Гормональный дисбаланс у женщин может случиться в разном возрасте, и чаще всего пациентки предъявляют жалобы на симптомы, указывающие на повышенный уровень эстрогена в организме. Но обращаются женщины и по поводу ухудшения состояния на фоне низкого уровня эстрогена и чаще всего пациентки уже находятся в периоде менопаузы или сразу после рождения ребенка.

В принципе, врачи не могут назвать какую-то одну конкретную причину рассматриваемого состояния, но зато в ходе исследований было выявлено несколько провоцирующих факторов. К ним относятся:

• нарушения в гормональном фоне во время вынашивания ребенка и в послеродовом периоде;
• нерегулярные половые отношения;
• заболевания, патологии внутренних органов хронической формы течения;
• – состояние, при котором женщина ведет малоподвижный образ жизни;
• регулярное нарушение рациона питания;
• длительный прием антагонистов ГнРГ;
• постоянные ;
• , уныния;
• самостоятельный выбор и прием гормональных препаратов – в таком случае они принимаются по неверной схеме и только вредят организму;
• естественные изменения при ;
• проведенные курсы химиотерапии при лечении тяжелых заболеваний репродуктивной системы.

Чаще всего к понижению уровня эстрогена в организме женщины приводит не один из перечисленных факторов, а совокупность сразу нескольких. Поэтому-то врач при выявлении у пациентки рассматриваемого состояния обязательно проводит полноценное обследование – только точно выяснив причину понижения эстрогена, можно будет пройти эффективное лечение.

Симптомы недостатка эстрогена в организме

Вообще, симптомы рассматриваемого состояния нельзя назвать характерными – они, скорее, общие и могут свидетельствовать о развитии и других патологий. Но все-таки врачи выделяют целый ряд признаков снижение уровня эстрогена у женщин:

1. Во влагалище полностью отсутствует смазка , которая необходима для нормального полового акта. То есть женщина испытывает половое влечение, возбуждается, но смазка не появляется.
2. Часто появляющиеся кольпиты, вагиниты и другие воспалительные заболевания репродуктивной системы. Причем, каждый раз женщина проходит полный курс лечения, придерживается рекомендованных правил профилактики, но болезнь все равно возвращается, переходя в хроническую форму течения.
3. Нарушения менструального цикла . Этот симптом весьма условный, потому что если речь идет о снижении уровня эстрогена у женщин в возрасте за 40 лет, то он может быть воспринят как естественное состояние при наступающей менопаузе.
4. Изменения состояния кожных покровов . Женщина может отметить, что кожа лица, рук и шеи стала более сухой, часто шелушится, периодически на ней появляются красные пятна.
5. Нарушения психоэмоционального фона . Речь идет о резкой смене настроения, немотивированной раздражительности, периодически возникающей бессоннице. Это, конечно, можно «списать» на климактерический период, но опытный врач обязательно обратит на этот момент внимание.

Нередко понижение уровня эстрогена у женщины сопровождается ухудшением памяти, приливами жара и болями внизу живота во время менструальных кровотечений.

Если рассматриваемое состояние развивается у молодой девушки-подростка, то будут отмечаться следующие симптомы:

• отсутствие роста груди;
• уменьшение груди в том случае, если рост молочных желез уже произошел;
• отсутствие менструаций.

При осмотре молодой девушки врач может определить уменьшение размеров матки, а этот факт обязательно скажется на дальнейшей способности женщины стать матерью.

Обратите внимание: только по указанным симптомам нельзя точно сказать о снижении уровня эстрогена у женщины, поэтому врач обязательно в рамках диагностики назначит лабораторное исследование крови на уровень гормонов.

Способы повышения уровня эстрогенов

Как правило, при рассматриваемом состоянии врач назначает пациентке комплексное лечение – и медикаментозное, и корректирующее. Все подбирается в строго индивидуальном порядке, но есть и общие рекомендации:

1. Нормализация двигательной активности . Женщина с низким уровнем эстрогена обязательно должна заниматься физкультурой, причем, совершенно необязательно для этого ставить олимпийские рекорды – плавания в бассейне, посещение тренажерного зала, утренней зарядки и бега будет вполне достаточно. Подобрать грамотный и эффективный комплекс упражнений поможет врач по лечебной физкультуре или тренер в спортивном комплексе.
2. Прием витаминных комплексов . Чаще всего рассматриваемое состояние подразумевает недостаток витаминов в организме, поэтому врач будет назначать курс приема препаратов с витаминами С, группы В и Е.
3. Коррекция питания . Обязательно женщина должна будет соблюдать диету – меню подбирается лечащим врачом, может понадобиться консультация диетолога. Необходимо включить в рацион питания бобовые культуры, кунжутное масло, семена льна, красный виноград, кофе, томаты, молочные продукты, морковь и рыбий жир. Из этих продуктов составляется рациональное, сбалансированное меню, которое поможет естественным путем повысить уровень эстрогена в организме.
4. Стабилизация половой жизни. Чтобы нормализовать уровень эстрогена, женщина должна иметь постоянные половые отношения, в противном случае может развиться депрессия, да и уровень эстрогенов не повысится.

Что касается медикаментозной терапии, то она подбирается в строго индивидуальном порядке – при рассматриваемом состоянии женщине назначается гормонозаместительная терапия. Чаще всего специалисты делают следующие назначения:

• препараты на основе синтетического эстрогена – Хормоплекс, Овепол, Эстрожель, Гормоплекс, Овестин и Прогинова;
• средства с содержанием прогестерона и эстриола – Овидон, Новинет, Три-Регол, Джанет, Мерсилон и другие.

На территории России гормональный дисбаланс все чаще наблюдается у женщин разных возрастов, и большинство представительниц прекрасного пола предъявляют врачу жалобы, указывающие на повышение уровня эстрогена. Однако в некоторых случаях им приходится сталкиваться и с таким гормональным нарушением, как снижение уровня эстрогенов. В большинстве случаев низкий уровень этого гормона наблюдается у представительниц прекрасного пола, находящихся в периоде менопаузы, или у молодых матерей, которые недавно родили ребенка. Однако существуют и другие причины этого дисбаланса в организме женщины.

В этой статье мы ознакомим вас с причинами, признаками, симптомами и способами лечения такого состояния, как снижение уровня эстрогенов. Эта статья поможет женщинам вовремя замечать наступившие изменения в состоянии здоровья и принимать необходимые меры по их устранению.

Причины

Причинами нарушения гормонального баланса в организме женщины, которое сопровождается снижением уровня эстрогена, могут стать следующие факторы:

• возрастные изменения при климаксе;
• гормональный дисбаланс во время беременности и после родов;
• хронические заболевания и патологии организма;
• состояния, вызванные приемом препаратов антагонистов ГнРГ (гонадотропин-рилизинг гормона);
• спровоцированная химиотерапией недостаточность яичников;
• операции на яичниках, приводящие к их недостаточному функционированию;
• нерегулярная половая жизнь;
• частые стрессовые ситуации;
• малоподвижный образ жизни;
• прием гормональных препаратов при их неверном назначении;
• нерациональное питание, приводящее к расстройствам нервной системы и др.

Очень часто к снижению уровня эстрогена приводит не один из перечисленных пунктов, а целый ряд причин. В таких случаях врач должен проводить детальное обследование пациентки, составлять план дальнейшего лечения и нормализации образа жизни.

Симптомы

При снижении уровня эстрогенов у женщины могут наблюдаться следующие изменения в состоянии здоровья:

• снижение полового влечения;
• отсутствие смазки, необходимой для нормального полового акта;
• частые кольпиты и другие воспалительные заболевания женской половой сферы;
• изменения со стороны влагалищной стенки;
• резкая смена настроения;
• сбои в менструальном цикле;
• боли внизу живота во время менструальных кровотечений;
• ухудшение состояния : она становится сухой и шелушится, на ней появляются высыпания;
• бессонница;
• ухудшение памяти;
• приливы (у женщин в периоде пременопаузы).

Иногда сниженный уровень эстрогенов наблюдается у девочек-подростков. В таких случаях пациентки или их родители предъявляют такие жалобы:

• длительное отсутствие менструаций;
• длительное отсутствие роста груди или ее уменьшение (если молочная железа девушки уже выросла).

При осмотре в процессе пальпации или УЗИ врач может выявить у девушки уменьшение размеров матки. Этот факт может впоследствии сказываться на дальнейшей способности к зачатию и процессе вынашивания плода.

Узнать об уровне снижения эстрогена возможно не только по вышеперечисленным признакам. Некоторые из них могут наблюдаться при других заболеваниях и не указывают на состояние гормонального дисбаланса. Именно поэтому для уточнения диагноза врач-гинеколог назначает женщине анализ на уровень половых гормонов.

Лечение

Для увеличения уровня эстрогена в организме врач может порекомендовать женщине следующие мероприятия:

1. Нормализация питания . В рацион необходимо включать такие продукты: бобовые (чечевица, соя, горох, фасоль), льняное, тыквенное и кунжутное масло, семена льна, мясо, молочные продукты, рыбий жир, красный виноград, кофе, томаты, морковь и др. Из этих продуктов можно составить рациональное меню, состоящее из вкусных и полезных блюд, которые будут способствовать повышению уровня эстрогенов.
2. Нормализация двигательной активности . Рекомендуется заниматься физкультурой и спортом, чаще гулять на свежем воздухе и бороться с . Определить комплекс упражнений и интенсивность физической нагрузки в таких случаях поможет врач, опытный инструктор по фитнесу или тренер.
3. Нормализация полноценной половой жизни . Нерегулярный секс и отсутствие оргазмов могут сказываться на состоянии здоровья женщины и приводить к появлению постоянного нервного напряжения и стрессовых ситуаций.
4. Лечение заболеваний , которые могли способствовать снижению уровня эстрогенов.
5. Препараты на натуральной основе для повышения уровня эстрогенов . Женщина может приобрести в аптеке множество различных БАДов на основе фитоэстрогенсодержащих растений: красной щетки, семян льна, кунжута, сои, клопогона, хмеля, каркаде, клевера, мяты и лакрицы. Эти же растения могут применяться для лечения по народным методикам. Из них женщина может заваривать чаи и добавлять их в блюда. Кроме этих средств, женщине могут рекомендоваться такие препараты, способствующие повышению уровня эстрогенов: Гемафемин, Премарин.
6. Витаминотерапия . Рекомендуется прием витаминов С, Е и группы В.
7. Заместительная терапия эстрогенами . Женщине назначаются такие препараты на основе синтетического эстрогена: Гормоплекс, Прогинова, Хормоплекс, Овестин, Эстрожель, Овепол.
8. Комбинированные эстрогенные препараты . В некоторых случаях для стабилизации уровня эстрогенов могут рекомендоваться препараты, содержащие такие разновидности половых гормонов, как гестагены (прогестерон) и эстриол (одна из разновидностей эстрогена). К ним относят: Три-Регол, Диане-35, Овидон, Джанет, Новинет, Мерсилон и другие оральные контрацептивы.

Тактика устранения такого состояния, как низкий уровень эстрогенов, определяется врачом индивидуально для каждой пациентки. Она может зависеть от возраста, сопутствующих заболеваний и образа жизни женщины. Ответ на вопрос: «Как повысить уровень эстрогена именно мне» – вы сможете получить только у врача-гинеколога или гинеколога-эндокринолога. Таким образом, женщина сможет избежать ошибок, которые часто допускаются при самолечении. Помните об этом и будьте здоровы!

К какому врачу обратиться

При подозрении на недостаток эстрогенов женщине нужно обратиться к гинекологу. После предварительной диагностики она может быть проконсультирована гинекологом-эндокринологом. Дополнительную помощь могут оказать дерматолог, косметолог, невролог, терапевт, психотерапевт, сексолог.

Что такое эстрогены? Это группа женских стероидных гормонов, вырабатываемых, главным образом, в фолликулах яичников. Небольшое количество эстрогенов вырабатывается также в ткани яичек у мужчин, а также у обоих полов в коре надпочечников.

В организме человека вырабатывается три вида эстрогенов:

• эстрадиол;
• эстриол;
• эстрон (или фолликулин).

Им отводится основная роль в обеспечении половых признаков женщины. Именно благодаря эстрогенам формируются красивая фигура, чистая нежная кожа, мягкий голос. Таково действие «гормонов красоты».

• Показать всё

  Значение гормона для женского организма

  Главное предназначение эстрогенов - формирование половых признаков по женскому типу и обеспечение репродуктивной функции.

  Их активная выработка начинается в период полового созревания. Под влиянием эстрогенов идет развитие вторичных половых признаков:

  • появляется волосяной покров под мышками, на лобке;
  • растут молочные железы;
  • развивается матка, начинаются менструации.

  Эстрогены отвечают за подготовку женского организма к материнству, за нормальное протекание беременности и родов. В зрелом возрасте у женщин от эстрогенов зависит регулярность менструации, половое влечение и общее самочувствие.

  Кроме воздействия на репродуктивную функцию, эстрогены отвечают за формирование костной ткани и являются естественной защитой от остеопороза. Также от их количества в подростковом периоде зависит рост. Высокий уровень эстрогенов ведет к раннему закрытию зон роста в трубчатых костях, в итоге девушка остается невысокой.

  Под влиянием этих гормонов формируется обмен некоторых минералов, солей, от них зависит задержка жидкости в организме, а также состояние свертывающей системы крови.

  Эстрогены обладают антисклеротическим действием: снижают уровень общего и «плохого» холестерина, защищают сосуды от атеросклероза. Этим объясняется то, что у женщин до менопаузы реже случаются инсульт или инфаркт.

  

  

  Симптомы дефицита

  У девочки-подростка недостаток эстрогенов характеризуется замедлением полового созревания: позже проявляются половые признаки, задерживается начало менструаций, девушка имеет более высокий рост, длинные руки и ноги.

  

  У молодых женщин дефицит половых гормонов проявляется неспособностью забеременеть. Другие симптомы дефицита гормона:

  • нарушение менструального цикла;
  • болезненные месячные;
  • раздражительность;
  • отеки;
  • боли в молочных железах;
  • изменение аппетита;
  • нарушение сна.

  В зрелом возрасте снижение синтеза гормона приводит к менопаузе. Ее симптомы следующие:

  • Месячные начинают приходить нерегулярно, потом совсем прекращаются.
  • Женщина может страдать от повышенной потливости, от «приливов».
  • Снижается либидо, начинаются проблемы с сексуальной жизнью.
  • Сокращается выделение смазки, что приводит к болезненным ощущениям при половом контакте.
  • Повышенная нервозность, истерики, бессонница, постоянная усталость.

  Проявления атеросклероза, гипертонической болезни, остеопороза нередко сопровождают естественную менопаузу. Также эти симптомы практически всегда возникают и у молодых женщин с низким уровнем эстрогенов, например, после операции по удалению одного или обоих яичников.

  

  

  Нехватка воздух во время беременности - причины, что делать

  Причины явления

  Кроме операции овариэктомии, к проблемам с выработкой половых гормонов у молодых женщин могут приводить некоторых генетические заболевания, болезни щитовидной железы, лучевая и химиотерапия.

  Очень часто недостаток гормона наблюдается у девушек, сидящих на диете. Стараясь снизить вес, они ограничивают потребление жиров, а иногда вовсе убирают их из своего рациона. Но холестерин - это основа для производства всех гормонов организма. В результате не только появляются проблемы с кожей - сухость, дряблость, прыщи, но и могут прекратиться менструации.

  

  К нарушению выработки гормона могут привести слишком большие физические нагрузки. Непосильный труд или чрезмерные тренировки, особенно в период полового созревания, могут привести у женщин к очень неприятным последствиям, вплоть до бесплодия. Если женщина долго пользовалась оральными контрацептивами, в которые входит эстрадиол, организм может «облениться» и сократить выработку собственных гормонов.

  Вследствие отказа от животной пищи - источника жиров - проблемы с гормональной недостаточностью часто бывают у вегетарианок. Курение, алкоголизм, наркомания приводят к сокращению выработки гормонов, поэтому женщины с пристрастием к вредным привычкам стареют раньше тех, кто ведет здоровый образ жизни.

  У женщин старше 40 лет причиной недостатка половых гормонов являются возрастные изменения. Под их влиянием сокращается активность матки и яичников, производящих эстрогены - так начинается климакс, прекращаются менструации.

  

  

  Негативные последствия

  Задержка полового развития, слабый скелет - последствия нехватки эстрогена в пубертатном периоде. Главная опасность, которую таит нехватка эстрогена для женщин, - это бесплодие. Даже если беременность наступила, она может прерваться на различных сроках, ведь упругость мышц матки тоже зависит от гормонального фона.

  

  Нехватка гормонов отрицательно влияет на состояние всей системы репродуктивных органов. Мастопатия, эндометриоз, миомы, выпадение матки, кисты яичников - вот далеко не полный перечень заболеваний, к которым могут привести нарушения гормонального фона.

  Увеличивается риск развития опухолевых заболеваний, сахарного диабета, ожирения, инфаркта миокарда, остеопороза. Очень неприятное последствие - иссушение слизистых оболочек рта, глаз и особенно - влагалища (это влечет не только проблемы с сексом, но и вызывает непроизвольное мочеиспускание).

  Большое значение для женщин имеет и то, что лишенный гормональной поддержки организм стареет. Кожа становится сухой, дряблой, морщинистой, на ней появляются папилломы.

  

  Как восстановить уровень?

  Лечение сниженного уровня гормона проводят, назначая заместительную терапию. Сейчас существует много лекарственных препаратов с содержанием гормонов. В зависимости от конкретных обстоятельств врач может назначить "Премарин", "Гемафемин" или "Прогинова". Для комплексного лечения назначают еще и препараты, содержащие витамин Е.

  

  Прием таблеток - самый удобный способ борьбы с недостатком женских гормонов. Существуют также препараты в виде пластырей, гелей, кремов, применяются подкожные импланты и вагинальные свечи.

  Все чаще для восстановления гормонального баланса используют препараты и биологически активные добавки (БАДы), содержащие экстракты растений с эстрогеноподобным действием, а также пантогематоген, вырабатываемый из крови самки марала.

  Гормональная заместительная терапия возможна только под врачебным и лабораторным контролем с учетом противопоказаний, которыми являются нарушения функции печени и кроветворения, гипертоническая болезнь, опухолевые процессы.

  

  Методы народной медицины

  Травники в основном используют полезные свойства лекарственных растений, содержащих фитоэстрогены. Травы применяются в виде настоев, отваров, чаев. Полезны хмель, шалфей, малина (листья), рябина (плоды), красный клевер, красная щетка, подорожник, каркаде и другие.

  Конечно, готовить и пить вкусный и полезный травяной чай - приятный способ повысить уровень эстрогена, но нужно неукоснительно соблюдать несколько правил:

  1. 1. Пить чай с травами циклами: месяц приема - месяц отдыха.
  2. 2. Прекратить прием, если появились настораживающие симптомы.
  3. 3. При пользовании оральными контрацептивами чаи противопоказаны.
  4. 4. Ни в коем случае не пить настой травы боровой матки - она снижает уровень эстрогенов.

  Нельзя исключать из рациона мясо, молоко, молочные продукты. Жиры, содержащиеся в них, дают необходимый материал для выработки гормонов. Эти продукты помогут организму восстановить собственное производство эстрогена.

  

  Можно употреблять овощи и фрукты, богатые фитоэстрогенами. Орехи, соя, фасоль, горох, все виды капусты, яблоки, гранаты, финики, льняное семя, тыква, морковь, помидоры, зеленый чай - вот только небольшая часть списка этих продуктов. Соя считается "женским" продуктом, компенсирующим недостаток эстрогенов, а вот мужчинам желательно ограничить ее употребление.

  Разнообразное и богатое витаминами меню поможет сохранить здоровый гормональный фон организма. Эстрогены - гормоны, ответственные за молодость, здоровье и красоту женского организма. Нехватку таких важных веществ нужно восполнять, чтобы долгие годы чувствовать себя женщиной - прекрасной и желанной.

Который относится к подклассу стероидных женских гормонов и вырабатывается он яичниками женщин. В минимальных концентрациях этот женский гормон вырабатывается и в организме мужчин, но не о них пойдет речь в этой статье.

В женском организме вырабатывается три разновидности этих гормонов. На внешность и здоровье женщины влияет:

• эстрон,
• эстриол
• и эстрадиол.

Гормон эстрадиол

Самым активным считается гормон эстрадиол. Именно его внутривенные инъекции назначаются врачом для пациенток . Входит этот гормон и в состав .

Гормон эстрон

Второй по значимости женский гормон эстрон стимулирует формирование вторичных половых признаков, рост слизистых оболочек в полости матки, а также .

Гормон эстриол

Из эстрона и эстрадиола формируется еще один гормон, который называется эстриолом. Если в моче беременной женщине содержится большое количество эстриола, значит, плод жизнеспособен, а плацента работает отлично.

У молодых женщин эти гормоны вырабатываются яичниками, а их выработка производится в коре надпочечников.

Какую функцию выполняют эстрогены в женском организме?

Те женщины, у которых уровень гормона эстрогена в норме, видны сразу же:

• кожа у них бархатистая,
• бедра округлые,
• талия тонкая,

Эстроген относится к стероидным гормонам. Они оказывают огромное влияние на развитие женских половых органов, а также подготавливаются женщину к материнству.

В женском организме под влияние гормона эстрогена происходят определенные изменения:

• во влагалище создается кислая среда;
• в период полового созревания развиваются и вторичные половые признаки ( , полностью формируется таз, появляются волосы на лобке и в подмышечных впадинах);
• определенным образом располагается подкожный жир (на коленях, ягодицах, бедрах, груди);
• матка увеличивается в размерах.

У женщин с нормальным гормональным фоном регулярно идут месячные. Из всего вышесказанного можно видеть, какую важную роль играет эстроген в женском организме.

Однако возникают и такие ситуации, когда уровень этого гормона сильно понижается, что может привести к серьезным неполадкам в организме женщины и негативным изменениям в ее внешности.

Причины понижения уровня эстрогена

Понижение уровня гормона эстрогена может произойти в следующих случаях:

• при и ;
• и операций, связанных с гинекологией;
• и плохом питании.

Естественным образом уровень эстрогена понижается после сорока лет. Процесс этот происходит постепенно и незаметно, а для поддержания эстрогена на нормальном уровне женщине после сорока лет необходимо регулярно посещать врача и принимать прописанные гормональные препараты.

Признаки нехватки эстрогена

Уровень этого гормона понижается не сразу, однако его нехватка сразу же сказывается на здоровье и внешнем виде женщины.

Основные признаки нехватки эстрогена

• беспричинная тревога и постоянное чувство беспокойства;
• путанность мышления;
• резкие скачки в настроении;
• забывчивость;
• сильные перепады температуры;
• пониженная выносливость организма;
• внезапные ощущения жара (приливы);
• тусклость и сухость кожи;
• быстрая утомляемость;
• понижение самооценки и отсутствие внимания к собственной внешности;
• понижение полового влечения и чувственности;
• сильная сухость глаз и влагалища;
• неприятные ощущения или боли при половом акте;
• потеря полноты и сильное обвисание молочных желез;
• увеличение веса;
• тянущие боли в спине и суставах;
• головные боли и постоянные мигрени;
• раздражительность;
• проблемы ЖКТ;
• учащенное сердцебиение.

Естественно, нехватка эстрогена может наблюдаться не только у женщин в возрасте после сорока лет, но и у девушек до 20 лет.

Нехватка гормона эстрогена может привести и к водному дисбалансу в организме женщины, что может привести к активному отложению солей. При водном дисбалансе кожа становится очень тонкой и сухой, теряет свою плотность и эластичность, ломкими и тусклыми становятся волосы, а ногти начинают расслаиваться. Помимо этого, нехватка эстрогена в организме может привести к , преждевременных морщин, и белых угрей. Водный дисбаланс, вызванный недостаточным количеством эстрогена в женском организме, может привести к непроизвольным мочеиспусканиям, иссушению влагалища, рта и глаз.

Но самое страшное заключается в том, что нехватка этого важного гормона может привести к пористости костей, которые становятся очень хрупкими.

Внимание!
Использование материалов сайта "www.сайт " возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.

Эстрогенами называются стероидные гормоны, которые выделяются фолликулами яичников женщин. Их уровень после наступления менструального периода и по его окончании остается всегда приблизительно одинаковым.

Однако при наступлении климакса, уровень резко падает, чем может быть спровоцирована эстрогенная недостаточность (дисфункция яичников), приводящая к нарушению менструального цикла или его полному исчезновению. При отсутствии лечения это заболевание может привести к таким тяжелым последствиям, как бесплодие.

Эстрогенная недостаточность: причины

Врачи-гинекологи отмечают, что при дисбалансе гормонов заболевание может возникнуть в любом возрасте, необязательно после 40 лет. К нему могут привести такие факторы как:

Врожденная нехватка гормонов в организме;

Регулярные стрессы и депрессии;

Чрезмерное употребление антибиотиков и антидепрессантов;

Курение, оказывающее непосредственное влияние на фолликулы, которые ответственны за выработку эстрогена;

Общее истощение организма;

Короткий по продолжительности менструальный цикл (1-3 дня).

При воздействии на женский организм одного или нескольких вышеуказанных факторов происходит уменьшение размера матки и молочных желез, что является первым признаком недостаточности эстрогена в организме.

Нехватка эстрогенов: симптомы

Помимо снижения веса, уменьшения размера молочных желез и плохого самочувствия, дисфункция яичников проявляет себя через следующие признаки:

Симптом старухи (сухость кожи, появление морщин, сгорбленность и т. д.);

- отложение солей в любой части тела;

Сильная жажда;

Сухость и жжение во влагалище;

Дискомфорт;

Повышенное потоотделение;

Понижение давления;

Аритмия;

Головные боли и боли в мышцах;

Нарушение сна, быстрая утомляемость;

Жжение при мочеиспускании;

Снижение полового влечения;

Болезненные менструации;

Резкая перемена настроения.

Чем повысить эстрогены?

При обнаружении признаков дисфункции яичников рекомендуется обратиться к гинекологу или эндокринологу за назначением лечения. Помимо лекарственных средств, женщине необходимо соблюдать строжайшую диету для нормализации уровня гормонов в организме.

Для того чтобы выделялось достаточное количество эстрогена, стоит отдать своё предпочтение кисло-молочным продуктам, бобовым культурам, красному мясу, яйцам, помидорам, тыкве и сое. Кроме этого, рекомендуется употреблять продукты, богатые фолиевой кислотой, витаминами С и К.

Эстрогенная недостаточность: лечение

При назначении лечения необходимо провести комплексное обследование для определения причин возникновения заболевания и уровня эстрогенов (УЗИ, анализ менструальных выделений, общий анализ крови, мазок, кровь на гормоны и т. д.). Как правило, при выборе медикаментов большинства врачей останавливают свой выбор на инъекциях. Также широко применяются гели, свечи и пластыри ("Фем", "Экстрожель"). Среди капсул и таблеток очень эффективными являются препараты "Овестин", "Фолликулин" и "Пресомен", которые не только стимулируют выработку эстрогена, но и улучшают общее состояние кожи, волос и ногтей. Эстрогенная недостаточность может вылиться в повышенную ломкость костей, поэтому, для того чтобы этого избежать этого, рекомендуется пропить курс витаминных комплексов.