Невероятные факты

Хотя все мы, по сути, устроены одинаково, существуют определенные черты, встречающиеся не у всех людей.

Например, сросшиеся мочки ушей, дополнительный палец или ямочки на пояснице.

Некоторые из них даже являются объектом фетишизма, как например, ямочки на пояснице.

Стоит упомянуть, что такая особенность является генетической, и если природа не наделила вас этими ямочками, вы не сможете их себе наколдовать.

Хотя у ямочек на пояснице нет никаких функций, многие люди мечтают заполучить себе эту изюминку.

Независимо от того, есть они у вас или нет, вам будет интересно узнать несколько интересных фактов об этой уникальной особенности.

1. Признак красоты

Ямочки всегда наделяли их обладателей обаянием, а ямочки на пояснице считаются одной из самых желанных черт. Они считаются признаком красоты и были названы в честь древнегреческой богини красоты – ямочки Венеры.

2. Они чаще встречаются у женщин

Хотя они и были названы в честь богини красоты, ямочки Венеры встречаются не только у женщин. Мужчины тоже становятся обладателями ямочек на пояснице, но по сравнению с женщинами, их число намного меньше.

3. Это генетическая черта

Если у вас есть ямочки на пояснице, они, скорее всего, передались вам по материнской линии.

4. Они находятся в осевой плоскости тела

По сути это означает, что ямочки располагаются точно посредине нашего тела.

5. У ямочек на пояснице есть медицинское название

Научное название ямочек Венеры - "боковые поясничные вдавления". Они формируются прямо над кресцово-повздошными суставами и создаются короткой связкой, простирающейся между кожей и позвоночником.

6. Это не дефект

Хотя они встречаются не у каждого, это вовсе не является показателем какого-то дефекта или изъяна. У людей с ямочками на пояснице нет проблем с позвоночником или других нарушений.

7. Сексуальное удовлетворение

Женщины с ямочками на пояснице чаще бывают удовлетворены в постели и легче достигают оргазма, чем те, кого природа обделила. Все дело в особенном расположении тазовых костей и связок, а также лучшей циркуляции крови.

8. Крепкое здоровье

Ученые обнаружили связь между процентом жира и хорошим здоровьем у людей с ямочками на пояснице. Для мужчин (от 20 до 40 лет) нормальный процент жира составляет 8-19 %, а у женщин – 21-31%.

Именно при таком проценте жира, ямочки будут выступать. Поэтому если у вас до сих пор нет ямочек Венеры, возможно, вам стоит немного похудеть.

9. Хорошее кровообращение

Считается, что если у человека есть ямочки на пояснице, он от природы наделен лучшим кровообращением.

10. Их можно сделать

Размер, форма и внешний вид ямочек на пояснице зависит от множества вещей, включая вес и спортивную форму .

Если у вас слабовыраженные ямочки на пояснице, вы можете прорисовать их контур. В этом вам помогут упражнения для бедер и ягодиц, которые подключают мышцы поясницы и кора, такие как мостик для ягодиц и супермен для спины.

У многих людей, преимущественно женщин, на спине в зоне поясницы можно увидеть две очаровательные ямочки, так называемые ямки Венеры. В принципе, такие ямочки физиологически есть у каждого человека из-за особенного строения тазовой кости. Но видно ямки может быть не у всех, из-за различной структуры кожных покровов.

Что же именно могут значить ямочки на пояснице

Наиболее распространённым мнением считается, что выраженными ямками Венеры обладают страстные и любвеобильные представительницы прекрасной половины человечества. Оттого на эту маленькую особенность часто обращается внимание сильной половины человечества.

Бытует несколько различных мнений о том, что могут значить упомянутые ямочки. Во-первых, некоторые убеждены, что выраженные ямочки на пояснице говорят о том, что у обладателя хорошо циркулирует кровь, а значит у него отличное здоровье. Конечно, подобное убеждение является куда более надуманным. Подобное предположение невозможно никак доказать, тем более, если помнить о том, что ямочки есть абсолютно у каждого человека, просто с разной долей заметности.

Далее, весьма распространённым мнением является убеждение о том, что те женщины, на спине у которых, в области поясницы ямочки хорошо заметны, являются более страстными, любвеобильными и способными на большее, когда дело доходит до того самого. Но и это мнение является заблуждением. За исключением простых совпадений, в других случаях связи между наличием ямочек на пояснице и неуемным желанием плотских утех не наблюдается. Наоборот, зачастую бывает так, что девушки, у которых ямки Венеры почти не видны проявляют неожиданное страстное рвение и повешенную любвеобильность.

Наконец, очень часто говорится о том, что ямочки на пояснице весьма сексуальны на женском теле. Такое мнение можно считать оправданным ровно на столько, насколько определённое количество мужчин может вообще обратить на это внимание. Но раз такое предположение бытует, значит какой-то процент мужчин действительно находит ямочки Венеры на спинах своих возлюбленных прекрасными.

Ямочки Венеры на пояснице, увы, ничего экстраординарного не означают

Итак, ямочки на пояснице это всего навсего анатомическая особенность строения тазовой кости каждого человека. А то, насколько ямочки заметны зависит от строения и плотности кожных покровов — на это может влиять генетика.

Для некоторых ямочки на пояснице столь важны, что люди готовы лечь под скальпель для осуществления операции по имитации впадинок. Но стоит ли оно того на самом деле. Гораздо безопаснее и полезнее попробовать начать активно заниматься спортом, если все-таки необходимость в ямочках станет остро, тогда лишний жир начнётся сжигаться и ямочки, которые, как говорилось выше, есть у каждого человека станут более выразительными.

Теми, кто ценит красоту представительниц прекрасного пола, было отмечено, что ямочки на пояснице или, как ещё говорят, на попе, увеличивают сексуальность своей владелицы на двадцать процентов.

Мужчинам нравится?

Многим мужчинам нравятся представительницы прекрасного пола с такой анатомической особенностью. Фигуре женщины, имеющей эти пикантные углубления, которые также часто называют ямочки Венеры, присуща необыкновенная выразительность. Они симпатично выглядят на фото.

Среди приверженцев искусств принято именовать область, которую симметрично ограничивают выступающие мышцы ягодиц снизу, а края больших мышц спины сверху, ромбоидом Микеланджело, среди акушеров же её называют ромбом Михаэлиса.

Интересоваться этой темой стали в девятнадцатом веке, в его начале. Скульпторы и художники в период Ренессанса уже отмечали эту особенность в своих работах. Отношение к ямочкам на спине неоднозначное, какие-то люди считают, что это красиво, другим, наоборот, они кажутся недостатком фигуры.

В анатомии наличие ямочек на пояснице является показателем того, что тело хорошо развито, мышцы костей таза и позвоночника правильно выстроены и правильно функционируют.

Между здоровьем, красотой и гармонией всегда существует тесная взаимосвязь. Ямочками обладают как худые представительницы прекрасного пола, так и полные, это зависит от индивидуального строения организма.

Появление таких признаков красоты исключается при анорексическом истощении и патологическом ожирении. Но даже в случае надлежащего телосложения отсутствует гарантия появления у человека ямочек на пояснице. Именно наследственностью обуславливается, будут ли у человека эти углубления.

Помимо женской фигуры, ямочки могут найтись и на мужской спине, в тех местах, где происходит крепление мышц, в этом случае они обозначают, что мускулатура хорошо развита.

В акушерстве выделяется ромб, где его верхняя точка – там, где кончается позвоночная борозда, нижняя точка – это третий позвонок крестцового отдела, боковые точки - место над задними верхними остями подвздошных костей.

Впервые этот ромб был открыт в девятнадцатом веке, в начале. Это было сделано немецким гинекологом Густавом Адольфом Михаэлисом. Он использовал этот ромб для того, чтобы оценивать строение таза, тазовых деформаций, обследовал будущих рожениц, выявляя ширину и наклон их таза, а также научился на основе ромба предугадывать патологию при родах. При этом он использовал только внешние признаки.

Пояснично-крестцовое соединение – это место, где находится ромб Михаэлиса, он располагается прямо над этим соединением. Ромб может быть разных вариантов, это зависит от того, насколько он симметричен, есть ли углубления, которые можно увидеть снаружи.

Ромб Михаэлиса зависит от особенностей конституции, роста и от того, какое строение имеют кости таза, степени развития мышц. Идеальный ромб определяют по форме схожей с квадратом, диагональ этого квадрата составляет одиннадцать сантиметров.

От ширины крестца зависит размер поперечной диагонали ромба. Чем более наклонен крестец, тем меньше вертикальная ось. Линией, проведённой посередине ямочек, ромб делится на 2 треугольника.

Диагностика того, как соотносятся величины данных треугольников очень важна: узкий таз появляется, если верхний треугольник меньше нижнего; при сколиозе смещается ось ромба как по вертикали, так и по горизонтали, при этом наблюдается косое сужение таза; показателем робертовского таза с сужением в поперечнике является сближение крестцовых ямочек.

Тот же способ используется современными акушерами для оценки костного статуса беременной женщины.

Данное соединение – в человеческом организме очень уязвимое место, поддержка здоровья этого места осуществляется различными специалистами, которые работают в этой области – хирурги, ревматологи, травматологи.

Точки ромба дают возможность врачам определить необходимость вмешательств, таких как, ввод лекарственных средств в область крестцово-подвздошного сустава, седалищной кости. Поясничные и крестцовые боли могут означать наличие различных состояний патологий, таких как: патологические изменения в позвонках и межпозвоночных дисках, различные ушибы и растяжения, наличие аутоиммунных процессов и опухолей.

Но варианты вышеописанных ромбов никак не влияют на ямочки на пояснице. При помощи мышц вокруг позвоночника, сам позвоночник приобретает гибкость, силу, способность удерживать нагрузки и сохранять правильную осанку.

Упражнения для ямочек

Для достижения этого используют упражнения, которые укрепляют и развивают мышцы, а в качестве бонуса могут появиться симпатичные ямочки на пояснице.

Не всем достаточно только похудения для появления желаемых ямочек на попе. При нормальном весе мышцы подкачивают при помощи упражнений, развивающих поясничные и ягодичные мышцы.

Уменьшившаяся подкожно-жировая прослойка и увеличившийся объём мышц приведёт к нужному результату, то есть к появлению ямочек и красивым фото.

При выполнении любых упражнений, в том числе и связанных с позвоночником, для того, чтобы избежать травмы, предварительно делают разминку, разогрев, а потом нагрузка постепенно добавляется.

Вы можете делать такие упражнения:

1. Лягте на живот. Из этого положения сделайте лодочку: сначала поднимайте верхнюю часть тела, затем ноги, после этого поднимайте их одновременно. Довести до 20-25 раз, задержка тридцать секунд.
2. Встаньте на колени, руки вытянете и обопритесь на них. Поднимайте и вытягивайте горизонтально попеременно противоположные руки и ноги, конечности должны быть напряженны. До 20 раз.
3. Лягте на спину, согните ноги и упритесь ступнями в пол, руки вытяните вдоль туловища. Из этого положения поднимайте таз до тех пор, пока не получится прямая линия: плечи - колени. Задержите подъём на тридцать секунд. 8-10 раз повторите, затем доведите до 20-25 повторов.
4. Также сгибаться, скручиваться в пояснице, выполнять наклоны с гантелями либо с пластиковыми бутылками, которые наполняются песком или водой. Выполнять несколько подходов по 12-15 раз.

Не лишней будет помощь специалистов в тренажерном зале, они помогут подобрать упражнения для формирования нужных мышц. Комплекс поможет достижению красивой осанки и появлению ямочек. Для более быстрых результатов используйте диету.

В ней должны быть уменьшены простые углеводы, соблюдаться баланс белка и жира, а также должно присутствовать микроэлементы и витамины в достаточном количестве.

Комплекс не только сформирует мышцы, но и окажет благотворное влияние на весь организм, поскольку гимнастика полезна в любом возрасте, если выполнять ее умеренно, соразмерно силам собственного организма.

Необходимо помнить о том, что умеренность выполнения упражнений может быть легко нарушена резкими движениями, поднятием тяжестей или превышением амплитуды движений, что может привести к неблагоприятным последствиям, поэтому не надо допускать этого!

Ямочки на спине над ягодицами — это милая изюминка, способная сделать изысканные контуры подтянутого тела более сексуальным.

В основном это конечно касается именно женщин (заметить их можно и у мужчин, ведь у 15% из них ямочки тоже есть), ведь углубления на пояснице делают изящное тело более привлекательным в мужских глазах.

История возникновения ямочек

Такие впадинки на копчике часто называют «ямочками Венеры» — весьма удачное сравнение проявления природной сексуальности с древнегреческой богиней любви и красоты.

Еще с 15 века на своих полотнах художники пытались передать всю очаровательность и красоту этих углублений, изображая пышных красавиц с оголенной спиной. Но на таком романтичном названии вся мистика и романтизм заканчиваются, и начинаются факты представленные наукой.

Кстати в науке их называют «боковые поясничные вдавления» — ямочки расположенные чуть выше крестцово-повздошных суставов. А создают их короткие связки между кожей и позвоночником.

От чего зависит наличие ямочек на пояснице?

Такие «дефекты» чаще можно заметить лишь у представительниц прекрасного пола, есть они у всех, просто у кого-то они более видны из-за особенностей фигуры и веса. Ни плодородность, ни темперамент тут значения не имеют, лишь физические показатели и предрасположенность по природе.

О каких факторах здоровья женщины говорят ямочки:

• о хорошем тонусе мышц;
• об отменном здоровье будущих детей;
• более развитой сексуальности женщины (сюда же относят частые оргазмы).

Наличие ямочек — норма или патология?

Правильно расположенные углубления на пояснице являются показателем хорошего здоровья женщины. Так что такой признак женской сексуальности считается физиологической нормой. Они являются главным показателем правильного функционирования повздошно-крестцовых и крестцово-поясничных сочленений.

Отметим! А вот ямочки, расположенные в ненадлежащем для них месте, скорее станут признаком неправильной работы упомянутых суставов, а именно защемлению нерва или развития грыжи между суставами позвоночника.

Можно ли развить ямочки, если их нет?

Ответ — да! Конечно же можно, к тому же что не быть их не может. Скорее их просто не видно из-за недостаточно развитого физического здоровья или немного большей чем требуется массы тела.

Чтобы ямочки были более выражены и придавали большей сексуальности и изящности телу, достаточно лишь правильно питаться, регулярно заниматься спортом, и делать специальные упражнения.

Истории наших читателей!
"Вылечила больную спину самостоятельно. Прошло уже 2 месяца, как я забыла о боли в спине. Ох, как же я раньше мучалась, болели спина и колени, в последнее время толком ходить нормально не могла... Сколько раз я ходила по поликлиникам, но там только дорогущие таблетки да мази назначали, от которых не было толку вообще.

И вот уже 7 неделя пошла, как суставы спины ни капельки не беспокоят, через день на дачу езжу работать, а с автобуса идти 3 км, так вот вообще легко хожу! Всё благодаря этой статье. Всем у кого болит спина - читать обязательно!"

Не смотря на то что никакими функциями впадинки природа не наделила, получить их в качестве дополнительного бонуса для более сексуального тела мечтают многие женщины. А сделать их не так сложно, достаточно лишь терпеливо и регулярно поддерживать свою физическую форму с помощью специальных упражнений.

Все упражнения из списка составляют собой специальный комплекс, благодаря которому уже скоро женская спинка станет более изящной а те самые углубления на поясницы будут четко выражены. Проделывать комплекс можно целиком, а можно лишь частично, это будет зависеть от самого желания женщины и уровня ее физической подготовки.

Отметим! Дополнительно упражнения можно добавить в уже имеющуюся тренировку или добавить к списку несколько занятий для подтянутых ягодиц или плоского живота, что усилит эффект обоих комплексов.

Правила выполнения упражнения для профилактики болей

Прежде чем приступить к формированию ямочек на пояснице, следует ознакомится с общими правилами выполнения упражнений:

1. Выполнять каждое «задание» нужно плавно и ритмично, внимательно прислушиваясь к своему телу.
2. Максимального эффекта можно достичь при условии выполнения трех-четырех подходов комплекса.
3. Прежде чем приступить к занятиям сделайте разминку. Это могут быть простые наклоны в стороны, приседания или даже бег на месте, главное чтобы мышцы были разогреты.

Боли и хруст в спине со временем могут привести к страшным последствиям - локальное или полное ограничение движений, вплоть до инвалидности.

Люди, наученные горьким опытом, чтобы вылечить спину и суставы пользуются натуральным средством, которые рекомендуют ортопеды...

Упражнение №1

1. Следует встать на четвереньки, упершись коленями и руками о пол. Спина должна быть максимально ровной, а руки и бедра параллельны друг другу. Голова смотрит вперед.
2. Принцип упражнения состоит в том, чтобы одновременно подымать правую прямую руку и левую распрямленную ногу на одном уровне.
3. Начиная с пальцев руки и заканчивая пальцами ноги, вытянутые конечности вместе с туловищем должны образовывать прямую линию.
4. В таком положении нужно будет задержаться на несколько секунд и плавно вернуться в исходное положение.

На каждую ногу следует сделать минимум 10-15 подходов.

Упражнение №2

1. Это упражнение делают лежа на животе. Всем телом нужно плотно прилегать к полу, вытянутые вдоль туловища руки ладонями смотрят вниз.
2. Задание состоит в том, чтобы плавно поднять плечи и грудь немного над полом, при этом туловище должно оставаться прямым и прижатым к полу.
3. Подыматься нужно, как можно выше, но никаких болевых ощущений возникать не должно.
4. В приподнятом положении находятся минимум 10 секунд, и плавно опустится вниз.

Сделать нужно 10-15 подходов.

Упражнение №3

Для выполнения этого упражнения понадобится гимнастическая скамейка, но если ее нет, то задание можно выполнять просто на диване или кровати:

1. Итак, следует лечь лицом вниз (тело обязательно должно образовывать прямую линию), заведите руки назад и сцепите из в замок.
2. Нужно поочередно передвигать бедрами и плечами вверх, пока таз не приблизится к краю.
3. Уже в этом положении нужно поднять замок из рук как можно выше (достаточно 3-4 подъемов).
4. После этого, тем же способом нужно будет вернуться назад. Держаться следует как можно ровнее.

Выполнив задание 10 раз, можно приступать к следующему.

Упражнение №4

Для выполнения этого задания обзаводитесь гантелями (вполне приемлемой заменой могут стать обычные пластиковые бутылки, наполненные песком):

1. Нужно сесть на крепкий стул, гимнастическую скамью или диван. Ноги следует согнуть в коленях и развести в разные стороны как можно шире.
2. Взяв обе в руки по гантели, их нужно завести за спину.
3. Далее следует потянуться туловищем как можно дальше вперед а руки наоборот как можно дальше назад.
4. В таком положении следует задержаться несколько секунд и плавно вернуться назад.

Сделать нужно не менее 15 подходов за раз.

Упражнение №5

• Вначале нужно лечь на спину и хорошо прямо вытянуться.
• Руки разведите в стороны и прижмите к полу, ладони должны смотреть вниз.
• Держа ноги вместе их нужно поднять, согнуть в коленях и подтянуть к груди. Спина должна оставаться прижатой к полу.
• В скрученном положении нужно будет продержаться около 5 секунд и плавно вернуться в исходное положение.

Чтобы усложнить задачу, можно подтягивать согнутые ногу в сторону одного и поочередно другого колена. Голову в этом случаи также нужно поворачивать в противоположную сторону: ноги тянутся вправо, голова поворачивается влево и наоборот.

Упражнение повторяют 20-25 раз для притягивания ног к груди прямо, и/или по 15 раз с подтягивании к плечам.

Вконтакте

Одноклассники

При детальном рассмотрении спины человека можно увидеть, что на пояснице у многих расположены две ямочки . Причем подобное чаще всего встречается у женского пола и лишь в 25% случаев - у мужчин.ямочки на пояснице

Особое значение ямочки на пояснице обрели в последние годы, когда, следуя моде, большинство девушек стали предпочитать более откровенные наряды, открывающие некоторые пикантные части тела. Кто-то рассмотрел столь симпатичную «неровность» на спине и увидел в этом неприкрытую сексуальность. Полное подтверждение выражения - «несовершенство прекрасно!». Ямочки на пояснице у девушек очень часто называют «ямочками Венеры».

Очень много существует мифов о том, как влияет наличие их на чувственность девушки, количество будущих детей и многое другое. Откроем небольшую тайну: ямочки на пояснице есть у каждого человека, только у кого-то они ярко выражены, а у других просто менее заметны. Не нужно думать, что в какой-то степени это зависит от массы тела. Вообще, закономерность возникновения ямочек в любом месте - это то, что они появляются там, где «тонко». Ямочки на пояснице у девушек Слой мышц и подкожной клетчатки небольшой, рядом находятся сухожилия и кости, а так как объема в данном месте маловато, то могут проступать ямочки на пояснице, например. Парадоксально, но в этом же случае могут проявляться ямочки и у полных людей, и у детей, где с объемом как раз все в порядке, к примеру, над костяшками пальцев.

Многие задаются вопросом - что же означают ямочки на пояснице? Значение с медицинской точки зрения - нормальное функционирование и здоровье суставов, формирующих столь интересный признак. Если человек здоров, то крестец при движении (а двигаться сопутствующие суставы могут по четырем осям) не пережимает сосуды и нервы. В случае же неправильного функционирования этих суставов при движении изгибы могут появляться в непредназначенном для этого месте позвоночника, вследствие чего возникает грыжа. Так что если вы не обнаружили у себя подобной «изюминки», то желательно обратиться к специалистам! С анатомической точки зрения место появления ямочек находится там, где срастается таз с крестцом, так что появление их вполне обосновано.

Еще Микеланджело в произведении «Мраморная Пьета» ярко выделил этот треугольник. Недаром данную область женского тела называют также «треугольником Микеланджело» и признают ярким выражением сексуальности и чувственности девушки-обладательницы. После того как ямочки на пояснице стали считаться признаком совершенства женского тела и истинным проявлением хорошей наследственности, девушки стали задумываться о том, как можно повлиять на их появление.

Сделать их более выраженными можно, даже несложно! Ямочки на пояснице у девушек Нужно всего лишь чаще заниматься спортом и достичь совершенства в области талии и бедер, в этом случае то, что дано было от природы, станет более выраженным и заметным. И это касается не только ямочек… А вообще, не стоит уделять этому такое значение - как известно, любят не за что-то, а вопреки! К тому же такие пикантные подробности разглядеть с первой встречи просто невозможно.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Результаты итогового сочинения будут известны 18 и 19 декабря В декабре большинство выпускников российских школ шагнули в исторический отрезок своей жизни под названием ЕГЭ. В этом…

Налог на тунеядство хотят ввести по всей территории Российской Федерации. В Государственную думу был внесен законопроект, который подразумевает обложение налогом всех россиян, которые работают не…

«Побити камъни» - так название этого места звучит на болгарском языке. Находится оно примерно в 18 км к западу от Варны. Мне довелось побывать там дважды - в мае и в ноябре. И если спросить меня, ког…

Впечатляет. Очень. Вы думаете, что видели уже все? Но наша планета все еще полна секретов и невероятных явлений, которые продолжают нас поражать. Да, за пределами Земли и вовсе – непознанная бесконеч…

Печенье «Минутка» - простое блюдо с приготовлением которого справится даже малоопытная хозяйка. Готовится оно просто и быстро. К тому же не требует каких-либо дорогостоящих продуктов. Такое печень…

Понятие «разврат» или, если быть точнее, «блуд» на Руси стало встречаться с укреплением позиций православной церкви (после Х века). Весомый вклад в развращение внесли «ц…

Ирбитский мотоциклетный завод, 99% продукции которого уходит на экспорт, построил лимитированную версию байка Ural Ambassador Limited Edition. В базовую комплектацию новинки входит бутылка водки и ба…

Ирбитский мотоциклетный завод, 99% продукции которого уходит на экспорт, построил лимитированную версию байка Ural Ambassador Limited Edition. В базовую комплектацию новинки входит бутылка водки и …

Кроме того, у коробки появились новые режимы работы, включая «ползущий». Автомобили Lada Vesta с обновленной автоматизированной механической трансмиссией АМТ 2.0 в комплекте с мотором 1,8 литра на…

Как выглядит сексуальность в разных странах Мы живем в огромном мире; люди в разных странах совершенно по-разному относятся ко многим вещам, в том числе и к стандартам женской красоты и сексуальности…

Советская заграница. Многие зрители, возможно, даже не подозревали, что любимые советские фильмы, действие которых разворачивалось в средневековой Франции, романтической Италии или в сказочных мира…

Последние дни уходящего года - отличный повод вспомнить о событиях, которыми москвичам запомнился 2017-й. Во-первых, это конечно, открытие парка «Зарядье». Пустырь площадью 13 га превратился в парк, к…

Неудача русского восстания в Харькове в 2014 году закономерно привела к тому, что этот приграничный регион стал стремительно выходить из-под российского влияния. Теперь там укрепляется НАТО. В перспек…