A tecnologia de monitoramento da temperatura basal é utilizada por ginecologistas há muito tempo. É considerado um dos meios mais confiáveis ​​para rastrear corpo feminino processos.

A temperatura basal antes da menstruação está dentro de certos limites. Sua discrepância com o valor usual para uma menina pode indicar algumas alterações no funcionamento do corpo. Portanto, este método diagnóstico é considerado bastante informativo para um médico especialista. Com base nisso, são prescritos exames complementares.

O conceito de temperatura basal

A temperatura corporal basal (BT) é um dos métodos confiáveis ​​para diagnosticar o funcionamento dos sistemas corporais. Foi amplamente utilizado no século passado. Este método examina o estado de temperatura das membranas mucosas, cujas alterações são provocadas pelos hormônios sexuais.

Exatamente isso baixo valor, que é determinado, via de regra, durante o sono. A mulher só precisa entender qual deve ser a temperatura durante o ciclo. Desvios dos padrões devem ser motivo para consultar um ginecologista.

Como medir a temperatura?

Para obter resultados verdadeiros, é necessário medir BT estritamente de acordo com instruções existentes. Pode ser colocado na vagina, reto ou boca. Na maioria das vezes, isso é feito no reto, pois esse método é o mais confiável. Neste caso, o resultado é denominado temperatura retal.

As medidas são apresentadas em forma de gráficos. Para avaliar os indicadores, é necessária a recolha de dados durante pelo menos 3 meses e, de preferência, mais de seis meses. Como mulher mais longa controla sua agenda, mais precisas serão as conclusões sobre seu estado de saúde.

Medir a fase secretora dirá muito ao médico especialista. No entanto, a mulher deve seguir regras claras ao medir. Ela não deveria aceitar contraceptivos. Deve ser removido dispositivo contraceptivo. Você só pode se proteger com preservativos.

Regras de medição

Depois de tomar a decisão de medir a temperatura corporal como a retal, será aconselhável familiarizar-se com a técnica de realização de tal manipulação. Recomenda-se seguir rigorosamente as regras, caso contrário o estudo ficará incorreto:

1. As medições de BT são realizadas exatamente em um hora da manhã. E não importa se é fim de semana ou dia de trabalho.
2. É necessário fazer medições após sono contínuo por pelo menos 4 horas.
3. Sem se levantar, movendo-se o mínimo possível, deve-se levar um termômetro previamente preparado. Quanto menos atividade, mais correto será o resultado da medição.
4. O lado estreito do termômetro deve ser inserido no reto (não mais que 2 cm). Você não deve se cobrir com um cobertor muito grosso.
5. Ao medir, você não pode fazer sexo pela manhã até obter o resultado. Você deve ir para a cama o mais rápido possível estado calmo. Estresse e insônia afetam os resultados.
6. Você deveria parar de beber álcool.
7. A medição da temperatura corporal retal dura 5 minutos. Depois disso, você pode olhar para o termômetro e anotar as leituras em um bloco de notas.

Um aumento na temperatura antes da menstruação em dias próximos à menstruação pode indicar tanto distúrbios no funcionamento dos sistemas do corpo quanto alguns bastante comuns. corpo feminino estados.

Seguindo todas as regras de medição, resulta bastante resultado exato. Qualquer Situações estressantes, ações incorretas durante a medição e outros fatores afetarão o gráfico, distorcendo-o. Portanto, após cada caso de descumprimento das regras de medição, é necessário indicá-lo nos comentários.

Por que usar o método?

Um médico pode aconselhar uma menina a monitorar a BT no reto por vários motivos. A temperatura basal durante a menstruação é reconhecida como um indicador da saúde do corpo. Mesmo sem receita médica, seria bastante sensato monitorar o funcionamento do seu corpo usando o método apresentado. É usado por vários motivos:

1. Suspeita de anomalias hormonais.
2. Possível infertilidade.
3. Determinando o momento da concepção.
4. Proteção contra gravidez indesejada.
5. Diagnóstico de inflamação.
6. Probabilidade de menstruação.

Isso nos permite tirar conclusões sobre os processos do corpo feminino durante todo o ciclo. No entanto, o indicador antes e durante a menstruação pode dizer muitas coisas interessantes sobre a saúde do belo sexo.

Segunda fase

A fase folicular nas páginas do gráfico dura de 14 a 20 dias, dependendo do ciclo individual. Durante este período, os dados normalmente têm um valor de 36,4–36,8 graus. Resultado normal Os estudos de BT para a segunda fase (lútea) do ciclo devem ser diferentes desses valores.

Normas para a segunda fase

Temperatura basal antes da menstruação em versão clássica deve estar na faixa de 37,2–37,3 graus. Isso indica que o óvulo foi liberado do ovário. O corpo produziu um óvulo destinado à fertilização. Porém, o que importa aqui é a diferença de temperatura entre a primeira e a segunda fases. Deve aumentar pelo menos 0,4 graus.

No caso quando temperatura basal 36,9 graus são observados na fase lútea do ciclo e antes da menstruação, o que indica ausência de ovulação. Esta situação é possível mesmo para completamente mulheres saudáveis uma vez por ano ou a cada seis meses. Isto não deve causar qualquer preocupação, desde que você passe inspeção programada e a ausência de quaisquer doenças.

3 dias antes da menstruação temperatura retal o corpo deve estar ligeiramente mais baixo. Isto é considerado uma diminuição normal. A temperatura basal durante a menstruação deve ser menor do que durante toda a fase lútea.

Aumento da temperatura até a menstruação

Após a ovulação, a produção de progesterona aumenta. Este hormônio influencia o processo de termorregulação. Portanto, a temperatura basal antes da menstruação pode diminuir dentro de uma semana. Após iniciar, o valor BT diminui novamente.

EM em boa condição a temperatura durante a menstruação deve ser 37,0–37,1. Depois diminui ainda mais. Se na segunda fase o indicador aumentou, mas não diminuiu na próxima menstruação, isso pode ser causado por vários motivos:

• Inflamação dos apêndices.
• Endometrite.
• Gravidez.
• Deficiência de estrogênio.

Estresse passado, doenças e processos inflamatórios são os principais fatores que fazem com que o valor suba para 37,3 graus. Seja qual for o motivo desse aumento, você precisa descobrir com seu médico.

Quando a temperatura basal antes da menstruação excede 37,4 graus, isso pode ser um indicador de deficiência de estrogênio. Qualquer que seja o resultado determinado em estudos na fase lútea do ciclo, se estiver acima do normal, deve-se consultar um ginecologista. Depois de passar nos testes, médico especialista será capaz de concluir por que o nível pode aumentar tanto.

A BT pode se tornar um indicador de deficiência de estrogênio. Qualquer que seja o resultado determinado em estudos na fase lútea do ciclo, se estiver acima do normal, deve-se consultar um ginecologista. Depois de passar nos testes, um médico especialista poderá concluir por que o nível pode aumentar tanto.

Se o resultado antes da menstruação não subir mais do que 37,2 graus, mas não houver menstruação, isso provavelmente indica gravidez. Neste caso, o aumento é absolutamente natural. Você precisará fazer um teste e consultar um médico. A exatidão desta suposição será confirmada pelos resultados de estudos laboratoriais.

Ao monitorar os processos que ocorrem no corpo por meio de medições durante um determinado período de tempo, uma mulher e seu médico assistente podem identificar rapidamente anormalidades no funcionamento do corpo e eliminá-las. Portanto, esta técnica é recomendada para quase todas as garotas.

Uma das maneiras de entender melhor os processos que ocorrem no corpo da mulher é monitorar sua temperatura basal. Este método permitirá que você descubra quando ocorre a ovulação, quando começará a menstruação e suspeitará de processos inflamatórios, distúrbios da gravidez e a ameaça de seu término.

Sua principal vantagem são os custos financeiros mínimos, bastando comprar um termômetro. As desvantagens incluem alta sensibilidade Para vários fatores. Resultado confiável só pode ser obtido com estrita observância de todas as regras de medição.

A temperatura basal depende de quais hormônios predominam no corpo da mulher. Do início do ciclo até a ovulação, os estrogênios são os principais, ajudam a reduzi-lo. Após a liberação do óvulo, o protagonismo pertence à progesterona, que eleva a temperatura basal.

Antes da ovulação, ocorre um aumento repentino de estrogênio, o que ajuda a reduzi-lo. Porém, esse efeito não é observado em todos os gráficos. Basal também diminui ligeiramente. Isso geralmente acontece dentro de alguns dias (3 em média). Isso se explica pelo fato de a quantidade de progesterona começar a cair.

É aconselhável continuar as medições em dias críticos. O basal normalmente deve diminuir gradualmente. Ao final delas, cai para o nível da primeira fase.

Mulheres que usam este método, geralmente interessado em saber qual deve ser a temperatura basal durante a menstruação. Gostaria de salientar desde já que isso é muito individual. Somente fazendo medições em pelo menos três ciclos esta questão pode ser respondida.

Agora serão dados os valores que são encontrados na maioria das mulheres. A temperatura basal durante a menstruação geralmente cai de 37 graus no início para 36,4 no final. Isso é explicado pelo aumento na quantidade de estrogênio e pela diminuição dos níveis de progesterona.

Ao construir um gráfico de acordo com eixo horizontal adiamos os dias do ciclo, e eixo vertical- temperatura. Em média, a menstruação das mulheres dura 5 dias, período durante o qual ocorre uma queda no gráfico. Então, durante a primeira fase, a temperatura basal fica entre 36,4-36,6, podendo ocorrer uma ligeira queda e um aumento acentuado. Isso indica que a ovulação ocorreu. Começa a segunda fase, durante a qual a temperatura permanece em 37-37,2.

Depois há uma queda para 37 graus, o que indica menstruação iminente. Se isso não acontecer e a segunda fase durar mais de 18 dias, pode-se suspeitar de gravidez. Se, após uma queda, a temperatura basal aumentar durante a menstruação, isso pode ser um sinal do útero).

Se permanecer durante a menstruação e antes dela, e cair apenas no final, isso pode indicar um aborto espontâneo. Se não diminuir e a secreção for escassa, pode haver uma gravidez com ameaça de aborto espontâneo.

Normalmente, a segunda fase dura exatamente duas semanas, sua duração pode variar em alguns dias. Se for inferior a 10 dias, isso requer exame hormonal e, possivelmente, tratamento.

A duração da primeira fase tem limites mais amplos. Na verdade, a duração do ciclo depende da sua duração. A diferença nas temperaturas médias entre as fases é muito importante. Deve exceder 0,4.

Somente um ginecologista qualificado deve decifrar os gráficos. O tratamento não pode ser prescrito com base neles. É muito importante realizar exame hormonal e foliculogênese. Durante ele, o ultrassom é realizado várias vezes por ciclo. Ao mesmo tempo, o crescimento é monitorado folículo dominante e a condição do endométrio. A evidência da ovulação é a formação corpo lúteo e disponibilidade líquido livre.

Basal geralmente em ânus imediatamente após acordar pela manhã. Nos gráficos é necessário anotar todos os fatores que influenciam (sexo, álcool, medicamentos, insônia, estresse ocorrido no dia anterior).

As medições são feitas precisamente no horário selecionado, por exemplo, às 7h. O desvio permitido é de meia hora. Pode ser usado eletrônico ou termômetro de mercúrio. As medições são realizadas até o sinal sonoro ou 5 minutos, respectivamente.

Assim, a temperatura basal durante a menstruação deve cair gradativamente. Para a maioria das mulheres, isso ocorre de 37 a 36,4 graus. Se ela aguenta alto nível, então pode-se suspeitar de endometrite.

• utilize sempre apenas um dos métodos de medição selecionados: retal, oral ou vaginal;
• medir a BT todos os dias no mesmo horário (7h às 8h) com intervalo máximo de 30 minutos;
• o sono contínuo antes da medição deve durar 4-5 horas (mínimo 3);
• não saia da cama, não se mova e nem mesmo abra os olhos antes do procedimento e durante a medição (portanto, o termômetro e o creme para lubrificar sua ponta devem ser colocados próximos, e o termômetro deve ser agitado à noite);
• é melhor aplicar termômetro de mercúrio, e para medições escolha o método retal;
• se você quiser sair da cama mais cedo do que o horário normal de medição, é melhor medir sua BT antes de fazê-lo, mas anote isso em uma coluna especial do gráfico;
• você precisa observar quaisquer fatores que possam afetar os níveis de BT: sexo na noite anterior, uso de medicamentos, drogas hormonais, incluindo contraceptivos, estresse, viagens, consumo de álcool, um termômetro diferente, um tempo de medição diferente, etc.

Se você seguir todas as regras de medição, um gráfico da temperatura basal antes da menstruação e nas demais fases do ciclo pode fornecer ao ginecologista muitas informações úteis.

Norma

Os gráficos de TCB para mulheres saudáveis ​​mostram que ela flutua constantemente, mudando antes e depois da menstruação, bem como antes e depois da ovulação, no momento da “retração da implantação” (se a concepção ocorreu) e nos primeiros dias subsequentes de gravidez. Na primeira fase do ciclo (durante a menstruação), a BT deve ser baixa - até 37°C.

Além disso, no último dia de sangramento pode cair para 36,2-36,3 °C. EM fase folicular quando o ovo amadurece, a norma BT é 36,6-36,9 °C. Antes da ovulação, a temperatura interna pode voltar a cair um ou dois centésimos de grau, e quando o óvulo sai do folículo e nos dias seguintes começa a subir para dar ao embrião condições de desenvolvimento em caso de concepção.

A temperatura central atinge seu pico após a ovulação na fase lútea, que dura de 12 a 16 dias. Durante este período, o indicador pode subir para 36,8-37,5°C, enquanto a diferença entre as duas fases ciclo menstrual deve ser de 0,4-0,8 °C, e as leituras individuais de temperatura para mulheres podem variar.

Um ou dois ou três dias antes da menstruação, a BT cai novamente para um mínimo (por exemplo, 36,7 ° C). A temperatura basal antes da menstruação é 36 9 - um indicador ideal neste momento, indicando que a ovulação já passou. A temperatura corporal interna atinge este nível na véspera da menstruação, se não houver doenças dos órgãos genitais ou se a concepção não tiver ocorrido. Essa temperatura também pode ocorrer em um ciclo anovulatório. No primeiro dia da menstruação, a BT geralmente está em torno de 37 °C, mas não mais.

Razões para desvios da norma

Sabendo qual deve ser a temperatura basal antes da menstruação, é fácil adivinhar que qualquer desvio da norma em sua programação indica gravidez ou patologia.

Um aumento da temperatura basal antes da menstruação (mais de 37°C) é um motivo para pensar sobre sua condição.

Temperatura basal antes da menstruação 37 2°C ou mais durante 14-18 dias - sintoma provável gravidez, mesmo que haja sangramento.

É melhor fazer um teste para confirmar ou refutar essa suposição e continuar a fazer medições e registros.

A BT estávelmente elevada antes da menstruação durante vários ciclos (37,5°C) é um sinal de inflamação nos apêndices (ovários e trompas), por isso contacte o seu médico imediatamente clínica pré-natal com esse cronograma. Além disso, a fonte da inflamação pode estar localizada em outros órgãos.

Mas um aumento na TCB apenas um dia antes da menstruação não é necessariamente motivo de preocupação. Você poderia ter cometido um erro em suas medições ou quebrado as regras. De qualquer forma, processo inflamatório não pode durar 1-2 dias.

Outra razão é anormal alta performance antes da menstruação - Desequilíbrio hormonal no corpo de uma mulher. Geralmente está associado à secreção insuficiente hormônio sexual estrogênio. A falta de estrogênio leva à infertilidade, portanto esse fato também não deve ser ignorado.

Às vezes, a razão para o aumento da BT na véspera da menstruação é a influência da progesterona.

Rebaixamento temperatura interna antes da menstruação, abaixo do normal 36,9°C, seguido de um aumento anormal (acima de 37°C) nos primeiros dias da menstruação também é repleto de patologias. Em particular, essas flutuações de temperatura podem indicar endometrite - inflamação do endométrio do útero.

A temperatura basal anormal após a menstruação antes da ovulação também é bastante informativa para um especialista. Se ultrapassar os 37°C, é melhor consultar um ginecologista.

Mas tais conclusões preliminares podem ser tiradas não com base em uma medição única de BT, mas apenas sob a condição de medições diárias corretas.

Desvios Bt

Desvios da temperatura basal da norma A temperatura basal aumentou durante a menstruação - processos inflamatórios são possíveis. Se a temperatura basal caiu após a ovulação, é possível que o óvulo maduro não fosse viável. Demais aquecer antes da ovulação - nível baixo estrogênio (o óvulo pode não amadurecer). A ausência de menstruação em combinação com uma temperatura ao nível do período folicular provavelmente significa gravidez. Se a temperatura basal diminuir após a ovulação e a menstruação não ocorrer, é possível que haja disfunção ovariana. Se antes do início da ovulação esperada a temperatura várias vezes...

Eu quero um bebê...

Olá, querido doutor, desculpe por tomar seu tempo. Mas que desespero... Por favor me diga o que fazer neste caso: em dezembro de 2009 era verdade aborto médico. Uma semana depois, durante o ultrassom, disseram que havia sobras, recomendaram esperar a menstruação. Depois da menstruação, tudo normal. Todos os anos seguintes, tudo bem: o ciclo estava normal, não havia dor nem corrimento doloroso. Há um ano, durante uma das ultrassonografias, diagnosticaram-me um pólipo, recomendaram “não tocar nele”. eles fizeram um diagnóstico errado. Há três meses eu...

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Temperatura corpo humano varia dependendo da hora do dia. As taxas mais baixas são observadas no período da manhã. assim temperatura matinal do corpo humano e é chamado basal. As leituras não precisam ser as mesmas durante os mesmos horários. É geralmente aceite que a temperatura média do corpo humano é de 36,5°C, mas nas mulheres é superior a 37°C durante cerca de metade ciclo mensal. A temperatura basal diminui ligeiramente antes da menstruação. Pelas flutuações nos indicadores, é possível determinar o momento da ovulação e o início da menstruação.

Pode haver febre antes da menstruação?

Devido às características do corpo, as mulheres apresentam TCB elevada por cerca de 2 semanas. Considerando que a faixa de temperatura mais desconfortável para uma pessoa é de 37 a 37,5°C, não é surpreendente que as mulheres tenham frequentemente alterações de humor e mau pressentimento. O único consolo é que você pode criar um gráfico de temperatura basal que se correlaciona com a menstruação.

O que você precisa para criar um cronograma

Para identificar padrões em cada caso específico, a temperatura basal é medida diariamente durante 3 meses. A BT é medida pela manhã, no mesmo horário e o mais tardar às 8h. A duração do sono antes da medição deve ser de pelo menos 5 a 6 horas. Antes de medir, você não pode mostrar nenhum atividade física, até “sentar na cama”.

O BBT é sempre medido com o mesmo termômetro para evitar erros nas leituras. Termômetros basais digitais ou especiais são mais adequados para essa finalidade; eles podem até registrar pequenas alterações BTT. A duração da medição é de pelo menos 5 minutos, mas alguns termômetros digitais sinal sonoro sobre o final da medição.

Métodos de medição:

• oralmente;
• analmente;
• vaginalmente.

Devido à boa compressão do esfíncter abertura anal o método anal é considerado o melhor. Este método fornece os dados mais precisos. As indicações são coletadas a partir do primeiro dia do ciclo mensal: no dia seguinte ao término do sangramento. Quando ocorre a menstruação, as medições não param.

Horário normal

No final da menstruação, a BT diminui para os valores médios habituais de cerca de 36,5°C. Desvios de 1-2 décimos de grau são normais.

A partir do primeiro dia após o término da menstruação começam a traçar um cronograma. Gradualmente, o BTT começa a crescer. Durante o período folicular (do início ao meio) aumenta gradualmente até 36,6-36,9°C.

No meio período mensal, durante a fase de ovulação, a temperatura basal sobe para 37-37,4°C. Esta é a fase das temperaturas mais altas. A diferença na BT entre as fases folicular e de ovulação é de cerca de 0,5°C. O período de ovulação dura aproximadamente 2 semanas ± 2 dias, dependendo da duração individual do ciclo mensal. Um aumento na temperatura imediatamente antes da menstruação não é ocorrência normal, a menos que a mulher engravide.

Você pode ter uma temperatura de 37 antes da menstruação?

Isto depende em grande parte caracteristicas individuais corpo, mas 37°C – resultado final normas na fase de ovulação antes do início da menstruação. A temperatura basal média antes da menstruação é de 37,2°C. Às vezes, as mulheres não conseguem entender por que antes da menstruação a temperatura sobe para 37,5 e permanece assim mesmo após a menstruação. A resposta aqui é simples: muito provavelmente a mulher engravidou. A segunda razão para o aumento do BTT pode ser doenças infecciosas ou inflamatórias.

Temperatura durante a menstruação 38

BBT 38° durante a menstruação não é normal, mas ocorre. E nem sempre é esse o caso da BT - más notícias. Se presente febre baixa Antes da menstruação, é melhor ir à farmácia fazer um teste de gravidez. Se houver 2 tiras, você deve consultar um ginecologista para confirmar a gravidez. Às vezes, quando ele trava equilíbrio hormonal um teste rápido pode mostrar uma gravidez inexistente. Se a BT elevada persistir por muito tempo, mas não houver gravidez, é sinal de uma doença que requer tratamento imediato. Você não pode adiar a visita ao médico na esperança de que isso desapareça por conta própria.

Temperatura basal normal durante a menstruação

Durante a menstruação, a BT começa a diminuir. Normalmente, no primeiro dia pode chegar a 37,4°C. Mas o BTT é afetado não apenas pela fase Período menstrual, mas também outras condições:

• calor e entupimento na sala;
• superaquecimento geral do corpo (dormir com cobertor elétrico ou debaixo de cobertor muito quente);
• possíveis doenças;
• muito curto, menos de 4 horas de sono antes da medição;
• álcool bebido na noite anterior;
• ingestão de alimentos ou líquidos antes da medição da TCB;
• violação do modo de medição BT;
• tomar certos medicamentos;
• relação sexual pela manhã antes da medição;
• doenças que perturbam o equilíbrio hormonal.

Se o quarto estiver muito quente, sua temperatura basal pode estar significativamente mais alta que o normal.

Qual deve ser a temperatura retal antes da menstruação?

3 dias antes da menstruação, a temperatura basal geralmente cai para 37°C e permanece assim até o início do sangramento, após o qual começa a diminuir. Se durante todo esse período e nos primeiros dias da menstruação a temperatura basal permanecer acima de 37°C, isso pode indicar gravidez.

Temperatura na vagina antes da menstruação

O BT do corpo humano é o mesmo em todos os lugares, mas devido ao fato de que em lugares diferentes O sensor do termômetro se ajusta de maneira diferente, as leituras diferem umas das outras. Ao medir a temperatura sob a axila, as leituras serão as mais baixas. Na vagina, o BTT é igual ao do ânus, mas as leituras de medição podem ser menores. Ou seja o mesmo. Depende da sensibilidade do sensor e da estanqueidade da vedação. A temperatura vaginal durante a menstruação também pode ser inferior à temperatura anal devido à umidade.

Atenção! Ao medir a BT por via oral, a saliva resfria fortemente o sensor.

A diferença entre os indicadores anal e oral pode ser de 0,5-1°C.

Por que a temperatura sobe antes da menstruação?

O período menstrual é dividido em:

• folicular;
• ovulação;
• lútea;
• período.

O óvulo folicular amadurece. Para criar condições para a maturação do óvulo, a produção de estrogênio é suprimida no início da fase. A falta de estrogênio leva a um aumento da BT durante a segunda fase da ovulação.

Importante! Maioria taxa baixa O BTT ocorre bem no meio do ciclo mensal: no último dia da fase folicular.

Temperatura corporal na segunda fase do ciclo

O limite inferior de temperatura na segunda fase do ciclo é de 37°C. A temperatura basal aumenta no meio ciclo menstrual. 10 dias antes da menstruação, a temperatura já está estável entre 37° e 37,4°C.

Temperatura uma semana antes da menstruação

Se a menstruação ocorrer a cada 4 semanas, mesmo no 23º dia do ciclo a temperatura basal permanecerá acima de 37°. Os indicadores podem diminuir ligeiramente se o ciclo for mais curto que o mês lunar ou significativamente mais longo. Quando o período dura mais de 28 dias, todas as fases ficam um tanto “alongadas” no tempo.

Atenção! No 20º dia do ciclo, a temperatura basal pode cair um décimo de grau.

Temperatura no primeiro dia da menstruação

Imediatamente após o início da menstruação, a TCB começa a diminuir a partir de 37°C e continua a cair até o final da menstruação. Em caso de gravidez, a queda não ocorre; os indicadores do BTT continuam acima de 37,5°C.

Temperatura e atraso da menstruação

BT de 37,5° a 38° na segunda fase (ovulação) em combinação com um atraso na menstruação provavelmente indica gravidez. Mas devemos levar em conta que o aumento da BT pode ocorrer com doenças de órgãos produtores de hormônios, e desequilíbrio hormonal pode causar atraso na menstruação.

Quantos dias antes da menstruação a temperatura basal cai?

A temperatura basal na fase de ovulação permanece quase constante até o início do sangramento. O corpo “espera” pela gravidez. Os dados podem flutuar dentro de 0,1°. Se a TCB inicial for alta, alguns dias antes da menstruação ela poderá começar a diminuir gradualmente. Mas as leituras caem drasticamente com o início do sangramento. Os indicadores regressam quase imediatamente ao nível médio de 36,5°C.

Desvios nas leituras de temperatura em doenças

Embora poucas pessoas tenham uma tabela de temperatura ideal, cada mulher tem a sua “norma”, que foi esclarecida experimentalmente. Desvios desta norma indicam algum tipo de doença. Às vezes, uma TCB consistentemente elevada, mas não muito alta, indica inflamação de baixo grau.

Desvios do cronograma em uma direção ou outra podem indicar patologias internas:

• n redução significativa no BT na véspera da menstruação e novamente um aumento nas leituras acima de 37° indica endometrite;
• aumento da BT, sem alteração há 18 dias e ausência de menstruação em horário normal= gravidez. Mas é melhor consultar um especialista;
• um aumento na BT para 37° s na primeira metade do ciclo indica inflamação dos apêndices. Nesse caso, o aumento da BT permanece na segunda fase, sem diminuir com o início da menstruação. Durante o sangramento, a BT também é superior a 37°C;
• aumento lento com menos de 0,4° de diferença entre a primeira e a segunda fases serve como sintoma de deficiência de progesterona. A insuficiência também é indicada pela diminuição do tempo da segunda fase e pelo início da menstruação mais cedo do que o normal.

Uma falha no gráfico de temperatura por si só não é sinal de nenhuma doença. Muitos outros fatores influenciam o desempenho. Mas se houver desvios regulares, é necessário consultar um médico.

Quando consultar um médico

Se houver desvios significativos ou regulares do cronograma estabelecido, principalmente em combinação com atraso ou chegada antecipada da menstruação, será necessária uma consulta médica. Se a temperatura basal na segunda fase estiver acima de 38°, e a parte inferior do abdômen for sentida dor forte, a visita a um centro médico não pode ser adiada por muito tempo. Exame médico também é necessário ao confirmar a gravidez.

Conclusão

A temperatura basal antes da menstruação normalmente não deve exceder 38°C. Se esse BTT durar mais de 18 dias, você deve consultar um médico.