На сегодняшний день физиотерапия при артрозе коленного сустава является одним из основных методов лечения людей с данным диагнозом. При этом, методы физиотерапии могут использоваться как самостоятельно, так и сочетаться в комплексе с медикаментозным лечением. О том, что включает в себя курс физиотерапии при диагностировании артроза, а также какие результаты при этом стоит ожидать, и будет рассказывать данная статья.

Особенности болезни

Артроз коленного сустава — это острое дегенеративное заболевание, во время которого происходит постепенное деформирование, а затем и полное разрушение хрящей. Данная патология имеет прогрессирующее протекание с постоянными признаками воспалительного процесса.

«Артрозу коленного сустава больше подвержены женщины в возрасте после сорока лет. При этом, если пациентка вовремя не обратиться к врачу и не начнет медикаментозное и физиотерапевтическое лечение, то уже через несколько лет ее сустав может быть полностью обездвижен, поэтому физиотерапия в таком состоянии просто не поможет. Единственной возможностью восстановить нормальную работу сустава будет операция по эндо протезированию колена».

Следует отметить, что первично негативные изменения при развитии артроза происходят на биохимическом уровне, однако постепенно воспаление задевает физические свойства хрящей.

Вследствие этого хрящи истончаются и покрываются трещинами. Также они становятся склонными к расслаиванию. В запущенном состоянии хрящ приходит к полному разрушению, что в конечном итоге полностью обнажит кость и делает ее подверженной множеству повреждений и болезней.

Основными причинами развития артроза в колене являются:

1. Ранее перенесенная травма колена. К этому относиться не только перелом, но и также вывих и повреждение мениска, которое очень часто наблюдается у спортсменов. В данном случае для лечения травмы применяется временная фиксация сустава, что способствует ухудшению кровообращения. Данный фактор и является главной причиной развития артроза в этом случае.
2. Чрезмерные нагрузки на колено. Особенно опасно проводить тяжелые тренировки людям пожилого возраста, суставы которых более подвержены артрозу. Помимо этого, микротравмы также способны провоцировать данное заболевание.
3. Проблема ожирения. Сами по себе лишние килограммы напрямую не влияют на развитие артроза, однако они приводят к травмированию менисков, что способствует длительному восстановлению и воспалению. Помимо этого, при лишнем весе именно на колени возлагается самая большая нагрузка.
4. Различные болезни суставов. Это может быть прогрессирующий артрит, ревматизм или онкология, которые провоцируют воспаление тканей и медленное развитие артроза.
5. Серьезные нарушения в обмене веществ. В данном случае из-за дефицита полезных микроэлементов хрящевые ткани не будут получать оптимального количества «подпитки».

Помимо этого, повышают риск развития артроза следующие факторы:

• наличие тяжелых хронических заболеваний;
• стресс;
• работа, связанная с длительным пребыванием в стоячем положении;
• вредные привычки;
• дефицит кальция.

Важно! Если ранее человек перенес повреждение мениска, и ему была проведена операция по удалению данного элемента сустава, то в 95 % всех случаев спустя несколько лет у такого пациента возникнет артроз. К сожалению, эта неутешительная статистика все чаще наблюдается травматологами.

Проявление артроза колена

Выделяют следующие характерные симптомы развивающегося артроза:

Вид симптома	Особенности развития и характер протекания
Болезненность	обычно боль развивается внезапно. Она может наблюдаться у человека годами, периодически обостряясь. Усиливается боль при нагрузках (беге, прыжках). Характер болезненности: резкий, острый, жгучий
Скопление жидкости в колене	При отсутствии лечения данный признак провоцирует кисту Бейкера, которая в свою очередь, может устраняться только хирургическим путем
Хруст в колене	данный признак обычно сопровождается дискомфортом. Он вызван избыточной подвижностью сустава
Ухудшение подвижности сустава	в данном состоянии человеку сложно не только ходить, но и просто свободно сгибать и разгибать ногу. Все попытки способствуют появлению жутких болей
Высокая температура	симптом развивается как реакция организма на острый воспалительный процесс и интоксикацию
Деформирование колена	признак присущ для запущенных стадий артроза. В таком состоянии даже сам пациент сможет отличить заметные изменения во внешнем виде колена

«Довольно часто пациенты опасаются лечения и практикуют терапию дома, используя различные народные примочки, компрессы и анальгетики. К сожалению, данный подход к лечению артроза всегда приводит к осложнениям и переходу болезни в более тяжелую форму. Именно поэтому медики не рекомендуют заниматься самолечением».

Цели и эффект физиопроцедуры

Физиотерапевтическое лечение артроза является очень популярным благодаря следующим лечебным эффектам:

1. Нормализация кровообращения.
2. Снятие воспалительного процесса и отека.
3. Улучшение подвижности сустава.
4. Нормализация обмена веществ.
5. Устранение болезненности.
6. Восстановление поврежденных тканей и способствование их регенерации.
7. Обогащение тканей полезными микроэлементами.

Виды физиотерапии

Традиционного используются следующие физиопроцедуры при артрозе коленного сустава:

• лечебная физкультура (ЛФК);
• криотерапия;
• массаж;
• магнитотерапия;
• ультрафиолетовое облучение;
• УВЧ-терапия;
• электрофорез;
• грязелечения;
• лечебные ванны;
• озокериттерапия;
• лазеротерапия.

Каждый из данных методов обладает своими особенностями проведения, противопоказаниями и результатом.

Важно! Обычно физиолечение при артрозе коленного сустава практикуется в комплексе, однако если у пациента имеется противопоказание к одной из процедур, то тогда лечащий врач подбирает терапию для пациента в индивидуальном порядке, расписывая для него отдельную схему лечения.

Лечебная физкультура

ЛФК разрешена к назначению исключительно при первичном незапущенном артрозе, когда воспалительный процесс еще не смог сильно повредить ткани. Данная процедура будет способствовать укреплению мышц в зоне больного колена.

Проводить ЛФК нужно три раза в день. Длительность одного занятия должна быть не менее двадцати минут.

Массаж

Массаж при артрозе практикуется довольно часто, так как с его помощью можно устранить спазм в мышцах и улучшить общую подвижность сустава.

Проводить массаж можно самостоятельно дома, однако лучше, чтобы данную процедуру выполнял специалист, который знает все приемы разминания, растирания и поглаживания больных тканей. Для увлажнения во время массажа могут применяться лечебные мази или обычные масла.

СУФ-терапия

Средневолновое ультрафиолетовое лечение назначается для снятия болевого синдрома во время артроза. Данная процедура проводиться путем воздействия на больной сустав светом с ультрафиолетовой лампы. Курс лечения в среднем составляет 5-7 процедур.

Результатами терапии являются устранение боли при физической нагрузке, уменьшение отека и улучшение двигательной функции.

УВЧ терапия

УВЧ терапия может использоваться не только при артрозе, но и также при остеоартрозе и артрите. Такое способ лечения предусматривает воздействие на больной сустав специальным электрическим током, который может иметь разную частоту колебаний.

Во время такого лечения пациенту нужно сесть на кушетку и ровно вытянуть ноги. Далее к больному суставу прикрепляются электроды. Непосредственно после включения аппарата подается электроток.

Для лечения колен обычно применяется мощность воздействие в 25-30 Вт. Сама процедура при этом легко переноситься. Пациент во время нее не ощущает выраженной болезненности.

Результатами являются:

• устранение отека;
• ускорение восстановления тканей;
• улучшение питания тканей;
• устранение воспаления и боли.

Лечебные ванны

Для лечения артроза могут использоваться сероводородный либо радоновый тип ванн. Данные процедуры разрешены к применению при любой запущенности болезни. С их помощью можно снять воспаление и ускорить процесс восстановления сустава.

Для достижения заметного результата лечения человеку нужно пройти курс терапии в десять сеансов.

Грязелечение

Грязелечение направлено на ускорение процесса восстановления пораженного сустава при артрозе. Во время данной процедуры пациент ложиться на спину. Далее подогретую лечебную грязь ему наносят на всю зону колена, а сверху накрывают пленкой и одеялом. Спустя полчаса больному необходимо принять душ и отдыхать еще в течение тридцати минут.

Результаты лечения заметны после проведения 14-20 процедур.

Лазеротерапия

Сутью данного метода лечения является воздействие лазера на больной сустав, что значительно ускоряет процесс восстановления тканей. Более того, высокочастотный инфракрасный лазер устраняет боль и снижает чувствительность, поскольку влияет на нервные окончания.

Длительность лазеротерапии и количество сеансов при артрозе подбирается врачом индивидуально, в зависимости от запущенности болезни.

Магнитотерапия

Магнитотерапия при артрозе полезна тем, что она повышает тонус сосудов и ускоряет время для полного восстановления в суставе. Также данное мероприятие помогает нормализовать обмен веществ.

Практикуется магнитотерапия с использованием специальных магнитных аппаратов. Чтобы достичь улучшений, пациенту следует провести не менее двадцати сеансов такого лечения.

Озокеритткерапия

Озокерит – это особое вещество, которое богато минеральными маслами. Они благоприятно отображаются на суставе при артрозе. Озокерит применяется в качестве средства для компрессов и аппликаций на больной сустав. Он обладает выраженным прогревающим эффектом, а также уменьшает болезненность в колене.

Электрофорез

Суть электрофореза состоит во введении лекарственных препаратов под кожу с помощью электрического тока. Благодаря воздействию тока, врач может максимально точно ввести препарат в поврежденную зону.

Данная процедура позволят за довольно короткий период купировать болезненные ощущения.

Криотерапия

Криотерапия представляет собой относительно новый метод лечения. Такой способ терапии предусматривает использование холодного газа на воспаленную область. Это блокирует болевые рецепторы и снижает мышечный тонус, что приводит к устранению спазма.

Для того чтобы методы физиотерапии действительно произвели положительный лечебный эффект, следует придерживаться следующих рекомендаций по ее проведению:

1. Практиковать данный метод лечения можно только в периоды ремиссии болезни. Острое воспаление следует устранять исключительно с помощью медикаментозных препаратов.
2. Для оценивания состояния человека и запущенности его болезни перед назначением физиопроцедур пациенту следует пройти УЗИ-исследование и рентгенографию. Также рекомендуется проконсультироваться с опытным ортопедом и хирургом.
3. Если пациент старше сорока лет, то перед физиотерапевтическим лечением ему стоит обязательно провести электрокардиограмму сердца.
4. После каждого курса физиотерапии сразу покидать кабинет врача нельзя. Желательно отдохнуть еще в течение получаса, чтобы организм смог немного восстановиться, а человек — прийти в себя.

«Особенно внимательно подбирать процедуры для физиотерапии при артрозе нужно пожилым людям, а также тем пациентам, которые страдают от дополнительных тяжелых хронических заболеваний».

Противопоказания к физиотерапии

Выделяют следующие основные противопоказания к практике физиотерапии пациентам с артрозом:

• период беременности и лактации;
• туберкулез;
• онкологические патологии;
• тяжелые болезни крови;
• наличие гнойных очагов;
• плохая свертываемость крови;
• тяжелые болезни сердца;
• недавно перенесенный инсульт или инфаркт;
• атеросклероз;
• гипертония в запущенной форме;
• острые респираторные заболевания, сопровождающиеся лихорадкой;
• эпилепсия;
• тяжелые болезни ЦНС.

Важно! При наличии хотя бы одного из противопоказаний практиковать физиотерапию при артрозе нельзя. В противном случае, состояние человека может только ухудшиться. Также не исключена вероятность побочных эффектов.

Благотворное воздействие физических факторов на организм известно давно. Солнечные ванны и водные процедуры для укрепления здоровья прописывал своим пациентам еще греческий врач Гиппократ. С тех пор спектр физиотерапевтических процедур значительно расширился. Для лечения суставов сегодня применяется около десятка различных методик.

• Физиотерапия назначается только в период затишья заболевания. Острые воспалительные процессы купируют медикаментозными методами.
• Комплекс процедур подбирается врачом индивидуально. Для оценки вашего состояния физиотерапевту понадобятся рентгеновские снимки больного сустава, результаты УЗИ и МРТ (если есть), заключение наблюдающего ортопеда, ревматолога или хирурга.
• Дополнительно пациентов просят сдать общий клинический анализ крови, анализ мочи, женщин - пройти осмотр у гинеколога, всех пациентов старше 40 лет - сделать ЭКГ.
• Процедуры не рекомендуется проводить натощак или сразу после еды. Наиболее подходящее время - через 40 минут после завтрака и за 1,5-2 часа до обеда.
• Покидать физиотерапевтический кабинет сразу после завершения сеанса не разрешается. Организму требуется отдых в течение 20-30 минут.
• Общими противопоказаниями к проведению физиопроцедур являются:
• туберкулез легких,
• злокачественные новообразования,
• системные заболевания крови,
• склонность к кровотечениям,
• артериальная гипертония III степени,
• стенокардия III степени,
• атеросклероз III/IV степени,
• тиреотоксикоз,
• эпилепсия,
• лихорадочные состояния.

Средневолновое ультрафиолетовое (СУФ) облучение

Назначение: уменьшение болевого синдрома при остеоартрозе, ревматоидном или инфекционном артрите, полиартрите, подагре.

Как проводится: на пораженный сустав воздействуют светом ультрафиолетовой лампы с расстояния 15-20 см. Длина волн излучаемого спектра составляет от 320 до 280 нм. Болевую зону предварительно изолируют от здоровых участков кожи при помощи полотенца. Облучение начинают с 5-6 биодоз. Через 2 дня дозу увеличивают на 1-2 единицы.

Результат: СУФ-излучение активизирует биохимические процессы в тканях, снимает боль, улучшает кровообращение в коленном суставе. Внешне эффект проявляется в виде покраснения облученного участка, которое возникает через 3-12 часов после сеанса и сохраняется на протяжении 3 суток.

Курс лечения: 4-6 процедур.

фотодерматоз, беременность, выраженная почечная, печеночная или сердечная недостаточность.

Гальванизация и электрофорез

Назначение: активация кровоснабжения суставных тканей при хроническом артрите, периартрите, деформирующем артрозе.

Как проводится: к боковым поверхностям сустава прижимают смоченные водой (или при электрофорезе лекарственным раствором) фланелевые прокладки. Сверху кладут пластинчатые электроды, на которые подается постоянный ток низкого напряжения. Во время процедуры следят за ощущениями пациента. Гальванизация не должна вызывать мурашек, покалываний на коже или жжения. Через 20-30 минут силу тока постепенно снижают до полного отключения.

Результат: в области воздействия происходит расширение сосудов, усиливается кровоснабжение суставных тканей, улучшаются восстановительные процессы. При одновременном использовании лекарственных препаратов (новокаина, лидокаина) возникает дополнительный анальгезирующий эффект.

Курс лечения: 15-20 процедур.

Специфические противопоказания: острые гнойные воспалительные процессы, непереносимость тока, беременность, кожные заболевания, повреждения кожных покровов в месте наложения электродов, при электрофорезе - аллергическая реакция на лекарственные препараты.

Ультравысокочастотная (УВЧ) терапия

Назначение: устранение воспалительного процесса при деформирующем остеоартрозе, слабовыраженном синовите, артритах.

Как проводится: метод предполагает воздействие на пораженный сустав непрерывным или импульсным электрическим полем с частотой колебаний 40,68 или 27,12 МГц. Пациента усаживают с вытянутыми ногами на деревянную кушетку. Два электрода прикладывают к боковым поверхностям колена. Между пластинами и телом больного оставляют зазор 2-4 см. Таким образом добиваются высокой плотности поля в глубоких тканях. Для того чтобы величина зазора оставалась неизменной в течение всего сеанса, под электроды подкладывают перфорированный войлок или фетр. Аппарат включают и настраивают на резонанс.

Терапию дозируют по тепловым ощущениям пациента и мощности поля. Для лечения коленных суставов практикуют слаботепловые дозы при мощности тока 20-30 Вт. Если пациент отмечает чрезмерно интенсивное тепло, зазор между коленом и одним из электродов увеличивают в допустимых пределах. Продолжительность процедуры - 5-12 минут. Воздействие может производиться через одежду.

Результат: устраняется отек, активизируются восстановительные процессы в суставе, улучшается питание и кровоснабжение суставных тканей. Метод позволяет добиться длительной ремиссии заболевания, особенно если применяется в комплексе с внутрисуставными гормональными инъекциями.

Курс лечения: 8-12 процедур. Сеансы проводятся ежедневно.

Специфические противопоказания: непереносимость тока, гипотония, беременность, психозы.

Сантиметроволновая терапия

Назначение: снятие воспаления при остеоартрозе, артрите, разрыве связок, травмах.

Как проводится: на коленный сустав воздействуют электромагнитным полем с длиной волны 12,6 см. Для проведения процедуры могут применяться как портативные, так и стационарные аппараты. В первом случае излучатель прикладывают непосредственно к суставу, во втором его устанавливают с зазором 5-7 см. Перед началом сеанса пациента усаживают с вытянутыми ногами на кушетку. Пораженный сустав освобождают от одежды.

Процедуру дозируют по ощущениям больного. Для получения терапевтического эффекта тепло в месте воздействия должно восприниматься как среднее. Ориентировочно такая доза излучения соответствует 30-60 Вт для стационарных систем и 5-6 Вт - для портативных. Длительность одного сеанса составляет 15-20 минут.

Результат: за счет выраженного теплового воздействия сантиметровые волны усиливают крово- и лимфообращение в коленном суставе, что приводит к быстрому рассасыванию отека и устранению воспалительной реакции.

Курс лечения: 12-15 процедур (проводятся ежедневно или через день). При необходимости курс повторяют через 2-3 месяца.

Специфические противопоказания: беременность, непереносимость тока.

Инфракрасная лазеротерапия

Назначение: снятие воспалительного процесса при артрозе, артрите, синовите, ушибах, травмах, патологиях сухожилий.

Как проводится: пациента усаживают на кушетку. Болевую зону освобождают от одежды. Лазерным аппликатором последовательно воздействуют на биологически активные точки, расположенные вдоль боковой поверхности коленного сустава и в подколенной ямке. Продолжительность облучения одной точки - 5 минут. Суммарное время процедуры - 20-30 минут.

Результат: проходя через кожу, поляризованный инфракрасный свет преобразуется в тепло. В зоне облучения усиливается кровоток, снижается болевая чувствительность, стимулируются процессы заживления.

Курс лечения: 10-15 процедур. При необходимости курс повторяют через месяц. В профилактических целях лазеротерапию проводят 2 раза в год - весной и осенью.

Специфические противопоказания: сахарный диабет, непереносимость инфракрасного излучения.

Высокочастотная магнитотерапия (индуктотермия)

Назначение: активация восстановительных процессов в суставе при артрозе, артрите, посттравматических нарушениях.

Как проводится: больного усаживают на деревянную кушетку. Коленный сустав обматывают махровым полотенцем толщиной 1-1,5 см, поверх которого 3 витками оборачивают индуктор-кабель. После включения аппарата в течение нескольких минут дожидаются прогрева ламп. Затем, опрашивая больного о его ощущениях, настраивают подходящую мощность. Во время процедуры пациент должен испытывать чувство глубокого тепла. Длительность сеанса - 15 минут.

Результат: вихревые магнитные токи усиливают обмен веществ в пораженном суставе. Интенсивней начинают протекать процессы восстановления, тормозятся дегенеративные изменения в хряще. Локальный нагрев облучаемых тканей способствует уменьшению болевого синдрома и отечности.

Курс лечения: 12 процедур (проводятся ежедневно).

Специфические противопоказания: наличие кардиостимулятора, непереносимость тока, беременность, органические заболевания нервной системы.

Ультразвуковая терапия

Назначение: улучшение обмена веществ в суставных тканях при деформирующем или травматическом артрозе, ревматоидном артрите, псориатическом артрите, подагре, синовите, растяжениях.

Как проводится: перед началом сеанса колено смазывают специальным гелем или лекарственной смесью (с гидрокортизоном, анальгином и т. д.). Ультразвуковой излучатель прижимают к больной области и начинают совершать им круговые массирующие движения. Пациент при этом ощущает легкую вибрацию в суставе. Длительность процедуры - 10-12 минут.

Результат: повышается интенсивность биохимических процессов в суставных тканях, ускоряются процессы заживления, уменьшается отечность. При введении посредством ультразвука лекарственного вещества (фонофорезе) достигаются обезболивающий и противовоспалительный эффекты.

Курс лечения: 10-12 процедур.

Специфические противопоказания: желче- или мочекаменная болезнь, гипотония, тромбофлебит, остеопороз, органические заболевания нервной системы.

Сероводородные ванны

Назначение: стимуляция регенеративных процессов в суставе при любых видах артрозов и артритов.

Как проводится: для приготовления ванны используют природные сернистые воды или их искусственные аналоги (реактив Прилипко). Концентрация сероводорода в готовом растворе составляет 50-150 мг/л. Температура воды - 34-36 градусов. Пациент принимает общую ванну в течение 8-15 минут.

Результат: усиливается кровообращение в суставах, улучшается питание хрящевых тканей, снижаются болевые ощущения.

Курс лечения: 10-14 процедур (проводятся через день).

Специфические противопоказания: болезни почек, печени, желчевыводящих путей, вегетососудистые нарушения, ишемическая болезнь сердца, аллергическая реакция на сероводород.

Радоновые ванны

Назначение: ускорение процессов восстановления при дегенеративных и воспалительных заболеваниях суставов.

Как проводится: ванну готовят из концентрированного раствора радона. Пациент принимает водную процедуру в течение 12-15 минут. Температура воды в ванне - 36-37 градусов. Концентрация радона - не более 3,0 кБк/л.

Результат: радон оказывает общий расслабляющий и болеутоляющий эффект, улучшает крово- и лимфоток в тканях, усиливает обменные процессы в суставах.

Курс лечения: 10-15 ванн.

Специфические противопоказания: нестабильная стенокардия, ишемическая болезнь сердца, аритмия, вегетососудистые нарушения.

Грязелечение (пелоидотерапия)

Назначение: ускорение процессов заживления в суставных тканях при травматических и инфекционных артритах, ревматоидных полиартритах, остеоартрозе, травмах сухожилий.

Как проводится: грязевую терапию проводят в соответствии сегментарно-рефлекторной методикой, которая подразумевает воздействие не на саму больную область, а на рефлекторные зоны кожи и спинного мозга.

Перед началом сеанса на кушетке раскладывают клеенку. Пациент ложится на живот. Нагретую грязь накладывают слоем 5-6 см на область поясницы. Сверху накрывают холщовой тканью и одеялом. Через 15-30 минут грязевую лепешку снимают. Больной принимает душ, насухо вытирается и отдыхает не менее 30 минут.

Результат: стимулируется обмен веществ в суставах ног, рассасываются очаги воспаления, улучшается питание тканей, увеличивается амплитуда движений в больном суставе.

Курс лечения: 12-18 процедур (проводятся с перерывами 1-2 дня).

Специфические противопоказания: заболевания почек и мочевыводящих путей, цирроз печени, беременность, психические заболевания, острые инфекции.

Рекомендуем прочитать эти статьи:

Мониторинг лекарственной терапии

Бурсит коленного сустава: лечение народными средствами

Как только поставлен диагноз , необходимо срочно заняться его лечением. Следует понимать, что хрящевая ткань не поддается восстановлению, но, начав лечение вовремя, можно ее остаток сберечь.

Современная медицина предлагает массу эффективных методов, способных помочь сохранить хрящевые ткани. Это магнитотерапия для суставов, ультразвук, лазеротерапия и многие другие.

Они помогут при своевременном обращении в медицинское учреждение избавиться от . Так как, если недуг запустить, инвалидность гарантирована.

Многие люди не подозревают, что заболевание прогрессирует

Хрящи коленного сустава, утратив эластичность, разрушаются стремительно. Многие люди, ссылаясь на временное недомогание или посттравматическое восстановление, не подозревают, что заболевание прогрессирует.

Периодически возникающие боли в колене, усиливающиеся во время незначительной нагрузки – явный признак артроза.

Лазер снимает отек, останавливает воспалительный процесс, устраняет болевой синдром и ускоряет обмен веществ

Хотя лазеротерапия почти не имеет противопоказаний, не всем она разрешена:

• Людям, страдающим сердечными и гипертоническими болезнями, ее назначают с осторожностью;
• Не подойдет такой метод при беременности, туберкулезе, злокачественных опухолях, эпилепсии;
• Также нельзя назначать лечение лазером при температуре, общем истощении организма, сопровождающимся потерей веса.

Физиотерапия парафином

Помогают при артрозе суставов парафиновые обвертывания.

Их уникальность в том, что нагретый парафин, долго остывая, слегка сжимается и воздействует непосредственно на больной хрящ.

В результате ускоряются процессы регенерации, останавливается суставная деформация, улучшается кровяной поток. Под воздействием приятного тепла снижается боль.

Под воздействием приятного тепла снижается боль

Перед процедурой парафин нагревают, а после наносят его на марлю или непосредственно на больную коленку. Обжечься невозможно, дискомфорт на коже от его горячего прикосновения не ощущается.

Массаж при гонартрозе

Эффективен массаж коленей при гонартрозе. Он помогает уменьшить боль, снять мышечные спазмы, а также, улучшив кровообращение, спровоцирует увеличение выработки жидкости между суставами.

Уже после первого сеанса можно почувствовать облегчение и снижение боли.

Массажист во время растирания больного участка руками работает мягко, без грубых усилий. Важно разминать ткань постепенно. Во время процедуры используются растирки и масла, имеющие согревающий эффект. Нередко назначается при гонартрозе массаж коленей баночный или подводный.

Обучиться элементам самомассажа коленного сустава вы можете, посмотрев видео.

Лечение артроза грязями и глиной

Издавна известно, что солевая грязь или голубая глина способны облегчить боль во время воспаления суставов и остановить разрушительный процесс хрящей. Метод относится к . Но современные медики его также часто назначают своим пациентам.

Грязевые или глиняные обвертывания входят в список необходимых процедур лечебных санаториев для пациентов с артрозами и болезнями суставов.

Такой нетрадиционный метод физиотерапии пользуется успехом у многих людей. Чудодейственный эффект чувствуют уже после первого компресса. Причем, сделать обвертывания можно в лечебных учреждениях и в домашних условиях.

Чудодейственный эффект больные чувствуют уже после первого компресса

Для этого необходимо использовать марлю, голубую глину или лечебную грязь.
Глину или грязевую массу сначала разогревают. После ее следует выложить на марлю, сложенную в несколько слоев. Грязевой (глиняный) пласт должен быть не меньше 3 сантиметров. Компресс прикладывается к коленке, страдающей артрозом, и завязывается. Повязку снимают через 1-2 часа после того, как не чувствуется на коже теплый эффект от компресса.

Солевые ванны при артрозе

Солевые и травяные ванны при артрозе коленного сустава занимают не последнее место в физиотерапии. Их положительный эффект отмечен многими специалистами.

Такой метод не только безопасен, но и приятен.

Во время процедуры используется соль морей, добытая с самого дна. Она богата минералами и важнейшими элементами, обладает целебными свойствами. Ее считают панацеей от многих болезней. Артроз – не исключение.
Принимать ванну нужно по-особенному:

• Перед процедурой необходимо попариться в горячей воде, чтобы раскрылись поры, вымыть кожу с мылом, удалив с нее жир и остатки отмершего эпидермиса;
• Принимать солевую ванну желательно перед сном и не более 20 минут;
• После важен 2-х часовой отдых.

Солевые ванны противопоказано принимать после выпитого алкоголя.

Последний прием пищи должен быть не менее, чем за час до процедуры. Повышенная температура также является противопоказанием для таких ванн.

У людей, ведущих активный образ жизни или у тех, чье место работы связано с тяжелым трудом и риском получения травм, часто появляются проблемы с суставами. После диагностики и обследования нередко ставят диагноз гонартроз – дегенерация сустава коленки. Недуг сопровождается постоянной болью. При незначительной нагрузке болевой синдром распространяется по всей ноге, трудно ходить.

Без лечения он может закончиться для больного инвалидностью.

Если вовремя начать прием медикаментов и параллельно проходить физиотерапию, негативных последствий можно избежать.
Кроме лечения, следует регулярно заниматься и пересмотреть привычное меню. Превышение веса, постоянное переедание повышает риск заболеть артрозом суставов.

Для облегчения состояния пациента при заболеваниях суставов традиционно используют медикаментозное лечение. Особенно при артрозах, в период воспаления может потребоваться длительный прием препаратов. Но это не единственный способ борьбы с заболеванием. Для усиления эффекта лекарственных средств и одновременной профилактики заболевания может быть показана физиотерапия при артрозе коленного сустава. Используемые процедуры способствуют улучшению обмена веществ и улучшению кровоснабжения поврежденного участка. Современная медицина использует шесть основных направлений физиотерапевтических процедур.

Прогревание при артрозе колена

Многие пациенты при возникновении болевых ощущений в колене инстинктивно пытаются согреть его, закутать в теплый платок, растереть и т. д. Все это имеет научное обоснование. Прогревание в комплексном применении физиотерапевтических процедур при артрозе коленного сустава может быть действительно эффективным, так как позволяет решить несколько проблем одновременно:

• Облегчить болевой синдром.
• Нормализовать кровообращение и обмен веществ.

Этот метод может использоваться исключительно на начальных стадиях заболевания, с особой осторожностью его назначают при более серьезных повреждениях хрящевой ткани.

Некоторые ортопеды, назначая согревающие физиопроцедуры при артрозе коленного сустава, рекомендуют посещение традиционной русской бани. Она также благотворно влияет на самочувствие пациента.

Для большинства, страдающих от артроза пациентов, доступны приборы, с помощью которых можно осуществлять прогревание колена в домашних условиях. Использовать аппарат можно только после обследования у врача.

Можно ли греть коленный сустав при артрозе? Хрящевая ткань боится как перегревания, так и переохлаждения. Поэтому прогревать колени можно, но только в меру и под наблюдением лечащего врача. Лучше всего для этих целей использовать компрессы при артрозе коленного сустава, или мази, в состав которых входит красный перец, пчелиный и змеиный яд. Запрещается прогревать сустав в период обострения заболевания.

Лечение артроза коленного сустава лазером

Лечение лазером является еще одним направлением физиотерапии при артрозе коленного сустава, которое может способствовать прекращению прогрессирования дегенеративных процессов. Во время процедуры на пораженный участок тела воздействуют направленным световым потоком. Благодаря лечению лазером удается достичь следующих результатов:

Лазеротерапия при артрозе коленного сустава назначается только после полного обследования пациента и строго по назначению лечащего врача-ортопеда. Существуют противопоказания и ограничения связанные с интенсивностью проведения процедур. В отличие от прогревания, лечение лазером может назначаться и в период обострения. Но в таком случае во время процедуры необходимо обращать особое внимание на самочувствие пациента.

Электрофорез в лечение коленного артроза

Буквально эта процедура переводится как перенос электрических частиц. В медицинских кругах эта процедура известна также как ионофорез, ионогальванизация или гальваионотерапия. Если описать этот метод простым языком, то благодаря специально создаваемому электрическому полю в организм пациента доставляются определенные медицинские препараты. Благодаря такому процессу удается достичь лучшего воздействия на пораженный участок. Электрофорез при артрозе коленного сустава происходит следующим способом:

Электрофорез как один из способов физиотерапии при артрозе коленного сустава позволяет достичь высокой концентрации лекарственного средства в пораженной области, без негативных последствий для ЖКТ и печени.

Лечение артроза коленей озоном

Еще одним эффективным методом борьбы с заболеванием является озонотерапия при артрозе коленного сустава. Во время процедуры озонотерапии, пациенту при помощи тонкой иголки вводят порцию озона непосредственно в участок поражения. Одновременно для большей эффективности могут использоваться хондропротекторы. Преимуществом такой процедуры является:

Физиотерапия при артрозе коленного сустава с использованием озона позволяет достичь быстрого улучшения самочувствия пациента, а также остановить дегенеративные изменения в хрящевой и костной ткани.

УВТ терапия при артрозе коленного сустава

Эффективна при любых травмах колена, начиная от обычного воспаления и заканчивая серьезными травмами. Под воздействием ударно-волновой терапии при артрозе коленного сустава начинают размягчаться кальциевые отложения, что содействует их быстрому выводу из организма. В результате проведения процедуры нормализуется обмен веществ, уменьшается отечность. Недостатком такого способа терапии является большое количество ограничений. Такое физиолечение коленного сустава противопоказано при следующих заболеваниях и состояниях:

• Тромбоз.
• Гнойные процессы в области воздействия.
• Карциномы и опухоли.
• Некоторые состояния, вызванные сахарным диабетом.

Перед назначением УВТ пациенту потребуется пройти полное обследование организма, чтобы исключить наличие заболеваний, которые могут стать причиной ухудшения самочувствия пациента в результате проведения процедуры.

Ультразвук в терапии артроза коленей

Лечение артроза коленного сустава ультразвуком в основном используют в качестве надежного обезболивающего и противовоспалительного средства. В дополнение воздействие волн помогает активировать собственные резервы организма, начать процесс восстановление тканевой структуры. При комплексном воздействии этой процедуры и одновременного ввода хондропротекторов удается достичь ускоренной регенерации хрящевой ткани. Курс терапии составляет около 15 дней.

В зависимости от типа используемых волн, с помощью процедуры можно достичь совершенно разных результатов воздействия:

• Механическое. Улучшает обмен веществ и нормализуется кровоснабжение.
• Термическое. Во время такой процедуры физиотерапевтического лечения артроза коленного сустава ультразвуком, его температура поднимается на несколько градусов, что обеспечивает мягкое прогревание пораженного участка.
• Физико – химическое. Ускоряется выработка ферментов. Которые влияют на восстановление структуры тканей.

Лечение ультразвуком используется в период реабилитации пациента и ускоряет его выздоровление после проведения хирургической операции.

Необходимо признать, что физиотерапевтические процедуры являются эффективными только в составе комплексной терапии. Все методы профилактики и лечения должен координировать лечащий врач – ортопед.

Артроз — тяжелое заболевание суставов, лекарства от которого на сегодняшний день пока не найдено. Но если вместе с приемом медикаментов лечащим врачом назначается еще и физиотерапевтическое , то это позволяет значительно улучшить состояние больного — снизить воспаление в суставах, уменьшить боли и достичь более длительной ремиссии (то есть периода отсутствия симптомов болезни).

Существует множество методов физиотерапии, применяемых при этом заболевании, каждый из которых лечит болезнь по-своему.

Быстрая навигация по статье:

Методы физиотерапии, уменьшающие боли в суставах

с медикаментозным лечением болезни важно сочетать физиотерапевтические процедуры

К этой группе методов физиотерапевтического лечения относится средневолновое ультрафиолетовое облучение в эритемных дозах (СУФ-облучение). Это методика, при которой на пораженный сустав воздействуют ультрафиолетом до покраснения кожи.

За счет активного воздействия этих волн в тканях возле этого сустава накапливаются определенные вещества, которые вызывают снижение чувствительности нервов в данной области. Благодаря этому нервные волокна посылают меньше болевых сигналов в мозг — то есть интенсивность боли у человека снижается.

Такие физиосеансы проводят каждый день или через день. Если проводится физиотерапевтическое лечение при артрозе колена или тазобедренного, плечевого, локтевого сочленения, то интенсивность облучения сначала составляет 6-7 биологических доз. Если пациент реагирует на это лечение адекватно, через 1-2 дня мощность при таком виде лечения повышают до 7-9 биодоз.

Для физиолечения стопы и голеностопного сустава первоначальная мощность облучения ниже и составляет 4-6 биодоз, которую через несколько дней также немного повышают.

Всего на курс лечения этим методом проводится 5-6 сеансов СУФ-облучения.

Методы, снижающие воспаление

К этой группе физио-воздействия относятся инфракрасная лазеротерапия, низкоинтенсивная УВЧ-терапия и высокоинтенсивная сантиметроволновая терапия.

Инфракрасная лазеротерапия

лечение болезни с помощью лазеротерапии

Этот метод физиотерапевтического воздействия — лазеротерапию — обычно применяют при остеоартрозе различных отделов позвоночника, особенно шейной и поясничной его части. Воздействие инфракрасного лазера уменьшает чувствительность нервных корешков (а значит, уменьшает боль в спине, пояснице и шее), улучшает кровообращение в области позвоночника и спинно-мозговых нервных корешков, а также оказывает успокаивающее действие на пациента, снижая уровень стресса, вызванного постоянными болями.

Такие лечебные сеансы проводятся каждый день в течение 8-10 минут, в зависимости от распространенности болезни. Обычно на область каждого пораженного позвонка (точнее, на паравертебральную область возле него) воздействуют в течение 2 минут. Мощность лазера устанавливается различно в зависимости от отдела позвоночника — от 30 мВт на шейный отдел до 100 мВт — на поясничный. Всего на курс проводится 15 процедур инфракрасной лазеротерапии.

Низкоинтенсивная УВЧ-терапия

Применение УВЧ-воздействия на пораженный сустав позволяет ограничить болезненный процесс, не дать воспалению распространиться на соседние ткани. Кроме того, УВЧ стимулирует кровообращение и восстановительные процессы в пораженном суставе, уменьшает отечность, препятствует образованию вредных свободных радикалов в области сустава.

Длительность одного такого лечебного сеанса обычно составляет 6-12 минут, проводится она ежедневно, а общий курс физиотерапии этим методом — 12-15 процедур.

Низкоинтенсивная УВЧ-терапия особенно эффективна на I-II стадии болезни, и ее часто сочетают с процедурами . Одновременное использование этих двух методов позволяет значительно удлинить ремиссию болезни (т.е. период, когда заболевание человека не беспокоит).

Высокоинтенсивная сантиметроволновая физиотерапия

Воздействие сантиметровых волн на пораженный сустав оказывает на него значительное тепловое воздействие. За счет этого тепла улучшается кровоснабжение в области сустава, особенно в зоне хрящевой ткани; более активно начинают работать капилляры и лимфатические сосуды, эффективно отводя от зоны воспаления скапливающиеся там вредные вещества. За счет этого выраженность воспаления уменьшается, а питание хряща улучшается.

Высокоинтенсивная СМВ-терапия обычно проводится на ранних стадиях деформирующего остеоартроза суставов при отсутствии воспаления синовиальной оболочки ().

Один сеанс физиотерапии данным методом составляет от 15 до 20 минут, процедуры проводятся ежедневно или же через день, а общее количество процедур на курс лечения составляет 13-15.

Методы, улучшающие восстановление

Высокоинтенсивная высокочастотная магнитотерапия

сеанс магнитотерапии

Суть метода «магнитотерапия при артрозе» заключается в том, что с помощью магнитотерапии можно произвести локальный нагрев больного сустава и прилегающих мышц и связок на 2-3 градуса по Цельсию на глубине 9-12 см от поверхности тела.

Такое воздействие активизирует кровообращение в области сустава, пораженного остеоартрозом, при этом улучшается рассасывание отеков тканей, возникших при воспалении, повышается клеточный иммунитет и включаются механизмы восстановления тканей, в особенности хрящевой ткани.

ВВ-магнитотерапия также применяется у больных артрозом I и II стадии, у которых на момент проведения физиотерапии не воспалена синовиальная оболочка сустава, отсутствуют боли в нем и нет значительных изменений в тканях рядом с суставным сочленением.

Методы, улучшающие питание и кровоснабжение

К этой большой группе лечебно-оздоровительных процедур относятся ультразвуковая терапия, сероводородные и радоновые ванны, пелоидотерапия, диадинамотерапия, амплипульстерапия, интерференцтерапия, местная дарсонвализация.

Ультразвуковая терапия

Ультразвуковая терапия (лечение суставов ультразвуком) усиливает обменные процессы в области больного сустава. За счет этого воздействия воспаление уменьшается, хрящ и другие близлежащие ткани начинают быстрее восстанавливаться, ускоряется отток воспалительной жидкости, улучшается клеточное дыхание тканей сустава. Ультразвук при артрозе — одна из наиболее эффективных методик для лечения данного заболевания.

Ультразвуковая терапия остеоартроза суставов проводятся ежедневно в течение 10-12 минут, курс лечения составляет десять — двенадцать процедур.

Сероводородные ванны

Бальнеотерапия (то есть прием специальных лечебных ванн) оказывает выраженное воздействие на больные артрозом суставы. Так, сероводородные ванны улучшают питание суставов и близлежащих тканей, улучшают кровоснабжение больных суставов, помогают выделяться синовиальной жидкости и оказывают лечебное воздействие на мышцы.

Курс сероводородных ванн обычно составляет 10-15 сеансов, каждая из которых длится 7-15 минут при температуре воды 33-36 градусов.

Радоновые ванны

Данные процедуры оказывают выраженное позитивное воздействие на мышцу сердца, укрепляет кости, улучшает кровоснабжение в области костей и суставов, снижает чувствительность нервов (то есть уменьшает выраженность болей при артрозе), а также способствует повышению общей сопротивляемости организма к различным болезням.

Радоновые ванны проводятся каждый день или через день по 10-15 минут на сеанс общим количеством 10-15.