Даже самая счастливая и долгожданная беременность бывает омрачена болями в спине. Иногда – сразу на ранних сроках, иногда – ближе к родам, а кого-то и вовсе – весь период. Следует отметить, что на такие боли жалуются практически все мамочки (74% по статистике), включая полностью здоровых и не имеющих проблем с позвоночником.

В чем причина, и как себе помочь?

Связанная с беременностью боль в спине происходит ниже ребер, боли в области тазового дна в области между ягодицами и тазовым гребнем. Последний может излучать на бедрах, реже - на нижние ноги. Около 50% женщин страдают только от боли в области тазового дна, у 17% - только боли в спине, а у 33% - боли спины и спины.

Какая боль внизу позвоночника с правой стороны говорит о проблемах со спиной?! ^

Жалобы, которые достигают максимума между неделей и неделей беременности, могут серьезно повлиять на качество жизни. Беременной женщине сложнее сесть, одеться или выстроить в линию или носить небольшие нагрузки. Часто качество сна и сексуальная жизнь с партнером также страдают от боли в спине.

Характер и основные причины болей в спине при беременности на ранних и поздних сроках

К сожалению, нельзя сказать однозначно – почему болит спина. Причин возникновения может быть немало – как самых примитивных (большой срок, нагрузка на поясницу), так и указывающих на серьезные проблемы со здоровьем.

Важно понять характер болей, и не пропустить момент, когда нужно обратиться к врачу.

Беременность: причины боли в спине

Будучи беременной может вызвать множество физических изменений, которые могут вызвать боль в спине во время беременности. Гормональное изменение ослабляет сухожилия и связки в области тазового дна, чтобы обеспечить несложное рождение. Однако у этого нет стабильности в области таза и нижней части спины, что может вызвать боль.

Кроме того, по мере развития беременности основное внимание уделяется следующему: чем больший и тяжелый ребенок становится, тем сильнее живот движется вперед. Это часто бывает у беременных женщин, страдающих от недостатков - еще один спусковой механизм для болей в спине.

  • «Тянет в пояснице». Матка начинает свой активный рост около 16-й недели беременности. Вследствие увеличения происходит сдавливание нервных окончаний, а также окружающих позвоночник кровеносных сосудов, в результате чего и возникает эта тянущая боль в самом низу спину.
  • Нерегулярно и неинтенсивно «ноет» в пояснице. Боли данного характера, стихающие после спокойного отдыха в положении «лежа» обычно возникают после 20-й недели. Причина проста – смещение центра тяжести в увеличенном животике. Спину в поясничной области приходится прогибать все больше, и нагрузка в итоге неравномерное распределяется на позвоночник. Львиную долю нагрузки берет на себя именно поясничный отдел.
  • Длительные и частые (постоянные) боли, локализующиеся в области крестца. Проявляться они могут даже ночью, обрекая будущую маму на бессонницу, а отдых просто не дает никакого облегчения. Под воздействием вырабатываемого гормона релаксина растягивается лонное сочленение и размягчаются сочленения костей мал/таза – организм готовится к скорым родам. То есть, таз «расходится», что в нужный момент беспрепятственно пропустить кроху на свет. Непосредственно же перед родами данный гормон «помогает» в раскрытии зева шейки матки.
  • Боли, которые начинаются после 37-й недели с определенной периодичностью. Не пугайтесь – это . Кроме того, на 3-й триместр приходится и давление головки малыша на мамочкин позвоночник.
  • Обострение болей, если уже были определенные проблемы с позвоночником. Например, при ушибах, при травмах или же при хронических заболеваниях опорно-двигательной системы. Также даст о себе знать болями и плоскостопие, если будущая мама продолжает бегать на высоких каблуках или в иной не предназначенной для ношения во время беременности обуви.
  • Прострел в пояснице. Подобные, чаще односторонние и внезапные, похожие на «удар током» боли могут проявиться при остеохондрозе, при грыже межпозвон/дисков и радикулите, при сколиозе и прочих заболеваниях. Могут сопровождаться онемением ноги или же ощущением покалывания. Затихание боли происходит при задержке дыхания или остановке движение с наклоненным вперед корпусом.
  • Односторонняя боль в спине. В этом случае могут иметь место проблемы с почками (сопутств/симптомы – колики, мутная моча, резкая боль при мочеиспускании) или же защемление нервн/корешка спинного мозга. Проверяется 1-й диагноз с помощью УЗИ и анализов, 2-й – с помощью МРТ.
  • Боли в пояснице с кровянистыми выделениями и тянущими ощущениями в низу живота. Данные признаки (прим. – в 1-м триместре) требуют срочного обращения к врачу и говорят чаще всего об угрозе выкидыша. Что касается 3-го триместра, такие симптомы обычно говорят о раскрытии маточного зева.
  • Боли в спине также могут отмечаться и в случае тонуса матки. Естественно, нужно обратиться к гинекологу и пройти УЗИ.

Помните, консультация у врача обязательна, если, помимо болей в спине, вы заметили следующие симптомы:

  • Боли, напоминающие по своему характеру схватки.
  • Болезненность при мочеиспускании.
  • Мутный цвет мочи либо ее пенная шапка.
  • Ощущение повышенного тонуса матки (прим. – животик «надувается и становится твердым как мячик», ощущается сильное напряжение в животе).
  • Кровянистые выделения.
  • Незначительное/значительное повышение температуры.


Беременность: что помогает против боли в спине?

И последнее, но не менее важное: беременная женщина получает вес и может двигаться хуже: кости, суставы и мышцы трудно переносить, а боли в спине почти заранее запрограммированы. При беременности подвижность снижается, поэтому многие беременные женщины менее физически активны. Но движение и физическая подготовка помогают облегчить боль в области таза и боли в спине во время беременности.

Например, делать регулярную беременность гимнастике в воде или на суше: это укрепляет мышцы и уменьшает дискомфорт. В повседневной жизни вы должны обратить внимание на здоровое тело, чтобы избежать злоупотребления. Потому что они могут вызывать и усиливать боль в спине.

Что делать беременной, если болит спина – как снимать боли в спине?

При длительных и сильных болях с дополнительными симптомами, безусловно, следует обращаться к своему гинекологу.

Если будущую маму беспокоит характер болей – не следует ждать улучшения, занимаясь самолечением, своевременный визит к врачу убережет ее и будущего малыша от опасности.

Акупунктура может помочь уменьшить тазовый пол и боли в спине во время беременности. Спросите опытного терапевта за советом. Он знает точки акупунктуры, подходящие для беременных женщин для лечения тазового дна и боли в спине, включая ишиалтический нерв.

Беременность на продвинутой стадии часто особенно затруднительна из-за уже большого живота, и боль в спине также сильно возрастает. Чтобы поддерживать живот и снимать спину, появляются специальные пояса для беременных. При лежании подушка для беременных может обеспечить облегчение сна.

При отсутствии же тревожных симптомов боль можно снять и самостоятельно с помощью следующих средств, правил и методов:

  • Подушка для беременных. Если боль вызвана обычными физиологическими изменениями, свойственными будущим мамам, такая подушка поможет в нормализации сна, поддержит мамин животик и частично разгрузит спину, взяв на себя ее напряжение. Форму подушки мама может выбрать любую, по необходимости – в форме бумеранга, просто валик, П-образную, в форме буквы «С», «Г», «U» и пр. На заметку: подушку в форме «С» после родов можно использовать как временный манеж, а валик – отличное приспособление для устранения усталости ног.
  • . Он может пригодиться после 20-й недели. Назначение – поддержка животика и снятие нагрузки с позвоночника. Правда, носить его более 4-х часов не рекомендовано, а спать в нем, конечно же, нельзя.
  • Бассейн, йога, аквааэробика и др. В целом такие общеукрепляющие процедуры для будущей мамы чрезвычайно полезны. Особенно, бассейн. При отсутствии противопоказаний не теряйте времени – помогите своему организму в столь сложный период.
  • Легкий массаж. Не бросайтесь к первому попавшемуся «мануальщику». Помните, что массаж в этот период, при отсутствии должной квалификации у «специалиста», может значительно навредить и маме, и ее крохе. А вот легкий массаж от профессионала, имеющего соответствующий опыт, только приветствуется. Он поможет расслабить мышцы спины и облегчит общее состояние.
  • Поза, осанка. Непременно следует обратить внимание на то, как и где вы сидите большую часть времени. Нельзя перегружать позвоночник. Стул (кресло) должен быть удобным с оптимальной высотой для поддержки спины, а для ног не помешает подставка (кстати, она потом пригодится для кормления малыша). Ногу на ногу класть также не рекомендуется. Также чаще меняйте позу и не забывайте делать перерывы на легкую разминку или ходьбу.
  • Фитбол. Используйте мяч для разгрузки мышц спины через «нестабильную опору». На мяче следует сидеть, слегка расставив ноги в стороны (выбирайте удобную позу!). далее поворачивайте корпус влево/вправо по 5-6 раз. Еще одно полезное упражнение – перекатывание с позы «сидя» в позу «лежа на спине». При нем происходит вытягивание позвоночника, прогиб спины, расслабление мышц спины. Естественно, выполнять упражнение следует только с помощью и под контролем супруга.
  • Никаких тяжестей! Просите супруга и родственников, если требуется что-то поднять, передвинуть, донести. В случае, если пришлось поднять что-либо самостоятельно, опускайтесь на одно колено с ровной спиной, не сутулясь, и поднимайте вещь за счет силы ног, а не и без того перегруженной спины.
  • Следите за питанием. Недостаток кальция (его «вымывание» при беременности) и минералов, как известно, тоже может отразиться болями. Сейчас, как никогда, необходим сбалансированный и правильный рацион.
  • Выбирайте правильную обувь. Отложите на время в шкаф шпильки, высокие каблуки, узкие балетки. Сейчас вам нужна обувь с маленьким каблучком и (очень рекомендуется!) с ортопедическими стельками, которые снижают нагрузку на позвоночник и защищают спину от развития остеохондроза и пр.
  • Ортопедический матрас. Тоже крайне полезная вещь, чтобы восстанавливать силы за ночь и при дневном отдыхе. Не пожалейте денег на такой матрас, он значительно упростит вам жизнь. К нему подберите ортопедическую подушку.
  • Физические упражнения. Обсудите с врачом – какие упражнения помогут снять нагрузку со спины и укрепить общее состояние. Одно из самых популярных упражнений в этот период – «кошечка» с прогибом спины в положении «на четвереньках». Регулярно выполняя это упражнение, вы облегчите себе и процесс родов.
  • Теплая ванна и контрастный душ в области поясницы. Не переборщите с контрастным душем, а вода для ванны должна быть исключительно теплая.


И ручная терапия также может облегчить боль в спине во время беременности. При острой боли в спине вы также можете попробовать теплую ванну или нежный массаж. Во многих случаях это искажает жалобы. Но следите за тем, чтобы не накладывать какие-либо тепловые пакеты на живот или не массировать в области крестца. Это влечет за собой риск сокращения и преждевременного родов во время беременности.

Боль в спине: когда к врачу?

Как правило, тазовый пол и боли в спине во время беременности неприятны, но в большинстве случаев безвредны. Поэтому вы должны обратиться к врачу за болью в спине у врача, потому что симптомы могут указывать на возможные осложнения, такие как одно. Также с настойчивым, очень сильным вы должны обратиться к разъяснениям к лечащему врачу.

Лечение болей в спине у беременных – что может назначить врач?

В первую очередь, при подозрении на развитие какого-либо заболевания (а не при свойственных беременности болях), обращаются за консультацией к гинекологу и неврологу, ортопеду и хирургу, а также к нефрологу .

Соответственно результатам обследования, назначается лечение

  • При болевых ощущениях, вызванных почечными спазмами, могут прописать но-шпу. Большинство препаратов с функцией устранения спазмов и боли, как известно, при беременности запрещены. Врач назначает лечение, исходя из общей картины болезни и, естественно, возможного вреда для плода.
  • За поясничными болями с наличием кровянистых выделений может стоять угроза выкидыша. В этом случае обычно показана госпитализация, полный покой и постельный режим. Из лекарственных препаратов, как правило, назначают Магнезию, Дюфастон либо Утрожестан , и прочие средства для снижения тонуса матки и сохранения беременности.
  • При болях, связанных с нарушениями опорно-двигательной системы, могут назначить Меновазин. Например, в виде мази или раствора. Этот препарат считается весьма эффективным в случае защемления поясничного нерва. На заметку: согревающие мази при беременности запрещены! Они способны привести к выкидышу.



Распространение растущей матки вытесняет центр тяжести тела и растягивает и ослабляет мышцы живота, что приведет к изменению вашей осанки, а ваша спина будет подвергаться большему давлению, чем до беременности. Также вероятно, что матка сжимает седалищный нерв и вызывает дополнительный дискомфорт.

Дополнительный вес, который ваше тело должен принимать, означает большую работу для ваших мышц и больший стресс для ваших суставов, и это объясняет, почему вы можете почувствовать, что боль в спине ухудшается в конце дня. С другой стороны, гормональные изменения беременности растягивают суставы и связки, которые соединяют кости таза с позвоночником. Это может сделать вас менее стабильными и иметь боль при ходьбе, стоя или сидеть в течение длительных периодов времени.

Чтобы спина при беременности не болела – методы профилактики болей

Чтобы снизить риск возникновения болей и защитить свой организм от перегрузок, нужно беречь себя в столь сложный для женщины период и, конечно, следовать определенным правилам:

  • Растущей матке свойственно пережимать мочеточники, вследствие чего образуется застой мочи, и далее есть риск развития пиелоэктазии и, как следствие, пиелонефрита. Поэтому рекомендуется после 20-й недельки дважды в день стоять на четвереньках , чтобы отток мочи улучшался.
  • Начиная с 3-4 месяцев, заведите себе привычку лежать (со специальной подушкой под животиком) с согнутыми коленками на левом боку. То есть, в позе эмбриона. Что касается позы звезды (на спине) – про нее забудьте до самых родов. В крайнем случае – полулежа и на жесткой поверхности.
  • Не подскакивайте с постели. Поднимайтесь, перекатываясь. При поднятии чего-либо с пола, сначала согните ноги в коленях. Нельзя поднимать вещи с пола, просто наклоняясь вперед.
  • Исключите все факторы, провоцирующие боли в спине и повышающие нагрузку на позвоночник : не поднимайте тяжесть, спите в удобной постели, носите правильную обувь, кушайте нужные продукты, сидите на стульях со спинками и пр.
  • Используйте дородовый бандаж и .
  • Если вы продолжаете работать, то берите с собой тканевый валик (под поясницу) и маленький табурет под ноги.
  • Следите за работой почек. При 1-м же подозрении на проблемы в мочеполовой системе обращайтесь к врачу.
  • Чаще отдыхайте, закинув ножки повыше – на подушку, например.

И — уходите от негатива! Избавляйтесь от всего отрицательного, что есть в вашей жизни. Будущая мама должна радоваться каждому дню.

Как боли в спине могут возникать во время беременности?

Около 75% беременных женщин страдают от болей в спине. Обычно боль возникает в последующие месяцы беременности или усиливается по мере развития беременности. Боль, которая чаще всего возникает во время беременности, - это поясничная боль, которая возникает в нижней части позвоночника, в нижней части спины. Эта боль также может излучать ноги. Пребывание сидя или стоя в течение длительного периода времени и подъема объектов обычно делает боль хуже, и она имеет тенденцию быть более интенсивной в конце дня.

Чем позитивнее вы – тем легче протекает беременность.

Сайт сайт предупреждает: информация предоставлена исключительно в ознакомительных целях, и не является врачебной рекомендацией. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением! При возникновении проблем со здоровьем проконсультируйтесь с врачом!

Как пишут в популярных женских журналах - беременность - это самый волнующий и приятный период в жизни женщины.

Питание во время беременности

Задняя тазовая боль, которая ощущается в задней части таза, ощущается ниже боли в пояснице. Он может чувствовать себя глубоко внутри бедра, с одной или с обеих сторон, но он также может ощущаться на тыльной стороне бедер. Это может быть вызвано определенными действиями, такими как ходьба, подъем по лестнице, вход или выход из ванной, сидение или вставание с низкого стула, поворот в постели, поворот тела и подъем предметов.

Позиции, в которых вы сгибаете бедра, могут ухудшить заднюю боль в области таза. Женщины с задней тазовой болью также более предрасположены к боли в лобковой кости. Изучите методы релаксации, помогите преодолеть дискомфорт и особенно полезно перед сном, если боль в спине - одна из вещей, из-за которой вам сложно спать.

Со вторым тезисом можно и согласится, а вот с первым - тяжко. Это не волнующий этап, а крайне нервный, беспокойный и волнительный.

Беготня по врачам, сдача килограммов анализов, тошнота, прочие прелести токсикоза - и еще не весь перечень неприятных ощущений, которые сопровождают женщину на протяжении 40 недель жизни. Достаточно часто при беременности болит спина. Этот неприятный симптом должен насторожить будущую маму.

Старайтесь применять тепло или холод. Хотя нет убедительных доказательств того, что это помогает, некоторые женщины утверждают, что погружение в ванну с теплой водой или размещение бутылки с горячей водой в пострадавшем регионе дает им по крайней мере временное облегчение. Когда горячие компрессы не работают, попробуйте холодные компрессы.

Массаж может помочь вам с облегчением, даже мгновенным. Попросите вашего врача дать вам пояс для беременных женщин. Это поможет уменьшить напряжение на поясничном отделе позвоночника. Выполняя физические упражнения во время беременности, методы удлинения также помогут расслабить мышцы в этой области.

Болит спина при беременности. Причины

Проявление таких неприятных ощущений могут быть:

Физиологические;

Патологические.

К физиологическим причинам относятся боли в спине при беременности из-за выработки гормона релаксина. Это вещество способствует улучшению эластичности связочного аппарата тазово-крестцовых суставов. Без этого процесс физиологических родов невозможен - ребенок попросту не пройдет через родовые пути.

Воспалительные заболевания почек и мочевого пузыря

Ваш врач, вероятно, сказал вам, что боль в спине во время беременности одна, и вам не следует беспокоиться, но это не облегчает ваш дискомфорт. К счастью, в основе проблемы лежат средства защиты. Упражнения на растяжку. Это простые шаги, которые вы можете сделать дома. У вас есть пять минут? Попробуйте эти рекомендуемые упражнения во время беременности для вашей шеи, плеч и бедер.

Обратите внимание на обувь. Знаете ли вы, что решение проблемы с спиной может быть на ваших ногах? Помните, что у вас больше веса, и ваш центр тяжести меняется, поэтому важно, чтобы ваши ботинки имели толстую подошву, которая уменьшает нагрузку и поддерживает ваши ноги. Забудьте подсказки и пятки на данный момент и ищите низкие туфли, удобные и обеспечивайте достаточную поддержку.

Вторая причина - увеличение веса и размеров ребенка. При этом увеличивается нагрузка на позвоночник, изменяется расположение привычного центра тяжести, иногда карапуз может даже пережимать нервные окончания. Совокупность всех этих факторов дает боли в спине при беременности.

Иногда на поздних сроках болезненные ощущения могут давать так называемые «тренировочные схватки». Таким образом, организм готовится к предстоящим родам.

Холодные и горячие компрессы. Вы можете чередовать их или использовать тот, который дает вам облегчение. Применяйте непосредственно к спине и старайтесь, чтобы горячий компресс находился в контакте с вашим телом максимум 20 минут. Холодные компрессы могут помочь предотвратить и уменьшить воспаление.

Нормально ли иметь боль в спине во время беременности?

Источники: Американский конгресс акушеров и гинекологов. Ослабление болей в спине во время беременности. Боль в спине является очень частым симптомом во время беременности. Обратите внимание на эти советы, чтобы облегчить его. Боль в спине, клинически называемая дорсальгия или поясничная мышца, является очень распространенным симптомом во время беременности, особенно во время третьего триместра беременности.

К патологическим причинам относят органические заболевания позвоночника - грыжи, остеохондроз - и заболевания почек. На ранних сроках боли в спине могут свидетельствовать об угрозе выкидыша.

Каковыми бы не были причины болей в спине во время беременности нужно обязательно поставить в известность своего врача-гинеколога. И затем действовать по обстоятельствам.

Каковы причины, вызывающие это?

Боль в спине вызвана механическими изменениями на уровне позвоночника, который гиперрасширен из-за увеличения веса на уровне таза и брюшной полости. Беременная женщина, чтобы поддерживать центр тяжести и равновесие тела, должна занимать особое положение, наклоняя ее туловище назад, чтобы, если бы она этого не сделала, она упала бы из-за веса брюшной полости и по этой причине проявилась бы сильная боль.

Выполняет методы удлинения

Эти дискомфорты могут быть улучшены с помощью специальных упражнений, которые усиливают тораколумбары в сочетании с удлинением мышц. Плавание и хорошая купальная ванна с горячей водой также полезны. Здесь мы предлагаем метод удлинения, называемый «удлинение кошки», который поможет вам облегчить эти боли. Станьте на колени на полу, опуститесь вниз и ходите только руками, чтобы ваши руки были полностью вытянуты перед вами. Не сворачивая колонку, удерживайте эту позицию в пять. Медленно начинайте садиться так, чтобы ваш хвост покоился на ваших каблуках.

Болит спина при беременности. Диагностика

С любыми жалобами будущей маме следует обратиться в женскую консультацию к участковому гинекологу. И уже с ним разрабатывать дальнейшую тактику лечения.

1. Физиологические боли диагностируются легко - в анализах женщины отсутствуют признаки воспалительного процесса (не повышено содержание лейкоцитов, СОЭ) и кроме боли другой симптоматики не наблюдается.

Повторите это упражнение пять-десять раз. Также сжатие матки на тазу может вызвать боль дорзально, особенно в последние недели беременности. Отдых в этих случаях очень полезен. Вы должны лежать в боковом положении, подняв колени. Раздражение может возникать при выходе из нервных корешков позвонков, что вызывает боль на пути седалищного нерва. Лечение, облегчающее эту боль, основано на отдыхе как основной мете, предпочтительно в положении плода.

Дайте себе тепло и массаж в этом районе

Проконсультируйтесь с вашим акушером, чтобы назначить наиболее подходящий. Местное тепло и массаж облегчают первоначальный серьезный дискомфорт. Сухая жара, как и та, которую предлагает сауна, также очень полезна, пока комната остается перед симптомами гипотонии.

2. Патологические боли в спине при беременности - присутствуют признаки воспалительного процесса (лейкоцитоз, повышен уровень СОЭ, нарушено соотношение лейкоцитов и эритроцитов, кровь или белок в моче) и другие симптомы, характерные для различных заболеваний.

Пиелонефрит.

Пиелонефрит - это воспалительный процесс в почках, который вызывает активизировавшаяся патогенная микрофлора.

Во всех этих случаях необходимо выполнять упражнения по укреплению брюшной полости после родов. Боль в спине может влиять на беременных женщин, особенно на поздних стадиях беременности. Частота болей в спине во время беременности составляет 48 - 56%. На самом деле это так распространено, что в большинстве случаев этот симптом наблюдается как нормальная часть беременности.

Около трети всех беременных женщин могут получить сильную боль в спине, которая ставит под угрозу их способность работать на оплачиваемой работе во время беременности, а также мешает их повседневной жизни. Кроме того, боль в пояснице возникает ночью у более половины беременных женщин, что вносит важный вклад в бессонницу.

Признаки пиелонефрита:

Боли в спине чуть выше поясницы - иногда невозможно согнуться или разогнуться;

Мутная моча с неприятным запахом;

Следы крови, гноя в моче;

Повышенная температура - иногда до 39 градусов;

Повышенный уровень лейкоцитов в общем анализе;

Нарушено соотношение эритроцитов и лейкоцитов согласно анализу мочи по Нечипоренко;

Боли при посещении туалета.

Диагноз подтверждается при помощи УЗИ почек.

Почечная колика

Схожей симптоматикой обладает почечная колика. При этом из почки через мочеточник начинают двигаться мелкие камни или песок.

Признаки почечной колики:

Схваткообразные боли в спине и в передней части живота по ходу мочеточника. Часто нестерпимые;

Кровь в моче;

Может быть повышен уровень лейкоцитов в моче.

При возникновении подобных симптомов желательно вызвать бригаду скорой помощи и доставить будущую маму в стационар.

Остеохондроз, обострение грыжи поясничного отдела

Остеохондроз - это дегенеративное заболевание позвоночника. Составляющие его хрящи начинают терять свою эластичность и подвижность. Возникают боли.

Грыжа позвоночника - это разрыв фиброзного кольца и смещение средней части межпозвоночного диска.

Основная симптоматика остеохондроза:

Боли в спине при физической нагрузке, смене положение тела;

Болезненность может отдавать в ноги, ягодицы;

Пациентке трудно наклониться, повернуться.

Основная симптоматика межпозвонковой грыжи:

Боли в области выпячивания;

Нарушение чувствительности в конечностях;

Проблемы с мочеиспусканием и дефекацией.

Эти заболевания не начинаются спонтанно. Чаще всего женщина уже знала о своей проблеме до беременности. В этом случае об этом хроническом заболевании нужно сообщить участковому гинекологу.

Подтвердить поставленный диагноз может только КТ или МРТ. Но во время беременности эти процедуры назначают лишь тогда, когда предполагаемая польза для матери выше, чем угроза для будущего малыша.

Болит спина при беременности. Угроза выкидыша

Боли в спине при беременности могут возникнуть из-за угрозы прерывания беременности. Это происходит и на ранних, и на поздних сроках периода ожидания малыша.

Признаки патологического состояния:

Боли в спине и животе - это необязательный признак;

Вагинальное кровотечение различной интенсивности - мазня, сгустки крови. Оно может прекращаться и возобновляться.

При появлении подобной симптоматики следует срочно обратиться в профильный стационар для лечения.

Диагностические мероприятия:

Вагинальный осмотр,

УЗИ для определения состояния плода.

Болит спина при беременности. Лечение

Лечебная тактика зависит от диагноза пациентки. Но в любом случае первой инстанцией для обращения является участковый врач-гинеколог, а в экстренных случаях - бригада скорой помощи или стационар гинекологического профиля.

1. Лечение пиелонефрита и почечной колик и.

Тактика ведения пациентки достаточно проста:

Антибиотики широкого профиля. В сложных случаях возможно использование узкоспециализированных препаратов этой группы. Но только после бакпосева мочи с определением чувствительности микроорганизмов к тому или иному лекарственному средству.

Антибактериальные препараты на растительной основе - «Канефрон», «Тринефрон», «Урохолум», «Уролесан» и так далее по выбору врача.

Обильное питье - на 30 г воды на 1 кг веса женщины.

Спазмолитики при болях - но-шпа, дротаверин.

Лечение проводится или в гинекологическом стационаре, или в отделении урологии.

2. Угроза выкидыша.

По результатам УЗИ врач определяет методику ведения пациентки.

Беременность не развивается - проводятся мероприятия по удалению из полости матки погибшего эмбриона или плода. На ранних сроках возможен хирургический или медикаментозный аборт. На поздних сроках - вызываются искусственные роды.

Беременность продолжает развиваться. В этом случае назначаются кровоостанавливающие и седативные препараты, прогестерон содержащие средства - «Дюфастон», «Инжеста», «Утрожестан», спазмолитики. Лечение проводится на базе гинекологического отделения и стационара. Обязательное условие - постельный режим.

3. Лечение остеохондроза и межпозвоночной грыжи.

Во время беременности лечение этих заболеваний крайне затруднено. Они отличаются хроническим течением и использованием препаратов, которые могут нанести непоправимый ущерб малышу.

В обычной жизни остеохондроз лечится противовоспалительными, противоотечными средствами. Также показан длительный прием хондропроктеторов - специальных составов, направленных на замедление разрушения хрящевого и связочного механизма позвоночника. В курс лечения входит комплекс лечебной физкультуры и физиопроцедуры, массаж проблемной зоны.

Все препараты подбираются индивидуально. Часто врачам приходится комбинировать лекарственные препараты для достижения положительной динамики.

Тактика лечения межпозвоночной грыжи подобна правилам ведения пациентов с остеохондрозом. В тяжелых случаях показано хирургическое вмешательство для удаления образования.

Эти все средства, массаж и некоторые элементы ЛФ запрещены во время беременности. Оперативные вмешательства на грыжах проводятся в том случае, когда предполагаемая польза для матери выше, чем угроза для будущего карапуза.

Поэтому при возникновении рецидива нужно обратиться в первую очередь к гинекологу для исключения пиелонефритов и гинекологических проблем. А затем направиться к опытному невропатологу или нейрохирургу, специализирующегося на заболеваниях позвоночника.

Болит спина при беременности. Профилактика

Проблему прощу предупредить, чем потом лечить. Поэтому при постановке на учет в женскую консультацию нужно:

1. Планируя радостное событие, пройти комплексное обследование.

2. Честно сообщить гинекологу об имеющих у вас хронических заболеваниях. А также рассказать о проблемах со здоровьем, с которыми вы сталкивались до беременности или в предыдущую беременность.

3. При наличии хронических заболеваний почек и мочевыделительной, опорно-двигательной систем обратиться к узким специалистам за консультацией по поведению во время беременности.

4. Выполнять все предписания акушера-гинеколога - сдавать все необходимые анализы, УЗИ, соблюдать график посещения врача, следить за весом.

5. Носить удобную одежду и обувь.

6. При обострении патологических процессов не заниматься самолечением. Обращайтесь к профильному врачу.

Физиологические боли в спине при беременности помогут облегчить следующие рекомендации:

1. Обувь на низком устойчивом каблуке. Растущий живот и вес и так дает нагрузку на спину, а модельная обувь еще и дополнительно ее увеличивает. К тому же высокий каблук редко бывает устойчивым.

2. Следите за питанием. Не слушайте бабушек и не кушайте за двоих. Существуют физиологические нормы набора веса во время беременности. Переедая, вы увеличиваете нагрузку на ноги, мышцы спины и позвоночный столб.

3. Не сидите или лежите подолгу в одной позе. Исключение составляет угроза выкидыша. В этом случае лучшим выбором будет постельный режим.

4. Трудовые подвиги с поднятием тяжестей - это не для вас. Вы носите ребенка, а сумки с продуктами оставляйте для мужа.

5. По возможности отдыхайте в течение дня. Полежите 20 минут, и спина вам будет благодарна.

7. Если вам удобно и есть необходимость, то начинайте носить бандаж уже с небольшого срока. Этот широкий пояс позволит снять напряжение с поясничного отдела позвоночника.

Беременность - это не самый приятный период в жизни женщины. Но все проблемы уходят, а остается самое главное - карапуз. Ему нужна здоровая мама. И в ваших силах сделать так, чтобы боли в спине во время беременности не испортили вам радость от встречи со своим ребенком и не подорвали ваше здоровье.