Эта трава не привередливая, растет практически в любой почве, за исключением глины. В некоторых странах, таких, как Соединенные Штаты Америки, Франция, это растение разводят и культивируют.

Свое название получила из-за ароматного запаха. Цветет она фиолетовыми соцветиями в середине лета. Когда собирают траву, срезают верхнюю часть, сантиметров 20 снизу остается нетронутым.

У этого растения существует очень много названий: лесная мята, пчелолюб, ладанка, душмянка. Одним из самых популярных названий является орегано, который все знают как пряность. Материнкой ее прозвали, потому что трава излечивает женские гинекологические заболевания.

Состав растения

В ходе лабораторных исследований душицы были выявлены следующие вещества в ее составе:

• эфирные, жирные масла;
• фитонциды, фенол;
• тимол, карвакрол;
• аскорбиновая кислота;
• дубильные вещества.

Благодаря такому разнообразию целебных веществ трава пользуется популярностью у народных целителей.

Лечебные свойства

• душица имеет антибактериальные свойства;
• успокаивает нервную систему;
• оказывает желчегонное, мочегонное действие, убирает воспаление;
• улучшает работу желудочно-кишечного тракта;
• снимает воспаление десен, облегчает ;
• лечит желудок, печень, желчный пузырь, двенадцатиперстную кишку, устраняет спазмы в кишечнике;

Как все лекарственные травы, в период цветения. В этот момент во всех частях растения содержится максимальное количество полезных веществ, что способствует успешному врачеванию многих болезней.

В зависимости от географического расположения цветет душица ближе к середине-концу лета. Именно в эти дни нужно начинать ее заготовку. Срезают траву ножом или ножницами, на высоте 15–20 см от поверхности земли.

Внимание! Не собирайте растение вблизи больших городов, возле дорог, хранилищ минеральных удобрений. Растение способно накапливать вредные соединения, что пагубно скажется на организме.

Собранное растение не должно быть влажным, потому лучше всего заготавливать его ближе к полудню при солнечной погоде. Переносить сырье к месту окончательной сушки нужно в корзинах или в мешках из ткани. Транспортировка в целлофане приведет к тому, что растение запреет.

Сушат сырье в тени или в духовке. Определить окончание процесса сушки можно, надломив стебель: он сломается с легким треском. Как только растение высохнет, его фасуют в бумажные мешки, хранят не более двух лет.

Применение душицы в лекарственных целях

Использовать растение можно для борьбы с различными болезнями. На основе этого целебного сырья изготавливают настои, отвары, настойки, масла и даже квас. Эти препараты незаменимы как в косметических, так и в лечебных целях.

Лечение простудных заболеваний

Для достижения целебного эффекта нужно приготовить настой:

• 25 г душицы поместить в стакан, налить кипятка;
• отправить на водяную баню, держать там 15 минут;
• дать остыть, процедить, довести кипяченой водой до изначального объема.

Средство применяется для полоскания горла. Перед процедурой его следует слегка подогреть.

Этот рецепт прекрасно подходит для лечения больного горла у детей и взрослых.

Полезный совет! Если смешать с молоком, то получится чудесное средство для восстановления голоса.

Лечение насморка и бронхита

При борьбе с этими болезнями часто используют отвары трав. Но эффект можно усилить, тем самым ускоряя выздоровление, если добавить ингаляции.

Для начала нужно приготовить масло из душицы. Для этого следует:

• купить бутылку растительного масла, идеально подходит оливковое;
• масло налить в стакан, который помещают на водяную баню;
• нагреть до чуть горячего состояния;
• веточки душицы (можно использовать свежее или сушеное растение) собрать в пучок, опустить в стакан с маслом;
• настаивать несколько дней в темном месте, потом растительную массу заменить.

Такие действия нужно выполнить несколько раз. В результате растительное масло обогатится полезными веществами душицы, приобретет неповторимый аромат.

Для ингаляций достаточно капнуть несколько капель в посуду с горячей водой и дышать паром. Помимо ингаляций, народные целители рекомендуют использовать растирки с применением этого же масла.

Внимание! Этот способ лечения противопоказан людям с высоким давлением и при беременности.

Лечение фурункулов и кожных заболеваний

Если нужно гарантированно избавиться от разных кожных заболеваний, то применение комплексного лечения душицей подойдет больше всего. Достаточно приготовить отвар, который можно использовать для лечебных ванн и приема внутрь:

• на 500 мл воды понадобится 100 г душицы;
• кипятить средство на небольшом огне не дольше 35 минут;
• остудить, процедить через марлю, выжав весь отвар.

Для использования в виде примочек достаточно смачивать небольшой клочок ваты и прикладывать к проблемным местам. Сверху обмотать целлофаном и зафиксировать. Если есть желание сделать ванну с использованием отвара душицы, то количество компонентов нужно увеличить вдвое.

Лечение зубной боли

Благодаря успокаивающему действию душица способна справиться с болезненными ощущениями. При острой боли, когда нет времени на приготовление сложных рецептов, достаточно просто разжевать и приложить к больному зубу свежее растение. Лучший эффект дает масло душицы, которое наносится на вату, помещается возле больного зуба.

При болезненности мышц и печеночных коликах

Поможет компресс, прикладываемый к больному месту на несколько часов. Для его приготовления нужно несколько капель масла душицы добавить к 500 мл теплой воды.

Применение душицы для женщин

Благодаря обширному комплексу полезных веществ, душица незаменима при терапии женских болезней. Она уменьшает боль при менструации, болезненные приливы во время климакса.

При задержке месячных

В этом случае эффективно лечение травяным сбором на основе следующих компонентов:

• душица и пижма – по 40 г;
• полынь – 20 г;
• полевой хвощ – 60 г.

Травы смешать, взять готового сбора 60 г, залить кипятком в количестве литра, настаивать в теплом месте три часа. Пить по 100 мл, каждый день с интервалом в 2 часа.

Для спринцевания

При некоторых гинекологических заболеваниях врачи рекомендуют спринцевание. Для этих целей подойдет слабый настой душицы. Для его приготовления нужно настаивать на водяной бане 500 мл воды с 5 г душицы. Главное условие – время приготовления не должно превысить 15 мин, иначе полезные вещества начнут разрушаться, средство будет бесполезным.

Совет! Этот же настой можно использовать для ванночек при хроническом цистите.

Для увеличения лактации

Для тех женщин, которым не хватает молока при кормлении новорожденного, рекомендуется пить чай из душицы. Ее просто добавляют в обычный и принимают по 2 стакана в день.

Душица в косметологии.

Стебли, цветы и листья травы растирают, добавляют в эту смесь мед и оливковое масло. Когда она будет похожа на сметану по своему виду, ее аккуратно накладывают лопаточкой на части тела на 15 минут, после чего убирают тампоном. Помимо того, что кожа выглядит загоревшей, эта маска поможет избавиться от морщин.

Квас из душицы

Этот напиток имеет незначительный лечебный эффект, поэтому рассматривать его в качестве средства борьбы с болезнями не имеет смысла. Однако он прекрасно утоляет жажду, обогащает витаминами организм, способствует предотвращению многих болезней. Для приготовления кваса можно воспользоваться следующим рецептом:

• дрожжи – 35 г;
• вода – 10 л;
• хлебные сухари – 1 кг;
• настой душицы 250 мл;
• пшеничная мука – 60 г;
• сахар, добавляется по вкусу.

Воду закипятить и залить сухари. После настаивания в течение 9 часов жидкость нужно процедить. Добавить смесь из сахара, дрожжей, муки и небольшого количества воды. Кипяченой водой довести жидкость до начального объема.

Как только начнется процесс брожения, влить настой душицы и держать состав в темном месте около 5 часов. Квас почти готов, осталось перелить его в тару из темного стекла, выдержать 13 часов на нижней полке холодильника.

Противопоказания

Как многие лекарственные травы, душица имеет противопоказания, знание которых обязательно. Кроме индивидуальной гиперчувствительности, которую можно выявить после обследования, лекарственные формы на основе душицы нельзя принимать:

• при беременности (усиление сокращения матки может спровоцировать выкидыш);
• при аллергии (растение является аллергеном);
• при повышенной кислотности желудка;
• при гипертонии.

Внимание! Несмотря на полезность, длительное лекарственных форм с душицей приводит к появлению импотенции у мужчин.

На самом деле, ценность этого растения очень велика, а применение разнообразно. Помимо использования в лечебных целях от многих болезней, она добавляется еще в пищу, напитки. Душица помогает отдохнуть морально: вдыхая аромат травы, человек расслабляется, успокаивается нервная система.

Душица обыкновенная – невероятно полезное растение. Оно произрастает практически во всех уголках страны. Она просто незаменима в лечении многих заболеваний, так как обладает уникальными целебными свойствами. К тому же она абсолютно неприхотлива - ее можно найти под кустарниками, на лесных полянках и склонах гор. В некоторых странах, таких как Франция или США, ее даже культивируют. Зачастую ее называют «женской травой»,«материнкой» или лесной мятой.

Это многолетнее травянистое растение, имеющее необычайно сильный аромат. Ее многочисленные соцветия имеют фиолетово-розоватый цвет, а собирают их летом – в мае-июне.

Богата душица кумаринами, эфирными маслами, органическими кислотами, что дает возможность ее использования в приготовлении различных отваров и настоек для лечения многих болезней. Растение полюбили и кулинары, которые знают ее как «орегано» - это семена растения.

Лечебные свойства и использование в медицине

Итак, нужно знать полезные свойства душицы, чтобы можно было при необходимости использовать эти чудодейственные качества.

• С давних времен эту траву применяли как антибактериальное средство. Она обладает настолько сильным действием, что ее использовали в медицине для защиты и очищения больничных палат от стафилококка в родильных отделениях.
• Отвары и настои душицы хороши как наружное средство для обработки долго незаживающих или гнойных ран, так как она является отличным природным антисептиком.
• Имеет и седативные свойства: ее хорошо употреблять от бессонницы, при нервной возбудимости и в стрессовых ситуациях. Отвар из цветов растения нужно принимать семь - десять дней на ночь, чтобы привести нервную систему в нормальное состояние. Можно добавлять густой отвар и в обычный чай - душица не только успокоит нервы, но и придаст напитку приятный мятный вкус.

Женская трава

В народной медицине душицу всегда считали помощницей женщин в борьбе с женскими болезнями, поэтому необходимо рассмотреть применение ее полезных свойств душицы в гинекологии:

• При возникновении эрозий шейки матки ее отвар используют для спринцевания. Для этого нужно две - три больших ложки измельченного растения заварить половиной литра кипятка и настоять в термосе около часа.
• При сильных маточных кровотечениях ее принимают по полстакана перед едой. Хороша она и для восстановления здоровья и сил после родов.
• Отвар растения отлично усиливает лактацию во время кормления ребенка грудью, но принимать его нужно осторожно, не более одного стакана в сутки.
• Хорошо помогает душица снять депрессию и болезненные ощущения при менструации, а также в период климакса минимизирует частые приливы и действует успокаивающе.

Если аллергия

Ее очищающие организм качества используют в лечении аллергических реакций. Для этого нужно пару ложек цветов и листьев растения кипятить с одним литром воды в течение трех минут, затем процедить отвар и принимать по 150 мл. после еды, утром натощак и на ночь. Можно также делать обтирания отваром кожных покровов и ставить компрессы на раздраженные участки кожи.

Простуда или что-то посерьезнее?

• При простудных заболеваниях отвары из душицы используют для полоскания горла и полости рта. При бронхите как отхаркивающее средство: отвар нужно принимать по 75 мл. трижды в день.
• Для лечения бронхитов и гайморита используют и масло, настоянное на душице.
• Чаще всего проводят ингаляции - в кастрюлю с кипятком добавляют несколько капель масла и дышат парами растения, вдыхая носом. Достаточно провести эту процедуру в течение 15-20 минут и можно почувствовать значительное облегчение.
• Также это растение - хорошее потогонное и обезболивающее средство, которое применяется при повышении температуры и болевых синдромах.
• Сухие или свежие листья душицы, растерев, нюхают при головной боли и насморке.

Справится и с другими заболеваниями

• При болезнях ЖКТ принимают настойку душицы - одну-две больших ложки после еды. Настойку можно сделать самостоятельно, использовав для этого 3-5 ложек измельченной травы и половину литра водки.
• При сахарном диабете рекомендовано в качестве приправы к блюдам использовать семена растения.
• Душица снижает артериальное давление, поэтому отвар из нее хорошо принимать и гипертоникам.
• Для профилактики онкологических заболеваний также хорошо употреблять отвар душицы в виде чая. Он способствует ограничению возникновения злокачественных новообразований.
• Отвары из душицы с добавлением других растений, таких как репейник или крапива, используют для укрепления и оздоровления волос и кожного покрова головы.
• При зубных болях, болях в деснах или пародонтозе листья душицы жуют. Также можно смочить вату в масле, настоянном на душице, и приложить к болезненному месту.
• Используют растение и при мочекаменной болезни, так как оно обладает очищающими и мочегонными качествами.
• Из отвара душицы делают компрессы при болях в мышцах и суставах.

Кулинарные способности душицы

Полезные свойства душицы используются и в кулинарном искусстве. Пряность орегано любима многими шеф-поварами. Изготавливают пряность из семян растения и используют как приправу к мясным и овощным блюдам, хороша она с горохом и фасолью. Приправа дает необычный пряный вкус, заметно отличающийся от других приправ.

Готовят из семян душицы и ароматные освежающие напитки, такие как чай и квас. При мариновании овощей на зиму также неплохо положить в банку верхнюю часть веточки душицы с цветами и листьями. Она будет являться хорошим консервантом и даст крепость огурцам и томатам. Маринуют с душицей грибы и квасят капусту - трава придает приятный привкус и дольше сохраняет продукты.

Орегано прекрасно сочетается с другими пряностями - красным и черным молотым перцем, розмарином и другими. Используя их вместе, можно добиться неповторимого вкуса блюда. Приправа из семян душицы - незаменимый компонент при изготовлении колбас и других мясных изделий. Орегано очень сильная приправа, поэтому важно соблюдать меру в ее применении.

Хороша душица и в различной выпечке. Для этого можно приготовить ее самостоятельно, собрав семена растения и перемолов их в кофемолке.

Применение душицы в косметологии

Как косметическое средство применяют настойку душицы и календулы - вместе они дают отличный результат при лечении жирной кожи и угревой сыпи. Для этого нужно развести спиртовую настойку 2:1 с водой и протирать ею лицо.

Отвар из душицы используют для очищения пор, делая паровые ванночки. Ее антибактериальные свойства также снимут воспаления с кожи.

У душицы присутствует качество придавать коже оттенок загара, для этого сок листьев и стеблей нужно аккуратно втирать в нее массажными движениями. Такой периодически проводимый массаж поможет разгладить и мимические морщины.

Где еще нашла применение эта трава?

В составе растения присутствует пигмент, способный окрашивать ткани в темные цвета разных оттенков, поэтому ее с успехом используют в текстильной промышленности, а некоторые мастерицы и в домашних условиях обновляют ее отваром темные шерстяные изделия.

Известно, что на Руси использовали душицу для борьбы с вредными насекомыми. Сильный аромат эфирных масел отпугивает клопов, блох, муравьев и даже мышей. Поэтому душица имела название «блошник» или «клоповник».

Считается, что душица отгоняет от домашнего очага зло и защищает жилье от нечисти.

Противопоказания

Несмотря на полезные свойства душицы, и противопоказания у растения тоже присутствуют, как и у большинства других лекарственных растений.

• Для беременных женщин не рекомендуется делать ингаляции с применением душицы, а также принимать ее в виде отваров, так как эфирные масла, находящиеся в растении, могут неблагоприятно сказаться на здоровье будущего ребенка.
• Нежелательна такая процедура и для людей склонных к повышению артериального давления, а также гипертоников.
• Хотя душицу и применяют для лечения аллергии, она сама может вызвать подобную реакцию у некоторой категории людей, поэтому использовать ее нужно с большой осторожностью.
• Если у человека присутствуют язвенные заболевания – отвар из душицы лучше не использовать как напиток, иначе заболевание может дать обострение.
• Для мужчин противопоказания и полезные свойства душицы несколько иные, чем для женщин. Медики не рекомендуют сильному полу неумеренно употреблять душицу в различных ее видах, поскольку это может привести к понижению потенции.

Применение любых лекарственных трав в ограниченных количествах и по предписанию врача обязательно должны принести пользу и оздоровление.

Трава душица обладает прекрасным ароматом. Когда она начинает цвести, в ней появляется больше всего целебных веществ. Максимальное количество эфирных масел и дубильных веществ в ее составе делает душицу одной из лекарственных трав, которая нашла широкое применение в народной медицине.

Действие душицы можно сравнить с действием некоторых антибиотиков , она способна уничтожать различные вредные микробы, устойчивые к лекарствам. И при этом остается полезной и в сухом, и в свежем виде.

Полезные свойства душицы

Полезные свойства душицы признаны не только в народной медицине, но и в официальной.

• Врачи назначают эту траву при остром бронхите, туберкулезе, коклюше, кашле, ангине и других болезнях дыхания.
• Она способна улучшить аппетит, пищеварение, если не хватает желудочного сока.
• Душица помогает урегулировать менструальный цикл, усилить тонус, лактацию, снизить половую возбудимость, успокоить головную боль и облегчить боль при ревматизме.
• Душица обладает успокоительными, мочегонными, седативными, обезболивающими, антидепрессивными, ранозаживляющими и антисептическими свойствами.
• Она полезна при заболеваниях желчного пузыря и печени, ревматизме, зубной боли, судорогах и кожных заболеваниях.

• При нарушении пищеварения, бессонницы, нервном напряжении, бронхите, простуде и отеках поможет отвар или настой душицы.
• В качестве потогонного и желчегонного средства душица поможет при лечении колита, ревматизма, эпилепсии, энтероколита.
• Для лечения укусов насекомых, на коже воспалительных процессов и заболеваний рекомендуется принимать ванны с душицей.
• Отвар и настой душицы помогут при гипертонии.
• Ее применяют и при заболеваниях кишечника, благодаря ветрогонному и обезболивающему свойству.
• Душица усиливает работу пищеварительных желез. Будет незаменима при стрессе, атонии кишечника, для регулирования работы потовых желез.
• Прием душицы помогает при болях в кишечнике и желудке, остром бронхите.
• С помощью душицы лечатся гинекологические заболевания.
• Она поможет при болях в животе, судорогах, золотухе и рахите у детей.
• Наружно в народной медицине душица используется для лечения нарывов, фурункулов, экзем, промывания ран.

Применение душицы в народной медицине

Отвар и настой душицы может использоваться в виде примочек и компрессов, помогая в лечение мелких ран, воспалений от укусов и порезов.

Чтобы приготовить настой из душицы , возьмите 4 ст. л. душицы, измельчите ее и насыпьте в термос. Налейте в термос кипятка, и оставьте его на 2 часа. Затем процедив, отожмите. Настой нужно принимать по 0,5 ст. до еды за полчаса 4 раза.

Для приготовления отвара из душицы , вам понадобятся 4 ст. л. сухой предварительно измельченной душицы, 0,5 л кипятка. Насыпьте траву в кастрюлю и залейте ее кипятком. Затем поставьте на 25 мин на водяную баню. Отвар процедите, и долейте в него воду. Его принимайте в день 4 р. по 0,5 ст.

Из душицы также можно сделать целебный чай . Для этого можете приобрести в аптеке специальные фильтр-пакеты или сухую траву. В стакане заварите 1 пакет или 2 ч. л. сухой душицы, пейте такой чай с сахаром или медом. Если пить его целый год, вы сможете забыть о ларингите, бессоннице, нервном напряжении и хроническом бронхите.

Ванна с душицей делается в пропорции 100 г травы на 1,5 л воды. Душицу необходимо залить кипятком и оставить на 2 часа. После этого вылить ее в теплую воду и добавить в ванну. Время приема ванны должно быть 20 мин.

Для лечения головной боли после приема такой ванны обвяжите голову платком.

С помощью душицы вы можете сделать лосьон для укрепления волос. Вам понадобится 3 ст. л. сухой душицы, 20 г корня лопуха, 0,5 л этилового спирта или водки. Промойте корень лопуха под проточной водой и измельчите. После чего смешайте с душицей и залейте водкой. Поместите получившуюся настойку в посуду из темного стекла и плотно закройте крышкой. Уберите настойку в холодное место на 10 дней. Перед тем как мыть голову, за 1 час разведите настойку кипяченой водой 1 к 1 и вотрите в корни волос. После этого завяжите голову косынкой. Повторяйте эту процедуру раз в 10 дней.

Душица в борьбе с никотином

Душица может помочь быстрее очистить легкие от смол и никотина, когда вы начнете бросать курить. Ее можно пить в качестве настоя, чая или сделать травяной сбор. Для травяного сбора возьмите в одинаковых пропорциях корень солодки, душицу, алтей лекарственный, плоды аниса, тимьяна, мать-и-мачехи, цветков черной бузины. Также очистить легкие вам поможет настой 10 г душицы на стакан кипятка. Залейте траву кипятком и через 30 мин процедите. Принимайте его 5 раз в день по 2 ст. л.

Трава душица: противопоказания

Душицу не следует принимать во время беременности из-за ее способности вызвать сокращение матки. У людей, которые имеют склонность к аллергии, душица может спровоцировать ее возникновение. Каких-то других противопоказаний к приему душицы не обнаружено.

Душица — одна из трав, которая признана и народной, и официальной медициной. Она помогает в лечении самых разных заболеваний. Из нее делаются отвары, настои, целебный чай, которые помогают при удушье, бронхитах, воспалительных заболеваниях ротовой полости. Ванна с душицей поможет справиться с раздражительностью и неврозом. Многими замечательными свойствами обладает душица, только следует помнить, что целебный эффект достигается при соблюдении правил по завариванию и употреблению душицы.

А о том, как использовать душицу на кухне, читайте в статье Душица в кулинарии.

Специально для Lucky-Girl . ru — Юлия

Трава душица используется в медицине, косметологии и кулинарии благодаря ее специфическому составу, широкому спектру лечебных и полезных свойств. На основе этого природного антибиотика и антиоксиданта готовят отвары, настои или чаи, которые помогают при лечении простудных заболеваний, болезней пищеварительной системы, нервных, сосудистых расстройств. Перед применением средства важно удостовериться в отсутствии противопоказаний, чтобы не навредить здоровью.

Описание растения

Душица – это вид травянистого многолетнего растения из семейства яснотковых (Lamiaceae). Как пряность она известна под своим вторым названием – орегано. Растение имеет четырехгранный прямостоячий стебель, ветвистое ползущее корневище, продолговатые листья яйцевидной формы. Ареал произрастания травы – Европа и Средиземноморье, в России она встречается повсеместно (исключая районы за полярным кругом), на открытых пространствах (полянах, лугах), склонах холмах, опушках леса.

Из-за множества полезных свойств и широкого применения в кулинарии, косметологии и медицине, в ряде стран (Франция, США) это растение культивируют , то есть выращивают искусственно. Трава неприхотлива, но плохо развивается на глинистых, кислых почвах, затемненных участках. На территории РФ растение цветет на протяжении месяца, начиная со второй половины июня (после достижения двухлетнего возраста), семена вызревают к концу лета. Июль, август являются временем заготовления растительного сырья.

Химический состав и энергетическая ценность

Основным ценным компонентом состава душицы является витамин C, его содержание в листьях (565 мг/100 г), цветах (166 мг/100 г) и стеблях (60 мг/100 г) выше, чем в цитрусовых (60 мг/100 г). Растительное сырье содержит от 0,5 до 1,5% эфирного масла с острым вкусом, содержащего тимол, геранилацетат, карвакрол и другие химические соединения. Энергетическая ценность (калорийность) 100 г свежей душицы около 265 ккал, процентное соотношение пищевых органических веществ:

• углеводы – 84%;
• белки – 11%;
• жиры – 5,2%.

Полезные свойства душицы

Острый горьковатый вкус и сильный оригинальный запах орегано сделал эту пряность популярной среди кулинаров разных народов мира. Бактерицидные и антигистаминные свойства состава душицы (карвакрола, витамина C) обуславливают ее широкое применение в народной и традиционной медицине. Например, экстракт растения является одним из основных компонентов мочегонного препарата растительного происхождения Уролесан. Душица обладает следующими лечебными свойствами:

• противовоспалительным;
• обезболивающим;
• успокаивающим;
• кровоостанавливающим;
• потогонным;
• мочегонным;
• желчегонным;
• антибактериальным;
• тонизирующим;
• антигистаминным;
• отхаркивающим.

Побочные эффекты и противопоказания

Настои, чаи с орегано не следует употреблять при беременности . Одним из противопоказаний является регулярное применение их мужчинами, т.к. экстракт этой травы может вызывать снижение потенции. С осторожностью использовать растение необходимо при таких состояниях:

• патологии сердца, сосудов;
• гипертония (повышенное артериальное давление);
• язвенная болезнь желудка;
• обострение гастрита;
• повышенная кислотность желудка.

Применение душицы

При использовании этого растения в медицинских целях должны учитываться лечебные свойства и противопоказания душицы. Целебные настои и отвары на основе засушенного растительного сырья или экстракта орегано применяются для лечения таких расстройств и патологий, как:

• простуда, сопровождающаяся кашлем, насморком;
• патологии дыхательных путей (астма, тонзиллит, коклюш, фарингит, ангина, бронхит);
• расстройства нервной системы (депрессии, неврозы, бессонница);
• нарушения работы системы пищеварения;
• болезни желудка, кишечника;
• икота;
• астенический синдром (в качестве общеукрепляющего, стимулирующего средства);
• атония кишечника (как естественный стимулятор перистальтики);
• запоры, метеоризм;
• зубная боль, стоматит (местно);
• воспалительные заболевания печени;
• желтуха;
• холецистит;
• кожная сыпь, золотуха (местно);
• ревматизм;
• атеросклероз;
• аменорея;
• эпилепсия;
• спазмы и судороги;
• паралич.

Отдельной сферой применения орегано является кулинария. Эту траву в качестве приправы добавляют в мясные блюда, соусы, маринады, при приготовлении солений . Эфирные масла растения используют при изготовлении ликеров, настоек, производстве пива. В русской кухне с древних времен имеются рецепты приготовления необычного кваса и чая с орегано.

Антисептические свойства растения позволяют использовать его при обработке больничных помещений в целях профилактики появления золотистого стафилококка, других бактериальных инфекций. Сухое растительное сырье используется как средство борьбы с вредителями (молью, муравьями). Эфирное масло орегано добавляют в ароматическую составляющую косметической и парфюмерной продукции.

Душица в гинекологии

Не случайно в народе это растение называют «трава материнка». Душица применяется при болезненных менструациях, климаксе и других расстройствах женской половой системы . Материнка трава в гинекологии рекомендуется как народное лечебное средство при кольпитах, цервицитах, других специфических заболеваниях (настои используются для спринцевания). При приеме внутрь отвары из душицы нормализуют гормональный фон, успокаивают нервы при перестройках женского организма (менопауза, послеродовой период, период полового созревания).

Душица при простуде

Растение используется при лечении простуд. Душица от кашля, при коклюше или астме помогает облегчить процесс отделения мокроты (благодаря отхаркивающим свойствам). Если нет противопоказаний, при сильном сухом или влажном кашле рекомендуется делать ингаляции с эфирным маслом растения . Благодаря высокому содержанию в нем витамина C, активизируются естественные защитные силы организма. Употребление чая на основе этой травы при простуде помогает снизить температуру за счет потогонных свойств растения.

При заболеваниях желудка

С учетом противопоказаний (язва, гастриты, повышенная кислотность желудка), настой из душицы может использоваться для нормализации процессов пищеварения, улучшения функций кишечника и печени. При желудочных расстройствах народные целители рекомендуют умеренное употребление спиртовой настойки орегано – по половине чайной ложки перед каждым приемом пищи.

Для сердечно-сосудистой системы

Целебные свойства душицы применяются при лечении болезней сердечно-сосудистой системы. Учитывая противопоказания, при высоком давлении и хронических болезнях сердца отвары из растения следует принимать с осторожностью, с разрешения лечащего врача. Прием ореганового чая способствует улучшению сосудистого тонуса, повышению давления при гипотонии, профилактике атеросклероза.

Для суставов

Душица лекарственная применяется при лечении болезней суставов (ревматизме, артрите и других) и как средство их профилактики. При отсутствии противопоказаний, в период цветения травы (июнь-июль) рекомендуется принимать свежий сок орегано, смешанный с медом в пропорции 3:1, по 1 чайной ложке, трижды в день. Через каждые две недели приема требуется недельный перерыв.

В косметологии

Применение душицы в косметологии связано с антиоксидантными свойствами растения. Отвары из растения способствуют омоложению кожи лица, рук и тела, применяются местно и внутрь. Кожный покров очищается, освобождается от омертвевших клеток, омолаживается. Использование травы эффективно при лечении фурункулеза, угревой сыпи. Настои из орегано применяются для ухода за волосами, улучшают их внешний вид и рост, помогают справиться с патологиями кожи головы (себореей, грибком).

Душица в кулинарии

Трава орегано используется как приправа к мясу, добавляется в соусы, заправки, подливки. Итальянцы считают эту специю важной составляющей идеальной пиццы. В России и на Кавказе душицу добавляют в маринады для грибных и овощных солений. Эта трава продлевает срок хранения готовых блюд или напитков, отлично сочетается с майораном, розмарином, базиликом, перцами.

Народные рецепты с применением душицы

Для приготовления лечебных настоев, отваров и других снадобий гомеопаты рекомендуют использовать натуральное сырье, собранное в экологически чистых районах в период цветения растения. Достойной альтернативой являются сухие растительные сборы, заготовленные заранее или приобретенные в специализированной аптеке. Для сохранения целебных свойств приготовленных средств требуется соблюдать условия их хранения.

Настой

Душица, настоянная с другими лекарственными травами (зверобоем, мелиссой ) или отдельно от них, применяется для лечения и профилактики болезней ЖКТ (желудочно-кишечного тракта), нервных расстройств, климактерического синдрома. Принимают лечебный настой по одной чайной ложке перед едой, не более двух недель. Продолжить курс можно лишь после семидневного перерыва.

Ингредиенты

• душица свежая – 50 г;
• мед – 150 г;
• вода питьевая – 2,5 л.

Способ приготовления

1. В кипящую воду добавьте траву, снимите с огня. Настаивайте напиток 2-3 часа.
2. Процедите жидкость, добавьте мед, тщательно размешайте.
3. Разлейте напиток по бутылкам из темного стекла, храните в прохладном месте.

Отвар

Приготовление отваров из душицы осуществляют на медленном огне или водяной бане. Средство применяется для лечения простудных заболеваний и инфекций верхних дыхательных путей (коклюша, ангины). Отвар из травы орегано благотворно действует при астме, расстройствах сна, сосудистых заболеваниях и болезнях печени . Используют его и в качестве мочегонного средства. В зависимости от диагноза отвар пьют по 1-3 столовых ложки в сутки на протяжении 2-3 недель.

Ингредиенты

• душица свежая (цветы и листья) – 200 г;
• вода питьевая – 1 л.

Способ приготовления

1. Вскипятите воду.
2. Добавьте траву, выдержите на малом огне 5-7 минут.
3. Снимите с плиты, настаивайте на протяжении 2-3 часов.
4. Процедите отвар.

Чай с орегано

Если нет противопоказаний, напиток из душицы можно принимать два раза в сутки вместо чая или кофе во время простудных, воспалительных заболеваний, как тонизирующее средство при синдроме хронической усталости или астеническом расстройстве. Напиток с орегано обладает сильным стимулирующим действием, поэтому его не рекомендуется употреблять после шести часов вечера .

Ингредиенты

• душица свежая или засушенная – 2 ч. л;
• кипяток – 250 мл.

Способ приготовления

1. Вскипятите воду.
2. Насыпьте траву в заварочный чайник или термос, залейте кипятком.
3. Через 3-5 минут напиток будет готов к употреблению.

В середине лета на наших просторах зацветают пышные нежно-фиолетовые ковры душицы. Это неприхотливое ароматное растение издавна славится своими полезными качествами. Лечебные свойства душицы и противопоказания к её применению хорошо известны приверженцам народной медицины. Узнаем о них поподробнее. Эта медоносная пряная трава- душица — не только придаёт характерный пикантный вкус блюдам, напиткам, но успешно применяется для лечения многих недугов, а также в косметологии.

Душица (лат. Oríganum vulgáre) также имеет другое название – материнка, а кулинарам разных стран она известна под видом специи орегано.

Фото душицы:

Популярность этого растения не ограничивается рамками народной медицины. Благодаря своим антибактериальным, противовоспалительным, другим целебным свойствам данная лечебная трава используется фармакологией. На её основе изготавливают различные настойки, экстракты, широко применение отвара, чая из душицы, который не только полезен, но также вкусен.

Душица и чабрец это одно и то же?

Частый вопрос. Стоит сразу оговориться о бытующем заблуждении, относительно идентификации данного растения. Некоторые люди считают, что душица и чабрец это одно и то же. Это далеко не так, несмотря на то, что обе травы обладают широким спектром лечебных свойств, а также используются в кулинарии, они абсолютно разные. Отличия есть также во внешнем виде: орегано (душица) – растение высокорастущее, а чабрец представляет собой стелющийся полукустарник. Соцветия обеих трав также разнятся внешне, хотя их аромат, стоит признать, чем-то схож.

Трава душицы — польза для здоровья

Полезные свойства душицы могут сохраняться очень долго (до трёх лет), если её правильно заготовить. Собирают траву летом, когда она находится на самом пике своего цветения. Сушить сырьё следует в затенённом месте, обдуваемом свежим воздухом.

Орегано, фото:

Трава орегано с соцветиями, фото:

Химический состав материнки впечатляет: масляный компонент кваркарол, витамины, растительные гормоны, тимол, эфирное масло воздействуют на организм человека подобно антибиотикам 1-го поколения. Благодаря действию этих компонентов растение оказывает противовоспалительное, антиглистное, противогрибковое, мочегонное, антибактериальное, желчегонное, спазмолитическое действие.

Рассмотрим подробнее душицы лечебные свойства:

1. Эфирное масло душицы обладает успокаивающим действием, отвар хорошо помогает при бессоннице, стрессовой ситуации, нервной раздражимости, неврозах, истерии.
2. Она успешно применяется при лечении нарушений ЖКТ, убирает проявления метеоризма, облегчает боль, улучшает перистальтику кишечника.
3. Обладает противоспазматическим эффектом — при головной боли, мигрени очень хорошо употреблять чай из душицы.
4. Облегчает состояние при заболеваниях дыхательных путей, способствует отхождению мокроты, помогает при бронхите, пневмонии.
5. Душица обыкновенная губительна для большинства видов глистов, успешно применяется для лечения взрослых, детей.
6. Имеет желчегонный, мочегонный эффект, рекомендуется при заболеваниях печени, мочеполовой системы.
7. Помогает при кожных раздражениях, проявлениях псориаза, при различных дерматологических недугах, аллергиях. Отвары, компрессы убирают сыпь, прыщи, угри, фурункулы.
8. Регулярное употребление чая рекомендуется для профилактики онкологических заболеваний, так как орегано является своеобразным «щитом» для развития раковых клеток.
9. Трава душицы активно используется косметологией, улучшает внешний вид кожи, борется с целлюлитом благодаря способности восстанавливать состояние подкожно-жирового слоя.
10. Восстанавливает менструальный цикл, успешно справляется с проявлениями ПМС, однако такое лечение следует производить под строгим наблюдением лечащего врача. Если грамотно принимать препараты с душицей во время кормления грудью, молоко будет вырабатываться активнее.
11. Отличный природный антисептик.
12. При простудах, кашле, для облегчения дыхания очень полезно проводить ингаляции с крутым отваром душицы (или можно использовать эфирное масло растения).
13. Эфирное масло (несколько капель) можно добавлять к растительному подсолнечному или оливковому, а потом этим составом растирать, массировать больные суставы, врачевать различные ревматические проявления.

Помимо всего вышеперечисленного, чаи, отвары, настойки с орегано помогают справиться с зубной болью, нормализовать высокое давление, повысить аппетит.

Чай с орегано, фото:

Душица – противопоказания:

1. Если человек страдает язвенной болезнью желудка или двенадцатиперстной кишки, то употреблять чаи, препараты с душицей не рекомендуется.
2. При повышенной кислотности желудка лучше ограничить употребление чаёв, настоек, отваров с этой травой.
3. Любое лечение следует начинать постепенно, с небольших доз, чтобы не спровоцировать аллергическую реакцию на растение.
4. При заболеваниях сердечно-сосудистой системы следует проконсультироваться с врачом, так как иногда материнка вполне может навредить.
5. Душица при беременности запрещена (на любом сроке)! Будущим мамам нельзя употреблять любые продукты с этой травой. От приёма душицы начинается активное сокращение мускулатуры матки, что может привести к выкидышу.
6. Мужчины должны крайне осторожно употреблять чай, а также препараты на основе орегано – частое употребление данных продуктов может привести к проблемам с потенцией.

При гипертонии не стоит употреблять препараты с содержанием данного растения, а также чаи, дабы не спровоцировать гипертонический криз.

Полезные свойства душицы для женщины

Материнка недаром считается женским растением, так как она помогает при лечении многих гинекологических болезней. Спринцевания отваром травы излечивает эрозию шейки матки, купирует внутриматочные кровотечения, способствует более быстрому восстановлению после рождения ребёнка, повышает лактацию.

Употребление чая, настоев на основе орегано применяется для облегчения состояния женского организма во время климакса, а также нормализации гормонального фона. Душица является основным растением во многих гинекологических сборах для лечения женской половой сферы. При задержке менструации, болезненных критических днях материнка даёт стойкий положительный эффект.

Помимо этого отвар данной травы издавна используется представительницами прекрасного пола для улучшения состояния волос, усиления их роста, препятствия выпадению. Для похудения также рекомендован чай с душицей, который способствует выведению шлаков из организма, улучшает работу ЖКТ, способствует активному очищению кишечника.

Материнка (душица) измельчённая, фото:

Можно употреблять «чистый» чай из орегано (1 ч. ложка на стакан кипятка), можно совмещать его с другими полезными лекарственными травами, от этого их положительное действие только усилится. Например, чтобы приготовить «Монастырский чай», вам понадобится измельчённый корень девясила, зверобой, душица (всех составляющих взять по 1 столовой ложке), 100 г ягод шиповника. Все ингредиенты нужно смешать, залить 3-мя литрами воды, довести до кипения, после чего настаивать 1 час. Такой напиток можно хранить прохладным, пить сколько душе угодно, не забывая о противопоказаниях.

Перед тем как заваривать душицу, её можно смешать в равных долях с чёрным или зелёным чаем – целебный, бодрящий эффект вам будет обеспечен. Также можно существенно улучшить состояние нервной системы, для этого даже не придётся употреблять отвар растения внутрь. Возьмите термос, 50 г сушёных листьев с соцветиями душицы залейте двумя литрами крутого кипятка, плотно закройте крышку, настаивайте «зелье» примерно 3 часа. По истечению этого времени процедите настой, вылейте в ванну с тёплой водой. Если принимать такие ванны хотя бы по 20 минут в течение 3-х недель (1 раз/2-е суток), то вы быстро повысите свой эмоциональный фон.

Если вы ещё незнакомы с этим растением, обязательно исправьте ситуацию, откройте для себя ещё один кладезь полезных рецептов природы. Практически все лечебные свойства душицы и противопоказания упомянуты нами. Пейте целебный чай, принимайте успокаивающие ванны, добавляйте эту вкусную пряность к блюдам. Будьте здоровы!