Como colocar um recém-nascido para dormir se ele mostra com toda a sua aparência que não quer descansar? Ou ele fica acordado à noite e cochila durante o dia, o que fazer neste caso? Como colocar seu bebê para dormir sem problemas? Leia as respostas para todas essas perguntas abaixo.

Sono diurno do bebê: regras

Para que seu bebê cresça como uma criança saudável e não caprichosa, é importante organizar um descanso para ele durante o dia. Como colocar um recém-nascido para dormir durante o dia se ele categoricamente não quer? Mamãe só precisa seguir estas regras simples:

1. Ela deve garantir que seu bebê cochile certo tempo diário. Assim a criança desenvolverá uma rotina e logo irá para a cama sem problemas. As mães devem saber que até os 6 meses o bebê deve tirar uma soneca 2 a 3 vezes ao dia, e depois dos seis meses - 2 vezes ao dia.
2. Os pais devem proporcionar um ambiente calmo para a criança. Qualquer duro ou sons altos inaceitável. Mesmo assistir TV durante o dia pode perturbar o bebê.
3. A mãe deve monitorar a temperatura e a umidade do quarto das crianças. Se o quarto estiver muito quente e abafado, será difícil colocar o bebê para dormir durante o dia. A temperatura ideal para um bebê é considerada 23 graus, umidade - entre 50-70 graus. É nessas circunstâncias que seu bebê adormece rapidamente.
4. Além disso, os pais devem fornecer ar fresco, para isso é importante ventilar o ambiente onde o bebê vai dormir por pelo menos meia hora.

Noite de sono do bebê: regras

Para que seu bebê durma bem à noite, você precisa seguir algumas regras simples.

Como colocar um recém-nascido para dormir à noite para que a mãe não desperdice energia embalando-o para dormir e o bebê adormeça rapidamente? Para fazer isso, você precisa seguir regras básicas:

1. Deve haver uma atmosfera calma na casa.
2. Certifique-se de ventilar o quarto onde o bebê dorme.
3. É necessário dar banho na criança.
4. Você deve fazer uma massagem relaxante no bebê.
5. Troque a fralda antes do bebê comer. Aí a mãe colocará o filho na cama sem problemas e não haverá necessidade de incomodar o bebê.
6. Alimentar.

Se os pais cumprirem todas as condições acima, então a pergunta é: “Como colocar um recém-nascido para dormir?” desaparecerá por si só. Os bebês geralmente adormecem perto do seio da mãe. Mas se mesmo depois disso o bebê se recusar a descansar, você pode embalá-lo um pouco nos braços e cantar uma canção de ninar.

O regime está acima de tudo

Como colocar um bebê recém-nascido para dormir se ele cochila em horários alternados do dia? Os pais devem compreender e aderir a uma coisa alguns conselhos simples- você precisa seguir rigorosamente o regime. Desde os primeiros dias, o bebê lembra rapidamente quando deve tomar banho, que depois vem a alimentação, e então a mãe canta uma música. Após esses procedimentos ele adormece. Portanto, a tarefa dos pais é aderir ao regime. Afinal, se houver falhas, a criança reagirá primeiro a isso. E ele responderá aos pais sem vontade de cochilar.

Como colocar rapidamente um bebê recém-nascido para dormir?

Certamente mães experientes já sabem a resposta para esta pergunta. Claro, você precisa pegar o bebê nos braços e embalá-lo para dormir. Nesse caso, o recém-nascido pode ser enrolado para que seus braços e pernas não se movam, pois isso pode atrapalhar adormecer rapidamente. Além disso, os bebês recém-nascidos tiram uma soneca no carrinho se a mãe o embalar ao mesmo tempo. E se você também sair para tomar ar fresco e enrolar seu bebê no carrinho, ele adormecerá em questão de segundos. Para facilitar o processo de colocar os bebês para dormir, os fabricantes modernos de diversos produtos infantis criaram um dispositivo “salvador” para as mães - uma fitball. Agora, pegando o bebê nos braços e sentando-se nesta bola de ginástica, a mãe pode facilmente embalar seu filho ou filha recém-nascido.

O que fazer se seu bebê acordar à noite e não quiser voltar a dormir?

Como colocar um recém-nascido para dormir se ele se recusa a ir para a cama e chora? Primeiro, a mãe deve descobrir por que seu bebê começou a chorar repentinamente à noite. Talvez o choro do bebê esteja associado a cólicas na barriga, febre alta ou nariz entupido? Ou talvez o bebê esteja com fome e queira o leite materno? Todas as teorias precisam ser testadas. Se ele estiver com cólica, coloque o bebê no trocador e levante as pernas para liberar o gás. Você também pode administrar um medicamento anticólica, por exemplo, Espumisan, ao mesmo tempo. Se o bebê aquecer, então precisa ser derrubado com medicamentos como Ibuprofeno ou Paracetamol. Se a criança estiver com o nariz entupido, é necessário desobstruir as fossas nasais e depois aplicar colírio vasoconstritor. Se tudo estiver bem com o bebê, basta acalmá-lo. Para fazer isso, você pode passar a fralda e colocá-la entre ele e a mãe. O efeito desse calor alivia cólicas na barriga e também dá uma sensação de segurança e paz. Aí você deve dar ao recém-nascido seio ou fórmula para bebê (quem costuma alimentar o quê). Se a criança não quiser comer, você pode dar-lhe chupeta. Com ela reflexo de sucção as migalhas ficarão satisfeitas e ele se acalmará. Depois é só pegar o bebê nos braços, embalá-lo, cantarolando uma canção de ninar. É assim que você pode garantir que seu bebê adormeça instantaneamente.

E se o seu bebê confundir o dia com a noite?

Como colocar um recém-nascido na cama se ele quer passear à noite e dormir o dia todo? Lidar com esta situação é simples. Porém, a mãe deve entender que é culpa dela que seu filho tenha confundido o dia com a noite. Para devolvê-lo ao biorritmo correto, você precisa fazer o seguinte: tente não deixar seu bebê dormir 3 horas antes de dormir. Nesse momento, você pode ocupá-lo com brincadeiras, por exemplo, ligar engraçados bonecos de corda, carros, etc., e chocalhos. Mamãe também pode ler contos de fadas para ele quando a luz está acesa. É importante que sua entonação não seja monótona, a mulher deve ler com entusiasmo, depois levantar e depois abaixar a voz. Então o bebê não adormecerá, mas ouvirá a mãe. Você também pode ouvir músicas infantis cativantes com seus filhos. No início, o bebê ainda adormecerá mais cedo do que o esperado e acordará a mãe no meio da noite. Mas então o cansaço vencerá e o bebê voltará ao normal.

Preparando-se para dormir depois que o bebê estiver cheio

Como colocar um recém-nascido para dormir após a alimentação corretamente, para que o bebê não comece a cuspir durante a soneca? Afinal, isso é muito perigoso, já que os bebês podem simplesmente engasgar com o próprio vômito? O que importa aqui é como a mãe alimenta o bebê. Quando um recém-nascido come, sua cabeça deve estar mais alta que o corpo. Isso é necessário para que ele não engula muito ar. Afinal, se ele sugar o seio incorretamente ou beber leite na mamadeira, será difícil para a mãe colocá-lo para dormir, pois o bebê simplesmente começará a sentir cólicas e regurgitações. Só há um conselho para a mulher: após a alimentação adequada, é preciso segurar o bebê por pelo menos 3 minutos. posição vertical. Isso ajudará no escape do excesso de ar, e depois disso o bebê dormirá tranquilo e a mãe não terá que colocar o filho ou filha na cama por muito tempo. Aliás, o bebê deve dormir de lado, com uma almofada ou travesseiro macio colocado sob o encosto. Essa posição é a mais segura, principalmente para aqueles bebês que conseguem arrotar durante o sono.

1. Como colocar um recém-nascido para dormir se ele está superexcitado? Se você notar que seu bebê dorme inquieto, muitas vezes acorda e não consegue se deitar novamente, coloque algumas gotas de lavanda ou valeriana na ponta do travesseiro.
2. Enquanto estiver deitado, acaricie as costas, a cabeça e a barriga do bebê. O bebê adormecerá mais rápido dessa forma.
3. Durante a alimentação noturna, a mãe também deve se preocupar com sua condição. Supérfluo tensão nervosa, superexcitação - tudo isso será transferido para o bebê, porque os hormônios do estresse migrarão através do leite materno. Portanto, em qualquer caso, você deve manter a calma e pensar apenas no bebê neste momento.
4. Durante uma noite de sono, vire seu filho ou filha para o outro lado. Afinal, um bebê não consegue fazer isso sozinho, e dormir muito tempo de lado é até prejudicial.

Agora você já sabe como colocar um recém-nascido para dormir de forma rápida e sem problemas. O principal é que seu bebê esteja saudável e nada o incomode. Afinal, se o bebê está doente com alguma coisa, então de que tipo de sonho podemos falar? Portanto, a mãe deve monitorar sua saúde, aderir ao sono e à vigília, alimentá-lo na hora certa, dar banho e passear com o filho. E, claro, você precisa segurar o recém-nascido nos braços com mais frequência, acariciá-lo e cantar canções de ninar. Assim o bebê não terá problemas para adormecer.

Os bebês dormem a maior parte do dia, acordando apenas quando sentem desconforto por causa da fome ou com a fralda cheia. É verdade que, ao acordar, nem todos conseguem adormecer rapidamente, o que levanta a questão dos pais sobre como colocar o bebê para dormir.

A partir do segundo mês de vida, a duração do sono do bebê é significativamente reduzida, ele próprio se torna mais ativo, curioso e aprende com interesse. o mundo. Nesse período, colocar a criança na cama torna-se ainda mais problemático. Mães experientes sabem fazer isso e compartilham seus segredos.

Por que o bebê se recusa a dormir?

Normal, feriado saudável- um sinal e garantia de que seu filho está se desenvolvendo bem e que sua saúde está em ordem.

Para saber se uma criança está descansando totalmente, primeiro você deve se familiarizar com quanto tempo por dia ela deve fazer isso.

• Até 3 meses de vida de um bebê – cerca de 17 horas;
• Dos 3 aos 6 meses, o bebê precisa de cerca de 15 horas para isso;
• De seis meses a um ano – cerca de 14 horas;
• A partir de um ano – aproximadamente 13 horas.

Via de regra, o sono de um bebê recém-nascido é perturbado por desconforto físico.

Este último pode ser chamado:

• Cólica, gases;
• Dor de cabeça;
• Pressão alta;
• Temperatura corporal elevada.

Um bebê pode se recusar a descansar mesmo que esteja com fome, com a fralda cheia ou sinta desconforto por causa do frio ou, inversamente, do entupimento.

Uma criança pode se sentir desconfortável em uma sala grande ou com ar seco.

Muitas mães estão acostumadas a colocar seus bebês na cama, amamentá-los, embalá-los para dormir, mas com o tempo o bebê precisa ser desmamado, o que pode ser difícil.

Cochilo diurno

É necessário que a criança seja saudável e se desenvolva normalmente. No entanto, o bebê pode recusar-se terminantemente a descansar e ser caprichoso.

Para que o bebê adormeça rapidamente durante o dia e seu descanso seja calmo e sereno, a mãe só precisa seguir algumas regras:

• Em primeiro lugar, você deve saber que bebês de até seis meses precisam descansar duas ou até três vezes durante o dia. Quando o bebê completar seis meses, você pode reduzir essa quantidade para 1 a 2 vezes. Ao mesmo tempo, a criança deve ser ensinada a fazer isso ao mesmo tempo, com os mesmos intervalos. Com o tempo, será cada vez mais fácil colocar o bebê para dormir durante o dia, pois ele se acostumará com um determinado regime;
• Uma criança precisa de um ambiente calmo e tranquilo para relaxar. Mesmo os sons baixos, o barulho da TV ou as conversas das pessoas presentes na casa podem atrapalhar o descanso do seu filho. Todos esses sons não devem chegar ao bebê;
• Antes de colocar o bebê para dormir, é necessário organizar adequadamente as condições do quarto. Em primeiro lugar, é preciso levar em consideração indicadores como temperatura e umidade do local onde o bebê dorme. A temperatura deve ser de cerca de 23 graus e a umidade deve ser de cerca de 50% a 70%;
• Não menos importante para bom descanso Ar fresco. Isto pode ser conseguido ventilando o ambiente por cerca de meia hora.

Noite de sono

Algumas crianças também podem recusar; seu descanso neste momento pode ser inquieto e ansioso.

Para colocar o bebê para dormir à noite, você também deve seguir algumas recomendações que irão acalmar o pequeno e proporcionar-lhe um sono reparador.

• O bebê precisa de um ambiente calmo. Isso não é menos importante do que ao organizar sesta criança;
• Não se esqueça das condições confortáveis ​​para relaxar - ar fresco, umidade e temperatura ideais no ambiente;
• Para embalar seu bebê para dormir à noite, você deve dar banho nele. Noite procedimentos de água vai relaxar e acalmar o pequeno, o que permitirá que ele adormeça mais rápido;
• Antes de o pequeno ir para a cama, é preciso fazer uma massagem nele, que vai relaxar o bebê;
• O bebê não deve adormecer com fome, por isso precisa ser alimentado antes de dormir, mas primeiro é preciso trocar as fraldas.

Todas essas regras simples ajudarão seu filho a dormir tranquilamente à noite.

Desmamar o bebê do peito

Mais cedo ou mais tarde chegará o momento em que isso precisará ser feito. Muitas mães jovens fazem exatamente a coisa certa quando começam a ensinar seu filho a adormecer sem amamentar, exceto, é claro, nos momentos em que o bebê precisa ser alimentado com leite materno.

Quase todos os bebês se recusam a adormecer sem ele. O que não surpreende, pois o pequeno está acostumado a sentir o calor e a proteção da mãe, e o bebê associa os seios a essas sensações.

Se você ainda não consegue fazer seu bebê dormir sem amamentar, aqui está o que eles aconselham você a fazer mães experientes.

• Preste atenção ao seu condição emocional, relações familiares. A criança percebe o humor da mãe, a situação da família e reage à negatividade com ansiedade. O seio da mãe é uma das formas de acalmar o bebê, portanto em caso de condições desfavoráveis ​​e Mau humor O filho da mamãe vai pedir o seio com ainda mais frequência. Tente fazer com que a criança sinta apenas emoções positivas;
• Se o bebê não consegue dormir, muitos pais preferem fazer o que o bebê exige, desde que ele faça. Você não deve fazer isso se pretende ensinar seu filho a adormecer sem seio. Coloque o bebê no berço, fique por perto e se o pequeno começar a chorar não há necessidade de reagir ao choro, dar o peito ou pegá-lo no colo. Após cerca de uma semana, o bebê começará a se acostumar a adormecer sem o seio;
• Você pode dar ao seu bebê uma mamadeira ou uma chupeta.

Desmame do enjôo

Você pode passar sem ele se seguir as recomendações a seguir.

• É necessário que o bebê seja colocado na cama principalmente por um dos familiares;
• Durante o dia, procure não limitar as atividades do seu bebê, só não se esqueça da necessidade do descanso diurno. Tendo saciado emoções, novas impressões e movimentos, seu filho adormecerá facilmente. Seria uma boa ideia deixar seu bebê brincar um pouco sozinho antes de dormir;
• Ao falar sobre o horário em que o bebê deve ser colocado na cama, é preciso levar em consideração que é definido pelos próprios pais. Nesse quesito, é preciso partir da atividade da criança, bem como quanto tempo ela costuma dormir e a que horas está previsto que a criança e toda a família acordem. Também é necessário levar em consideração que o bebê necessita de cerca de 10 a 12 horas para um descanso adequado. É preciso estar atento não só aos horários em que o bebê vai para a cama, mas também ao fato de que é necessário colocar a criança para dormir estritamente no mesmo horário;
• Seu bebê adormecerá facilmente se você levá-lo para passear ao ar livre pouco antes de dormir;
• A criança deve ir para a cama em silêncio, tranquila e também na ausência luz brilhante. Você não pode sair do quarto onde ele está descansando, mas precisa se comportar com muita calma;
• Também é importante a posição em que você coloca seu bebê para dormir. Disso depende não só a serenidade do sono, mas também a segurança do pequeno. Recomenda-se colocar o bebê de lado. Ele pode arrotar durante o sono, portanto, não é recomendado deitar de costas. Você também não deve colocar seu bebê de bruços - isso pode causar deformação. região cervical coluna. Além disso, nesta posição, ele pode bloquear a respiração enterrando o nariz no travesseiro. Se o bebê não quiser adormecer deitado de lado, encoste as costas em alguma superfície. Isso lhe dará uma sensação de segurança e conforto.

O toque da mãe pode substituir o enjôo. Enquanto seu filho adormece, você pode ficar por perto, segurar o pequenino pela mão, abraçar, acariciar. Sentindo o meu calor Amado, o bebê adormecerá rapidamente e a criança se livrará do enjôo rapidamente.

Se você tem uma nova adição à sua família, está comemorando um acontecimento alegre, seu bebê nasceu e você se tornou uma jovem mãe, então não deve ter medo de sua inexperiência. Você aprenderá tudo e poderá fazer tudo. Se você não sabe de algo, confie no seu instinto. E vamos falar sobre como colocar bem um recém-nascido para dormir e quais regras é melhor seguir para que a criança se desenvolva corretamente desde os primeiros dias de vida. Como esse fator afeta estado geral o organismo e esqueleto em rápido crescimento do corpo da criança.

Sono saudável

O sono adequado é a chave para a saúde e Tenha um bom humor seu bebê.

• Em primeiro lugar, para que o seu bebé adormeça rapidamente, é necessário ventilar o ambiente e medir a temperatura ambiente. Não deve exceder 22 graus.
• Se você é mãe que amamenta, tente não ficar nervosa e mantenha a calma, pois a excitação e os hormônios do estresse certamente chegarão ao bebê através do leite.
• Tente não se envolver situações de conflito. As crianças são muito sensíveis. O bebê pode acordar com um sussurro irritado.
• Crie para seu filho dormir, condições ideais. Apague as luzes, arrume a roupa de cama do berço, dê banho no bebê com ervas calmantes e vista roupas limpas e quentes.

Posições de dormir

Para ter um sono profundo e ininterrupto, primeiro você precisa saber como posicionar um recém-nascido.

• Afinal, enquanto o bebê é muito pequeno, ele precisa de ajuda. Ele não sabe rolar de um lado para o outro.
• Se você colocar a criança no cano direito, depois de algum tempo vire-a para o esquerdo para que não fique velha. Mas não o acorde. Tente fazer tudo silenciosamente.
• Durante o dia, após cada mamada, você também deve mudar de posição.
• A partir dos seis meses, você pode colocar seu bebê para dormir de costas.
• Se você está embrulhando um bebê e tem medo que ele role de bruços, de bruços no colchão, coloque o bebê de lado e coloque almofadas ou uma fralda enrolada em ambos os lados.
• Muitos bebês dormem bem de bruços. Você só precisa ter certeza de que a cabeça está virada para o lado. Nesta posição, não há necessidade de se preocupar com a possibilidade de o bebê arrotar e engasgar. A posição da cabeça deve ser alterada periodicamente. As crianças que eram regularmente colocadas de bruços sofriam muito menos dores abdominais. Afinal, durante o sono, a criança se movimenta e, por assim dizer, massageia a barriga. Como resultado, os gases passam mais rapidamente.
• Para evitar o risco de asfixia durante o sono, retire o travesseiro e o colchão macio do berço.

É importante saber

• Deve-se ter em mente que bebês com menos de três meses de idade podem não conseguir se libertar se as narinas ficarem contraídas. Crostas de muco nas passagens nasais também representam o mesmo perigo. Antes de ir para a cama, inspecione o nariz e, se necessário, limpe o muco.
• Por mais aconchegante e bonito que seja o berço, o bebê dormirá melhor no carrinho, ao ar livre. Se você mora em um prédio de vários andares e seu apartamento tem varanda, então isso é perfeito. Você pode selar as fissuras, retirar tudo o que for desnecessário, lavar e colocar o carrinho ali. Dessa forma, seu bebê respirará ar fresco e você evitará a preocupação de que alguém que esteja passando possa espirrar ou tossir em seu bebê.

Agora você já sabe como posicionar seu recém-nascido. Afinal, forte, saudável e sono longo depende não só do clima do quarto das crianças, da roupa do bebé, se o silêncio é mantido, se está escuro o suficiente, mas também da posição de dormir. Em primeiro lugar, a criança deve estar confortável. Observe bem o bebê, se ele está calmo então está tudo bem, mas se ele está preocupado ou seu filho está mexendo as pernas, virando a cabeça, então algo está errado. Ou o bebê não está totalmente confortável ou algo dói. No sono ruim, a mãe pode consultar um pediatra.

Com a chegada de um novo membro na família, os pais têm a mesma dúvida: como colocar um recém-nascido para dormir? A maioria dos pais e mães acessa a Internet para obter uma resposta. Este artigo irá falar sobre a melhor maneira de colocar seu recém-nascido para dormir. Você conhecerá as características deste procedimento e conhecerá as nuances do processo. Você também pode conhecer a opinião de especialistas no assunto.

Pergunte ao seu médico sobre como colocar seu recém-nascido para dormir corretamente

Cada bebê da clínica infantil é alocado em uma área específica, que é supervisionada por um pediatra. Se você tiver alguma dúvida sobre como colocar seu recém-nascido para dormir à noite ou durante o dia, visite instituição médica e pergunte ao seu médico.

O pediatra lhe dirá detalhadamente que um bebê deve dormir sobre uma superfície dura no primeiro ano de vida. Também não há necessidade de cobrir a criança e colocar um travesseiro embaixo da cabeça. Vale dobrar a fralda várias vezes e colocá-la na cabeceira da cama. Os médicos acreditam que nessas condições a coluna do recém-nascido sofrerá posição correta. É realmente? Alguns pediatras modernos têm uma opinião completamente oposta sobre como colocar um recém-nascido para dormir. Consideremos as principais nuances e condições.

Dormir junto ou ficar em um berço?

Antes de colocar seu recém-nascido na cama, você precisa decidir qual será o local de descanso dele. As opiniões dos médicos variam muito sobre o que é melhor para o bebê. Alguns médicos acreditam que o bebê deveria ficar com a mãe por nove longos meses. Uma separação brusca pode ter um efeito negativo na condição neurológica do bebê. É por isso que os especialistas recomendam que as mães organizem dormir junto. Coloque seu recém-nascido com você. Dessa forma, você não terá que se levantar para a próxima mamada. Nos primeiros meses de vida, a criança não deve ficar separada da mãe por mais de duas horas.

Outros médicos afirmam que o local do recém-nascido deve ser determinado separadamente. A criança precisa comprar um berço ou berço confortável separado. Não há lugar para um bebê na cama da mãe. Somente o pai do bebê deveria dormir lá.

A roupa de cama certa

Como colocar um recém-nascido para dormir? Se vocês estão determinados a dormir juntos, a questão da roupa de cama geralmente não surge. O bebê dorme no lençol da mãe e fica coberto com o cobertor dela. No entanto, você ainda precisa manter a higiene pessoal. Ao dormir junto, a criança precisa preparar a própria fralda. Coloque-o diretamente na sua planilha. Compre também um pequeno cobertor para cobrir seu bebê.

Se você colocar seu filho no berço, precisará comprar um colchão e um travesseiro com cobertor. A maioria dos pediatras recomenda colchões firmes feitos de materiais naturais. Travesseiros só devem ser usados ​​sob recomendação de um médico. Muitas vezes isso dispositivos ortopédicos. Os médicos também aconselham não cobrir o bebê, mas colocá-lo em um saco de dormir.

Duro ou macio?

Como colocar corretamente um bebê recém-nascido para dormir? É realmente necessário usar apenas superfícies duras e desistir de colchões de penas, cobertores e travesseiros macios?

Hoje em dia, os pais muitas vezes enfrentam o fato de seus filhos se recusarem a dormir nos berços. Os bebês adormecem bem nos braços da mãe, mas depois de transferidos para o berço começam a chorar. Qual é o motivo desta preocupação? É tudo uma questão de condições de sono. Nos tempos antigos, os bebês eram colocados em exuberantes colchões de penas macias e um pequeno travesseiro era colocado sob a cabeça. Nessas condições, os recém-nascidos dormiam docemente e por muito tempo. Vale a pena notar que muitas gerações cresceram em berços semelhantes. Ao mesmo tempo, as pessoas não sofrem com a curvatura da coluna, da qual “resgatam” novos colchões duros e travesseiros ortopédicos.

Condições ambientais

Como você deve colocar um recém-nascido para dormir? Quais devem ser as condições que o rodeiam? Afinal, somente em um ambiente confortável o bebê dormirá tranquilo e tranquilo.

Em primeiro lugar, antes de colocar o recém-nascido para dormir, é necessário ventilar o ambiente. No entanto, certifique-se de que a temperatura ambiente não caia abaixo de 20 graus. Além disso, não aqueça o ar a mais de 25 graus. Lembre-se de que os recém-nascidos, devido à termorregulação subdesenvolvida, congelam e superaquecem rapidamente. Certifique-se de que seu bebê esteja vestido com roupas confortáveis ​​​​e respiráveis, sem botões grandes ou objetos pontiagudos.

Baixar ou não?

Como colocar um recém-nascido para dormir? Muitos novos pais recorrem ao enjôo. Considerando que avós e mães experientes dizem que isso envolve muito treinamento manual. Na verdade, se o seu bebê se acostumar a adormecer nos braços enquanto balança ritmicamente, isso causará muitos transtornos mais tarde. É certo embalar um bebê recém-nascido?

Muitos médicos, pediatras e neurologistas afirmam que no processo de balanço rítmico a criança desenvolve operação normal aparelho vestibular. Freqüentemente, recomenda-se que pacientes com comprometimento dessa função andem em um balanço. Nos primeiros meses de vida de uma criança, ela sente dores na barriga. É por isso que o bebê chora e balança as pernas. Durante o processo de balanço, a criança se distrai e se acalma. É por isso que embalar o bebê para dormir não só é possível, mas também necessário. Isso ajudará a evitar os gritos do bebê e a tensão nervosa excessiva da mãe.

Em que posição?

Como colocar um recém-nascido para dormir? O bebê deve deitar de costas ou de bruços enquanto descansa? O que você pode dizer aos novos pais sobre isso?

Na maioria das maternidades, os bebês são colocados de lado. Neste caso, uma almofada especial ou toalha enrolada é colocada sob o encosto. Esta posição ajudará a evitar que o bebê engasgue durante os arrotos. No entanto, em muitos países, os médicos praticam dormir de bruços para os recém-nascidos. Na verdade, nesta posição o bebê ficará um pouco mais confortável. Mãos e pés não assustarão o bebê e os gases poderão escapar da barriga mais rapidamente. Na Rússia, os pediatras não permitem que o bebê seja colocado de bruços até que o cordão umbilical caia. Em média esse tempo é de duas semanas. Muitos bebês gostam de dormir de costas. Contudo, você não deve praticar esta posição à noite. Muitas vezes, os bebês cuspem e podem engasgar com essas massas.

Que conclusão se pode tirar sobre a posição do bebé durante o sono? Coloque seu filho para dormir exatamente como ele se sente confortável. Porém, ao posicionar de bruços, vale retirar o travesseiro de baixo da cabeça do recém-nascido. Isto ajudará a evitar morte súbita.

Como colocar um recém-nascido para dormir: algumas maneiras

Já após o primeiro mês de vida do bebê, a mãe e o pai desenvolvem uma certa técnica com a qual acalmam o bebê para dormir. Na verdade, existem muitas maneiras de fazer um recém-nascido dormir durante o dia ou à noite. Alguns deles são apresentados à sua atenção.

Alimentar

Muitos bebês adormecem bem durante a alimentação. Não importa se seu bebê está comendo ou não leite materno ou uma mistura. Os bebês recém-nascidos têm um forte reflexo de sucção. Enquanto sugam, eles se acalmam e adormecem com segurança. Não se esqueça de segurar o bebê em “coluna” para que o ar saia do estômago.

Como colocar um recém-nascido para dormir no berço

Se você quer ensinar seu bebê a adormecer na própria cama, vale a pena dizer isso em nesta idade isso não será fácil de fazer. Chupeta, pêndulo de cama e móbile virão em seu auxílio. Coloque seu bebê na cama e balance-o levemente. Se o bebê estiver preocupado, dê-lhe uma chupeta. Este arranjo pode continuar por muito tempo. Lembre-se que a criança deve estar alimentada e com a fralda ou fralda limpa.

tapinha

Às vezes, acariciar regularmente pode ajudar o recém-nascido a dormir. Encontre um ponto na testa entre as sobrancelhas e faça movimentos circulares no sentido horário. Todo o seu toque deve ser gentil. Esse carinho acalma o recém-nascido e ele adormece rapidamente.

Finalmente

Agora você sabe como colocar um recém-nascido para dormir. Lembre-se que durante o dia deve haver ruídos monótonos ao redor da criança. À noite, desligue as luzes, o rádio e a TV. Se você tiver que alimentar ou trocar a roupa do seu bebê, use uma luz noturna e sussurre todas as conversas. Bons sonhos para o seu bebê!

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Ser mãe é uma felicidade e ao mesmo tempo uma responsabilidade enorme. E se a mãe é nova e não tem experiência de comunicação com o bebê como tal, seu nível de ansiedade às vezes atinge o limite. Não se preocupe desnecessariamente, confie nos seus sentimentos, ouça o seu voz interior– e assim você não terá dúvidas sobre como colocar seu recém-nascido para dormir. Também vale consultar avós e amigos que já têm experiência.

Quanto tempo um recém-nascido deve dormir?

Esta pergunta não pode ser respondida de forma inequívoca, porque cada bebê, assim como o seu, é único. Além disso, o caráter do bebê e a duração do sono são influenciados pelo fato de a gestante passar o tempo aguardando a reposição:

• Se a futura mãe liderasse imagem ativa vida, e seu passatempo favorito era caminhar ao ar livre, então há uma grande probabilidade de que o novo bebê demonstre atividade semelhante. Não será tão fácil abatê-lo, a mãe terá que trabalhar muito.
• Se a mãe gostava de passar os momentos de lazer deitada no sofá, provavelmente o filho ou filha também gostará de dormir. A maioria dos novos pais considerará isso um golpe de sorte para a mãe, mas alguns se preocupam com quanto tempo o bebê dorme.

Os recém-nascidos que ainda não completaram um mês dormem quase 20 a 22 horas por dia, acordando apenas em caso de desconforto causado pela fome e pela fralda suja. Colocá-los não é difícil, mas lembre-se que esse valor é aproximado e os casos variam. Se o seu bebê um bom apetite E bem-estar, mas o sono dura de 16 a 17 horas por dia - isso não é motivo para a mãe entrar em pânico.

Se a felicidade da mamãe chora sem parar e fica muito tempo sem dormir, e toda a família vai colocá-lo na cama, então seria bastante apropriado consultar um médico. O pediatra poderá diagnosticar corretamente a causa da falta de sono, mas em alguns casos é necessária a consulta de um neurologista. As causas da ansiedade podem incluir cólicas ou dores de cabeça causadas por pressão intracraniana. Não espere e pense que tudo irá embora por si só. Seria razoável obter aconselhamento de um especialista escolhido pela mãe por conselho ou por acaso.

Em que posição um recém-nascido deve dormir?

Assim como os adultos, as crianças têm suas próprias preferências na escolha da posição para dormir. Colocar um recém-nascido de uma forma que não seja confortável para ele significa que ele terá a garantia de obter noite sem dormir. Observando seu homenzinho de vez em quando (dia e noite) durante várias semanas, você pode determinar facilmente qual posição de dormir seu bebê escolheu para si:

• alguns bebês gostam de dormir de costas,
• algumas pessoas preferem descansar de lado,
• Existem algumas crianças que preferem a posição de bruços.

Em qualquer caso, não negue o conforto do seu bebé e não tente influenciar as preferências das crianças. A posição escolhida será a chave para ir para a cama rapidamente, o que significa que ajudará a colocar o recém-nascido na cama o mais rápido possível.

Então, as posições de dormir são as seguintes:

• Atrás. Uma posição absolutamente segura e confortável para o bebê e a mãe. Você pode colocar seu bebê de costas durante o dia e à noite. Muitos recém-nascidos dormem felizes nesta posição, com os braços e as pernas bem abertos.

• No lado. Coloque seu bebê de lado durante as sonecas. Para evitar que o bebê role, você pode colocar uma fralda, toalha ou cobertor bem enrolado sob a lateral do bebê. Essa posição é boa porque se o bebê cuspir após a mamada não há risco de engasgo. Lembre-se de alternar os lados em que você coloca seu bebê. Por exemplo, esta noite pode ser o lado esquerdo e amanhã pode ser o direito.

• No estômago. Essa posição de dormir ainda causa muita discussão entre pediatras e mães experientes. Alguns acreditam que não há nada de errado com o bebê dormir de bruços, enquanto outros acreditam que o risco de síndrome de morte súbita aumenta. Observou-se que as crianças que dormem de bruços sofrem menos com cólicas, pois durante o sono ocorre uma espécie de massagem na barriga, que ajuda a eliminar mais facilmente os gases do intestino.

Maneiras de posicionar bebês

Maneiras de deitar um recém-nascido na realidade Grande quantidade, mas todos eles se resumem a três pontos gerais usados ​​de tempos em tempos:

1. Enjôo.
2. Dormir junto.
3. Adormecer sozinho.

O enjôo é eficaz e Atalho coloque o bebê para dormir, mas logo você perceberá que isso não é uma opção. Muito fraco em recém-nascidos aparelho vestibular, por isso são fáceis de embalar, mas o bebê se acostumará rapidamente com esse método de ir para a cama e exigirá isso constantemente. Você terá que andar pela casa por horas com seu bebê nos braços. Como resultado, a criança ficará alegre e alegre, e a mãe corre o risco de ficar sem sono e irritada, portanto, use este método para colocar seu recém-nascido para dormir com menos frequência.

Dormir junto beneficia tanto a mãe quanto o bebê. Acredita-se que neste caso o processo de lactação da nutriz é ativado e o sono da criança torna-se mais profundo e tranquilo. O único aspecto negativo é que o pai de família acaba tendo que passar do leito conjugal para o sofá.

Adormecer de forma independente em crianças infância também ocorre. Algumas mães às vezes fazem esforços titânicos para colocar o bebê para dormir, usando tudo métodos possíveis e conselhos das avós. Portanto, quando ouvem que um bebê recém-nascido adormece sozinho, ficam até surpresos com o fato. Na verdade, é fácil desenvolver o hábito de adormecer sozinho apenas se repetir todos os dias o mesmo ritual de dormir, ou seja, seguindo uma rotina.

Com o tempo, o bebê vai entender que depois de uma caminhada noturna um banho quente e uma mamadeira de leite morno (ou seio materno) estarão esperando por ele, após o que sua mãe o colocará no berço e ele adormecerá. No início nem tudo será tão tranquilo, mas se você repetir esse ritual ao mesmo tempo, a criança vai se acostumar. Seja firme, repita suas ações com delicadeza e persistência continuamente - e então o resultado não demorará a chegar.

Como colocar seu bebê para dormir à noite sem enjôo

1. Certifique-se de que é hora de seu bebê dormir. Um sinal claro de cansaço é quando uma criança boceja, esfrega os olhos ou é caprichosa sem motivo. Nessa idade, os bebês se cansam rapidamente, então não demore - vá para a cama.
2. Prepare um banho com decocção de ervas ou use espuma de banho para bebês: disponível em farmácias grande escolha pronto misturas de ervas para dar banho em bebês. Muitas crianças adoram nadar. Você também pode comprar uma argola de banho especial para bebês que permite que seu bebê tome banho de forma independente enquanto flutua. No entanto, sob nenhuma circunstância você deve deixar seu bebê na água sem supervisão; isso pode ser fatal.
3. Antes de dormir, alimente seu bebê com leite materno ou fórmula, a sensação de fome não permitirá que o bebê durma profundamente, ele acordará periodicamente, chorando e caprichoso. Não é necessário embalar um recém-nascido se ele acordar inesperadamente à noite. Verifique a fralda dele, experimente dar-lhe um seio ou chupeta. Dê tapinhas nas costas ou na cabeça dele, pegue-o e segure-o perto de você. Fale com ele com calma e carinho, suas ações devem ser confiantes e calmas.

Ajudar seu bebê a adormecer em uma posição preferida não é problema, você só precisa encontrar a sua receita própria resseguro. As mães cantam canções de ninar, tocam músicas suaves que imitam os sons da natureza e dão-lhes água morna para beber. Cada família tem seus próprios segredos. O seu também estará na lista.

Como treinar para dormir em seu próprio berço

Na verdade, ensinar um recém-nascido a dormir no berço não é particularmente difícil para a mãe. O principal é entender que você realmente quer. Se você já praticou dormir junto, primeiro mova a cama do seu filho para a sua. Então, após a alimentação noturna, você pode mudar o bebê. Aos poucos, quando o bebê se acostumar com seu lugar, você pode afastar a cama ainda mais. EM esse assuntoÉ melhor não ter pressa, fazer tudo aos poucos e passo a passo, permitindo que a criança e a mãe se acostumem com a situação.

Como embalar um bebê rapidamente

É fácil embalar um bebê recém-nascido para dormir se a mãe, enfaixada e balançando, pega o bebê nos braços. Alguns bebês dormem muito tempo no carrinho que os pais embalam. A utilização de berço ou balanço especial para bebês também visa facilitar os esforços dos adultos para deitar. Uma alternativa moderna aos carrinhos e longas caminhadas pela sala é o uso de uma fitball. Pegando o bebê nos braços e sentando na fitball, a mãe pode facilmente embalar e depois deitar o bebê.

• Certifique-se de que a temperatura e a umidade do ambiente estejam em níveis adequados. Para um recém-nascido temperatura ideal o ar varia entre 18-22 graus. O caso com 25-27 graus não é adequado, a menos que seja raro.
• Dê banho em seu bebê antes de dormir e vista-o com roupas limpas, quentes e confortáveis.
• Certifique-se de que seu filho esteja alimentado.
• Apague as luzes do quarto, deixando apenas a luz noturna acesa, e coloque a criança na cama.
• Cante uma canção de ninar para seu bebê. A criança pode ainda não entender o significado da música, deitada em uma posição confortável, mas entenderá claramente uma coisa: a mãe dele está aqui, ela o ama.

A natureza colocou em cada mulher instinto materno, que liga instantaneamente assim que a mãe pega o recém-nascido nos braços. Lembre-se de que seu bebê realmente precisa de uma mãe calma e confiante na correção de suas ações.

Vídeo: regras de sono das crianças - Dr. Komarovsky

O sono saudável é necessário não só para as crianças, mas também para os pais. A maternidade é felicidade, não heroísmo. Para não transformar um ritual diário em uma proeza, mas para aprender dicas simples, a partir das quais não será difícil colocar um recém-nascido para dormir e seu sono será calmo e profundo, você deve assistir ao vídeo.