Για εκατομμύρια χρόνια, η εξέλιξη μας έκανε συνετούς, προσεκτικούς και ακριβείς. Το ένστικτο της αυτοσυντήρησης έσωσε ζωές και μας έκανε νικητές. Αλλά ο σύγχρονος πολιτισμός μας έχει χαλαρώσει. Έχουμε χάσει αυτό το συναίσθημα που βοήθησε στην αποφυγή κινδύνων.

«Είναι καλύτερο να φοβάσαι χωρίς μέτρο παρά να εμπιστεύεσαι χωρίς μέτρο. Μόνο η προσοχή σώζει από προβλήματα. Ουίλιαμ Σαίξπηρ

Πιστεύεται ότι το να είσαι απερίσκεπτος, παράφρων και επικίνδυνος άνθρωπος είναι εξαιρετικό, αλλά είναι ντροπή να είσαι προσεκτικός και συνετός. Είναι όμως σωστό; Αρχίσαμε να χάνουμε το ένστικτο της αυτοσυντήρησης που μας είχε δώσει η φύση.

Η τηλεόραση και το Διαδίκτυο έχουν αλλάξει τη σύγχρονη κοινωνία. Στις ταινίες, ο πρωταγωνιστής πάντα ξεφεύγει και κερδίζει. Μας χαλάρωσε και θάμπωσε το ένστικτο της αυτοσυντήρησης που μας είχε σώσει για εκατομμύρια χρόνια. Έχουμε γίνει πολύ απλοί και απρόσεκτοι με τη ζωή μας. Πιστεύουμε ότι το ρίσκο είναι κάτι που μπορεί να γίνει καθημερινά και τίποτα τρομερό δεν θα συμβεί. Έχουμε πάψει να φοβόμαστε, ρισκάρουμε εύκολα τη ζωή μας και δεν είμαστε υπεύθυνοι για τα λόγια μας.

Ένστικτο αυτοσυντήρησης και βλακεία

«Η αίσθηση ασφάλειας κάνει έναν άνθρωπο απρόσεκτο». Αλέξανδρος Δούμα

Πώς ρισκάρουμε και τι βλακείες κάνουμε;

Τρώμε πρόχειρο φαγητό, πίνουμε υπερβολικές ποσότητες αλκοόλ, καπνίζουμε, κάνουμε σεξ χωρίς προστασία, καβγαδίζουμε, δεν πηγαίνουμε στο γιατρό, εμπιστευόμαστε αγνώστους, παραβιάζουμε τους κανόνες οδικής κυκλοφορίας κατά την οδήγηση, συμμετέχουμε σε ακατανόητη μέθη, δεν ακολουθούμε τους κανόνες ασφαλείας στην εργασία, μην κρατάτε μυστικά, δανειζόμαστε μεγάλα ποσά χωρίς απόδειξη, εγκαταλείπουμε μια καλή δουλειά, βάζουμε τη φήμη μας στο κύμα, καλά, ακούτε τις συμβουλές έξυπνων ανθρώπων, τρέχουμε απέναντι από αυτοκίνητα με ταχύτητα, επιδίδουμε κακές συνήθειες, μην εκτιμάτε τις υπάρχουσες σχέσεις, πετάτε λόγια και υποσχέσεις.

Το ωραίο φύλο, παρά την ευθραυστότητα και την ανυπεράσπιστή του, ενεργεί ακόμη πιο ανόητα. Τα κορίτσια περνούν από σκοτεινές πόρτες τη νύχτα, εμπιστεύονται άγνωστους άντρες, πίνουν ακατανόητα τι, περπατούν σε αμφίβολες παρέες. Και μετά υποβάλλονται σε ταπείνωση και βία.

Η λίστα με τα ανόητα πράγματα που κάνουμε είναι ατελείωτη και ο καθένας έχει τις δικές του αδυναμίες.

Ένστικτο ή φόβος αυτοσυντήρησης

«Η αυτοσυντήρηση είναι ένας κύκλος που σε κρατά στη ζωή και σου επιτρέπει να μην αποχωρίζεσαι την τσάντα σώματος για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Ο φόβος είναι μια πέτρα που σε τραβάει στον πάτο.» Ντμίτρι Έμετς

Μην συγχέετε όμως τον συνεχή φόβο και την αυτοσυντήρηση. Η αυτοσυντήρηση σας επιτρέπει να παρακάμψετε παγίδες και δυσκολίες με ελάχιστες απώλειες. Ο φόβος υπονομεύει την ικανότητα ορθολογικής σκέψης. Μην φοβάστε τα πάντα, αλλά να είστε προσεκτικοί.

Ένστικτο αυτοσυντήρησης και επιτυχία

Καλύτερα να είσαι ασφαλής παρά να λυπάσαι αργότερα. Κάνουμε πολλά λάθη, θεωρώντας τα ασήμαντα. Όμως αυτά τα «λάθη της νεότητας» μπορούν να μας στερήσουν εντελώς τις προοπτικές για μια ευτυχισμένη και επιτυχημένη ζωή.

Το ένστικτο της αυτοσυντήρησης σου δίνεται από τη φύση για κάποιο λόγο. Χρησιμοποιήστε το προαίσθημα, αναλύστε την κατάσταση, σκεφτείτε τις συνέπειες, υπολογίστε τα βήματα μπροστά, μην εμπιστεύεστε τους πάντες στη σειρά, μην ρισκάρετε χωρίς λόγο και μην χάνετε το κεφάλι σας.

Οι άνθρωποι με καλά ανεπτυγμένο ένστικτο αυτοσυντήρησης είναι πολύ πιο πιθανό να πετύχουν από τους ανόητους ομολόγους τους.

Εισαγωγή.

Το ένστικτο της αυτοσυντήρησης

Ας καταλάβουμε μόνοι μας γιατί τείνουμε να βιώνουμε, να υποφέρουμε, να ανησυχούμε και να γίνουμε κατάθλιψη χωρίς εξωτερικούς λόγους. Ο μέσος άνθρωπος χαίρεται από καιρό σε καιρό, αλλά η κατάσταση εσωτερικής έντασης για αυτόν είναι μάλλον ο κανόνας παρά η εξαίρεση. Γιατί αυτό?

Η ευλογία του πολέμου

Ας στραφούμε στα περιβόητα στατιστικά στοιχεία, ας δούμε σε ποιες περιόδους της ανθρώπινης ζωής οφείλεται ο μέγιστος και ελάχιστος αριθμός νευρώσεων, δηλ. ψυχικές διαταραχές που δεν είναι αναπόφευκτες, δεν είναι γενετικά καθορισμένες, αλλά δημιουργούνται (αν ακολουθήσετε τον ορισμό τους) από ψυχολογικό στρες. Λοιπόν, μια γρήγορη ερώτηση: τι πιστεύετε, πότε πρέπει να υπάρξουν περισσότερες νευρώσεις - κατά τη διάρκεια του πολέμου και άλλων σοβαρών κοινωνικών αναταραχών ή σε καιρό ειρήνης; Αν κάποιος το πει κατά τη διάρκεια του πολέμου, θα κάνει λάθος, και μάλιστα πολύ σημαντικό, αλλά αν το πει αυτό σε καιρό ειρήνης, είναι απίθανο να μπορέσει να εξηγήσει την πολύ, ομολογουμένως, υπερβολική απάντησή του.

Λοιπόν, ας ξεκαθαρίσουμε την κατάσταση. Πράγματι, παραδόξως, κατά τη διάρκεια ενός πολέμου (δεν εξετάζουμε μια "τοπική στρατιωτική σύγκρουση" εδώ, αλλά έναν πλήρη πόλεμο - "παγκόσμιο" ή "πατριωτικό"), όταν οποιοδήποτε άτομο έχει υπερβολικό πραγματικό άγχος, τον αριθμό των νευρώσεων είναι τόσο μικρό που αυτός ο αδύναμος αριθμός θα μπορούσε εύκολα να εκληφθεί εσφαλμένα ως στατιστικό σφάλμα. Από την άλλη, σύμφωνα με απαθείς στατιστικές, η κορύφωση της νεύρωσης πέφτει τον δέκατο ή δωδέκατο χρόνο μετά την επιτυχή ολοκλήρωση των στρατιωτικών μαχών, όταν όλες οι κακουχίες και οι κακουχίες είναι ήδη πίσω! Θαυμάσιος? Αρκετά! Η υποδεικνυόμενη περίοδος είναι αρκετή για να επουλωθούν οι πληγές που προκάλεσε ο πόλεμος, να ξαναχτιστεί η ζωή - εμφανίζεται μια στέγη πάνω από το κεφάλι σας, δημιουργούνται νέοι κοινωνικοί δεσμοί κ.λπ. Και τι γίνεται; Εκείνη ακριβώς τη στιγμή, που φαίνεται να ζει και να ζει και να κάνει καλό, ένας Θεός ξέρει τι αρχίζει - η κορύφωση των νευρώσεων.

Ο υπαξιωματικός σου είπε ψέματα ότι τη μαστίγωσα? λέει ψέματα, προς Θεού, λέει ψέματα! Χαράσθηκε μόνη της!

N. V. Gogol

Ένστικτο αυτοσυντήρησης, γεια σου!

Ποια είναι η θεμελιώδης διαφορά μεταξύ των δύο υπό εξέταση καταστάσεων; Κατά τη διάρκεια του πολέμου, ένα άτομο βρίσκεται σε οξύ στρες, η ζωή του βρίσκεται συνεχώς σε κίνδυνο και, κατά συνέπεια, είναι απασχολημένος μόνο για να επιβιώσει. Σε καιρό ειρήνης, η κατάσταση αλλάζει δραματικά: οξύ στρες - κατά τη διάρκεια της ημέρας με φωτιά, και ότι η ζωή, εκτός ίσως από ατυχήματα, δεν κινδυνεύει.

Τώρα ας στραφούμε στο γενεαλογικό μας δέντρο, το οποίο, χάρη στο κοφτερό μυαλό του Κάρολου Δαρβίνου και τα επιτεύγματα της σύγχρονης γενετικής, δεν πηγαίνει πίσω ούτε στους πιθήκους, αλλά στους πιο πρωτόγονους μονοκύτταρους - αμοιβάδες και άλλα βλεφαροειδή. Η ιδιότητα όλων των ζωντανών είναι η επιθυμία για επιβίωση,και όσο υψηλότερη είναι η θέση ενός ζωντανού όντος στην εξελικτική ιεραρχία, τόσο πιο ξεκάθαρα εκδηλώνεται αυτή η επιθυμία, λαμβάνοντας το περήφανο όνομα του «ενστίκτου αυτοσυντήρησης».

Το ίδιο το γεγονός της καταγωγής του ανθρώπου από το ζωικό βασίλειο καθορίζει ότι ο άνθρωπος δεν θα ελευθερωθεί ποτέ εντελώς από τις ιδιότητες που είναι εγγενείς στο ζώο και, επομένως, μπορούμε να μιλήσουμε μόνο για το αν αυτές οι ιδιότητες είναι παρούσες σε μεγαλύτερο ή μικρότερο βαθμό. - Φρίντριχ Ένγκελς

Κατά τη διάρκεια του πολέμου, το ένστικτό μας για αυτοσυντήρηση, για ευνόητους λόγους, ενεργοποιείται πλήρως: σφαίρες πάνω από το κεφάλι μας, ένα καρβέλι ψωμί για δύο εβδομάδες - «πραγματικές» καταστάσεις. Σε καιρό ειρήνης κυριολεκτικά δεν έχει να κάνει, αποδεικνύεται άνεργος! Εδώ περιμένουν προβλήματα... Ο υπέροχος συμπατριώτης μας, ο λαμπρός επιστήμονας Ιβάν Μιχαήλοβιτς Σετσένοφ, στο περίφημο βιβλίο του «Αντανακλαστικά του εγκεφάλου» παρατηρεί: «Το ζώο ζει σε κατάσταση συνεχών εχθροπραξιών». Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα ζώα δεν βιώνουν νευρώσεις (με εξαίρεση αυτές που τους κανόνισε ο μαθητής του Ivan Mikhailovich, Ivan Petrovich Pavlov), καθώς το ένστικτο της αυτοσυντήρησης είναι συνεχώς απασχολημένο σε αυτά και δεν πετάει αριθμούς, όπως στο του ανθρώπου.

Αλλά εμείς, οι άτυχοι, καταπολεμήσαμε τις «μάχες», και τι να κάνουμε με το μαχητικό ένστικτο αυτοσυντήρησής μας, δεν καταλήξαμε, δεν βρήκαμε περίπτωση για αυτόν τον τολμηρό τύπο. Δεν μπορεί να καθίσει αδρανής και ελλείψει άγχους το δημιουργεί μόνος του, από το οποίο μάλιστα προκύπτουν νευρώσεις.

Παππούς της ρωσικής φυσιολογίας

Ο Ivan Mikhailovich Sechenov είναι ένας άνθρωπος που αποκαλείται «ο πρώτος επιστήμονας που έφερε επανάσταση στην επιστήμη του εγκεφάλου και της ψυχής», κάτι που είναι εκατό τοις εκατό αλήθεια. Ήταν ο I.M. Sechenov που ανακάλυψε και διατύπωσε τη θεωρία των «ανασταλτικών διαδικασιών» (σχεδόν μισό αιώνα πριν από τον Z. Freud!), που επιτρέπουν σε ένα άτομο να σκέφτεται, να παίρνει αποφάσεις, να μετατρέπεται από ένα ον που αντιλαμβάνεται τις επιρροές σε ένα ενεργό ον.

Τέλος, ήταν ο I. M. Sechenov που έγραψε το 1863 το πρώτο πραγματικά επιστημονικό βιβλίο για την ανθρώπινη ψυχολογία, όπου εξήγησε την ανθρώπινη συμπεριφορά όχι με εφήμερες κατασκευές, αλλά με τις ενέργειες των μηχανισμών του νοητικού μηχανισμού. Η απήχηση αυτής της δουλειάς ήταν φανταστική! Λένε ότι κάποια ηλικιωμένη γυναίκα στο Yeniseisk, έχοντας μάθει για την ανακάλυψη του I.M. Sechenov, τόλμησε τους συνομηλίκους της με τα λόγια: «Ο επιστήμονάς μας καθηγητής Sechenov λέει ότι δεν υπάρχει ψυχή, αλλά υπάρχουν μόνο αντανακλαστικά».

Η ατυχία της ασφάλειας

Λοιπόν, κρίνετε μόνοι σας, τι πραγματικά μας απειλεί; Όχι τις φιλοδοξίες μας, όχι τις αξιώσεις, αλλά απλώς τη ζωή μας μαζί σας, για την προστασία της οποίας αυτό το ένστικτο της αυτοσυντήρησης προορίζεται από τη Μητέρα Φύση. Τίποτα άλλο παρά ευκαιρία! Είναι τεχνικά αδύνατο να φοβάσαι την τυχαιότητα, αφού είναι αδύνατο να προστατευτείς από αυτήν. Γι' αυτό είναι ατύχημα, που πάντα προκύπτει απρόσμενα. Κατά συνέπεια, δεν είναι δυνατή η πρόληψή της, αλλιώς δεν είναι πλέον ατύχημα, αλλά κανονικότητα. Αλλά δεν υπάρχει τέτοια κανονικότητα που κάτι να μας απειλεί συγκεκριμένα - δεν έχουμε φυσικούς εχθρούς, προστατευόμαστε από όλες τις κακοτυχίες της φύσης με επιστημονικά και κοινωνικά επιτεύγματα.

Ας κάνουμε ένα πείραμα σκέψης. Φανταστείτε ότι αρνείστε κατηγορηματικά να ζήσετε, πηγαίνετε στην πλησιέστερη διασταύρωση και ξαπλώνετε απέναντι από το δρόμο. Τι θα συμβεί μετά? Αρχικά, τα αυτοκίνητα θα σας περιτριγυρίσουν προσεκτικά, μετά, σαν από κάτω από το έδαφος, θα εμφανιστεί μια αστυνομική διμοιρία - θα φωνάξουν, θα κάνουν θόρυβο και θα σας ορίσουν ως "μαϊμού". Επιπλέον, αν αυτό δεν σε φώτισε και συνεχίσεις να αρνείσαι να ζήσεις, θα σου ζητήσουν να μην τρελαθείς, πρώτα με την καλή, μετά με την κακή, και μετά θα σε στείλουν σε ψυχιατρείο. Εκεί θα σε χώσουν στο πέμπτο σημείο με χλωροπρομαζίνη και θα σου ρίξουν λίγο φαγώσιμο, αλλά, παρεμπιπτόντως, αρκετά θρεπτικό στιφάδο στο στόμα σου μέσω ενός σωλήνα με μεταλλικό συμπλέκτη (για να μην δαγκώσεις αυτό το σωληνάριο για μια ώρα ).

Εάν, ακόμη και μετά από αυτές τις προσπάθειες των ανθρώπων με λευκά μανδύα, οι αντοχές σας δεν σας εγκαταλείψουν και συνεχίσετε να επιδεικνύετε απελπισμένη απροθυμία να ζήσετε, τότε μετά από περίπου έξι μήνες θα μεταφερθείτε με ασφάλεια στο PNI (ψυχονευρολογικό οικοτροφείο). όπου μέχρι την τελευταία μέρα της ζωής σας οι περισσότερες επεμβάσεις - χλωροπρομαζίνη και στιφάδο. Επιπλέον, μπορώ να σας εγγυηθώ ότι σε αυτό το καθεστώς - φιλοξενούμενος του PNI - χάρη στις προσπάθειες των γιατρών και του λοιπού προσωπικού, θα ζήσετε όχι λιγότερο, αλλά πολύ περισσότερο από ό,τι αν παραμένετε "ελεύθερος" σε αυτόν τον τρελό και ταραχώδη κόσμο.

Αν βάλω τρία λουκέτα στις καγκελόπορτες της κατοικίας μου, βάλω πυροβόλα όπλα, σκυλιά και έναν αστυνομικό στο δωμάτιο και ταυτόχρονα με διαβεβαιώνω χαρούμενα ότι δεν φοβάμαι τίποτα, τότε αυτό είναι σωστό και λάθος ταυτόχρονα. Ο φόβος μου είναι στα λουκέτα.

Άλφρεντ Άντλερ

Παραδόξως, ήθελαν να πεθάνουν, αλλά πάνω σου! Ναι, οι κοινωνικοί θεσμοί είναι σχεδιασμένοι με τέτοιο τρόπο ώστε να προστατευόμαστε από όλα τα πιθανά δεινά και κακοτυχίες: η ιατρική, τουλάχιστον, προστατεύει την υγεία μας, το κράτος με την κοινωνική του ασφάλιση, τη νομοθεσία, τα δικαστήρια, την αστυνομία κ.λπ. τα γούρια διατηρούν τα υπόλοιπα. Υπάρχει επίσης συνετή επιστήμη και εκπαίδευση που διδάσκει την προνοητικότητα. Δηλαδή, το ένστικτο αυτοσυντήρησής μας μαζί σας αποδεικνύεται εντελώς, απολύτως περιττό!Ένας γενναίος, μαχητικός τύπος στάλθηκε στη σύνταξη! Στρατιωτικός σε καιρό ειρήνης... Καταστροφή! Σώστε όποιον μπορεί!

3α που πάλεψε…

Ας απομακρυνθούμε για μια στιγμή. Ας σκεφτούμε την ένταση του ανθρώπινου ενστίκτου για αυτοσυντήρηση. Προφανώς, είναι πολύ μεγαλύτερο από αυτό ενός σκουληκιού, αλλά είναι πολύ μεγαλύτερο από, για παράδειγμα, αυτό ενός αγριολούλουδου ή του αιώνιου εχθρού του - ενός μεγάλου αρπακτικού από την οικογένεια των γατών; Για να κατανοήσουμε την πλήρη δύναμη του ανθρώπινου ενστίκτου αυτοσυντήρησης, είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε ξεκάθαρα ποιους έχει σχεδιαστεί αυτό το ένστικτο να προστατεύει.

Ο άνθρωπος είναι ένα γυμνό, αδύναμο, αργό πλάσμα που θα γεννήσει με ασφάλεια μόνο με άξια βοήθεια, δεν έχει κέρατα, ούτε νύχια, ούτε νυχτερινή όραση, του οποίου τα δόντια εξυπηρετούν μόνο μια αισθητική λειτουργία και οι φιλοδοξίες, με όλα αυτά, ξεχύνονται στην άκρη. Εδώ ένας τέτοιος «άξιος» χαρακτήρας προστατεύεται από το ένστικτο της αυτοσυντήρησής μας.

Το ένστικτο δεν είναι «βάση», δεν είναι στήριγμα συμπεριφοράς, αλλά πηγή ενέργειας που τροφοδοτεί τη συμπεριφορά. Επομένως, δεν προκαθορίζει τη φύση της συμπεριφοράς, αλλά μόνο τη δύναμή της.

Α. Α.Ουχτόμσκι

Αν λάβουμε υπόψη τις δυσκολίες που έπρεπε να υπομείνει ένας άνθρωπος όταν αντιμετώπιζε την εποχή των παγετώνων και άλλους κλιματικούς παράγοντες, λάβετε υπόψη ποιους φυσικούς εχθρούς έπρεπε να περιορίσει σε πλήρη καταστροφή και τελικά συνειδητοποιήστε σε ποια ύψη έφτασε ένα άτομο στη διαδικασία η εξελικτική του ανάπτυξη, τότε γίνεται αρκετά προφανές: το ένστικτό μας για αυτοσυντήρηση είναι ένα εξαιρετικό πράγμα στο είδος του! Και αυτό το πράγμα, είτε είναι λάθος, αυτός ο εργατικός, αυτός ο παλαιστής με τον παγκόσμιο τίτλο, είναι πλέον χωρίς δουλειά! Πού είναι η δύναμη να πάει;!

Το μυαλό μας έχει εξελιχθεί ως προσαρμοστικό εργαλείο, όπως τα πτερύγια ενός ψαριού ή τα μπαστούνια ενός τυφλοπόντικα. Αλλά αυτό συμβαίνει μερικές φορές με εξελικτικά ανεπτυγμένα χαρακτηριστικά: ήθελαν το καλύτερο... Ένα παγώνι με την κομψή ουρά του είναι ένα παρόμοιο παράδειγμα, στην πραγματικότητα: η κομψή ουρά του εκπληρώνει τέλεια τον ρόλο να προσελκύει ένα θηλυκό, αλλά κάνει αυτό το πουλί βαρύ να σηκωθεί, οπότε το καλύτερο θήραμα για τους φυσικούς του εχθρούς και δύσκολο να το βρεις! Το ίδιο συνέβη και στο ανθρώπινο μυαλό.

επαναστατική κατάσταση

Το ένστικτο της αυτοσυντήρησης ενός ατόμου παρέμεινε άνεργο και χάρη στον Καρλ Μαρξ είναι γνωστό ότι δεν υπάρχει χειρότερο φαινόμενο στη φύση από ένα κοινωνικά μειονεκτούντα και άνεργο προλεταριάτο. Τώρα κρατάμε μια χειροβομβίδα στο χέρι μας: η καρφίτσα είναι τραβηγμένη και δεν υπάρχει πού να την πετάξουμε, μόνο αν εκραγούμε μαζί. Η ένταση μέσα στον άνθρωπο προκύπτει εξαιρετικά! Και αυτή η ένταση πραγματοποιείται με κρίσεις άγχους, συγκεκριμένους φόβους ή χρόνιο ψυχοσυναισθηματικό στρες (το τελευταίο εκδηλώνεται με άγχος, φασαρία, διαταραχές ύπνου, μειωμένη όρεξη κ.λπ. προβλήματα).

Ας υποθέσουμε ότι όλοι αυτοί οι φόβοι είναι φανταστικοί, αλλά αν έχουν ήδη σκαρφαλώσει στη σφαίρα των ονείρων, τότε είναι σαφές ότι στην πραγματική ζωή υπάρχει κάποιο είδος δηλητηρίου. Αν ένας άνθρωπος ζει καλά, τότε ανεξάρτητα από το πώς προσποιείται ότι η ζωή του είναι κακή, τα όνειρά του θα είναι χαρούμενα και ανάλαφρα. Αν η ζωή ενός ανθρώπου είναι κακή, τότε, όσο κι αν προσποιείται τον ικανοποιημένο αθώο, τα όνειρά του θα είναι βαριά και θλιβερά.

M. E. Saltykov-Shchedrin

Το πώς ακριβώς θα εκδηλωθεί το άγχος μας δεν έχει θεμελιώδη σημασία. Είναι σημαντικό ότι μέσα μας είναι η κόλαση, η μάχη είναι αιματηρή και δεν ονειρευόμαστε καν την ειρήνη, γιατί είτε δεν υπάρχει ύπνος, είτε στα όνειρα είναι τέτοιο που είναι καλύτερο να μην θυμόμαστε σε ένα ξύπνιο κεφάλι. Τι να τα κάνεις όλα αυτά; Πού να ξοδέψετε όλη αυτή την υπερβολική τάση; Ο πόλεμος τελείωσε, όλα είναι καλά, αλλά ένα πράγμα είναι κακό - δεν υπάρχει εχθρός! Όχι, αλλά βρίσκουμε, για παράδειγμα, ασθένειες, κακουχίες της ζωής κ.λπ. Αρχίζουμε να φοβόμαστε για την υγεία μας και, παρά τις αποφάσεις των γιατρών να μας γράψουν στο σώμα κοσμοναυτών, πεθαίνουμε στις σκέψεις μας κάθε μέρα. Μπορεί να φοβόμαστε ότι δεν θα αντεπεξέλθουμε στη δουλειά και θα απολυθούμε.

Μας φαίνεται ότι κανείς δεν μας αρέσει, κανείς δεν μας χρειάζεται, ότι ο σύζυγος (σύζυγος) θα αλλάξει, ή θα φύγει, ή ακόμα χειρότερα - ένας σταυρός για τη ζωή. Φοβόμαστε ότι θα μας επιτεθούν, θα μας ληστέψουν, θα μας βιάσουν, ότι θα καεί το διαμέρισμά μας ή ότι θα πέσουμε εμείς οι ίδιοι σε μια καταστροφή (αυτοκίνητο ή αεροπορία), ότι θα πέσει ένα τούβλο στο κεφάλι μας ή ένας πάγος. Μπορείτε επίσης να φοβάστε ότι το παιδί μας δεν θα μπει στο πανεπιστήμιο, ότι θα σκοτωθεί στο στρατό και εκτός στρατού θα γίνει σίγουρα ναρκομανής. Ο κύκλος έκλεισε...

Εν ολίγοις, ο «εχθρός», με τις ικανότητες και τη φαντασία μας, δεν θα λειτουργήσει. Ναι, το κεφαλάκι είναι άρρωστο, δεν υπάρχει τίποτα να πεις! Η συνείδηση ​​δεν μπορεί να βάλει τάξη σε όλο αυτό το χάος, αλλά το ένστικτο της αυτοσυντήρησης ποθεί τον πόλεμο, ποθεί το αίμα. Ως αποτέλεσμα, υπάρχει μια επαναστατική κατάσταση: «οι κορυφαίοι δεν μπορούν, οι κάτω δεν θέλουν».

Ειρηνικό στρατιωτικό άτομο

Υπάρχει ένας αμέτρητος αριθμός επιλογών όπου μπορείτε να επισυνάψετε το άγχος - η μία είναι χειρότερη από την άλλη. Δεν συνειδητοποιούμε καν το πρόβλημα που αντιμετωπίζουμε! Αν καταλαβαίναμε ότι το ένστικτο της αυτοσυντήρησης, όχι απασχολημένος με τις επιχειρήσεις, θα γινόταν μια υπέροχη πηγή τρελής ενέργειας, τότε ίσως θα μπορούσαμε να το μετατρέψουμε σε ένα «ειρηνικό άτομο», να το χρησιμοποιήσουμε προς όφελος της προσωπικής μας ύπαρξης - εποικοδομητικά και οικονομικά κερδοφόρα. Ωστόσο, τέτοιες λογικές σκέψεις δεν μας συμβαίνουν, και ως εκ τούτου, από δυνητικά «ειρηνικό» αυτό το «άτομο» γίνεται «στρατιωτικό».

Δεν ξέρεις το μυαλό σου.

Τζόναθαν Σουίφτ

Υπάρχει ενέργεια, η συνείδηση ​​θα βρει έναν λόγο για συναγερμό, έτσι μπορείτε να ανησυχείτε, να υποφέρετε και να φέρετε τον εαυτό σας σε μια κατάσταση κοντά στην πλήρη παραφροσύνη. Τι να κάνουμε με αυτή μας την ενέργεια, αυτή την αδιανόητη καλοσύνη μας; Δεν έχουμε την παραμικρή ιδέα για αυτό. Και η ενέργεια, ξέρετε, όπως το νερό, θα βρίσκει πάντα τον δρόμο της. Καθοδηγούμενοι από τις προηγούμενες συμπεριφορές μας - εκτιμήσεις επιβίωσης, θα αναζητήσουμε αυτόματα κάθε είδους απειλές και κινδύνους, ακόμα κι αν στην πραγματικότητα δεν υπάρχουν.

Και εδώ είναι το παράδοξο! Φαίνεται ότι όλα είναι καλά μαζί μας, όλα είναι μελετημένα, όλα τακτοποιημένα, και δεν υπάρχει λόγος να πανικοβάλλουμε και να σπέρνουμε σύγχυση, αλλά αποδεικνύεται ότι επειδή όλα είναι μελετημένα και τακτοποιημένα, έχουμε άγχος! Ωστόσο, για να κατανοήσετε, να δείτε, να συνειδητοποιήσετε, να σημειώσετε και να δουλέψετε όλα αυτά, πρέπει να έχετε την ικανότητα να σκέφτεστε παράλογα, αλλά εσείς και εγώ είμαστε «συνεπείς και λογικοί». Λοιπόν, θα πρέπει να πληρώσετε και για αυτό.

Είναι αδύνατο να κατανοήσει κανείς αυτό το παράδοξο (εκτός βέβαια αν βαρύνεται με ειδικές γνώσεις), γιατί μόνο για να απαλλαγούμε από το άγχος σκεφτήκαμε και τακτοποιήσαμε όλα αυτά, τα οποία έχουμε σκεφτεί και κανονίσει. Πώς γίνεται να είναι όλο αυτό που μας έχει καταστρέψει; Αλλά αποδεικνύεται - ίσως, και πώς!

Πόσο συνειδητοποιημένοι έχουμε;

Φανταστείτε ότι έχετε συμφωνήσει να συμμετάσχετε σε ένα επιστημονικό πείραμα του οποίου ο σκοπός, σύμφωνα με τους διοργανωτές του, είναι να εκπαιδεύσει τη μνήμη κάποιου τρίτου προσώπου. Η εργασία σας είναι απλή: πατήστε το διακόπτη έτσι ώστε αυτό το τρίτο άτομο, έχοντας κάνει λάθος, να πάθει ηλεκτροπληξία. Αυτό το θέμα σίγουρα θα πληγωθεί, αλλά όλα αυτά είναι απαραίτητα για τους σκοπούς του πειράματος. Στη διαδικασία της εργασίας, η δύναμη του ηλεκτροπληξίας θα αυξηθεί: το πρώτο σοκ θα είναι 15 βολτ και το τελευταίο, εάν το αξίζει ο πειραματιστής, θα είναι 450 (πολύ ισχυρή εκφόρτιση).

Έτσι ξεκίνησε το πείραμα. Κάθεσαι στο τηλεχειριστήριο με διακόπτες μαχαιριού και πίσω από το τζάμι ακριβώς μπροστά σου σε ένα είδος ηλεκτρικής καρέκλας είναι ένα συγκεκριμένο άτομο που υποτίθεται ότι εκπαιδεύει τη μνήμη του. Παίρνει εργασίες, τις ολοκληρώνει και κάνει λάθη από καιρό σε καιρό. Εσείς, υπό την καθοδήγηση του πειραματιστή, πατάτε τον κατάλληλο διακόπτη. Στο πέμπτο ηλεκτροπληξία (75 βολτ), το υποκείμενο αρχίζει να στενάζει και να γκρινιάζει από τον πόνο, και όταν χτυπιέται στα 150 βολτ, παρακαλεί να σταματήσει το πείραμα. Όταν πατάτε τον διακόπτη 180 volt, το θέμα ουρλιάζει ότι δεν αντέχει άλλο τον πόνο. Τότε ο δύστυχος θα εκλιπαρεί για έλεος, ουρλιάζοντας ότι χτυπάει η καρδιά του και θα πεθάνει τώρα. Λίγο αργότερα, απλά θα χτυπήσει το κεφάλι του στον τοίχο και στη συνέχεια, με συνεχή αύξηση της ηλεκτρικής εκκένωσης, θα πέσει από την καρέκλα του και θα ηρεμήσει. Ωστόσο, ακόμη και τώρα ο αρχηγός του πειράματος θα σας πει: «Δεν δίνει τη σωστή απάντηση, πρέπει να πατήσετε τον επόμενο διακόπτη!».

Αν ο αρχιστράτηγος διατάξει τον συνταγματάρχη να πάει στη γωνία και να σταθεί στο κεφάλι του εκεί, θα κάνω ακριβώς αυτό στη θέση του συνταγματάρχη.

Όλιβερ Νορθ

Πότε θα αρνηθείτε να συμμετάσχετε περαιτέρω στο πείραμα; Οι ψυχίατροι, που κλήθηκαν να απαντήσουν σε αυτή την ερώτηση, είπαν ότι, κατά τη γνώμη τους, οι περισσότεροι από αυτούς που θα πατούσαν τον διακόπτη θα σταματούσαν να συμμετέχουν στο πείραμα αμέσως αφού το υποκείμενο ανέφερε έντονο πόνο που προκλήθηκε από τα ηλεκτροσόκ, και μόνο το ένα τοις εκατό όσοι είναι υπεύθυνοι για το διακόπτη θα δουν το πείραμα μέχρι το τέλος (αυτό το ποσοστό – κλινικοί σαδιστές). Αλίμονο, έκαναν λάθος, το ποσοστό των «κλινικών σαδιστών» ήταν πολύ μεγαλύτερο.

Ένα τέτοιο πείραμα πραγματοποιήθηκε στην πραγματικότητα και το σκέφτηκε ο Stanley Milgram. Φυσικά, καταλάβατε ότι τα υποκείμενα σε αυτό το πείραμα ήταν εκείνοι που πίεζαν τους διακόπτες, και καθόλου εκείνοι που δήθεν πονούσε πίσω από το τζάμι (στην πραγματικότητα, αυτό το «θέμα» ήταν μια πάπια δόλωμα - ένας καλλιτέχνης που μόνο προσποιήθηκε ότι τον πλήγωσε). Τα αποτελέσματα αυτών των πειραμάτων συγκλόνισαν την επιστημονική κοινότητα, γιατί αντίθετα με τις προσδοκίες, πάνω από το 62% των ατόμων που πάτησαν τους διακόπτες συνέχισαν το πείραμα μέχρι το τέλος (αν και κάποιοι απαιτούσαν ώθηση)! Τι συμβαίνει, ρωτάτε;

Η απάντηση είναι πολύ απλή: είμαστε όλοι βέβαιοι ότι δεν θα βλάψουμε έναν άνθρωπο ακόμη και για κάποιους επιστημονικούς σκοπούς, αλλά αν βρεθούμε σε κατάσταση πίεσης από μια αρχή (που είναι ο πειραματιστής εδώ), εξακολουθούμε να δείχνουμε ακραία απώλεια συνείδησης. Ο υποσυνείδητος φόβος της εξουσίας θα κυριεύσει την «σεβαστή» συνείδησή μας. Και αν αυτό το πείραμα ήταν το μοναδικό! Οι κοινωνικοί ψυχολόγοι έχουν πραγματοποιήσει εκατοντάδες παρόμοια πειράματα και παντού υπήρχε το ίδιο αποτέλεσμα: η ανθρώπινη συνείδηση ​​είναι έτοιμη να υποχωρήσει κάτω από την πίεση του υποσυνείδητου φόβου.

Το θηρίο μου δεν είναι στοργικό και όχι ευγενικό

Έχουμε συνηθίσει να πιστεύουμε ότι είμαστε λογικά όντα, αλλά αυτό είναι μεγάλη υπερβολή. Τα επιστημονικά πειράματα αποδεικνύουν ότι είμαστε μόνο εξωτερικά λογικοί, αλλά στην πραγματικότητα δεν καθοδηγούμαστε από υγιείς συλλογισμούς και συνειδητές στάσεις, αλλά από το υποσυνείδητό μας, όπου βασιλεύουν οι φόβοι και οι αγενείς ανάγκες. Η συνείδησή μας είναι το πολύ 50 ή 70 χιλιάδων ετών και ο υποφλοιός μας εκατομμύρια και ο βαθμός της επιρροής του στη συμπεριφορά μας είναι τεράστιος!

Το υποσυνείδητό μας έχει αναγκαστεί να πάει υπόγεια και το συνειδητό μυαλό, που φαίνεται να έχει καταλάβει, στην πραγματικότητα δεν έχει τον έλεγχο. Η συμπεριφορά μας βασίζεται σε ζωώδη ένστικτα, αλλά η συνείδηση ​​προσποιείται ότι έχουμε εγκαταλείψει προ πολλού τη «πέτρινη εποχή». Φυσικά, φύγαμε, αλλά, επί της ουσίας, δεν έχουμε αλλάξει σε τίποτα. Είμαστε ακόμα ζώα, μόνο με έναν πολύ περίπλοκο υπολογιστή, τον οποίο όμως δεν μάθαμε ούτε να χρησιμοποιούμε. Δεν ξέρουμε πώς να χρησιμοποιήσουμε τη συνείδησή μας για τις δικές μας ανάγκες, την υπηρετούμε με τους ατελείωτους φόβους και τις ανησυχίες μας. "Ο πίθηκος και τα γυαλιά" - αυτός ο μύθος αφορά μόνο εμάς τους αμαρτωλούς!

Η συνείδηση ​​είναι υπέροχο πράγμα, αλλά αν λειτουργεί ως μαριονέτα, σε τι χρησιμεύει; Δυστυχώς, με αυτή την ιδιότητα, απλώς επιδεινώνει τα δεινά μας. Λοιπόν, όλα είναι ακριβώς όπως στο τραγούδι: "Φαίνεται ότι δεν είναι αδρανείς που θα μπορούσαν να ζήσουν", αλλά! .. Οι φόβοι εμφανίζονται στο υποσυνείδητο με φυσικό τρόπο, επειδή το ένστικτο της αυτοσυντήρησης, που φυλάει τη ζωή μας, συνεχίζεται να παλέψει για την επιβίωση. Αλλά δεν χρειάζεται να παλεύουμε για την επιβίωση! Αν υπάρχει κάτι για το οποίο πρέπει να παλέψουμε, αυτό είναι για την ποιότητα ζωής. Αλλά ποια μπορεί να είναι η ποιότητα ζωής αν έχουμε εξοπλίσει το ενοχλητικό υποσυνείδητό μας με όλη τη δύναμη και τη δύναμη της συνείδησής μας, που περιέχει χιλιάδες λόγους για άγχος και φόβο και είναι ικανό να κάνει έναν ελέφαντα από μια μύγα σε χρόνο μηδέν;!

«Δύο πράγματα είναι απεριόριστα - το σύμπαν και η ανθρώπινη βλακεία, αλλά δεν είμαι ακόμα σίγουρος για το σύμπαν».

Albert Einstein

Ναι, ένα θηρίο ζει μέσα μας, ένα άγριο θηρίο και δεν διακρίνεται από πνευματική αξία, το όνομά του είναι το υποσυνείδητο. Οι αρχές που ακολουθεί, οι εργασίες που λύνει είναι πρωτόγονες και συνάμα αριστοτεχνικά στριμμένες. Και η συνείδησή μας εξαρτάται από το υποσυνείδητο, που όπως καταλαβαίνετε δεν το τιμά, ούτε δίνει πραγματική υπόσταση. Ο ψυχισμός μας προέκυψε και διαμορφώθηκε για την υλοποίηση απλών βιολογικών εργασιών - την επιβίωση ενός ατόμου, μιας ομάδας, ενός είδους. Πρέπει όμως να συνηθίσουμε τον κόσμο, όχι πλέον φυσικό, αλλά κοινωνικό, του οποίου οι νόμοι είναι παρόμοιοι με αυτούς της φύσης, ακριβώς το αντίθετο.

Η σύγκρουση που προκύπτει μεταξύ του σκοπού του ψυχικού μας μηχανισμού και της ανάγκης να ζούμε «πολιτιστικά» οδηγεί σε όλο αυτό το αίσχος. Προορισμένος για κοινόχρηστη σωματική επιβίωση, ο ψυχολογικός μας μηχανισμός λύνει τα ζητήματα της «ανθρωπιστικής πολιτικής» και της «κοινωνικής ευθύνης»! Φυσικά, το κόστος που προκύπτει από μια τέτοια αντικατάσταση πρέπει να το πληρώσουμε από την τσέπη μας. Εδώ πληρώνουμε με την πνευματική μας ευημερία. Στο μεταξύ, αυτό το άγριο ζώο -το υποσυνείδητο- που κληρονόμησε από τους μακρινούς μας προγόνους, κάθεται τρομαγμένο, κάπου βαθιά μέσα μας και δημιουργεί ψυχοσυναισθηματικό στρες. Είναι αυτός που, εξάλλου, ως τελεσίγραφο, κατευθύνει τη συνείδησή μας και προκαλεί αντιδράσεις που δεν μπορούν να ονομαστούν αλλιώς παρά παράφρονες.

Ως αποτέλεσμα, δεν έχουμε άλλη επιλογή από το να υποφέρουμε από νεύρωση ή τουλάχιστον από μια κατάσταση γενικού νευρωτισμού. Ανήμποροι να χρησιμοποιήσουμε τις δικές μας τεράστιες δυνάμεις για δικό μας όφελος, τις χρησιμοποιούμε εις βάρος μας. «Παίρναμε και ακυρώναμε τις Δευτέρες», αλλά «μάταια εξαφανιζόμαστε», γιατί δεν υπάρχει ημερολόγιο στο «νησί» μας. Ωστόσο, υπάρχει ημερολόγιο! Δόξα τω Θεώ, η επιστήμη είναι ήδη σε θέση να μας παρέχει όλα όσα χρειαζόμαστε για να διορθώσουμε την τρέχουσα κατάσταση πραγμάτων. Αλλά ποιος το ξέρει;! Αυτό είναι το πρόβλημα και για όσους θέλουν να μάθουν, προσφέρεται ολόκληρη η παρακάτω αφήγηση.

Ο σοφός γνωρίζει πολύ καλά τις αδυναμίες του για να παραδεχτεί ότι είναι αλάνθαστος. και αυτός που ξέρει πολλά συνειδητοποιεί πόσο λίγα γνωρίζουμε.

Τόμας Τζέφερσον

Η φύση απαιτεί την πληρωμή των χρεών

Τώρα ας μιλήσουμε για «ανώτατη δικαιοσύνη». Σε αυτή τη ζωή πρέπει να πληρώσεις για τα πάντα. Πόσοι κροκόδειλοι πιστεύετε ότι επιβιώνουν μέχρι την ενηλικίωση από εκατό μικρούς κροκόδειλους που μόλις γεννήθηκαν; Όχι περισσότερα από τρία. Και πόσα ανθρώπινα μωρά στα εκατό επιβιώνουν στην σεξουαλικά ώριμη κατάστασή τους; Τουλάχιστον 93! Νιώθεις τη διαφορά; Νομίζω ότι είναι αρκετά. Και φαίνεται ότι τα δυνατά και ισχυρά ζώα είναι πολύ πιο πιθανό να επιβιώσουν από εμάς, ωστόσο ...

Ο ανθρώπινος εγκέφαλος είναι διατεταγμένος, για να το θέσω ήπια, οδυνηρά. Καταφέρνουμε να ζούμε σε ατελείωτη διχόνοια με τον εαυτό μας, υποφέρουμε από ποικίλες αρνητικές εμπειρίες, βιώνουμε μια ποικιλία από καρδιακές και ψυχικές οδύνες. Ανησυχούμε για τα μικρά πράγματα, χάνουμε συνεχώς το κύριο πράγμα. βρισκόμαστε σε μια κατάσταση διαρκούς, χρόνιας εσωτερικής έντασης, από τη μια, και ολοκληρωτικής, ανεπανόρθωτης δυσαρέσκειας, από την άλλη. Όλα αυτά είναι τόσο προφανή που είναι ακόμη και γελοίο να τα πούμε, και θα ήταν απολύτως αστείο να προσπαθήσουμε να διαφωνήσουμε με αυτή τη δήλωση.

Αλλά αν δούμε την παρακμή της δικής μας κουλτούρας, η οποία είναι πολύ πιο αισθητή σήμερα, από τη σκοπιά του ηθολόγου και του γιατρού, τότε ακόμη και με το χαμηλό επίπεδο των σημερινών μας γνώσεων, μια σειρά από διαταραχές που είναι σαφώς παθολογικές στη φύση μπορεί να παρατηρηθεί.

Κόνραντ Λόρεντς

Δυστυχώς, όλα αυτά είναι φυσικά. Με τα πιο ποικίλα μέσα μπορέσαμε να εξασφαλίσουμε τη ζωή μας, αλλά ως αποτέλεσμα της δράσης αυτών των ίδιων μέσων, μετατρέψαμε τη ζωή μας σε αδιάκοπο και χωρίς νόημα μαρτύριο. Για τη ζωή, πληρώσαμε με την ποιότητα ζωής.Ωστόσο, παρ' όλη τη λογική των νόμων που επικρατεί εδώ, εγώ από την πλευρά μου δεν θεωρώ ότι είναι απαραίτητο να πληρωθούν τα χρέη προς τη Μητέρα Φύση με αυτόν ακριβώς τον τρόπο και με αυτό ακριβώς το ποσό. Μου φαίνεται ότι είναι καλύτερο να δουλέψεις τον ψυχικό σου μηχανισμό και να τον φέρεις σε μια κατάσταση στην οποία αυτά τα παράλογα ψυχικά μαρτύρια θα μας άφηναν για πάντα. Η εργασία μας θα είναι ένας σίγουρος και επαρκής μισθός. Αλλά το να ζεις για να βασανίζεσαι είναι μια υπερβολική πληρωμή και κανείς δεν τη χρειάζεται. Για να μάθουμε όλοι τον καλύτερο τρόπο να κάνουμε τις απαραίτητες πληρωμές, τρώω και τα βιβλία μου.

Εισαγωγή. Ένστικτο αυτοσυντήρησης Ας καταλάβουμε μόνοι μας γιατί τείνουμε να βιώνουμε, να υποφέρουμε, να ανησυχούμε και να γίνουμε κατάθλιψη χωρίς εξωτερικούς λόγους. Ο μέσος άνθρωπος χαίρεται από καιρό σε καιρό, αλλά η κατάσταση εσωτερικής έντασης για αυτόν είναι μάλλον

ΕΝΣΤΙΚΤΟ ΑΥΤΟΣΥΝΤΗΡΗΣΗΣ Ο γερανός διαλογής πέμπτης γενιάς είναι μια φυσική συσκευή. Διαθέτει κινούμενα μέρη που μπορούν να φθαρούν. Μπορούμε να το φτιάξουμε από ανταλλακτικά ανώτερης ποιότητας, αν βέβαια δικαιολογείται οικονομικά από άποψη κόστους.