Что значит йод для щитовидной железы и для организма в целом? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно начать с самого начала, а именно со способов его попадания в организм человека. Главным источником всех нужных веществ для оптимального функционирования всех систем человеческого организма являются ежедневно потребляемые продукты питания. В список наиболее необходимых входят йодосодержащие продукты. Основное значение этот микроэлемент имеет для одной из составляющей эндокринной системы, а именно щитовидной железы и ее нормальной работы. Поэтому приведение в соответствие количества йода в рационе суточной норме - важная задача человека, заботящегося о своем здоровье и здоровье близких.

Щитовидка полностью оправдывает значение поговорки «мал, да удал», имея достаточно малые габариты и вес, в среднем, около 20 грамм, оказывает огромное значение на здоровье человека и нормальное функционирование органов в организме. Будучи одной из главных составляющих эндокринной системы, контролируется гипоталамусом и отвечает за синтез тиреоидных гормонов, которые выполняют очень важные задачи в процессах саморегуляции. Свое название эти гормоны получили исходя из числа атомов йода, присутствующих в молекулах: трийодтиронин и тетрайодтиронин (тироксин) - 3 и 4 атома йода соответственно. Отсюда и принятые их обозначения: Т3 и Т4. Структура молекул требует присутствия в организме достаточного количества йода для «бесперебойного» синтеза тиреоидных гормонов щитовидной железой. То есть в пище и воде, употребляемой человеком, должно присутствовать необходимое суточное содержание этого микроэлемента.

Принципы процессов синтеза, в которых участвует йод, следующие: попав в организм, микроэлемент усваивается тканями щитовидной железы, они путем сложных химических реакций обрабатывают его и вырабатывают вышеуказанные гормоны.

Тироксин (тетрайодтиронин) синтезируется только в щитовидке, трийодтиронин же может вырабатываться и щитовидной железой, и периферическими тканями путем забора одного атома йода из молекулы тироксина. Впоследствии высвободившийся йод опять попадает в ткани щитовидки и участвует в процессе синтеза. Избытки йода выводятся посредством работы почек и мочевыводящей системы.

Синтез тиреоидных гормонов очень непростой процесс, но в еще более сложных участвуют выработанные тироксин и трийодтиронин.

Среди них:

• регулирование поглощения кислорода клетками различных тканей организма и их тепловыделение;
• протекание различного рода обменных процессов;
• стимуляция сокращений мышечных тканей желудочно-кишечного тракта;
• витаминный обмен и интенсивность поглощения кишечником цианокобаломина (В12);
• формирование и последующее развитие ЦНС;
• формирование и последующее развитие костного скелета.

Учитывая все вышесказанное, можно сделать вывод: тиреоидные гормоны принимают непосредственное участие во многих важных процессах организма. А это говорит о следующем: для поддержания своего здоровья на уровне необходимо позаботиться о получении организмом достаточного количества йода для щитовидки ежедневно.

Проблема дефицита йода очень актуальна на сегодняшний день. И касается она не только людей, живущих на территориях, расположенных далеко от моря или имеющих преимущественно горный ландшафт. Относится это и к жителям мегаполисов и промышленных центров. По большей части, обусловлено это содержанием множества пищевых добавок и нитратов в полуфабрикатах и продуктах быстрого приготовления, которые составляют основу рациона таких людей. Плюс к этому вода в крупных городах и промышленных центрах содержит хлор, понятно, что это делается для дезинфекции, но хлор имеет свойство замедлять усвоение йода.

Постоянный дефицит йода и нарушенный синтез тиреоидных гормонов вследствие этого, оставшись без лечения, провоцирует появление узловых новообразований в тканях щитовидной железы, гипотиреоза. У ребенка йододефицит может «вылиться» в кретинизм, женщины могут иметь проблемы с зачатием и вынашиванием детей, а у мужчин может развиваться эректильная дисфункция.

К каким последствиям может привести сниженный синтез тиреоидных гормонов из-за дефицита йода? Основное - это торможение всех обменных процессов, о которых говорилось выше.

Также симптомами недостатка йода могут быть:

• быстрое утомление, даже при небольших нагрузках, и сонливость;
• вялое состояние и депрессивный синдром;
• раздражительность по поводу и без повода, отсутствие настроения;
• снижение температуры тела и нарушение сердцебиения;
• мигрени и тому подобное.

В некоторых случаях в результате нарушения обмена жиров и углеводов в организме, возможен быстрый набор веса при любом рационе.

При систематической нехватке йода и несвоевременном обращении к врачу при первых симптомах проблем со щитовидной железой, есть риск развития серьезных осложнений. К примеру, у детей это может выражаться в замедлении умственного и физического развития.

Если появились признаки йододефицита, ни в коем случае не стоит заниматься самолечением, «нахватавшись» советов из интернета, последствия могут быть непредсказуемыми. Вместо этого, надо обратиться к специалисту-эндокринологу, который поможет определить индивидуальный способ борьбы с нехваткой йода и, если надо, отправит к грамотному диетологу.

Как уже указывалось выше, основным источником йода для организма являются продукты питания и вода. Именно поэтому правильно определив рацион для себя, можно каждодневно насыщать организм необходимым количеством этого важного микроэлемента, не прибегая к медикаментозным способам.

Необходимое количество йода для человека колеблется в зависимости от возраста:

• суточная норма для детей до 6 лет составляет 90 мкг;
• в возрасте от 6 до 12 лет норма для ребенка возрастает до 120 мкг в сутки;
• людям старше 12 лет в сутки показано около 150 мкг.

Следует отметить, что усердствовать сверх меры не стоит.

Избыток йода, конечно, не приведет к каким-либо нарушениям, но и не сделает организм более здоровым, он просто выведется мочевыводящей системой.

Планируя свой рацион и заботясь о достаточном содержании в нем йода, не стоит забывать о других не менее важных микроэлементах и витаминах - питание должно быть сбалансированным!

Если составлять список продуктов питания, основываясь на содержании в них йода, пальму первенства будут держать, конечно, морепродукты. Также немалое количество этого микроэлемента содержится в соли, только не в простой, а в йодированной. Гречневая крупа и орехи, особенно грецкие, достаточно богаты йодом. К йодосодержащим продуктам относится хурма, некоторые другие фрукты. Необходимо помнить, что продукты, после термической обработки в процессе готовки, теряют часть полезных веществ и йод не исключение.

В последние годы во многих странах профилактика заболеваний щитовидной железы приобрела массовый характер. Характеризуется такая профилактика: добавлением йода в такие продукты, как соль и хлеб. Также йодом стали обогащать питьевую воду. Специалисты-эндокринологи советуют использовать ванны с добавлением морской соли, которая чрезвычайно богата йодом, в качестве профилактики.

Дефицит йода очень тревожный звонок. Систематический недостаток этого микроэлемента может привести к самым серьезным последствиям, особенно у детей. Заболевания щитовидной железы, связанные с йододефицитом, могут серьезно подорвать здоровье и приобрести хроническую форму. Именно поэтому так важно следить за количеством потребляемого йода за день и принимать меры, если оно снижается. Йод и щитовидная железа - два неразрывных понятия для человеческого организма.

Текстовая версия тренинга А.Маматова «Проблемы щитовидной железы» — сегодня поговорим о недостатке йода, приводящем к заболеваниям щитовидной железы.

Щитовидная железа регулируется тиреотропным гормоном, гормоном, выделяемым нашей самой главной железой — гипофизом.

Тиреотропный гормон , или ТТГ , тиреотропин , тиротропин - тропный гормон передней доли гипофиза.

Гипофиз — «дирижер» всей нашей эндокринной системы. Сама щитовидная железа производит массу важных гормонов, главные из которых входят в стандартные анализы — Т3 и Т4. Производство этих гормонов сильно зависит от того количества йода, который поступает извне в наш организм.

Человеку нужно примерно 100 мг йода в сутки

Откуда берутся вообще проблемы с йодом? Как мы можем скомпенсировать дефицит йода простыми и доступными средствами?

Есть изначально бедные по йоду регионы, как правило, расположенные в центре материка, вдали от моря. Почвы могут быть бедны микроэлементами, в том числе, йодом. Может быть повышен природный уровень радиации, что тоже приводит к недостатку йода, поступающего в организм.

Многие уже знают про яблочные семечки — в них содержится суточная доза йода, в семечках всего одного яблока, съеденных со шкурками. Но здесь нужно учитывать, что если почва изначально бедна йодом, то такое яблоко не даст нужного нам элемента..

Такими же свойствами обладают шкурки зеленых грецких орехов , в меньшей степени — сами грецкие орехи.

Фейхоа — хороший источник йода.

Баклажаны — также полезны для щитовидки, но в большей степени — для поджелудочной железы.

Полезнейшим продуктом (если он взят в экологически чистом месте!) является морская капуста (водоросли) , да и само море — вода морская, воздух. Пока мы находимся на море — дышим морским воздухом, контактируем с морской водой — все это компенсирует нам недостаток йода.

Кстати, морские продукты нужны нашей щитовидной железе не только из-за йода. Очень важны для щитовидки и другие микроэлементы — медь, кальций.

Коротко о строении щитовидной железы

Щитовидная железа состоит из железистой ткани. В двух словах — как устроена щитовидка: представьте два апельсина, с перешейком между ними — это будет левая и правая доля щитовидки.

У человека с прогрессирующей базедовой болезнью порой щитовидка развивается даже до больших размеров, чем эти два апельсина!

Если мы апельсин почистим и разрежем — увидим дольки, содержащие сок, из подобных же долек выделяются гормоны щитовидной железы.

Есть нервы, которые поддерживают щитовидку. Есть особые сосуды, которые снабжают железу притоком артериальной крови, осуществляют возврат венозной крови. Примерно у 15% людей встречается дополнительный сосуд, питающий перешеек.

Пищевой способ коррекции йододефицита

Но вернемся к йодосодержащим продуктам . Вкратце это — рыба, мясо, молочка, фрукты, травы, напитки, овощи, крупы, йодированная соль.

Рыба , конечно, не вся одинаково полезна. В первую очередь, это морская рыба таких видов как, пикша, камбала, лосось, морской окунь, тунец (не содкового выращивания!).

Если говорить о зерновых — это бездрожжевой ржаной хлеб , на втором месте — овсянка и некоторые другие виды круп. Рис — при условии, что он выращен на богатых почвах.

Картошка — как ни странно.

Фрукты , помимо уже упоминавшихся фейхоа и яблок, можно добавить груши, косточки вишни.

Из напитков это, опять же не удивляйтесь, — кофе . Который в количестве одной кружки в день решает множество проблем со здоровьем, но при увеличении дозировки — ведет к ухудшению здоровья… Чай , особенно — зеленый. Но в нужных дозировках — не более 1 чайной ложки не залитого кипятком, а настоянного на 80 градусной горячей воде, чая.

Коровье молоко — из под коровки, а не из под «завода»… Кисломолочка очень хороша, сгущенка — при всей сомнительности этого продукта, тем не менее, также содержит йод.

Из мяса — это свинина в очень умеренных количествах (раз в 2 недели), говядина средней жирности, баранина и телятина не жирных пород.

Есть и йодосодержащие препараты. Всем известные Йодомарин, не работающий Йодактив, неработающие БАДы всевозможных фирм.

Но есть и другая проблема —

Избыток йода

Предположить избыток йода мы можем по тому же тесту с йодной сеткой на коже — если реакция всасывания йода замедлена. 8 часов — норма, а если больше 12 — это уже признак ибыточности йода в организме.

Бывает и аллергическая реакция на йод, т.н. йодизм, когда при контакте с йодом человека «обсыпает»- ладони и другие части тела. Здесь уже нужно идти к эндокринологу, к врачу по кожным проблемам — смотреть, что это такое. Если вы упорно «лечились» йодом, капали его в пищу (переусердствовали с приемом ) , регулярно наносили на кожу в больших количествах — это может быть реакция на избыток йода, когда йод воспринимается организмом как токсин… От тиреотоксического шока человек может даже умереть без срочной медицинской помощи!

В некоторых регионах, например в Москве, принудительно йодируют хлебную продукцию, добавляя йод в буханки хлеба.

Но здесь важно знать, что, поедая свежий хлеб, вы помимо йода получаете распространение вредной микрофлоры, рост дрожжей в организме и кучу проблем со здоровьем… А если вы едите сухой хлеб, где дрожжи уже умерли, то и йода вы не получите — он весь улетучится к этому времени…

То же касается йодированной соли. Она содержит йод, пока вы не открыли пачку. Йод, при вскрытии упаковки, начинает благополучно улетучиваться, примерно за 2 недели.

Как быстро определить недостаток йода в организме?

Есть очень простой тест — нанесите рисунок йодом на запястье руки (две полоски, кружок нарисуйте) и засеките время — как быстро йод впитается в кожу и рисунок исчезнет.

Если йод всасывается за 3-4 часа в кожу — значит у вас есть дефицит йода. Если держится рисунок от 8 часов и более — почти гарантированно, что с йодом у вас все благополучно.

Травы, улучшающие состояние щитовидной железы.

Такие травы могут быть источником йода, могут нормализовать состояние щитовидки.

Есть такая очень характерная по названию трава — зобник (Дурнишник зобовидный , в переводе — Xanthium strumarium, другие названия: зобник и дурнишник обыкновенный.)

Кожуру (и перегородки) грецкого ореха мы уже упоминали. Можно их заваривать, делать настойки, натирать кожурой запястья.

Есть очень хорошая и мало кем используемая трава — зюзник .

Зюзник содержит массу дубильных веществ, смол, гликозидов и особое эфирное масло. Основным действующим веществом является литоспермовая кислота, благодаря которой растение приобретает целебное действие относительно многих форм гиперфункции щитовидной железы. Регулярный приём прекрасно снижает возбудимость немаловажной щитовидной железы, при этом растение оказывает одновременное противодействие опасному избытку её гормона.

Земляника — прекрасная балансирующая травка. Петрушка, ландыш (который еще и оказывает благоприятное воздействие на сердце), валериана и масса других средств. Чеснок заслуживает отдельного разговора.

В народной медицине против зоба издавна применялся следующий рецепт с чесноком — чесночные бусы. Каждую дольку чеснока нужно отдельно очистить и нанизать на нитку. Надевайте это «ожерелье» на ночь. Применять можно до наступления улучшения состояния. Иногда на это уходит всего 1-2 недели.

Йодная сетка для лечения щитовидной железы используется активно, но не всегда. Главное - знать, в чем заключается проблема. Основной акцент при лечении йодом ставится на дефицит этого элемента в организме либо на его переизбыток.

Йодная сетка при гипотиреозе и переизбытке йода

Такое заболевание щитовидной железы, как гипотиреоз, характеризуется недостатком йода. Проблема решается народными методами, такими как йодная сетка при щитовидке.

Симптомы недуга:

Нарушение репродуктивной функции;

Плохая потенция;

Ожирение;

Слабость;

Нарушенное кровообращение.

А вот при переизбытке йода в организме йодная сетка, напротив, может усугубить состояние больного. Поэтому йодная сетка для щитовидной железы при переизбытке не используется, поскольку чрезмерное количество этого элемента вызовет более выраженные нарушения. Переизбыток йода в организме характеризуется следующими симптомами:

Нервозность;

Усталость;

Ускоренный обмен веществ;

Резкое снижение массы тела;

Потливость;

Сердцебиение.

Как лечить заболевания щитовидной железы йодом

Йодовая сетка для щитовидной железы используется раз в день. Наносить ее рекомендуется на область воспаления железы (она заметная при прогрессировании болезни даже на начальных стадиях). Йодовая сетка от щитовидки наносится в форме квадратов (напоминает шахматное поле).

Сетка должна быть размером 1 на 1 сантиметр. В таком случае йод будет опадать в кожу в равномерном количестве.

Не наносите йодовую сетку для щитовидной железы перед выходом на улицу, принятием душа или ванны. Не рекомендуется создавать условия для контакта сетки и одежды. Йодная сетка для щитовидной железы наносится на предварительно очищенную кожу. Противопоказано применение кремов и других косметических средств (особенно жирных).

Йодная сетка для щитовидки оказывает максимальное воздействие на пораженные заболеванием ткани в ночное время. Беременным останавливаться на таком методе лечения можно, поскольку йодная сетка и щитовидка совместимы, а йод не приносит вред ни взрослому человеку, ни плоду. Единственное ограничение - необходимо предварительно сдать анализы на состав гормонов Для этого рекомендуется отправиться к эндокринологу.

Йодная сетка на щитовидку наносится аккуратными, не вдавливающими движениями ватной палочкой. Предварительно кожу можно обработать яблочным уксусом.

Механизм действия йодной сетки

Йодная сетка щитовидке помогает тем, что она воздействует на кровообращение в тканях. С помощью йодовой сетки для щитовидки можно добиться усиленного кровообращения. Этот процесс активирует иммунные функции, концентрирует кровь в месте нанесения. Йодовая сетка при щитовидке позволяет естественным функциям лучше работать, способствуя облегчению течения заболевания.

В ряде случаев недостаток йода можно восполнить стабильным нанесением йодной сетки щитовидной железы. Это не актуально для чрезмерного содержания гормонов. Однако в случае запущенного заболевания может потребоваться гормональная терапия с применением оральных препаратов и внутримышечных инъекций (при недостатке йода).

И еще один интересный момент: йодная сетка и щитовидная железа влияют на возможность зачатия. Если стабильно делать йодную сетку, можно решить проблему с воспалением щитовидной железы на раннем этапе, что поспособствует зачатию плода. Также рекомендуется комплексное применение сторонних йодсодержащих препаратов. Без достаточного количества йода нормальное развитие плода невозможно.

Йододефицитные заболевания щитовидной железы (ЙДЗ) – это группа патологических состояний. Данные тиреоидные патологии обусловлены нехваткой в организме такого важного микроэлемента, как . Это, в свою очередь, вызвано его малым алиментарным поступлением.

Симптомы нехватки йода

К числу основных симптомов ЙДЗ относятся:

• постоянная усталость и повышенная утомляемость;
• нарушение акта глотания;
• увеличение веса (не зависящее от характера питания).

Для диффузного зоба свойственно длительное бессимптомное течение. Пациенты могут предъявлять жалобы на неопределенный дискомфорт в районе шеи. При выраженной гиперплазии появляются признаки сдавления пищевода – дисфагия и ощущение «комка в горле». Чаще всего за помощью к эндокринологу больные обращаются, когда «щитовидка» увеличивается настолько, что речь идет уже о косметическом дефекте.

Симптоматика неврологического кретинизма:

• слабоумие;
• дисплазия костной и мышечной ткани;
• низкий рост (не более 150 см);
• глухота;
• речевые нарушения;
• деформации черепной коробки;
• диспропорции тела.

Симптомы умеренного дефицита йода:

• снижение когнитивных способностей (на 10% и более);
• снижение (особенно страдает зрительная память);
• ухудшение восприятия информации на слух;
• апатия;
• нарушение концентрации внимания (рассеянность);
• частая цефалгия.

Пациентов с умеренным йододефицитом преследует чувство постоянного недосыпания. Вследствие метаболических нарушений увеличивается вес, причем, ограничивающие диеты в данном случае практически неэффективны . В крови возрастает , поэтому повышается риск , и магистральных кровеносных сосудов. У многих больных страдает моторика желчевыводящих путей (появляется ) и формируются конкременты () в желчном пузыре. У пациенток с дефицитом йода чаще диагностируются , и . Нередки случаи .

Важно: наибольшую опасность представляет нехватка йода в периоды развития и роста – от внутриутробного до пубертатного.

Как определить нехватку йода?

Выявление патологий щитовидной железы является задачей специалиста-эндокринолога. Диагноз ставится на основании данных анамнеза, физикального осмотра и результатов на уровень ТТГ, Т3 и Т4.

В ходе опроса эндокринологу необходимо точно выяснить, не страдал ли кто-то из близких (кровных) родственников больного теми или иными патологиями щитовидной железы.

При общем осмотре проводится визуальная оценка размеров и пропорций шейной области. Также выявляются такие симптомы, как нарушения глотания и изменения (осиплость) голоса, связанные с давлением увеличенной железы на расположенные рядом структуры.

В ходе пальпаторного исследования оцениваются плотность эндокринной железы, а также возможное наличие и степень плотности узлов.

Больному обязательно проводится », которая дает объективные данные о степени гиперплазии. Важным методом исследования является тонкоигольная , в ходе которой проводится забор образцов тканей органа для патоморфологических исследований.

Нормальные объемы щитовидной железы:

• для мужчин – 25 мл;
• для женщин – 18 мл.

Один из важнейших диагностических критериев – уровень тиреотропного гормона. Для диффузного зоба характерна гиперплазия обеих долей, и показатели ТТГ не выходят за границы физиологических значений. Если цифры <0,5 мЕд/л, то не исключен ; для верификации данного диагноза нужно определить уровни трийодтиронина и тироксина .

Как восполнить дефицит йода: лечение и прогноз

Патологические состояния данной категории могут корректироваться нормализацией приема йода. Терапия предполагает назначение пациенту препарата калия йодида (в качестве монотерапии) или в сочетании с L-тироксином (комбинированное лечение).

У лиц пожилого возраста умеренная гиперплазия в отсутствие дисфункции железы, как правило, не требует проведения фармакотерапии.

Лечение в полном объеме требуется молодым пациентам. Терапия (и профилактика) ЙДЗ в эндемичных регионах предполагает назначение препаратов йода в количествах, не превышающих нормальную суточную потребность. В течение полугода и более оценивается динамика состояния; обычно за это время гиперплазия уменьшается или сходит на нет.

При неэффективности терапии дополнительно назначается левотироксин (в ряде случаев – в сочетании с йодидом калия). После уменьшения железы в размерах переходят к «поддерживающей» монотерапии препаратами йода.

Терминальные стадии заболеваний «щитовидки» могут потребовать хирургического вмешательства с резекции долей органа.

Врожденные психоневрологические нарушения в настоящее время считаются инкурабельными, т. е. лечению не поддаются.

Приобретенные йододефицитные состояния обратимы. Адекватная терапия дает возможность нормализовать функциональную активность железы и уменьшить ее размеры.

К числу возможных последствий формирования узловых образований органа относится его функциональная автономия. Она характеризуется гиперсекрецией Т3 и Т4, не зависящей от внешних стимуляторов и ТТГ.

Профилактика йододефицитных заболеваний щитовидной железы

Профилактика дефицита йода и связанных с ним патологических состояний делится на:

• индивидуальную;
• групповую;
• массовую.

Индивидуальные и групповые меры по предупреждению йододефицита заключаются в назначении препарата йодида калия в необходимых дозах. Особенно большое значения имеет профилактика среди детей, подростков в период полового созревания, а также будущих матерей и кормящих женщин.

Массовая профилактика сводится к замене в эндемичных по зобу регионах обычной поваренной соли на йодированную.

Продукты питания с высоким содержанием йода:

• водоросли (морская капуста) и порфира (нори);
• морская рыба;
• и др. морепродукты;
• рыбий жир (можно приобрести аптечный препарат).

Щитовидка - это орган, который принимает непосредственное участие в метаболических процессах организма и связывает между собой работу других систем. Если происходит нарушение ее функции, возникает ощутимый дисбаланс гормонов, начинает развиваться гипотиреоз или гипертиреоз. Эти болезни опасны для человека и способны вызвать необратимые последствия: бесплодие, полноту, подверженность стрессам. Чтобы этого не произошло, при первых признаках недуга, стоит сразу обращаться к врачу. Вероятнее всего будет назначено лечение щитовидной железы йодом.

Значение йода для щитовидки

При достаточном поступлении йода в организм человека нарушение работы ЩЗ невозможно, лишь в случае некоторого дефицита начинается активный сбой обменных процессов. В норме суточная доза йода для взрослого человека должна быть в пределах 100-150 мкг. Данный фермент имеет прямое воздействие на такие процессы, происходящие в организме:

• вынашивание беременности и ее планирование (этот процесс непосредственно связан с необходимостью йода);
• улучшение функции мозга (для тех, кто занят умственным трудом);
• для активного роста костей в детском возрасте;
• укрепления иммунной системы;
• отвечает за правильную работу нервной системы.

На фоне недостатка йода у человека развиваются опасные заболевания, провоцирующие рост щитовидки в размерах, образуя токсический или диффузный зоб.

Как понять, что йода не хватает?

Если в организме минимальный дефицит йода, то это незаметно до тех пор, пока болезнь не приобретет новые границы. Чем скорее снижается его поступление в организм, тем ярче начнут проявляться первые признаки. Определить дефицит йода помогут некоторые симптомы:

• снижение памяти, отсутствие внимательности;
• проявление сердечно-сосудистой недостаточности;
• ломкость волос, сухость кожи;
• отечность лица, глаз в частности;
• хроническая усталость;
• преждевременная менопауза;
• у мужчин отсутствует способность к зачатию;
• ожирение и нарушение пищеварения.

Эндокринолог на основании перечисленных жалоб обязательно назначит анализ крови (на предмет наличия в ней гормонов ТТЗ и ТТ4), а также ультразвуковое исследование, чтобы проверить щитовидную железу на присутствие узлов и уплотнений.

В новорожденном возрасте берется пяточная проба (скрининг). Эта проверка на гормональные нарушения генетического характера признана самой быстрой и достоверной, и позволяет оперативно начать лечение.

Обратите внимание! Йод для щитовидной железы назначается в комплексе с основной медикаментозной терапией. Одним препаратом можно вылечить лишь начальную стадию патологического процесса.

Применение йода для лечения: в каком виде

Йод и щитовидная железа - это совместимые понятия, которые не могут существовать друг без друга. Если первую степень дефицита можно вылечить посредством специальной диеты, то активно прогрессирующую нехватку необходимо устранять другими способами.

Спиртовой раствор

Эндокринолог подробно расскажет, как лечить щитовидку йодом аптечного типа. Здесь важно не нарушать назначенную дозировку и ни в коем случае не принимать препарат внутрь в чистом виде. Обычно спиртовой раствор смешивают с цельным молоком в расчете: 1 ст. молока: 5 капель йода. Принимать средство два раза в день после еды.

Смесь настоек

Лечение щитовидки предусматривает использование спиртового раствора йода. Его можно принимать с перечной мятой в соотношении 15:25 капель. Это средство следует пить по строгой схеме:

• детям до 6 лет 4 кап./сут.;
• детям до 12 лет 5 кап./сут.;
• взрослым по 6 кап./сут.

Принимать приготовленную настойку нужно в течение двух недель.

Чистотел

Чистотел - это лекарственное растение и лечить ЩЗ с его помощью можно в летнее время. Для этого сорвите свежие листья и цветки травы (около 100 г). Хорошо разотрите деревянной ложкой, смочите несколькими каплями кипячёной воды и равномерно разложите в марлю. Использовать средство можно в качестве компресса на шею перед сном.

Грецкие орехи

В этом продукте йод содержится как в самих плодах, так и в листьях. Первые можно применять в качестве ежедневной добавки к пище (съедать по 1 ст.л. измельченных орехов после еды утром и вечером).

Нарвите несколько стеблей с листьями грецкого ореха, хорошо раздавите их или пропустите через мясорубку. Приготовленное средство подогрейте на водяной бане и применяйте перед сном каждый вечер в течение одной недели. Через неделю курс можно повторить.

Компресс на щитовидку

Для него используют листья малины (2 ст.л.), смородины (2 ст.л.), измельченные иголки сосны (4 ст.л), мелкую луковую шелуху (4 ст.л.). Все ингредиенты высыпаем в термос и заливаем кипятком до верха. Оставляем настойку на ночь, после чего можете принимать внутрь ежедневно или в качестве компресса на шею.

Важно! Детям в возрасте от 0 до 4 лет намазывать йодом щитовидку и делать компрессы не рекомендуется. Это может обернуться существенным увеличением йода в организме. Поэтому контролировать его нужно при помощи разрешенных препаратов.

Упрощенное лечение

Часто пациентам назначается Йодомарин, как составляющая терапии. Дозировка определяется индивидуально для каждого больного в зависимости от возраста и массы тела, но не менее двух таблеток в день.

Диетический рацион питания

Дефицит йода в организме человека появляется при неправильном питании, соответственно, нужно поддержать рацион. Обязательно ежедневное присутствие на столе продуктов с содержанием йода. Это может быть морская капуста, рыба, креветки, хурма, грецкие орехи, фрукты.

При лечении гипотиреоза необходимо употреблять ламинарию дважды в день. Однако здесь важно следить, чтобы не было переизбытка йода в организме, иначе болезнь приобретет новые черты и без медикаментов не обойтись.

Терапия радиоактивным йодом: когда нужна?

Данный способ лечения предусматривается в случаях острого дефицита йода. Прием капсул происходит перорально без разжевывания, запивая большим количеством чистой воды. Пить нужно по 1 капсуле два раза в день (желательно после сна и перед ним).

Однако, данный способ влечет за собой последствия:

• проявляется общая слабость;
• возможна тошнота и рвота;
• кластерная головная боль, мигрень;
• ухудшение мозговой деятельности.

Есть риск для нормальной функции желудочно-кишечного тракта, так как организм после воздействия на него йода подвержен пищевым отравлениям.

Помогает ли йодовая сетка?

Йодистые элементы помогает восполнить йодная сетка. Она дает дополнительный эффект только, если является составляющим комплексной терапии. Наносить ее лучше специальным карандашом (купить можно в аптеке) исключительно на область щитовидки или образовавшегося зоба. Это поможет активизировать кровоток и стимулировать работу иммунных клеток. Данный способ необходимо применять не более 1 раза в день (желательно на ночь).

Важно! Перед принятием душа или выходом на улицу в холодную погоду, категорически нельзя ставить йодную сетку на щитовидку. Это может спровоцировать ожог кожных покровов.