Здоровый позвоночник человека имеет два изгиба сзади и два спереди. Такое его строение необходимо для лучшей амортизации и снижения нагрузки, которая приходится на осанку. Если происходит искривление позвоночника к задней части, врачи ставят диагноз – кифоз. Зачастую болезнь развивается в грудном отделе.

Что такое грудной кифоз

При заболевании характерно искривление позвоночного столба на уровне грудной клетки с вероятным появлением горба. При данной патологии позвоночник имеет неправильную форму, вследствие чего осанка человека выглядит согнуто (сутуло). Как правило, деформация наблюдается у мальчиков в юношеском возрасте, во время активного роста. Причиной кифосколиоза является ослабление какого-либо участка позвоночника, в результате чего он сгибается и подвергается усиленным нагрузкам.

Более 80% сколиоза диагностируется в подростковом возрасте. Он затрагивает 7 из 10 женщин и затрагивает около 3% населения, хотя он серьезен менее чем на 0, 5 на тысячу. Идиопатический сколиоз - семейное заболевание, в том смысле, что если у кого-то в семье есть это, вероятно, что другие также пострадают, даже с разной степенью тяжести: внимание к детям и внукам. Это обычно происходит во время роста и ухудшается до созревания костей, с пиком при старте полового созревания, на подростковых порогах.

К сожалению, если он превышает определенные уровни, эволюция не заканчивается ростом, хотя она становится очень медленной: она часто приводит к боковому и боковому старению. Сколиоз представляет собой трехмерную деформацию столбца. В коллективном воображении два примера неориентированного взрослого сколиоза - Квазимодо, рог Нотр-Дам и ведьма Бьянканеве по Уолту Диснею. Фактически, терапия является профилактической, чтобы избежать проблем во взрослой жизни, что может быть: боль, эстетическое воздействие, прогрессирующая деформация и редко сердечно-легочные проблемы.

Патологический

Кифосколиоз грудного отдела может быть приобретенным или врожденным. Заболевание имеет несколько степеней тяжести, для каждой из которых характерен определенный угол изгиба позвонков. Так, при первой стадии грудной отдел сгибается на 31-40 градусов, при второй – на 41-50, при третьей – 51-70. Четвертая степень считается самой тяжелой, при ней угол изгиба составляет более 71 градуса.

Сколиоз не имеет симптомов, как обычно. В зрелом возрасте необработанный сколиоз может привести к боли, прогрессирующей деформации и иногда к сердечно-легочным проблемам, во время роста нет очевидных симптомов, так что болезнь часто случайно обнаруживается внешним наблюдателем или рентгенографическим скринингом.

Следовательно, мы верим в раннюю, адекватную, длительную терапию

Цели и терапия. Первая цель терапии - получить позвоночник, который позволит нашим пациентам хорошо работать взрослым в контексте хорошо развитого тела и психики. Эстетика Качество жизни Инвалидность Боль в спине Психологическое благополучие Прогрессия Респираторная функция Клинические и рентгенологические данные Необходимость дальнейшего лечения во взрослой жизни Результаты, связанные с позой, балансом, движением Когнитивные результаты. Преждевременно: если верно, что чем скорее начало, тем больше будет прогрессия, тем скорее мы должны быть в процессе введения терапии с явными признаками эволюции; Адекватно: к текущей тяжести и к будущему потенциалу сколиоза, с вариантами, варьирующимися от использования ортезов до выбора количества ежедневных часов ортотерапии; Продлен: до конца созревания костей.

Диск грыжа, как и любая другая грыжа, вызвана выпуском содержимого из его естественного контейнера.

Физиологический

Может развиваться уже к семи годам, при этом угол изгиба спины составляет как минимум 15 градусов, но не больше 30. Физиологический кифоз грудного отдела позвоночника есть у всех людей и считается нормальным явлением. О патологии говорят, если угол искривления спины доходит до показателя 45 градусов и выше. Развиться гиперкифоз может в результате слабой осанки. Как правило, диагностируют патологию у мужчин возрастом до 30 лет. Распространенной причиной кифозирования грудного отдела спины является малоподвижность, сидячий образ жизни.

Почему ядро ​​межпозвоночного диска покидает свое место?

Анулус создан в ореоле, и в этом поражении пронизано ядро, которое представляет собой не что иное, как воду. Анулусное поражение обычно происходит либо для повторных микротравм, либо для важной травмы, которая возникает иногда за несколько дней до анестезии, иногда в одно и то же время. Фактическая грыжа, тогда, почти всегда появляется, когда вы поднимаетесь из положения переднего сгибания, возможно, в сочетании с вращением. Таким образом, на самом деле ядро ​​межпозвонкового диска, которое буквально защелкивается в предыдущем повреждении луковицы, толкается и выходит.

Симптомы кифоза по степеням

Сначала искривление практически незаметно: человек не ощущает боли. Нередко заболеванию предшествует сколиоз грудного отдела. Человек может ощущать усталость в мышцах спины, а вечером чувствовать сильное желание принять горизонтальное положение. По мере развития заболевания начинается кифоз 2 степени. На данной стадии нарушение изгиба грудного отдела становится более стойким (фиксированным). При этом начинаются неврологические проявления болезни:

Настоящая грыжа, которая подвержена риску хирургического вмешательства, вызывает повреждение нервного ядра, которое ускользает от позвоночного канала за диском. Вы понимаете, почему существует кроловщина, то есть боль, которая бежит по бедрам спереди, или пояснично-крестцовый радикулит, то есть боль в спине по всей ноге, к теленку или к ноге: так что, если нет боли в ноге, Существует даже значительная грыжа.

Сегодня самая распространенная теория состоит в том, что она сталкивается с большим феноменом воспалительного нерва, вызванным не дроблением, а путем высвобождения целого ряда веществ, содержащихся в сердцевине диска, которые очень вредны для нерва. Это новое объяснение не является вторичным: если поражение сжимается, решение неизбежно является декомпрессией, то есть механическим, часто хирургическим вмешательством. Если поражение является химическим, тогда появляются новые надежды на новые методы лечения, и некоторые недавние фармакологические исследования кажутся многообещающими, хотя для достижения результата потребуется несколько лет.

  • развивается болевой синдром в грудном отделе спины;
  • человек чувствует онемение рук;
  • плечи, предплечья слабеют.


Для поздней стадии заболевания нарушение формы позвоночника приобретает устойчивый характер. Человек с кифозом грудного отдела позвоночника выглядит сутулым, его плечи заметно выступают вперед. Грудная клетка больного выглядит впалой, в лопатки отведены в стороны. В результате данного нарушения развивается плоскостопие. Запущенный кифоз грудной клетки оказывает негативное влияние на весь организм:

То, что вы видите, это потеря силы, чувствительности или рефлексов на уровне ног. Если эти тесты отрицательные, если есть также грыжа, не может быть абсолютной уверенности в том, что это является причиной боли. В Исико врачи могут узнать, есть ли проблемы, и проверки могут показать положительные изменения от первого посещения, хотя симптомы могут не улучшиться.

Чтобы уменьшить воспаление, вы можете использовать кортизон или воспалительное лечение. Можно использовать методы мануальной терапии, чтобы мобилизовать столбец, одобряя, если гипотеза боли-сжатия истинна, создавая больше пространства для транзита нервного корешка. Если гипотеза о воспалении верна, то преимущество вытекает из мобилизации в соответствии с правилами правильной очистки.

  • начинается лордоз поясничного и шейного отделов (выгибая эти участки позвоночника в другую сторону, тело пытается перераспределить нагрузку);
  • развиваются разные хронические заболевания внутренних органов;
  • сокращается вентиляция легких, что усложняет течение бронхо-легочных заболеваний;
  • может развиться сердечная недостаточность либо нарушиться работа органа;
  • происходит постепенное сдавливание органов пищеварения, почек, печени, вследствие этого начинается холецистит, гастродуоденит, хронические запоры, др.;
  • становятся уязвимыми суставы, связки;
  • нарушается кровоснабжение мозга, вследствие чего часто возникают головные боли и головокружение.

Лечение кифоза позвоночника в домашних условиях

Метод исправления позвоночника зависит от степени его деформации и наличия сопровождающих патологий. Так, вылечить кифоз тяжелой формы, при котором часто развивается паралич нижних конечностей, в домашних условиях не представляется возможным. Даже консервативная медикаментозная терапия бессильна. Единственным вариантом лечения тяжелого кифоза станет операция. При ранних стадиях развития заболевания рекомендуется выполнять лечебную физкультуру и проходить мануальную терапию.

Среди упражнений одного из наиболее часто используемых теннисных стилей является разработанный новозеландским физиотерапевтом Маккензи, который пытается уменьшить давление диска на нерв, нажав на сжимающую часть диска в нормальное положение. Однако даже в этом случае возможно, что это просто хорошо отрегулированная мобилизация в соответствии с планом боли, чтобы принести пользу.

Если боль не проходит, нет ничего, кроме операции, но зная, что это гарантирует причинение боли ноге, а не боли в спине, и что в конечном счете риск рецидива тот же, независимо от того, сделано это или нет Сделай это. Конечно, если это не намного лучше за четыре недели, то следует ожидать, что время авторешения достаточно велико: хирургическое вмешательство является инвазивным, оно оставляет малость, оно требует выздоровления, но если оно может забрать, по крайней мере, Боль в ноге. Очевидно, пациент должен выбирать, принимая во внимание, что в любом случае, независимо от того, сделано это или нет, риск рецидива очень высок в течение следующих двух лет.


С помощью ЛФК

Чтобы исправить сутулость во взрослом возрасте, необходимо регулярно выполнять комплекс лечебных упражнений. С их помощью позвонки постепенно принимают правильное положение, укрепляется мышечный корсет, активизируется кровоснабжение позвоночника. ЛФК назначается врачом, поскольку только специалист способен подобрать подходящие упражнения для снятия спазма с мышц и поддержки травмированных позвонков.

Поэтому профилактика имеет первостепенное значение. Диагноз и «Фундаментальная роль врача, чтобы определить» грыжу во время посещения Нет полный покоя запрещен спать, чередуя движение с остальной терапией В первой обработке экземпляра с противовоспалительным, полезным руководством по мобилизационной колонке терапии. Остеоартрит - это дегенеративный костный процесс, вызванный аномалиями тканей, которые должны подавлять удары между костями: это вызывает реакцию с образованием патологической кости вокруг нормального, известных артритов.

Упражнения

Лечение кифоза у взрослых проходит тяжелее, чем у детей или подростков. Полностью исправить искривление спины взрослому человеку, как правило, невозможно, однако сделать позвонок более ровным у вас получится. Главные упражнения для укрепления и выпрямления спины:

  1. Упритесь ладонями и грудной клеткой в стену, спину максимально прогните назад. Стойте в таком положении 3-4 минуты ежедневно.
  2. Повернитесь к стене спиной, закиньте руку назад выше головы и упритесь ею. Спину держите в прогнутом положении 30-40 секунд, после поменяйте руку и повторите упражнение от кифоза.
  3. Лягте на живот, руки поставьте на уровне грудной клетки. Начинайте поднимать туловище вверх, опираясь на руки, но стараясь переносить нагрузку на спину. Голову держите прямо. Удерживайте позвоночник в прогнутом положении 20 секунд. Повторите упражнение несколько раз.
  4. Ежедневно выполняйте скручивания (упражнение на пресс).
  5. Обопритесь ладонями и ступнями о пол, приняв ровное горизонтальное положение (тело должно представлять собой одну линию). Оставайтесь недвижимыми в течение 10-20 секунд. Постепенно время выполнения упражнения увеличивайте на 10 секунд.



Массаж

Лечить сильное искривление позвоночного столба стоит с применением мануальной терапии и массажа. Врач-остеопат надавливает на определенные участки спины, тем самым помогая позвонкам стать на место. Основой мануальной терапии является приложение определенного давления на конкретную зону двигательного сегмента. Благодаря этому методу лечения снимается напряжение с мышц и нервов. Кифоз грудного отдела позвоночника требует проведения мануальных процедур каждые 3-4 дня. Благодаря лечебному массажу активизируется кровоток, повышается мышечный тонус.

Важно знать, что артроз подобен белым волосам: это старение наших костей, что неизбежно. Однако остеоартроз не означает автоматически боль, особенно на уровне позвоночника. Это предрасполагающее событие, но у кого есть артроз в столбце, очень хорошо известно, что в некоторые моменты есть боль, в то время как в других это нормально. Остеоартрит обычно поражает людей среднего и пожилого возраста, только из-за суставной одежды. Другими факторами риска остеоартрита являются ожирение, предыдущая травма, плохая физическая активность, узурпаторная работа и семейная история остеоартрита.

С помощью корсета от сутулости


Взрослому человеку, больному кифозом, корсет поможет предотвратить развитие патологии, но выровнять уже сформировавшийся позвоночник он не способен. В детском возрасте основа скелета подвержена изменениям благодаря своей хрящевой структуре, поэтому ношение корсета поможет полностью исправить деформацию. В зависимости от угла искривления позвоночника ортезирование кифоза происходит с учетом определенных особенностей:

Существует не лекарство от артроза, а способы его предотвращения, замедлить его эволюцию и избежать проблем, которые он вызывает. Профилактика основана на хорошей артикуляции, хорошо смазанных суставах, хорошо функционирует: она нуждается в хорошем Гимнастика, потому что движение позволяет сформировать шарнирное масло, облегчает оксигенацию, позволяет крови приходить, чтобы лелеять и отбирать шлаки, замедляя ее эволюцию, как только проблема возникла.

Хотя проблема уже существует, и ясно, что необходимо принимать меры во всех тех побочных эффектах, которые могут вызвать дополнительные проблемы. Фактически, в случае позвоночника, это как ежедневная поза, так и мышца, которые должны быть хорошо обучены, чтобы уменьшить вес от суставов. Так что на самом деле, для позвоночника, первым жандармом против остеоартрита является именно хорошо продуманное движение.

  • при серьезном нарушении формы грудного отдела позвоночника корсет носят как минимум 20 часов в сутки (иногда спать при кифозе 2-4 степени тоже приходится в корсете);
  • чтобы снизить дискомфорт от ношения корсета, следует ежедневно увеличивать время его использования на 1 час;
  • если врач отметил прогресс, резко отказываться от корсета не стоит – день за днем сокращайте время его применения на час;
  • если корсет от кифоза грудного отдела носит ребенок, у которого организм еще растет, лечение проходит под пристальным наблюдением врача;
  • спустя несколько месяцев после начала ношения корсета может понадобиться специальное фиксирующее приспособление для грудного отдела.

Читайте подробнее, что такое , как правильно его выбрать.

Терапевтические упражнения и физическое движение замедляют эволюцию, а также правильную осанку.

  • Нормальное старение костей, которое не обязательно означает боль.
  • Профилактика.
  • Вам нужно, чтобы ваши суставы работали хорошо: необходима гимнастика.
В случае позвоночника эти перерывы вмешиваются спереди, на кости, которые являются позвонками: они теряют форму куба и становятся трапециевидными, что способствует снижению роста и типичному старению старости, что в большинстве случаев Именно из-за этого, остеопороз.

Сегодня у нас есть ряд фармакологических агентов для борьбы с остеопорозом. В более мягких случаях кальция достаточно, другие используют витамины или наркотики, которые связываются с костью или все еще действуют как те гормоны, которые необходимы для метаболизма наших костей. Исследования на астронавтах, которые потеряли большое количество кальция и последующих спортсменов, но также и женщин после менопаузы, на самом деле показали, что в определенном смысле кости являются Как мышца: она соответствует требованиям, которые мы делаем.

Видео: гимнастика при кифозе грудного отдела позвоночника

Доброго времени суток, дорогие читатели!

В сегодняшней статье мы рассмотрим с вами такое заболевание позвоночника, как – кифоз, а также его причины, симптомы, виды, степени, диагностику, профилактику, лечение, народные средства и упражнения против кифоза. Итак…

Если мы много двигаемся, кость укрепляется, но если мы слишком мало двигаемся, тогда кость теряет кальций, потому что она интерпретирует ее как необязательную, чтобы ее было слишком много. Использование, укрепление, тренировка костной массы. Кости можно применять на костях, но также и физическую аэробную активность, которая улучшает кровоснабжение тканей, со всеми его питательными веществами, с кислородом и любыми предписанными лекарствами.

Являются ли упражнения полезными для всех?

На самом деле нет, только для тех, кто еще не потерял костную силу, но хочет предотвратить, потому что мама или бабушка постепенно согнулись на протяжении многих лет или имели перелом бедренной кости или запястья из-за остеопороз. Для тех, у кого уже есть потеря костной массы, и поэтому кость не может нормально выдерживать нагрузку, необходимы другие упражнения, баланс и укрепление мышц. Важные упражнения равновесия, а также координация и движение в целом, поскольку они улучшают те физические возможности, которые предотвращают падение и, следовательно, перелом.

Что такое кифоз?

Кифоз – заболевание позвоночника, характеризующееся его искривлением в передне-задней плоскости. Фактически, слово «горбатый», употребляемое в разговорном языке и есть кифоз, только в выраженной форме. Более стандартное визуальное проявление кифоза – это дугообразная спина – верхний отдел наклонен вперед (как бы сутулость человека), живот также слегка выпячен вперед, в то время как позвонок в грудном отделе оттянут назад.

Область спины (позвоночника), в которой происходит искривление при кифозе, чаще всего является – грудной отдел, поэтому это заболевание еще часто называют – «кифоз грудного отдела» или «грудной кифоз». Однако в медицинской литературе описаны случаи, когда искривление спины происходило в области шеи и поясницы (крестца).

Кифоз является чаще всего приобретенным заболеванием – формирование происходит при травмировании позвоночника, длительное пребывание в положении сидя с неправильной осанкой, или же из-за наличия других болезней (туберкулеза, рахита и других). Реже искривление передается наследственным путем. Также нужно отметить, что некоторое искривление позвоночника (физиологическое) присутствует у всех людей, это нормальное состояние, однако, когда угол наклона равняется 40° и более, это уже патология, или заболевание, о котором мы сегодня говорим. Нередким явлением есть кифоз в сочетании со – искривление позвоночника влево-вправо.

Помимо видимого симптома кифоза – искривление спины в переднюю или заднюю сторону, эта болезнь часто сопровождается болями в спине. Важно понимать, что при нарушении строения позвонков, если ничего не предпринимать, со временем, происходит их патологическое смещение все сильнее и сильнее. А в связи с тем, что в позвоночном столбе находятся спинной мозг и нервные окончания, отвечающие за нормальную работу практически всех органов человека, эти смещения могут способствовать развитию клинических отклонений по всему телу. Это могут быть и онемения, и слабости в мышцах, и приступы удушья, и даже трудности в самостоятельном передвижении.

Основной метод лечения кифоза – консервативный, но в некоторых случаях, при сильном искривлении и других серьезных нарушениях, показан хирургический способ лечения (операция).

Кифоз – МКБ

МКБ-10: M40.0, M40.2, M42.0, Q76.4.

Симптомы кифоза

Основным симптомом кифоза является нарушение правильной формы осанки, что определяется визуально. Человек в начале развития заболевания начинает периодически сутулиться, то во время сидения, далее во время ходьбы. Со временем, сутулость присутствует практически всегда.

Осложнением сутулости является развитие горбатости.

Плечи человека при кифозе наклонены вперед и слегка вниз, живот также выпячен вперед, в то время как грудная клетка впалая, а верхняя часть спины выпячена назад. Со стороны, можно наблюдать человека в виде буквы «С» или дуги. Грудная клетка по мере развития болезни сужается, диафрагма опускается вниз, что способствует неблагоприятным условиям для нормальной вентиляции легких. Среди других симптомов кифоза можно отметить следующие…

Другие симптомы кифоза:

  • Деформация позвонковых хрящей и межпозвоночных дисков;
  • Повышенная утомляемость;
  • Чувство дискомфорта в области грудной клетки;
  • Боли в спине, особенно в ее верхней части;
  • Онемения пальцев на ногах и руках;
  • Напряжение и растяжения мышечных тканей спины, грудного отдела;
  • Сложности в поддержании правильной осанки;
  • Дискомфорт в дыхании, чувство недостатка воздуха;
  • Нарушение кровообращения в головном мозге;
  • , шум в ушах;
  • Развитие хронических заболеваний , и систем: гастродуоденита, .

Среди основных причин кифоза можно выделить следующие:

  • Нарушение правильной осанки – часто развивается у школьников, студентов, сотрудников сидячих профессий, парикмахеров, портных и т.д.;
  • Травмы позвоночника, его переломы;
  • Наличие , в качестве его осложнения;
  • Аномальное развитие позвоночника, наследственный фактор;
  • Операции на спине;
  • Наличие или последствие таких заболеваний, как – рахит, коксартроз, лордоз, паралич спинных мышц, ДЦП, дистрофия (особенно мышечных тканей), полиомиелит, болезнь Бехтерева, опухоли в позвоночнике;
  • Возрастной фактор, старение организма;
  • Лишний вес, ;
  • Малоподвижный образ жизни.

Классификация кифоза включает в себя следующие виды болезни:

По форме:

Угловой кифоз (kyphosis angularis), или горб. Характеризуется угловатой выпуклостью спины, вершиной назад.

Дугообразный кифоз. Характеризуется выпуклостью спины в форме короткой или длинной дуги.

Физиологический кифоз (kyphosis physiologica). Обычно является стадией развития позвоночника. Характеризуется небольшим наклоном позвоночника – до 30 градусов. В грудном отделе может присутствовать до 7 лет, в поясничном отделе (крестце) – до полового созревания.

По этиологии:

Врождённый кифоз (kyphosis congenita). Развивается из-за аномалии развития позвонков еще в утробе матери. Иногда характеризуется отсутствием тела позвонка. Часто наклоны сохраняются, но иногда они возможны только влево-вправо. Осложнениями, к которым ведет данная форма заболевания, обычно становятся проблемы с мочеиспусканием у детей, а крайней степенью может стать даже паралич нижней части тела.

Генотипический кифоз (kyphosis genotypica). Является наследственной формой болезни, развитие которой обычно обусловлено наличием ее же у родителей, бабушек и дедушек, по доминантному типу.

Юношеский кифоз (Juvenile Kyphosis), или болезнь Шейермана-Мау (Juvenile Kyphosis). Развивается преимущественно у подростков от 14 до 16 лет, чаще мальчиков. Характеризуется поражением всего позвоночника, за счет сужения передней части позвонков, а также перерастанием поврежденных позвонков в форму клина.

Старческий (сенильный) кифоз (kyphosis senilis), или старческий горб. Развитие болезни обусловлено возрастными дегенеративно-дистрофическими изменениями тканей тел позвонков, межпозвоночных дисков и ослабленными мышцами позвоночных отделов. Чаще всего наблюдается у женщин.

Компрессионный (посттравмастический) кифоз (kyphosis compressiva). Основной причиной болезни является компрессионный перелом тела одного или нескольких позвонков, что обычно происходит при попадании человека в аварию, или же его прыжке с большой высоты на ноги. Характеризуется уменьшением высоты позвонков в переднем отделе, что способствует уменьшению высоты всего позвоночного столба и соответственно, сутулости.

Постуральный (осаночный, мобильный) кифоз (kyphosis mobilis). Основная причина развития искривления – нарушение осанки и гипотонии мышечных тканей спины (ослабленных мышцах). Обычно сопровождает подростков, которые сидя за партами учебных заведений или стоя, почти всегда сутулятся. Лучшее лечение данной формы болезни – его профилактика, т.к. в этот период коррекция осанки нивелирует дальнейшее развитие болезни. Если этого не сделать, развивается поясничный гиперлордоз. Лежание на твердой поверхности и висение на турнике также входят в программу лечения постурального кифоза.

Рахитический кифоз (kyphosis rhachitica), или рахитический горб. Обычно развивается у больных рахитом младенцев и детей, чему способствуют ослабленные мышцы и мышечные связки, а также еще не до конца сформированные, мягкие тела позвонков.

Дегенеративный кифоз (kyphosis degenerative). Развитие болезни обусловлено дегенеративными изменениями позвонков и ослабленными мышцами позвоночника. Этому часто способствуют иные заболевания опорно-двигательного аппарата, например – , а также лишний вес, которые подает на позвонки и межпозвоночные диски сверх-нигрузку.

Тотальный кифоз (kyphosis totalis). В заболевании участвует весь позвоночник, образовывая большую дугу или букву «С». Обычно обусловлено серьезными патологическими изменениями, например при болезни Бехтерева. Встречается преимущественно у детей, возрастом до 1 года.

Туберкулёзный кифоз (kyphosis tuberculosa). Основной причиной заболевания является наличие туберкулёзного спондилита, из-за которого происходит разрушение тел позвонков и в последствии, их сжатие.

Паралитический кифоз (Paralytic Kyphosis). Искривление обусловлено заболеваниями, прежде всего нервной системы, параличом. Частыми причинами становятся полиомиелит, дистрофия мышечных тканей, ДЦП, травмы спины и головы.

Послеоперационный кифоз (Postoperative Kyphosis). Обычно развивается после несоблюдения больного необходимых превентивных мер по предотвращению повторного развития кифоза в послеоперационный период.

Степени кифоза

  • Кифоз 1 степени. Угол наклона позвоночного столба составляет от 31 до 40 градусов.
  • Кифоз 2 степени. Угол наклона позвоночного столба составляет от 41 до 50 градусов.
  • Кифоз 3 степени. Угол наклона позвоночного столба составляет от 51 до 70 градусов.
  • Кифоз 4 степени. Угол наклона позвоночного столба составляет более 71 градуса.

Диагностика кифоза

Диагностика кифоза обычно включает в себя следующие методы обследования:

Как лечить кифоз? Лечение кифоза начинается с обязательного посещения врача и тщательной диагностики заболевания, после чего назначается индивидуальный курс терапии.

Лечение кифоза обычно включает в себя следующие методы терапии:

1. Мануальная терапия;
2. Лечебная гимнастика (ЛФК);
3. Ношение корректирующих осанку приспособлений;
4. Физиотерапия;
5. Симптоматическое лечение;
6. Хирургическое лечение (операция);
7. Санаторно-курортное лечение.

1. Мануальная терапия (массаж)

Эффективность мануальной терапии, т.е. массажа при кифозе, подтверждается лишь на начальных стадиях искривления позвоночника (кифоз 1 степени). Она направлена на коррекцию осанки, восстановления тонуса мышечных тканей спины, вправление позвонков и межпозвонковых дисков, нормализацию кровообращения. Все эти манипуляции способствуют выравниванию позвоночника, и дальнейшей задачей пациента является соблюдение осанки, выполнение лечебных упражнений и других предписаний врача.

Однако помните, обращаться в массажистам «по объявлению» может осложнить болезнь, т.к. многие так называемые специалисты часто не имеют специализированного образования и занимаются прежде всего не лечением, а заработком. Массаж при кифозе можно доверить только проверенным специалистам.

2. Лечебная гимнастика (ЛФК)

Лечебные упражнения при кифозе направлены на укрепление мышц спины, а также коррекцию осанки, нормализацию кровообращения.

Лечебные упражнения при кифозе

1. Станьте прямо, ноги на ширине плеч. Заведите за спину гимнастическую палку, слегка придавите ее к спине, тем самым как бы выравнивая осанку (спину), и сделайте приседание, одновременно выдыхая воздух, а при вставании делайте вдох.

2. Стоим ровно, ноги на ширине плеч. Поднимитесь медленно на носки, одновременно, разведя руки в стороны, поднимайте их вверх, делая вдох, после чего руки опускайте вниз, опускаясь с носков, делая выдох.

3. Становимся на четвереньки, при этом, разведите по сторонам локти, прогните вниз грудную клетку, а голову приподнимите. Сделайте около 50 шагов ползанья.

4. Продолжая стоять на четвереньках, с прогнутой грудной клеткой но прямыми локтями, делаем движением тела вперед, после чего возвращаемся в исходное положение.

5. Ложимся на пол, на спину, руки кладем вдоль тела, но сгибаем их в локтях. На вдохе, опираясь на локти и затылок, прогибаем в области груди позвоночник, после чего, на выдохе, медленно возвращаемся в исходное положение.

6. Лежа на спине, расслабляемся, после чего заводим руки за голову и максимально тянемся вверх, приподнимая туловище вверх. После чего вернитесь в исходное положение.

7. Ложимся на живот. Закидываем за лопатки гимнастическую палку, и держа ее руками, поднимаем голову и максимально приподнимаем грудную клетку от пола.

Всех упражнений нужно выполнить по 10 раз, кроме тех, в которых указано количество.

Помимо вышеперечисленных упражнений, при кифозе очень положительный результат дает плавание!

3. Ношение корректирующих осанку приспособлений

Ношение корректирующих осанку устройств (корсетов) направлено на уменьшение болевого синдрома при кифозе. Более того, таким образом, пациенту легче поддерживать нужное для положительного результата лечения положение позвоночника, спины. Однако следует учесть, что постоянно носить корсет не рекомендуется, т.к. при этом мышцы спины привыкают практически бездействовать, ослабляются, после чего самостоятельно поддерживать спину в нужном положении будет сложнее.

4. Физиотерапия

Физиотерапия при кифозе направлена на уменьшение болевых ощущений в спине, укрепления мышечного корсета спины, улучшению двигательной функции (гибкости) позвоночника, крово- и лимфообращения.

Среди физиотерапевтических методов лечения кифоза можно выделить:

  • Магнитотерапия;
  • Ультразвуковаятерапия;
  • Электрофорез;
  • Электростимуляция мышечных тканей спины и живота;
  • Теплолечение;
  • Озокеритовые аппликации;
  • Лечение парафином;
  • Водные процедуры (гидромассаж, хлоридно-натриевые и грязевые ванны).

Конкретную процедуру назначает врач на основании обследования и симптоматики заболевания.

5. Симптоматическое лечение (лекарства при кифозе)

Симптоматическое лечение кифоза направлено на устранение симптоматики болезни – купирование болей в спине, нормализацию обмена веществ, укрепление мышц и костей.

Для снятия болей в спине назначают нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП): «Диклофенак», « », « », «Вольтарен», «».

Для укрепления костей, позвонков назначают препараты, на основе кальция, кальцитонина («Алостин», «Миакальцик») и . Детям назначают рыбий жир.

6. Хирургическое лечение (операция)

Операция при кифозе показана только в особых случаях, при сильном искривлении позвоночника, сильных болях в спине, большом горбе, и только на основании тщательного обследования. Оперативное лечение основано на прикреплении к телам позвонков специальных металлических пластин (из титана и других сплавов), благодаря которым искривление постепенно выпрямляется. После достижения необходимого результата, пластины из тела вынимаются. Такая операция называется – металлоостеосинтез.

Конечно, оперативное лечение проводится только в сочетании с другими методами терапии.

Профилактика кифоза включает в себя следующие превентивные методы:

  • Следите за своей осанкой и за осанкой своих детей;
  • Спите на ровной поверхности;
  • По возможности, спите на ортопедическом матраце;
  • Старайтесь больше двигаться, по утрам делайте зарядку, плавайте;
  • Если у Вас сидячая работа, подберите себе максимально удобное кресло, чтобы его спинка поддерживала Вашу спину в ровном положении;
  • Высота стола и стула должны соответствовать росту человека;
  • При сидячей работе, каждый час обязательно делайте перерыв, желательно с небольшой зарядкой;
  • Избегайте ношения на себе лишних килограммов;
  • Старайтесь питаться пищей, обогащенной и микроэлементами, много пейте жидкости.

К какому врачу обратиться при кифозе?

  • Мануальный терапевт.

Кифоз – видео