Uma overdose de cálcio no organismo ocorre com menos frequência do que uma deficiência. Na maioria das vezes, a razão para isso é o uso excessivo de medicamentos que contenham essa substância.

O que acontece com uma pessoa se os níveis de cálcio aumentarem?

Como entender o excesso

O cálcio (Ca) é um elemento necessário para o funcionamento normal do corpo. Quase noventa por cento é encontrado nos ossos, o restante está presente no plasma sanguíneo.

Ressalta-se que o excesso do elemento não pode ocorrer em uma pessoa com saúde normal. Na maioria das vezes, isso se deve a certos fatores.

Fatores:

• problemas com os níveis hormonais,
• hereditariedade,
• doenças oncológicas,
• overdose de vitamina D.

A acumulação do elemento ocorre como resultado da desregulação da sua distribuição e absorção. O processo de absorção do cálcio é ativado com a ajuda de hormônios e vitamina D3.

Se uma vitamina estiver constantemente presente em excesso no corpo, o elemento se acumula. A presença de excesso de cálcio pode permanecer por algum tempo após a interrupção da suplementação de vitamina D.

Como resultado, desenvolve-se hipercalcemia. Na maioria das vezes, mulheres e idosos sofrem desta doença. Níveis excessivos da substância são detectados durante um exame de sangue.

Além das vitaminas, o cálcio também está envolvido na distribuição do cálcio no organismo. vários hormônios. Você pode falar sobre overdose de outras vitaminas

Hormônios:

• Hormônio da paratireóide. Produzido pelas glândulas paratireoides. Regula a troca de cálcio entre o sangue e o tecido ósseo (ou seja, estimula a liberação do elemento deste último e promove a absorção no plasma).
• Calciotonina. Sintetizado pela glândula tireóide, a ação é oposta ao hormônio da paratireóide. No nível normal de ambos os hormônios, a quantidade de cálcio também permanece normal e não há overdose ou deficiência.
• Além disso, hormônios como insulina, andrógenos, estrogênios e somatropina também estão envolvidos no processo. Se houver violação da quantidade de pelo menos um deles, ocorre uma violação de todo o processo de percepção do elemento pelo corpo.

Freqüentemente, a causa do aumento dos níveis é o uso impróprio de medicamentos.

Medicação:

• Gluconato de cálcio. Este medicamento é prescrito por médicos para tratar a hipocalcemia. Existem duas formas do medicamento - solução e comprimidos. Seu uso deve ser estritamente de acordo com as instruções do médico, caso contrário ocorre overdose.
• Anúncios do medicamento “Cálcio D3 Nycomed” falam constantemente sobre seus benefícios. Mas, infelizmente, não diz que deva ser usado conforme prescrição médica. Como resultado da sua disponibilidade imediata nas farmácias, as pessoas auto-prescrevem este medicamento. O resultado pode ser uma overdose.
• O cloreto de cálcio é prescrito pelos médicos para compensar a deficiência desse elemento no organismo. O medicamento é administrado por via intravenosa em dosagem calculada dependendo do estado do corpo. Overdose cloreto de cálcio neste caso pode ser devido a falha Equipe médica por descuido. Além disso, algumas pessoas tentam realizar esses procedimentos em casa sem pensar nas consequências.

O consumo constante de laticínios também pode causar aumento do nível da substância no sangue.

Sintomas e sinais de intoxicação

Envenenamento por cálcio - seus primeiros sintomas aparecem gradualmente. O primeiro sinal de violação do nível de um elemento no sangue é constipação frequente. Provocam o desenvolvimento de flatulência, sensações dolorosas em um estômago.

Uma overdose de um microelemento também contribui para a formação de cálculos renais. O excesso de substância tende a se depositar nas paredes dos vasos sanguíneos.

Para os homens, uma overdose constante está repleta de ocorrência de neoplasia maligna próstata S.

Por quais sinais você pode determinar possível overdose cálcio?

Sintomas:

• membranas mucosas orais secas,
• náusea, vômito,
• a pessoa não quer comer
• fadiga, depressão,
• tontura,
• indigestão,
• problemas de coordenação, consciência,
• desidratação,
• convulsões,
• perda de peso,
• problemas na função cardíaca,
• falência renal.

Se tais sinais de overdose forem detectados, você deve parar imediatamente de tomar os medicamentos e prestar assistência à vítima.

Como remover o excesso de cálcio do corpo

Se uma pessoa tiver uma overdose desse elemento, surge uma questão natural sobre como corrigi-lo.

Este tratamento deve ser realizado por um médico. No entanto, você também pode tomar certas medidas em casa para reduzir o nível do oligoelemento. Esta substância entra no corpo principalmente através dos alimentos, por isso deve ajustar a sua dieta e excluir alguns pratos dela.

Pratos:

• lacticínios,
• óleo de gergelim,
• nozes,
• halva,
• chocolate escuro,
• pão de trigo.

Uma boa maneira de ajudar a normalizar a quantidade do elemento e evitar uma overdose de cálcio é a água destilada. O fato é que, sem conter oligoelementos, dissolve os presentes no corpo.

Depois o excesso é retirado. A terapia com essa bebida é possível por alguns meses, após os quais ela é substituída por uma bebida fervida ou filtrada.

Fotos de pratos com cálcio:

Primeiros socorros e tratamento

O tratamento de overdose é realizado em um hospital. Os médicos usam vários procedimentos, ajudando a retirar excedentes para Tempo rápido, e também restaurar o corpo.

Ações:

• Interromper medicamentos que contenham cálcio
• Os medicamentos são usados ​​para eliminação rápida elemento com urina,
• Possível uso método cirúrgico remover uma das glândulas paratireoides para que o elemento diminua,
• A terapia hormonal é usada se necessário.

Mulheres grávidas e crianças

O cálcio é muito importante durante a gravidez. Sua deficiência pode levar a complicações durante o parto e problemas no desenvolvimento fetal.

Muitas vezes, se houver falta de uma substância, os médicos prescrevem medicamentos que a contenham.

Preparativos:

• Cálcio d3-nycomed,
• Complivit cálcio-d3,
• Gluconato de cálcio em comprimidos ou injeções.

Qualquer um desses remédios só deve ser tomado sob supervisão médica. Uma overdose de cálcio durante a gravidez pode causar perturbações no funcionamento de muitos órgãos.

Nas crianças, o cálcio é necessário para desenvolvimento normal ossos e dentes, fornece suporte tônus ​​muscular. Com sua deficiência, o crescimento e a postura ficam prejudicados, as pernas ficam dobradas e os dentes doem constantemente. Nesse caso, os médicos usam diversas terapias vitamínicas para restaurar os níveis normais.

Uma overdose de um microelemento em crianças geralmente ocorre acidentalmente quando elas engolem uma grande quantidade do medicamento deixada sem supervisão por um adulto. Nesses casos, é feita uma lavagem gástrica e um médico é chamado. O tratamento é realizado em ambiente hospitalar.

Overdose de cálcio: prevenção

As medidas preventivas para overdose de cálcio baseiam-se no cumprimento das prescrições especializadas. Você não deve tomar mais remédios do que deveria. Em qualquer momento sintomas desagradáveis você deve informar seu médico sobre isso.

A sobredosagem ocorre com pouca frequência e deve-se principalmente à automedicação com medicamentos que o contenham.

Vídeo: o papel do cálcio para o corpo

Algumas doenças podem causar hipercalcemia – níveis elevados de cálcio no sangue – o que pode levar ao desenvolvimento de outros problemas de saúde ao longo do tempo. É importante determinar as razões do excesso e da deficiência do elemento.

Níveis elevados de cálcio no sangue ocorrem com mais frequência em pacientes com hiperparatireoidismo primário ou terciário.

Na maioria dos casos, o diagnóstico revela tumores benignos (adenomas) na glândula paratireoide. A doença se desenvolve predominantemente na metade feminina da população e naquelas que fizeram radioterapia na região do pescoço.

Na oncologia dos pulmões, ovários e rins, as metástases resultantes podem penetrar no tecido ósseo e destruí-lo, “liberando” cálcio. Portanto, pacientes com tumores malignos têm alta concentração mineral no soro sanguíneo.

O desenvolvimento de hipercalcemia é causado por patologias hereditárias (hipercalcemia hipocalciúrica, neoplasia endócrina), lesões granulomatosas (sarcoidose, histoplasmose).

As razões para o aumento dos níveis de cálcio no corpo incluem: medicação contendo lítio, teofilina, diuréticos tiazídicos, hormônios da tireoide.

A falta prolongada de movimento, por exemplo, após fraturas, queimaduras, provoca aumento de cálcio e reabsorção (destruição) tecido ósseo.

As principais causas da hipercalcemia são o excesso de hormônio da paratireóide no organismo (hiperparatireoidismo), oncologia e uso prolongado de suplementos de cálcio.

Diagnóstico

O nível de cálcio no corpo é determinado por meio de um exame de urina e exames bioquímicos de eletrólitos no sangue. A quantidade de magnésio, sódio, fósforo, cloro e potássio também é examinada.

Com hipercalcemia oculta (no contexto nível baixo esquilo) são realizados diagnóstico laboratorial plasma na quantidade de cálcio livre. o cálcio livre é um indicador mais preciso do conteúdo mineral no sangue do que a quantidade total.

Uma overdose de qualquer macro ou microelemento no corpo é muito menos comum do que sua deficiência. Descubra o motivo fenômeno semelhante e todas as marcações necessárias só poderão ser feitas médico qualificado. Não faz sentido resolver esse problema sozinho.

Causas do excesso de cálcio

Cálcio - elemento tabela periódica e um macronutriente muito importante, necessário para a vida humana normal. O máximo de O cálcio (90%) é encontrado no tecido ósseo humano, o restante está no plasma sanguíneo. Designação química – Ca.

Este elemento é um dos primeiros recebidos por uma criança ao nascer junto com leite materno. A obtenção de Ca é necessária para manter uma condição de trabalho estável de todo o sistema esqueletico. Alguns diuréticos provocam a lixiviação do cálcio do corpo, então o médico prescreve terapia especial para repor esse macronutriente. Dosagem incorreta ou um aumento independente na quantidade de medicamentos contendo cálcio pode levar a uma overdose.

Na maioria das vezes, a deficiência de Ca é observada em crianças e idosos, portanto, a terapia selecionada incorretamente pode causar-lhes sintomas de overdose, como:

• alterações hormonais (alteração níveis hormonais);
• manifestação de doenças hereditárias;
• Tumores malignos;
• Intoxicação por vitamina D.

Maioria resultado exato fornecido pela bioquímica sanguínea oportuna.

A condição de overdose de cálcio é chamada de hipercalcemia.

A absorção de Ca está intimamente relacionada à vitamina D. Até a prescrição de medicamentos contendo cálcio ocorre como parte da ingestão de vitaminas do tipo D3. O excesso deste último leva a distúrbios na regulação e distribuição do cálcio no sistema. No processo de absorção de cálcio, desempenham um papel importante hormônio da paratireóide e calcitonina.

O hormônio da paratireóide é um hormônio secretado pelas glândulas paratireóides glândulas endócrinas, responsável por regular a troca entre o sangue e o tecido ósseo. A calciotonina é um hormônio sintetizado pela glândula tireoide, cuja ação é diretamente oposta à de seu “irmão” paratireoide.

O equilíbrio destes elementos garante um nível estável do elemento Ca no corpo humano. Entre outras coisas, a insulina, o hormônio do crescimento, os estrogênios e a triiodotironina também estão envolvidos no processo de regulação. Um desequilíbrio em qualquer um deles pode provocar sintomas de overdose ou deficiência de Ca.

As razões para exceder os níveis de cálcio no corpo podem ser um grande número de consumo de laticínios ou overdose de medicamentos, como gluconato de cálcio. Vale ressaltar também que o excesso desse macroelemento se manifesta no contexto da oncologia dos pulmões, próstata e glândulas mamárias.

Sintomas de overdose

O sinal mais comum de desregulação do cálcio no corpo é a constipação. Seu aparecimento prolongado leva ao desenvolvimento de flatulência, aparecimento de dores espasmódicas e úlceras pépticas. Alto nível o cálcio é a causa do desenvolvimento urolitíase. O excesso desse macroelemento provoca depósitos nas paredes dos vasos sanguíneos, o que leva ao risco de ataques cardíacos.

Pesquisas recentes nesta área provaram que níveis elevados de elementos de cálcio no sangue podem aumentar o risco de câncer de próstata.

A overdose de cálcio se manifesta da seguinte forma:

• falta de apetite e xerostomia constante;
• nausea e vomito;
• fadiga, fadiga rápida e tontura;
• problemas com o trato gastrointestinal;
• perda de peso;
• estado de desorientação no espaço;
• estados depressivos;
• desidratação e fortes dores de cabeça;
• convulsões;
• distúrbios no funcionamento do coração e dos rins.

Remoção de cálcio do corpo

O diagnóstico de overdose de cálcio é feito pelo médico assistente com base na análise bioquímica do sangue. Ele também prescreve o tratamento terapêutico necessário.

A maneira mais fácil de remover o excesso de Ca do corpo é beber frequentemente água destilada pura. Não tendo macro ou microelementos em sua composição, ao entrar no corpo dissolve ambos perfeitamente. O uso deste tipo de líquido é relevante por no máximo 2 meses. No futuro, deverá ser substituído por água fervida comum.

Se o acúmulo do elemento Ca ocorrer em decorrência do consumo grande quantidade produtos contendo cálcio, então é prescrita ao paciente uma dieta a partir da qual os seguintes tipos produtos:

• leite, creme de leite, iogurte, queijo cottage, queijo e outros laticínios;
• óleo de gergelim e seus derivados, bem como alguns tipos de nozes (avelãs, amêndoas);
• chocolate amargo e halva;
• pão de trigo.

Sorrel reduz bem a concentração de Ca.

A overdose de cálcio por meio de medicamentos é tratada com lavagem gástrica e posterior administração de diuréticos, por exemplo, furosemida.

Valor de cálcio

O cálcio é um dos elementos essenciais necessário durante a gravidez e o desenvolvimento fetal. Sua deficiência pode levar a complicações durante o parto ou problemas futuros de desenvolvimento do bebê. Além disso, levando em conta a “puxação” de Ca do corpo da mãe, ela simplesmente precisa dele para manter condição normal cabelos, unhas e dentes.

Durante este período, os médicos costumam fazer prescrições na forma de:

• Cálcio D3 Nycomed;
• Complivit cálcio D3;
• Gluconato de cálcio em comprimido ou injeção.

Todos os medicamentos devem ser tomados somente sob supervisão de um médico.

Quanto às prescrições infantis, geralmente as crianças recebem complexos vitamínicos ou uma dieta está sendo desenvolvida com alto teor lacticínios.

A falta de Ca em crianças pode causar postura e dentes tortos, crescimento prejudicado e diminuição do tônus ​​muscular.

Prevenção

A overdose de cálcio é bastante rara. No entanto, isso não significa que não haja possibilidade de encontrá-lo. O uso indevido de medicamentos ou negligência com as crianças pode causar intoxicação por esse macronutriente. E embora suas consequências não sejam tão graves quanto as do envenenamento por outras substâncias, isso ainda não é motivo para baixar a vigilância. A maneira mais simples Para evitar o aumento dos níveis de Ca no corpo, siga rigorosamente as instruções do seu médico e faça uma dieta balanceada.

Caso apareçam sintomas de intoxicação, deve-se consultar um médico e, enquanto espera, realizar medidas de lavagem gástrica. Também vale a pena informar o seu médico sobre todos os medicamentos que você está tomando.

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Galeria de fotos: Excesso de cálcio no corpo, sintomas

A importância do cálcio para corpo humano.

A importância do cálcio para o nosso corpo dificilmente pode ser superestimada, pois é a base do tecido ósseo e do esqueleto que contribui para a normalização metabolismo água-sal e participa processos metabólicos.

O cálcio tem um efeito positivo na coagulação sanguínea, ajuda a reduzir a permeabilidade das paredes dos vasos sanguíneos e é um elemento necessário para funcionamento normal músculos. Além disso, tem efeito antiinflamatório. Algumas enzimas são ativadas com sua ajuda. Equilíbrio ácido-base Também é impossível para o corpo viver sem cálcio.

A função principal e primária do cálcio é a formação e manutenção de ossos e dentes saudáveis ​​ao longo da vida. O corpo sente uma necessidade especial nos idosos e infância.

O cálcio está ativamente envolvido na atividade e síntese de enzimas e hormônios que afetam a digestão e atividade dos alimentos. glândulas salivares, e também é necessário para fortalecer o sistema imunológico.

Se uma quantidade insuficiente de cálcio for fornecida com os alimentos, o corpo começa a “emprestar” esse elemento de seu próprio esqueleto, o que faz com que nossos ossos sofram. Em primeiro lugar, os dentes e os maxilares começam a preocupar-se, depois a falta de cálcio começa a afectar a coluna vertebral, após o que afecta os ossos grandes e pequenos do esqueleto humano. Além disso, a falta deste elemento no corpo humano pode afetar condição geral saúde.

Sintomas: excesso de cálcio.

Provavelmente é melhor falar sobre o excesso desse elemento e os perigos desse excesso de cálcio no corpo humano. exemplos específicos. Se os suplementos de cálcio forem consumidos excessivamente ou se houver excesso de cálcio na água potável, pode ocorrer hipercalcemia. Devido à grande quantidade do elemento consumido, esta condição também pode se desenvolver em pessoas que sofrem de úlcera péptica. O excesso de cálcio no corpo também pode ser encontrado entre os amadores. leite de vaca.

A hipercalcemia ocorre com mais frequência em idosos e homens. Pessoas que receberam radioterapia na região do pescoço e ombros também apresentam excesso de cálcio no corpo.

A formação de uma grande concentração é formada devido à presença tumor maligno pulmão, glândulas mamárias ou próstata.

O quadro de excesso de cálcio pode ser caracterizado por sintomas como perda ou diminuição do apetite, sede, náuseas e vômitos. A pessoa se sente fraca e podem aparecer cólicas à noite. É difícil imaginar o estado ao qual o excesso de cálcio pode levar o corpo criança pequena...

Também aparecem dor na parte inferior do abdômen e prisão de ventre. Se o excesso de cálcio não for eliminado a tempo, podem ocorrer confusão, alucinações e até mesmo comprometimento da função cerebral. Quando em excesso, esse elemento se deposita nos músculos, rins e veias de sangue.

Como você pode remover o excesso de cálcio do corpo?

A diminuição da concentração de um elemento depende da quantidade do seu excesso. Primeiro você precisa se livrar dos motivos pelos quais isso foi causado.

Em primeiro lugar, deve-se limitar o consumo de laticínios, queijos duros e ovos, e também reduzir o consumo de salsa e repolho.

Não devemos esquecer que no nosso país água potávelÉ bem duro e contém cálcio em excesso, então você não precisa de remédios de farmácia!!!

A água destilada ajuda a remover o excesso de cálcio. Para evitar a excreção de outros minerais essenciais e substâncias, você não deve beber por mais de dois meses. No resto do tempo, você pode beber água purificada com purificadores domésticos ou água fervida. A fitina e o ácido oxálico também reduzem os níveis de cálcio no corpo.

Conhecendo os principais sintomas do excesso de cálcio no organismo, avalie sua saúde e, se necessário, reduza a concentração desse elemento para evitar doenças.

O excesso de cálcio no corpo é um problema sério. No entanto, todos os dias, a partir das telas de televisão, somos bombardeados com um poderoso fluxo de informações sobre a seriedade com que nosso corpo precisa de cálcio, quantas consequências a falta desse microelemento causa e por que é absolutamente necessário grandes quantidades consumir.

Até as crianças sabem por que o cálcio é necessário no corpo?. Como? Esse " ossos fortes E dentes saudáveis“- a publicidade regularmente “abre” os nossos olhos. A deficiência de cálcio é uma verdadeira tragédia para o corpo. Todo mundo também sabe disso: a falta desse macroelemento pode causar fraturas, cáries, problemas de função cardíaca, picos de pressão, etc. suplementos de cálcio pode salvar uma pessoa de tudo isso. Quem e por que cultiva conscientemente em nós a ideia de que, na verdade, o corpo não tem outro lugar para obter cálcio? Por que ninguém fala sobre excesso de cálcio no corpo ou, em outras palavras, hipercalcemia? Afinal, todo bastão tem duas pontas. E, segundo muitos especialistas, o segundo fim é muito pior que o primeiro. É sobre isso que falaremos em nosso artigo.

Tudo é veneno, tudo é remédio

Apenas uma dose faz as duas coisas...

Hipócrates

O cálcio é o mais comum macronutriente em nosso corpo. Representa 2% do peso total do corpo humano. Mais de 99% do cálcio (cerca de 1.200 - 1.400 g) é encontrado nos ossos, cartilagens e dentes e, consequentemente, menos de 1% no soro sanguíneo (8,5 - 12 mg / 100 g de sangue) e no interior das células (parte de Núcleo celular e seiva celular). Formulário mais recente Os médicos consideram o cálcio livre (móvel) - ele circula no sangue e fornece funções importantes no organismo.

O papel do cálcio no corpo humano

- ativa a ação da vitamina K(o principal fator da coagulação sanguínea normal) e, assim, regula a coagulação sanguínea, bem como pressão arterial(juntamente com sódio, potássio e magnésio);

Fornece osmótica constante pressão arterial;

- regula as contrações musculares e normais batimento cardiaco(afinal, o coração também é um músculo);

- ativa a ação de enzimas envolvido na produção de neurotransmissores (hormônios no cérebro que transmitem informações de um célula nervosa para outro), garantindo assim trabalho normal cérebro e todo sistema nervoso geralmente;

Participa de troca de informações entre células, movimento nutrientes e outras conexões através das membranas celulares;

Importante para fortalecimento dos tecidos conjuntivos;

-reduz a permeabilidade celular veias de sangue;

Normaliza metabolismo água-sal;

Fornece equilíbrio ácido-base;

Participa na manutenção do corpo equilíbrio iônico;

Participa síntese e função dos hormônios(por exemplo, insulina), mantendo o funcionamento normal das glândulas endócrinas;

Participa síntese e função de enzimas afetando a digestão dos alimentos e o funcionamento das glândulas salivares;

Obrigatório para fortalecendo o sistema imunológico;

Participa na formação de cininas- proteínas inflamatórias;

Promove progresso em direção ao ovo;

- afeta a divisão celular.

Concentração cálcio livre no sangue é cuidadosamente mantido a um nível constante (2,12 - 2,6 mmol/l), as suas flutuações variam pessoa saudável insignificante.

Funções do cálcio, “instalados” no tecido ósseo e nos dentes, presos por “algemas ósseas”, não são tão diversos, mas não menos importantes: esta é a formação e manutenção condição saudável ossos e dentes, garantindo o seu crescimento, participando da renovação óssea (os ossos do corpo adulto são renovados 20% ao ano).

O cálcio na natureza é a substância mais comum do planeta

Tendo concedido ao cálcio poderes tão importantes, A natureza também garantiu que não falte isso ao nosso corpo. Julgue por si mesmo o cálcio está entre os cinco primeiros as substâncias mais comuns do planeta . Antes dele estão apenas oxigênio, silício, alumínio e ferro. Sedimentos cálcio na natureza pode ser encontrado na forma de calcário, sílica. O macroelemento faz parte da maioria dos minerais (por exemplo, mármore, granito, alabastro, barita, verga, dolomita, gesso, etc.). Os produtos do seu intemperismo (destruição) estão sempre presentes no solo e nas águas naturais.

Nas águas dos rios, até 1 g de cálcio é encontrado em 1 litro. Grande parte dele acaba em corpos d'água junto com águas residuais industriais e agrícolas (quando estas utilizam fertilizantes minerais contendo cálcio).

O macronutriente é essencial para todos os organismos vivos do planeta. As plantas absorvem-no do solo e da água. A falta de cálcio inibe a germinação das sementes, o crescimento e o desenvolvimento do sistema radicular. Nas plantas, o mineral pode ser encontrado na forma de fosfatos, sulfatos e carbonatos. Os animais obtêm cálcio comendo plantas ricas em cálcio. Nos organismos dos vertebrados (e humanos), o macroelemento está contido na forma de fosfatos, principalmente no esqueleto e nos dentes; nos organismos dos invertebrados (pólipos de coral, esponjas, moluscos, etc.) - na forma várias formas carbonato de cálcio no esqueleto.

Uma pessoa obtém cálcio comendo plantas, carne animal e água.

Necessidade diária de cálcio

A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda o seguinte: normas necessidade diária cálcio:

- crianças menores de 3 anos - 600 mg;

- crianças de 4 a 10 anos - 800 mg;

- crianças de 10 a 13 anos - 1000 mg;

- adolescentes de 13 a 16 anos - 1200 mg;

- jovens de 16 a 25 anos - 1000 mg;

- adultos de 25 a 50 anos - 800-1200 mg;

- mulheres grávidas e lactantes - 1.500 - 2.000 mg.

Mas de onde vieram essas normas e quais são as suas razões?

Acontece que estes são valores médios do consumo real na Europa e na América do Norte. O americano médio, por exemplo, consome 1.400 mg de cálcio diariamente. Mas para residentes do Japão, Índia, Chile, África do Sul e Turquia necessidade diária de cálcioé 300 - 350 mg. Segundo especialistas em saúde italianos e argentinos, esse valor não deve ultrapassar 650 mg. Bem, que recomendações são dadas aos russos?

- Crianças desde o nascimento até aos 6 meses. - 400mg;

- crianças de 7 a 12 meses. - 600mg;

- crianças de 1 a 8 anos - 800 mg;

- meninos e meninas de 9 a 18 anos - 1300 mg;

- homens de 19 a 50 anos - 1000 mg;

- homens com mais de 50 anos - 1.500 mg;

- mulheres maiores de 19 anos - 1000 mg;

- mulheres grávidas e lactantes - 1200 - 1500 mg;

- mulheres idade pós-menopausa- 1500mg.

EM Ultimamente Há uma tendência no mundo para reconsiderar quanto cálcio você precisa por dia. E isso se deve, em primeiro lugar, ao surgimento dos resultados de vários grandes estudos, que comprovam de forma convincente que a ingestão excessiva de cálcio pode causar Dano irreparável pessoa, até o desenvolvimento de ataque cardíaco e acidente vascular cerebral(você pode ler mais sobre esses estudos em nosso artigo. Com base neles, a Comissão Especial Americana, criada por iniciativa da Agência de Controle de Alimentos e medicação(FDA) em seu recente relatório recomendou o abandono completo ingestão profilática suplementos de cálcio.

Existe cálcio suficiente no corpo?

- hiperfunção glândula tireóide, acompanhado por um aumento no nível de seus hormônios;

- hiperparatireoidismo primário - excesso de hormônio da paratireóide em sangue devido a avarias glândulas paratireoides, levando a distúrbios do metabolismo do cálcio;

- doenças granulomatosas (doenças acompanhadas pela formação de granulomas - pequenos acúmulos nodulares de células comedoras que capturam e digerem partículas estranhas ou tóxicas ao organismo, incluindo bactérias. Tais doenças incluem sarcoidose, tuberculose, lepra, beriliose, histoplasmose, coccidioidomicose), nas quais o inativo a forma de vitamina D transforma-se incontrolavelmente na forma ativa - calcitriol, e o cálcio começa a ser intensamente absorvido no trato gastrointestinal;

- insuficiência renal e adrenal ou transplante de rim;

Hipocalciúria idiopática - diminuição da quantidade de cálcio excretado na urina.

Um aumento da concentração de cálcio no sangue é frequentemente observado com:

- forçado repouso prolongado na cama (a ausência de gravidade e cargas no esqueleto aumenta destruição do tecido ósseo);

- sobrepeso corpos, obesidade;

- Abuso bebidas alcoólicas (o álcool estimula produção do hormônio da paratireóide, aumenta sua concentração no sangue e, além disso, afeta o funcionamento de enzimas fígado, que convertem vitamina D passiva em vitamina D ativa - calcitriol);

- radioterapia na região dos ombros e pescoço;

- uso a longo prazo preparações de lítio(reduz a sensibilidade dos receptores de cálcio, repletos de desenvolvimento de hiperparatireoidismo crônico leve);

- uso prolongado de diuréticos tiazídicos(diuréticos caracterizados pela redução da excreção de cálcio, estimulando a reabsorção de cálcio);

- uso prolongado de teofilina(um broncodilatador que aumenta a liberação de adrenalina e norepinefrina pelas glândulas supra-renais, ativa receptores de adrenalina, e assim leva à descoberta canais de cálcio e aumentando a entrada de cálcio nas células);

- uso prolongado de hormônios da tireoide(hormônios da tireoide que estimulam destruição do tecido ósseo).

Como reduzir o cálcio no sangue? Tratamento da hipercalcemia

Como reduzir o cálcio no sangue? É uma pena que não possamos nos livrar disso tão rapidamente depósitos de cálcio nos vasos sanguíneos como escala em uma chaleira. Com o corpo humano tudo é muito mais sério. Tratamento da hipercalcemia depende de sua causa e forma (grau). Recomendações gerais incluir:

Exceção medicamentos que contêm simultaneamente cálcio e vitamina D (ou seja, devem ser usados ​​quando for necessário crescer juntos, ou em estágio avançado, após pesar os riscos);

- limitar o consumo de produtos alimentares alto teor cálcio(leite, laticínios, ovos, queijo duro, repolho, salsa);

- beber água potável suave(filtros de água podem ser usados) com baixo conteúdo cálcio, água fervida ou destilada (não mais que 2 meses);

- uso de “Fitin”(medicamento, uma mistura de sais de cálcio e magnésio, obtidos de cânhamo sem gordura e outros bolos), ácido oxálico (um composto orgânico encontrado na azeda, fungos tinder), substâncias de lastro(componentes Plante comida, incapaz de ser digerido no corpo humano - fibra dietética), reduzindo a absorção de cálcio no intestino;

- beber muitos líquidos em combinação com diuréticos (Furosemida, Torsemida, Hipoteazida, na ausência de insuficiência renal ou cardíaca) para aumentar a excreção de cálcio na urina;

Aplicação de procedimentos com infusões e decocções de ervas medicinais.

Com menor aumento de cálcio no sangue Tais medidas são geralmente suficientes.

Em casos graves de hipercalcemia, é utilizado o seguinte:

- administração intravenosa líquidos(solução salina);

Diálise (procedimento de hardware terapêutico para purificar o sangue de produtos metabólicos);

Remoção de tecido de uma ou mais glândulas paratireoides (uma pessoa tem de 2 a 8 no total);

Corticosteróides e calcitonina são prescritos para preservar o cálcio nos ossos e inibir processos destruição do tecido ósseo.

Na maioria dos casos, a hipercalcemia é o resultado violações graves no funcionamento do corpo. Portanto, além de normalizar o nível de cálcio no sangue, é importante encontrar a causa raiz desta condição e eliminá-la.

Cálcio para prevenção da osteoporose

Vitamina D cálcio para, Milhões de pessoas hoje o utilizam para fortalecer o tecido ósseo e prevenir fraturas. Segundo pesquisas realizadas nos Estados Unidos, 56% das mulheres com mais de 60 anos tomam suplementos de vitamina D e 60% tomam suplementos de cálcio. Estes são acessíveis e meios baratos. E, se você acredita na publicidade, eles também são muito eficazes. Muitos dos que compram as preciosas caixas e potes na farmácia nem sequer consultam o médico sobre a necessidade de tomá-los, estando firmemente convencidos de que não existe cálcio em excesso e que se trata de um suplemento alimentar absolutamente seguro.

Enquanto isso, muito recentemente Cientistas dos EUA (A. Virginia Moyer e outros) - membros do “American Independent Panel of Medical Experts”(Força-Tarefa de Serviços Preventivos dos EUA/USPSTF) - conduziram uma meta-análise (análise agrupada) dos resultados de 16 ensaios clínicos randomizados (os participantes são distribuídos aleatoriamente em grupos de controle e experimentais) sobre o efeito da ingestão diária de vitamina D (mais de 400 UI) em combinação com cálcio (mais de 1000 mg) e sem ele na condição do tecido ósseo em adultos, para reduzir a incidência de fraturas em mulheres idade pós-menopausa (quando os ovários param de produzir hormônios) e homens mais velhos.

A maior proporção de participantes do estudo eram mulheres idade pós-menopausa. 7 de maio de 2013 no acadêmico Jornal Médico “Anais de Medicina Interna" Especialistas médicos independentes americanos publicaram suas descobertas: “O cálcio nas doses recomendadas pelos médicos para pacientes com osteoporose causa a formação de cálculos renais e não contribui de forma alguma para melhorar a condição do paciente. O excesso de cálcio no organismo provoca a formação de placas nos vasos sanguíneos e prejudica o fornecimento de nutrientes aos tecidos, inclusive aos ossos.”

"Osteomed" para a prevenção e tratamento da osteoporose. Cálcio nos ossos, não nos vasos sanguíneos

Falta de medidas eficazes e meio seguro prevenção e tratamento da osteoporose e o desejo de ajudar um número enorme pessoas que sofrem desta doença (só na Rússia são 33% das mulheres e cerca de 24% dos homens, 40% das pessoas com mais de 50 anos de idade estão em risco), levaram cientistas russos do Instituto Penza de Estudos Médicos Avançados a pensar sobre criar um medicamento radicalmente novo que não apenas fortaleceria o tecido ósseo, o preveniria, mas também seria absolutamente seguro.

Professor, Doutor em Ciências Médicas (agora ele está com 80 anos, 50 deles dedicados ao estudo da osteoporose) com uma equipe de pessoas afins, ele estabeleceu que para o tecido ósseo fator importante não é a quantidade de cálcio absorvida, mas presença de jovens células ósseas nos ossos, que acumulam esse mineral.

O fato é que com a idade o número dessas células diminui significativamente, formam-se cavidades nos ossos, semelhantes a ocos de uma árvore. Com o passar dos anos eles só aumentam. Mesmo que você coma cálcio com pás, essas cavidades não fecham, porque não há consumidores do mineral propriamente dito - células ósseas, o que significa que não há ninguém para “alimentar” o cálcio.

Autocura!

Cientistas conseguiram encontrar uma substância que pode acionar o mecanismo autocura células ósseas . Acabou por ser - apiproduto, rico em macro, microelementos e vitaminas. De particular valor para a medicina é o conteúdo dos dados entomológicos hormônios de insetos- compostos semelhantes em estrutura e propriedades à testosterona, dos quais corpo humano capaz de construir seus próprios hormônios. Como? A ciência ainda não respondeu a esta questão. O principal não é nem isso, mas o fato de a ninhada de drones estimula a recuperação níveis hormonais normais e, o mais importante, níveis de testosterona.

Está provado que é a testosterona que afeta a produção de novos jovens células ósseas, é esse hormônio que inicia o processo de sua divisão e é ele que o acelera. Mas a natureza inicialmente alocou muito menos testosterona para uma mulher (25 vezes!) do que para um homem, e com o passar dos anos essas migalhas deixaram de ser produzidas. (Você já se perguntou por que as mulheres têm maior probabilidade de sofrer de osteoporose e fraturas relacionadas?) Além de dados entomológicos hormônios de insetos, a ninhada de drones contém precursores naturais de outros hormônios sexuais humanos - estradiol, progesterona, fator de crescimento semelhante à insulina.

Estradiol potencializa o efeito da testosterona nas terminações fibras nervosas(receptores) de células ósseas. A progesterona inibe o trabalho das células destruidoras do tecido ósseo (osteoclastos). E o fator de crescimento semelhante à insulina atua como um catalisador para o desenvolvimento de células ósseas jovens. A criação de drones, por razões ainda desconhecidas, estimula principalmente a divisão das células ósseas localizadas próximas à formação da cavidade. Gradualmente