Questionário de personalidade Instabilidade neuropsíquica NPN. Questionário de personalidade "NPN-A" (instabilidade neuropsíquica - acentuações). Sobre o estado do trabalho psicológico
O questionário foi desenvolvido por K. N. Polyakov, A. N. Glushko e tem como objetivo identificar instabilidade neuropsíquica e algumas acentuações de caráter.
O questionário contém 276 declarações e tem as seguintes escalas:
confiabilidade,
instabilidade neuropsíquica,
psicostenia,
psicopatia,
paranóia,
esquizofrenia.
Instruções para assuntos.
“Agora você deverá responder a uma série de perguntas sobre algumas características de seu bem-estar, comportamento e caráter.
Seja franco, não pense muito no conteúdo das perguntas, dê uma resposta natural que primeiro vier à sua mente. Lembre-se de que não existem respostas “boas” ou “ruins”. Se você responder “Sim” à pergunta, coloque o sinal “” na caixa apropriada do formulário de inscrição acima do número. +» (mais), se você escolheu a resposta “Não”, coloque um sinal abaixo do número «-» (menos). Certifique-se de que o número da pergunta no questionário e o número do celular no formulário de registro correspondam. Você precisa responder todas as perguntas seguidas, sem perder nada. Se você tiver alguma dúvida, levante a mão.”
Texto do questionário.
1. Às vezes, pensamentos tão ruins vêm à minha cabeça que é melhor não contar a ninguém sobre eles.
2. Raramente tenho prisão de ventre.
3. Às vezes tenho crises de riso e choro que não consigo controlar.
4. Às vezes só quero xingar.
5. Muitas vezes tenho dor de cabeça.
6. Às vezes eu conto mentiras.
7. Meu humor depende da empresa em que estou.
8. Meu sono costuma ser rico em sonhos vívidos.
9. Adoro ternos brilhantes e cativantes.
10. Meu apetite depende do meu humor: às vezes como com prazer, às vezes com relutância, à força.
11. Muitas vezes alguns pensamento intrusivo não me deixa dormir.
12. Fico muito confuso quando de repente me vejo no centro das atenções.
13. A crítica, na forma como muitas pessoas a fazem, mais me perturba do que me ajuda.
14. Muitas vezes ajo de acordo com o meu humor e não de acordo com a minha convicção.
15. Muitas vezes, numa disputa, evito a essência da questão e vou para o lado pessoal.
16. Não correrei riscos se houver apenas uma pequena esperança de sucesso.
17. Se sou tratado injustamente, sinto que devo retribuir, pelo menos por princípio.
18. O destino é definitivamente injusto comigo.
19. Parece-me que ninguém me entende.
20. De vez em quando sou possuído por um espírito maligno.
21. Aparência Tenho muito pouco interesse.
22. Às vezes sinto que minha alma deixa meu corpo e voa para algum lugar no espaço.
23. Uma vez por semana ou mais frequentemente, sem qualquer razão aparente De repente, sinto calor por todo o meu corpo.
24. Acontece que sinto falta dos editoriais dos jornais.
25. Acontece que fico com raiva.
26. Agora é difícil para mim ter esperança de conseguir alguma coisa na vida.
27. Acontece que deixo para amanhã o que posso fazer hoje.
28. Participo de boa vontade em todas as reuniões e outros eventos sociais.
29. Acho que você deve estar sempre vestido de maneira atraente, porque... “eles são recebidos por suas roupas.”
30. Acredito que você não deve se destacar de forma alguma dos outros.
31. Sinto-me bem com roupas incomuns e atraentes.
32. Procuro viver de forma que as pessoas ao meu redor possam dizer sobre mim: “Que pessoa”.
33. Muitas vezes é difícil para mim resistir a sentir pena de mim mesmo.
34. Se a minha observação positiva passar despercebida, não a repetirei.
35. Se cometi algum erro na sociedade, esqueço-o rapidamente.
36. Às vezes sinto-me tentado a discutir com alguém.
37. Às vezes insisto tanto nas minhas próprias opiniões que os outros perdem a paciência comigo.
38. Não consigo ouvir totalmente uma pessoa se, na minha opinião, ela diz coisas estúpidas.
39. Às vezes tenho vontade de fazer algo perigoso ou impressionante.
40. Se as pessoas não estivessem contra mim, eu teria conseguido muito mais na vida.
41. Acredito que a maioria das pessoas é capaz de mentir para progredir na carreira.
42. Maioria tempo (vida) Estou muito feliz com a vida.
43. Acredito que algumas pessoas podem curar doenças com um toque.
44. Conheço pessoas que tentam roubar meus pensamentos.
46. Cãibras musculares e tenho contrações musculares muito raramente.
47. Às vezes, quando não me sinto bem, fico irritado.
48. Sou bastante indiferente ao que vai acontecer comigo.
49. Comporto-me melhor à mesa de uma festa do que em casa.
50. Se eu não for multado e não houver carros por perto, posso atravessar a rua onde quiser e não onde deveria.
51. Acima de tudo, aprecio a atenção dos outros.
52. Adoro roupas da moda e inusitadas que involuntariamente atraem a atenção.
53. Às vezes é completamente estranho Instantaneamente inspira confiança e simpatia em mim.
54. Aventuras e riscos me atraem quando consigo o primeiro papel neles.
55. Muitas vezes tenho tendência a voltar mentalmente aos meus problemas triviais e é difícil para mim tirá-los da cabeça.
56. Muitas vezes me sinto solitário e indesejado.
57. Sinto que meus amigos e familiares não precisam de mim tanto quanto eu preciso deles.
58. Às vezes não consigo evitar ser rude, mesmo que isso prejudique os meus interesses.
59. Muitas vezes ajo sob a influência de um estado de espírito momentâneo.
60. Quando as pessoas gritam comigo, eu respondo na mesma moeda.
61. Muitas vezes estou pronto para fazer qualquer coisa para vencer uma discussão.
62. Algumas pessoas gostam tanto de comandar que sinto vontade de fazer tudo ao contrário, mesmo sabendo que elas estão certas.
63. Algumas pessoas ficariam felizes em me prejudicar.
64. Nunca fiz nada arriscado na minha vida só pela emoção.
65. Acredito que a religião tem o mesmo direito de existir que as diversas ciências.
66. Muitas vezes tenho uma sensação peculiar de que “eu” não é “eu”.
67. Acredito que o meu vida familiar tão bom quanto a maioria dos meus amigos.
68. Às vezes tenho a sensação de que preciso machucar a mim mesmo ou a outra pessoa.
69. Quando criança tive uma empresa onde todos sempre tentavam se defender em tudo.
70. Quando jogo prefiro ganhar.
71. Agora meu peso é constante (não engordo nem perco peso).
72. Tenho prazer em ter pessoas importantes entre meus conhecidos, o que parece me dar peso aos meus próprios olhos.
73. Sempre me esforço para estar entre as pessoas para me “exibir”.
74. Gosto de cuidar de quem gosto.
75. Gosto de ser o primeiro, de ser imitado, de ser seguido pelos outros.
76. Às vezes sinto um nó na garganta ou outras sensações incomuns.
77. Quando me levanto de manhã, muitas vezes sinto-me cansado e exausto.
78. As mudanças climáticas afetam minha capacidade de trabalhar e meu humor.
79. No relacionamento com as pessoas, muitas vezes tenho dificuldades devido a um sentimento de timidez, para o qual não existem motivos reais.
80. Muitas vezes não cedo às pessoas, não porque o assunto seja realmente importante, mas simplesmente por causa do princípio.
81. Muitas vezes tenho mau humor e raiva.
82. Provavelmente sou uma pessoa irritável e de temperamento explosivo.
83. Muitas vezes “começo com meia volta”.
84. A maioria das pessoas é honesta apenas porque tem medo de ser pega mentindo.
85. Na minha opinião, estão tramando algo contra mim.
86. Sei que estou sendo vigiado.
87. Tenho convulsões Sentindo mal, irritabilidade e melancolia.
88. Às vezes sinto cheiros estranhos.
89. Eu ficaria bastante calmo se alguém da minha família tivesse problemas por infringir a lei.
90. Acontece que algo de errado está acontecendo com minha mente.
91. Quando tento dizer alguma coisa, muitas vezes percebo que minhas mãos tremem.
92. Minhas mãos estão tão hábeis e ágeis quanto antes.
93. Entre meus amigos há pessoas de quem não gosto.
94. Acho que sou uma pessoa condenada.
95. Ouço de bom grado as instruções que são agradáveis e lisonjeiras para mim.
96. Adoro quando outras pessoas me prestam muita atenção.
97. Eu realmente não gosto de regras e restrições que me restrinjam.
98. Não penso muito em situações difíceis, uma decisão me aparece imediatamente, instantaneamente.
99. Sinto-me estranho em companhia e por isso causo uma impressão pior do que poderia.
100. Tenho dificuldade em dormir porque me preocupo com o fracasso.
101. Às vezes percebo que pensamentos e memórias completamente triviais me capturam completamente.
102. Sou contra ser ridicularizado.
103. Fico muito irritado com as pessoas que furam a fila e sempre falo isso ou não deixo entrar.
104. É difícil me deixar com raiva.
105. Muitas vezes faço coisas (mais frequentemente do que outras) das quais me arrependo mais tarde.
106. Acho que a maioria das pessoas está disposta a fazer algo desonesto em prol do lucro.
107. Eu sei quem é o culpado pela maioria dos meus problemas.
108. Sou uma pessoa difícil de contatar.
109. Nunca preciso da simpatia dos outros.
110. Meus parentes não me entendem e me parecem estranhos.
111. Houve momentos em que achei difícil resistir a roubar de alguém ou de algum lugar, como em uma loja.
112. Acontece que eu fofoco um pouco com alguém.
113. Muitas vezes tenho sonhos que é melhor não contar a ninguém.
114. Aconteceu que, ao discutir alguns assuntos, eu, sem pensar muito, concordei com as opiniões de outros.
115. Na escola, aprendi a matéria mais lentamente do que os outros.
116. Em geral, minha aparência combina comigo.
118. Gosto de participar de competições de arte amadora.
119. Acho muito importante que o resultado do meu trabalho seja conhecido por outras pessoas.
120. Acredito que a maioria das pessoas é capaz de mentir se isso for do seu interesse.
121. Pode ser difícil para mim expressar meus pensamentos em palavras, por isso raramente entro na conversa.
122. Acontece que me sinto incomodado por um sentimento de culpa ou remorso por alguma ninharia.
123. Quando converso com pessoas do outro sexo, muitas vezes evito assuntos delicados que possam causar constrangimento.
124. Fico muito irritado se sou apressado ou pressionado.
125. Às vezes, uma ninharia que me é dita pode causar em mim uma reação violenta.
126. Se penso que estou fazendo a coisa certa, então as opiniões das outras pessoas pouco me interessam.
127. Não suporto ser interrompido quando estou ocupado.
128. Acredito que muitas vezes fui punido imerecidamente.
129. Choro com facilidade.
130. Prefiro tons escuros e cinza.
131. Vivo de acordo com meus pensamentos íntimos e não estou interessado na realidade.
132. Não sinto (não percebo) objeções e críticas, mas sempre penso e ajo do meu jeito.
133. Estou bastante confiante em mim mesmo.
134. Uma vez por semana ou com mais frequência fico muito animado e ansioso.
135. Às vezes sinto que alguém está controlando meus pensamentos.
136. Bebo uma quantidade incomum de água todos os dias.
137. Acontece que uma piada indecente ou até obscena me faz rir.
138. Fico mais feliz quando estou sozinho.
139. Não atraio atenção para mim quando estou acompanhado.
140. Meu humor é muito melhor em companhia do que em casa.
141. Sou capaz de fazer algo extraordinário.
142. Gosto de falar na frente das pessoas.
143. Acho que sou mais sensível aos aspectos estéticos da vida do que a maioria das pessoas.
144. Muitas vezes sinto-me menos adaptado à vida e às suas exigências do que os outros.
145. Estou muito mais interessado em buscar valores espirituais e artísticos do que empresariais e materiais.
146. Na maioria dos casos, sigo a fórmula: “O risco é uma causa nobre”.
147. É muito difícil para mim, quase impossível, ficar calado diante de um insulto.
148. Muitas vezes fico tão entediado com alguma coisa que me sinto “farto”.
149. Nunca tive problemas devido a graves violações de disciplina, conflitos com camaradas, etc.
150. Meus ouvidos raramente tocam ou zumbem.
151. Tenho certeza de que as pessoas falam de mim pelas minhas costas.
152. Minhas ideias e pensamentos parecem estar à frente de seu tempo.
153. Fico irritado quando as pessoas me distraem de um trabalho importante, por exemplo, quando pedem conselhos.
154. Parece-me que ninguém me entende.
155. Alguém está tentando influenciar meus pensamentos.
156. Adorei os contos de fadas de Andersen.
157. Mesmo entre as pessoas, geralmente me sinto sozinho.
158. Fico facilmente confuso.
159. Perco facilmente a paciência com as pessoas.
160. Muitas vezes tenho vontade de morrer.
161. Eu concordaria em atuar como artista no show de alguma celebridade.
162. Sempre fico incomodado com pessoas que se esforçam para ser as primeiras na empresa.
163. Meu humor piora, me sinto mal se os outros não me dão a devida atenção.
164. Gosto de citar declarações incomuns ou chocantes de sábios ou grandes pessoas.
165. Às vezes hesito em implementar minhas ideias por medo de que elas se revelem irrealistas.
166. Fico muito envergonhado quando as pessoas falam sobre meu personagem.
167. Fico envergonhado com piadas e histórias indecentes.
168. Não considero necessário esconder meu desprezo ou opinião negativa sobre alguém ou alguma coisa.
169. Muitas vezes as pessoas me dizem que tenho um temperamento explosivo.
170. Não me dou bem com as pessoas.
171. Existem muitos obstáculos e restrições irritantes na vida moderna.
172. Houve um ou mais casos em minha vida em que senti que alguém, por meio da hipnose, estava me forçando a fazer certas coisas.
173. Nunca tive desentendimentos com a lei.
174. Acredito que profecias e percepções têm muito significado.
175. Prefiro ficar sentado a maior parte do tempo, não fazer nada, sonhar (“filosofar”).
176. Às vezes me arrependo de viver neste mundo.
177. Aconteceu que desisti de algo que comecei porque tinha medo de não conseguir lidar com isso.
178. Quase todos os dias acontece algo que me assusta.
179. Sou indiferente às questões religiosas, elas não me interessam.
180. Raramente tenho ataques de mau humor.
181. Mereço punição severa por minhas ações.
182. Minhas crenças e opiniões são inabaláveis.
183. Muito raramente as críticas e objeções que me são dirigidas são justas.
184. Nas empresas sou sempre o centro das atenções.
185. Sou uma daquelas pessoas que sabe admirar e adorar alguém ou alguma coisa.
186. Acho que as peças clássicas de música e pintura me impressionam mais do que outras pessoas.
187. Muitas vezes sinto que vou chorar.
188. Ao sair de casa, muitas vezes me preocupo se a porta está fechada, se o gás está desligado, etc.
189. Nunca me preocupo com o risco de contrair alguma doença através das maçanetas das portas.
190. Muitas vezes sinto que tudo está “fervendo” dentro de mim.
191. As pessoas me consideram uma pessoa calma e equilibrada.
192. Às vezes fico com tanta raiva que tenho vontade de quebrar uma porta ou uma janela.
193. Parece-me que sinto tudo de forma mais aguda do que os outros.
194. Quem leva as pessoas à tentação, deixando bens valiosos sem vigilância, é quase tão culpado quanto aquele que rouba esses bens.
195. Acho que todos podem mentir para evitar problemas.
196. Posso suportar com bastante calma a visão de animais sofrendo.
197. Tenho experiências interiores muito incomuns e peculiares.
198. Tudo na terra está sujeito a algum tipo de força “mágica” poderosa.
199. Tive períodos em que perdi o sono devido à ansiedade.
200. Sou uma pessoa nervosa e facilmente excitável.
201. Parece-me que o meu olfato é igual ao dos outros.
(não pior).
202. Tudo funciona mal para mim, não como deveria.
203. Quase sempre sinto a boca seca.
204. Sinto-me cansado a maior parte do tempo.
205. Gosto de conversar em companhia histórias diferentes para capturar a atenção de todos.
206. Gosto de conhecer pessoas influentes e com autoridade.
207. Sou caracterizado por alguns caprichos.
208. Tenho vergonha de discutir, mesmo sobre um assunto que conheço bem.
209. Sou excessivamente sensível e me magoo facilmente.
210. Certamente me falta autoconfiança.
211. Estou pronto para desistir de minhas intenções se os outros pensarem que estou errado ou que não vale a pena fazer isso.
212. Prefiro agir impulsivamente, no calor do momento, mesmo que isso gere dificuldades.
213. Geralmente tolero pessoas hipócritas, mesmo que elas se gabem muito.
214. Sempre consigo controlar rigorosamente a manifestação dos meus sentimentos.
215. Sou mais impressionável do que a maioria das pessoas.
216. A maioria das pessoas, no fundo, não gosta de se incomodar para ajudar os outros.
217. Minha mãe e meu pai muitas vezes me forçaram a obedecer, mesmo quando eu achava que não era razoável.
218. Pensamentos estranhos e incomuns muitas vezes vêm à minha cabeça.
219. Muitas vezes, pequenas coisas me permitem chegar a conclusões surpreendentes.
220. Gosto de procurar métodos incomuns ou paradoxais para resolver vários problemas e questões.
221. Às vezes sinto que estou à beira de um colapso nervoso.
222. Fico muito irritado por esquecer onde coloco as coisas.
223. Tenho muito cuidado com a forma como me visto.
224. Gosto mais de histórias de aventura do que de histórias de amor.
225. É muito difícil para mim adaptar-me às novas condições de vida e de trabalho. A transição para quaisquer condições de vida, trabalho, estudo parece insuportavelmente difícil.
226. Parece-me que muitas vezes as pessoas me tratam injustamente.
227. Gosto quando todos me reconhecem como líder ou instigador.
228. Tento evitar declarações e ações incomuns que envergonhem outras pessoas.
229. Tenho grande prazer em fazer coisas arriscadas por diversão.
230. Posso contornar completamente a lei se não a violar essencialmente.
231. Muitas vezes perco oportunidades por causa da minha indecisão interior.
232. Acho difícil conversar com pessoas que acabei de conhecer.
233. Muitas vezes tenho que esconder minha timidez à custa de muito esforço.
234. Ao tomar uma decisão, sou guiado mais pelo coração do que pela mente.
235. Raramente algo pode ser conseguido através de métodos graduais e moderados; mais frequentemente é necessário usar a força.
236. Expresso meus pensamentos conforme eles vêm à minha mente, em vez de tentar formulá-los melhor primeiro.
237. Definitivamente tive mais preocupações e preocupações do que deveria.
238. Às vezes minha audição fica tão aguçada que até me incomoda.
239. Não tenho inimigos que realmente gostariam de me causar algum mal.
240. Não me importo se os outros acharem que minhas ações são incomuns.
241. Não consigo entender as pessoas que choram no cinema.
242. Acho que sou diferente da maioria das pessoas por causa do meu comportamento incomum.
243. Muitas vezes sinto-me injustamente ofendido.
244. A minha opinião muitas vezes não coincide com a opinião dos outros.
245. Muitas vezes sinto-me cansado da vida e não tenho vontade de viver.
246. As pessoas prestam atenção em mim com mais frequência do que nas outras.
247. Tenho dores de cabeça e tonturas por causa da preocupação.
248. Muitas vezes tenho períodos em que não quero ver ninguém. Ninguém!
249. Tenho dificuldade em acordar na hora marcada.
250. Tenho prazer em ter pessoas importantes entre meus conhecidos, o que aumenta minha autoridade.
251. Gosto de comida preparada com produtos exóticos.
252. Sofro de fracassos de forma aguda e por muito tempo.
253. As pessoas podem facilmente mudar minha opinião, que antes me parecia definitiva.
254. Posso ir à frente dos outros no raciocínio mental, mas não na ação.
255. Às vezes tenho certeza da minha inutilidade.
256. Algumas histórias (anedotas) são tão interessantes que me acontece que não são apenas engraçadas, mas “risadas selvagens e deleite”.
257. Eu acho que para um homem forte você pode perdoar muito.
258. Acredito que para um negócio interessante e tentador, todos os tipos de regras e restrições podem ser contornados.
259. Geralmente sou cauteloso com pessoas que se comportam de maneira um pouco mais amigável do que eu esperava.
260. As pessoas dizem coisas vulgares e ofensivas sobre mim.
261. Quando estou dentro de casa, sinto-me um tanto ansioso e inquieto.
262. Sou uma pessoa especial e incompreensível para os outros (não como todo mundo).
263. Às vezes eu tinha muita vontade de sair de casa.
264. A vida para mim está quase sempre ligada à tensão.
265. Se alguém for o culpado pelos meus fracassos, não o deixarei impune.
266. Quando criança, eu era mal-humorado e irritado.
267. Conheço casos em que meus parentes foram tratados por neurologista ou psiquiatra.
268. Às vezes tomo valeriana, elenium, codeína ou outros sedativos.
269. Você tem algum parente com antecedentes criminais?
270. Você já foi levado à polícia?
271. Você ficou na escola pelo segundo ano?
272. Tenho qualidades nas quais sou definitivamente superior às outras pessoas.
273. Estou seriamente interessado em ginástica de ioga.
274. Tenho tendência a levar as coisas muito para o lado pessoal.
275. Sou muito desconfiado, estou infinitamente preocupado e preocupado com tudo.
276. Se eles me pediram dinheiro emprestado, tenho vergonha de lembrá-lo disso.
A pontuação “bruta” de cada escala é comparada com os limites diagnósticos determinados de acordo com as leis da estatística matemática:
(M+-S),
Onde M- média da amostra normativa; S- desvio padrão.
Valores de média e desvio padrão
4.5.2. Avaliação do estresse neuropsíquico
Você pode usar um questionário para conduzir o estudo. estresse neuropsíquico(NPN), proposto por T. A. Nemchin. O questionário é uma lista de sinais de estresse neuropsíquico, compilada de acordo com dados de observação clínica e psicológica. O questionário inclui 30 características principais dessa condição, divididas em três graus de gravidade.
O estudo é realizado individualmente em local separado, bem iluminado e isolado de sons estranhos e barulho do quarto.
Instruções para o assunto: “Por favor preencha lado direito formulário, marcando com um sinal de mais as linhas cujo conteúdo corresponde às características de sua condição atual.”
QUESTIONÁRIO DE TENSÃO NERVO-MENTAL (NPS)
1. Presença de desconforto físico:
A) ausência completa quaisquer sensações físicas desagradáveis;
b) existem pequenos desconfortos que não atrapalham o trabalho;
c) a presença de um grande número de sensações físicas desagradáveis que interferem gravemente no trabalho.
2. Presença de dor:
a) ausência completa de qualquer dor;
b) sensações dolorosas aparecem periodicamente, mas desaparecem rapidamente e não interferem no trabalho;
c) há sensações dolorosas constantes que interferem significativamente no trabalho.
O questionário foi desenvolvido por K. N. Polyakov, A. N. Glushko e tem como objetivo identificar instabilidade neuropsíquica e algumas acentuações de caráter.O questionário contém 276 afirmações e possui as seguintes escalas:
Credibilidade,
Instabilidade neuropsíquica,
Histeria,
Psicastenia,
Psicopatia,
Paranóia,
Esquizofrenia.
Instruções para assuntos.
“Agora você deverá responder a uma série de perguntas sobre certas características de seu bem-estar, comportamento e caráter.
Seja franco, não pense muito no conteúdo das perguntas, dê uma resposta natural que primeiro vier à sua mente. Lembre-se de que não existem respostas “boas” ou “ruins”. Se você responder à pergunta “Sim”, coloque um sinal “+” (mais) na célula correspondente do formulário de inscrição acima do número; se você escolheu a resposta “Não”, coloque um sinal “-” (menos) abaixo do número. número. Certifique-se de que o número da pergunta no questionário e o número do celular no formulário de registro correspondam. Você precisa responder todas as perguntas seguidas, sem perder nada. Se você tiver alguma dúvida, levante a mão.”
Texto do questionário.
1. Às vezes, pensamentos tão ruins vêm à minha cabeça que é melhor não contar a ninguém sobre eles.
2. Raramente tenho prisão de ventre.
3. Às vezes tenho crises de riso e choro que não consigo controlar.
4. Às vezes só quero xingar.
5. Muitas vezes tenho dor de cabeça.
6. Às vezes eu conto mentiras.
7. Meu humor depende da empresa em que estou.
8. Meu sono costuma ser rico em sonhos vívidos.
9. Adoro ternos brilhantes e cativantes.
10. Meu apetite depende do meu humor: às vezes como com prazer, às vezes com relutância, à força.
11. Muitas vezes algum pensamento obsessivo me impede de adormecer.
12. Fico muito perdido quando de repente me vejo no centro das atenções.
13. A crítica, na forma como muitas pessoas a fazem, mais me perturba do que me ajuda.
14. Muitas vezes ajo de acordo com o meu humor e não de acordo com a minha convicção.
15. Muitas vezes, numa disputa, evito a essência da questão e vou para o lado pessoal.
16. Não correrei riscos se houver apenas uma pequena esperança de sucesso.
17. Se sou tratado injustamente, sinto que devo retribuir, pelo menos por princípio.
18. O destino é definitivamente injusto comigo.
19. Parece-me que ninguém me entende.
20. De vez em quando sou possuído por um espírito maligno.
21. A aparência pouco me interessa.
22. Às vezes sinto que minha alma deixa meu corpo e voa para algum lugar no espaço.
23. Uma vez por semana ou mais frequentemente, sem motivo aparente, de repente sinto calor por todo o corpo.
24. Acontece que sinto falta dos editoriais dos jornais.
25. Acontece que fico com raiva.
26. Agora é difícil para mim ter esperança de conseguir alguma coisa na vida.
27. Acontece que deixo para amanhã o que posso fazer hoje.
28. Participo de boa vontade em todas as reuniões e outros eventos sociais.
29. Acho que você deve estar sempre vestido de maneira atraente, porque... "eles são recebidos por suas roupas."
30. Acredito que você não deve se destacar de forma alguma dos outros.
31. Sinto-me bem com roupas incomuns e atraentes.
32. Procuro viver de forma que as pessoas ao meu redor possam dizer sobre mim: “Que pessoa”.
33. Muitas vezes é difícil para mim resistir a sentir pena de mim mesmo.
34. Se a minha observação positiva passar despercebida, não a repetirei.
35. Se cometi algum erro na sociedade, esqueço-o rapidamente.
36. Às vezes sinto-me tentado a discutir com alguém.
37. Às vezes insisto tanto nas minhas próprias opiniões que os outros perdem a paciência comigo.
38. Não consigo ouvir totalmente uma pessoa se, na minha opinião, ela diz coisas estúpidas.
39. Às vezes tenho vontade de fazer algo perigoso ou impressionante.
40. Se as pessoas não estivessem contra mim, eu teria conseguido muito mais na vida.
41. Acredito que a maioria das pessoas é capaz de mentir para progredir na carreira.
42. Na maior parte do tempo (vida) estou bastante satisfeito com a vida.
43. Acredito que algumas pessoas podem curar doenças com um toque.
44. Conheço pessoas que tentam roubar meus pensamentos.
46. Sinto espasmos musculares e espasmos muito raramente.
47. Às vezes, quando não me sinto bem, fico irritado.
48. Sou bastante indiferente ao que vai acontecer comigo.
49. Comporto-me melhor à mesa de uma festa do que em casa.
50. Se eu não for multado e não houver carros por perto, posso atravessar a rua onde quiser e não onde deveria.
51. Acima de tudo, aprecio a atenção dos outros.
52. Adoro roupas da moda e inusitadas que involuntariamente atraem a atenção.
53. Acontece que um completo estranho inspira instantaneamente em mim confiança e simpatia.
54. Aventuras e riscos me atraem quando consigo o primeiro papel neles.
55. Muitas vezes tenho tendência a voltar mentalmente aos meus problemas triviais e é difícil para mim tirá-los da cabeça.
56. Muitas vezes me sinto solitário e indesejado.
57. Sinto que meus amigos e familiares não precisam de mim tanto quanto eu preciso deles.
58. Às vezes não consigo evitar ser rude, mesmo que isso prejudique os meus interesses.
59. Muitas vezes ajo sob a influência de um estado de espírito momentâneo.
60. Quando as pessoas gritam comigo, eu respondo na mesma moeda.
61. Muitas vezes estou pronto para fazer qualquer coisa para vencer uma discussão.
62. Algumas pessoas gostam tanto de comandar que sinto vontade de fazer tudo ao contrário, mesmo sabendo que elas estão certas.
63. Algumas pessoas ficariam felizes em me prejudicar.
64. Nunca fiz nada arriscado na minha vida só pela emoção.
65. Acredito que a religião tem o mesmo direito de existir que as diversas ciências.
66. Muitas vezes tenho uma sensação peculiar de que “eu” não é “eu”.
67. Acho que a minha vida familiar é tão boa quanto a da maioria dos meus amigos.
68. Às vezes tenho a sensação de que simplesmente não devo prejudicar a mim mesmo ou a outra pessoa.
69. Quando criança tive uma empresa onde todos sempre tentavam se defender em tudo.
70. Quando jogo prefiro ganhar.
71. Agora meu peso é constante (não engordo nem perco peso).
72. Tenho prazer em ter pessoas importantes entre meus conhecidos, o que parece me dar peso aos meus próprios olhos.
73. Sempre me esforço para estar entre as pessoas para me “exibir”.
74. Gosto de cuidar de quem gosto.
75. Gosto de ser o primeiro, de ser imitado, de ser seguido pelos outros.
76. Às vezes sinto um nó na garganta ou outras sensações incomuns.
77. Quando me levanto de manhã, muitas vezes sinto-me cansado e exausto.
78. As mudanças climáticas afetam minha capacidade de trabalhar e meu humor.
79. Muitas vezes tenho dificuldades no relacionamento com as pessoas devido a sentimentos de timidez, razões reais para o qual não.
80. Muitas vezes não cedo às pessoas, não porque o assunto seja realmente importante, mas simplesmente por causa do princípio.
81. Muitas vezes tenho mau humor e raiva.
82. Provavelmente sou uma pessoa irritável e de temperamento explosivo.
83. Muitas vezes “começo com meia volta”.
84. A maioria das pessoas é honesta apenas porque tem medo de ser pega mentindo.
85. Na minha opinião, estão tramando algo contra mim.
86. Sei que estou sendo vigiado.
87. Tenho ataques de problemas de saúde, irritabilidade e melancolia.
88. Às vezes sinto cheiros estranhos.
89. Eu ficaria bastante calmo se alguém da minha família tivesse problemas por infringir a lei.
90. Acontece que algo de errado está acontecendo com minha mente.
91. Quando tento dizer alguma coisa, muitas vezes percebo que minhas mãos tremem.
92. Minhas mãos estão tão hábeis e ágeis quanto antes.
93. Entre meus amigos há pessoas de quem não gosto.
94. Acho que sou uma pessoa condenada.
95. Ouço de bom grado as instruções que são agradáveis e lisonjeiras para mim.
96. Adoro quando outras pessoas me prestam muita atenção.
97. Eu realmente não gosto de regras e restrições que me restrinjam.
98. Não penso muito em situações difíceis, uma decisão me aparece imediatamente, instantaneamente.
99. Sinto-me estranho em companhia e por isso causo uma impressão pior do que poderia.
100. Tenho dificuldade em dormir porque me preocupo com o fracasso.
101. Às vezes percebo que pensamentos e memórias completamente triviais me capturam completamente.
102. Sou contra ser ridicularizado.
103. Fico muito irritado com as pessoas que furam a fila e sempre falo isso ou não deixo entrar.
104. É difícil me deixar com raiva.
105. Muitas vezes faço coisas (mais frequentemente do que outras) das quais me arrependo mais tarde.
106. Acho que a maioria das pessoas está disposta a fazer algo desonesto em prol do lucro.
107. Eu sei quem é o culpado pela maioria dos meus problemas.
108. Sou uma pessoa difícil de contatar.
109. Nunca preciso da simpatia dos outros.
110. Meus parentes não me entendem e me parecem estranhos.
111. Houve momentos em que achei difícil resistir a roubar de alguém ou de algum lugar, como em uma loja.
112. Acontece que eu fofoco um pouco com alguém.
113. Muitas vezes tenho sonhos que é melhor não contar a ninguém.
114. Aconteceu que, ao discutir alguns assuntos, eu, sem pensar muito, concordei com as opiniões de outros.
115. Na escola, aprendi a matéria mais lentamente do que os outros.
116. Em geral, estou satisfeito com a minha aparência.
118. Gosto de participar de competições de arte amadora.
119. Eu acho. que é muito importante que o resultado do meu trabalho seja conhecido por outras pessoas.
120. Acredito que a maioria das pessoas é capaz de mentir se isso for do seu interesse.
121. Pode ser difícil para mim expressar meus pensamentos em palavras, por isso raramente entro na conversa.
122. Acontece que me sinto incomodado por um sentimento de culpa ou remorso por alguma ninharia.
123. Quando converso com pessoas do outro sexo, muitas vezes evito assuntos delicados que possam causar constrangimento.
124. Fico muito irritado se sou apressado ou pressionado.
125. Às vezes, uma ninharia que me é dita pode causar em mim uma reação violenta.
126. Se penso que estou fazendo a coisa certa, então as opiniões das outras pessoas pouco me interessam.
127. Não suporto ser interrompido quando estou ocupado.
128. Acredito que muitas vezes fui punido imerecidamente.
129. Choro com facilidade.
130. Prefiro tons escuros e cinza.
131. Vivo de acordo com meus pensamentos íntimos e não estou interessado na realidade.
132. Não sinto (não percebo) objeções e críticas, mas sempre penso e ajo do meu jeito.
133. Estou bastante confiante em mim mesmo.
134. Uma vez por semana ou com mais frequência fico muito animado e ansioso.
135. Às vezes sinto que alguém está controlando meus pensamentos.
136. Bebo uma quantidade incomum de água todos os dias.
137. Acontece que uma piada indecente ou até obscena me faz rir.
138. Fico mais feliz quando estou sozinho.
139. Não atraio atenção para mim quando estou acompanhado.
140. Meu humor é muito melhor em companhia do que em casa.
141. Sou capaz de fazer algo extraordinário.
142. Gosto de falar na frente das pessoas.
143. Acho que sou mais sensível aos aspectos estéticos da vida do que a maioria das pessoas.
144. Muitas vezes sinto-me menos adaptado à vida e às suas exigências do que os outros.
145. Estou muito mais interessado em buscar valores espirituais e artísticos do que empresariais e materiais.
146. Na maioria dos casos, sigo a fórmula: “O risco é uma causa nobre”.
147. É muito difícil para mim, quase impossível, ficar calado diante de um insulto.
148. Muitas vezes fico tão entediado com alguma coisa que me sinto “farto”.
149. Nunca tive problemas por violações graves disciplina, conflitos com camaradas, etc.
150. Meus ouvidos raramente tocam ou zumbem.
151. Tenho certeza de que as pessoas falam de mim pelas minhas costas.
152. Minhas ideias e pensamentos parecem estar à frente de seu tempo.
153. Fico irritado quando as pessoas me distraem de um trabalho importante, por exemplo, quando pedem conselhos.
154. Parece-me que ninguém me entende.
155. Alguém está tentando influenciar meus pensamentos.
156. Adorei os contos de fadas de Andersen.
157. Mesmo entre as pessoas, geralmente me sinto sozinho.
158. Fico facilmente confuso.
159. Perco facilmente a paciência com as pessoas.
160. Muitas vezes tenho vontade de morrer.
161. Eu concordaria em atuar como artista no show de alguma celebridade.
162. Sempre fico incomodado com pessoas que se esforçam para ser as primeiras na empresa.
163. Meu humor piora, me sinto mal se os outros não me dão a devida atenção.
164. Gosto de citar declarações incomuns ou chocantes de sábios ou grandes pessoas.
165. Às vezes hesito em implementar minhas ideias por medo de que elas se revelem irrealistas.
166. Fico muito envergonhado quando as pessoas falam sobre meu personagem.
167. Fico envergonhado com piadas e histórias indecentes.
168. Não considero necessário esconder meu desprezo ou opinião negativa sobre alguém ou alguma coisa.
169. Muitas vezes as pessoas me dizem que tenho um temperamento explosivo.
170. Não me dou bem com as pessoas.
171.Vita vida moderna muitos obstáculos e restrições irritantes.
172. Houve um ou mais casos em minha vida em que senti que alguém, por meio da hipnose, estava me forçando a fazer certas coisas.
173. Nunca tive desentendimentos com a lei.
174. Acredito que profecias e percepções têm muito significado.
175. Prefiro ficar sentado a maior parte do tempo, não fazer nada, sonhar (“filosofar”).
176. Às vezes me arrependo de viver neste mundo.
177. Aconteceu que desisti de algo que comecei porque tinha medo de não conseguir lidar com isso.
178. Quase todos os dias acontece algo que me assusta.
179. Sou indiferente às questões religiosas, elas não me interessam.
180. Raramente tenho ataques de mau humor.
181. Mereço punição severa por minhas ações.
182. Minhas crenças e opiniões são inabaláveis.
183. Muito raramente as críticas e objeções que me são dirigidas são justas.
184. Nas empresas sou sempre o centro das atenções.
185. Sou uma daquelas pessoas que sabe admirar e adorar alguém ou alguma coisa.
186. Acho que as peças clássicas de música e pintura me impressionam mais do que outras pessoas.
187. Muitas vezes sinto que vou chorar.
188. Ao sair de casa, muitas vezes me preocupo se a porta está fechada, se o gás está desligado, etc.
189. Nunca me preocupo com o risco de contrair alguma doença através das maçanetas das portas.
190. Muitas vezes sinto que tudo está “fervendo” dentro de mim.
191. As pessoas me consideram uma pessoa calma e equilibrada.
192. Às vezes fico com tanta raiva que tenho vontade de quebrar uma porta ou uma janela.
193. Parece-me que sinto tudo de forma mais aguda do que os outros.
194. Quem leva as pessoas à tentação, deixando bens valiosos sem vigilância, é quase tão culpado quanto aquele que rouba esses bens.
195. Acho que todos podem mentir para evitar problemas.
196. Posso suportar com bastante calma a visão de animais sofrendo.
197. Tenho experiências interiores muito incomuns e peculiares.
198. Tudo na terra está sujeito a algum tipo de força “mágica” poderosa.
199. Tive períodos em que perdi o sono devido à ansiedade.
200. Sou uma pessoa nervosa e facilmente excitável.
201. Parece-me que meu olfato é igual ao dos outros (não pior).
202. Tudo funciona mal para mim, não como deveria.
203. Quase sempre sinto a boca seca.
204. Sinto-me cansado a maior parte do tempo.
205. Numa empresa gosto de contar histórias diferentes para chamar a atenção de todos.
206. Gosto de conhecer pessoas influentes e com autoridade.
207. Sou caracterizado por alguns caprichos.
208. Tenho vergonha de discutir, mesmo sobre um assunto que conheço bem.
209. Sou excessivamente sensível e me magoo facilmente.
210. Certamente me falta autoconfiança.
211. Estou pronto para desistir de minhas intenções se os outros pensarem que estou errado ou que não vale a pena fazer isso.
212. Prefiro agir impulsivamente, no calor do momento, mesmo que isso gere dificuldades.
213. Geralmente tolero pessoas hipócritas, mesmo que elas se gabem muito.
214. Sempre consigo controlar rigorosamente a manifestação dos meus sentimentos.
215. Sou mais impressionável do que a maioria das pessoas.
216. A maioria das pessoas, no fundo, não gosta de se incomodar para ajudar os outros.
217. Minha mãe e meu pai muitas vezes me forçaram a obedecer, mesmo quando eu achava que não era razoável.
218. Pensamentos estranhos e incomuns muitas vezes vêm à minha cabeça.
219. Muitas vezes, pequenas coisas me permitem chegar a conclusões surpreendentes.
220. Gosto de procurar métodos incomuns ou paradoxais para resolver vários problemas e questões.
221. Às vezes sinto que estou à beira de um colapso nervoso.
222. Fico muito irritado por esquecer onde coloco as coisas.
223. Tenho muito cuidado com a forma como me visto.
224. Gosto mais de histórias de aventura do que de histórias de amor.
225. É muito difícil para mim adaptar-me às novas condições de vida e de trabalho. A transição para quaisquer condições de vida, trabalho, estudo parece insuportavelmente difícil.
226. Parece-me que muitas vezes as pessoas me tratam injustamente.
227. Gosto quando todos me reconhecem como líder ou instigador.
228. Tento evitar declarações e ações incomuns que envergonhem outras pessoas.
229. Tenho grande prazer em fazer coisas arriscadas por diversão.
230. Posso contornar completamente a lei se não a violar essencialmente.
231. Muitas vezes perco oportunidades por causa da minha indecisão interior.
232. Acho difícil conversar com pessoas que acabei de conhecer.
233. Muitas vezes tenho que esconder minha timidez à custa de muito esforço.
234. Ao tomar uma decisão, sou guiado mais pelo coração do que pela mente.
235. Raramente algo pode ser conseguido através de métodos graduais e moderados; mais frequentemente é necessário usar a força.
236. Expresso meus pensamentos conforme eles vêm à minha mente, em vez de tentar formulá-los melhor primeiro.
237. Definitivamente tive mais preocupações e preocupações do que deveria.
238. Às vezes minha audição fica tão aguçada que até me incomoda.
239. Não tenho inimigos que realmente gostariam de me causar algum mal.
240. Não me importo se os outros acharem que minhas ações são incomuns.
241. Não consigo entender as pessoas que choram no cinema.
242. Acho que sou diferente da maioria das pessoas por causa do meu comportamento incomum.
243. Muitas vezes sinto-me injustamente ofendido.
244. A minha opinião muitas vezes não coincide com a opinião dos outros.
245. Muitas vezes sinto-me cansado da vida e não tenho vontade de viver.
246. As pessoas prestam atenção em mim com mais frequência do que nas outras.
247. Tenho dores de cabeça e tonturas por causa da preocupação.
248. Muitas vezes tenho períodos em que não quero ver ninguém. Ninguém!
249. Tenho dificuldade em acordar na hora marcada.
250. Tenho prazer em ter pessoas importantes entre meus conhecidos, o que aumenta minha autoridade.
251. Gosto de comida preparada com produtos exóticos.
252. Sofro de fracassos de forma aguda e por muito tempo.
253. As pessoas podem facilmente mudar minha opinião, que antes me parecia definitiva.
254. Posso ir à frente dos outros no raciocínio mental, mas não na ação.
255. Às vezes tenho certeza da minha inutilidade.
256. Algumas histórias (anedotas) são tão interessantes que não me sinto apenas engraçado, mas também “risos selvagens e deleite”.
257. Acredito que uma pessoa forte pode ser muito perdoada.
258. Acredito que para um negócio interessante e tentador, todos os tipos de regras e restrições podem ser contornados.
259. Geralmente sou cauteloso com pessoas que se comportam de maneira um pouco mais amigável do que eu esperava.
260. As pessoas dizem coisas vulgares e ofensivas sobre mim.
261. Quando estou dentro de casa, sinto-me um tanto ansioso e inquieto.
262. Sou uma pessoa especial e incompreensível para os outros (não como todo mundo).
263. Às vezes eu tinha muita vontade de sair de casa.
264. A vida para mim está quase sempre ligada à tensão.
265. Se alguém for o culpado pelos meus fracassos, não o deixarei impune.
266. Quando criança, eu era mal-humorado e irritado.
267. Conheço casos em que meus parentes foram tratados por neurologista ou psiquiatra.
268. Às vezes tomo valeriana, elenium, codeína ou outros sedativos.
269. Você tem algum parente com antecedentes criminais?
270. Você já foi levado à polícia?
271. Você ficou na escola pelo segundo ano?
272. Tenho qualidades nas quais sou definitivamente superior às outras pessoas.
273. Estou seriamente interessado em ginástica de ioga.
274. Tenho tendência a levar as coisas muito para o lado pessoal.
275. Sou muito desconfiado, estou infinitamente preocupado e preocupado com tudo.
276. Se eles me pediram dinheiro emprestado, tenho vergonha de lembrá-lo disso.
Formulário de inscrição para o questionário de personalidade "NPN-A"
Nome completo________ Data do exame_____________
Os resultados são processados por meio de sete “chaves” correspondentes às escalas: “confiabilidade”, “estabilidade neuromental”, “histeria”, “psicastenia”, “psicopatia”, “paranóia”, “esquizofrenia”. O sujeito pode responder “sim” ou “não” a cada questão da prova. Portanto, no processamento dos resultados, é levado em consideração o número de respostas que correspondem à “chave”. Cada combinação com uma chave vale um ponto bruto.
A escala de confiança avalia o grau em que as respostas são objetivas. Se total pontos “brutos” iguais ou superiores a 8, então os dados obtidos devem ser considerados não confiáveis devido ao desejo do militar de corresponder a um tipo de personalidade socialmente desejável.
Tabela nº 1
"Chaves" para processamento
Formulário de inscrição para o questionário de personalidade "NPN-A"
Estêncil com "Chaves"
Para processar o formulário de inscrição
Para o questionário de personalidade "NPN-A"
NPN Histeria Psicastenia Psicopatia Paranóia Esquizofrenia
Tabela nº 2
Tradução dos resultados em stans,
Obtido através das escalas da metodologia "NPN-A"
Indicadores de 8, 9, 10 stans são considerados altos e indicam uma gravidade significativa das características correspondentes. 4, 5, 6, 7 stans são indicadores médios e indicam gravidade insignificante (norma aceitável) dos sintomas. Indicadores inferiores a 4 stans indicam a virtual ausência desses sinais.
Interpretação de escalas.
Escala de instabilidade neuropsíquica.
Baixo nível de regulação comportamental, relacionamentos interpessoais prejudicados, maturidade social insuficiente, comprometimento atividade profissional, violações de padrões disciplinares e morais de comportamento, falta de autoestima adequada e percepção real da realidade, baixas capacidades adaptativas.
Pontuações elevadas na escala NPN indicam que o sujeito apresenta sinais de instabilidade neuropsíquica, cuja natureza é esclarecida na interpretação do perfil de personalidade (representação gráfica dos resultados nas escalas do questionário).
Escala de histeria.
Para pessoas com alta performance Caracterizado por pose, egocentrismo, narcisismo, comportamento demonstrativo e teatral, desejo de estar no centro das atenções, desejo de aparecer aos olhos dos outros como uma pessoa significativa, sede de reconhecimento e originalidade e tendência ao exagero. Atitude superficial em relação às tarefas atribuídas, execução descuidada. Uma reação dolorosa e inadequada à censura pública, não reconhecimento de “méritos”. A atividade e o comportamento estão focados nos efeitos externos.
Escala de psicastenia.
Característica Alta ansiedade, desconfiança, indecisão, dúvidas, principalmente em ambiente dinâmico, falta de tempo e informação; aumento da vulnerabilidade e sentimento de inferioridade, análise interminável das próprias ações, tendência à dúvida, baixa autoestima e insatisfação consigo mesmo; exigência no cumprimento de formalidades, delicadeza e tato, timidez, atividade reduzida; dificuldade em tomar decisões, evitar tarefas responsáveis.
Escala de psicopatia.
Aumento da excitabilidade, agressividade, briga, explosividade, teimosia e perseverança; tendência a reações violentas de protesto e críticas diretas; nível baixo autocontrole, autoridade, alto senso de competição, desejo de defender e justificar suas ações e crenças a qualquer custo; imprevisibilidade de emoções e ações.
Escala de paranóia.
Tendência para formar “ideias marcantes” e “lutar pela justiça”; teorização profunda, franqueza no julgamento, arrogância e autoconfiança; a capacidade de cativar e organizar as pessoas para implementarem as suas ideias; estreiteza e unilateralidade de interesses, desconfiança e suspeita, persistência na defesa de crenças, conflito em caso de não reconhecimento do mérito.
Escala de esquizofrenia.
Tendência a construções teóricas e conclusões inesperadas, muitas vezes não coincidindo com as conclusões e julgamentos alheios, originalidade e contemplação; frieza emocional, empatia superficial, incompreensão dos camaradas, falta de cerimônia e aspereza ou, inversamente, maior vulnerabilidade e sensibilidade; o desejo de mergulhar no próprio mundo, alienação, isolamento, devaneios infrutíferos, dificuldades crescentes de comunicação.
Deve-se lembrar que apenas a escala NPN pode ser interpretada isoladamente, todas as outras escalas são interpretadas como um todo e não como um conjunto de escalas independentes. Uma subida em uma das escalas indica a maior presença de sinais desta escala em características gerais instabilidade neuropsíquica do indivíduo.
Instruções.Preencha o formulário de resposta, marcando com sinal “+” as linhas cujo conteúdo corresponda às características da sua condição atual, de acordo com os números das afirmações e sua gradação (a, b, c) do questionário proposto.
1. Nível de desconforto físico:
a) ausência completa de quaisquer sensações físicas desagradáveis
b) existem pequenas sensações desagradáveis que não interferem no trabalho (não causam preocupação)
c) a presença de numerosos e variados desconforto
2. Presença de dor:
a) ausência completa de qualquer dor
b) a dor aparece apenas ocasionalmente, desaparece rapidamente e quase não interfere no trabalho
c) há dores constantes que incomodam seriamente e atrapalham o trabalho
3. Sensações de temperatura:
a) ausência de quaisquer alterações nas sensações de temperatura corporal
b) sensação de calor, aumento da temperatura corporal
c) sensação de frio no corpo, membros, sensação de calafrios
4. Estado do tônus muscular:
a) habitual, imutável tônus muscular
b) aumento moderado do tônus muscular, sensação de alguma tensão muscular
c) significativo tensão muscular, espasmos de músculos individuais da face, pescoço, braços (tiques, tremores)
5. Coordenação de movimentos:
a) coordenação normal dos movimentos
b) aumentar a precisão, facilidade, coordenação dos movimentos de escrita e outros trabalhos
c) diminuição da precisão dos movimentos, coordenação prejudicada, deterioração da caligrafia, dificuldade em realizar pequenos movimentos que exijam alta precisão
6. Atividade motora em geral:
a) atividade física normal e inalterada
b) promoção Atividade motora, velocidade e energia dos movimentos
c) aumento acentuado da atividade motora, incapacidade de sentar em um lugar, agitação, desejo constante de se mover, andar, mudar a posição do corpo
7. Sentimentos externos do sistema cardiovascular:
a) ausência de quaisquer sensações desagradáveis do coração
b) sensação de esforço da atividade cardíaca que não atrai atenção especial e não interfere no trabalho
c) a presença de sensações desagradáveis do coração (batimentos cardíacos agudos, sensação de compressão na região do coração, formigamento, dor na região do coração)
8. Sentimentos e manifestações externas trato gastrointestinal:
a) ausência de qualquer desconforto no estômago
b) sensações únicas, de passagem rápida, não perturbadoras e não interferentes no abdômen (sucção na região epigástrica, sensação de leve fome, “estrondo” periódico no abdômen)
c) desconforto grave (dor, perda de apetite, náusea, sede)
9. Manifestações do aparelho respiratório:
a) ausência de quaisquer sensações
b) aumentar a profundidade e a frequência da respiração sem interferir no trabalho
c) alterações significativas na respiração (falta de ar, sensação de inspiração insuficiente, “nó na garganta”)
10. Manifestações externas sistema excretor:
a) sem alterações
b) ativação moderada função excretora(desejo frequente de usar o banheiro quando preservação total capacidade de abster-se (tolerar))
V) aumento acentuado desejo de usar o banheiro, dificuldade ou mesmo incapacidade de tolerar
11. Condição de sudorese:
a) sudorese normal sem quaisquer alterações
b) sudorese moderada
c) o aparecimento de suor “frio” abundante
12. Estado da mucosa oral:
b) aumento moderado da salivação
c) sensação de boca seca
13. Coloração pele:
a) coloração normal da pele do rosto, pescoço, mãos
b) vermelhidão da pele do rosto, pescoço, mãos
c) palidez da pele do rosto, pescoço, mãos, aspecto “marmorizado” (manchado) na pele das mãos
14. Suscetibilidade, sensibilidade a estímulos externos:
a) sem alterações, sensibilidade normal
b) aumento moderado da suscetibilidade a estímulos externos, que não interfere no trabalho
c) agravamento acentuado da sensibilidade, distração, fixação em estímulos estranhos
15. Sentimento de autoconfiança e força:
a) um sentimento geral de confiança nos próprios pontos fortes e habilidades
b) aumento do senso de autoconfiança, crença no sucesso
c) sentimento de dúvida, expectativa de fracasso, fracasso
16. Humor:
a) humor normal
b) humor elevado, elevado, sensação de elevação, satisfação agradável com o trabalho ou outra atividade
c) diminuição do humor, depressão
17. Características do sono:
a) normalmente sono normal
b) um sono bom, profundo e revigorante na noite anterior
c) inquieto despertares frequentes e sonhar com sono por várias noites anteriores, incluindo a noite anterior
18. Recursos Estado emocional geralmente:
a) ausência de quaisquer alterações na esfera das emoções e sentimentos
b) sentimento de preocupação, responsabilidade pelo trabalho realizado, entusiasmo, desejo ativo de agir
c) sentimentos de medo, pânico, desespero
19. Imunidade ao ruído:
a) estado normal sem quaisquer alterações
b) aumentar a imunidade ao ruído durante a operação, a capacidade de trabalhar em condições de ruído e outras interferências
V) redução significativa imunidade a interferências, incapacidade de trabalhar com estímulos que distraem
20. Características da fala:
a) discurso comum
b) aumentar a atividade da fala, aumentar o volume da voz, acelerar a fala sem deteriorar sua qualidade (logicidade, alfabetização, etc.)
c) distúrbios da fala (aparecimento de longas pausas, hesitações, aumento do número de palavras desnecessárias, gagueira, voz muito baixa)
21. Avaliação geral Estado mental:
a) estado normal
b) estado de compostura, maior prontidão para o trabalho, mobilização, alto tônus mental
c) sensação de cansaço, indiferença, distração, falta de concentração, apatia, diminuição do tônus mental
22. Recursos de memória:
a) memória permanente comum
b) memória melhorada (é fácil lembrar o que você precisa)
c) comprometimento da memória
23. Características de atenção:
a) atenção normal sem quaisquer alterações
b) melhorar a capacidade de concentração, distração de assuntos estranhos
c) deterioração da atenção, incapacidade de concentração no trabalho em questão, distração
24. Raciocínio rápido:
a) inteligência normal sem alterações
b) maior inteligência, alta desenvoltura
c) confusão, deterioração da inteligência
25. Desempenho mental:
a) desempenho mental normal
b) promoção Desempenho mental
c) aumento significativo no desempenho mental, fadiga mental rápida
26. O fenômeno do desconforto mental:
a) a ausência de quaisquer sensações e experiências desagradáveis da psique como um todo
b) uma sensação de conforto mental, euforia atividade mental ou alterações únicas e leves no estado mental que passam rapidamente e não interferem no trabalho
c) transtornos mentais pronunciados, variados e numerosos que interferem gravemente no trabalho
27. Grau de prevalência (generalização) dos sinais de estresse:
a) único fraco sinais pronunciados estresses aos quais não se dá atenção
b) sinais de tensão claramente expressos, que não só não interferem na atividade, mas, pelo contrário, contribuem para a sua produtividade
V) um grande número de vários sinais desagradáveis de tensão que interferem no trabalho e são observados de fora vários órgãos e sistemas corporais
28. Frequência de ocorrência do estado de tensão:
a) a sensação de tensão quase nunca se desenvolve
b) alguns sinais de estresse se desenvolvem na presença de situações reais situações difíceis
c) sinais de tensão se desenvolvem com muita frequência e muitas vezes sem razão suficiente
29. Duração do estado de tensão:
a) muito curto prazo, não mais do que alguns minutos, desaparece rapidamente antes mesmo que a situação difícil tenha passado
b) continua quase todo o tempo em que está em uma situação difícil e realizando trabalho necessário, para logo após terminar
c) uma duração muito significativa do estado de tensão, que não cessa por muito tempo após uma situação difícil
30. Grau geral gravidade da tensão:
a) ausência completa ou muito fraca grau de expressão
b) sinais distintos e moderadamente expressos de tensão
c) tensão excessiva e pronunciada
AVALIAÇÃO DOS ESTADOS FUNCIONAIS
QUESTIONÁRIO SAN.
(Instituto Médico de Moscou em homenagem a Sechenov).
Avaliação de bem-estar, atividade, humor.
INSTRUÇÕES: selecione e marque o número que reflete com mais precisão a condição no momento do exame.
CARTÃO MÉTODO SAN
1. Sentindo-se bem 3 2 1 0 1 2 3 Sentindo-se mal
2. Sentindo-se forte, sentindo-se fraco
3. Passivo Ativo
4. Celular sedentário
5. Alegre Triste
6. Bom humor Mau humor
7. Funcional quebrado
8. Cheio de força Exausta
9. Lento Rápido
10. Inativo Ativo
11. Feliz, Infeliz
12. Alegre Sombrio
14. Paciente Saudável
15. Indiferente Apaixonado
16. Indiferente Animado
17. Entusiasmado abatido
18. Alegre Triste
19. Descansado e cansado
20. Fresco exausto
21. Sonolento, animado
22. Desejo de descansar Desejo de trabalhar
23. Calma Preocupada
24. Otimista Pessimista
25. Hardy cansado
26. Alegre Letárgico
27. Pensando muito Pensando fácil
28. Distraído e atento
29. Esperançoso, Decepcionado
30. Satisfeito Insatisfeito
TRATAMENTO:Índice 3 correspondente características negativas tomado como um ponto, 2 como 2, 1 como 3 pontos, 0 como 4, 1 como 5, 2 como 6, 3 como 7.
Código do questionário: questões sobre bem-estar - 1,2,7,8,13, 14, 19, 20, 25, 26
para atividade - 3,4,9,10,15,16,21,22,27, 28
para humor - 5,6,11,12,17,18,23,24,29,30.
A média aritmética é calculada. Bem-estar - 5,4
Atividade - 5,0
Humor - 5.4.
AVALIAÇÃO DO HUMOR
1. Sinto-me extremamente alegre.
2. Meus vizinhos (outros estudantes) são muito chatos comigo.
3. Sinto algum tipo de sensação dolorosa.
4. Prefiro experimentar uma sensação de paz (acabariam as aulas, as aulas, o trimestre).
5. Eles me deixariam em paz e não me incomodariam.
6. O estado é tal que você está pronto para mover montanhas.
7. A nota do teste não foi aceita, causando sentimento de insatisfação.
8. Humor incrível - quero cantar, dançar, beijar com alegria todos que vejo.
9. Há muitas pessoas ao meu redor que são capazes de agir de maneira ignóbil e de fazer o mal. Pode-se esperar que qualquer pessoa faça algo impróprio.
10. Todos os prédios ao redor, todos os prédios nas ruas me parecem surpreendentemente infelizes.
11. Estou pronto para dizer algo rude a todos que encontro.
12. Ando com alegria, não sinto minhas pernas embaixo de mim.
13. O clima é tal que você quer dizer: “Para o inferno com tudo!”
14. Não quero ver ninguém, não quero falar com ninguém.
15. Quero dizer: “Pare de me incomodar, livre-se de mim!”
16. Todas as pessoas, sem exceção, me parecem boas. Todos eles, sem exceção, são fofos.
17. Não vejo dificuldades pela frente. Tudo é fácil! Tudo está disponível!
18. Meu futuro me parece muito triste.
19. Acontece pior, mas raramente.
20. Não confio nem nas pessoas mais próximas.
21. Os carros buzinam alto na rua, mas esses sons são percebidos como uma música agradável.
Instruções: resposta - “sim”, “não”, “vice-versa”.
Humor: 9 pontos - 20 respostas “não”, 4 - 9 - 10 respostas.
6 -16-17, 1-5 ou menos
Estado astênico: responde “sim” às perguntas - 2,3,4,5,7,9,10,11,13,14,15,18,19,20.
As respostas são inversas - 1,6,8,12,16,17.
Quanto menos respostas indicadas, melhor a condição.
9 pontos - 1-2 respostas, 8 pontos. - 3, 7 b - 4, 6 b - 5 - 6, 5 b - 7 - 8, 4 b - 9 - 10, 3 b - 11 - 13, 2 b - 14-15, 1 b - 17 ou mais.
Estado de euforia: responde “sim” às questões 1,6,8,12,16,17..
As respostas são inversas: 2,3,4,5,7,9,10,11,13,14,15,18,19,20.
Quanto mais respostas, mais pronunciada é a euforia (avaliação inadequada dos acontecimentos). 9b - 6 respostas, 8b - 7, 7b - 8-9, 6b - 10-12, 5b - 10-13, 4b - 14-15, 3b - 16-17, 2b - 18 -19, 1b-20 .
Depressão.
Possíveis respostas:
1 - não, incorreto,
2 - provavelmente sim,
4 está absolutamente correto.
1. Sinto-me deprimido e triste
2. Sinto-me melhor pela manhã
3. Lágrimas vêm aos meus olhos
4. Estou com um problema ruim noite de sono
5. Meu apetite não está pior do que o normal
6. Gosto de me comunicar com pessoas atraentes
7.Estou perdendo peso
8. Estou preocupado com prisão de ventre
9.Meu coração está batendo mais rápido que o normal
10.Fico cansado sem motivo
11. Penso com a mesma clareza de sempre
12. É fácil para mim fazer o que posso.
13. Sinto-me inquieto e não consigo ficar parado.
14.Espero pelo futuro
15.Estou mais irritado que o normal
16. Tenho facilidade para tomar decisões
17. Sinto-me útil e necessário
18.Eu vivo o suficiente vida ao máximo
19. Sinto que outras pessoas ficarão melhor se eu não estiver presente.
20. Ainda gosto do que sempre gostei
RESULTADOS DO PROCESSAMENTO:
Após o preenchimento do formulário de texto, são calculados os pontos obtidos pelo candidato. O questionário contém 10 questões “diretas” (1, 3, 4, 7, 8, 9, 10, 13, 15, 19) e 10 questões “inversas” (2, 5, 6, 11, 12, 14, 16, 17, 18, 20).Cada resposta é pontuada de 1 a 4 pontos. As respostas “Diretas” e “Reversas” são contadas, somadas e a pontuação “bruta” é convertida em uma escala usando a fórmula
X = soma x 100
O valor médio do índice de declínio do humor é 40,25 + 5,99 pontos.
Abaixo de 50 pontos estão pessoas que não apresentam diminuição do humor.
De 51 a 59 pontos - um pouco, mas claramente diminuição pronunciada humores.
De 60 a 60 pontos - diminuição significativa do humor e acima de 70 pontos - diminuição profunda do humor (subdepressão ou depressão).
4.Como você está se sentindo?
Instruções: Para cada pergunta do teste, escolha uma opção de resposta.
1. O que você fará se perceber que o ônibus chegará ao ponto mais cedo do que você?
a) pegue suas “pernas” em suas “mãos” para alcançá-lo
b) pule, haverá outro
c) acelerar um pouco o seu ritmo
2.Você fará caminhadas?
c) relutantemente
3. Se você tiver um dia ruim no trabalho, perderá a vontade de fazer algo que prometa ser interessante?
b) o desejo desaparece, mas você espera se sentir melhor e, portanto, não desista do seu plano
Na balança, o sujeito anota sua condição típica e repetitiva do dia a dia, riscando em cada escala o número que melhor lhe corresponde. Números grandes indicam predominância de bom humor e números pequenos indicam predominância de mau humor.
AVALIAÇÃO DE RESULTADOS E CONCLUSÕES.
A soma dos pontos selecionados pelo sujeito em todas as 30 escalas é dividida por 30, e o resultado é média, refletindo o humor predominante em um determinado assunto. Uma pessoa tendo classificação média na faixa de 5 a 7, é considerado aquele em que mais frequentemente domina bom humor. Qualquer pessoa que obtiver pontuação de 1 a 3 pontos é considerada uma pessoa que tem predominância Mau humor. Uma pontuação próxima a 4 pontos (de 3,5 a 4,5) indica o domínio de um humor mutável ou que a própria pessoa não consegue avaliar como bom ou ruim.
Avaliação do estresse neuropsíquico.
Para realizar o estudo, pode-se utilizar o questionário de tensão neuropsíquica (NPS), proposto por T.A. Nemchin. O questionário é uma lista de sinais de estresse neuropsíquico, compilada de acordo com dados de observação clínica e psicológica, e contém 30 características principais dessa condição, divididas em três graus de gravidade.
O estudo é realizado individualmente, em sala separada, bem iluminada e isolada de sons e ruídos estranhos. Instruções ao sujeito: “Por favor preencha o lado direito do formulário, marcando com sinal de mais as linhas cujo conteúdo corresponda às características da sua condição atual.”
QUESTIONÁRIO - ESTRESSE NERVOSO E MENTAL:
1.Presença de desconforto físico:
a) ausência completa de qualquer desagradável omissões físicas
b) existem pequenos desconfortos que não interferem no trabalho
c) a presença de um grande número de sensações físicas desagradáveis que interferem gravemente no trabalho.
2. Presença de dor:
a) ausência completa de qualquer dor
b) A drenagem dolorosa aparece periodicamente, mas desaparece rapidamente e não interfere no trabalho
c) há sensações dolorosas constantes que interferem significativamente no trabalho.
3. Quedas de temperatura:
a) ausência de alterações na sensação de temperatura corporal;
b) sensação de calor, aumento da temperatura corporal;
c) sensação de frio no corpo, membros, sensações, calafrios.
4. Estado do tônus muscular:
a) tônus muscular normal;
b) aumento moderado do tônus muscular, sensação de alguma tensão muscular;
c) tensão muscular significativa, espasmos de músculos individuais
rosto, pescoço, mãos (tiques, tremores).
5. Coordenação de movimento:
a) coordenação normal dos movimentos;
b) aumentar a precisão, facilidade, coordenação dos movimentos durante a escrita e outros trabalhos;
c) diminuição da precisão dos movimentos, coordenação prejudicada, deterioração da caligrafia, dificuldades na execução de pequenos movimentos que exigem alta precisão.
6. Estado da atividade motora em geral:
a) atividade física normal;
b) aumento da atividade física. aumentando a velocidade e o vigor dos movimentos;
c) aumento acentuado da atividade motora, incapacidade de sentar no mesmo lugar, agitação, vontade de andar, mudar a posição do corpo.
7. Sensações do sistema cardiovascular:
a) ausência de sensações desagradáveis do coração;
b ) sensação de aumento da atividade cardíaca que não interfere no trabalho;
c) presença de sensações desagradáveis do coração - aumento da frequência cardíaca, sensação de compressão na região do coração, formigamento, dor no coração.
8. Manifestações do trato gastrointestinal:
a) ausência de sensações desagradáveis no estômago;
b) isolado, passando rapidamente e não interferindo nas sensações de trabalho no abdômen - sucção na região epigástrica, sensação de leve fome, “estrondo” periódico.
c) desconforto abdominal pronunciado - dor, perda de apetite, náusea, sensação de sede.
9. Manifestações do aparelho respiratório:
a) ausência de quaisquer sensações;
b) aumentar a profundidade e frequência da respiração sem interferir no trabalho;
c) alterações significativas na respiração - falta de ar, sensação de inspiração insuficiente, “nó na garganta”.
10. Manifestação do sistema excretor:
a) ausência de quaisquer alterações;
b) ativação moderada da função excretora - desejo mais frequente de ir ao banheiro mantendo plenamente a capacidade de abster-se (tolerar);
c) aumento acentuado da vontade de usar o banheiro, dificuldade ou mesmo impossibilidade de suportá-lo.
11. Estado de suor:
a) sudorese normal sem alterações;
b) aumento moderado da sudorese;
c) o aparecimento de suor “frio” abundante.
12. Estado da mucosa oral:
b) aumento moderado da salivação;
c) sensação de boca seca.
13. Coloração da pele:
a) coloração normal da pele do rosto, pescoço, mãos;
b) vermelhidão da pele facial;
c) palidez da pele do rosto, pescoço, aspecto “marmoreado” (manchado) na pele das mãos
14. Receptividade, sensibilidade a estímulos externos:
a) ausência de alterações, sensibilidade normal;
b) aumento moderado da suscetibilidade a estímulos externos que não interfiram no trabalho;
c) um aumento acentuado na sensibilidade, distração, fixação em estímulos estranhos,
15.Sentimento de autoconfiança e autoconfiança:
a) o sentimento habitual de confiança nas próprias forças, nas próprias capacidades;
b) aumento do senso de autoconfiança, crença no sucesso;
c) sentimento de dúvida, expectativa de fracasso, fracasso.
16. Humor:
a) humor normal;
b) humor elevado, intensificado, sentimento de euforia, satisfação agradável com o trabalho ou outras atividades;
c) diminuição do humor, depressão.
17. Recursos do sono:
a) sono normal e normal;
b) um sono bom, profundo e revigorante na noite anterior;
c) sono agitado, com despertares e sonhos frequentes, durante várias noites anteriores, inclusive no dia anterior.
18. Características do estado emocional em geral:
a) ausência de quaisquer alterações na esfera das emoções e sentimentos;
b) sentimento de preocupação, responsabilidade pelo trabalho executado, “excitação” - desejo ativo de agir;
c) sentimento de medo, pânico, desespero.
19. Imunidade ao ruído:
a) estado normal sem quaisquer alterações;
b) aumentar a imunidade ao ruído durante a operação, a capacidade de trabalhar em condições de ruído e outras interferências;
c) diminuição significativa da imunidade ao ruído, incapacidade de trabalhar com estímulos distrativos.
20. Características da fala:
a) discurso comum;
b) aumentar a atividade da fala, aumentar o volume da voz, acelerar a fala sem deteriorar sua qualidade (logicidade, alfabetização, etc.)
c) comprometimento da fala - aparecimento de longas pausas, hesitações, aumento do número de palavras desnecessárias, gagueira, voz muito baixa.
21. Avaliação geral do estado mental:
a) estado normal;
b) estado de compostura, maior prontidão para o trabalho, mobilização, alto tônus mental,
c) sensação de cansaço, falta de concentração, distração, apatia, diminuição do tônus mental.
22. Recursos de memória:
a) memória normal
b) memória melhorada - é fácil lembrar o que você precisa,
c) comprometimento da memória.
23.Características de atenção:
a) atenção normal sem quaisquer alterações,
b) melhorar a capacidade de concentração, distração de assuntos estranhos,
c) deterioração da atenção, incapacidade de concentração em uma tarefa, distração.
24. Raciocínio rápido:
a) inteligência comum,
c) diminuição significativa no desempenho mental, rápida
fadiga mental.
26.Fenômenos de desconforto mental:
a) a ausência de quaisquer sensações e experiências desagradáveis da psique como um todo,
b) sensação de conforto mental, aumento da atividade mental, ou isolada, fracamente expressa, passando rapidamente e não interferindo nos fenômenos de trabalho,
c) transtornos mentais pronunciados, variados e numerosos que interfiram gravemente no trabalho.
27. Grau de prevalência (generalização) dos sinais de estresse:
a) sinais únicos, pouco expressos e aos quais não se presta atenção;
b) sinais de tensão claramente expressos, que não só não interferem na actividade como, pelo contrário, contribuem para a sua produtividade;
c) um grande número de diferentes sinais desagradáveis? tensão que interfere no trabalho e é observada em diversos órgãos e sistemas do corpo.
28. Frequência de ocorrência do estado de tensão:
a) a sensação de tensão quase nunca se desenvolve;
b) alguns sinais de tensão só se desenvolvem na presença de situações realmente difíceis;
c) os sinais de tensão desenvolvem-se com muita frequência e muitas vezes sem razão suficiente.
29. Duração do estado de tensão:
a) muito curto prazo, não mais do que alguns minutos, desaparece rapidamente antes mesmo de a situação difícil passar;
b) continua durante quase todo o tempo em situação difícil e realizando os trabalhos necessários, e para logo após sua conclusão,
c) uma duração muito significativa de um estado de tensão que continua por muito tempo após uma situação difícil.
30. Grau geral de tensão:
a) ausência total ou muito grau fraco expressividade,
b) sinais distintos e moderados de tensão,
c) tensão excessiva e pronunciada.
RESULTADOS DO PROCESSAMENTO.
Após o preenchimento do formulário, os pontos obtidos pelo candidato são calculados por meio da soma. Ao mesmo tempo, para a nota “+” dada pelo sujeito contra:
ponto “a”, é atribuído 1 ponto,
ponto “b” - 2 pontos,
ponto “c” - 3 pontos.
Quantidade mínima os pontos que um sujeito pode marcar é 30,
máximo - 90.
A faixa de estresse neuropsíquico fraco ou “detensivo” varia de 30 a 50 pontos,
moderado ou “intenso” de 51 a 70 pontos e
excessivo, ou “extenso” - de 71 a 90 pontos.
Os dados assim obtidos são inseridos no protocolo da seguinte forma:
Sobrenome, nome, patronímico __________________________Data_______________
uma breve descrição de situação atual (normal, não estressante, antes de um exame, depois de um exame, antes de concluir uma tarefa responsável e complexa, depois de uma tarefa, etc.)
