Sou adulto, sentado na cadeira do dentista. Parece que vou morrer, às vezes não consigo me conter - grito. Lágrimas…

O médico já está irritado: “Bom, por que você está esperando a morte? Relaxar. Seja paciente um pouco."

Amônia duas vezes. Dói tanto!.. Senhor, ajuda! Quando essa tortura terminará? Como não ter medo do dentista? Isso é mesmo real?

2 anos se passaram...

Sou adulto, sentado na cadeira do dentista. Pelo contrário, há uma árvore na janela com um buraco - provavelmente o mesmo buraco que está no meu dente agora. É estranho, o dentista faz alguma coisa, mas não dói e não consigo nem ter medo. Ele acendeu algum tipo de coisa em cima da mesa, parecia que estavam removendo um nervo. Acidentalmente tocou meu queixo com a mão. Nossa, que pele macia e gostosa. Quando o nervo será removido?

Eu: “O que você quer dizer? Quando você removerá o nervo?

Médico: “Já removi tudo.”

Eu: “Oh Deus! Estou chocado! Por que não senti nenhuma dor ou medo? Eu nem tive tempo para ter medo.”

O dentista dá um sorriso de despedida e diz que é menos preciso ter medo. Saio com os olhos arregalados e tenho vontade de chorar de felicidade.

É possível?

Como adultos com mais de 30 anos podem evitar ter medo de dentista

Aparentemente, eu também posso agora escrever com segurança, como outros que concluíram o treinamento em “Psicologia de Sistemas Vetoriais” de Yuri Burlan, que não tenho mais medo de dentistas e posso ir calmamente ao consultório sem molhar os olhos.

Claro, no treinamento ouvi que a causa da maioria dos medos, inclusive o medo dos médicos, mesmo em adultos, é muitas vezes incapacidade de lidar com a enorme amplitude emocional dada aos donos do vetor visual. A imaginação incansável dessas pessoas muitas vezes transforma pequenos montículos em montanhas.

E agora eu sei que o medo da dor é inerente a qualquer espectador que não usa plenamente sua capacidade de ter empatia com outras pessoas e criar conexões emocionais com elas. E antes do treinamento eu simplesmente tinha que ter medo de dentista a ponto de chorar.

Como eu deveria saber antes do treinamento que quando o vetor visual não é totalmente realizado, ou seja, não é utilizado por uma pessoa na vida conforme pretendido pela natureza, então acontece que o espectador direciona todo o seu potencial, toda a sua emotividade para si mesmo.

E se um adulto tão sensível não tenta criar conexões emocionais com outras pessoas, não se preocupa com alguém que não seja ele mesmo, não simpatiza e não simpatiza com aqueles que estão em pior situação do que ele, então ocorre o “colapso sensual”. Pode-se dizer - uma falha no sistema de percepção da realidade e das outras pessoas.

Todo o poder dos sentimentos e experiências inerentes a ele pela própria natureza, que deveriam ter sido direcionados a outra pessoa, permanece dentro do espectador adulto na forma de medos por si mesmo.

Agora está claro por que um adulto visual nesse estado, se tiver que ir ao dentista, começa a ter medo de antemão. Ele pode ter pesadelos com esse assunto. Afinal, o que preocupa a maioria dos adultos é que vai doer, apesar da anestesia.

Milhares de razões para o medo surgem em sua cabeça, o que não é nada surpreendente para uma pessoa familiarizada com a psicologia de vetores de sistemas. Afinal, quem domina o pensamento sistêmico entende que se trata de uma enorme emotividade dirigida a si mesmo.

Muitas vezes na mente de um espectador, que não consegue não ter medo, quando se senta no corredor em frente ao escritório, esperando um convite para ir à “execução”, se constrói toda uma dança de pensamentos:

• E se a broca quebrar e o dentista perfurar acidentalmente a gengiva?
• E se eu pegar HIV durante o tratamento?
• E se o médico se sentir mal e a broca acabar na minha bochecha?
• E se eu começar a ficar com muito medo, dar um puxão sem querer e o médico acabar no lugar errado?

A lista continua e continua...

Como se convencer e não ter medo de ir ao dentista

Para ser sincero, essa lista ficou na minha cabeça durante o primeiro tratamento para pulpite. Foi difícil para mim aproximar-me da cadeira e depois sentar-me nela e não ter medo. Se ao menos eu tivesse imaginado como é importante viver de acordo com minhas características naturais e tentar fazer aquilo para o qual tenho todas as inclinações e predisposições.

Se falamos do vetor visual, depois de trabalhar as camadas profundas da psique durante o treinamento, as pessoas com esse vetor começam a compreender muito claramente as reais razões de seus medos, fobias e até ataques de pânico.

Depois de compreender as relações de causa e efeito de todos os acontecimentos de suas vidas, os adultos deixam de ter medo não só de dentista, mas também se despedem de outros medos irracionais, como medo de escuro, de altura, de cachorro, etc. eficácia do método, aqueles que já se esqueceram de todos os medos.

Outra razão pela qual muitos adultos vão ao dentista com medo

Ponto interessante. Eu me perguntava por que eu, um adulto, com nível normal de inteligência, com ensino superior, entendo tudo conscientemente: que os exercícios são bons agora, e os medicamentos são mais eficazes do que eram na minha infância distante, e a anestesia não permitir que você sinta qualquer coisa - mas pare de ter medo. Ainda não consigo ir ao dentista e ir sem medo. Ninguém poderia responder a essa pergunta para mim.

E só no treinamento “Psicologia Vetorial de Sistemas” aprendi que, ao que parece, essa é uma propriedade do vetor anal: lembrar tudo do passado, tanto ruim quanto bom, generalizando e projetando no presente.

O medo da infância, quando éramos obrigados a ir ao dentista, onde recebíamos obturações sem anestesia, corroeu firmemente a nossa memória desde os tempos da URSS. Somente pessoas com vetores diferentes lidaram com essas memórias de maneira diferente.

Aqueles com vetores anais e visuais tiveram mais dificuldades. Na maioria das vezes, são eles que, já adultos, ainda têm medo de ir ao dentista.

Quando as pessoas com o vetor anal não usam suas habilidades naturais para os fins pretendidos, podem facilmente se tornar reféns de qualquer experiência negativa do passado.

Isso também pode ser expresso no fato de um adulto adiar a visita ao dentista para o último minuto e sofrer com dor de dente, pois em sua cabeça há a firme convicção de que as coisas vão piorar novamente. Porém, se você perguntar por que ele tem certeza disso, ele provavelmente responderá: “ Conheço todos esses dentistas, já os visitei uma vez.”.

Para mulheres adultas com características de psique que se lembram de tudo, para não acumular em si as coisas ruins que um dia aconteceram, é muito importante realizar-se ao máximo. Por exemplo, numa actividade profissional adequada às suas características naturais, na criação dos filhos, na criação de uma casa familiar, na gestão da casa e até na cama com o marido.

Yuri Burlan fala com mais detalhes sobre as consequências do desejo de generalizar experiências ruins do passado em um treinamento online gratuito.

Como ir ao dentista e não ter medo se for adulto

Que pena para aqueles adultos, geralmente com mais de 30 anos, que ainda têm medo de ir ao dentista. Ficam pálidos, entorpecidos, suportam a dor até o último momento, só para evitar ir ao médico. Se ao menos soubessem como isso acontece após a formação em psicologia de vetores de sistemas, com certeza não perderiam esta oportunidade de se livrar desse medo pelo resto da vida e não ter medo de dentistas, ginecologistas, etc. pedra caiu da minha alma.

“...meu medo era muito grande. Tão grande que permaneceu inconsciente pelo resto da minha vida... Ou melhor, até o momento em que, com a ajuda do conhecimento da psicologia de vetores de sistemas, percebi o que era e de onde vinha. Em geral, hoje posso declarar solenemente a mim mesmo e às outras pessoas: “Estou livre! Não tenho mais medo de dentista! É uma sensação indescritível, como se você tivesse arrancado uma corcunda pesada e feia de si mesmo e jogado fora.”

O artigo foi escrito usando materiais do treinamento online de Yuri Burlan “Psicologia de vetores de sistemas”

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Quando você tem medo de ir ao dentista, quando o medo do consultório do dentista te leva a um estado de horror, e só de lembrar do som da furadeira você desmaia, então é provável que você tenha medo de dentista, ou dentofobia.

Este artigo descreve por que as pessoas têm medo de dentista, como esse medo pode ser superado e como se preparar corretamente para uma visita ao dentista.

O que é fobia dentária: uma doença ou apenas medo?

Antes de ir ao dentista, todo mundo fica nervoso. Algumas pessoas simplesmente sentem um leve desconforto e nervosismo, e outras têm medo de entrar em pânico só de pensar em ir ao dentista, e a menção de uma furadeira faz com que essa pessoa apenas histérico.

É no segundo caso que ocorre dentofobia(sinônimos para esta doença também são definições como fobia dentária e odontofobia) ou pânico, medo de ir ao dentista.

Essa doença grave deve ser diferenciada do simples medo do dentista, que quase todo paciente sente na cadeira do dentista. Esta condição aparece histeria ao ponto de perda de consciência e ataques de medo incontrolável.

Pacientes que sofrem de hipertensão podem apresentar crises de angina ou crises hipertensivas. Essas pessoas, via de regra, não são contatáveis, e mesmo um médico muito experiente não consegue encontrar uma linguagem comum com elas.

O medo pronunciado de dentistas não é uma fobia muito comum. De acordo com estatísticas médicas, aproximadamente 6 a 8% das pessoas sofrem de fobia dentária.

Via de regra, pacientes com fobia dentária só vão ao dentista em situações avançadas. Por exemplo, se um dente dói tanto que os analgésicos não podem ajudar, ou se um dente cariado o impede de comer bem e falar normalmente.

De onde vêm os medos ou como deixar de ter medo do dentista?

O ponto mais importante e primeiro para superar o medo do dentista é entendendo o motivo ocorrência deste problema. Cada pessoa que sofre de fobia dentária tem a sua, mas, em geral, os fatores que provocam a fobia são bastante semelhantes:

Além das razões acima, a fobia dentária pode ser causada por um baixo limiar de sensibilidade à dor ou transtornos mentais. Em alguns casos, esse problema surge durante a gravidez, quando a gestante teme que o tratamento possa prejudicar seu bebê.

Como não ter mais medo do dentista? Esta é uma questão muito importante para pessoas que sofrem de fobia dentária. É ainda mais grave se for simplesmente impossível adiar a ida ao dentista.

Primeiro de tudo, você precisa descobrir exatamente o que O que exatamente Você está com medo. Por que você pode fazer uma tabela que possa ajudá-lo a decidir sobre o tipo de medo? Em uma coluna você precisa inserir uma versão provável da fobia, e ao lado de cada item definir um número de 1 a 4, quando um é “Não tenho medo nenhum”, dois é “Sinto medo moderado”, três é “Estou com muito medo” e quatro corresponde à definição de “Estou com muito medo”.

Você precisa realizar este teste em um ambiente calmo, anotando honestamente todos os seus medos.

O próximo passo é analisar a lista recebida e tentar entender o que exatamente te assusta em um determinado caso e qual pode ser o motivo disso.

Por exemplo:

Muitas vezes essa técnica simples é suficiente para acabar com o medo de ir ao dentista. Quando for impossível lidar com esse problema sozinho, você poderá usar esta lista para visitar o dentista de quem gostaria de receber tratamento no futuro e consultar sobre seus medos e sua real realidade.

Muitas vezes, o exame preliminar ajuda a superar o medo do dentista. consulta com um médico. Muitas clínicas oferecem aos seus clientes a oportunidade de consultar um terapeuta ou cirurgião, na consulta com esses especialistas são discutidas as doenças dentárias existentes e as formas de eliminá-las. Você pode fazer ao médico todas as perguntas que são importantes para você, bem como pedir explicações sobre todas as medidas de tratamento ou diagnóstico.

Questões relacionadas à anestesia, possíveis alternativa métodos terapêuticos. Uma relação de confiança com o dentista determina significativamente o sucesso no tratamento da fobia dentária. Quando uma pessoa confia no dentista responsável pelo tratamento, ela será capaz de relaxar rapidamente na cadeira do dentista e deixar de sentir medo.

Não há necessidade de atrasar sua visita à clínica odontológica. Com o tempo, o medo provavelmente não diminuirá, mas a condição dos dentes ficará muito pior.

Antes de ir ao dentista, você deve tentar ter uma boa noite de sono e descansar. Na noite antes de dormir, você pode tomar glicina ou usar remédios populares com efeito sedativo(tintura de erva-mãe ou valeriana). Antes de ir ao dentista, você não precisa planejar nenhum evento importante que seja um estresse adicional.

Um olhar do outro lado: como não ter medo de dentista?

Dentofobia– este não é um problema apenas para os pacientes. Esse fenômeno também se aplica aos médicos, que são obrigados a decidir o que pode ser feito com uma pessoa que precisa realizar algum tipo de procedimento odontológico (por exemplo, arrancar um dente podre ou remover um nervo), mas ela tem medo de morrer. sente-se na cadeira do dentista.

Um bom técnico em prótese dentária, terapeuta ou cirurgião terá uma conversa preliminar com a pessoa para determinar o nível de seu medo, e também poderá ouvir o que exatamente preocupa o paciente e o que causa suas fobias. O dentista explicará detalhadamente como se chama determinado procedimento e qual a sua finalidade.

Em geral, hoje, a odontologia visa maximizar a redução do estresse dos pacientes durante as visitas à clínica. Para que é amplamente utilizado:

• Em casos graves, é utilizado tratamento odontológico sob anestesia.
• Certas clínicas possuem óculos de vídeo, graças aos quais uma pessoa pode se distrair assistindo seu filme favorito enquanto trabalha como dentista.
• Um fundo de ruídos naturais ou música clássica leve que promove calma e relaxamento.
• Casos de fobia dentária muito grave podem ser corrigidos por um psicoterapeuta por meio de vários métodos terapêuticos.

Fobia dentária infantil

Dentofobia na infância é observada muito mais frequentemente, ao contrário dos adultos. Isso se deve à instabilidade das emoções nas crianças e à falta de experiência anterior em ir ao dentista.

Esta fobia manifesta-se de forma ainda mais grave em crianças dos 3 aos 6 anos, uma vez que nesta altura as crianças ainda não são capazes de controlar as suas ações e emoções, as crianças não conseguem falar plenamente sobre os seus medos e experiências e também são pouco acessíveis ao contacto.

A dentofobia em crianças tem mesmas razões, como a versão adulta desta doença:

• medo da dor;
• medo do desconhecido;
• mau comportamento dos pais;
• experiência negativa anterior de consulta não só com um dentista, mas também com um médico de outra especialização.

Como livrar uma criança do medo?

Quando uma criança tem medo de dentista, provavelmente o motivo é a primeira interação desagradável com o dentista. É a primeira visita ao dentista que molda a atitude subsequente do pequeno em relação a essas manipulações.

O tratamento da fobia dentária será facilitado por:

Felizmente, muitas crianças se adaptam rapidamente e param de sentir medo. Desde que os pais e o médico se comportem corretamente, para meninos e meninas, o tratamento de dentes temporários e, mais tarde, de dentes permanentes, será uma aventura emocionante e interessante.

Como fica claro no artigo, o medo de dentista é um fenômeno bastante comum que pode e até precisa ser combatido. O mais importante é não deixar tudo seguir seu curso e lembrar que para manter os dentes saudáveis ​​é muito mais fácil ir regularmente ao dentista e seguir todas as suas recomendações.

Como não ter medo do dentista e vencer o medo do tratamento odontológico? Esta questão preocupa cada décima pessoa na Terra. Quase todas as pessoas têm medo de visitar este médico. Alguns são mais fortes, outros menos, mas nem sempre os adultos e as crianças conseguem superar o medo.

Falaremos sobre por que e quando tais experiências surgem, qual a intensidade que podem ter e, o mais importante, como enfrentá-las, conselhos de um psicólogo e as ações do dentista nesse sentido.

O que é dentofobia?

O medo vem em diferentes formas. Para algumas pessoas é moderado e uma pessoa sozinha com argumentos racionais é capaz de superá-lo, acalmá-lo e controlá-lo. Outros chegam ao ponto de verdadeiros ataques de pânico e até desmaiam só de pensar em ir ao médico.

Os cientistas chamam esse medo de forma diferente - dentofobia, odontofobia ou fobia dentária. Todos esses são nomes diferentes para o mesmo fenômeno, quando uma pessoa, por algum motivo, tem muito medo do dentista e de qualquer uma de suas manipulações.

Um psicólogo, o próprio médico ou um paciente podem ajudar a superar o medo, convencendo-se da necessidade e da racionalidade do tratamento. Primeiro você precisa entender o tipo e a intensidade do medo, bem como exatamente a que manipulações esperadas ele se refere.

Seus tipos

Os cientistas estudaram com algum detalhe o medo dos médicos e dos dentistas em particular. E chegaram à conclusão de que três tipos desse medo podem ser distinguidos:

• Congênita - pode aplicar-se não só a um dentista, mas a todos os médicos ao mesmo tempo, bem como ao tipo de sangue, etc. Esta fobia é bastante rara e está frequentemente associada a patologias durante a gravidez, hipersensibilidade e distúrbios metabólicos.
• O medo adquirido é o tipo mais comum, e aqui pode-se traçar claramente a experiência malsucedida do paciente durante uma visita anterior à clínica odontológica.
• Imaginário - é mais fácil se livrar dele com as ações corretas do médico. Pode ocorrer em qualquer idade e geralmente está associada à total falta de experiência pessoal com dentistas ou mesmo com qualquer outro médico. Mas, neste caso, existe um medo muito forte, inspirado nas histórias das pessoas ao seu redor sobre suas dificuldades no tratamento odontológico.

Se falamos da última versão do medo, ele pode se manifestar com os seguintes sinais:

1. Ansiedade de pânico.
2. Tensão muscular.
3. Recusa até mesmo de se comunicar e consultar um médico com o perfil exigido.
4. Incontrolabilidade das ações.
5. Fortes dores de cabeça.
6. Distúrbios no funcionamento do coração e na circulação sanguínea, possíveis ataques de arritmia, taquicardia, aumento da pressão arterial, etc.
7. Vários problemas do trato gastrointestinal - dores de cabeça, vômitos, cólicas sem motivo específico.
8. Dilatação irracional das pupilas.
9. Em alguns casos, a pessoa pode até perder a consciência ou desmaiar.
10. Sentimentos de impotência e impotência.
11. Aumento da transpiração.

E a lista continua. Afinal, um ataque de pânico psicológico pode afetar a saúde de uma pessoa de diversas maneiras. E se antes ninguém se encarregava de tratar esses pacientes, hoje os médicos procuram ajudar a todos, mesmo quando a própria pessoa recusa a intervenção odontológica por medo.

Causas da doença

Se você sentir os primeiros sinais desse medo, tente não permitir que ele aumente, porque, tendo levado o corpo a uma fobia real, será muito mais difícil livrar-se dele. O dente em si não para de doer e mais cedo ou mais tarde você terá que ir ao médico. E quanto antes você fizer isso, mais fácil será todo o procedimento.

Para descobrir de onde vem esse medo e como se livrar dele, você precisa determinar claramente por que ele surgiu. Pode haver as seguintes explicações comuns para isso:

• Experiência anterior negativa com tratamento odontológico. Talvez o médico tenha sido incompetente e tenha realizado ações descuidadas, ou até tenha usado instrumentos desatualizados ou esquecido de um detalhe como o analgésico. Na próxima vez, após um procedimento difícil e assustador, a pessoa não vai querer repeti-lo novamente.
• Medo de que o dentista culpe o paciente pelos dentes negligenciados, negligencie sua saúde e o repreenda de todas as formas possíveis. Para alguns, a repreensão pode ser mais assustadora e humilhante do que o tratamento em si.
• Se, durante a gravidez e o nascimento de um filho, forem descobertos distúrbios na produção de hormônios como a serotonina e a norepinefrina, ao longo da vida ele ficará muito preocupado com quaisquer manipulações incomuns que causem dor ou desconforto.
• Um baixo limiar de dor, aumento da sensibilidade ou patologias mentais também afetam a presença desse medo.
• Inúmeras histórias de parentes, amigos, vizinhos, histórias no noticiário desde a infância formam na criança um medo intransponível da cadeira odontológica.
• O desconhecimento do que o médico fará, como isso afetará a saúde bucal, nomes pouco claros e novas tecnologias podem deixar a pessoa desconfiada. É muito mais fácil quando você entende o que vai acontecer e quais serão as consequências.
• Também há casos em que o medo é apenas um problema estético. Por exemplo, uma mulher tem vergonha de visitar um médico e sentar-se na frente dele quase sem maquiagem e em uma posição estranha com a boca aberta. Nesse caso, a fobia não será causada pelas manipulações em si e pode ser tratada de forma bastante simples - basta encontrar uma dentista e estabelecer contato amigável com ela.
• Em caso de receio das gestantes que terão que tratar os dentes nesse período delicado, pode haver o receio de que quaisquer procedimentos, principalmente medicamentos e anestesia, prejudiquem o bebê. Na verdade, a medicina atual é capaz de oferecer às pacientes medicamentos bastante seguros nesse aspecto, que também podem ser usados ​​​​durante a gravidez. É muito mais perigoso desenvolver doenças dentárias e ignorá-las. Afinal, a infecção pode se espalhar rapidamente por todo o corpo e prejudicar o feto.

Como parar de ter medo de dentista?

O que fazer se tiver medo de ir ao dentista? Os médicos oferecem muitas maneiras de superar o medo. Uma delas é entender o problema em si. Decida o que exatamente e quanto você tem medo a esse respeito. Por exemplo, você pode fazer a lista a seguir, que relaciona os principais procedimentos odontológicos, e ao lado de cada um deles há um número de 1 a 4 indicando o nível de medo.

Ao mesmo tempo, 1 – “nenhum medo”, 2 – “moderado”, 3 – “muito medo de tratar os dentes” e 4 – “insanamente assustador”.

Antes de começar a lidar com o seu problema, você deve se acalmar e anotar detalhadamente todos os medos que o preocupam neste assunto. Avalie com bastante clareza o quão assustador é cada procedimento.

Pense detalhadamente nas opções do medo, sua origem, razão e lógica. Afinal, talvez você mesmo entenda que não há nada de errado com isso ou que ainda precisa aguentar uma pequena intervenção médica, mas não permitir que um problema mais sério ocorra.

Os psicólogos dão os seguintes conselhos aos pacientes que estão lutando contra o medo:

• Pense no fato de que quanto mais você ignorar um problema dentário, mais sérias consequências você poderá esperar. O tratamento não pode ser evitado de uma forma ou de outra, mas está ao seu alcance fazê-lo na hora certa e com o mínimo de desconforto.
• Se você não conseguir acalmar seu medo sozinho, procure a ajuda de um psicólogo que selecionará o método apropriado para você e o ajudará a superar a fobia.
• Saiba que hoje os equipamentos das clínicas odontológicas são bastante eficazes e os médicos dispõem de diversos medicamentos e analgésicos. Agora o procedimento se torna menos desagradável e assustador do que antes. É importante escolher uma clínica e um médico experiente que seja o mais cuidadoso possível. Leia as avaliações dos pacientes e escolha o melhor.
• Antes de procurar tratamento odontológico imediato, você pode simplesmente consultar um dentista. Converse com ele sobre o seu problema, sobre o seu medo, pergunte como será o procedimento e quais manipulações o médico fará. Ao estabelecer comunicação pessoal, você pode lidar com a maior parte do medo.
• Hoje existe uma seleção bastante grande de clínicas dentárias, privadas e públicas, onde você pode sentir desde a porta como os pacientes são tratados aqui. Se sentir boa vontade, ver os sorrisos dos funcionários, sentir um ambiente agradável, então poderá entrar em sintonia com um clima seguro.

Tratamentos Alternativos

No caso mais extremo, quando todos os conselhos não ajudam e não há forças para controlar o seu medo, você pode recorrer à opção extrema de lidar com uma fobia -. Este é um procedimento especial que é realizado com o objetivo de acalmar ao máximo uma pessoa antes de manipulações assustadoras.

Ao mesmo tempo, o paciente fica imerso em um sono superficial, semelhante à anestesia completa, mas em um estado ligeiramente diferente. Como resultado, a pessoa praticamente não sente dor e, mesmo após o efeito da medicação, pode esquecer o que aconteceu no consultório médico.

Além do esforço do próprio paciente, também são importantes as ações do dentista, que deve ter como objetivo estabelecer contato mesmo com as pessoas mais difíceis e sensíveis:

• Tocar música suave ou sons suaves da natureza criará uma atmosfera relaxante e agradável no escritório.
• A presença de uma tela ou óculos de vídeo distrairá o paciente de pensamentos terríveis com a ajuda de um filme, desenho animado ou alguma filmagem emocionante.
• Uma conversa calma e direta, mostrando interesse pessoal por uma pessoa, tem um efeito calmante.
• Ao se comunicar, evite críticas e moralizações, pois isso só irá tensionar e intensificar os sentimentos desagradáveis ​​de um paciente já assustado.
• Tenha sedativos gerais ou anestesia à mão para os casos mais difíceis.

Como ajudar uma criança?

Problemas de medo são encontrados com muito mais frequência na odontopediatria, porque as crianças têm medo de todas as manipulações, sem exceção, mesmo as mais inofensivas. E têm ainda mais medo dos médicos. A criança ainda não consegue descobrir qual médico está na sua frente e o que exatamente ele fará. A experiência com vacinações, exames de sangue ou tratamento com injeções faz com que a criança tenha ainda mais medo do homem de jaleco branco.

Já aos dois anos pode haver necessidade de consultar o médico, mas a criança tem medo de tratar os dentes. Ele não consegue controlar suas emoções e depende muito do comportamento dos pais e do médico neste momento.

As razões para os medos das crianças podem ser não apenas a experiência de injeções e o medo da dor que se aproxima, mas também várias histórias que ela ouviu em casa dos pais ou outros parentes. Além disso, as crianças rapidamente ficam desconfiadas quando os adultos mostram que algo incomum está acontecendo, pedem à criança para não ter medo e se comportam de maneira bastante tensa. Esta situação indica que algo desagradável irá acontecer.

O que os médicos e os pais podem fazer?

1. Inicialmente, é preciso tratar a ida ao médico como um processo normal e natural. Ensine ao seu filho que você precisa cuidar dos dentes desde a infância. Não exagere na seriedade das manipulações que serão realizadas no escritório.
2. O primeiro contato entre o dentista e o bebê é muito importante. Você precisa estabelecer um entendimento amigável e mostrar sua boa natureza.
3. O médico pode fazer um breve tour pelo consultório e dizer quais ferramentas são utilizadas e para que servem, por que o tratamento odontológico é importante e como você pode manter sua saúde por muitos anos.
4. Os pacientes jovens serão distraídos por um desenho animado ou por outros momentos lúdicos durante ou antes do tratamento.
5. Se houver algum procedimento desagradável, é melhor submeter-se a um analgésico. Neste caso, é aconselhável usar não uma injeção, mas outro análogo disponível.

Vídeo: como parar de ter medo de dentista?

Fatos sobre Dentofobia

Para ajudar a reduzir o medo irracional, aqui estão alguns fatos interessantes que estão associados a algumas crenças míticas sobre o tratamento odontológico:

• Medo de se submeter a uma cirurgia dentária durante a gravidez. Este é um medo bastante comum, mas completamente errado. Muito pelo contrário, porque existe uma fonte constante de infecção na boca, pode levar a mais problemas no desenvolvimento do feto e até afectar o bom andamento do trabalho de parto. É por isso que é tão importante tratar os dentes em tempo hábil, de preferência antes da gravidez. Mas se esse momento foi perdido, então neste momento você também pode recorrer aos serviços de um dentista e a medicamentos totalmente seguros para o feto.
• Medo de uma injeção, que é aplicada para entorpecer o processo posterior. Alguns pacientes têm muito mais medo desse procedimento, esperando que a injeção em si se torne muito desagradável e que a visão da agulha possa causar desmaios. Hoje, os dentistas usam doses relativamente pequenas de medicamentos eficazes e de alta qualidade. Alguns deles estão disponíveis para serem administrados de alguma outra forma alternativa, se você perguntar ao seu médico sobre isso. Após a aplicação da anestesia, a dor não será sentida, mesmo com as intervenções mais sérias.
• Medo ao remover um nervo. Anteriormente, esse procedimento era realizado sem anestesia e muitos lembravam dele como extremamente doloroso. Hoje esse problema está completamente resolvido e nenhum médico permitirá que tal manipulação seja realizada sem anestesia local. O que é muito mais importante é que um nervo doente, se não for eliminado a tempo, pode levar a problemas mais graves na cavidade oral, que levarão muito mais tempo para serem tratados.
• Cuidado antes dos procedimentos de clareamento. Os métodos modernos de clareamento em consultório têm nomes incompreensíveis para os humanos. Mas todos sabem que usam produtos químicos fortes e têm medo de danificar o esmalte. Na verdade, se você realizar esse procedimento em uma boa clínica que valoriza sua reputação e usa apenas medicamentos e instrumentos modernos de alta qualidade, não há absolutamente nada a temer.
• A furadeira é a principal inimiga do paciente dentista. Muitos ainda se lembram de como eram recentemente - barulhentos, volumosos, e alguns médicos não os tratavam com muito cuidado. Felizmente, os tempos mudaram e agora os dispositivos para tratamento de cáries são muito mais delicados e funcionam de forma muito mais silenciosa. Além da broca, existem outros métodos alternativos de tratamento de cárie e limpeza da cavidade, que eliminam qualquer dor.
• O próximo procedimento de prótese ou, pior, de implantação, coloca alguns pacientes em estado de semi-desmaio. Mas o uso de anestésicos modernos eliminará completamente qualquer desconforto durante sua instalação. E o período de cura também é acompanhado pela ingestão de medicamentos seguros para o corpo, mas que podem aliviar dores de qualquer intensidade. Após a instalação, os implantes não são sentidos na mandíbula e você poderá usá-los por muitos anos.
• Apenas 2% das pessoas nunca visitaram um dentista na vida.
• Foi estabelecido que cada décimo paciente sente medo da cadeira do dentista. E na maioria das vezes, são mulheres.
• O tratamento odontológico bem-sucedido na infância pode prevenir a maioria dessas fobias na idade adulta.
• O fraco efeito dos analgésicos pode ser explicado pelo medo extremo do paciente, bem como pelo uso de outros medicamentos de grupo semelhante ou mesmo álcool.

Se antes o arsenal do dentista incluía terríveis pinças de metal, facas e outros instrumentos, hoje o consultório do dentista moderno está equipado com equipamentos inovadores de última geração.

Mas, apesar disso, a maioria dos pacientes no consultório médico sente um medo avassalador. Anteriormente, o tratamento odontológico parecia uma provação, e a simples visão de uma cadeira odontológica fazia os visitantes estremecerem por todo o corpo, mas hoje qualquer manipulação é feita com anestesia, e o médico dedica todos os seus esforços para realizar o tratamento sem dor.

Se você voltar no tempo, antes apenas nos casos em que o médico recorria a injeções analgésicas, quaisquer outras manipulações para curar os dentes eram realizadas ao vivo.

De uma forma ou de outra, a maioria dos pacientes no consultório odontológico duvida de quão indolor o médico trabalhará com dentes doentes; como resultado de tais medos, até mesmo uma fobia pode se formar.

Esse medo intransponível de um dentista é chamado de dentofobia, fobia dentária ou odontofobia.

E se uma pessoa não consegue mais distinguir uma fobia do simples medo, é imperativo livrar-se dela imediatamente.

Fatos estatísticos interessantes

Fatos sobre o tema:

1. Dois por cento da população do país nunca visitou um dentista.
2. Cada décima pessoa estudada sentia medo extremo da cadeira do dentista, na maioria das vezes eram representantes do sexo frágil.
3. Na maioria dos casos, a causa de uma fobia são experiências passadas de tratamento negativo.
4. Em 90% dos casos, os resultados positivos do tratamento odontológico na infância evitam a possibilidade de desenvolver uma fobia no futuro.
5. Via de regra, a sedação ineficaz é justificada não apenas pelo medo da dor, mas também pelo uso prematuro e irracional de analgésicos em combinação com bebidas alcoólicas.

Ansiedade, medo e fobia...

A dentofobia é um medo de pânico irracional e infundado de dentistas e de quaisquer procedimentos odontológicos, acompanhado por reações físicas e psicológicas de uma pessoa.

Via de regra, as pessoas com essa fobia procuram a ajuda do dentista apenas nos casos mais avançados de doenças dentárias.

Antes disso, a pessoa tenta de todas as maneiras superar sozinha a raiz dos problemas, recorrendo à ajuda da medicina tradicional e aos conselhos das pessoas ao seu redor. O resultado desse tratamento domiciliar sempre leva a complicações como as extensas.

Tipos de condições fóbicas

Depois de realizar uma série de estudos, os especialistas chegaram à conclusão de que existem três tipos de fobia dentária:

1. Congênito fobia, o tipo mais raro de medo avassalador de todos os tipos de procedimentos odontológicos. A fobia dentária congênita ocorre antes de qualquer procedimento médico e é expressa por uma atitude negativa excessiva em relação a ele.
2. Formulário adquirido medo, que é a fobia mais comum do consultório odontológico. As razões para esse fenômeno podem ser fracassos passados ​​e experiências desagradáveis ​​com tratamento odontológico. A fobia é caracterizada por uma natureza de manifestação estável e persistente e sintomas vívidos.
3. Imaginário A fobia dentária ocorre com mais frequência em pessoas de diferentes idades que nunca visitaram um consultório dentário. O medo total é, na verdade, baseado em uma imaginação selvagem que não é apoiada por nenhum fato. Nesse caso, é mais fácil deixar de ter medo de dentista, esse tipo de fobia tem cura fácil, pois uma opinião rebuscada é mais fácil de neutralizar. Depois de visitar um dentista qualificado e de um tratamento indolor e bem-sucedido, a fobia desaparece.

Sinais de fobia dentária irracional:

• ansiedade de pânico;
• aumento da tensão muscular;
• recusa total de contactar ou consultar um médico;
• falta de controle sobre as ações;
• dor de cabeça de intensidade variável;
• ritmo cardíaco anormal, problemas de circulação sanguínea (batimentos cardíacos frequentes, pressão arterial anormal, etc.);
• distúrbios digestivos e gastrointestinais (vômitos, diarreia, cólicas, falta de controle ao urinar);
• dilatação das pupilas dos olhos, o que não se justifica (midríase);
• perda de consciência ou desmaio;
• sentimento de impotência e incapacidade de controlar a situação;
• suor excessivo.

Como mostra a experiência dos últimos anos, muitos clientes potenciais de consultórios odontológicos tiveram o tratamento negado, apesar de terem uma fobia dentária total.

Mesmo um procedimento tão importante como este não foi realizado em pacientes devido ao medo avassalador da cadeira do dentista.

Como resultado, a aparência pouco apresentável de uma pessoa influenciou significativamente a sua adaptação social. Hoje, as pessoas com esse problema recebem, de qualquer forma, ajuda qualificada para se livrar da fobia dentária.

Por que existe medo de dentistas?

Em primeiro lugar, você precisa entender que não pode perder de vista nenhum medo. Mais cedo ou mais tarde, o medo habitual de tratamento odontológico pode evoluir para um estágio de fobia, muito mais difícil de erradicar.

É necessário, de todas as maneiras possíveis, afastar da cabeça os pensamentos perturbadores de que uma pessoa certamente se machucará no consultório do dentista.

Hoje, a gama de instrumentos do dentista inclui todos os itens e equipamentos necessários para um tratamento confortável e indolor.

Mesmo a menor cárie pode ser eliminada por um médico com anestesia se a manipulação do dente causar dor ao visitante.

Você pode eliminar uma fobia se souber as razões de sua ocorrência.

1. Razões adquirido As fobias dos dentistas podem ser causadas por fenômenos como experiências negativas precoces com um médico, hipocondria ou doença mental adquirida.
2. Razões tipo congênito As fobias dentárias podem ser quaisquer processos patológicos intrauterinos do desenvolvimento fetal, levando a distúrbios no metabolismo e produção de serotonina e norepinefrina, bem como medo de sangue, baixo limiar de dor, predisposição genética e patologias mentais.
3. Razões imaginário As fobias dentárias incluem respostas negativas da mídia sobre os médicos, emoções negativas dos sons dos equipamentos dos dentistas, desconfiança dos médicos, medo da dor e de quaisquer ações na cavidade oral, patologias avançadas de doenças dentárias, intimidação na infância por um médico.

Não há necessidade de adiar a ida ao médico até que a dor se torne debilitante. Se uma pessoa notar as menores manifestações, dores e outros problemas na cavidade oral, uma visita oportuna ao médico permitirá que a doença seja curada de maneira fácil e rápida no estágio inicial.

Ao prolongar o tempo de inatividade até que se torne grave, o paciente se condena a um tratamento longo e complexo; as consequências de tal doença podem até levar à perda do dente.

Outro motivo comum para o medo dos dentistas são as histórias assustadoras de pessoas ao seu redor sobre como seu tratamento foi difícil e doloroso e que médico impiedoso eles encontraram. Na verdade, um único caso não pode servir de base para inferências e conclusões. Muito provavelmente, a pessoa acabou com um médico incompetente ou com uma clínica com baixo nível de qualificação.

A escolha certa do hospital e do médico é um componente predeterminante para um tratamento odontológico bem-sucedido, sem dor e medo.

Ajuda para quem tem medo de dentista

Ainda tenho medo de tratar os dentes, o que devo fazer, responde o especialista:

Ainda com medo?

Nos casos em que a fobia dentária não pode ser tratada, o paciente pode receber sedação.

A sedação é um estado de repouso quando o visitante da clínica está imerso em um sono superficial, qualquer manipulação dos dentes não lhe traz dor e ao final do tratamento a pessoa não se lembra de nada do que aconteceu nesse período.

Em outros casos, vale entender que os dias de visita à cadeira de tortura odontológica acabaram. Hoje em dia, qualquer tratamento odontológico é feito com analgésicos e equipamentos de última geração simplificam muito o processo de tratamento.

Para superar a fobia dentária dentro de si, a pessoa precisa visitar um médico com a maior freqüência possível. Depois de escolher uma clínica e um médico qualificado, consultas regulares com resultados positivos destruirão quaisquer medos, até mesmo fobias.

Qualquer dentista se preocupa com sua reputação e com o prestígio da clínica, por isso fará todos os esforços para garantir que seus pacientes não sintam dores e emoções negativas.

Júlia Clouda

Chefe do recurso especializado sobre odontologia Startsmile.ru.

Como parar de ter medo de dentista? "Sem chance!" - muitos pacientes responderão, especialmente aqueles que experimentaram a odontologia soviética, e, talvez, bebam imediatamente quatrocentas gotas de valeriana.

Às vezes parece que absorvemos o medo do dentista com o leite materno, através do qual se transmite a memória do tratamento odontológico sem anestesia, da anestesia ineficaz e dos médicos não sobrecarregados com excessiva educação ou paciência. No entanto, os tempos finalmente mudaram... Ou não?

O medo de dentista é uma doença?

Sim, o medo de pânico dos dentistas é uma doença chamada dentofobia, odontofobia ou estomatofobia. O comando “Prepare-se, trapo, vai ter anestesia!” neste caso não vai ajudar em nada. Uma pessoa que sofre dessa doença simplesmente não consegue cruzar a porta de um consultório odontológico, mesmo quando a dor de dente se torna completamente insuportável.

É importante aqui distinguir a ansiedade normal antes de uma visita ao médico de um estado de pânico. Se a sua ansiedade dá lugar aos argumentos da razão, então você não tem a doença.

Se, com o simples pensamento de tratamento odontológico, sua pressão arterial subir para níveis desconhecidos, seu coração começar a bater rapidamente e você não conseguir seguir nem mesmo as instruções mais simples do médico, então você tem fobia dentária.

Infelizmente, você não pode se esconder dos problemas dentários. Cáries e perda de dentes estão repletas de doenças gastrointestinais, enxaquecas e até escoliose. Além disso, a prevenção não só é muito menos dolorosa, mas também custa menos do que um tratamento sério. Então, o que os dentófobos deveriam fazer?

De onde vem o medo?

É claro que toda fobia dentária tem suas próprias razões para seu aparecimento. Às vezes, você só consegue lidar com uma doença com a ajuda de um psicoterapeuta. No entanto, em geral, podem ser distinguidos dois grupos de causas mais comuns de fobia dentária.

Medo do passado

Muitos pacientes conseguiram experimentar a odontologia soviética. Aqueles que tiveram seus dentes tratados quando crianças tiveram impressões especialmente vívidas. Muitas pessoas ainda se lembram de como eram segurados por quatro mãos enquanto o médico perfurava cáries sem anestesia.

O tratamento para adultos não foi melhor. O principal analgésico foi a palavra “Seja paciente!” É a crença profundamente enraizada de que a odontologia é sempre uma dor infernal que obriga as pessoas a evitar o dentista por anos.

Medo da reação do médico

O segundo motivo mais comum é a relutância em se encontrar novamente na posição de uma criança, a quem um adulto repreende pelo estado negligenciado de seus dentes. O paciente tem medo de que o médico expresse duramente sua insatisfação com o atendimento odontológico deficiente. Em última análise, é o medo da humilhação que obriga a suportar a dor e a dificuldade de mastigar os alimentos em vez de ir ao médico.

Duas maneiras de dar o primeiro passo ao dentista

É claro que superar o medo do pânico é bastante difícil, mas há duas maneiras que ajudarão um odontofóbico, se não superar o medo, pelo menos garantir que a odontologia moderna não seja tão terrível quanto parece.

Conhecimento é poder

Uma das maneiras mais eficazes de superar medos enraizados no passado é aprender como funcionam as clínicas odontológicas modernas. Hoje, os médicos sempre oferecem ao paciente uma injeção de analgésicos e usam medicamentos comprovadamente seguros para isso.

As modernas ferramentas de diagnóstico e tratamento permitem não apenas resolver qualquer problema de forma rápida, mas também indolor.

Além disso, o dentista se comunica com os pacientes de maneira correta e paciente, pois sabe que o conforto psicológico aumenta o sucesso do tratamento.

Polidez do médico

Hoje você pode dizer ao seu dentista com total segurança que tem medo do tratamento. Eles prestarão a mesma atenção à causa do seu medo e aos problemas dentários, selecionarão um médico adequado e também oferecerão várias opções para lidar com o medo do pânico.

Como esquecer o medo: psicologia e medicina para o resgate

Técnicas psicológicas

Os métodos para lidar com a fobia dentária dependem de quão forte é o seu medo. Para muitos pacientes, basta se deixar levar por alguma coisa para que o medo diminua ou desapareça completamente. Por exemplo, em um consultório médico, às vezes são instalados painéis de televisão acima da cadeira. Durante o procedimento, o paciente assiste a um filme agradável ou programa de entretenimento, distraindo-se do tratamento.

Para o mesmo fim, utilizam óculos de mídia ou fones de ouvido com música que abafa o som da broca. Se possível, é substituído por um laser. A mera ausência de uma broca acalma muitos pacientes ansiosos.

Além disso, às vezes antes de uma consulta médica, alguns dentistas realizam tratamentos de spa. Massagens leves, aromaterapia, ervas agradáveis ​​e música relaxante geralmente ajudam os pacientes a superar o aumento da ansiedade.

Truques médicos

No entanto, às vezes a fobia dentária pode ser tão forte que o medo ofusca todas as tentativas de fuga. Em seguida, os médicos oferecem ao paciente uma solução medicinal - trata-se de tratamento odontológico sob anestesia geral (também conhecida como anestesia) ou em estado de sedação. Qual é a diferença?

A sedação permite que o paciente se comunique com o médico, siga suas instruções e tire dúvidas. Mas ao mesmo tempo o paciente está calmo e relaxado. Ansiedades e preocupações são completamente atenuadas.

A sedação é tolerada com muito mais facilidade pela maioria dos pacientes do que a anestesia. Além disso, se houver vários dentes problemáticos, com a ajuda da sedação é possível tratar todos eles completamente, reduzindo assim o número de consultas médicas.

A anestesia, ou anestesia geral, é uma medida de último recurso utilizada nos casos em que mesmo a sedação não ajuda o paciente a lidar com o medo. A anestesia é utilizada se o estado da cavidade oral exigir um tratamento muito extenso, pois se trata de um tipo complexo de anestesia que pode ter consequências graves.

Qual é o resultado?

A odontologia moderna faz de tudo para que os pacientes com fobia dentária possam ter seus dentes tratados com eficiência e facilidade.

• escolha cuidadosamente a clínica onde será atendido;
• encontre um médico permanente com quem você se acostumará;
• a higiene profissional pelo menos uma vez a cada seis meses protegerá seus dentes e você da broca.

Lembre-se também de escovar os dentes duas vezes ao dia, usar fio dental e enxaguatório bucal. Então você não terá medo de cárie, assim como o dentista!