Biasanya, kita sering kali tidak dapat mengaitkan terjadinya gejala seperti bengkak dan nyeri di tangan dengan penyakit tertentu, karena dalam banyak kasus, sensasi bengkak dan nyeri tersebut terjadi tanpa alasan yang jelas. Namun nyatanya, munculnya gejala-gejala tersebut seringkali menandakan adanya berbagai patologi dan penyakit, yang pada akhirnya bisa sangat berbahaya bagi kesehatan kita. Jadi mengapa tangan Anda bisa sakit dan bengkak? Pada artikel ini kami akan menjawab pertanyaan ini untuk Anda.

Mengapa tangan Anda bengkak dan sakit: alasan

Seperti yang telah kami sampaikan, lengan bengkak bisa terasa sakit akibat adanya berbagai penyakit dan patologi, namun dalam beberapa kasus, terjadinya gejala tersebut disebabkan oleh faktor fisiologis yang tidak menimbulkan ancaman bagi kesehatan kita. Dalam hal ini, alasan mengapa kita mengkhawatirkan pembengkakan dan nyeri pada tangan dapat dibagi menjadi dua kelompok: fisiologis dan patologis. Selanjutnya, kami akan memberi tahu Anda tentang kedua kelompok alasan ini secara lebih rinci.

Alasan fisiologis:

Latihan fisik.

Selama aktivitas fisik aktif, tangan kita terkena beban tertentu, setelah itu timbulnya gejala seperti bengkak dan nyeri pada tangan merupakan fenomena alam. Biasanya, atlet dan orang yang melakukan pekerjaan fisik berat paling sering menghadapi fenomena seperti itu - ini adalah jenis aktivitas yang melibatkan banyak tekanan pada otot lengan. Biasanya, pembengkakan dan nyeri di tangan hilang dalam waktu singkat;

Nutrisi buruk.

Dalam kasus seringnya konsumsi makanan yang diasap, digoreng, berlemak dan asin, serta penyalahgunaan minuman beralkohol secara berlebihan, tubuh kita, yang berusaha mengurangi konsentrasi produk "berbahaya" di jaringan, menahan cairan di dalamnya, yang pada gilirannya menyebabkan terbentuknya bengkak dan bengkak di tangan. Perlu juga dicatat bahwa dengan gizi buruk seperti itu, pembengkakan tidak hanya terjadi di tangan kita, tetapi juga di bagian tubuh lainnya - khususnya kelopak mata dan wajah, serta kaki;

Kehamilan dan perubahan hormonal dalam tubuh.

Biasanya, pembengkakan seperti itu muncul pada paruh kedua kehamilan; Adapun sifat terjadinya pembengkakan pada tangan dalam hal ini perlu diperhatikan bahwa fenomena tersebut sepenuhnya wajar, yang selanjutnya disebabkan oleh perubahan hormonal tertentu yang terjadi pada tubuh wanita. Untuk setiap wanita hamil, gejala ini memanifestasikan dirinya dengan caranya sendiri, itulah sebabnya tidak mungkin untuk mengatakan dengan jelas bagaimana hal itu terjadi secara alami, namun perlu dicatat bahwa pembengkakan di tangan selama kehamilan dianggap normal dalam kasus berikut:

jika kedua tangan simetris;

jika gejala seperti itu hilang dengan sendirinya dalam waktu sesingkat mungkin;

jika pembengkakan tangan tidak disertai gejala “tambahan”: penurunan atau peningkatan tekanan darah, migrain, kelemahan umum, dll;

Selain faktor-faktor di atas, terjadinya bengkak dan nyeri pada tangan juga dapat disebabkan oleh paparan tubuh dan tangan yang terlalu lama, khususnya pada posisi yang tidak nyaman, serta kurang istirahat yang cukup.

Alasan patologis:

Berbagai cedera tangan.

Biasanya, jika ada cedera - dislokasi, memar, keseleo, dll. - selain nyeri dan bengkak, kemerahan dan sianosis juga muncul di lokasi cedera. Biasanya semua gejala tersebut hilang setelah beberapa hari. Jika rasa sakit dan bengkak tidak kunjung hilang, maka dalam keadaan ini disarankan untuk menghubungi dokter spesialis yang sesuai, yaitu ahli traumatologi, yang setelah memeriksa Anda dan melakukan rontgen, akan dapat menegakkan diagnosis dan meresepkan pengobatan;

Reaksi alergi.

Terjadinya pembengkakan adalah manifestasi paling umum dari reaksi alergi, yang pada gilirannya dapat terjadi karena berbagai alasan: gigitan serangga, penggunaan obat apa pun, atau konsumsi makanan tertentu - semua ini tidak hanya menyebabkan pembengkakan. di tangan, tetapi dan di bagian tubuh lainnya. Sedangkan pembengkakan langsung pada tangan, kejadiannya dapat dipicu oleh penggunaan obat hormonal (glukokortikoid, estrogen), serta penggunaan obat vasodilatasi;

Berbagai penyakit ginjal.

Di hadapan patologi ginjal, gejala seperti pembengkakan dan nyeri di lengan adalah salah satu gejala pertama dan menunjukkan kemungkinan masalah yang berhubungan dengan sistem saluran kemih. Jadi masalah apa yang sedang kita bicarakan? Patologi seperti pielonefritis, urolitiasis, dan gagal ginjal selalu disertai retensi cairan di jaringan, yang selanjutnya dimanifestasikan dengan gejala seperti pembengkakan pada tangan;

Berbagai penyakit tulang.

Tak jarang, pasien merasakan adanya pembengkakan dan timbulnya nyeri tidak pada seluruh lengan, melainkan secara spesifik pada satu tempat saja, yaitu pada sendi tertentu, yang selanjutnya menandakan adanya penyakit tulang, yang meliputi patologi seperti osteomielitis, arthrosis, asam urat. , radang kandung lendir dan diagnosis lainnya.

Misalnya, salah satu yang paling berbahaya di atas adalah penyakit seperti osteomielitis, yang intinya adalah lesi menular pada jaringan tulang. Dengan osteomielitis, persendian tangan menjadi sangat bengkak dan pasien juga mengalami nyeri yang cukup hebat pada persendian itu sendiri. Demam, menggigil parah, kelemahan umum dan rasa tidak enak badan adalah gejala lain dari penyakit ini.

Dengan penyakit tulang seperti arthrosis, tidak hanya sendi tangan yang rusak, tapi juga jaringan tulang rawan, falang dan pergelangan tangan. Pada saat yang sama, persendiannya sendiri terasa sangat nyeri dan bengkak. Jika penyakit ini sudah dalam stadium yang lebih lanjut, maka dalam situasi ini kita sudah membicarakan diagnosis seperti arthritis; dengan patologi ini, persendian juga menjadi sangat meradang, nyeri dan bengkak, yang pada gilirannya menyebabkan deformasi.

Jika ada masalah metabolisme, gejala seperti nyeri dan bengkak pada tangan bisa jadi menandakan adanya penyakit seperti bursitis. Dengan patologi ini, jari dan persendian membengkak dan sakit, yang pada gilirannya terjadi karena pengendapan garam asam urat di dalamnya. Perlu dicatat bahwa penyakit ini memburuk setiap kali pasien mengonsumsi makanan yang mengandung purin dalam jumlah besar (daging, ikan, teh, kopi, coklat, keju, dll.), serta minuman beralkohol;

Berbagai kelainan pembuluh darah.

Seperti yang telah kami ketahui, pada kebanyakan kasus, pembengkakan pada tangan terjadi akibat stagnasi cairan, yang pada gilirannya mungkin disebabkan oleh adanya gangguan pada sirkulasi darah. Apa alasan terjadinya pelanggaran seperti itu? Faktanya, ada beberapa patologi yang cukup berbahaya yang memanifestasikan dirinya dengan gejala seperti nyeri dan bengkak di tangan.

Misalnya, hanya sedikit orang yang mengetahui bahwa ketidaknyamanan, nyeri dan bengkak, yang terutama terjadi di tangan kiri, mengindikasikan banyak kelainan jantung. Perlu juga dicatat bahwa sering kali nyeri seperti itu merupakan satu-satunya gejala yang menunjukkan adanya masalah di area ini. Oleh karena itu, jika nyeri, rasa tidak nyaman, atau bengkak terjadi pada tangan kiri tanpa sebab yang jelas, disarankan agar Anda menghubungi dokter spesialis yang sesuai untuk menjalani pemeriksaan yang diperlukan.

Bahaya berbahaya lainnya, yang juga memanifestasikan dirinya dengan semua gejala di atas, adalah infark miokard. Perlu dicatat bahwa patologi seperti itu seringkali hanya dirasakan oleh gejala-gejala ini, dan faktor seperti sakit jantung tidak mengganggu pasien. Selain nyeri dan mati rasa pada lengan kiri, infark miokard juga dimanifestasikan dengan keringat dingin yang meningkat serta pusing parah yang dapat menyebabkan hilangnya kesadaran. Jika semua gejala di atas muncul, sangat penting untuk memanggil ambulans, karena ini adalah satu-satunya cara untuk menyelamatkan nyawa seseorang.

Pembengkakan tangan: cara menghilangkannya

Seperti yang telah kami sampaikan, gejala seperti bengkak dan nyeri pada tangan bisa jadi merupakan akibat dari adanya berbagai penyakit yang pada akhirnya bisa sangat berbahaya bagi kita, oleh karena itu jika terjadi nyeri pada tangan dan bengkak maka akan sangat berbahaya. perlu menghubungi fasilitas medis untuk menjalani pemeriksaan dan meresepkan pengobatan yang memadai.

Jika rasa sakit dan bengkak terjadi karena alasan yang tidak terkait dengan patologi atau penyakit apa pun, maka dalam situasi ini tubuh akan mencoba mengatasi masalah tersebut sendiri. Ada beberapa langkah yang akan membantu Anda mempercepat proses “pemulihan”, yang meliputi prosedur berikut:

pijat relaksasi;

istirahat total;

mandi atau mandi kontras;

teh herbal dan infus.

Jika rasa sakit dan bengkak terjadi selama kehamilan, maka dalam situasi ini perlu berkonsultasi dengan dokter Anda, yang akan merekomendasikan tindakan untuk menghilangkan gejala tersebut, yang pada gilirannya akan menghilangkan semua risiko yang mungkin terjadi pada ibu dan bayi yang belum lahir.

Jika gejala-gejala di atas adalah akibat dari gizi buruk, maka dalam situasi ini disarankan untuk memasukkan sejumlah besar air murni ke dalam makanan harian Anda, yang memiliki sifat “menghilangkan” garam yang terkumpul di sendi-sendi kita.

Banyak orang yang mencoba menghilangkan tangan bengkaknya sendiri dengan menggunakan berbagai diuretik, namun cara ini tidak selalu memberikan hasil yang positif. Masalahnya adalah sebagian besar obat diuretik memiliki banyak efek samping yang berbeda, sehingga kondisi Anda semakin memburuk. Itu sebabnya penggunaan obat-obatan tersebut hanya boleh dilakukan dengan persetujuan dokter spesialis.

Jika tangan Anda bengkak dan nyeri karena patologi organ dalam, maka dalam situasi ini tidak mungkin menghilangkan gejala “sampingan” tanpa mengobati penyakit yang mendasarinya. Itu sebabnya perlu menghubungi institusi medis untuk mendapatkan bantuan yang memenuhi syarat. Dan ingatlah bahwa gejala seperti bengkak dan nyeri di tangan bisa menjadi tanda pertama dari patologi yang sangat serius, yang pada gilirannya dapat menimbulkan ancaman bagi kesehatan Anda, jadi Anda tidak boleh mengabaikan “manifestasi” penyakit yang berbahaya tersebut - Anda perlu berkonsultasi seorang spesialis untuk pemeriksaan dan meresepkan pengobatan yang memadai.

Pekerjaan tubuh sangat kompleks dan sangat sulit bagi orang awam untuk memahaminya. Namun, ketika mulai tidak berfungsi, kami langsung merasakannya. Kesehatan kita memburuk dan gejala-gejala tertentu yang merupakan ciri khas penyakit tertentu mulai muncul.

Tak jarang, dengan berbagai kelainan, Anda bisa melihat pembengkakan pada tangan. Fenomena ini biasanya tidak terjadi akibat infeksi virus saluran pernapasan akut atau pilek lainnya. Gejala ini menunjukkan proses patologis yang terjadi pada organ seperti ginjal, jantung, hati, dll.

Oleh karena itu, hal ini tidak boleh diabaikan dalam keadaan apa pun. Jika Anda mulai menyadari bahwa ekstremitas atas Anda mulai membengkak, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter spesialis, menjalani pemeriksaan untuk mengidentifikasi patologi dan segera memulai pengobatan untuk menghindari komplikasi serius.

Pembengkakan pada tangan terjadi secara bertahap dan proses ini biasanya dimulai pada jari. Tidak sulit untuk memperhatikan proses ini, cukup dengan membandingkan jari satu tangan dengan jari lainnya.

Selain itu, Anda dapat melakukan tes khusus yang akan membantu menentukan adanya edema - tekan ibu jari Anda pada area tulang tempat terjadinya proses pembengkakan jaringan. Setelah Anda melepaskan jari Anda, Anda akan melihat adanya depresi pada titik tekanan yang tidak akan hilang dengan cepat.

Pembengkakan pada anggota badan bisa terjadi karena terlalu banyak minum. Biasanya, penyakit ini hilang dalam beberapa jam setelah seseorang tertidur, tidak mempengaruhi tubuh dengan cara apa pun dan tidak menyebabkan gangguan pada fungsinya.

Jika pembengkakan tidak kunjung hilang bahkan saat tidur dan mengganggu Anda sepanjang hari, hal ini menandakan bahwa beberapa organ dalam tubuh Anda tidak dapat menjalankan fungsinya secara maksimal.

Pada saat yang sama, sangat mudah untuk mendeteksi pembengkakan pada ekstremitas atas, terutama jika Anda memakai cincin. Akan sangat sulit untuk menghilangkannya, dan dengan pembengkakan yang parah, hal ini sama sekali tidak mungkin dilakukan.

Penyebab umum pembengkakan di tangan adalah minum terlalu banyak sebelum tidur, minum alkohol, dan makan banyak pada malam sebelumnya. Dalam hal ini, pembengkakan hilang dalam beberapa jam setelah orang tersebut bangun dan tidak mengganggunya sama sekali.

Namun juga terjadi bila gejala ini terjadi secara tiba-tiba dan tidak hilang selama beberapa hari atau bahkan berminggu-minggu. Ini menunjukkan gangguan serius pada tubuh, dan dalam beberapa kasus, eksaserbasi penyakit kronis.

Gejala seperti itu hanya bisa dihilangkan dengan mengonsumsi diuretik. Namun karena obat ini tidak memberikan efek terbaik pada fungsi ginjal, Anda tidak boleh menyalahgunakannya, terutama jika obat ini tidak diresepkan oleh dokter.

Seringkali, pembengkakan pada ekstremitas atas diamati pada wanita hamil pada trimester ketiga. Hal ini disebabkan oleh beban yang berat pada tubuh, dimana ginjal tidak dapat menjalankan fungsinya.

Selain itu, pembengkakan mungkin muncul setelah melahirkan. Hal ini terjadi karena beberapa mikroorganisme patogen menembus lapisan atas kulit melalui luka dan mulai aktif.

Infeksi semacam itu, pada umumnya, tidak hanya menyebabkan munculnya pembengkakan, tetapi juga sensasi nyeri saat menekan kulit. Sakit kepala parah, pusing, dan peningkatan suhu tubuh juga mungkin terjadi.

Pembengkakan seperti itu tidak terjadi pada semua wanita, tapi hanya pada mereka yang memiliki sistem kekebalan tubuh lemah. Memang, dalam kasus ini, tubuh tidak dapat mengatasi infeksi yang paling sederhana sekalipun, itulah yang coba ditunjukkannya dengan gejala-gejala tersebut.

Jika Anda menemukannya, Anda tidak boleh tinggal diam. Seorang wanita harus segera memberitahu dokternya tentang pengamatannya, karena jika infeksi tidak diobati tepat waktu, infeksi dapat menyebar ke jaringan lain, menyebabkan peningkatan area pembengkakan jaringan.

Pembengkakan pada jari

Terkadang tidak seluruh tangan membengkak, tetapi hanya jari-jarinya. Hal ini dapat terjadi karena alasan berikut:

1. Trauma adalah penyebab paling umum dari jari bengkak. Reaksi tubuh ini sepenuhnya dibenarkan dan dapat dihilangkan dengan mengoleskan kompres dingin ke lokasi memar. Bagaimanapun, Anda perlu melakukan rontgen untuk memastikan tidak ada patah tulang.
2. Reaksi alergi. Hal ini dapat terjadi karena kontak dengan deterjen agresif, bahan kimia rumah tangga, bubuk pencuci, dll. Untuk menghilangkan pembengkakan dalam hal ini, perlu untuk menghindari kontak dengan zat penyebab alergi. Jika karena alasan tertentu hal ini menjadi tidak mungkin, maka Anda harus selalu mengenakan sarung tangan karet saat menggunakannya. Mereka akan mencegah paparan zat agresif pada kulit tangan. Perlu juga dicatat bahwa reaksi alergi dapat memanifestasikan dirinya dalam bentuk pembengkakan pada jari terhadap makanan.
3. Sirkulasi yang buruk. Dalam hal ini, gejala ini juga dapat diamati, dan gaya hidup yang tidak banyak bergerak, pemakaian cincin, dan penyumbatan pembuluh darah dapat menyebabkan hal ini.
4. Kehamilan. Saat seorang wanita dalam tahap kehamilan, dia mungkin juga mengalami pembengkakan di jari-jarinya. Dalam hal ini, Anda harus segera memberi tahu dokter Anda tentang munculnya gejala ini dan melakukan tes urin.
5. Gangguan fungsi kelenjar tiroid. Ini adalah kelainan yang cukup serius yang dapat menyebabkan perkembangan proses patologis, termasuk kanker. Dalam hal ini, konsultasi mendesak dengan ahli endokrinologi diperlukan.
6. Gangguan fungsi organ dalam. Gejala ini dapat terjadi pada patologi ginjal, jantung dan hati.

Jika Anda tidak memiliki patologi, tetapi Anda mengalami pembengkakan pada tangan Anda, maka penyebab kemunculannya mungkin karena bekerja terlalu lama dalam posisi duduk tanpa istirahat, pola makan yang buruk, atau gangguan tidur. Dalam hal ini, Anda perlu segera mempertimbangkan kembali jadwal kerja dan rutinitas harian Anda.

Selain itu, pembengkakan pada tangan juga bisa terjadi setelah melakukan aktivitas fisik dalam waktu lama, misalnya saat membawa benda berat. Ingat, Anda tidak boleh bekerja terlalu keras. Bagaimanapun, ini tidak hanya mempengaruhi penampilan tangan Anda, tetapi juga kondisi kesehatan Anda.

Ketika tangan Anda membengkak, Anda harus memikirkan apakah Anda melakukan segalanya dengan benar untuk kesehatan Anda. Berapa banyak waktu Anda istirahat, tidur, bagaimana Anda makan, dll. Cukup sulit untuk menentukan sendiri penyebab penyakit ini, jadi lebih baik mencari bantuan dari dokter.

Dan sebaiknya jangan menundanya sampai nanti, karena pembengkakan pada tangan bisa menjadi gejala penyakit serius. Dan jika tidak ditangani tepat waktu, kemungkinan besar terjadinya berbagai komplikasi.

Pembengkakan tangan di pagi hari

Pembengkakan pada tangan paling sering terdeteksi pada pagi hari setelah bangun tidur. Dalam kebanyakan kasus, gejala ini menunjukkan minum terlalu banyak sebelum tidur.

Kami telah mengatakan di atas bahwa pembengkakan pada tangan dapat diamati dengan berbagai cedera. Jika diterima pada malam hari, maka kemungkinan besar pembengkakan baru akan muncul pada pagi hari. Dan jika lokasi luka tidak dirawat dengan baik, dapat terjadi infeksi yang dimanifestasikan dengan proses nanah pada luka.

Mungkin juga pembengkakan pada tangan merupakan efek samping obat yang diminum pada malam hari. Jika Anda pernah mengonsumsi obat baru, pastikan untuk membaca petunjuknya, dan khususnya bagian “efek samping”. Jika gejala ini terindikasi, maka Anda harus berhenti minum obat ini dan pastikan untuk memberi tahu dokter Anda. Dia akan mengganti obat ini dengan obat lain yang dapat ditoleransi dengan baik oleh tubuh Anda.

Jika pembengkakan tangan disertai pembengkakan kelopak mata, maka ini menandakan berkembangnya proses patologis di hati. Bila pembengkakan pada wajah, kelopak mata dan tangan muncul, kita dapat berbicara tentang terganggunya fungsi ginjal, yang tidak sempat mengeluarkan kelebihan cairan dari tubuh, sehingga menyebabkan pembengkakan pada jaringan lunak.

Salah satu penyebab paling serius munculnya pembengkakan pada tangan adalah proses patologis yang terjadi pada pembuluh darah dan jantung. Dalam hal ini, pembengkakan diamati tidak hanya pada ekstremitas atas, tetapi juga pada ekstremitas bawah, yang terutama terlihat setelah berjalan jauh atau melepas sepatu.

Jika pembengkakan pada tangan disertai rasa nyeri saat menyentuh area yang bengkak, hal ini mungkin mengindikasikan berkembangnya penyakit persendian, seperti radang sendi atau rematik. Dengan adanya penyakit seperti itu, pembengkakan pada tangan bisa diamati terus menerus selama beberapa bulan.

Penyakit paru-paru yang ditandai dengan pembesaran kelenjar getah bening di area ketiak juga bisa menyebabkan pembengkakan pada tangan.

Pada malam hari tubuh kita beristirahat. Dan karena dia tidak mengeluarkan kelebihan cairan dari dirinya selama periode ini, cairan itu menumpuk di jaringan lunak, sehingga menyebabkan pembengkakan. Oleh karena itu, bisa dikatakan munculnya bengkak di pagi hari merupakan akibat kerja tubuh di malam hari.

Dalam hal ini, pembengkakan bisa terjadi tidak hanya di ekstremitas atas. Tapi juga wajah, kaki, leher, dan kelopak mata.

Apa yang harus dilakukan jika tangan Anda bengkak?

Jika tangan Anda bengkak dan Anda tidak tahu harus berbuat apa, coba ikuti aturan berikut sepanjang hari:

1. Pertama, lepaskan semua perhiasan dari tangan Anda yang menyebabkan tekanan pada pergelangan tangan atau jari Anda. Ini akan membantu meningkatkan sirkulasi darah.
2. Jangan membawa tas berat di siku Anda. Hal ini menyebabkan kompresi pembuluh darah dan gangguan aliran darah.
3. Hilangkan makanan pedas dan asin dari diet Anda, dan juga hindari minum minuman apa pun yang mengandung alkohol. Bagaimanapun, semua produk inilah yang mengarah pada fakta bahwa cairan mulai menumpuk di dalam tubuh dalam jumlah besar, menyebabkan peningkatan pembengkakan pada jaringan lunak.
4. Batasi asupan cairan Anda. Ini tidak hanya mencakup teh dan air, tetapi juga susu cair dan produk susu fermentasi serta sup. Beberapa jam sebelum tidur, usahakan untuk tidak minum dan makan sama sekali.
5. Jika Anda cukup sering mengalami pembengkakan di tangan, maka Anda perlu memasukkan makanan yang memiliki efek diuretik ke dalam menu makanan Anda. Ini adalah semangka, mentimun, keju cottage, kefir, abu gunung, viburnum, dan seledri.
6. Jika Anda harus tinggal di ruangan yang pengap dalam waktu lama, berikan ventilasi secara teratur, meskipun di luar dingin.
7. Lakukan berbagai latihan fisik yang bertujuan untuk meningkatkan sirkulasi darah dan meningkatkan tonus otot.
8. Mandi kontras. Hal ini juga akan memberikan efek menguntungkan pada sirkulasi darah, sehingga membantu meredakan pembengkakan.
9. Kunjungi sauna seminggu sekali. Hal ini akan membantu meningkatkan metabolisme air dalam tubuh sehingga mencegah pembengkakan muncul kembali.
10. Mandi dengan garam laut. Mereka bilang itu adalah obat anti-edema yang sangat baik. Yang utama suhu air tidak melebihi 37 derajat. Anda harus mandi seperti itu selama setengah jam. Tidak perlu menyiapkan air terlebih dahulu. Cukup mandi penuh dan tuangkan 300 g garam laut ke dalamnya. Dalam hal ini, lebih baik mengonsumsi garam alami tanpa bahan tambahan apa pun.

Ingatlah bahwa pembengkakan pada tangan dan bagian tubuh lainnya tidak terjadi begitu saja. Ada alasan untuk hal ini dan alasan tersebut pasti harus ditetapkan. Jika Anda melihat pembengkakan parah pada lengan hingga siku, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter. Hal ini mungkin menunjukkan tidak hanya adanya kelainan pada tubuh, tetapi juga berkembangnya kanker.

Dan semakin lama Anda menunda pergi ke dokter spesialis, semakin banyak waktu yang Anda berikan untuk mengembangkan patologi Anda. Namun pada tahap terakhir, penyakit serius sangat sulit diobati dan memerlukan banyak waktu dan investasi finansial dari orangnya. Oleh karena itu, lebih berhati-hatilah terhadap tubuh Anda. Dan segera setelah hal ini mulai memberi Anda sinyal bahwa ada sesuatu yang tidak beres, segera ambil tindakan untuk menghilangkan pelanggaran tersebut.

Video tentang tangan bengkak

Yang akan kita bahas dalam artikel ini, adalah fenomena yang agak tidak menyenangkan bagi seseorang, yang dapat muncul dengan sendirinya dalam kasus-kasus tertentu, sedangkan gejala seperti itu tidak muncul tanpa alasan. Lalu apa penyebab tangan bengkak?

Apa itu pembengkakan pada tangan? Penyebab

Pembengkakan pada tangan selalu merupakan gejala penyakit tertentu yang berkembang di dalam tubuh, dan gejala ini tidak boleh diabaikan. Pembengkakan pada tangan yang penyebabnya akan kami uraikan nanti, merupakan tanda tidak berfungsinya organ dalam - jantung, hati, ginjal, dan sebagainya. Oleh karena itu, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter dan menjalani pemeriksaan yang sesuai.

Gejala tangan bengkak

Jika kita berbicara tentang gejala pembengkakan pada tangan, maka pertama-tama jari membengkak - ini bisa dilihat dengan mata telanjang, bandingkan saja dengan tangan orang lain. Ketika pembengkakan sederhana pada tangan terjadi, penyebab yang akan kami jelaskan dalam artikel, muncul setelah tidur, pembengkakan seperti itu biasanya hilang setelah beberapa jam dan hilang dengan sendirinya, tanpa mempengaruhi orang tersebut dengan cara apa pun. Dalam hal ini, tetap ada baiknya mengunjungi dokter, meskipun fenomena ini tidak menyebabkan ketidaknyamanan atau masalah bagi Anda.

Jika pembengkakan pada jari, yang penyebabnya bisa sangat berbeda, tidak mereda hingga malam hari, dalam hal ini kita dapat berdebat tentang gangguan signifikan pada tubuh yang tidak dapat mengatasi fungsinya. Dan pada saat yang sama, tangan bisa membengkak tidak hanya di pagi hari, tetapi juga di sore hari, di malam hari.

Pembengkakan pada jari. Penyebab

Penyebab paling umum dari edema adalah konsumsi cairan berlebihan di malam hari, sementara konsumsi makanan dan alkohol yang tidak terkontrol serta kondisi umum tubuh dan organ-organnya juga mempunyai efek ini. Jika pembengkakan pada tangan, yang penyebabnya mungkin karena gizi buruk, tidak kunjung hilang dalam jangka waktu yang lama, ini menandakan adanya penyakit serius atau eksaserbasi penyakit kronis. Seringkali pembengkakan pada tangan terjadi saat mengonsumsi obat diuretik atau pada wanita saat hamil, terutama pada trimester ketiga.

Faktor Penjelasan Penyebab Jari Bengkak

Jika kita berbicara tentang faktor-faktor yang dapat menjelaskan pembengkakan pada tangan kanan, yang penyebabnya mungkin terletak pada adanya penyakit kronis, maka ada baiknya menyoroti hal-hal berikut ini. Mari cari tahu apa yang harus dilakukan dalam kasus ini.

Faktor paling umum yang menyebabkan pembengkakan pada tangan adalah memar, cedera tangan, atau patah tulang. Dalam hal ini, proses inflamasilah yang berfungsi sebagai respon tubuh terhadap cedera, dan dengan mengoleskan dingin secara berkala pada area lengan yang cedera, pembengkakan dapat dihilangkan. Pada saat yang sama, kunjungan ke dokter merupakan prasyarat yang akan membantu menghindari konsekuensi negatif.

Jika pembengkakan pada tangan terjadi akibat reaksi alergi terhadap bahan iritan eksternal, misalnya deterjen atau bubuk pencuci, ada baiknya mengetahui penyebabnya dan menghilangkan bahan iritan itu sendiri dari kehidupan sehari-hari dan kontak dekat. Atau jika kontak tidak dapat dihindari, maka sebaiknya kenakan sarung tangan karet, minimalkan area kontak tangan dengan bahan iritan.

Selain bahan kimia yang mengiritasi, alergi juga dapat disebabkan oleh hidangan baru di menu, beberapa buah-buahan - cobalah untuk mengecualikannya dari diet Anda.

Pembengkakan pada jari juga bisa terjadi pada wanita hamil - dalam hal ini, ada baiknya melakukan tes urine untuk memeriksa kandungan protein, yang menandakan adanya masalah pada tubuh. Jika indikator ini normal, pembengkakan bisa dikurangi dengan diuretik.

Apa lagi penyebab tangan bengkak?

Apa yang harus dilakukan jika tangan kiri Anda bengkak? Alasannya bisa sangat berbeda, namun ada beberapa solusi untuk masalah ini. Pembengkakan pada jari dan tangan dapat disebabkan oleh gangguan fungsi kelenjar tiroid, ginjal dan hati, serta sistem kardiovaskular tubuh. Dalam hal ini sebaiknya segera konsultasikan ke dokter dan berdasarkan pemeriksaan dan hasil tes yang didapat, menjalani pengobatan.

Sebagai salah satu faktor penyebab tangan bengkak yang penyebabnya akan terus kita bahas lebih lanjut, perlu diperhatikan pekerjaan jangka panjang tanpa istirahat yang cukup untuk pemanasan, pola makan yang tidak teratur dan tidak sehat, serta kurang tidur. Cobalah untuk mengubah jadwal kerja, pola makan dan alokasikan lebih banyak waktu untuk istirahat, dan ini akan membantu Anda mengatasi masalah pembengkakan pada tangan kanan Anda. Kami telah mempertimbangkan alasannya, dan inilah saatnya beralih ke metode pengobatan edema.

Jika tangan Anda bengkak di pagi hari. Apa lagi yang perlu diketahui?

Jika Anda mengalami pembengkakan pada tangan di pagi hari yang penyebabnya bisa berbeda-beda - cedera atau patah tulang, banyak minum air putih atau makan makanan pedas atau asin, alergi terhadap bahan iritan eksternal atau internal, maka Anda perlu mengambil tindakan tertentu. , yang telah kita bahas sebelumnya.

Jika pembengkakan disebabkan oleh penggunaan obat, maka sebaiknya hentikan konsumsinya dan setelah berkonsultasi dengan dokter, ganti obat lain atau kurangi dosis obat yang diminum. Bila, bersamaan dengan pembengkakan pada tangan, terjadi pembengkakan pada kelopak mata, semua ini mungkin mengindikasikan fungsi hati yang tidak tepat - organ tidak sepenuhnya mengeluarkan racun dari tubuh, sehingga menyebabkan pembengkakan jaringan lunak dan sel.

Bisa jadi pembengkakan pada lengan kanan (penyebabnya telah kita bahas) akan memicu pembesaran kelenjar getah bening di ketiak, dan ini mungkin mengindikasikan penyakit paru-paru, akibatnya aliran getah bening terganggu, sehingga menyebabkan menjadi edema. Kadang-kadang dokter mungkin merujuk wanita ke dokter payudara untuk memeriksa kanker payudara mereka. Jika Anda kelebihan berat badan, bengkak juga bisa menjadi teman pagi Anda. Dalam hal ini, cukup mengunjungi ahli gizi dan mengambil tindakan untuk mengatur pola makan Anda sendiri dan menormalkan berat badan Anda.

Apa yang harus dilakukan untuk meredakan pembengkakan

Jika tangan Anda membengkak secara sistematis, pada awalnya cobalah untuk mengecualikan makanan pedas dan terlalu asin dari menu Anda, hilangkan alkohol dan koktail rendah alkohol. Produk-produk tersebut mampu menahan kelebihan cairan dalam sel-sel tubuh dalam jangka waktu lama tanpa mengeluarkannya secara alami.

Kendalikan juga asupan cairan Anda - ini tidak hanya berlaku untuk konsumsi air minum bersih, tetapi juga kopi, teh, sup cair, dan produk minum lainnya. Pada saat yang sama, usahakan minum selambat-lambatnya 3 jam sebelum tidur - selama periode waktu ini tubuh akan mengeluarkan kelebihan cairan, mencegah pembengkakan tidak hanya pada tangan, tetapi juga pada kelopak mata dan kaki.

Jika pembengkakan pada tangan berlangsung cukup lama, masukkan makanan seperti semangka dan mentimun, jus rowan, seledri dan rowan ke dalam menu makanan Anda. Berkat mineral dan vitamin yang dikandungnya, mereka dapat menghilangkan edema. Pada saat yang sama, latihan fisik sederhana akan membantu meredakan pembengkakan. Mereka mampu mengencangkan tubuh. Untuk melakukannya, Anda bisa berjalan intensif di tempat, atau bersepeda atau mengunjungi kolam renang. Berikan waktu 20 menit pada pagi dan sore hari, 2 jam sebelum tidur, dan pembengkakan secara bertahap akan berhenti mengganggu Anda.

Tindakan apa lagi yang harus diambil untuk meredakan pembengkakan pada tangan?

Dalam kasus pembengkakan pada jari, mandi tangan atau pancuran yang kontras sangat membantu - perubahan suhu yang tajamlah yang memiliki efek menguntungkan pada sirkulasi darah. Namun mengunjungi sauna atau pemandian minimal seminggu sekali akan membantu meningkatkan keseimbangan air dan metabolisme dalam tubuh.

Bersamaan dengan itu, mandi dengan tambahan garam laut akan mengatasi pembengkakan tangan dengan sempurna, namun suhu mandi tidak boleh lebih dari 37 derajat. Tambahkan 300 g garam laut ke dalam bak mandi berisi dan minum tidak lebih dari setengah jam.

Obat tradisional dalam memerangi edema

Jika kita berbicara tentang pengobatan tradisional dan cara mengatasi pembengkakan tangan, ramuan dan tincture sangat efektif. Dalam hal ini perlu diperhatikan beberapa ramuan yang dapat menghilangkan kelebihan cairan dan menormalkan keseimbangan air dalam tubuh, yaitu:

Tingtur terbuat dari ramuan “telinga beruang”. Untuk menyiapkannya, ambil 1 sdm. aku. bahan mentah dan tuangkan segelas air mendidih, biarkan diseduh selama 3-4 jam. Saring tingturnya sendiri dan minum setengah gelas di pagi dan sore hari.

Rebusan rosehip. Secara khusus, mereka juga dikukus dengan air mendidih dan, setelah diseduh selama beberapa jam, mereka diminum sepanjang hari.

Infus ekor kuda. 4 sdm. aku. tanaman kering dituangkan dengan segelas air mendidih dan, ditutup dengan penutup, diinfuskan selama 1-2 jam. Minumlah beberapa teguk sepanjang hari, dan waktu minum rebusannya adalah 2-3 minggu.

Rebusan biji adas manis - 4 sdm - juga memberikan efek luar biasa. aku. tuangkan segelas air mendidih dan nyalakan api kecil. Masak campuran selama 7-8 menit dan, setelah disaring, ambil 2 sdm. aku. tiga kali sehari setengah jam sebelum makan.

Apa penyebab tangan bengkak. Ciri-ciri penyakit pada orang dewasa, anak-anak dan orang tua. Cara pengobatan, resep obat tradisional dan tradisional. Latihan fisik yang bermanfaat.

Isi artikel:

Edema tangan adalah pembengkakan pada tangan dan jari, biasanya muncul di pagi hari dan disertai dengan satu atau beberapa gangguan pada tubuh. Dalam kasus yang jarang terjadi, retensi cairan, yang bermanifestasi sebagai pembengkakan, bukan merupakan bukti adanya penyakit tertentu dan hanya berhubungan dengan asupan cairan berlebihan sebelum tidur, serta makanan dan/atau alkohol tertentu. Dalam hal ini, penyakit ini akan cepat mereda dan tidak mengganggu Anda dalam kondisi makan dan minum normal. Tangan ibu hamil sering kali membengkak pada tahap selanjutnya, dan ini juga merupakan varian dari norma. Namun, dalam kebanyakan situasi kita harus berbicara tentang edema, yang penyebabnya terletak pada penyakit tertentu yang memerlukan diagnosis dan terapi segera. Mari kita cari tahu penyakit apa yang menyertai pembengkakan pada ekstremitas atas.

Alasan utama mengapa tangan bengkak

Pembengkakan tangan adalah masalah yang dapat dihadapi seseorang pada usia berapa pun, namun, pada setiap kelompok umur, penyebab paling mungkin dari masalah tersebut diidentifikasi secara berbeda.

Mengapa tangan orang dewasa membengkak?

Di antara penyebab paling mungkin dari pembengkakan ekstremitas atas pada orang dewasa, dokter menyebutkan hal berikut:

• Cedera tangan. Bila pembengkakan didahului dengan memar parah pada tangan, kemungkinan besar disebabkan oleh cedera. Dalam hal ini, tentu saja pembengkakan hanya akan muncul di lengan yang Anda lukai.
• Alergi. Alasan kedua yang sangat umum adalah reaksi alergi. Jika Anda memiliki kulit sensitif dan baru saja membeli pembersih baru, kemungkinan besar inilah penyebab anggota tubuh Anda bengkak. Namun, reaksi alergi yang bermanifestasi sebagai pembengkakan pada tangan juga bisa disebabkan oleh kontak tidak langsung dengan bahan iritan. Misalnya, pembengkakan pada ekstremitas atas merupakan tanda khas alergi terhadap sejumlah buah-buahan eksotik. Untuk mengobati pembengkakan yang disebabkan oleh intoleransi individu terhadap komponen tertentu, cukup dengan menghentikan kontak dengan bahan iritan dan, jika perlu, minum antihistamin.
• Masalah pada pembuluh darah. Salah satu alasan paling serius mengapa tangan Anda bengkak adalah sirkulasi darah yang tidak tepat yang disebabkan oleh penyumbatan pembuluh darah.
• Penyakit sistem endokrin. Gangguan pada aktivitas kelenjar tiroid dapat menimbulkan manifestasi tidak hanya berupa pembengkakan pada tangan, tetapi juga deformasi bentuk jari.
• Rutinitas harian yang salah. Bekerja tanpa istirahat dan istirahat, pola makan yang buruk, dan kurang tidur yang kronis merupakan penyebab kompleks pembengkakan pada tangan. Dalam situasi ini, Anda hanya perlu membentuk rezim untuk menyelesaikan masalah.
• Olahraga berlebihan. Tangan Anda juga bisa bengkak setelah melakukan aktivitas fisik dalam waktu lama, misalnya jika Anda membawa benda berat dalam waktu lama atau menggali taman tanpa istirahat minimal 5-10 menit. Dalam hal ini, Anda perlu mengubah mode kerja/istirahat, dan setelah beberapa saat masalahnya akan hilang dengan sendirinya.
• Reaksi terhadap obat-obatan. Ada banyak sekali daftar obat-obatan, yang efek sampingnya mencakup gejala yang tidak menyenangkan seperti pembengkakan pada tangan. Jika Anda termasuk orang yang mengalami efek ini, konsultasikan dengan dokter Anda untuk mengubah rejimen pengobatan Anda.
• Sakit paru paru. Jika, selain pembengkakan pada tangan, Anda melihat pembesaran kelenjar getah bening, kemungkinan besar Anda menderita penyakit paru-paru serius yang mengganggu aliran keluar getah bening. Proses onkologis dapat memberikan gambaran yang sama, sehingga seperti yang Anda pahami, dengan gejala seperti itu, konsultasi ke dokter tidak memerlukan penundaan.
• Penyakit ginjal. Ginjal adalah salah satu organ utama yang bertanggung jawab atas pertukaran cairan yang sehat dalam tubuh, dan oleh karena itu, jika fungsinya tidak berfungsi, pembengkakan adalah salah satu gejala pertama.
• Kegemukan. Terakhir, penyebab pembengkakan pada tangan adalah kelebihan berat badan. Jika berat badan Anda bertambah banyak, pembengkakan di berbagai bagian tubuh adalah gambaran yang khas. Dalam situasi ini, satu-satunya cara untuk mengatasi masalah tersebut adalah dengan menormalkan berat badan.

Seperti yang Anda lihat, alasan mengapa jari membengkak sangat beragam, dan dimulai dengan segelas air ekstra yang diminum di malam hari, dan diakhiri dengan proses onkologis yang berkembang, itulah mengapa sangat penting untuk mendiagnosis tepat waktu dan memulai pengobatan. Namun, sebelum beralih ke metode pengobatan edema, mari kita pahami dulu ciri-ciri masalah pada anak-anak dan orang tua.

Penyebab tangan bengkak pada anak

Seorang anak, seperti halnya orang dewasa, tidak luput dari penyebab pembengkakan tangan yang disebutkan di bagian sebelumnya. Namun, dokter mengatakan bahwa paling sering pembengkakan pada anak merupakan tanda kekurangan protein dalam tubuh. Masalah ini disebabkan oleh fakta bahwa bayi kurang mengonsumsi makanan kaya protein. Anak-anak sering kali pilih-pilih makanan dan mungkin menolak makanan berprotein karena satu dan lain hal; tugas orang dewasa adalah memastikan pola makan anak tercintanya seimbang.

Penyebab tangan bengkak pada orang lanjut usia

Sekali lagi, kami harus mengatakan bahwa semua alasan yang disebutkan di bagian pertama dapat menyebabkan tangan bengkak pada orang lanjut usia, seperti halnya pada orang paruh baya. Namun, bagaimanapun, pada usia pensiun, faktor paling umum yang memicu pembengkakan pada ekstremitas atas adalah sebagai berikut:

1. Masalah persendian yang ditandai dengan penyakit seperti rematik, rheumatoid arthritis, dll.
2. Varises: dalam situasi ini, Anda tidak hanya dapat melihat pembengkakan, tetapi juga pembengkakan pembuluh darah, sedikit sensasi kesemutan di tangan, serta mati rasa.

Perlu dicatat bahwa banyak wanita selama menopause mengembangkan penyakit seperti osteoartritis, salah satu gejalanya adalah pembengkakan pada tangan.

Fitur pengobatan pembengkakan tangan

Terapi edema sebaiknya dimulai dengan mencari penyebabnya. Tugas pertama dokter adalah menentukan penyakit apa yang merupakan gejala pembengkakan tangan, dan mengobati penyakit khusus ini. Dalam proses penyembuhannya, semua tanda penyakit, termasuk pembengkakan, akan hilang. Namun, karena ketika tangan bengkak, seseorang sering mengalami rasa tidak nyaman bahkan nyeri, maka digunakan juga obat khusus yang ditujukan untuk mengatasi gejala itu sendiri.

Cara meredakan bengkak pada tangan dengan obat-obatan

Mari kita lihat kelompok obat utama yang diresepkan untuk pembengkakan:

• Terapi antibakteri. Antibiotik diresepkan jika pembengkakan disebabkan oleh cedera mekanis atau proses inflamasi dalam tubuh - misalnya, dalam kasus penyakit ginjal.
• Obat anti inflamasi. Mereka diresepkan di hampir semua kasus, karena dapat secara efektif mengurangi rasa sakit.
• Antikoagulan. Mereka diresepkan dalam situasi di mana pembengkakan disebabkan oleh patologi pembuluh darah. Obat-obatan ini dapat mengurangi pembekuan darah, sehingga mengurangi kemungkinan terjadinya pembekuan darah dan berkembangnya gagal jantung akut. Dalam beberapa kasus khusus, sekelompok obat fibrinolitik diresepkan, mereka mampu menghancurkan bekuan darah kecil yang ada di pembuluh darah.
• Diuretik. Kelompok obat ini juga diresepkan dalam banyak kasus pembengkakan pada tangan; obat ini membantu menghilangkan kelebihan cairan dari tubuh dan secara signifikan meringankan kondisi pasien.
• Obat antihipertensi. Paling sering, kelompok obat ini diresepkan untuk edema selama kehamilan, jika situasinya melampaui batas normal.
• Penghambat reseptor vasopresin. Reseptor ini meningkatkan akumulasi air di ginjal; obat penghambat menghambat aktivitasnya dan, dengan demikian, mengurangi pembengkakan.
• Obat hormonal. Obat ini jarang diresepkan, biasanya jika pembengkakan pada tangan dikaitkan dengan kerusakan ginjal akibat diabetes.
• Antihistamin. Diresepkan jika pembengkakan disebabkan oleh reaksi alergi yang parah.

Catatan! Kisaran obatnya sangat luas, obat/kombinasi obat tertentu harus dipilih oleh dokter spesialis yang kompeten sesuai dengan diagnosisnya, dan jangan mengobati sendiri dalam keadaan apa pun.

Latihan apa yang harus dilakukan jika tangan Anda bengkak

Namun, jika Anda memang ingin berinisiatif sendiri dalam mengobati penyakit tersebut, Anda bisa rutin melakukan latihan fisik yang membantu mengurangi pembengkakan. Tentu saja, obat-obatan tersebut hanya akan berhasil jika penyebabnya bukan terletak pada penyakit yang serius.

Latihan harus dilakukan dalam dua kelompok: latihan yang bertujuan untuk menghangatkan lengan dan merangsang sirkulasi darah serta meningkatkan tonus otot.

Sebagai pemanasan, Anda dapat melakukan berbagai tekukan/ekstensi jari, mengikatnya menjadi “kunci”, gerakan dari sisi ke sisi, menggosok, memijat. Bahkan pekerjaan rutin di depan keyboard bisa menjadi pemanasan yang baik. Latihan hebat lainnya adalah mengangkat tangan ke atas kepala dan menggenggamnya.

Sedangkan untuk olahraga untuk memperlancar peredaran darah dan meningkatkan tonus otot, dalam hal ini sebaiknya dilakukan lari atau jalan kaki dengan kecepatan tinggi disertai dengan ayunan lengan yang kuat. Jika Anda tidak memiliki kesempatan untuk berjalan-jalan, latihan biasa dengan pemanasan yang konsisten pada semua kelompok otot bisa dilakukan.

Obat tradisional untuk pengobatan edema

Cara lain untuk berkontribusi dalam pengobatan pembengkakan adalah dengan menggunakan obat tradisional. Namun, kami sangat menyarankan untuk tidak menggunakan salah satu dari obat tersebut tanpa berkonsultasi dengan dokter Anda, agar tidak memperburuk situasi.

Mari kita lihat resep tradisional paling efektif untuk mengatasi pembengkakan:

1. Lotion garam. Larutkan garam meja dalam air dingin (proporsi - 100 gram per 1 liter), rendam handuk kain alami di dalamnya, peras dan letakkan di punggung bawah. Jika sudah mencapai suhu tubuh, basahi kembali dan ulangi pemberian lotion. Prosedur ini memiliki efek diuretik yang efektif, lotion dapat dilakukan hingga 10 kali per “sesi”.
2. Terapi jus. Obat yang sangat baik untuk mengatasi pembengkakan tangan adalah jus dari lemon, mentimun, dan wortel. Mereka harus dicampur dalam proporsi berikut: setengah gelas jus mentimun dan wortel dan jus lemon dari buah berukuran sedang. Campuran yang dihasilkan harus dibagi menjadi tiga bagian dan diminum sepanjang hari. Setiap porsi sudah diencerkan dengan air dalam proporsi yang sama. Jus labu murni juga membantu mengatasi pembengkakan.
3. Kompres sayur. Parut bit mentah dan kentang, lalu aduk. Di sinilah Anda memerlukan bantuan. Anda perlu mendistribusikan ampas ke area yang bengkak, membungkus tangan Anda dengan film, dan kemudian dengan kain tebal selama 20 menit.
4. teh birch. Minuman yang terbuat dari daun birch merupakan diuretik alami yang sangat baik. Seduh sebagai berikut. Tempatkan 2 sendok teh daun ke dalam segelas air mendidih dan biarkan selama 10 menit. Lebih baik menyiapkan rebusan dalam teko dan menutupinya dengan kain tebal saat diseduh. Anda perlu meminumnya 2-3 gelas sehari. Juga efektif untuk menyeduh biji jintan dan tunas pinus.
5. Mandi kontras. Prosedur ini meningkatkan sirkulasi darah, sehingga mengurangi pembengkakan. Siapkan dua wadah berisi air panas dan dingin - jangan terlalu berlebihan dengan suhunya, harus lumayan, tidak perlu menggunakan air es atau air hampir mendidih. Benamkan tangan Anda secara bergantian ke dalam satu bak mandi atau yang lain, diamkan selama 20-30 detik di masing-masing bak mandi.

Cara yang tepat untuk mengatasi tangan bengkak

Penting untuk dicatat bahwa, selain prosedur medis, sangat penting untuk mengatur pola makan, minum, aktivitas dan istirahat yang sehat untuk pembengkakan tangan yang disebabkan oleh satu dan lain hal.

Mari kita lihat ketentuan utamanya:

• Minimalkan asupan garam. Ingat, semakin banyak garam, semakin banyak cairan yang ditahan tubuh Anda. Artinya, jika Anda memiliki masalah pembengkakan, Anda harus berhenti mengonsumsi banyak produk siap pakai yang dibeli di toko yang mengandung banyak garam. Secara umum, jika ada penyakit apa pun, sebaiknya beralih ke nutrisi yang paling tepat agar tubuh lebih mudah melawan penyakit tersebut.
• Pantau suhu di rumah dan kantor Anda. Suhu yang nyaman meningkatkan sirkulasi darah; pastikan termometer berada pada suhu sekitar 20-23 derajat.
• Latihan. Jangan lupa bahwa aktivitas fisik apa pun meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi pembengkakan.
• Tetap berpegang pada aturan minum yang benar. Jumlah air yang harus diminum seseorang per hari adalah 1,5-2 liter, namun dokter yang merawat dapat mengubah angka ini dan juga memberlakukan pembatasan larangan cairan sebelum tidur - pastikan untuk mengikuti rekomendasi ini.
• Pertahankan jadwal kerja/istirahat. Jika Anda harus melakukan jenis pekerjaan yang sama dalam satu posisi atau aktivitas Anda melibatkan aktivitas fisik yang berat, pastikan untuk istirahat dan pemanasan satu jam sekali.

Tip sederhana ini akan membantu Anda merasa lebih baik dan menghilangkan bengkak di tangan Anda dengan sangat cepat.

Apa yang harus dilakukan jika tangan Anda bengkak - tonton videonya:

Pembengkakan pada tangan adalah masalah yang tidak menyenangkan dan berbahaya. Mungkin ada banyak alasan di baliknya. Pembengkakan bisa disebabkan oleh terlalu banyak minum cairan sebelum tidur atau menyebabkan penyakit serius. Oleh karena itu, sangat penting jika pembengkakan muncul dan tidak mereda dalam jangka waktu lama, konsultasikan ke dokter untuk diagnosis dan pengobatan yang tepat.

Pembengkakan pada tangan paling sering merupakan tanda dari beberapa penyakit serius. Mereka tidak pernah muncul tanpa alasan. Jika Anda memperhatikan tangan dan jari Anda bengkak, ini menandakan ada beberapa kerusakan pada fungsi organ tertentu di tubuh Anda :, dll. Segera setelah Anda melihat pembengkakan, jangan abaikan, pastikan untuk menghubungi dokter Anda jika ada pertanyaan, ia harus mengidentifikasi penyebab kemunculannya.

Manifestasi edema yang paling umum adalah di pagi hari, pada saat inilah edema paling mudah terlihat. Hal ini terjadi karena cairan yang Anda konsumsi pada siang hari tidak sempat dikeluarkan seluruhnya dari tubuh dan menumpuk di jaringan lunak ekstremitas, serta mempengaruhi fungsi organ vital.

Gejala tangan bengkak

Gejala pertama dari pembengkakan tangan adalah jari bengkak. Hal ini dapat dilihat dengan mata telanjang, bandingkan saja dengan tangan orang lain. Anda juga dapat melakukan tes sederhana: jika Anda menekan ibu jari Anda pada jaringan yang bengkak di area di mana tulang seharusnya berada, maka setelah jari tersebut dicabut, Anda akan melihat cekungan yang signifikan, lubang yang tidak akan hilang begitu saja. dengan cepat.

Jika pembengkakan ini normal, maka setelah tidur akan hilang dalam beberapa jam dan tidak mempengaruhi kondisi pasien sama sekali. Anda harus menghubungi dokter Anda meskipun hal itu tidak mengganggu Anda dan tidak mengganggu gaya hidup normal Anda.

Jika pembengkakan pada tangan tidak kunjung hilang hingga malam hari, ini menandakan bahwa beberapa organ tidak dapat sepenuhnya mengatasi fungsinya. Jika organ dalam tidak berfungsi dengan baik, tangan bisa membengkak tidak hanya di pagi hari, tapi juga di sore hari, di malam hari saat tidur.

Bengkak di tangan Anda sangat mudah terlihat jika Anda memakai cincin. Perhiasan tersebut akan sangat sulit dilepas atau tidak mungkin dipasang.

Alasan paling umum mengapa tangan Anda sedikit bengkak di pagi hari adalah minum terlalu banyak cairan sebelum tidur. Jumlah makanan yang dimakan, alkohol yang dikonsumsi, kondisi kesehatan seseorang secara umum, dan fungsi organ dalam juga terpengaruh. Pembengkakan pada tangan mungkin mereda dalam beberapa jam setelah bangun tidur. Namun, beberapa pembengkakan mungkin tidak hilang selama beberapa hari atau bahkan berminggu-minggu. Apa yang disebut “gejala permanen” tangan bengkak dapat menunjukkan adanya penyakit serius atau bahkan serius pada seseorang, serta komplikasi atau eksaserbasi penyakit yang sudah ada sebelumnya. Ada juga pembengkakan yang hanya bisa diatasi dengan mengonsumsi diuretik.

Pembengkakan pada tangan sering terjadi pada wanita saat hamil, terutama pada trimester ketiga dan menjelang persalinan. Hal ini terjadi karena beberapa bakteri atau mikroba menembus lapisan atas kulit melalui sayatan kecil atau lecet. Dengan infeksi seperti itu, tempat pembengkakan merespons dengan rasa sakit yang parah saat ditekan, peningkatan suhu tubuh hingga 38-40°C, pusing dan nyeri hebat mungkin terjadi. Pembengkakan seperti itu jarang terjadi dan paling sering menyerang wanita hamil yang kekebalannya terlalu lemah dan tidak mampu melawan infeksi yang paling sederhana sekalipun, serta ketika wanita tersebut menderita luka serius. Setiap proses inflamasi tidak boleh dibiarkan begitu saja; harus segera ditunjukkan ke dokter dan pengobatan segera harus dimulai, jika tidak maka akan menyebar ke jaringan lunak lainnya, sehingga memperparah area yang bengkak.

Berikut beberapa faktor yang menjelaskan penyebab pembengkakan pada ruas jari tangan dan apa yang perlu Anda lakukan jika mengalaminya:

faktor yang paling umum adalah jari yang umum atau cedera. Proses inflamasi dalam hal ini adalah reaksi yang sepenuhnya dapat dimengerti, cukup mengoleskan dingin selama beberapa jam dan berkonsultasi dengan dokter untuk menghindari konsekuensi negatif;

Jika penyebab pembengkakan adalah reaksi alergi yang umum terhadap bahan pembersih atau deterjen, bahan kimia rumah tangga, bubuk pencuci atau pelembut kain, maka pertama-tama perlu dicari tahu apa sebenarnya reaksi tersebut terjadi. Dalam hal ini, Anda harus mengecualikan produk ini dari penggunaan, atau menggunakannya hanya saat mengenakan sarung tangan karet di tangan Anda. Mereka akan melindungi tangan Anda dari efek agresif bahan kimia;

Selain bahan kimia rumah tangga, reaksi alergi yang muncul berupa pembengkakan pada tangan juga bisa disebabkan oleh masakan atau buah-buahan eksotik. Yang belum pernah Anda coba sebelumnya;

Pembengkakan pada tangan juga bisa muncul karena sirkulasi darah yang tidak mencukupi atau penyumbatan pembuluh darah;

Pembengkakan pada jari merupakan hal yang wajar terjadi pada wanita yang sedang hamil. Sederhananya, jika terjadi edema, Anda harus memberi tahu dokter Anda tentang hal itu dan melakukan tes urine, yang hasilnya tidak boleh mengandung protein. Edema adalah kelebihan cairan sederhana di jaringan lunak yang dapat diatasi dengan diuretik;

Perubahan signifikan pada bentuk jari dengan pembengkakan pada tangan dapat mengindikasikan masalah serius pada kelenjar tiroid. Penting untuk menghubungi ahli endokrinologi dan melakukan pemeriksaan;

Faktor lain yang menyebabkan pembengkakan pada tangan adalah pekerjaan jangka panjang tanpa istirahat atau istirahat, pola makan yang buruk dan tidak sehat, serta tidur yang kurang dan gelisah. Dalam hal ini, Anda harus mempertimbangkan kembali hidup Anda, mencoba mengubah jadwal kerja dan istirahat Anda, menetapkan prioritas Anda dan mulai menjaga kesehatan Anda. Ingatlah bahwa kelelahan dasar dan kurang tidur dimanifestasikan terutama oleh pembengkakan;

Tangan Anda juga bisa membengkak karena aktivitas fisik berat yang berkepanjangan, misalnya membawa benda berat atau memotong talenan untuk kayu bakar dalam waktu lama tanpa istirahat, menggali taman di pedesaan atau di desa - semua faktor ini mempengaruhi kondisi. tanganmu. Anda tidak boleh bekerja terlalu keras, Anda perlu memikirkan kesehatan Anda tepat waktu dan menetapkan jadwal istirahat dan kerja yang jelas sehingga Anda tidak akan terlalu memaksakan diri.

Bengkak pada tangan bisa terjadi karena berbagai sebab, setiap orang mempunyai penyebabnya masing-masing dan jumlahnya cukup banyak. Namun, tidak ada gunanya mencoba menyelesaikan masalah seperti itu sendiri atau mengesampingkannya sama sekali. Lebih baik berkonsultasi dengan spesialis yang tidak hanya akan mengidentifikasi penyebab pembengkakan pada tangan, tetapi juga dapat memberi resep perawatan yang tepat untuk Anda.

Paling sering, pembengkakan terdeteksi di pagi hari, segera setelah bangun dari tidur. Dalam kebanyakan kasus, pembengkakan pada tangan menunjukkan bahwa pada malam hari, sesaat sebelum tidur, banyak air atau teh yang diminum.

Seperti dijelaskan di atas, pembengkakan adalah akibat dari memar parah, cedera, atau patah pada jari. Jika cedera terjadi pada malam hari, kemungkinan besar Anda akan melihat pembengkakan pada jari yang cedera, dan mungkin jari di sekitarnya, baru keesokan paginya. Mikroba menyebar cukup cepat, seringkali di pagi hari terlihat nanah pada luka jika tidak diobati tepat waktu dengan obat-obatan yang diperlukan.

Alasan lain mengapa tangan Anda bengkak di pagi hari adalah kemungkinan reaksi alergi terhadap produk pembersih atau bahan kimia rumah tangga yang digunakan di malam hari, atau krim malam baru yang dioleskan ke tangan Anda sebelum tidur.

Dalam beberapa kasus, tangan bengkak mungkin merupakan efek samping dari penggunaan obat. Pertama, Anda perlu membaca petunjuk obat yang Anda gunakan dengan cermat, memperhatikan kontraindikasi dan kemungkinan efek samping. Jika ditemukan, sebaiknya hentikan konsumsi obat dan segera konsultasikan ke dokter. Mereka akan mengganti obat Anda dengan obat lain atau mengubah dosisnya.

Jika, selain tangan bengkak, Anda juga merasakan pembengkakan pada kelopak mata di pagi hari, setelah tidur, maka ini pertanda pasti adanya fungsi hati yang tidak tepat. Ada kemungkinan sel-sel hati rusak parah, sehingga organ tersebut tidak dapat sepenuhnya mengeluarkan racun berbahaya dari dalam tubuh dan menyebabkan pembengkakan pada jaringan lunak dan sel-sel kulit.

Selain itu, penyebab tangan bengkak di pagi hari mungkin karena beberapa jenis penyakit ginjal. Mereka tidak dapat mengeluarkan jumlah cairan yang dibutuhkan dari tubuh. Selain pada tangan, pada kasus ini terjadi pembengkakan pada kelopak mata, wajah, dan bengkak di bawah mata.

Patologi atau kelainan jantung dan pembuluh darah juga dapat menyebabkan pembengkakan pada tangan pada pagi hari, dan pada malam hari, cairan yang terkumpul di jaringan secara bertahap menumpuk di ekstremitas bawah. Hal ini terlihat jelas setelah sepatu yang dipakai seseorang seharian dilepas.

Seringkali, pembengkakan pada tangan disertai dengan rasa sakit yang luar biasa saat disentuh. Pertama-tama, ini mungkin mengindikasikan timbulnya penyakit seperti atau. Dengan diagnosis ini, pembengkakan pada tangan mungkin tidak kunjung hilang hingga 6-8 minggu.

Jika, selain pembengkakan pada tangan di pagi hari, Anda juga melihat adanya peningkatan kelenjar getah bening di ketiak, maka ini mungkin mengindikasikan penyakit paru-paru yang serius, akibatnya aliran getah bening terganggu. Seringkali, dengan kecurigaan seperti itu, terapis mengirim wanita ke ahli mammologi untuk memeriksa kelenjar susu guna mengecualikan kemungkinan perkembangan.