Практически каждому знакомо, насколько осложняется жизнь, когда не дышит нос. Трудно не только дышать, но даже есть и спать. Пропадает обоняние, порой слезятся глаза, и закладывает уши. Довольно часто при этом меняется голос, становится гнусавым, а необходимость постоянно сморкаться окончательно лишает возможности спокойно работать или учиться. Кроме того, длительный насморк в отсутствие лечения может приводить к развитию очень серьезных заболеваний, а те, в свою очередь, к опасным осложнениям.

Вполне понятно, что при первых признаках заложенности носа, каждый стремится найти максимально эффективное средство, с помощью которого можно быстро и надежно решить данную проблему. Чаще всего в этом случае люди приобретают в аптечных сетях одно из многих сосудосуживающих или увлажняющих средств от насморка в виде капель, спреев или аэрозолей.

Однако данные препараты довольно часто вызывают привыкание, теряют свою эффективность, а иногда вызывают побочные действия. Поэтому люди, часто страдающие простудными, аллергическими, вирусными заболеваниями, сопровождающимися отеком слизистой в носу, предпочитают обходиться без медикаментозных препаратов и синтетических средств. Рано или поздно перед ними встает вопрос, как пробить нос без капель и спреев?

К счастью, существует множество альтернативных методов, включая народные средства. По возможности следует лечить заложенность носа именно такими способами, прибегая к назальным препаратам в виде капель и аэрозолей только в крайних случаях, например, в поездках или по мере необходимости в общественных местах.

Ингаляции при заложенности носа

Данный способ борьбы с насморком является традиционным, проверенным временем и вполне эффективным. В первую очередь возникает ассоциация с отварным картофелем, над которым приходилось дышать в детстве многим. Однако это не самый действенный метод, и уж точно не единственный. Также можно использовать:

Другие методы

Очистить нос без капель – это вполне посильная задача, для выполнения которой потребуются самые простые и доступные компоненты. Для приготовления самодельных капель для носа применяется сок растений:

Сок выжимается из свежих листьев и корнеплодов, перед применением смешивается с водой, а сок свеклы и лука – с растительным маслом. Необходимо закапывать полученные капли в каждый носовой ход по 2-3 капли трижды в день. Кроме того, успешно справляются с насморком мед, прополис, пчелиное маточное молочко, мумие.

Существуют и другие методы, позволяющие пробить нос без капель, как применять их, тоже широко известно. Речь идет о воздействии теплового эффекта, иначе говоря, прогревании. Добиться его можно различными путями, например:

В качестве эффективных средств можно предложить также промывание носа различными растворами, преимущественно солевыми и раствором фурацилина. Этот метод используется не так широко, поскольку сопряжен с неприятными ощущениями, кроме того, не всем удается его правильно выполнить. Однако если освоить его, он может стать основным способом борьбы с насморком, поскольку действительно эффективен.

Еще одной дополнительной и куда более приятной процедурой в копилке средств борьбы с заложенностью носа является принятие теплых ванн. Температура воды должна быть комфортной, но все же достаточно теплой. В воду следует добавить масло эвкалипта, пихтовое, ментоловое или кедровое. Можно чередовать масло с отваром сосновых почек. Такие процедуры окажут благотворное влияние на весь организм, в том числе облегчат носовое дыхание.

Существует также большое количество различных мазей для носа, обладающих, как прогревающим, так и антибактериальным эффектом. Наиболее известная из них – бальзам Звездочка даже специально выпускается в виде «карандаша» для более удобного применения в этих целях.

Вместо мазей можно использовать спиртовую настойку прополиса, пропитав ей ватный тампон.

Если описанные методы не помогают или на компоненты возникла аллергия, можно принять антигистаминные таблетки (Зиртек, Супрастин, Тавегил) и обратиться к специалисту.

Таким образом, методов борьбы с заложенностью носа существует очень много, лучше пользоваться натуральными средствами, чем попадать в зависимость от лекарственных препаратов.

Заложенность носа – очень часто встречающаяся проблема для многих. С этим недугом хоть раз в жизни сталкивался каждый человек. Некоторые не обращают на это внимания, а некоторые пытаются лечить всеми известными для него способами. Лекарственные и народные средства для лечения заложенности носа, советы и рекомендации.

Ясно только одно: упускать из виду эту проблему не стоит, ведь, как и все другие заболевания, заложенность носа может повлечь за собой неприятные последствия. Так что делать, если сильно заложен нос, лекарственные и народные средства для лечения заложенности носа.

Как избавиться от заложенности носа

Давайте рассмотрим все минусы и плюсы способов лечения и предупреждения заложенности носа, а точнее применение лекарственных средств и рецептов народной медицины, народные средства.

Среди лекарственных средств большинство людей предпочитает капли Нафтизин, Галазолин, Санорин.

Какие же плюсы такого лечения:

Очищают лор органы очень быстро;

Дыхание становится свободным;

Капли удобны в использовании, их можно взять с собой куда угодно;

Недостатки такого лечения:

Все капли для носа вызывают зависимость и привыкание, поэтому одни и те же капли второй раз могут не подействовать;

Иногда возникает эффект, обратный ожидаемому. Через время после использования капель нос может заложить еще сильнее;

Финансовая сторона. Дешевые капли редко помогают справиться с заложенностью носа.

Можно подытожить: капли удобны в использовании, имеют прямой эффект, но могут вызывать привыкание.

Народные средства, лечение заложенности носа

Альтернативным вариантом в решении этой проблемы принято считать средства народной медицины, которые тоже помогают избавиться от заложенности носа. Некоторые из них:

«Звездочка» – бальзам, содержащий эфирные масла. Хорошо помогает и по сути безвреден. Минус – резкий неприятный запах;

Капли из сока цветка каланхоэ. Вызывает беспрерывное чихание, которое избавляет организм от атакующих вирусов;

Эфирные масла мяты, лимона или эвкалипта помогут справиться с заложенностью носа. 1-2 капли масла капнуть на салфетку, или на подушку если на ночь, и подышать;

Вода «Морская». 1 – 3 капли соленого раствора хорошо очистят нос. Подходит для лечения детей. Минус – помогает не сразу, понадобится некоторое время, чтобы нос «отложило»;

Большое количество питья из лекарственных трав, обязательно теплого (шалфей, молоко, мед, малина);

Массаж, разогрев стоп. Он улучшает кровообращение, снимает отек всей слизистой оболочки.

Как быстро избавиться от заложенности носа, народные средства

Как и что нужно сделать для того, чтобы забитый нос быстро отложило без лекарств и каплей в домашних условиях:

Нужно использовать поверхностное медленное дыхание, едва дышать, минимальный вдох и минимальный выдох в течение нескольких минут с задержкой дыхания или без. Из-за недостатка кислорода для организма нос отложит.

Охладить ноги, снять одежду с ног. Если вы уже легли спать и сильно заложен нос, нечем дышать, освободите ноги от одеяла, нос пробьет сразу.

Если нос заложен с одной стороны, нужно просто лечь на бок, противоположный заложенной стороне и полежать так некоторое время.

Нужно поджечь вату, зажав ее в ножницах, потушить и вдохнуть носом, понюхать дым от ваты 1-2 раза. Тут нос отложит сразу моментально. Лучше это сделать на кухне под вытяжкой или на балконе.

Можно закапать в нос кунжутное масло, в каждую ноздрю по 1-2 капли, для очищения пазух носа, носоглотки и лба. Кунжутное масло поможет избавиться от сухости слизистой оболочки носа, от жжения, раздражения и зуда, от забитости носа и возникновения корок и сгустков в носу. Кунжутное масло рекомендуется капать и при сухой заложенности носа, то есть без насморка. Этот метод хорош для тех, кто хочет навсегда избавиться от заложенности носа ну или на длительный период.

Эти народные средства и методы помогут вам очень быстро избавиться от заложенности носа без лекарств и каплей.

Сильно заложен нос что делать, как лечить?

Народные средства при проблеме заложенности носа предполагают собой «домашнее» лечение с минимальными денежными затратами, но при этом имеют свои особенности, включая продолжительность самого процесса лечения.

Затрудненное дыхание кроме простудных заболеваний могут вызвать и аллергические препараты. В этом случае лечение существенно отличается и направлено на поиск и уничтожение аллергена, провоцирующего данный симптом. Поэтому для начала необходимо определить причину этой проблемы и только потом прибегать к использованию необходимых препаратов.

Предупредить такое заболевание проще, чем вылечить. Ряд оздоровительных процедур, а также утренняя гимнастика помогут выработать иммунитет, улучшить кровообращение всего организма и защитить вас от многих заболеваний, включая заложенность носа. Выберите вы лекарственные препараты или народные средства чтобы избавиться от заложенности – это личное ваше дело.

Главное, чтобы к этой проблеме вы возвращались как можно реже. Ведь такая маленькая неприятность, как заложенный нос, может повлиять на общее состояние здоровья организма.

Как быстро вылечить насморк

Насморк – одна из самых больших проблем осени и ранней зимы. Поэтому существует много разных народных способов его быстро вылечить. Наиболее эффективным есть и будет лимон. Купите один лимон и нарежьте его тоненькими кольцами. Потом подсахарите их и ешьте с кожурою на протяжении одного дня и интервалом два часа. Конечно это не очень вкусно, но против насморка самое то. Насморк как рукой снимает.

Если заложило нос, то можно прибегнуть к методу промывания. Проблема заложенности всегда связана с отеком слизистой носа, поэтому наиболее простым и экономным способом избавления от проблемы считается обычное промывание специальными растворами. Такое средство может быть приготовлено из обычной пищевой или морской соли. Рецепт приготовления солевого раствора:

• 200 грамм кипяченой воды;
• 1 ч. л. соли.

Для приготовления рекомендуется брать ингредиент мелкой консистенции, и делать промывание носа можно только после полного растворения мельчайших частичек в воде. В противном случае не растворившиеся частички способны поранить нежную поверхность слизистой носа и стать причиной кровотечения.

Промывание делается каждые 2 или 3 часа. Процедуру рекомендуется делать в ванной комнате. Процесс выглядит следующим образом:

• раствор набирается в спринцовку либо иную емкость удобную для использования;
• голова наклоняется на бок;
• раствор подается в одну из пазух носа;
• остатки воды раствора и слизи удаляются путем высмаркивания;
• процесс повторяется для второй ноздри.

Свидетельством правильного проведения процедуры является полное очищение носового прохода. Преимуществом способа является то, что нет ограничений на использование способа.

При правильном проведении процедуры он полностью безопасен для организма и может быть использован даже при повышенной температуре. Промывание солевым раствором можно проводить без назначения врача . Для облегчения проведения процедуры у детей рекомендуется использовать в качестве инструмента промывания капельницу.

Эффективность ингаляционных процедур

Ингаляционные процедуры считаются эффективным средством борьбы с , если под рукой нет капель. Стоит помнить о том, что делать такие процедуры можно только в случае, если температура не поднялась выше 37,5 C . Сегодня в аптеке можно приобрести паровые ингаляторы или небулайзеры. При отсутствии таких устройств всегда можно укрыться полотенцем и подышать над кастрюлей если вдруг заложило нос.

Наиболее популярные рецепты из отваров трав:

• ромашка;
• календула;
• череда.

Для приготовления жидкости для ингаляции сухую лекарственную траву разводят в пропорции 1 ст. л. на 200 грамм кипятка. Можно использовать для ингаляций эфирное масло ментола, календулы. Быстрый результат можно получить, подышав над вареным картофелем в мундире. Рекомендуется делать ингаляции от 4 до 6 раз в сутки.

Тампоны и капли собственного изготовления

Мед всегда ценился и использовался в качестве эффективного природного противовоспалительного и антибактериального средства. При сильной заложенности рекомендуется сделать тампоны с медом и вложить их в каждую пазуху на 15 минут. Средство рекомендуется с осторожностью использовать при рините инфекционной природы, так как большое количество сахара в составе меда может спровоцировать размножение опасных микроорганизмов.

Вопрос что делать, если нос заложен, а капель нет под рукой не должен ставить в тупик. В качестве капель для снятия заложенности и устранения насморка могут использоваться средства собственного изготовления. Эффективны рецепты капель из сока растений:

• каланхоэ, взятый у растения до периода цветения;
• алоэ;
• мать-и-мачеха;
• ревень;
• крапива;
• крепкий черный чай.

Хороший результат можно получить, подышав в течение нескольких минут над чесноком.

Использование процедур прогревания

Облегчить симптомы заложенности можно при помощи воздействия тепла. Наиболее эффективными способами считаются:

• горячим отваренным яйцом;
• тепловое воздействие посредством принятия тепловой ванночки для ног в течение 15 минут с добавлением в емкость для прогревания 1 ст. л. горчичного порошка;
• использование горчичников в виде компрессов на ноги.

Прогревания могут использоваться только при отсутствии повышенной температуры. При воздействии на ноги рекомендуется надевать теплые носки или сразу ложиться в теплую постель.

Как облегчить самочувствие?

Когда закладывает нос, человек всегда испытывает чувство дискомфорта, стресс и плохое самочувствие. Облегчить состояние помогут простые, но действенные хитрости. Для начала необходимо обеспечить в помещении достаточный уровень влажности. Оптимальным для человека считается значение 50–60%. Повысить влажность можно путем использования бытового увлажнителя воздуха. При отсутствии в помещении такого устройства можно сделать следующее:

• повесить на горячую батарею мокрое полотенце или простынь;
• расставить по углам емкости с водой.

При заложенности рекомендуется пить как можно больше теплой жидкости, что позволит сделать консистенцию выделений более жидкой и ускорить процесс очищения носа. Наиболее действенными считается чай с добавлением меда, малины, лимона или ромашки.

Хорошо снижает заложенность носа точечный массаж носа с использованием эфирных масел. Эффект достигается за счет улучшения кровообращения и действия паров масла. При проведении массажа несколько раз в день, улучшение можно ожидать через 3 дня.

При заложенности носа и отсутствии температуры отличным средством может стать физическая нагрузка. Выполнение упражнений приводит к разогреванию тела, в результате чего существенно улучшается кровообращение и носу становится легче дышать. Достаточно сделать несколько приседаний, махов ногами, выполнить пробежку. Такой способ обладает малым сроком действия, поэтому в момент облегчения дыхания рекомендуется сделать промывание носа.

Заложенность носа - состояние, периодически возникающее у 90 процентов населения планеты. Как быстро он него избавиться? Об этом мы расскажем в данной статье.

Фактически, заложенность носа вызвана воспалением оболочек эпителия и кровеносных сосудов в органе, которая перекрывает воздуховодные каналы частично или полностью, заставляя человека дышать затруднено, используя рот.

Частые причины заложенности

Чаще всего вызывается простудными заболеваниями, гриппом, аллергией. Реже, у человека могут быть более серьезные проблемы, в частности . Также затруднённое дыхание проявляется у курильщиков со стажем, людей, находящихся в помещениях с очень сухим воздухом, а также употребляющих лекарства с определённым побочным действием.

Заложенность носа - всего лишь симптом, поэтому в процессе избавления от этой проблемы нужно обязательно или же коррекцию уклада жизни, естественно после качественной комплексной диагностики ситуации и определения истинных её причин.

5 процедур по избавлению от заложенности носа

Ниже процедуры обладают высокой эффективностью и безопасностью для пациентов.

Промывание носа солёным раствором

Процедура представляет собой очищение пазух и носовых ходов при помощи растворов. Чаще всего в данном случае используется классическая соленая вода в пропорции чайная ложка соли на 500 миллиграмм жидкости . Для удобства, применяется специальный чайник Нети, позволяющий эффективно заливать раствор в одну из ноздрей, не проливая его мимо.

Ингаляции при помощи пара

Знаменитый «бабушкин» способ прост и незамысловат - перед больным ставится кастрюля с картошкой или же миска с кипятком, он наклоняется к ёмкости, накрывается полотенцем и дышит выделяемыми горячими парами. При выполнении процедуры нужно соблюдать меры предосторожности, чтобы не обжечься и сидеть не более 3–5 минут.

Вдыхаемые пары увлажняют слизистую и помогают преодолеть заложенность носа.

Употребление горячей и острой пищи

Чеснок, сильно горячие блюда, перец чили - всё эти ингредиенты способны временно «пробить» носовые ходы и обеспечить свободное дыхание, правда, ненадолго, ведь лечебного эффекта они не имеют.

Масляные капли

Для создания домашних капель понадобится столовая ложка измельчённого корня валерианы и половина стакана оливкового масла. Обозначенные ингредиенты тщательно размешиваются, процеживаются через марлю, жидкость переливается в сосуд, который прячется в тёмное и место на 12 дней. Закапывать средство нужно 2 раза в день по 2 капли в каждую ноздрю - утром и вечером. Перед использованием такого приготовленного препарата (за 20 минут), желательно закапать в ноздри по паре капель сока каланхоэ - это поможет как следует почихать и очистить пазухи носа перед основной процедурой.

Горячий компресс из настойки ромашки

Смочите махровое полотенце в очень горячей настойке ромашки (2 чайные ложки на стакан воды) и положите его в сложенном состоянии на переносицу. Держите компресс до остывания, повторите процедуру 2 цикла по два раза в день.

Чаи из вареного лука

Один из древнейших способов избавления от заложенности носа - чай из вареного лука. В литровую кастрюлю нужно положить две очищенные и порезанные средние по размеру луковицы, довести отвар до кипения, после чего добавить несколько чайных ложек сахара и пить три раза в день по стакану. Как утверждают народные целители, заложенность носа пройдёт за несколько дней.

Капли при заложенности носа

Если этиология проблемы заложенности носа до конца не выявлена, то применять противовирусные, антибактериальные, противоаллергические и сложные комплексные капли запрещено до окончания полной диагностики проблемы и выявления её причины. В данном случае можно воспользоваться ль сосудосуживающими препаратами и увлажняющими жидкостями.

Первые снимают отёчность, облегчают дыхание и разреживают сопли, если таковые имеются. При этом действие у них временное (от 3 до 8 часов в зависимости от типа основного действующего вещества), а сроки применения - ограниченные, максимум до десяти дней. В противном случае может развиться медикаментозный ринит и возникнуть зависимость от деконгенстантов.

Самые популярные и эффективные капли такого типа - Ксилометазолин, Нафтизин, Називин. Если вышеозначенные препараты будут использоваться для детей, то взрослые дозировки не подойдут - желательно приобрести лекарственные средства со специальной, более разреженной концентрацией.

Второй тип капель - увлажняющие. Их желательно применять после сосудосуживающих, сроки использования и дозировки не ограничены. Увлажняющие капли эффективно уменьшают воспаление слизистых, обладают обволакивающим и антиаллергическим действием, при этом смачивают эпителий, пересушенный деконгенстантами, что в дальнейшем не вызовет раздражения.

Самые популярные препараты такой группы - Салин, АкваМарис.

Полезное видео

Сосудосуживающие капли для носа. Доктор Комаровский

Когда с проблемами носа нужно идти к врачу? Жить здорово! Елена Малышева

Вопрос-ответ

Какой способ самый быстрый для того, чтобы убрать заложенность носа?

Самый быстрый способ - это закапать в нос сосудосуживающие капли (Риназолин, Нафтизин, Ксилен, проч.). Эффект будет заметен через несколько минут, правда никакого лечения в данном случае вы не получите, поскольку вышеозначенная группа деконгенстантов убирает симптом, но не проблему, притом лишь на определённое время (до восьми часов). Использовать сосудосуживающие препараты можно не более десяти дней подряд.

Одна из важных составляющих нормальной работы носового аппарата – естественное носовое дыхание. Поэтому любое воспаление в полости носа вызывает заложенность или затрудненное носовое дыхание, что вызывает массу неприятных ощущений. В это время важно не только установить причины образовавшегося недуга, но и избавиться от заложенности носа, по-возможности без лекарств.

Восстановить носовое дыхание легко можно с помощью сосудосуживающих капель или с помощью других медикаментов. Но в период беременности или из-за других противопоказаний, пациенту могут запретить стандартное лечение, что приводит к некоторым неудобствам. Поэтому рассмотрим вопрос, как избавиться от заложенности носа без капель подробнее.

Некоторые пациенты используют не соляные растворы, а отвары из целебных трав. Для этих целей подойдет ромашка, шиповник, тысячелистник, анис, валериана, алоэ, крапива, мордовик, облепиха.

Промывать носовые пути необходимо следующим образом:

1. Для начала приготовьте отвар из растений или добавьте в воду три чайные ложки соли.
2. Растворив соль в воде, промывайте нос в соответствии со всеми требованиями.
3. Для этого немного наклоните голову и введите раствор в одну ноздрю.
4. Вторую ноздрю в этот момент необходимо закрыть пальцем, а по окончании введения средства убрать ладонь.
5. Если процедура выполнена верно, то средство вытечет со второй ноздри.
6. Для укрепления эффекта, после промывания смажьте носовые пути соком алоэ. Повторять такого рода операцию необходимо по мере необходимости, но не более пяти раз в сутки.

В это же самое время можно ввести несколько капель в нос. Этим методом пользуются в случае необходимости закапывания носа если нет капель. Для этого в сок алоэ добавьте несколько капель воды и введите в носовые проходы небольшое количество средства. После пятнадцати минут нос рекомендуется промыть еще раз.

В случае аллергической реакции на алоэ, замените ингредиент на сок репчатого лука или свеклы.

Увлажнение воздуха

Лечение не будет эффективным, если жилая комната пациента находится в не подобающем виде.

Следите за тем, чтобы влажность воздуха в помещении была выше 40 процентов.

При таком соотношении избавиться от заложенности носа можно в течение недели.

Для увлажнения воздуха используйте специализированные или смачивайте полотенца в воде и кладите на батареи несколько раз в день.

Диета

Во время лечения очень важно принимать как можно больше жидкости. Совокупность промывания, необходимой влажности в комнате и больше количество воды способно улучшить состояние пациента уже на третий день.

В это же самое время необходимо следить за питанием пациента. Откажитесь от соленого, острого и пряного.

Массаж

Чтобы восстановить носовое дыхание полезно проводить массаж на крылья носа. Для этого разогрейте ладони потерев их друг об друга. Затем плавными движениями нажимайте на крылья носа, лобную пазуху и область переносицы.

Повторять движения необходимо в течение пяти минут каждые три часа.

Кроме перечисленных методов, необходимо придерживаться стандартных правил лечения.

1. Во время избавления от заложенности старайтесь меньше сморкаться. Имейте в виду, что каждое провоцирование слизистой оболочки вызывает увеличение отека.
2. Если в случае заложенности носа у пациента отсутствуют признаки интоксикации и плохого самочувствия, старайтесь больше времени проводить на улице. Свежий воздух поможет нормализовать носовое дыхание.
3. Полезно заняться легким фитнесом. Любые упражнения приведут слизистую часть в тонус, что благоприятно повлияет на общее состояние.
4. Во время лечения необходимо проводить ингаляции с эфирными маслами. Кроме этого, если нанести несколько капель на салфетку и периодически вдыхать пары, то снизится отечность в дыхательных путях.
5. Кроме этого, не забывайте дышать горячим паром и периодически греть ноги. Повторяйте эту процедуру три раза в сутки.

Имейте в виду, что пары не только снизят отечность, но и увлажнят слизистую полость носа. Такой процесс позволит нормализовать носовое дыхание и вскоре пациент чувствует облегчение. Помимо этого, можно принимать чай с медом.

Заключение

Заложенность носа может привести к появлению бессонницы и значительному ухудшению работоспособности. Поэтому при первых симптомах отсутствия носового дыхания проведите ингаляции и промывание. Не игнорируйте такой признак, так как он может только сигнализировать пациенту о начале воспалительного процесса.

Чем раньше вы заметите недуг, тем легче его будет вылечить.