Tokoferols sastāv no šādiem elementiem:

• skābeklis;
• ūdeņradis;
• ogleklis.

Starp svarīgākajām vitamīna īpašībām ir:

1. Komponentu šķīdība taukos, ļaujot tai uzkrāties taukaudos un gaidīt savu kārtu uzsūkšanai.
2. Daļa no šūnu membrānāmļauj demonstrēt aizsargfunkcijas un aizsargāt šūnas no peroksidācijas, kas paātrina to nāvi un rada lieliskus apstākļus ļaundabīgo audzēju veidošanās rašanās reizei.
3. Vitamīna atjaunojoša iedarbība ir uzlabot audu vielmaiņu un piepildīt šūnas ar barības vielām. Izmantojot tokoferolu, āda īsā laika periodā kļūst ievērojami veselīgāka un elastīgāka.
4. Dabisku sejas krāsu bez pigmentācijas parādīšanās ir viegli uzturēt, ja lietojat E vitamīnu pietiekamā daudzumā, kam šajā procesā ir svarīga loma. Turklāt zāles viegli tiek galā ar pārmērīgas ādas sausuma problēmu.

Kā E vitamīns ir labvēlīgs sejas ādai?

Kompozīcijā esošie elementi labvēlīgi ietekmē sejas ādu:

1. Palīdz palēnināt novecošanos.
2. Viņi ātri atjauno un atjauno šūnu sistēmu.
3. Izlīdzina vecuma grumbas.
4. “Dubultais” zods tiek pakāpeniski likvidēts.
5. Atjauno ādas elastību un dabisko krāsu.
6. Atvieglo iekaisumu un novērš izsitumus.
7. Tie regulē izdalītā sebuma daudzumu.
8. Paātrina asinsrites procesu, kas provocē netraucētu skābekļa iekļūšanu šūnās vajadzīgajā daudzumā.
9. Veicina veselīga sārtuma parādīšanos uz vaigiem.
10. Ir stiprinoša iedarbība uz šūnu membrānām.
11. Īsā laikā tas atbrīvo šūnas no uzkrātajiem toksīniem.

Indikācijas

Ņemot vērā tokoferola ārstniecisko iedarbību uz ķermeni, tas jālieto ļoti piesardzīgi.

E vitamīnu saturošus masku kompleksus, kas paredzēti sejas ādas uzlabošanai, vēlams lietot šādos gadījumos:

1. Profilaktiskas metodes cīņā pret novecošanas pazīmēm.
2. Ārstēšanas pasākumi taukainai vai pārmērīgi sausai ādai.
3. Cīnoties ar pūtītēm.
4. Klātbūtne, neveselīga sejas krāsa.
5. Kā palīglīdzeklis ar vecumu saistītu epidermas izmaiņu pazīmēm (vecuma plankumu parādīšanās, ādas nokarāšana, pirmo grumbu parādīšanās).

Kā izmantot?

Tokoferolus var lietot gan tīrā veidā, gan iekšēji vai kā daļu no masku kompleksiem.

Tīra lietošana

Ja vēlaties, varat izmantot ārstniecisko vielu tīrā veidā. Lai to izdarītu, jūs varat ierīvēt produktu tieši ādā, kas palīdzēs saglabāt tās jaunību un skaistumu un novērst grumbu parādīšanos.

Tokoferola berzēšana ir iespējama tikai sejas zonās, kurās nav atvērtu brūču. Pēc punkcijas, ar vieglām masāžas kustībām ar pirkstu galiem uz sejas jāuzklāj vairākas maģiskā līdzekļa kapsulas plānā kārtā. Lai izvairītos no kairinājuma, ir nepieciešams ļoti rūpīgi berzēt eļļu vietās, kas atrodas tuvu acīm.

Iekšējai lietošanai

Ir ļoti svarīgi rūpēties par vitamīna iekļūšanu organismā kopā ar pārtiku. Iekļaujot ikdienas uzturā piena produktus, zivis (jūras sugas), pākšaugus un olas, jūs varat piesātināt savas šūnas ar veselīgai funkcionēšanai nepieciešamajām vielām. Turklāt skaistuma vitamīns ir atrodams pīlādžu ogās, aknās, avokado, ķiršos, sēklās, ķirbjos un zaļajos lapu dārzeņos.

Ļoti plašs derīgo vielu saturošo produktu saraksts ļauj izveidot daudzveidīgu ēdienkarti. Ja vēlaties, iekšējai lietošanai varat izmantot kapsulas, ko pārdod jebkurā aptieku ķēdē. Tokoferola lietošana kopā ar A vitamīnu būs daudz efektīvāka.

Masku kompleksi

Saskaņā ar aptauju visefektīvākās sejas maskas uz E vitamīna bāzes ir:

1. Atjaunojošs. Jums būs nepieciešams: barojošs krēms; tējkarote A vitamīna; puse tējkarotes E vitamīna; tējkarote alvejas sulas. Visas sastāvdaļas rūpīgi sajauc un uzklāj uz iepriekš attīrītas, sausas ādas. Maska tiek turēta uz sejas 25-30 minūtes. Nomazgāt ar siltu ūdeni. Eksperti iesaka lietot masku kompleksu vairākas reizes nedēļā.
2. Barojošs. Jums būs nepieciešams: 1 ēdamkarote medus; 1 ēdamkarote; 1,5 ēdamkarotes jogurta; 12 pilieni tokoferola; 1 ēdamkarote auzu pārslu (maltu). Visas sastāvdaļas rūpīgi sajauc un uzklāj uz sejas. Pēc 20 minūtēm masku nomazgā no ādas ar siltu ūdeni. Ieteicamais procedūru skaits ir 2 reizes nedēļā.
3. Maska ar pievienotu . Jums būs nepieciešams: 12 tokoferola kapsulas (punkcija); 30 g glicerīna. Sajauciet sastāvdaļas un uzklājiet uz iepriekš attīrītas ādas. Atstājiet masku 60-90 minūtes un pēc tam noskalojiet ar mitru drānu. Seja jāmazgā tikai 5-6 stundas pēc procedūras, tāpēc labāk to darīt pirms gulētiešanas. Pateicoties regulārām procedūrām, āda kļūst samtaina un ar vecumu saistītās grumbas izlīdzinās.
4. Pretgrumbu komplekss. Vajadzēs: 4 ēdamkarotes kakao sviesta (iepriekš izkausēta); 10 pilieni E vitamīna; 1 ēdamkarote smiltsērkšķu eļļas. Rūpīgi sajauktas vielas uzklāj uz epitēlija biezā kārtā un pēc 35-50 minūtēm nomazgā ar siltu ūdeni. Regulāra lietošana ļauj īsā laikā izlīdzināt grumbas un uzlabot sejas krāsu.

Efektivitāte

Regulāra visaptveroša sejas ādas kopšana, kuras pamatā ir jaunības vitamīna lietošana, ļaus īsā laikā:

• pievelciet sejas ovālu;
• palēnināt novecošanās procesu;
• palielināt pārklājuma elastību;
• noņemt lokus zem acīm un noguruma pazīmes;
• samitriniet vāku;
• noņemt apsārtumu un niezi.

Kontrindikācijas

Neskatoties uz visu zāļu lietderību, ir vērts pievērst uzmanību kontrindikāciju klātbūtnei, kas pavada tokoferola iekšēju lietošanu.

Tie ietver:

• individuāla neiecietība pret sastāvdaļām;
• smagu slimību klātbūtne;
• grūtniecības periods.

Vielas ārējai lietošanai nav kontrindikāciju.

E vitamīna kapsulas ir pieejams un patiesi brīnumains līdzeklis sejai, kas ne tikai palīdzēs atbrīvoties no grumbām, bet arī palēninās novecošanās procesu. Un tagad mēs jums detalizēti pastāstīsim, kā to izmantot, lai atbalstītu novecojošu ādu.

Kā E vitamīns ietekmē ādu?

Tokoferols vai E vitamīns, iespējams, ir pirmais līdzeklis pret ādas novecošanos. Visbiežāk to var atrast kapsulās iekšķīgai lietošanai vai eļļas veidā krēmu, losjonu un masku veidošanai. Tāpat nereti ampulās var atrast šķidro E vitamīnu, ko izmanto mājas kopšanas līdzekļos. Iegādāties kādu no šiem produktiem nav grūti kosmētikas veikalā vai aptiekā.

Daudzas sievietes izvēlas tokoferolu, jo tas ir neticami efektīvs un visaptveroši iedarbojas uz ādu.

• Dziļi baro un mitrina epidermu, atjauno ūdens-lipīdu līdzsvaru un novērš sausumu un lobīšanos.
• Piemīt pārsteidzošs liftinga efekts. Pēc pirmajām uzklāšanas reizēm var pamanīt, ka āda gar sejas kontūru un plakstiņu zonā kļūst pievilkta.
• Veicina dabisku šūnu atjaunošanos un aktīvu sava kolagēna ražošanu, kas noved pie ātras grumbu izlīdzināšanas.

• Uzlabo asinsriti, lai šūnas būtu piesātinātas ar skābekli un barības vielām.
• Likvidē noguruma pazīmes, palīdz atjaunot sejas ādu pēc saslimšanas, likvidē tūsku un “zilumus” zem acīm, padara sejas krāsu mirdzošu un veselīgu. Un, kas ir svarīgi, tas aizsargā pret ārējām negatīvām ietekmēm.
• Palīdz cīņā ar vecuma plankumiem, izgaismojot tos. Šis produkts arī palīdz novērst alerģiskas reakcijas, kas izpaužas kā nieze, dedzināšana un apsārtums uz redzamajiem ādas slāņiem.
• Un visbeidzot, E vitamīns tīrā veidā, ko lieto sejas kapsulās, palēnina ar vecumu saistītus procesus epidermas dziļumos. Tas ir saistīts ar to, ka tas aizsargā pret brīvo radikāļu ietekmi, kas laika gaitā uzkrājas organismā, izjauc funkcionēšanas procesu un izraisa šūnu nāvi. Citiem vārdiem sakot, tokoferols neļauj šūnām iznīcināt, pagarinot to dzīvi.

Ja vēlaties dabiski papildināt savu organismu ar E vitamīnu, tad ēdiet pārtiku, kas to satur. Tajos ietilpst: piens, treknais biezpiens, jūras zivis, brokoļi, Briseles kāposti, mandeles, priedes un valrieksti, sparģeļi, avokado, pākšaugi, aknas (vistas, teļa gaļa, tītars), paipalu olas, diedzēti kvieši, ķirši, rožu gurni.

Kā lietot E vitamīna kapsulas?

Lai tokoferols ātri un efektīvi ietekmētu problemātiskās vietas, tas jālieto tieši, tas ir, uz sejas. Lai to izdarītu, vispirms tvaicējiet un notīriet ādu, lai zāles iekļūtu dziļāk. Nebūs lieki mitrināt ar termālo ūdeni. Pēc tam paņemiet kapsulu, uzmanīgi caurduriet to un izspiediet nedaudz vielas uz sūkļa vai, vēl labāk, tieši uz sejas. Sāciet ierīvēt šķidrumu ar masējošām kustībām. Taču esiet īpaši uzmanīgs ar zonu ap acīm, lai E vitamīns nenokļūtu uz gļotādas. Labākam efektam masējiet ar pirkstu galiem 10-15 minūtes, pēc tam vēl 20 minūtes staigājiet pa māju ar līdzekli uzklātu uz sejas. Noskalojiet tokoferolu ar siltu ūdeni vai augu novārījumu.

E vitamīna kapsulas var lietot arī iekšķīgi. Un summa ir atkarīga no iegādātās zāles devas. Visbiežāk tas ir 100, 200 un 400 miligrami. Un, ja vēlaties pēc iespējas ātrāk atbrīvoties no grumbām, tad lietojiet tokoferolu 100 mg daudzumā, 2-4 kapsulas dienā, 200 mg, 1-2 kapsulas un 400 mg - pietiek ar vienu kapsulu.

Pirms uzklājat tokoferolu uz sejas ādas vai pievienojat to ikdienas ādas kopšanas līdzekļiem, noteikti pārbaudiet individuālo nepanesību. Lai to izdarītu, paņemiet kapsulu, caurduriet to un bagātīgi uzklājiet saturu uz plaukstas locītavas. Pagaidiet 20 minūtes. Ja šajā laikā uz rokas nav apsārtuma vai niezes, tas nozīmē, ka jums nav alerģiskas reakcijas pret zālēm, un jūs varat to droši lietot.

Labākās sejas maskas ar E vitamīnu

Tagad noskaidrosim, kā E vitamīnu var lietot sejas kapsulās kopā ar citām iedarbīgām sastāvdaļām, lai ātrāk atbrīvotos no grumbām un padarītu ādu tīru un mirdzošu.

Glicerīna maska

• 1 tējk E vitamīns no kapsulas;
• 15 ml glicerīna (var iegādāties aptiekā);
• sula no diviem Aloe Vera zariem;
• sajauc visu vienā traukā;
• ievieto ledusskapī uz 15-20 minūtēm.

Pirms lietošanas masku vēlreiz samaisiet un uzklājiet uz iepriekš notīrītas sejas. Palieciet tajā ne vairāk kā 30 minūtes. Un vēl viena lieta: mēģiniet nepakļauties tiešiem saules stariem, pretējā gadījumā tas novedīs pie tokoferola iznīcināšanas, un tas vienkārši zaudēs savas vērtīgās īpašības.

Maska ar eļļām pirms gulētiešanas

• Piepildiet vienu ēdamkaroti ar šķidru E vitamīna kapsulu;
• sajauc to ar 10g smiltsērkšķu eļļas;
• Pēc tam izkausējiet kakao sviestu ūdens vannā, lai iegūtu 10 g šķidruma;
• sajauc visas sastāvdaļas.

Iegūto maisījumu bagātīgi uzklāj uz sejas. Pievērsiet īpašu uzmanību zonai ap acīm, kur visbiežāk uzkrājas izteiksmes līnijas. Lai eļļas neizplatītos, uz sejas uzklājiet pergamenta papīru. Paņemiet horizontālu stāvokli un palieciet tajā apmēram 25 minūtes. Masku ieteicams veikt 2-3 stundas pirms gulētiešanas un ne biežāk kā 1-2 reizes nedēļā.

Maska ar kosmētisko mālu

• 10g kosmētiskais māls (vēlams balts);
• 5 g svaigas gurķu sulas;
• 5-6 pilieni E vitamīna no kapsulas.

Sajauc mālus, tokoferolu un gurķu sulu, līdz veidojas viendabīga masa, kas pēc tam jāuzklāj uz iepriekš notīrītas sejas. Turiet maisījumu 15-20 minūtes, pēc tam to nomazgā ar siltu ūdeni. Procedūras beigās var lietot mitrinātāju, bet ne pārāk taukainu, lai āda varētu elpot. Spriežot pēc atsauksmēm, šai maskai ir lielisks atjaunojošs efekts.

Maska ar biezpienu

• Ņem 20g trekna biezpiena;
• 10g ūdens peldē uzkarsētas olīveļļas;
• 6 pilieni šķidrā tokoferola.
• sajauc visu.

Tokoferolu saturošus preparātus var atrast ne tikai aptieku plauktos. E vitamīns kosmetoloģijā ir efektīvs ādas kopšanas līdzeklis. Šī savienojuma izmantošana ir izturējusi laika pārbaudi: tas tika izolēts tālajā 1922. gadā, un daudzu veidu dekoratīvā kosmētika, tostarp paštaisīta, to satur joprojām.

Kad ieteicams pievērst uzmanību tokoferolam? Kā ar tās palīdzību saglabāt skaistumu un jaunību? Lai saņemtu atbildes uz saviem jautājumiem, jums jāiepazīstas ar kosmētikas līdzekļu, kas satur attiecīgo savienojumu, galveno iedarbību.

Tā nav viena viela, bet vesela saistītu izomēru grupa, no kurām katrai ir dažādas bioloģiskās aktivitātes pakāpes. Ir tokoferoli un tokotrienoli.

VitamīnsE, ietverts kosmētikā ir šādas īpašības:

• Antioksidanta darbība . Nomāc skābekļa brīvo radikāļu destruktīvo ietekmi.
• Antihipoksisks efekts . Ekonomisks skābekļa patēriņš audos un izturība pret skābekļa deficītu tiek panākta, stabilizējot īpašu šūnu komponentu - mitohondriju - membrānas.
• Aizsardzības funkcija . Savienojums ir iestrādāts šūnu sienās, veidojot hidrofobu barjeru.
• Balinošs īpašums . Kosmetoloģija izmanto E vitamīnu cīņā pret vecuma plankumiem.
• Antikancerogēna iedarbība . Pateicoties antioksidantu aktivitātei, samazinās audzēju veidošanās iespējamība.
• Pretnovecošanās efekts . E vitamīns tiek izmantots kosmetoloģijā kā daļa no produktiem, kas palēnina dermas novecošanos.

Indikācijas

Tokoferols ir efektīvs vairāku veidu kosmētiskām problēmām.

• sausa āda;
• sarežģīta cīņa pret strijām;
• dermas priekšlaicīgas novecošanas novēršana;
• tumši plankumi.

Tas ir iekļauts daudzos krēmos un gēlos, jo tā ārējā lietošana ir ierobežota ar nelielu skaitu kontrindikāciju. Galvenā no tām ir paaugstināta jutība pret zālēm ar E vitamīnu. Oficiālajā šķīduma instrukcijā minēts, ka perorālai lietošanai tas ir kontrindicēts pacientiem ar akūtu miokarda infarktu un bērniem.

Vispārīgie piemērošanas noteikumi

E vitamīnu izmanto ne tikai profesionālajā kosmetoloģijā, bet arī mājās. Piemērots pašu kopšanas līdzekļu pagatavošanai, kurus var iegādāties aptiekā. E vitamīns ir ietverts dažos gatavos krēmos, ziedēs un losjonos. Tiešs tokoferola šķīdums bez piedevām nerada kaitējumu, bet praktiski netiek izmantots ārēji.

Galvenie ādas kopšanas procedūras posmi:

1. Iepriekšēja alerģijas pārbaude . Neliels šķīduma daudzums jāuzklāj uz plaukstas locītavas. Ja pēc tam nav kairinājuma pazīmju (apsārtums, nieze), varat pāriet uz pašu kosmētisko procedūru.
2. Nepieciešamās zonas sagatavošana . Mājās ieteicams tvaicēt ādu un iztīrīt poras ar skrubi.
3. Kosmētikas uzklāšana . Ar vieglām masāžas kustībām āda jāpārklāj ar blīvu iegūtā maisījuma slāni. Maska netiek uzklāta zonā ap acīm.
4. Grima noņemšana . Pēc 20 minūtēm uzklāto maisījumu nomazgāt. Mājās derēs parasts silts ūdens vai augu novārījums ar nomierinošu efektu (piemēram, kumelīšu).

Pēc maskas nomazgāšanas ar tokoferola acetātu uzklājiet ikdienas krēmu. Procedūru atkārto 1-2 reizes nedēļā. Kurss ietver 10 procedūras, pēc kurām jums ir nepieciešams pārtraukums uz 2 mēnešiem.

Maskas

Tokoferols ir taukos šķīstošs vitamīns, un to bieži kombinē ar dabīgām eļļām. Izmantotie gatavie produkti bieži tiek sajaukti: tie satur ne tikai tokoferolu, bet arī citus vitamīnus.

Maskas tiek izmantotas mājās. Vēlams būt uzmanīgiem, uzklājot medu un citronu sulu, īpaši uz sejas. Tas ir tāpēc, ka šie produkti bieži izraisa paaugstinātas jutības reakciju.

Noderīgas receptes:

• Ar olīveļļu . Šīs mājas Recepte ir piemērota ādas elastības palielināšanai. Pievienojiet 10 pilienus tokoferola acetāta šķīduma 50 ml olīveļļas. Ierīvē tās vietās, kur tās ir izveidojušās strijas . Iegūtais maisījums padara tos mazāk pamanāmus un samazina jaunu defektu rašanās iespējamību.
• Ar gurķi. Uzskata par māju nozīmē ādas tonizēšanu un mitrināšanu. Gurķi sasmalcina līdz pastai. Vienai porcijai vienā sesijā pietiek ar 2-3 pilieniem tokoferola.
• Ar auzu pārslām. Šī kosmētika ir piemērota taukainai ādai. Ņem 1,5 ēd.k. ēdamkarotes miltu, pievieno 5 pilienus tokoferola acetāta . Lej ar ūdeni, līdz iegūta viendabīga pastai līdzīga masa, ērta uzklāšanai.

Efektivitāte

E vitamīnu var uzskatīt par efektīvu līdzekli ādas skaistumam. Regulāra šo savienojumu saturošu produktu lietošana palīdz uzlabot tā elastību un paātrina mikrobojājumu dzīšanu. Tieši šī iemesla dēļ, kā arī neliela skaita kontrindikāciju un pieejamības dēļ tokoferols ir aktīvi izmantots mājas kosmētikā.

Atsevišķs jautājums, kas ir pelnījis uzmanību, ir vitamīnu efektivitāte cīņā pret strijām. Šis kosmētiskais defekts ir ādas šūnu aizstāšanas zona ar saistaudiem, kas neatrisinās, ierīvējoties želejās un ziedēs. Tāpēc E vitamīna lietošana strijām ir efektīvāka kā profilakses līdzeklis.

Vai kosmētika ar E vitamīnu ir uzmanības vērta? Tās lietošana ir pamatota, taču, lai kompetenti meklētu pareizo produktu, jāsāk ar ādas individuālajām īpašībām. Lai izvēlētos efektīvu un drošu kosmētiku, ieteicams konsultēties ar dermatologu-kosmetologu.

E vitamīns jau sen ir kļuvis par universālu līdzekli pret ādas novecošanos, un to pamatoti sauc par jaunības un skaistuma vitamīnu. Kosmētika, kas satur E vitamīnu, aizsargā ādu no ultravioleto staru iedarbības.

Noderīgas īpašības

Tokoferols ir E vitamīna zinātniskais nosaukums. Tulkojumā no latīņu valodas nosaukums nozīmē “veicināt dzimšanu”. Tokoferols stimulē olnīcu darbību un estrogēna - sievietes skaistuma hormona - ražošanu. Augsts estrogēna līmenis padara ādu un matus veselīgu un skaistu. Lai saglabātu nepieciešamo E vitamīna līmeni organismā, sievietei katru dienu jāuzņem vismaz 100 mg tokoferola.

E vitamīns ir ļoti noderīgs sejas ādai, jo virza šūnu atjaunošanās procesu un būtiski palēnina šūnu novecošanās procesus, lieliski mīkstina, izlīdzina un savelk ādu. Tajā pašā laikā E vitamīns efektīvi novērš ādas nepilnības, palīdz atbrīvoties no strijām, novērš vasaras raibumu un vecuma plankumu parādīšanos, iekaisuma procesu veidošanos, dziedē brūces un plaisas, kā arī lieliski palīdz ar pīlingu. Sievietēm, kuras rūpējas par sevi, E vitamīns ir īsta Dieva dāvana un jaunības eliksīrs.

Tokoferols ir lielisks antioksidants, šūnu līmenī tas novērš elastīna un kolagēna iznīcināšanu, atjaunojot ādu. Lietojot iekšķīgi, tas palīdz izvadīt no organisma atkritumus un toksīnus.

Pārtika, kas bagāta ar E vitamīnu

Dabā E vitamīns ir atrodams smiltsērkšķos, olās, mežrozīšu eļļā, graudaugos, Briseles kāpostos, ķiršos, mandelēs, pīlādžos, zemesriekstos un saulespuķu sēklās. Liels daudzums tokoferola tiek uzglabāts zivīs, pienā, dārzeņu lapās, aknās, pākšaugos un ķirbjos. Iekļaujiet šos pārtikas produktus savā ikdienas uzturā, un jums nebūs jāuztraucas par E vitamīna trūkumu organismā. Tīrā veidā tokoferols tiek pārdots aptiekās.

Pieteikums

Ja pareizi lietojat E vitamīnu savai sejas ādai, rezultāti nepaliks ilgi. Jūs pamanīsit uzlabojumus jau pēc dažām procedūrām.

Vietējai ārējai lietošanai E vitamīnu lieto ādai kapsulās tīrā veidā, ierīvējot eļļu problemātiskajā zonā. Ādas atjaunošanai tiek izmantoti krēmi un losjoni ar E vitamīnu.

E vitamīna kapsulas ādai ir lieliskas, lai atbrīvotos no rētām un apdegumu pēdām. Lai to izdarītu, pietiek ar tokoferola ārēju lietošanu divas līdz trīs reizes nedēļā. Caurduriet kapsulu un uzklājiet tās saturu uz rētas. Ja eļļa šķiet pārāk bieza, to var nedaudz atšķaidīt ar smaržu eļļu (bet nekādā gadījumā ar ēterisko eļļu var apdegties).

Glicerīns un E vitamīns sejai un rokām

Glicerīns un E vitamīns pagarina jaunību un palīdz atbrīvoties no daudzām problēmām.

Mēs jau runājām par tokoferola priekšrocībām sejas ādai. Tagad apspriedīsim glicerīna pozitīvo ietekmi uz ādu. Pirmkārt, ir vērts teikt, ka glicerīns lieliski saglabā mitrumu, veidojot uz ādas aizsargplēvi, kas novērš izžūšanu. Glicerīns tiek pārdots jebkurā aptiekā, un to var lietot kopā ar krēmu vai masku.

Glicerīns un E vitamīns jālieto katru dienu, lai mitrinātu ādu. Abus līdzekļus var uzklāt uz sejas ādas, vispirms sajaucot tos vienādās proporcijās. Kompozīcija jāuzklāj uz ādas vakarā pirms gulētiešanas. Šī nakts maska ​​lieliski baro un izlīdzina ādu, padarot to gludu un samtainu, kā arī palīdz novērst sīkās grumbiņas.

Problēmas ādai glicerīnu var izmantot kā losjonu tīrā veidā. Regulāri lietojot šo produktu, uzlabojas šūnu reģenerācija, iekaisums izzūd un āda kļūst labi mitrināta. Jebkuras maskas ar glicerīnu ir ļoti efektīvas un noderīgas visiem ādas tipiem.

Glicerīns un E vitamīns ir noderīgi ne tikai sejas, bet arī roku ādai. Šīs ķermeņa daļas āda ir visvairāk jutīga pret vides ietekmi, kā arī strauju izbalēšanu un novecošanos. Pievienojiet dažus pilienus glicerīna un E vitamīna savam parastajam roku krēmam un eļļojiet rokas ar šo produktu vairākas reizes visas dienas garumā. Drīz jūs ievērosiet, ka jūsu roku āda ir kļuvusi daudz mīkstāka un zemāka.

Kosmētiskās maskas ar E vitamīnu

Barojoša maska. Lai pagatavotu, jums būs nepieciešama 1 kapsula tokoferola, ¼ tējkarote alvejas sulas un 15 grami sejas krēma. Izspiediet dažus pilienus eļļas no kapsulas stikla traukā. Pievieno alveju un sejas krēmu, kārtīgi samaisa. Uzklājiet iegūto masu biezā kārtā uz attīrītas sejas ādas. Atstājiet masku 15 minūtes, pēc tam noņemiet ar vates tamponu, kas samērcēts siltā ūdenī.

Maska sausai ādai. Ņem vienu kapsulu tokoferola, 20 gramus olīveļļas, 50 gramus svaiga biezpiena. Stikla traukā izspiediet E vitamīnu, pievienojiet biezpienu un olīveļļu. Iegūto maisījumu rūpīgi ierīvē un plānā kārtiņā uzklāj uz sejas. Masku var uzklāt uz ādas ap acīm un lūpu zonā. Atstājiet 20 minūtes un noskalojiet ar siltu ūdeni.

Maska normālai ādai. Lai pagatavotu, jums būs nepieciešams medus, auzu pārslas, jogurts, olīveļļa - 1 tējkarote katra un 1 ampula tokoferola. Visas sastāvdaļas rūpīgi samaisa un uzklāj uz sejas ādas pēc tās attīrīšanas. Turiet masku 10 minūtes, pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni.

Maska taukainai ādai. Lai pagatavotu, vajadzēs olas baltumu, 5 pilienus E vitamīna, 2 ēdamkarotes auzu pārslu, 15 pilienus citrona sulas. Sajauc visas sastāvdaļas un uzklāj masku uz ādas. Atstājiet 20 minūtes, pēc tam noskalojiet ar vēsu ūdeni.