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O tabagismo é a causa de uma em cada três mortes por cancro. Este ano, a mortalidade por cancro do pulmão nas mulheres excedeu a mortalidade por cancro da mama.

“Parar de fumar é fácil - eu mesmo parei 100 vezes” (Mark Twain)

Fumar não é apenas um hábito, mas também forma definitiva dependência de drogas. Muito em breve fumar se tornará um hábito.

Para muitos, fumar passa a fazer parte do seu Eu e é muito difícil mudar essa percepção interna de si mesmo.

A nicotina é insidiosa porque, depois de envenenar o corpo durante muitos anos, não deixa sensação de problemas de saúde. Quem fuma há muitos anos não sente dor, é forte e cheio de vida... Por enquanto, por enquanto...

De onde veio a moda de fumar tabaco?

O tabaco começou a ser erguido no século III aC. na América Central. Os índios foram os primeiros a cultivar tabaco para fumar. Ao tabaco eram atribuídos analgésicos e propriedades curativas, e os índios também acreditavam que ao inalar a fumaça era possível comunicar-se com os deuses. Fumar tabaco era um ritual durante cerimônias religiosas e durante negociações políticas e militares.

índios América do Norte cachimbos eram usados ​​para fumar tabaco e, na América do Sul, fumavam-se charutos, feitos de folhas enroladas de tabaco.

Após a descoberta do continente por Colombo, o tabaco espalhou-se pelo mundo, primeiro foi trazido para Espanha em 1493, e depois para Portugal, Europa, e gradualmente o cultivo e o fumo do tabaco penetraram em todos os cantos do globo.

No início, fumar tabaco foi recebido com hostilidade; na Europa, os fumadores foram acusados ​​de terem ligações com o diabo; na Turquia, a pena de morte foi prevista para aqueles que fumavam e distribuíam tabaco. E na Rússia, por ordem do czar fumantes inveterados Eles foram açoitados, exilados na Sibéria e tiveram suas narinas arrancadas.

As primeiras oficinas de produção de tabaco para fumar surgiram na Rússia em 1812. Tabaco de rapé também estava em uso. Mais tarde, a produção de cigarros foi estabelecida e em 1844 na Rússia havia dezenas de produção de tabaco e muitas pequenas oficinas onde os cigarros eram feitos à mão, e em 1914 surgiu um grande monopólio do tabaco. Foi chamado de “Comércio e Exportação de São Petersburgo Sociedade por Ações"e incluiu 13 fábricas de tabaco de diferentes cidades.

Por que as pessoas fumam?

Quando perguntam a uma pessoa “por que ela fuma?” - alguns respondem que fumar lhes dá prazer e relaxamento. Para outros, ajuda a lidar com o stress, a aliviar a fadiga, a ansiedade e a tensão nervosa, reúna coragem, outros ainda se esforçam para fumar por companhia, acreditam que com a ajuda do cigarro é mais fácil se comunicar e estabelecer contato com outra pessoa, e quando você não sabe o que falar, pode simplesmente fumar . Sem cigarro é simplesmente impossível alguém se animar ou se acalmar, e se você não tomar a dose de nicotina antes de dormir, é impossível adormecer.

Mas, na realidade, um cigarro não ajuda nem a aliviar o cansaço e a tensão nervosa, nem a relaxar, ou a animar, nem a concentrar-se, porque o cigarro não tem essas qualidades.

A principal razão para fumar reside na dependência psicológica. A nicotina age como droga psicotrópica Ao fumar um cigarro, a pessoa parece estar tomando um estimulante. Nos primeiros minutos, sob a influência da nicotina, a atividade das células cerebrais enfraquece e surge um estado de calma e tranquilidade, depois de alguns segundos o processo é acompanhado por um aumento acentuado da atividade cerebral, e a pessoa se sente elevada e satisfeita e mais tarde há um desejo de nublar sua mente e repetir novamente aqueles breves momentos de felicidade.

Quando uma pessoa começa a fumar e fuma um cigarro após o outro, ela desenvolve dependência de nicotina, e assim que o nível de nicotina no sangue diminui, a pessoa sente vontade de fumar, sua cabeça fica ocupada com pensamentos sobre um cigarro, tudo cai de suas mãos, a vontade de fumar é como a sede, só o corpo não requer água, mas nicotina.

O que acontece quando não fumamos ou paramos de fumar:

• ...em 20 minutos - após o último cigarro, a pressão arterial cairá ao normal, a função cardíaca será restaurada e o suprimento de sangue para as palmas das mãos e solas dos pés melhorará.
• Após 8 horas, o conteúdo de oxigênio no sangue normaliza.
• Após 2 dias, a capacidade de sentir o paladar e o olfato aumentará.
• Em uma semana - a tez vai melhorar e desaparecer Fedor da pele, cabelo, ao expirar.
• Em um mês obviamente ficará mais fácil respirar, o cansaço vai embora, as dores de cabeça, principalmente pela manhã, e a tosse vai parar de incomodar.
• Em seis meses, sua frequência cardíaca diminuirá, seus resultados atléticos melhorarão - você começará a correr, nadar mais rápido e sentirá desejo de praticar atividade física.
• Após 1 ano, o risco de desenvolver doença coronariana será reduzido pela metade em comparação aos fumantes.
• Após 5 anos, a probabilidade de morrer de câncer de pulmão diminuirá drasticamente em comparação com aqueles que fumam um maço por dia.

Os efeitos do tabagismo na saúde

Todo mundo sabe que a nicotina é veneno, sabemos desde a escola que uma gota de nicotina mata um cavalo, mas nos consideramos mais forte que um cavalo, o que vai acontecer conosco com um maço de cigarros, mas mesmo um cigarro é suficiente para fazer mal à saúde.

As mulheres desenvolvem a dependência da nicotina mais rapidamente e têm muito mais dificuldade em parar de fumar do que os homens.

Estudos demonstraram que no processo de fumar tabaco se formam substâncias nocivas como nicotina, piridina, etileno, isopreno, polônio radioativo, arsênico, bismuto, amônia, chumbo, ácidos orgânicos(ácido fórmico, ácido prússico, vinagre), óleos essenciais e gases tóxicos (sulfeto de hidrogênio, monóxido de carbono e dióxido de carbono) e outros compostos químicos. Os componentes mais venenosos do tabaco são a nicotina e ácido cianídrico. Suas doses letais são de 0,08 g, mas chegam em organismo humano não imediatamente. Forma farmacêutica Substâncias toxicas promove dependência do veneno, mas causa danos físicos e mentais ao corpo.

• Nicotina– um alcalóide encontrado nas folhas e caules do tabaco. Ao fumar, é inalado junto com a fumaça, entra na corrente sanguínea pelos pulmões, ultrapassa a barreira hematoencefálica e após alguns segundos entra no sistema nervoso central. Outro ponto de ação da nicotina é gânglios autônomos.
• Monóxido de carbono (monóxido de carbono)é um componente muito tóxico fumo do tabaco. O mecanismo do efeito patogênico do monóxido de carbono é bastante simples: ao entrar em contato com a hemoglobina, o monóxido de carbono forma o composto carboxiemoglobina. Interfere no fornecimento normal de oxigênio aos órgãos e tecidos, resultando no desenvolvimento de doenças crônicas fome de oxigênio. O monóxido de carbono tem um efeito particularmente prejudicial no corpo da mulher grávida, no embrião e no feto.
• Amônia e alcatrão de tabaco (alcatrão) Quando o tabaco é queimado, ele entra na traqueia, nos brônquios e nos pulmões. A amônia se dissolve nas membranas mucosas úmidas do trato respiratório superior, transformando-se em amônia, irritando a membrana mucosa e causando aumento de sua secreção. O resultado da irritação constante é tosse, bronquite, sensibilidade aumentada a infecções inflamatórias e doenças alérgicas. Além disso, junto com o próprio fumante, também sofrem os fumantes “forçados”: recebem uma grande dose de substâncias nocivas.

Para listar os efeitos de todas as substâncias cancerígenas que compõem um cigarro, você precisará de um livro inteiro.

Fumante passivo

EM sociedade moderna O problema do tabagismo passivo torna-se cada vez mais urgente. O tabagismo passivo é o processo de inalação de ar contaminado com fumaça de tabaco por um não fumante. espaço confinado. Muitas vezes as pessoas são forçadas a respirar ar perigoso, sentado em restaurantes e bares, passando tempo em discotecas ou simplesmente estando em locais públicos.

É preciso falar separadamente sobre o problema do tabagismo passivo infantil, que é causado pela negligência, miopia e estupidez dos pais que fumam na presença dos próprios filhos, sem pensar na saúde deles. Os danos do tabagismo passivo nas crianças são enormes: as crianças têm maior probabilidade de sofrer de doenças respiratórias agudas e correm um risco muito maior de inflamação do ouvido médio, cáries dentárias, asma e até tuberculose. Além disso, o tabagismo passivo em crianças contribui para o desenvolvimento de reações alérgicas, doença de Crohn e atrasos no desenvolvimento da criança.

O tabagismo passivo em adultos causa vários tipos de câncer, devido à alta carcinogenicidade da fumaça do tabaco. O tabagismo passivo também causa doenças cardiovasculares perigosas, que causam ataques cardíacos e derrames.

Uma pessoa que fuma pode ter enfisema. No enfisema, são afetados os alvéolos dos pulmões de um fumante, cuja elasticidade é significativamente reduzida, o que causa falta de ar mesmo com pequenos esforços físicos.

O tabagismo prolongado causa hipoxemia crônica (baixo teor de oxigênio no sangue humano), aparecimento de placas ateroscleróticas e adesão mais intensa de plaquetas às paredes dos vasos danificados e aos leucócitos. O efeito negativo do tabagismo no coração e no sistema cardiovascular deve-se aos efeitos da nicotina e do monóxido de carbono, que perturbam o metabolismo, aumentam a pressão intravascular e o nível de catecolaminas e algumas outras substâncias no sangue. O efeito do tabagismo no sistema cardiovascular também se manifesta no aumento da coagulação sanguínea. Isto pode levar à formação de coágulos sanguíneos nos lúmens veias de sangue ou cavidade cardíaca. Como é sabido, um coágulo sanguíneo separado muitas vezes leva a consequências terríveis: infarto do miocárdio, acidente vascular cerebral, infarto pulmonar. E o mais desagradável é que a formação dos coágulos sanguíneos e até o próprio momento de sua separação ocorre de forma totalmente assintomática. Um coágulo sanguíneo pode entrar em qualquer órgão corpo humano(coração, cérebro, baço de fumante, etc.). A principal manifestação deste condição patológica são sintomas de início súbito associados a distúrbios circulatórios em qualquer órgão. Deve-se notar que o risco morte súbita em fumantes é 4,9 vezes maior do que em não fumantes.

O efeito da nicotina na circulação sanguínea é realizado principalmente através do sistema nervoso e das glândulas supra-renais. Nesse caso, ocorrem distúrbios do ritmo cardíaco, interrupções, sensação de parada cardíaca, aumento do tônus ​​​​vascular e espasmo. O espasmo constante dos vasos cardíacos (coronários) contribui para a sua degeneração esclerótica, perturbação da nutrição do músculo cardíaco, a sua degeneração e a ocorrência de doença coronária (angina). A doença isquêmica geralmente é acompanhada por dor aguda na região do coração, irradiando para o braço esquerdo e omoplata. Ao mesmo tempo, pode desenvolver-se ainda mais doença perigosa- necrose de parte do músculo cardíaco - enfarte do miocárdio.

O uso do tabaco pode prejudicar a saúde reprodutiva da mulher.

Mulheres que fumam têm maior probabilidade de ter problemas durante a gravidez. Mulheres que fumam têm maior probabilidade de sofrer abortos espontâneos e natimortos.

Endarterite obliterante (doença de Buerger). Cada sétimo fumante sofre desta doença grave, que às vezes resulta na amputação das pernas.

Esta doença leva à desnutrição, gangrena e, por fim, à amputação do membro inferior. Com o tabagismo regular, o vício do tabaco pode desenvolver-se em apenas 3-18 meses e, nas mulheres, desenvolve-se mais rapidamente do que nos homens. Com a dependência do tabaco, o corpo humano ativa um mecanismo para regular o nível de nicotina no sangue. Com a cessação do seu fornecimento, ocorre depressão respiratória e aparecem sintomas de abstinência do tabaco: perda de apetite, desconforto no estômago, batimentos cardíacos lentos, queda da pressão arterial, ansiedade, irritabilidade, cheiro de fumaça de cigarro e desejos, desejo irresistível de um cigarro.

Além do câncer de pulmão, fumar também causa câncer em outros órgãos:

• Laringe
• Gargantas
• Nariz e seios da face
• Esôfago
• Rins
• Colo do útero
• Bexiga
• Pâncreas
• Estômago

Você deve parar de fumar por conta própria, a própria pessoa deve chegar a esse ponto para nunca mais voltar a esse hábito nocivo! Também vale a pena considerar que fumar cigarros eletrônicos e narguilé não é uma alternativa segura aos cigarros!

Todos os anos, cerca de 5 milhões de pessoas em todo o mundo morrem de doenças causadas pelo tabagismo. O facto de fumar ser prejudicial à saúde foi alertado na Europa desde os primeiros dias do hobby do tabaco.

O desenvolvimento do vício do tabaco aumenta o risco do tabagismo para a saúde. Os especialistas médicos alertam que, em meados do século XXI, o tabagismo se tornará uma das principais causas de morte prematura. A fumaça do tabaco carrega grande dano para a saúde, afecta quase todos os sistemas de suporte à vida humana.

Com o artigo você aprenderá como fumar é prejudicial.

O que está incluído na fumaça do tabaco

O principal componente do tabaco é a nicotina. É um dos venenos mais poderosos. Entra no corpo em pequenas doses e afeta gradativamente o corpo humano, o que retarda o início da morte. Além da nicotina, a fumaça do tabaco contém:

• benzopireno;
• sal metais pesados;
• alcatrão e resinas de tabaco;
• substâncias com elementos radioativos;
• monóxido de carbono.

Na produção de cigarros em escala industrial, são adicionados vários componentes que afetam negativamente o organismo. A fumaça penetra facilmente não apenas nos pulmões, mas também na pele e nas membranas mucosas cavidade oral e estômago.

Com o tempo, o corpo não consegue lidar com a remoção das toxinas acumuladas e elas começam a destruir o corpo.

O efeito da fumaça do tabaco no corpo

Penetrando pela laringe e traqueia até os pulmões, fumar causa os maiores danos ao sistema respiratório. Substâncias nocivas, fixando-se no epitélio ciliado da traqueia, inibem a passagem normal do oxigênio. O alcatrão, que se instala nos pulmões, reduz significativamente a área de troca gasosa, e o efeito corrosivo do óxido de ozônio nos alvéolos dificulta a respiração. O cianeto de hidrogênio, a amônia e o monóxido de carbono formados durante o processo de combustão impedem a eliminação normal de substâncias nocivas do corpo.

Penetrando dos pulmões para sistema circulatório, fumar leva ao desenvolvimento de doenças em outros órgãos humanos.

A nicotina tem um efeito estimulante no sistema nervoso. Entra nos vasos do cérebro menos sangue, causando dores de cabeça. A interrupção dos processos de inibição afeta o sono normal. Acidente em suprimento sanguíneo cerebral pode levar ao bloqueio dos vasos sanguíneos. Fumar é fatal devido à possibilidade de sangramento no cérebro devido à ruptura de uma artéria. Danos graves ao coração e aos vasos sanguíneos são causados ​​pelo monóxido de carbono que bloqueia a proteína que contém ferro no sangue. O aumento da pressão comprime os vasos sanguíneos, aumentando a carga no coração, fazendo com que ele se expanda e se desgaste mais rapidamente. Com o uso prolongado do tabaco, fumar afeta o nível de ácido clorídrico no estômago.

Fumar também é perigoso para os olhos. Externamente, isso é expresso por vermelhidão, lacrimejamento e inchaço das pálpebras. Ao inibir a troca de microelementos que protegem os olhos, a nicotina leva à diminuição da acuidade visual. Fumar é muito prejudicial para o glaucoma, pois um aumento adicional da pressão intraocular pode levar à perda de visão.

O efeito do tabagismo na saúde se manifesta pela tensão nas artérias das pernas. Em 20% dos fumantes de longa data, causa endarterite obliterante e posterior amputação de membros.

Agindo em papilas gustativas E glândulas salivares, fumar tabaco causa cáries e as gengivas começam a sangrar. Um companheiro indispensável de um fumante são os dentes amarelados, o mau hálito e a saburra na língua. As sensações gustativas ficam enfraquecidas, a pessoa não distingue entre alimentos azedos, salgados e doces, ela deixa de gostar da comida. A voz do fumante muda, perdendo pureza e sonoridade.

Doenças causadas pelo tabagismo

Muitas doenças são causadas pelo tabagismo e as mais perigosas são a proliferação de células malignas. Tumor cancerígeno pode afetar não apenas os órgãos do sistema broncopulmonar, mas também outros órgãos vitais. Neoplasias malignas podem se formar na bexiga e nos rins.

Fumar também é um fator de risco porque interfere na função reprodutiva. Fumar e suas consequências afetam função reprodutiva mulheres da seguinte forma: a fumaça do tabaco aumenta o risco de aborto espontâneo, parto prematuro e natimorto.

Mulheres grávidas que fumam até vinte cigarros por dia dão à luz bebês com baixo peso e a possibilidade de morte súbita dessa criança é muito alta.

As crianças cuja exposição ao fumo do tabaco começa no útero têm uma capacidade reduzida de controlar as suas emoções, prejudicam o desenvolvimento da fala, não conseguem perceber e assimilar informações rapidamente e não podem esperar viver a longevidade. Quebras na molécula de DNA causadas pela fumaça do tabaco são expostas a sais de metais pesados. Genes defeituosos que surgem nas células germinativas causam distúrbios neuropsíquicos e alterações na aparência dos recém-nascidos. Tais anomalias são observadas cinco vezes mais frequentemente em crianças nascidas de pais fumantes do que em homens não fumantes. Constrição dos vasos sanguíneos nos genitais órgãos masculinos leva à impotência.

Os efeitos nocivos do fumo do tabaco no sistema cardiovascular incluem doença coronária, acidente vascular cerebral, trombose, doença de Buerger, vários distúrbios em pequenas embarcações.

Os danos de fumar aumentam significativamente com constantes dificuldades respiratórias e asma brônquica. Os fumantes são altamente suscetíveis a infecções respiratórias agudas e gripe. A fumaça do tabaco agrava ou provoca a ocorrência de tuberculose, bem como de outras doenças do aparelho broncopulmonar.

Fumantes experientes ou que começaram a fumar na adolescência desenvolvem inflamação do estômago e duodeno, ocorrer alterações distróficas mucosa, formam-se pólipos no intestino grosso.

Os malefícios causados ​​pelo fumo afetam tecido muscular. O corpo não consegue absorver o cálcio normalmente, por isso aumenta a incidência de fraturas e o risco de desenvolver osteoporose e artrite reumatóide.

Além do mais:

• A fumaça do tabaco provoca patologias retinais.
• Gengivite ulcerativa, periodontite e câncer podem se desenvolver na cavidade oral.
• Pessoas viciadas em tabaco têm muito mais probabilidade de diabetes mellitus tipo II, esclerose múltipla, deficiência auditiva, depressão.

Os malefícios do fumo passivo

O tabagismo e a sua influência estendem-se não só ao próprio fumador, mas também ao seu ambiente. O tabagismo passivo afeta a saúde dos não fumantes. As crianças cujos pais fumam são as que mais sofrem. O paradoxo é que a fumaça inalada pelos fumantes passivos contém dezenas de vezes mais substâncias cancerígenas e amônia, cinco vezes mais monóxido de carbono e duas vezes mais nicotina e alcatrão do que a fumaça que entra no corpo humano através de um cigarro.

Ficar em uma sala com muita fumaça durante todo o dia é comparável em impacto a fumar uma dúzia e meia de cigarros.

O efeito direto da fumaça do tabaco no corpo humano se manifesta por irritação nos olhos e nariz, dor de cabeça, tosse, problemas respiratórios e náuseas. As crianças que moravam em um apartamento enfumaçado começam a ter problemas cardíacos. Nas famílias de fumantes, as crianças pequenas apresentam distúrbios do sono e do apetite, distúrbios no funcionamento do estômago e dos intestinos. A inalação de fumo passivo por mulheres grávidas leva ao retardo do crescimento fetal. Se um marido fuma 20 ou mais cigarros por dia, a sua esposa tem duas vezes mais probabilidades de ter cancro.

O efeito do tabagismo na expectativa de vida

O tabagismo e a expectativa de vida estão intimamente relacionados. Estudos provaram que o tabagismo prolongado encurta a vida em 10-12 anos. Aqueles que começam a fumar na adolescência têm um risco cinco vezes maior de desenvolver câncer após os 45 anos.

A expectativa de vida de um fumante é influenciada por muitos fatores, incluindo:

• idade em que começa o tabagismo ativo;
• experiência de fumar;
• qualidade e força dos cigarros.

Conclusão

Fumar e seus má influência na saúde humana é confirmado pelo seguinte: o aumento da mortalidade corresponde ao aumento do consumo de produtos do tabaco. Em mais de um terço dos casos, a causa do miocárdio agudo ou crônico é a dependência do tabaco. Os fumantes são muito mais propensos a sofrer de angina e ataques cardíacos.

Uma conclusão sobre o grau de influência do tabagismo no corpo humano pode ser tirada com base nos dados da OMS: a mortalidade entre os fumantes é 40-70% maior do que entre os não fumantes. Fumar causa danos significativos corpo feminino. Fumar um maço por dia, uma mulher corre o risco de morrer: a probabilidade de morte é 40 vezes maior do que para um não fumante.

Se fumar é prejudicial, cada indivíduo determina por si mesmo, mas vale a pena arriscar a saúde e uma redução significativa da vida útil por uma questão de prazer imaginário. Vale a pena pensar nisso e parar de fumar.

Fumar é o mau hábito mais prejudicial e comum em todo o mundo. Os médicos falam constantemente sobre como o alcatrão e a nicotina prejudiciais afetam o corpo humano, escrevem nos maços de cigarros, os pais contam aos filhos desde a infância, mas, apesar de tudo, milhões de pessoas envenenam a saúde com a fumaça do cigarro. Mas além do ativo, existe também. Ou seja, mesmo que você não fume, mas esteja no mesmo cômodo que um fumante, você não é menos suscetível a isso influência prejudicial da fumaça do cigarro.

Estatísticas de tabagismo passivo

Fumo passivo é um termo que se refere à inalação não intencional de ar saturado com fumaça de tabaco liberada durante o fumo. Em que fumante passivo inala até 60% das toxinas venenosas contidas no cigarro ou na fumaça do cigarro.

Fato interessante. Na Rússia, segundo as estatísticas, 60% dos homens são fumantes inveterados. Quantidade ativa mulheres fumando desde a década de 90 do século XX quase duplicou.

Substâncias nocivas incluídas na “fumaça lateral”

Um não fumante, ao entrar em uma sala enfumaçada, começa a sentir dores de cabeça e náuseas. Assim, é afetado pelo teor de monóxido de carbono no ar. Ao respirar, a pessoa também começa a sentir falta de oxigênio.

O efeito do tabagismo no sistema cardiovascular

Também sujeito a sérios perigos e doenças cardiovasculares sistema vascular. A fumaça exalada por um fumante contém Grande quantidade toxinas, que afetam negativamente o estado dos vasos sanguíneos, em cujas paredes existe uma diminuição significativa da elasticidade. Isso aumenta o risco de desenvolver angina e aterosclerose.

Fato interessante. Na década de 2000, nos países civilizados desenvolvidos, o tabagismo causou 30% de todas as mortes de homens ocorridas entre as idades de 35 e 70 anos.

Isso pode levar a doenças coronárias. Privação crônica de oxigênio no tecido cerebral resultante da inalação constante produtos tóxicos da fumaça do tabaco, ameaça o desenvolvimento de um acidente vascular cerebral, causando a morte de células cerebrais.

sistema nervoso central

A inalação prolongada de ar saturado com fumaça de tabaco envenena um não fumante e pode causar ferimentos. sistema nervoso ou estresse crônico, que tem um efeito prejudicial sobre o estado do sistema nervoso humano. É especialmente prejudicial na fumaça do tabaco.

A nicotina inicialmente ativa o sistema nervoso e posteriormente o deprime. Como resultado, aparecem insônia, superexcitação, tosse, dores de cabeça, náuseas, tonturas, reações alérgicas e outras manifestações negativas.

Lesões do sistema reprodutivo

Fumar também afeta sistema reprodutivo. É amplamente conhecido que as esposas de fumantes inveterados que fumam em casa perdem a capacidade de conceber com o tempo. Ciclo menstrual torna-se mais curto e a depleção ovariana aparece muito mais cedo.

Riscos gerais

Existe uma forte opinião de que o tabagismo passivo é muito mais prejudicial do que o tabagismo ativo. Esta visão comum foi cuidadosamente examinada por investigadores da Agência Internacional de Investigação sobre o Cancro. Eles chegaram à mesma conclusão de que isso era verdade. Parece que à primeira vista tanto os fumantes passivos quanto os ativos inalam a mesma fumaça, mas foram encontrados fatos indiscutíveis que indicam que o corpo humano não está mais predisposto à ocorrência de patologias cancerígenas.

Fato interessante. 95 em cada 100 pacientes com câncer de pulmão são fumantes inveterados.

Segundo a pesquisa, a fumaça do tabaco contém cerca de quatrocentos mil produtos químicos tóxicos, cerca de sessenta e nove deles são cancerígenos presentes no ar enfumaçado e em concentrações muito mais altas do que quando inalados diretamente a fumaça do tabaco. Por exemplo, o benzopireno (hidrocarboneto policíclico, primeira classe de perigo) está contido na fumaça do tabaco 3-4 vezes mais, e a nitrosamina volátil (radical aril ou alquil) é 50-100 vezes mais.

Os efeitos nocivos do fumo passivo nas crianças

Os adultos podem facilmente proteger-se do tabagismo passivo e da inalação prejudicial do fumo do tabaco, o que não se pode dizer das crianças, especialmente dos bebés. Danos causados ​​pela fumaça do tabaco em frágeis corpo infantil catastroficamente perigoso. A concentração de toxinas que uma criança recebe ao inalar a fumaça do tabaco tem um impacto significativo no sistema imunológico. A situação é agravada pelo facto de, ao contrário de um adulto, uma criança não poder sair de casa ou ventilar o ambiente de forma independente.

Estudos científicos demonstraram que o risco de doenças respiratórias, resfriados, reações alérgicas e asma em crianças aumenta em 95% nos casos em que a mãe fuma ativamente durante o período de alimentação ou segura o bebê nos braços enquanto fuma.

Todas as doenças do adulto - bronquite, asma, pneumonia, otite média, rinite, distúrbios do trato gastrointestinal, alergias, tumores malignos e doenças respiratórias pode ocorrer em um bebê devido ao tabagismo passivo. Há também um alto risco de problemas neurológicos em crianças em cuja presença os pais fumam. Essas crianças começam a ficar para trás no desenvolvimento, tanto mental quanto físico, o que também pode levar a distúrbios no estado psicoemocional da criança.

Menores que estão constantemente expostos a toxinas tornam-se apáticos, letárgicos, doentes ou, inversamente, agressivos, desatentos, hiperativos e incapazes de se concentrar. Tudo isso pode ter um efeito prejudicial na aprendizagem na escola e no relacionamento com os colegas.

Impacto do tabagismo durante a gravidez

O tabagismo passivo é especialmente perigoso para a saúde e a vida do feto no útero. Durante a gravidez, a futura mãe deve compreender claramente que está em contato direto com a criança e que toxinas e substâncias nocivas inaladas entram não apenas em seu sangue, mas também no sangue da criança.

Que perigos ameaçam o feto?

A situação mais trágica é a morte de um bebê no ventre de sua mãe.

Retardando o desenvolvimento e crescimento da criança. As mães de fumadores, bem como de fumadores passivos, muitas vezes dão à luz crianças com baixo peso à nascença.

Fato interessante. Para as mulheres que fumam, o risco de parto prematuro aumenta para 27%, e para as filhas já chega a 29%. E se minha avó também fumasse, então o risco nascimento prematuro aumenta para 60%.

O risco de ter um bebê com defeitos congênitos aumenta: fenda palatina lábio leporino, estrabismo ou pé torto.

A hipóxia fetal geralmente é causada por um distúrbio ou alteração no fluxo sanguíneo placentário. Como resultado, o bebê pode apresentar deficiências de desenvolvimento e intelectuais.

Efeito do fumo em animais de estimação

Animais de estimação que vivem em áreas enfumaçadas apresentam um grande número de problemas de saúde. Por exemplo, após a castração, desenvolve-se obesidade e, em alguns casos, até câncer. Estudos mostraram que os gatos são os animais de estimação mais vulneráveis. Com a lavagem constante e completa, partículas cancerígenas e nocivas entram em seu corpo, que são absorvidas pela lã em uma sala enfumaçada. E, devido à sua baixa estatura, inalam em maior medida os carcinógenos que estão na composição. poeira doméstica em carpetes, pisos, tapetes. E mesmo ao ar livre, o risco de desenvolver doenças não diminui.

Os cientistas também descobriram que os cães, especialmente os castrados, que vivem com fumantes têm maior probabilidade de se tornarem obesos do que aqueles com donos não fumantes. No decorrer da pesquisa, descobriu-se que o gene para danos celulares em cães fumantes é significativamente maior do que em proprietários não fumantes.

O efeito dos cigarros eletrônicos em fumantes passivos

Acredita-se que fumar dispositivos eletrônicos, ao contrário do tabagismo tradicional, não incomoda nem irrita outras pessoas com o cheiro do tabaco e não prejudica com a fumaça tóxica. Mas recentemente descobriu-se que os vapores também se depositam em móveis, paredes, janelas e outros objetos. Os fumantes passivos não inalam diretamente a fumaça prejudicial, mas os cientistas ainda não determinaram o quão seguro é para a saúde o resíduo de nicotina em ambientes internos.

Fumar EC, ou o chamado “vaping”, é considerado uma opção mais suave para manter o vício da nicotina. O efeito no corpo não é tão perigoso, mas quando dosagem correta o fumante recebe a dose necessária de nicotina e se sente muito bem. 10 anos de existência no mercado não é muito longo prazo avaliar as consequências do uso de cigarros eletrônicos. Mas, dado que a nicotina, sob qualquer forma, é prejudicial e perigosa, os cigarros eletrónicos são utilizados como um primeiro passo para abandonar este hábito e não como uma alternativa ao fumo.

O efeito do fumo passivo de narguilé

Existem muitas versões e opiniões a favor do consumo de narguilé, mas em geral é um mau hábito. Praticamente não há fumaça saindo do próprio narguilé, ao contrário de um cigarro, o que causa enormes danos ao fumar passivo. A temperatura de combustão em um narguilé de tabaco não chega a 200 graus Celsius, enquanto em um cigarro esse valor chega a 900 graus. A fumaça exalada ao fumar narguilé consiste em apenas 142 elementos químicos, ao contrário da fumaça do cigarro, que contém cerca de 4.700 elementos químicos. Estudos recentes mostraram que fumantes passivos de narguilé inalam até 59% de substâncias nocivas.

Prevenção dos efeitos nocivos do tabagismo passivo.

Tudo é simples aqui. Para reduzir ao máximo os malefícios do tabagismo passivo, é necessária uma realização abrangente Medidas preventivas fumar. Introduzir novas restrições. Mas não se esqueça das alternativas.

A prevenção do tabagismo inclui uma série de atos regulamentares e legislativos, bem como trabalhos de informação e valeologia.

Hoje, numa situação de falta de propaganda visual, como estandes de livrinhos, folhetos, é simplesmente necessário intensificar a propaganda sobre os perigos do fumo. É também de vital necessidade restabelecer integralmente as palestras periódicas da equipe de enfermagem e dos médicos sobre os perigos do tabagismo e, principalmente, do tabagismo passivo.

No trabalho médico, é necessário focar especialmente na ocorrência de doenças somáticas em fumantes passivos e chamar a atenção dos pacientes para isso.

É verdade que o tabagismo passivo é mais prejudicial do que o tabagismo ativo?

Quando um fumante acende um cigarro, ele inala nicotina e outras substâncias nocivas, o que pode ser considerado aproximadamente 100%. Ao exalar 60% dessas substâncias, ele inala, ou seja, o fumante recebe 40% das substâncias nocivas, e em seguida homem em pé- 60%. Devido à escolha consciente do fumante, seu corpo é obrigado a se adaptar ao mau hábito.

Ele desenvolve imunidade diretamente às substâncias contidas nos cigarros. Os não fumantes não possuem essa imunidade, pelo que seu corpo fica mais suscetível ao envenenamento por alcatrão, nicotina e outros componentes da fumaça exalada por um fumante ativo.

Aliás, em famílias com crianças pequenas e um adulto fumante, ao fumar um maço de cigarros por dia, entra no corpo da criança tanta nicotina como se ela tivesse fumado 2 a 3 cigarros. E a fumaça exalada após a inalação de um cigarro é várias vezes mais tóxica do que quando inalada. Nesse sentido, as pessoas ao redor de um fumante inalam um ar muitas vezes mais tóxico do que a própria pessoa.

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Com sua ajuda será muito mais fácil desistir.

Composição da fumaça do tabaco

A fumaça do tabaco contém mais de 4.000 compostos químicos, dos quais mais de 40 são especialmente perigosos, pois causam, além de várias centenas de venenos: cianeto, arsênico, formaldeído, dióxido de carbono, monóxido de carbono, ácido cianídrico, etc. A fumaça do cigarro contém substâncias radioativas: polônio, chumbo, bismuto. A nicotina é igual em toxicidade ao ácido cianídrico.

Um maço de cigarros por dia equivale a cerca de 500 raios X de radiação por ano! A temperatura de um cigarro fumegante é de 700-900 graus! Os pulmões de um fumante experiente são uma massa negra e apodrecida. Depois de uma tragada, a nicotina chega ao cérebro em 7 segundos. A nicotina causa vasoespasmo, daí a interrupção do fornecimento de oxigênio aos tecidos. O espasmo de pequenos vasos sanguíneos faz com que a pele murche. Danos de fumar Outra razão é que há um odor desagradável na boca, os dentes ficam amarelos, a garganta fica inflamada e os olhos ficam vermelhos devido à irritação constante da fumaça. O mal do fumo é que causa três doenças principais: bronquite crônica, doença cardíaca. Há muito que está provado que o tabaco é a causa de morte por cancro do pulmão em 90% de todos os casos, por bronquite e enfisema em 75% e por doenças cardíacas em aproximadamente 25% de todos os casos.

Aproximadamente 25% dos fumantes regulares morrerão prematuramente devido ao tabagismo. Muitos deste número poderiam viver mais 10, 20 ou 30 anos. Aqueles que morrem em consequência do tabagismo perderão em média 15 anos de vida.

Fumar causa danos terríveis, pois os fumadores têm 13 vezes mais probabilidades de desenvolver angina de peito, 12 vezes mais probabilidades de ter um enfarte do miocárdio, 10 vezes mais probabilidades de desenvolver uma úlcera no estômago e 30 vezes mais probabilidades de desenvolver cancro do pulmão.

Não há órgão que não seja afetado pelo tabaco: os rins e a bexiga, as gónadas e os vasos sanguíneos, o cérebro e o fígado.

A dose letal para um adulto está contida em um maço de cigarros, se fumado de uma só vez, e para adolescentes - meio maço.

Fumar prejudica o coração, pois a frequência cardíaca de um fumante é 15.000 batimentos por dia maior que a de um não fumante, e o fornecimento de oxigênio aos tecidos e principalmente ao cérebro é significativamente reduzido, pois os vasos sanguíneos ficam estreitados, além de carbono monóxido, que “adere” melhor à hemoglobina do coração e impede que os glóbulos vermelhos transportem oxigênio. Isto explica por que os alunos que fumam estão significativamente atrás dos não-fumantes.

Outro mal do fumo é este: nos últimos anos, os cientistas têm prestado muita atenção às substâncias que causam. Estes incluem principalmente o benzopireno e o isótopo radioativo polônio-210. Se um fumante colocar a fumaça na boca e depois exalá-la através de um lenço, uma mancha marrom permanecerá no tecido branco. Isto é alcatrão de tabaco. Contém especialmente muitas substâncias causando câncer. Se a orelha de um coelho for untada várias vezes com alcatrão de tabaco, o animal se desenvolverá.

Os malefícios do fumo para as mulheres

Fumar é especialmente prejudicial para as mulheres, então, na primeira tragada, a garganta fica dolorida, a frequência cardíaca aumenta, um gosto desagradável aparece na boca, aparece tosse, tontura, náusea e possível vômito.

Devido aos malefícios do tabagismo, aumenta a incidência de doenças inflamatórias nas mulheres, o que leva a. O ginecologista alemão Bernhard, depois de examinar cerca de 6 mil mulheres, constatou que a infertilidade foi observada em 42% das mulheres fumantes e em apenas 4% das não fumantes. O tabaco causa 96% dos abortos espontâneos e 1/3 dos bebês prematuros.

O tabaco destrói aqueles que fumam, aqueles que nasceram de fumantes e aqueles que estão perto dos fumantes.

As mulheres que fumam, via de regra, envelhecem precocemente e vivenciam a puberdade prematura.

Os danos do fumo e da psique humana

Estudos confirmaram o fato de que pessoas com transtornos mentais são propensas a fumar. Verificou-se que pessoas com transtornos mentais fumam 40% mais do que aquelas sem transtornos mentais. Os médicos estão confiantes de que o tabagismo e os transtornos mentais se reforçam mutuamente.

Os malefícios de fumar para os outros

Sobre os perigos de fumar para outras pessoas Cada vez mais dados estão se tornando disponíveis. Em decorrência do tabagismo passivo, 3 mil pessoas morrem anualmente de câncer de pulmão, até 62 mil de doenças cardíacas e 2,7 mil crianças morrem pelo mesmo motivo, em decorrência da chamada síndrome da morte súbita infantil. O risco de contrair não só câncer de pulmão, mas também alguns outros tipos desta terrível doença aumenta significativamente.

O risco de aborto espontâneo aumenta. Se as gestantes forem expostas à fumaça do tabaco, é mais provável que tenham filhos com diversos defeitos, principalmente neuropsicológicos, além de baixo peso (9,7-18,6 mil desses recém-nascidos por ano).

Foi estabelecido que mais de 40 componentes do fumo do tabaco são cancerígenos, 6 têm um efeito prejudicial sobre

fertilidade e desenvolvimento geral da criança. Em geral, a inalação da fumaça do tabaco é muito mais perigosa para as crianças. Assim, o tabagismo passivo causa anualmente asma em 8 a 26 mil crianças, bronquite em 150 a 300 mil, e de 7,5 a 15,6 mil crianças são hospitalizadas, e de 136 a 212 delas morrem.

Uma pesquisa com mais de 32 mil mulheres “fumantes” passivamente, realizada por especialistas da Universidade de Harvard, mostrou que as mulheres que são regularmente expostas à fumaça do tabaco em casa e no trabalho têm 1,91 vezes mais probabilidade de sofrer de doenças cardíacas do que aquelas que não o inalam.

Se uma mulher fuma passivamente apenas ocasionalmente, a taxa de incidência diminui para 1,58.

Segundo dados compilados pela American Heart Association, fumar em casa tem um impacto muito negativo nas crianças que apresentam níveis elevados de colesterol no sangue. A fumaça do cigarro reduz o nível do chamado colesterol bom, que protege contra doenças cardíacas.

Fumar é um hábito desagradável à visão, insuportável ao olfato, prejudicial ao cérebro e perigoso aos pulmões.

“Para eles, para os eslavos, não há higiene,

Apenas vodka e tabaco"

A.Hitler

Os malefícios de fumar são óbvios, os próprios fumantes entendem isso, mas talvez seja hora de parar?

Como fumar prejudica sua saúde?

Quase 300 substâncias diferentes, a maioria das quais são prejudiciais à saúde do fumante e têm efeitos prejudiciais em vários órgãos e sistemas do corpo, são isoladas da fumaça do tabaco. Vejamos alguns deles com mais detalhes.

Por que fumar é prejudicial à saúde?

Porque para cada 100 gramas de tabaco, quando queimado, são liberados de 5 a 7 gramas de alcatrão de tabaco. Contém benzopireno (um agente cancerígeno de primeira classe de perigo), benzatraceno e outras resinas que contribuem para a ocorrência. Enquanto isso, 700-800 gramas de alcatrão entram no corpo de uma pessoa que fuma um maço de cigarros ou cigarros todos os dias.

Fumar também é prejudicial à saúde por causa dos elementos radioativos que entram no corpo do fumante, o mais perigoso é o polônio-210. Este elemento é absorvido do ar pelas folhas do tabaco. Quando secos, a concentração de polônio-210 no tabaco aumenta ainda mais. Quando o polônio radioativo entra no corpo através da fumaça do tabaco, ele se acumula nos brônquios e nos pulmões, bem como nos rins e no fígado. A meia-vida deste elemento é suficiente para que ele se concentre no corpo de um fumante inveterado em quantidades que excedam significativamente os padrões permitidos estabelecidos.

Fumar é prejudicial à saúde porque a combustão do tabaco libera monóxido de carbono (monóxido de carbono), que tem a propriedade de se ligar ao pigmento respiratório do sangue – a hemoglobina. Isso produz carboxihemoglobina. Não pode transportar oxigênio. É por isso que os processos de respiração dos tecidos são interrompidos no corpo. Ao fumar um maço de cigarros, uma pessoa introduz mais de 400 mililitros de monóxido de carbono no corpo. Portanto, a concentração de carboxihemoglobina no sangue aumenta para 7-10%. E acontece que todos os órgãos e sistemas do corpo do fumante estão constantemente carentes de oxigênio.

Fumantes prejudicam mais do que apenas a saúde. Quem não fuma, mas fica com ele em um ambiente fechado e mal ventilado, inala até 80% de todas as substâncias contidas na fumaça do cigarro. Esse tabagismo passivo - permanecer em uma atmosfera de “smog de tabaco” - assim como o tabagismo, é especialmente prejudicial à saúde de mulheres grávidas e lactantes, de crianças e adolescentes, de idosos e de pessoas que sofrem de doenças crônicas do aparelho cardiovascular e órgãos respiratórios .

Pesquisadores experimentais e clínicos descobriram que os órgãos respiratórios são os primeiros a sofrer o ataque do tabaco. Estatísticas mostram: O câncer de pulmão afeta fumantes 10 vezes mais frequentemente do que não fumantes. De cada 100 pessoas que adoecem com tuberculose pulmonar na idade adulta, 95 têm uma longa história de tabagismo.

Fumar é prejudicial à saúde, desde que passou Vias aéreas, a fumaça do tabaco causa irritação e inflamação das membranas mucosas da faringe, nasofaringe, traqueia, brônquios e alvéolos pulmonares. A exposição constante à mucosa brônquica pode causar o desenvolvimento asma brônquica. Inflamação crônica do trato respiratório superior, bronquite crônica, acompanhada de tosse debilitante - essas são as doenças de quase todos os fumantes. Bronquite crônica Os fumantes sofrem 5 vezes mais do que aqueles que param de fumar e 7 vezes mais do que os que nunca fumaram. Há também uma ligação inegável entre o tabagismo e a incidência de câncer de lábio, língua, laringe e traqueia.

Fumar é prejudicial à saúde, uma vez que os componentes da fumaça do tabaco também afetam os órgãos digestivos. Pesquisa científica e observações clínicas indique aquilo tabagismo a longo prazo contribui para a ocorrência de úlceras gástricas e duodenais.

Em uma pessoa que fuma muito e por muito tempo, os vasos do estômago estão constantemente em espasmo. Como resultado, os tecidos do estômago recebem pouco oxigênio e nutrientes e a secreção é prejudicada. suco gástrico. E como resultado - gastrite ou úlcera péptica. Uma pesquisa foi realizada em uma das clínicas de Moscou, que mostrou que 69% dos pacientes úlcera péptica a ocorrência e o desenvolvimento da doença estavam diretamente relacionados ao tabagismo. Dos pacientes operados nesta clínica por úlceras perfuradas, cerca de 90% eram fumantes inveterados.

Fumar é ruim para sua saúde, uma vez que os componentes da fumaça do tabaco têm um efeito prejudicial no sistema cardiovascular. Danos ao coração e aos vasos sanguíneos em pessoas que fumam muito e regularmente são geralmente consequência de uma violação da regulação nervosa e humoral do sistema cardiovascular.

Os dados fornecidos pelos pesquisadores sobre a dependência do estado dos vasos cardíacos do número de cigarros fumados são impressionantes. Quem fuma em média 38 maços de cigarro por mês afeta uma artéria do coração, 45 maços - duas artérias, 67 maços - três artérias. Como vemos, do que mais pessoas fuma, mais negativamente isso afeta sua saúde.

Recentemente, surgiram observações que provam que fumar activa os processos de coagulação e enfraquece os processos de anticoagulação (especialmente nas mulheres). E isso leva à trombose.

Os perigos do monóxido de carbono são conhecidos desde os tempos antigos. No entanto, apenas recentemente foi descoberto que, uma vez no corpo, combina-se com a hemoglobina dos glóbulos vermelhos. Um composto estável é formado - carboxiemoglobina. Os glóbulos vermelhos carregados com ele não são mais capazes de transportar oxigênio para os tecidos - ocorre deficiência de oxigênio.

Em fumantes inveterados, a concentração de carboxihemoglobina no sangue chega a 7-10%. Isso reduz a capacidade de fornecer oxigênio ao músculo cardíaco em um terço ou até pela metade.

Vejamos agora esta situação: apesar das proibições do médico, uma pessoa que sofre de doença coronária continua a fumar. Devido ao estreitamento e espasmo dos vasos coronários, o oxigênio chega ao coração de forma insuficiente. A falta dele aumenta ainda mais ao fumar um cigarro (devido à diminuição da quantidade de oxigênio circulando no sangue).

Fumar é especialmente perigoso em condições de estresse físico ou emocional. A pessoa costuma acender um cigarro para fazer uma pausa no trabalho, relaxar ou se acalmar, mas a fumaça do tabaco “atinge” o coração. Ocorre dor no coração e um ataque de aumento da frequência cardíaca pode começar.

Numerosos experimentos demonstraram que depois de fumar um cigarro ou cigarro, a quantidade de corticosteróides circulantes no sangue, assim como de adrenalina e norepinefrina, aumenta acentuadamente em relação ao normal, prejudicando gravemente a saúde do fumante. Estas substâncias biologicamente ativas estimulam o músculo cardíaco a trabalhar a um ritmo mais rápido. Ao mesmo tempo, o débito cardíaco aumenta, pressão arterial, a taxa de contrações miocárdicas aumenta.

Estima-se que o coração de um fumante produza de 12 a 15 mil contrações a mais por dia do que o coração de um não fumante. Este regime por si só não é econômico, uma vez que a carga excessiva constante leva ao desgaste prematuro do músculo cardíaco. Mas a situação é ainda agravada pelo fato de o miocárdio não receber a quantidade de oxigênio necessária durante um trabalho tão intenso.

Os vasos coronários de um fumante sofrem espasmos constantes, estreitam-se e, portanto, o fluxo de sangue através deles é muito difícil. O sangue que circula no corpo de um fumante é pobre em oxigênio, porque quase 25% da hemoglobina é excluída do processo respiratório: eles são forçados a transportar lastro desnecessário - moléculas de monóxido de carbono. É por isso que os fumantes desenvolvem doença isquêmica coração, angina. E com razão, entre os fatores de risco para infarto do miocárdio, os especialistas citam o tabagismo como um dos primeiros. Uma confirmação convincente disso é o seguinte fato: ataques cardíacos em relativamente Em uma idade jovem(40-50 anos) ocorrem exclusivamente em fumantes. Isso prova mais uma vez que fumar faz mal à saúde!

Os amantes do tabaco têm um curso de hipertensão muito mais grave do que os não fumantes: é mais frequentemente complicado por crises hipertensivas, acidentes vasculares cerebrais e acidente vascular cerebral.

Algumas palavras sobre as sensações “agradáveis” que supostamente surgem durante o fumo. Eles são enganosos. Fumar não aumenta em nada a força, pelo contrário, reduz o desempenho. Um estudo realizado por funcionários do Instituto de Cardiologia Preventiva do Centro Russo de Pesquisa Científica da Academia de Ciências Médicas da URSS mostrou que durante o treinamento em uma bicicleta ergométrica, os fumantes podem realizar uma quantidade significativamente menor de trabalho do que os não fumantes. Um modo menos econômico de operação do músculo cardíaco de um fumante sob condições de carga é evidenciado por uma frequência cardíaca mais elevada do que a dos não fumantes.

Fumar é prejudicial à saúde, já que a poção do tabaco, além disso, afeta o sistema nervoso central, as glândulas endócrinas, reduz função sexual, visão, audição... Praticamente não existe no corpo humano órgão importante ou sistemas que não sofram de envenenamento crónico por produtos de tabaco.

É bem conhecida a enorme importância da vitamina C no funcionamento do organismo. Numerosos estudos sugerem que os fumantes são deficientes em vitamina C. má absorçãoácido ascórbico. Lembremos que a atividade da vitamina C é exibida igualmente tanto pelo ácido ascórbico quanto por sua forma oxidada - o ácido desidroascórbico. Normalmente, a vitamina C passa através das membranas das células do intestino delgado na forma de ácido desidroascórbico, que é facilmente convertido novamente em ácido ascórbico. Descobriu-se que nos fumantes o processo de conversão do ácido desidroascórbico em ácido ascórbico é fortemente inibido. Por isso, mesmo com um suprimento suficiente de vitamina C, o corpo experimenta constantemente sua deficiência.

Os investigadores estavam interessados ​​na questão: qual das numerosas substâncias formadas durante a combustão do tabaco é a mais responsável por perturbar o equilíbrio da vitamina C no corpo?

O principal culpado acabou sendo a acroleína, um dos componentes da fumaça do tabaco. É esta substância, que penetra facilmente no corpo, que impede a conversão do ácido desidroascórbico em ácido ascórbico. Entrando no corpo mesmo em pequenas quantidades (quando a pessoa fuma pouco), a acroleína atua por muito tempo e faz o trabalho sujo.

Portanto, a hipovitaminose C é observada não apenas em fumantes inveterados, mas também naqueles que fumam menos de 15 cigarros por dia. Além disso, a deficiência de vitamina C desenvolve-se por vezes em fumadores passivos – aqueles que não fumam, mas que estão expostos diariamente ao fumo do tabaco.

Irritabilidade, fadiga, pouco apetite, distúrbios do sono e resfriados frequentes em fumantes são explicados precisamente pela hipovitaminose C causada pelo tabagismo. Fumar é prejudicial à saúde porque destrói a vitamina C necessária ao organismo.

Fumar é prejudicial à saúde, pois é uma das principais causas do desenvolvimento de uma doença gravíssima - a endarterite obliterante. Com esta doença, o sistema vascular das pernas é afetado, às vezes até o fechamento completo da luz dos vasos e ocorrência de gangrena. Em pessoas que não se envenenam com tabaco, esta doença ocorre extremamente raramente (em 14% dos casos em fumadores e em 0,3% em não fumadores).

Assim, comprovamos que fumar faz mal à saúde e afeta todos os órgãos humanos

O efeito do fumo (benzapereno) no DNA humano

Todos os fumantes sabem sobre o efeito do fumo no corpo humano, mas, mesmo assim, continuam a fumar, alegando que esta é a vida deles e que têm o direito de administrá-la como quiserem. A maioria deles sabe que fumar irá tirar 10-15 anos das suas vidas, e anos recentes vidas podem ser muito dolorosas devido ao câncer de pulmão ou de laringe, etc., mas isso não acontecerá em breve, e agora eles ainda estão cheios de força e esperam que isso não os afete. A maioria das pessoas também gosta de dizer que meus avós fumaram e viveram até os 80 anos. Sim, esses casos ocorrem.

Mas vamos descobrir por que fumar contribui para a educação? E como o fumo afetará a prole?

Este breve artigo falará sobre o carcinógeno mais poderoso (substância que promove a formação de câncer) - benzopireno ou benzopireno. Que tipo de coisa nojenta é essa?

Benzopireno- um composto químico, representante da família dos hidrocarbonetos policíclicos, substância da primeira classe de perigo. Formado durante a combustão de combustíveis líquidos, sólidos e gasosos de hidrocarbonetos (em menor grau durante a combustão de combustíveis gasosos). O benzopireno é um carcinógeno químico típico e é perigoso para os seres humanos, mesmo em concentrações mínimas, pois tem a propriedade de se acumular no corpo humano. Além disso, o benzopireno possui propriedades mutagênicas, ou seja, capaz de causar mutações. Os cientistas já realizaram experimentos com benzapireno em animais, e esses experimentos mostraram que o benzopireno é capaz de penetrar no corpo através da pele, sistema respiratório, trato gastrointestinal e, o pior de tudo, pode penetrar na placenta. Os cientistas usaram todos os métodos acima de “entrega” de benzopireno no corpo dos animais e, em todos os casos, conseguiram causar o desenvolvimento de tumor maligno.

Os cientistas há muito comprovaram a destrutividade do fumo, para isso até sacrificaram animais para que as pessoas não contraíssem essa infecção, mas ninguém ouviu nada parecido na televisão, muitos não sabem do efeito tão monstruoso do fumo no ser humano corpo.

Muitas pessoas cuspem própria saúde e começam a fumar, mas não só cuspem na sua saúde, como também cuspem na saúde dos seus filhos ainda não nascidos. Além do fato de o benzopireno poder se acumular no corpo, ele é quimicamente muito estável e pode migrar de um objeto para outro.

Agora vamos descobrir como o fumo, ou melhor, o benzopireno, afeta o DNA

A molécula de benzopireno é capaz de formar fortes complexos moleculares com o DNA e, ao se integrar na dupla hélice da molécula de DNA, parece expandi-la. As ligações do DNA são gradualmente quebradas e a hélice se desenrola, uma nova hélice é formada, e isso é um dano genético que leva a mutações. Por isso fumar estraga o pool genético do fumante, (que sua avó fumante pode já ter começado a estragar) e o fumante transmitirá os genes mutantes aos seus descendentes, o que pode causar vários distúrbios saúde e deformidades em crianças.

Hoje, a ciência não pode dizer qual gene será danificado em uma criança; talvez a criança nasça externamente não diferente das outras crianças, mas ela será programada, por exemplo, reação alérgica ao pólen ou alguma outra predisposição para uma doença crônica que se manifestará de forma mais idade avançada e assim por diante.

Por isso, deixamos de fumar com urgência, pelo menos não para o nosso próprio bem, mas para o bem dos nossos próprios filhos. Lembre-se de que o benzopireno também pode entrar no corpo do seu filho devido ao fumo passivo.

A quem estiver interessado neste problema, aconselho que assista a um vídeo onde V. Petrosyan, professor da Faculdade de Química da Universidade Estadual de Moscou, fala sobre O efeito do fumo no corpo humano, nomeadamente como fumar destrói as hélices de ADN.

Os malefícios de fumar para adolescentes

O tabagismo entre adolescentes é alarmante por vários motivos.

Primeiro, aqueles que começam a fumar diariamente na adolescência tendem a fumar durante toda a vida.

Em segundo lugar, fumar aumenta o risco de desenvolver doenças crónicas (doenças cardíacas, enfisema).

Em terceiro lugar, embora doenças crônicas Os sintomas relacionados ao tabagismo geralmente aparecem apenas na idade adulta; os fumantes adolescentes são mais propensos a sofrer de tosse, disfunção das vias aéreas, produção de expectoração, falta de ar e outros sintomas respiratórios.

Razões para fumar na adolescência

O que são as razões para fumar entre adolescentes? Existem muitos motivos, aqui estão alguns deles:

Imitação de outros alunos, estudantes;

Sensação de novidade, interesse;

O desejo de parecer maduro e independente;

Para as meninas, a iniciação ao fumo costuma estar associada à coqueteria, ao desejo de originalidade e ao desejo de agradar aos meninos.

No entanto, através do tabagismo irregular e de curta duração, no início, surge imperceptivelmente um verdadeiro hábito de fumar.

Fumar torna-se habitual e, devido aos reflexos estabelecidos, torna-se difícil viver sem ele. Muitas alterações dolorosas não ocorrem imediatamente, mas com uma certa “experiência” de fumar (infarto do miocárdio, gangrena das pernas, etc.)

Os escolares, por se preocuparem pouco com sua saúde, não conseguem, por imaturidade, avaliar toda a gravidade das consequências do tabagismo. Para um escolar, o período de 10 a 15 anos (quando aparecem os sintomas das doenças) parece algo muito distante, e ele vive o hoje, confiante de que a qualquer momento vai parar de fumar. Porém, parar de fumar não é tão fácil, você pode perguntar a qualquer fumante sobre isso.

Questionário fumar adolescentes. À pergunta - por que você fuma? - as respostas foram distribuídas da seguinte forma:

60% das meninas que fumavam responderam que está na moda e é bonito;

20% das meninas que fumavam responderam que assim querem agradar aos meninos;

15% das meninas que fumavam responderam que desta forma querem chamar a atenção para si;

5% das meninas que fumavam responderam que eles ficam melhor assim.

Os malefícios de fumar para adolescentes

Quando um adolescente fuma, sua memória sofre muito. Experimentos mostraram que fumar reduz a velocidade de aprendizagem e a capacidade de memória.

A reação ao movimento também diminui, a força muscular diminui e a acuidade visual piora.

Foi estabelecido que a taxa de mortalidade de pessoas que começou a fumar na adolescência idade (até 20 anos), significativamente maior do que entre aqueles que fumaram pela primeira vez após os 25 anos.

O tabagismo frequente e sistemático em adolescentes esgota as células nervosas, causando fadiga prematura e diminuição da capacidade de ativação do cérebro na resolução de problemas do tipo informação lógica.

Quando um adolescente fuma, ocorre uma patologia do córtex visual. você adolescente fumante as tintas podem desbotar, desbotar devido a mudanças na percepção visual das cores e a diversidade geral de percepção pode diminuir.

Inicialmente, ocorre fadiga rápida durante a leitura. Começa então a tremulação e a visão dupla e, por fim, a diminuição da acuidade visual, pois lacrimejamento, vermelhidão e inchaço das pálpebras causados ​​​​pela fumaça do tabaco levam à inflamação crônica nervo óptico. Fumar causa alterações na retina do olho, resultando em diminuição da sensibilidade à luz. Tal como as crianças nascidas de mães fumadoras, os jovens adolescentes que fumam perdem a sensibilidade primeiro ao verde, depois ao vermelho e finalmente ao azul.

Recentemente, os oftalmologistas criaram um novo nome para a cegueira - ambliopatia do tabaco, que ocorre como uma manifestação de intoxicação subaguda devido ao abuso do fumo. As mucosas dos olhos de crianças e adolescentes são especialmente sensíveis à contaminação pelos produtos da fumaça do tabaco.

Fumar aumenta pressão intraocular. Parar de fumar na adolescência a idade é um dos fatores na prevenção de uma doença tão terrível como o glaucoma.

O estado das células do córtex auditivo após fumar na adolescência indica clara e indiscutivelmente uma poderosa supressão e supressão de suas funções. Isto se reflete em percepção auditiva e reconstrução da imagem auditiva em resposta à estimulação sonora do ambiente externo.

Fumar ativa a glândula tireóide em muitos adolescentes, causando aumento da frequência cardíaca, aumento da temperatura, sede, irritabilidade e distúrbios do sono. Devido ao início precoce do tabagismo, ocorrem lesões cutâneas - acne, seborreia, que são explicadas por distúrbios na atividade não só da tireóide, mas também de outras glândulas do sistema endócrino.

Todo mundo sabe que fumar leva ao desgaste prematuro do músculo cardíaco. Ao excitar o centro vasomotor e afetar o sistema vasomotor periférico, fumar aumenta o tônus ​​e causa vasoespasmo. Isso aumenta a carga no coração, pois é muito mais difícil empurrar o sangue através dos vasos estreitados. Adaptando-se ao aumento da carga, o coração cresce devido ao aumento do volume das fibras musculares. No futuro, a atividade do coração será ainda mais sobrecarregada pelo fato de os vasos sanguíneos dos adolescentes que fumam perderem a elasticidade muito mais intensamente do que os dos não fumantes.

Isso é conhecido que com o aumento do número de adolescentes fumadores, os adolescentes tornaram-se cada vez mais jovens. Um de primeiros sinais Esta doença é uma tosse seca. A doença pode se manifestar como pequenas dores nos pulmões, enquanto os principais sintomas são fadiga, aumento da fraqueza e diminuição do desempenho.

Fumar atrapalha modo normal trabalho e descanso, principalmente em adolescentes fumantes, não só pelo efeito da fumaça do tabaco no sistema nervoso central, mas também pela vontade de fumar que surge durante as aulas. Nesse caso, a atenção do aluno está totalmente voltada para o pensamento do tabaco. Fumar reduz a eficiência de percepção e aprendizagem do material educativo, reduz a precisão das operações computacionais e reduz a capacidade de memória.

Os adolescentes que fumam não relaxam no recreio como todo mundo, pois logo após a aula correm para o banheiro e, em nuvens de fumaça de tabaco e vários tipos de vapores nocivos, satisfazem sua necessidade do veneno do tabaco. O efeito combinado dos componentes tóxicos da fumaça do tabaco ingerido causa dores de cabeça, irritabilidade e diminuição do desempenho. Como resultado, o aluno chega à próxima aula sem trabalhar.

Fumaça de tabaco venenosa? Isto diz respeito fumaça de cigarro, cigarros e mesmo que seja inalada a fumaça de outra pessoa, de um fumante próximo (é o chamado tabagismo passivo, que também é muito prejudicial ao organismo).

Quando esses venenos são engolidos pelos pulmões, eles são imediatamente absorvidos pelo sangue. Como resultado, começa reação defensiva corpo: há um espasmo em todos os vasos. Ou seja, o vaso, reagindo à fumaça do tabaco, depois de um tempo se estreita, tentando não deixá-la passar por si mesmo.

Depois de uma nuvem de fumaça há um espasmo. Em seguida, expire - os vasos voltam à posição anterior. Depois outra baforada - e um espasmo. Expire - os vasos se afastam. E de novo e de novo: espasmo (constrição) - divergência, os vasos se afastam; espasmo - divergência. Então, por 8 anos fumante em média, cerca de 1 milhão de vezes viola todo o seu sistema cardiovascular. Mas ao contrário da ginástica física, em que os músculos são fortalecidos, desde cólicas de tabaco os vasos tornam-se finos, frágeis e quebradiços. Os vasos sanguíneos estão afinando.

Agora imagine: uma pessoa despejou uma dose decente em si mesma... O álcool foi absorvido pelo sangue, unindo os glóbulos vermelhos, essas colas obstruíram os vasos sanguíneos em alguns lugares. Como resultado do bloqueio, o navio incha. Isso faz com que o rosto do bebedor fique vermelho, mas o fluxo sanguíneo através dos vasos é interrompido. Ocorre um aneurisma de vaso.

Mas quase ninguém coloca imediatamente uma grande dose em si mesmo. Muitas pessoas fumam entre bebidas. O que acontece?

Depois de uma tragada de tabaco, depois de algum tempo, ocorre um espasmo em todos os vasos sanguíneos. Inclusive no local do aneurisma, o vaso tenta ter espasmos. E a parede da embarcação está esticada e desgastada. E há uma forte pressão vinda de baixo. E com algum aperto seguinte, a parede do vaso não aguenta, rompe e ocorre micro-hemorragia.

Se isso acontecer no cérebro, essa doença será chamada de micro-AVC. Nesse caso, uma pessoa pode ficar paralisada: parcial ou totalmente, para sempre.

AVC ocorre quando um vaso sanguíneo que fornece oxigênio ao cérebro fica bloqueado por um coágulo sanguíneo (glóbulos vermelhos colados ou outras partículas). A trombose dos vasos cerebrais é a mais razão comum AVC. Trombose significa a formação de um coágulo sanguíneo e a interrupção do fornecimento de sangue ao cérebro. Outro tipo de acidente vascular cerebral ocorre quando uma artéria doente no cérebro (como um aneurisma) se rompe. Este fenômeno é chamado de hemorragia cerebral.

Se esse vaso (com o qual ocorreu o aneurisma) alimenta uma seção do músculo cardíaco, essa doença é chamada de microinfarto.

Por isso:

Abuso de álcool + fumo de tabaco

Morte acelerada e certa.

O tabagismo aumenta muito o impacto negativo desses males individuais generalizados no corpo humano. Para que isso não pareça uma história de terror divorciada da vida, você deve olhar as estatísticas, por exemplo, da Rússia.

Segundo as estatísticas, 60% dos homens em idade produtiva na Rússia morrem de algum tipo de doença cardiovascular “misteriosa”, “do nada”. As causas dessas doenças cardiovasculares, que matam 60% dos homens, foram mostradas acima. O abuso de álcool e a fumaça do tabaco os matam.

O que acontece próximo a essas embarcações?

Esses vasos sofrem espasmos, recuam, contraem espasmos, recuam... E de repente, com algum espasmo seguinte, o vaso entra em colapso. Na medicina, esse processo é chamado de obliteração do vaso: o vaso entrou em colapso e não diverge para trás. Como resultado, o fluxo sanguíneo através deste vaso é interrompido para sempre.

Se o processo de obliteração (colapso) ocorrer no estômago, fígado, baço - em órgão interno, então o corpo ainda será capaz de fornecer sangue ao órgão, por outro lado, porque o sistema de vasos sanguíneos é ramificado. Mas se o processo de obliteração do vaso ocorre num dedo da mão ou do pé, então o sangue já não pode ser fornecido do “outro lado” (os dedos são, afinal, órgãos finais). Aí a pessoa desenvolve uma doença chamada endarterite obliterante. As pessoas chamam isso de “pés de fumante” e o último estágio é chamado de gangrena. A doença se desenvolve muito rapidamente. Um vaso colapsa em um dos dedos. Dentro de 3-4 horas o dedo incha. Se você não tiver tempo de cortar um dedo, no dia seguinte o dedo começará a apodrecer e o pé começará a inchar. Se você não tiver tempo de cortar o pé, no dia seguinte o pé começa a apodrecer e toda a perna incha.

Se você não tiver tempo de cortar a perna, no dia seguinte isso ocorrerá infecção geral sangue, que leva à morte.

É muito fácil ficar viciado na inalação da fumaça tóxica do tabaco. Aliás, para que as crianças comecem a fumar, as tabaqueiras acrescentam 150 kg de tabaco a cada tonelada de tabaco. mel natural, 90 kg de frutas secas, são adicionados vários aromas para que a criança que experimenta esta fumaça pela primeira vez não tenha efeito sufocante, e para que ela se envolva nessa fumaça. É muito mais fácil abandonar o tabaco quando se é jovem do que pagar com os problemas descritos acima mais tarde.

Sinais iniciais de endarterite obliterante:

Frieza nos dedos das mãos e dos pés, isto é, quando os dedos das mãos e dos pés estão constantemente mais frios do que temperatura geral corpo (isso indica que o suprimento de sangue está prejudicado);

Branqueamento dos dedos das mãos e dos pés, que também está associado ao fornecimento insuficiente de sangue;

Dormência dos dedos das mãos e dos pés;

Claudicação intermitente, dor súbita nas pernas.

Ao fumar outro cigarro, a pessoa não pensa nas mudanças que ocorrem no corpo neste momento. Cérebro viciado em dose de nicotina, exige doping constante e, ao recebê-lo, responde com sentimento de satisfação. Enquanto isso, cada maço defumado atinge todos os órgãos, afetando a aparência, provocando doenças terríveis, encurtando a vida do fumante. O efeito do fumo no corpo humano é extremamente negativo. De acordo com estimativas Organização Mundial Cuidados de saúde, cerca de 6 milhões de pessoas morrem todos os anos por fumar.

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Composição perigosa do tabaco

O tabaco contém cerca de 600 componentes que, quando queimados, liberam vários milhares de compostos químicos na fumaça do cigarro, muitos dos quais possuem propriedades tóxicas e cancerígenas. O principal ingrediente do tabaco é a nicotina, apesar origem natural, V. grandes doses e com influência prolongada no corpo atua como um forte veneno. O envenenamento por nicotina causa fraqueza, náusea, dor de cabeça e tontura. Se tomar uma dose muito grande - convulsões, desmaios.

O alcatrão da fumaça do tabaco afeta o trato respiratório e penetra no esôfago, atrapalhando o funcionamento dos órgãos e causando doenças. As resinas contêm mais de 60 tipos de vários carcinógenos que causam câncer.

Além da nicotina e do alcatrão, outras substâncias perigosas afetam órgãos e sistemas humanos:

• sais de metais pesados;
• cádmio;
• amônia;
• acetaldeído;
• acetona;
• arsênico;
• nitrometano;
• isopreno;
• cianetos;
• hexamina.



Um guia para iniciantes - como fumar cachimbo corretamente?

Efeito no corpo

O tabagismo sempre foi um problema entre pessoas de todas as idades. Hoje, a saúde das pessoas que fumam está particularmente ameaçada, uma vez que os modernos fabricantes de cigarros, para reduzir o custo dos seus produtos, utilizam ingredientes químicos muito tóxicos em vez do tabaco natural. Os danos causados ​​por essas substâncias excedem impacto negativo tabaco e é mais viciante.



Os elementos da fumaça do tabaco potencializam os efeitos uns dos outros, penetrando no cérebro, que responde à sua influência com um vício gradual. Segundo algumas fontes, em cigarros modernos Fabricantes inescrupulosos adicionam uréia, que causa dependência instantânea.

Fumar também é perigoso para a saúde, pois não existe um único órgão que permaneça intocado pela fumaça tóxica. Dá o primeiro golpe sistema broncopulmonar, onde o alcatrão do tabaco, o monóxido de carbono e o cianeto entram com o cigarro fumado, depositando-se nas paredes na forma de partículas de fuligem e outros produtos de combustão. A doença que a maioria dos fumantes tem é a DPOC (doença pulmonar obstrutiva crônica), que dificulta a respiração da pessoa. Ocorrem em tecidos de órgãos mudanças irreversíveis.



Sistema cardiovascular e nervoso

Apenas um cigarro é suficiente para aumentar a frequência cardíaca, estreitar os vasos sanguíneos e aumentar a pressão arterial. A princípio, essas mudanças parecem imperceptíveis, mas a cada baforada subsequente, o coração começa a trabalhar em um ritmo cada vez maior. O constante estreitamento e dilatação dos vasos sanguíneos leva ao seu desgaste e aumenta o nível de colesterol ruim no sangue.

Quando a fumaça do tabaco entra na corrente sanguínea, causa falta de oxigênio, fazendo com que os tecidos sofram de falta de oxigênio. Os produtos da combustão do tabaco alteram as propriedades das plaquetas, aumentando o risco de trombose, que pode causar infarto do miocárdio ou acidente vascular cerebral.

A probabilidade de acidente vascular cerebral também aumenta devido ao efeito da nicotina nos vasos sanguíneos do cérebro. A sensação de euforia de curto prazo recebida pelo fumante, após 10-15 minutos, é substituída por irritação, ansiedade e uma vontade irresistível de fumar outro cigarro. É assim que se manifesta a dependência fisiológica da nicotina, cuja exposição constante leva ao bloqueio e fragilidade dos vasos cerebrais. Como resultado, aumenta o risco de acidente vascular cerebral isquêmico e hemorrágico.

Função cardíaca prejudicada, desgaste dos vasos sanguíneos, níveis elevados de colesterol causam fadiga, dores de cabeça, falta de ar - sintomas familiares a todos os fumantes. A deterioração da atividade cerebral e a hipóxia prolongada afetam negativamente o funcionamento do sistema nervoso. O bloqueio dos capilares cerebrais leva a problemas de desempenho, audição, visão e memória. Em fumantes de longa data, não apenas o sistema nervoso central, mas também o periférico é afetado, resultando em várias neurites, radiculites e aterosclerose dos vasos das extremidades inferiores.

Os fumadores sofrem frequentemente de depressão, neurastenia (uma doença nervosa caracterizada por dores de cabeça, aumento da fraqueza, irritabilidade), tontura.



Órgãos digestivos

O vício do tabaco costuma causar doenças do trato gastrointestinal. trato intestinal. O espasmo constante dos vasos do estômago leva à gastrite Vários tipos e gravidade, úlceras, inflamação do fígado, pâncreas. Fumar evita a formação de cicatrizes em uma úlcera existente, retarda a cicatrização e contribui para o aparecimento de novas áreas erosivas.

A maioria consequência terrível uso de tabaco - neoplasias malignas dos órgãos digestivos, em Estágios iniciais são assintomáticos. Muitas vezes, no momento em que aparecem os primeiros sinais, a doença está numa fase em que é difícil ou muito dispendioso o seu tratamento.

Sistema geniturinário e funções reprodutivas

Nos homens, fumar reduz a libido até a impotência total devido à ação do monóxido de carbono, que prejudica a circulação sanguínea nas gônadas. A qualidade do esperma se deteriora, o número de espermatozoides produzidos diminui, o que leva à infertilidade. O tabagismo prolongado aumenta várias vezes o risco de câncer de próstata.

É difícil superestimar os danos causados ​​pela nicotina saúde da mulher. Os amantes do cigarro são identificados não apenas pela aparência: dentes e unhas amarelados, pele seca e pálida, cabelos opacos, voz rouca, mas também pela redução da resistência ao estresse e à depressão frequente.

Um grupo de risco separado são as mulheres que continuam a fumar durante a gravidez. Causam danos à criança, cujas consequências ela poderá sentir ao longo da vida. Substâncias perigosas da fumaça do tabaco penetram na barreira placentária, entrando na corrente sanguínea do feto, interrompendo as funções de seus órgãos, a atividade das enzimas e a atividade do sistema nervoso. Filhos de mães fumantes são mais suscetíveis a resfriados, patologias dos órgãos respiratórios, transtornos mentais.

As mulheres grávidas que não abandonam um mau hábito enquanto carregam um filho correm o risco de dar à luz antes do previsto. Elas têm 30% mais probabilidade de sofrer um aborto espontâneo. Freqüentemente, nascem com peso abaixo do normal, apresentam atraso no desenvolvimento, apresentam dificuldades de aprendizagem e anormalidades comportamentais. Estas são as consequências do envenenamento intrauterino por nicotina, monóxido de carbono e outros elementos da fumaça do tabaco.

O impacto do tabagismo em crianças e adolescentes

A dependência do tabaco afecta adolescentes e até crianças do ensino primário. Fumar tem um efeito extremamente negativo no corpo frágil de uma criança, pois durante o desenvolvimento as células precisam de nutrientes e oxigênio em quantidades suficientes e, em vez deles, as toxinas da nicotina entram no sangue.

Cada tragada leva a um atraso no desenvolvimento físico e mental. A hemoglobina da criança diminui, falta de ar, tosse, fraqueza crônica. Existem dificuldades em dominar o currículo escolar, a memória, pensamento lógico, coordenação de movimentos. A psique sofre: a criança fica incontrolável, agressiva, nervosa, superexcitada ou, inversamente, deprimida e deprimida.

As crianças desenvolvem dependência da nicotina muito rapidamente em comparação com os adultos. No futuro, quando quiserem se livrar de um mau hábito, enfrentarão sérias dificuldades devido aos sintomas de abstinência.

Fumar afeta fundo hormonal, as adolescentes têm um risco aumentado de amenorreia primária (falta de menstruação), menstruação dolorosa, os meninos ficam para trás em desenvolvimento físico. Está em risco a saúde reprodutiva dos futuros pais e mães, que correm o risco de permanecer inférteis ou de demorar muito para lidar com as consequências de um vício para se tornarem pais.

O tabagismo passivo também é perigoso para a saúde; os fumantes próximos aos quais estão localizados devem estar cientes disso. pessoas não fumantes. Ao inalar a fumaça de um cigarro, um fumante passivo recebe as mesmas substâncias nocivas que um fumante ativo, mas em doses muito menores. Aqueles que não conseguem abandonar o tabaco precisam de respeitar o direito dos outros de respirar ar puro e de não expor a sua saúde a riscos desnecessários.