Шалфей лекарственный считается одной из наиболее востребованных трав как в народной, так и официальной медицине. Еще Гиппократ призывал использовать целебные качества растения для лечения обширного спектра заболеваний. Шалфей способствует избавлению от различных патологий и даже предупреждению некоторых заболеваний, особенно у женщин.

Химический состав

Шалфей считается одним из самых насыщенных полезными веществами лекарственных растений. Всего существует более 900 видов этого растения, но в медицинских целях используют в основном шалфей аптечный. Его богатый состав включает в себя:

  • витамины: А, Е, К, Р, РР, С, В1, лютеин;
  • минералы: магний, калий, кальций, натрий, медь, фосфор, железо, марганец, селен, цинк;
  • достаточно большой объем эфирного масла (0,5-2,5%), содержащего терпеновые соединения: цинеол (антисептик и отхаркивающее средство) - до 15%, сальвен (антибиотик растительного происхождения), туйон (имеет галлюциногенный эффект) - 30-50%, борнеол, пинен, камфора и прочее;
  • флавоноиды (генкванин, сальвитин, гиспидулин и прочее), алколоиды, фитонциды, конденсированные дубильные (4%) и смолистые вещества (до 6%);
  • органические кислоты: хлорогеновая (сильнейший антиоксидант), урсоловая (обладает противораковыми свойствами при меланоме и противовоспалительными качествами в целом), олеаноловая и прочие;
  • в корневой системе присутствуют хиноны - ройлеаноны, в семенах - белки (20%), жирное масло (30%), имеющее в составе глицерид линолевой кислоты.

Наибольшая концентрация масла в шалфее отмечается во время созревания семян, дубильных веществ - в середине и конце осени. Лекарственным сырьем растения являются его цветы и листья.

Полезные свойства

Название данного лекарственного растения говорит само за себя, «шалфей» в переводе с латинского означает «здоровый», «трава жизни». Его востребованность обусловлена многообразием полезных качеств для здоровья человека.

  • Оказывает обезболивающее, останавливает кровь, имеет антисептическое свойство, снимает воспаление. Шалфей способен эффективно справляться с грибками и бактериями. Часто используется при болезнях полости рта, горла, кожного покрова, кровоточивости десен. При геморрое для снятия воспаления и остановки кровотечения делаются ванночки.
  • Лечебное воздействие на пищеварительную систему и почки. Шалфей повышает секрецию желудка, оказывает вяжущий, желчегонный, ветрогонный эффект, снимает воспаление. Подходит для терапии гастритов, колитов, холециститов, урологических заболеваний (цистит, хронический пиелонефрит).
  • Имеет жаропонижающее действие, способствует лучшему отхождению мокроты, что применяется в терапии простудных заболеваний, болезней органов дыхания.
  • При цистите у женщин шалфей оказывает мочегонный, антисептический эффект. Дезинфицирующие свойства позволяют его использовать для обработки гнойных ран. Поможет данное растение и от молочницы, благодаря его активности против грибковых микроорганизмов. В этом случае используется в виде спринцеваний.
  • Шалфей хорошо борется и с недержанием мочи у женщин. При данной патологии он употребляется в виде настоя.
  • Способствует снижению процентного соотношения сахара и холестерина в крови. В этом случае особенно полезен шалфей для женщин после 40 лет. Это растение участвует в процессе кроветворения, очищает сосуды, предупреждает развитие атеросклероза.
  • Положительное действие шалфея на организм женщины обусловлено присутствием в его составе фитогормонов, идентичных эстрогенам. Растение применяется в случае недостаточности последних. Использование шалфея у женщин при гормональном сбое уменьшает выраженность симптоматики при таких состояниях, как климакс и предменструальный синдром. Это растение помогает избавиться от бесплодия. Кровоостанавливающий эффект применяется в случае обильной и долгой менструации. Также польза шалфея для женщин заключается в способности повышать либидо, являясь природным афродизиаком.
  • Эффективен при лечении гипергидроза. Преимущественно оказывает пользу для женщин чай с шалфеем. Он достаточно быстро устраняет обильное потоотделение, в том числе ночное, при этом эффект сохраняется на протяжении всего дня. Также чай применяется для прекращения и уменьшения лактации, профилактики мастита.
  • Укрепление иммунных сил организма, поднятие его тонуса, улучшение умственной работоспособности, памяти.
  • Ранозаживляющий эффект шалфея сравним с действием мази Вишневского. Способствует регенерации язв, ожогов, ран, фурункулов. Используется при терапии дерматологических заболеваний (нейродермит, псориаз), эффективно устраняя симптомы (зуд, жжение).
  • Поможет при патологиях нервной системы, при остеохондрозе, радикулите, неврите, ишиасе. Нужно применять концентрат, полученный при переработке лекарственного сырья.
  • Полезен шалфей женщинам для красоты. Его отвар и настой избавляют от выпадения волос, укрепляя их луковицы, устраняя жирность и перхоть, поэтому он входит в состав шампуней, бальзамов и масок. У мужчин шалфей часто используется с целью предотвращения облысения. Это растение лечит угревую сыпь. Полезно употреблять шалфей женщинам для молодости. Его экстракт является компонентом многих косметических средств, примочки с отваром на область век устраняют темные круги, придают свежесть коже.
  • Эфирное масло растения применяется в парфюмерии, способно предотвращать разрушение других масел, обеспечивая стойкость запаха духов, туалетной воды.
  • Применение шалфея способствует похудению. В этом случае наибольшую пользу приносит чай. Он эффективно устраняет чувство голода, создавая ощущение наполненности желудка.
  • Успокаивающее действие помогает справляться со стрессом, устраняет головную боль напряжения. В данном случае хорошим эффектом обладает ароматерапия на основе масла шалфея.

Препараты

Известно большое разнообразие методик, как принимать шалфей лекарственный. Исходя из цели применения, растение используется наружно или принимается внутрь. При этом используются различные формы препарата. Шалфей может использоваться в виде отвара, настоя, масла, чая. Зачастую применяются ванночки, компрессы с этим растением, проводится спринцевание.

Данное растение содержат в себе всевозможные грудные сборы, такие лекарства как Доппельгерц, Кармолис, Пародонтоцид, Стоматофит и так далее.

Отвар

В такой форме шалфей преимущественно применяется для использования наружно, отличаясь более высокой концентрацией лекарственного сырья. Это полоскания при стоматологических патологиях и болезнях горла, в гинекологии и проктологии используются ванночки, обработка раствором осуществляется при заболеваниях кожи.

Отвар шалфея оказывает эффект дезинфекции, вяжущий эффект, способен утолить боль, а смолистые вещества создают защитную противомикробную пленку на пораженной области.

Для его изготовления применяется классический рецепт: 2 столовых ложки растения залить 200 миллилитров воды, далее поместить на водяную баню на четверть часа. Затем отвар процеживают и остужают. Во время изготовления некоторый объем жидкости испаряется, поэтому можно будет добавить кипяченой воды. Наиболее полезен свежий отвар, но его можно подержать и в холодильнике, но не более чем 24 часа. Перед тем, как отвар использовать, его нужно состав подогреть.

Настой

В основном он применяется внутрь при заболеваниях органов пищевариения и дыхания. Оказывает желчегонный, спазмолитический, противовоспалительный, отхаркивающий эффекты.

Для изготовления классического настоя 1 столовую ложку сушеных листьев залить 250 миллилитрами горячей воды, накройте крышкой и настаивайте полчаса. В случае болезни органов дыхания воду замените на такое же количество молока.

Масло

Приобрести такую его можно в аптечной сети или магазинах косметики. Используется масло наружно, обладает горьковатым запахом. Его применяют для ароматерапии, полосканий, при создании компрессов, а также для создания масок для волос и кожи головы.

Масло шалфея снимает напряжение, оказывает выраженный релаксирующий эффект.

Можно самостоятельно приготовить масло шалфея и при помощи него питать кожу. Для этого растение нужно измельчить и поместить в герметичную емкость на 1/3 объема. Сырье залить оливковым маслом, полностью заполнив посуду. Емкость убрать в теплое помещение на пару недель, дважды в день встряхивая. Затем состав процедить, и залить этим же маслом уже новое сырье. Процедура повторяется трижды, после чего средство готово к применению.

Чай

Чай с шалфеем обладает выраженными тонизирующими свойствами, улучшает работоспособность, память, восстанавливает силы. Регулярное употребление укрепляет иммунные силы организма.

Поможет чай и при излишней потливости, особенно ценен он при бредовом состоянии, которое бывает при заболеваниях головного мозга. Кстати, есть мнение, что чай с добавлением шалфея способен даже укреплять кости.

Необходимо 1 чайную ложку сухого шалфея залить стаканом кипятка. Употреблять его лучше горячим, желательно не более 120 мл в 24 часа.

Кстати, в период летней жары чай с добавлением шалфея — отличный способ взбодриться и с легкостью перенести высокую температуру за окном.

Рецепты​ ​применения

Использование шалфея в медицине достаточно распространено. Наибольший эффект достигается при комплексной терапии, включающей лекарственные и немедикаментозные средства. Существует много рецептов для терапии большого количества болезней и для уменьшения их симптоматики.

При​ ​бесплодии

Чтобы определить, каким образом принимать шалфей женщинам для зачатия, следует выяснить, день цикла, когда яйцеклетка максимально созревает.Делается это при помощи ультразвукового обследования или специального теста-полоски.

Настой употребляется с 4 дня менструации до дня созревания яйцеклетки, то есть в первой половине цикла до овуляции. При его продолжительности 28 дней прием осуществляется с 4 по 11-12 день, при 21-дневном - с 4 по 9-10 день, при 32-дневном - с 4 по 16-17 день.

Употреблять настой требуется по 1/3 стакана 4 раза в день. Если зачатие не произошло, прием можно продолжить еще в течение 2 циклов, не дольше 3 месяцев в год.

Во второй половине цикла от употребления настоя следует отказаться, поскольку он вызывает гипертонус матки, создавая сложности для зачатия. Во время менструации он также не принимается по причине его кровоостанавливающего действия.

От​ ​фригидности

Для решения данной проблемы используется настой шалфея и липы в равных пропорциях. Столовую ложку двух трав нужно залить стаканом кипятка и около получаса настаивать на водяной бане. После этого остудить и процедить раствор. Пейте лекарство по 2 стакана в сутки.

При​ ​лактации

Этот рецепт эффективно использовать для постепенного отказа от грудного вскармливания, понижая уровень пролактина. Также растение применяют для уменьшения лактации при чрезмерных объемах грудного молока, когда ребенку становится не под силу его высосать. Шалфей — отличная профилактика застоя молока в груди.

Чай применять трижды в день по 1/3 стакана. Продолжительность приема - 1 неделя.

При​ ​климаксе

Для облегчения симптомов климакса рекомендуется регулярный прием слабого настоя шалфея. Для его изготовления половину столовой ложки сухих листьев залить 2 стаканами кипятка. Раствор оставить на 20 минут для настаивания. Употреблять его по три раза в сутки перед едой.

При​ ​проблемах​ ​гинекологии

При патологиях женской половой сферы помогает отвар. Он помогает при терапии молочницы, воспалительных явлений влагалища, эрозии маточной шейки, вызванной инфекцией. С применением отвара осуществляется спринцевание или ванночки дважды в сутки. Жидкость должна быть теплой, 38 градусов.

При​ ​​заболеваниях кожи

Для лечения патологий кожи и снятия симптоматики применяется обработка пораженных мест отваром шалфея. Он улучшает регенерацию, снимает зуд и отечность.

При ожогах, обморожениях, проблемах с кожей показано ополаскивание и обмывание отваром несколько раз в сутки.

При наличии грибков, угрей или ранах с гноем на пораженные области следует прикладывать примочки с отваром до их высыхания. После этого процедуру можно повторить.

При​ рассасывании шишек на руках и ногах

Может шалфей справиться и с этим недугом. Траву нужно заварить, затем отпаривать конечности от получаса и более. Проводить процедуру 1 раз в сутки около пары месяцев. Сразу после пораженную конечность нужно укутать в тепло, лучше всего делать это перед сном.

При​ воспалении ЖКТ,печени

2 чайных ложки листьев шалфея заварить 2 стаканами кипятка, дать настояться. Пить по 1 столовой ложке, примерно раз в 2-3 часа.

Вред и противопоказания

Если вы решили лечиться шалфеем ознакомьтесь с противопоказаниями. Поэтому перед лечением этим лекарственным растением рекомендуется посоветоваться со специалистом. К противопоказаниям относятся:

  • Реакции гиперчувствительности. Применение растения, особенно у детей, желательно начинать с минимальной дозы. При отсутствии аллергии лечение осуществляется по стандартной схеме. Детям до 12 лет рекомендовано применение наружно.
  • Гипотиреоз.
  • Выраженная гипотония.
  • Миома матки.
  • Эпилепсия.
  • Эндометриоз.
  • Острые нефриты.
  • Кашель со значительным отхождением мокроты.
  • Заболевания и состояния, ассоциированные с повышенным содержанием гормона эстрогена: проведенное оперативное лечение рака груди и матки, эндометриоз, гиперплазия эндометрия.
  • Не следует превышать дозировку и продолжительность курса лечения (не дольше 3 месяцев), ведь передозировка провоцирует отравление организма, раздражению слизистых тканей. Повторить процедуры можно после перерыва.
  • Категорически противопоказано растение в период беременности, поскольку провоцирует гипертонус матки, что создает угрозу вынашиванию ребенка. При лактации вызывает ее прекращение.

Заготовка и хранение

Лекарственным сырьем служат стебли и верхние части шалфея. Их сбор осуществляется в период цветения. Стебли срезаются на высоте 10 сантиметров. Повторный сбор возможно произвести после отрастания шалфея. Сырье просматривается, удаляются пожухлые листья, толстые стебли.

Сушить траву нужно в сухих, хорошо вентилируемых помещениях (например, на чердаке), в сушильных камерах при температуре +35-40 градусов, расстелив растение тонким слоем. При потере шалфеем 50-60% воды, температура увеличивается до 50-60 градусов.

После проведенной сушки растение измельчается. Сбор семян осуществляется с нетронутого шалфея. Если шалфей правильно заготовить, то обладает выраженным ароматом, горьковатым вкусом. В среднем хранится шалфей в засушенном виде - 1,5 года. Готовый отвар и настой хранятся в холодильнике не более суток.

Шалфей – давно известное лекарственное травянистое растение, в переводе с латинского название которого значит «здоровое». Типов шалфея огромное множество, но в народной медицине используется лекарственный сорт. Этот травянистый кустарник имеет розовые, сине-фиолетовые цветки и вырастает до 80 см высотой. Растение достаточно давно используется в нетрадиционной медицине разных народов.

Лечебные свойства полезного шалфея

В качестве целебного вещества используют листья шалфея, которые высушивают и заваривают. Они имеют богатый химический состав:

  • горечи;
  • смолы;
  • клетчатка;
  • терпеновидные соединения;
  • эфирное масло;
  • витамины;
  • камфора;
  • алкалоиды;
  • дубильные вещества;
  • минеральные соли;
  • органические кислоты;
  • фитонциды;
  • холин;
  • флавоноиды.

Полезное эфирное масло добывают из цветков в самый активный период цветения растения. Травяные вытяжки из шалфея и отвары оказывают мощное вяжущее, противовирусное, антисептическое, иммуномодулирующее, антиоксидантное, желчегонное, кровоостанавливающее действие.

Лечение шалфеем

Показано лечебное народное средство для улучшения мозговой активности, укрепления нервной системы, препараты с шалфеем облегчают состояние пожилых пациентов с болезнью Альцгеймера.
Следующими сферами применения растения являются:

  1. воспалительные патологии ротовой полости;
  2. ослабление сердечной деятельности;
  3. болезни ЖКТ (вздутие, язвы, колит, гастрит);
  4. заболевания ЛОР-органов;
  5. сахарный диабет;
  6. проблемы с суставами;
  7. туберкулез;
  8. вирусные инфекции;
  9. онкологические заболевания;
  10. дерматологические проблемы – обморожения, гнойные язвы и нарывы, ожоги, высыпания;
  11. гинекологические патологии;
  12. косметология (укрепление волос и лечение проблемной кожи).

Противомикробный эффект шалфей показывает особенно сильно против стафилококков и стрептококков. Трава применяется при стоматите, бронхите, коликах, мужском и женском бесплодии, острой ангине. Отвар из соцветий избавляет от повышенной потливости и приступов повышенной нервозности.

Как применяется лечебные травы

Целебная трава с лечебными свойствами продается в различных формах:

  • масло;
  • порошок;
  • отвар;
  • настойка.

Лекарственную шалфейную настойку используют для устранения дерматологических проблем. Ею полощут рот при стоматите.

Отвар эффективен при бесплодии, молочнице, для повышения общего иммунитета. Порошок изготавливают из сухой части растения. Он имеет горьковатый вкус. Принимают такое средство при пониженной кислотности и гастрите.

Шалфейное масло имеет отличные антисептические свойства. Его применяют для обработки ротовой полости при ларингите, тонзиллите, ангине. В качестве успокоительного препарата против бессонницы и стресса масло применяют для проведения арома-процедур.

Когда шалфей применять нельзя противопоказания

Шалфей лечебные свойства имеет, конечно, неоспоримые, но растение обладает и противопоказаниями:

  1. гипертония;
  2. аллергические реакции;
  3. поликистоз яичников;
  4. миомы;
  5. эндометриоз;
  6. воспаления почек;
  7. недостаточная выработка гормонов щитовидной железы.

С осторожностью шалфейный отвар применяется во время ожидания малыша и лактации. Его нельзя принимать более 3х месяцев. Необходим перерыв в 1-2 месяца.

Способы приготовления лечебных средств

Шалфейную настойку на водке легко сделать и дома самостоятельно. Сухую траву заливают 0,5 л водки. Настаивают в темном подвале неделю. Спиртовое средство перед применением процеживают.

Отвар шалфея готовят на водяной бане. Храниться отвар в холодильнике и достают для полосканий, примочек и пропитывания повязок. Добавляется в ванны для терапии геморроя.

Настой готовят из сухого сырья, которое заливают кипятком и настаивают час. Средство процеживают и пьют при проблемах с желчным, легкими, бронхами, печенью.

Шалфей для женщин и при планировании беременности

Народное средство включает незаменимые фитоэстрогены, которые положительно влияют на женские половые органы. Они показаны в период климакса, снимают негативную симптоматику менопаузы, избавляет от приливов и обильной потливости, замедляют старение.

Для молодых женщин шалфей помогает наладить менструальный цикл, показан при лечении бесплодия и фригидности. Трава повышает сексуальное влечение. Ее лучше соединять с другими полезными ингредиентами, например, мятой, липой, укропом, боярышником.

При планировании зачатия малыша врачи рекомендуют также пополнять нехватку фитоэстрогенов с помощью отваров и настоек шалфея. До начала овуляции настой пьют ежедневно. Затем прием приостанавливают. При отрицательном тесте на беременность курс повторяют в первые 15 дней цикла.

Отвар шалфея применяется в гинекологии и для спринцевания влагалища против молочницы. Он убивает болезнетворные грибки и бактерии. При обильных кровотечениях и нерегулярном менструальном цикле гинекологи советуют пить отвар ежедневно небольшими глотками в течение дня.

Шалфей лечит кашель и простудные заболевания

При заболеваниях горла и простуде полезно полоскать ротовую полость каждые 3 часа отваром шалфея. От насморка отлично помогают капли с травой. Их закапывают каждые 2 часа в обе ноздри.

Шалфейное теплое молоко готовят от кашля. В стакан кипяченого молока добавляют капельку корицы, порошок шалфей (1/2 чайной ложки), куркуму и домашний мед. Такой напиток остужают и выпивают трижды в день при бронхите, воспалении легких или трахеите.

Сосательные пастилки и таблетки с экстрактом шалфея продают во всех аптеках. Они помогают снять приступы острого кашля, убирают першение в горле и снимают воспалительный процесс. При длительном течении простуду полезен и чай и шалфеем. В чашку добавляют капельку меда вместо сахара. Теплый шалфейный отвар на ночь – отличное решение при ангине, ларингите, бронхите.

Благотворно на ЛОР-органы действуют и теплые ингаляции с целебной травой. Можно применять только один шалфей в сухом виде или масло. К этому ингредиенту добавляют и другие растения с отхаркивающим эффектом.

Шалфей для лечения кожных болезней

Дерматологические патологии многих типов очень просто и быстро вылечить, если применять шалфей, лечебные свойства которого давно известны людям. Это бактерицидное и антисептическое средство, которое предназначено в дерматологии для обработки пораженных мест и промываний.

Отвар ромашки и шалфея применяют в горячем виде при фурункулезе и ранах с гноем. Застарелые раны и абсцесс промывают с помощью отвара шалфея, травы тысячелистника и коры дуба. Достаточно заварить кипятком по столовой ложке каждого сырья.

При остром дерматите показано комбинировать шалфей со зверобоем, душицей, подорожником или мятой. К лечебным смесям добавляют перекись водорода (3%), свежевыжатый сок алоэ, тысячелистник, календулу. Такие народные средства эффективны при герпетических поражениях дермы, синяках и порезах.

Шалфейный отвар параллельно принимают и вовнутрь, чтобы очистить кровь от токсинов и омолодить эпидермис изнутри, избавиться от экземы, угревой сыпи, нейродермита, псориатических бляшек. Слизистые с воспалительным процессом (пародонтозы, стоматиты) помогает регенерировать шалфейное масло или настойка травы.

Для прекращения лактации

Женщинам, если это необходимо по медицинским показаниям, шалфей помогает прекратить процесс лактации. Прекратит выработку молока прием отвара с шалфеем, который необходимо выпивать ежедневно по 4 раза до еды. Постепенно объем молока будет сокращаться, а потом и вовсе сведется к нулю. Это вполне безопасное решение, которое не оказывает негативного влияния на гормональный фон.

Отвар шалфея для сосудов, сердца и нервной системы

Лечебная трава включает антиоксиданты, которые помогают клеткам организма бороться с токсинами, канцерогенами и свободными радикалами. Замечательное средство очищает кровеносную систему, укрепляет стенки сосудистых русел.
Семена растения включаю Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты. Народные целители активно заваривают сухое сырье при головокружениях, ишемической болезни сердца, после инсульта или для устранения приступов вегетососудистой дистонии.

Шалфей успокаивает нервную систему, помогает снизить риск атеросклероза. Масло шалфея добавляют в небольших количествах в теплые ванны перед сном, чтобы снять стресс и бессонницу. Оно улучшает память, снимает мышечное перенапряжение, стимулирует умственную деятельность.

Шалфей в косметологии

Для ухода за кожными покровами используют многие средства с шалфеем. Шалфейное эфирное маслице отлично справляется с угрями и жирным блеском. Оно убивает патогенные микроорганизмы, снимает очаги инфекции и подсушивает прыщи.

Для сухой дермы полезна маска из овсяной муки, йогурта или сливок и масла шалфея. Жирную кожу лица очищают шалфейным тоником, который легко готовиться в домашних условиях. Отвар травы разбавляют простой водой и протирают эпидермис ежедневно. Можно подлить капельку яблочного уксуса.

Волосы от шалфея становятся блестящими и шелковистыми. Отвар растения уменьшает жирность и убирает перхоть и зуд. Им ополаскивают голову после основного мытья шампунем. Чтобы укрепить корни и предотвратить облысение в голову втирают шалфейное масло и оставляют на пару минут. Затем локоны моют привычным способом.

Шалфея лечебные свойства вызывают только положительные отзывы. Цена сухого сырья невысокая, а настойки на спирту легко найти в аптеках. Существуют и таблетки с шалфеем от сильного кашля. Их покупают во время простуды детям и взрослым.

Как видно, шалфей – полезное и необыкновенное растение, которое помогает восстановить здоровье и устранить многие острые и хронические патологии. Главное – правильно использовать целебное сырье.

Издавна в народной медицине используются природные компоненты, в том числе растения. Веками лекари изучали особенности трав, чтобы использовать при лечении людей. Многими целебными качествами обладает шалфей, разные виды которого распространены на территории Европы и России. Это растение подходит для мужчин, для женщин и для детей в зависимости от характера болезни. Ниже вы узнаете про шалфей лечебные свойства которого способствуют комплексному оздоровлению организма. Далее более подробно о видах этого растения и применении в медицине.

Разновидности шалфея

О том, что шалфей оказывает положительное влияние на организм, знали еще древние египтяне. В основном лекарственное средство, сделанное из растения, применяли женщины, чтобы ускорить зачатие ребенка. С тех пор прошло много времени, и было открыто более девятисот видов травы с лечебными свойствами. Сам шалфей представляет собой высокий полукустарник с листьями простой или перистой формы. Растение имеет соцветия, как правило, фиолетового или сиреневого оттенка. В медицинских целях используют в основном три вида шалфея, речь о которых пойдет дальше.

  • Луговой. Этот вид шалфея почти не встречается в России, растёт в диких условиях на территории Европы. Концентрация полезных веществ у лугового растения значительно ниже, чем у близких собратьев – мускатного и лекарственного шалфея, поэтому во время приема нужно соответствующе увеличивать дозировку. Произрастает на скалах, каменистых склонах.
  • Мускатный. Вид шалфея встречается на территории Европы, Азии, Кавказа, но из-за множества лечебных свойств его культивируют и в других местах самостоятельно. Мускатная трава любит глинистую, песчаную или каменистую почву, нередко в виде сорняка растет в домашних садах. Шалфей используется в кулинарии, при производстве ликероводочных изделий, для ароматизации табака. Широко распространен в медицине, как средство для лечения трофических язв, остеомиелита, полиартрита, артроза. Помогает справиться с проблемами дыхательной, пищеварительной, сердечно-сосудистой системы.
  • Лекарственный. Это растение впервые было обнаружено в юго-восточной Европе, после чего стало культивироваться по всей евразийской территории. Лекарственный шалфей используют в разных кухнях мира, применяя как приправу к овощным, рыбным, мясным блюдам или натуральный ароматизатор. Особое значение трава имеет для медицины: настои, отвары, таблетки, порошки с этим растением помогают справиться со многими заболеваниями. Полезен для дыхательной, сердечно-сосудистой, репродуктивной, пищеварительной системы, эффективен против внешних повреждений и отеков.

Состав и полезные свойства шалфея

Растение широко применяется в народных рецептах благодаря полезному воздействию на организм. Шалфея лечебные свойства обусловлены веществами, которые содержатся в надземной части полукустарника. Состав натурального лекарственного средства дает людям возможность применять его для лечения разнообразных заболеваний. Какое действие оказывают на организм человека лечебные вещества в шалфее:

  • Камфара. Помогает при патологиях дыхательных путей, имеет свойство облегчать дыхание, способствует лечению бронхита, ангины.
  • Витамин С. Укрепляет иммунитет, помогая человеку справляться с простудными и вирусными заболеваниями.
  • Витамин В1. Улучшает метаболизм, нормализует работу нервной системы.
  • Витамин Р. Способствует укреплению сосудистых стенок.
  • Никотиновая кислота. Нормализует обмен веществ, помогает вырабатывать энергию.
  • Терпеновые соединения. Обладают бактерицидным действием, убирают воспаления, работают как антисептик.
  • Дубильные вещества. Снимают воспаление, восстанавливают поврежденный эпителий.
  • Горечи. Оказывают спазмолитический эффект на желудочно-кишечный тракт, способствуют выделению секрета.
  • Сальвин. Натуральный антибиотик, помогающий организму справляться с вирусными заболеваниями.

Применение в медицине

Противовоспалительное, антисептическое, бактерицидное воздействие шалфея на организм сделало его отличным средством против многих болезней. Современные доктора рекомендуют принимать лекарственное растение с лечебными свойствами, чтобы улучшить самочувствие при ряде болезней. Как правило, препараты с экстрактом шалфея или сама трава становится частью комплексного лечения. С какими болезнями помогает справиться натуральное лечебное растение:

Как применять шалфей: рецепты

Чтобы полезные вещества в составе лечебного растения приобрели наибольшую концентрацию, созданы народные рецепты. Они отличаются в зависимости от болезни, с которой будет бороться шалфей. Если вы лечитесь у врача в поликлинике, прием растения нужно обязательно согласовать с профессионалом. Специалист определит необходимую дозировку лечебного шалфея, чтобы восстановление прошло быстрее, при необходимости окажет консультационную помощь. Народные рецепты, где есть шалфей, для лечения разных болезней читайте дальше.

Применение для женщин

  • В гинекологии при бесплодии. Столовую ложку листьев или семян шалфея залейте кипятком. Прогрейте на водяной бане десять минут, не забывая помешивать. Дайте настояться растению не меньше часа. Принимать нужно так: четыре раза перед едой принимайте по 50 миллилитров отвара, начиная с пятого дня месячного цикла. Длительность приема – десять дней, пока не начнется овуляция. Продолжайте принимать отвар шалфея так, пока не наступит беременность. Максимальная длительность процедур – девяносто дней. После этого нужен перерыв на два месяца.
  • При климаксе. Чайную ложку листьев растения залейте крутым кипятком, настаивайте четверть часа. Принимайте стакан настоя за день, разделив на три раза. Пейте растение тридцать дней, потом делайте перерыв на две недели. Лечебный шалфей поможет избавиться от повышенного потоотделения, сопутствующего климаксу, успокоит нервную систему, улучшит настроение и придаст бодрости.

  • При мастопатии. Возьмите одну часть листьев шалфея, крапивы, подорожника, две части полынной травы. Столовую ложку травяной смеси залейте двумястами миллилитрами кипятка, настаивайте шестьдесят минут. Разделите настой на три приема, пейте перед едой. Длительность лечения – два месяца, потом двухнедельный перерыв.
  • При беременности и в период лактации. Беременным женщинам принимать растение нельзя, а во время кормления исключительно в тех случаях, когда нужно его прекратить. От лактации можно пить траву в виде чая около недели. Еще женщина может приготовить настой: залить две столовые ложки растения стаканом кипятка, настоять, а потом пить в течение дня. Длительность курса – неделя – две.

При болезни горла и от кашля

  • От боли в горле. Две чайные ложки сухих листьев растения залейте стаканом только вскипевшей воды, настаивайте не менее часа. Процедите. Добавьте чайную ложку меда и немного лимонного сока. Пейте как чай или полощите таким настоем горло.
  • От кашля. Смешайте четверть стакана воды, 2 столовые ложки меда, ст. л. свежих шалфейных листьев, чайную ложку сока лимона. Все перемешайте, поставьте на медленный огонь, доведите до кипения. Сразу же снимите с плиты, настаивайте десять минут. Принимайте как сироп по чайной ложке несколько раз в день.

Применение в косметологии

  • Лосьон с растением шалфеем для очищения кожи. Столовую ложку листьев, залитую кипятком, в термосе настаивайте ночь. Добавьте немного водки, когда настой остынет. Протирайте лицо отваром с шалфеем утром и вечером.
  • Шалфей для омоложения и сужения пор. Две столовые ложки растения залейте стаканом кипятка, полчаса держите на водяной бане. Процедите. К шалфею добавьте ложку меда, чуть лимонного сока. Сделайте пятнадцатиминутный компресс. Отваром с растением можете протирать лицо вечером.

  • Шалфей от перхоти. Сто грамм листьев растения залейте литром кипятка, ночь настаивайте в термосе. Ополаскивайте после мытья шампунем, дав волосам высохнуть естественным образом.

В стоматологии

  • При зубной боли. Смешайте по столовой ложки коры дуба, листьев шалфея. Залейте смесь кипятком, дайте настояться 40-60 минут. В течение дня полощите получившимся настоем горло.
  • Воспалительные процессы в ротовой полости. Смешайте по столовой ложке растений: зверобоя, шалфея, коры дуба. Смесь залейте 250 миллилитрами кипятка. Дайте настояться час, потом процедите. Полоскайте в течение дня ротовую полость.

Видео о лечебных свойствах целебной травы шалфея

Ведущие следующего видео, в том числе приглашенные врачи эксперты, подробно расскажут о том, как употребление шалфея повлияет на самочувствие человека. Специалисты не обойдут стороной побочные эффекты, которые может вызвать растение, а также противопоказания для некоторых пациентов. Шалфея лечебные свойства способны помочь многим людям избавиться от разных заболеваний, улучшить общее состояние организма, оказать позитивное влияние на настроение. Смотрите интересный познавательный ролик о том, какие целебные свойства имеет лекарственный полукустарник.

Доброго времени суток, дорогие наши читательницы! Как часто вы пользуетесь в своей жизни лечебными травами? Ведь ароматные целители помогают улучшить здоровье без химических препаратов, мягко и аккуратно воздействуя на наш организм. Одним из таких спасителей является шалфей, или, как его еще называют, сальвия. Лечебные свойства этой травы были известны еще в глубокой древности, его применяли для поддержания здоровья в разные периоды жизни – от младенчества до глубокой старости.

А вы знаете, чем полезен шалфей для женщин после 40 лет? Почему во многих странах Европы зрелым и пожилым людям врачи рекомендуют пить чай из этой травы? При каких состояниях организма вам поможет отвар или настой сальвии? Как его лучше применять – в составе сбора или самостоятельно? Давайте разберемся.

Шалфей против возрастных изменений

Настои и отвары этого замечательного растения многим знакомы с детства – ими полощут воспаленное горло, они помогают при стоматите, гингивите, пародонтозе. Любые болячки, ссадины на теле, если промыть их настоем шалфея, заживают гораздо быстрее.

Противовоспалительный эффект, который дает применение сальвии, обусловлен наличием в листьях, цветах, корнях этого растения веществ, обладающих кровоостанавливающим и укрепляющим стенки кровеносных сосудов свойством.

Наличие такого вещества, как карнозол, придает шалфею, а также вытяжке из его листьев – сальвину, антиоксидантные свойства. Все производные из этого растения помогают бороться со свободными радикалами, которые появляются в крови по мере старения организма.

Поэтому умываться, делать примочки на глаза, протирать утром лицо ледяными кубиками, сделанными из настоя этого растения, очень полезно не только после 40, но и после 45 и после 50 лет.

Часто бывает, что после сорока лет начинают появляться болезни, которые называют «возрастными». Например: артрит, гипертония, недержание мочи, ухудшение обмена веществ. У некоторых начинается менопауза – предклимактерическое состояние, последствия которого не самым лучшим образом сказываются на внешности женщины. Целебная трава поможет и здесь.

Ванны, настои и травяные сборы: лучшие оздоравливающие рецепты с шалфеем

Если вас замучили проявления климактерического характера, такие как неврастения и повышенное потоотделение, то попробуйте 3-4 раза в день принимать по полстакана настоя, сделанного из 1 столовой ложки листьев сальвии, залитой двумя стаканами кипятка. Проведенные учеными разных стран исследования показали, что этот напиток помогает избавиться от гипергидроза почти в 80% случаев. Чтобы улучшить вкус напитка, можно добавить в него чайную ложку меда.

Ещё несколько рецептов для лечения некоторых заболеваний с помощью шалфея:

  • При артрите применяют так называемые шалфейные ванны – добавляют в ванну отвар из 100 граммов шалфея, проваренных 10 минут в 6 литрах воды. Желательно, чтобы вода в ванне была терпимо горячей. Процедуры нужно делать перед сном, после них укутав пропаренные суставы или одев перчатки, так, чтобы больные места не подверглись резкому охлаждению. Продолжительность ванны – не более сорока минут. Если у вас есть заболевания сердца – эта процедура не для вас.
  • При нервном истощении , которое часто бывает при климаксе, примите такую ванну. С ее помощью вы сможете быстро восстановиться после тяжелого трудового дня. Только для этого достаточно будет двадцати минут, не делайте слишком горячую воду.

Шалфей универсален. Его можно использовать в кулинарии, для настоев, ванн и эффективной домашней косметики.

Для того чтобы полезные свойства шалфея проявились более ярко, его используют в сборах трав.

При гипертонии лучше воспользоваться сбором, в составе которого будет шалфей. Для приготовления отвара вам нужно будет взять столовую ложку сбора и прокипятить 10 минут в 1,5 стакане воды. Сбор можно сделать, измельчив и смешав в одну банку следующие травы:

  1. Листья и цветки шалфея – 5 частей;
  2. Траву тысячелистника – 20 частей;
  3. Корень валерианы – 40 частей;
  4. Листья мяты перечной – 10 частей;
  5. Цветки ромашки – 15 частей;
  6. Траву мелиссы – 10 частей.

Улучшению обмена веществ при климаксе будет способствовать ароматный «Цветочный бальзам», для приготовления которого вам понадобятся цветы следующих растений:

  1. Ромашка;
  2. Шалфей;
  3. Чабрец;
  4. Бессмертник;
  5. Боярышник;
  6. Роза;
  7. Душица;
  8. Зверобой;
  9. Герань;
  10. Мелисса;
  11. Липа;
  12. Клевер.

Можно будет добавить любые другие цветы, которые вам нравятся. Все ингредиенты берутся в равных количествах. Чтобы взбодриться, очистить организм от отравляющих его токсинов, заварите с утра себе чашку такого чая, добавьте мед по вкусу и начните день, наслаждаясь ароматным напитком. Кстати, такие компоненты, как мелисса и ромашка помогают – думаю, это свойство окажется полезным для многих из нас.

Недержание мочи обычно вызвано воспалительными процессами в мочеполовой системе. Снять воспаление, а так же убрать неприятные проявления поможет сбор из равных частей таких трав:

  1. Спорыш;
  2. Цветы лаванды;
  3. Шалфей;
  4. Ромашка;
  5. Льнянка;
  6. Зверобой;
  7. Репешок;
  8. Терн.

Травы измельчают, смешивают, хранят в темном месте. Чтобы заварить, берут по чайной ложке сбора на стакан кипятка, настаивают 15 минут, после процеживают, принимают по полстакана перед завтраком, обедом и ужином.

Все эти и другие травяные чаи с шалфеем помогут вам сохранить здоровье, поддержать организм во время менопаузы.

Шалфей и красота

Вещества, содержащиеся в листьях и корнях шалфея, улучшают структуру волос, нормализуют их жирность. Ополаскивая после мытья волосы настоем из этого растения, вы укрепите свою шевелюру, сделаете ее пышной и красивой. Количество настоя будет зависеть от длины ваших волос, в среднем на литр кипятка берется 100 грамм сухого сырья, настаивается около 15 минут, процеживается – пожалуйста, настой готов к применению.

Отвар из корней и листьев шалфея может слегка окрасить ваши волосы в темный каштановый цвет, правда, если вы захотите таким образом спрятать седину – вам понадобится втирать это средство в течение довольно длительного времени, дней двадцать, не меньше.

Для отвара вам понадобится 10 минут кипятить 500 грамм листьев, корней и цветков сальвии в литре воды, дать отстояться около 20 минут, процедить. Если отвар будет все еще горячим – разбавьте его водой до подходящей температуры, нанесите на волосы. Подержите минут пять, смойте прохладной водой.

Маски с шалфеем , благодаря его антиоксидантным свойствам, приносят пользу коже лица, они освежают ее, убирают мелкие морщины.

Настаивайте две столовые ложки листьев и цветков растения в стакане кипятка около десяти минут, охладите. Смочите в настое заранее приготовленную тканевую маску. Ее можно сделать из куска мягкой ткани, вырезав отверстия для глаз, носа и рта. Умойте лицо, смочите ткань в теплом настое, аккуратно расправьте маску на лице и шее. Маска поможет вам расслабиться и отдохнуть, ведь для того чтобы она принесла пользу, вам будет лучше прилечь минут на двадцать.

Можно ли женщине похудеть от шалфея

Хотелось бы сказать, что это чудесное растение помогает в таком деле, как – но, увы, это не так.

Шалфей помогает взбодриться, улучшает обмен веществ, но никакими жиросжигающими свойствами не обладает. Правда, у сальвии есть одна замечательная способность – он не теряет своих полезных свойств во время кулинарной обработки блюд, обладает приятным вкусом и запахом. Поэтому, чтобы воспользоваться его полезными свойствами, вовсе не обязательно делать настои или отвары, листья шалфея можно употреблять в качестве приправы в пищу.

Нельзя так же настаивать на том, что шалфей оказывает супер омолаживающее действие на организм — это будет правдой лишь наполовину. Средства из него тонизируют, смягчают симптомы климакса, поэтому женщина чувствует себя более комфортно, благодаря чему выглядит гораздо моложе и лучше.

Используйте природную силу волшебной сальвии для сохранения молодости, будьте красивыми и здоровыми! А чтобы узнать о других интересных и полезных вещах – подписывайтесь на наши обновления.

До новых встреч на страницах нашего блога! Если вам понравилась эта статья – поделитесь ею в соцсетях, чтобы и ваши друзья могли узнать о целительных свойствах шалфея.

Шалфей — растение, которое используют для лечения многих заболеваний, применяют в косметологии, кулинарии. Траву можно встретить на открытой местности (холмах, опушках, склонах). В диком виде растет по всей территории Европы. А вот лекарственный шалфей встречается в России, Казахстане и Украине.

Растение невозможно не заметить. Его ярко-фиолетовые соцветия манят своей красотой. Листья тонкие, не мясистые. Высота около 40 см. Трава многолетняя, растет кустиками.

Специалисты советую приступать к сбору в июле или октябре. В эти месяца шалфей будет максимально полезен. Летом он богат эфирными маслами. Необходимо аккуратно срезать листья и соцветия. Следите за тем, чтобы верхние бутоны были закрытыми.

Второй сбор лучше осуществлять в конце сентября – начале октября. Растение в это время «отойдет» от знойного лета, наполнится минералами и дубильными веществами. Сушить лучше на открытом воздухе. Не используйте для этих целей духовки и печи. Следите за влажностью. Если растение «напитается водой» срок годности значительно уменьшится. Трава покроется мхом и плесенью.

Благодаря своему составу шалфей используется в народной медицине в качестве отваров и настоек. Удивительно, но об уникальном растении было известно еще в древние времена. Сам Гиппократ именовал его «священным». Египтянки заваривали на основе травы чай, который помогал им во время зачатия.

Лечебные свойства

  1. Эфирные масла. Оказывают противовоспалительный эффект. Идеально справляются с различного рода инфекциями и бактериями, грибковыми заболеваниями.
  2. Камфара. Содержится только в листьях растения. Помогает при астмах, бронхитах. Очищает дыхательные пути.
  3. Витамин B1. Способствует укреплению иммунитета человека, его нервной системы, регулирует процесс обмена веществ.
  4. Флавоноиды. Благоприятно влияют на работу сердца.
  5. Аскорбиновая кислота. Отвечает за иммунитет.
  6. Фитогормоны. Восстанавливают гормональный фон женщины.

Существует легенда о том, что целебный шалфей продлевает молодость. В деревнях поговаривают, что те старцы, которые правильно питались и ежедневно принимали чай, приготовленный из соцветий, продлевали жизнь до 150 лет.

Применение шалфея

Шалфей издавна использовали для лечения различных заболеваний. Вот болезни, с которыми может справиться лечебная трава.

Атеросклероз, провалы в памяти. Подобные проблемы встречаются, как правило, в старости. Чтобы их избежать, необходимо пить средство на основе травы.

Отвар от потери памяти

Ингредиенты и применение:

  1. Шалфей — 1 столовая ложка.
  2. Вода — 200 мл.

Траву залейте кипятком. Обязательно дайте настояться (не менее часа). Процедите, отожмите жмых.

Как использовать: Принимайте 3 раза в день по чайной ложке. Отвар горчит, можно заедать медом или долькой яблока.

Результат: Улучшится память, нормализуется работа мозговых центров.

При данном недуге можно также попробовать настойку. Готовый продукт стоит приобрести в аптечном киоске, применять так, как сказано в инструкции.

Можно приготовить средство самостоятельно.

Спиртовая настойка

Ингредиенты и применение:

  1. Трава — 3 столовые ложки. Важно чтобы в состав входили, стебли, листья, соцветия.
  2. Медицинский спирт — 0,5 л.
  3. Вода.

Как приготовить: Разбавьте спирт водой. Необходимо, чтобы получился продукт с содержанием спирта не больше 40 градусов. Поместите компоненты в стеклянную банку, оставьте настаиваться на солнце не меньше месяца. Периодически перемешивайте настойку.

Как использовать: Принимайте на голодный желудок по столовой ложке.

Результат: Расширятся сосуды, улучшится кровообращение, стабилизируется артериальное давление.

Справиться с синяками, ушибами, гематомами поможет следующий рецепт.

Настойка для внутреннего и наружного применения

Ингредиенты и применение:

  1. Шалфей — 30 г.
  2. Вода — 250 мл.

Ингредиенты соедините, дайте настояться (2-3 часа), процедите.

Как использовать: Применяйте в виде компрессов на раны, синяки, порезы.

Результат: Шалфей обладает противовоспалительным, бактерицидным эффектом. Отличное средство при атопическом дерматите и вирусном герпесе.

Отвар от запора

Шалфей — хороший помощник при проблемах с пищеварением. Нередко его прописывают пациентам, перенесшим хирургические операции.

Ингредиенты:

  1. Трава — чайная ложка.
  2. Вода — 250 мл.

Как приготовить: Заварите шалфей. Дайте немного настояться.

Как использовать: Пейте по стакану 3 раза в день. Чтобы был лучший эффект, желательно это делать за час до еды.

Результат: Наладится процесс пищеварения, пройдут метеоризм, вздутие, запоры.

Также растение полезно при ангинах (можно полоскать горло), сильном кашле (разжижает мокроту), пародонтозах, гингивитах (укрепляет слизистую, снимает воспаления), бессоннице.

Шалфей в гинекологии

Шалфей известен своими лечебными свойствами при борьбе с гинекологическими заболеваниями. Достаточно пройти курс спринцеваний, чтобы восстановить слизистую, избавиться от эрозии. Чаи помогут наладить гормональный фон, улучшат общее состояние при климаксе.

Особое значение в жизни женщины занимает ребенок. Для девушек как гром среди ясного неба звучит приговор о бесплодии. Многие отчаиваются, замыкаются в себе, впадают в депрессию. Делать этого не стоит.

Если врачи не обнаружили серьезных патологий, можно попробовать справиться с проблемой при помощи трав, например шалфея. Он помогает восстановить гормональный фон. Выравнивает уровень прогестерона и эстрогена. Убирает воспалительные процессы. Кроме этого укрепляет стенки матки, это помогает девушкам выносить плод.

Отвар при планировании беременности

Ингредиенты:

  1. Трава — 1 столовая ложка.
  2. Вода — 250 мл.

Как приготовить: Заварите шалфей, прогрейте отвар на водяной бане (не более 10 минут). Процедите, не забудьте отжать жмых, там сосредоточились все полезные компоненты.

Как использовать: Принимайте по специальной схеме.

Результат: Травники уверяют, что в течение 3-х месяцев наступает долгожданная беременность.

Схема приема отвара:

  • Начиная с пятого дня цикла, принимайте по 200 мл отвара. Желательно разбить это количество на 4 раза. Напиток горький выпить сразу очень тяжело.
  • Длительность курса 10-11 дней. Как раз до начала овуляции.
  • После этого прием шалфея нужно прекратить.

Если беременность не наступила, можно повторить ту же схему в следующем месяце. После этого делайте перерыв.

Растение благоприятно влияет на общее состояние здоровья в период климакса. Уменьшает приливы, потовыделение, справляется с головными болями, мигренью. Отвар нужно пить несколько раз в день.

Вино из шалфея

Ингредиенты:

  • Свежие цветы растения — 100 г.
  • Натуральное вино — 1 литр.

Как приготовить: Поместите цветки шалфея в вино. Продукт должен быть натуральным, магазинный вариант не подойдет. Сорт вина роли не играет. Настаивайте напиток 8-10 дней.

Как использовать: Принимайте ежедневно по 20-30 г после еды.

Результат: Улучшится общее состояние женщины, симптомы при менопаузе будут не такими выраженными.

Этот рецепт народной медицины очень популярный. Судя по отзывам, он действительно работает.

Противопоказания

Принимать шалфей можно не всем. Врачи напоминают о противопоказаниях. Они следующие:

  • Беременность.
  • Период лактации. В молоко попадает горечь. Ребенок может отказаться от естественного вскармливания.
  • Нефрит. Трава обладает мочегонным эффект, поэтому оказывается большое давление на почки.
  • Кисты в щитовидной железе.
  • Повышенное давление.
  • Эпилепсия.

Также стоит помнить о том, что в шалфее много дубильных веществ и смол. Принимая траву, нужно делать перерывы. Максимальный курс — 3 месяца. Очищение организма – две недели. Только в этом случае прием шалфея пойдет на пользу.