Ртуть обнаружена во всех органах и тканях организма человека, хотя физиологическая роль ртути не изучена. Считается, что оптимальная интенсивность поступления ртути в организм составляет 1–5 мкг/день, однако при частом потреблении морепродуктов и рыбы этот показатель возрастает до 10–20 мкг/день. Дефицит ртути в организме может развиться при недостаточном поступлении этого элемента (менее 0,5 мкг/день).

Токсичность ртути зависит от той химической формы, в которой она попадает в организм. Металлическая ртуть (в жидком виде) при попадании в организм в целом нетоксична, плохо всасывается в ЖКТ и практически полностью выводится с калом. Элементарная ртуть во взвешенном состоянии очень хорошо резорбируется в респираторном тракте (до 85–90%). С мочой из организма выводится до 52% поступившей ртути, с калом около 48%. Неорганические соединения Hg2+ всасываются в ЖКТ в пределах 10% от поступившей дозы, причем 60% выводится с мочой и 40% с калом. Органические соединения ртути (алкилртутные и арилртутные соединения) всасываются в ЖКТ практически полностью (90%), а выводятся из организма в основном с калом (80%) и мочой. Максимальная концентрация ртути отмечается в почках и составляет 2,7 мкг/г веса, в других тканях эта концентрация ниже (0,05– 0,30 мкг/г). Период полувыведения металлической ртути у человека составляет 70 дней, органических соединений – 40 дней, паров – 50 дней. Токсическая доза для человека составляет 0,4 мг, летальная доза – 150–300 мг.

Степень отравления человека ртутью определяется путем анализа мочи, волос, ногтей и других биосубстратов. Кровь – рекомендуемый материал для оценки отравления ртутью. Для анализа используют цельную кровь, эритроциты или плазму крови. В эритроцитах в большей степени накапливается органически связанная ртуть. Обычно концентрация ртути в эритроцитах в 2 раза больше, чем в сыворотке.

Моча – рекомендуемый материал для оценки воздействия неорганических соединений ртути. Анализ мочи используется для медико-гигиенических и токсикологических целей. Пробы мочи лучше подкислять (1 мл 60% уксусной кислоты на 50 мл мочи). Для анализа предпочтительнее использовать утреннюю мочу и определять концентрацию креатинина.

Волосы используют для ретроспективной оценки воздействия ртути на организм за длительный предшествующий период времени.

Факторы, оказывающие влияние на результат исследования. Загрязнение ртутью лабораторной посуды из полиэтилена, поэтому для сбора и хранения мочи необходимо использовать изделия из материалов, специально предназначенных для анализа металлов.

При нормальной функции почек возможно повышение концентрации ртути, если пациент имеет ртутьсодержащую амальгаму в виде пломб или использует ртутьсодержащие мази или кремы, употребляет в пищу много рыбы и морепродуктов.

Показания к исследованию

• Подозрение на отравление ртутью;
• оценка действия производственных факторов;
• экологические исследования;
• аутизм.

Повышенные значения

• Отравление ртутью;
• терапевтическое и косметическое применение препаратов ртути, в т. ч. в виде мазей;
• избыточное потребление морепродуктов и морской рыбы.

Ртуть является переходным металлом и относится к побочной подгруппе цинка. Выведение ртути из организма требует определенных знаний в медицинской сфере и учета всех свойств данного токсичного вещества.

Опасные свойства ртути

Особенность малоактивного металла представлена нерастворимостью в кислотах, не имеющих окислительных свойств и растворением в царской водке. Последний вариант предполагает образование тетрахлорортутной кислоты. Благодаря активным свойствам, вещество менее полувека назад активно использовалось в медицинской практике в качестве:

• слабительного средства – каломель, или хлорид ртути;
• сильного мочегонного средства – «Промеран» и «Меркузал»;
• антисептического средства, включая наружные мази – хлорид и цианид ртути, амидохлорид и жёлтый ртутный оксид.

Относительно эффективная практика лечебного применения малоактивного металла сегодня сведена на нет, что обусловлено побочными эффектами и риском летального исхода в результате отравления. Сложность выведения вещества из организма человека также стала причиной его постепенного вытеснения из клинической медицинской практики.

Техническое использование вещества представлено:

• рабочим телом ртутных термометров;
• люминесцентными лампами;
• ультрафиолетовыми осветительными приборами;
• электрическими вентилями (игнитронами) в высокомощных устройствах выпрямительного типа, электросварочных агрегатах, электроприводах и подстанциях;
• герметичными выключателями;
• датчиками положения;
• ртутно-цинковыми химическими источниками тока;
• рабочим телом в подшипниках гидродинамического типа;
• биоцидными красками;
• полупроводниковыми детекторами радиоактивного излучения;
• детонаторами;
• атомно-водородными энергетическими установками;
• сплавами с цезием для ионных двигателей;
• устаревшими барометрами, манометрами и сфигмоманометрами;
• некоторыми вакуумными насосами;
• устаревшим способом амальгамирования;
• выделкой фетра;
• устаревшим способом производства зеркал;
• катодом в электролитическом получении щелочей, хлора и некоторых активных металлов;
• производственной переработкой вторичного алюминия;
• обработкой золотоносной глины.

Высокотоксичные ртутные соединения в виде каломели, сулемы, мертиолята и некоторых других, применяются в качестве эффективных пестицидов и для предпосевного протравливания семян.

Попадание ртути в организм с продуктами

Ртутные соединения способны отравлять некоторые виды пищевой продукции. Употребление ртутьсодержащих продуктов в ежедневном режиме обладает определенным токсическим воздействием на организм даже здорового человека. Наиболее востребованные у населения продукты, содержащие достаточно высокое количество токсичного переходного металла:

• марлин;
• гребнеголов;
• групер;
• акула;
• королевская скумбрия;
• мясо рыбы-меч;
• филе палтуса;
• консервированный или свежий голубой тунец;
• филе морского окуня;
• морская форель;
• американский омар.

Ртутными составляющими бывает отравлена хлебопекарная мука и изделия, изготовленные из нее, шоколад и какао-бобы. Очень серьезным «накопителями» токсичного металла является такой продукт, как сырые почки животного, поэтому их необходимо перед готовкой обязательно вымачивать несколько раз, после чего подвергать отвариванию. Такой способ предварительной обработки позволяет два раза уменьшить количество ртути в субпродукте.

Вывести ртуть из организма ребенка или взрослого человека достаточно проблематично, поэтому многими странами уже установлены специальные нормы, регулирующие показатели максимально допустимого содержания токсичного переходного металла в пищевой продукции. Например, в Америке показатели нормы составляют 0,5 мг/кг пищи, а на территории Франции и Италии – 0,7 мг/кг, в Японии, Швеции и Финляндии – 1 мг/кг, а в нашей стране – 0,3 мг/кг.

Ртутная токсемия

Схожесть с обычной пищевой токсемией усложняет диагностирование и оттягивает момент выполнения процедуры, позволяющей эффективно вывести токсины и пары ртути из организма. При ртутной токсемии отмечается симптоматика:

• слабость;
• болевые ощущения в процессе глотания;
• височные боли;
• гипертермия;
• катаральные проявления в дыхательных органах;
• геморрагические явления;
• болезненность дёсен, стоматит, образование язв на слизистой оболочке;
• болевые ощущения в области живота;
• желудочные или кишечные расстройства;
• почечная недостаточность.

У ребенка вероятно развитие пневмонии в тяжелой форме, сопровождающейся болезненным кашлем и выраженной одышкой, цианозом и высокой температурой с отёком лёгочной ткани.

При внутреннем употреблении ртути появляются симптомы, представленные:

• чрезмерным слюнотечением;
• покраснением и кровоточивостью дёсен;
• налётами на слизистых рта с некротическими участками;
• стоматитом;
• отёком гортани;
• приступами тошноты или рвотными позывами;
• диареей, при которой каловые массы имеют слизь и кровяные сгустки;
• тенезмами;
• язвенными образованиями на слизистых желудка и кишечника;
• гипертермией;
• некротическим нефрозом;
• полиурией, переходящей в олигурию прогрессирующего типа;
• головными болями;
• тремором конечностей;
• заметными нарушениями зрения, обоняния и слуха.

Хроническая интоксикация сопровождается крупноразмашистым тремором конечностей, сердечными болями, эмоциональной неуравновешенностью, гипоталамической дисфункцией, дискинезией и гастритом, расстройством желудочной секреции, лейкопенией и гиперфункцией эндокринологических желез, множественными невралгиями.

Выведение ртути – первая помощь

На сегодняшний день выводят ртуть несколькими способами, отличающимися уровнем эффективности и продолжительностью, что зависит от количества накопленного токсина и типа его попадания в организм.

Мероприятия первой помощи при пероральном попадании токсина:

• промыть ЖКТ большим объёмом воды с добавлением яичного белка или активированного угля;
• вызвать при помощи надавливания на корень языка рвотный рефлекс;
• употребить стакан молока.

Для выведения ртутных паров требуется полоскание ротовой полости слабым раствором на основе марганцовокислого калия с последующим обильным питьем.

Народные способы

Самостоятельно вывести ртуть из организма народными средствами сложно, но вполне возможно назначением диеты с преобладанием:

• вареного риса;
• ламинарии;
• свёклы;
• картофеля;
• хлореллы;
• отвара или настоя из овса, люцерны и кориандра;
• яблок и груши;
• тёрна и абрикоса;
• малины и ежевики;
• чеснока, кинзы и кунжута;
• чая с шиповником, аптечной ромашкой, облепихой и календулой.

Выведение ртути в условиях стационара

Сложные отравления ртутью не подлежат терапии в домашних условиях, поэтому пострадавшего необходимо госпитализировать. В условиях стационара назначаются медикаментозные средства, связывающие переходный металл и формирующие комплексные соединения с высоким уровнем растворимости. С этой целью используются:

• «Унитол»;
• «Сукцимер»;
• «Тетацин-кальций»;
• «Д-пеницилламин»;
• «Натрия тиосульфат».

Остатки токсических веществ из организма человека выводятся аминокислотами и посредством витаминной терапии, обладающей очищающим воздействием и способствующей увеличению выделения мочи. Высокую эффективность показывает назначение таурина, витаминов группы В, аскорбиновой кислоты и метионина. Несвоевременно начатое и неправильное лечение является причиной развития энцефалопатии, умственной отсталости и апатичности или частой беспричинной раздражительности.

Ртуть - тяжелая серебристо-белая жидкость, жидкий металл. Его испарение начинается уже при 18°С. Пары этого вещества крайне опасны для здоровья! Поэтому с приборами, которые его содержат (градусники, ртутные лампы), нужно обращаться особенно аккуратно.

Ртуть в организме человека: пути попадания

1. Ртуть проникает в организм через кожу
2. Желудочно-кишечный тракт (пищеварительный)
3. При вдыхании паров через дыхательные пути (наиболее опасный путь попадания)

Действие ртути на организм человека крайне разрушительно:

• повреждает сердечно-сосудистую систему
• угнетает центральную нервную систему.

Чем опасна ртуть для человека?

• Острое отравление

Наступает при нагревании неизолированной ртути за пределами вытяжного шкафа, например, при использовании комплексов, с жидкими теплоносителями - маслом, глицерином, в которые попала ртуть из поврежденного термометра. Вредные соединения ртутных паров образуются при порче стеклянных установок, содержащих нагретую до большой температуры ртуть. В группе риска люди, работающие с ртутью в промышленном масштабе.

Симптомы:

Общая слабость, плохой аппетит, головная боль, боль при глотании, привкус металла во рту, обильное слюновыделение, кровоточивость десен, тошнота, рвота, боль в желудке, понос, повышение температуры до 38 - 40 °С. При анализе мочи находят большое количество ртути. Если вовремя не обратиться за медицинской помощью, то человека может умереть.

• Хроническое отравление

Наступает при долгом нахождении в помещении, где накапливается ртуть. Поражается центральная нервная система.

Симптомы:

Большая утомляемость, сонливость, слабость, головная боль, раздражительность, забывчивость, рассеянность внимания, дрожание рук, век, губ, всего тела. При ртутном отравлении, особое внимание уделяется кожной чувствительности, необычных вкусовых ощущениях, острому обонянию. Появляется потливость, частые позывы к мочеиспусканию, низкое давление. У женщин нарушаются менструации, развивается мастопатия, могут случиться выкидыш, преждевременные роды.

Последствия хронического отравления могут проявиться и через несколько лет после прекращения контакта с ртутью.

• Микромеркуриализм

Хроническое отравление, которое имеет накопительный характер, воздействия маленькой концентрации паров ртути в течение срока более 10 лет.

Симптомы:

Снижение работоспособности, утомляемость, возбудимость.

Если действие паров ртути на организм не прекращается, наступает хроническое отравление ртутью с типичными для него признаками.

Так что, если Вы разбили градусник у себя дома и сами убрали остатки прибора, тщательно следите за своим самочувствием. При появлении тревожных симптомов, сразу же обращайтесь к врачу!

Важно ! Если у Вас есть ребенок, обязательно объясните ему важность правильного обращения с термометром. Никогда не ругайте за порчу прибора! Ваш малыш может утаить от Вас правду, боясь наказания, спрятать поломанную вещь. В этом случае ртутные пары могут годами отравлять Ваш дом.

• Ртуть можно вывести из организма с помощью особой диеты.
• Морская капуста и свекла - они содержит в себе вещества, которые обезвреживают ртуть, делая ее инертной.
• Картофель в мундирах - большое содержание крахмала оказывает нейтрализующее действие.
• Рис - имеет способность очищать организм. Если Вы решили применять рисовую диету, то обязательно нужно будет исключить соленую, копченую, жирную пищу, т. к. она замедляет действие риса.
• Прием водоросли - хлореллы.
• Кинза - принимать в виде чая 3 месяца. Его нельзя готовить в металлической посуде, т.к. растение вбирает в себя токсичные вещества. Также это растение можно добавлять в салаты.

• Люцерна - принимать в виде настоя. Для его приготовления берется 2 ч.л. измельченной люцерны, заливается 1 ст. горячей воды и настаивается 30 мин. Принимать за 20 мин до еды по 2 ст. ложки.
• Яблоки - они содержат природный абсорбент, пектин, выводящий вредные соединения из организма.
• Чеснок, женьшень, зернышки кунжута - продукты, которые помогают снять интоксикацию ртутью.
• Ежедневный прием чая из ромашки, шиповника, календулы и облепихи, помогут создать защитный барьер, который защитит от проникновения ртути.

Источниками ртути в современном мире являются множество предметов, с которыми мы ежедневно сталкиваемся: ртутные градусники, лампочки с ртутью или люминесцентные, многие приборы для контроля и измерения, и различные производственные следствия вредных выбросов в окружающую среду.

В зависимости от степени отравления, накопление ртути в человеческом организме может проявляться в разных формах. Выделяют слабую, среднюю, острою и хроническую степени.

У такого вещества, как ртуть очень большой оборот в природе. Она способна к накоплению в продуктах питания (чаще всего в промышленной морской рыбе). Если человек ни разу не имел открытых контактов со ртутью и ее парами, то концентрация этого вещества в его организме невысокая: до 20 нг/мл в крови и до 10 мкг/л в моче.

Меркуриализм – это хроническая форма отравления ртутью и самую большую опасность она являет для детских организмов, потому как диагностировать ее вовремя не всегда удается в силу специфических симптомов и особенностей протекания недуга.

Опасность ртути для человека состоит в том, что повышенная концентрация этого метала в крови приводит к разрушению клеток нервной системы. Это выражается голью в голове, расстройствами психики, сбоем умственных способностей и снижению функций нервной системы на периферическом уровне. Поэтому темой нашей сегодняшней статьи будет своевременное обнаружение наличия отравления ртутью в организме и выведение металла из него.

Лабораторные анализы показаны при малейших подозрениях на интоксикацию ртутью. Обнаружить присутствие этого метала в теле можно следующими способами:

1. Уровень свободного гемоглобина в крови. При условии, что произошло ртутное отравление уровень гемоглобина понижается. Параллельно с этим показателем значительно ниже уровня будет и уровень эритроцитов, лейкоцитов и увеличение СОЭ.
2. Непосредственное определение уровня тяжелого метала в крови. Анализ можно проводить сразу после фактического отравления, поскольку кровеносная система довольно быстро разносит металл по телу. Если показатель содержания ртути в крови возрастает до 500 нг/мл, то начнут развиваться симптомы ртутного отравления.
3. Анализ мочи на ртуть. На протяжении нескольких дней можно выявить наличие ртути в моче. Если ее концентрация превысит 600 мкг/л, то проявятся симптомы отравления.
4. Анализ волос на предмет наличия ртути в организме. Этот тяжелый металл способен отлаживаться в человеческом волосе. Если взять за основу рост прядей примерно 1,5 см за мес., то с легкостью можно определить время, когда ртуть попала в организм.

Также существует метод провокация, который основан на введении пациенту детоксного вещества и дальнейшем взятии анализа мочи. Так определяется присутствие ртути и эффективность данного антидота.

Выведение ртути медикаментозными методами

Для медикаментозного выведения ртути применяются фармакологические препараты, которые способны связывать ртутные радикалы, образовывать соединения, растворимые в воде и выводить их посредством почек.

Для детоксикации организма медикаментами применяются такие препараты:

• «Унитиол». Противопоказан пациентам с язвой и повышенным артериальным давлением.
• «Скуцимер». С осторожностью назначается аллергикам.
• «Д-Пеницилламин». Не рекомендован к применению людьми с почечной недостаточностью, обладает противовоспалительными свойствами.
• «Тетацин-кальций». Чаще всего применяется для ингаляций.
• «Натрия тиосульфат». Обладает противовоспалительным, антитоксическим и десенсибилизирующим свойствами.

На вопрос о самом эффективном препарате нельзя дать однозначного ответа, поскольку выбор медикамента неразрывно связан со способом попадания тяжелого метала в организм. Это может быть внедрение посредством дыхательных путей (отравление ртутными парами), через пищеварительный тракт или кожный покров. Стоит отметить. Что ртуть в чистом виде, к примеру, из градусника, практически не растворима в воде, поэтому тяжело всасывается через пищевод.

И напротив нитраты, диоксиды, оксицианиды ртути являют значительну. Угрозу при пероральном попадании, так как они быстро всасываются через желудок в кровь.

Сырой белок куриного яйца является отличным антидотом, если ртуть попала в организм. Его можно использовать до приезда «скорой».

Если пациент контактировал с парами металла, то нужно как можно скорее прополоскать рот марганцовкой (раствором) или бертолетовой солью (хлорат калия). В случае вдыхания испарений ядовитого вещества поможет только удаление пострадавшего из опасной зоны и оперативное оказание медицинской помощи.

Ему введут антидот, а после лабораторных анализов доктор определит степень поражения ртутью и назначит подходящую терапию. В случае, если отравление окажется острым, потерпевшего госпитализируют, а при хроническом течении заболевания. Можно оказывать помощь амбулаторно.

Поскольку радикалы ртути выводятся с мочой, то правильным будет повышение количества употребляемой жидкости, а также прием витаминов с, В1 и В6 и аминокислот – тауриновой и метиониновой.

Выведение ртути народными методами

Терапия легких форм отравления, а также профилактика накопления ртути в организме может происходить при помощи народных методов. Также перечисленные ниже способы из народной медицины могут применяться в комплексе с медикаментозным лечением.

• отварной рис адсорбирует и выводит наружу тяжелые металлы;
• альгинаты (вещества для обеззараживания металлов ртути) в большом количестве содержит морская капуста;
• флавоноиды из обычной столовой свеклы также способны обезвреживать соединения токсичной природы;
• еще в древние времена картофельный крахмал применяли для лечения токсических отравлений. Сегодня также употребление картофеля помогает адсорбировать ртуть;
• принимать отвар овсяный, кориандровый или люцерновый отвар полезно при ртутных отравлениях;
• процесс выздоровления ускорят пектиносодержащие плоды: яблоки, абрикосы, малина и ежевика;
• чеснок, кунжут, кинза, календуловый и ромашковый чай повышают способность печени к сопротивлению токсинам.

Отравление ртутными соединениями неокрепшего и растущего организма ребенка – самое опасное из возможных отравлений, поскольку диагностика недуга носит специфический характер, а последствия могут проявляться длительное время. Как же быть, если ребёнок отравился ртутью?

Однозначно первостепенной задачей родственников должно стать обращение в больницу. Даже разбитый термометр может привести к печальным последствиям, особенно, когда малыш длительный период находился с источником испарений или капли метала попали на предмет с высокой температурой, и ртуть быстро испарилась.

Помните, что грамотная реакция взрослых и быстрое устранение источника отравления помогут минимизировать влияние отравы. До приезда скорой медицинской помощи можно прополоскать рот ребенку раствором марганца или дать выпить яичный белок, пополам разведенный с водой. Поможет любой другой аптечный адсорбент – уголь, Полисорб и тому подобные. Если вы знаете, что ртуть могла попасть внутрь пищевода, нужно вызвать рвоту.

Если есть малейшие подозрения, что ребенок отравился ртутью, нужно обязательно настаивать на взятии крови и мочи для анализа, поскольку доктора часто принимают ртутную интоксикацию за пищевые отравления, поскольку их симптомы очень схожи, а дети очень часто скрывают, что «нашкодили» и разбили градусник или лампу.

Диагноз «ртутное отравление» может быть поставлен исключительно в медицинском учреждении на основании полученных клинических данных анализа. В зависимости от концентрации соединений металла в организме, назначается прием вышеперечисленных медикаментов внутривенно или внутримышечно. Сроки терапии определяет лечащий врач в индивидуальном порядке.

Таким образом, чтобы вывести из организма накопления ртути, нужно подобрать грамотное медикаментозное лечение и параллельно питаться рисом, свеклой, морской капустой и картофелем. Для поддержания работы печени рекомендуется употребление свежих или свежемороженых ягод и фруктов.

Ртуть — тяжелая серебристо-белая жидкость, жидкий металл. Его испарение начинается уже при 18°С. Пары этого вещества крайне опасны для здоровья! Поэтому с приборами, которые его содержат (градусники, ртутные лампы), нужно обращаться особенно аккуратно.

Ртуть в организме человека: пути попадания

1. Ртуть проникает в организм через кожу
2. Желудочно-кишечный тракт (пищеварительный)
3. При вдыхании паров через дыхательные пути (наиболее опасный путь попадания)

Действие ртути на организм человека крайне разрушительно:

• повреждает сердечно-сосудистую систему
• угнетает центральную нервную систему.

Чем опасна ртуть для человека?

• Острое отравление

Наступает при нагревании неизолированной ртути за пределами вытяжного шкафа, например, при использовании комплексов, с жидкими теплоносителями — маслом, глицерином, в которые попала ртуть из поврежденного термометра. Вредные соединения ртутных паров образуются при порче стеклянных установок, содержащих нагретую до большой температуры ртуть. В группе риска люди, работающие с ртутью в промышленном масштабе.

Симптомы:

Общая слабость, плохой аппетит, головная боль, боль при глотании, привкус металла во рту, обильное слюновыделение, кровоточивость десен, тошнота, рвота, боль в желудке, понос, повышение температуры до 38 — 40 °С. При анализе мочи находят большое количество ртути. Если вовремя не обратиться за медицинской помощью, то человека может умереть.

• Хроническое отравление

Наступает при долгом нахождении в помещении, где накапливается ртуть. Поражается центральная нервная система.

Симптомы:

Большая утомляемость, сонливость, слабость, головная боль, раздражительность, забывчивость, рассеянность внимания, дрожание рук, век, губ, всего тела. При ртутном отравлении, особое внимание уделяется кожной чувствительности, необычных вкусовых ощущениях, острому обонянию. Появляется потливость, частые позывы к мочеиспусканию, низкое давление. У женщин нарушаются менструации, развивается мастопатия, могут случиться выкидыш, преждевременные роды.

Последствия хронического отравления могут проявиться и через несколько лет после прекращения контакта с ртутью.

• Микромеркуриализм

Хроническое отравление, которое имеет накопительный характер, воздействия маленькой концентрации паров ртути в течение срока более 10 лет.

Симптомы:

Снижение работоспособности, утомляемость, возбудимость.

Если действие паров ртути на организм не прекращается, наступает хроническое отравление ртутью с типичными для него признаками.

Так что, если Вы разбили градусник у себя дома и сами убрали остатки прибора, тщательно следите за своим самочувствием. При появлении тревожных симптомов, сразу же обращайтесь к врачу!

Важно ! Если у Вас есть ребенок, обязательно объясните ему важность правильного обращения с термометром. Никогда не ругайте за порчу прибора! Ваш малыш может утаить от Вас правду, боясь наказания, спрятать поломанную вещь. В этом случае ртутные пары могут годами отравлять Ваш дом.

Вывод ртути из организма

• Ртуть можно вывести из организма с помощью особой диеты.
• Морская капуста и свекла - они содержит в себе вещества, которые обезвреживают ртуть, делая ее инертной.
• Картофель в мундирах — большое содержание крахмала оказывает нейтрализующее действие.
• Рис — имеет способность очищать организм. Если Вы решили применять рисовую диету, то обязательно нужно будет исключить соленую, копченую, жирную пищу, т. к. она замедляет действие риса.
• Прием водоросли - хлореллы.
• Кинза — принимать в виде чая 3 месяца. Его нельзя готовить в металлической посуде, т.к. растение вбирает в себя токсичные вещества. Также это растение можно добавлять в салаты.

• Люцерна — принимать в виде настоя. Для его приготовления берется 2 ч.л. измельченной люцерны, заливается 1 ст. горячей воды и настаивается 30 мин. Принимать за 20 мин до еды по 2 ст. ложки.
• Яблоки — они содержат природный абсорбент, пектин, выводящий вредные соединения из организма.
• Чеснок, женьшень, зернышки кунжута - продукты, которые помогают снять интоксикацию ртутью.
• Ежедневный прием чая из ромашки, шиповника, календулы и облепихи, помогут создать защитный барьер, который защитит от проникновения ртути.

Помните! Если ртуть попала в организм через пищеварительный тракт (это может случиться с маленькими детьми), то срочно нужно вызвать рвоту и вызвать скорую, если это не сделать, то бездействие может привести к смертельному исходу!

Ртуть - опасное вещество, с которым мы постоянно сталкиваемся в обычной жизни. Помните, что разбитый термометр может послужить серьезной угрозой для Вашего здоровья и здоровья Вашей семьи! Если неприятность произошла, не пытайтесь справиться с проблемой самостоятельно. Обратитесь за помощью к специалистам, например, сотрудникам МЧС.