Все существующие витамины и минералы необходимы как мужскому, так и женскому полу, поскольку физиологические процессы, протекающие в организмах, одинаковы. Но вот их частота и интенсивность различны. Соответственно и потребность в витаминах, которые участвуют в этих реакциях, для мужчин и женщин неодинакова. Многие фармакологические компании учитывают этот важный момент и выпускают отдельные витаминные комплексы, состав которых разработан с учетом физиологических потребностей мужского организма. Как среди широкого ассортимента выбрать оптимально сбалансированное по составу средство? Наш рейтинг витаминов для мужчин поможет определиться с выбором.

Лучшие витамины для мужчин

Лучшие витамины для мужчин должны обязательно содержать следующие полезные соединения.

  • Витамины группы В. Участвуют в усвоении белковой пищи и построении мышечного каркаса, синтезе половых гормонов. Фолиевая кислота (витамин В9) благоприятно влияет на способность к зачатию.
  • Витамины А и Е. Активизируют выработку мужского полового гормона тестостерона, соответственно поддерживают потенцию. Являются мощными антиоксидантами, замедляют процессы старения.
  • Витамин С. Еще один антиоксидант, защищающий клетки от негативного действия свободных радикалов. Также витамин С устраняет ломкость и повышает эластичность сосудистых стенок, предотвращает развитие атеросклероза, заболеваний сердца и сосудов. Кроме того, аскорбиновая кислота повышает иммунитет, предупреждает частые респираторные вирусные инфекции.
  • Витамин Н (биотин). Отвечает за поддержание мужской красоты – обеспечивает здоровье кожи и ногтей, предупреждает облысение.
  • Липоевая кислота (витамин N). Помогает поддерживать здоровье печени, необходима в первую очередь курящим мужчинам и тем, кто время от времени употребляет спиртные напитки.
  • Витамин D. В молодом организме синтезируется самостоятельно, но с возрастом продукция витамина снижается, из-за чего хуже усваиваются кальций и фосфор. Результатом может стать развитие остеопороза, быстрое разрушение зубов. Восполнить дефицит витамина D и предупредить нежелательные проблемы помогут комплексные витамины для мужчин, в состав которых входит витамин D.

Рейтинг лучших витаминов для мужчин

Рейтинг #1 #2 #3
Название
Баллы
Комплексный состав
Эффективное действие Удобство приема Популярность производитель Доступность в сети аптек

В составе капсул: 13 витаминов (А, Е, С, D, Н, Н1, РР, В1, В2, В5, В6, В9, В12); 9 минералов (йод, медь и марганец, хром и селен, железо, магний, кремний и цинк); аминокислоты аргинин и метионин; каротиноид бетакаротен; биофлавоноиды; экстракты корней женьшеня и сушеного чеснока. Терапевтический эффект витаминов для мужчин Wellman комплексный. Средство рекомендуется при повышенных физических и умственных нагрузках, ухудшении концентрации внимания и памяти, переутомлении. Также комплекс ускоряет восстановление организма после перенесенных тяжелых заболеваний и проведения химиотерапии, способствует устранению головокружения, головных болей, шума в ушах и прочих неприятных симптомов, возникающих при нарушениях мозгового кровообращения (особенно у пожилых людей).

  • Эффективный многокомпонентный комплекс – повышает работоспособность (легче просыпаться по утрам, меньше ощущается усталость вечером, активность и бодрость на протяжении дня), помогает восстановиться после сильного переутомления, поддерживает в тонусе спортсменов.
  • Помогает нормализовать давление при гипотонии.
  • Первые положительные изменения отмечаются уже через неделю после начала приема.
  • Удобно принимать – раз в сутки.
  • Не все пациенты замечают обещанное производителем повышение работоспособности.
  • Может вызывать скачки давления, головокружение.
  • У некоторых вызывают тошноту и боль в желудке, даже если принимать по инструкции – во время еды.
  • Высокая цена – 620 рублей (упаковка 30 капсул).

Один из витаминных комплексов для мужчин от словенской фармацевтической компании. Средство содержит витамины А, Е, С В1, В2, В3, В5, В6, В7, В9, В12, D, йод, магний, железо, цинк, марганец. Препарат помогает восполнить дефицит недостающих витаминов и минералов в организме.При индивидуальной непереносимости компонентов и в возрасте младше 10 лет препарат применять противопоказано. В редких случаях на фоне приема средства могут развиваться реакции гиперчувствительности.


Комплекс для мужчин содержит: 13 витаминов (А, В1, В2, В5, В6, В9, В12, С, Е, D, К, Н, РР); 9 минералов (магний и марганец, железо и медь, цинк, йод и селен, хром, кальций); каротиноиды; органические кислоты; экстракт элеутерококка. Все содержащиеся компоненты разделены на три вида таблеток: для утреннего, дневного и вечернего применения. Комплекс витаминов и минералов стимулирует умственную и физическую активность, способствует поддержанию нормальной работы половой системы. При индивидуальной непереносимости компонентов, гиперфункции щитовидной железы, повышенной нервной возбудимости и расстройствах сна, артериальной гипертонии средство принимать нельзя. В редких случаях (при непереносимости одного из компонентов) на фоне приема витаминов могут возникать аллергические реакции.

  • Большинство мужчин не заметили каких-либо изменений самочувствия после приема.
  • Не очень удобно принимать – по 3 таблетки в день.
  • У некоторых вызывают тошноту.

Средство на растительной основе содержит экстракты пантов марала, эурикомы, йохимбе, имбиря, а также витамин Е, никотинамид и цинк. Комбинация активных компонентов стимулирует выработку тестостерона, способствует улучшению репродуктивной функции и повышению потенции. Рекомендуется только для взрослых мужчин, выпускается в форме жидкого концентрата и капсул.Единственное противопоказание – индивидуальная непереносимость компонентов. В редких случаях на фоне приема препарата могут возникать аллергические реакции.Применение: по десертной ложке жидкого концентрата или по капсуле в сутки на протяжении 15 дней. Жидкий концентрат разводится в стакане любой жидкости (сок, чай, кофе, вода). Средство принимается во время еды.

  • Может вызывать усиление сердцебиения, спутанность сознания, тремор, повышает давление.
  • Встретился отзыв, что у пациента после приема средства резко и сильно повысилось давление, пришлось вызывать скорую помощь, врачи диагностировали микроинсульт.
  • Высокая стоимость – 500–550 рублей (упаковка 15 капсул).

Витаминно-минеральный комплекс содержит: витамины – А, Е, С, В1, В2, В3, В5, В6, В12, D, К, Н; минералы – магний, фосфор, цинк, железо, магний, йод, кальций, селен, никель, медь, хром, молибден, никель, бор, кремний, ванадий. Средство рекомендуется для профилактики и лечения гиповитаминоза у мужчин старше 50 лет, после тяжелых продолжительных инфекций и комплексного лечения хронических заболеваний. Витаминный комплекс способствует укреплению иммунитета, помогает предупредить развитие возрастных заболеваний – сахарного диабета, остеопороза, атеросклероза, инфаркта, инсульта.

  • Особенности питания. Если рацион включает здоровую и разнообразную пищу, можно выбирать витаминные комплексы с меньшим содержанием витаминов – ведь часть полезных соединений поступает в организм с продуктами питания. Тем, у кого несбалансированное питание, лучше отдать предпочтение комплексам с максимальным содержанием полезных веществ.
  • Образ жизни. Для спортсменов, мужчин, ведущих активный образ жизни или испытывающих постоянные тяжелые физические нагрузки, необходимы большие дозы полезных веществ.
  • Мужские особенности. Для мужчин не требуется больших количеств железа – избыток минерала негативно отражается на работе сердца и сосудов. Лучше выбирать витамины с наименьшей дозой этого элемента. А вот потребность в витамине Е, цинке и селене у мужчин выше, чем у женщин. Эти активные компоненты повышают выработку тестостерона, благодаря чему нормализуется репродуктивная функция. Кроме того, регулярное поступление этих веществ помогает предупредить развитие простаты.

    • На фармацевтическом рынке представлен широкий ассортимент витаминных комплексов, разработанных с учетом физиологических особенностей и потребностей мужского организма. Каждый препарат имеет свою направленность: повышает иммунитет, благотворно влияет на работу половой системы, повышает умственную и физическую работоспособность. Некоторые средства могут вызывать тахикардию, повышать давление и вызывать другие побочные реакции. Поэтому перед покупкой препарата лучше проконсультироваться с врачом-терапевтом.

    Латинское название

    Spectrum Life formula

    Фармакологическая Группа

    БАДы - витамины, витаминоподобные вещества и коферменты

    Производители препарата

    West Coast Laboratories Inc. (США)

    Инструкция

    Свойства компонентов препарата

    Витамин А (ацетат и бета-каротин) - антиоксидант, поддерживает остроту зрения, сохраняет эластичность кожи, препятствует выпадению волос, повышает резистентность слизистых оболочек к вирусным и бактериальным инфекциям, сохраняет репродуктивную функцию.
    Витамин Е (dl-альфа токоферола ацетат) - антиоксидант, замедляет процессы старения клеток, улучшает кровообращение, способствует профилактике дерматозов и регуляции функции половых желез.
    Витамин С - антиоксидант, иммуномодулятор, способствует восстановлению психического равновесия, укрепляет стенки кровеносных сосудов, участвует в синтезе коллагена.
    Витамин В1 (тиамин) - способствует выработке ферментов, нормализующих обмен веществ, улучшает мыслительные процессы и способность к сосредоточению.
    Витамин В2 (рибофлавин) - стимулирует энергетический обмен в клетках, оказывает тонизирующее и антистрессовое действие, стабилизирует кроветворение.
    Витамин В6 (пиридоксин) - стимулирует обменные процессы, снимает психическое напряжение и предупреждает расстройства ЦНС, участвует в выработке эритроцитов и гемоглобина, уменьшает отечность.
    Кальций - укрепляет костную ткань и зубы, устраняет тревогу и депрессивное состояние, нормализует сон, уменьшает синдром «усталых ног» и воспалительные процессы в суставах.
    Йод (калия йодид) - нормализует функции щитовидной железы, оказывает радиопротективное действие.
    Магний (оксид) - расслабляет мышцы, нормализует АД, оказывает успокаивающее действие; в качестве антацида снижает кислотность желудочного сока, оказывает слабительное действие; стимулирует (совместно с кальцием) выработку кальцитонина и паратиреоидного гормона, предупреждает образование камней в почках.
    Медь (оксид) - предупреждает анемию и кислородное голодание органов и тканей; способствует профилактике остеопороза, укрепляет стенки сосудов.
    Хром (хлорид) - ускоряет действие инсулина, энергостимулятор, оптимизирует углеводный обмен, препятствует отложению жира.
    Селен - антиоксидант и детоксикант, предупреждает сердечно- сосудистые и онкологические заболевания.
    Цинк (сульфат) - способствует усвоению витамина А, иммуностимулятор, нормализует функцию простаты, способствует регенерации и росту волос, предупреждает себорею.

    Состав и форма выпуска препарата

    Таблетки 1 табл.
    витамин А (ретинола ацетат и бета-каротин) 5000 МЕ
    витамин Е 30 МЕ
    витамин С 90 мг
    фолиевая кислота 400 мкг
    витамин В1 2,25 мг
    витамин В2 2,6 мг
    витамин В3 20 мг
    витамин В6 3 мг
    витамин В12 9 мкг
    витамин D 400 МЕ
    биотин 45 мкг
    пантотеновая кислота 10 мг
    кальций 162 мг
    фосфор 125 мг
    йод 150 мкг
    железо 27 мг
    магний 100 мг
    медь 2 мг
    марганец 5 мг
    калий 30 мг
    хром 25 мкг
    молибден 25 мкг
    селен 25 мкг
    цинк 15 мг
    витамин К 25 мкг

    в блистере 10 шт.; в коробке 3 блистера.

    Характеристика препарата от производителя

    Биологически активная добавка к пище.

    Фармакологическое действие препарата

    Фармакологическое действие - восполняющее дефицит витаминов и минеральных веществ, повышающее сопротивляемость организма.

    Показания препарата к применению

    При гиповитаминозах и/или дефиците минеральных веществ и микроэлементов и для профилактики этих состояний;
    при повышенных физических и умственных нагрузках, хроническом стрессе, синдроме хронической усталости;
    для повышения общей сопротивляемости организма к ОРВИ и другим простудным и вирусным заболеваниям; неблагоприятным экологическим факторам;
    в период реконвалесценции после инфекций, хирургических операций и травм;
    для повышения иммунитета при частых ОРВИ, антибиотикотерапии;
    для комплексного лечения обострений хронических заболеваний;
    для профилактики ИБС, атеросклероза и опухолевых процессов;
    для снижения факторов риска вследствие курения, алкоголизма, избыточной массы тела.

    Противопоказания, указанные производителем

    Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность и кормление грудью.

    Лайф формула Спектрум - комплекс, в состав которого входит набор полезных веществ для полноценного функционирования всех систем организма. Улучшает иммунитет, повышает выносливость и работоспособность, улучшает настроение и помогает легче переносить стрессовые периоды. В результате приема комплекса снижается риск развития заболеваний сердца и онкологии.

    Life formula Спектрум: состав и форма выпуска

    В составе средства:

    • Витамин А + бета-каротин 5000 МЕ.
    • Витамин Е 30 МЕ.
    • Витамин В2 2,6 мг.
    • Витамин В6 3 мг.
    • Фолиевая кислота 400 мкг.
    • Биотин 45 мкг.
    • Витамин К 25 мкг.
    • Селен 25 мкг.
    • Кальций 162 мг.
    • Калий 30 мг.
    • Железо 27 мг.
    • Фосфор 125 мг.
    • Молибден 25 мкг.
    • Витамин С 90 мг.
    • Витамин В1 2,25 мг.
    • Витамин В3 20 мг.
    • Витамин В12 9 мкг.
    • Пантотеновая кислота 10 мг.
    • Витамин D 400 МЕ.
    • Цинк 15 мг.
    • Медь 2 мг.
    • Магний 100 мг.
    • Йод 150 мкг.
    • Хром 25 мкг.
    • Марганец 5 мг.

    Упаковка: 30 таблеток.

    Life formula Спектрум: свойства

    Лайф формула Спектрум оказывает следующее действие:

    • Улучшает общее состояние организма.
    • Укрепляет иммунную защиту.
    • Повышает работоспособность, физическую выносливость.
    • Уменьшает риск развития расстройств сердца и онкологических заболеваний.

    Life formula Спектрум: показания и противопоказания

    Добавка показана для применения при:

    Недостаток витаминов и минеральных веществ.

    Период высоких психических и физических нагрузок.

    Снижение иммунной защиты.

    Вредные привычки.

    Восстановительный период после операции и перенесенных болезней.

    Предупреждение сердечных расстройств и онкологии.

    При лечении хронических заболеваний.

    Противопоказания: Индивидуальная непереносимость какого-либо из компонентов, период беременности и лактации.

    Life formula Спектрум: инструкция по применению

    Применять по 1 таблетке в сутки с едой.

    Life formula Спектрум: цена и продажа

    Купить Лайф формула Спектрум вы можете на нашем сайте. Цена указана рядом с изображением. Заказ оформляется через корзину на сайте, по звонку нашим операторам на бесплатный номер телефона или написав нашим сотрудникам в чате. Мы доставим товар по всей территории России в кратчайшие сроки.

    Звоните нам по бесплатному телефону 8 800 550-52-96. Мы с радостью ответим на любые Ваши вопросы!

    Доставка по Москве и Московской области:

    П ри заказе от 9500 руб. БЕСПЛАТНО!

    При заказе от 6500 руб. доставка по Москве и за МКАД (до 10 км) - 150 руб.

    При заказе на сумму менее 6500 руб. доставка по Москве - 250 руб.

    При заказе за МКАД на сумму менее 6500 руб - 450 рублей + расходы на транспорт.

    Курьером по Московской области - цена договорная.

    Доставка по Москве осуществляется в день заказа товара.

    Доставка по МО осуществляется в течение 1-2 дней.

    Внимание: Вы в праве отказаться от товара в любой момент до выезда курьера. Если курьер прибыл до места доставки, вы так же можете отказаться от товара, НО оплатив выезд курьера согласно тарифам доставки.

    Продажа и доставка лекарственных средств не осуществляется.

    Доставка по Москве осуществляется только при сумме заказа свыше 500 рублей.

    Доставка по России:

    1. Экспресс почтой 1-3 дня (до двери).

    2. Почтой России в течении 7-14 дней.

    Оплата производится наложенным платежом, либо перечислением на расчетный счет (скачать реквизиты).

    Как правило стоимость экспресс доставки ненамного превышает доставку товара почтой России, но Вы имеете возможность получить товар в гарантированно сжатые сроки с доставкой на дом.

    При заказе товара наложенным платежом Вы оплачиваете:

    1. Цену товара заказанного Вами на сайте.

    2. Цену доставки в зависимости от веса и адреса доставки.

    3. Комиссию почты за отправку суммы наложенного платежа обратно продавцу (по предоплате на расчетный счет, Вы экономите 3-4% от общей суммы покупки).

    Важно: При сумме заказе до 1500 рублей посылки по РФ отправляются только по предоплате.

    Важно: Все ортопедические товары отправляются по России только по предоплате.

    Конечную сумму оплаты заказа Вы можете уточнить у наших менеджеров.

    Отслеживать доставку заказанного товара, можно воспользовавшись специальным сервисом на сайте www.почта-россии.рф в разделе "отслеживание почтовых отправлений " где нужно будет ввести свой идентификатор почтового отправления, который высылается Вам менеджерами в процессе отправки товара. Так же для Вашего удобства и минимизации сроков получения посылки, менеджеры службы доставки отслеживают перемещение посылки, и в день поступления посылки в Ваше почтовое отделение информирует Вас СМС-сообщением. Получив СМС-сообщение, Вы можете предъявив номер идентификатора, забрать свой заказ с почтового отделения, не дожидаясь почтового уведомления о прибытии посылки.

     Системные эффекты.
     Проявления гипервитаминоза A. У взрослых - сонливость. Вялость. Головная боль. Гиперемия лица с последующим шелушением кожи. Тошнота. Рвота. Возможно обострение заболеваний печени. Болезненность в костях нижних конечностей; у детей - повышение температуры тела. Сонливость. Повышенная потливость. Рвота. Кожные высыпания. Повышение внутричерепного давления (у детей грудного возраста могут развиться гидроцефалия. Выпячивание родничка).
     С уменьшением дозы или при временной отмене препарата побочные явления проходят самостоятельно. В отдельных случаях в первый день применения могут возникать зудящие пятнисто-папулезные высыпания, требующие отмены препарата.
     При назначении высоких доз при болезнях кожи через 7–10 дней лечения наблюдается обострение местной воспалительной реакции, которое не требует дополнительного лечения и в дальнейшем уменьшается.
     При в/м инъекциях. Болезненность в месте введения, образование инфильтратов.
     При наружном применении. Зуд и гиперемия в месте аппликации (требуют временной отмены препарата).

    Побочные эффекты Folic acid.

     Аллергические реакции: бронхоспазм, эритема, лихорадка, кожные высыпания.

    Побочные эффекты Vitamin E.

     Аллергические реакции. При в/м инъекциях возможны болезненность, инфильтраты в месте введения.

    Побочные эффекты Colecalciferol.

     Головная боль, желудочно-кишечные расстройства, раздражение почек, обострение туберкулезного процесса в легких.

    Побочные эффекты Betacarotene.

     Проявления гипервитаминоза A: головная боль. Головокружение. Слабость. Тревожность. Двоение в глазах. Диспептические расстройства. Кожные высыпания. Сухость губ. Боли в костях и суставах. Анорексия. Изъязвление кожи и слизистых оболочек.

    Побочные эффекты Ascorbic acid.

     Со стороны сердечно-сосудистой системы и крови (кроветворение, гемостаз): тромбоцитоз, гиперпротромбинемия, эритропения, нейтрофильный лейкоцитоз.
    При излишне быстром в/в введении - головокружение, слабость.
     Со стороны органов ЖКТ. При приеме внутрь - раздражение слизистой оболочки ЖКТ (тошнота, рвота, диарея), диарея (при приеме доз более 1 г/сут), повреждение зубной эмали (при интенсивном употреблении жевательных таблеток или рассасывании пероральных форм).
     Со стороны обмена веществ. Нарушение обмена веществ, угнетение синтеза гликогена, избыточное образование кортикостероидов, задержка натрия и воды, гипокалиемия.
     Со стороны мочеполовой системы. Увеличение диуреза, повреждение гломерулярного аппарата почек, образование оксалатных мочевых камней (особенно при длительном приеме в дозах более 1 г/сут).
     Аллергические реакции. Кожная сыпь, гиперемия кожи.
     Прочие. Болезненность в месте инъекции (при в/м введении). Для таблеток вагинальных: местные реакции - жжение или зуд во влагалище, усиление слизистых выделений, гиперемия, отечность вульвы.

    Побочные эффекты Potassium iodide.

     Со стороны органов ЖКТ. Тошнота, рвота, диспептические явления, гастралгия, диарея.
     Со стороны нервной системы и органов чувств. Беспокойство, головная боль.
     Аллергические реакции. Ангиоэдема, геморрагии на коже и слизистых, отек слюнных желез, крапивница.
     Прочие. Изменение функции щитовидной железы (гипертиреоз. Гипотиреоз). Гиперкалиемия. Паротит. Йодная токсичность (спутанность сознания. Нерегулярные сердечные сокращения; онемение. Покалывание. Боль или слабость в руках и ступнях ног; необычная вялость. Слабость или тяжесть в ногах); йодизм (при длительном применении. Особенно в высоких дозах): жжение во рту или горле. Металлический привкус во рту. Повышенное слюноотделение. Болезненность зубов и десен. Покраснение конъюнктивы. Отек век. Ринит. Лихорадка. Артралгия. Акне. Дерматит (эксфолиативный и тд;). Эозинофилия.