Nossa saúde está em nossas mãos

(massagem de dedos para diversas doenças)

Apenas aplicando pressão no dedo mínimo da mão esquerda você pode melhorar significativamente sua saúde. Os curandeiros mais antigos sabiam disso! As suas práticas são em parte questionadas, em parte esquecidas. Infelizmente! Afinal, a técnica é realmente interessante e, o mais importante, já provou seu valor em muitos casos.

Massagem para reduzir o apetite

Para isso, antes de comer é necessário massagear a parte superior (ponta) do dedo mínimo. Há uma diferença para homens e mulheres:
Homens - massagem no sentido anti-horário antes das 12 horas e no sentido horário depois do meio-dia
Mulheres - até às 12 horas no sentido horário e ao meio-dia - no sentido anti-horário.
Exatamente ao meio-dia, este ponto não pode ser tocado.
Os antigos curandeiros usavam várias técnicas de massagem para trabalhar os pontos do corpo. Eram acariciar levemente, pressionar, usar agulhas, aparafusar. Usando técnicas semelhantes, muitas doenças de todos os sistemas do corpo foram tratadas.

Massagem para doenças do fígado

Mas não só o dedo mínimo é usado para resolver problemas de saúde. Os curandeiros chineses usam os dedos indicadores para diagnosticar e tratar o fígado; eles os chamam de “dedos do fígado”. Usando o dedo indicador, você pode verificar a saúde do fígado. Para fazer isso: estique a palma da mão, estique os dedos com força e, mantendo-os tensos, tente dobrar o dedo indicador.
Se tudo deu certo e os outros dedos não dobraram junto com o indicador, a função hepática está normal.
Se os dedos começarem a dobrar junto com o dedo indicador, isso indica que o fígado precisa ser fortalecido. Isso requer uma massagem diária nos dedos indicadores, com duração de 2 a 3 minutos, várias vezes ao dia.

Massagem para coriza

Aqui estão alguns exemplos de uso do método. Quando você está com o nariz escorrendo, você precisa encontrar um ponto dolorido no polegar da mão esquerda - no meio da falange superior, perto da curvatura da pele, e prender grãos de trigo sarraceno ou ervilha verde nele com um curativo (no caso de corrimento nasal intenso). Você deve pressionar periodicamente o grão anexado. O nariz escorrendo passa rapidamente, mas esse método também pode ser uma medida preventiva durante a temporada de resfriados e doenças virais.

Massagem para dor no joelho

Se você tiver problemas nos joelhos (dor ou flexão insuficiente), especialmente em pessoas idosas, será necessário massagear as articulações médias dos dedos anular e médio. Essas articulações dos dedos são os pontos correspondentes aos joelhos, sendo que o joelho direito corresponde à articulação do dedo anular e o joelho esquerdo à articulação do dedo médio. Para várias doenças dos joelhos, é necessário fixar sementes de plantas, como cenoura, pimentão vermelho ou tomate, nas articulações dos dedos médio e/ou anelar usando um gesso.

Acupressão das mãos para fadiga

Com intenso estresse mental, estresse frequente, fadiga intensa, a acupressão das mãos ajudará a aliviar muita tensão e fadiga e a relaxar. Você pode fazer uma massagem tanto no trabalho quanto no caminho para casa e em casa, até porque não demora muito e restaura as forças.

Você precisa massagear o dedo mínimo da mão esquerda com o indicador e o polegar da mão direita. É preciso começar pela falange com a unha e, pressionando, avançar em direção à base do dedo, passando por todo o dedo mínimo.
Massageie os polegares alternadamente. A técnica é semelhante à anterior, você precisa começar pela falange com a unha e passar até a base do dedo, massageando o dedo com a mão inteira.
Métodos semelhantes podem ser usados para melhorar o funcionamento de vários órgãos, bastando encontrar um ponto de correspondência.

INDICADOR INFLUENTE

Acontece que existe uma maneira fácil de verificar a saúde do seu fígado.
Endireito com força os dedos da palma da mão, mantenho-os tensos e tento dobrar o dedo indicador. A tentativa é bem-sucedida imediatamente. Isso significa que o fígado está funcionando normalmente, caso contrário, dobrar um implicaria dobrar os outros dedos.
Mas até que ponto você pode confiar no resultado? Esse diagnóstico não é apenas uma ficção inútil?
Não, é um método testado pelo tempo da medicina oriental. Os curandeiros chineses chamam os dedos indicadores de “dedos do fígado”. E desde a antiguidade têm sido utilizados para seu diagnóstico e tratamento.
Digamos que alguém que estava “se curvando” puxou seus companheiros junto com ele. Em seguida, é recomendável massagear os dedos indicadores por 2 a 3 minutos, várias vezes ao dia. Isso fortalecerá o fígado.
E mais longe. É útil ativar este órgão por 5 minutos de manhã e à noite com exercícios especiais de força. Aperto os dois dedos indicadores na frente do peito e tento esticar os braços com força para os lados. Neste caso, o ritmo da respiração é importante: tensão - inspire pelo nariz, relaxamento - expire calmamente.
É realmente tão estranho que o fígado ganhe energia ao mesmo tempo? Na minha opinião, não há necessidade de duvidar. Até porque a fé nas propriedades curativas de nossas ações, como se sabe, também é um remédio.

Ninguém negará o fato de que a massagem tem um efeito muito benéfico na saúde humana. A massagem clássica comum já faz parte de nossas vidas há bastante tempo e é amplamente utilizada. Mas outra variedade disso - a massagem nas palmas das mãos e nos dedos não é tão popular, mas completamente em vão!

Há muito que está provado que, se você massagear os dedos, poderá influenciar todos os órgãos internos de uma pessoa e até mesmo.

Bem, você está interessado? Mas para ter um efeito realmente bom, você precisa saber fazer essa massagem corretamente e qual dedo da mão ou ponto da palma é responsável por qual órgão. Não é difícil lembrar depois de ler este artigo até o fim!

Como massagear adequadamente os dedos - tutoriais em vídeo e dicas úteis

Os dedos são sempre massageados no sentido da unha até a base do dedo. Esta massagem deve ser realizada lentamente, sem pressa, esticando com cuidado e cuidado os dedos.

Você pode usar movimentos circulares em espiral ou pressionar diretamente na lâmina ungueal.

O que o polegar faz?

Qual é a responsabilidade do dedo mínimo?

Pois bem, chegamos ao dedo mínimo, mas muito importante do ponto de vista da medicina alternativa.

O dedinho está diretamente relacionado à ansiedade, nervosismo e excesso de trabalho. É massageado para problemas cardíacos, renais e distúrbios nervosos graves.

Além disso, massageando o dedo mínimo você pode se livrar da sensação de medo. É útil realizar uma massagem completa no dedo mínimo todos os dias. Isso fortalece muito o tônus vascular, normaliza a função cardíaca e tem um efeito positivo no sistema endócrino.

Com a massagem no dedo mínimo, a pessoa passa a reagir com mais calma ao estresse e às situações de conflito.

Além disso, a massagem no dedo mínimo ajuda no combate às dores, melhora a circulação sanguínea nas pernas e alivia o cansaço acumulado durante o dia. Massagear as articulações dos pés também é muito benéfico. Isso ajuda a lutar e.

Se, durante uma massagem, ocorrer dor repentina em qualquer parte do dedo, isso é um sinal direto de que você tem um problema no órgão correspondente. Este dedo precisa receber atenção especial e massagear com a maior freqüência possível até que a dor desapareça.

Massagem nas palmas

Existem também pontos biologicamente ativos nas palmas das mãos de uma pessoa, cuja manipulação habilidosa afeta a saúde humana. Por exemplo, o ponto bem no centro da palma da mão é, segundo os curandeiros orientais, o centro de energia de todo o corpo humano.

Tente pressioná-lo com força. Se uma dor aguda perfurar você, isso é um mau sinal, indicando que seu corpo está com problemas.

Se você sentir dor ao pressionar o tubérculo entre os dedos médio e indicador, provavelmente terá doenças relacionadas à região geniturinária.

Estude cuidadosamente este diagrama: ele contém todos os pontos biologicamente ativos localizados na palma da mão de uma pessoa. Ao influenciá-los você pode influenciar certos órgãos.

A massagem nas palmas das mãos é realizada em 3 linhas:

da borda interna da palma até sua base
da borda externa da palma até o ponto médio
ao longo da linha média dos dedos ao pulso

Claro que a massagem das palmas das mãos e dos dedos não é tão comum no nosso país como, por exemplo, na China, mas porque não experimentar? Talvez você goste e experimente? Não é certo encher seu corpo de pílulas?

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Massagem na ponta dos dedos

Para estimular a atividade mental e fortalecer a memória, recomenda-se a seguinte massagem. As pontas do polegar de uma mão e do dedo indicador da outra são pressionadas uma contra a outra com força. Em seguida, a ponta do polegar é conectada em série com as pontas dos dedos restantes da outra mão. Depois disso, use a ponta do polegar para pressionar firmemente a base de todos os dedos da outra mão. Este complexo é repetido 20 vezes. Em seguida, troque de mãos e repita o exercício com a outra mão.

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Massagem de dedos Na medicina oriental, os métodos de manoterapia têm sido amplamente utilizados desde a antiguidade. Eles foram usados para restaurar o desempenho mental e físico, bem como para prevenir e tratar distúrbios funcionais de vários órgãos e sistemas.

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Jin Shin Jitsu é uma arte de cura japonesa com 5.000 anos de idade, baseada em uma abordagem holística para tratar o corpo inteiro, em vez de órgãos individuais. Através da aplicação cuidadosa desta arte, pode-se não apenas curar doenças corporais e partes individuais do corpo, mas também melhorar a saúde psicológica. Para isso, basta saber massagear os dedos.

Tal afirmação pode parecer fantástica, para não dizer absurda, mas a investigação mostra que é real. O Centro de Câncer da Universidade de Kentucky descobriu que pacientes com câncer tratados com a técnica japonesa apresentaram melhora significativa. Estresse, dor e náusea os incomodavam com muito menos frequência. Além disso, a equipe do centro descobriu que os pacientes que experimentaram mudanças positivas praticavam esta massagem regularmente e por mais tempo do que outros.

E este não é o único exemplo. Durante um dos estudos, os médicos observaram um paciente que sofria de mieloma múltiplo. Ele também praticou Jin Shin Jitsu. Praticamente não apresentou náusea característica durante o tratamento, sendo o único caso registrado quando o paciente não conseguiu praticar a técnica.

Jin Shin Jitsu funciona porque todos os nossos órgãos estão conectados uns aos outros. Quando uma parte do corpo fica doente, isso afeta negativamente todo o corpo. E ao mesmo tempo, nossas mãos estão realmente conectadas com emoções e órgãos. Ao fazer massagem, podemos melhorar o fluxo de informações em partes vitais do corpo e ajudar a nossa saúde fisiológica e mental. Pode ser por isso que as crianças chupam os dedos.

Cada um dos cinco dedos, assim como a palma da mão, estão interligados com vários órgãos e emoções. Continue lendo para saber como massagear os dedos por três a cinco minutos pode melhorar sua saúde.

Dedão

Massagear o polegar pode ajudá-lo a deixar o passado para trás e aliviar suas preocupações e estresse. Você conseguirá se acalmar, melhorar sua autoestima e terá a garantia de um sono mais reparador. Também melhora sua energia.

O polegar está conectado ao baço e ao estômago. Portanto, massageá-lo garante que os níveis de glóbulos vermelhos e brancos estejam elevados e que o estômago possa digerir os alimentos mais rapidamente.

Dedo indicador

Se o polegar nos acalma, o dedo indicador é responsável pela vitalidade e pela vontade. Sua massagem ajuda a superar medos e a lutar por um futuro melhor. Ao melhorar a nossa vontade, podemos ter força interior para combater as nossas fraquezas e também os maus hábitos. Dessa forma podemos buscar a excelência.

O dedo indicador está conectado aos rins e à bexiga. A sua massagem ajuda a prevenir pedras nos rins e equilibra o nosso corpo.

Dedo do meio

Este dedo é responsável pela raiva, mas você sabia que esta pode ser não apenas um estado mental, mas também físico? Se você carrega estresse e raiva por causa de empréstimos ou outras questões relacionadas a dinheiro, corre o risco de sentir mais dores de cabeça à medida que o sangue sobe à sua cabeça. Isso também significa que haverá menos fluxo sanguíneo para o resto do corpo e você se sentirá cansado.

Se você massagear o dedo médio, poderá eliminar esse efeito. Além disso, o dedo médio está conectado ao fígado e à vesícula biliar. Ao melhorar o funcionamento desses órgãos, você pode garantir que seus fluxos de energia sejam fortes o suficiente para fornecer a energia necessária.

Dedo anelar

Em alguns aspectos, o dedo anular é semelhante ao polegar. Está associado à tristeza e às más atitudes que esgotam sua energia.

Mas também está ligado aos pulmões e a sua massagem irá garantir que respira fácil e profundamente. Liberar a energia do dedo anular também melhorará os músculos e o sistema nervoso. Com menos estresse e energia extra, você pode mudar seu estilo de vida para melhor.

Dedo mindinho

Está conectado ao seu coração e, portanto, ao seu sangue. E como é necessário um bom fluxo sanguíneo para manter o funcionamento de todos os órgãos, em certo sentido é o mais importante entre os outros dedos.

O fluxo sanguíneo melhorado promove a função cerebral. Dessa forma, você pode pensar melhor e focar em coisas importantes.

Massagem nas palmas

O estresse é indesejável não apenas porque nos prejudica. Também pode prejudicar nossos relacionamentos com entes queridos. Liberar a energia da palma da mão irá ajudá-lo a melhorar o relacionamento com as pessoas que são importantes para você, proporcionar-lhe um pensamento positivo e tornar sua vida mais organizada. A palma da mão está conectada ao diafragma e ao umbigo.

Se tiver tempo e energia, você pode tentar massagear os dedos, um de cada vez, para melhorar sua saúde geral. Felizmente, a antiga arte do Jin Shin Jitsu foi desenvolvida de tal forma que qualquer um de nós pode facilmente melhorar a nossa saúde e estado mental.