З дравствуйте, мои уважаемые читатели! Очередная статья в моём блоге будет посвящена воде, субстанции, без которой невозможно представить нашу жизнь на Земле. Эта жидкость настолько присутствует в нашей жизни, что в какой-то момент мы перестаём задумываться: что мы пьём, зачем и как? В своей статье я постараюсь ответить на основные вопросы, касаемые дистиллированной воды. Можно ли пить дистиллированную воду, основные её компоненты, заблуждения, связанные с ней – обо всём этом Вы узнаете в этой статье.

Что это такое?

Итак, что же из себя представляет этот продукт? По своей сути это обычная вода, которая искусственным путём была очищена от разнообразных микроэлементов, всевозможных примесей и микробов. Достигается это путём испарения. После процесса испарения её можно употреблять как для питья и приготовления пищи, так и в гигиенических целях.


Отсутствие в такой воде любых микроэлементов и дало ей второе, несколько пугающее название – «мёртвая вода». Как это обычно бывает, в народе «мёртвая вода» сразу же обросла всевозможными домыслами и легендами. К наиболее распространённым относятся версии о том, что такая вода вымывает из организма кальций, при этом постепенно разрушая костную систему человека. То же касается и зубов, где под её воздействием разрушается зубную эмаль.

Сразу же спешу успокоить Вас, все эти версии в корне неверны, откровенно негативного воздействия на организм дистиллированная вода не оказывает. Однако, стоит учитывать, что единого мнения о пользе или вреде дистиллированной воды ни у официальной медицины, ни у простых обывателей нет. Я постараюсь привести для Вас наиболее распространенные аргументы за и против, а вывод из всего прочитанного сделаете Вы сами.

Плюсы

Начнём мы с положительных моментов в употреблении этого продукта:

  • Первое, на что обращают внимание сторонники употребления это на её состав, который наиболее близок по своему содержанию к составу жидкости, которую нам дарит первозданная природа (талой либо дождевой). Состав, созданный самой природой, априори не может принести вред человеку.
  • Не стоит перекладывать на воду функцию снабжения человеческого организма разнообразными . Такие вещества должны поступать в организм человека вместе с пищей, а вода должна участвовать в межклеточных процессах. Для участия в межклеточных процессах дистиллированная подходит как нельзя лучше.
  • Проходя через наш организм, такая жидкость забирает с собой все токсины, помогая организму естественным путём избавляться от ненужного балласта. Совершая процесс прохождения через почки, такая вода, очищенная от всевозможных примесей, не оставляет ничего на пути своего следования, а значит значительно уменьшает риск отложения камней и солей в почках.
  • Огромный плюс заложен и в самом способе получения этой необычной жидкости: по своей сути, это природный процесс испарения, с последующим выпадением в виде осадков.
  • Обычная вода, содержащая в своём составе минеральные вещества практически не обогащает организм этими веществами, а значит, практического значения от употребления в обычном виде нет.

Для городского жителя употребление хлорированной воды настолько вошло в повседневную привычку, что дистиллированная вода у таких людей вызывает отторжение по причине полного отсутствия вкуса. На самом деле, наоборот, отсутствие вкуса у рассматриваемого нами вещества — это её естественное состояние.

Минусы

Основные аргументы людей, не признающих у этого продукта каких-либо полезных свойств для человеческого организма, сводятся к следующему:

  • Дистиллированная вода, во время процессов жизнедеятельности человека, вымывает из его организма всевозможные полезные вещества ( , калий, кальций, фтор), что негативно сказывается на состоянии организма, в первую очередь, это касается костной системы и зубов.
  • Отсутствие полезных минеральных веществ отрицательно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы, пищеварительного тракта, негативно влияет на состояние внутренних органов и кровеносных сосудов.
  • Негативное воздействие на кровь, не обогащая её, а наоборот, частично вымывая необходимые для полноценной жизнедеятельности компоненты.
  • Своеобразный водный показатель дистиллированной воды (PH) значительно ниже, нежели чем у обычной, таким образом, она особо не влияет на сохранения необходимого водного баланса в организме человека, чем ставит под сомнение необходимость её применения.
  • К минусам можно отнести и экономический фактор, приобретение такого продукта для повседневного использования в аптеках может заметно ударить по Вашему кошельку.

Где достать

Если Вы приняли решение использовать дистиллированную воду для личных нужд, то у Вас два варианта её приобретения.

Во-первых, такой продукт выпускается в довольно больших промышленных масштабах и применяется и автолюбителями, и домохозяйками, и ещё во множестве сфер человеческой жизнедеятельности. Но наиболее востребована дистиллированная вода именно в медицине, где условия чистоты и стерильности выходят на первый план. Уже исходя из этого, можно понять, что аптека именно то место где Вы сможете без труда приобрести нужный Вам продукт.

Другой вариант – это самому приготовить необходимое количество такой воды в домашних условиях. Для этого Вам потребуется обыкновенный дистиллятор, или главное изобретение русского человека – самогонный аппарат. Сам процесс приготовления такой воды на удивления прост – обыкновенная вода закипает в емкости, вследствие этого образуется пар, который после охлаждения превращается в дистиллированную воду самого высокого качества. И вот, когда этот продукт Вами получен Вы сами вольны принимать решение, – в каких количествах, и для каких целей, Вы будете использовать этот продукт. Можно ли пить дистиллированную воду в повседневной жизни, ответ на этот вопрос остаётся за Вами.

А я на этом прощаюсь с Вами, жду Ваших комментариев к своим статьям, подписывайтесь на обновления блога, до скорых встреч!

С уважением, Владимир Манеров

Подписывайтесь и узнавайте первым о новых статьях на сайте, прямо у себя на почте:

Комментариев к статье: 7

  1. ольга 2016-11-21 в 07:09

    Хотела провести очистку организма с помощью дистиллированной воды. Слышала много положительных отзывов. Теперь, пожалуй, воздержусь от этого эксперимента. Не думала,что эта вода так активно вымывает полезные вещества из организма.

    Ответить

  2. Женя 2016-11-21 в 16:46

    Воду пить желательно очищенную, потому что в наше время она очень загрязнённая, порой из крана течёт серая вода, а не белая. К дистилированой я отношусь положительно и не вижу вреда вообще.

    Ответить

  3. Иван 2016-11-21 в 23:32

    Дистиллированная вода, безусловно, не несет в себе ни вреда, ни ощутимой пользы для организма. Все перечисленные в статье мифы и страшилки не имеют под собой никакого основания. Перегонять воду можно и нужно, если природная вода в данном регионе не подходит для употребления в пищу по тем или иным причинам.

    Ответить

  4. Нина 2016-11-22 в 06:32

    Был период в моей жизни, когда я активно занялась очищением, оздоровлением организма. Пила, готовила еду только на дистиллированой воде. Через полгода — у меня разрушилось половина зубов. Уверена, что это из — за дистиллированой воды.

    Ответить

  5. Марина 2016-11-22 в 12:55

    Так как дистиллированная вода совершенно не имеет вкуса, пить ее не особо приятно. Я по мере возможности стараюсь пить родниковую воду. Правда, не ту, что в магазинах выдают за таковую, а настоящую — которая набрана мной лично из природных родников.

    Ответить

  6. Григорий 2016-12-31 в 00:04

    Не пью дистиллированную воду. Просто нет возможности купить или сделать. Однако и не стремлюсь к этому, так как считаю гораздо полезнее воду из колодца или скважины. Полезно и доступно.

    Ответить

  7. Ангелина 2017-03-06 в 18:28

    Владимир, если вы думаете, что дистиллят это исключительно «изобретение» человека, спешу обрадовать. В природе это дождевая вода и снег. Растопите снег и будет вам идеально чистая Н2О. Соберите дождевую воду и — тоже самое.

    Минусы дистилированной воды, которые вы написали, надуманы. Рекомендую по этой теме прочитать книгу Поля Брегга «Шокирующая правда о воде и соли».

    Если её резюмировать, то любая вода, кроме дистилированной содержит в себе НЕорганические вещества (минералы, соли, химические элементы и т.д.), а человеческий организм не может переварить неорганику, он может только к ней приспособиться путём болезней. Натрий хлор тоже неорганика.

    Неорганику могут усваивать только растения. Но мы же не овощи, а млекопитающий биологический вид, к тому же вроде разумный.

    Ответить

Для употребления в пищу используется вода минеральная, которую получают из пресных подземных источников. Однако существует жидкость очищенная прошедшая дистилляцию с необычными свойствами. По мнению одних она вредит здоровью, другие считают, что дистиллят на организм никак не влияет или несет пользу.

Что такое дистиллированная вода

Некоторые не знают отличий и свойств очищенной воды, которая прошла дистилляцию, от питьевой минеральной или водопроводной. В ее составе нет бактерий, вирусов и прочих веществ, способных нанести вред организму, солей, тяжелых металлов, хлора. Дистиллированная вода – это жидкость, прошедшая очистку от органических примесей и минеральных соединений. Нельзя считать таковой, любую испарившуюся жидкость, собранную в виде конденсата. Дистилляция воды – особый технологический процесс.

PH дистиллированной воды

Немало споров вызывают свойства дистиллированной воды. Например, считается, что нельзя ее использовать не только в пищу, но и в закрытых системах отопления. Норма PH дистиллированной воды – 5,4-6,5. Причиной тому является растворенный в ней углекислый газ. Такой уровень кислотности делает жидкость непригодной для аквариума, приготовления пищи или питья.

Состав дистиллированной воды

Полученный в результате перегонки дистиллят не должен содержать летучие соединения, органику и прочие химические элементы. Неорганические вещества входят в химический состав дистиллированной воды, но их количество контролируется требованиями ГОСТ 6709-72:

  • нитраты, медь – до 0,2 мг/литр;
  • сульфаты – до 0,5 мг/литр;
  • железо, свинец – до 0,05 мг/литр;
  • аммиак – 0,02 мг/литр;
  • цинк – до 0,2 мг/литр;
  • алюминий – 0,05 мг/литр;
  • кальций – не более 0,8 мг/литр;
  • окисляемые элементы – 0,08 мг/литр.

Можно ли пить дистиллированную воду

По вкусу и структуре вода дистиллированная похожа на бутилированную, которую заказывают многие для питья. Однако не рекомендуется злоупотреблять этой жидкостью из-за негативного влияния на организм. Допускается пить дистиллированную воду, только при наличии соответствующих показаний от врача для лечения определенных заболеваний. В противном случае может возникнуть ряд негативных последствий:

  • Повышение потребления жидкости на 20%.
  • Дефицит хлоридов.
  • Диурез повышается.
  • Меняется концепция гормонов, которые отвечают за обмен солей.

Для чего нужна дистиллированная вода

Чистый водный дистиллят широко применяется в различных отраслях. Особенно часто жидкость используется для технических нужд или в научных целях. Ниже представлены все сферы, где возможно применение дистиллированной воды:

  1. Аптека. Здесь используется дистиллят для приготовления фармацевтических растворов и разбавления лекарственных препаратов.
  2. В пищевой промышленности и косметологии также используется такой состав воды.
  3. Паровые щетки и утюги. В данном случае жидкость применяется для образования пара, ведь дистиллят в отличие от воды с обычным составом не образует на стенках прибора накипи.
  4. Автомобили. Чтобы разбавить кислоту в аккумуляторе тоже используется вода дистиллированная, ведь состав из водопровода содержит много примесей, которые вызывают химическую реакцию и образование осадка на приборе. Подобные реакции значительно сокращают срок эксплуатации аккумулятора, поэтому дистиллят является незаменимым для него.
  5. В домашних условиях многие применяют жидкость после очищения от примесей для отопительных систем. Причиной тому служит опять же отсутствие риска образования накипи и снижения проходимости труб.
  6. Лечение. Некоторые считают, что пить воду высокой фильтрации не вредно. Дистиллят несет пользу, помогая очистить организм человека от токсинов и шлаков. Однако начинать прием следует строго по назначению врача. Курс терапии длится не более 6 месяцев. Стоит отметить, что дистиллят становится полезным после структуризации (заморозки). Лед размораживается через 6-8 часов. Пить талую воду следует перед едой за 30 минут или через 2,5 часа после.

Дистиллированная вода в медицине

Фармацевтические фабрики, медицинские учреждения и лаборатории не обходятся без воды дистиллированной. Она нужна для инъекций, растворения дубильных веществ, алкалоидов, помогает при отравлениях. Кроме того, жидкость, прошедшая очистку, способствует усилению гидролиза. Используют дистиллят, как растворитель для препаратов, но из-за отсутствия антисептического эффекта отличаются небольшим сроком годности.

Дистиллированная вода в медицине применяется очень широко. Ей свойственно притягивать непригодные вещества, которые не входят в структуру живых клеток, и выводить их из организма человека. Кроме того, вода дистиллированная подходит для растворения лекарств перед приемом внутрь.

Как сделать дистиллированную воду в домашних условиях

Формула дистиллята не отличается от традиционной. Польза, необычные свойства, положительные отзывы об этой жидкости у многих вызывают вопрос, где взять дистиллированную воду? Прежде всего, купить ее можно по цене от 5 рублей за 1 л. Кроме того, аппарат дистиллятор можно заменить следующими методами в домашних условиях для получения очищенной воды:

  1. Заморозить жидкость. Предварительно ее нужно отстаивать несколько часов или пропустить через фильтр. Лед из очищенного состава получится быстрее, чем из водопроводной воды. После оттаивания получится нужный дистиллят.
  2. Более распространенным способом, благодаря которому получается дистиллированная вода в домашних условиях, является испарение во время кипячение при температуре 100 градусов. Для этого жидкость отстаивают, очищают. При кипении в чайнике или кастрюле собирают полученный конденсат (пар) с крышки или с колпачка на носике.
  3. Самым простым является получение дистиллята из дождевой воды или снега (жидкость, уже очищенная от примесей).

Цена на дистиллированную воду

Реализуется дистиллят автосалонами, аптеками и предприятиями как большими объемами, так и по 1,5 литра. Стоимость зависит от поставки. Например, при заказе от 200 литров можно купить жидкость по цене от 4 рублей/л, без учета стоимости доставки). Цена за объем варьируется:

  • 1.5 л – 15-20 р.;
  • 5 л – 30-40 р.;
  • 20 л – 220-250 р.

Видео: как получить дистиллированную воду

На днях меня спросили, что я думаю о пользе/вреде постоянного употребления дистиллированной воды. Вопрос вначале показался элементарным, но, чтобы не торопиться с выводами, я решила уточнить информацию, поискав соответствующие статьи в интернете. И, к своему удивлению, наткнулась на огромное число форумов, где приводились самые разнообразные доводы в отношении этого, с позволения сказать, напитка.

Что такое дистиллированная вода

На всякий случай уточняю — под дистиллированной водой подразумевается вода, лишенная всяческих примесей, которую получают в дистилляторах путем выпаривания обычной пресной воды с последующей конденсацией пара. Далее жидкость проходит через угольный фильтр, который отчасти задерживает газы и летучие органические вещества, оставшиеся после кипячения (иногда для этого используют другие приспособления). Для получения особенно чистой дистиллированной воды, ее подвергают двойному очищению в специальном кварцевом аппарате — бидистилляторе, затем облучают гамма-излучением, а для удаления продуктов радиолиза используют очищенный аргон.

Процесс мудреный, однако находятся сегодня люди, согласные усложнять себе жизнь подобными приготовлениями. Оправданно ли это или же употребление дистиллированной воды несет вред здоровью?

За и против

Отсутствие минеральных веществ

От той воды, которую все мы пьем ежедневно, дистиллированная отличается отсутствием минеральных соединений: хлоридов, калия, натрия, фосфатов, серы, фтора, йода, а также ионов металлов. Все эти вещества играют немаловажную роль в поддержании кислотно-щелочного баланса организма, а также участвуют во многих метаболических процессах.

Но не стоит забывать, что в питьевой воде минеральная составляющая настолько ничтожна, что, будь она единственным источником полезных микроэлементов, приходилось бы выпивать десятки литров в день. Исключение составляют разве что йод и фтор (их дневная норма содержится в объеме 1,3 литра воды). Однако же вода сибирского региона дефицитна в отношении этих элементов, о чем говорит высокая распространенность кариеса и эндемического зоба на нашей территории.

Таким образом, человеку волей-неволей приходится восполнять запасы полезных микроэлементов: есть больше свежих фруктов, овощей, мяса, орехов и молочных продуктов. И говорить о каком-либо дефиците, вызванном употреблением дистиллированной воды вместо обычной, не приходится.

«Вымывание» полезных веществ из организма

В нескольких статьях сомнительной научности я наткнулась на описание некоего загадочного процесса «вымывания» едва ли не всех полезных веществ из крови (согласно выкладкам, дистиллированная вода «притягивает» все ионы и выводит их через почки в чрезмерном количестве). Кроме того, горе-ученые со ссылкой на мнение медиков утверждают, что употребление нейтральной по шкале кислотности дистиллированной воды приводит к тому, что pH крови также стремится к нейтральному (в норме внутренняя среда организма слегка щелочная). А это — верная гибель (ну, хоть тут не соврали))).

В действительности же представить себе осуществление подобных процессов довольно проблематично. С таким же успехом можно было бы утверждать, что богатые минералами продукты приводят к задержке всех веществ в организме (из-за нехватки растворителей), а частое употребление кислых жидкостей (к примеру, лимонада) или же, напротив, щелочных по составу (минеральные воды) может привести к сдвигу pH в ту или другую сторону. К счастью, системы регуляции водно-солевого обмена в нашем организме, так же, как и буферные системы, работают достаточно хорошо, чтобы справиться с предполагаемым действием слишком чистой воды.

Разрушение зубов

Этот миф можно отнести туда же, куда и разговоры о недостатке в дистиллированной воде полезных минералов. Если верить приверженцам этой теории, употребление воды, не содержащей ионы фтора, приводит к разрушению зубной эмали и, как следствие, к кариесу и другим заболеваниям. Однако не стоит забывать, что основным источником фтора в нашем рационе является вовсе не вода, а морепродукты, мясо животных, чай и хлеб. Поэтому, как мне кажется, обращать внимание на этот аргумент также не имеет смысла.

Невкусная вода

Существует мнение, что вода, не содержащая никаких примесей, имеет неприятный вкус. Исходя из сути процесса дистилляции, можно предположить, что чистая вода по определению не может иметь вкус: поскольку не раздражает вкусовые рецепторы. Наличие неприятного вкуса, о котором пишут на форумах, можно объяснить двумя причинами: во-первых, привычкой ко вкусу хлорированной воды или воды с высоким содержанием железа, которое придает ей специфическую сладость. Второй причиной может быть неправильное хранение дистиллированной воды: если тарой служат пластиковые бутылки низкого качества, вполне вероятно, что со временем вода приобретет вкус и запах метилхлорида, компонента многих полимерных изделий.

Решайте

Итого — ни один из распространенных доводов о вреде дистиллированной воде не доказал своей состоятельности. Если же говорить о пользе, то аргументов тут привести можно немного, основной — это гарантия отсутствия вредных примесей, бактерий, продуктов промышленной очистки. Стоит ли ради этого решать вопрос по обеспечению себя дистиллированной водой, достаточно ли ограничиться установкой фильтров или покупкой бутилированной воды, или можно вовсе пить водопроводную воду, не заморачиваясь анализом ее химического состава?.. Окончательный ответ за каждым из нас. Благо, возможностей для осуществления любого из предложенных вариантов предостаточно.

Ольга Дарсавелидзе

Вода – источник жизни для всего живого на нашей планете. Это основная часть нашей крови. А при недостатке воды в организме человек сталкивается с серьёзными проблемами со здоровьем: все органы и системы ощущают на себе негативное воздействие дефицита жидкости. Но важно не только сколько мы потребляем воды, но и какого она качества.

Некоторые считают, что необходимо пить только дистиллированную воду, а другие склоняются к мнению, что свойства её преувеличены и можно пить обычную из водопровода или фильтрованную. Спор этих двух сторон длится уже несколько десятилетий и до сих пор не разрешился. Давайте разберёмся, полезна ли дистиллированная вода и может ли она быть вредной для организма.

Дистиллированная вода – это жидкость, которая образуется из водяного пара. В процессе изготовления она практически полностью избавляется от минеральных веществ и посторонних примесей. Причём жидкость теряет вкус, так как из неё были выпарены металлы, соли и различные микроэлементы.

Основным свойством дистиллированной воды считается её высокая степень чистоты. То есть в такой жидкости нет не только бактерий и продуктов их жизнедеятельности, вирусов, вредных примесей, но и полезных для организма человека нутриентов. Из-за своего состава такая вода является более сильным растворителем, чем обычная водопроводная или колодезная.

Чистый водный дистиллят применяется в самых разных сферах жизни человека:

  • в автомобильной промышленности для производства аккумуляторов, чтобы разбавить до нужной концентрации серную кислоту, а также для заливания в стеклоочистительные бачки;
  • в производстве различных бытовых приборов, например, утюгов и парогенераторов, так как отсутствие примесей в дистилляте значительно продлевает жизнь устройства из-за снижения риска оседания известковых отложений;
  • в системах отопления, так как не даёт отложений на трубах и предотвращает перепады давления в системе;
  • в медицине и при производстве медикаментов, так как в дистиллированной воде отсутствуют вещества, способные ухудшить здоровье человека;
  • для очистки различных систем, например, труб;
  • в фотолабораториях для разбавления химических реактивов;
  • для приёма внутрь вместо обычной воды.

К сведению. Также используется дистиллированная вода в народной медицине для приготовления различных снадобий.

Преимущества и недостатки дистиллированной воды


Сегодня мало кто пьёт воду прямо из-под крана. В такой жидкости много примесей, многие из которых вредны для человеческого организма. Некоторые кипятят воду, но специалисты придерживаются мнения, что такой напиток полезным не будет из-за образования в нём большого количества вредных соединений.

Кто-то пьёт только фильтрованную, колодезную или же родниковую воду. А некоторые употребляют для питья лишь дистиллят. У каждого источника есть свои плюсы и минусы. Но можно ли пить дистиллированную воду? И как это может отразиться на здоровье человека?

Каких-либо длительных исследований на эту тему не проводилось. Но краткосрочные эксперименты показали, что негативное влияние при регулярном применении — это не миф. Доказано также, что способна принести дистиллированная вода и пользу, и вред для человека. Но лишь на первый взгляд кажется, что чем чище вода, чем меньше в ней примесей и химических веществ, тем она безопаснее. Это далеко не всегда так.

Отрицательные качества


Вред дистиллированной воды проявляется достаточно редко, но он есть. Особенно высок риск негативных реакций организма, если человек потребляет такую воду на протяжении длительного времени. Основными причинами, почему пить дистиллированную воду пить вредно, специалисты называют следующие факторы:

  1. После выпаривания дистиллированная вода становится более сильным растворителем. Из-за этого она не только не даёт человеку необходимые ему минеральные вещества, но и вымывает имеющиеся в организме микроэлементы. Это приводит к хрупкости костей, зубов, волос, ногтей, а также негативно сказывается на общем самочувствии человека, его внешнем виде и иммунитете.
  2. Такая вода может спровоцировать нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, особенно у тех людей, что живут в городах и испытывают дефицит магния и калия. Это может проявиться нарушением ритма по ЭКГ и высокому давлению.
  3. Если употреблять такую жидкость постоянно и в больших количествах, то значительно увеличится нагрузка на внутренние органы и сосуды, ухудшится работа пищеварительной системы и усваиваемость полезных веществ из поступающей пищи.
  4. Дистиллированная вода хуже утоляет жажду, чем обычная или фильтрованная.
  5. Такая вода влияет на состав крови, вымывая из неё полезные вещества, а соотношение кислоты и щёлочи в организме будет нарушено, что приведёт к нарушению метаболизма на клеточном уровне и связанным с этим проблемам.

Важно! Помимо того, что вопрос вредно или нет пить дистиллированную воду для здоровья пока остаётся открытым, стоит отметить, что стоит такая жидкость не дёшево. Дистилляция – сложный процесс, который требует высоких денежных затрат. Это связано с тем, что процесс изготовления такой воды требует особенного оборудования и трудно воспроизводится в домашних условиях.

Положительные качества дистиллированной воды


Но дистиллированная вода может оказаться и полезной для человека, если употреблять её правильно. Сторонники замены ею обычной воды и некоторые специалисты отмечают такие причины пить именно её:

  1. Современная экологическая обстановка, особенно, если вы проживаете в мегаполисе или же в регионе, где много различных заводов и фабрик, неблагоприятная. В воде присутствует много вредных примесей. Не исключена возможность попадания в водопроводную воду вирусов, хотя передаются они обычно воздушно-капельным путём, продуктов жизнедеятельности микроорганизмов, инфекций. Дистиллированная вода не содержит в себе этих опасных компонентов.
  2. Дистиллят очищен от примесей полностью, поэтому не может вызвать переизбытка каких-либо веществ, которые необходимы организму в небольшом количестве.
  3. Считается, что раз дистиллированная вода – отличный растворитель, который отлично выводит шлаки и токсины из нашего тела, облегчая работу всех органов и систем.
  4. По мнению людей, такая вода имеет специфический вкус. Но на самом деле при дистилляции вода теряет вкус и запах, который придают ей примеси. Благодаря этому она напоминает талую, дождевую, росу, снег.
  5. Большое содержание различных микроэлементов в обычной воде не свидетельствует о том, что все они усваиваются организмом. Например, хотя в питьевой воде много магния, большая часть его выводится из организма по разным причинам, например, из-за переизбытка кальция, фосфора или натрия.
  6. Дистиллированная вода имеет чёткую структуру на молекулярном уровне в отличие от водопроводной. Это доказано многочисленными экспериментами. А структурированная вода намного полезнее и легче усваивается, чем та, у которой кристаллы имеют неправильную форму.
  7. Так как в дистиллированной воде нет примесей, то значительно снижается риск отложения их в почках, мочевом пузыре и протоках в виде камней.

Важно! В дистиллированной воде нет ни полезных веществ, ни вредных. Но действует она на организм особым способом, влияя на метаболизм. Это стоит учитывать при подборе рациона питания.

Как приготовить самостоятельно дистиллированную воду


Приготовить дистиллированную воду можно самостоятельно в домашних условиях. Помните лишь, что процесс дистилляции достаточно трудоёмкий и требует много времени. Для выпаривания вам потребуется три ёмкости: для отстаивания, кипячения и хранения. Причём должна быть продумана система взаимосвязи между ними и безопасного нагревания в течение длительного времени одной из ёмкостей.

Сам процесс состоит из нескольких этапов:

  1. Залейте воду в ёмкость для отстаивания. Дайте ей постоять в течение суток под закрытой крышкой. Следите, чтобы в ёмкость не попала пыль и мусор.
  2. Аккуратно слейте две трети отстоянной жидкости в ёмкость для кипячения (обычно это обычный чайник) так, чтобы осадок остался нетронутым. Можно это сделать при помощи трубки внизу первой ёмкости.
  3. Чайник начинают кипятить. Рядом с ним ставят третью ёмкость. Обычно это кастрюля, поверх которой ставится ещё одна кастрюлька со льдом или холодной водой. Пар от носика чайника через специальную трубку (предварительно простерилизованную) должен попадать в пустую кастрюлю. Там он сталкивается с холодом от кастрюли со льдом и конденсируется. Это и есть дистиллированная вода.

Хранить её нужно только в чистых ёмкостях, которые не имеют запаха и не выделяют токсических веществ в окружающую среду. Использовать дистиллированную воду желательно в течение 5-6 дней.

Важно! Лучше всего купить заводскую дистиллированную воду. Продаётся она во флаконах, бутылках и банках разной ёмкости. Причём купить её можно в супермаркете, аптеке, автомагазине. По своим свойствам она не будет отличаться. Но всё же лучше использовать дистиллированную воду по назначению. Если она предназначена для техники, то пить её не рекомендуется.

Помните, нет необходимости ежедневно пить только дистиллированную воду. Если же вы решили, что это будет полезнее для вашего тела, то учтите – такая жидкость способна вымывать микроэлементы из тканей организма и не даёт телу полезных веществ.

Поэтому при регулярном потреблении дистиллята скорректируйте свой рацион питания и позаботьтесь, чтобы в нём было достаточно витаминов, макро- и микроэлементов.

Следите за состоянием своего здоровья, не пропускайте профилактических осмотров у специалистов, ведите активный и здоровый образ жизни. Такой комплексный подход позволит получить от дистиллированной воды максимум пользы и снизит риск негативных последствий от ежедневного её употребления.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

При ацидозе клетки переходят на «аварийный» режим работы. Наблюдаются выраженные нарушения обмена веществ и физиологических функций, вплоть до отказа органов.

Забота об окружающей среде

Для людей, которых заботит экология, дистиллированная вода – плохой выбор.

Дистилляция – не самый дружественный к окружающей среде процесс. После него остаются жидкие отходы с высокой концентрацией неорганических солей.

Эти отходы, особенно при неправильной утилизации, могут разрушать экосистему и отрицательно влиять на качество питьевой воды в районах производства.

В чем польза дистиллированной воды

Дистиллированная вода может оказаться полезной альтернативой:

Очищение организма

Если регулярно пить дистиллированную воду, в организм поступает значительно меньше вредных веществ, в том числе солей тяжелых металлов.

Не секрет, что наши органы здравоохранения допускают определенные (причем высокие!) проценты вредных веществ в питьевой воде. В дистилляте их нет вообще.

Профилактика инфекций

Дистилляция устраняет патогенные микроорганизмы, содержащиеся в воде.

Большая часть болезнетворных бактерий не выдерживают перегонку паром, поэтому полученная данным способом вода не вызывает инфекций.

Что нужно учитывать при выборе дистиллированной воды:

- Качество местной водопроводной воды
- Содержание минералов в пище
- Экономическая целесообразность
- Доступность других источников
- Вкусовые предпочтения

Выводы: безопасно ли пить дистиллированную воду?

По мнению зарубежных экспертов, в умеренных количествах дистиллированная вода безопасна для здоровья. В некоторых случаях это оптимальный временный вариант, особенно если вокруг - подозрительная водопроводная или колодезная вода.

Однако дистиллированная вода не должна становиться Вашим основным источником жидкости. Чем больше ее Вы потребляете и чем беднее рацион питания, тем выше вероятность нарушений водно-электролитного баланса.

При голодании дистиллированная вода категорически противопоказана!

Константин Моканов