Еще недавно большинство рекламных роликов утверждало, что спасти зубы от кариеса помогут только «чудо-пасты» с фтором. Но в настоящее время в Интернете и прессе появилась информация о токсичности фтора, совет его избегать. Попробуем разобраться, зубная паста без фтора — «ноу-хау» в стоматологии или сиюминутная мода, в чем преимущество этих паст, и на какие из них стоит обратить внимание.

В природе фтор – это газ, входящий в состав земной коры. При соединении с другими химическими элементами он образует фториды. Подобные соединения содержат и некоторые зубные пасты. Неужели они совсем не полезны, а наоборот, опасны для здоровья?

Попробуем разобраться в этом вопросе. Разное количество фторидов содержится в воде, а также в растениях. Поэтому в той или иной дозе фторид в нашем рационе присутствует. Казалось бы, мизерное количество фтора в зубных пастах не может причинить вреда. Так считалось до сих пор. Однако сейчас появились авторы, считающие содержание фтора в зубных пастах опасным для здоровья, особенно для детей.

Противники использования фторсодержащих зубных паст предупреждают, например, что избыток фторидов, поступающих в организм с зубной пастой, может привести к серьезному отравлению ребенка. И хотя многие авторы с этим не согласны, пробовать не хочется. Поэтому маленьким детям фторсодержащие пасты перестали рекомендовать.

«Плюсы» и «минусы» паст без фтора

До сих пор на прилавках магазинов и аптек имеется разнообразие паст с повышенным содержанием фтора. О пользе фтора для зубов было доказано еще в начале XX века клинически. Затем прошла информация о вреде фтора, но распространяется ли это на зубные пасты?

Действительно, в больших дозах фтор опасен, как и большинство других элементов в сверхдозе.

Большинство ученых-клиницистов не считают возможным отравиться от зубной пасты. Для того чтобы отравиться фтором, надо контактировать с ним постоянно, работая на вредных производствах длительное время с грубым нарушением техники безопасности.

Для профилактики избытка фтора в организме, для регулярной чистки зубов медики советуют выбирать зубную пасту с концентрацией фторидов до 1500ppm.

Что же такого стало известно о фторе, что сделало его менее популярным среди населения?

Справедливости ради надо отметить, что в настоящий момент существует два противоположных мнения насчет фтора.

Основные «минусы» фтора

• его нахождением в природе в виде газа с токсичным воздействием (смертельная доза фтора от 5 до 10 грамм);
• сложность выведения из организма со способностью накапливаться в некоторых тканях и органах (костях, зубах, щитовидной железе);
• токсичностью фтористых соединений для систем организма (кровеносной, нервной, дыхательной) и органов (сердца, мозга, почек, поджелудочной).

Многие медики ставят под сомнение столь вредоносное действие фтора, содержащегося в микродозах в зубных пастах.

Стоматологи знают о незаменимых свойствах фтора:

• снижать вредное воздействие кислотности пищи на зубную эмаль;
• соединяться с кальцием с образованием защитной пленки на эмали;
• восстанавливать (реминерализировать) зубную эмаль.

Поэтому точный ответ о пользе или вреде фтора пока получить сложно.

Противопоказания к применению фторсодержащих зубных паст

• в раннем детском возрасте (особенно в период прорезывания зубов);
• при (избытке фтора в организме);
• при проживании в местностях с повышенным содержанием фтора.

Флюороз (избыток фтора) обычно легко выявляется стоматологом. При этом зубы выглядят покрытые белыми пятнами, которые затем темнеют.

Флюороз может быть связан с избытком фтора в еде или пище (эндемический флюороз), или возникать у рабочих на производствах фторидов (системный или профессиональный флюороз).

Системный флюороз может не иметь никаких проявлений на зубах. Ясно, что людям с флюорозом противопоказаны зубные пасты с фтором.

Ряд «страшилок» в прессе указывает на такие ужасные последствия воздействия фторсодержащих паст на организм, как рак, болезнь Альцгеймера, генетические мутации. Однако эти сведения пока «высосаны из пальца», поскольку данная информация научно не доказана.Более того, ряд статей по современной стоматологии не перестает считать идеальным компонентом зубных паст именно фтор.

Однако контроль уровня фтора в организме необходим. Для этого лучше выбирать пасты с минимальным содержанием фторидов, параллельно используя в рационе продукты с содержанием кальция (кисломолочные, мясные и рыбные блюда).

Зубная паста без фтора и её преимущества

Прежде чем выбрать подходящую зубную пасту без фтора, надо вдумчиво изучить ее состав. В подобные продукты не должны входить соединения фтора в виде:

• монофторфосфата;
• фторосиликата натрия;
• фторидов металлов (олова, алюминия или натрия);
• фторкремниевой кислоты;
• аминофторида (олафлура).

При этом в составе таких средств обязательным компонентом должен быть один из соединений кальция в виде:

• лактата;
• глицерофосфата;
• пантотената;
• цитрата;
• синтетического гидроксиапатита.

Также гигиенические средства без фтора могут содержать различные растительные компоненты (Алоэ Вера, лакричника, прополиса, мяты, зеленого чая и др.), масла растений, ферменты.

Как выбирать зубную пасту

При выборе лечебно-профилактических паст надо обращать внимание на их назначение и состав. Например, в состав данных средств могут входить:

1. Для профилактики кариеса: компоненты кальция.
2. Для отбеливания зубов: карбамид (мочевина), перекись водорода, мощные абразивы (более щадящие на основе кремния, более грубые на основе кальция карбоната или мела).
3. При повышенной чувствительности зубов: компоненты калиевых соединений, гидроксиапатита, аминофторида, стронция.
4. При повышенной кровоточивости и воспалении десен: антисептики (триклозан, хлоргексидин), экстракты растений (зеленый чай, ромашка, календула, дубовая кора и др.), масла растений, ферменты (лактоферрин, лизоцим, лактопероксидаза), витамины (А, В, С, Е).
5. Для освежения полости рта, успокоения слизистой, профилактики воспалений во рту: эфирные масла или натуральные добавки. Важно уточнить абразивность (чистящую способность) данного средства. При повышенной чувствительности зубов обычно используют пасты с абразивностью не более 25 у.е.

Самым лучшим абразивным веществом (с бережным удалением налета) является диоксид кремния. При этом важна величина чистящих частиц. Чем они мельче, тем бережнее будет чистка.

При необходимости отбеливания и отсутствии проблем с эмалью, можно использовать средства с абразивностью 90 у.е. или выше.

Зубные пасты без фтора для взрослых

Рассмотрим подробнее линейку наиболее популярных паст без фтора, с учетом их преимуществ и недостатков.

President Unique

На большинстве стоматологических сайтов возглавляет список зубных паст без фтора. Президент Уник содержит: соединения кальция (глицерофосфат, лактат, пантотенат), солей калия, ксилит, папаин. Производится итальянской компанией.

Президент Уник разработана для местностей, где количество фтора в воде повышено.

«Плюсом» средства является папаин в его составе, который способен растворять зубной налет, препятствовать его новым отложениям, снижая повышенную кислотность. Папаин способен растворять матрикс зубного налета, облегчая его удаление.

«Минусом» Президент Уник можно назвать калиевые соли в составе средства.

Хотя этот компонент снижает зубную чувствительность, но его ежедневное использование нежелательно. Иначе притупление чувствительности может «усыпить бдительность» и помочь пропустить ранний кариес.

Поэтому Президент Уник больше подходит для временного использования, но хуже подходит для постоянного. Стоимость этого средства гигиены около 200 рублей.

СПЛАТ Биокальций

Это российский стоматологический продукт. Зубная паста без фтора. В составе данного средства компоненты в виде лактата кальция, гидроксиапатита, папаина, солей калия.

Компоненты данной пасты способствуют удалению налета и противодействию его образования, укрепляют зубную эмаль. Содержит мелкодисперсные частички гидроксиапатита, легко проникающего в зубную эмаль (менее 50 нанометров).

Содержит несколько различных средств. Наиболее популярной из этих представителей является зубная паста Максимум. В ее составе – папаин, гидроксиапатит, экстракт лакричника, цинковый экстракт, комплекс ферментов.

«Плюсами» данного средства являются его доступная стоимость – около 130 рублей при высоком качестве. В пасту входят очищающие компоненты с «блокировкой» неприятного запаха (цинка цитрат) и компоненты для защиты эмали от наслоений и цветных налетов (полидон, папаин).

Данное средство не уступает импортным зубным пастам по своему качеству в использовании.

Асепта Сенситив

Это продукт производства России (фабрики «Свобода»), недорогой – около 130 рублей. В состав данного средства входят цитрат калия, папаин, гидроксиапатит.

Этот стоматологический продукт при регулярном использовании позволяет укрепить зубы, устранить налет и противодействовать его быстрому накоплению.

«Минусом» Сенситив является входящий в его состав цитрат калия, снижающий зубную чувствительность и позволяющий кариесу бессимптомно хозяйничать среди зубов.

Зубная паста R.O.C.S.

Этот продукт производят в России (Подмосковье).

В состав РОКС входят: фермент бромелайн, кальций, ксилит, предупреждающие кариес и мягко удаляющие налет.

«Плюсами» РОКС являются его отличные отзывы у людей с повышенной стираемостью эмали и широкая линейка разнообразных вкусов (более 10). Сочетание «кальций+ксилит» обладает кариес-профилактическим свойством.

«Недостатком» данного продукта является его стоимость – от 220 рублей и не указанная производителем абразивность данной пасты. При низкой абразивности (менее 75) пасты сложно удаляют налет и подходят лишь для сверхчувствительных или повышенной стираемости зубов. За такую цену можно приобрести более качественную импортную зубную пасту.

Новый жемчуг с кальцием

Главным «плюсом» этого средства является его бюджетная стоимость – около 30 рублей. По многим качествам, этот продукт не отличается от более дорогих продуктов.

«Новый жемчуг» содержит кальция цитрат (ранее содержал глицерофосфат), который укрепляет зубы. Однако других полезных компонентов данное средство не имеет. Зато и стоимость этой пасты более, чем приемлемая.

Критерии выбора детской пасты

Правильный выбор зубной пасты крайне важен для детей, так как во многом определяют здоровье их зубиков в перспективе.

Детским средствам зубной гигиены важно содержание соединений кальция. Это важно для предупреждения кариеса и особенно эффективно для малышей, у которых уже есть единичные поражения зубов.

В настоящее время содержание фтора в зубных пастах для детей переживает бум обвинений в их вредности для детского здоровья.

Однако множество экспертов считают детские пасты маломинерализованными, а содержание в них кальция недостаточным для крепости зубов малышей. Поэтому до сих пор специалисты-медики считают содержание фтора (в виде фторида натрия или аминофторида) в детских средствах гигиены необходимым. Особенно важен фтор в средствах ухода за зубами детей, если имеются множественные кариозные поражения зубов.

Важные правила выбора пасты для ребенка включают несколько моментов:

• Содержание в средствах для детей лаурилсульфата натрия или консервантов недопустимо.
• Нельзя допускать одновременное содержание кальция и фтора. Это связано с образованием ими нерастворимого комплекса кальция фторида, опасного для здоровья зубов.
• Детские средства без кальция и фтора относятся к гигиеническим и содержат различные натуральные компоненты (экстракты, масла, альгинаты и др.)
• Растительные компоненты в состоянии устранить воспаление и повысить местный иммунитет, однако защитить зубы от кариеса они не могут. Поэтому средства без фтора и кальция лучше использовать в комбинации со средствами, их содержащими (по отдельности).
• Для детей, у которых частые стоматиты, подойдут средства с ферментным комплексом (лизоцимом, лактоферрином, оксидазой глюкозы), повышающим местный иммунитет полости рта.

Детские зубные пасты без фтора

Предлагаем рассмотреть несколько самых популярных детских зубных паст, не содержащих фтор.

PRESIDENT Baby

(от 0 до 3) производства Италии. Содержит традиционные компоненты в виде кальция глицерофосфата и ксилитола.

Ее достоинствами являются:

• возможность ухода за молочными зубами;
• малиновый аромат;
• низкая абразивность;
• содержание глицерофосфата (для укрепления эмали) и ксилита (для нейтрализации кислоты во рту);
• хороший противокариозный эффект.
• безопасность при проглатывании;
• отсутствие парабенов, сахаров, ПЭГ, лаурилсульфата натрия.

Цена пасты от 110 рублей.

Splat Juicy Set

Зубная паста без фтора «Splat Juicy Set» (от 0 до 99), российского производителя.

В составе компоненты в виде гидроксиапатита и ферментного комплекса (лизоцима, лактопероксидазы, лактоферина, оксидаза глюкозы).

«Плюсом» средства является отсутствие в его составе парабенов, лаурилсульфата натрия, аллергенов, ПЭГ.

Средство содержит максимально легкоусвояемую форму кальция – гидроксиапатит, быстро укрепляющее и восстанавливающее минерализацию эмали.

Продукт содержит ферменты с эффектом местного повышения иммунитета, служа профилактикой стоматита и гингивита.

Цена – от 250 рублей за набор из трех тюбиков (по 35 мл каждый).

Weleda

Зубной гель с календулой для детей «Weleda» производства Германии.

Содержит компоненты в виде: альгината, вытяжки из соцветий календулы, натуральных масел (мяты, фенхеля), эскулин.

«Плюсом» является отсутствие в составе парабенов, лаурилсульфата натрия, сахара, ПЭГ.

Особенно подходит для молочных зубов, бережно снимая зубной налет и оказывая мощную противовоспалительную терапию, благодаря содержанию лекарственных вытяжек и водорослей (альгинат).

Средство безопасно при заглатывании.

Особенность: поскольку паста не обладает свойством укрепления эмаль (не содержит кальция), то ее лучше чередовать со средствами, содержащими глицерофосфат.

Цена пасты в пределах от 250 рублей за 50 мл.

SPLAT Junior

Произведена в России. В ее состав входят компоненты в виде: кальциса, ксилита, ферментного комплекса (лактопероксидазы, лактоферрина, лизоцима, оксидаза глюкозы), экстракта лакричника, геля из Алоэ Веры.

«Плюсом» средства является отсутствие в нем лаурилсульфата. Имеет сливочно-ванильный вкус. Ферменты поддерживают местный иммунитет во рту и отлично подходит малышам со склонностью к стоматитам.

Гель Алоэ Вера снимает воспаление при прорезывании первых зубов крохи. Паста безопасна при заглатывании малышами.

Сомнение вызывает соединение кальция под названием «кальцис». Обычно его получают из яичной скорлупы. Никем не доказано укрепляющее или восстанавливающее действие этого соединения на зубную эмаль.

В комплекте с пастой продается силиконовая щеточка (в форме пальчика).

Цена за 55 мл средства составляет от 160 рублей.

Детские зубные пасты ROCS

Компания РОКС выпускает пасты для детишек разного возраста: от 0 до 3 лет, от 3 до 7 лет и выше.

Их «плюсом» является гипоаллергенность и безопасность при глотании.

В основу средств ROCS входят компоненты типа: кальция глицерофосфата (или гидроксиапатит), ксилита, с низкой абразивностью (RDA -19). Также каждый вид представителей паст этого производителя имеет дополнительные компоненты. Существует несколько средств для ухода данного производителя с различными вкусами: липой, ромашкой, барбарисом, мороженым.

• Для облегчения прорезывания зубов: «Нежный уход с ароматом липы» или «Душистая ромашка». В состав этих средств входит альгинат (в виде экстрактов ромашки и морских водорослей) для подавления воспалений во рту. Ксилит нейтрализует кислотность пищи и защищает зубы. «Минусом» этого продукта является отсутствие кальция в составе, что не позволяет укреплять эмаль зубов.
• Для нормализации микрофлоры и укрепления эмали зубов рекомендуют «ROCS – PRO Baby».
• Для детей от 4 до 7 лет разработана паста Rocs kids – барбарис» с содержанием ксилита и глицерофосфата кальция. Она укрепляет эмаль, удаляет налет, предупреждает рыхлость десен. Это средство отличается гипоаллергенностью и безопасностью при проглатывании.

В детских пастах ROCS отсутствуют вредные для детей компоненты: лаурилсульфат натрия, парабены, ароматизаторы, красители, антисептики

С одной стороны, фтор необходим зубам для здоровья, поэтому он есть в составе многих зубных паст. А с другой, в больших количествах он может вызывать опасные заболевания. Возникает логичный вопрос - вреден ли фтор в зубной пасте или полезен?

Фтор - это газ, в природе он встречается в виде фторидов - соединений с различными веществами. Вопрос, опасен ли фтор в зубной пасте, основан на слухах о том, что фтор для человека опасен даже в малых концентрациях. Как правило, эти похожи на розыгрыш, который в 1990 году устроили студенты Калифорнийского университета. Они распространили тревожную информацию о загрязнении воды опасным монооксидом дигидрогена, а это всего лишь неизвестное широкому потребителю химическое название воды. Подобные мифы работают благодаря тому, что люди хотят видеть таинственность в обычных вещах и при этом зачастую судят о сферах, где нельзя разобраться без специальных знаний.

Давайте попробуем разобраться вместе хотя бы в этом вопросе

В начале XX века ученым удалось клинически доказать, что фтор предотвращает возникновение кариеса и размножение вредоносных бактерий в полости рта. Поэтому с 1940-х годов во многих странах начали развиваться муниципальные программы дополнительного фторирования водопроводной воды для профилактики кариеса у населения. Частично эта мера позже была отменена, в первую очередь, в тех регионах, где содержание фтора в воде было и так высоким. Почти одновременно с популяризацией фтора появился и миф о том, что это все делается в интересах алюминиевых заводов, в частности, крупнейшей алюминиевой компании Америки, чтобы утилизировать большие объемы фторидов, выделяющихся при производстве металла. Этот миф стал дополняться пугающими статьями о том, что фтор - это яд, который способен поражать железы, иммунную систему, вызывать гормональные сбои и проникать в мозг, вызывая слабоумие, поэтому его нужно избегать везде, где возможно. Стоит признать, что в больших концентрациях фтор действительно опасен, как и любой другой микроэлемент в сверхдозах. Однако это не значит, что нужно избегать любого его попадания в организм, так как в этом случае нам пришлось бы отказаться от чая (как зеленого, так и черного), яблок и других натуральных продуктов, богатых фтором и полезных человеку. Важно понимать: чтобы фтор повредил организму, нужно долго работать на производстве фторидов с нарушением правил техники безопасности (более 10–15 лет). В бытовых дозах из воды или еды получить значительную дозу фтора невозможно, зато проблемы со здоровьем из-за недостатка фтора могут начаться вполне реально.

Все дело в концентрации

Флюороз и зубные пасты

Главной опасностью переизбытка фтора в организме считается развитие флюороза, и в этом вопросе нельзя путать профессиональный флюороз и эндонемический:

1. Эндонемический флюороз развивается вследствие избыточного употребления фторидов с пищей и водой. Практически всегда это происходит еще в утробе матери или в раннем детстве до прорезывания зубов и выражается в косметическом дефекте зубов. Проявления эндонемического флюороза заметны невооруженным глазом - это неравномерные белые пятна на зубах, которые могут постепенно темнеть и становиться похожими на кариес. Для грамотного стоматолога не составит труда определить флюороз. Такому пациенту могут порекомендовать пользоваться зубными пастами без фтора, а также предложат варианты, как избавиться от этого косметического дефекта.

2. Системный (профессиональный) флюороз может возникнуть лишь у рабочих, задействованных в сфере производства фторидов, в случае нарушений условий труда (например, отсутствии вентиляции помещения). Проявляется он в поражении костей и внутренних органов. Внешний вид зубов при этом, как правило, не меняется. Остальным людям беспокоиться о развитии профессионального флюороза не нужно, даже если у них есть проявления флюороза на зубах.

Совет: Ионы фтора (фториды) необходимы зубам: они угнетают жизнедеятельность вредоносных бактерий и не дают продуктам их жизнедеятельности разъедать зубную эмаль. Таким образом, фтор в зубной пасте предотвращают кариес. Поврежденные участки зуба реминерализуются благодаря действию фторидов, поэтому говорят, что от фтора ранний кариес буквально «заживает на глазах».

Концентрация фторидов в зубной пасте и питьевой воде

В большинстве регионов России искусственное фторирование воды давно не проводится. При этом выделяют регионы с пониженным содержанием фтора относительно гигиенических норм (то есть с водой его поступает недостаточно для нужд организма), в этих регионах (Москва и Санкт-Петербург в их числе) повышен риск возникновения кариеса у населения при плохой профилактике. В Москве, например, содержание фтора в воде не превышает 0,16 мг/л, значит даже в соединении с фтором из зубных паст, его концентрация будет безопасной для организма.
Совет: Используйте , которые зарекомендовали себя как самый эффективный способ домашней профилактики кариеса по результатам более чем 100 клинических исследований, проводившихся в разных странах мира.

Миф о вреде зарубежных паст и паст с фторидом олова

Вредна ли зубная паста с фтором, произведенная за рубежом? Среднее содержание фторидов в зарубежных зубных пастах составляет 1450 ppm, что не превышает допустимой концентрации. Такие пасты не опасны для человека при условии правильного их применения. Другой вопрос - какие именно фториды кладут в зубную пасту производители. Существует заблуждение, что фторид олова - устаревший компонент, который заменяют на более современные средства профилактики кариеса. Его действительно начали добавлять в зубную пасту давно - в 1950-е годы, и первой зубной пастой с фторидом олова стала P&G Crest (в России зубная паста P&G известна под торговой маркой Blend-a-med). Компания P&G провела масштабные исследования в собственных лабораториях и нашла оптимальный способ безопасного внедрения фторида олова в зубную пасту в сочетании с другими компонентами, чтобы полностью исключить побочные эффекты. Сотни клинических исследований доказали, что фторид олова безопасен и эффективен, компания P&G разработала и запатентовала способ стабилизации фторида олова при помощи гексаметафосфата натрия. Благодаря этому фтор, содержащийся в , активен в течение всего срока использования и обеспечивает надежную и безопасную защиту от проблем полости рта.

Частые вопросы

Прежде всего, та, которая в ходе использования не ранит десна. При этом качество гигиены ротовой полости больше зависит от того, правильно ли чистятся зубы, чем от формы или разновидности зубной щетки. Что касается электрических щеток, то для неосведомленных людей они – более предпочтительный вариант; хотя качественно почистить зубы можно и простой (мануальной) щеткой. Помимо этого, одной только зубной щетки зачастую недостаточно – для чистки между зубами должны использоваться флоссы (специальные зубные нити).

Ополаскивателя являются дополнительным гигиеническими средствами, которые эффективно очищают всю ротовую полость от вредных бактерий. Все эти средства можно условно разделить на две большие группы – лечебно-профилактические и гигиенические.

К последним относят ополаскиватели, которые устраняют неприятный запах и способствуют свежему дыханию.

Что касается лечебно-профилактических, то к таким относят ополаскиватели, оказывающие противоналетное/противовоспалительные/противокариозное действие и способствующие снижению чувствительности твердых зубных тканей. Это достигается благодаря наличию в составе разного рода биологически активных компонентов. Следовательно, ополаскиватель необходимо подбирать для каждого конкретного человека в индивидуальном порядке, равно как и зубную пасту. А ввиду того, что водой средство не смывается, оно лишь закрепляет эффект действующих компонентов пасты.

Такая чистка совершенно безопасна для зубных тканей и меньше травмирует мягкие ткани ротовой полости. Дело в том, что в стоматологических клиниках подбирается особый уровень УЗ колебаний, оказывающий действие на плотность камня, нарушающий его структуру и отделяющий от эмали. Кроме того, в местах, где ткани обрабатываются УЗ скейлером (именно так называется прибор для чистки зубов), возникает особый кавитационный эффект (ведь из водных капель выделяются молекулы кислорода, которые поступают в зону обработки и охлаждают наконечник инструмента). Клеточные мембраны патогенных микроорганизмов разрываются этими молекулами, из-за чего микробы погибают.

Получается, что чистка ультразвуком воздействует комплексно (при условии, что используется действительно качественное оборудование) как на камень, так и на микрофлору в целом, очищая ее. А о механической чистке этого не скажешь. Более того, ультразвуковая чистка более приятна для пациента и занимает меньше времени.

По мнению стоматологов, лечение зубов необходимо проводить вне зависимости от вашего положения. Тем более что беременной женщине рекомендуется посещать стоматолога каждые один-два месяца, ведь, как известно, при вынашивании малыша зубы существенно ослабляются, страдают от дефицита фосфора и кальция, а потому в разы возрастает риск развития кариеса или даже выпадения зубов. Для лечения беременных необходимо использовать безвредные средства анестезии. Наиболее подходящий курс лечения должен подбираться исключительно квалифицированным стоматологом, он же выпишет и требуемые препараты, укрепляющие зубную эмаль.

Лечить зубы мудрости достаточно сложно ввиду их анатомического строения. Тем не менее, квалифицированные специалисты успешно их лечат. Протезирование зубов мудрости рекомендовано в том случае, когда один (или несколько) соседний зуб отсутствует либо его нужно удалить (если вы при этом удалите еще и зуб мудрости, то жевать станет попросту нечем). Кроме того, удаление зуба мудрости нежелательно, если в челюсти он располагается на правильном месте, имеет своего зуба-антагониста и принимает участие в процессе жевания. Также следует принимать во внимание тот факт, что некачественное лечение может привести к самым серьезным осложнениям.

Здесь, безусловно, многое зависит от вкуса человека. Так, существуют абсолютно незаметные системы, крепящиеся к внутренней стороне зубов (известны как лингвальные), а существуют и прозрачные. Но самыми популярными являются все же металлические брекет-системы, имеющие цветные металлические/эластические лигатуры. Это действительно модно!

Начать следует с того, что это просто непривлекательно. Если вам этого недостаточно, приведем следующий аргумент – камень и налет на зубах нередко провоцируют неприятный запах изо рта. И этого вам недостаточно? В таком случае двигаемся дальше: если зубной камень будет «разрастаться», это неизбежно приведет к раздражению и воспалению десны, то есть создаст благоприятные условия для пародонтита (заболевания, при котором образуются зубодесневые карманы, из них постоянно вытекает гной, а сами зубы стают подвижными). А этой уже прямой путь к потере здоровых зубов. Более того, количество вредных бактерий при этом увеличивается, из-за чего наблюдается повышенная кариозность зубов.

Срок службы прижившегося имплантата будет составлять десятки лет. В соответствии со статистическими данными, минимум 90 процентов имплантатов отлично функционируют спустя 10 лет после установки, в то время как срок эксплуатации составляет в среднем 40 лет. Что характерно, данный срок будет зависеть как от дизайна изделия, так и от того, насколько тщательно пациент за ним ухаживает. Именно поэтому во время чистки в обязательном порядке необходимо использовать ирригатор. Кроме того, необходимо минимум раз в год посещать стоматолога. Все эти меры существенно снизят риск потери имплантата.

Удаление кисты зуба может производиться терапевтическим либо хирургическим методом. Во втором случае речь идет об удалении зуба с дальнейшим вычищением десны. Кроме того, есть и те современные методы, которые позволяют сохранить зуб. Это, прежде всего, цистэктомия – довольно сложная операция, которая заключается в удалении кисты и пораженной верхушке корня. Другим методом является гемисекция, при которой удаляется корень и фрагмент зуба над ним, после чего она (часть) восстанавливается коронкой.

Что же касается терапевтического лечения, то оно заключается в вычищении кисты посредством корневого канала. Тоже трудный вариант, тем более не всегда эффективный. Какой из методов выбрать? Это будет решать врач вместе с пациентом.

В первом случае для изменения цвета зубов используются профессиональные системы, в основе которых – пероксид карбамида или перекись водорода. Очевидно, что предпочтение лучше отдавать именно профессиональному отбеливанию.

Что вы знаете о зубной пасте, которой чистите зубы изо дня в день? Немногие при выборе этого средства гигиены на упаковке читают что-то кроме названия и обещанного эффекта. И лишь единицы знают, что входит в состав, и руководствуются этим при покупке. А ведь польза и вред фтора в зубной пасте – актуальная тема последних лет. И если вы действительно беспокоитесь о здоровье ваших зубов, стоит сложить собственное мнение на этот счет. Давайте узнаем, что бывает при переизбытке фтора и место ли ему в зубной пасте.

Немного о фторе

Фтор в свободном виде является бесцветным газом. Фторсодержащие соединения называются фторидами. В природе фтор обычно встречается как раз таки в виде соединений с другими веществами, такими как, натрий и кальций (фтористый натрий и фтористый кальций).

В небольшом количестве фториды есть в подземных водах и открытых водоемах. Растения, получая воду из почвы, накапливают в себе эти соединения, точно так же и животные берут их из воды.

Нужен ли в пасте фтор?

Большинство дантистов уверено, что паста для ежедневного ухода обязательно должна содержать фтор. Он защищает эмаль от воздействия вредоносных бактерий и является профилактикой кариеса .

Какие соединения с фтором входят в состав паст?

Во рту под действием слюны они распадаются на ионы, в результате этой реакции выделяется активный фтор.

В зубные пасты фтор начали добавлять около 100 лет назад. Изучая состав средства на упаковке, можно встретить один из следующих компонентов:

• фторид алюминия;
• фторид натрия;
• фторид олова;
• олафлур;
• монофторфосфат натрия.

Пасты с фторидом натрия при контакте со слюной быстро выделяют активный фтор. Средства с этим компонентом имеют выраженное реминерализующее действие. Из монофторфосфата натрия фтор высвобождается постепенно, поэтому пастами с этим компонентом нужно чистить зубы не менее 3 минут, иначе должного противокариозного эффекта вы не получите. Поэтому в детские пасты его добавляют нечасто, ведь малыши редко чистят зубы положенные 3 минуты.

Еще более выраженным реминерализующим эффектом обладает олафлур, который оставляет на зубах тонкую фторсодержащую пленку. Из нее в эмаль будет на протяжении длительного времени поступать фтор. Олафлур имеет второе название – аминофторид. На настоящий момент этот компонент считается наиболее передовым среди фторсодержащих соединений. Фторид олова в производстве современных паст практически не применяется, так как, несмотря на высокую реминерализующую способность, это соединение имеет недостаток – при чистке зубов пастой с фторидом олова участки деминерализованной эмали меняют цвет. Кроме того, при использовании паст с фторидом олова может усилиться воспаление десен и темнеют пломбы.

Важно: приобретая фторсодержащую пасту, стоматологи рекомендуют выбирать средства с фторидом натрия или олафлуром в составе.

Вред или польза?

Прежде чем причислить себя к лагерю сторонников или противников средств с этим компонентом, стоит узнать, чем вреден фтор в зубной пасте. Являясь природными веществами, фториды в то же время токсичны для человеческого организма. В пастах концентрация фторидов намного выше, чем содержание этого вещества в природе. Инъекция этого опасного вещества в дозе около 5 грамм может привести к смерти. Количества этого вещества в стандартном тюбике пасты при условии использования всего объема средства за раз достаточно, чтобы убить ребенка.

Аргументы «за»

Стоматологи уверяют, что фтор нужен для здоровья зубной эмали. Кальций в ней представлен гидроксиапатитом. При взаимодействии фтора с ним образуется фторапатит, а это соединение в меньшей степени подвержено разрушению под действием кислот, выделяемых бактериями в ротовой полости. Помимо этого, фтор считается токсичным для вредоносных бактерий, под его воздействием способность перерабатывать углеводы и выделять вредные кислоты у бактерий снижается. Благодаря этому и достигается противокариозный эффект фторсодержащих паст. Кроме того, фтор:

• является мощным антисептиком;
• предотвращает превращение зубного налета в камень;
• повышает работоспособность слюнных желез и реминерализующее действие слюны;
• улучшает обмен веществ.

По результатам исследований при переходе на зубную пасту без фтора вероятность образования кариеса увеличивается на 40%, к тому же зубные отложения сильнее скапливается на поверхности эмали.

В спорах, касающихся пользы или вреда фтора в зубной пасте, врачи отвечают, что попасть в кровь из ротовой полости фтор не способен и опасность он представляет только при проглатывании остатков средства. Поэтому для малышей рекомендуется выбирать детские зубные пасты без фтора, ведь они могут проглатывать ее в процессе чистки.

Аргументы «против»

После того как ученые обнаружили в костной ткани человека фтор, его стали добавлять не только в пасту, но и в водопроводную воду. Но оказалось, что 0,5 мг вещества в литре воды – недостаточная доза для профилактики кариеса, а 1,5 мг – слишком высокая. Переизбыток фтора привел к росту заболеваемости флюорозом . Это некариозное поражение зубов , которое проявляется белыми пятнами на эмали, со временем меняющими цвет. Прогрессируя, флюороз приводит к разрушению зубов. Помимо этого, повышенное содержание фтора может привести к остеохондрозу, появлению костных наростов, изменению формы и оттенка зубов.

Переизбыток фтора вреден, как и его дефицит.

Особую опасность добавление фтора в водопроводную воду представляет для людей, в регионах проживания которых это вещество и без того в повышенной концентрации содержится в почве и воздухе, в связи с деятельностью промышленных предприятий.

Важно: попадая в организм, фтор не спешит выводиться из него, а накапливается в костях, зубах и щитовидной железе.

Известно, что чрезмерное количество фтора в организме может спровоцировать ранее половое созревание. В 1969 году ученые из Японии доказали связь между раком желудочно-кишечного тракта и чрезмерным количеством фтора в организме. А в 1990 году стало известно, что избыток этого вещества оказывает негативное влияние на функционирование шишковидного тела – эпифиза, расположенного между полушариями мозга. Эпифиз продуцирует гормоны, отвечающие за периодичность сна и замедляющие процессы старения. Кроме того, шишковидное тело подавляет образование и рост раковых клеток. С эпифизом связаны многочисленные эзотерические теории, например, считается, что именно здесь находится душа человека.

Благодаря своим свойствам галогена и меньшему атомному весу, фтор в организме замещает йод, вызывая его нехватку. По данным исследований, болезнью Альцгеймера после популяризации фторсодержащих паст стало болеть большее количество людей.

Выбираем взрослую пасту без фтора

• лактат кальция;
• цитрат кальция;
• глицерофосфат кальция;
• пантотенат кальция.

Названия зубных паст без фтора, наверняка, хорошо вам известны, но вы могли попросту не углубляться в их состав. Следующие 3 товара рекомендуют множество потребителей.

Товар производится итальянской компанией Betafarma S.P.A. Она бережно устраняет мягкий налет, делает эмаль блестящей, обеспечивает здоровье деснам и снижает чувствительность зубов к холодному и горячему. Экстракты лекарственных трав (ромашки, эхинацеи и шалфея) в составе оказывают антибактериальное действие. Сразу 3 соединения кальция: пантотенат, глицерофосфат и лактат кальция обеспечивают защиту зубов от кариеса. В состав этой зубной пасты без фтора входит фермент папаин, который растворяет зубной налет, и ксилит, благодаря которому зубные отложения скапливаются не так быстро.

Паста и ополаскиватель фирмы Betafarma S.P.A.

Parodontax без фтора

Зубная паста Парадонтакс без фтора собрала многочисленные положительные отзывы. Она эффективно устраняет мягкий налет, после использования остается ощущение идеальной чистоты зубов. Но основное действие средства направлено на устранение кровоточивости десен , которое обуславливают входящие в состав средства компоненты:

• ромашка;
• мирра;
• эхинацея;
• шалфей;
• ратания;
• минеральные соли.

Из недостатков можно отметить соленый привкус пасты, который нравится не всем. Производитель отмечает, что в течение 14 дней к вкусу наступает привыкание. Пользоваться Парадонтакс не рекомендуется детям до 12 лет, не стоит применять ее чаще, чем 3 раза в день.

Splat Биокальций

Лечебно-профилактическая паста без фторидов торговой марки Splat при регулярном использовании способствует укреплению эмали и ее восстановлению на 30%. При чистке эмаль полируется, нормализуется pH ротовой полости, происходит восстановление слизистой и заживление повреждений на ней.

Эта паста имеет приятный мятный привкус, неплохо освежает дыхание, но отбеливающими качествами не обладает. Кроме того, в составе есть парабен — Sodium Methylparaben.

Еще больше паст без фтора для взрослых

Если вас интересует, какие еще зубные пасты не содержат фтор, предлагаем ознакомиться со следующим перечнем:

Стоматитов . До 4 лет детки еще не умеют сплевывать остатки средства, но со Splat Junior родители могут быть спокойны, так как паста безопасная при проглатывании. Хорошим «бонусом» является Алоэ Вера в составе продукта, снимающее воспаление десен. Вместе с пастой в упаковке родители найдут щетку-напалечник для ухода за первыми зубками малыша.

Weleda Zahngel

Гель для ухода за детскими зубками с вытяжкой из календулы, маслом фенхеля, мяты. Паста не пенится, имеет приятный вкус и легкий запах ментола. Производят гель-пасту в Германии. Средство эффективно устраняет налет с детских зубов, уменьшает воспаление десен за счет входящей в состав вытяжки из водорослей. Недостаток средства в том, что оно не содержит веществ, защищающих зубы от кариеса, поэтому рекомендуется чередовать ее использование с другими средствами с кальцием в составе.

Еще немного детских паст

Список детских зубных паст без фтора продолжают:

• R.O.C.S. душистая ромашка;
• Splat Juicy Set;
• R.O.C.S. барбарис;
• PRESIDENT Baby.

Какая зубная паста лучше, с фтором или без фтора? Мнения потребителей и стоматологов на этот счет отличаются. Как бы там ни было, фтор для здоровья организма необходим, но в малых количествах. Максимальная суточная доза этого вещества – 5 мг, получить которую легко можно из продуктов питания. К примеру, в килограмме рыбы содержится 5-15 мг, а в литре вина – около 3 мг фтора. Какой зубной пастой пользоваться, без фтора или с фтором, — выбор за вами.

Фтор для зубов является необходимым микроэлементом. Как правило, это вещество накапливается в большом количестве еще в молочных зубах, защищая их от кариеса. В постоянных зубах фтора содержится больше, но с годами его запасы уменьшаются. В результате зубы становятся хрупкими и чаще подвергаются образованию кариозных полостей.

Сегодня многие ученые спорят о том, полезен или вреден этот элемент для зубов, каково влияние фтора на весь организм. Ведь этот микроэлемент входит в состав большинства профилактических зубных паст. А еще фтор является основой средств, предназначенных для укрепления зубов.

Какую пользу приносит фтор?

Для начала следует рассмотреть, какова же польза фтора для зубов и костной ткани. Ведь этот элемент необходим для поддержания в нормальном состоянии не только зубной эмали, но и костей.

1. Многие люди страдают появлением зубных бляшек. Однако если фтора в организме достаточно, то зубные бляшки возникают значительно реже. Это доказанный учеными факт. Такой эффект достигается за счет того, что именно фтор предотвращает прикрепление к зубной эмали всевозможных микроорганизмов.
2. Фтор делает зубную эмаль более устойчивой к воздействию вредных кислот. Он соединяется с определенными элементами зубной эмали и образовывает фтораппатит, который отвечает за степень проницаемости эмали.
3. Фтор способен активно предотвращать расщепление углеводов в ротовой полости. Как правило, расщепляясь, углеводы образуют большое количество молочной кислоты, которая приводит к образованию кариеса. К тому же, именно фтор препятствует развитию в полости рта вредных для здоровья (в частности, для зубов) микроорганизмов.
4. Этот элемент активно участвует в образовании фторидов, которые отвечают за плотность . Соединяясь с ионами кальция, он закрепляет их в зубной эмали, за счет чего укрепляется вся кристаллическая решетка зуба. В противном случае зубы были бы очень ломкими и сильно крошились.

Вернуться к оглавлению

Вред от избытка фтора

Но следует понимать и то, что далеко не во всех случаях фтор несет пользу для зубов и всего организма. Перенасыщение зубов этим компонентом чревато неблагоприятными последствиями. Рассмотрим основные опасности, которые подстерегают человека в случае избыточного содержания фтора в организме.

1. Переизбыток фтора в организме может вызвать чрезмерное отвердевание костей и связок. В итоге теряется их природная гибкость и эластичность. При этом состояние зубов также даст знать об этом: они поменяют свой цвет — станут крапчатыми, как будто не до конца почищенными.
2. Если долго вдыхать фтор, то происходит раздражение носоглотки, а в особенно тяжелых случаях — легких или бронхов. Все это проявляется в приступах чихания, кашля, который не проходит долгое время, возникновения горьковатого привкуса во рту. Особенно опасно вдыхание фтора для астматиков и людей, склонных к аллергии.
3. Перенасыщение организма фтором и фторидом натрия, который чаще всего содержится в зубных пастах, чревато сбоями в работе нервной и кровеносной систем. К тому же, нельзя увлекаться зубными пастами и гелями для зубов с содержанием фтора людям, которые страдают сахарным диабетом или почечной недостаточностью. В противном случае течение этих заболеваний может еще больше усугубиться.
4. Недавно медики провели исследования, в результате которых выяснили, что фтор отрицательно влияет на щитовидную железу. Особенно если она и так нездорова. Все дело в том, что в больших количествах фтор и его соединения обладают высокой степенью токсичности. В результате снижается иммунитет, человек становится более подверженным всевозможным заболеваниям.
5. С особой осторожностью следует использовать косметические и лечебные средства для зубов с содержанием фтора людям, у которых есть наследственная предрасположенность к онкологическим и сердечно-сосудистым заболеваниям. Уже через несколько лет фторид натрия может привести к возникновению первых симптомов таких заболеваний.
6. Переизбыток фтора в организме может спровоцировать преждевременное старение клеток и тканей. Причем, произойти это может даже в очень молодом возрасте: кожа станет дряблой, безжизненной и очень бледной, а человек будет чувствовать постоянную усталость. Чтобы этого избежать, необходимо сдать все необходимые анализы и проконсультироваться с врачом.

Вернуться к оглавлению

Как компенсировать недостаток фтора?

Но несмотря даже на такие пугающие результаты исследований, фтор все-таки остается тем элементом, который в определенном количестве необходим организму, особенно зубам.

Как правило, есть два способа поддержания необходимого уровня фторидов в организме: системный и местный. Рассмотрим их более подробно.

Вернуться к оглавлению

Использование паст, растворов и гелей для зубов

Местный способ состоит в использовании всевозможных паст, гелей и прочих препаратов для зубов. Сегодня в продаже имеется много таких средств. Очень эффективны гели для зубов с содержанием фтора. Практика показывает, что гель необходимо наносить на зубы всего лишь 3-7 раз в год. При этом следует как можно тщательнее обмазать им все зубы и оставить на 3-5 минут. Гель сначала будет соединяться со слюной, а потом из нее начнет активно впитываться в зубную эмаль. Таким образом компенсируется недостаток фтора.

Кроме геля можно использовать другие фторсодержащие препараты в форме жидкостей и кремов. Что касается жидкостей, то, согласно инструкции, они смешиваются с водой. Полученным раствором следует полоскать зубы на протяжении 2-3 минут, после чего сразу ополоснуть полость рта кипяченой водой.

Если речь идет о дефиците фтора у ребенка, то следует учитывать, что использовать гели и растворы можно только тогда, когда у него уже прорезались постоянные зубы. Если у ребенка еще есть молочные зубы, то делать эти процедуры категорически запрещено. Ведь таким образом можно легко перенасытить детский организм фтором.

Что касается зубных паст, то стоматологи рекомендуют чередовать использование как фторсодержащих, так и травяных паст. В этом случае в организме не будет наблюдаться переизбытка фтора, а зубам будет вполне достаточно компонента, содержащегося в пастах.