Представляет собой специфическое искривление позвоночника преимущественно в грудном отделе, в результате которого на спине у человека формируется горб.

Перед тем как лечить кифоз, врачу предстоит сложная задача диагностики степени нарушений со стороны позвоночного столба и определения основных причин развития патологического состояния.

Структурный сколиоз - это тот, в котором кости и другие ткани скомпрометированы, и в этом случае стабилизация является единственным решением, так как образование тела уже составлено. Показано, что во многих случаях хирургическое вмешательство содержит вероятную эволюцию патологии, которая в некоторых случаях может привести к смерти, если не содержится.

Когда сколиоз функционирует, есть возможность улучшения, потому что только функция повреждена и структура не повреждена. В этом случае специализированное физиотерапевтическое лечение помогает больному. Мы можем понять, что любые изменения, особенно в детстве, могут привести к умеренным, умеренным и даже тяжелым постуральным изменениям, которые влияют на здоровье человека. Раннее вмешательство в этих случаях необходимо из-за роста тела. Чем раньше постуральный диагноз выполняется, тем больше шансов на стабилизацию и даже улучшение гармонии позвоночника.

Чтобы избавиться от кифоза, необходимо точно выяснить причину развития данной патологии

Поскольку позвоночник является вместилищем для спинного мозга, то лечением его патологий занимаются врачи разных специальностей: травматолог, невролог, ортопед, нейрохирург, мануальный терапевт. Так можно ли исправить кифоз?

Лечение кифоза осуществляется консервативным и хирургическим методом.

Родители должны знать о поведении своих детей. Если вы заметили, что баланс позвоночника ребенка ненормален, им следует обратиться за медицинской помощью, а затем обратиться к специализированной физиотерапевтической терапии. Лечение должно проводиться при наличии какой-либо патологической кривизны.

Симптоматический? С анальгетическими средствами, противовоспалительными средствами, миорелаксантами и так далее. Электротерапия, Термотерапия, Фототерапия, Массотерапия, Гидротерапия, иглоукалывание и т.д. Интеграция между физиотерапевтами, врачами и другими вовлеченными специалистами должна быть максимально возможной для поиска лучшего для пациента.

Выбор метода и тактики терапии зависит от нескольких факторов, среди которых следует выделить возраст пациента, особенность течения его заболевания, стадию болезни, наличие осложнений и тому подобное.

К безоперационным методикам относятся:

Оперативное лечение показано в исключительных случаях, когда терапевтические методы оказались неэффективными, и заболевание продолжает прогрессировать.

Кифоз - нормальная кривизна позвоночника, расположенная в грудной части позвоночника. Кифоз присутствует у всех нормальных людей. Одним из возможных изменений в этой части позвоночника является гиперкиоз, который является увеличением степени торакального кифоза. В этих случаях можно заметить падение плеч вперед и положение «горб». Существует несколько причин гипоцихоза, таких как некоторые пожилые люди, такие как множественные переломы грудных позвонков, вызванные остеопорозом.

С этими переломами человек получает увеличение кифоза и с появлением «сжигания вперед». Некоторые болезни детства и подросткового возраста также могут вызывать гиперкинез. Также называемый горб характеризуется заметным увеличением кривизны позвоночника.

Медикаментозное купирование боли

Болевой синдром при кифозе особенно выражен в период острых проявлений заболеваний. Он существенно ограничивает подвижность человека и ухудшает качество его жизни.


Таблетки могут лишь снять боль, но не вылечить кифоз

Это обычно происходит из-за плохой осанки и недостаточной физической обусловленности и в основном затрагивает пожилых людей и подростков. Чрезмерная кривизна позвоночника, чаще всего на верхней части спины, придающая ей вид горба или боссы. Люди старше 60 лет. Подростки: особый тип, называемый болезнью Шеуермана, позвоночная дистрофия роста.

Люди в возрасте: и вызванные старением всех межпозвоночных дисков, которые становятся тоньше в передней зоне, и ослаблением позвонков, вызванных остеопорозом. Немного болезненно долгое время, надоедает, поскольку это приводит к плохой позе, в которой человек склоняется вперед.

Купирование болевого синдрома – первоочередное лечебное мероприятие, которое на практике реализуется путем назначения пациенту следующих медикаментозных форм:

Лечебная гимнастика

По состоянию на сегодняшний день существует огромное количество комплексов упражнений при кифозе, которые позволяют улучшить состояние и конфигурацию позвоночника. Тогда как лечение кифоза у детей и подростков с помощью ЛФК позволяет полностью избавиться от недуга, у взрослых подобная гимнастика оказывается менее эффективной по причине полного сформирования позвоночного столба.

Подростки: Этот тип, очень болезненный в то время, когда он появляется, и вызванный нарушением роста позвонков. Тела позвонков пробиты фрагментами диска. Это может вызвать осложнения: боль в середине спины или ниже вниз на уровне почек. Иногда он появляется после перелома позвонка, инфекции или опухоли.

Отдых во время болезненных периодов. Исправьте положение спины. В случае очень продвинутого кифоза вы должны ходить с помощью трости. Кинезитерапия Лечение включает постуральное перевоспитание, сон на прочном матрасе и без подушки. Ортопедия В некоторых случаях необходимо носить жилет в течение нескольких месяцев.

Однако это не значит, что пациентам после 18 лет следует пренебрегать специальной зарядкой.

Гимнастика при кифозе очень благотворно влияет на состояние опорно-двигательного аппарата: улучшает кровообращение, повышает выносливость, укрепляет мышечный корсет, снимает патологический спазм и многое другое.

Зарядка при кифозе отличается от привычных, общеукрепляющих упражнений.
Здесь следует соблюдать определенные правила и выполнять все назначения лечащего врача:

Фитотерапия Чтобы ограничить контрактуры, массажи, сделанные физиотерапевтом, будут более полезными с использованием следующей смеси, приготовленной по рецепту: расслабляющий бальзам, лауданум, эфирные масла розмарина и гуаллерии или березы, хлороформ, камфорное масло.

Постуральное перевоспитание Постуральное перевоспитание имеет целью переучивать правильное использование позвоночника в повседневной жизни, дома и на работе. Изучите или переучитесь с медицинскими специалистами, физиотерапевтами и эрготерапевтами, чтобы иметь хорошую осанку во всех более или менее сложных ситуациях для позвоночника, например: мытье посуды. пылесосом, перевозя чемодан, открывая багажник автомобиля, садясь на машину или на кровать.

  • укреплять необходимо весь позвоночный столб, а не только сегмент, в котором диагностирован дефект;
  • занятия по ЛФК при кифозе необходимо проводить ежедневно или через день, если пациенту тяжело выполнять базисные упражнения;
  • гимнастику нужно выполнять на твердой поверхности;
  • использовать методику аэробной разминки из комплекса: «Остеохондроз-сколиоз-кифоз»;
  • упражнения следует проделывать по 5 раз каждое, чтобы натренировать мышцы и проработать все ткани, даже глубокие.

С комплексом упражнений вы познакомитесь из видео:

Постуральное перевоспитание является неотъемлемой частью некоторых реабилитационных методов лечения. Является увеличение кривизны грудного отдела позвоночника, заставляя туловище сгибаться вперед, и на спине пациента появляется горб. Это может быть связано с проблемами осанки, но также может быть первичной деформацией позвоночника.

Самой распространенной причиной тяжелого кифоза является болезнь Шайермана, состояние, при котором диски и позвонки теряют свой рост. Обычно эти уродства все еще проявляются в период полового созревания. Лечение зависит от каждого случая: когда кривизна мала, а не прогрессирующая, обычно назначают упражнения на позу, в более высоких классах может потребоваться носить жилетку или даже корректирующую операцию.

Аэробная разминка из комплекса: «Остеохондроз-сколиоз-кифоз» относится к инновационным методикам физиотерапевтического лечения патологий, связанных с нарушением осанка.

Она позволяет увеличить частоту сердечных сокращений, не провоцируя возникновения дефицита кислорода в тканях за счет ускорения кровотока.

Эти упражнения должны выполняться под строгим контролем специалиста, который в индивидуальном порядке назначает пациенту корригирующее положение, в зависимости от разновидности кифотического искривления.

Тяжелый - анатомическая деформация, которую можно исправить только хирургическим путем. Упражнения направлены на контроль боли и поддержание состояния в случаях, когда деформация мала или умеренная. Хирургическое лечение может быть осуществлено несколькими различными подходами, но в основном операция состоит в размещении металлических стержней, которые восстанавливают выравнивание и фиксируют позвоночник, уменьшая деформацию. Как и во всех хирургических операциях, результат меняется в каждом случае, и чем тяжелее, тем труднее идеальный результат.

Почему важен массаж?

Массаж позволяет добиться неплохих результатов в лечении кифоза у подростков и взрослых, особенно если сочетать его с лечебной физкультурой. Каким должен быть эффективный массаж при кифотическом искривлении позвоночника? Все массажные движения следует выполнять мягко и плавно, что позволит максимально разогреть мягкие ткани и расслабить мышцы.
Не следует давить на кифозный горб, пытаясь его вправить.

В некоторых случаях происходит нормализация выравнивания столбца, в большинстве случаев происходит улучшение, которое, как правило, велико, но без полной коррекции. Это уродство позвоночника, характеризующееся акцентуацией грудного, широко известный как «горб».

Что касается этиологии, то ее можно классифицировать по. Наиболее распространенной формой является постурально изогнутая спинка, это злобное состояние, частое в фазах до полового созревания и подросткового возраста; Важнейшей характеристикой является то, что эта форма гипер полностью корректируется с лежащим на спине пациентом, а рентгенография позвоночника не представляет структурных изменений, исправленных с помощью физиотерапии и постурального перевоспитания.

В случае если у пациента на коже имеются раны, ожоги или другие повреждения, от сеансов мануального воздействия нужно отказаться до решения этой деликатной проблемы.

Как правильно выполнять массаж при кифозе - смотрите в видео:

Лечение кифоза у взрослых с помощью массажных движений немного отличается от подобной терапии, проводимой у детей. В отличие от пациентов детского возраста, у взрослых практически отсутствуют риски развития после массажа побочных эффектов, связанных с повреждениями спинного мозга.

Несовершеннолетняя болезнь или болезнь Шейермана - это заболевание, основной характеристикой которого является изменение тел позвонков, и это более жесткая деформация, дифференцирующаяся от гибкой постуральной искривленной спинки. Эта патология принадлежит подростку. Торакальный гиперкинез сопровождается компенсаторным гиперлордозом. Первоначальное лечение всегда консервативно: физиотерапия и использование жилета Милуоки. Ранняя диагностика важна, потому что большинство случаев, которые мы смогли исправлять последовательно.

Это кривизна столбца вперед, когда мы смотрим на человека в вашем профиле. Что касается конфигурации, она может быть угловой или не угловой. Первый соответствует одному из коротких лучей, который включает в себя небольшое количество позвонков. Второй представляет собой длинный радиус, достигающий большего числа позвонков и клинического аспекта «изогнутой спины», как при болезни Шойермана.

Благодаря лечебному массажу удается достичь следующих результатов:

  • возобновить кровоснабжение пораженных участков;
  • улучшить лимфоотток;
  • укрепить мышечный корсет спины и околопозвоночные связки.

Все перечисленные эффекты от массажа позволяют приостановить процессы дегенерации хрящевой ткани позвоночника и вернуть его к полноценному функционированию.

С практической точки зрения интерес представляет классификация его этиологии, поскольку на ее основе можно определить прогноз и указать конкретное лечение. Различные ситуации и заболевания могут вызвать преувеличения нормального кифоза. На практике важны две ситуации, и в этой главе мы рассмотрим только постуральную и болезнь Шейермана.

Постуральный кифоз или «плохая осанка», как известно, соответствует гибкой деформации спинного хребта, возможной ее активной или пассивной коррекцией. Это происходит довольно часто во втором детстве, когда у ребенка из-за более низкой мышечной силы, как правило, наблюдается выраженный абдоминальный и поясничный гиперлордоз. Это не связано с наличием боли, а радиологически не наблюдается никаких изменений позвоночника.

Ношение корсета

Нередко при сутулости и формировании кифоза пациентам предлагается ношение фиксирующего корсета, который позволяет сохранить осанку, улучшить состояние мышечного слоя спины, а также исправить минимальные искривления позвоночного столба.

Корсет от кифоза – важная часть реабилитации пациентов после операций на позвоночнике, который хорошо и надежно фиксирует позвоночный столб, предупреждая развитие осложнений операции.

Обычно он регрессирует с ростом, и коррекция не указана жилетом. Мы можем ориентироваться на постуральную гимнастику и спортивную практику, и важно прояснить родителей, в частности, самых тревожных, в том смысле, что они не слишком настаивают на том, чтобы ребенок исправил положение.

Эта мера, в дополнение к неэффективности, обычно способствует созданию в психических травмах ребенка и поведенческих расстройствах. Рисунок 2? Схема позвоночных изменений в болезни Шейермана. Эти дети должны сопровождаться до конца подросткового возраста возможностью развития увеличения деформации: болезни Шайермана. Болезнь Шойермана Болезнь Шойермана или структурный кифоз подростка? начинается в подростковом возрасте и характеризуется повышенным кифозом, который не полностью корректируется ни активно, ни пассивно.

В зависимости от вида материала изготовления корсеты подразделяются на эластические, полужесткие и жесткие. Решение о применении того или иного вида фиксации принимает исключительно квалифицированный специалист после детального и внимательного изучения истории болезни пациента.


Изогнутая спина. Его этиология неизвестна. Клинически пораженные пациенты находятся в возрасте от 12 до 17 лет, и их основной жалобой является плохое состояние, усталость, а иногда и боль на уровне кифоза. Радиологическая оценка проводится с помощью рентгеновских лучей всего ортостатического столбца, которые позволяют измерять сколиоз при их ассоциировании.

Консервативное лечение является наиболее частым, подчеркивая, что его следует вводить только на этапе роста индивидуума, потому что невозможно исправить деформацию жилетами и упражнениями у пациентов, которые уже завершили свой рост. Последующие действия проводятся путем периодических переоценок и радиологического контроля в ортостатических профилях с жилетом. В каждый период переоценки увеличивается коррекция жилета. Когда его использование начинается в соответствующее время или в случаях, когда позвоночные изменения не очень выражены.

Какой корсет носить - определяет врач

Перед тем, как избавиться от кифоза с помощью корсета, необходимо выучить правила его ношения:

  • фиксатор нужно носить не более шести часов в сутки;
  • корсет в обязательном порядке снимается на ночь;
  • использовать каждый раз при выполнении физических упражнений, надевать перед поездкой в транспорте и тому подобное;
  • корсет нельзя туго затягивать, так как в результате этого нарушается кровообращение;
  • фиксирующий корсет рекомендуется носить только поверх нижнего белья, что позволит избежать появления натираний или раздражений на коже.

Оперативное лечение

Хирургическое лечение кифоза позвоночника применяется крайне редко, в случаях, когда консервативные методики не принесли желаемых эффектов и заболевание продолжает прогрессировать.

Результат лечения этим методом хорош, что приводит к полной коррекции деформации. Хирургический подход является исключением в лечении болезни Шейермана и должен использоваться только после окончания роста, когда жилет больше не эффективен при тяжелых деформациях и связан с болезненной ситуацией в регионе, что несовместимо с консервативным лечением. Эстетический фактор не принимается как показатель операции. Огромная и частая боль является самым важным показанием для хирургического лечения. Когда указывается хирургическое лечение, основным методом является артроз позвоночника с помощью металлических стержней.

Показаниями к оперативной коррекции кифотической формы искривления позвоночного столба являются:

  • угол наклона при кифозе 60 и более градусов;
  • стремительное прогрессирование недуга при полной неэффективности консервативной терапии;
  • стойкий и резко выраженный болевой синдром, резистентный к попыткам его купирования с помощью лекарственных средств;
  • расстройства двигательной функции;
  • компрессия спинного мозга;
  • дисфункция органов малого таза (недержание мочи и тому подобное);
  • атрофия мышечной ткани.

В зависимости от степени запущенности патологического процесса и наличия осложнений пациенту может быть назначена остеотомия позвонков с исправлением дефекта или малоинвазивная кифопластика, которая реализуется путем внедрения в пораженное тело позвонка специальной капсулы.

Любая операция при кифозе, не смотря на эффективность, несет в себе риск развития осложнений:

  • кровотечение;
  • инфицирование послеоперационной раны;
  • травматическое поражение нервных окончаний или спинного мозга;
  • тромбоз;
  • проблемы с заживанием раны.

Естественно, перед тем как исправить кифоз с помощью оперативного вмешательства, врач оценивает все риски возникновения осложнений и прорабатывает возможные противопоказания к хирургической коррекции дефекта.


Операция по исправлению кифоза очень сложная и требует тщательной подготовки

Среди таких противопоказаний к операции следует выделить:

  • пожилой возраст пациента;
  • онкологические заболевания в активной фазе с метастазированием;
  • хронические патологии в стадии декомпенсации.

Услышав диагноз и узнав об искривлении позвоночника, пациенты сразу интересуются у врача, лечится ли кифоз?

Однозначно, современные технологии позволяют избавиться от горба на спине, но только в том случае, если больной человек обратится к специалистам на начальных этапах формирования патологического процесса.

Важно помнить, что игнорировать первые проявления недуга, заниматься лечением кифоза в домашних условиях или доверять этот процесс «целителям» недопустимо по причине большой вероятности развития побочных эффектов и осложнений болезни, которые существенным образом ухудшат качество жизни человека.

Данное заболевание представляет собой нарушение положения позвоночного столба, его деформацию. Такое состояние, в последствие, может привести к серьезным проблемам со здоровьем и двигательной активностью.

Кифоз бывает патологический или физиологический, отличающийся по некоторым причинам, но имеющим схожие симптомы. Это заболевание требует своевременное терапевтическое воздействие, поэтому необходимо знать: как лечить кифоз.

  • Данная патология достаточно распространена и встречается повсеместно у всех людей детского, взрослого и пожилого возраста.
  • Поэтому запущенная болезнь имеет свойство стремительно прогрессировать, оказывая большое отрицательное воздействие на общее здоровье. Поэтому лечение кифоза должно быть грамотное и вовремя начаться.
  • Большую вероятность излечения имеют дети, так как их позвоночный столб еще продолжает расти и формироваться, тогда как, у взрослых и пожилых людей стадия роста окончена, и изменить положение позвоночника будет сложно.

Но правильная терапия даже в таком возрасте может заметно улучшить самочувствие и предотвратить дальнейшее изменение формы позвоночника.

Методы лечения кифоза

Лечением данного заболевания занимается определенный медицинский специалист.

Результат терапии полностью зависит от него и в первую очередь от степени и тяжести развития патологии. Поэтому не стоит запускать кифоз, следует вовремя обратиться к врачу.

  • Установить точный диагноз, а также тяжесть течения болезни, степень развития, продолжительность помогут диагностические исследования, которые необходимо проходить перед самим лечением.
  • Кифоз различных отделов позвоночного столба имеет определенные методы лечения, которые широко применяются и имеют высокий, терапевтический эффект.

Существуют следующие способы лечения такой патологии :

  1. — ношение ортопедических корсетов;
  2. — лечение в домашних условиях;
  3. — лечебная гимнастика;
  4. — массаж;
  5. — мануальная терапия;

Каждый из перечисленных метод лечения можно использовать друг с другом, что значительно повысит результат и ускорит процесс выздоровления.

Но перед некоторыми способами следует проконсультироваться с медицинским специалистом, потому что возможны некоторые травмы позвоночника, что может привести к отрицательным последствиям.

Такими методами являются лечебная гимнастика, ношение ортопедических корсетов, которые должны быть назначены по рекомендации лечащего врача. Поэтому как вылечить кифоз, достаточно придерживаться здорового образа жизни и соблюдать советы врача.

Ношение ортопедических корсетов

Зачастую такой метод применяется, когда необходимо лечение кифоза у взрослых, потому что у них остановилось развитие позвоночного столба и его невозможно уже изменить. Но поспособствуют улучшению самочувствия, а также помогут избежать дальнейшее развитие патологии.

Корсет также можно использовать детям. Назначает такой способ лечения врач, который подбирает ортопедический корсет каждому человеку, опираясь на его индивидуальные особенности заболевания.

Это продолжительность, степень развития, тяжесть течения болезни, а также возраст больного. Грамотное применение и ношение корсета способствует положительному результату, который заметен уже достаточно быстро.

Кифоз также можно лечить в домашних условиях, для этого необходимо соблюдать простые правила и рекомендации врача.

Они представляют собой следующее:

  1. исключение физической нагрузке
     – при данном заболевании вовсе должен быть исключен тяжелый труд, так как он отрицательно воздействует на позвоночный столб и способствует его изменению;
  2. приобретение ортопедического матраса
     – он позволяет телу во сне придавать правильное физиологическое положение, исключая различные травмы. Также следует спать на жесткой поверхности, которая тоже положительно сказывается на здоровье позвоночника;.
  3. упражнения
     – необходимо делать простые упражнения, которые поспособствуют укреплению мышц и благоприятно действуют на общее здоровье.

Лечение кифоза в домашних условиях вовсе возможно, но также следует не забывать посещать врача и регулярно проходить медицинское обследование, чтобы предотвратить прогрессивное развитие патологии и избежать последствий.

Лечебная гимнастика

  • Всегда используется при заболеваниях позвоночного столба. Лечебная физкультура должна назначаться врачом и проводиться специальным медицинским специалистом.
  • Гимнастика способствует прекрасным лечебным свойствам, как укрепление мышечного каркаса, ускорение обменных процессов в организме и улучшению кровообращения в пораженных участках и отделах позвоночного столба.
  • Заниматься лечебной физкультурой необходимо внимательно и аккуратно, исключая резких движений и постепенно увеличивая нагрузку и время занятий. Регулярные тренировки способствуют высокому терапевтическому результату, ускоряя процесс выздоровления, и улучшают двигательную активность.
  • Лечебная гимнастика показана как взрослым, так и детям, но она должна проводиться по назначению лечащего врача, чтобы не усугубить ситуацию развитием осложнений.

Массаж


Вылечить кифоз любого отдела позвоночного столба также могут массажные процедуры .

  • Они благоприятно сказываются на состоянии здоровья человека, способны снижать болевые синдромы, хорошо расслабляют мышцы, а также улучшают кровообращение в организме и ускоряют обменные процессы.
  • Данная процедура может выступать в виде самостоятельного лечения, либо в роли вспомогательной терапии.

Массаж может быть показан людям любого возраста по назначению лечащего врача при различной степени развития.

  • Сеансы такой процедуры не должны быть частыми и продолжительными, достаточно будет провести 4-5 в месяц.
  • Нельзя прибегать к массажу, не зная, на каком этапе развития находится заболевание, потому что могут образовать осложнения. Проводить данную процедуру должен квалифицированный медицинский специалист.

Мануальная терапия


Этот метод лечения кифоза представляет собой что-то вроде массажа, но проходит более глубоко, воздействую на все кожные рецепторы.

Мануальная терапия лечит многие заболевания позвоночного столба, в том числе кифоз любого отдела .

  • Такая процедура оказывает положительное воздействие на здоровье, с ее помощью можно исправить незначительные дефекты позвоночника, то есть его деформацию и изменение положения.
  • Также мануальная терапия обуславливается тем, что она расслабляет мышцы, снижая болевые спазмы, улучшает кровообращение и обменные процессы в пораженных участках и во всем организме.

Может использоваться в виде самостоятельного, либо вспомогательного лечения с другими методами.

Такая процедура разрешается всем людям, вне зависимости от возраста. Но, ее так же, как и массаж не следует проводить слишком часто, потому что могут возникнуть некоторые осложнения.

Грамотно проведенные процедуры у квалифицированного медицинского специалиста обуславливаются высоким терапевтическим воздействием и способны ускорять выздоровления. При незначительных нарушениях позвоночника и начальных стадиях его заболевания, мануальная терапия может полностью излечить патологию.

Профилактика кифоза

Существуют определенные профилактические мероприятия, которые способны улучшить состояние здоровья больных людей, страдающих кифозом, а также вовсе избежать образования такой болезни.

Это помогут осуществить простые правила :

  1. вести здоровый образ жизни;
  2. правильно питаться и употреблять витаминные препараты с содержанием кальция;
  3. соблюдать режим работы и отдыха, стараясь не переусердствовать;
  4. избегать чрезмерных физических нагрузок (поднятие тяжестей, резкие движения, наклоны и прочее);
  5. проводить регулярно лечебную гимнастику под руководством врача;
  6. следует правильно оформить рабочее место, чтобы стол и стул соответствовали размерам друг друга;
  7. необходимо следить за состоянием осанки и меньше сутулиться;
  8. спать нужно на специальном ортопедическом матрасе, который способен придавать телу правильное физиологическое положение;
  9. при длительном нахождении в одной позе в неподвижном состоянии, следует делать хотя бы непродолжительные перерывы, в которые можно включить простые упражнения;
  10. необходимо своевременно подвергать заболевания позвоночного столба лечению, чтобы избежать дальнейшего их развития в более тяжелые патологии.

ВАМ ВСЕ ЕЩЕ КАЖЕТСЯ, ЧТО
ОСТЕОХОНДРОЗ – ЭТО ПРИГОВОР?

Постоянная или переодическая боль в спине, которая может отдаваться в левый или правый бок. Она бывает острой, ноющей, тупой, тянущей или резкой? Все эти симптомы знакомы Вам не понаслышке.

Ноющая, тянущая боль в пояснице справа может свидетельствовать о наличии гнойно-некротического очага. Наиболее уязвимые участки – поясница, шея и грудь.