Причины частых головокружений могут быть разными. Кто-то связывает их с резким подъемом тела или его перемещением в пространстве, кто-то ссылается на чрезмерную жару, а кто-то не видит в этом ничего плохого. Однако специалисты утверждают, что такое состояние, особенно регулярно проявляющееся, не является нормой. Поэтому очень важно выяснить, какие существуют причины частых головокружений.

Что чувствует больной?

Частые головокружения, причины которых будут рассмотрены ниже, нередко сравнивают с ощущением свободного падения с карусели или с другого движущегося объекта. При этом человеку кажется, что все предметы вокруг него начинают крутиться и вертеться.

Нередко такое состояние сопровождается слабостью, а также приступами тошноты и сильными болями в голове.

Согласно статистике, такие симптомы чаще всего встречаются у представительниц слабого пола. Специалисты объясняют эту закономерность строением женского организма, а также гормональными процессами, происходящими в нем. Ведь ни для кого не является секретом, что каждый месяц у женщин обязательно появляется причина для плохого самочувствия.

Немного статистики

Врачи утверждают, что частые головокружения и головные боли могут наблюдаться как у мужчин, так и у женщин из-за 80 различных причин. Причем лишь в 90 % случаев удается их правильно диагностировать.

Очень часто бывает такое, что организм человека от природы слабый. Именно поэтому его постоянно мучает упомянутое состояния.

Что касается такого головокружения, которое возникает не из-за слабости человеческого организма, то в медицинской практике его принято называть термином «вертиго». Это отклонение нередко сопровождается такими симптомами вегетативной природы, как жар и потоотделение, а также рвота и тошнота.

Проблемы с вестибулярным аппаратом

Из-за чего человека беспокоят частые Причины таких отклонений должен определять только лечащий врач.

Как правило, эти патологические состояния связаны со слабым вестибулярным аппаратом. Он включает в себя так называемое внутреннее ухо. Последнее заполнено жидкостью и отвечает за положение тела в пространстве, а также сохранение координации, равновесия и ориентации.

Нередко случается такое, что этот орган страдает во время инсульта. Кстати, бывает и так, что внутреннее ухо может просто отличаться очень слабым развитием.

По утверждению специалистов, имеет непосредственную связь с другими системами в организме человека. Поэтому во время консультации врач обязан задать своему пациенту несколько вопросов, которые касаются следующих чувств и органов.

1. Слух. Регулярные нарушения, носящие односторонний характер, могут свидетельствовать о развитии синдрома Меньера. Если вовремя не обратиться к врачу, то такое отклонение может легко привести к глухоте на одно или оба уха.
2. Зрение. Причины частых головокружений скрываются в слабой работе вестибулярного аппарата, если в таком состоянии у больного периодически появляются как затемнения, так и белые пятна в глазах.
3. Головной мозг. Если вертиго сопровождается сильными головными болями, то может выступать пост- или а также опухоль головного мозга.

Природа головокружений

Вестибулярный аппарат, как и другие органы человека, имеет сложное строение. Благодаря трем взаимосвязанным системам он отвечает за три основные операции. Нарушения в работе хотя бы в одной из них приводит к тому, что человек ощущает частые головокружения.

Причины плохого самочувствия:

• нарушена работа вестибулокортикальной системы (меняется восприятие системы координат, а также возникает трудность в определении положения своего тела в пространстве);
• нарушена работа вестибулоспинальной системы (наблюдаются отклонения в положении тела и головы, атаксия);
• нарушена работа вестибулоокулярной системы (человек не способен контролировать зрительный нерв и зрение в целом, возникает своеобразное вращение глаз).

Так почему же возникают частые головокружения? Причины у женщин и мужчин могут скрываться в нервных импульсах, которые идут от центра головного мозга к каждому из отделов вестибулярного аппарата. В их подводе участвуют такие тормозные медиаторы, как гистамин, глицин и глутамат. В процессе их стимуляции создается проблема в восприятии импульсов. Именно отсюда идет своеобразный сигнал тревоги, который интерпретируется человеком как головокружение. Другими словами, это заторможенная реакция, исходящая от нейронов головного мозга.

Основные причины частых головокружений

Такое состояние может возникнуть в любом возрасте, у любого человека. Нередко приступы вертиго объясняют банальным переутомлением на работе или учебе, а также общей слабостью организма.

Во время борьбы с вирусом или инфекцией тело человека заметно ослабевает, в результате чего возникают не только тошнота и слабость, но и теряется пространственная ориентация.

О регулярных головокружениях речь может идти и во время беременности, и при климаксе, и даже в подростковом возрасте, когда организм человека начинает активно перестраиваться.

Кстати, нередко такое состояние мучает людей сезонно, возникая в результате ослабевания иммунной системы.

Как видите, причин для приступов вертиго предостаточно. Мы перечислили вам лишь основные и часто встречающиеся. Однако существуют и другие, диагностировать которые может только опытный специалист.

Почему кружится голова?

Почему у человека возникают частые головокружения и тошнота? Причины таких состояний могут скрываться в следующем.

1. Укачивание. Наверняка все знакомы с таким состоянием. Возникло ли оно от долгого катания на качелях или от тряски в дороге, неважно. Итогом все равно послужит сильное головокружение.
2. Отравление организма. Это довольно частая причина появления тошноты, которая нередко сопровождается головокружением. При отравлении организма следует незамедлительно вывести из него все токсины и промыть желудок.
3. Травмы черепа, которые имеют механический характер (например, в результате падения, аварии и прочее).
4. Повышенное содержание женского гормона эстрогена в крови.
5. Сотрясение мозга. Как правило, такое состояние нередко сопровождается постоянными приступами вертиго и головными болями.
6. Инсульт или же транзиторная Эти отклонения вызывают сильную слабость даже в реабилитационный период.
7. Боррелиоз. Это заболевание сосудов или сердца. Кроме того, в качестве причин появления вертиго рассматривают и другие отклонения работы кровеносной системы, а также атеросклероз, шумы и боли в сердце, сахарный диабет, фибрилляцию желудочков.
8. Мигрень. Согласно мнению специалистов, головокружение является предвестником такого отклонения, как продолжительные головные боли.

Другие причины

Почему еще может возникать частое головокружение? Причины у мужчин и женщин могут скрываться в защемлении артерий, которое возникает на фоне шейного остеохондроза. В результате такого воздействия образуются своеобразные судороги сосудов головного мозга, что проявляется как вертиго.

Чаще всего эта болезнь поражает людей, которые много времени проводят в неудобном положении (например, за письмом, компьютером и прочее).

Нельзя не сказать и о том, что проблемы с артериальным давлением (например, гипотония) нередко вызывают частые головные боли и головокружения. Причины отклонений при этом выявить очень легко. Для этого следует лишь воспользоваться тонометром.

Общие признаки

Головокружения, а также головные боли нередко связывают с той или иной категорией причин, опираясь на другие побочные симптомы. Однако делать это должен только опытный врач. Ведь без медицинских знаний довольно сложно определить, какие признаки соответствуют наличествующему заболеванию.

Как правило, люди, регулярно страдающие от приступов вертиго, говорят о схожих ощущениях:

• неуверенности в походке и шаткости;
• постоянно «движущихся» предметах;
• неспособности сфокусировать свой взгляд на одной точке;
• слабости и ощущении ватных верхних и нижних конечностей;
• учащенном сердцебиении и бледности кожных покровов;
• чувстве тошноты, которое иногда переходит в приступы рвоты;
• сухости во рту, а также повышенном потоотделении.

Если эти симптомы не проходят долгое время, при этом прием лекарств от укачивания не помогает, следует обязательно обратиться за медицинской помощью.

Частые и лечение

Теперь вы знаете, что причиной появления головокружения могут являться разные факторы, в том числе патологические состояния организма. Чтобы выяснить наверняка, почему такое состояние вас регулярно беспокоит, рекомендуем обратиться к доктору.

Первым делом врач обязан провести медицинское обследование. Диагностировать имеющееся заболевание можно одним из таких методов, как рентгенография позвоночника (чтобы выявить, присутствует ли защемления артерий), КТ и МРТ головного мозга (при резких болях и тошноте), а также эхография сердца, ультразвуковая допплерография, анализ крови и прочее.

Если после медицинского обследования врач назначил вам лекарства от переутомления, стрессов или приступов слабости, то можно считать, что вам крупно повезло. Ведь такой курс лечения используют для устранения обычного вертиго, которое не имеет патологического характера.

Что делать, если таблетки не помогают?

Если головные боли, тошнота и головокружение не проходят, а доктор не рекомендует увеличивать дозировку лекарственных средств, то у больного могут быть диагностированы другие, более серьезные, проблемы со здоровьем.

Например, при выявлении сосудистых аномалий и опухоли препараты не помогают. В этом случае возможно лишь хирургическое вмешательство.

Как лечить?

Говоря о лечении вертиго, нельзя не учитывать результаты медицинского обследования. Ведь, как выяснилось выше, причин такого патологического состояния существует великое множество. Поэтому лечение головокружения зависит от поставленного диагноза и обязательно предусматривает реабилитационный курс.

анонимно

Здравствуйте. Вы настолько разбалансированы, что получить результат можно будет не ранее чем через 2-3 недели или даже чуть позже. Начнем с того, что валерьянка помогает не всем. Если будете пить успокоительные средства, можете вызвать еще большую сонливость, слабость. Проведите эксперимент. Но соблюсти нужно все стороны строго. 1. Сон - по часам - засыпать не позже 22.30. Подьем - можно в 6 и позже. Перед сном- полстакана теплого молока с чайной ложкой меда. За час до сна - никакого компьютера. В течение дня режим работы- полчаса, потом встать, походить минуты 3-5, можно опять полчаса работать, то есть циклично. ОБЯЗАТЕЛЬНО выйти на полчаса днем на просто пешую прогулку в хорошем, активном темпе. Важно в питании - небольшими порциями каждые 3 часа, чтоб уровень в крови поддерживался. И крайне важно - жидкости - достаточное количество. убрать напитки, содержащие тоники - типа кока-колы, пить и просто чистую воду, кофе - можно в первой половине дня. К завтраку хорошо бы около 100-150 мл свежевыжатого апельсинового сока. Через дней десять - появится хорошая работоспособность, тахикардия начнет утихомириваться позже. А летом -- активный морской отдых - побольше плавать. Восстановитесь.

Если болит и кружится голова, что делать? Когда присутствует такой симптом, то существует какая-то причина. Иногда это болезненное состояние привычно. Его даже можно некоторое время игнорировать, хотя головокружение вполне может закончиться обмороком, а боль способна стать нестерпимой.

При травмах головы, гриппах человеку часто свойственно переоценивать свои возможности, что приводит к печальным последствиям. В ситуации с головной болью и головокружением действует принцип: чем раньше пациент обратится к врачу, тем больше шансов на выздоровление. Источник неприятных симптомов - ключ к устранению проблемы раз и навсегда. Правильно поставленный диагноз - залог долголетия. Симптом, когда кружится и болит голова, устранить помогут несколько простых средств. Какие средства выбрать?

Если здоровье в норме, а голова болит и кружится, в чем причина? Головные боли и головокружения при нормальном состоянии здоровья носят ситуативный характер.

• усталость;
• истощение;
• выброс адреналина;
• перегрев;
• плохая погода;
• магнитные бури;
• отравление.

Частые проявления симптома могут свидетельствовать о заболевании. Это может быть:

• мигрень;
• остеохондроз;
• заболевания нервной системы;
• нарушения кровяного давления;
• травмы головы;
• болезни сердца;
• нарушения работы вестибулярного аппарата;
• сахарный диабет.

Подозревая наличие заболевания, лучше обратиться к врачу. Подготовиться надо к тому, что постановка диагноза потребует дополнительной диагностики.

Болью называются сигналы от рецепторов. Поступая в мозг, они интерпретируются как боль. Эти сигналы несут информацию о присутствии опасных для организма раздражителей и выполняют защитную функцию. При определенной силе поступающего импульса возможен болевой шок с временно ограниченной дееспособностью. Болевой порог человека обладает индивидуальными параметрами и основан на химических компонентах в структурах клетки (мембрана). Сила импульса боли, превышающая порог, разрушает цепочки передающих клеток. Любой импульс - химическая реакция на клеточном уровне.

Поскольку при боли изменяется химический состав передающих клеток, чаще всего, кроме таблеток, уже ничего не поможет. Но кто не знает легенду о сверхспособности человека отключать боль? Эта легенда подтверждена многочисленными доказательствами, которые всегда оставляют поле для сомнений. Может ли человек силой воли приказать мозгу повлиять на химический состав клетки? Это изменило бы естественные процессы в организме. Так может запускаться механизм самоуничтожения. Выгодно ли телу слушаться?

Голова - участок тела, состоящий из костных и мягких тканей. В ней содержатся крайне ценные образования: мозг, сонная артерия, мышцы, сухожилия, хрящи. Еще это шейный отдел позвоночника, глаза, уши, нос и социально задействованная внешность. Очень важный участок тела, часто требующий деликатного обращения. Что именно болит?

Боль может иметь характеристики. Их надо уметь сообщить себе и врачу. Боль может быть тупой, острой, колющей, режущей, пульсирующей. В каком месте головы болит? Неприятные ощущения могут находиться в височной, затылочной областях. Могут болеть глаза и носовые пазухи, лицо. Частые, периодические, регулярные, постоянные боли - характер ощущений за какой-то период, потраченный на наблюдение. Желательно подробно рассказать об ощущениях специалисту. Это облегчит задачу сбора информации, выявления и устранения причины.

Существует стереотип, что нельзя легко устранить. Они могут возникать в конце рабочего дня и быть симптомом усталости. Голова может болеть постоянно у абсолютно здорового человека. Голова является центром, совокупностью зрительных, слуховых, обонятельных и вкусовых рецепторов. Рецепторы могут быть перегружены. Вокруг слишком шумно, за целый день глаза устали, неприятный запах в помещении или на улице, что-то очень горькое и кислое из еды - это то, из-за чего может закружиться и разболеться голова. Для того чтобы избежать частых головных болей и головокружений от стресса, человеку достаточно простых приемов. Если присмотреться, стресс для организма сегодня повсюду. Жизнь - один большой стресс. Стоит ли терпеть частую головную боль? Почему перегрузки случаются? Так называемая умственная деятельность может вызывать перенапряжение глаз.

Физическая работа - изменения температуры тела, давления. Продолжительная обездвиженность - это перенапряжение. Чтобы всегда хорошо себя чувствовать и не провоцировать частой перегрузки, надо чередовать умственные и физические упражнения, регулярно бывать на свежем воздухе. Что делать, если начала болеть и кружиться голова, а таблетки под рукой нет? Возможно, надо съесть что-то вкусное. Скорее всего, организму не хватает глюкозы. Избежать частых сенсорных перегрузок поможет хороший сон, полноценный отдых, общеукрепляющие процедуры.

Приятный запах часто может помочь. Это дополнительная позитивная нагрузка на обоняние и соответствующие рецепторы восприятия. Какой запах поможет, подскажет гомеопатия. Могут подойти даже любимые духи или необычный приятный запах, освежитель воздуха. Улучшится настроение, исчезнет боль, появится естественная легкость в теле.

Часто помогает музыка. Слух основан на принципе восприятия вибрации барабанной перепонки. Азбука Морзе интерпретируется головным мозгом. Звук с определенной частотой вибрации улучшит самочувствие. Шум дождя, волны, глубин океана, колокольный звон, звук органа, труб - самые простые звуки, которые помогут снять симптом.

Зрительные образы тоже влияют. Характеристики светового спектра, перепады раздражителя помогут расслабить перенапряженные рецепторы. Приемы светового воздействия: частые или редкие мерцания, чередования, оттенок цвета, световой спектр, искусственное освещение, солнечный свет.

Массаж лица и кожи головы создадут нагрузку на тактильное восприятие. Здесь находятся скопления мышц и нервных окончаний. Их стимуляция снимет спазм, усилит кровообращение. Качество прикосновений имеет значение. Для начала специальных массажеров не понадобится. Даже при частых прикосновениях к лицу массажного характера не оказывается воздействия на веки, уши, основание носа.

Используя покалывание ногтевой пластиной, легкую вибрацию от трения ладонью, очень просто добиться хороших результатов. Важно не переусердствовать. Легкие прикосновения к лицу, коже головы, шее довольно непривычны, быстро становятся навязчивыми. Появится перегрузка, которую хотелось бы убрать.

Когда нужно насторожиться?

Дополнительный симптом говорит о степени серьезности проблемы. Скорее всего, надо обратиться к врачу, если, помимо головной боли, присутствуют:

• тошнота;
• рвота;
• головокружение;
• обмороки;
• шум, звон в ушах;
• нервные тики;
• звуковые галлюцинации;
• потеря зрения;
• зрительные галлюцинации;
• температура;
• тремор.

Мигрень - это сильные головные боли. Человека изматывают частые приступы, порой они случаются каждый день. Это наследственное, хроническое заболевание. Мигрень и просто частую головную боль перепутать невозможно. Приступы сопровождаются общей слабостью, изможденностью.

Эти боль и головокружение тяжело переносить на ногах. Несмотря на существование препаратов с высокой эффективностью, физиология патологического процесса мало изучена. Частую мигрень сложно терпеть, но лечение дорогостоящее.

Сотрясение головного мозга - черепно-мозговая травма, которую просто получить в быту. Она легко лечится, в сравнении с другими видами, но на нее могут не обращать внимания, отнестись сначала несерьезно. Каковы же мозга? Оно сопровождается потерей сознания. Учащается дыхание, меняется пульс. Возможна рвота. Один из симптомов - спутанность сознания. Память о произошедших или предшествующих событиях частично теряется. Температура не повышается, наблюдаются головокружение, слабость, тошнота, шум в голове и пр. Сотрясение головного мозга - тяжелая травма, для лечения которой нужно обязательно соблюдать постельный режим.

Проблемы с кровоснабжением в головном мозге - серьезное явление. При недостаточном кровоснабжении ткани могут отмирать. Разрушение клеток головного мозга приведет к нарушениям в работе всего организма. Без кислорода мозг может жить несколько минут. Головная боль и головокружение при нарушениях кровообращения имеют такие особенности: проявляются в виде частых пульсаций, присутствуют дополнительные симптомы, появляется общая слабость. По силе это головная боль средней степени. К ней подходит фраза: «Бывало и хуже». Но нарушения кровообращения вскоре дадут о себе знать ухудшением состояния.

Итак, головная боль - это ненормальное состояние.

Современному человеку не стоит об этом забывать. Иногда надо относиться к себе более бережно, проявлять большую дисциплинированность, правильно планировать свое время и жизнь. Искать причину, прислушиваться к себе.

Когда у человека постоянно болит и кружится голова, необходимо обратится за медицинской помощью и выяснить причину данной патологии. Головная боль и головокружение являются симптомами различных патологических процессов в организме, иногда даже угрожающих здоровью и жизни человека. Чтобы выяснить характер заболевания и назначить соответствующие лечение, необходимо тщательно обследовать больного.

По статистическим данным, каждый 100-й житель планеты страдает от постоянных головных болей и вынужден постоянно принимать большое количество обезболивающих средств. Самой распространенной формой является головная боль, вызванная напряжением. Женский организм более подвержен к возникновению мигрени, чем мужской.

Головокружение – один из наиболее распространенных симптомов заболеваний неврологического и психического характера, частое проявление гипертонической болезни.

Оно представляет собой нарушение ощущения своего тела в пространстве и времени, человеку кажется, что предметы вращаются вокруг него, происходит нарушение равновесия.

По характеру патологического процесса, вызвавшего головную боль, различают:

1. Сосудистая (недостаточный тонус сосудов головного мозга).
2. Неврологическая (поражение рецепторов и нервов).
3. Сихическая (нарушение работы центральной нервной системы).
4. Смешанная (обусловлена одновременно действием нескольких причин).

Существенную роль в развитии головной боли и головокружения занимают следующие причины:

• черепно-мозговые травмы;
• внутричерепные кровоизлияния;
• воспаление оболочек мозга;
• инфекционные заболевания;
• новообразования;
• тромбоз сосудов головного мозга;
• инсульт;
• артериальная гипертензия;
• увеличение внутриглазного давления;
• стоматологические заболевания;
• заболевания эндокринной системы;
• отравление токсическими веществами.

Нередко головные боли и головокружения вызывают причины, связанные с хроническими заболеваниями бронхолегочной системы (эмфизема, бронхит) и почечной (пиелонефрит, гломерулонефрит).

Головокружение может быть вызвано следующими заболеваниями:

1. Болезнь Меньера (отек внутреннего уха).
2. Лабиринты (воспалительные процессы в ухе).
3. Доброкачественное пароксизмальное головокружение (отложение сгустка в рецепторной зоне).
4. Посттравматическое (повреждение среднего уха или барабанной перепонки).
5. Поражение вестибулярного аппарата (возможно при передозировке медикаментами).

Факторы, провоцирующие приступ головной боли и головокружения:

• физическое переутомление;
• избыточная масса тела;
• стресс;
• авитаминоз;
• вдыхание холодного воздуха;
• курение;
• прием больших доз алкоголя.

Важно! Причины головных боле и головокружений могут быть в остром сердечном приступе и отеке легких, так как в сосудах головного мозга образуется венозный застой, что приводит к повышению внутричерепного давления.

Почему болит голова или что может болеть в голове?

Чтобы ответить на этот вопрос, нужно отметь, что между костями черепа находиться твердая мозговая оболочка. В ней расположены болевые рецепторы и множество артерий, вен и мышц, которые обладают высокой чувствительностью. Таким образом, болевые ощущения возникают вследствие воздействия раздражителя на рецепторы в мозговой оболочке. Как правило, они расположены в области головы и шее.

Источником болевого синдрома могут быть и патологические процессы шейных позвонков. Механизм такой боли связан с раздражением корешков нервных волокон, которые выходят из спинного мозга. А также отмечается, что при смещении позвонков возникает давление на кровеносные сосуды, уменьшается приток крови к мозгу. Это производит к кислородному голоданию тканей головного мозга и проявляется частыми головокружениями и потерей сознания.

Характерные симптомы

Головные боли и головокружения сопровождаться следующими симптомами:

• усталость;
• тошнота;
• рвота;
• шумом в голове;
• чувством тревоги и страха;
• слабостью;
• заторможенностью;
• перепадами артериального давления;
• нарушение сна.

Больные часто выявляют жалобы на то, что сильно кружится и болит голова после чрезмерной эмоциональной и физической нагрузки или резкой смены положения тела. Болевой синдром сопровождается спазмами в области висков, качанием или шатанием, слабостью в ногах, частыми позывами к мочеиспусканию. Головокружение усиливается при поворотах головой, наклонов. При этом отмечается нарушение равновесия и слуха, ускорение пульса, чувство опьянения, потемнение в глазах и дрожание конечностей. Во время приступа цвет лица становиться бледным, а глаза - запавшими.

Когда следует обратиться к специалисту?

Очень часто люди, у которых одновременно болит и кружится голова, занимаются самолечением и обращаются к врачу только при усилении и учащении симптомов. Несвоевременное установление причины затрудняет лечение и приводит к хронизации процесса и осложнениям.

Обратиться за медицинской помощью необходимо, если:

• головная боль возникла спонтанно;
• продолжительность боли составляет 2 дня;
• появилось нарушение зрения и речи;
• болевой синдром появляется после малейшего напряжения;
• нарастание интенсивности и частоты;
• на фоне боли возникает тошнота и рвота.

Диагностика состояний

После сбора анамнеза и осмотра больного доктор назначает прохождение функциональных тестов и анализов для установления причины и подтверждения диагноза.

Провокационные пробы для выявления головокружения:

• ортостатическая проба;
• форсированная гипервентиляция;
• круговые вращения головы во время ходьбы;
• проба Вальсальвы;
• холодовая проба.

После каждой пробы необходимо контролировать самочувствие пациента. Пробы позволяют выявить вестибулярные нарушения, что позволяет установить полную клиническую картину заболевания.

Специальные методы исследования:

• эхо-энцефалография;
• УЗИ сосудов головного мозга и шеи;
• допплерография;
• нейросонография;
• ангиография;
• контрастная ангиография.

Специальные методы исследования помогают выявить нарушения в работе сосудов головного мозга, предупредить развитие инсульта и ишемии.

Лабораторные методы исследования:

• общий анализ крови;
• общий анализ мочи;
• биохимические анализы;
• эндокринологическое обследование.

В некоторых случаях для выяснения причины головной боли и головокружения потребуется длительное наблюдение больного с использованием всех клинических исследований.

Важно! Для оценки эффективности лечения врачи рекомендуют вести дневник, в котором необходимо записывать обстоятельства, вызвавшие приступ.

Оказание первой помощи при головокружении

Иногда приступ головокружения может возникнуть внезапно, на фоне, казалось бы, полного благополучия. Такая ситуация требует незамедлительных действий, ведь при сильном головокружении может произойти нарушение координации с возможной потерей сознания.

Алгоритм оказания первой помощи:

1. Необходимо принять горизонтальное положение тела (или найти опору, к которой можно прислониться).
2. Запрещено нервничать, так как это может усугубить состояние (головокружение не несет опасности для жизни).
3. По возможности попросить поддержки у людей, чтобы они вызвали скорую помощь (если приступ произошел на улице).
4. Не закрывайте глаза, сконцентрируйте внимание на одном предмете.

Когда приступ вызван перепадами артериального давления на фоне спазма сосудов, его продолжительность может составлять от 2–3 минут до нескольких часов.

До приезда специалистов следует руководствоваться следующими советами:

• уложить больного на твердую поверхность;
• положить под ноги валик;
• растиснуть сдавливающую одежду;
• обеспечить приток свежего воздуха;
• помассировать кончиками пальцев виски;
• дать выпить седативные средства.

Медикаментозные методы лечения

Лечение головной боли и головокружения включает в себя принципы:

• индивидуальный подход к каждому пациенту;
• выполнение назначений специалистов;
• устранение факторов, провоцирующих приступ;
• здоровый образ жизни;
• отказ от вредных привычек.

При сильном головокружении назначают:

1. Антихолинергические средства (Скополамин, Эфедрин).
2. Фенотиазины (Хлорпромазин, Прометазин).
3. Транквилизаторы (Диазепам, Лоразепам).

Для предупреждения приступов головной боли назначают:

1. Бета-адреноблокаторы (Атенолол, Пропанол, Ацебутолол).
2. Антагонисты кальция (Никардипин, Верапамил, Нимодипин).
3. Антидепрессанты (Амитриптилин, Доксипин, Нортриптилин).
4. Противосудорожные (Карбамазепин, Фенитоин).
5. Антигистаминные (Лоратадин, Цетиразин, Хлоропирамин).

Немедикаментозные методы лечения

Продукты питания являются одним из главных факторов, способных вызвать болевой приступ и головокружение.

В список таких продуктов входят вредные добавки, содержащие амины, глутамат натрия, нитриты, аспартат. Эти биологические вещества способствуют расширению сосудов головного мозга, что проявляется болезненными ощущениями в области висков и лба.

Из рациона необходимо исключить:

• алкоголь;
• шоколад;
• цитрусовые;
• кофе и крепкий чай;
• консервы;
• копчености;
• колбасные изделия;
• дрожжевое тесто;
• пальмовое масло.

В свой рацион необходимо включить продукты:

• нежирное мясо и рыбу;
• овощи богатые железом;
• крупы;
• травяные чаи;
• фруктовые и овощные соки.

Чтобы избежать физического и эмоционального перенапряжения во время работы, необходимо регулярно делать перерыв на отдых, выходить на свежий воздух и выполнять легкие физические упражнения.

Старайтесь избегать длительного напряжение зрения, ограничьте свое время проведения перед монитором компьютера и телевизором.

Необходимо сократить уровень стрессовых ситуаций для этого постарайтесь:

1. Не копить в себе негативные эмоции.
2. Научитесь получать удовлетворение от работы.
3. Настройтесь на позитивный лад.
4. Чаще улыбайтесь.
5. Окружите себя приятными людьми.

Народные методы лечения

Нетрадиционные методы лечения сочетают с приемом медикаментов.

Травяные сборы и настойки помогут облегчить состояние, наиболее эффективными являются:

• 1 ст. л. цветков ромашки залить кипятком, настоять 15 минут. Принимать 3–4 раза в день за 15 минут до еды.
• 1 ст. л. измельченных корней валерианы, залить 200 мл теплой воды, настаивать 7–8 часов. Употреблять в процеженном виде 3 раза в день после приема пищи.
• 1 ч. л. корня девясила, 1 ч. л. перечной мяты, залить стаканом кипятка, настоять 8–9 часов. Принимают 4 раза в день в теплом виде.
• 1 ст. л. цветов бузины, 1 ч. л. зверобоя, залить 200 мл кипятка. Настаивать ночь, принимать по 2 раза в день по полстакана после еды.

Настои и отвары лекарственных трав следует принимать по схеме: 2 недели – прием; 2 недели – перерыв. Рекомендуется периодически менять сбор.

С головной болью, а также с головокружением сталкивалось большинство людей. Чаще всего такие состояния вызывались усталостью, наличием простудных заболеваний, спазмами сосудов из-за погодных условий или серьезных физических перегрузок, кислородного голодания.

Но иногда такие симптомы являются признаками наличия куда более опасных патологий, поэтому требуют проведения тщательной диагностики и грамотного профессионального лечения у врача. Пытаться лечить такие состояния при их стабильном наличии или же при увеличении интенсивности болей и головокружения самостоятельно приемом обезболивающих недопустимо. Это способно привести к тяжким осложнениям.

Головокружение и головная боль, причины которых могут быть различны, могут быть проявлением внешнего влияния или возникать как следствие заболевания.

• Наиболее распространенным поводом для развития таких признаков становится мигрень.
• Также головная боль с приступами слабости и головокружения характерна для людей с , пониженным артериальным давлением, высокой метеочувствительностью, склонностью к спазмам сосудов.
• Также неприятные симптомы возникают после психического и физического переутомления, из-за сильного стресса, недосыпания или бессонницы, на фоне наличия заложенного носа, когда человеку трудно дышать и его мозг страдает из-за недостаточного снабжения кислородом.
• Столь же выраженные симптомы возникают и при пониженном уровне .
• Частая причина подобных проявлений – остеохондроз шейного отдела позвоночника. При смещении позвонков могут ущемляться нервные окончания и пережиматься кровеносные сосуды. Головной мозг начинает страдать от нехватки кислорода, возникает головокружение, головная боль разной степени интенсивности.
• Такое же состояние может спровоцировать усиленная нагрузка на органы зрения, например, длительное нахождение перед экраном компьютера или телевизора, чтение, особенно в темноте. Проблемы часто возникают у школьников и студентов при подготовке к экзаменам и сдаче сессии.
• Из заболеваний чаще всего боль в голове, чувство тяжести, тошноту и головокружение вызывает резкое изменение артериального или внутричерепного давления. Такое состояние хорошо знакомо гипертоникам и гипотоникам.
• Также причиной появления таких явлений становится очень опасное явление – образование тромбов в сосудах головного мозга. Если у человека имеются нарушения функций сосудов, сердечно-сосудистые заболевания, сгущение крови, склонность к тромбозу, а вдобавок еще и имеется и высокое артериальное давление, то риск развития у него инсультов и инфарктов мозга очень велик.
• Самый опасный из всех вариантов причин неприятных явлений – это наличие опухоли головного мозга, доброкачественной или злокачественной.

Симптомы, при которых нужен врач

Сильная головная боль с головокружением, тошнотой, темнотой в глазах, нарушениями функций речи может указывать на развитие опасных заболеваний и требует немедленной госпитализации.

Скорее всего, у человека развивается то состояние, которое мы привыкли называть . Медики же именуют его обратимым нарушением функции сосудов головного мозга. Несмотря на утешительное название «обратимое», последствия микроинсульта могут быть очень серьезными, а повторное развитие подобных симптомов может привести к полноценному инсульту. А это уже прямая угроза не только здоровью, но и жизни.

Если головокружение и головная боль, причины которых неясны, стремительно усиливаются, головная боль становится нестерпимой, больного мучают приступы тошноты и рвоты, он находится на грани потери сознания или падает в обморок, то только немедленный вызов скорой помощи с указанием симптомов может спасти ему жизнь.

Возможные осложнения и последствия

К наиболее рискованным последствиям сильной головной боли и головокружения можно отнести риск развития при высоком артериальном давлении, а также угрозу развития .

Сильный или регулярно повторяющийся стресс приводит к возникновению стойкой головной боли, которая нарушает нормальный ритм жизни больного, мешает его работе и общению. То же самое проявляется и в том случае, если он страдает от регулярных мигреней, или же боль в голове возникает после физических нагрузок.

Все это негативно сказывается не только на физическом и психическом здоровье человека, но и на его социальной жизни, поведении и отношении к окружающим. Такой больной становится нервным и раздражительным, у него низкая работоспособность и сильная зависимость от погодных условий.

Злоупотребление болеутоляющими без выявления основной причины болезни может привести к появлению медикаментозной зависимости.

При наличии опухоли исход заболевания зависит от двух факторов – происхождения новообразования (доброкачественная или злокачественная) и ее локализации (операбельная или неоперабельная). Если это доброкачественная опухоль, подлежащая удалению, то у больного есть хорошие шансы на полное выздоровление.

Необходимые обследования

Для того, чтобы выяснить какие причины провоцируют головокружение и головную боль, пациенту необходимо пройти следующие обследования:

1. Измерение . Зачастую выясняется, что у больного давление либо слишком высокое, либо пониженное.
2. При наличии патологий сердечно-сосудистой системы врач может направить на различные обследования, например, на допплеровское исследование, ангиографию или , в том числе и под нагрузкой. Выбор способа обследования зависит от того, какое заболевание имеется или подозревается у больного.
3. При подозрении на нарушения работы сосудов головного мозга или на наличие опухоли потребуется прохождение магнитно-резонансной томографии или компьютерной томографии. При необходимости врач может назначить другие обследования и анализы, если сочтет их необходимыми.

Особенности лечения и прогноз

Специфика лечения состоит в том, что у головокружения и головной боли причины могут быть совершенно разные. Когда мы принимаем обезболивающие препараты, то мы не устраняем причину, вызвавшую дискомфорт, то есть проводит исключительно симптоматическое лечение. Оно дает временный эффект и применимо лишь в случае редких головокружений с головной болью, когда состояние провоцируется стрессами или нагрузками, простудой или погодными условиями.

Если нарушения спровоцировали внешние причины, необходимо в первую очередь устранить их. Нагрузка на глаза должна дозироваться, и пребывать у компьютера стоит не более 2 часов подряд. При необходимости более длительной работы нужно каждый час отвлекаться на 10 минут минимум, смотреть вдаль, делать легкий массаж глаз. Если зрение слабое, лучше пользоваться очками для работы, это снизит интенсивность воздействия и головные боли прекратятся.

Для защиты от стрессов можно воспользоваться расслабляющими методиками, спа-процедурами, массажами, релаксирующей музыкой, гимнастикой, плаванием. Эти же способы помогают при мигренях, высокой метеочувствительности, пониженном давлении.

Артериальную гипертензию нельзя оставлять без внимания, но лечить ее обязательно должен опытный врач.

Медикаменты подбираются под конкретного пациента, врач создает специальную схему приема лекарств и корректирует ее при необходимости. Самолечение может только навредить, а не помочь.

То же самое касается наличия сердечно-сосудистых заболеваний и разнообразных патологий сосудов и их функционирования. Лечение здесь также комплексное, сложное, включающее в себя медикаментозную терапию, применение физиотерапевтических методов, правильный образ жизни, рациональное поведение и диету.

Больше информации о ВСД можно узнать из видео:

Если боли в голове и головокружение вызываются остеохондрозом, смещением или ущемлением дисков, межпозвоночными грыжами, исправить ситуацию можно только профильным лечением. Специалист назначит необходимые лекарства, в том числе и обезболивающие, спазмолитики, а также подберет другие методы воздействия – массажи, упражнения, иногда – ношение особого корректирующего корсета.

При редких или разовых проявлениях головной боли в паре с головокружением можно не волноваться, принять таблетку обезболивающего препарата, сделать легкий массаж висков или воспользоваться народным средством – повязкой на лоб, смоченной холодной водой со столовым уксусом. Если же такие явления стали повторятся систематически, откладывать посещение врача нельзя ни в коем случае.