Каловый камень или копролит представляет собой довольно-таки плотное образование, которое находится в кишечнике и формируется под воздействием регулярных запоров, индивидуальной анатомии кишки или неправильного питания. Такие множественные скопления могут достаточно быстро привести к опасному осложнению в виде непроходимости. В связи с этим больному, у которого наблюдается это отклонение, необходимо срочно начинать лечение по выведению копролитов.

Для того чтобы вывести каловый камень из кишечника, могут понадобиться следующие ингредиенты и атрибуты:

• касторовое масло;
• растительное масло;
• кружка Эсмарха;
• микроклизмы;
• магнезия;
• перекись водорода;
• слабительные травы;
• хлористый натрий;
• глицериновые свечи;
• уксусная кислота;
• сок из свежей свеклы.

Как избавиться от каловых камней: несколько эффективных методов

1. Для выведения копролитов многие врачи рекомендуют принимать касторовое масло перед сном по 1 или 2 больших ложек. Это средство поспособствует смягчению каловых масс, что в последствии окажет легкое слабительное действие, которое обычно наступает через 6-9 часов.

2. Каловый камень хорошо выводится, если использовать Их можно вводить в как взрослым людям, так и детям. Если запоры длятся достаточно долго, вы ощущаете некую тяжесть и дискомфорт в кишечнике, а также постоянное газообразование и не очень приятный запах изо рта, то желательно использовать по 2 свечки сразу и ставить их утром и перед сном. Действие такого препарата наступает примерно через 10-35 минут.

3. Достаточно быстро очистить кишечник от каловых камней можно при помощи препарата «Норгалакс». Обычно он продается в аптеках в виде гелеобразной массы для одной микроклизмы. Вводить такое лекарство в прямую кишку следует до 2-х раз в день.

4. Также от образовавшихся копролитов эффективно спасает препарат «Энимакс», который продается аптеках в виде пластмассовых клизм объемом до 120 миллилитров. Он достаточно хорошо выводит а также надолго помогает избавиться от запоров. Ставить клизму рекомендуется по утром и вечерам.

5. Если у вас недостаточно денежных средств на то, чтобы приобрести аптечный препарат для выведения копролитов, то такой эффективный раствор можно сделать и самостоятельно. Для этого требуется смешать 3 большие ложки сока, выжатого из свежей свеклы, половину десертной ложки яблочного уксуса и 2 литра отвара, который необходимо сделать из 5 гр. горца птичьего, 5 гр. сухой ромашки, 5 гр. пустырника и 5 гр. липы. После этого полученной смесью требуется наполнить кружку Эсмарха и сразу же сделать очищающую клизму.

6. Каловый камень можно вывести из кишечника и при помощи клизмы с раствором магнезии, а также с добавлением в воду подсолнечного, оливкового, льняного, конопляного или вазелинового масла.

7. Если лечащий врач вам посоветовал сделать микроклизмы Огнева, то для этого желательно смешать 30 мл 3%-ого раствора перекиси водорода, 50 мл 10%-ого хлористого натрия и 100 мл глицерина. Такие очищающие процедуры желательно проводить по утрам и вечерам.

Питание — это наша жизнь, поэтому человеку подвластно все в этой жизни, но только он не может жить без еды. Еда — это источник энергии и полезных веществ, которые так необходимы организму для нормального его функционирования. Процесс переваривания пищи очень долгий, поэтому нередко у человека возникают проблемы с кишечником, в частности, засорение каловыми камнями. Очистка кишечника может избавить от множества неприятностей.

Ведь происходит такой дефект в виде засорения на стенках кишечника по причине сбоев ЖКТ. Эти сбои приводят к тому, что поступающая в желудок пища не усваивается, поэтому возникает ряд различных негативных факторов. Возникают проблемы такого рода у людей в возрасте после 40 лет, но также могут проявляться и в младшем возрасте.

Основной причиной возникновения такого рода сбоев в ЖКТ является ежедневный неправильный рацион человека. Ведь на минуточку следует задуматься, что же мы кушаем на завтрак, обед и ужин, да и вообще, соблюдает ли каждый человек время приема пищи. Если ко всему этому добавить просмотр телепередач во время трапезы, то получится полный комплект причин для возникновения расстройства желудка и примой кишки. Поэтому актуально уделить внимание очистке кишечника от каловых камней и выяснить, насколько же это реально в домашних условиях.

Правила очищения в домашних условиях

Для очищения кишечника от каловых камней не только можно, но и нужно. Причем для этого не нужно лезть из кожи вон и приобретать специальные чудодейственные зарубежные препараты.

Все довольно просто, если вы желаете почистить кишечник в домашних условиях, то необходимо придерживаться следующих рекомендаций :

1. Прежде всего суточный рацион человека должен состоять из очищенной минеральной или обычной воды. Пить воду необходимо сразу же после пробуждения до завтрака и до самого вечера, но за 1-2 до сна. Суточная норма должна составлять около 2-3 литров.
2. Почистить прямой кишечник помогает растительное масло, поэтому вечером можно выпивать по 2 ложки этого продукта, что позволит улучшить проходимость в кишечнике.
3. На время очищения кишечника следует оградить себя от употребления жирной пищи, а также мучных продуктов.
4. Соль и сахар также не рекомендуется употреблять в данный период, так как эти продукт относятся к злейшим врагам человека, но без которых уже довольно сложно обойтись.
5. Отличными помощниками в очищении кишечника являются яблоки, которые очень полезны для организма. Употребление яблок ежедневно приводит к снижению риска заболеваемости на 90%.
6. Из мясных продуктов допускается употребление рыбы из морских водоемов, а также мясо курицы, индейки или кролика.
7. Количество приемов пища на день должно составлять 5-6 раз, но не менее того. Важно также с каждым присестом не переедать, так как это первый признак будущего осложнения в кишечнике.
8. Во время возникновения зубной боли или при менструальном цикле запрещается осуществление очистки кишечника.
9. При употреблении свежих продуктов питания, следует их обеззараживать путем обработки водой. Также нужно следить за гигиеной и не допускать возникновения проблем с попаданием бактерий в организм.

Такие простые правила являются ключом к успешному разрешению проблем с кишечником. Теперь уделим внимание вопросу о том, что нужно сделать, чтобы из кишечника вывести каловые камни.

Как вывести каловые камни в домашних условиях

Самая простая и в то же время неприятная очистка кишечника от каловых камней заключается в постановке клизмы. При этом несложно представить, что очищается вся полость кишечника, что положительно влияет на его дальнейшее функционирование. Периодическая постановка клизм способствует улучшению обмена веществ и усвоению продуктов питания.

Так как избавиться от каловых камней с помощью клизмы процесс неприятный, то очистить кишечник от каловых камней можно и другими методами. Для этого необходимо :

1. Употреблять салат из моркови и шпината. Эти продукты способствуют очищению кишечника и выведению из его полости всех негативных составляющих. Количество необходимого употребления шпината и моркови составляет по 300 грамм на день.
2. Очистить кишечник можно и с помощью фруктов. Причем это непросто нужно съесть 2-3 яблочка за день, а употреблять их на протяжении всего дня. Примерное количество яблок, которое способствует очищению кишечника, составляет 2 кг.

Каши от шлаков и токсинов

Мало кому известен тот факт, что кишечник от шлаков и токсических веществ можно очистить с помощью каш.

Если точнее, то такая каша готовится следующим способом :

• необходимо использовать два основных компонента — рис и овес;
• набрать по полстакана этих компонентов и тщательно промыть;
• отварить компоненты до готовности и после остывания можно употреблять.

Есть безвкусную кашу очень сложно, поэтому допускается добавление малой щепотки соли для украшения вкуса.

Лекарственные растения

Народная медицина, как никогда имеет свой подход к избавлению от каловых камней в кишечнике.

Для этого потребуется использовать такие растения, как :

• хмель;
• мать-и-мачеха;
• календула.

Найти эти травы можно в аптеке. Все составляющие нужно положить в стакан и залить их кипятком. После этого нужно накрыть стакан и дать настояться на протяжении одного часа. После этого настой можно пить три раза в день на голодный желудок перед едой. Такой способ позволяет вывести камни уже в первый день приема настоя.

Отруби для чистки кишечника

Если очистка травами — это быстрый вариант, то применение отрубей относится к долгоиграющему средству. Особенность очищения кишечника посредством отрубей заключается в том, что этот сельскохозяйственный продукт нужно употреблять человеку три раза в день перед приемом пищи в количестве 1,5 столовых ложки. При этом разрешается запивать отруби водой, но только не газированной и несладкой. Данный метод ценится тем, что помимо выведения каловых камней, .

Домашняя гидроколонотерапия

В домашних условиях можно применить клизму орального способа. Суть ее заключается в употреблении соленой воды за короткий промежуток времени. Итак, для очищения кишечника необходимо в стакан теплой воды добавить 1 чайную ложку соли и растворить ее. После этого полученный раствор нужно выпить залпом. Количество таких стаканов, которые нужно выпить за два часа составляет около двенадцати — пятнадцати штук.

Такое средство позволяет в первый же день вывести из организма все шлаки, токсины и прочие негативные вещества. Узнать о том, что очистка прошла успешно можно по такому признаку, когда замечается выведение чистой воды из анального отверстия. Начинать процедуру рекомендуется в первой половине дня и желательно до приема пищи, так как съеденная пища будет тотчас же удалена из организма.

Овощное очищение

Методика овощного очищения основывается непосредственно на употреблении овощей, на протяжении всего дня. Кроме овощей, в этот день любые другие продукты запрещен, помимо обычной воды.

При этом кушать можно такие овощи, как :

• шпинат;
• огурцы;
• морковь;
• свеклу;
• перец;
• зелень;
• капуста.

Эти овощи можно кушать как в сыром виде, так и приготовленном на пару или посредством варки. Можно их кушать как по отдельности, так и нарезать в виде салатов.

Очистка кишечника клизмами

Очистить кишечник в домашних условиях можно с помощью проведения процедуры постановки клизмы. Такой метод является наиболее эффективным и, самое главное, очень быстрым. В некоторых случаях для лучшего промывания кишечника, возникает необходимость за один раз ставить 2-3 клизмы. Причем ставится клизма, как на простой кипяченой воде, так и на отварах различных трав.

Следует учитывать тот факт, что ставить более 2 клизм в месяц не рекомендуется, так как это может привести к самым неблагоприятным препятствиям. В частности, из кишечника выводятся все микроорганизмы не только патогенного характера, но и полезных обитателей. Чем это может грозить, несложно представить.

Свежевыжатые соки для очищения

Для начала следует отметить, что очищать организм с помощью фруктовых соков допускается не более одного раза на месяц. При этом для очистки кишечника применяются такие виды фруктов, как яблоки, персики, цитрусовые и т.п. Суточная норма сока должна составлять не менее 2 литров. Главным преимуществом такого очищения является тот фактор, что на протяжении суток нужно только пить сок и вовсе ничего не кушать. Допускается только употребление помимо сока, обычной очищенной воды.

Чистка сухофруктами

Очистка кишечника в домашних условиях возможна с помощью сухофруктов.

Для этого используется следующий метод очищения кишечника :

• нужно использовать чернослив, курагу и инжир;
• все эти ингредиент следует измельчить;
• в измельченные ингредиенты добавляется мед и экстракт алоэ, в количестве по 100 граммов.

Полученный в итоге продукт следует употреблять на протяжении всего дня по 2-3 ложки. Продолжительность такого способа очистки кишечника составляет не менее 10 дней.

Семена льна

Очистить кишечник можно с помощью льна, но, кроме этого, данный компонент позволяет снизить избыточный вес. Для приготовления льна потребуется выполнить следующие действия :

• столовую ложку льна нужно залить кипятком;
• после этого поставить ее на огонь и довести до кипения;
• прокипятить в течение 20 минут и снять с огня;
• охладить;
• добавить в отвар 2 ложки горчичного масла.

В результате полученный отвар не употребляется орально, а применяется для постановки клизмы. Продолжительность такого сеанса в домашних условиях очищения составляет 3 дня, после чего делается однодневный перерыв и снова повторяется курс. Но такой метод не рекомендуют врачи, так как ставить более 2 клизм в день не рекомендуется.

Соки и кефир

Суть данного способа заключается в чередовании употребления кефира и сока из фруктов.

Технология очищения данным методом осуществляется таким образом :

1. В первый день ставится клизма, после чего на протяжении всего дня следует употреблять только нежирный кефир.
2. На второй день снова следует повторить постановку клизмы с утра, после чего на протяжении всего дня употреблять только соки.
3. На третий день можно кушать только овощи и фрукты, после чего процедура завершается.
4. Количество возможных проведений методики очистки кишечника таким способом проводится не более 1 раза в месяц.

Пихтовая вода для чистки

Пихта — это хвойное дерево, которое активно используется для оздоровления организма. При этом пихтовая вода для очистки кишечника готовится следующим образом :

1. Необходимо взять иголки пихты;
2. Залить их кипятком;
3. Настоять на протяжении 0,5 часа.

После этого, чтобы применить пихтовую воду, ее нужно процедить и использовать для клизмы. При этом важно чтобы используемая пихтовая вода была нехолодной и не горячей. Продолжительность курса очистки составляет 7 суток. Картина применения следующая :

• первые два дня ставится клизма;
• третий день — перерыв;
• четвертый день — снова клизма;
• после этого перерыв на 2 недели;
• затем снова процедура повторяется.

Повторение процедур во второй раз разрешается не ранее, чем по истечении месяца.

Как видно, способов для очистки кишечника в домашних условиях более чем достаточно и каждый может выбрать для себя наиболее приемлемый. Но прежде чем прибегнуть к проведению тех или иных процедур, следует проконсультироваться с доктором.

Ведь не исключается возникновение неблагоприятных последствий, поэтому очень важно своевременно обращаться за помощью к квалифицированному специалисту. В любом случае, после очистки кишечника можно ощутить себя непросто лучше, а намного лучше. Поэтому очистить кишечник, никогда не поздно, тем более что это очень полезно не только для ЖКТ, но и для всего организма в целом. Какой способ выбрать можно решить самостоятельно или посоветоваться с врачом.

Основной причиной большинства заболеваний является зашлакованность организма. Разные вредные вещества откладываются и, накапливаясь, провоцируют недомогание, частые простуды, сонливость и чрезмерно быструю утомляемость.

Для непосредственного предотвращения столь неприятных явлений следует проводить регулярную чистку организма. Специалисты рекомендуют уделять внимание, прежде всего, кишечнику. Ведь именно через него внутрь проникают различные вредные вещества. Многие люди не очень хотят отправляться к врачу и задумываются о том, как быстро и эффективно очистить кишечник в домашних условиях.

Фактически в очищении кишечники можно выделить три основных этапа: регуляция пищей, использование клизм и сорбентов, заселение здоровой флоры. На необходимость чистки кишечника указывает один или несколько следующих симптомов:

• плохие мазки;
• белый налет на языке и плохой запах изо рта;
• нарушение правильной регуляции кишечника (в течение 1-2 дней отсутствует стул);
• общая вялость, слабость, видимое недосыпание и усталость на лице;
• проблемная кожа на шее, подбородке, вокруг рта.

Более подробно о этапах и способах очищения кишечника читайте далее.

Несколько слов о вреде токсинов

Прежде чем приступать к очистке, следует понять суть проблемы.

В очень зашлакованном кишечнике может находиться до 25 килограмм шлаковых камней. Такие образования постепенно разлагаются, выделяя продукты распада, именуемые токсинами, попадающими, впоследствии, в кровь. В свою очередь, кровь разносит все вещества по всему телу. Оказываясь в тканях и органах, токсины провоцируют возникновение опасных заболеваний.

Кроме того, в загрязненном кишечнике формируются наросты, возникают комки слизи и плесень. По этой причине любому человеку, желающему сохранить собственное здоровье и продлить молодость, необходимо знать, как правильно очищать кишечник и следовать правильным методикам.

В данной статье приведено описание эффективных способов, благодаря которым можно не только провести очищение своего кишечника, не покидая пределов дома, но ещё и похудеть. Во время чистки нужно ухаживать за зубами и всей полостью рта, избегать попадания ненужных бактерий, грибков, инфекции через немытую еду.

Общие правила непосредственной чистки кишечника дома

1. Сбалансированное питание. В рацион обязательно должны входить свежие фрукты, овощи, зелень. Также очень полезен мед.
2. Ограничение употребления жирного, мучного и сладкого.
3. Хотя бы один раз в неделю необходимо есть рыбу и нежирное мясо.
4. В еде следует соблюдать меру. Практиковать дробное питание по 5-6 раз за день небольшими порциями.
5. Пить ежедневно простую чистую воду (не менее двух литров). Лечебным эффектом обладает талая вода. Минеральная и газированная вода может употребляться только в качестве дополнения к упомянутым выше двум литрам, но не замещать их.
6. Не приводить процедуры при временном или постоянном недомогании. К таким относятся боли при месячных, зубной и прочей, чтобы не усугублять ситуацию.

Каждое более-менее серьезное очищение организма следует начинать с толстого кишечника. Не лишним окажется использование клизмы или процедуры мониторной очистки кишечника.

Правильного функционирования кишечника можно добиться с помощью настоя овса. Для приготовления такого средства надо залить молотый овес водой и настоять в течение трех-четырех часов.

Хорошим средством чистки оказывается смесь моркови и шпината: в течение суток нужно употребить смесь из 300 грамм морковного сока и 200 грамм шпината.

Лучшим способом решения проблем с запорами становится употребления пищи, содержащей протеин, а также простокваши и кефира.
Видео: очищение кишечника

Продукты, средства и препараты для очистки кишечника

Что едят во время чистки кишечника?

• Брокколи
• Свекольник
• Шпинат
• Яблоки (зеленые и красные)
• Ягоды (черника, крыжовник, брусника, клубника и малина)
• Авокадо
• Семена льна
• Семена сельдерея
• Грейпфрут
• Бобовые
• Кресс
• Алоэ Вера
• Лимон
• Фруктовый сок
• Зеленые листовые овощи
• Чеснок
• Зеленый чай

Что НЕЛЬЗЯ есть во время очищения кишечника?

• Масло
• Творог
• Мясо (свинина, говядина, сосиски, колбасы, мясные деликатесы, телятина, рыба, мясные консервы)
• Алкоголь
• Сигареты
• Торты
• Выпечка
• Печенье
• Сахар
• Мороженое
• Сметана
• Майонез
• Стейк соус
• Заправки для салатов
• Шоколад
• Кетчуп
• Безалкогольные или энергетические напитки
• Орехи

#1 Чистка кишечника яблоками

Для улучшения состояния организма можно провести разгрузочный день на свежих фруктах. Их потребуется не менее 2 килограмм. В течение дня надо кушать только яблоки, дополнением может стать травяной чай и минеральная вода. Подобный способ чистки кишечника рекомендуется организовывать 1 раз в месяц.

#2 Очищение кашей

Каша предоставляет возможность вывести из организма все лишнее (остаток пищи, каловые камни). Вдобавок, это употребление такого блюда способствует укреплению стенок всего желудочно-кишечного тракта и даже залечивает их повреждения. Хорошую кашу можно приготовить по следующему рецепту. Нужно взять поровну рис и овес, общее количество которых должно составлять 1 стакан. Промыв все это, надо сварить кашу, при необходимости ее можно посолить. Масло добавлять не стоит.

Хорошим очистительным средством оказывается злаковая каша. Нужно с вечера приготовить смесь из 1 ст.л. семени льна, такого же количества отрубей и 3 ст.л. “геркулеса”, залить ее теплой водой. Утром можно добавить по вкусу мед, сухофрукты, орехи и съесть кашу натощак.

#3 Чистка отварами

Взять по столовой ложке мать-и-мачехи и хмеля, добавить пару столовых ложек календулы. Заварить стаканом крутого кипятка.

#4 Очищение отрубями

Проведение этого очистительного курса является достаточно длительным. Продолжительность его составит один месяц. Нужно каждый день до приема пищи принимать по две столовые ложки отрубей три раза. Отруби запивать простой чистой водой. К слову, так можно не только хорошо почистить кишечник, но и уменьшить вес.

#5 Гидроколонотерапия солёным раствором

Надо подготовить соляной раствор правильной консистенции. На литр воды следует класть 1 столовую ложку соли. За полтора часа нужно выпить 10-12 стаканов такого раствора. Жидкость окажет мощное слабительное воздействие. Все вредные вещества быстро выйдут наружу.

Рекомендуется пить соленый раствор до тех пор, пока он не станет выходить таким же чистым, как был изначально. Есть определенный нюанс: вода должна быть немного солонее крови. В противном случае желаемый эффект не будет достигнут. Подобную чистку лучше проводить по утрам натощак. После завершения процедуры разрешен легкий завтрак. Подойдет каша, овощи или фрукты.

#6 Чистка овощами

Организовать разгрузочный день на овощах. Необходимо съесть 2 килограмма овощей. Любые другие продукты исключаются полностью. Запивать можно минеральной негазированной водой.

Лучше в этот день питаться такими овощами, как морковь, капуста, огурцы, болгарский перец. Разрешается добавление зелени и зеленых яблок. Этот вариант отлично подойдет и для очистки желудка, который тесно связан с кишечником.

Отличным вариантом окажется овощной салат из перечисленных ингредиентов. Можно его посолить и заправить растительным маслом.

#7 Очищение клизмой

При плохих анализах оказывается необходимым использование клизм. Лучше делать их рано утром. Температура жидкости должна составлять 30-35 градусов.
Клизму мож делать с помощью кружки Эсмарха. Она находится в свободной продаже, при необходимости такое приспособление можно купить в аптеке. В организм следует залить не менее 2 литров воды.

Сегодня существуют разные рецепты клизм, которыми можно воспользоваться. Но будет вполне достаточно и проведения обычной процедуры с использованием простой подогретой воды.

Некоторые люди решаются сразу на целую серию процедур. К примеру, за одну неделю проводят три-четыре клизмы водой. Однако некоторые специалисты не рекомендуют такую интенсивность, так как это приводит к вымыванию из организма полезных бактерий.

#8 Чистка фрешами

Очищение должно проводиться не чаще 1 раза в месяц. Можно готовить фреши из персиков, яблок или цитрусовых. На протяжении всего дня следует выпить не менее двух литров сока (разумеется, в несколько приемов). Есть ничего нельзя. Помимо фреша разрешается питье воды (минеральной без газа и обычной чистой).

Этот способ отлично также помогает в том числе провести . Не забывайте о том, что кишечник функционально сильно связан с вашей печенью. Поэтому очищать их желательно совместно.

#9 Очищение сухофруктами

Надо взять по 300 грамм кураги, инжира и чернослива. Все измельчить и смешать с алоэ (100 гр.) и медом (100 гр.). Получится очень полезная и вкусная масса. Нужно съедать по несколько ложек этой смеси дважды в день. Длительность курса – всего 10 дней. На протяжении этого периода необходимо пить обильное количество воды. Массу можно хранить в холодильнике.

#10 Чистка соками и кефиром

В первый день чистки следует сделать клизму натощак. Затем до вечера пить только кефир. Можно съесть небольшой ломоть бородинского хлеба. Утром второго дня также поставить клизму. После этого надо пить разные свежевыжатые соки. Третий день посвящается раздельному вегетарианскому питанию (только овощи, фрукты, соки, зелень). Такой методикой лечения можно пользоваться раз в месяц.

#11 Очищение с помощью семян льна

Столовую ложку семян льна надо кипятить в литре воды на протяжении 20 минут. Затем отвар охладить, добавить пару столовых ложек горчичного масла (1 ч.л. горчичного порошка тщательно смешать с 200 гр. оливкового масла). Ввести средство в кишечник вечером с помощью кружки Эсмарха.

На второй день объем очистительной клизмы нужно увеличить на пол литра. Третий день – 2 л. воды, две столовые ложки льняного семени, столько же горчичного масла. На четвертый день следует сделать перерыв. Затем надо повторить трехдневную чистку и снова организовать перерыв в 1 день.

#12 Чистка пихтовой водой

Лечебный раствор: залить 500 гр. крутого кипятка 2 горсти пихтовых иголок, дать настояться в течение получаса под крышкой. После этого настой надо процедить и набрать в клизму. Он должен быть теплым, а не горячим. В организме средство надо держать на протяжении 3 минут.

Курс лечения длится неделю. Сначала следует использовать пол литра настоя, во второй день – 1 литр, третий – перерыв. На четвертый день – полтора литра настоя, затем – двухдневный перерыв. Седьмой день – 2 литра (максимальная доза). Повторная чистка пихтовой водой проводится повторно через месяц, затем нужно добавлять по месяцу, постепенно увеличивая перерыв между очищением до полугода.

#13 Использование сорбентов

Сорбенты относятся к медицинским препаратам, поэтому разумнее принимать их с разрешения доктора, увеличив потребление жидкости еще не пол литра в день. Курс лечения с их использованием не должен превышать 2 недель.

Обычно используют следующие сорбенты: полисорб, селикогель, активированный уголь, энтеросгель и другие.

7-дневная план-диета естественного очищения кишечника для полной детоксикации

По многочисленным просьбам наших читателей журнал LadyWow совместно с врачом-диетологом составили недельную план-диету очищения кишечника для полной его детоксикации. План представлен в виде таблицы ниже.

Пояснение к таблице:

• Пейте как можно больше чистой питьевой воды в течении дня;
• Столбец “Перекус” в таблице означает, что если вы проголодались в промежутках между основными приемами пищи, то можете воспользоваться перекусом.
• Очень важно! ТОЛЬКО в первый день в 7 утра нужно смешать 2 столовые ложки нерафинированной морской соли (не используйте поваренную соль) с 250 мл теплой водой. Выпить данный раствор. После того, как вы выпиваете соленую воду, Вы можете примерно через 1 час почувствовать головную боль, тошноту и даже рвоту – ведь соленая вода выводит все токсины. Поскольку этот процесс происходит быстро, вы начнете посещать туалет чаще.

Таблица: 7-дневный план-диета естественного очищения кишечника для полной его детоксикации

Профилактика зашлаковывания для беременных

О правильном и, что главное, бережном очищении организма надо задуматься и в период, когда начинают планировать беременность и при её протекании. Существует масса разных методик, вплоть до наиболее радикальных, нуждающихся в медицинском контроле. В данной статье будет приведена информация о мягких и деликатных способах, чтобы очистить кишечник в домашних условиях.

Для профилактики зашлаковывания беременным не стоит есть:

• жирную пищу;
• какао и любые его производные (шоколадное масло, конфеты, шоколад);
• чрезмерно соленое, кислое, острое;
• грибы;
• свежие дрожжевые изделия;
• горох;
• кондитерские изделия с большим количеством масляного крема.

Беременным женщинам полезно употреблять в пищу следующие продукты:

1. овощи (особенно огурцы и картофель);
2. фрукты: яблоки, груши и пр.;
3. ягоды: черешню, виноград, вишню и пр.;
4. молочные продукты;
5. нежирное мясо, свежую рыбу;
6. курагу, изюм, чернослив;
7. компот из сухофруктов.

Подведем итог:

При правильном питании с очищенным кишечником, как беременная, так и обычная женщина ощутит легкость, отметит улучшение состояния кожи, сна, почувствует прилив сил и бодрости.

Любой из перечисленных способов очистки кишечника дома имеет свои плюсы. Разумнее отдавать свое предпочтение такой методике, использование которой принесет наименьший дискомфорт. Если кишечник чистить регулярно, то нормализуются все процессы, хорошее самочувствие и привлекательный внешний вид гарантирован.

Обычно связано с различными нарушениями процесса пищеварения. Данные отложения препятствуют усвоению пищи и мешают выведению из организма продуктов распада. Проблема нередко возникает у людей пожилого возраста, однако иногда ее диагностируют и у молодежи.

К провоцирующим факторам обычно относят нарушения питания, проблемы с пищеварением, стрессовые ситуации. Ситуация отрицательно сказывается на состоянии иммунитета, провоцирует геморрой и другие нарушения. Потому вопрос, как очистить кишечник от каловых камней, для многих людей очень актуален.

Большинство методик выведения образований из кишечника базируется на рецептах народной медицины. Перед применением любого из средств нужно получить консультацию врача. Многие специалисты советуют проводить очищение кишечника посредством соблюдения специальной диеты:

1. С утра рекомендуется выпить стакан обычной воды. Делать это рекомендуется натощак.
2. Вечером нужно выпить пару ложек растительного масла. Для этой цели прекрасно подойдет оливковое, подсолнечное или льняное.
3. Ужин можно заменить стаканом кефира.
4. Для очищения толстого кишечника прекрасно подходят соки моркови или свеклы. Вместо таких напитков можно каждый день есть по 2 яблока.
5. Меню должно базироваться на употреблении продуктов, которые легко усваиваются: овощей, фруктов, круп. Также очищаться кишечнику поможет хлеб грубого помола.
6. Очень важно ограничивать потребление жирных продуктов и выпечки.
7. Следует есть нежирную рыбу и мясо несколько раз в неделю.
8. Питаться нужно часто, но небольшими порциями. В день должно быть 6 приемов пищи.
9. Запрещено выполнять очистку кишечника во время недомогания, к примеру, при зубной боли или менструации.
10. В период очищения нужно контролировать гигиену ротовой полости. Важно избегать проникновения инфекции через грязные продукты.

Домашнее очищение с помощью клизм

Многие люди предпочитают выполнять чистку кишечника от каловых камней самостоятельно. Самым простым способом терапии является применение клизмы. Существует несколько видов таких процедур:

1. Клизма с энимаксом объемом 120 мл. Такое средство можно приобрести в готовом виде. Оно отлично устраняет запоры и способствует выведению каловых камней. Делать клизму стоит дважды в день. Энимакс нужно держать 10 минут. Результат появится через 5 минут после окончания процедуры.
2. Норгалакс. Препарат производят в виде ректального геля. Вещество следует вводить в прямую кишку посредством микроклизмы. Средство запрещено использовать людям с геморроем, непроходимостью кишечника. Также его нельзя применять при наличии трещин и кровотечений в области прямой кишки. Действие вещества направлено на облегчение процесса опорожнения кишечника. Результат достигается через 20 минут после применения микроклизмы.
3. Травяная клизма. Почистить кишечник поможет сбор ромашки, горца птичьего, липы и пустырника. Все эти травы берут в количестве 1 столовой ложки и заливают 1 л воды. Состав рекомендуется кипятить 20 минут. После чего ему необходимо дать настояться и остыть. В это время нужно слегка нагреть еще 1 л воды и добавить в нее половину чайной ложки уксуса и пару столовых ложек сока свеклы. Затем в смесь можно ввести травяной настой. Делать клизму с таким составом нужно несколько дней.
4. Микроклизма Огнева. Для ее приготовления нужно смешать 100 мл глицерина, 50 мг хлористого натрия (10%-го) и 30 мл перекиси 3%-й. Процедуру рекомендуется проводить с утра или перед сном.
5. Клизма с растительным маслом. Для ее выполнения нужно взять 300 мл средства. Перед применением его подогревают до 37 градусов. Процедуру рекомендуется делать утром и вечером.

При этом клизмы категорически запрещено применять в таких ситуациях:

• лактация;
• образование камней в почках и желчном пузыре;
• аппендицит;
• онкологические болезни;
• избыточное употребление алкоголя.

В период терапии обязательно следует внести коррективы в рацион. Врачи советуют придерживаться щадящей диеты. В меню должны преобладать растительные продукты, которые содержат много клетчатки. После завершения процедуры следует заняться восстановлением функционирования кишечника и общим оздоровлением организма.

Без клизм удаление камней можно осуществлять и при помощи глицериновых ректальных суппозиториев. Их активным компонентом является глицерол. Он помогает размягчить каловые массы и сделать процесс опорожнения кишечника безболезненным.

Свечи запрещено использовать при обострении геморроя, опухолевых или воспалительных поражениях прямой кишки, наличии трещин в заднем проходе. Обычно суппозитории рекомендуется применять с утра после завтрака. Размягчающий эффект будет достигнут спустя 2–30 минут - все зависит от состояния кишечника.

Народные средства

Чтобы ответить на вопрос, как избавиться от каловых камней в кишечнике, можно воспользоваться эффективными народными средствами. К ним относят следующее:

1. Касторовое масло. Это отличный продукт, который обеспечивает эффективное выведение камней. Его нужно пить перед сном. За 1 раз следует принимать по 1 столовой ложке. Дефекация наступает с утра.
2. Апельсины. Чтобы удалить камни, нужно придерживаться строгой монодиеты. В сутки рекомендуется употреблять не более 2 апельсинов. Один фрукт съедают утром, второй - вечером. Таким образом следует питаться в течение 2 недель. Данный способ помогает в простых случаях. В сложной ситуации его применение не даст желаемых результатов.
3. Яблоки и масло. Данными продуктами рекомендуется дополнять привычный рацион. С утра врачи советуют выпивать 1 стакан теплой воды. На протяжении дня следует есть яблоки, а перед сном выпивать ложку масла.
4. Водка с маслом. Для приготовления полезного средства в масло нужно добавить такое же количество водки. Состав рекомендуется взболтать, чтобы он приобрел белый оттенок. Данное средство рекомендуется употреблять небольшими порциями в течение месяца.
5. Сульфат натрия, который представляет собой глауберову соль. Данный продукт нужно смешивать с водой в такой пропорции: 1 столовая ложка на 1 стакан воды. Принимать состав нужно с утра до еды. Курс составляет 3 дня. В период терапии нельзя ничего есть, за исключением фруктов.

При этом рекомендуется пить воду и соки. Особенно полезны в данный период цитрусовые напитки. За день нужно выпивать не менее 2–3 л жидкости. Благодаря этому способу можно не только избавиться от каловых камней в кишечнике, но и снизить зашлакованность организма. Также вполне можно проводить очищение содой и другими средствами.

Как избавиться от каловых камней традиционными методами? Для этого нужно обратиться к врачу. Чаще всего пациентам с таким диагнозом рекомендовано проведение колоногидротерапии.

Во время ее выполнения в прямую кишку посредством трубки подают много жидкости. Длительность данной процедуры составляет около 45 минут.

К основным преимуществам данного метода относят следующее:

Чтобы получить хорошие результаты и на своем опыте узнать, как почистить организм качественно, рекомендуется выполнять колоногидротерапию несколько раз в течение года. Тем не менее важно учитывать, что данное вмешательство представляет определенную опасность для здоровья. Так, процедура грозит появлением следующих осложнений:

• нарушение электролитного баланса;
• проблемы с пищеварением;
• развитие кишечного дисбактериоза.

Эффективность процедуры напрямую зависит от уровня квалификации врача. Ее запрещено выполнять во время беременности, при развитии сердечно-сосудистых патологий или грыжи. Противопоказанием также служат опухолевые образования, нарушения в работе почек, геморрой.

В отдельных случаях дополнительно назначают проведение колономассажа. Данная процедура заключается в аккуратном давлении руками на брюшную стенку. Это улучшает прохождение застоявшихся продуктов по кишечнику. Благодаря этому нормализуется работа органов пищеварения и устраняются запоры. Такой массаж нужно делать каждый день в течение недели.

Теперь вам известно, как вывести каловые камни. Для этой цели можно использовать клизмы, народные средства или обратиться к врачу. В любом случае, выводя камни, нужно помнить о соблюдении режима правильного питания.

Внутренние органы человека со временем изнашиваются и начинают стареть. Именно так появляются различные болезни. Наиболее часто патологии возникают в кишечнике. Также болезням подвержена пищеварительная система. Данная статья расскажет вам о том, как почистить кишечник от шлаков. Отзывы о разнообразных способах будут приведены ниже.

Пищеварительная система человека: общее описание работы

Перед тем как вы узнаете, как почистить кишечник от шлаков в домашних условиях, необходимо сказать несколько слов об органе. Во время приема пища попадает в пищевод. Далее она скапливается в желудке, где подвергается обработке соком и желчью.

Лишь после этого все продукты попадают в кишечник и начинают активно расщепляться. Нужные вещества всасываются и попадают в кровь, а все вредное проходит дальше. После скитаний по петлям кишечника грубые волокна и ненужные вещества превращаются в каловые массы. Часть продуктов оседает на стенках и становится шлаками и плотными камнями.

Шлаки и токсины

Большая часть ненужных веществ находится в Именно отсюда шлаки способны активно отравлять жизнь человека.

Медики утверждают, что периодически нужно проводить чистку кишечника. Только в этом случае можно избежать чрезмерной Даже если вы будете постоянно придерживаться здорового образа жизни, то не сможете предотвратить появление вредных веществ.

Наличие в организме шлаков и токсинов может иметь разнообразные симптомы: ухудшение состояния кожи, депрессия, бессонница, чрезмерное повышение массы тела, тошнота, расстройство стула и так далее. Все это не только неприятно, но очень вредно.

Как почистить кишечник от шлаков в домашних условиях?

Существует несколько способов того, как избавиться от токсинов и других вредных веществ. Все их можно разделить на медикаментозные, народные, постепенные и механические. Стоит отметить, что перед тем как почистить кишечник от шлаков и токсинов, необходимо пройти обследование. Некоторые способы коррекции станут идеальными для одних людей, тогда как другим пациентам абсолютно не подойдут. Рассмотрим самые популярные и действенные методы того, как почистить кишечник от шлаков и токсинов в домашних условиях.

Клизма

Самый простой и действенный способ очищения кишечника - это клизма. Стоит отметить, что данный способ позволяет вывести и шлаки. Но от интоксикации он вас не избавит. Именно поэтому нужно точно знать, с какой именно патологией вы имеете дело.

Сделать клизму довольно просто. Для этого вам понадобится устройство под названием и простая вода. Помните, что жидкость должна быть чистой. Также не стоит брать теплую воду. В противном случае она просто всосется в стенки и не произведет очистительного эффекта. Приготовьте воду температуры 27-30 градусов. Взрослому человеку понадобится около двух литров жидкости. Поместите данный объем в устройство и примите горизонтальное положение. Ставить клизму намного проще тогда, когда человек лежит на левом боку. Введите пластиковый наконечник в анальное отверстие и откройте краник устройства. После этого нужно дождаться, когда вся жидкость пройдет в организм. По завершении процедуры подождите несколько минут, если это в ваших силах. Очищение может проходить в несколько этапов.

Медикаментозный способ

Как почистить кишечник от шлаков лекарствами? В этом случае вам на помощь придут таблетки, сиропы, порошки и другие субстанции. Одни из них обладают мягким действием, например, сироп «Дюфалак», таблетки «Регулакс» и другие. Пить их нужно регулярно и ваш стул наладится.

Более эффективными являются следующие препараты: «Сенаде», «Пурген» и так далее. Они активно воздействуют на перистальтику кишечника и вызывают позывы к дефекации. Помните, что такие лекарства нельзя применять детям без назначения врача. Также препараты противопоказаны при кровотечениях и злокачественных опухолях кишечника.

Как почистить кишечник от шлаков и токсинов лекарствами? Если вашей целью является устранение интоксикации, то на помощь придут сорбенты. В этом случае можно использовать следующие препараты: «Смекта», «Полисорб» и другие. Эти средства мягко очищают полость кишечника от токсичных веществ и выводят их из организма.

Применение активированного угля

Как почистить кишечник от шлаков «Углем»? Это средство является довольно безопасным, но действенным. Таблетки «Активированный уголь» имеют эффект щетки. Препарат растворяется в кишечнике и выводит из него все вредные вещества.

Использовать лекарство нужно следующим способом. На каждые десять килограмм веса нужно брать одну капсулу. Рассчитайте нужную дозировку и пейте препарат в течение одной недели. Не удивляйтесь, когда ваш стул окрасится в черный цвет. Это является абсолютно нормальной реакцией очищающегося организма.

Соответствующее питание

Если вы не знаете, как почистить кишечник от шлаков в домашних условиях без клизмы, то данный пункт расскажет об этом.

Старайтесь употреблять больше чистой воды. Такая жидкость способна нормализовать перистальтику кишечника и разжижить каловые массы. Также стоит употреблять в пищу больше грубого волокна. Похвастаться большим содержанием этого компонента могут зеленые свежие овощи, зелень и некоторые зерновые культуры. Очистить кишечник и наладить регулярный стул помогут отруби. Этот продукт можно приобрести в аптечной сети или супермаркете. Есть их необходимо с большим количеством жидкости. Всего несколько столовых ложек в день помогут вам нормализовать стул и вывести шлаки из кишечника.

Во время очищения организма стоит воздержаться от любых вредных продуктов: копченостей, колбасных изделий, газированной воды и сладостей. В противном же случае эффект может быть не таким, как вы ожидаете.

Если вывести шлаки, токсины и каловые камни нужно быстро, то на помощь вам придет волшебный салатик. Приготовить его довольно просто. Возьмите одну сахарную свеклу и морковь. Очистите корнеплоды и натрите их на крупной терке. К массе добавьте несколько ложек оливкового масла и мелко нарезанный чернослив. Уже через 4-5 часов после такой еды вы почувствуете эффект.

Народные рецепты

Как почистить кишечник от шлаков? Отзывы говорят, что можно воспользоваться народными методами. Они мягко воздействуют на организм и выводят из кишечника залежавшиеся отложения и шлаки.

Использование медовой воды

Возьмите с вечера стакан чистой воды. Положите туда столовую ложку жидкого меда. Также можно добавить несколько капель лимонного сока. Субстанцию необходимо тщательно перемешать и выпить сразу после пробуждения. Повторять процедуру нужно ежедневно в течение одной недели.

Касторовое масло

Очистить кишечник от шлаков можно при помощи обычной касторки. Возьмите один стакан абрикосового сока и добавьте туда 25-30 миллилитров масла касторового. Перемешайте субстанцию выпейте залпом. Процесс очищения не заставит себя долго ждать.

Яблочное питание

Каждый день перед завтраком употребляйте одно зеленое яблоко. Делать это можно регулярно в течение всей жизни. Чем больше вы съедите фруктов утром, тем эффективнее будет результат днем.

Как почистить кишечник от шлаков: отзывы

Те люди, которым пришлось столкнуться с очищением кишечника, говорят следующее. Самым эффективным и быстрым средством является клизма. Однако эта манипуляция не очень приятная. Пациенты утверждают, что в настоящее время вы можете приобрести в аптеке препарат «Микролакс». Он обладает таким же эффектом, как и обычная клизма. Однако вам не придется вливать в себя несколько литров жидкости.

Также пользователи отмечают, что наиболее щадящим способом избавления от шлаков является правильное питание и соблюдение определенной диеты. Однако это довольно непросто. Постоянно существует соблазн скушать что-то вкусное и не совсем полезное.

Медики же предпочитают назначать лекарственные средства для очищения кишечника от шлаков и токсинов. Такие препараты действуют быстро и практически не имеют побочных эффектов. После прекращения приема исчезает и сильный слабительный эффект.

Советы, которые пригодятся при чистке кишечника в домашних условиях

Итак, теперь вы знаете, как почистить кишечник от шлаков. Отзывы людей, прошедших данную процедуру, говорят о том, что нужно выбрать определенный день для этого. Подберите время, когда вам не нужно никуда идти. В противном случае действие того или иного средства может застать вас врасплох.

Также не стоит проводить очищение во время болезни или общего недомогания. Старайтесь во время коррекции больше пить жидкости. Это поможет избежать обезвоживания организма.

Подведение итогов

Итак, теперь вам известны все способы, которые позволяют очистить кишечник от шлаков и токсинов. Помните, что перед выбором того или иного метода стоит обратиться к врачу и пройти диагностику. Если во время коррекции вы почувствуете себя хуже, то стоит немедленно прекратить процедуру и посетить терапевта.

Регулярная от шлаков и токсинов поможет вам сохранить здоровье, хороший внешний вид и прекрасное самочувствие. Проводить такие манипуляции нужно примерно один раз в год. Все зависит от вашего рациона и качества употребляемой пищи.

Очищайте кишечник правильно и максимально комфортно для вас. Выбирайте для этого только безопасные методы. Успехов и хорошего самочувствия!