Muitas gestantes se interessam pela questão: é possível comer durante o parto? Antes do parto, toda mulher em trabalho de parto terá que passar por um procedimento de limpeza intestinal com um enema. Isto é especialmente necessário para mulheres que se preparam para uma cesariana. Durante o parto, durante as contrações, você não deve comer nem beber. Isto se deve, em primeiro lugar, ao fato de que um reflexo de vômito pode ocorrer no contexto das contrações. Bem, e em segundo lugar, até que o trabalho de parto seja concluído, a possibilidade de parto cirúrgico não pode ser descartada. Portanto, o intestino deve estar preparado para o parto em qualquer caso.

Onde conseguir força durante o parto?

As mulheres em trabalho de parto são comumente comparadas a atletas, que são incentivadas a consumir grandes quantidades de carboidratos e proteínas, e a beber muito quando enfrentam esforço máximo. Além disso, as próprias parteiras de algumas maternidades recomendam que a gestante que se prepara para o parto coma alguns alimentos e beba chá doce.

Porém, os especialistas que estudam a fisiologia do parto sabem como funciona o corpo da mulher durante o parto, quanta energia é consumida e têm certeza de que não adianta sobrecarregar o intestino.

Se o parto ocorrer da forma mais fisiológica possível, sem estimulantes, todos os músculos esqueléticos da mulher em trabalho de parto ficam relaxados. A mulher nesta fase fica mais confortável em uma posição relaxada, deitada de lado ou de quatro. A parturiente se esforça para ficar em posição estacionária e gasta pouca energia, sua necessidade de carboidratos é mínima.

Quando o parto é fácil, apenas dois órgãos realmente funcionam: o músculo do útero e a parte mais antiga do cérebro - o hipotálamo e a glândula pituitária.

Sua função é secretar hormônios envolvidos no processo de parto e consomem uma quantidade insignificante de energia. Já o músculo uterino pertence aos chamados músculos lisos (involuntários). Os músculos lisos gastam energia 200-400 vezes mais economicamente do que os músculos estriados e podem facilmente usar ácidos graxos como combustível (e preferi-los à glicose). Como o corpo humano possui muitas reservas de gordura, praticamente não há perigo de ficar sem fonte de energia para a musculatura lisa.

Por que você não pode comer doces?

Comparar uma mulher em trabalho de parto a um corredor de maratona não é apenas confuso, mas pode até ser perigoso. Os efeitos colaterais do uso de açúcar durante o parto foram documentados repetidamente. Os obstetras devem estar cientes de que os açúcares na sua forma pura tendem a diminuir o limiar de dor e o nível de dor máxima tolerada. Além disso, há evidências de que quando as mães receberam glicose intravenosa durante o trabalho de parto, a intensidade da icterícia neonatal foi maior.

Não beber?

A necessidade de líquidos em uma mulher em trabalho de parto costuma ser superestimada. Muitas vezes se escreve que durante o parto é necessário repor enormes perdas de água para evitar a desidratação e suas consequências. Na verdade, a perda de líquidos durante o parto não é tão significativa devido ao aumento da secreção do hormônio antidiurético vasopressina (que retém água) pela glândula pituitária, bem como pelo relaxamento dos músculos voluntários. Quando o trabalho de parto começa, o corpo da mãe tem um suprimento de água mais que suficiente - a intoxicação por água e os baixos níveis de sódio no sangue devem ser temidos. Uma bexiga cheia também causa desconforto.

Como uma mulher se comporta durante o parto

Ao estudar o comportamento das mulheres durante o parto, vários padrões simples podem ser derivados. Primeiro: o trabalho de parto raramente começa se a mulher grávida estiver com fome. Isso é compreensível, pois a fome costuma aumentar o nível dos hormônios adrenalina no sangue. O segundo padrão: quando o trabalho de parto entra na fase ativa, as mulheres, via de regra, não comem. Se uma mulher come, surgem sérias dúvidas de que ela esteja realmente dando à luz. O parto é um diagnóstico difícil. Quando uma mulher tem contrações a cada 5 minutos e é informada de que seu colo do útero está dilatado de 1 a 2 cm, ela fica confiante de que está, sem dúvida, em trabalho de parto. Tal diagnóstico muitas vezes leva a um trabalho de parto prolongado, o que também aumenta a probabilidade de intervenção cirúrgica, que exigirá anestesia. Se uma mulher está com muita fome, ela precisa ser alimentada para que o nível de adrenalina diminua e o trabalho de parto possa realmente começar. Muitas vezes, as gestantes são encaminhadas ao hospital durante o pré-natal, mas o trabalho de parto não começa, pois não têm permissão para saciar a fome. O terceiro padrão: mulheres que realmente se sentem relaxadas e que não foram informadas de que “precisam de força” preferem beber apenas um pouco de água, mas não bebidas doces. Muitas vezes eles têm um forte desejo de tomar um gole de água logo antes das últimas tentativas irresistíveis, que são causadas pelo chamado reflexo de ejeção fetal (este é um sinal de uma forte liberação de adrenalina).

Preparando uma mulher em trabalho de parto

Deve-se lembrar que em muitos hospitais, durante muito tempo, houve uma proibição estrita de comer e beber durante o parto. O objetivo da proibição era prevenir complicações graves durante a anestesia geral, quando, com o estômago cheio, o refluxo de alimentos sólidos pode levar ao bloqueio do trato respiratório, e o refluxo do conteúdo ácido do estômago para os pulmões (aspiração) pode causar pneumonia grave. Agora que a maioria das cesarianas são realizadas sob anestesia peridural ou raquidiana, os benefícios de regras mais liberais superam o risco de complicações. Como resultado, o número de operações é reduzido.

A preparação do intestino para o parto, segundo especialistas que defendem a teoria do estômago leve, é feita da seguinte forma. 3-4 semanas antes do parto, é necessário excluir carnes e acompanhamentos pesados ​​​​da dieta e limitar significativamente doces e alimentos ricos em amido. É aconselhável deixar apenas vegetais, frutas em qualquer forma (cozidos, guisados, frescos) e laticínios fermentados.

Além da dieta alimentar, deve-se preparar o intestino para o parto tomando Forlax: diluir 1 saqueta em um copo de água fervida e beber a solução preparada todos os dias durante 10-14 dias durante o café da manhã. Em casos de prisão de ventre, diluir duas saquetas de Forlax em dois copos de água. Aceite também.

Para superar a sede durante o parto, você precisa chupar um cubo de gelo ou enxaguar a boca com água fria. Não há necessidade de se fortalecer com chocolate ou maçãs. Já o chocolate doce pode fortalecer o reflexo de vômito e as maçãs podem causar formação de gases. Portanto, é melhor deixar a barra de chocolate para o pós-parto precoce.

Mesmo que haja um interesse renovado na fisiologia do parto num futuro próximo, ainda precisaremos de reconhecer que as necessidades nutricionais de uma mulher em trabalho de parto são demasiado complexas para serem controladas por uma parteira. De um modo geral, o trabalho não pode ser controlado. As mulheres deveriam confiar em seus sentimentos e não no que leram nos livros ou ouviram de alguém. Aconselhar uma mulher que está dando à luz a comer macarrão ou adicionar mel ao chá é tão irracional quanto introduzir proibições. A única recomendação que podemos dar é evitar dar recomendações! você pode descobrir em nosso artigo.

Não se esqueça do seu cartão de troca. Ao ir à maternidade, com certeza você precisa colocar este importante documento na bolsa, pois na sua ausência os médicos só podem colher informações sobre a sua gravidez pelos seus lábios, mas mesmo que você seja médico e todas as informações apresentadas acabem para ser confiável, então não há confirmação oficial de que você passou por todos os exames e testes, não. E esta circunstância permite-nos pensar que os testes, nomeadamente de SIDA, sífilis e hepatite, poderão ser positivos. Portanto, uma mulher sem cartão de troca não pode ser internada na maternidade ou colocada em unidade de observação especial. Também é necessário levar o passaporte e, caso tenha sido celebrado contrato com a maternidade, os documentos que o comprovem. Além disso, você deve ter consigo uma apólice de seguro, de preferência com cópia.

Aliás, se você esquecer alguns pertences pessoais em casa, não será tão importante, pois em todas as maternidades, se necessário, você receberá chinelos (mas é melhor, claro, levá-los com você ), e na esmagadora maioria, roupão e camisola. Na maioria das instituições médicas, o parto é obrigatório para a mãe.

Você não pode ter pressa, não pode fazer barulho. Com o início do trabalho de parto, com a primeira contração, não há necessidade de sair correndo de casa. Afinal, as contrações - contrações involuntárias dos músculos do útero, manifestadas por dores na parte inferior do abdômen ou na região lombar - podem inicialmente ser irregulares e aparecer em longos intervalos (30 minutos ou mais). Essas contrações não levam de forma alguma à rápida dilatação do colo do útero, elas permitem que você não tenha pressa, pense em tudo, se prepare e chegue à maternidade. Assim, a duração do primeiro parto, via de regra, é de 10 a 12 horas, o segundo parto e os subsequentes ocorrem mais rápido (6 a 8 horas), mas a mulher ainda tem tempo para chegar à maternidade. Seus familiares também devem lembrar que não há necessidade de pressa, principalmente se entre eles houver um motorista que se comprometeu a entregar a gestante na maternidade. Deve-se apressar nos casos em que o parto anterior foi rápido ou rápido, quando as águas vazaram, principalmente se as águas não forem límpidas, mas apresentarem um tom esverdeado, o que indica que o bebê está sofrendo dentro do útero; e, claro, nos casos em que o sangue é liberado do trato genital, isso é possível com descolamento prematuro da placenta - uma condição que ameaça tanto a mãe quanto o bebê. Em outros casos, durante o primeiro parto, você pode ir à maternidade quando os intervalos entre as contrações são em média de 10 minutos, e durante o segundo parto e subsequentes - 15 minutos. Esta afirmação é verdadeira se você conseguir chegar à maternidade dentro de uma hora a uma hora e meia.

Em muitas maternidades, as mulheres em trabalho de parto não podem comer ou beber durante o trabalho de parto.. Essa exigência se justifica pelo fato de que durante o parto pode haver necessidade de anestesia geral, podendo haver regurgitação - refluxo do conteúdo do estômago para a boca e daí para os pulmões, o que, por sua vez, pode levar a pneumonia grave (pneumonia). Além disso, durante as contrações, devido à conexão reflexa que existe entre o colo do útero e o estômago, às vezes ocorre vômito. Quanto mais conteúdo houver no estômago, maior será a probabilidade de tais fenômenos.

Durante as contrações, você não deve apertar ou forçar - pelo contrário, deve relaxar todos os grupos musculares tanto quanto possível.. Durante a primeira fase do trabalho de parto, o colo do útero se suaviza, o orifício uterino se abre, o que permite o nascimento do bebê. Ao mesmo tempo, as contrações uterinas parecem empurrar o feto para fora do útero. Se ao mesmo tempo você tensionar os músculos do assoalho pélvico e os músculos dos membros, essa tensão criará um obstáculo ao movimento do bebê ao longo do canal do parto. Além disso, a tensão nos músculos do assoalho pélvico pode causar espasmo cervical. Pode surgir uma situação em que contrações dolorosas não levam à abertura do colo do útero. Entre outras coisas, a tensão durante as contrações pode causar aumento da dor. Quando ocorre tensão no corpo, hormônios são liberados, o que causa uma diminuição no limiar da dor. Acontece que quanto mais a mulher fica tensa, com medo da dor da contração que se aproxima, mais forte se torna a dor. Se não houver tensão muscular, todas as reações emocionais desaparecerão, incluindo as manifestações de dor. Assim, se durante o parto o corpo estiver completamente relaxado, isso elimina o excesso de tônus ​​​​das fibras circulares dos segmentos inferiores do útero e do colo do útero, que causam dor durante as contrações. Num estado de completo relaxamento (relaxamento) e calma, a atividade do útero durante o parto é percebida simplesmente como uma contração muscular.

Para minimizar o estresse durante o parto, deve-se utilizar todas as reservas possíveis, que residem na inspiração, na posição confortável, na massagem autoentorpecente e no humor.

Com o início das contrações, quando a dor não é intensa ou prolongada, você pode respirar profunda e uniformemente durante a contração (a chamada respiração lenta). Quando as contrações involuntárias dos músculos uterinos se tornam mais frequentes e dolorosas, pode-se usar uma respiração rápida e superficial (semelhante à respiração de um cão).

Certas posturas ajudam a relaxar ao máximo: em pé ao lado da cama com apoio na cabeceira, sentado em uma bola grande, deitado de lado.

Você pode reduzir a dor e relaxar fazendo movimentos circulares com os punhos na região lombar, acariciando sob o abdômen em ambos os lados da sínfise púbica paralelamente à prega inguinal. Um banho quente também é relaxante.

Durante o parto, é importante pensar no bom resultado e no próximo encontro com o bebê.

Depois de relaxar pelo menos uma vez durante uma contração, você entenderá que é muito mais fácil suportar o desconforto associado às contrações uterinas.

Não se deve fazer esforço durante os exames médicos (durante esses exames o médico determina a dilatação do colo do útero, a posição do feto, o avanço da cabeça ou da extremidade pélvica), pois a tensão também só aumentará a dor. Durante o exame vaginal, procure respirar rápida e superficialmente, relaxe todos os grupos musculares, principalmente os músculos do períneo.

Você não deve deitar de costas durante o parto. Essa restrição vale não só para o período do parto, mas também para a segunda metade da gravidez. Deitada de costas, o útero grávido comprime grandes vasos (como a aorta e a veia cava inferior), o que leva à deterioração do fluxo sanguíneo para o coração, cérebro, outros órgãos, útero e feto. Isso, por sua vez, leva à falta de oxigênio no bebê e à estagnação do sangue venoso nos órgãos internos (incluindo o útero). É nisso que consiste a chamada síndrome da veia cava inferior. Portanto, se por um motivo ou outro você estiver na cama durante as contrações, deverá ficar em posição semi-sentada ou deitada sobre o lado esquerdo.

Você não deve sentar-se durante o parto. Esta regra deve ser seguida no final da primeira fase do trabalho de parto, quando as contrações já se tornaram bastante frequentes - após 1-2 minutos - e fortes, e ainda mais quando você tem vontade de empurrar pela primeira vez. Nesse momento, a cabeça do bebê já está entrando no canal do parto e, ao sentar-se na cama, a gestante cria um obstáculo ao nascimento da cabeça.

Você não pode gritar durante as contrações. Ao gritar, você expira o ar e perde forças, enquanto o ar é vital para o bebê, que já sente falta de oxigênio durante as contrações. Isso se deve ao fato de que no momento em que os músculos do útero se contraem, os vasos uterinos que alimentam a placenta são comprimidos, seu lúmen fica mais estreito e o feto recebe menos oxigênio e nutrientes. Durante o grito, a gestante também passa por falta de oxigênio, como já mencionado, ela perde forças, o que lhe será muito útil durante os empurrões. Aliás, gritar ao empurrar também não contribui para o bom andamento do processo de expulsão do feto.

Não faz sentido exigir uma cesariana durante contrações dolorosas. A cesariana é realizada apenas de acordo com indicações médicas, pois, como qualquer operação cirúrgica, está associada a certos riscos que superam os riscos que surgem durante o parto. A cesariana é realizada apenas em situações em que o parto vaginal representa sério perigo para a vida e a saúde do feto ou da própria mulher.

O parto não pode terminar pelo canal natural do parto nos seguintes casos:

• Descolamento prematuro da placenta - esta situação é acompanhada de sangramento, o que é perigoso para a vida da mãe e do feto.
• Placenta prévia (a placenta bloqueia a saída do útero).
• Posição transversal e oblíqua do feto no útero.
• Toxicose tardia grave da gravidez - convulsões, aumento da pressão arterial, que não pode ser tratado com medicamentos.
• Discrepância entre os tamanhos da pelve da mãe e da cabeça fetal.
• Perda das alças do cordão umbilical.
• Tumores do útero, ovários, bexiga, bloqueando o canal do parto e impedindo o nascimento de uma criança (por exemplo, miomas uterinos).

Os médicos que acompanham o curso da gravidez e do parto, caso ocorra alguma dessas complicações, levantarão prontamente a questão da necessidade de cirurgia, mas na ausência de indicações, não é aconselhável a cirurgia.

Não é aconselhável exigir alívio da dor quando o médico diz que já é tarde demais. Os medicamentos mais comumente usados ​​para o alívio da dor são óxido nitroso, analgésicos narcóticos e anestesia peridural. O óxido nitroso, que é administrado por meio de máscara, pode ser usado até o final das contrações porque essa mistura é eliminada imediatamente após a inalação – pelo trato respiratório superior. Outros métodos de alívio da dor - administração de analgésicos narcóticos, anestesia peridural - são usados ​​​​apenas em determinado momento do trabalho de parto. Assim, os analgésicos narcóticos são geralmente administrados quando a abertura do colo do útero é de 5 a 6 cm; se o analgésico for administrado mais tarde, resta pouco tempo até o final do trabalho de parto (a abertura total do colo do útero é de 10 cm, enquanto a abertura de 3-4 cm é a fase mais longa do trabalho de parto), e o bebê que recebeu uma certa dose da droga pode nascer em depressão narcótica, até depressão do centro respiratório. Se a anestesia peridural for realizada antes do final do trabalho de parto, no momento de empurrar a mulher não sentirá vontade de empurrar e não será capaz de distender efetivamente os músculos da parede abdominal anterior.

Você não pode fazer força pela primeira vez sem a permissão do seu médico ou parteira.. Quando, após um período de contrações, você sente vontade de fazer força, semelhante à vontade de defecar (vontade de esvaziar os intestinos), não consegue realizar esse desejo imediatamente. Empurrar prematuramente pode causar lesões à mãe e ao bebê. A necessidade de empurrar ocorre quando a cabeça do feto começa a pressionar os músculos do assoalho pélvico. Deve-se ter em mente que o limiar de sensibilidade para todas as mulheres é diferente, portanto, para algumas, empurrar começa quando a cabeça ainda não se moveu muito ao longo do canal do parto e está alta, e para outras, quando a cabeça já está localizada em o assoalho pélvico e Resta apenas um pequeno trecho da estrada a percorrer.

Se os eventos se desenvolverem conforme descrito no segundo caso, você poderá tentar imediatamente, mas se a cabeça ainda estiver erguida, será necessário fazer tentativas usando técnicas especiais de respiração. Essa necessidade se justifica pelo seguinte: a cabeça do feto deve passar gradativamente pelo canal do parto, pois nesse caminho curto, mas difícil, ela sofre uma chamada configuração: ao passar pelo canal do parto, os ossos do crânio se sobrepõem um outro como um telhado de telhas. Isso ocorre devido ao fato de que entre os ossos do crânio existem suturas e fontanelas - áreas onde não há tecido ósseo, mas por enquanto só existe tecido conjuntivo (após o nascimento do bebê, essas áreas começam a ser cobertas com tecido ósseo). Se você começar a empurrar quando a cabeça do feto ainda está no início do canal do parto, a mudança ainda não ocorreu, então sua passagem pode ser traumática para a criança.

Outra circunstância que determina a necessidade de expulsão oportuna é a condição do colo do útero. Se você começar a empurrar quando o colo do útero ainda não estiver totalmente aberto, ao mover a cabeça para frente com a ajuda da contração dos músculos abdominais (e isso é empurrar), existe a possibilidade de lesão - ruptura do colo do útero com a cabeça fetal .

Assim, quando você sentir vontade de empurrar pela primeira vez, respire rápida e superficialmente (empurrar) e depois chame um membro da equipe médica para ir até você.

Em durante o empurrão, você não pode empurrar no rosto, estufar as bochechas. As tentativas corretas são a chave para o sucesso da segunda fase do trabalho de parto - o período de expulsão do feto, ou seja, a condição da própria mulher e do bebê depende do comportamento da mãe durante esse período do trabalho de parto. Para empurrar bem e corretamente, você precisa respirar fundo; isso pode ser feito sem dificuldade, mesmo que seja a primeira vez que você tenta dominá-lo. Outras ações podem estar incorretas. Assim, algumas mulheres em trabalho de parto incham as bochechas, tensionam os músculos faciais, mas empurrar é ineficaz e a cabeça do feto não se move ao longo do canal do parto. Além disso, após essas tentativas, pequenas hemorragias podem se formar no rosto e nos olhos. Para que o parto termine de forma rápida e segura, é necessário, depois de respirar fundo, engoli-lo (mas não expirar), pressionar o queixo contra o peito, apoiar os pés nos dispositivos fornecidos especificamente para coloque-o na cama de parto e use as mãos para puxar as grades da cama em sua direção. É necessário distender ao máximo os músculos da parede abdominal anterior (uma pessoa realiza ações semelhantes quando está constipada). Você precisa empurrar por uma média de 20 segundos, após os quais você precisa expirar suavemente, depois inspirar imediatamente uma grande quantidade de ar e repetir tudo de novo. Tais ações devem ser repetidas três vezes em uma tentativa.

Você não pode esperar que seu bebê comece a sorrir para você no primeiro segundo e a sugar seu seio com prazer. O parto é um processo complexo e demorado não só para a mãe, mas também para o bebê. Às vezes o bebê precisa descansar para agarrar bem o mamilo com os lábios e receber as primeiras gotas de colostro, porque para comer o bebê precisa de muita força. E o sorriso é uma manifestação consciente de emoções que só aparece quando as estruturas cerebrais atingem um certo nível de desenvolvimento.

Após o nascimento do seu bebê, você não pode pensar que tudo acabou.. Depois que o bebê nascer, você ainda terá que dar à luz a placenta, após o qual será realizado um procedimento para examinar o canal do parto. E tudo isso é o começo de sua nova vida como mãe de seu maravilhoso bebê.

Esperamos que seguir essas proibições ajude você a superar com sucesso todas as dificuldades possíveis durante o parto.

melhores lugares para crianças

É possível comer e beber durante o trabalho de parto?

Muitas pessoas sabem que durante o parto muitas vezes as mulheres não podem comer ou beber. Esta é uma prática comum e não é feita apenas na Rússia. Contudo, mesmo aqui, as mulheres em trabalho de parto não estão tão restritas em todos os lugares.

Algumas maternidades permitem que você leve uma garrafa de meio litro de água.

Noutros, as “raparigas gratuitas” não podem comer, enquanto a primeira, segunda e terceira refeições podem ser trazidas para o departamento pago.

Alguns médicos e parteiras convencem as parturientes a serem pacientes (e oferecem-se para aplicar um soro de glicose), enquanto outros, pelo contrário, as convencem de que para terem um bom parto é necessário ajudar o corpo com um lanche. ou beber uma bebida doce.

Por que todos agem de maneira tão diferente?

Porque é que eles fazem isto?

Solicita-se às mulheres em trabalho de parto que se abstenham de alimentos e líquidos durante o trabalho de parto para facilitar a preparação para a anestesia geral no caso de ser necessária uma cesariana (CS) de emergência. O fato é que quando uma mulher precisa de uma cirurgia de emergência, muitas vezes ela só pode ser feita sob anestesia geral. O uso de anestesia geral está associado a um pequeno risco de entrada de conteúdo gástrico no trato respiratório. Esta é uma complicação muito rara, mas bastante grave, que, naturalmente, se tenta prevenir.

Como muitas mulheres (até um terço, segundo algumas estimativas) apresentam náuseas em alguma fase do trabalho de parto, acredita-se que a restrição da ingestão de alimentos e líquidos reduz significativamente o risco de vômito durante uma possível cesariana. Ao mesmo tempo, naturalmente, ninguém quer privar a mulher de suas forças e, se necessário, ela recebe soro intravenoso com líquidos e glicose.

Se for necessária uma cirurgia de emergência para uma mulher com o estômago cheio, ele deverá ser esvaziado à força. Isso, aliás, não significa que tal manipulação não seja feita com quem não comeu nada durante o parto.

Isso é realmente necessário?

Esta pergunta é geralmente feita por mulheres que não têm motivos específicos para se prepararem para um CS. As gestantes de bebês pélvicos, gêmeos, bebês muito grandes ou mães que desejam dar à luz por via vaginal após a primeira cesariana geralmente não veem nada de errado em se preparar com antecedência para uma possível operação. Além disso, há uma série de condições patológicas nas quais o risco de necessidade de CE é bastante elevado. Estamos a falar daqueles casos em que as mulheres são “permitidas” tentar dar à luz através do canal vaginal sob estreita supervisão médica, a fim de poder monitorizar instantaneamente uma possível deterioração da situação médica e garantir um CS de emergência o mais rápido possível. .

As mulheres de baixo risco que estão a considerar um parto natural muitas vezes sentem, com razão, que uma preparação tão extensa (e inconveniente!) para possíveis complicações de uma possível cirurgia pode interferir com uma perspectiva positiva e saudável. Na verdade, se uma mulher em trabalho de parto com fome (ou muita sede), em vez de se concentrar no processo, pensa constantemente “Quero comer/beber, mas não posso, senão pode ser uma cesariana”, haverá pouco resta de bom humor. Em geral, acredita-se que para dar à luz bem a mulher deve desligar ao máximo o pensamento verbal. Pensamentos sobre a operação, sobre possíveis complicações e como evitá-las, não só podem causar ansiedade adicional, mas também impedir muito que a mulher “mergulhe” no parto.

Muitos médicos e parteiras acreditam que comer alimentos leves e bebidas nutritivas durante o trabalho de parto pode ajudar a mulher a se manter hidratada e forte o suficiente para dar à luz sozinha. Na maioria das vezes, eles confiam em suas próprias observações e impressões sobre o parto de muitas mulheres em diferentes condições. As próprias mulheres em trabalho de parto costumam dizer que depois do “lanche” tiveram mais energia e o trabalho de parto continuou com renovado vigor.

Deve-se levar em conta que durante o parto os processos digestivos do corpo são uma questão de penúltima importância; os alimentos são digeridos muito pior do que no estado normal e, portanto, geralmente é recomendado comer durante o parto os alimentos mais fáceis de digerir, que pode ser rapidamente absorvido. Conseqüentemente, também é recomendado limitar o tamanho da porção. Alguns médicos recomendam comer antes de ir para a maternidade e depois limitar-se a beber.

Costuma-se dizer que a IV, ao limitar a livre movimentação da mulher em trabalho de parto, pode impedi-la de usar as mudanças de posição como alívio natural da dor e, portanto, pode levar à necessidade de alívio medicamentoso da dor. Além disso, a própria infusão intravenosa de fluidos está associada a certos riscos, por isso, em princípio, agora é muito fácil encontrar um médico que permita que você tome uma garrafa de água durante o parto.

No entanto, há evidências de que a água nem sempre é a melhor forma de prevenir a desidratação durante o parto. Um estudo sueco http://www.redorbit.com/news/health/1631763/drinking_water_during_labor_carries_risk/ mostrou que beber mais de 2,5 litros de água durante o parto aumenta o risco de desenvolver desequilíbrios minerais no corpo da mulher.

Por isso, alguns especialistas aconselham o preparo de uma bebida especial para o parto.

Bebida de parto:

• 1/3 xícara de suco de limão,
• 1/3 xícara de mel
• 1/4 - 1/2 colher de chá. sal,
• 1/4 colher de chá. bicarbonato de sódio,
• 1 litro. água potável.

Em particular, esta receita é dada por William e Martha Sears, mas também é encontrada em outras fontes.

Então ainda vale a pena comer e beber durante o parto?

Tudo não está tão claro. Michelle Oden escreve que no parto normal, as estruturas que na maioria das vezes não precisam de nutrição adicional estão ativas. Segundo ele, os músculos do útero são capazes de utilizar energia de 20 a 400 vezes mais economicamente que os músculos esqueléticos (são aconselhados a relaxar o máximo possível na primeira fase do trabalho de parto) e, além disso, ao contrário dos músculos esqueléticos, eles servem como fonte de energia. Eles usam os ácidos graxos de maneira melhor e mais eficiente do que a glicose.

O mesmo se aplica às estruturas cerebrais. O neocórtex, responsável pelo pensamento e cuja atividade excessiva só pode interferir no parto, consome muita energia, ao contrário das antigas estruturas subcorticais do cérebro.

Além disso, os açúcares simples, segundo Oden, podem ajudar a diminuir o limiar da dor e o nível máximo de dor tolerado.

Porém, tudo o que foi dito diz respeito à fase ativa da primeira fase do trabalho de parto e, para que ele comece, a mulher ainda não deve sentir uma sensação aguda de fome.

Auden também escreve que antes do início do trabalho de parto, o corpo da mulher acumula bastante água “de reserva”, que a protege da desidratação.

O que dizem os estudos?

Nos últimos anos, a investigação médica começou a questionar a sabedoria de restringir alimentos e bebidas durante o parto. Os mais confiáveis ​​deles foram examinados em uma revisão sistemática.A Cochrane Collaboration é a maior organização do mundo que coleta e analisa pesquisas médicas sobre diversos assuntos e publica revisões temáticas com base nos resultados de seu trabalho. Para esta revisão, eles puderam selecionar apenas cinco estudos que atendiam aos seus critérios de confiabilidade e validade. Todos esses estudos analisaram nascimentos em mulheres de baixo risco. Um deles comparou um grupo de mulheres que foram proibidas de comer e beber durante o parto com mulheres a quem foi dada total liberdade nestes assuntos; dois estudos compararam um grupo em que as mulheres só podiam beber água com mulheres que comiam ou bebiam outros líquidos; dois compararam água com bebidas açucaradas. Como resultado, não foram encontradas diferenças estatisticamente significativas entre os grupos, nem no resultado do trabalho de parto (CS/ER, índices de Apgar) nem nas características do processo de trabalho de parto (necessidade de alívio da dor, duração do trabalho de parto). Num pequeno estudo, um grupo de mulheres que bebiam bebidas açucaradas teve uma taxa ligeiramente mais elevada de CS do que aquelas que bebiam água pura.

A atitude dos médicos em relação a esta revisão é ambígua. O tamanho da amostra (pouco mais de 3.000 mulheres) não nos permitiu avaliar com segurança os riscos de entrada de conteúdo estomacal no trato respiratório em diferentes grupos de mulheres (devido à raridade desta complicação), e foi justamente esse o fator que levou à introdução de restrições à alimentação e bebidas nas maternidades.

Esta informação geral é interessante, mas não conduz a quaisquer recomendações específicas.

Ao mesmo tempo, cada mulher tem a sua fome e a sua sede, o seu médico ou parteira, a sua maternidade com regras próprias, ou a sua casa com acesso gratuito ao frigorífico e, por fim, os seus próprios pensamentos sobre o que é importante para ela em esses partos e o que é secundário ou nada crítico. É nisso que você deve se concentrar.

1. Se você tiver oportunidade, Converse com seu médico (parteira) sobre isso.. Ele/ela recomenda beber ou comer alguma coisa durante o trabalho de parto? Quando e em que quantidades? Será possível beber se eu realmente quiser beber? Ou talvez ele acredite que faz sentido oferecer água à parturiente mesmo quando ela não pede para beber? O que ela acha da bebida com sal, refrigerante e cálcio (ver final da matéria*)? Precisarei me alimentar antes de ir para a maternidade se tudo correr bem e eu tiver apetite? Você deve levar pirulitos ou frutas secas para a maternidade caso o parto atrase?

2. Se você acha que está em trabalho de parto você não vai precisar de bebidas nem comida, mas pode levar, é melhor levar algo com você. Ninguém sabe quanto tempo durará o trabalho de parto e, em geral, também é impossível prever antecipadamente seus desejos. Isso pode parecer engraçado, mas para muitas mulheres as lembranças de como conseguiram comer ou beber alguma coisa durante a fase ativa da primeira fase do trabalho de parto são muito agradáveis ​​e significativas.

3. Caso você queira beber ou receber fluidos intravenosos, você deve ter certeza de que escreveu pelo menos uma vez a cada 2-3 horas. Se você tiver dificuldade para ir ao banheiro, peça ajuda a um dos funcionários do hospital (ou ao seu parceiro).

4. Caso em algum momento você vai sentir náuseas, não segure o vômito- isso só vai distraí-lo e tirar suas forças. Aliás, algumas parteiras acreditam que após o vômito a dilatação do colo do útero é mais eficaz.

5.Escute a si mesmo. É provável que, se você deseja uma grande refeição, o trabalho de parto ainda não tenha entrado na fase ativa e você possa facilmente comer (e talvez até tirar uma soneca antes de ir para o hospital!). Se você estiver claramente com sede, isso provavelmente significa que não há líquido suficiente em seu corpo.

6. Se você tem certeza disso você precisará de bebidas ou alimentos durante o trabalho de parto e a política do hospital não permite que você os leve com você, você pode tentar tomá-los supostamente para enxaguar a boca se ela ficar seca (nem todas as mulheres têm tanto escrúpulo a ponto de enxaguar a boca com água da torneira), ou para a pessoa que irá ajudá-la durante o parto (para seu marido, mãe, namorada , etc. - não são obrigadas a jejuar durante o parto.) Algumas mulheres dizem que para beber tinham que ir ao banheiro e beber água da torneira - isso também é uma opção.

7. Algumas mulheres dizem isso pensamentos sobre comida os ajudaram a distrair-se das sensações dolorosas- pense nisso se a fome te encontrar despreparado.

Bebida isotônica segundo receita do Sirz:

• 1/3 xícara de suco de limão,
• 1/3 xícara de mel
• 1/4 - 1/2 colher de chá. sal,
• 1/4 colher de chá. bicarbonato de sódio,
• 1-2 comprimidos de cálcio triturados,
• 1 litro. água potável.

O parto é um processo bastante longo que exige muita força e resistência da gestante. Mas o que fazer se o trabalho de parto, por exemplo, começou de manhã cedo, quando já passou muito tempo desde a última refeição? Onde uma futura mãe consegue forças para dar à luz um filho?

Hoje falaremos sobre nutrição durante o parto e tentaremos determinar se é possível comer e beber durante o trabalho de parto.

Opiniões dos médicos sobre nutrição durante o parto

Em relação a esta questão, a sabedoria popular é implementada com muita precisão na comunidade médica: “Quantas pessoas - tantas opiniões”. E de facto, mesmo os próprios médicos não têm uma posição clara sobre o assunto, É possível comer e beber durante as contrações?. Em alguns hospitais, as mulheres em trabalho de parto são estritamente proibidas de comer qualquer alimento ou mesmo beber água. Em outras maternidades, é permitido levar uma garrafa de água sem gás ou beber bebidas açucaradas para dar forças. E também há maternidades onde a alimentação durante o parto para uma determinada parturiente depende da disponibilidade de contrato de parto: as pacientes gratuitas estão proibidas de comer qualquer coisa, mas as parturientes remuneradas podem trazer consigo o primeiro, o segundo e o terceiro .

Como isso deveria realmente acontecer? O que deveria ser nutrição durante o parto? E deveria existir?

Princípios corretos de nutrição durante o parto

Proibição do uso de qualquer comida durante o parto bastante justificado. O fato é que até o final do trabalho de parto nenhum dos médicos pode lhe dar garantias de que você não precisará fazer uma cesárea de emergência. E realizar uma operação abdominal em uma mulher em trabalho de parto que comeu muito algumas horas antes é bastante problemático.

Além disso, a introdução da anestesia geral com o estômago cheio pode provocar o lançamento de pedaços de comida nos pulmões, o que pode causar inflamação.
Além disso, durante o trabalho de parto, tomar muito café da manhã pode desencadear o reflexo de vômito, o que acrescentará transtornos adicionais ao parto.

Todas essas razões existem. Mais precisamente, eles aconteceram... antes. Tal como nos tempos modernos, as cesarianas são cada vez mais realizadas sob anestesia peridural. Ao contrário da anestesia geral, a anestesia peridural não leva às consequências descritas acima, por isso pode ser realizada com segurança em uma mulher que recebeu anestesia recentemente.

Além disso, cada vez mais médicos falam sobre os efeitos positivos nutrição durante o parto para atividade laboral. Se uma mulher em trabalho de parto pensa constantemente em comida ou bebida, e não em sua tarefa imediata, não restará nenhum vestígio de uma atitude positiva. E o pessimismo nunca beneficiou ninguém.

Ninguém sugere que você coma um almoço fixo durante o trabalho de parto, mas um lanche leve só irá beneficiá-la. É melhor se forem alimentos com carboidratos com baixo teor de gordura: pão, biscoitos, caldo desnatado, ovo cozido, frutas secas, purê ou geleia de frutas. Nutrição durante o parto podem até ser reutilizáveis, mas sempre em pequenas quantidades. Durante o parto, a digestão dos alimentos é pior, por isso a alimentação durante o parto deve ser leve.

Comer durante o trabalho de parto é permitido apenas na primeira fase do trabalho de parto. Abasteça-se de energia para o futuro, para que na segunda e terceira etapas do parto você possa passar sem comida. Dessa forma, você pode recarregar as baterias sem comer demais ao mesmo tempo.

O que você deve beber durante o parto?

A desidratação é muito perigosa para qualquer pessoa, muito menos para uma mulher grávida que se prepara para dar à luz um bebê. Devido a isso, beber durante o parto deve estar presente. Outra questão é o que você deve beber durante o parto?

Claro, você não deve beber refrigerante durante o trabalho de parto. Mas água sem gás, suco de fruta clarificado ou chá fraco são excelentes para prevenir a desidratação durante o parto. É preciso beber em pequenos goles, aos poucos, mas com frequência. Você pode ter certeza - um pouco molhar a garganta durante o parto Será o suficiente para você.

Uma bebida especial é considerada uma bebida muito eficaz durante o parto, cuja receita iremos fornecer agora:

Um terço de xícara de suco de limão

Um terço de uma xícara de mel

Um quarto de colher de chá. sal,

Um quarto de colher de chá. bicarbonato de sódio,

Dois comprimidos de cálcio em pó,

1 litro de água potável.

Esta bebida mata eficazmente a sede durante o parto e dá força à futura mãe.

E com O critério mais importante para a escolha da alimentação durante o parto deve ser o seu corpo. Se sentir fome ou sede, não se negue pequenas quantidades de alimentos leves ou água. E se o processo do parto te fascinou tanto que você nem quer pensar em comida, não se force e não se force a comer. Seu corpo sabe perfeitamente o que e quando precisa. E sua tarefa é apenas ouvi-lo.

Tenha um parto fácil!

Você já ouviu falar da síndrome de Mendelssohn? Esta é a reação do trato digestivo à anestesia geral. A síndrome foi descoberta na década de quarenta do século passado. Os médicos descobriram que se uma mulher em trabalho de parto comeu ou bebeu durante o parto, ou pouco antes dele, e recebeu anestesia geral, pode acontecer que pedaços de comida entrem nos pulmões e isso pode contribuir para o desenvolvimento de pneumonia. Em alguns casos, as consequências podem ser mais graves: devido a danos nos pulmões, a mulher pode morrer.

Mas agora, durante uma cesariana, a anestesia geral é usada muito raramente, a anestesia peridural é frequentemente usada para esta operação e, portanto, a proibição de ingerir alimentos e água durante o parto não é mais relevante.

O método de utilização da anestesia geral também mudou desde então, e a técnica de realização da cesariana melhorou, para que a mulher não precise se preocupar com o que comeu antes do parto. Pois mesmo em caso de cesárea de emergência, a alimentação não representará uma ameaça à vida da mulher.

Hoje você pode comer e beber durante o parto - isso foi comprovado por vários estudos.

Mas nossos leitores podem ter uma pergunta completamente lógica: por que antes não era possível, mas agora é possível?

Em primeiro lugar, muitos estudos foram realizados e os cientistas comprovaram que durante o parto normal a mulher pode consumir água e alimentos em pequenas quantidades.

Além disso, a proibição de alimentos e água durante o parto pode afetar não só a condição física da mulher (desidratação, exaustão), mas também a sua condição moral. E o estresse pode levar a complicações durante o parto.

Os cientistas também provaram que beber comida ou água durante o trabalho de parto reduz significativamente a duração do trabalho de parto.

Mas nem todas as mulheres podem comer durante o parto, as que estão acima do peso ou as que tomam certos tipos de anestesia.

Comida ou água – o que é melhor?

Cientistas ingleses realizaram um estudo dividindo as mulheres em trabalho de parto em dois grupos: algumas só podiam comer um pouco de comida líquida ou sólida, outras só podiam beber água. Como resultado, os cientistas descobriram que a comida ou a água não afetaram a duração do trabalho de parto, seja natural ou por cesariana. Se o parto da mulher for natural e sem complicações, a mulher poderá ingerir pequenas quantidades de comida e água, se desejar.

Lista de alimentos que podem ser consumidos durante o parto:

• suco natural;
• chá (não muito forte);
• iogurte;
• pão (pode passar um pouco de manteiga);
• ovos cozidos;
• frutas frescas ou assadas;
• caldo;

É preciso beber água com moderação durante o parto, se a mulher beber mais de 2,5 litros, a quantidade de íons sódio no sangue pode diminuir, o que pode causar dores de cabeça, náuseas e até vômitos.

Os médicos acreditam que o melhor é beber água limpa durante o parto, é preciso beber água em pequenos goles e em pequenas quantidades.

O primeiro parto dura aproximadamente 12 a 16 horas; ainda é possível sobreviver tanto tempo sem comida, mas sem água é muito difícil. Portanto, é melhor não esgotar o corpo e cuidar com antecedência de uma garrafa de água.

Muitas mulheres após o parto admitem que não queriam comer nada durante o parto.

Além disso, os médicos dizem que ingerir uma pequena quantidade de comida pode acalmar a mulher durante o parto.

Ouça o seu próprio corpo e se ainda quiser água, ou sentir fome, não negue a si mesmo. Neste caso, aplica-se o princípio: “se você realmente quiser, então você pode”. Mas lembre-se que tudo deve ser feito com moderação.