Боли и дискомфорт в ногах при движении беспокоят каждую вторую женщину в возрасте от 30 лет и каждого пятого мужчину. Каблуки, обеспечивающие красивую походку и добавляющие пикантности движениям бедер, делают свое дело. Затрудненные движения, отеки, постепенно деформирующийся контур ступни - это артроз мелких суставов стопы, лечение которого требуется начинать незамедлительно, чтобы предотвратить более серьезные последствия. Как и у большинства патологий, относящихся к старению и «износу» организма, обратного течения болезни у остеоартроза нет.

Что такое артроз стопы

Подвижность соединений костей обеспечивается гладкими хрящами и омывающей жидкостью, выполняющей роль смазки. Этот вид ткани - амортизатор, сглаживающий нагрузки и предотвращающий от разрушения костные ткани. Пористая структура хряща содержит своеобразный секрет – «матрицу», которая при повышенном давлении выделяется и «смазывает» детали этого находящегося практически в постоянном движении механизма. Разрушающиеся в течение жизни волокна хряща восстанавливаются естественным путем, если нет других факторов, нарушающих баланс между количеством утраченных капсул и нарастающих. Лечение артроза стопы состоит в нормализации этих процессов, в создании условий для полноценного функционирования всего аппарата ступни.

Подвиды артроза мелких суставов ступни соответствуют названию отдельных костей, пораженных патологией:

  • артроз плюсневых костей, способный поразить любой из суставов;
  • артроз пятки, симптомы которого напоминают о себе при каждом шаге;
  • артроз фалангов пальцев ног, охватывающий чаще всего первый и последний палец;
  • артроз среднего отдела стопы, в запущенном состоянии даже лишающий возможности опираться на район свода.

Рентгенограмма деформированной стопы

Самым распространенным из подтипов и самым визуально заметным является артроз сустава большого пальца ноги: лечение этой деформации, лишающей ногу не только визуальной привлекательности и возможности носить многие модели обуви, требуется 70% женщин от 50 лет.

к оглавлению

Причины заболевания

Характеристика артроза как степени изношенности костей однозначно наталкивает на мысли об основных причинах заболевания:

  • старение, приводящее к снижению эластичности сустава и снижению скорости регенерации всех тканей;
  • наследственность и врожденные патологии, в частности дисплазии, неправильное расположение отдельных костей, вывихи и родовые травмы;
  • генетические сбои, повлекшие неправильное формирование тканей;
  • профессиональные нагрузки, травмы, специфические однообразные движений в течение длительного периода времени как регулярно разрушающий структуру фактор;
  • нарушения иммунитета, обменных процессов и сопутствующие проблемы, в частности климактерический период, дисфункции щитовидной железы, лишний вес.


Высокие каблуки - частая причина артроза стопы

Несмотря на то, что названные причины остеоартроза мало зависят от самого человека, врачи предупреждают: вина, как правило, на самом больном. Неправильный выбор обуви, вредные привычки, халатное отношение к своему организму и несвоевременные меры профилактики - настоящие причины этого недуга. Даже статистика это подтверждает: женщины, более склонные жертвовать удобством и качеством обуви ради эстетики, страдают от заболевания в первую очередь, этой самой красоты в итоге и лишаясь. Совет специалистов един: при первых подозрениях на артроз суставов стопы лечение и меры профилактики должны последовать незамедлительно.

к оглавлению

Симптомы

Боли и затрудненное движение - первые признаки артроза. Снижение гладкости суставного хряща в результате разрушения вызывает именно такие симптомы, но это всего лишь первые «звоночки», часто принимаемые за банальную усталость после напряженного рабочего дня. Помогут распознать артроз ступни симптомы, выраженные достаточно явно.

  1. Первая стадия заболевания: ноющие боли, повышенная утомляемость, чувство тяжести в ногах, не проходящее даже после продолжительного отдыха. Естественное желание размять стопу и пальцы или незамедлительно сделать ванночку для ног - уже сигнал к принятию мер профилактики артроза.
  2. Вторая стадия болезни: отеки и увеличение объема отдельных частей стопы, появление уплотнений и «узелков». Боли периодически становятся острыми: это вызвано попаданием частичек хрящевой ткани в омывающую механизм сгибания жидкость. Движения становятся затрудненными.
  3. Третья стадия: двигательные функции сведены к минимуму, к неподвижности вынуждает не только ограниченная гибкость суставов, но и болевые спазмы при попытке сделать шаг. Деформация стопы ярко выражена. О полноценной жизни на такой стадии заболевания можно забыть, врачами поднимается вопрос инвалидности. Лечение артроза стопы ног на такой стадии требует хирургического вмешательства и длительного реабилитационного периода.
  4. Четвертая стадия: инвалидность из-за полного разрушения сустава в результате нагрузки, ранее компенсировавшейся хрящевой тканью. Компенсируя нехарактерное для него давление, костный слой обрастает уплотнениями, полностью нарушающими контур стопы.

Три степени артроза стопы

к оглавлению

Диагностика

Первичный диагноз ставится на основании жалоб и осмотра зоны, вызывающей наибольшее беспокойство. Даже небольшие нарушения - основание для назначения рентгенограммы, становящейся основным доказательством дистрофии отдельных тканей. Дополнительно могут быть назначены УЗИ и термография для выявления параллельно протекающих и вызванных самим остеоартрозом заболеваний: воспалительных процессов, нарушений циркуляции крови. Анализ самой крови берется для уточнения причин проблемы. Состояние костных и хрящевых тканей, видимое на рентгеновском снимке, основание для присвоения заболеванию степени и врачебных назначений.

к оглавлению

Лечение артроза

Изменения, происходящие в косных тканях в результате износа, не поддаются восстановлению. Заявления об успешном излечении той или иной степени заболевания - рекламная уловка клиник. Все меры воздействия призваны только приостановить развивающийся артроз стопы: лечение в домашних условиях, как и медикаментозные предписания, выполняют одну и ту же задачу. Исключением является хирургическое вмешательство, но даже результат операций нельзя назвать полноценным избавлением от недуга Удаление наростов с кости большого пальца - только временное решение проблемы


Визуальные признаки артроза

к оглавлению

Методы традиционной медицины

Залог успеха в лечении артроза в комплексном подходе. Исключая запущенные стадии, требующие операционного вмешательства, больному назначаются:

  • физиотерапия и лечебная гимнастика;
  • кинезиология и массаж;
  • гирудотерапия и иглоукалывание;
  • электрофорез и магнитотерапия;

Из фармацефтических препаратов в зависимости от состояния больного назначаются анальгетики и способствующие восстановлению костных тканей витаминные и минеральные комплексы, а также хондопртекторы. Дополнительно могут быть выписаны противовоспалительные средства. Стероидные препараты прописываются только при запущенности проблемы.


Массаж стопы при артрозе

к оглавлению

Народные средства

Средств, якобы помогающих при артрозе, немало, но учитывая непоправимые последствия заболевания, применять их можно только после консультации с врачом.

  1. Ванночки для ног снимут усталость и тяжесть, добавление отвара можжевельника или чабреца поможет снять и воспаление.
  2. Маски из оливкового масла и ромашковой кашицы после нанесения необходимо укутать полотенцем: это ускорит регенерирующие процессы.
  3. «Катание бутылочки», как и любая другая гимнастика, увеличит объем жидкости в районе поврежденных тканей и сократит травмирование костной ткани.
к оглавлению

Видео: Программа «Жить здорово» о решении проблемы шишек на ногах

Профилактика и забота о здоровье - единственный надежный метод избавления от этого заболевания. Как правило, информацию о заболевании ищут только те, кто уже заподозрил у себя или близких артроз стопы: симптомы и лечение народными средствами в этом случае интересует прежде всего. Но и тем, кто таких признаков у себя не видит, нет причины расслабляться: статистика неумолима. Умеренные физические нагрузки, здоровый образ жизни, грамотный подбор обуви - и артроз обойдет стороной.

Примерно 10–11 % населения после 40 лет страдают от самого частого недуга опорно-двигательного аппарата. Артроз – это заболевание суставного хряща с преобладанием дегенеративных процессов. По мере течения болезни все большую роль начинают играть изменения, происходящие в подлежащей кости. Отсюда название остеоартроз (osteo+arthros букв. кость+сустав). Часто страдают ноги.

Артроз делят на следующие виды:

1. Первичный, вторичный.

2. Локализованный, генерализованный.

Вторичный артроз суставов, как правило, связан с травматизацией. Причины первичных не ясны. Частота их растет с возрастом, у женщин они встречаются чаще. Выявлена связь с избыточной массой тела, гормональными изменениями при менопаузе. При поражении одного сустава артроз называют локализованным. Генерализованные формы могут возникать из-за генетических заболеваний, эндокринных нарушений и связанной с этим патологии синтеза хрящевой ткани. Первичный или идиопатический остеоартроз также часто поражает несколько суставов сразу, например, колено и стопу.

При артрозе прогрессируют дистрофические изменения в суставном хряще, а затем начинается деформация прилегающих поверхностей кости. Патология эпифиза сочетается со спазмами мышц, изменением мягких тканей капсулы, сухожилий. Таким образом, в процесс постепенно вовлекается весь сустав и околосуставные ткани. Воспаление при артрозе всегда развивается вторично.

Признаки недуга

Обычно ощущаются суставные боли, тупые, непостоянные. Они усиливаются при охлаждении и утомлении. Характерны стартовые боли, т.е. возникающие в начале ходьбы после состояния покоя. Когда больной «расхаживается», болевой синдром исчезает или сильно ослабевает. На поздних этапах функции нарушаются, возникает деформация и ограничение движения.

В развитии артроза выделяют 3 стадии:

1. Небольшое сужение суставной щели. Костные изменения наблюдаются только по ее краям. Стартовые боли.

2. Щель уменьшена вдвое и более, эпифиз деформируется, становится неровным. Беспокоят боли не только в движении, но и в покое.

3. Движения резко ограничены. Постоянная сильная боль. Деформация сустава, нередко с полной потерей функции, атрофия мышц. Рентгенография выявляет дегенеративные изменения в субхондроидальных костных структурах.

Одна из разновидностей болезни –это артроз мелких суставов, поражающий кисти либо стопы. Ступни принимают на себя нагрузку всей массы тела, обеспечивает двигательную, амортизирующую функцию. С точки зрения биомеханики стопа человека – сложный модуль, состоящий из 26-ти небольших косточек предплюсны, плюсны, пальцев и их сочленений. Такое строение и форма обеспечивает опорную функцию ноги, но одновременно делает ее уязвимой для развития артроза.


Очень часто страдает первый плюсне-фаланговый сустав. Именно при его поражении формируется хорошо известная многим шишка на ноге. Дело в том, что при ходьбе на суставы пальцев ног ложится значительная нагрузка. Особенно, если используется узкая или неудобная обувь. Большой палец не только принимает на себя главный удар, но он еще и легче травмируется в связи со своим анатомическим расположением. Например, во время игры в футбол он подвергается повышенному риску.

Берегите ноги! Никогда не бейте по мячу в открытой обуви. Для игры босиком существует легкий пляжный мяч.

Следует понимать, что артроз мелких суставов стопы поражает и другие сочленения: межфаланговые, плюсневые. Чаще всего страдают все сразу, включая поперечные суставы предплюсны, но болезнь быстрее прогрессирует и проявляется в суставах с наибольшей нагрузкой.

Врачи разделяют артроз суставов стопы на 3 стадии:

1. Характеризуется повышенной утомляемостью. Боли периодические, чаще локализуются в плюсне-фаланговой, передней части стопы. Внешне нога не отличается от здоровой.

2. Изменение суставной поверхности приводит к утолщению головки плюсневой кости. Внешне это выглядит как появление шишки. Обследование обнаруживает сходный процесс в других суставах стопы. Боли становятся постоянными. Ступни отекают, подвижность ограничивается. Нередко наблюдается покраснение, хруст при движении. Начинает страдать нога в целом, появляется периодическая хромота.

3. Артроз стопы переходит в стадию видимой деформации. Пальцы ног не в состоянии принять физиологическое положение. Ступня заметно отличается от здоровой внешне, отечна, тугоподвижна. Выраженный болевой синдром приводит к постоянной хромающей походке.

Артроз мелких суставов имеет характерную клинику, поэтому диагностика заболевания не представляет сложности. Симптомы подтверждает рентген. Изменения во всех мелких суставах ступни поможет выявить компьютерная томография. Лабораторные анализы исключат артрит с активно протекающим воспалительным процессом.


Способы терапии

Целью является:

  • улучшение процессов обмена в суставном хряще на начальных стадиях заболевания;
  • купирование болевого синдрома;
  • нормализация тонуса околосуставных мышц;
  • ингибирование воспаления;
  • улучшение внутрикостного и регионального кровотока;
  • стимуляция метаболических процессов.

Эти задачи возлагаются:

Комплексное лечение артроза включает в себя ЛФК, массаж и мануальную терапию. Наиболее эффективно их совместное применение, которое позволяет если не вылечить, то значительно улучшить состояние. Массаж используется для снятия мышечных спазмов, а также улучшения кровотока и лимфотока стопы.

Мануальная терапия использует пассивное движение с целью восстановления объема движений и сглаживания измененных суставных поверхностей. При артрозе она проводится по строгим показаниям, как правило, при наличии диагностированной 2 стадии артроза. Проводить ее может только специалист. ЛФК показано на всех стадиях болезни.


В качестве физиотерапии при артрозе назначают:

  • грязелечение;
  • лазеротерапия;
  • магнитотерапия;
  • электрофорез;

В качестве консервативного метода применяется лечение положением. Подкладывание мягкого валика, специальные вкладыши помогают сохранить функционально выгодное положение, избежать ранней деформации. Для тех же целей используют специальные ортопедические шины и обувь. При поражении межфаланговых суставов стопы пальцы склонны к формированию сгибательной контрактуры. Валик подкладывают таким образом, чтобы максимально выровнять их, что позволяет лечить деформацию. При поражении плюсне-фалангового сочленения стопы стремятся обеспечить полное разгибание плюсневого сустава, а фалангам пальцев придать согнутое положение.

Медикаментозное лечение

Специфическое лечение при артрозах проводится хондропротекторами. Эти препараты улучшают метаболизм хрящевой ткани. Лечение наиболее эффективно на ранних стадиях.

1. Группа хондропротекторов многочисленна. По составу выделяют:

  • Хондроитинсульфаты.
  • Мукополисахариды.
  • Глюкозамины.
  • Биологические препараты хрящевой ткани.
  • Комплексные средства.

Наиболее известные: Артепарон, Румалон, Глюкамин, Мукартрин, Хондролон, Терафлекс, Артра, Хондро, Структум, Дона. Все средства для метаболической терапии хрящевой ткани назначаются длительными курсами. Для получения скорейшего эффекта делают инъекции 2-3 недели, затем переходят на прием внутрь.

2. Нестероидные противовоспалительные.

Показаны при болевом синдроме и вторичных воспалительных процессах. НПВП расцениваются как препараты симптоматической терапии, и лечить ими нужно строго избирательно. При длительном использовании они отрицательно сказываются на метаболизме хрящевой ткани. Предпочтительнее назначать их местно, в виде мазей и гелей, чтобы уменьшить частоту побочных эффектов ЖКТ. Чаще всего применяются:

  • Индометацин.
  • Пироксикам.
  • Ибупрофен.
  • Ортофен.

При выраженных болях назначают инъекции:

  • Вольтарен.
  • Кеторол.


3. Глюкокортикостероиды.

Гормоны при артрозе, как и НПВП, применяются ограниченно. Их назначают для купирования вторичного воспаления с выраженным болевым синдромом, кратким курсом. По продолжительности действия стероиды разделяют на:

  • Короткого действия: Гидрокортизон.
  • Средней продолжительности: Метилпреднизалон.
  • Пролонгированные: Дипроспан, Бетамизон.

Следует помнить, что применение при артрозе противовоспалительных препаратов обеих групп ведет к дополнительной травматизации хрящевой ткани даже при умеренных нагрузках.

4. Метод внутрисуставных инъекций.

Артроз можно лечить путем введения средств внутрь. Например, при выраженном вторичном воспалении так вводят стероиды. Это позволяет быстро купировать боль. Выпускается ряд препаратов, которые являются аналогом внутрисуставной жидкости. Они сочетают метаболическое действие на хрящевую ткань и заместительное, восполняя недостаток синовиальной смазки. Предназначены только для внутрисуставного введения:

  • Гиастат.
  • Синвиск.
  • Ферматрон.
  • Дьюралан.
  • Гиалган.
  • Остенил.


При лечении артроза стопы данная методика используется ограниченно в связи с малыми размерами суставов и сложностью манипуляции. Близким по замыслу является метод парасуставного введения. Для этой цели применяются препараты Траумель С и Цель Т. В этом случае точное попадание не требуется, что значительно облегчает задачу. Таким путем можно лечить вторичное воспаление при непереносимости НПВП.

5. Другие средства.

Применяются для улучшения процессов обмена, регионального кровотока, снятия мышечных спазмов. В качестве дополнительной терапии назначают:

  • Неспецифические стимуляторы обмена: Вобэнзим, Экстракт алоэ, ФиБС, АТФ.
  • Витамины: Никотиновая кислота.
  • Спазмалитики: Но-шпа, Папаверин.
  • Миорелаксанты: Миоластан, Мидокалм.
  • Согревающие мази: Апизартрон, Финалгон.

Профилактика артроза стопы сводится к следующим положениям:

  • Ношение удобной, функциональной обуви.
  • Нормализация массы тела для снижения нагрузки на ноги.
  • Избегание микротравматизации стопы.
  • Защита от переохлаждения.
  • Профилактический массаж.
  • Гимнастика для укрепления мышц свода стопы.

— заболевание суставов, при котором поражаются суставные поверхности голеностопного сустава и суставы плюсневых костей, но в первую очередь — межфаланговые суставы пальцев ног: при этом формируется артроз сустава большого пальца стопы.

Для того, чтобы эта болезнь не прогрессировала, а боли при ней отсутствовали или были минимальными, к суставов стопы нужно подходить очень серьезно, и оно должно проводиться сразу по нескольким направлениям — как с использованием лекарств, так и без них.

Быстрая навигация по статье:

Нелекарственные методы лечения

Прежде всего, врач рассказывает пациенту о том, что такое остеоартроз стопы и что он должен знать для того, чтобы предотвратить прогрессирование болезни — то есть как лечить артроз стопы:

  • если у пациента если , очень важно, чтобы он начал худеть. Высокая нагрузка на суставы ног замедляет их восстановление;
  • по этой же причине — чтобы снизить нагрузки на суставы ног — пациент должен пользоваться любой возможностью посидеть там, где он раньше привык стоять. Это важно делать как в быту, так и особенно на работе;
  • очень важно при этом носить свободную обувь, чтобы стопа при ходьбе чувствовала себя комфортно;

Если врач сочтет это необходимым, нужно носить специальные и вкладыши или же особую ортопедическую обувь, которая должна подбираться под строгим контролем специалиста. Следование рекомендациям специалиста позволяет значительно уменьшить симптомы артроза стопы.

Лекарства

В лечении этого недуга могут использоваться лекарства различных групп. Каждая из этих групп решает какую-то свою лечебную задачу — , уменьшает воспаление в суставах, останавливает прогрессирование болезни, улучшает восстановительные процессы в суставах. Вкратце расскажем об основных таких группах лекарств.

Обезболивающие средства

Цель этих лекарств — уменьшить или полностью купировать боли при остеоартрозе стопы. По большому счету, эти лекарства не лечат причину болезни, но зато неплохо помогают справиться с болезненными ее проявлениями.


Прежде всего это лекарства — нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), к которым относятся парацетамол, диклофенак и другие. Индометацин в этом плане особенно полезен, поскольку считается, что он не только уменьшает боли, но и способствует регенерации хрящей в пораженных суставах.

Обычно эти препараты неплохо справляются с симптомами болей в области суставов стоп, но, к сожалению, они имеют свои побочные эффекты: при приеме этих препаратов велик риск возникновения проблем со слизистой желудка — вплоть до возникновения язв и желудочного кровотечения, особенно у людей пожилого возраста.

У таких лекарств, как нимесулид и мелоксикам, эти побочные эффекты выражены слабее, но и стоимость их выше.

Они способствуют улучшению обменных процессов в хрящах пораженных суставов, улучшают его восстановление и помогают задержать развитие и прогрессирование остеоартроза.

К этой группе лекарств относятся такие препараты, как , гиалуроновая кислота, глюкозамин сульфат, артродарин (диацереин), Артра, и другие. Чаще всего эти лекарства содержат в себе те же самые вещества, которые синтезируют хрящевые клетки. Вводя в организм эти лекарства, человек как бы поставляет к хрящах дополнительный «строительный материал», поскольку при этой болезни клетки хрящей сами с этой задачей не справляются.

Есть две разновидности хондропротекторов. Препараты одной группы (хондроитин сульфат и др.) принимаются внутрь, а лекарства второй группы обычно сустава. К ним относятся такие препараты, как остенил, синвиск и другие.

Обратите внимание: все хондропротекторы — относительно новые лекарства от артроза — относятся к препаратам с замедленным сроком действия. Это означает, что для получения эффекта такие препараты необходимо принимать длительно — от 6 до 12 месяцев и более. Но зато хондропротекторы воздействуют на саму причину болезни и помогают приостановить развитие остеоартроза , да и других суставов тела тоже.

Препараты из этой группы эффективны только на ранних стадиях развития болезни — самое позднее при остеоартрозе стопы 2 степени, а лучше при первой. Обсудите с врачом, есть ли смысл в назначении хондропротекторов в вашем случае.

Физиотерапевтическое лечение

Хороший эффект дают и суставов стопы. При показаниях врач может рекомендовать прохождение курсов таких видов физиотерапии, как инфракрасная лазеротерапия, СУФ-облучение, низкоинтенсивная УВЧ-терапия, высокочастотная магнитотерапия, ультразвуковая терапия, лечебные ванны и многие другие.

Особенно эффективны методы лечения артроза пальцев ног физиотерапией, если они начаты на первой-второй стадии остеоартроза суставов стоп. Однако проходить сеансы физиотерапии можно только в тех случаях, когда болезнь протекает без воспалительных явлений в суставах (в виде синовита).

В остальных же случаях необходимо дождаться исчезновения такого воспаления: при этом врачи говорят, что физиотерапию можно проводить только на «холодном» суставе, подразумевая, что в нем на момент курса не должно быть воспалительных явлений.

Также хороший эффект дает лечебная физкультура и лечебная гимнастика.

Лечение народными средствами

Существуют эффективные суставов стопы, проверенные десятилетиями.

Вот рецепт одного из них — лечебные сосновые ванночки.

Возьмите тазик, где можно будет распарить ноги, и налейте в него горячей воды. Затем добавьте туда один мелко порубленный клубень топинамбура, пару сосновых веток, чайную ложку скипидара, столовую ложку меда и немного морской соли для ванн. Дождитесь, пока вода остынет до приемлемой температуры, и опустите туда ноги на некоторое время.

После окончания ванночек сделайте на областях пораженных суставов йодную сеточку, а после этого приложите к ним распаренную сетку из обычного внутреннего свиного жира. Для получения эффекта проделайте 10-12 таких ванночек.

В скелете человека есть крупные и мелкие суставы. К сожалению, такая непростая болезнь, как остеоартроз, поражает любые сочленения костей. Сегодня мы поговорим об артрозе мелких суставов, под которым подразумевают проблемы дегенеративно-дистрофического характера с кистями рук, стоп и другие косточки.

Этиология заболеваний

Причины возникновения артроза мелких суставов до конца не известны. Медицинская наука выделяет первичный и вторичный остеоартроз. Первичный ставят тогда, когда не особо понятны причины появления. А вторичный, если имели место травмы, особенности строения опорно-двигательного аппарата, на фоне других болезней, специфики трудовой деятельности или чрезмерное изнашивание хрящевой ткани в профессиональном спорте.

Провоцирует артроз мелких суставов проблемы с обменной системой, воспалительные процессы, инфекционные заболевания. Нередко слышно о «профессиональном» артрозе, который, например, наблюдается среди тех, кто много печатает за компьютером (секретарши, программисты). У них, в первую очередь, поражаются кисти рук, а так же шейные позвонки из-за постоянного наклона головы к монитору.

Различные переломы, растяжения, вывихи – любые травмы не проходят бесследно для нашего организма. Еще одной причиной, почему артрозом стоп страдают в несколько раз чаще женщины, является ношение узкой обуви и высоких каблуков, в результате чего происходит деформация стоп.


Симптомы артроза мелких суставов

Признаками остеоартроза кистей рук или стоп являются:

  • Боли;
  • Хруст;
  • Скованность в движениях;
  • Иногда сопровождается воспалением;
  • Появление узелков на фалангах пальцев.


Начинается артроз мелких суставов не в одночасье и незаметно. Годами накапливаются проблемы. Вначале появляется скованность в пальцах рук после длительного нахождения за компьютером (как от «мышки», так и от клавиатуры), после нескольких километров пеших прогулок или трудового дня могут ныть стопы и пальцы ног.

Затем прибавляются слабые боли в суставах, усиливающиеся с годами. Коварство артроза мелких суставов в том, что боли не перманентны, а утихают достаточно быстро. Человек думает, что болезнь отступила и перестает заниматься лечением.

По мере прогрессирования артроза пальцев рук и ног происходит деформация фаланг, поэтому его называют «деформирующим остеоартрозом». Искривления приносят острые боли, которые порой не могут снять даже сильные обезболивающие препараты. На пальцах появляются узелки, вызывающие отечность суставов.

Бороться с болезнью нужно с первых симптомов и после подтверждения диагноза «артроз мелких суставов». Лечение должно быть обязательно комплексным , и включает в себя:


Чтобы вылечить артроз мелких суставов, нужно будет запастись терпением, силой воли. Лечение должно быть непрерывным, ежедневным. Эта болезнь не прощает попустительства.

Облегчить положение пациента способны . Например, фиксаторы для пальцев, которые не дают поражённым суставам деформироваться, придают правильное положение оси фалангам. Ортопедия предлагает такие фиксаторы, как для пальцев рук, так и для стоп.

Если проблемой артроза мелких суставов стали проблемы с эндокринной и обменными системами, то следует пересмотреть ваш рацион. Правильное питание – залог здоровых костей и всей опорно-двигательной системы.

Не следует чрезмерно увлекаться медикаментами, которые действительно успешно снимают боли, но вредят другим органам. Так, доказано, что нестероидные препараты противовоспалительного действия () угнетают пищеварительную систему, слизистую желудка и печень, разрушают саму хрящевую ткань между суставами. По возможности, старайтесь обходиться слабыми лекарственными препаратами и народными рецептами, которые пусть действуют медленнее и слабее, но не дают негативных побочных эффектов при лечении артроза мелких суставов.



Большое внимание нужно уделить такому широкому направлению медицины, которая балансирует между консервативным и нетрадиционным подходом, как физиотерапия . Она непрерывно развивается, её методы становятся всё более эффективными, глубокими. Физиотерапия в лечении артроза мелких суставов практически не даёт отрицательных эффектов, наиболее безопасна для всего организма.

Подробно о каждом методе лечения остеоартроза мелких суставов мы рассказывали на сайте, поэтому не стали повторяться. Перечислили лишь основные методы терапии по спасению суставов. Надеемся, что обзорная статья будет полезна нашим читателям.