Репейное масло получают путем отжима из корня такого растения, как лопух большой (в простонародье − репейник). Цена продукта очень доступна,а купить его смогут даже те, кто не привык тратиться на косметические средства. За небольшие деньги человек получает настоящий кладезь полезных веществ, использовать которые можно в уходе за всем телом, лицом, волосами, ногтями.

Качественное репейное масло можно применять в чистом виде, нанося на кожу, его действие настолько «мягкое», что вполне подходит для ухаживания за кожей новорожденных. Также можно применять чудодейственную выжимку в домашних условиях, сочетая с различными готовыми косметическими средствами (для душа, шампуни, готовые маски, ополаскиватели и прочее).

Вообще, масло репейное следует использовать каждому, кто желает сохранить молодость, эластичность кожи или решить мелкие ее проблемы. На борьбу с ними выступают такие компоненты, входящие в состав масла из лопуха:

• дубильные вещества;
• минералы;
• витамины;
• природный инулин;
• кислоты (пальмитиновая и стеариновая);
• протеин.

Каждое вещество уникально по своим свойствам и действию на организм человека.

Дубильные вещества применяют при выделке кожи животных. С их помощью удается сохранять эластичность и внешний вид кожи долгие годы. Кроме того, дубильные вещества способствуют ее «уплотнению», что исключает растрескивание, разрывы, потертости и прочее. Входящие в состав репейного масла дубильные вещества позволят человеку обеспечить необходимое питание кожи , благодаря чему она будет оставаться молодой и здоровой значительно дольше, чем это предусмотрено природой.

Витамины – питание и «строительный материал» клеток в любом организме. Содержащиеся в масле репейника витамины проникают непосредственно в кожу и верхний слой эпидермиса. Это значит, что благотворное влияние начинается «напрямую».

Минералы – источник энергии, позволяют сохранять баланс витаминов в организме. Свойства минеральных веществ способны «консервировать» процессы старения, что приводит к сохранению молодости кожи. Также минералы питают организм энергией, которая необходима для нормализации обменных процессов.

Природный инулин тоже способствует нормализации обменных процессов, выведению из организма вредных веществ. Люди, страдающие желудочно-кишечными заболеваниями, принимают инулиносодержащие препараты для лечения болезней и дисфункций. Попадая в верхний слой эпидермиса, инулин репейного масла «включает» процессы глубинного очищения . Действие вещества по эффективности сравнимо с химическим пилингом, но в отличие от него, абсолютно безопасно для кожи.

Пальмитиновая кислота , содержащаяся в репейном масле, запускает природные процессы выработки кожей таких необходимых ей веществ, как эластин, гликозаминогликаны, коллаген, гиалуроновая кислота. Стеариновая кислота относится к разряду жирных, занимает 3-е место по необходимости для нормальной работы человеческого организма.

Протеин содержит огромное количество белка, идеально подходящего для человеческого организма. Известно, что протеиносодержащие препараты принимают спортсмены и «качки» для наращивания мышечной массы. Однако на этом действие протеина не заканчивается. Это вещество способно помогать мышцам восстанавливаться после серьезных тренировок, действуя на клеточном уровне. Говоря иначе, протеин «заставляет» клетки работать на восстановление мышц.

Отсюда его польза для кожи (регенерирующие процессы) и волос (ускоренный рост, восстановление посеченных кончиков). Недаром репейное масло заслужило такую популярность в составе домашних масок для ускорения роста волос и укрепления секущихся кончиков , а также в кремах для лица и тела. Как видно, репейное масло – настоящий витаминно-кислотный коктейль, способный питать, восстанавливать кожу и волосы, благотворно влияя на их состояние, запускать обменные и восстанавливающие процессы.

Применение репейного масла

Как говорилось выше, использовать его можно в чистом виде и в качестве добавок к «магазинным» косметическим средствам. Для достижения лучшего эффекта, желательно не лениться, и приготавливать ухаживающие средства с репейным маслом в домашних условиях. В этом случае можно быть уверенным в высоком качестве продукта, насытить его нужными полезными веществами с помощью растворов витаминов, ароматических масел и других добавок.

Репейное масло применяют в уходе за:

• кожей лица и тела;
• волосами;
• ногтями;
• ресницами;
• бровями.

С его помощью удастся избавиться от сухости отдельных участков тела: локти, пятки, колени. Отличным способом повысить эластичность кожи будет применение растираний тела разогретым репейным маслом перед принятием ванны. Можно добавить несколько капель масла репейника в гель для душа, его свойства позволят сделать процедуру омовения максимально полезной.

Применение репейного масла отлично справляется с задачей усиления роста волос. Втирать его нужно в кожу головы легкими массажными движениями и некоторое время держать в тепеле. Всего за несколько дней решается проблема выпадения ресниц и слабого роста бровей. Нужно всего лишь ежедневно на протяжении 2-ух недель вечером наносить репейное масло на реснички и/или брови.

Замечательно будет, если после эпиляции наносить на кожу разогретое репейное масло. Она станет шелковой, а волоски будут отрастать значительно медленнее (применимо только после эпиляции! Не путать с депиляцией – сбриванием).

Масло репейника можно использовать в чистом виде, так как по своим свойствам оно не способно навредить даже нежной коже новорожденных. При любых высыпаниях, появлении потнички, раздражений (от подгузников), следов натирания следует обрабатывать кожу малыша составом из репейного масла.

Мамочкам, которые желают обеспечить рост роскошных локонов у своих принцесс, следует запастись лопуховым маслом, которое используется после года (когда волосы младенца уже состригались). Регулярное применение репейного масла для кожи головы крохи гарантирует, что волосы будут здоровыми, блестящими, густо растущими.

Противопоказания масла репейника

Натуральное на 100%, качественное масло не имеет противопоказаний. Единственное ограничение – не увлекаться. То есть, не стоит литрами добавлять продукт во все, что можно. Достаточно небольшого количества масла для обработки любого участка кожи или приготовления маски для волос.

Но стоит помнить – только действительно качественный продукт способен приносить пользу и не навредить. Внимательно нужно выбирать продавца и товары, используемые для косметических процедур.

Репейное масло широко применяется в косметологии для ухода за волосами, ногтями и кожей, его получают из корней лопуха. Содержащиеся в репейном масле минеральные и органические компоненты, витамины и гормоноподобные вещества позволяют создавать с его использованием эффективные лечебно-косметические средства, обладающие противоаллергическим, бактерицидным и тонизирующим воздействием на кожу и волосы.

Способ применения

Масло производится для наружного и внутреннего применения, в целом оно безопасно, но употреблять внутрь следует по рекомендации врача, особенно детям, беременным или кормящим матерям. Внутреннее употребление назначают при некоторых желудочных заболеваниях, при нарушении пищеварения или как общеукрепляющее средство.

Для волос репейное масло используют в виде масок. Оно укрепляет волосы и улучшает их рост, устраняет раздражение кожи головы и вылечивает перхоть. Перед применением масло нагреть приблизительно до температуры тела или чуть выше, затем мягкими движениями втереть в кожу, укрыть утепляющим колпаком (шапочка для душа и махровое полотенце) и оставить впитываться на 1-2 часа, смыть шампунем.

Репейное масло особенно эффективно при лечении сухих волос и ослабленных регулярным окрашиванием химически агрессивными препаратами.

Маски

Маски из репейного масла укрепляют волосы и излечивают кожу головы от перхоти. Его можно купить в аптеке или приготовить в домашних условиях. Корень лопуха выкапывают поздно осенью или в начале весны, используют в свежем виде. Основные рецепты самостоятельного изготовления репейного масла:

1. 1. Соединить в стеклянной или керамической емкости 250 мл подсолнечного, оливкового или миндального масла и 100 г молотых корней лопуха. Поместить в теплое место и настаивать сутки. Подогреть на медленном огне, выдержать, постоянно помешивая, 15 мин, после чего процедить и слить в банку или небольшую бутылку. Готовое масло втирать в кожу головы за час или два до мытья волос.
2. 2. Смешать 500 мл подсолнечного масла и 100 г молотых корней лопуха. Настаивать в теплом месте 20 дней, процедить и слить на хранение в стеклянную емкость. В этом рецепте также может быть использовано оливковое или миндальное масло вместо рафинированного подсолнечного.

В репейное масло добавляют эфирное масло лаванды, розмарина, ромашки, мяты и другое из расчета 3-5 капель на 1 ст. ложку. Кроме ухода за волосами и кожей головы, масло из корней лопуха применяют для лечения дерматитов, экземы, угрей, заживления ран и замедления процессов старения кожи лица.

В чем польза

Лечебно-косметические свойства репейного масла до сих пор не изучены в полном объеме. Это натуральный продукт, эффект можно получить только при его длительном использовании. Укрепляющие, заживляющие, восстанавливающие свойства масла обусловлены наличием в нем минеральных и органических составляющих, гормональных веществ и витаминов.

Инулин выступает в роли природного адсорбента. Он очищает волосы и кожу от токсических веществ, осаждая «грязь» на своей поверхности. После этого начинается всасывание витаминов и полезных компонентов (минералы, пальминтовая и стеариновая кислота). Количество усваиваемых питательных веществ незначительно, поэтому требуется делать маски вновь и вновь, пока не получите видимый эффект. После этого сделайте перерыв, спустя время вновь возобновите лечение.

Для ускорения эффекта можно чередовать лечение натуральным репейным маслом и восстанавливающие кремы и маски для волос и кожи, содержащие репейное масло. Химические вещества, содержащиеся в кремах, позволяют натуральным компонентам быстро проникать в клетку. Постоянная стимуляция обменных процессов может вызвать привыкание, клетки перестанут реагировать на раздражающие компоненты, крем или маску потребуется заменить.

С красным перцем

Иногда в репейное масло добавляют другие растительные компоненты для усиления его полезных свойств, например, красный перец, способствующий усилению кровотока и улучшению кровоснабжения волосяных луковиц. При этом полезные вещества всасываются значительно активнее. Красный перец богат содержанием витаминов группы В, провитамина А, витамина Е и ценным набором макро и микроэлементов.

Репейное масло с красным перцем используют для лечения волос и кожи головы в следующих случаях:

• для ускорения роста;
• чтобы остановить выпадение. Масло с перцем улучшает кровоток, усиливает питание луковиц и уменьшает выпадение волос;
• для оздоровления волос, ослабленных окрашиванием и химической завивкой, ломких, с иссеченными кончиками;
• для питания сухой кожи головы, устранения зуда и перхоти.

При использовании масла с перцем есть противопоказания: индивидуальная непереносимость и повышенная чувствительность кожи головы.

Применение для ресниц

Использование репейного масла для ухода за ресницами ускоряет их рост, делает более густыми и темными. Для этого необходимо чистое масло без ароматических и раздражающих добавок. Масло наносится на ресницы на ночь, одним из способов.

• Хорошо промойте и просушите кисточку для туши. Обмакните в масло, слегка отожмите излишки о стенки флакона, нанесите на ресницы. Попадание масла в глаза не навредит, но вызовет неприятное ощущение.
• Ватный диск согните пополам, капните на него масло, моргающими движениями нанесите на ресницы. Не прижимайте ватный диск к векам, чтобы масло не попало в глаза.

Попадание масла в глаза может привести к образованию отеков, но от них легко избавиться, сделав примочки из холодного чая, отвара ромашки или протерев косметическим льдом.

В репейное масло добавляют всевозможные растительные и минеральные компоненты для усиления его полезных свойств. Масло используют не только для лечения волос и ресниц, а также для ухода за ногтями, за кожей лица и тела. Небольшое количество масла добавляют в косметические кремы и лосьоны.

Инструкция по применению:

Репейное масло – препарат, приготовленный из корней репейника – растения, также известного как большой лопух.

Фармакологическое действие

В состав репейного масла входят природные протеины, инулин, жирные и эфирные масла, а также дубильные вещества, витамины и минеральные соли. Благодаря богатому содержанию полезных веществ масло способствует питанию, укреплению корней волос, их росту, а также значительно тормозит процесс выпадения волос. Кроме того, репейное масло оказывает противомикробное и антисеборейное действия, уменьшает проявления сухости и зуда. Положительные отзывы репейное масло снискало в качестве лечебного средства, используемого при различных повреждениях волосяной структуры (например, вследствие окраски или завивки).

Также масло используется при некоторых кожных заболеваниях и в других лечебных целях.

Нередко для усиления того или иного эффекта в состав масла добавляют дополнительные ингредиенты. Так, существует репейное масло с перцем, с крапивой, с прополисом и с другими полезными добавками.

Показания к применению репейного масла

Масло широко применяется при различных заболеваниях и как косметическое средство. Особенно полезно репейное масло для волос. Оно зарекомендовало себя как эффективное средство в следующих ситуациях:

• при медленном росте волос;
• в качестве лекарства против облысения;
• при симптомах перхоти, а также при возникновении сухости кожи головы и зуда;
• при повреждении или слабости структуры волос, при их истончении, потере блеска, расщеплении на кончиках.

Существует множество положительных отзывов о репейном масле как средстве, помогающем улучшить структуру ногтей. Также его нередко применяют при мастопатии и в качестве препарата, обладающего ранозаживляющими действиями.

Способ применения репейного масла

Применяя репейное масло для волос, важно правильно подготовиться к процедуре. В первую очередь следует вымыть волосы и слегка подсушить их полотенцем. В это время необходимо подогреть масло, положив его в сосуд с горячей водой. Когда все приготовления закончены, масло необходимо втирать в корни волос в течение 15 минут. Для лучшего впитывания рекомендуется разделять волосы расческой на проборы и наносить средство на каждый новый пробор. После этого репейное масло аккуратно следует распределить по всей длине. Аппликацию необходимо оставить на час, а затем смыть привычным шампунем, нанеся впоследствии бальзам на волосы. Такую процедуру рекомендуется повторять 1 или 2 раза в неделю в зависимости от типа волос. Курс не должен составлять более 12 раз подряд, в противном случае волосы могут стать тяжелыми и неопрятными. Однако после двухнедельного перерыва повторение курса допускается.

Польза репейного масла для волос после такой процедуры будет заметна сразу после мытья: локоны приобретут шелковистость, гладкость и ухоженный внешний вид.

Репейное масло с перцем

Среди всего разнообразия видов этого масла особым образом необходимо выделить масло из репейника, содержащее экстракт красного перца. Его популярность объясняется активным воздействием на волосяные луковицы, вследствие которого волосы значительно меньше выпадают, лучше и быстрее растут, а также выглядят более здоровыми. Применение репейного масла стимулирует рост волос, увеличивая приток крови к корням. Кроме того, содержащиеся в красном перце вещества, раздражая кожу голову, способствует активному проникновению полезных кислот, витаминов и микроэлементов, входящих в состав репейного масла.

Благодаря репейному маслу с перцем положительные изменения в состоянии волос станут заметны быстрее, чем при использовании обычного масла.

Противопоказания к применению репейного масла

Репейное масло для волос не следует использовать только тем, кто страдает аллергией на любой из компонентов его состава.

Условия хранения

Хранить репейное масло лучше всего при температуре, не превышающей 25 градусов в темном месте. При соблюдении всех условий срок годности составляет 2 года.

Репейное масло получают путем измельчения корневищ лопуха, из которых при помощи настаивания получают экстракт. В народе лопух прозвали репейником, поэтому масло имеет такое название.

Репейное масло славится своим чудодейственным воздействием на волосы: восстанавливает сухие и ломкие, поврежденные после окраски или выравнивания, питает кожу головы и стимулирует работу волосяных луковиц.

Чем полезно репейное масло?

Состав масла репейника богат витаминами и дубильными веществами, но главный секрет кроется в инулине. Этот натуральный кондиционер выравнивает волосики, делая их гладкими и приятными на ощупь.

Немногие знают, что репейное масло выпускается в 2 формах: пищевой и косметологической:

• Пищевое масло можно ежедневно добавлять в пищу, а косметологическое наносят на волосы и ресницы, кожу, руки.
• Косметологическое масло хорошо справляется с себореей, выпадением волос, перхотью.

Если вы употребляете репейное масло в пищу, то добавляйте его в холодное блюдо. Термическая обработка убивает витаминные составляющие масла.

Способы применения репейного масла

Репейное масло для разных частей тела применяется так:

• Для ресниц и бровей. На ресницы масло наносится при помощи старой кисточки из брасматика, а брови достаточно просто смазать маслом. Держать 20 минут – 1 час.
• Для кожи. Лучше добавлять 1–2 капли масла в ваш любимый крем для лица, также эффективно пищевое масло мазать на кожу лица, рук и т. д.
• Для ногтей. Ванночки с теплым репейным маслом помогут восстановить ногтевую пластину, укрепят ее и придадут здоровый блеск. Подогрейте 2 ст. л. масла, погрузите в него ногти и держите 15 минут. После процедуры не смывайте масло, а наденьте на руки целлофановые перчатки и подержите в них 1 час.

Как приготовить репейное масло в домашних условиях?

Масло репейника готовиться из корневищ растения, которые настаивают на любом масле. Для приготовления возьмите такие ингредиенты:

• 300 г измельченных корней репейника.
• 600 мл оливкового масла.

Корни измельчают и засыпают в банку, сверху доливают масло, закрывают крышкой и отправляют настаиваться в темное место на 1–2 недели. После настаивания масло процеживают, подогревают и используют в рецептах красоты. Процесс хлопотный и такое домашнее средство будет стоить дороже, чем аптечный продукт.

Сегодня репейное масло можно приобрести в чистом виде всего за 100 рублей в любом магазине косметики, также вам предложат натуральные маски, шампуни, сыворотки и кондиционеры на его основе. Хорошо себя зарекомендовала продукция Bio Pharma, косметика Агафьи, Эльфа Репейная. Такие «репейные» средства для комплексного ухода помогут восстановить волосы всего за 2–3 недели.

Репейное масло для детей

Для детей полезно пищевое репейное масло, которое им дают после 4 лет. Масло без добавок и красителей хорошо справится с потничкой и раздражением на коже ребенка: достаточно помазать нужный участок и наутро неприятности как не бывало.

Наносить репейное масло на детские волосы можно, но нужно следить, чтобы оно не мешало ребенку, он не трогал голову, а потом не облизывал пальцы. Целесообразно применять репейные маски для малышей 4–5 лет.

Как пользоваться репейным маслом для волос?

1. Нанесение. Наносить масло репейника можно на хорошо промытые влажные волосы, начиная от корней и кожи головы.
2. Количество масла. Рекомендуется брать 1 ст. л для коротких волос и 2-3 ст. л. для волос длинных. Большое количество масла придает волосам некрасивый жирный блеск, смыть который удастся только желтками.
3. Длительность. 1,5-3 часа оптимальная длительность маски с маслом репейника.
4. Смывание. Для смывания масла применяйте мягкие шампуни, а вот от кондиционера придется отказаться.

Маски с репейным маслом для роста волос

Масло репейника для шикарных длинных волос – это эффективное средство. Если вы хотите усилить воздействие масла, то рекомендуется сочетать его с другими компонентами, раздражающими кожу и гарантирующие приток крови. Для ускорения роста требуется еще и подлечить ваши волосики, ведь секущиеся кончики не способствуют росту.

Давайте рассмотрим несколько рецептов красоты:

Кислая маска для волос

Для этой маски, усиливающей блеск волос понадобятся:

• По 2 ложки масла репейника и свежего лимонного сока.
• 1 ст. л. меда.

Смешайте мед и масло, влейте в получившуюся маску сок лимона, перемешивайте до однородности. Длительность процедуры 1,5 часа, тщательно промажьте корни.

Маска 2 масла

Для этой маски вам понадобится 2 ст. л. репейного масла, такое же количество касторового и миндального. Нанесите маску на кожу головы, держите от 1 до 2 часов. Результат – увлажнение, комплексный уход, идущий в сравнение с салонной процедурой.

Репейное масло с перцем для волос

Если вы хотите стремительный рост волос, то нет ничего лучше масла репейника и перцового аптечного раствора в пропорции 1:3 соответственно. Осторожно: во время процедуры будет ощущаться жжение, если оно нестерпимое, то состав срочно смывают! Смыть маску стоит через 60 минут, процедура делается курсом в 10 раз, после которых волосы интенсивно прибавляют в длине.

Перец и масло стимулируют работу волосяных луковиц, улучшают кровообращения, способствуя притоку крови.

Маска с репейным маслом и крапивой для волос

Для этой маски, славящейся укрепляющим воздействием, возьмите 2 ст. л. сухой крапивы и заварите ее в 200 мл воды. Крапивный отвар охладите, и смешайте с 1 ст. л. масла. Промойте голову получившейся жидкостью и оставьте на 40 минут. Такую маску рекомендуется делать дважды в неделю.

Репейное масло и витамины для волос

Маска актуальна для восстановления волос, бровей и ресниц весной, когда все страдают от авитаминоза:

• Масло репейника и желток: по 1 желтку на 1 ст. л. масла.
• 1 ч. л. витамина А или Е на 2 желтка.
• Какао или молотый кофе, если маска предназначена для блондинки, то рекомендуется отказаться от этого ингредиента.

Держать маску на волосах советуют от 40 до 60 минут. После смывания лечебной смеси сполосните светлые волосы отваром ромашки.

Яйцо и репейное масло для волос

Эта маска - сильный витаминный коктейль, который не только стимулирует рост волос, но и обогащает их витамином А, В, Е. 30 мл масла подогрейте до комнатной температуры, взбейте с двумя желтками и нанесите на кожу головы. Остаток распределите по волосам, подождите 60 минут и смойте маску.

Маска с репейным маслом и горчицей для волос

Для стимулирующей маски, работающей посредством раздражения кожи головы, за которым следует прилив крови и рост волос, возьмите такие ингредиенты:

• 30 мл репейного масла.
• 1 желток.
• 2 ч. л. сухого горчичного порошка.
• 2 ст. л. сахара, которые делает горчицу «злой».

Все ингредиенты смешайте до частичного растворения сахара, нанесите на кожу головы и держите 40–50 минут. После истечения указанного времени тщательно смойте маску водой и шампунем. Ускорение роста волос можно заметить после 3 применения.

Если маска очень жжет, то для следующей процедуры приготовьте менее концентрированное средство. Также в него можно добавить 2-3 ложки кефира или сметаны, смягчающих агрессивное воздействие горчицы.

Репейное масло с медом для волос

Для маски возьмите 2 ст. л. репейного масла и 1 ст. л. меда. Нагрейте смесь на водяной бане, смешайте до однородности и нанесите на корни и кожу головы. Закройте волосы пакетом, утеплите их и держите маску 1,5 часа. Делайте процедуру через день, и уже через месяц волосы отрастут на несколько сантиметров.

Как правильно наносить репейное масло?

Масло репейника можно применять всем, исключение – аллергия. Но используя этот натуральный продукт, обязательно соблюдайте рекомендации:

1. Эффективно только теплое масло, нагретое на водяной бане. Холодное плохо воздействует на волосы, а доведенное до кипения теряет все полезные вещества.
2. Делая маски, утепляйте волосы полотенцем, под которое желательно положить пакет или надеть душевую шапочку. Тепло раскрывает поры и смягчает кожу, и проникающие свойства масла увеличиваются в 3 раза.
3. Девушкам-блондинкам стоит проверять оттенок масла из репейника, зеленоватый и желтоватый может окрасить волосы в неприятный оттенок.
4. Обладательницы жирного типа волос должны относиться к репейному маслу осторожно: волосы становятся еще жирнее.
5. Обладательницы сухих волос могут наносить репейное масло хоть каждый день, ведь он дает их волосам удивительную подпитку.

Применение репейного масла для ресниц

Репейное масло для волос вы можете наносить на ресницы, придерживаясь следующих правил:

• Для нанесения пользуйтесь косметическими кистями (хорошо промытая щетка из брасматика) или ватным тампоном, остерегайтесь попадания в глаза.
• Не оставляйте масло на ночь, применяйте средство днем, ведь во время сна оно может проникнуть на слизистую оболочку глаза.
• Комплексное средство с рыбьим жиром и миндальным маслом поможет укрепить ресницы в 2 раза быстрее.
• Также хорошо сочетается с репейным маслом масло касторовое, сок алоэ вера, которые в смешанном виде хранятся в холодильнике в течение месяца.
• Результаты применения комплексных масок с базовым репейным маслом видны уже во время 2–3 недели. Ресницы становятся более густыми, снижается процент выпадения.

Применение репейного масла для бровей

Хотите укрепить брови репейным маслом? Тогда возьмите 3 капли витамина Е и 1 ч. л. масла репейника, смешайте и намажьте брови на 20-30 минут. А если после выщипывания бровей на месте волосинок появляются красные пятна, то масло смешивают с 2 каплями свежего алоэ вера. Такой состав успокоит кожу, предотвратит врастание волос и успокоит покраснение.

Вот такие рецепты с репейным маслом помогут вам укрепить волосы, брови ресницы. Делайте маски регулярно, и уже через месяц вы обзаведетесь пышной шевелюрой и длинными ресничками на зависть всем подружкам!