Замедленное, затруднённое или постоянно повторяющееся неполное опорожнение кишечника, малое количество, высокая твёрдость и сухость кала указывает на явные запоры. Нормальным состоянием считается возможность опорожнить кишечник от трёх раз в сутки до трёх раз в неделю. Причин запоров много, много и способов борьбы с ними.

Недорогие эффективные народные слабительные средства оказывают большую помощь в проблеме избавления от запоров в домашних условиях. Приём лекарственных препаратов конечно эффективен, но длительное применение не рекомендуется. Народные слабительные средства хороши своим мягким действием и возможностью менять .

Причины возникновения запоров

  • Запоры возникают на почве неправильного питания, отсутствия или малого количества в рационе жидкости, пищевых волокон.
  • Малоподвижный образ жизни, беременность, приём некоторых лекарственных средств, различные патологии и травмы внутренних органов, стрессы провоцируют возникновение запоров.
  • Даже невозможность вовремя опорожнить кишечник (согласитесь, в путешествиях часто встречается такая оказия) является причиной запора.

Часто возникающую неприятную проблему нельзя оставлять без внимания. Необходимо обязательно выяснить явления и немедленно заняться избавлением от него.

Натуральные слабительные средства

Существует масса народных слабительных средств, которые в домашних условиях от каловых масс.

Самое первое и доступное всем слабительное средство − вода. Обыкновенная вода. Каждое утро после пробуждения следует начинать с приёма одного стакана сырой воды для того, чтобы запустить работу кишечника. Несмотря на простоту рецепта, при регулярном применении он оказывается очень эффективным. И, конечно, нельзя забывать о достаточном приёме жидкости в течение дня. Для взрослого человека это полтора литра желательно чистой воды. Недостаток жидкости в организме может спровоцировать запоры.

Второе, что необходимо сделать утром: это выпить одну столовую ложку растительного масла. Масло может быть подсолнечным, рапсовым. Обладая прекрасным обволакивающим свойством, оно поможет продвижению каловых масс по кишечнику и облегчению дефекации.

Лёгкая утренняя гимнастика (различные махи руками, ногами, наклоны и повороты туловища, неглубокие приседания, выгибание спины) помогут нормальной работе кишечника.

Какие продукты эффективны как слабительные средства


  • Завтрак должен включать в себя жидкие крупяные каши, приготовленные на воде или разведенном нежирном молоке из цельных круп (гречневых, овсяных) с добавлением в них перед подачей ложки отрубей и растительного масла, салатов из свежих овощей с растительным маслом, чая или морса из свежих или замороженных ягод (но не !).
  • Вместо хлеба можно употреблять хлебцы, которых сейчас огромное изобилие в наших магазинах. Лучше, конечно, выбирать хлебцы, в составе которых нет консервантов и искусственных усилителей вкуса. Обычно это хлебцы ржаные или гречневые, но никак не «Хлебцы со вкусом ветчины» или что-нибудь в подобном роде.
  • В течение дня можно принимать отруби по 1 столовой ложке, запивая их полным стаканом воды – очень хорошее народное средство, мягко очищающее кишечник.
  • В дневной рацион обязательно должны быть включены свежие или замороженные ягоды и фрукты. Предпочтение должно быть отдано черносливу, который славится своими слабительными свойствами.
  • Достойное место в меню отведите овощам (свекле, моркови, капусте, брокколи, кабачкам), нежирному мясу, рыбе, кефиру, йогуртам.
  • Придётся отказаться от риса и манки, обладающих скрепляющим действием, жирного молока, солёных, копченых, жареных блюд, крепкого чая, так как они могут спровоцировать задержку жидкости в организме и отёки, что в свою очередь затруднит и так уже нелёгкую дефекацию.

Народные слабительные средства быстрого действия

Эффективными слабительными действиями обладают различные лекарственные растения.

Отвары, приготовленные из коры крушины, сенны или мяты помогут справиться с деликатной проблемой.


Для приготовления отвара из коры крушины берут столовую ложку сырья, заливают её 200 граммами кипяченой воды и кипятят на медленном огне 20 минут. Дают настояться отвару в теплом месте ещё 20 минут.

Отвар из коры крушины принимают утром натощак (1 стакан), потом в течение дня ещё 2 раза по 1/3 стакана.

Для приготовления отвара сенны берут столовую ложку травы, заливают 200 граммами горячей воды и греют на паровой бане 20 минут. Настаивают в тёплом месте ещё 20 минут. Принимают на ночь (200 грамм). Послабляющее действие наступает обычно через 8−10 часов.

Мята оказывает отличное спазмолитическое и успокаивающее действие. При добавлении нескольких листочков ароматной травы в чай она окажет тонизирующее, спазмолитическое, расслабляющее действие, что также будет способствовать слабительному эффекту.

Корень ревеня используют в виде водных настоев и отваров для слабительного действия: небольшой кусочек корешка заливается стаканом кипятка и настаивается. Пьют такой слабительный чай по стакану за раз. Если используете порошок из ревеня, который продается в аптеках, то из-за его небольшого вяжущего эффекта необходимо соблюдать строгую дозировку, которая написана в инструкции.

Хорошим слабительным действием обладают корень солодки, листья сенны, плоды фенхеля.

Корень алтея благодаря большому содержанию слизи, при приеме внутрь в виде отвара обволакивает кишечник, снимает воспаление, тем самым способствует очищению и избавлению от запора. Также применяется для .

Хороший слабительный эффект быстрого действия для устранения запоров имеет чай из фенхеля, аниса, тмина. Кроме этого, ароматный чай доставит массу удовольствия от приема.

Сильные домашние слабительные средства


Народные рецепты избавления от запора предлагают употребление свеклы запеченной, чернослива и кураги, ежедневного употребления кефира, морковного сока, отрубей.

При запорах свекла является прекрасным слабительным средством. Свеклу рекомендуют употреблять 2−3 раза в неделю в отварном или сыром виде. Хорошо готовить из нее борщи и салаты. Салат из свеклы запеченной и чернослива с добавлением семян кунжута и растительного масла кроме прекрасного вкуса, массы витаминов, обладает отличными слабительными свойствами. Отличное вкусное народное лекарство!

На ночь заварите стаканом кипятка 1 ст ложку семян льна в термосе. Утром выпейте этот настой не процеживая вместе с семенами.

Быстрое послабляющее действие окажет выпитый на голодный желудок стакан морковного сока. Это очень эффективное средство не только для очищения кишечника, но и для всего организма. Морковный сок можно пить не только при запорах, но и в любое время для обогащения витаминами и для повышения иммунитета.

Два стакана кефира, выпитых утром и вечером, наладят работу всего желудочно-кишечного тракта. Произойдет мягкое и быстрое очищение кишечника и обогащение его полезными микроорганизмами.

Крапивный чай – еще одно дешевое и эффективное слабительное народное средство, которое рекомендуется принимать в течение всего дня по несколько глотков до полного устранения проблемы. Готовится этот настой очень просто: полулитром кипятка залейте 2 ст ложки сухих листьев крапивы и дайте настояться полчаса.

Профилактика запоров

Хороших народных слабительных средств для избавления от запоров немало. Но лучше все-таки не доводить организм до столь неприятного состояния. Вовремя избавившись от вредных привычек, малоподвижного образа жизни, желания съесть сладенького и остренького, закусить горьким и запить газировкой, вы оградите себя от более грозных болезней, сопровождающих запор, зашедший в хроническую стадию.

Для профилактики запоров необходимо больше двигаться, придерживаться здорового рациона питания, не допускать развития геморроя и анальных трещин, стараться избегать стрессов.

Наша жизнь полна приятных сюрпризов и не всегда приятных неожиданностей. Если в первом случае мы радуется и стараемся не скрывать свои эмоции, то во второй ситуации нам хочется в буквальном смысле слова «провалиться на месте». Что касается приятных моментов, то здесь все понятно, но если дело заходит до решения не совсем приятных неожиданностей, тогда мы находимся в поиске правильного выхода из сложившейся ситуации. Именно такой неприятной ситуацией является появление в жизни каждого из нас мелких неприятностей в виде запоров.

Хотя — это разрешимая проблема, но ее возникновение и наличие всегда портит всю картину. Как же быть? В современном мире аптеки реализуют огромный ассортимент разных препаратов, способных быстро и надолго избавить человека от такой неприятной проблемы. Но в тоже время многими аптеками реализуются слабительные средства, не отвечающие рекламным запросам на упаковке товара. В тоже время многие лекарственные препараты, способные избавить организм от запоров могут оказывать на организм негативное воздействие и вызывать обострение других заболеваний. Как же быть в такой ситуации? Давайте разберемся вместе в этой запутанной схеме.

У человека с нормальным опорожнением кишечника, запор обычно имеет внезапные причины проявлений. Причиной их появления может стать чрезмерное употребление организмом пищи в сухом виде, поедание огромного количества вареных куриных яиц или что-то другое, но не существенное для организма. Если в рационе питания отсутствуют необходимые для организма фрукты или овощи в сыром употреблении, то возникновение запора Вам обеспечение. Исключение из рациона многообразия круп и волокон, содержащихся в черном хлебе, исключает из кишечника человека естественного стимулятора перистальтических движений. Поэтому запоры также могут возникнуть.

Употребление в пищу белого хлеба, и продуктов с простыми сахарами, наподобие глюкозы и фруктозы, способствуют развитию у человека запоров. Не способны стимулировать перистальтику толстого кишечника и продукты животного происхождение, такие как: сливочное масло, мясная и рыбная пища, яйца. Их преобладание в рационе может способствовать возникновению атонии в кишечнике и как следствие этого проявление запоров. Быстрые сухие перекусы с отсутствием тщательного пережевывания такими видами питания, как чизбургеры, хот-доги, бутерброды, гамбургеры и сэндвичи, также являются причинами возникновения в кишечнике запоров.

Гораздо серьезнее дело обстоит с возникновением у человека хронических запоров. Они могут быть вызваны серьезными болезнями, которые поражают органы брюшной полости пищеварительной системы. Лечение хронических запоров не ограничивается простым употреблением слабительных средств. Запоры появляются в результате нарушения нормального образования фекалия в кишечнике и его дальнейшего продвижения по прямой кишке. Длительные запоры у человека очень опасны, так как в организме может наступить интоксикация собственными не переваренными продуктами. При первых признаках интоксикации человек чувствует вялость в теле, чрезмерную раздражительность, нарушение сна и быструю утомляемость. Неопорожняемость кишечника может привести к развитию в организме раковых образований.

Ко всему перечисленному можно добавить и психологические причины, способные также приводить к задержке движения каловых масс по организму. «Запоры на нервной почве» — такую трактовку дают им в лечебных учреждениях. Длительные перенапряжения, депрессивные состояния и частые неврозы вызывают в организме непроизвольное сжимание мышц ануса. В постоянной суете, спешке, нервозности, страхах или гневах – возникновение запоров является обычным явлением.

Деятельность слабительных средств

Форлакс — слабительное средство

Деятельность любого слабительного направлена на устранение возникающих в кишечнике запоров. Большинство имеющихся в продаже слабительных препаратов направлены на избавление организма человека от причин, вызывающих развитие в кишечнике своеобразных «пробок». Но немногие из имеющихся в свободной продаже лекарств способны обладать терапевтическим действием. Именно длительное терапевтическое действие способно не только вылечить но и предупредить их дальнейшее появление.

Воздействие многих слабительных средств направлено на единовременное избавление от проблемы задержки в организме каловых масс и не предусматривает профилактического действия на организм, полезного для него. Для увеличения эффективности и удобства использования слабительных средств, производители изготавливают их в различных видах и лекарственных формах:

  1. Растительные сборы;
  2. Сиропы;
  3. Таблетки;
  4. Порошки;
  5. Растворы.

Но действие на организм осуществляется во всем многообразии форм данных препаратов только на кишечник.
Все слабительные препараты по силе действия своих компонентов на организм подразделяются на следующие группы:

  • Послабляющие средства;
  • Проносные средства.

К послабляющим лекарствам относятся слабительные средства, образующие у пациента в основном нормальный стул. Опорожнение кишечника такими препаратами бывает быстро и безболезненно. Послабляющими средствами являются: магнезии жженой, ламинарида, серы и многое другое. К группе слабительных средств относятся препараты, образующие у человека жидкой стул. Опорожнение организма в таких случаях может происходить крайне неожиданно. Группа включает препараты: касторового масла, сенны, изафенина, слабительные чаи, крушина и прочие. Проносные средства стимулируют в организме усиленные перистальтические действия в кишечнике и как следствие этого, образуется довольно жидкий стул.

При принятии человеком проносных средств опорожнение может наступить мгновенно, поэтому в это время стоит остаться дома. К таким средствам относятся лекарства на основе солевых слабительных.

Хронические или острые приступы запоров хорошо разрешаются при употреблении человеком послабляющих либо слабительных средств. Назначение больному или страдающему от запоров солевых препаратов рекомендуется врачами только для быстрого выведения содержащихся в кишечнике каловых масс, либо при возникновении в организме различных пищевых отравлений.

Раздражающие слабительные

В эту группу относятся в основном препараты, изготовленные из растительных компонентов. Раздражающие слабительные относятся к самой опасной группе, так как имеют растительное происхождение. Сюда относятся, к примеру, корень ревеня и регулакс. Все раздражающие слабительные средства основаны на послабляющем действии при запорах. Организм после приема этих лекарств ощущает необходимый положительный и лечебный эффект. Лекарства оказывают химическое раздражение на чувствительные рецепторы, находящиеся на стенках толстого кишка. За счет этого в организме начинается перистальтика и как следствие прохождение каловых масс по всей длине кишечника в сторону анального отверстия.

Местом основного действия средств данной группы является область, где расположена толстая кишка. В ходе воздействия средств этой группы на организм наступает однократная дефекация, по истечении восьми часов от принятия раздражающих слабительных. Препараты этой группы заставляют вялый кишечник начинать сокращаться. А это не очень хорошо. Так как длительный и регулярный прием таких слабительных, является причиной развития в организме лаксативной болезни. Данное заболевание характеризуется нарушением электролитного равновесия в кровяной среде, деградацией нервных окончаний поверхностного слоя кишечника и образованием симптома «ленивой кишки». Препараты данной группы не рекомендуется употреблять при беременности.

Объемные слабительные

Сюда входят не только лекарственные средства имеющие природное происхождение, но и синтетические полисахаридные соединения, с трудом поддающиеся перевариванию. В некоторых случаях переваривание таких полисахаридов практически не осуществляется. Всасывание таких веществ в кровь также не происходит. Представителями препаратов данной группы является вещество: семена льна, агар-агар, отруби пшеницы, метилцеллюлоза, семя флеаворта, стеркулий.

Действия препаратов данной группы основано на абсорбировании ими воды с последующим растяжением мышечных стенок кишечника. Объемные слабительные при попадании в организм сильно набухают, а затем начинают растягивать кишечные стенки, где и образовался запор. Вследствие этого создается проталкивающая волна, которая возбуждаясь начинает проталкивать каловые массы по кишечнику. В итоге происходит устранение запора и долгожданное опорожнение организма. Описанное действие препаратов данной группы способно сохранять свойство толстой кишки к растягиванию и увеличению в размерах. Группа объемных слабительных средств направлена на увеличение внутреннего объема в кишечнике.

Данные слабительные средства, оказывают на организм мягкое воздействие и осуществляют постепенное опорожнение кишечника. После приема лекарственных средств, сформированные каловые массы покидают организм по истечении десяти и более часов.

Принимая данные препараты, в организме стимулируется образование сильного метеоризма. К тому же частый прием данных слабительных может привести к нехарактерному для организма растяжению стенок кишечника. Регулярный прием препаратов данной группы стимулирует с характерным урчанием в области живота. Прием объемных слабительных средств должен обязательно сопровождаться с приемом большого количества жидкостей. В результате приема обильного питья как известно усиливается процесс мочеиспускания, при том что стенки кишечника находятся в растянутом состоянии.

Прием объемных слабительных средств назначается врачом при наличии у больного слабовыраженных запоров, так как препараты воздействуют на организм слабо. Не следует прибегать к употреблению данных препаратов, если у человека запор с новым эффектом действия — «медленный транзит». При нарушении дефекации, неврологических расстройствах, прописанном постельном режиме, уплотнениях образующихся фекалиев и расстройствах в кишечной проходимости эти слабительные средства противопоказаны. При беременности употребление препаратов данной группы также исключается, так как возрастает риск появления выкидыша.

Осмотические слабительные

Дюфалак — популярное слабительное средство

Эта группа средств довольно распространена среди населения нашей страны, оказывает положительное действие от употребления и доступна для всех аптечных сетей. Осмотическое воздействие создают в организме препараты, изготовленные с примесью солевых растворов. К ним относятся знакомый многим полиэтиленгликоль. Осмотические слабительные средства оказывают на организм симптомальное лечение, поскольку из действие направлено не на устранение причин, вызывающих образование запоров. Препараты этой группы практически безопасны, а длительное их употребление не приводит к формированию в организме эффекта «ленивой кишки». Употребление препаратов не вызывает в организме привыкания.

Воздействие данных препаратов на организм основано на способности ими задерживать жидкость во внутреннем просвете кишечника. Эти препараты приводят к разжижжению каловых остатков путем растворения в них удержанной жидкости. За счет этого наблюдается увеличение количества фекалия и возрастание от их размягчения осмотического давления на стенки кишечника. И регулярном употреблении препаратов данной группы фекалию грозит утеря содержащихся в них электролитов, таких как натриевые или калийные соли. Для пожилых людей, страдающих от сбоев в работе сердечно-сосудистой системы, данный процесс крайне нежелателен. Поскольку калий важен для работы сердечной мышцы. Поэтому употребление препаратов данной группы такой категории людей назначается согласно рекомендациям врача и употребляется ими не больше трех месяцев.

При диагнозе у больного острой формы запоров препараты также не желательны к применению. Осмотические слабительные лекарственные средства эффективны при отравлении организма пищевыми веществами, а также лекарственными препаратами. Полиэтиленгликоль, относящийся к классу органических высокомолекулярных соединений назначается для избавления от запоров беременных женщин и кормящих матерей.

Пребиотики

К относятся неусвояемые в организме пищевые компоненты. Структура их строения не поддается перевариванию органами желудочно-кишечного тракта. Поступая в кишечную среду в неизмененном состоянии, они стимулируют размножение находящейся в нем микрофлоры. В данную категорию относятся средства под названием: лактулоза и препараты содержащие фруктоолигосахаридозные группы. Все эти лекарственные средства являются хорошими слабительными, так как способствуют полному восстановлению кишечной работоспособности на всем его протяжении.

Пребиотики удерживают необходимую для разжижжения фекалия воду и обеспечивают полную перистальтику кишечнику. Воздействие их происходит в толстом отделе кишечника, а время действия минимально. Употребление пребиотиков на ранних этапах может стимулировать образование в организме метеоризма. Препараты данной группы назначаются больным при острых, а также хронических проявлениях запоров. Иногда данные препараты прописывают больным перед проведением какого-либо рода операционных вмешательств. Мы рассмотрели несколько групп слабительных препаратов, имеющих свои преимущества и недостатки.

Приобретая самостоятельно в аптечной сети тот или иной препарат убедитесь в его принадлежности к тому или иному классу и внимательно ознакомьтесь с предлагающимся к ним инструкциям. должен сопровождаться соответствующей консультацией у лечащего врача. Приемы самолечения, особенно для беременных женщин, могут быть непредсказуемыми.

О слабительных препаратах вы можете узнать подробнее из видеоматериала:


Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью социальных кнопок. Спасибо!

Для начала давайте разберемся, что же это такое? Осмотические средства удерживают воду, увеличивая содержимое кишечника. Благодаря этому каловые массы размягчаются, разбухают, усиливается перистальтика.

Они не вызывают привыкания, так как не раздражают кишечник. Поэтому самые безопасные слабительные этой группы можно без вреда для здоровья использовать достаточно долго.

Современные слабительные средства, не вызывающие привыкания

Обычно выпускаются в нескольких формах:

  • таблетки;
  • капли;
  • сиропы;
  • свечи.

Давайте подробнее остановимся на каждой из них.

Таблетки

Они удобны в применении, не вызывают физического или психологического дискомфорта, ведь все что нужно – это немного воды чтобы их запить. Что же вы можете найти в аптеке?

Капли

Эта форма выпуска удобна тем у кого есть трудности с проглатыванием таблеток. Принять их будет не сложнее, чем просто выпить воды. Какие же препараты выпускаются в виде капель?

Гутталакс

Содержит натрия пикосульфат. Начинает действовать через 10-12 часов после приема. Лучше принять незадолго до сна . Взрослым – от 10 до 30 капель. Детям от 4 лет – 5-10 капель.

Противопоказания:

  • абдоминальные боли;
  • ущемленная грыжа;
  • кровотечения ЖКТ;
  • острые воспаления брюшной полости;
  • запор, вызванный спазмом;
  • обезвоживание;
  • возраст до 4 лет;
  • метроррагии;
  • цистит;
  • повышенная чувствительность;
  • беременность 1 триместр.

Важно! Во время лактации не применяйте препарат без консультации с врачом.

Средняя цена за 30 мл – 389 рублей.

Регулакс пикосульфат

Содержит то же действующее вещество, что и Гутталакс. Но вот схема применения немного отличается. Взрослым – 13-26 капель. Детям старше 4 лет – 5-8 капель. Так как действующее вещество у этих препаратов идентично, то и противопоказания те же.

Не используйте его во 2 и 3 триместрах без консультации врача .

В среднем цена за 20 мл составит 289 р.

Следует знать, что капли с натрия пикосульфатом нельзя принимать дольше 14 дней без консультации с врачом.

Капли В. Огаркова Форте

Еще одно средство для решения деликатных проблем. В отличие от двух предыдущих препаратов эти капли содержат в своем составе экстракты лекарственных растений: шиповника, сенны, солодки, крапивных листьев, а также алоэ.

Взрослые могут принять 30 капель 3 раза в день во время еды. Перед применением взболтать, так как капли образуют осадок.

Противопоказания:

  • непереносимость компонентов;
  • беременность и лактация;
  • склонность к поносу;
  • острые желудочно-кишечные расстройства.

Капли Огаркова вы сможете приобрести за 305 рублей.

Свечи

Их главное преимущество в том что их легко использовать, особенно у детей и пожилых людей, также, учитывая их местное применение, исключается их воздействие на ЖКТ. Давайте познакомимся с препаратами этой группы.

Бисакодил

Стимулирует выработку слизи, которая помогает легко выводить каловые массы. Суппозитории вводят глубоко в задний проход 1 раз на ночь. Детям до 7 лет – 1/2 суппозитория; 8-14 лет по одной свече на ночь; всем старше 14 лет – 1-2 суппозитория.

Применяя препарат от случая к случаю, вряд ли у вас разовьется привыкание, но, все же учитывая противопоказания, характерные для препаратов этой группы, среди прочих, перечисленных выше, применение бисакодила стоит избегать, если у вас имеется:

  • проктит или геморрой в острой форме;
  • наследственная непереносимость лактозы – дефицит лактазы;
  • гиперчувствительность;
  • синдром мальабсорбции глюкозы/галактозы;
  • детский возраст до 3 лет.

Внимание! Используйте с осторожностью, если вы беременны или кормите грудью.

Упаковано по 10 штук, стоит 47-60 рублей.

Глицелакс

Содержит глицерин, обладающий размягчающим действием на кал, также улучшает моторику. Через 15-20 минут после завтрака аккуратно введите одну свечу в прямую кишку.

Не применяйте, если у вас:

  • чувствительность к компонентам;
  • обострение геморроя;
  • воспаления и опухоли прямой кишки;
  • беременность.

Осторожно следует принимать при почечной недостаточности.

Во время лактации необходима консультация специалиста.

Можно купить за 117-181 р.

Эвакью

Газообразующее безобидное средство, которое при растворении образует пузырьки газа, раздражая рецепторы слизистой кишечника. В составе натрий бикарбонат, калий битартрат, полиэтиленгликоль. Перед применением постарайтесь расслабиться, иначе можно повредить слизистую.

Если вы страдаете геморроем, то перед применением смажьте свечу вазелином, подсолнечным или оливковым маслом. Постарайтесь удержать ее внутри как можно дольше, при этом активно двигайтесь, не сидите.

Эвакью имеют высокий профиль безопасности , ведь единственным противопоказанием является индивидуальная непереносимость и возраст до 12 лет. Препарат разрешен к применению даже во время беременности и лактации.

Препарат недешевый, но учитывая безопасность, может оправдать свою стоимость. Обойдется он вам в 500-600 рублей, упаковка содержит 6 суппозиториев.

Солевые

Они пригодятся при остром запоре , а также, если вы готовитесь к диагностическим процедурам. Они медленно всасываются, задерживают воду, что приводит к легкому выведению кала. За счет своего раздражающего действия усиливают перистальтику. Давайте познакомимся с некоторыми из них.

Сульфат магния

Содержит одноименное вещество, упакованное в одноразовые пакетики. Принимать на ночь или натощак за 30 минут до еды. 10-30 г растворить в 1/2 стакана теплой воды и выпить. Также можно сделать – 20-30 г развести в том же объеме воды.

Противопоказания:

  • гиперчувствительность;
  • аппендицит;
  • ректальное кровотечение (в том числе предполагаемое);
  • гипермагнемия;
  • кишечная непроходимость;
  • дегидратация;
  • брадикардия;
  • почечная недостаточность;
  • геморрой.

Важно! В случае с детьми берется дозировка 1 г на год жизни ребенка, но так как препарат имеет побочные явления, проконсультируйтесь с доктором! Избегайте систематического употребления.

Цена 33-50 рублей.

Сульфат натрия

Известный как Глауберова соль, назван так по действующему веществу, входящему в его состав. 15-30 г порошка развести в теплой воде и выпить. Лучше принять натощак.

Противопоказания к применению:

  • острые воспалительные заболевания брюшной полости;
  • язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • язвенный колит;
  • перитонит;
  • аппендицит;
  • менструация;
  • геморрой в стадии обострения;
  • истощение;
  • пониженное АД;
  • преклонный возраст;
  • беременность и период лактации.

Найти Глауберову соль довольно сложно, но если вы хотите воспользоваться именно ей, то можно спросить в ветеринарных магазинах. Килограмм соли будет стоить около 100 рублей.

Карловарская соль

Минеральная гейзерная соль. Содержит сульфат, гидрокарбонат, хлорид натрия и сульфат калия. Рекомендуется применять по 0,5 г, предварительно растворив в 1/2 стакана воды, однократно, перед едой. Не следует принимать более 3 недель.

Противопоказано:

  • непереносимость компонентов;
  • беременность и лактация;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы, сопровождающиеся отеками;
  • при проблемах с почками.

Цена от 890 до 1200 рублей за 100г.

Безопасные народные рецепты

Опыт народной медицины насчитывается веками. Поэтому не будем сбрасывать его со счетов. Ее рецепты могут быть просты, но не менее эффективны, и чаще всего не имеют серьезных противопоказаний и побочных эффектов. Вы можете попробовать их прежде, чем приступать к более серьезному лечению.

Изюмная вода

Проста в приготовлении. Все, что нам нужно – это столовая ложка чистого изюма и стакан кипятка.

Заварить как чай или настоять в термосе в течение часа и вкусное лекарство готово.

Начните со стакана в день, регулируйте количество по мере необходимости.

Свекольный отвар

Еще одно не менее эффективное щадящее средство для очищения кишечника. Для его приготовления понадобятся:

  • чернослив;
  • свекла;
  • овсяные хлопья.
  1. Все нужно взять по 100 г, а также 2 л воды.
  2. Все смешать и варить около часа, предварительно почистив свеклу и натерев ее на терке.
  3. Процедить, охладить, принимать перед сном по 200 мл.

Готовый отвар хранить в холодильнике, перед применением рекомендуется подогреть.

Кефир с маслом

Любители кисломолочной продукции могут попробовать кефир с маслом. Для этого 200 мл свежего нежирного кефира нужно смешать с 1 ч.л. растительного масла и выпить перед сном.

Хотя запор – неприятное явление, но у нас есть много способов борьбы с ним. Будем помнить, что проблему лучше решать комплексно, не надеясь лишь на натуральные слабительные средства. Не забывайте о питьевом режиме и больше двигайтесь, и пусть ваше утро будет легким!

При проблемах с опорожнением кишечника помогут таблетки от запора, представленные в аптечной сети в широком ассортименте. Но, прежде чем приобретать слабительное средство, следует уточнить его влияние на организм и принять во внимание возможные противопоказания. Ведь каждый медикамент имеет особый состав и особенности применения, которые следует учитывать в процессе лечения. Бессистемное использование слабительных средств может лишь усугубить проблему, поэтому назначать подобные препараты должен врач.

Согласно статистике, от хронических запоров страдает до 30% населения независимо от возраста. Проблемы со своевременным опорожнением кишечника могут возникать по разным причинам, которые чаще всего связаны с нарушением пищеварительных процессов и функционированием органов ЖКТ.

Поэтому лечение недуга требует индивидуального подхода, с учетом сопутствующих болезней, особенностей питания и образа жизни пациента. Сегодня выясним, какие таблетки от запора лучше всего помогают справиться с атонией кишечника, и расскажем об особенностях их применения.

Медики советуют прибегать к приему слабительных средств только в экстренных случаях. Постоянно их использовать нельзя, так как длительный прием медикаментов вызывает привыкание, что в дальнейшем ведет к нарушению естественного и прочим проблемам. Любые препараты с послабляющим действием нельзя применять более 10 дней подряд.

Все слабительные средства с учетом состава и механизма действия можно разделить на несколько больших групп:

Препараты с раздражающим действием

Считаются наиболее эффективными и применяются при атонии кишечника и нарушениях перистальтики, связанных с малоподвижным образом жизни или особенностями питания. Это быстродействующие таблетки от запора, которые позволяют вызвать дефекацию и очистить кишечник через 6 - 8 часов после приема. В этом случае опорожнение кишечника наступает за счет химического раздражения рецепторов толстой кишки. Представители этой группы, выпускаемые в форме таблеток или капсул:

  • Бисадил;
  • Пирилакс;
  • Дульколакс;
  • Лаксакодил;
  • Сенадексин;
  • Гербион Лаксана.

Прием подобных средств должен быть кратковременным, так как слишком частое использование слабительных с раздражающим действием нарушает процесс перистальтики и увеличивается риск развития атонии кишечника и нарушения электролитного баланса крови.

Слабительные с раздражающим действием применяют в экстренных случаях, для устранения острых запоров. Их нельзя назначать для лечения хронических проблем с опорожнением кишечника, при желудочно- кишечных кровотечениях, наличии анальной трещины, обострениях геморроя, проктитах или кишечной непроходимости.

Пробиотики

Препараты этой группы считаются наиболее безопасными средствами, помогающими наладить пищеварение и избавиться от запоров. У подобных медикаментов практически нет противопоказаний, пробиотики можно принимать детям, беременным и кормящим женщинам.

Попадая в кишечник, они восстанавливают баланс полезной микрофлоры, обеспечивают мягкое слабительное действие, стимулируют перистальтику и способствует регулярному очищению. К представителям этой группы, чаще всего применяемым при запорах, относятся:

  • Лактусан;

Пробиотики содержат полезные бифидо- и лактобактерии, не вызывают привыкания, не провоцируют побочных эффектов. Но мгновенного действия от приема подобных средств ждать не стоит, стул появляется после 3-4 дней регулярного прием препарата. Пробиотики рекомендуют принимать при острых и хронических запорах а также в процессе лечения дисбактериозов, сопровождающихся задержкой стула.

Таблетки от запора осмотического действия

Эффективные таблетки от запора, механизм действия которых основан на удержании воды в кишечнике, за счет чего происходит размягчение каловых масс и ускоряется их выведение. При регулярных запорах осмотические слабительные не используют, их назначают для эффективного разового очищения при пищевых или медикаментозных отравлениях или с целью подготовки кишечника к проведению диагностических процедур.

Преимущество данной группы, по сравнению с раздражающими средствами в том, что отсутствует риск развития атонии кишечника. Осмотические слабительные выпускают в основном в форме растворов или порошка, предназначенного для растворения в воде. К ним относятся такие средства, как:

  • Карловарская соль,
  • Фортранс,
  • Макрогол,
  • Лавакол,
  • Микролакс.

Из таблетированных осмотических средств можно назвать препарат Послабин (Лактулозу).

Кишечные наполнители

Еще одна группа слабительных средств, представленная в основном веществами природного происхождения, которые не всасываются в кишечнике, а просто увеличивают объем каловых масс и способствуют опорожнению.

Такие средства не улучшают перистальтику, поэтому не всегда позволяют добиться нужного эффекта, но могут провоцировать вздутие живота и болезненные спазмы. Основные представители кишечных наполнителей - метилцеллюлоза, агар-агар, отруби, семена льна.

Поскольку в этой статье мы рассматриваем слабительные в форме таблеток, остановимся подробнее на самых популярных препаратах из группы пробиотиков и средств с раздражающим действием.

Лучшие таблетки от запора

Сенаде (аналоги Регулакс, Сенадексин, Гербион Лаксана, пастилки жевательные Сенна).

Сенаде - популярные, недорогие таблетки от запора. Так же, как и у аналогов, основу этого средства составляют сеннозиды, выделенные из лекарственного растения сенны. Активные вещества оказывают раздражающий эффект на рецепторы толстого кишечника, обеспечивая слабительный эффект.

Показанием для применения препаратов служат острые запоры, связанные с нарушением перистальтики кишечника. Таблетки не предназначены для длительного приема, так как такой подход увеличивает риск поражения печени, атонии кишечника, появлению белка в моче, обезвоживания организма.

Препарат противопоказан к применению при таких состояниях, как кишечная непроходимость, язвенные колиты, воспалительные заболевания внутренних органов, желудочно- кишечные или маточные кровотечения, боли в животе неясной этиологии, перитонит. С особой осторожностью слабительное средство применяют у беременных и кормящих женщин и в детском возрасте (с 6 лет). Прием Сенаде может спровоцировать тошноту, спастические боли в животе, связанные с чрезмерной активностью кишечника, метеоризм. После того, как прием препарата прекращают, эти симптомы исчезают.

Стандартная дозировка слабительного средства - 1 таблетка, после еды. Препарат лучше принимать на ночь. Если утром опорожнения кишечника не происходит, дозу можно увеличить вдвое. Цена Сенаде - от 25 рублей.

Дешевые слабительные таблетки с раздражающим действием, которые часто назначают в качестве экстренной помощи при запорах. Как и прочие препараты этой группы Бисакодил нельзя применять длительное время, иначе увеличивается риск нежелательных осложнений. Препарат улучшает перистальтику кишечника за счет раздражения рецепторов и способствует нормализации стула.

Бисакодил применяют для устранения запоров, очищения кишечника перед оперативными вмешательствами или диагностическими обследованиями. Прием слабительного средства противопоказан при кишечной непроходимости, запорах, связанных с появлением кишечных полипов, остром течении воспалительных процессов в ЖКТ.

Нельзя назначать это средство лицам с повышенной чувствительностью к действующему веществу, при внутренних кровотечениях и гастроэнтерите. Прием препарата может спровоцировать такие же побочные эффекты, которые вызывают препараты сенны.

Для взрослых стандартная Бисакодила составляет от 1 до 3-х таблеток в сутки. Принимать препарат можно вечером или утром, нужный эффект наступает в течение 6- 10 часов. У детей слабительные таблетки применяют с шестилетнего возраста, по 1 таблетке на ночь.

В течение часа до и после приема препарата нельзя пить молоко или принимать антацидные лекарства. У этого средства есть множество аналогов, содержащих то же самое действующее вещество - бисакодил. Среди них наиболее востребованы:

  1. Дульколакс,
  2. Пирилакс,
  3. Бисадил,
  4. Лаксатин.

Цена Бисакодила в аптечной сети составляет всего 15- 20 рублей за упаковку.

Растительное слабительное средство от компании Эвалар, в форме жевательных таблеток. Этот БАД предназначен для нормализации пищеварительных процессов и улучшения моторики кишечника. Обладает мягким слабительным действием, применять его для очищения кишечника можно на протяжении 2-х недель.

В состав жевательных таблеток входят экстракты сенны, подорожника, укропа и порошок абрикоса. Кроме того, Фитолакс имеет и другие формы выпуска - фруктовый батончик, концентрат, фиточай. Каждая их этих форм имеет особый состав. Слабительные средства следует использовать при хронических запорах и проблемах со стулом, связанных с нарушенной моторикой кишечника. Жевательные таблетки рекомендуются к приему взрослым и детям, в дозировке от 2 до 4- х таблеток, которые принимают во время ужина.

Противопоказаниями к применению Фитолакса являются гиперчувствительность к компонентам, беременность, лактация, кишечная непроходимость, язвенный колит. Среди побочных эффектов возможно возникновение аллергических реакций, метеоризма и диареи. Цена жевательных таблеток - от 180 рублей.

Послабин (Лактулоза)

Это мягкое осмотическое слабительное, которое назначают при запорах и с целью очищения кишечника перед проведением диагностических процедур. Действие таблеток направлено на увеличение объема и разжижение стула, активизацию перистальтики кишечника. Это самые безопасные таблетки от запора для детей и взрослых.

Малышам чаще назначают этот препарат в форме сиропа. Противопоказаний у Лактулозы немного - кишечная непроходимость и повышенная чувствительность к компонентам. С осторожностью средство назначают при сахарном диабете, так как в его составе есть фруктоза. Дозировка препаратов подбирается врачом в индивидуальном порядке. Цена таблеток Послабин - от 90 рублей.

Это популярный пробиотик, предназначенный для восстановления полезной микрофлоры в кишечнике. Выпускается в форме капсул и таблеток. Содержит полезные бифидобактерии и лактобациллы, которые способствуют хорошему пищеварению и нормализации стула.

Препарат практически не имеет противопоказаний и не оказывает побочных действий. Единственным ограничением к приему является повышенная чувствительность к компонентам. Цена Линекса варьируется в зависимости от количества таблеток или капсул в упаковке и в среднем составляет от 300 до 480 рублей.

Широко востребованный пробиотик в капсулах, содержащий кефирный грибок и живые ацидофильные . Устраняет дискомфорт, активизирует моторику кишечника и позволяет наладить регулярный стул.

Применяется , сопровождающихся диареей, запором, кишечных инфекциях. Противопоказаний и побочных действий не имеет. Это средство можно назначать детям с 3- х месяцев, применять у беременных и кормящих женщин. Цена пробиотика - от 280 рублей.

Этот препарат , усиливает его перистальтику и способствует регулярному опорожнению. Активное вещество - тримебутин действует на всем протяжении ЖКТ, стимулируя гладкую мускулатуру кишечника при атонических состояниях и восстанавливая ее физиологическую активность при различных заболеваниях пищеварительной системы, связанных с нарушением моторики.

Медикамент назначают при диспепсических расстройствах и атонических запорах. Стандартная дозировка - по 1 таблетке трижды в день перед едой. Противопоказаний у этого препарата немного - это индивидуальная непереносимость компонентов и детский возраст (до 3-х лет). Цена - от 220 рублей.

Таблетки от запора для взрослых

Лечить запор у взрослых, гораздо сложнее, чем у детей, поскольку с возрастом накапливаются хронические болезни, вызывающие нарушение функций пищеварительной системы, развиваются воспалительные процессы в кишечнике. Малоподвижный образ жизни способствует ослаблению перистальтики и развитию упорных атонических запоров.

Поэтому наряду со слабительными средствами с раздражающим действием, необходимо применение препаратов, активизирующих моторные функции кишечника и способствующих его регулярному опорожнению.

К препаратам выбора для взрослых пациентов относятся таблетки на основе экстракта сенны (Регулакс, Сенаде), пробиотики, устраняющие проявления дисбактериоза и средства, предназначенные для регулирования моторики кишечника.

Для детей наиболее безопасными слабительными являются такие средства, как:

  • Лактулоза,
  • Нормазе

При выборе таблеток от запора всегда следует учитывать механизм действия препарата, причину, вызывающую запор, наличие сопутствующих заболеваний. Если вам нужен быстрый результат, остановите свой выбор на осмотических слабительных или препаратах с раздражающим действием. В остальных случаях лучше принимать мягкие безопасные слабительные, с минимальным числом противопоказаний (пробиотики, Бады).

Трудности во время опорожнения кишечника доставляют много неприятных моментов. Могут появляться сильные боли, развиться геморрой и другие серьезные осложнения. Своевременное лечение и устранение острых симптомов поможет сохранить здоровье. Именно поэтому необходимо знать, какое слабительное в домашних условиях быстрого действия, а что применяют для длительного лечения. Какие народные способы помогут облегчить состояние, и что нужно приобрести в аптеке?

Виды препаратов

Проблемы с опорожнением или полное отсутствие дефекации более двух дней требует лечения. При появлении плотного и сухого кала, а также болей внизу живота и чувства распирания необходимо принимать срочные действия, чтобы устранить эти симптомы. Хронические застои каловых масс способны привести к серьезным осложнениям и даже развитию рака. Для их устранения используют специальные препараты, которые помогают активизировать перистальтику и размягчают каловые массы. По механизму действия различают следующие медикаментозные препараты:


Каждый хоть раз встречался с таким неприятным явлением, как запор
  1. Химическое раздражение рецепторов кишечника. Под действием этих средств нервные окончания слизистой начинают сокращаться, тем самым продвигая каловые массы по кишечнику. К средствам растительного происхождения относят: листья сенны, корень ревеня, кору крушины, плоды жостера; синтетического – касторовое масло, фенолфталеин.
  2. Размягчение каловых масс. Масло (оливковое, вазелиновое, миндальное) способствует мягкому продвижению фекалий по толстой кишке.
  3. Механическое раздражение. За счет этих препаратов фекалии разживаются и увеличиваются в объеме, тем самым раздражаются рецепторы. К ним относят солевые слабительные (английская соль), агар-агар (вещество разбухает), осмотические средства (нарушают процесс всасывания жидкости).

Что делать?

Избавиться от запора в домашних условиях быстро – вполне возможно. Для этого рекомендуют использовать наиболее действенные препараты, которые при этом не навредят организму. Чтобы убрать первые признаки болезни, необходимо изменить свой рацион и исключить заведомо вредные и скрепляющие продукты. Если проблема возникает крайне редко и не имеет хронического характера, то определенные продукты способны справиться с застоями каловых масс и наладить работу пищеварительной системы. Для этого необходимо как можно больше употреблять овощей и фруктов. Полезно есть овсяную и гречневую каши. Пища, богатая растительной клетчаткой, а также витаминами и минералами (в частности калием), способствует лучшей функциональности кишечника. К таким относят свеклу, чернослив, отруби (ржаные, пшеничные или овсяные).


При спасении от запора целебные растения занимают отдельное место

Хорошее и достаточно быстрое слабительное в домашних условиях – отвар из лекарственных трав (сенны, коры крушины, корня солодки и других). Существуют различные варианты приготовления полезного напитка, способствующего работе всего ЖКТ. Приготовить лекарство дома не составит труда, а польза будет огромна. При этом нужно помнить, что злоупотребление подобными травами может вызвать привыкание или привести к возникновению диареи. Не всегда лекарственные травы разрешены для детей и беременных. Перед применением обязательно нужно ознакомиться с противопоказаниями и побочными действиями. Домашние слабительные средства быстрого действия способны привести к привыканию организма и в дальнейшем не оказывать никакого раздражительного действия на кишечник.

Клизма и упражнения

Если нет желания использовать слабительные средства при запорах в домашних условиях, то рекомендуют заменить их клизмами или специальными упражнениями и массажем. Клизмы готовят на основе воды (очистительные), масляных растворов или специальных слабительных веществ. Чтобы самостоятельно поставить клизму, необходимо:

  1. Приобрести кружку Эйсмарха.
  2. Закипятить воду в объеме 2 л. и после остывания залить в емкость для клизмы. Некоторые используют отвар из цветков ромашки.
  3. Лечь на бок или встать на четвереньки.
  4. Смазать анальное отверстие и аккуратно ввести трубочку внутрь.
  5. Повернуть краник, чтобы вода медленно поступала в кишечник.
  6. После полного опустошения кружки Эйсмарха рекомендуют полежать до тех пор, пока это будет возможным. Когда не будет уже возможности сдерживать позывы, необходимо опорожниться.

Оливковое масло – это не просто вкусный продукт, оно помогает справиться с запором

При использовании масляных растворов объем жидкости значительно меньше. Для процедуры применяют оливковое, абрикосовое, постное или льняное масло. Основная часть составляет масло и только 1/3 – теплая кипяченая вода. Необходимо помнить, что вода или масляный раствор не должны быть горячими, так как жидкость просто впитается в стенки кишечника и не даст никаких результатов.

Для активизации перистальтики используют массаж, а также специальные упражнения. Благодаря им запускается работа всей пищеварительной системы. Массаж делают с помощью любого растительного масла или можно обойтись без него.

Нужно мягко поглаживать живот по часовой стрелке. Иногда стоит делать легкие надавливания в тех местах, где проходит толстая кишка.

Полезно делать следующие упражнения:

  • велосипед;
  • ножницы;
  • мостик;
  • потягивание «кошка». Стоя на четвереньках сначала округлить спину, а затем прогнуться в пояснице, высоко поднимая подбородок;
  • «склепка» – лежа на спине одновременно поднимать и соединять вытянутые руки и ноги.

Полезно заниматься такими видами спорта, как бег, спортивная ходьба, плаванье.

Народные рецепты

Как сделать слабительное в домашних условиях? Многие люди предпочитают медикаментозным препаратам натуральное средство от каловых застоев. Ведь не всегда разрешено использовать аптечное слабительное для беременных и детей. В таком случае нужно принимать натуральные смеси – отвары, которые помогут избавиться от запора в домашних условиях.


Можно принимать отвар из семян льна

Устранить запор в домашних условиях быстро поможет салат из свеклы, чернослива и небольшого количества растительного масла. Салат рекомендуют есть натощак или же перед сном. Не менее полезным является употребление на ночь стакана кефира с 1 ч.л. оливкового масла. Кисломолочный продукт должен быть свежим, трехдневный кефир или ряженка только усиливают запорные процессы.

Если нужен продукт быстрого действия в домашних условиях, то можно принимать по одной ложке измельченного в порошок гороха. Эффект будет виден уже после первого приема.

Полезное слабительное средство в домашних условиях готовится следующим образом:

  1. Одну ложку семян льна залить кипятком (1 стакан) и оставить настаиваться на ночь.
  2. Утром выпить содержимое вместе семенами.

Полезно пить сок из калины или употреблять свежие плоды каждые двадцать минут. Если кислота сильная, то можно добавить немного меда. Эффективное слабительное – конский щавель. Его принимают в свежем виде или же покупают в аптеке (порошок). Действие – моментальное.

Хорошо послабляет организм рассол из квашеной капусты, который можно пить в теплом и холодном виде. Полезно употреблять в пищу пюре из тыквы, моркови, а также сливовый сок. Обычно облегчение происходит через несколько часов после их приема. Если регулярно есть салат из свеклы или чернослива, инжира и изюма, то проблемы с перистальтикой будут беспокоить намного меньше. Эти продукты содержат в себе достаточное количество клетчатки и полезного калия.

Некоторые специалисты рекомендуют употреблять отруби вместе с пищей. Такой способ эффективен, если нет необходимости быстрого опорожнения, а используется в качестве профилактического средства. Для снятия острых симптомов лучше предварительно заварить столовую ложку отрубей в стакане воды и после их набухания выпить всю смесь. Часто используют кефир с добавление ржаных или овсяных отрубей. Пить перед сном.


Добавляйте в пищу отруби при запорах

Отвары и сборы

Народные слабительные средства не приводят к привыканию и развитию «синдрома ленивого кишечника», что крайне важно при подобной проблеме. Сегодня существует огромное количество рецептов, которые способствуют активизации перистальтики. Наибольший результат получают от использования растений, которые оказывают естественное послабление организма. Чтобы приготовить слабительное в домашних условиях быстрого действия, необходимо:

  1. 1 ст.л. травы сенны заварить в 200 мл кипятка.
  2. Проварить полчаса и столько же настаивать.
  3. Принимать по 1\3 стакана за 20 минут до ужина.

Полезно пить отвар из коры крушины, который готовится из расчета 1 ст. л. сухой смеси на стакан кипятка. Варить 15 минут. Принимать по 1/3 стакана три раза в день. Способствует активизации перистальтики смесь из трав сенны, ревеня и коры крушины. Сбор довольно действенный и поэтому возможно привыкание организма.

Помогает решить проблему корень одуванчика, трава тысячелистника и солодка. Действие сбора довольно мягкое и прекрасно подходит даже детям. Следующий рецепт также подходит малышам и беременным женщинам:

  1. 2 ст.л. семян укропа залить одним литром воды.
  2. Закипятить и проварить несколько минут. Дать настояться 20 минут.
  3. Принимать по 100 грамм три раза в день. Превышать дозу нельзя. Помогает убрать спазмы кишечника и метеоризм.

Подобным действием с семенами укропа действует анис, тмин. Эти средства готовят по вышеописанному рецепту.


Хорошее действие оказывает отвар укропа

Стимулирует и усиливает перистальтику льнянка, которую рекомендуют заваривать в кипятке и настаивать в течение часа. В аптеке есть экстракт льнянки.

Домашние слабительные средства быстрого действия помогут устранить каловые застои и при этом не навредят организму. Важно соблюдать рекомендуемую дозировку и использовать только свежие и качественные продукты.

Лечение хронических запоров

При часто возникающих проблемах с опорожнением рекомендуют регулярное использование оливкового масла. Достаточно выпивать натощак по одной чайной ложке масляного вещества, чтобы в будущем избавиться от сложностей с дефекацией. Положительно влияет на кишечник рыбий жир. Получают его в виде капсул, купленных в аптеке, либо же вместе с пищей. Натуральный жир обеспечивает мягкий выход фекалий из организма. Наладит работу пищеварительной системы стакан теплой воды с добавлением лимонного сока и меда. Пить это средство нужно натощак в течение месяца. Эффективным в борьбе с каловыми застоями считается кофе. Его нужно настоять в горячей воде, но не варить. Достаточно в день выпить 2 чашки этого настоя, чтобы улучшить состояние больного.

Если растворить по ¼ чайной ложки соли и соды в теплой воде и выпить натощак, то кишечник будет работать намного лучше. Курс зависит от индивидуальных особенностей человека и скорости реакции организма на такое лечение. Обычно улучшение начинается после 14 дней приема.

Аптечные препараты

Если проблемы с туалетом довольно часты или же появляются периодическими явлениями, стоит приобрести заранее наиболее медикаментозные слабительные средства при запорах в домашних условиях. К таким относятся:

  1. «Фортранс» – в состав входят полимеры и различные соли, которые удерживают жидкость в кишечнике. В течение дня следует выпить три пакетика средства (1 пакет на литр воды). Делать это нужно по схеме: первые два литра выпить расчетом один литр за час времени. Последний пакет выпить после перерыва в одни час. Облегчение наступает спустя 5-6 часов.
  2. «Магний сульфат» (английская соль) – неприятное по вкусу, но очень быстродействующее и сильное слабительное, в домашних условиях которое легко использовать. Готовится следующим образом: в стакане воды разводится 60 грамм соли. Принять жидкость нужно перед сном. В течение ночи происходит послабление и весь день кишечник будет опорожняться. Во время этого нельзя есть, только пить много воды.
  3. «Дюфалак» – осмотическое средство, содержит лактулозу. Не провоцирует развитие дисбактериоза за счет стимуляции роста полезной флоры. Для одного приема достаточно 200 мл сиропа развести в трех литрах воды и выпить эту жидкость в течение 6 часов.
  4. Касторовое масло. Подобное слабительное в домашних условиях быстрого действия пользуется популярностью у людей. После его приема происходит послабление буквально через несколько часов. Доза – 1 грамм вещества на 1 кг массы тела. Для улучшения усвоения нужно запить его половиной стакана лимонного сока.

Образование Воронежская государственная медицинская академия имени Н.Н. Бурденко (2002 г.) Интернатура по специальности "Хирургия", Первый Московский государственный медицинский университет им. И.М. Сеченова (2003 г.) Ординатура…