E compram produtos de higiene quase automaticamente. Mas também há fãs convictos de apenas absorventes internos, ou exclusivamente absorventes. Eles explicam sua seletividade pela praticidade, higiene e uma série de outras coisas. Decidimos descobrir se existe uma diferença fundamental entre absorventes internos e absorventes, o que é mais correto de usar e o que um ginecologista pensa sobre isso.

Tanto os absorventes quanto os tampões, obedecendo a padrões de qualidade, são confeccionados com materiais seguros e hipoalergênicos, e seu formato se adapta aos contornos do corpo feminino. Portanto, tanto a praticidade quanto a segurança dependem apenas de você selecionar o grau correto de absorção e de seguir as regras de uso.

Quanto mais intenso for o fluxo menstrual, maior será o grau de absorção indicado na embalagem, geralmente em forma de gotas. É preciso lembrar que no início, no meio e no final da menstruação a intensidade do corrimento é diferente, devendo ser utilizados equipamentos de proteção adequados.

A principal condição para a segurança dos absorventes e tampões higiênicos é a sua substituição oportuna. O sangue é o melhor terreno fértil para bactérias patogênicas. Para se proteger deles, é necessário trocar os produtos de higiene a cada 3-4 horas, mesmo que ainda não estejam completamente cheios. Antes e depois da substituição, é necessário lavar as mãos com sabão. Se as condições permitirem, toda vez que você precisar ir ao banheiro da genitália externa.

Embora os tampões e absorventes sejam igualmente seguros, eles têm seus prós e contras, que determinam sua escolha.

As almofadas protegem a roupa contra manchas , graças às “asas”, o seu enchimento é mais fácil de rastrear em comparação com os tampões.

A base de polietileno da almofada pode causar suor e irritação na pele e, às vezes, emite um farfalhar ao caminhar. Além disso, nem todo mundo gosta da sensação de volume estranho, mesmo mínimo, em suas roupas íntimas. Almofadas perfumadas podem causar alergias. Quando as secreções entram em contato com o ar, muitas vezes ocorre um odor desagradável, apesar da presença de fragrância.

Considerando que o tampão deve ser trocado a cada 3-4 horas, é melhor usar absorventes especiais com maior absorção em vez do tampão à noite.

Os tampões são invisíveis sob a roupa e fazem um excelente trabalho de absorção, apesar do seu tamanho. São fáceis de transportar e usar mesmo nas situações mais inusitadas. O tampão não cria a sensação de objeto estranho na roupa íntima.

A plenitude de um absorvente higiênico só pode ser controlada aproximadamente e, se não houver experiência suficiente no uso, podem ocorrer surpresas desagradáveis. Portanto, em caso de dúvida, é melhor jogar pelo seguro e usar um protetor diário fino adicional.

Os primeiros absorventes surgiram apenas no início do século 20 - até aquele momento ninguém pensava em criar nenhum produto de higiene feminino. A antiguidade e a Idade Média forçaram o sexo mais fraco a procurar independentemente um substituto para eles ou a ignorar completamente a menstruação...

Ao longo da história humana, questões delicadas como o ciclo menstrual foram categoricamente silenciadas. A maioria das culturas não deixou nenhuma informação sobre como as mulheres lidaram com tais inconvenientes, mas alguns fatos interessantes ainda foram descobertos.

Mito egípcio sobre absorventes internos

Os criadores de tampões modernos usam ativamente em campanhas publicitárias o mito de que eram usados ​​​​pelos antigos egípcios. Supostamente, Hipócrates mencionou certas varas de madeira que eram embrulhadas em linho macio e usadas para higiene pessoal. A médica americana Helen King provou que o lendário médico não escreveu uma palavra sobre absorventes internos. O que se sabe é que mulheres do Egito e de Roma colocavam absorventes de tecido de algodão nas roupas íntimas.

Idade Média Livre

O século 21 é considerado desprovido de preconceitos, mas para a menstruação feminina foi a Idade Média - uma época sombria repleta dos horrores da Inquisição e de doenças infecciosas. Até o início do século 19, as mulheres não faziam absolutamente nada para esconder de seus maridos e parentes o próprio fato do sangramento menstrual. Eles não usavam roupas íntimas, então o sangue fluía naturalmente. Isso não surpreendeu ninguém - camponesas, condessas e até princesas fizeram isso.

Porém, raramente, mas ainda assim houve mulheres que tentaram combater a situação atual. A rainha Elizabeth I, que viveu de 1533 a 1603, mandou fazer três faixas de seda preta para ela, que foram presas na cintura e entre as pernas. As damas de companhia do palácio zombavam dela em sua correspondência, não entendendo o desejo de higiene de Elizabeth I.

A abordagem civilizada do século XIX

No século 19, o método de Elizabeth I encontrou uma resposta nos corações de todas as outras mulheres - embora variasse dependendo do status social. Meninas de famílias nobres encomendavam cintos de tecido e estofados feitos de materiais caros, e os plebeus cortavam vestidos desgastados em pedaços. Os médicos perceberam essas mudanças de forma positiva: nessa altura já tinham percebido que a falta de higiene pessoal tinha um impacto negativo na saúde das mulheres. Um dos médicos alemães da época escreveu:

“É absolutamente nojento sangrar na camisa e usá-la por quatro a oito dias, pois pode facilmente causar infecções.”

Na Rússia, com o mesmo propósito, costuravam calças justas de tecido grosso, às vezes usando vários pares dessas roupas íntimas ao mesmo tempo. Aqueles que eram especialmente experientes descobriram como enfiar adicionalmente as anáguas nas pantalonas.

Invenção de juntas

Os produtos descartáveis ​​de higiene feminina foram inventados graças à Primeira Guerra Mundial. Para facilitar o trabalho das enfermeiras em hospitais, a empresa americana Kimberly Clark criou um curativo de celulose que pode absorver 5 vezes mais líquido que o algodão. A superfície absorvente única do material foi apreciada pelas meninas, então Kimberly Clark decidiu aumentar os lucros produzindo absorventes. Os representantes da empresa cometeram um erro: colocaram instruções de uso na embalagem, fazendo com que as mulheres tivessem vergonha de comprar absorventes. As coisas melhoraram quando todas as inscrições e imagens foram retiradas da etiqueta.

O trabalho para melhorar os produtos de higiene avançou. Em 1934, foram inventados os primeiros tampões com aplicador de papelão para facilitar a inserção. Eles eram recomendados para uso exclusivo de mulheres casadas - acreditava-se que os absorventes internos poderiam danificar o hímen. No início da Segunda Guerra Mundial, o consumo de absorventes internos quintuplicou, mas os consumidores estavam insatisfeitos com a inconveniência de usá-los, então os fabricantes de absorventes abandonaram o aplicador.

Na década de 50, na América, pela primeira vez, foi legal anunciar absorventes higiênicos femininos. As meninas das fotos tinham que estar vestidas com trajes chiques para serem associadas ao cuidado e à elegância mesmo em dias críticos. Em 1972, foram inventadas as almofadas autoadesivas, que eram fixadas com segurança às calcinhas com uma fita adesiva especial.

Na década de 90 do século passado, foram inventadas juntas finas e “asas”. Desde então, a indústria da higiene feminina não mudou muito. Mas basta lembrar o quão subdesenvolvido era há apenas alguns séculos para apreciar plenamente todas as vantagens dos produtos de higiene atuais.

A lubrificação reduz o atrito entre as superfícies móveis e de fricção e permite um melhor deslizamento. Portanto, é utilizado na prática da masturbação, sexo vaginal e anal, bem como no uso de brinquedos sexuais.
Neste guia de lubrificação íntima, explicaremos os benefícios do uso de um lubrificante e ajudaremos você a escolher a melhor opção para você.
Por que usar lubrificante é tão importante, como usar o lubrificante íntimo corretamente?
A umidade é um elemento importante do sexo, sem ela você começará a sentir ressecamento e irritação, o que, veja bem, não contribui para o prazer! A lubrificação facilita uma sessão prolongada de relação sexual, que pode envolver atividades que vão muito além da relação sexual vaginal. Também torna os brinquedos sexuais mais fáceis de usar e ajuda em algumas posições sexuais.
Como o ânus e o reto não secretam lubrificante próprio, ele deve ser usado em brincadeiras anais. Além disso, é aconselhável usar lubrificante durante a masturbação.
O uso de lubrificante aumenta a sensibilidade do pênis durante o uso do preservativo. Para ter certeza, adicione uma pequena quantidade de lubrificante na cabeça do pênis antes de colocar o preservativo. No entanto, não exagere na quantidade de lubrificante que aplica; se usar muito, corre o risco de o preservativo escorregar. Adicione também algumas gotas na parte externa do preservativo.

Usar um lubrificante pode ajudar a prevenir a ejaculação precoce.
A lubrificação é essencial para o prazer sexual, mas algumas mulheres têm vergonha de usá-la com o parceiro por medo de que isso demonstre sua incapacidade de lubrificar naturalmente. Por outras palavras, não querem que os seus parceiros percebam isto como secura vaginal e que não estejam suficientemente envolvidos no processo íntimo. As mulheres não devem ficar envergonhadas pela necessidade ou desejo de usar lubrificantes. Existem muitos fatores completamente normais que podem causar ou contribuir para a secura vaginal. Fatores médicos, principalmente diabetes e câncer, podem reduzir significativamente a lubrificação vaginal. Estresse físico e emocional, terapia de reposição hormonal, antibióticos, antidepressivos, anti-histamínicos e alguns descongestionantes podem contribuir para a secura vaginal. Dieta e estilo de vida, cigarro, álcool, dieta rica em sal, café também são fatores que causam ressecamento vaginal. Curiosamente, ter implantes mamários também pode causar ressecamento.
A diminuição dos níveis de estrogênio, que normalmente começa a diminuir em mulheres na faixa dos trinta anos, contribuirá para a secura vaginal. Isso pode acontecer durante os estágios pré e pós-menopausa. Se uma mulher experimenta hidratação em uma idade mais jovem, isso pode ser devido a fatores naturais do ciclo menstrual ou como efeito colateral do uso de anticoncepcionais orais. A prolactina, hormônio responsável pela amamentação, pode ter efeito antiestrogênico, fator de redução da umidade vaginal.
Dicas e truques
- Use lubrificante íntimo em partes do corpo e objetos que estejam inseridos, dedos, brinquedos, pênis. Além disso, use-o em áreas do corpo que sofrem fricção, nos órgãos genitais femininos e no ânus.
- Use quantidade suficiente, mas não excessiva, de lubrificante. Caso contrário, você pode obter o efeito oposto, na forma de diminuição da sensibilidade.
- Antes de comprar um container grande, pergunte se existe um container pequeno disponível. Vender amostras de amostras é bastante comum. Experimente um lubrificante específico antes de começar a usá-lo regularmente.
- Nunca hesite em usar lubrificante íntimo em jogos sexuais.

Muitas mulheres, pelo menos uma vez na vida, já tiveram a experiência de acordar de manhã em uma cama manchada de sangue. Ao mesmo tempo, você não pode deixar de ficar chateado pelo fato de que manchas de sangue são bastante problemáticas para remover de lençóis e roupas de cores claras. No entanto, não há necessidade de entrar em pânico - descubra o que você pode fazer para evitar manchar os lençóis e a roupa à noite e acordar em uma poça vermelha pela manhã!

Passos

Parte 1

Use absorventes noturnos. O nome dos absorventes noturnos fala por si - eles são projetados para uso noturno, absorvem mais sangue e vazam menos. À noite, você pode usar apenas um desses absorventes ou, se tiver menstruações muito intensas (ou quando os absorventes estiverem em constante movimento), coloque um absorvente entre as pernas e prenda o segundo na frente ou atrás da calcinha, dependendo na posição em que você dorme.

1. Parte 2

   Prevenindo vazamentos

   Use equipamento de proteção se suspeitar que sua menstruação pode começar à noite. Se você sabe que sua menstruação está chegando, mas ainda não começou, use um absorvente higiênico regular ou diário antes de ir para a cama. Esta etapa evitará vazamentos se a menstruação ocorrer inesperadamente à noite.

   Não se esqueça de trocar o absorvente ou absorvente interno antes de ir para a cama. Quanto mais sangue o produto sanitário já tiver absorvido, menos sangue ele absorverá durante a noite (após o qual começará a vazar). Para evitar que isso aconteça, troque o absorvente ou absorvente interno imediatamente antes de ir para a cama. Assim você se sentirá mais fresco.

   • É melhor trocar os absorventes internos por absorventes antes de dormir, pois o uso de absorventes internos à noite pode causar infecções ou síndrome do choque tóxico.
   • Se você usa copo menstrual, esvazie-o antes de dormir.

   1. Coloque uma toalha escura embaixo de você na cama. As toalhas não ajudam a evitar vazamentos, mas ajudam a minimizar os danos aos lençóis e ao colchão. Para evitar problemas com manchas nas toalhas posteriormente, elas devem ser escuras. Por analogia com os lençóis, seria útil fornecer “toalhas de época” especiais.

      Durma em uma posição confortável. Não existem posições “certas” ou “erradas” para dormir durante a menstruação, mas é importante dormir em uma posição confortável. Dessa forma, você vai virar e virar menos, e as juntas não vão mais se amontoar e vazar menos. Além disso, uma posição confortável tornará mais fácil adormecer!

      Saia da cama lentamente pela manhã. Mesmo que não haja vazamentos durante a noite, é preciso ter cuidado ao sair da cama. Se você tiver uma menstruação intensa, se sentar repentinamente, todo o sangue acumulado começará a escorrer muito rapidamente e poderá manchar suas roupas íntimas e lençóis. Se você sabe que pode vazar sua roupa íntima ao se levantar, tente rolar para fora da cama para evitar sujar os lençóis de sangue.

   Parte 3

   Removendo manchas

   Não deixe a mancha secar. Se você acordar e notar uma mancha, troque o produto de higiene e vá imediatamente lavar o lençol ou toalha manchada. Se você deixar a mancha como está, ou mesmo ficar na cama um pouco mais do que o normal, será muito mais difícil removê-la.

   Lave as manchas na pia com água fria. Se o sangue for fresco, você não precisará fazer nada de especial nas manchas - apenas esfregue-as com água fria e sabão. Nunca tente limpar manchas de sangue com água morna ou quente, pois isso irá fixá-las no lugar, dificultando sua tarefa.

   • Se a mancha não sair, experimente deixá-la de molho por uma ou duas horas e veja se esta etapa ajuda.

   1. Use água oxigenada para remover manchas de sangue teimosas. Se você não conseguiu lavar o sangue com água e sabão e mesmo a imersão não ajudou, tente pingar água oxigenada na mancha. Você nem precisa esfregar a mancha; ela geralmente sai sozinha.

      • Esteja ciente de que o peróxido de hidrogênio pode branquear tecidos escuros, portanto, se você estiver limpando o sangue de um item escuro, omita o peróxido ou dilua-o primeiro com água.

   2. Remova as manchas do colchão o mais rápido possível. Se o sangue estiver encharcado até o colchão, não entre em pânico, essa mancha também pode ser removida. Seque a mancha com um pano limpo embebido em água oxigenada. Manchas de sangue mais profundas podem ser tratadas com sabão líquido ou até mesmo uma pasta de água e bicarbonato de sódio, que deve ser deixada na mancha por pelo menos 30 minutos. Só tome cuidado para não molhar muito o colchão para que ele seque rapidamente.

      Lave lençóis e/ou roupas em água fria. Depois de esfregar o máximo possível da mancha, lave as roupas e os lençóis normalmente, mas em água fria. Isso os deixará limpos novamente. Embora ainda possa haver manchas residuais em seus itens, elas não estarão tão ruins quanto quando você acordou.