Piena dziedzeru pietūkums, ko sievietes bieži raksturo kā “pilnas krūtis”, ir diezgan izplatīta parādība. Un bieži tas var raksturot jebko – no grūtniecības līdz vēzim. Speciālisti iesaka sievietēm, kurām krūtis savelkas regulāri vai tās paliek visu laiku, konsultēties ar ārstu. It īpaši, ja tā lieluma palielināšanos pavada sāpes.

Krūšu un piena dziedzeru pietūkums

Shutterstock foto

Krūšu palielināšanās ir parādība, par kuru sievietes parasti īpaši neuztraucas. Visbiežāk viņi to saista ar menstruālā cikla dienām (ovulācija ir pagājusi - krūtis ir palielinājušās, fāze mainījusies - tās ir nokritušās). Tomēr ir ļoti rūpīgi jāuzrauga, kā tieši notiek šī krūšu palielināšanās. Ja tas nav pārāk daudz, nav par ko uztraukties. Bet, ja izmēri ir būtiski mainījušies - par 2 vai pat 3, tas ir iemesls apmeklēt speciālistu.

Iemesli, kāpēc krūtis var palielināties

Ir diezgan daudz iemeslu, kāpēc krūtis var kļūt diezgan piesātinātas. Tie ir: - hormonālie traucējumi organismā; - lieko mārciņu pievienošana; - grūtniecība; - bīstami kancerogēni; - sports; - onkoloģija.

Ja daži no iemesliem ir diezgan vienkārši un banāli, kā arī nerada īpašu kaitējumu veselībai (piemēram, krūšu palielināšanās muskuļu slodzes dēļ), tad citās situācijās šāda pilnība var būt signāls par diezgan nopietnu slimību. .

Ir pilnīgi iespējams patstāvīgi mēģināt atšķirt vienu iemeslu no cita. Piemēram, hormonālo krūšu palielināšanos parasti nosaka regulāras cikla svārstības. No tiem ir atkarīga krūšu palielināšanās ovulācijas laikā. Jāatceras, ka šajā brīdī krūtis palielinās bez principiem - par pusi vai vienu. Šajā gadījumā var pamanīt vieglas sāpes vai spriedzi. Bet tajā pašā laikā krūtīm jābūt viendabīgām, bez sablīvēšanās pazīmēm. Kad menstruācijas beigsies, piena dziedzeru pietūkums samazināsies un tie atgriezīsies normālā lielumā.

Ja nevarat saistīt krūšu palielināšanos ar ovulāciju, izmēģiniet ovulācijas testu. Bet tad tomēr jādodas pie ārsta

Ļoti bieži sievietes diagnosticē sevi kā grūtniecību, pamatojoties uz savām kuplajām krūtīm. Par to var aizdomas tikai tad, ja ir priekšnoteikumi - neaizsargāts dzimumakts (un varbūt vairāk nekā viens), menstruāciju trūkums, bieža vēlme doties uz tualeti, pastāvīga un sāpīga bada sajūta utt. Hormoni ir arī krūšu pietūkuma cēlonis grūtniecības laikā. Galu galā grūtnieces ķermenis tiek atjaunots grūtniecībai, dzemdībām un laktācijai. Šajā gadījumā ir nepieciešams veikt grūtniecības testu. Jebkurā gadījumā apmeklējiet ārstu.

Resnums un papildu mārciņas var arī padarīt jūsu krūtis pilnīgākas. Tas ir saistīts ar faktu, ka to pārsvarā veido taukaudi, kas manāmi papildinās, mainoties sievietes svaram. Arī šajā gadījumā lādei jābūt vienmērīgi piepildītai. Pēc svara zaudēšanas (ja tas notiek ar dāmu) nokrīt arī krūtis.

Ja sievietei attīstās vēzis, krūšu palielināšanos pavadīs vairāki raksturīgi simptomi. Piemēram, krūtis būs pietūkušas, un tajā var būt jūtami kunkuļi mezgliņu veidā. Mainās arī krūšu kontūra un forma. Turklāt var parādīties ādas lobīšanās, ādas ievilkšana un sarkanu bedrīšu klātbūtne. Protams, šajā gadījumā sāksies sāpes krūtīs.

Ja jums ir vismaz viens no šiem simptomiem, nekavējoties sazinieties ar savu mammologu. Atcerieties, ka krūts vēzi agrīnā stadijā ir vieglāk ārstēt.

Neļauties panikai. Ja jums ir šie simptomi, tas nenozīmē, ka jums ir vēzis. Bet jums steidzami jāsazinās ar speciālistu

Ko darīt ar pietūkušām krūtīm

Ja krūšu palielināšanās problēma jums rodas regulāri atkarībā no jūsu cikla, jūs neko nevarat darīt. Jums tikai jāsagatavo un jāiegādājas apakšveļa, kas paredzēta palielinātiem krūšu izmēriem. Un tas ir jādara, jo... krūškurvja saspiešana ne pie kā laba nenoved.

Ja jums ir aizdomas, ka esat stāvoklī, jums nevajadzētu mīcīt krūtis, cenšoties sajust noteiktus defektus. Labāk ir nekavējoties sazināties ar ginekologu vai veikt ultraskaņu, lai precīzi saprastu, vai esat stāvoklī vai nē.

Ir vērts regulāri pārbaudīt krūtis. Lai to izdarītu, vienkārši paceliet roku uz augšu un novietojiet to aiz galvas, bet ar otru uzmanīgi palpējiet dziedzeri, lai noteiktu mezgliņus utt. Ja atrodat kaut ko tādu, kas jūs mulsina, konsultējieties ar savu ārstu, lai izslēgtu vēzi.

Shutterstock foto

Šim simptomam nav parakstītas zāles. Vienīgais ir tas, ka viņi var sākt ārstēt cēloni. Taču pārsvarā veselības apsvērumi nav bīstami, tāpēc sievietei tiks ieteikts iemācīties ignorēt šādu regulāru pieaugumu.

Izciļņi krūtīs ir izplatīts iemesls apmeklēt mammologu. Parādība rodas un attīstās katrā sievietē individuāli: grūtniecības, laktācijas, menstruāciju laikā. Bet nevienā no periodiem zīme neatbilst normai. 9 no 10 gadījumiem klīnisko ainu papildina sāpes un izdalījumi no piena dziedzeriem. Speciālists diferencē un pēc tam novērš jauno patoloģiju. Sākotnēji sievietei būs jāveic pilna diagnoze – pamatojoties uz rezultātiem, ārsts sastādīs ārstēšanas programmu.

Kāpēc krūtis kļūst cietas?

Mastopātija ir izplatīta slimība jebkura vecuma sievietēm. Šīs patoloģijas likvidēšana aizņem 50% no mammologu prakses. Krūšu sabiezēšana izpaužas kā:

1. Tauku dziedzeru cista. Rodas piena kanālu aizsprostošanās dēļ. Ievērojami palielinās apjoms pēc bojājumiem vai paaugstināta hormonālā līmeņa. Nesāpīgam, netraucētam stāvoklim nav nepieciešama ārstēšana bez pastiprinošām sekām. Sarežģītos gadījumos tiek veikta ķirurģiska iejaukšanās: audzēja maisiņš tiek noņemts caur nelielu iegriezumu ādā. Ķirurģiskā metode pilnībā novērš patoloģijas atkārtošanos.
2. Krūšu cista. Neprovocē vēža attīstību, līdzīgi kā iepriekšējais (izņemot lokalizāciju). Cietie maisiņi ar šķidrumu var atrasties jebkurā krūtīs, un tiem ir raksturīga mobilitāte pirkstu fiziskas ietekmē. Sievietes, kas jaunākas par 50 gadiem, ir uzņēmīgas pret šo slimību, jo menstruālā cikla laikā ir augsts hormonu līmenis. Patoloģiju reti raksturo sāpju parādīšanās. Paredzētā terapija ietver cistas drenāžu, kam seko satura aspirācija.
3. Krūšu lipoma. Dažādu izmēru un vietu apaļa blīvēšana. Dažreiz sievietēm ar lielu taukaudu daudzumu vienlaikus tiek atklāti vairāki ne-vēža audzēji.

Palpējamas bumbiņas piena dziedzeros meitenēm, kas jaunākas par 16 gadiem, ir viens no mastopātijas simptomiem. Labdabīgi jaunveidojumi rodas pirms menstruāciju sākuma. Elementu apjoms un izvietojums atšķiras. Dažreiz mezglu klātbūtne tiek papildināta ar tumšu, asiņainu gļotādu izdalīšanos no sprauslām. Klīniskais attēls norāda uz augstu audzēja pārveidošanas risku ļaundabīgā formā.

Grūtniecības laikā cietas krūtis

Krūšu pietūkums un paaugstināta jutība ir dabiska parādība, kas pavada grūtniecības periodu. Simptomus izraisa hormonālās izmaiņas organismā. Ja piena dziedzeri grūtniecības laikā sacietē, tā ir nelabvēlīga zīme, kas 50% gadījumu norāda uz tās izbalēšanu. Vienīgā pareizā taktika ir nekavējoties sazināties. Iespējams, ka būs nepieciešama dzemdes dobuma kiretāža.

Plānojot iejaukšanās apjomu un raksturu, ginekologs vadās pēc pacienta sūdzībām, izmeklēšanas un dzemdes ultraskaņas rezultātiem.

Tikai 1 gadījumā no 50 sieviete par grūtniecību uzzina, kad piena dziedzeri sacietē.

Cietas krūtis pēc barošanas

Sievietēm zīdīšanas laikā bieži tiek novēroti kunkuļi piena dziedzeru iekšpusē. Neregulāra vai nepilnīga piena izdalīšanās veicina kanālu bloķēšanu. Vienlaicīgas sāpes, paaugstināta temperatūra, apsārtums un pietūkums norāda uz iekaisuma procesiem. Dažreiz uzskaitītās klīniskās izpausmes norāda uz mastīta sākuma stadiju. Lai novērstu negatīvas sekas, jums jāievēro laktācijas pamatnoteikumi:

1. Sistemātiski barojiet bērnu ar krūti bez pārtraukumiem. Ja bērns atsakās barot, atslaukiet pienu.
2. Nespiediet piena dziedzerus ar apģērbu, lai netraucētu piena iekļūšanu pa kanāliem. Piena izdalīšanās ārpus barošanas tiek uzskatīta par normālu, taču tikai laktācijas pirmajos posmos, kamēr organisms pierod pie režīma.
3. Pareizas zīdīšanas pozīcijas izvēle. Ir daudz izglītojošu materiālu, kas var palīdzēt jaunajai māmiņai.

Stingras krūtis pēc mammoplastikas

Palielināts krūšu blīvums un sacietēšana plastiskajā ķirurģijā tiek saukta par kapsulāro kontraktūru. Stāvokli neizraisa pārmērīga stingrība vai citas implantētā materiāla īpašības, bet gan ķermeņa reakcija. Dažos gadījumos imūnsistēma protēzi uzskata par svešķermeni.

Gēla satura blīvums sniedz priekšstatu par to, kā krūtis jutīsies pēc operācijas. Piena dziedzeros veidojas sava veida aizsargapvalks, kas sastāv no saistaudiem un iekaisušām struktūrām. Tie ir kā kapsula vai cieta bumba, kas aptver ķirurģiskās iejaukšanās vietu.

Vidēji atveseļošanās periods prasīs vismaz 2 mēnešus ar atbalstošu zāļu terapiju. Turklāt pacientam jāatturas no fiziskām aktivitātēm, lai:

• apturēt pietūkumu;
• iznīcināt sāpes;
• atjaunot jutību;
• normalizēt labklājību.

Jo blīvākas ir kapsulas, jo stingrāka kļūst krūtis. Laika posms piena dziedzeru stāvokļa normalizēšanai ir individuāls katram atsevišķam gadījumam un veiktajai ķirurģiskajai iejaukšanās gadījumā. Nepieciešamā maiguma atgriešanās krūtīs notiek pēc pilnīgas rehabilitācijas.

Krūšu implantu dēļ abscesa diagnostika ir daudz retāk sastopama. Stāvokli raksturo sāpes infekcijas zonā un tiek novērotas jebkurā krūts daļā. Iekaisuma simptomi ir izteikti: apsārtums, virsmas sacietēšana, āda kļūst karsta uz tausti. Ārstēšana ietver drenāžas ievietošanu un antibiotiku kursu.

Cietas krūtis pēc dzemdībām

Tauku nekroze ir bīstama krūšu slimība, kurā veselas krūts šūnas mutē apaļos, cietos audzējos. Diagnozi apstiprina ādas krāsas maiņa ap audzēju: epidermas virsma kļūst zila vai sarkana. Sāpes var nebūt.

Patoloģiju provocē hormonālā nelīdzsvarotība un tam sekojošs pēkšņs svara pieaugums pēc dzemdībām, kā arī mehāniski un citi krūšu bojājumi. Traumas sekas var parādīties pat pēc vairākiem gadiem, ieskaitot rētaudi veidošanos. Šajā periodā tauku šūnu dzīvībai svarīgajā darbībā notiek būtiskas izmaiņas, kurām nav nepieciešama īpaša attieksme.

Ja cietību pavada sāpes

Iegūstot patoloģisku raksturu, piena dziedzeru zonām ir dažādas pakāpes sacietēšana ar sāpju apstarošanu no roņiem līdz padusei. Nosacījums rada nepatiesas osteohondrozes pazīmes: tikai pieredzējis speciālists var noteikt mastodiniju. Ja simptomus pavada izdalījumi no sprauslām, tas, visticamāk, apstiprina galaktoreju vai sekrējošo piena dziedzeri (atkarībā no šķidruma krāsas). Arī cietas krūtis ar velkošām vai pulsējošām sāpēm liecina:

1. Intraduktālās papilomas. Tie tiek palpēti sablīvētu nedabisku anatomisku struktūru veidā. Bieži noved pie asiņaina šķidruma izdalīšanās no sprauslām. Jo tuvāk pacientam tuvojas menopauze, jo lielāka iespēja, ka veidosies mazāk gabaliņu. Papilomu diagnoze abos dziedzeros vienlaikus notiek tikai jaunā vecumā.
2. Adenomas ir apaļas, gludas formas neoplazmas, kas nav vēža formas. Viņi maina savu atrašanās vietu un sacietēšanas pakāpi atkarībā no ikmēneša cikla perioda un ķermeņa individuālajām īpašībām.
3. Lielās vēnas tromboflebīts. Asinsvads ir lokalizēts paduses zonā. Asins recekļi tajā tuvojas piena dziedzerim un izpaužas kā daudzi blīvējumi. Visā vēnas garumā ar patoloģiskiem jaunveidojumiem tiek reģistrēts iekaisums, apsārtums un paaugstināta temperatūra.
4. Onkoloģiskais jaunveidojums. Ietver tūlītēju ķirurģisku iejaukšanos ar pilnīgu vai daļēju piena dziedzera amputāciju. Vēža audzējs pēc savas struktūras ir neviendabīgs, viegli sataustāms, piemēram, blīvi audi, kas stiepjas tieši no ādas tālu krūtīs.

Stāvokļa diagnoze ietver ultraskaņu, mammogrāfiju, histoloģisko, klīnisko un bioķīmisko izmeklēšanu. Turklāt būs nepieciešama pneimocistogrāfija un duktogrāfija. Pēc diagnozes apstiprināšanas ārstēšanas komplekss tiek papildināts ar lāzeru, magnētisko, atjaunojošo fizioterapiju.

Cietie sprauslas

Sieviešu krūtsgalu dabisko fizioloģisko sacietēšanu izraisa šādi faktori:

1. Seksuālā uzbudinājums.
2. Ķermeņa reakcija uz krasām temperatūras izmaiņām (bieži aukstuma lēkme).
3. Grūtniecība pēc 2. trimestra, kad sprauslas palielinās un kļūst jutīgākas.
4. Pirmsmenstruālais periods, ko pavada emocionālas svārstības un relatīvs krūšu jutīgums.

Ja ārējie apstākļi neatbilst nevienam no uzskaitītajiem punktiem, cieto sprauslu cēlonis ir jāmeklē viņu slimībā. Ekzēma vai herpes izpaužas kā apsārtums, pietūkums, izsitumi, sāpīgums, nieze, cietu garozu parādīšanās uz ādas un erozijas. Dažreiz pārmērīgu epidermas sausumu vai piena dziedzera bojājumus, kam seko hematoma šajā zonā, kļūdaini uzskata par patoloģisku sprauslas sacietēšanu. Ir nepieciešams diferencēt visus simptomus, lai diagnoze būtu balstīta uz visprecīzāko informāciju.

Ko darīt, ja krūtis ir līdzīgas akmeņiem

Lielākā daļa sieviešu piedzīvo līdzīgu stāvokli pēc dzemdībām vai nedaudz agrāk, kad jaunpiens tiek aizstāts ar pienu. Papildus dabiskajam apjoma pieaugumam, paaugstinātai jutībai un krūšu smaguma sajūtai sieviete atklāj piena dziedzeru pārakmeņošanos. Dzemdniecībā šis simptoms ir pazīstams kā krūšu pietūkums, ko pavada sprauslas sacietēšana, neelastība un sāpes areolā. Dažreiz nepatīkamā sajūta pat traucē barot bērnu. Novēro sprauslas izvirzīšanas samazināšanos.

Šīs parādības veicina piena ražošanas pasliktināšanos palielināta pietūkuma dēļ. Papildu neērtības ir apgrūtināta sūknēšana. Lai atvieglotu stāvokli, nepieciešams uzlabot kanālu kapacitāti un samazināt pietūkumu. Vienkāršas, bet efektīvas metodes ietver:

• Bieža bērna pieķeršanās pie krūts.
• Žana Kotermana fizioterapija (spiediena mīkstināšanas tehnika).
• Atbilstošs dzeršanas režīms (lai izvairītos no dehidratācijas).
• Aukstuma terapija – dvielī ietītu ledus gabaliņu uzlikšana.
• Izmantojiet kāpostu lapas starp barošanu (līdz tās pilnībā novīst), iepriekš nomazgātas ar ziepēm.

Īpaši populāras ir kļuvušas masāžas tehnikas, kuras pareizi lietojot, piena dziedzeru pietūkums izzūd gandrīz dažu dienu laikā. To ieviešana ir ļoti svarīga pirms sūknēšanas procedūras, kas var būt ārkārtīgi sāpīga un nepraktiska šim krūšu stāvoklim.

Roņu profilakse

Lai izvairītos no kunkuļu veidošanās piena dziedzeros:

• pareiza mazuļa piestiprināšana zīdīšanas laikā;
• abu dziedzeru pilnīga izpausme (pat ja bērns nav izsalcis);
• aizsardzība pret bojājumiem un traumām (mājās, darbā);
• slikto ieradumu noraidīšana;
• hormonālo traucējumu novēršana - pareiza darba un atpūtas maiņa;
• Maksimāla individuālo aizsardzības līdzekļu ievērošana, strādājot ķīmisko vielu iztvaikošanas apstākļos.

Regulāras vizītes pie ginekologa ļauj identificēt patoloģiju agrīnā tās attīstības stadijā.

Ja pamanāt krūšu sacietēšanu un sāpes, ieteicams nekavējoties sazināties ar klīniku. Līdzīgi simptomi izpaužas ne tikai mastopātija, bet arī pēcdzemdību mastīts, hipogalaktija, saplaisājuši sprauslas. Speciālistu (ginekologa, mammologa, onkologa ķirurga) kopīgiem pūliņiem ir iespējams uzveikt jebkura veida patoloģiju, izmantojot jaunākās diagnostikas metodes.

Krūtis sastāv no dažādām audu struktūrām. Viens no tiem, tauki, ir pakļauts šķidruma tilpuma svārstībām. Tas var izraisīt krūšu pietūkumu, ko pavada paaugstināta jutība un sāpes. Bet ir arī citi iemesli, kas izraisa krūšu pietūkumu. Mēs par tiem runāsim rakstā.

Galvenie krūšu pietūkuma simptomi

Galvenais simptoms ir vizuāli palielināts krūšu apjoms un pietūkums. Vēnas, kas atrodas uz krūtīm, var kļūt redzamākas. Ir arī citi simptomi, kas pavada krūšu pietūkumu. Tie ietver:

• smaguma sajūta krūtīs;
• jutīgums vai diskomforts ap krūtīm un padusēm;
• izmaiņas ādas tekstūrā uz krūtīm un ap tām.

Dažos gadījumos krūtis var kļūt siltākas vai pat karstas pieskaroties. Pietūkumu var pavadīt arī kunkuļu parādīšanās krūtīs.

Šie simptomi ne vienmēr rada bažas, bet tie var liecināt par krūts vēzi. Tāpēc tos nevar ignorēt.

Kāpēc krūtis uzbriest?

Ir daudz iemeslu, kas izraisa krūšu pietūkumu. Tie ietver gan nekaitīgus, gan bīstamus cēloņus. Visbiežāk:

• pirmsmenstruālais sindroms;
• grūtniecība un pēcdzemdību periods;
• patērē pārtiku un dzērienus ar augstu sāls un kofeīna saturu;
• medikamentu (piemēram, hormonālo kontracepcijas līdzekļu) lietošana;
• mastīts un piena kanālu infekcijas (īpaši zīdīšanas laikā);
• fibrocistiskā mastopātija (labdabīgi veidojumi krūtīs);
• piena dziedzeru vēzis.

Krūšu pietūkums pirmsmenstruālā sindroma dēļ

Premenstruālo sindromu bieži pavada krūšu jutīgums un pietūkums. Šie simptomi parasti parādās nedēļu pirms menstruācijas un izzūd gandrīz uzreiz pēc to sākuma.

Krūšu pietūkums pirmsmenstruālā sindroma (PMS) dēļ ir vairāk neērtības nekā nopietna medicīniska problēma. Bet tas var liecināt par fibrocistisko slimību. Sievietes ar šo stāvokli var justies starp menstruācijām. Nospiežot uz tiem, gabali var kustēties, un, sākoties menstruācijām, tie parasti samazinās vai pazūd pavisam.

Krūšu pietūkuma cēloņi PMS laikā

Estrogēna un progesterona līmeņa paaugstināšanās menstruālā cikla otrajā pusē var izraisīt paaugstinātu jutīgumu, pietūkumu un jutīgumu piena dziedzeros. Parasti šie simptomi izzūd līdz ar vecumu, sākoties menopauzei. Lasiet vairāk par sāpēm krūtīs menstruāciju laikā -.

Estrogēnus saturošas zāles var izraisīt arī krūšu pietūkumu un jutīgumu. Tie ietver kontracepcijas līdzekļus un zāles, kas parakstītas menopauzes laikā.

Lai gan pirmsmenstruālā krūšu pietūkums vairumā gadījumu ir nekaitīgs, tas dažreiz var norādīt uz infekciju vai citu medicīnisku stāvokli. Noteikti konsultējieties ar ārstu, ja papildus krūšu pietūkumam pamanāt:

• daudzu jaunu vai vecu, labdabīgu izmaiņu parādīšanās krūtīs;
• izdalījumi no sprauslas, īpaši brūni vai asiņaini izdalījumi;
• sāpes krūtīs, kas traucē miegu un ikdienas dzīvi;
• vienpusēji izciļņi, kas parādās tikai vienā krūtī.

Ārsta veikta pārbaude un atbildes uz viņa jautājumiem palīdzēs noteikt krūšu pietūkuma cēloni. Ja tiek konstatētas patoloģiskas izmaiņas, ārsts izraksta piena dziedzeru ultraskaņu vai mamogrāfiju.

Premenstruālo krūšu pietūkumu pavadošo diskomfortu var mazināt ar nesteroīdiem pretiekaisuma līdzekļiem (Ibuprofēns, Naproksēna nātrijs, Acetaminofēns). Ārsts var arī izrakstīt diurētiskos līdzekļus, lai mazinātu pietūkumu.

Diēta var palīdzēt arī pret krūšu pietūkumu, kas saistīts ar PMS. Diskomforts palielinās, lietojot kofeīnu, alkoholu un pārtiku ar augstu sāls un tauku saturu. Attiecīgi šo pārtikas produktu izslēgšana no uztura vai to patēriņa samazināšana cikla vidū palīdzēs mazināt diskomfortu krūtīs.

Citi krūšu pietūkuma cēloņi

Hormonālie krūšu pietūkuma un jutīguma cēloņi ietver arī grūtniecību un menopauzi.

PMS laikā diskomforts krūtīs parādās menstruālā cikla otrajā pusē un izzūd pēc menstruācijām vai to laikā, jo. progesterona līmenis samazinās. Grūtniecības sākumā šos simptomus var sajaukt ar premenstruālo sindromu – tie parasti parādās pirmajā vai otrajā nedēļā pēc ieņemšanas. Un tie turpinās kādu laiku, jo palielinās progesterona līmenis.

Ja nav citu iepriekš aprakstīto patoloģisku simptomu, krūšu pietūkums grūtniecības laikā tiek uzskatīts par normālu. Palīdzēs diēta ar zemu sāls saturu, kā arī atbalstošs krūšturis.

Krūšu pietūkums menopauzes laikā

Kā likums, krūšu pietūkums ir saistīts ar. Menopauzes laikā hormonu līmenis svārstās, kas izraisa diskomfortu krūtīs. Arī menopauzes laikā var sākties fibrocistiskas izmaiņas piena dziedzeru audos, kas izraisa arī krūšu pietūkumu un jutīgumu.

Hormonālie krūšu pietūkuma cēloņi var izpausties kā smaguma sajūta, sāpes pieskaroties krūtīm, kā arī tās lieluma palielināšanās.

Ja šie simptomi saglabājas ilgu laiku, noteikti jākonsultējas ar ārstu. Viņš veiks pārbaudi, uzdos jautājumus un, ja nepieciešams, nosūtīs uz papildu izmeklējumiem. Pamatojoties uz izmeklējuma un izmeklēšanas rezultātiem, var nozīmēt hormonālos medikamentus, vitamīnu kompleksus (ar obligātu magnija un E vitamīna saturu), kā arī diētu.

Kas mazinās diskomfortu krūtīs menopauzes laikā:

• Samaziniet kofeīna un sāls patēriņu.Šīs vielas var izraisīt šķidruma aizturi, arī krūtīs.
• E vitamīna uzņemšana.Šis vitamīns efektīvi palīdz novērst krūšu pietūkumu un jutīgumu.
• Labais krūšturis. Tas ir vienkāršākais un efektīvākais veids, kā samazināt nepatīkamo krūšu jutīgumu.
• Siltas kompreses. Tie atvieglos sāpes un pietūkumu krūtīs, īpaši vakarā pirms gulētiešanas.

Krūšu pietūkuma patoloģiskie cēloņi

Pietūkušas krūtis var būt arī krūts vēža simptoms. Ir vairāki vēža veidi. Iekaisuma veids var rasties limfātisko asinsvadu aizsprostošanās rezultātā, kas izraisa krūšu pietūkumu. Šajā gadījumā āda uz krūšu kurvja var atgādināt apelsīna miziņu, un krūts iekšpusē var būt jūtami cieti un sāpīgi kunkuļi.

Kad griezties pie ārsta

Hormonāla krūšu pietūkums, kas izpaužas PMS laikā vai citos gadījumos, nedrīkst radīt pārāk nopietnas neērtības, kas traucē dzīvot normālu, pazīstamu dzīvi. Ja pietūkumu pavada stipras sāpes, apspriediet to ar savu ārstu.

Noteikti konsultējieties ar ārstu, ja pietūkumam ir šādi simptomi:

• saplaisājuši sprauslas;
• izmaiņas sprauslu vai krūšu ādas krāsā;
• bedrītes vai grumbas uz krūtīm;
• cietu audzēju parādīšanās krūšu audos, kas menstruālā cikla laikā neizzūd vai nemainās;
• brūces uz krūtīm, kas nedzīst;
• sprauslas izdalījumi.

Ja jums ir citi simptomi, kas laika gaitā nepāriet, vislabāk ir konsultēties ar savu ārstu.

Neredzami krūts vēža simptomi (video)

Mammologs stāsta par krūts vēža simptomiem, kas nav acīmredzami agrīnā stadijā. Simptomi, kuriem vajadzētu jūs brīdināt un likt jums konsultēties ar ārstu.

Ļoti bieži daiļā dzimuma pārstāves saskaras ar problēmu, kad viņu krūtis kļūst piesātinātas un rada diskomfortu. Šīs parādības iemesli var būt ļoti dažādi. Lasiet vairāk par to mūsu rakstā.

Iespējamie iemesli

Ja pamanāt, ka jūsu krūtis ir pilnas, kas nekad agrāk nav noticis, jums jākonsultējas ar ārstu. Tomēr daudzas sievietes ar šo problēmu saskaras regulāri, un tāpēc bieži vien nesauc trauksmi. Pirmkārt, šī parādība parasti notiek pirms menstruācijas. Hormonālās izmaiņas šajā periodā izraisa ļoti jutīgu piena dziedzeri. Tas viss ir saistīts ar estrogēniem. Tie izdalās daudz lielākos daudzumos un izraisa

Otrkārt, nākamais iemesls ir iespējama grūtniecība. Dažreiz tas nav pilnībā plānots. Tāpēc, kad krūtis kļūst pilnas, sievietes nekrīt panikā un mierīgi gaida menstruāciju sākšanos. Tomēr no pirmajām kavēšanās dienām esiet piesardzīgs. Labāk ir veikt pārbaudi un noskaidrot, kas ir šo sāpju patiesais cēlonis. Ja tas ir saistīts ar grūtniecību, tad nav jāuztraucas. Organisms pielāgojas jaunam veidam, sagatavojot topošās māmiņas krūtis barošanai. Visbīstamākais ir tad, ja sāp nevis pilnībā, bet vietām. Šajā gadījumā noteikti jākonsultējas ar ārstu. Sākoties pusaudža vecumam, arī meitenes var izjust sāpes krūtīs. Tas ir saistīts arī ar Tagad par šiem un citiem iemesliem ir vērts runāt sīkāk.

Grūtniecība

Viena no pirmajām tās pazīmēm ir meiteņu sūdzības, ka viņu krūtis ir pilnas. Sāpes ir pastāvīgas. Nebaidieties, jo tagad ķermenim ir grūts uzdevums: nest sevī jaunu dzīvi. Tāpēc tas intensīvi mainās no hormonālā viedokļa. Un, kā zināms, daiļā dzimuma pārstāvēm krūtis tiek dotas nevis estētikas dēļ, bet gan mazuļu barošanai. Šajā posmā viņa gatavojas paredzētajam mērķim. Bet sāpes parasti ir vienādas. Nedrīkst būt sablīvētiem vai gabaliņiem.

Šis diskomforts parasti izzūd pēc pirmā grūtniecības trimestra. Tas atsāk pirms dzemdībām un tūlīt pēc bērna piedzimšanas. Nebaidieties, ka jūsu krūtis ir pilnas pirmajās dienās pēc dzemdībām: tas ir piens. Laika gaitā diskomforts pāries. Un barošana sagādās prieku gan mātei, gan mazulim.

Vēl viens nepatīkams moments, kas saistīts ar šo periodu, ir izskats Tie pārstāv ievainotus ādas audus. Viņai ir jāpalielina izmērs, piemēram, krūšu augšanas dēļ. Šajā gadījumā jūs varat arī sajust diskomfortu. Lai izvairītos no šīs problēmas, ieteicams lietot īpašus mitrinātājus.

Kritiskās dienas

Diezgan bieži daudzām sievietēm pirms menstruācijas ir pietūkušas krūtis. Tā kā no paša cikla vidus organisms gatavojas iespējamai grūtniecībai nākotnē. Bet, sākoties menstruācijām, hormonālais līmenis samazinās un atgriežas iepriekšējā stāvoklī. Tad sāpes pāriet, jutība samazinās. Ja tas nenotiek, jums jākonsultējas ar speciālistu. Viņš veiks visas nepieciešamās procedūras, lai noteiktu sāpju cēloni.

Turklāt dažas meitenes sūdzas, ka ovulācijas laikā viņu krūtis kļūst pilnīgākas. Šajā laikā var vilkt arī vēdera lejasdaļa. Visas šīs izmaiņas ir saistītas ar olšūnas nobriešanu, kas ir gatava apaugļošanai. Ja jums ir līdzīga situācija, varat izmantot īpašu testu. Viņš jums pateiks, vai tie ir saistīti ar ovulāciju.

Vai man vajadzētu izsaukt modinātāju?

Viss iepriekš minētais nav bīstams. Tā ir dabiska ķermeņa reakcija uz dažādām izmaiņām. Bet, kad sāpes ir mokošas, lokalizētas tikai vienā krūtī vai noteiktā vietā, tad nekavējoties jādodas pie ārsta. Sieviete pati var diagnosticēt pirmās jebkuras slimības pazīmes. Lai to izdarītu, jums ir jāizģērbjas līdz viduklim, jāpaceļ viena roka un ar otru jāiet pāri krūtīm no apakšas uz augšu, aptaustot to. Ja ir jūtami blīvējumi vai dziedzeris ir kļuvis neviendabīgs pēc struktūras, tas var liecināt par slimību.

Izciļņiem patīk atrasties sānos, tuvāk padusei, kā arī zem krūtīm. Ja novērojat šādus simptomus, dodieties pie ārsta. Šī jautājuma ilga atlikšana līdz “rītdienai” var novest pie postošām sekām. Ja kopā ar sāpēm jūtat arī veselības pasliktināšanos, ķermeņa temperatūras paaugstināšanos un vājumu, nepieciešama tūlītēja hospitalizācija un rūpīga izmeklēšana.

Citi iemesli

Ja neviens no iepriekš minētā neattiecas uz jūsu apstākļiem, diskomfortam var būt citi iemesli:

• Jūs valkājat krūšturi, kas neatbilst pareizi. Vienkārši sakot, krūšturis pārāk cieši saspiež krūtis. Šajā gadījumā izvēlieties tādu, kas būs ērts.
• Jūs pēkšņi esat pieņēmies svarā. Krūtis galvenokārt sastāv no mīkstajiem taukaudiem. Pieņemot svaru, tajā var būt paisuma sajūta, smaguma sajūta.
• Jūs dzerat lielu daudzumu šķidruma. Jūs arī pārmērīgi lietojat sāļus ēdienus, kas to kavē.
• Tu siti tur, kur sāp. Un plombu nav.
• Jūs piekopjat mazkustīgu un nesportisku dzīvesveidu.

Ko darīt, ja jūsu krūtis ir pietūkušas un sāp?

Pirmā lieta, kas jums jādara, ir pievērst uzmanību sāpju raksturam. Tas var būt pastāvīgs, īslaicīgs, lokalizēts tikai noteiktās vietās. Pēc tam pārbaudiet, vai nav izveidojušies kunkuļi. Ja tie parādās, konsultējieties ar ārstu. Ja jūsu krūtis kļūst pilnākas nedēļu pirms menstruācijas, atcerieties – tas ir pilnīgi normāli. Tādā veidā organisms reaģē uz hormonālām izmaiņām.

Zīdīšanas laikā dažas sievietes var saskarties ar tādu problēmu kā laktostāze. Ar šo parādību piena kanālos rodas stagnācija. Šajā gadījumā kunkuļu veidošanās ir neizbēgama. Ārsti iesaka ļaut bērnam zīst problemātiskās krūtis. Ja no laktostāzes nevar izvairīties un tā pārvēršas par mastītu, tad to ir neticami grūti izārstēt pašiem. Par šo problēmu jākonsultējas ar ārstu.

Secinājums

Ja jums ir informācija par to, kāpēc jūsu krūtis ir piesātinātas, jūs pasargāsit no daudzām nepatikšanām. Galvenais ir atcerēties, ka savlaicīga problēmas identificēšana palīdzēs laikus būt modram. Sievietes vismaz reizi gadā ir jāapskata pie mammologa, pat ja viņas vispār nekas nesatrauc. Īpaši periodā pirms dzemdībām un menopauzes laikā. Tieši šajā brīdī notiek vissarežģītākais hormonālais pieaugums. Būt veselam!

Krūšu pietūkums un sāpes ir visizplatītākie ārsta apmeklējuma iemesli. Diemžēl statistika ir nepielūdzama, un arvien vairāk vecāka gadagājuma sieviešu saskaras ar šādām izpausmēm. Dažreiz to pavada briesmīga slimība, un dažreiz parastās hormonālās izmaiņas organismā. Bet jaunas sievietes reproduktīvā vecumā nav izņēmums. Dažu iemeslu dēļ tie kļūst arī par šīs slimības mērķiem. Kā izprast situāciju, kas izraisa sāpes krūtīs un kad jāvēršas pie speciālista?

Lai saprastu, kad sāpes tiek uzskatītas par normālu un kad tās ir patoloģiskas, jums jāapsver, kādos gadījumos var rasties diskomforts.

Atkarībā no cikla dienas

Piena dziedzeru stāvoklis ir tieši atkarīgs no hormoniem, kas tiek ražoti reproduktīvajā un vairogdziedzerī, un hipotalāmā. Viņu neliels pietūkums menstruāciju laikā daudzos gadījumos ir normāls stāvoklis, lai gan dažreiz tas var liecināt par nevēlamu slimību attīstību.

Pirms sievietes ikmēneša cikla sākuma krūtis sagatavojas iespējamai grūtniecībai un laktācijai. Piena kanāli aug, izraisot krūšu apjoma palielināšanos un sāpīgu simptomu parādīšanos. Ja pēc cikla beigām šīs izpausmes neizzūd un ir sataustāmi daži gabaliņi, tas var liecināt par patoloģiju rašanos.

Daudzas dāmas interesē jautājums: kāpēc piena dziedzeri uzbriest un sāp. Vairāk nekā puse sieviešu reproduktīvā vecumā izjūt diskomfortu pirmsmenstruālā periodā. Bet visbiežāk sievietes atzīmē, ka viņu krūtis sāp un pietūkst menstruālā cikla otrajā pusē, un sāpes ir jūtamas abos piena dziedzeros. Šādos gadījumos pasliktinās veiktspēja un labklājība. Ja sāpju intensitāte katru reizi palielinās, jāapsver iespēja apmeklēt ārstu un veikt atbilstošu pārbaudi.

Cikla beigās diskomforts parasti pazūd. Ja tas nenotiek, ieteicams veikt grūtniecības testu. Negatīvs tests norāda uz tā neesamību. Krūšu pietūkums un jutīgums ir viena no netiešajām grūtniecības pazīmēm, ja ir aizkavēšanās, depresija vai galvassāpes, labāk apmeklēt ārstu.

Par nopietnu slimību var liecināt izdalījumi no sprauslas, gabaliņi krūšu audos un citi līdzīgi simptomi.

Grūtniecības laikā

Grūtniecības laikā, kā arī pēc dzemdībām sieviete piedzīvo krūšu apjoma palielināšanos. Tas ir dabisks process, kas saistīts ar hormonu daudzuma palielināšanos, kas ir atbildīgi par tā augšanu. Parasti ķermeņa temperatūra šajā periodā saglabājas 37 grādu robežās.

Pirmajā trimestrī krūšu rajonā parādās nepatīkamas sajūtas, pēc barošanas sākuma pietūkums un sāpes samazinās un pēc tam pilnībā izzūd.

Pēc ieņemšanas sievietei var rasties citi simptomi. Tās ir sāpes muguras lejasdaļā, neliela temperatūras paaugstināšanās. Bet tas nav iemesls bažām, ja šīs izpausmes izzūd pēc dažām dienām.

Nu, ja pēc dzemdībām sāpes palielinās un to pavada šķidruma izdalījumi no sprauslām, tad jākonsultējas ar ārstu.

Laktācijas laikā

Vēl viens fizioloģisks piena dziedzeru pietūkuma cēlonis var būt pēcdzemdību periods un laktācija. Endokrīnā sistēma sagatavo sievietes ķermeni šim svarīgajam periodam, un jūs varat pamanīt, ka piena dziedzeri ir pietūkuši un sprauslas ir sāpīgas. Bet vēlāk šie simptomi izzūd paši.

Satraucoši simptomi – nekavējoties vērsieties pie ārsta

Dažos gadījumos, lai izvairītos no nopietnām komplikācijām, ļoti ieteicams meklēt kvalificēta veselības aprūpes speciālista pakalpojumus. Ir vairākas krūts slimības, kuras nevar aizkavēt. Savlaicīga palīdzība pasargās jūs no daudzām problēmām. Kādas ir šīs patoloģijas un kādi ir to simptomi?

Mastopātija

Tas ir labdabīgs veidojums, kas rodas sieviešu dzimuma hormonu nelīdzsvarotības dēļ. Dziedzeru biezumā veidojas blīvējumi, kas atrodas haotiski. Pēc tam tie aug un rada diskomfortu.

Raksturo:

• nelielas sāpes sprauslās, parasti pirms cikla;
• neparasta izdalījumi duļķainu pilienu veidā, kas izvirzās, nospiežot;
• pietūkums.

Ir divu veidu mastopātija: difūzā un fibrocistiskā. Pirmais gadījums ir raksturīgs jaunām meitenēm. Šajā gadījumā dziedzeri palielinās vienmērīgi. Otrajā gadījumā tiek novēroti dažādu formu un izmēru veidojumi, veidojas mezgli un dobumi.

Lai noteiktu diagnozi, jums būs jāizmanto ultraskaņas izmeklēšana. Var veikt arī vienreizēju biopsiju, lai izslēgtu nopietnāku krūts slimību. Lai ārstētu šo slimību, tiek izmantoti hormonālie preparāti, tiek izmantota arī operācija.

Laktostāze un mastīts

Parasti laktostāzes simptomi parādās sievietēm, kuras zīdīšanas laikā pārkāpj zīdīšanu. Citiem vārdiem sakot, mēs varam teikt, ka piena stagnācija vai liels piena daudzums krūtīs veicina gala posmu izstiepšanos. Šādos gadījumos viņi izmanto vai nu barošanu, vai piespiedu piena atstāšanu.

Mastīts veidojas piena stagnācijas un sekojošā iekaisuma dēļ patogēno baktēriju iedarbības dēļ. Tie iekļūst krūšu audos caur sprauslas spraugām.

Raksturo:

• paaugstināta temperatūra;
• stipras sāpes sprauslās;
• plosošas un trulas sāpes krūtīs, dažreiz pulsējošas;
• dziedzeru pietūkums.

Ja aizdomas apstiprinās, zīdīšana tiek pārtraukta un tiek nodrošināta pastāvīga attece, izmantojot krūts sūkni. Narkotiku ārstēšana ir paredzēta, lai novērstu ķermeņa intoksikāciju. Izveidotos abscesus, ja tādi ir, ārstē ķirurģiski.

Onkoloģiskās slimības

Diemžēl tie rodas tāpēc, ka sievietes neuztver savu veselību nopietni. Attīstības periodā slimība izpaužas dažādos ārējos simptomos, kas izraisa nopietnas sekas.

Raksturo:

• sāpes sprauslās ilgu laiku;
• sprauslu formas maiņa;
• palielināti limfmezgli padusēs;
• krūtīs tiek atklāti mezgliņi vai gabali;
• ķermeņa temperatūra svārstās starp 37-38 grādiem;
• apetītes zudums, veselības pasliktināšanās, ķermeņa masas samazināšanās.

Lai sevi pasargātu, periodiski jāapmeklē mammologs, kā arī patstāvīgi jāpārbauda piena dziedzeri, ja krūtis ir pietūkušas un sāp sprauslas, kā arī vai uz tām nav sacietējušas garozas vai izdalījumi.

Citi cēloņi, kas izraisa sāpes krūtīs

Liela daudzuma šķidruma dzeršana

Šķidrums parasti tiek aizturēts dziedzeru zonā, kas noved pie situācijām, kad krūtis ir pietūkušas un sāpīgas. Kofeīnu saturošu dzērienu liela daudzuma dzeršana arī negatīvi ietekmē šīs vietas stāvokli.

Nepareiza apakšveļa

Valkājot pārāk ciešu apakšveļu vai valkājot apģērbu, kas nepieguļ pareizi, var rasties sāpes un pietūkušas krūtis.

Mazkustīgs dzīvesveids un nepareizs uzturs

Liela daudzuma sāls (vairāk nekā 5 grami) ēšana, kā arī pārmērīga ceptu ēdienu lietošana negatīvi ietekmē visa organisma stāvokli.

Ja sieviete nevada aktīvu dzīvesveidu, tas drīz novedīs ne tikai pie stipri saspringtām krūtīm, bet arī pie citām nepatīkamām sekām.

Hormonālie traucējumi

Sāpju cēlonis var būt menopauze sievietēm pēc 45 gadu vecuma. Šo simptomu parādīšanos izraisa hormonālais pieaugums un nelīdzsvarotība.

Ja nepieciešams, tiek nozīmēti pretsāpju līdzekļi, sievietēm ieteicams pievērst uzmanību pareizam uzturam un veselīgam dzīvesveidam.

Kā atbrīvoties no sāpēm mājās

Ir vairākas profilaktiskās ārstēšanas metodes, ja krūtis ir saspringtas un sāpīgas. Tie palīdz novērst slimību agrīnā stadijā, mazina pietūkumu, nomierina un mazina sāpes.

Fitoterapija

Zāļu preparātus var atrast jebkurā aptiekā. Labāk dot priekšroku tiem, kuru sastāvā ir nātre, asinszāle, stīgas, strutene, pienenes, piparmētras. Linu un sojas sēklas palīdzēs atjaunot hormonālo līdzsvaru, taču labāk vispirms konsultēties ar savu ārstu. Arī kāpostu kompreses, kas tiek liktas uz sāpīgo vietu, palīdzēs, ja piena dziedzeris ir piesātināts un sāp.

Masāža

Efektīvs veids, kā atbrīvoties no sāpēm. Jūs varat izpētīt tehniku ​​pats, vai arī varat sazināties ar speciālistu.

Kontrasta duša un sports

Aukstā un karstā ūdens kombinācija, kā arī mērena fiziskā slodze palīdz uzlabot asinsriti.

Diēta vai diurētiskie līdzekļi

Ja jūsu krūtis ir pietūkušas, iemesls var būt šķidruma aizture organismā, jums jārūpējas par pareizu uzturu un diurētisko līdzekļu lietošanu.

Izslēdziet depresīvus stāvokļus

Emocionālais fons lielā mērā ietekmē visa organisma stāvokli. Lai pasargātu krūtis no slimībām, jāizvairās no stresa situācijām, satricinājumiem un raizēm.

Ārstēšanu veic ārsts

Ja krūšu pietūkums un ar to saistītie simptomi neizzūd, jāmeklē palīdzība pie ārsta. Tiek veikta diagnostika, tiek apmeklēts mammologs un ginekologs, tiek veikti testi. Pamatojoties uz iegūtajiem datiem, ārstēšana tiek noteikta.

Pārbaude ietver šādus posmus:

1. Ultraskaņa, papildus piena dziedzeriem, ir vēlams pārbaudīt iegurņa orgānus.
2. Mammogrāfija.
3. Dzimumdziedzeru hormonu satura analīze asinīs.

Ja stāvoklis nav progresējis, tiek nozīmēta masāža un dabīgie medikamenti.

Rūpes par savu veselību un savlaicīga palīdzība ir lieliskas veselības, aktivitātes un ilga mūža garants!

Video

Šajā videoklipā jūs uzzināsit, kā rīkoties, lai mazinātu sāpes pietūkušajās krūtīs.