Prostatas vēzis ir onkoloģiska slimība, ar kuru visbiežāk slimo vīrieši vecumā no četrdesmit pieciem gadiem. To sauc arī par prostatas vēzi. Slimība izpaužas ļaundabīga audzēja formā.

Šis orgāns ir ļoti jutīgs pret visu veidu slimību izpausmēm, novājinātu imunitāti un blakus esošajiem orgāniem, pat pret visa veida vides problēmām.

Šo slimību parasti izraisa tādi faktori kā:

• Ķermeņa hormonālais raksturs;
• Pacienta vecums;
• Vide;
• Ģenētiskās īpašības;
• Ēšanas paradumi, uzturs prostatas vēža gadījumā.

Pirmajos posmos prostatas vēzis ir praktiski asimptomātisks. Un tāpēc to ir diezgan grūti atklāt. Daudzi cilvēki to nepamana, kamēr nenotiek būtiska labklājības pasliktināšanās. Un viņi vēršas pie ārsta tikai tad, kad prostatas karcinoma vai prostatas adenokarcinoma ir kļuvusi nepanesama.

Ļoti bieži viens no galvenajiem prostatas vēža cēloņiem ir nepareizs uzturs. Tāpēc, lai novērstu šo slimību vai vismaz mazinātu simptomus, papildus medicīniskajai ārstēšanai ir vienkārši nepieciešama īpaša uztura sistēma.

Statistika liecina, ka ar šo slimību slimo ievērojami vairāk valstīs, kur vispopulārākais ir patērēt lielu daudzumu gaļas ēdienu, visa veida “fast food”, piena produktus, ļoti ceptu pārtiku u.c. Savukārt valstīs, kur pieņemts ēst daudz dārzeņu un maz gaļas, pēc iespējas mazāk dažādu dzīvnieku tauku, konstatēts ievērojami mazāk prostatas vēža slimnieku.

Kādai jābūt diētai prostatas vēža gadījumā?

Diēta ir svarīga dziedināšanas procesa sastāvdaļa. Bez pareiza uztura vienkārši nav iespējams atgūties.

Tūlīt pēc slimības atklāšanas ir jāuzsāk diēta. Šajā sakarā vislabāk ir konsultēties ar savu ārstu un kopā ar uztura speciālistu izveidot sev piemērotāko ēdienkarti.

Tev jābūt gatavam tam, ka veselīgs uzturs tev var šķist pārlieku stingrs un pie tā nāksies pieturēties vēl ilgi vai pat visu mūžu.

Bet pārāk nebaidieties par to. Galu galā, atteikšanās no daudziem neveselīgiem, pazīstamiem pārtikas produktiem novedīs pie daudzu jaunu garšu atklāšanas starp veselīgāku pārtiku.

Kā ēst, ja ir prostatas vēzis?

Kā minēts iepriekš, no uztura obligāti jāizslēdz taukaini un cepti ēdieni. Samaziniet dzīvnieku olbaltumvielu patēriņu, un, ja iespējams, labāk atteikties no gaļas, piena un atvasinājumiem vispār.

Jums vajadzētu arī izvairīties no ēšanas:

• Konservēti un marinēti ēdieni;
• Saldumi un konditorejas izstrādājumi, produkti ar daudz “ātro ogļhidrātu”. Cukurs lielos daudzumos veicina vēža šūnu augšanu;
• Margarīns. Tas satur taukus un skābes, kas stimulē audzēja šūnu augšanu;
• Cepti ēdieni;
• Alkohols;
• Arī stipra melnā tēja ir kontrindicēta;
• Linsēklu eļļa, kukurūzas eļļa, kaņepju eļļa. Šīs eļļas satur arī visvairāk tauku, kas veicina audzēja šūnu attīstību.

Labākais uzturs ir sabalansēts un veselīgs uzturs, kurā ir daudz augu un neapstrādātu pārtikas produktu.

Izvēloties pārtiku, ir jāatceras tādas lietas kā nepieciešamā kalcija līmeņa uzturēšana asinīs.

• Griķi un graudaugi, kas satur lielu daudzumu šķiedrvielu. (dažos gadījumos, gluži pretēji, graudaugu patēriņš ir ierobežots augstā aminoskābju satura dēļ).
• Zivis un jūras veltes.
• Tomāti ir dabisks pektīna avots – elements, kas iznīcina vēža veidojumus un audzēja šūnas.
• Svaigi zaļie dārzeņi un augļi. Lielos daudzumos. Piemērots dažādās formās, bet galvenokārt neapstrādātā veidā. Ja jums ir cukura diabēts, jums vajadzētu izvairīties no ļoti saldiem augļiem, piemēram, banāniem un sarkanajām vīnogām.
• Dzert daudz šķidruma. Vismaz divi litri ūdens dienā.

Staru terapijas laikā uzturā jābūt

Zāļu tējas, minerālūdeņi lielos daudzumos, pilngraudu graudaugi. Ieteicams līdz minimumam samazināt sāļu, saldu un pikantu ēdienu patēriņu.

Produkti ar augstu olbaltumvielu saturu ir aizliegti. Maize. Maizes un maizes izstrādājumi. Tāpat nevajadzētu ēst sēnes, cukuru vai alkoholiskos dzērienus.

Ja ir noteiktas pacienta rādītāju īpašības, tiek veiktas nepieciešamās korekcijas uzturā, bet citādi tas īpaši neatšķiras no diētas jebkura veida onkoloģijas gadījumā.

Uzturs slimības pirmajā pakāpē daudz neatšķiras no ceturtās un trešās pakāpes.

Diēta pēc prostatas vēža izņemšanas

Ēdieni tiek plānoti saskaņā ar japāņu diētu. Regulārajā uzturā noteikti iekļaujiet zaļo tēju un jūras veltes. No visām augu eļļām vislabāk ir izvēlēties olīveļļu. Jāizvairās no linsēklām. Lai novērstu simptomu izpausmi onkoloģijā, pēcoperācijas diēta satur tādus pārtikas produktus kā salāti, citronu sula, spināti, sīpoli, ķiploki, kāposti un redīsi. Tā kā tajos ir milzīgs daudzums aminoskābju.

Pēc izņemšanas operācijas nepieciešams lietot ar E vitamīnu bagātu pārtiku, kas palīdz organismam atjaunot spēkus, asins tilpumu un imunitāti.

Diēta ķīmijterapijas un hormonterapijas laikā

Šajā laikā tiek lietoti vairāki medikamenti, kuriem ir patiešām nepatīkamas blakusparādības. Pacienti var izjust sliktu dūšu un var pilnībā zaudēt apetīti.

Tāpēc pēc terapijas 4., 3. stadijas, kā arī 2. vai 1. stadijas prostatas vēža gadījumā būs nepieciešama īpaša diēta.

Pacienta uzturs jāsastāv no liesiem, beztauku produktiem. Turklāt tiem jābūt kalorijām, lai novājinātais ķermenis varētu ātrāk atjaunoties. Personai vajadzētu dzert daudz šķidruma. Vēlams dzert diurētiskos dzērienus, piemēram, zāļu tējas, svaigi spiestas sulas un dabīgus augļu dzērienus. Ja nav būtisku kuņģa problēmu, raudzētos piena produktus var lietot ar mēru. Biezpiens būs labs olbaltumvielu avots.

Brokastīs pacients var ēst rīsu vai auzu pārslu šķidru putru ar ūdeni. Noderēs arī dažādi granātābolu mizu novārījumi, dažādi augļu dzērieni no ozola mizas, nātres, putnu ķiršu, aroniju tinktūras. Tradicionālā medicīna satur milzīgu skaitu dažādu līdzīgu recepšu, kas patiešām palīdz.

Visiem pārtikas produktiem, kas iekļauti diētā ķīmijterapijas laikā, piemīt īpašības, kas mazina sāpīgus kuņģa un gremošanas simptomus. Stimulēt apetīti un palīdzēt organismam saglabāt spēku. Diētā vajadzētu būt svaigiem dārzeņiem un augļiem lielos daudzumos, pākšaugiem, graudu maizei un jūras veltēm. Auzu pārslu, rīsu vai griķu biezputra.

Diētu hormonu terapijai izstrādā ārstējošais ārsts saistībā ar tādiem faktoriem kā kalcija līmenis asinīs. Pārmērības gadījumā nevajadzētu lietot piena produktus, olas vai bietes.

Taukaini, sāļi un saldi ēdieni ir kontrindicēti jebkurā stadijā.

Prostatas vēzis ir nopietna slimība, kas diemžēl tiek diagnosticēta arvien biežāk.

Agrīnās stadijās slimība ir izārstējama, iespējama operācija un ķīmijterapija. Pareiza diēta prostatas vēža ārstēšanai ir svarīgs punkts slimības ārstēšanā.

Pareizs uzturs prostatas vēža gadījumā stiprina organisma aizsargspējas, palīdzot veiksmīgi cīnīties ar slimību un atveseļoties pēc intensīvas ārstēšanas.

Vispretrunīgāko prostatas vēža pārtikas produktu sarakstu vada sarkanā gaļa. Lielākā daļa ārstu iesaka pilnībā izslēgt no ēdienkartes jēra gaļu, cūkgaļu un liellopu gaļu. Daži eksperti pieļauj liesu gaļu ierobežotā daudzumā (ne vairāk kā 2 reizes nedēļā).

Aizliegtie produkti ietver:

• kūpināta gaļa;
• desa;
• sāļa zivs;
• krējums, biezpiens, skābs krējums un citi piena produkti;
• dabīgā kafija;
• stipra tēja;
• garšvielas;
• konservi

Speciālisti iesaka samazināt tauku un kalcija saturu, samazināt sāls un piparu daudzumu pārtikā. Ēdienu nevajadzētu cept vai grilēt, bet gan cept vai vārīt. Dienas kaloriju patēriņš ir aptuveni 2000, tas ļoti nelabvēlīgi ietekmē audzēja attīstību.

SVARĪGS! Nikotīns (arī ūdenspīpe) ir stingri aizliegts. Prostatas vēzis un alkohols nesajaucas. Jāaizmirst par stiprajiem dzērieniem, alu, gāzētiem maisījumiem skārdenēs, kas satur lielu daudzumu krāsvielu un konservantu. Ja jums ir prostatas vēzis, sarkanvīns ir atļauts tikai īpašos gadījumos un tikai 1-2 glāzes nedēļā.

Lai stiprinātu organisma aizsargspējas, ēdienkartē jāiekļauj dārzeņi un augļi. Ārsti iesaka lietot vismaz 400 g dārzeņu un 250 g augļu vai ogu dienā.

Augļus var ēst:

• svaigs;
• cept;
• gatavot;
• tvaicē to.

Īpaši noderīgi ir tomāti, kas satur lielas antioksidantu un likopēna devas, šķiedrvielām bagāti pākšaugi, kā arī visu veidu kāposti, kas palīdz aizkavēt audzēju attīstību.

Uzturā jāiekļauj dzelteni un sarkani augļi un dārzeņi, kas bagāti ar A un C vitamīnu.

Noteikti noderīgo produktu sarakstā ir:

• sojas pupiņu ēdieni (samazināt recidīvu risku, atvieglot stāvokli ķīmijterapijas laikā);
• liesa truša gaļa, tītara gaļa, vista (bagāta ar olbaltumvielām);
• jūras veltes (cinka, magnija, selēna avots);
• žāvēti augļi un rieksti (satur veselīgus ogļhidrātus un fruktozi);
• pilngraudu graudaugi (vērtīgu šķiedrvielu avots);
• augu eļļas (polinepiesātināto taukskābju avots);
• liesa zivs (viegli sagremojama, satur daudz olbaltumvielu).

Kā jāorganizē uzturs prostatas vēža gadījumā, lai novērstu vai vismaz palīdzētu samazināt visu veidu komplikāciju rašanās un attīstības iespējamību, mēs apsvērsim tālāk.

Diagnosticēts prostatas vēzis: ko jūs varat ēst? Lai prostatas vēža diēta nešķistu skopa un garlaicīga, mēģiniet pēc iespējas dažādot savu uzturu. Uzturam prostatas vēža gadījumā jābūt līdzsvarotam. Jums jāēd mazās porcijās, 4-5 reizes dienā. Iepriekš izveidojiet ēdienu sarakstu, tas palīdzēs plānot pirkumus. Produktiem jābūt svaigiem, pusfabrikātu skaits ēdienkartē jāsamazina līdz minimumam un ideālā gadījumā jāizslēdz vispār.

Brokastīm jābūt barojošām, ieteicams iekļaut olbaltumvielu ēdienus un saliktos ogļhidrātus.

Pagatavo putru ar ūdeni:

• pērļu mieži;
• griķi;
• auzu pārslu;
• miežu

Gatavajam ēdienam pievieno nedaudz sāls un rafinētu augu eļļu. Lai uzlabotu garšu, putrai var pievienot medu un sasmalcinātus žāvētus augļus: žāvētas aprikozes, žāvētas plūmes, rozīnes. Divas reizes nedēļā nomainiet putru ar vārītām vai tvaicētām olām. Piemērotas ir arī sviestmaizes uz graudu maizes ar tomātu, gurķu, zaļo salātu un vārītas vistas šķēlītēm.

Pusdienu ēdienkartē vienmēr ir iekļauta tikko pagatavota zupa. Pagatavojiet to ūdenī vai liesā vistas buljonā.

Ļoti noderīgas ir vieglas un barojošas biezeņu zupas:

• skvošs;
• ķirbis;
• burkāni.

Īpaši ieteicama ir tomātu zupa, kas bagāta ar likopēnu un antioksidantiem. Vasarā varat pagatavot aukstas veģetāras okroshkas, izmantojot sūkalas vai tomātu sulu. Kā otrais ēdiens ir piemērota baltā gaļa ar dārzeņu piedevu. Ēdienkartē ir vērts iekļaut svaigi pagatavotus dārzeņu salātus, kas aromatizēti ar augu eļļu un citronu sulu.

Vakariņās veselīgas ir maltītes, kurās kombinētie ogļhidrāti ir apvienoti ar šķiedrvielām. Tie var būt makaroni ar dārzeņu mērci, dažādi kastroļi, dārzeņu pīrāgi, graudaugi un sātīgi salāti. Jums jāēd ne vēlāk kā 3 stundas pirms gulētiešanas. Ja ir bezmiegs, pirms gulētiešanas varat dzert zāļu tēju ar karoti medus.

pirmdiena

• griķu biezputra;
• zaļie salāti ar svaigiem gurķiem un augu eļļu;

• zaļo pupiņu un cukini salāti;
• tomātu biezeņa zupa ar mājās gatavotiem grauzdiņiem;
• tvaicēta vistas fileja, sautēti ziedkāposti;
• dzērveņu želeja.

• svaigs arbūzs

• makaronu kastrolis ar sojas sieru un maltu tītaru;
• tēja ar ievārījumu.

otrdiena

• 2 mīksti vārītas olas, grauzdēta rupjmaize, 2 gabaliņi sojas siera ar sēņu garšu;
• cigoriņu dzēriens ar sojas pienu.

• skābētu kāpostu salāti;
• marinēti gurķi ar vistas gaļas gabaliņiem;
• gaļas kotletes ar kartupeļu biezeni;
• žāvētu augļu kompots.

• svaiga melone.

• sautēti cukini ar rīsiem;
• vāja tēja tēja ar ievārījumu un grauzdiņiem.

trešdiena

• auzu pārslas ar žāvētiem augļiem un riekstiem;
• zāļu tēja ar medu.

• salāti ar eļļu un citronu sulu;
• svaigu kāpostu zupa ar graudu maizi;
• kartupeļi ar kotletēm;
• svaigu ābolu kompots.

• greipfrūts.

• veģetārais plovs ar burkāniem;
• cepti āboli ar medu.

ceturtdiena

• omlete ar sēnēm un graudu grauzdiņiem;
• svaigi tomāti;
• mežrozīšu tēja.

• tomātu salāti ar zaļumiem;
• zaļo zirņu biezeņa zupa;
• tvaicēta menca ar Briseles kāpostiem;
• ogu želeja.

• apelsīnu salāti ar sojas sieru.

• spageti ar jūras veltēm;
• augļu salāti ar medu.

piektdiena

• karstās sviestmaizes ar vistu un dārzeņiem;
• cigoriņu dzēriens ar sojas pienu.

• svaigu kāpostu salāti;
• liess borščs, pampushki ar ķiplokiem;
• pollaks, kas cepts zem dārzeņu apvalka;
• mājās gatavota ogu sula.

• ābolu klimpas ar ogu mērci.

• pildīti pipari;
• upeņu želeja.

sestdiena

• rīsu biezputra ar sojas pienu;
• tēja, grauzdiņš ar paštaisītu ievārījumu.

• gurķu un tomātu salāti;
• slinko kāpostu tīteņi;
• cepti banāni.

• puse pomelo.

• siltie burkānu, sojas siera un tomātu salāti;
• Ābolu pīrāgs.

svētdiena

• sviestmaizes ar vārītu olu un svaigiem tomātiem;
• tēja ar sojas pienu.

• zaļie salāti ar mājās gatavotiem grauzdiņiem;
• lēcu zupa;
• cepti baklažāni ar tomātiem un ķiplokiem;
• brūkleņu dzēriens.

• tomātu sula ar zaļumiem.

• kartupeļu kastrolis ar malto gaļu;
• aveņu uzpūtenis.

Visās prostatas vēža stadijās diēta prasa pārdomātu apsvērumu. Ēdienu vēlams gatavot pašiem, pilnībā kontrolējot ēdienu sastāvu.

Ir svarīgi nepārēsties un uzraudzīt savu svaru un holesterīna līmeni. Pareiza ēdienkarte palīdzēs justies enerģiskākam un veiksmīgi cīnīties ar bīstamu slimību.

Kāda diēta prostatas vēža ārstēšanai?

Par to, kā šīs slimības klātbūtnē jāorganizē uzturs, lai novērstu vai vismaz palīdzētu samazināt visu veidu komplikāciju rašanās un attīstības iespējamību, tiks apspriests tālāk.

Jebkurš normālas veselīgas darbības traucējums ir saistīts ar lielāku ķermeņa enerģijas patēriņu, jo slimības laikā tiek aktivizētas aizsargfunkcijas, kā arī nepieciešami resursi, lai atjaunotu audus, kas pakļauti patoloģiskām transformācijām, nodrošinātu izturību pret slimību un ieviestu atbilstošu imūnsistēmu. atbildi. Pamatojoties uz to, diētas jautājums kļūst ļoti aktuāls, kas ir īpaši svarīgs vēža slimību gadījumā. Fakts ir tāds, ka vēža skartajam organismam ir gan jāpretojas vēža skarto šūnu izplatībai, gan jāatjauno audi, kas ir bojāti, izmantojot radioloģisko un ķīmijterapiju. Ja šo terapeitisko pasākumu rezultātā pacienta izkārnījumi ir ieguvuši šķidru konsistenci, jums jādzer ozola mizas, putnu ķiršu, rīsu graudu un granātābolu mizu novārījumi. Lai cīnītos pret sliktas dūšas lēkmēm, tiek izmantoti piparmētru pilieni.

Risinot jautājumu par to, kāda veida diēta ir prostatas vēža ārstēšanai, mēs atzīmējam, ka tās pamatprincipi ir uztura speciālistu un attiecīgo medicīnas speciālistu ieteikumi, lai uzturā samazinātu stipri ceptu un ceptu pārtiku. Šī ēdiena gatavošanas metode ir saistīta ar transtaukskābju veidošanos, kas ir viens no faktoriem, kas izraisa ļaundabīgu audzēju attīstību. Augļus un dārzeņus, kuriem vēža slimnieka uzturā vajadzētu būt lielos daudzumos, vēlams lietot neapstrādātus, taču tos var pakļaut termiskai apstrādei. Dārzeņi un augļi satur šķiedrvielas, kas palīdz optimizēt peristaltiku, kas palīdz labāk absorbēt barības vielas.

Tā kā C vitamīna dabiskajā formā ir liels daudzums, ieteicams ēst citrusaugļus, ogas, skābos augļus, spinātus un papriku.

Dažas no zemāk piedāvātajām prostatas vēža diētas receptēm var būt brīnišķīgs veids, kā dažādot ēdienkarti, neatkāpjoties no norādījumiem un ieteikumiem pareizas uztura organizēšanai tādas nopietnas slimības kā prostatas vēža klātbūtnē.

Citronu sulā ceptām vistas (tītara) krūtiņām vajadzēs no puskilograma līdz 800 gramiem vistas vai tītara gaļas, ko, atrodoties cepamtraukā, pārlej ar iepriekš pagatavotu olīveļļas, citronu sulas, ķiploku, sāls mērci, pipari un garšvielas. Alternatīva ir atstāt vistu šajā marinādē uz nakti. Pārklāj ar foliju un cep vismaz 40 minūtes, līdz gatavs, līdz 200 grādiem sakarsētā cepeškrāsnī. Sastāvdaļas receptē ir paredzētas 4 porcijām. Pirms pasniegšanas varat izmantot garšaugus un citrona šķēles, lai dekorētu ēdienu.

Briseles kāposti ir pazīstami kā īsta daudzu vitamīnu krātuve, tāpēc tos ieteicams ēst biežāk. Bet, tā kā dabiskajā formā tas ir diezgan mīlīgs, garšas uzlabošanai var pagatavot, piemēram, Briseles kāpostus ķiploku mērcē. Kāpostus nepieciešams nomazgāt un galviņas pārgriezt gareniski uz pusēm vai 4 daļās, pēc tam uz vidējas uguns vāra 5-10 minūtes sālsūdenī. Lai pagatavotu mērci, pannā uzkarsē olīveļļu, eļļā 1 minūti sautē sasmalcinātus ķiplokus. Kad kāposti ir gatavi, ielieciet to caurdurī, un pēc visa ūdens notecēšanas tos apkaisa ar ķiploku eļļu, sāli un pipariem pēc garšas. Pēc visa sajaukšanas jums jāļauj nostāvēties ceturtdaļu stundas. Lai gatavo ēdienu padarītu garšīgāku, ieteicams pievienot puscitrona sulu.

Daži pēdējos gados veiktie pētījumi, kuru mērķis ir atrast veidus, kā stiprināt vīriešu veselību, kas nozīmē arī prostatas vēža profilaksi, jo īpaši atklājuši, ka regulāra sīpolu un ķiploku lietošana uzturā palīdz gandrīz uz pusi samazināt risku saslimt ar šo slimību. . Ja šādas onkoloģijas patoloģiskais progress vīrieša organismā jau ir sācies, prostatas vēža diētas ēdienkartē ieteicams iekļaut arī visu veidu kāpostus: baltos kāpostus, ziedkāpostus, Briseles kāpostus un brokoļus. Lai sasniegtu pozitīvu efektu, jums tie jāēd vismaz trīs reizes nedēļā.

Svarīgs faktors ir arī pareiza dārzeņu sagatavošanas metode, kam piemīt pretvēža īpašības. Pretējā gadījumā gatavošanas laikā var tikt iznīcinātas daudzas derīgas vielas un elementi vai pat visi. Kāpostu sagatavošanas noteikumi ir tādi, ka tie jāpasniedz neapstrādāti vai viegli tvaicēti. Ūdeni, kurā kāposti tika vārīti, var izmantot mērču vai mērču pagatavošanai.

Prostatas vēža diētas izvēlne var izskatīties šādi.

• Diena sākas ar brokastīm ar auzu pārslām ar sojas pienu, avenēm un medu. Kā alternatīvu ieteicams ieturēt brokastis ar omleti ar sīpoliem, sēnēm un tomātiem.
• Pusdienās pirmais ēdiens ir tomātu zupa ar ķiplokiem un sīpoliem, kam seko vārīti rīsi ar liellopa gaļas kotleti. Kombināciju ar vienu un to pašu zupu var pagatavot ar pupiņām un vistas iesmiem.
• Pēcpusdienas uzkodas sastāv no pankūkām ar valriekstiem un avenēm.
• Vakariņās ieteicams ēst pupiņas, tunča salātus, avokado vai lobio pupiņas ar sīpoliem.

Materiāli tiek publicēti tikai informatīvos nolūkos un nav recepte ārstēšanai! Iesakām vērsties pie endokrinologa savā ārstniecības iestādē!

Lai atvieglotu ķermeņa ārstēšanas vai atveseļošanās procesu, vīrietim ir jāievēro diēta prostatas vēža gadījumā un pēc audzēja izņemšanas. Pareiza uzturs palīdzēs atjaunot ķermeni daudz ātrāk un padarīs šo periodu ne tik grūtu un sāpīgu visiem orgāniem un sistēmām. Turklāt, ja vīrietis jebkurā vecumā ievēros pareizas uztura pamatus, prostatas vēža iespējamība samazināsies par 30%.

Ir nepieciešama diēta prostatas vēža gadījumā un pēc operācijas šī audzēja noņemšanai. Pareiza uzturs paātrinās vīrieša ķermeņa atveseļošanās procesu.

Prostata ir vīriešu "otrā sirds". Šis dziedzeris reaģē uz jebkuru imūnsistēmas patoloģiju ar hiperplāziju vai iekaisumu. Hiperplāzija notiek daudz biežāk, un pēc tās bieži attīstās prostatas vēzis.

Prostatas vēzis ir visizplatītākā vīriešu pubertātes slimība

Prostatas audzēju rašanos veicina vielmaiņas procesu patoloģijas organismā. Provocējoši faktori var būt cukura diabēts, aptaukošanās, zemas fiziskās aktivitātes, sēdošs darbs, diēta ar augstu dzīvnieku tauku saturu un augstas kaloriju diētas.

Pareizs dzīvesveids var novērst ne tikai vēža attīstību, bet arī citas slimības, kas lokalizējas vīriešu reproduktīvajā sistēmā un noved pie seksuālās funkcijas pavājināšanās.

Kādas diētas ir efektīvas prostatas vēža gadījumā?

Galvenās prostatas vēža diētas ir japāņu un Vidusjūras diētas. Pēc būtības tie ir ļoti līdzīgi: gan japāņu, gan Vidusjūras diētā ikdienas ēdienkartes pamatā ir jūras veltes un svaigi dārzeņi.

Bet Vidusjūras diēta ietver arī lielu daudzumu augļu, olīveļļas un ķiploku. Japāņu diētā zaļā tēja, soja un aļģes tiek uzskatītas par papildu sastāvdaļām.

Uzmanību! Apstiprināto pārtikas produktu daudzveidība ļauj ēst pret prostatas vēzi ne tikai veselīgi, bet arī garšīgi.

Papildus tam, ka šīs diētas palīdz uzlabot pacienta vispārējo stāvokli, tās palīdz palēnināt audzēja augšanu un arī uzlabo seksuālo funkciju.

Lai ievērotu diētu, vīrietim jābūt labam gribasspēkam tikai tad, ja tiek pilnībā ievēroti visi ārsta ieteikumi, ārstēšana būs veiksmīga

Kādi pārtikas produkti ir piemēroti prostatas vēža ārstēšanai?

Prostatas vēža ēdienkartes pamatā jābūt ēdieniem no šādiem produktiem:

1. Treknās jūras zivis (forele, lasis, skumbrija) - vismaz 2-3 reizes nedēļā. Termiskai apstrādei ir piemērota tikai vārīšana vai tvaicēšana. Tādā veidā zivīs tiks saglabāti visi vitamīni, aminoskābes, omega-3 un mikroelementi.
2. Pilnībā jāizvairās no jebkādiem trekniem, ceptiem un konservētiem ēdieniem – tie ir bagāti ar kancerogēniem savienojumiem, kas veicinās audzēja augšanu. Tā paša iemesla dēļ ir aizliegti svaigi piena produkti un dzīvnieku tauki.
3. Svaigi augļi un dārzeņi - katru dienu. Jebkuras ogas, citrusaugļi, paprika, tomāti, kāposti, spināti satur lielu daudzumu C vitamīna, kas palīdz organismam cīnīties ar vēža šūnām.
4. Sēnes (šampinjoni, austeru sēnes) palīdzēs palēnināt audzēja augšanu – tās papildus derīgajiem mikroelementiem satur bioloģiski aktīvas vielas, kas ietekmē vēža šūnu un palēnina tās augšanu. Šādiem prostatas vēža produktiem vajadzētu būt ikdienas uztura pamatā.
5. Augu eļļa ir jāaizstāj ar olīveļļu (tikai auksti spiesta!), kas var pabarot organismu ar būtiskiem taukiem un palīdzēt cīnīties ar audzējiem.
6. Melnā tēja un kafija būs jāaizstāj ar zaļo tēju. Pateicoties antioksidanta īpašībām, šis brīnumdzēriens pozitīvi ietekmē prostatas vēža pacienta ķermeni.

Svaigi augļi un ogas, dārzeņi un žāvēti augļi ir pastāvīgi pavadoņi vīriešiem ar prostatas vēzi

Ja vēzis tiek atklāts agrīnā stadijā, tad ar prostatas vēža konservatīvas ārstēšanas, ķīmijterapijas un pareiza uztura palīdzību ir iespējams pagarināt vīrieša dzīvi uz daudziem gadiem un padarīt to nesāpīgu un ērtu.

Prostatas vēža ēdienkarti var izveidot pats vai sazināties ar speciālistu. Lai patstāvīgi sastādītu ikdienas ēdienkarti, jāzina, kādus pārtikas produktus ir veselīgi ēst un kādus neēst, ja ir prostatas vēzis.

Vienmēr jāatceras, ka nepareizs uzturs samazina organisma dabiskās aizsargspējas, kas pakļauj to kaitīgiem faktoriem, kas savukārt veicina vēža audzēju attīstību prostatas dziedzerī.

Cīņā ar vēzi palīdz liels skaits produktu, no kuriem ar pareizo pieeju var izveidot garšīgu un daudzveidīgu ēdienkarti.

Izvēloties produktus prostatas vēža ārstēšanai, ir jāatceras četri galvenie kritēriji:

1. Zems glikēmiskais indekss – tas norāda ātrumu, kādā pārtika tiek sadalīta, veidojot glikozi. Pārtikas produktu ar augstu glikēmisko indeksu (kartupeļi, saldumi, kukurūza un citi) ēšana veicina vielmaiņas traucējumus organismā un aptaukošanās vai diabēta attīstību, kas vienmēr izraisa vēža šūnu veidošanos prostatas dziedzerī.
2. Aminoskābju daudzums - vēža gadījumā piena produktu un gaļas patēriņš tiek samazināts līdz minimumam, jo ​​tie satur aminoskābes lielos daudzumos. Lai saņemtu pietiekamu daudzumu neaizstājamo aminoskābju, kas organismā nonāk tikai ar pārtiku, uzturā jāiekļauj jūras treknās zivis.
3. Antioksidanti – pārtikas produkti ar augstu selēna koncentrāciju un vitamīniem A, C, D, E, K palīdz cīnīties ar vēža šūnām.
4. Hormonus saturoši produkti – desas, garšvielas, pikanti, trekni un cepti ēdieni – ir jāizslēdz, ja konstatētais vēzis ir no hormoniem atkarīgs.

Katram vīrietim ir tiesības pašam vadīt savu dzīvi un izlemt, kas viņam ir vērtīgāks - veselība vai īslaicīgas vājības, kas negatīvi ietekmē vispārējo ķermeņa stāvokli

Vīrietim, kuram konstatēts audzējs, pareizai uzturam prostatas vēža gadījumā jākļūst par dzīvesveida neatņemamu sastāvdaļu. Lietojot veselīgu pārtiku, jūs varat ne tikai atvieglot un paātrināt audzēja ārstēšanas procesu, bet arī atbrīvoties no citām hroniskām slimībām (piemēram, sirds un asinsvadu sistēmas, gremošanas, urīnceļu un citām patoloģijām).

Ļaundabīgas patoloģijas, kas ietekmē vīriešu uroģenitālo sistēmu, ir diezgan izplatīta parādība. Turklāt tika atklāts ikgadējs šādu slimību diagnostikas pieaugums vidēji par 4-5%.

Tajā pašā laikā katrā desmitajā atklātā “vīriešu” kaites onkoloģijas gadījumā tas ir prostatas audzējs.

Prostatas vēzis ir ļaundabīgs audzējs, kura izcelsme ir prostatas dziedzera epitēlija audos. Diemžēl tā rašanās cēlonis vēl nav ticami apstiprināts, taču daudzi zinātnieki ir vienisprātis par ģenētisko faktoru, kas provocē audzēju.

Anomālija tiek atklāta, reģistrējot orgānu šūnu, kurām ir dziedzeru struktūra, proliferāciju. Slimība kavē androgēnu un ejakulācijas šķidruma vairošanos, kas baro spermu, padarot tos spējīgus apaugļot.

Diētiskais uzturs prostatas vēža gadījumā daudzējādā ziņā atšķiras no uztura principa pacientiem ar citu orgānu onkoloģiju. Šo ēdienkarti var saukt par maigāku un daudzveidīgāku, kas atvieglo šīs diētas ievērošanu.

Diēta ir paredzēta šādu uzdevumu veikšanai:

• apturēt orgānu šūnu ļaundabīgo audzēju procesu;
• patoloģijas attīstības sākumposmā paātrināt tās pilnīgu likvidēšanu;
• palielināt ķermeņa aizsardzību un stiprināt imūnsistēmu, pārslēdzot savus spēkus cīņai pret slimību;
• stimulēt šūnu atjaunošanos;
• vispārēja slimā cilvēka labklājības uzlabošanās;
• normalizēt vielmaiņas procesus un novērst lielu ķermeņa masas zudumu, kas ar prostatas audzēju bieži noved pie organisma izsīkuma.

Slimības specifika ir tāda, ka pacientam ar šādu diagnozi var būt kontrindicēta produkti, kas no pirmā acu uzmetiena šķiet absolūti nekaitīgi. Pilnībā jāizslēdz:

• olas, pilna tauku satura piena produkti, soja, sarkanā gaļa– produkti ir piesātināti ar olbaltumvielām, kas nav īpaši noderīga slimības ārstēšanā;
• cepti ēdieni, treknas un kūpinātas desas, garšvielas– satur maksimāli pieļaujamo hormonu daudzumu, kas provocē dažādas orgānu patoloģijas;
• rūpnieciskie konservi, sieri, pastētes, ātrās uzkodas jebkurā no tās izpausmēm - komponenti ir bagāti ar holesterīnu, kas izraisa audzēju attīstību;
• ēdieni, kas satur transtaukus– komponents aktivizē vēža šūnu attīstību un vairošanos. Faktiski transtaukskābes ir galvenais vēža attīstības cēlonis;
• alkohols, kofeīnu saturoši dzērieni– tie samazina ārstēšanas terapeitisko efektu un imunitāti;
• marinēti dārzeņi un pārlieku sāļi ēdieni– sāls aiztur ūdeni, traucē nieru darbību, kā rezultātā dabiski izvadās no audzēja sabrukšanas produktu radītajiem toksīniem, kā arī apstarošanas vai ķīmijterapijas laikā organismā nonāk toksiskās sastāvdaļas;
• miltu izstrādājumi un mannas putra– ir pārsātināti ar ogļhidrātiem, kas, pārvēršoties taukos, paātrina onkoloģisko procesu progresēšanu pacienta organismā.

Vīrieša, kurš cieš no prostatas audzēja, uztura pamatā jābūt ēdieniem, kuru pamatā ir šādas sastāvdaļas:

• taukainas jūras zivju šķirnes, ieskaitot sarkanās– tie jālieto vismaz 3 reizes nedēļā. Zivis piesātinās organismu ar mikroelementiem, aminoskābēm, omega skābēm un vitamīniem;
• augļi un dārzeņi, kas satur C vitamīnu lielos daudzumos (visu veidu ogas, citrusaugļi, tomāti, kāposti, zaļumi) - šis elements aktivizē spēkus cīņā pret vēzi, nomācot skarto šūnu darbību;
• šampinjoni, austeru sēnes– to iedarbība ir pierādīta audzēju veidojumu augšanas palēnināšanā, pateicoties tajos esošajiem dabīgajiem bioaktivatoriem. Turklāt sēnes ir labvēlīgu mikroelementu avots, tās ieteicams lietot katru dienu;
• olīvju eļļa– jābūt alternatīvai augu pārtikai, jo tā nodrošina nepieciešamos taukus un efektīvi cīnās ar uroģenitālo orgānu audzējiem;
• zaļās tējas– dzērienam ir vispārēji stiprinoša iedarbība, palēnina audzēju procesus, stimulē organisma aizsargspējas;
• burkāns– dabisks karotīna avots, kas ir atbildīgs par pacienta ātru atveseļošanos.

Galvenais gaļas un zivju ēdienu gatavošanas noteikums ir tos novest līdz gatavības stāvoklim vārot vai tvaicējot – tā var pēc iespējas vairāk saglabāt visas produktos esošās labvēlīgās vielas.

Kas attiecas uz dārzeņiem un augļiem, tos vēlams lietot svaigus kā salātus, augļu un dārzeņu sulas. Noder arī grilēti un tvaicēti dārzeņi.

Savā uzturā varat iekļaut kvalitatīvu sarkanvīnu - produktam ir pretvēža iedarbība, tomēr tā daudzumam nevajadzētu būt regulāram un stingri dozētam.

No ogām un augļiem varat pagatavot kompotus, želeju, putas un želejas, kā arī pievienot tos piena produktiem ar zemu tauku saturu.

Un, visbeidzot, visam, ko ēd slims cilvēks, ir jābūt absolūti svaigam – jāgatavo tieši tik daudz, cik vīrietis vienā reizē apēdīs. Trauki, kas sagatavoti turpmākai lietošanai šajā situācijā, var nodarīt kaitējumu veselība jau novājināta slimības dēļ.

Uztura pamatnoteikums, ievērojot diētu, ir dažādi pārtikas produkti atbilstoši to enerģētiskajam saturam. Pacientam pilnībā jāsaņem tik daudz mikroelementu, vitamīnu un minerālvielu, cik nepieciešams normālas formas uzturēšanai un cīņai pret patoloģiju.

Ēdienreizes jāēd pa daļām, ik pēc 2 stundām – beigās sanāk 5-6 ēdienreizes dienā. Porcijas jāveido mazas, lai no vienas ēdienreizes līdz nākamajai ēdiena fragmentiem būtu laiks pilnībā sagremot un uzņemties organismā.

Ja pacientam ar prostatas vēzi ir nosliece uz aptaukošanos, ikdienas kaloriju patēriņš tiek samazināts, ja ķermeņa svars ir normāls, viss kaitīgais tiek vienkārši izslēgts.

Tā kā mēs runājam par vīrieša ķermeni, jums ir jāpārliecinās, ka uz galda ir gaļas un zivju ēdieni, bet ņemot vērā atļautās šķirnes un gatavošanas metodes.

Un vēl viena, ne mazāk svarīga prasība ir, ka pie galda jāsēžas vienā un tajā pašā laika periodā – šāds režīms atvieglos gremošanas procesus un uzlabos sagremojamību.

Aptuvenai diētai pacientam, kas cieš no uroģenitālās sistēmas vēža, ņemot vērā piecas ēdienreizes dienā, vajadzētu izskatīties apmēram šādi.

Ir svarīgi saprast, ka ēdienkarti var pielāgot, ņemot vērā sezonalitāti, pacienta fizisko stāvokli, veicamās ārstēšanas veidu un organisma individuālās īpašības.

Diēta nav saistīta ar stingriem ierobežojumiem, vīriešiem ir viegli panesama un, stingri ievērojot, dod redzamu pozitīvu rezultātu – gan fizisku, gan psiholoģisku, kad cilvēks, jūtot veselības uzlabošanos, parāda gribu un vēlmi turpmāk cīnīties par pilnīgu atveseļošanos.

Pirmdiena:

• brokastis (1) – pirmajai ēdienreizei vienmēr jābūt pilnvērtīgai un bagātīgai. Ideāls variants ir griķu biezputra bez sāls, tvaicēta zivs fileja, svaigu gurķu un kāpostu salāti ar zaļumiem, kas garšoti ar linsēklu eļļu. Sāls vietā - dažus pilienus citrona sulas. Zāļu tēja;
• pusdienas (2) – 200 g jebkuru ogu;
• pusdienas (3) – borščs vistas buljonā, bez cepšanas, ķirbju biezputra un pildīti tītara pipari, baklažānu ikri, neliels graudu maizes gabaliņš, kompots;
• pēcpusdienas uzkodas (4) – banāns;
• vakariņas (5) – sautētu dārzeņu sautējums, želeja.

Pirms gulētiešanas - glāze bifidojogurta.

otrdiena:

• 1. ēdienreize – auzu pārslas ūdenī ar žāvētiem augļiem, 100 g zema tauku satura biezpiena, kefīrs;
• 2. maltīte – augļu salāti;
• 3. maltīte – zivju zupa, sēņu plovs, tvaicēti brokoļi, zaļā tēja;
• 4. maltīte – burkānu sula
• 5. maltīte – ķirbju biezputra un vistas fileja, kāpostu un saldo piparu salāti, zaļā tēja ar pienu.

Klasiskās ķirbju putras video recepte:

Naktī - želeja.

trešdiena:

• 1 – tvaicētas biezpiena pankūkas, žāvētu augļu kompots;
• 2 – cepts ābols;
• 3 – dārzeņu biezeņa zupa, baklažānu sautējums, tvaicētas vistas kotletes, augļu sula;
• 4 – vīnogu ķekars;
• 5 – rīsu biezputra, kāpostu un sīpolu kotletes, vārīta tītara krūtiņa, dzērveņu sula;

Stundu līdz pusotru pirms gulētiešanas – zaļā tēja ar pienu, 1 zefīrs.

ceturtdiena:

• 1 – dārzeņu sautējums, zema tauku satura biezpiens, banāns, želeja;
• 2 – greipfrūts;
• 3 – vistas zupa no lēcām, sīpoliem un tomātiem, zivju kotletes, rīsi, dārzeņu salāti, tēja;
• 4 – sautēti ziedkāposti;
• 5 – vārītas gaļas kastrolis, cukini, sīpoli un zema tauku satura biezpiens, augļu dzēriens;

Naktī - zaļā tēja ar pienu un ievārījumu.

piektdiena:

• 1 – ola, gabaliņš sojas siera, gurķu un tomātu salāti, kompots;
• 2 – svaiga melone;
• 3 – marinētu gurķu zupa ar vistas gaļas gabaliņiem, tvaicētas gaļas kotletes, griķu biezputra, skābēti kāposti, tēja;
• 4 – persiks vai ābols;
• 5 – sautēti cukini ar sēnēm un rīsiem, burkānu sula;

Pirms gulētiešanas - jogurts.

sestdiena:

• 1 – omlete ar sēnēm un tomātiem, želeja;
• 2 – augļu salāti;
• 3 – liess borščs, zem "dārzeņu mēteļa" cepta zivs, augļu dzēriens;
• 4 – ābolu klimpas ar ievārījumu un citronu sulas mērci;
• 5 – Briseles kāposti, tvaicētas zivis, zaļā tēja, augļu želeja.

Naktī - kefīrs.

svētdiena:

• pirmās brokastis - zaļie salāti, kotletes, biezpiena kastrolis, zāļu novārījums;
• otrās brokastis - augļi un jogurts;
• pusdienas – sēņu zupa, cepti baklažāni ar tomātiem, ķiploku un vistu, augļu sula;
• pēcpusdienas uzkodas – siltie burkānu salāti;
• vakariņas - ābolu pīrāgs, mežrozīšu buljons, sojas siers, ola.

Pirms gulētiešanas - zema tauku satura raudzēts cepts piens.

Šis izkārtojums nav darbības ceļvedis, bet gan aptuvens ieteicamais uzturs. Ja vēlaties, ēdienreižu skaitu var palielināt un vienu porciju var samazināt.

Ja atrodat kļūdu, lūdzu, atlasiet teksta daļu un nospiediet Ctrl+Enter.

Raksts par tēmu: "diēta prostatas vēža ārstēšanai: veselīga un aizliegta pārtika." Uzziniet vairāk par slimības ārstēšanu.

Ir nepieciešama diēta prostatas vēža gadījumā un pēc operācijas šī audzēja noņemšanai. Pareiza uzturs paātrinās vīrieša ķermeņa atveseļošanās procesu.

Prostata ir vīriešu "otrā sirds". Šis dziedzeris reaģē uz jebkuru imūnsistēmas patoloģiju ar hiperplāziju vai iekaisumu. Hiperplāzija notiek daudz biežāk, un pēc tās bieži attīstās prostatas vēzis.

Prostatas vēzis ir visizplatītākā vīriešu pubertātes slimība

Prostatas audzēju rašanos veicina vielmaiņas procesu patoloģijas organismā. Provocējoši faktori var būt cukura diabēts, aptaukošanās, zemas fiziskās aktivitātes, sēdošs darbs, diēta ar augstu dzīvnieku tauku saturu un augstas kaloriju diētas.

Pareizs dzīvesveids var novērst ne tikai vēža attīstību, bet arī citas slimības, kas lokalizējas vīriešu reproduktīvajā sistēmā un noved pie seksuālās funkcijas pavājināšanās.

Kādas diētas ir efektīvas prostatas vēža gadījumā?

Galvenās prostatas vēža diētas ir japāņu un Vidusjūras diētas. Pēc būtības tie ir ļoti līdzīgi: gan japāņu, gan Vidusjūras diētā ikdienas ēdienkartes pamatā ir jūras veltes un svaigi dārzeņi.

Bet Vidusjūras diēta ietver arī lielu daudzumu augļu, olīveļļas un ķiploku. Japāņu diētā zaļā tēja, soja un aļģes tiek uzskatītas par papildu sastāvdaļām.

Uzmanību! Apstiprināto pārtikas produktu daudzveidība ļauj ēst pret prostatas vēzi ne tikai veselīgi, bet arī garšīgi.

Papildus tam, ka šīs diētas palīdz uzlabot pacienta vispārējo stāvokli, tās palīdz palēnināt audzēja augšanu un arī uzlabo seksuālo funkciju.

Lai ievērotu diētu, vīrietim jābūt labam gribasspēkam tikai tad, ja tiek pilnībā ievēroti visi ārsta ieteikumi, ārstēšana būs veiksmīga

Kādi pārtikas produkti ir piemēroti prostatas vēža ārstēšanai?

Prostatas vēža ēdienkartes pamatā jābūt ēdieniem no šādiem produktiem:

1. Treknās jūras zivis (forele, lasis, skumbrija) - vismaz 2-3 reizes nedēļā. Termiskai apstrādei ir piemērota tikai vārīšana vai tvaicēšana. Tādā veidā zivīs tiks saglabāti visi vitamīni, aminoskābes, omega-3 un mikroelementi.
2. Pilnībā jāizvairās no jebkādiem trekniem, ceptiem un konservētiem ēdieniem – tie ir bagāti ar kancerogēniem savienojumiem, kas veicinās audzēja augšanu. Tā paša iemesla dēļ ir aizliegti svaigi piena produkti un dzīvnieku tauki.
3. Svaigi augļi un dārzeņi - katru dienu. Jebkuras ogas, citrusaugļi, paprika, tomāti, kāposti, spināti satur lielu daudzumu C vitamīna, kas palīdz organismam cīnīties ar vēža šūnām.
4. Sēnes (šampinjoni, austeru sēnes) palīdzēs palēnināt audzēja augšanu – tās papildus derīgajiem mikroelementiem satur bioloģiski aktīvas vielas, kas ietekmē vēža šūnu un palēnina tās augšanu. Šādiem prostatas vēža produktiem vajadzētu būt ikdienas uztura pamatā.
5. Augu eļļa ir jāaizstāj ar olīveļļu (tikai auksti spiesta!), kas var pabarot organismu ar būtiskiem taukiem un palīdzēt cīnīties ar audzējiem.
6. Melnā tēja un kafija būs jāaizstāj ar zaļo tēju. Pateicoties antioksidanta īpašībām, šis brīnumdzēriens pozitīvi ietekmē prostatas vēža pacienta ķermeni.

Svaigi augļi un ogas, dārzeņi un žāvēti augļi ir pastāvīgi pavadoņi vīriešiem ar prostatas vēzi

Ja vēzis tiek atklāts agrīnā stadijā, tad ar prostatas vēža konservatīvas ārstēšanas, ķīmijterapijas un pareiza uztura palīdzību ir iespējams pagarināt vīrieša dzīvi uz daudziem gadiem un padarīt to nesāpīgu un ērtu.

Kas jāņem vērā, izvēloties produktus

Prostatas vēža ēdienkarti var izveidot pats vai sazināties ar speciālistu. Lai patstāvīgi sastādītu ikdienas ēdienkarti, jāzina, kādus pārtikas produktus ir veselīgi ēst un kādus neēst, ja ir prostatas vēzis.

Vienmēr jāatceras, ka nepareizs uzturs samazina organisma dabiskās aizsargspējas, kas pakļauj to kaitīgiem faktoriem, kas savukārt veicina vēža audzēju attīstību prostatas dziedzerī.

Cīņā ar vēzi palīdz liels skaits produktu, no kuriem ar pareizo pieeju var izveidot garšīgu un daudzveidīgu ēdienkarti.

Izvēloties produktus prostatas vēža ārstēšanai, ir jāatceras četri galvenie kritēriji:

1. Zems glikēmiskais indekss – tas norāda ātrumu, kādā pārtika tiek sadalīta, veidojot glikozi. Pārtikas produktu ar augstu glikēmisko indeksu (kartupeļi, saldumi, kukurūza un citi) ēšana veicina vielmaiņas traucējumus organismā un aptaukošanās vai diabēta attīstību, kas vienmēr izraisa vēža šūnu veidošanos prostatas dziedzerī.
2. Aminoskābju daudzums - vēža gadījumā piena produktu un gaļas patēriņš tiek samazināts līdz minimumam, jo ​​tie satur aminoskābes lielos daudzumos. Lai saņemtu pietiekamu daudzumu neaizstājamo aminoskābju, kas organismā nonāk tikai ar pārtiku, uzturā jāiekļauj jūras treknās zivis.
3. Antioksidanti – pārtikas produkti ar augstu selēna koncentrāciju un vitamīniem A, C, D, E, K palīdz cīnīties ar vēža šūnām.
4. Hormonus saturoši produkti – desas, garšvielas, pikanti, trekni un cepti ēdieni – ir jāizslēdz, ja konstatētais vēzis ir no hormoniem atkarīgs.

Katram vīrietim ir tiesības pašam vadīt savu dzīvi un izlemt, kas viņam ir vērtīgāks - veselība vai īslaicīgas vājības, kas negatīvi ietekmē vispārējo ķermeņa stāvokli

Vīrietim, kuram konstatēts audzējs, pareizai uzturam prostatas vēža gadījumā jākļūst par dzīvesveida neatņemamu sastāvdaļu. Lietojot veselīgu pārtiku, jūs varat ne tikai atvieglot un paātrināt audzēja ārstēšanas procesu, bet arī atbrīvoties no citām hroniskām slimībām (piemēram, sirds un asinsvadu sistēmas, gremošanas, urīnceļu un citām patoloģijām).

Viens no prostatas vēža attīstības riska faktoriem tiek uzskatīts par nepareizu uzturu ar optimāla olbaltumvielu, tauku un ogļhidrātu līdzsvara pārkāpumu.

Kaloriju bagāts uzturs ar daudz piesātināto tauku (dzīvnieku izcelsmes) un augstu kalcija saturu apvienojumā ar neaktivitāti ir viens no galvenajiem faktoriem slimības attīstībā tās agrīnajā stadijā.

Parasti aptaukošanās, cukura diabēts un nepareizs uzturs ne tikai provocē patoloģijas parādīšanos, bet arī sarežģī slimības gaitu un rehabilitāciju pēc operācijas.

Prostatas vēža diēta praktiski novērš taukainas gaļas, pārstrādātas pārtikas un citu piesātināto tauku avotu patēriņu. Turklāt pacienta ar prostatas audzēju uzturā ir iekļauti pārtikas produkti, kas satur samazinātu ogļhidrātu daudzumu.

Diētas noteikumi prostatas vēža ārstēšanai

Prostatas vēža diēta ir vērsta uz diviem mērķiem vienlaikus: palēnināt onkoloģisko procesu un uzlabot pacienta dzīves kvalitāti ķīmijterapijas, staru vai hormonālās terapijas laikā.

Optimālā uzturā ir jāiekļauj dārzeņi, nepiesātināto skābju avoti (augu eļļas, zivis), graudaugi un sojas pupiņas, bet minimāli jāsatur dzīvnieku tauki. No tā izriet, ka pacientiem vispiemērotākās ir klasiskās Vidusjūras un Japānas diētas.

Onkologam un uztura speciālistam ir jāiesaka uzturs prostatas vēža gadījumā, ņemot vērā datus par pacienta veselības stāvokli, vecumu, audzēja procesa attīstības stadiju, izvēlēto ārstēšanas stratēģiju un citus faktorus. Tomēr ir vairāki vispārīgi noteikumi, kas jāievēro:

1. Pilnībā izslēdziet transtaukskābju avotus (ātrās ēdināšanas, saldumus ar konditorejas izstrādājumu taukiem) un samaziniet produktu ar krāsvielām un konservantiem patēriņu.
2. Pārtrauciet smēķēt, dzert gāzētus, kofeīnu un alkoholiskos dzērienus. Jūs varat dzert nelielu daudzumu vājas melnās tējas, bet pakāpeniski jums jāpāriet uz zaļajām šķirnēm un augu kompozīcijām.
3. Likvidējiet regulāru konservētu un marinētu ēdienu lietošanu, samaziniet sāls uzņemšanu līdz 3-5 g dienā.
4. Samaziniet kalcija uzņemšanu līdz 600-1000 mg dienā un ierobežojiet pilna tauku satura piena produktu (galvenokārt piena un krējuma) patēriņu.
5. Ēdiet vismaz 4-5 dārzeņus un 2 augļus dienā. Augu pārtikas daļai jābūt lielākai par 60%.
6. Ēdienkartē jābūt probiotikas saturošiem raudzētiem piena produktiem vai līdzīga sastāva preparātiem (Linex, Laktovit u.c.).
7. Visiem ēdieniem jābūt grilētiem, grauzdētiem vai tvaicētiem.

Pamatojoties uz eksperimentu ar pelēm, amerikāņu onkologi ieteica zemu ogļhidrātu diētu efektivitāti prostatas vēža gadījumā. Tie liecina, ka audzēja augšanas ātruma samazināšanas efekts ir saistīts ar insulīna un insulīnam līdzīgā proteīna koncentrācijas samazināšanos asinīs, kas ir iesaistīts onkoloģiskajā procesā.

Lai palēninātu vēža attīstību, nepieciešams samazināt vienkāršo ogļhidrātu avotu - cukura, konditorejas izstrādājumu, saldo dzērienu (arī nektāru) patēriņu.

Būtiski vitamīni un minerālvielas prostatas vēža ārstēšanai

Onkoloģiskais process izraisa pastiprinātu nepieciešamību pēc noteiktiem vitamīniem un minerālvielām. Bioloģiski aktīvās vielas palīdz saīsināt rehabilitācijas periodu pēc ķīmijterapijas un operācijām, aizkavē audzēja izplatīšanos apkārtējos audos un atvieglo pacienta dzīvi terapijas laikā un starp tās kursiem.

Prostatas vēža uzturā jāiekļauj palielināts vitamīnu, mikroelementu un skābju daudzums, piemēram:

• B vitamīni;
• D vitamīns (kalciferols);
• askorbīnskābe;
• tokoferols (E vitamīns);
• magnijs un kālijs;
• dzelzs;
• hroms;
• selēns un cinks;
• K vitamīns;
• polinepiesātinātās un mononepiesātinātās taukskābes;
• pretkancerogēnas vielas (silimarīns, karotinoīdi, flavonoīdi, polifenoli, indols, likopēns).

B vitamīni ir iesaistīti hematopoēzes, audu reģenerācijas un olbaltumvielu, tauku un ogļhidrātu metabolisma procesā. Daži grupas pārstāvji ir antioksidanti un labvēlīgas zarnu mikrofloras vairošanās stimulatori.

Selēna, cinka un E vitamīna kombinācijai ir destruktīva ietekme uz olbaltumvielām, kas ir iesaistītas audzēja procesā. Pretaudzēju īpašības parādās ne tikai vēža šūnu iznīcināšanas dēļ, bet arī androgēnu - vīriešu hormonu, kas stimulē audzēja augšanu, ražošanas kavēšana.

Hroma trūkums samazina audu jutīgumu pret insulīnu un izraisa akūtu vajadzību pēc saldumiem (vienkāršiem ogļhidrātiem). D vitamīns saistās ar specifiskiem ļaundabīgo audzēju šūnu receptoriem un tādējādi kavē to augšanu. Kalciferols ir visefektīvākais kombinācijā ar staru terapiju.

Magnijs, dzelzs un C un K vitamīni nodrošina normālu sirds un asinsvadu, skeleta un asinsrades sistēmu darbību intensīvās terapijas laikā. Kālijs samazina pietūkumu, kas rodas ar prostatas adenomu un audzēju.

Jums nevajadzētu pārsniegt taukos šķīstošo vitamīnu A (karotinoīdu), E, ​​K un D dienas devu.

Pacienta ar prostatas audzēju ēdienkartē nevēlamās bioloģiski aktīvās vielas ir saharoze, holesterīns (holesterīns) un kalcijs. Jo īpaši šo vielu izmantošana ir jāsamazina līdz maksimālajam iespējamajam līmenim.

Noderīga pārtika prostatas audzējiem

Prostatas vēža diētai jābūt bagātai ar iepriekš uzskaitītajām minerālvielām un vitamīniem, augu olbaltumvielām, nepiesātinātajām taukskābēm un pretkancerogēnu avotiem. Audzēja procesam noderīgo produktu saraksts ietver:

• sojas (kā augu olbaltumvielu un saponīnu avots, kam ir pretvēža iedarbība);
• zaļā tēja;
• citrusaugļi (satur pektīnus, kas kavē audzēja metastāzes);
• ķiploki, ingvera sakne, lakrica;
• zema tauku satura biezpiens;
• baltā gaļa (vista, trusis, tītars);
• rieksti;
• avokado;
• kukurūzas, linsēklu, olīvu, sezama un saulespuķu eļļas;
• graudaugi (griķi, brūnie rīsi, kviešu biezputra, diedzēti kvieši);
• klijas un pilngraudu maize;
• pākšaugi (zirņi, lēcas, pupiņas);
• treknas zivis, tuncis;
• tomāti, burkāni, aprikozes, paprika (satur likopēnu, kam ir pretvēža iedarbība);
• vīnogas (nelielos daudzumos), avenes, mellenes, granātāboli, greipfrūti;
• brokoļi un Briseles kāposti (satur izotiocianātu, kas kavē audzēja procesa aktivizēšanos) un citi zaļie dārzeņi;
• garšvielas, kas satur kapsaicīnu, kurkumu vai kurkumīnu (čili pipari, ķimenes, koriandrs, karijs, kurkuma).

Vitamīnu, minerālvielu, taukskābju un šķiedrvielu pārtikas avotus var kombinēt ar vitamīnu minerālu kompleksiem, šķiedrvielu piedevām (pulvera veidā) un zivju eļļas kapsulām.

Norādīto produktu iekļaušana ēdienkartē labvēlīgi ietekmē pacienta veselību terapijas laikā, paaugstina konservatīvās ārstēšanas efektivitāti un var kalpot kā profilakses līdzeklis prostatas vēža rašanās gadījumā.

Pacienta izvēlnes paraugs

Audzējs un pretvēža terapija rada lielu stresu ķermenim. Tāpēc ārstēšanas laikā un intervālos starp kursiem pacientam jāēd pilnvērtīgi un pareizi, dienā patērējot vismaz 2000-2500 kcal.

Ķīmijterapijas laikā var rasties apetītes zudums, slikta dūša un traucēta ēdiena uztvere. Tāpēc intensīvas ārstēšanas periodā ir nepieciešams dzert skābās sulas, ārstniecības augu novārījumus un tinktūras, kas stimulē kuņģa sulas veidošanos un palielina apetīti.

Aptuvenā ēdienkarte pacientam ar prostatas vēzi:

• Brokastis: augļi, daži rieksti, zāļu tēja. Pusstundu pirms brokastīm jāizdzer glāze atšķaidītas ābolu sulas: tas palīdz palielināt apetīti.
• Otrās brokastis: graudaugu biezputra ar žāvētiem augļiem vai pilngraudu maizes sviestmaize ar dārzeņiem un zivīm.
• Pusdienas: spinātu vai pupiņu zupa, tvaicēta tītara gaļa ar brūnajiem rīsiem, zaļā tēja vai sula.
• Pēcpusdienas uzkodas: porcija biezpiena (100 g) ar skābām ogām vai sauja žāvētu aprikožu ar žāvētām plūmēm.
• Vakariņas: jaka kartupeļi, bagātīgi pārkaisa ar zaļumiem, ar ceptām zivīm.
• Otrās vakariņas: zāļu novārījums vai nesaldināts žāvētu augļu kompots. Varat arī apēst nelielu grauzdiņu, kas pagatavots no kliju maizes, saujas tvaicētu žāvētu aprikožu vai žāvētu plūmju.

Ēdienreizēm jābūt biežām: katrai nākamajai ēdienreizei vajadzētu sekot 2-4 stundas pēc iepriekšējās.

Badošanos var veikt tikai ārstējošā ārsta uzraudzībā un tikai intervālos starp radiācijas, hormonālās un ķīmijterapijas kursiem.

Adekvāta terapija, regulāras pastaigas svaigā gaisā un pareizs uzturs ir trīs efektīvas prostatas audzēju ārstēšanas sastāvdaļas. Diētas un miega ievērošana vēža laikā nav tradicionāls pasākums ar nepierādītu efektivitāti, bet gan nozīmīgs ieguldījums vēža apkarošanā.

Kāda diēta prostatas vēža ārstēšanai?

Par to, kā šīs slimības klātbūtnē jāorganizē uzturs, lai novērstu vai vismaz palīdzētu samazināt visu veidu komplikāciju rašanās un attīstības iespējamību, tiks apspriests tālāk.

Jebkurš normālas veselīgas darbības traucējums ir saistīts ar lielāku ķermeņa enerģijas patēriņu, jo slimības laikā tiek aktivizētas aizsargfunkcijas, kā arī nepieciešami resursi, lai atjaunotu audus, kas pakļauti patoloģiskām transformācijām, nodrošinātu izturību pret slimību un ieviestu atbilstošu imūnsistēmu. atbildi. Pamatojoties uz to, diētas jautājums kļūst ļoti aktuāls, kas ir īpaši svarīgs vēža slimību gadījumā. Fakts ir tāds, ka vēža skartajam organismam ir gan jāpretojas vēža skarto šūnu izplatībai, gan jāatjauno audi, kas ir bojāti, izmantojot radioloģisko un ķīmijterapiju. Ja šo terapeitisko pasākumu rezultātā pacienta izkārnījumi ir ieguvuši šķidru konsistenci, jums jādzer ozola mizas, putnu ķiršu, rīsu graudu un granātābolu mizu novārījumi. Lai cīnītos pret sliktas dūšas lēkmēm, tiek izmantoti piparmētru pilieni.

Risinot jautājumu par to, kāda veida diēta ir prostatas vēža ārstēšanai, mēs atzīmējam, ka tās pamatprincipi ir uztura speciālistu un attiecīgo medicīnas speciālistu ieteikumi, lai uzturā samazinātu stipri ceptu un ceptu pārtiku. Šī ēdiena gatavošanas metode ir saistīta ar transtaukskābju veidošanos, kas ir viens no faktoriem, kas izraisa ļaundabīgu audzēju attīstību. Augļus un dārzeņus, kuriem vēža slimnieka uzturā vajadzētu būt lielos daudzumos, vēlams lietot neapstrādātus, taču tos var pakļaut termiskai apstrādei. Dārzeņi un augļi satur šķiedrvielas, kas palīdz optimizēt peristaltiku, kas palīdz labāk absorbēt barības vielas.

Tā kā C vitamīna dabiskajā formā ir liels daudzums, ieteicams ēst citrusaugļus, ogas, skābos augļus, spinātus un papriku.

Diētas receptes prostatas vēža ārstēšanai

Dažas no zemāk piedāvātajām prostatas vēža diētas receptēm var būt brīnišķīgs veids, kā dažādot ēdienkarti, neatkāpjoties no norādījumiem un ieteikumiem pareizas uztura organizēšanai tādas nopietnas slimības kā prostatas vēža klātbūtnē.

Citronu sulā ceptām vistas (tītara) krūtiņām vajadzēs no puskilograma līdz 800 gramiem vistas vai tītara gaļas, ko, atrodoties cepamtraukā, pārlej ar iepriekš pagatavotu olīveļļas, citronu sulas, ķiploku, sāls mērci, pipari un garšvielas. Alternatīva ir atstāt vistu šajā marinādē uz nakti. Pārklāj ar foliju un cep vismaz 40 minūtes, līdz gatavs, līdz 200 grādiem sakarsētā cepeškrāsnī. Sastāvdaļas receptē ir paredzētas 4 porcijām. Pirms pasniegšanas varat izmantot garšaugus un citrona šķēles, lai dekorētu ēdienu.

Briseles kāposti ir pazīstami kā īsta daudzu vitamīnu krātuve, tāpēc tos ieteicams ēst biežāk. Bet, tā kā dabiskajā formā tas ir diezgan mīlīgs, garšas uzlabošanai var pagatavot, piemēram, Briseles kāpostus ķiploku mērcē. Kāpostus nepieciešams nomazgāt un galviņas pārgriezt gareniski uz pusēm vai 4 daļās, pēc tam uz vidējas uguns vāra 5-10 minūtes sālsūdenī. Lai pagatavotu mērci, pannā uzkarsē olīveļļu, eļļā 1 minūti sautē sasmalcinātus ķiplokus. Kad kāposti ir gatavi, ielieciet to caurdurī, un pēc visa ūdens notecēšanas tos apkaisa ar ķiploku eļļu, sāli un pipariem pēc garšas. Pēc visa sajaukšanas jums jāļauj nostāvēties ceturtdaļu stundas. Lai gatavo ēdienu padarītu garšīgāku, ieteicams pievienot puscitrona sulu.

Diētas ēdienkarte prostatas vēža ārstēšanai

Daži pēdējos gados veiktie pētījumi, kuru mērķis ir atrast veidus, kā stiprināt vīriešu veselību, kas nozīmē arī prostatas vēža profilaksi, jo īpaši atklājuši, ka regulāra sīpolu un ķiploku lietošana uzturā palīdz gandrīz uz pusi samazināt risku saslimt ar šo slimību. . Ja šādas onkoloģijas patoloģiskais progress vīrieša organismā jau ir sācies, prostatas vēža diētas ēdienkartē ieteicams iekļaut arī visu veidu kāpostus: baltos kāpostus, ziedkāpostus, Briseles kāpostus un brokoļus. Lai sasniegtu pozitīvu efektu, jums tie jāēd vismaz trīs reizes nedēļā.

Svarīgs faktors ir arī pareiza dārzeņu sagatavošanas metode, kam piemīt pretvēža īpašības. Pretējā gadījumā gatavošanas laikā var tikt iznīcinātas daudzas derīgas vielas un elementi vai pat visi. Kāpostu sagatavošanas noteikumi ir tādi, ka tie jāpasniedz neapstrādāti vai viegli tvaicēti. Ūdeni, kurā kāposti tika vārīti, var izmantot mērču vai mērču pagatavošanai.

Prostatas vēža diētas izvēlne var izskatīties šādi.

• Diena sākas ar brokastīm ar auzu pārslām ar sojas pienu, avenēm un medu. Kā alternatīvu ieteicams ieturēt brokastis ar omleti ar sīpoliem, sēnēm un tomātiem.
• Pusdienās pirmais ēdiens ir tomātu zupa ar ķiplokiem un sīpoliem, kam seko vārīti rīsi ar liellopa gaļas kotleti. Kombināciju ar vienu un to pašu zupu var pagatavot ar pupiņām un vistas iesmiem.
• Pēcpusdienas uzkodas sastāv no pankūkām ar valriekstiem un avenēm.
• Vakariņās ieteicams ēst pupiņas, tunča salātus, avokado vai lobio pupiņas ar sīpoliem.

Vīriešu prostata ir jutīga pret visām imūnsistēmas izmaiņām, organisma iekaisumiem un slimībām, nesabalansētu uzturu. Tajā pašā laikā tā funkcionālā veiktspēja samazinās. Prostatas vēzis īpaši pasliktina šī svarīgā vīriešu orgāna darbību.

Prostatas vēža agrīnās stadijas ir asimptomātiskas, kas apgrūtina diagnozi. Daudzi vīrieši to nemaz nepārdzīvo simptomu trūkuma dēļ. Viņi vēršas pie ārsta, ja onkoloģija: prostatas karcinoma vai prostatas adenokarcinoma jau ir parādījusi nepatīkamas pazīmes.

Veselīgs uzturs prostatas vēža ārstēšanai

Kā ēst ar prostatas vēzi? Atsevišķas uztura svarīgā loma kompleksās terapijas pamatmetožu efektivitātes paaugstināšanā un pacientu dzīves pagarināšanā ir zināma jau sen.

Veselīga prostata labi reaģē uz pārtiku, kas bagātināta un ar mikroelementiem, afrodiziakiem, Viagra, sēnēm ar ārstnieciskām un pretvēža īpašībām, žeņšeņu un eleuterococcus, Leuzea un aralia, Rhodiola, Schisandra un citiem stimulējošiem augu adaptogēniem, kas atbalsta imūnsistēmu un tieši. prostata.

Tāpēc prostatas vēža gadījumā ir ļoti svarīgi ievērot diētu. Tas obligāti ir iekļauts prostatas vēža ārstēšanā kā svarīga visaptverošas programmas sastāvdaļa.

Ir svarīgi zināt! Taukaini un cepti ēdieni, kas sastāv no ātrās ēdināšanas, lielām gaļas porcijām un piena, veicina aptaukošanos un labvēlīgas augsnes parādīšanos vēža šūnu augšanai. Nelabvēlīgu uzturu papildina nelabvēlīgi faktori no ārpuses stresa, pārmērīga darba, infekciju un vides veidā, kā arī no iekšpuses hormonālās nelīdzsvarotības un hronisku bojājumu veidā. Šie faktori paātrina onkoloģijas attīstību.

To iedzīvotāju vidū, kas pieraduši ēst dabisku, bet ne treknu pārtiku, tvaicētu, vārītu vai sautētu, ir vairāk ilgdzīvotāju un vēža slimnieku praktiski nav. Viņi negaida, kad parādīsies onkoloģijas simptomi un prostatas vēža metastāzes, bet vienkārši novērš slimības parādīšanos, saglabājot imunitāti un pareizi izvēloties pārtiku.

Kā izvēlēties produktus

Svarīgs! Uzsākt diētu pret prostatas vēzi, tiklīdz slimība ir apstiprināta ar diagnozi. Ir nepieciešams noskaņoties uz ilgtermiņa vai mūža diētu un izstrādāt to kopā ar uztura speciālistu un onkologu.

Prostatas vēža diētai vajadzētu sastāvēt no pārtikas produktiem ar zemu glikēmisko indeksu. Glikēmiskais indekss (GI) parāda pārtikas sadalīšanās ātrumu gremošanas orgānos un tā pārvēršanos glikozē ar indeksu 100. Uzturā pēc prostatas vēža izņemšanas jāizvairās no pārtikas produktiem ar augstu GI: saldumiem, baltmaizi, kukurūzu, pupiņām. un kartupeļiem.

Lai uzturētu pacienta dzīvības funkcijas un palīdzētu viņam tikt galā ar slimību, diēta tiek izstrādāta atbilstoši vēža stadijai. Sākotnējā 1. un 2. stadijā noteikti uztura paradumi novērš metastāzes un palēnina vēža augšanu, izmantojot vielu genisteīnu, kas ir daļa no sojas pupiņām, un likopēnu, kas ir daļa no tomātiem.

Ierobežojiet pārtikas produktus, kas satur aminoskābes. Tie ir gaļā, sojā, olās. Tāpēc tie nav iekļauti 2. stadijas prostatas vēža (līdz 4. stadijai) uzturā.

Ārstējot no hormoniem atkarīgus audzējus, 2. un augstākas stadijas prostatas vēža diētai jāizslēdz hormonus saturoši pārtikas produkti. Tie ir ceptos ēdienos un pikantos, kūpinātos un desās.

Ir svarīgi zināt! Prostatas vēža ārstēšana ar tautas līdzekļiem un veselīgs uzturs 2., 3. un 4. stadijas prostatas vēža gadījumā ir svarīga imunitātes saglabāšanai, vēža šūnu augšanas veicināšanai, slimības tālākas progresēšanas aizkavēšanai, dzīves pagarināšanai un izveseļošanās iespēju palielināšanai.

Diētu kombinē ar ārstniecības augu līdzekļiem (novārījumiem vai uzlējumiem): vīgriezes, strutene, akonīts, mušmire, konsultējoties ar ārstu. Diētu kaloriju saturs nedrīkst būt augsts, lai nepārslogotu organismu, bet ne zems, lai uzturētu labu ķermeņa stāvokli.

Kāda diēta ir nepieciešama?

Uzturā visās slimības stadijās, īpaši uzturā 4. stadijas prostatas vēža gadījumā, jābūt maksimāli ierobežotai dzīvnieku taukiem vai to izslēgšanai, jo īpaši ar nepiesātināto taukskābju trans-izomēru klātbūtni: margarīns, pastas, cepamā eļļa. , augu tauki cepšanai, cepti ēdieni, ēdiena gatavošana . Sarkanā gaļa, sviests, speķis un augsta tauku satura piens ir ierobežoti. Ir izslēgts pārtikas patēriņš ar lielu kalcija daudzumu, ēdieni ar marinādēm, marinēti gurķi un karstās garšvielas.

Prostatas vēža uzturā noteikti iekļaujiet:

• tvaicēti, grilēti vai krāsnī cepti zivju ēdieni – 3 reizes nedēļā;
• zaļas un sarkanas krāsas dārzeņi un augļi, īpaši tomāti – tie satur pretvēža vielu – likopēnu;
• graudaugu ēdieni;
• rieksti, sēnes: šitaki, meitake, kordiceps, čaga, brazīlijas agariks, reiši - tie satur vielu lentinānu, kas nomāc leikēmijas šūnu vairošanos (sausu vai svaigu pievieno dārzeņu zupām vai sautētiem dārzeņiem);
• ogas kā vitamīnu un askorbīnskābes avots;
• ikdienas tējas, sulas, periodiski sausais sarkanvīns.

Ir svarīgi zināt! Izrakstot uztura bagātinātājus, jāizvēlas multivitamīni ar B grupu, folijskābes un selēna klātbūtni, jo dienas devai jābūt 200 mg. Uztura bagātinātāji ar cinku jāierobežo, tāpat kā ar taukos šķīstošiem vitamīniem A, D, E, K. Tos ir grūti izvadīt no organisma, un uzkrājoties tiem var būt toksiska iedarbība.

Mikroelementu selēns satur: auzas, brūnie rīsi, svaigas zivis, graudi, klijas, kviešu dīgļi, pilngraudu maize, sēnes un Brazīlijas rieksti.

Veselīgi kāposti: baltie kāposti, ziedkāposti un brokoļi.

Veselīgi ēdieni

Salātus gatavo ar olīveļļu, kas tiek uzskatīta par veselīgāko jeb avokado. Nav ieteicamas eļļas, kas satur lielu daudzumu polinepiesātināto taukskābju. Stingri aizliegts lietot linsēklu eļļu, kas paātrina audzēja augšanu un palielina metastāžu risku, kā kļuvis zināms dažos amerikāņu ārstu pētījumos.

Iepriekš minētie ieteikumi tika sniegti, ņemot vērā vietējo dietologu attīstību. Vidusjūras diēta 3. stadijas prostatas vēža gadījumā ietver arī dārzeņus, augļus un zivis lielos daudzumos, olīveļļu un sarkano vīnogu vīnu.

Japānas ārstnieciskais uzturs prostatas vēža 4. stadijas gadījumā, lai uzlabotu pacientu dzīves kvalitāti, kā obligātu diētu iesaka sojas produktus, jūras veltes, dārzeņus un zaļo tēju ikdienā. Arī abu šo diētu sastādītāji ir pret dzīvnieku taukiem un sarkano gaļu ēdienkartē. Pašmāju zinātnieki un uztura speciālisti iesaka tos nelietot vēža agrīnās stadijās un kā profilakses līdzekli.

Diēta ķīmijterapijas laikā

Ķīmijterapijas laikā tiek lietoti medikamenti, kuriem ir blakusparādības. Pacientiem ir slikta dūša, vemšana, rūgtums un metāla garša mutē, garša ir izkropļota un izkārnījumi. Ķīmijterapijas laikā 3. vai 2. stadijas prostatas vēža ar metastāzēm diēta ietver liesus ēdienus (praktiski bez taukiem), bet satur daudz kaloriju. Tas varētu būt medus, piena un augļu kokteiļi. Ēdieni ar proteīna pārtiku (ar zemu tauku saturu!) jāsastāv no zivīm, vistas krūtiņas, biezpiena vai olām (100 g/dienā). Vēlams diurētisku dzērienu, kas izgatavots no ārstniecības augiem un dabīgām sulām un augļu dzērieniem.

Ja nav caurejas, noderēs raudzētie piena produkti. Caurejas gadījumā normalizē zarnu darbību

• rīsu gļotaina putra ar ūdeni;
• granātābolu mizu, ozola mizas novārījumi;
• aroniju vai aroniju uzlējumi.

Pārtikas produkti ķīmijterapijas laikā ir vērsti uz nepatīkamo kuņģa simptomu mazināšanu, hematopoēzes atjaunošanu un apetītes stimulēšanu. Tāpēc uzturā vajadzētu sastāvēt no svaigiem dārzeņiem, pākšaugiem, augļiem, graudu maizes, jūras veltēm, aknām un kā piedevu auzu pārslu un griķu putras.

Diēta hormonālajai un staru terapijai

Veicot staru terapiju, komplikācijas izpaužas kā staru cistīts, kolīts, tāpēc šajā periodā pikanta, sāļa pārtika ir ierobežota vai izslēgta. Pacientu uzturs NEDRĪKST saturēt:

• bagātīgi gaļas, sēņu vai zivju buljoni;
• trekna gaļa un zivis, siera un biezpiena ēdieni, kūpināta gaļa, konservi tauku un lieko olbaltumvielu dēļ;
• maizes izstrādājumi no augstas kvalitātes miltiem;
• redīsi, redīsi, salāti, spināti, ķiploki, sīpoli un mārrutki kā kalcija oksalātu avoti - tie bojā urīnceļus;
• alkohols un produktos - mākslīgās krāsvielas, saldinātāji, aromatizētāji.

• svaigi augļi un dārzeņi, arbūzi, melones, ogas;
• putra uz ūdens
• sārmaini minerālūdeņi;
• vāja zaļā tēja, bezskābju ogu un augļu kompoti.

Uzturs hormonterapijas laikā, uzturs tiek veidots atbilstoši kalcija līmenim asinīs. Ja tā līmenis ir paaugstināts, pacientu nedrīkst barot ar pienu, biezpienu, bietēm, sieru, olām, kā arī treknu, ceptu un pikantu ēdienu.

Izvēlnes paraugs

Pēc operācijas diēta var sastāvēt no ēdieniem un ēdieniem:

1. pirmajās brokastīs: ābolu, apelsīnu vai vīnogu sulu, var aizstāt ar vienu augli, glāzi ūdens vai tēju ar žāvētām aprikozēm;
2. otrajām brokastīm: putra, kas sastāv no 6-9 graudaugiem uz auzu vai griķu pārslu bāzes, vārīta ar ūdeni vai pievienojot pienu (1:1), tēja ar žāvētām aprikozēm, krekeri. Var aizstāt ar vārītiem rīsiem ar vārītām garnelēm vai mīdijām, cepumiem un tēju. Trešā iespēja ir biezputra ar dārzeņu salātiem un 1 vārītu olu, ar 1 tējk. augu eļļa un 1 tējk. citronu sula;
3. pusdienās: veģetārā vai kāpostu zupa ar svaigiem kāpostiem (dārzeņu, lēcu vai zirņu zupa), otrais ēdiens - rīsi, makaroni, vārīti, vārīti folijā vai tvaicēta zivs vai jūras veltes ar dārzeņiem, gabaliņš rudzu vai kliju maizes un tēja;
4. pirmajām (agrajām) vakariņām: salāti ar citrona eļļas mērci, vārīti kartupeļi ar dillēm, sulu (pupiņas ar tunča un tomātu salātiem, vai brokoļu kastrolis un auzu pārslu cepumi ar tēju vai ūdeni);
5. otrajām (vēlajām) vakariņām: glāze kefīra vai jogurta, vārīta vistas krūtiņa ar sautētiem cukini, ķiplokiem un tomātiem (tvaicēta zivju kotlete, tomāts, tēja ar krekeriem vai krekeriem).

Bads un diēta prostatas vēža ārstēšanai

Vīriešiem ar cukura diabētu, aptaukošanos un citām blakusslimībām prostatas vēža ārstēšana ir grūtāka. Vēzis ir audzējs, kas aug un kam nepieciešams uzturs. Ja nav pārtikas piegādes, tad organisms baro audzēju ar saviem resursiem, kas nepieciešami pacienta dzīvības nodrošināšanai.

Sākotnēji vēzis barojas ar glikogēnu aknās un tauku nogulsnēm audos un orgānos, t.i. dabas rezervāti. Tad ķermenis kā enerģijas degvielu atdod to, kas ir netieši saistīts ar dzīves aktivitāti. Daudzi šūnu veidojošie vai degradējošie enzīmi baro audzēju un dzīvībai svarīgos orgānus ar dažādu šķiedru sabiezējumu, audzēju un cistu šūnām.

Šis process, ko sauc par "autolismu", kļuva par pamatu badošanās ārstēšanai, saskaņā ar G. Shelton Amerikas un Eiropas klīnikās. Šī ārstēšana neattiecas uz cietiem kaulu audzējiem, sejas žokļu un progresējošiem audzējiem. Katram pacientam ir nepieciešama viņa piekrišana un ticība pozitīvam rezultātam. Tajā pašā laikā pacients tiek steidzami izņemts no badošanās ģīboņa vai sāpju gadījumā. Pēc atveseļošanās, pēc 2-3 mēnešiem, badošanās kursu atkārto.

Sausai atturoties no ūdens un pārtikas 5 - 7 dienas, rezultāts vienmēr ir labs. Nepārtrauktā badošanās tehnika ietver trīs badošanās posmus: sagatavošanos, atturēšanos un izņemšanu. Tie ir jāievēro, lai nekaitētu ķermenim un nesamazinātu visus centienus līdz nullei.

Ir kontrindicēts lietot badu novārgušiem pacientiem, kuriem jau nav pietiekami daudz savu resursu galveno orgānu barošanai. Badošanās kurss ilgst ne vairāk kā 10 dienas. Vienlaikus tiek veiktas attīrošās klizmas, lai paātrinātu toksīnu izvadīšanu un samazinātu organisma saindēšanos.

Pirmajā un otrajā dienā pacienti izjūt kairinājumu, jo viņu parastās ēdienreizes ir izslēgtas. Trešajā dienā parādās vieglums, izsalkums samazinās, un dažreiz pacientiem šķiet nepatīkami skatīties uz pārtiku. 3-5 dienā pacientam ir reibonis un neliels vājums. Bet viņi aiziet pēc skaidrības iestāšanās. Parādās spēks un spars. Ja jūsu kājas ir siltas, tad jūs nejūtaties tik izsalcis. Bada streiks turpinās, līdz atkal parādās izsalkuma vai sāpju sajūta, vai iespējams reibonis. Tagad pacients tiek izņemts no terapeitiskās badošanās.

Ir zināms, ka audzēji “mīl” saldus un treknus ēdienus un ātri uz tiem aug. Tāpēc Herberts Šeltons ieteica pāriet uz neapstrādātas pārtikas diētu un ne “barot” audzējus ar termiski apstrādātu pārtiku. Ja nav gastrīta vai čūlu, atjaunojošā uzturā pēc badošanās jāiekļauj sulas un salāti, kas pagatavoti no rīvētiem neapstrādātiem dārzeņiem.

Vai neapstrādāta uztura diēta izārstē vēzi?

Prostatas vēža gadījumā organismam nepieciešami mikroelementi un vitamīni pietiekamā daudzumā. Tie ir atrodami dārzeņos, augļos, riekstos un ogās. Ja atsakāties no vārītas pārtikas, varat attīrīt kuņģa-zarnu traktu un normalizēt vielmaiņas procesus. Daudzi uztura speciālisti iesaka savā uzturā iekļaut žāvētu gaļu un zivis. Jautājums par pāreju uz neapstrādātu uzturu ir jāapspriež ar ārstu un speciālistiem, kas nodarbojas ar terapeitisko badošanos un neapstrādātas pārtikas diētu.

Prostatas vēzis un kafija

Zinātnieku vidū nav skaidras informācijas un pierādījumu par kafijas bīstamību vai ieguvumiem. Ieguvumi nav pierādīti, taču tiek uzskatīts, ka kofeīns novērš vēža šūnu attīstību. Ja salīdzina stipro tēju un kafiju, tad tēja vienmēr satur vairāk kofeīna, ko pierādījuši pētījumi. Tāpat tiek atzīmēts, ka vēža slimnieku procentuālais daudzums, kuri nedzer kafiju, ir lielāks nekā kafijas dzērāju vidū.

Vēzis un alkohols

Ārstējot prostatas vēzi vai kādu citu orgānu, alkohols ir kontrindicēts. Alkoholiskie dzērieni paātrina vēža attīstību.

Viagra un prostatas vēzis

Sildenafils (Viagra) neietekmē audzēja onkoloģiskā procesa gaitu, taču pēc ķīmijterapijas vai staru terapijas, audzēja ķirurģiskas izņemšanas tas un citi adaptogēni, kas norādīti raksta sākumā (žeņšeņs, eleuterocokss, šizandra un afrodiziaki) uzlabojas. erekcija un libido vīriešiem.

Secinājumi! Pacientiem ar prostatas vēzi ir jāievēro diēta un fiziskā aktivitāte: jāiet pastaigās, jāveic fiziski vingrinājumi. Tajā pašā laikā jums nevajadzētu atrasties tiešos saules staros - tie veicina vēža šūnu attīstību prostatā.

Vīriešu vēža ārstēšanas panākumi lielā mērā ir atkarīgi no savlaicīgas diagnostikas, slimības stadijas un izvēlētās ārstēšanas taktikas. Bet uztura terapijai un jo īpaši diētai prostatas vēža gadījumā ir vienlīdz svarīga loma. Pietiek izmantot apstiprinātus produktus, un ārstēšana var kļūt daudz efektīvāka.

Prostatas vēzis ir vīriešu slimība, kas saistīta ar vīriešu ķermeņa īpašo fizioloģisko struktūru. Šī slimība ieņem trešo vietu starp vēža patoloģijām vīriešiem, un jaunā tendence šīs slimības pieaugumam liek zinātniekiem pētīt faktorus, kas veicina šo rādītāju samazināšanos. Par nepieciešamo līdzekli prostatas vēža profilaksei tiek uzskatīta uztura maiņa un diētas ievērošana prostatas vēža attīstības laikā.

Kāpēc jums ir nepieciešama diēta prostatas vēža ārstēšanai?

Zemākā saslimstība ar prostatas vēzi ir novērota Vidusjūras valstīs. Tas ir saistīts ar veselīgu un dabisku produktu patēriņu. Vidusjūras diēta ir viena no veselīgākajām un efektīvākajām, tāpēc šo valstu vīriešu populācija mazāk cieš no problēmām ar prostatas dziedzeri un, kas ir svarīgi, dzīvo ilgāk.

• Visa informācija vietnē ir paredzēta tikai informatīviem nolūkiem, un tā NAV darbības ceļvedis!
• Var sniegt PRECĪZU DIAGNOSTI tikai ĀRSTS!
• Lūdzam NAV pašārstēties, bet gan pierakstieties pie speciālista!
• Veselību jums un jūsu mīļajiem! Nepadodies

Daudzas starptautiskas grupas, kas nodarbojas ar šo problēmu, pētījumu procesā ir apzinājušas uztura lomu audzēja procesa attīstībā prostatas dziedzerī. Viņi ir pierādījuši, ka, ēdot daudzus šķietami nekaitīgus pārtikas produktus, tiek radīta labvēlīga augsne vēža šūnu attīstībai. Tas jo īpaši attiecas uz treknu pārtiku un piena produktiem, kas satur kalciju.

Tāpēc jūsu uzturā jāiekļauj pārtikas produkti ar zemu kalcija un tauku saturu.

Lai diēta būtu efektīva, ir jāsaprot tās nozīme un nepieciešamība, pretējā gadījumā no šīm uztura izmaiņām nebūs nekāda labuma. Cilvēka ķermenis ir strukturēts ļoti gudri, katrā ķermenī ir aizsargsistēma, kas to pasargā no parasto šūnu deģenerācijas par vēža šūnām, kuras pēc tam aktīvi sadalās, pārvēršoties par ļaundabīgu audzēju. Daudzi eksogēni un endogēni faktori iznīcina šo aizsardzību, un neveselīgam uzturam tajā ir ne mazākā nozīme.

Ārsti stingri iesaka pacientiem ar prostatas vēzi mainīt uzturu, pārskatīt to pārtikas produktu sarakstu, kas veicina audzēja procesa attīstību, kā arī iekļaut veselīgu pārtiku, kas bagātina organismu ar vitamīniem un minerālvielām.

Ja pacientam tiek diagnosticēts prostatas vēzis, pirmais solis ir pieņemt veselīgu prostatas vēža diētu, kas palīdzēs samazināt vēža metastāžu risku un palielināt daļējas vai pilnīgas izārstēšanas iespējamību. Jāatzīmē, ka pāreja uz uztura terapiju jāveic slimības sākuma stadijā, jo tieši šajā stadijā prostatas vēzis tiek ārstēts visefektīvāk.

Visefektīvākās un pieejamākās diētas ir japāņu un Vidusjūras diētas.

To īpatnība ir dabisko produktu patēriņš. Piemēram, japāņu uzturā dominē zivis, soja, daudz dārzeņu un veselīga zaļā tēja, savukārt Vidusjūras diēta ir bagāta ar augļiem, dārzeņiem (īpaši ķiplokiem un tomātiem), zivīm un dabīgo olīveļļu, kurai ir nenovērtējama ietekme uz cilvēka veselību.

Video: Likopēns, kas atrodams tomātos, pret prostatas vēzi

Izvēloties produktus, jums jāpievērš uzmanība šādiem kritērijiem:

Glikēmiskais indekss. Produktus ar augstu indeksu vajadzētu lietot retos gadījumos. Tie ir kartupeļi, pupiņas, pupiņas, zirņi.

Antioksidanti. Jums vajadzētu palielināt tādu pārtikas produktu patēriņu kā rāceņi, kāposti, rutabaga un redīsi. Tie novērš audzēja procesa attīstību.

Hormoni. Prostatas vēža ārstēšanas laikā no ikdienas uztura jāizslēdz pārtikas produkti ar augstu hormonu saturu. Tās ir jēlkūpinātas desas, cepti, trekni ēdieni, ēdieni, kas garšoti ar garšaugiem un garšvielām.

Vai tu zināji ?

Oficiālā medicīna arvien biežāk izmanto metodes vēža ārstēšanai ar tradicionālām receptēm, kas ir efektīvas un drošas. Ir aprakstīta tradicionālā prostatas vēža ārstēšana.

Veselīgi ēdieni

Terapeitiskā uzturs prostatas vēža gadījumā ietver vienkāršu ieteikumu ievērošanu, jo īpaši ieteikumus par veselīgas pārtikas izvēli.

Jūsu ikdienas uzturā jāiekļauj:

• liesās zivju un mājputnu šķirnes. Zivīm jābūt aukstā ūdenī, un tām jābūt Omega 3 polinepiesātinātajām skābēm. Mājputnu gaļai jābūt diētiskai (filejai);
• svaigi augļi un dārzeņi, kas ir bagāti ar šķiedrvielām un spilgti krāsoti. Tie novērš vēža attīstību, uzlabo gremošanas procesu;
• produkti ar samazinātu dzīvnieku tauku un transtaukskābju saturu - sojas produkti, graudaugi, zema tauku satura biezpiens un piens;
• pārtikas produkti ar augstu augu tauku saturu, kas labvēlīgi samazina vēža risku – rieksti, avokado, olīveļļa.
• maizes izstrādājumi, jo īpaši pilngraudu maize vai kliju maize, sausie cepumi (cepumi).

Īpaša uzmanība jāpievērš šķidruma uzņemšanai. Tam jābūt standartam: jāizdzer 1,5-2 litri tīra negāzēta ūdens.

Tas nepieciešams, jo ķīmijterapijas laikā palielinās slodze uz visiem orgāniem, arī nierēm.

Pārtikas produkti, no kuriem jāizvairās

Jebkura diēta ietver dažus ierobežojumus dažādu pārtikas produktu patēriņam. Tas jo īpaši attiecas uz prostatas vēzi.

Sastādot terapeitisko diētu, jāierobežo vai pilnībā jāizslēdz šādi pārtikas produkti:

• pārtikas produkti ar augstu holesterīna saturu: desas, apstrādāta gaļa, konservi, sieri, pastētes, ātrās uzkodas;
• produkti ar augstu vienkāršo cukuru saturu. Tie ir daudz kaloriju un provocē insulīna līmeņa paaugstināšanos, kas palielina risku saslimt ar vēzi;
• izslēgt no uztura pārtiku, kas satur transtaukskābes, kas paātrina vēža šūnu augšanu;
• izņemt izslēgt sarkano gaļu un treknus piena produktus, kas satur taukus un kalciju;
• noņemiet ceptu, pikantu, sāļu pārtiku, kas satur kancerogēnus, jo tie provocē hormonu palielināšanos organismā un tādējādi provocē intensīvu vēža šūnu augšanu;
• izvairieties no kafijas, soda, šokolādes, stipras tējas dzeršanas, kas provocē vēža šūnu augšanu un attīstību;
• izņemiet no uztura bagātīgos buljonus, konservētos ēdienus un marinādes.

Izvēlnes paraugs

Terapeitiskā diēta, kas nepieciešama pacientam ar prostatas vēzi, ir jāsastāda tikai ārstam, pamatojoties uz pacienta stāvokļa, viņa organisma vajadzību un slimības stadijas novērtējumu.

Taču speciālisti ir izstrādājuši un veiksmīgi izmantojuši īpašu terapeitiskā uztura shēmu, kas paredzēta piecām ēdienreizēm dienā. Šī shēma ir piemērota gan vēža slimniekiem, gan riska grupas cilvēkiem kā profilakses līdzeklis. Terapeitiskā diēta prostatas vēža ārstēšanai ir viegla, bet bagātīga.

Pirmās brokastis

• glāze jebkuras augļu sulas pēc jūsu izvēles;
• glāzi tīra ūdens un jebkuru augļu;
• glāze sulas un pusglāze žāvētu augļu vai riekstu.

Pusdienas

• putra no jebkuras labības pēc jūsu izvēles, sausie cepumi, tasi tējas;
• vārīti rīsi, tvaicētas liesas zivju kotletes, tase tējas;
• Avokado salāti, vārītas garneles, cepumi, tase tējas.

Vakariņas

• kāpostu un burkānu zupa, sezonas dārzeņu salāti, vārīti dārzeņi, tēja;
• lēcu zupa, vārīti dārzeņi, tvaicētas zivis, tēja;
• skvoša zupa, dārzeņu salāti, vārīti dārzeņi (kartupeļi, ziedkāposti), tēja.

Varat arī ēst tomātu, pupiņu, zirņu un dārzeņu zupu.

Pēcpusdienas uzkodas

• 150 g jogurta vai kefīra;
• glāze sezonas augļu sulas, sausie cepumi vai jebkurš auglis;
• glāze mežrozīšu novārījuma vai sulas, žāvēti augļi vai rieksti.

Vakariņas

• sautētas pupiņas ar tomātiem, tasi tējas;
• sautēti baklažāni (cukini) ar tomātiem un ķiplokiem, cepumi, tasi tējas;
• vārīti vai sautēti dārzeņi, vārīta vistas gaļa, tase tējas.

Stingra pareiza uztura ievērošana var ievērojami atvieglot ārstēšanu.

Prostatas vēža uzturam jābūt veselīgam, vieglam un barojošam ne tikai ārstēšanas laikā, bet arī pēc pabeigšanas tam jākļūst par dzīves normu, kas garantē veselību un atveseļošanos no smagas slimības.

Prostatas vēža ārstēšana ietver ne tikai zāļu terapiju, bet arī īpašus uztura pielāgojumus. Diētas efektivitāti šīs slimības gadījumā apstiprina statistikas dati. Vidusjūras reģionā prostatas vēzis ir ļoti reti sastopams, salīdzinot ar “ātrās ēdināšanas valstīm” (ASV un Eiropas valstīm).

Tas ir saistīts ar faktu, ka Vidusjūras iedzīvotāji ēd veselīgu un barojošu diētu, kas satur daudz dārzeņu un augļu. Slikts uzturs, kas ir tik izplatīts attīstītajās valstīs, ievērojami palielina saslimstību ar prostatas vēzi. Līdzīga situācija vērojama arī bijušās PSRS valstīs, jo lielākā daļa to iedzīvotāju nemaz neuzrauga sava uztura pareizību.

Mūsdienu pašaizsardzības līdzekļi ir iespaidīgs to priekšmetu saraksts, kas atšķiras pēc to darbības principiem. Populārākās ir tās, kuru iegādei un lietošanai nav nepieciešama licence vai atļauja. IN interneta veikals Tesakov.com, Jūs varat iegādāties pašaizsardzības līdzekļus bez licences.

Ja vīrietim ir diagnosticēts, viņam pēc iespējas ātrāk jāpāriet uz pareizu uzturu. Tas palīdzēs novērst risku. Turklāt barojoša diēta palīdz daļēji vai pilnībā atbrīvoties no prostatas vēža.

Pāreja uz terapeitisko diētu jāveic tūlīt pēc diagnozes noteikšanas. Sākotnējās stadijās slimība ir vieglāk ārstējama.

Visefektīvākās diētas prostatas vēža ārstēšanai ir: Japāņu un Vidusjūras. Šo metožu īpatnība ir liela daudzuma dabisko produktu patēriņš.

Japāņu diēta ietver ēšanu:

• dažāda veida zivis;
• Zaļā tēja;
• Dažādi dārzeņi.

Diēta, kas atbilst Vidusjūras diētai, ietver:

• liels daudzums dārzeņu (ķiploki un tomāti);
• Augļi;
• Zivis;
• Olīvju eļļa.

Parasti pacientam ar prostatas vēzi jāievēro šādi ieteikumi:

• Gaļu un zivis necep, bet tvaicē, vāra vai cep.
• Iekļaujiet savā ikdienas uzturā svaigus augļus un dārzeņus.
• Samaziniet tādu pārtikas produktu patēriņu, kas satur lielu daudzumu kalcija (piemēram, trekna biezpiena).
• Pērciet B vitamīnus un lietojiet tos, kā norādīts.
• Aizstāt melno tēju ar zaļo tēju, jo tā ir daudz veselīgāka pacientiem ar prostatas vēzi.
• Ir daudz augļu, kas satur dabisko C vitamīnu (citrusaugļi, avokado).
• Ēdiet mazāk konservētu vai sāļu pārtiku, pilnībā ierobežojiet ceptu ēdienu un ātrās ēdināšanas uzņemšanu.
• Dzeriet sarkanvīnu vai vīnogu sulu apmēram reizi nedēļā.

Pielāgojot uzturu atbilstoši šiem ieteikumiem, jūs varat palīdzēt organismam cīnīties ar vēzi.

Veselīgi ēdieni

Ir vairāki produkti, kas jāiekļauj pacienta ikdienas uzturā. Tie ietver:

1. Liesas zivis vai mājputni. Zivīm, īpaši aukstūdens zivīm (sardīnēm, lasim, skumbrijām), raksturīgs augsts noderīgu vielu saturs, piemēram,. Mājputnu gaļa tiek uzskatīta par diētisku, un tajā ir ļoti zems dzīvnieku tauku procentuālais daudzums.
2. Tomāti un no tiem gatavoti ēdieni. Tie satur daudz likopēna, dabiskas pretvēža vielas.
3. Dažādu veidu kāposti (parastie, ziedkāposti vai brokoļi). Šie dārzeņi satur indol-3-kabrinolu, kam ir arī spēcīga pretvēža iedarbība.
4. Olīvju eļļa. Ieteicams to lietot, gatavojot ēdienus, jo olīveļļa satur daudz antioksidantu, tostarp E vitamīnu.
5. Burkāns. Ķermenis saņem vēl vienu antioksidantu - karotīnu, kas arī paātrina pacienta atveseļošanos.
6. Rieksti. Šie produkti satur lielu daudzumu augu tauku, kas pacientam ir daudz izdevīgāki nekā dzīvnieku tauki.
7. Lapu dārzeņi. Arī salāti, pētersīļi un dilles satur lielu daudzumu antioksidantu.
8. Piena produkti ar zemu tauku saturu. Tauku saturs slima cilvēka organismā ir jāsamazina, bet pilnībā ierobežot dzīvnieku izcelsmes produktu uzņemšanu nav iespējams. Tāpēc, lai iegūtu nepieciešamo olbaltumvielu daudzumu, jums ir jālieto piens un zema tauku satura biezpiens.
9. Sarkanvīns vai vīnogu sula. Laba vīna dzeršanai nelielos daudzumos ir pozitīva ārstnieciska iedarbība. Sarkanās vīnogas un no tām gatavotie dzērieni satur īpašu vielu, kurai ir pretvēža iedarbība uz prostatas audzēja šūnām.
10. Graudaugi, sēnes vai klijas. Šie produkti satur, kas aktivizē slimā organisma imūnsistēmu un liek tam cīnīties ar audzēja šūnām. Vielu var lietot atsevišķi, pārtikas piedevu veidā (sk.).
11. Zaļā tēja. Tas ir vēl viens labs antioksidantu avots. Melno tēju, kafiju vai citus ierastos dzērienus ieteicams aizstāt ar to, jo no tās dzeršanas priekšrocībām ir vērts atteikties no savas izvēles.
12. Citrusaugļi un mango. Augļi satur lielu daudzumu C vitamīna, kas ir dabisks pretvēža līdzeklis un arī stimulē pacienta imunitāti, ko nomāc ārstēšana.

Rīsi. 1 — daži pārtikas produkti, kuriem ir pretvēža iedarbība.

Katru no iepriekš minētajiem produktiem nav nepieciešams patērēt katru dienu, bet jums ir jāizveido diēta, tos kombinējot.

Pārtikas produkti, kas jāizslēdz no uztura

Diēta ietver ne tikai veselīgu pārtiku, bet arī izvairīšanos no kaitīgas pārtikas. Pacienti ar prostatas vēzi nedrīkst ēst šādus pārtikas produktus:

1. Trekna gaļa, pastētes, desiņas, konservi, ātrās uzkodas. Produkti satur daudz dzīvnieku tauku, kas nelabvēlīgi ietekmē dzīšanas procesu.
2. Margarīns. Tas satur transtaukskābes, kas stimulē audzēja šūnu proliferāciju.
3. Konditorejas izstrādājumi un citi pārtikas produkti ar lielu daudzumu “ātro ogļhidrātu”. Tie izraisa palielinātu insulīna ražošanu, kas lielos daudzumos var paātrināt audzēju augšanu.
4. Konservēti un marinēti ēdieni. Pacients nedrīkst lietot etiķi un lielu daudzumu sāls.
5. Cepti ēdieni. To pagatavošanas laikā pārtikā veidojas kancerogēni.
6. Vēža šūnu augšanu provocē arī stipra melnā tēja, saldā soda, kafija.
7. Linsēklu eļļa. Nav ieteicams lietot eļļu, lai gan tā satur. Tas izskaidrojams ar to, ka tajā ir kancerogēnām līdzīgas vielas, kas paātrina audzēja augšanu. Jums vajadzētu arī izvairīties no rapšu vai kukurūzas eļļas lietošanas.

Rīsi. 2. Ir pierādīts, ka cepti ēdieni un ātrās ēdināšanas produkti palielina vēža attīstības risku.

Secinājums

Ir vērts atzīmēt, ka pareiza uztura prostatas vēža gadījumā ir tikai daļa no kompleksās terapijas, nevis panaceja pret visām slimībām. Pareizi sastādīts uzturs tikai palīdzēs paātrināt medikamentu iedarbību un noņemt ārstēšanas negatīvās sekas. Piemēram, novājinātu imunitāti pēc ķīmijterapijas var stimulēt augļi, kas satur lielu daudzumu C vitamīna un selēna.

Tikai visaptveroša ārstēšana, kas pareizi apvieno zāļu terapiju un labu uzturu, palīdzēs tikt galā ar tik nepatīkamu un bīstamu slimību kā prostatas vēzis.

Pievieno komentāru