co je sport? Pro dítě, které se honí za míčem na dvoře s kamarády, je to vzrušující týmová hra. Pro někoho, kdo s rodiči sleduje přenos z olympijských her nebo fotbalového zápasu, je to hazardní podívaná, při které se srdce rozbuší. A ti, kteří začali chodit do sportovního kroužku, vědí, že sport je opravdová práce, těžká i příjemná.

Seznámení se „sportovní tematikou“ začíná dětskými básničkami, „Cvičením“ Agnie Barto a „Na bruslích“ Saši Cherny. A pak nás neustále provázejí brusle, míče a hole. Chlapec jménem Tolik s kouzelnou krabičkou sirek v kapse sní o tom, že se stane vynikajícím hokejistou, Munchkinovi a Winkies hrají volejbal a kouzlo zimy dělá z Hemulen lyže.

Gelsomino silou hlasu vstřelí míč do soupeřovy branky – a pro spravedlnost napravuje stav gólem do vlastní sítě. Možná ve skutečnosti nechce - ale „jinak, v co se ten sport změní“? Starý pán Hottabych toho o sportu málo ví, a tak považuje za normální přerušit fotbalový zápas, strhnout na hlavy hráčů množství pestrobarevných marockých mečů a pak přimět bránu, aby hrála společně s jedním z týmů.

Ani brouci a pavouci nezůstávají ke sportu lhostejní. Spisovatel Vitaly Bianchi a umělkyně Elena Netskaya hlásí ze stadionu Zhukamo: Rychlonohí brouci soutěží v běhu, oři ve skocích a skarabeové v koulení koulí. Sportovní soutěže pořádají obyvatelé světa hmyzu v pohádce Ondřeje Sekory „Mravenci, do toho“. Hlavní hrdina, mravenec Ferd, trénuje svůj tým a snaží se vyhrát bez ohledu na překážky.

Nechybí ani speciální magický sport – pro čaroděje. Famfrpál se hraje na košťatech: sedm hráčů, čtyři míče; rychlost, obratnost – a sportovní duch skutečných týmových soutěží. A samozřejmě kouzla - malý zlatý létající koule-nosič si pamatuje toho, kdo ho chytil jako první, a také dává až 150 bodů! A kouzelníci, jak se ukázalo, nejsou o nic méně lehkomyslní než mudlové, takže famfrpálové turnaje jsou zpracovány s velkou pozorností.

Sport je vděčné téma. Koneckonců, toto je univerzální pozadí, díky kterému jsou události a postavy odhaleny jasněji. Sport znamená poctivost, cílevědomost, ušlechtilou soutěživost. Úspěchu dosahují pouze lidé s čistým srdcem a dobrými úmysly – vzpomeňte si na „Stříbrné brusle“ od M. M. Dodge. Vášeň pro bruslení nejen podbarvuje těžký život Hanse a Mařenky, ale nakonec přináší i štěstí do jejich domova. Pro teenagery poloviny 19. století jsou také typické světlé sny o soutěžích a pocit opravdové radosti z dosažení cíle.

Kluci Krapivinskij se věnují plachtění, šermu, lukostřelbě. Jsou čestní, přímí, odvážní, znají hodnotu přátelství a jsou připraveni bojovat s nespravedlností. A je vidět, že nejen sport tvoří charakter, ale naopak zbabělec nebo podvodník ve sportu nezahálí.

V sovětských dobách bylo zvláště mnoho dětských příběhů o sportu. Téma se aktualizovalo samo: vždyť tyto knihy jsou o seberozvoji, pěstování síly vůle a nejlepších povahových vlastnostech v sobě samém. A nepostradatelný prvek v životě každého teenagera. Alisa Selezneva hraje krásně volejbal a na stránkách "New Adventures of Electronics" je věnována velká pozornost popisu této hry. Realita mizí, ale téma není zastaralé: a dnes můžete najít reedici „Flétna pro šampióna“ Valeryho Medveděva, „Čtvrtá výška“ Eleny Iljiny, „Pohyb bílé královny“ Lva Kassila.

Dnes píší i o sportu, a to nejen nezávazně. Není to například tak dávno, co vyšla kniha Michaila Sanadzeho „Až vyrostu, stanu se hokejistou“. Tohle je detektivka i naučná kniha o hokeji. Hlavní postava Seva Michajlovová najde v podkroví klub s podpisem. Podle rodinné legendy tato hůl patřila jednomu ze sovětských hokejistů, kteří brali zlato na zimních olympijských hrách v roce 1956, a Seva chce zjistit, kdo přesně - což znamená, že se bude muset ponořit do historie hokeje po hlavě.

Moderní teenage příběhy o sportovcích jsou příběhy mladých tenistů, krasobruslařů a gymnastek. "Princezna z ledu" vypráví o dívce Máše, která ke sportu přišla jako dítě a tvrdošíjně šla za svým cílem, "Královna gymnastiky, aneb cesta k vítězství" je o dvou gymnastkách, které spolu nejprve soutěžily a pak stát se přáteli. Opravdový sportovec nemůže mít černé a závistivé srdce a poctivá práce je odměněna vítězstvím a medailemi.

Kognitivní literatura se zpravidla věnuje určitému sportu. Například „Running and Walking“ od Evgenia Yartseva je kniha o všech sportovních disciplínách souvisejících s běháním, od chůze po maraton. Obsahuje historická fakta, zajímavé informace a exkurze do historie různých kultur. A „My First Football Book“ od Clivea Gifforda vypráví o pravidlech, všech důležitých tricích a fintách, vybavení a slavných fotbalistech.

V sérii "Nastya a Nikita" byla vydána vynikající informativní kniha o olympijských hrách. Jednoduchým a přístupným způsobem vypráví o historii her, o jejich tradicích a symbolech, o starých i nových oceněních, o prvních olympiádách a inovacích dvacátého století, obecně o všem, co s tímto tématem souvisí, co je v poptávka dnes.

Moderní autoři sice nestaví sport často do centra pozornosti jako v teenagerovských příbězích před čtyřiceti lety, ale v mnoha knihách doprovází dobroty latentně. Spravedlivá soutěž a osobní růst, kultivace pozitivního morálního charakteru a silného ducha, je nezbytnou součástí sportovní výzvy. A samozřejmě je příjemné si jen tak zabruslit, zajezdit na kole nebo na lyžích, zvlášť když na konci každého výletu určitě čeká nějaké dobrodružství.

Věk: "Děti o sportu"

Děti o sportu

Co je sport:

Sport je hlavní složkou tělesné výchovy. Také ve sportu se pořádají soutěže v různých sportovních disciplínách (sportech) - od banálního fotbalu po windsurfing. Sporty jsou amatérské i profesionální.

Jak to bylo dříve...:

První pokusy o vznik sportu vznikly i mezi jeskyňáři, byl to zápas. Již ve starověkém Řecku existovala široká škála sportů. Největšího rozvoje se dočkaly různé druhy zápasu, běhu, hodu diskem a závodů na vozech.

co je to sportovec?

Sportovec je člověk, který se profesionálně nebo amatérsky zabývá jakýmkoli sportem.

Profesionální sporty

Jsou to sporty, ve kterých sportovci soutěží o ocenění a soutěží.

Amatérský sport je sport, kde člověk dělá sport, jaký chce.

Druhy sportů

Existuje spousta sportů: plavání, skákání, běh, zápas, tenis, hokej, fotbal, basketbal, golf, volejbal, házení, gymnastika.

Sporty se dělí na skupinové a individuální.

Zapojených více než jedna osoba:

příkaz

Účastní se 1 osoba:

individuální

Každý sportovec dostane ocenění!

Ocenění jsou ceny, které obdrží sportovec v soutěžích.

Jedná se o medaile, poháry, věnce, misky, figurky, certifikáty.

Ocenění a certifikáty

Sportovci trénují 4 hodiny denně, aby mohli soutěžit

Druhy soutěží:

Městský

Meziokresní

Svět (mistrovství světa)

evropský (mistrovství Evropy)

Jakákoli soutěž je hodnocena rozhodčími. Jejich počet závisí na sportu a typu soutěže. To je od 2 do 8 rozhodčích!

Nejdůležitější soutěže jsou olympijské hry. Konají se každé 4 roky.

Jsou léto a zima

simulátory

Existují proto, aby si sportovec mohl procvičit svaly a jen se udržovat v kondici.

Výživa pro sportovce

Sportovci utrácejí hodně energie, proto potřebují přijímat v jídle bílkoviny, stejně jako sacharidy a tuky, ale v menším množství. Správná výživa sportovce zajišťuje dobrý zdravotní stav pro vítězství v soutěžích.

"PŘEDSTAVUJEME SPORT"

Sportovní týmová hra, jejímž účelem je vstřelit míč do soupeřovy branky s využitím individuálního driblinku a přihrávání míče partnerům nohama, hlavou a jinými částmi těla - kromě rukou. Tým, který vstřelí více gólů, vyhrává zápas.

Sportovní týmová hra na ledě nebo travnatém hřišti, při které se míč nebo puk zatlouká do soupeřovy branky speciálními holemi.

BASKETBALL

Basketbal hrají dva týmy. Cílem hry je dostat míč do soupeřova koše a zabránit druhému týmu v držení míče a vložení do vlastního koše. Míč se hraje pouze rukama.

VOLEJBAL

Týmová sportovní hra, ve které dva týmy soutěží na speciálním hřišti rozděleném sítí a snaží se nasměrovat míč (pouze rukama) na soupeřovu stranu tak, aby dopadl na soupeřovo hřiště.

Sportovní hra s míčkem a raketami na speciální ploše (hřiště rozdělené sítí. Cílem hry je poslat míček úderem rakety na soupeřovu polovinu tak, aby jej nemohl odrazit nebo odrazit v porušení pravidel.

BADMINTON

Sportovní hra s míčkem a raketami na hřišti rozděleném na poloviny sítí. Cílem hry je přistát míček na soupeřově straně a zabránit tomu, aby spadl na vaši stranu.

PLAVÁNÍ

Sport, který zahrnuje překonání určitých vzdáleností plaváním v minimálním čase.

Sportovní týmová hra s oválným míčem na speciálním místě. Cílem hry je přihrát si míč rukama (pouze dozadu) nebo kopy (jakýmkoli směrem), přistát ho v brance nebo skórovat do branky (ve tvaru písmene H ) soupeře.

Týmová sportovní hra s míčem a pálkou. Účastní se dva týmy. Podstata hry: hráči útočícího týmu stojí střídavě na základně a odbíjejí odpalovaný míč, který jim byl poslán. Zatímco míč letí, hráči běží z jedné základny na druhou. Obránci se snaží chytit míč a zasáhnout s ním „defektáře“.

Sportovní akrobacie.

Druh sportu, soutěže v provádění akrobatických cvičení souvisejících s udržováním rovnováhy (balancování) a rotací těla s oporou i bez ní.

Hádanky o sportu

1. Nerozumím, kluci, kdo jste?

Ptačíci? rybáři?

Jaká síť je na dvoře?

Nezasahujte do hry

Raději odejděte.

Hrajeme … ___

2. Hrát si ráno na dvoře,

Děti si hrály.

Křičí: "Puck!", "By!", "Bit!" -

Takže je tu hra... ___

3. V tomto sportu hráči

Všechny šikovné a vysoké.

Rádi hrají míč

A hodit to do ringu.

Míč hlasitě dopadá na podlahu, Tak to je ono.

4. Každý kope do míče nohama, kope,

Jako hřebík zaražený do brány

Všichni radostí volají: „Gól! ".

Ta míčová hra se jmenuje... ___

5. Jeden zásah raketou -

Raketoplán letí přes síť.

Seryozha, i když tvrdě bil,

Volančik trefil síť.

Anton dnes vyhrál.

co hráli? V ___

6. Turnaj běží. Turnaj je v plném proudu.

Hrajeme s Andrewem ve dvojicích.

Oba jdeme k soudu.

Odpalujeme míček raketami.

A proti nám - Andre a Denis.

Co si s nimi hrajeme? V … __

7. Boxeři mají projektil - hrušku.

A v tomto sportu je „ovoce“ lepší.

Sportovec odpaluje míč

U brány ve tvaru písmene H,

Kulička je velmi podobná melounu.

Můžete tento sport pojmenovat?

Přiložené soubory:

www.maam.ru

Navržení procesu formování prvotních představ o některých sportech u dětí staršího předškolního věku

Úvod

Relevance tématu

Každoročně se zvyšuje procento dětí s odchylkami ve zdraví, u předškolních dětí je tendence ke kontinuálnímu nárůstu celkové úrovně onemocnění. Je to způsobeno množstvím negativních jevů moderního života: vážnými sociálními otřesy, problémy životního prostředí, nízkou úrovní rozvoje instituce manželství a rodiny; masová distribuce alkoholismu, kouření, drogové závislosti; slabý systém zdravotnictví, nedostatečná materiální základna vzdělávacích organizací a vzdělávací potenciál rodiny.

Jedním z prioritních směrů realizace strategie předškolního vzdělávání v moderních podmínkách je zachování a upevňování zdraví dětí prostřednictvím rozvoje v systému organizací předškolního vzdělávání tělesné kultury a sportu, aktivním zaváděním úspor zdraví technologie, rozvoj zdraví šetřícího prostředí.

Jedním z úkolů tělesného rozvoje předškoláků v souladu s Federálním státním vzdělávacím standardem (Nařízení Ministerstva školství a vědy Ruska ze dne 17. října 2013 N 1155) je rozvoj pohybové aktivity, vytváření počátečních představ o nějaké sporty.

Motorická aktivita přispívá ke zlepšení činnosti hlavních fyziologických systémů těla - nervových, kardiovaskulárních, respiračních, zlepšení fyzického vývoje dětí, výchově morálních a volních vlastností. Je velmi cenné, že organizovaná pohybová činnost přispívá k výchově kladných charakterových vlastností u předškoláků, vytváří příznivé podmínky pro rozvoj přátelských vztahů v kolektivu. Dá se organizovat venku v létě i v zimě, což je efektivní způsob otužování dítěte. V předškolním věku je potřeba pohybové aktivity přirozená, prvotní představy o některých sportech umožní předškolákům samostatně organizovat pohybovou činnost, přispějí k rozvoji zájmu o sport.

V letošním roce se naše země zúčastnila zimních olympijských her, což vyžadovalo mnoho příprav na tuto akci. Stavěly se sportovní areály, stadiony, u mladé generace se zvýšil zájem o různé sporty.

Rozbor pedagogické a metodologické literatury i zjištěné nedostatky v pedagogické praxi ukazují, že existuje řada rozporů:

1. mezi požadavky Spolkového státního vzdělávacího standardu pro DO na podmínky realizace BEP DO a skutečným stavem podmínek v tuzemských městských mateřských školách pro tělesný rozvoj předškoláků;

2. není vykonáván skutečný objem pohybové aktivity dětí během dne (sportovní hry, sportovní prázdniny);

3. Nedostatečná úroveň teoretické a praktické přípravy vychovatelů v otázkách ochrany zdraví předškoláků.

Profesní problém: jak organizovat výchovně vzdělávací proces v seniorské skupině, zaměřený na formování prvotních představ o některých sportech u dětí staršího předškolního věku.

Úkoly, jejichž řešení poskytne nový vzdělávací výsledek zaměřený na řešení problému.

1. Určete způsoby utváření prvotních představ o některých sportech u dětí staršího předškolního věku.

2. Určit obsah myšlenek o sportu, které jsou k dispozici pro pochopení a zvládnutí dětmi staršího předškolního věku.

3. Vyvinout mechanismus, nastínění metod, prostředků, technik a forem práce na utváření prvotních představ o některých sportech u dětí staršího předškolního věku.

4. Určit možné úspěchy dětí jako výsledek implementace vyvinutého mechanismu.

MECHANISMUS TRANSFORMACE VZDĚLÁVACÍHO PROCESU

Mechanismus utváření prvotních představ o některých sportech u dětí staršího předškolního věku

Součásti modelů

Společné aktivity učitele a dětí Podmínky pro samostatnou činnost dětí Spolupráce

s rodiči

Momenty režimu OD

Cílová složka 1. Úkoly zaměřené na získávání kognitivních zkušeností dětí

1.1 Vytvořit u dětí prvotní představy o sportech zařazených do atletiky (běh, skok, vrh)

1.2 Poskytnout představu o bezpečnosti při provádění základních pohybů

1.3 Seznámit děti s historií olympijských her.

2. Úkoly zaměřené na získání emočního prožívání dětí

2.1 Vytvářet u dětí trvalý zájem o atletiku.

2.2 Zvyšovat potřebu fyzické aktivity v rodině.

2.3 Zajistit interakci předškolního zařízení s rodinou prostřednictvím sportovních aktivit a prázdnin s prvky atletiky.

3. Úkoly zaměřené na prožívání dětí z jednání

3.1 Formovat elementární dovednosti k organizaci prostředí pro provádění základních pohybů (běh, házení, skákání).

3.2 Rozvíjejte fyzické vlastnosti, jako je vytrvalost, hbitost, rychlá reakce

3.4 Cvičení v technice provádění základních pohybů: běh, hod, skok.

Téma: "Sport

Téma "Ve zdravém těle zdravý duch"

Téma: "Historie olympijských her"

Závěrečná událost

Téma: "ABC sportovce"

1. "Letní sporty"

2. Písně: „Zbabělec nehraje hokej“ (hudba A. Pakhmutov, texty N. Dobronravova, O. Grebennikov v podání E. Khila, „Olympiáda v Soči“

(hudba a texty S. Yarushin. Fidget)

3. Prstová gymnastika "Aty-netopýři byli vojáci"

4. Čtení básně S. Olegova pedagoga „Od dětství mám velmi rád sport“

Procházka

1. "Podzimní maraton"

2. "Jsme sportovci"

1. Kreativní aktivita "Můj talisman"

2. Četba G. P. Shalaeva "Velká kniha o sportu", dětská encyklopedie "Sekce o sportu"

3. Sledování karikatur: "Jen počkej", sbírka karikatur o olympijských hrách.

5. D / hry: "Vystřižené obrázky", lotto, domino "Letní sporty"

6. Konverzace: "Oblíbený sport mé rodiny"

7. S/r hra

"Postavíme stadion."

8. Čtení přísloví a rčení.

9. Výroba medailí pro vítěze štafet

Aktuální vývoj objektově-prostorového prostředí

Fotoalbum "Slavní sportovci";

Příběhové obrázky o sportu

Sportovní plakáty

Umístění uměleckých děl na dané téma do knižního koutku;

Atributy pro hru na hrdiny „Postavíme stadion“;

Dětské písně o sportu;

Barvy, barevné tužky; fixy, listy bílého papíru, plastelína

Tělesná kultura, sportovní potřeby (míče, koše, kuželky, obruče, stuhy, pytle s pískem, švihadla, masky - čepice)

1. "Národní hry s prvky sportu."

2. "Organizace pohybové činnosti dětí mimo MŠ."

3. "Co tvoří naše zdraví."

4. "Sportovní rodina".

Technologická (procesní) složka OD 1

1. Konverzace "Zdravý životní styl"

2. D / hra "Odstranit přebytek."

3. Hádání hádanek o sportu

1. Konverzace „Sport a bezpečnost“

2. Fizkultminutka "Vstávali jsme spolu na cvičení."

3. D / a "Magic Cube"

1. Kreativní vyprávění „Jsem sportovec“

2. Prohlídka fotoalba „Na návštěvě u olympioniků“

3. Prstová gymnastika "Moje rodina".

Závěrečná událost

1. Sportovní zábava "Pamatuji si"

2. Fotografická koláž "Do tělesné výchovy"

3. Olympijský kvíz Formy organizace

Metody a techniky

1. Konverzace.

2. Didaktická hra.

3. Hra na hrdiny.

4. Čtení uměleckých děl.

Procházka

1. Venkovní hry.

2. Relé

3. Cesta zdraví.

1. Diskuse o příslovích a rčeních o sportu.

2. Produktivní činnost (kreslení, modelování).

3. Sledování karikatur.

4. Čtení.

5. Hra na hrdiny 6. Didaktická hra.

Způsoby interakce s materiály a atributy

Metody a techniky

Povzbuzování ke společné úvaze, diskuzi, sestavování příběhů;

Povzbuzení k výrobě atributů a materiálů pro hru na hraní rolí;

Impuls k zobrazení získaných dojmů (co viděli, co si zapamatovali, co se jim nejvíce líbilo);

Povzbuzování iniciativy a aktivity dětí. Formy a metody interakce

Kulatý stůl

Výstava fotografií

Konzultace

Podíl na návrhu tematického alba (poskytnutí fotografií rodičů a dětí).

Psaní příběhů s dětmi

Efektivní komponenta

(možné úspěchy dítěte) Má základní znalosti ze sportu (atletika).

Osvojil si bezpečnostní pravidla při provádění základních pohybů.

Snaží se věnovat tělesné výchově a sportu.

Zná vlastnosti, které umožnily sportovcům stát se vítězi olympiády.

Má představu o historii olympijských her.

PODMÍNKY PRO DOSAŽENÍ NOVÝCH VÝSLEDKŮ VZDĚLÁVÁNÍ

1. Personální podmínky: vychovatelé seniorské skupiny, hudební režisér, pedagog výtvarného umění.

2. Vědecké a metodologické podmínky:

"Fyzická kultura v mateřské škole" L. I. Penzulaeva. Knihovna programu "Od narození do školy" 2012

3. Logistika:

Přehrávač

Projektor

tělocvična

Venkovní sportoviště

Pohybové centrum ve skupině

Tělesná kultura, sportovní potřeby (míče, koše, kuželky, obruče, stuhy, pytle s pískem, švihadla, masky - čepice)

Organizační podmínky

Vypracování abstraktů OD, scénář závěrečné akce;

Vypracování rámcových plánů forem práce s rodiči;

Výběr sportovních karikatur

Výběr hudebního doprovodu pro sportovní zábavu

www.maam.ru

Projekt pro děti předškolního věku "Sport v životě dětí"

Téma projektu:

"Sport v životě dětí"

Typ: Kognitivně-informační, skupinový.

Doba trvání: krátkodobá

Doba realizace: listopad 2013 rok

Účastníci projektu: děti 2. mateřské skupiny, učitelky.

Vzdělávací oblasti: „Fyzická kultura, „Poznání“, „Zdraví“, „Komunikace“, „Hudba“

Účel: Rozvinout u dětí zájem o tělesnou výchovu a sport. Stejně jako formování potřeby nových znalostí o způsobech zachování a podpory zdraví.

Úkoly: Seznámení dětí s různými sporty; rozvoj

pozitivní motivace ke sportu a seznámení se zdravým životním stylem; rozšíření motorických schopností dítěte v důsledku vývoje nových pohybů; obohacení o znalosti v oblasti tělesné kultury a sportu; formování zájmu o sport; vzbudit u rodičů zájem o společné kulturní aktivity s dětmi

Etapy realizace projektu

1 přípravný

tvorba kartoték

Venkovní hry

Komplex ranních cvičení

prohlížení ilustrací o sportu, které dětem přiblíží sport

sportovní čtení poezie

účast na zahájení miniolympiády

Fáze 2. Práce s rodiči

Konzultace "jak naučit dítě ranní cvičení", "Jak vzbudit zájem dítěte o tělesnou výchovu", "Cvičení je zábava", "Prevence plochých nohou", "Terpování dětského těla"

Výstava fotografií "Jsme sportovci"

Finále 3. fáze

prezentace projektu "Sport v životě dětí"

formuláře pro realizaci projektu

Provádění ranních cvičení

Tělesná výchova

Práce s ilustračním materiálem

Procházka ve fyzické aktivitě

Účast v soutěži "Veselá rozcvička"

Hádanky

Čtení poezie o sportu

Odhadovaný výsledek

Rozvoj fyzických vlastností dětí

Formovat potřebu fyzické aktivity.

Předškolní věk je rozhodující pro formování fyzického a psychického zdraví. V tomto období se intenzivně rozvíjejí funkční systémy těla, stanovují se hlavní osobnostní rysy, formuje se charakter, postoj k sobě i ostatním. V této fázi je důležité formovat u dětí vědomostní základnu a praktické dovednosti zdravého životního stylu, vědomá potřeba systematické tělesné výchovy a sportu.

Proto je nutné vytvořit takové podmínky, za kterých se uskutečňuje plný fyzický rozvoj dětí, je realizována potřeba pohybu.

Formování potřeby zdravého životního stylu a sportu začíná kultivací kulturních a hygienických dovedností a dovedností sebeobsluhy

Denně se konají ranní cvičení s hudebním doprovodem, což umožňuje pozitivně nastavit děti.

Zavádíme sport ve třídě i v běžném životě

Skupina má vytvořené podmínky pro sport

Lyžování přispívá k rozvoji prostorové orientace a koordinace pohybů, neboť děti se pohybují na lyžích v neustále se měnícím terénu

Lyžařské kurzy mají příznivý vliv na formování držení těla

Chůze po omezené rovině podporuje koordinaci pohybů

A chůze po masážní cestě má dvojí účinek.

Míčové hry pomáhají zdokonalovat koordinovanou práci vidění a pohybu

Venkovní hry s atributy učí orientaci v prostoru

Děti se zúčastnily slavnostního zahájení miniolympiády

Děti se baví v tělocvičně

Děti naší družiny se zúčastnily soutěže „Veselá rozcvička“

předvedl tanec Kolotoč

Projekt sestavila učitelka Minenkova S.A.

www.maam.ru

Tělesná kultura a zdraví dítěte

Role tělesné kultury je neocenitelná. Mírné cvičení přispívá k plnému formování svalové kostry a kloubů, prohlubuje dýchání, pomáhá odstraňovat škodlivé látky z těla, příznivě ovlivňuje proces trávení a formuje správné držení těla.

A co můžeme říci o emocionální složce: sportující člověk se cítí silný, veselý, šťastný, sebevědomý, krásný a obratný!

Sport pro předškolní děti

Plavání. Posiluje muskuloskeletální korzet, nervový systém, normalizuje krevní oběh a dýchání. Kromě toho se vytvrzuje, a tím zvyšuje odolnost vůči různým chorobám.

Docela drobky mohou nabídnout ty nejzákladnější, nejjednodušší cvičení nebo hry na vodě v bazénu. Efektivní zapojení se doporučuje od 6–8 let, kdy již děti dokážou pozorně a pozorně naslouchat, rozlišovat „vpravo“ od „vlevo“ a jsou plně obeznámeny s částmi svého těla.

Fotbal, volejbal a basketbal. Oblíbené týmové hry rozvíjejí schopnost vyhrávat a prohrávat, slouží jako prevence skoliózy a plochých nohou a budují svaly.

Malí hráči se učí, jak interagovat, pomoci spoluhráči a rychle se zorientovat v obtížné situaci.

Gymnastika. Pro "princezny" nad 4 roky. Získává se plasticita a flexibilita, ladné držení těla, zvyšuje se sebevědomí, je vyloučen výskyt plochých nohou.

Koordinace a jasnost pohybů se zdokonalují, dívky se stávají více hudební a umělecké, svobodné a osvobozené.

Jízda na koni. Jeho obliba je na vzestupu. Komunikace s laskavými, klidnými zvířaty řeší psychické problémy, zlepšuje celkovou kondici, schopnost udržet rovnováhu, léčí a předchází nemocem pohybového aparátu.

Můžete to udělat blíže k 5 letům.

Tenis. Vhodné pro starší předškoláky. Skákací schopnosti, koncentrace, asertivita, vytrvalost, výborná koordinace pohybů a reakce – takové vlastnosti se na hřišti rozvíjejí.

Kromě toho se zlepšuje práce krevních cév a srdce.

Lyže. Výborná varianta pro otužování, získání samostatnosti, vytrvalosti, organizace. Je lepší začít od 4 do 6 let.

Tanec. Taneční sál, lidový a moderní, jakýkoli - zvýšit efektivitu, dát plasticitu a umění, zlepšit kardiovaskulární systém.

Jak si vybrat sport?

Než dítě zapíšete do kteréhokoli oddílu, poraďte se s ním. Pokud jste snili o hraní hokeje, ale nikdy jste se nestali druhým Ovečkinem, neměli byste ze svého syna „vyřezávat“ hokejistu. Je to jiný člověk.

Poraďte se s lékařem, který posoudí zdravotní stav a dá potřebná doporučení. Seznamte se s budoucím trenérem, zjistěte jeho kvalifikaci, poslechněte si recenze.

Poznámka pro rodiče. Mladý "sportovec" by měl mít rád oblečení a boty na hodiny, pak je bude s velkým potěšením navštěvovat.

Pokud je vaše dítě zklamané svou volbou, zjistěte, co je špatně: i malá modřina nebo směšný pád z projektilu mohou být velmi nepříjemné. Podporujte ho, přesvědčte ho o nutnosti překonávat obtíže. Ale pokud to nedokáže, měl by být trénink zastaven.

Sport v životě dětí je spolehlivou platformou pro úspěšný rozvoj. Proto je vždy povzbuzujte. Dnešní malé vítězství je zítra velkým úspěchem!

Materiál z kinder-tweet.ru

Rada pro rodiče

„Seznámení předškolních dětí s tělesnou kulturou a sportem“.

"V jakém věku a jaké sporty mohou být předškolní děti vyučovány?" To je otázka, kterou rodiče často kladou trenérům. A často jsou překvapeni, když slyší odpověď: „Je nejvyšší čas!“.

O skutečném sportování v předškolním věku je samozřejmě ještě brzy mluvit, ale různé druhy her a zábavy s prvky sportu jsou dětem ve věku 5–6 let vcelku dostupné.

Program vzdělávání v mateřské škole již od 3 let zajišťuje sportovní aktivity: sáňkování, klouzání na ledových cestách, jízda na kole, hry na vodě. Uprostřed se přidávají starší a přípravné skupiny, lyžování, plavání, badminton, bruslení, gorodki, stolní tenis.

Hry, sportovní aktivity a fyzická cvičení by se neměly provádět na lačný žaludek a ve špatně větrané místnosti. Neměli byste je začít hned po jídle: po jídle by mělo uplynout alespoň 30 minut. Sportovní aktivity je nutné ukončit 1,5-2 hodiny před nočním spánkem.

Při zahájení výuky je třeba mít na paměti, že děti nejsou stejné ve svém fyzickém vývoji, charakteru a zdraví. Zátěž ve hrách je dávkována s ohledem na individuální a věkové charakteristiky, náladu a pohodu dítěte.

Předškolní děti mají tendenci přeceňovat své síly a často flirtují (na úkor zdraví). Učení i samotná hra proto nemohou být dlouhé: musí se střídat s odpočinkem. Hry velké aktivity jsou nahrazeny klidnými.

Je lepší hru trochu nedokončit, aby hra pro dítě byla vždy lákavá, atraktivní a neškodila zdraví.

Zátěž při hře by měla být rozložena rovnoměrně na všechny svalové skupiny, rok od roku postupně zvyšujte.

Rodiče mohou a měli by pomoci dítěti zvolit způsob pohybu, krásné držení těla, učit

dýchejte správně, bez zadržování dechu, v souladu s fyzickými cvičeními, hluboce, rovnoměrně. Nádech nosem, výdech ústy.

Každá hra a sportovní zábava má jasně dané hranice, trvá určitou dobu, ale rodiče mohou podle vnějších znaků určit, zda zátěž nepřesahuje fyzické možnosti dítěte. Při běžné zátěži se dýchání zrychluje, obličej zrůžoví, dítě se mírně potí, ale je veselé a veselé.

Nadměrná zátěž ovlivňuje nervový systém dítěte, chuť k jídlu se ztrácí, spánek je narušen. V tomto případě musíte snížit zátěž nebo dokonce úplně zastavit třídy.

Oblečení musí odpovídat počasí, druhu hry, fázi tréninku (na začátku tréninku - běžné oblečení, poté sportovní), individuálním vlastnostem, věku, pohlaví, stupni otužilosti a zdravotnímu stavu dítěte. Sportovní oblečení by mělo být lehké, pohodlné, teplé, neomezovat v pohybu, nenarušovat volné dýchání, krevní oběh, nedráždí pokožku dětí.

Zimní oblečení: bunda, která dobře chrání před větrem, lyžařská kombinéza (vlněná nebo česaná) nebo kabát (nejlépe z vlněné látky), teplý šátek a palčáky. Boty - látkové boty se silnou podrážkou nebo kožené boty (lyžařské, bruslařské, kudrnaté), oblečené do hladkých nebo vlněných ponožek, boty.

Na hlavě - čepice s klapkami na uši nebo vlněná čepice s podšívkou. Letní oblečení - cvičební úbor, kraťasy, tričko. Na hlavě za slunečného počasí - lehké čepice s kšiltem. Boty - lehké tenisky, v teplém počasí - barefoot.

Oblečení je vybráno správně, pokud jsou ruce a nohy po procházce suché a teplé.

Děti by měly mít vlastní sportovní vybavení: sáňky, lyže, brusle, gumový kruh, kolo, rakety na badminton, stolní tenis, malý tenis, míčky, šachy, dámu atd. Musí být přiměřené věku a uložené v určitém místo. Děti samy sledují bezpečnost zařízení, zejména ve starším předškolním věku: čistí je od sněhu, utírají od prachu.

Během her a zábavy by nálada dítěte měla být rovnoměrná a veselá. Snažte se udržet děti v dobré kondici. Mějte na paměti, že jeho psychika je nestabilní, snadno zranitelná.

Někdy se dítěti může zdát sebemenší slovo, poznámka urážlivá, může propuknout v pláč, ztratit víru ve svou sílu a to ho na dlouhou dobu odstrčí od toho či onoho typu hry. Když upozorňujete na chybu dítěte, buďte taktní.

Nic neposiluje sebevědomí tak, jako rozumně vyjádřený souhlas. S použitím tohoto silného stimulantu úspěchu byste měli vědět, kdy přestat - dítě se může stát arogantním. Ale miminko, kterému se dlouho nedařilo nějaké cvičení a pak to nakonec dopadlo, je určitě potřeba pochválit.

Při vyučování je místo rodiče závislé na konkrétním typu hry a sportovní zábavy: musí tam být stále, aby něco ukázal, pomohl, včas pojistil, předložil mu, jak se učí a ovládá pohyb, větší samostatnost.

Rodiče by také měli být schopni poskytnout první pomoc v případě nehod.

Doufáme, že tyto konzultace pomohou rodičům zapojit předškolní děti do pohybových cvičení, aby byly zdravé a veselé.

Vzdělávací zdroje:

M. D. Makhaniva Výchova zdravého dítěte M. 1998.

G. I. Kershk, N. N. Sergienko Škola zdravého člověka M.2008.

G. V. Bezzbutseva, A. M. Ermoshina V přátelství se sportem M. 2007.

K tématu: metodologický vývoj, prezentace a poznámky

Materiál z webu nsportal.ru

k tělesné kultuře a sportu“.

(konzultace pro rodiče).

"V jakém věku a jaké sporty mohou být předškolní děti vyučovány?" - s touto otázkou se rodiče často obracejí na trenéry. A často jsou překvapeni, když slyší odpověď: „Je nejvyšší čas!“.

O skutečném sportování v předškolním věku je samozřejmě ještě brzy mluvit, ale různé druhy her a zábavy s prvky sportu jsou dětem 5-6 let celkem dostupné.

Program vzdělávání v mateřské škole již od 3 let zajišťuje sportovní aktivity: sáňkování, klouzání na ledových cestách, jízda na kole, hry na vodě. Uprostřed se přidávají starší a přípravné skupiny, lyžování, plavání, badminton, bruslení, gorodki, hokej, koloběžka atd.

Dostupnost a užitečnost her a sportovní zábavy pro předškolní děti je vědecky prokázána řadou studií, praxí mnoha školek.

Rodiče by měli vědět, že správně, rozumně zvolené hry a zábava mají příznivý vliv na hlavní ukazatele tělesného vývoje: výšku, váhu, obvod hrudníku; o vývoji kardiovaskulárního systému, dýchacích orgánů. Děti, které prošly nachlazením a infekčními chorobami, nenastupují do vyučování znovu hned, ale v závislosti na onemocnění až po určité době, kterou určí lékař.

V posledních letech se u nás objevuje stále více rodin, kde se tělesná výchova stala životní potřebou každého člena rodiny.

Bohužel někteří rodiče podceňují význam her a sportovní zábavy pro normální tělesný vývoj dítěte, čímž způsobují nenapravitelné škody na jeho zdraví. Koneckonců, správně organizované hry a sportovní zábava posilují zdraví dětí, otužují tělo, napomáhají rozvoji motorického aparátu, vychovávají silné charakterové rysy, cenné morální vlastnosti a jsou skvělým prostředkem aktivního a rozumného odpočinku. .

Pro ty rodiče, kteří vážně uvažují o tělesné výchově svého dítěte, je zajímavé vědět, že pracující sval spotřebuje 3x více živin a 7x více kyslíku než neaktivní.

Hry, tělesná cvičení a sportovní aktivity by se neměly provádět nalačno a ve špatně větrané místnosti. Neměli byste je začít hned po jídle: po jídle by mělo uplynout alespoň 30 minut. Sportovní aktivity je nutné ukončit 1,5 - 2 hodiny před nočním spánkem.

Po hrách a sportovních aktivitách jsou užitečné masáže, teplá sprcha a koupání. Tyto vodní procedury, kromě vynikajícího otužujícího účinku na tělo dítěte, dávají značný hygienický účinek.

Při zahájení výuky je třeba mít na paměti, že děti nejsou stejné ve svém fyzickém vývoji, charakteru a zdraví. Zátěž ve hrách je dávkována s ohledem na individuální a věkové charakteristiky, náladu a pohodu dítěte.

Vzhled, chování, chuť k jídlu, spánek – to je vizuálně řízený barometr správné fyzické aktivity. Při výběru her a sportovní zábavy musíte vzít v úvahu zdraví svého dítěte.

Předškolní děti mají tendenci přeceňovat své síly a často flirtují (na úkor zdraví). Učení i samotná hra proto nemohou být dlouhé: musí se střídat s odpočinkem. Hry velké aktivity jsou nahrazeny klidnými. Je lepší hru trochu nedokončit, aby hra pro dítě byla vždy lákavá, atraktivní a neškodila zdraví.

Zátěž při hře by měla být rozložena rovnoměrně na všechny svalové skupiny, rok od roku postupně zvyšujte. Při běžné zátěži se dýchání stává častějším, obličej zrůžoví, dítě se mírně potí, ale je veselé a veselé.

Nadměrná zátěž ovlivňuje nervový systém dítěte, chuť k jídlu se ztrácí, spánek je narušen. V tomto případě musíte snížit zátěž nebo dokonce úplně zastavit třídy.

Oblečení musí odpovídat počasí, druhu hry, fázi tréninku (na začátku tréninku - běžné oblečení, poté - sportovní oblečení), individuálním vlastnostem, věku, pohlaví, stupni otužilosti a zdravotnímu stavu. Sportovní oblečení by mělo být lehké, pohodlné, teplé, neomezovat v pohybu, nenarušovat volné dýchání, krevní oběh, nedráždí pokožku dětí.

Zimní oblečení: větruodolná bunda, lyžařská kombinéza (vlněná nebo česaná) nebo kabát (nejlépe vlněný), teplý šátek a palčáky. Boty - látkové boty se silnou podrážkou nebo kožené boty, oblečené do hladkých nebo vlněných ponožek, kozačky.

Na hlavě je podšitá vlněná čepice. Letní oblečení: cvičební úbor, šortky, tričko; lehká čepice s kšiltem; lehké tenisky a za teplého počasí - naboso. Oblečení je vybráno správně, pokud jsou ruce a nohy po procházce suché a teplé.

Děti musí mít vlastní sportovní vybavení: sáňky, lyže, brusle, gumový kruh, kolo, rakety na badminton, stolní tenis, malý tenis, míčky, šachy, dáma atd. Musí odpovídat věku dítěte, být uložena na určitém místě.

Během her a zábavy by nálada dítěte měla být rovnoměrná, veselá. Snažte se udržet děti v dobré kondici. Mějte na paměti, že jeho psychika je nestabilní, snadno zranitelná.

Někdy se dítěti může zdát sebemenší slovo, poznámka urážlivá, může propuknout v pláč, ztratit víru ve svou sílu a to ho na dlouhou dobu odstrčí od toho či onoho typu hry. Když dítě upozorníte na chybu, buďte taktní. Při vyjádření souhlasu je nutné znát míru, jinak může být dítě namyšlené.

Při vyučování by měl být rodič stále vedle dítěte, aby něco ukázal, pomohl, včas poistil, předložil mu, jak se učí a ovládá pohyb, větší samostatnost.

Rodiče BY MĚLI BÝT SCHOPNI POSKYTNOUT PRVNÍ POMOC V PŘÍPADĚ NEHOD.

Doufáme, že tato a další konzultace pomohou rodičům zavést pohybová cvičení jejich předškolních dětí, aby byly zdravé a veselé.

Použitá literatura: O. M. Litvinová "Systém tělesné výchovy v předškolním vzdělávacím zařízení"; Volgograd, 2007.

Sestavila: instruktorka tělesné výchovy - E. V. Shcheglova.

Městský rozpočtový předškolní vzdělávací ústav

Mateřská škola kombinovaného typu č. 27 "Lesovichok"

městská čtvrť Tolyatti

Materiál z webu nsportal.ru

Povinné součásti procházek různých typů jsou:

• Společné aktivity dospělého s dětmi (Společná aktivita dospělého s dětmi během procházky je zvláště výrazná, protože mezi nimi existuje úzká komunikace ve všech typech aktivit.)
• Společné aktivity s vrstevníky
• Samostatná činnost dítěte

Pro dítě má výchovný proces smysl, pokud je vybudován formou aktivity. Vzdělávací složka vycházky je proto spojena s jakýmkoli typem dětské činnosti (herní, komunikativní, pracovní, motorická, kognitivně-výzkumná, hudebně-umělecká, produktivní) bez její přísné regulace.

Učitel plánuje vycházku s ohledem na mnoho faktorů: povětrnostní podmínky, věk dětí, jejich kognitivní zájmy, dostupný materiál, témata předchozích vzdělávacích aktivit atd.

Jak si tedy naplánovat cestu?

Například ráno dítě navštěvovalo intelektuálně intenzivní kurzy. Pracoval aktivně, ale více pracovala jeho hlava, rozumové schopnosti dítěte směřovaly k plnění konkrétního kognitivního úkolu.

Jak v tomto případě postavit procházku? (Jak si myslíte, že…?) . Dejte zátěž na nohy, na tělo! Intenzivnější pohyb, dobrý dosah, široké pokrytí, běh, hluk k doplnění toho, co přes den chybělo. Navíc je dobré nabídnout dětem co nejvíce volných pohybů, naplnit jejich aktivity obrazy, fantazií, pohádkami, hrdinstvím, různými rolemi, které děti zapojí do hry.

Po hodinách hudební a tělesné výchovy, říkejme jim intenzivní pohybové aktivity, je třeba se snažit zharmonizovat stav dítěte a zapojit ho do pozorovacích, vyšetřovacích, koncentračních úkolů, aby se mohlo soustředit na zajímavý předmět nebo činnost.

Je také nutné zajistit možnost léčebného účinku po fyzické i psychické stránce. Správně organizovaná procházka je nejdostupnějším prostředkem k otužování dětského organismu.

Jakou procházku zvolit?

Od tradiční formy vycházek by se nemělo upouštět, navíc by měly zabrat většinu času v praxi organizování práce s dětmi. Ale spolu s tím specialisté a učitelé nabízejí dalších pět typů tematických procházek: procházky-výlety, zábavné procházky s postavou, procházky-akce, procházky - pracovní akce, sportovní procházky.

Vycházky - túry jsou organizovaným druhem aktivit, při kterých se řeší zdravotní problémy, zlepšují motorické a fyzické vlastnosti dětí, uspokojují se jejich kognitivní potřeby, vychovává se láska a estetický vztah k přírodě. Měly by být prováděny u dětí staršího předškolního věku. Optimální počet takových vycházek jsou dvě až tři za rok. Pokud jsou prováděny častěji, mohou tyto procházky ztratit na atraktivitě, děti o ně ztratí zájem.

Zábavné procházky s postavou jsou zaměřeny na vytvoření pozitivního emočního zázemí, emoční a psychické vytížení dětí, uspokojení jejich potřeby fyzické aktivity.

Postava pomáhá zaujmout všechny děti skupiny, zapojit je do společných herních činností, pozorování, práce.

Akční vycházka je věnována konkrétnímu tématu (Den kosmonautiky, Den obránce vlasti, Den vítězství, Den města, Den znalostí atd.) nebo akci v mateřské škole (nový herní areál, instalováno sportovní vybavení, písek v sandboxy byly aktualizovány atd.). Walk-event (tematická procházka) pomáhá pedagogovi zdůraznit důležitost akce, ujasnit si své znalosti, zjistit povahu vnímání určitého tématu.

Při vycházkách - pracovních akcích převažují pracovní úkoly, žáci jsou vázáni na různé formy práce v souladu s ročním obdobím a povětrnostními podmínkami. Děti rozvíjejí pochopení, že práce v přírodě není hra nebo zábava, ale seriózní zaměstnání. Na takových vycházkách se děti učí pracovat kolektivně, společně.

Sportovní procházky

Sportovní vycházka je speciální druh vycházky, který využívá nejrůznější prvky sportovních aktivit dětí.

Mezi cíle a cíle sportovní vycházky patří podpora zdraví, prevence únavy, tělesný a duševní rozvoj a optimalizace pohybové aktivity dětí.

Při správné organizaci chůze se v přirozených podmínkách uplatňuje otužující účinek na dětský organismus, zvyšuje se úroveň fyzické zdatnosti předškolních dětí.

Důraz při takových procházkách je kladen na formování fyzických kvalit, rozvoj zájmu o sport a zdravý životní styl.

Vycházky lze konat minimálně jednou až dvakrát měsíčně v těch dnech, kdy jsou organizovány přímo vzdělávací aktivity vyžadující velkou psychickou zátěž, nebo přímo vzdělávací aktivity v umělecké tvořivosti.

Při sportovní vycházce, úkolech s vysokou pohybovou aktivitou a hrách s nízkou pohyblivostí, týmových hrách a podskupině by se měla střídat individuální cvičení.

Organizace sportovní vycházky obnáší seznamování žáků s různými sporty, sportovci. Je možná exkurze nebo cílená procházka na stadion (město, škola, dvůr). Pozorování, jak se daří sportovcům nebo školákům, pomůže vzbudit u předškoláků zájem, chuť sportovat.

Sportovní procházku nelze nasytit pouze pohybovými aktivitami. Doporučuje se volit úkoly kognitivního charakteru a sportovního zaměření. Například didaktické hry („Letní a zimní sporty“, „Jaký sport je zde zbytečný“, „Zjistit podle siluety“, „Kdo vyjmenuje více sportů s míčem“), hry s pozorností („Je výchozí pozice správně při házení, běhu"), na představivosti ("Zobrazte sport"). Můžete zařadit i literární úkoly (hádanky, počítání říkanek, básniček).

S dětmi mladšího předškolního věku na sportovní procházce můžete organizovat různé venkovní hry dějového charakteru včetně základních pohybů. Je možné vybudovat kondiční sportoviště, kde si starší žáci budou hrát s mladšími, zadávat jim pohybové úkoly, učit je určitým pohybovým dovednostem.

S dětmi staršího předškolního věku si můžete popovídat o historii vývoje sportu, seznámit je se sportovními hrami starověku i moderními sportovními hrami, popovídat si o olympiádě. Můžete představit hry na hrdiny „Olympiáda“, „Sportovní kluby“, „Fotbalový zápas“, ve kterých si žáci mohou vyzkoušet roli komentátora, rozhodčího, diváků, sportovců, prodejců vstupenek atd.

Počínaje starší skupinou by měly být zavedeny kolektivní sportovní hry přizpůsobené předškolnímu věku: pionýrský míč, fotbal, hokej, volejbal, tenis atd. Můžete žákům vyprávět o lidových hrách, které byly oblíbené v dětství jejich rodičů a prarodičů. .

Pro sportovní hry je žádoucí vyčlenit alespoň polovinu času celé sportovní vycházky.

Scénář sportovní vycházky sestavuje učitel tělesné výchovy společně s učitelem skupiny.

Je důležité odlišit takové procházky od sportovních prázdnin - pečlivě připravených akcí pro děti, které vyžadují určité motorické dovednosti a schopnosti.

Sportovní vycházky poskytují žákům určitou svobodu volby (k tomu je třeba vybrat několik možností pro úkoly, hry, cvičení), přičemž je třeba vzít v úvahu jejich zájmy a touhy. Procházky nejsou tak striktně strukturované jako sportovní dovolená a zábava.

Procházka je pokaždé objev, je to pro děti volný čas, komunikace se světem, mezi sebou navzájem. V uzavřeném prostoru skupiny je dítě stále trochu sevřené, stěny na něj působí svou stabilitou, diktují řád.

Když se dítě dostane na ulici, stává se více podobným sobě. Ve hře na ulici se můžete podívat, jaké dítě to vlastně je.

A proto je hlavním úkolem pedagogické práce vychovatele na vycházce zajistit: aktivní, smysluplné, různorodé, zajímavé aktivity pro děti.

Scénář sportovní vycházky "Vtipné starty" pro děti staršího předškolního věku.

gymnasta

V kladinových cvičeních

Tolik šikovnosti a lesku!

Kloužeš celou cestu

Jako závěs na niti.

Tento bílý úzký střih

Tento kluzký pruh

Tvůj prostor, tvůj okraj nebe,

Váš přítel je měkčí než vosk.

Postavte se na jednu nohu

široce rozpažit ruce,

Jako bychom byli v řece

Pomalu plavejte v kruhu.

Nakonec pochopíme

Podívejme se pod jasným světlem:

Ve všem máte smůlu

Zbytek, ale v tomto, v tomto...

Kdo je nad rýmem, kdo je ve snu,

Kdo je za flétnou, kdo je nad propastí -

Jste nejlepší na logu,

To je také dar z nebes.

A. Kushner

Tři

Na zasněžené louce

Zemi pokryje jen sníh,

Jdeme na tři.

Zábava na louce

Léto, léto, spousta světla

Hodně sluníčka.

Ven z dusných místností

Rychle ven!

Opálíme se

Agilní a odvážní.

Všichni jsou na dovolené!

Všechno je ve vzduchu!

Všichni se opalují.

Smýt se, temperovat

věnovat se tělesné výchově,

Vyrůst silný.

L. Michajlova

Studuji na sportovní škole

Studuji na sportovní škole.

Přísný trenér je se mnou spokojený.

Tréninku se nebojím

Jsem stále silnější.

Ještě nejsem mistr sportu

A stále nelámu rekordy

Ale nabíjení každý den

Nejsem na to líný.

Studuji na sportovní škole.

Trénuji sílu vůle

V dešti, větru a mrazu

Jdu se rozběhnout.

Pokud marně nebýt arogantní,

Cvičení každý den -

Běhej, skákej, koulej míč -

Můžete se stát šampionem!

O sportu pro předškolní děti

Zdravím všechny kluky

A toto slovo:

Miluji sport od raného věku -

Budete zdraví!

Každý ví, každý rozumí

Jaké potěšení být zdravý.

Jen je potřeba vědět

Jak se stát zdravým!

Na světě není lepší recept -

Buďte neoddělitelní od sportu

Žijte sto let

To je celé tajemství!

Naučte se objednávat -

Cvičte každý den.

Smějte se veseleji

Budete zdravější.

Sport, chlapi, je velmi potřebný!

Jsme přátelé se sportem!

Sport je pomocník, sport je zdraví,

Sport je hra, tělesná výchova... na zdraví!

E. Kurganová

Na kole

Protočím pedály

Paprsky blikají

Poletím rychle, rychle

Lehký jako pták.

Kolo poletí

Můj nonstop

A květiny za mnou přikývnou,

Zakloňte hlavy.

T. Shorygina

legrační fotbal

Žádná hra na světě

Více zábavy než fotbal!

Oblíbený dospělými i dětmi

Dát gól.

Na velkém sportovním hřišti,

Na hřišti ve dvoře

skáče zvonící fotbalový míč,

Rád se bavím, rád si hrajem!

Síla, obratnost a obratnost

Hra nám štědře dává

A s míčem na trénink

Ráno spěcháme!

T. Shorygina

Být zdravý!

Naliju vodu do umyvadla,

Rozpusťte hrst soli.

Lepší než sůl není jednoduché,

A speciální - moře.

Maminka měkká rukavice

Otřete mě vodou.

Záda, paže, krk, hrudník.

Řekne mi: "Buď zdráv!"

T. Shorygina

Proč dodržovat pravidla?

nedodržuji pravidla

Opravdu potřebuji mod!

Celý den se honím za míčem

Buď s přáteli, nebo sami.

Brzké ranní cvičení

Samozřejmě nevstávám.

Žádný oběd? suchá dávka

Dám si sendvič.

Rád chodím spát pozdě

Po všech televizních pořadech

A nemůže se probudit

Já máma ráno.

"Ty, synu, jsi bledý, letargický."

A vypadá velmi nemocně.

Ráno už jsi unavený.

Možná vás něco bolí?

A otec podrážděně řekl:

„Tady je tvůj omyl, synu!

Samozřejmě, musíte následovat

V životě správný režim!

T. Shorygina

Můj míč letí

Letí směrem k vám

Podívejte, nenechte si ujít!

Drž to, chyť to

A hoď mě znovu.

Můj slavný míč

legrační míč

Nesedí klidně!

Chytnu ho

pustím ho dovnitř.

A zase letí.

S. Vyšeslavskaja

I ti, kteří jsou v dětství slabí

Nemotorný a PEC

Staňte se obratným

Staňte se štíhlými

Staňte se silným jako medvěd.

Potřebuji jen

Velmi velmi

Moc chtít

moc chtít

A trochu se zapotit.

Slunce kysele vzešlo.

Vypadá to - obloha je kyselá.

V kyselém nebi, kyselo

Cloud je nahoře.

A ten nešťastný spěch

kyselí kolemjdoucí

A jíst strašně

Kyselá zmrzlina.

I cukr je kyselý!

Všechen džem je kyselý!

Protože kyselé

Byla tam nálada.

E. Moshkovskaya

Snažte se nebýt líní:

Pokaždé před jídlem

Než si sedneš ke stolu

Umyjte si ruce vodou.

A nabít

Denně ráno

A samozřejmě temperament -

To vám hodně pomůže!

Dýchejte čerstvý vzduch

Když je to možné, vždy

Choďte na procházky do lesa

Dá vám sílu, přátelé!

Odhalil jsem ti tajemství

Dodržujte všechny rady

A bude se vám snadno žít.

Mikrob je strašně škodlivé zvíře:

Zákeřné a hlavně lechtivé.

Takové zvíře v žaludku

Vlezte dovnitř a žijte tam tiše.

Lez, blázne, a kam chceš

Chodí na pacienta a lechtá.

Je hrdý, že z něj pochází tolik problémů:

A rýma, kýchání a pot.

Básničky o létě pro předškoláky

Básničky o zimě pro předškoláky

Básničky o podzimu pro předškoláky

Básničky o jaru pro předškoláky

Básně o narozeninách ao narozeninách pro děti

Štítky: básničky pro předškoláky, o sportu pro předškoláky, o sportu pro děti, zdravý životní styl ve školce

Kuře Ryaba. sportovní pohádka

Taťána Davidenko

Můj dědeček bydlel na vesnici.

Dlouhá léta žil u babičky.

Ten dědeček začal dlouho snít:
Staňte se sportovním šampionem

Pohledy byly, ale ty ne
Všechno wushu nebo karate

Desky porazily, v jeho letech!
Ale byla tam náhrada, to ano!

Obecně jsem začal trénovat:
Zapojte se do rozbíjení vajec.

Trenér byl kuře
Nosila vejce na šlehání.

Tento pták byl respektován
Naše Ryaba byla láskyplně volána.

Co není den, je cvičení.
Děda se zlomil - tady babička obratně

Nenechá vejce zemřít
A servírování nádobí.

Sceďte rovnoměrně do misky
A omeleta za pět minut.

Pokud se to stalo bez ztráty,
To smažené vejce vyšlo.

Všechno šlo podle plánu, ale jednou
Možná tam byla magnetická hodina...

Ryaba, aby se ráno usadila,
Vytáhl. Je čas!

A... Snesl zlaté vejce
Ano, jaká nádhera!

Vše v glazuře, v grillage
Čistý Faberge!

Podíval jsem se a přemýšlel:
Jak se to stalo?

Vědět znovu včera na večírku
Jako obvykle ve spěchu

Všechna dražé v obalech snědla
A s paničkou rachotila.

Přesně tak! Myšlenka byla tato:
Něco neochutnám.

No včera třes
Musíte nosit vejce.

Bude se velmi stydět.
Když trénink selže.

Přineseno. Řekl jsem to dědovi
Co k výhře potřebujete:

Komplikované tréninky:
Vejce rozbijte silněji.

O svých rozpacích mlčela.
„Trénujeme. Nejprve

Vzpomeňte si, jak to rozebrat:
O improvizovaných předmětech.

Dědeček byl vždy pilný,
Rozšlehané vejce nožem

Vidlička, lžíce, vše najednou:
Nezlomí se, infekce!

Je vejcem na stole, proti zdi,
O vaně, o koleni,

O toaletním stolku a o posteli.
Babička začala křičet:

„Ryabo, dělej něco!
Nechte dědečka odpočívat!

Ale on není tím vejcem
Zničí rodný dům!

"Stop!" řekl náš Ryaba,
Aby se žena netrápila.

"Přestávka! Vejce na stole!
Myslí si: „Jaký vtip?

Je to blbost?
Vyrobený vápník - Nycomed?

Na stole, zcela náhodou
Myš byla tajně přítomna.

A možná pět minut
Chystal jsem se utéct.

Shromážděno. Zavrtěl ocasem
Smetla vejce ze stolu.

Rozbité na kusy!
Dědeček téměř vyschl z melancholie.

Kolik úsilí vynaložil?
A málem s medailí!

Trenér, růst úspěchů.
A to všechno do odpadu!?

Ne! útočnější, myší ocas...
Co, její rekordy jsou vyšší?!

Dědeček pláče: „No, jak to je?
Tak jsem chtěl medaili na léto!

Vyšel jsem alespoň na dvůr,
Ano, vyšplhejte na svou střechu:

Jak zářila! Všechny staré ženy
Vyhoďte lebky

A vytvořili můj Fan Club.
Dal bych jim svůj předok

Vždyť to je kříž!
Můra ho úplně sežere.

A tak u každého ze zboží
Budou vlasy - můj dárek

Každý z mých vlasů se schovává
V noci pláčeš do polštáře

Fanoušci by byli spolu, odděleně,
Každý případ by se našel:

Rozhovory budou zasílány do časopisů,
Sbírali o mně drby.

Jsem idol nebo nejsem idol?
Celý svět by o mně věděl!

... A teď se zdá být ráno,
Zemřu v temnotě…“

Babička se držela Rjaby:
„Na co trénuješ?

Když můj dědeček onemocní,
Vědět!

Pohádky o sportu a tělesné výchově

Tak já si taky lehnu!

A vina za takový mor
Bude to jen na vás!

Dědeček s babičkou naříkají.
Trenér Rjaba je ale v klidu

Ve sportu nás neúspěchy
Tentokrát to nezlomí!

Za druhé - postava je temperovaná,
Posilujte vůli!

Sto vajec, možná dvě stě
Buďte svou jedničkou!

Dědeček pro tebe bude mít medaili
Ve férovém boji vyhrál!

Pojď, narovnej si záda!
Jako vždy začneme rozcvičkou!

Tady se náš dědeček ožil
Nedaleko je věrná stará žena.

Cvičení bez oběda
a dědečkovi se splnil sen.

Vyhrál a stal se idolem!
Cestoval po celém světě

S propagandou šlehání vajec,
Jako staletí objevování.

Novináři byli naštvaní:
„Jaký sport, ještě jsme se nesetkali!

Kde je v tom smysl, intenzita vášní?
No, náš dědeček, za můj život:

„Všichni ve vnitřním boji
Sport se najde!

A škrábat vzadu na hlavě -
Ve všem můžete najít smysl!

Curling je tvůj, dávám ti své slovo:
To také nedává smysl!

Nic, mistrovství.
Kluci rostou!

Takže to byl úspěch, fanoušci
A plakáty u chaty...

Jen to není rozuzlení,
Ale úplně jiný příběh.

Copyright: Taťána Davidenko, 2008
Osvědčení o vydání č. 108120304810

Seznam čtenářů / Verze pro tisk / Vložit oznámení / Nahlásit zneužití

Recenze

Napsat recenzi

Ospravedlněný, nevzdal se,
Jste sportovec ve verších.
Medaile udělena
Táňa Davidenko.

Evg Zuev 15.04.2010 12:02 Údajné porušení

Přidejte poznámky

Důležitější než medaile, chutnější než chalva,
Vděčný čtenář jako vy!
:))))
Děkuji, Eugene!

Taťána Davidenko 15.04.2010 18:37 Údajné porušení

Přidejte poznámky

Napsáno pro tuto práci 2 recenze, zde se zobrazuje poslední, ostatní jsou v úplném seznamu.

Napsat recenzi Napsat soukromou zprávu Další díla autorky Taťány Davidenko

Pohádky a příběhy o výhodách tělesné výchovy a sportu (pro děti a jejich rodiče) Gymnastika a rozcvička

SEI „Internátní škola pro sirotky a děti
bez rodičovské péče"
(Přímořské území, vesnice Pokrovka)
dnes vypráví

"Sportovní pohádky"

Napsáno:
učitelka základní školy Taisiya Abramova

Tato akce je určena pro žáky 1.–4. Patří sem sport a představení loutkového divadla.

Účastní se týmy o 8 lidech.

Hra vyžaduje:

lžíce, tenisové míčky, kuželky, tašky, basketbalové míče, obruče, švihadla, sportovní lavice, plněné míče (vše výše uvedené - 2 ks), basketbalové míče (6 ks), tažné lano.

Ukázat úryvky z pohádek

bude potřeba: plátno s dekoracemi a maňásky.

Kluci, všichni máte rádi pohádky a sportovní soutěže. Naše loutkové divadlo "Petrushka" dnes promítne úryvky z pohádek, které porazíte ve štafetách. Tak se stanete účastníky těchto pohádek. Soutěže se účastní dva týmy.

Článek byl publikován s podporou oficiální ruskojazyčné webové stránky společnosti Reebok, která je součástí skupiny Adidas. Posláním Reeboku je podporovat každého, kdo miluje fitness, snaží se objevit své schopnosti, postavit se před sebe a stát se lepšími. Ti, kteří preferují značku Reebok před všemi ostatními značkami, nemusí být nutně zástupci mladší generace. Jsou to lidé všech věkových kategorií, kteří ze všeho nejvíce oceňují nejvyšší kvalitu, pohodlí, pohodlí a rozmanitost oblečení. To jsou ti, kteří volí sportovní styl nejen ve fitness vybavení, ale i v běžném životě. Reebok není jen dámské a pánské oblečení, jsou to i dětské teplákové soupravy, jsou to také pohodlné boty nejen na sport, ale i na pohodlné každodenní nošení v ulicích města i na venkovský procházky. Pro více informací o sortimentu nabízených produktů a cenách navštivte prosím reebok.com.

Takže začneme.

"Ryaba slepice"

(Děda s babičkou sedí a zpívají píseň. Výkřiky kohouta a kuřete.)

Co se stalo? Co se stalo? Proč jsou všechna kuřata naštvaná?

Půjdu se tam podívat. Jaké neštěstí se nestalo! (Odejde. Přinese vejce.) Jaká radost, dědečku! K obědu si dáme míchaná vajíčka!

Ano, je čas na oběd. Rjaba nesnesla vejce nadarmo!

Dědečku, podívej, jaký zázrak!
Půl kila vážící vejce!
A svítí na slunci!
Varle zjevně není jednoduché,
Podívej, dědečku, a zlato!

Proč se na něj díváš?
Není co jíst!

(Babička se snaží rozbít vejce.)

Co se stalo? Nechápu!
Nerozbiju vejce!

Pojď, zkusím to zlomit.
Protože mám větší sílu!

(Snaží se zlomit. Nedaří se.)

Co se stalo? Jak můžeme být?

Musíš to rozbít kladivem! (Uhodí to kladivem. Varle vyklouzne a spadne.) (Koná se štafeta. Běh s tenisákem ve lžíci ke kolíku, který je potřeba obejít a vraťte se, předejte lžíci s míčem dalšímu hráči.)

Podívejte se znovu na život svého dědečka a babičky.

"Tuřín"

(Na zahradě.)

Slunce svítí. Milost.
Čas založit zahradu
K pěstování zelí
Bílé, silné a křupavé,
Aby dýně držela krok
Rajčata dozrála
Musí milovat zahradu
Vše brzy zasaďte.

Hej, stará, odpověz!
Kde jsi byl? Ukaž se!

Tady jsem, tady... Nedělej hluk,
Získejte pomoc.

Zajímá vás, co pěstujete?

Jako bys, dědečku, sám nevěděl?
Sázím každý rok
Stejně jako všichni lidé.

No a co tuřín?

Zasaďte si to sami ... nemám čas se s tím hrabat ...

Vezmu to a zasadím.
Nebudu se na tebe dívat.

Tak mu byl dán tuřín,
Jako by neexistovaly jiné věci...

(Odchody.)

Lopatka, konev, semínka...
Jsem zahradník, je jedno kde!

Ach! Ach! Ach! Ach!
Jdu kopat postel...

(Sebere hrábě.)

Ai-lu-lu, ai-lu-lu!
Sbírám veškerou půdu.

(Sebere sáček se semeny.)

Ay-zhu-zhu, ach-zhu-zhu!
Zasadím tuřín do země!
Vyrůstej, vodnice,
A žluté a silné.
Růst velký
Kořen - ne vrcholy!
Roste, zkoušejte
Získejte sílu!
naleju na tebe vodu...

(Voda.)

A jít domů spát...

(Odejde. Tuřín začíná růst.)

Rostu, rostu, rostu
Vytáhnu listí k nebi.
Nasbírám sílu slunce
Nechám si to v krabici.
Vyšší! Vyšší! Širší!

Pohádky a příběhy o výhodách tělesné výchovy a sportu (pro starší předškolní děti)

Širší!
Rostu, snažím se
Nalévám šťávu!!!
Všechno! Jsem trochu unavený.
Nyní můžete odpočívat...

(Objeví se dědeček s kbelíkem.)

Ráno vstanu za svítání.
Přinesu vodu v kbelíku.
Aby tuřín rostl
A kulaté a velké...

(Všimne si vodnice, obejde ji.)

To je tak úžasné! To je takový zázrak!
Zřejmě jsem se dobře vyspal...
Nebo ještě spím... Ano, ano...
Vodnice, co je moje chýše!
A teď to vezmu
Na vrcholy jsem silnější.
Táhni jednou, tahej dvakrát!
Nefunguje to... To je ten průšvih!
Drží pevně při zemi.

(Volá babičce.)

Hej stará žena pomozte!

Co se stalo? Co se stalo?
Spadlo nebe do zahrady?
Zlomilo se křídlo proti komárům?

Kdyby to tak bylo, nevolal bych ti! (Babička si všimne tuřínu.)

Co vidím! Dědeček a dědeček?

Zázračný tuřín! Má odpověď.
Jak ses se mnou hádal...

Co ty! Co jsi, mé světlo!
Už se nebudu hádat
A přestanu plakat...

To je lepší, no, do práce!
Tuřín dovedně otrháme!
Jsem pro tuřín!

Jsem pro dědečka!

Táhneme! Táhneme! Táhneme tuřín!

Raz-dva, pojď!

Tři nebo čtyři, pomoc!

Vzali to společně!

Odnesli to spolu! (Soutěž v přetahování lanem. Jedno družstvo v kloboucích s klapkami na uši - "dědečkové", druhé - v šátcích - "babičky". Pak ukázkové vystoupení skupiny gymnastů.)

Podívejte se na pohádku „Kočka, kohout a liška“ a týmy se promění v lišky a kočky.

„Kočka, kohout a liška“

(Chýše Kočky a Kohouta. Kočka vyjde ven. Kohout se dívá z okna.)

Jdu do lesa pro dříví,
Nemáme čím topit v kamnech.
V domě jste nyní majitelem,
Budete hlídat náš dům.
Na chvíli odcházím
Nebuď smutná, nebuď smutná.
Ani liška, ani zlý vlk -
Nikomu neotevírejte!

Vrať se brzy
Sám doma je to děsivé.
Nebojte se, já jsem naše dveře
Nikomu to neotevřu.

(Kohout se schová v domě. Kočka odejde. Objeví se Liška. Zpívá.)

Uctívat! Uctívat!
Vařit kuře k večeři!
Tak dobře! Tak dobře,
Ta kočka odchází!
A neví a neví
Že už přichází liška!

(Před domem se objeví Petushka a zaklepe na dveře.)

Ťuk ťuk! Seznamte se s hosty.
Právě jsem našel tvůj dům.
Vasyo, Petyo, otevři,
Přišla vás navštívit liška!

(Kohout není zobrazen, je slyšet pouze jeho hlas.)

Na něco si nevzpomínám
Abych tě pozval.

Jak? Jak? Vasya na čaj
Včera mi bylo řečeno, abych přišel!

No právě odešel
A řekl mi, ať to neotevírám.

To je v pořádku! Tak dobře!
Společně budeme čekat na Vasyu!
Petya, Petya, Kohout,
zlatá hřebenatka,
Podívej se z okna
Dám ti hrášek!

(Kohout se podívá z okna, Liška ho popadne a běží do lesa.)

Oh, Liška mě nese
Pro husté lesy
Přes vysokou horu
Za širokou řeku!
Vasyo, kde jsi, odpověz!
Drahý příteli, pomoz mi!

(Koná se štafetový závod. Hráči mají masky lišek a koček. Běžet s taškou na rameni (tři basketbalové míče v tašce) ke kolíku, obejít to, vrátit se, předat tašku dalšímu hráči , atd.)

: Loutkové divadlo pokračuje v promítání pohádek.

"Teremok"

Jako na strmém kopci je tu malovaná věž.
Teremok, teremok, není to nízké, ani vysoké.
Je tam veranda a okno, ale už je dlouho prázdné.
Věž, věž, věž, není nízká ani vysoká.
Kdo běží přes pole
A šustění suchého listí?
Je to malá myš
Hledám zimní domov.

Co je to za teremok?
Je tam veranda a práh...
Kdo žije v teremu?
Kdo žije na dně?
Žádná odpověď, žádný ahoj.
A nejsou žádní vlastníci!
Jsem myš, jsem norushka, miluji práci.
Nasadím samovar a roztopím vařič.
Jsem myš, jsem norushka, miluji čistotu:
Vyčistím okno, zametu verandu.

(Žába skočí.)

Jsem žába, qua-qua-qua.
Podívejte se co!
A řeknu vám to správně
Že jsem štíhlá a krásná.
Co je to za teremok?
Z komína vychází kouř!
Přijdu a zavolám:
Čau hostitelé!
Kdo, kdo žije v teremochce?
Kdo, kdo žije dole?

Já jsem myš-norushka a kdo jsi ty?

Jsem žába. Nechte mě žít v teremoku!

Pojďte dál! (Zajíc skáče.)

Kdo řekl, že se bojím?
Proč se třesu strachy?
Já se nikoho nebojím
Dokonce i samotný medvěd!
Co je to za teremok?
Kdo, kdo žije v teremochce?

Jsem myš.

Jsem žába. A kdo jsi ty?

A já jsem zajíček na útěku. Nech mě žít v teremoku.

Pojďte dál! (Liška běží.)

Říkají, že jsem červený
Mazaný, nestydatý.
Miluju importovaná kuřata
Coca-Colu piju často.
Byl horký den.
Co je to za teremok?
Kdo, kdo žije v teremochce?
Kdo, kdo žije dole?

Jsem myš.

Jsem žába.

Jsem zajíček na útěku.

A kdo jsi ty?

A já jsem liščí sestra. Nech mě žít v teremoku.

Pojďte dál! (Vlk běží.)

Žádná doupata, žádná dutina -
Prostě vlčí život pokračoval.
Kde najdu teplý domov
A s verandou a s oknem?
Co je to - teremok?
Kdo, kdo žije v teremochce?
Kdo, kdo žije dole?

Jsem myš.

Jsem žába.

Jsem zajíček na útěku.

Jsem liščí sestra.

A kdo jsi ty?

Jsem šedý vlk cvakající zuby. Nech mě žít v teremoku.

Pojďte dál! (Přichází medvěd. Řve.)

Jak tady nemůžeš plakat?
Pořád jsem medvěd!
Chci najít teplý domov
A tak řvu!
Šel jsem v lese,
Hledal jsem sladký med.
Neúnavně jsem bloudil
Unavený, bez síly.
Opravdu se mi chce spát
Chtěl bych dům a v něm je postel.
Co je to za teremok?
Kdo, kdo žije v teremochce?
Kdo, kdo žije dole?

Jsem myš.

Jsem žába.

Jsem zajíček na útěku.

Jsem liščí sestra.

Jsem šedý vlk cvakající zuby.

A kdo jsi ty?

A já jsem plyšový medvídek.
Ráda nahlas řvu.
Nech mě žít v teremoku.

Pojď dovnitř.
Nyní nás žije šest
Pojďme společně zpívat písně.

Nebojíme se mrazu, ani horka,
I lékaři jsou překvapeni.
Proč neonemocníme
Proč jsme zdraví
A žijeme bez hádek?!
Protože je brzy ráno
Nejsme příliš líní dělat gymnastiku,
Protože voda z kohoutku
Sprchujeme se každý den.

(Koná se kombinovaný štafetový závod: točení obručí (5x), plazení na sportovní lavici; skákání přes švihadlo (5x); hod míčkem do basketbalového koše, návrat do týmu, pokračuje další hráč.)

Teď se my kluci zase vracíme k babičce a dědovi.

"kolobok"

Vidíte, vychází kouř z komína?
Ta stará žena kolobok
Dnes budu péct.
Poškrábaný na dně sudu,
Zametla přes stodoly -
Přesné na drdol
Našel jsem tam mučedníky.
A pak všechno ráno a zpívalo se:
"Nemáme mouku, dědečku, ne..."
No, jaký zápach!

(Objeví se stará žena s drdolem.)

Všechno. Připraven. Pečený.
Teď je čas na vychladnutí.

A je to dobré! A hezký!
Já bych to snědla!

Ne, nedotýkejte se!

Nedotýkej se mě, neboj se! A ustaraný, rudý...

(Válí se v rukou, ale padá a kutálí se.)

Tady je bezruký, k ničemu!
Stop! Kam jdeš? Počkej chvíli!

No drž se, drž se!

Oh, chyť to, chyť to!
Je to zbytečné, nestíháme!
Síly, matka nejsou stejné ...

Co, vyskočil, sakra?
Řekla, nedotýkej se!

Co dělat? Můžeš se vrátit?
Projděte se a přijďte.

Ne, starče, už se nevrátí...
A jeden byl dobrý!

Dobře, babičko, neboj se!
Neplač proboha.
Oh ho ho... pojďme domů...

(Koná se štafetový závod. Koulení vycpaného míče dvěma rukama. Jeden hráč dokutálí míček k kuželce, obejde jej, vrátí se, přihraje míček dalšímu hráči atd.)

Chci ukončit naši báječnou hru slovy:
To je konec pohádek.
Kdo je poslouchal – výborně!
Kdo je hrál - odvážné!
A kdo vyhrál? (Týmové ceny.)

Brankář Oleg Makarov

Oleg Aleksandrovich Makarov (narozen v roce 1929, ZMS, třetí ukrajinské SSR).

S fotbalem začal v roce 1945 v dětském týmu Odessa Pischevik. V roce 1946, 1947 - v hlavní části tohoto týmu.

Za Dynamo Kyjev hrál v letech 1948 až 1963. Od roku 1964 je trenérem.

Mistr SSSR v roce 1961, druhý vítěz národních šampionátů v roce 1952, 1960.

Vítěz poháru SSSR 1954

Hrál za národní tým SSSR. Kvalifikace na mistrovství světa 1958

Na mistrovství republiky odehrál 205 zápasů.

Vyznamenán Řádem čestného odznaku.

V knize "Gólman" Oleg Makarov vypráví o své cestě k velkým sportům, o týmu, ve kterém získal dovednosti, stal se slavným brankářem, o svých kamarádech na zelené louce, o nejzajímavějších zápasech.

Sbírka vypráví o první sovětské himálajské expedici, která skončila úspěšným útokem na jihozápadní stěnu Everestu v květnu 1982. Dokumentární vyprávění je vedeno jménem leningradských horolezců, kteří se expedice zúčastnili, Ctěných mistrů sportu V. Balyberdina a V. Shopina. vedoucí expedice E. I. Tamm, dále leningradští filmaři V. Vendelovskij v D. Kovalenkovi, který vytvořil film „Climbing Everest“.

Hockey Is My Idol je trilogie kanadského autora Scotta Younga, která zahrnuje tři novely: Hokejoví nováčci, Naučte se bránit a Hokej je můj idol. Věnuje se mládežnickému hokeji v Kanadě. Je napsán všímavým a dobromyslným autorem a vypráví o vášnivé lásce postav trilogie k hokeji, o jejich oddanosti kamarádům a klubu.

V této knize se budeme zabývat silovou technikou pro rozvoj megasíly širokých zádových svalů pomocí efektu vertikálního odlehčení páteře a principu vícevektorové práce sil.

Ve starověkém Řecku se olympijským šampionům za jejich života stavěly pomníky. Ve 20. století se z velkého sportu stala velká politika. John Kennedy o tom kdysi řekl: "Význam země je určen počtem jaderných hlavic a získanými zlatými olympijskými medailemi." SSSR a USA totiž úzce sledovaly své sportovní úspěchy a vedly urputný boj o převahu ve sportu.

Kniha Arseny Zamostyanov vypráví o olympijské konfrontaci mezi dvěma supervelmocemi. Toto je podrobná a pestrá kronika sovětského sportu, historie vítězství a úspěchů generací, z nichž každá o sobě může hrdě říci: "Made in SSSR!"

Autor srovnává dvě olympiády - Moskvu 1980 a Soči 2014. A srovnání není ve prospěch toho druhého. Sport v SSSR byl spolu s dobýváním vesmíru, letectvím, vojenským průmyslem jednou z oblastí, ve kterých sovětský stát prokázal svou konkurenceschopnost vůči světovým lídrům a

Příručka obsahuje ranní cvičení hravého charakteru pro děti 3–5 let.

Kniha je určena pedagogům, instruktorům tělesné výchovy, zástupcům vedoucího výchovné a rekreační práce předškolních výchovných zařízení a rodičům.

Plavání se dnes stává jedním z nejpopulárnějších sportů. Neméně důležitý je fakt, že plavání se za poslední desetiletí stalo léčbou mnoha nemocí.

Pozorovací materiál, údaje o efektivitě tříd nám umožňují říci, že plavání ve venkovních bazénech je užitečné a nezbytné pro každého.

Changquan – „Dlouhá pěst“ – je základem stovek nejsložitějších stylů systému wushu. Jeho studium pomůže připravit svaly, vazy a šlachy, osvojit si základní metody dýchání a metody koncentrace a rozvinout kulturu pohybu.

Děti o sportu: nejlepší knihy a pohádky o tréninku a vítězstvích

Nejjednodušší, nejsrozumitelnější, nejvizuálnější a nejužitečnější! Daminova Gulnara

Svoboda, lehkost a flexibilita v těle... Pocit harmonie, štěstí, svobody... Hloubka a flexibilita myšlení... Cvičíte-li jógu, získáte mnohem víc než jen fyzické zdraví.

Jogíni jsou si jisti: všechna naše selhání se hromadí v těle, stres se hromadí ve svalech a blokuje mysl. A pouze speciálním tréninkem těla můžete osvobodit svou mysl od stresu a selhání, což znamená, že můžete změnit svůj život k lepšímu!

Zde je kniha, která vám umožní samostatně vstoupit do světa jógy. Jasné a srozumitelné pokyny, pouze nezbytné komentáře, více než 200 fotografií - to vše vám pomůže správně provádět ásany tak, aby přinášely skutečné výhody tělu i mysli. V knize jsou tři sady cvičení a každá je navržena pro svou vlastní úroveň složitosti, takže začít cvičit může každý bez ohledu na trénovanost a věk.

Monografie představuje dlouholeté praktické zkušenosti s výukou technicko-taktických úkonů a formování individuální technicko-taktické přípravy fotbalisty. Kniha odhaluje odlišný, od obecně přijímaného konceptuálního přístupu k výchovně vzdělávacímu procesu; jsou odhaleny nedostatky tradičního tréninku a uvedeny faktory ovlivňující úspěšné vedení tréninků. Autor monografie, kandidát pedagogických věd, který se v dětském fotbale pohybuje již pětadvacet let, nabízí cestu, jak přejít od ortodoxních principů budování sportovního tréninku a metod „napěchování“ k výchovně-tréninkovému procesu založenému na o rozvoji tvořivých schopností.

Kniha je určena pro kouče, specialisty, kteří jsou v neustálém kreativním hledání, pro ty, kteří jsou připraveni vnímat nové věci, nebojí se učit a měnit svůj pohled na svět.

Od vydání knih Stuarta McRoberta se ve světě naturální kulturistiky neobjevilo nic nového. Kulturistika upadla do těžké stagnace a její stagnace trvala více než 10 let, dokud se neobjevil systém maximálního přetížení (Max-OT) a přinutil sportovce, aby se znovu podívali na silový trénink, což způsobilo skutečnou senzaci v tréninkových halách po celém světě. ...

Dvě knihy vyhodily do vzduchu ospalý život ruské fotbalové bažiny. Dvě knihy šéfredaktora „Radio Sport“ a moderátora populárního rozhlasového pořadu „Konspirační teorie“ Nikolaje Yaremenka „Fotbal zabije Rusko“ a „Fotbal ve 3D-skandálech“ udělaly obyvatele Fotbalového domu Taganka. třást se. Důvod je jednoduchý: Nikolaj Yaremenko poprvé začal mluvit o tématech, o kterých se ve fotbalové komunitě příliš často nemluví. Kdo jsou oni, skuteční loutkáři ruského fotbalu, šedí kardinálové, kteří v tichu svých kanceláří rozhodují o osudu týmů? Kdo jsou skuteční, ne nominální vlastníci klubů? Proč vedení RFU nemá zájem bojovat proti dohodám, soudnímu bezpráví? Proč se padělání a podvody staly nepostradatelnou součástí dnešního fotbalového života? A na čí svědomí se bude prolévat krev, která se dříve nebo později prolije na tribunách? Proč náš fotbal riskuje, že se do roku 2018 vůbec nedožije? Autor se nebojí mluvit pravdu. Dvě legendární knihy pod jednou obálkou.

Na naší planetě se každý den, každou hodinu, každou minutu odehrává mnoho různých soutěží. Sport, který vznikl v dávných dobách, se stal fenoménem v životě lidstva. Má své vlastní hrdiny, slavné neméně než vynikající spisovatele, umělce, herce, lidi jiných profesí a své fanoušky. Velcí sportovci nepotěší své příznivce knihami, obrazy, rolemi, vědeckými objevy, inženýrskými či architektonickými výtvory, ale tím, co dokázali a stále dokazují: člověk se za poslední staletí a tisíciletí nerozmazloval, ale stále je rychlý, silný , agilní, vytrvalý a dokonce se fyzicky stává vše perfektní.

Další kniha ze série vypráví o nejvýraznějších sportovcích naší planety.

Fotbalový životní příběh Bely Guttmanna - hráče a trenéra.

Fotbal pro děti. 101 tréninků pro začínajícího fotbalistu Tonyho Charlese, Stuarta Rooka

Kapitola: Sport pro děti

Dostupné ve formátech: epub | PDF | FB2

Stránky: 128

Rok vydání: 2017

Jazyk: ruština

Jak vypěstovat skutečného šampiona? Každý sní o tom, že dostane odpověď na tuto otázku. Kniha „Fotbal pro děti“ obsahuje poznatky, zkušenosti a nejužitečnější tipy světové fotbalové komunity. Učiní učení produktivnějším a také zlepší dovednosti a dovednosti hry. Kniha obsahuje 101 smysluplných a zajímavých tréninků, které obsahují návody na přípravu a vedení samotného tréninku, tipy pro trenéra a různé možnosti, jak si zkomplikovat ty nejjednodušší prvky hry. Týmová cvičení vám pomohou zapojit se přímo do výchovy mladých sportovců a rozvinout jejich schopnost spolupráce.Hlavní věc, kterou si pamatujte, že nic nepřispěje k úspěchu ve hře tak, jako váš vlastní příklad. Hrajte tak, jak chcete, aby hráli budoucí šampioni, a my jsme pro vás sestavili několik užitečných tipů a cvičení.

Stáhněte si fotografii fotbal pro děti. 101 tréninků pro začínajícího fotbalistu Tonyho Charlese, Stuarta Rooka

Zima! Vzduchem krouží kulatý tanec jemných sněhových vloček. Chladný, chladný, mrazivý. Je čas sportovat. Ale co to je? Dívky Máša a Dáša z naší pohádky, oblečené jako na severní pól, běží ... třeba na soutěž? Ne…

Pohádka "Jak se Máša a Dáša spřátelili se sportem"

Kdysi byly dívky Masha a Dasha a Kolya Petushkov. Tady se budou v zimě scházet u zimního stadionu - Máša v teplém kožichu a šátku, Dáša v obrovském šátku a dvojitých palčákech a Kolja v jednoduché teplé bundě. Holkám je zima, ale Kolja aspoň to. Je na lyžích, pak na bruslích, na brusle postavil i Sněhuláka. A pojďme s ním soutěžit – kdo je rychlejší.

Dívky půjdou ven, nehybně stát - je zima! To je to, co prostě nezapomenou udělat - takže se mluví - o Fomě, ale o Yeryoma, ale o kočce Kulyoma ...

A Frost je tahá za tváře, jako by se ptal:

"Je vám teplo, děvčata, je vám červeným teplo?"

A jednou štípl natolik, že se rozhodli před ním utéct. Běhají – a sýkorky se jim smějí – je tohle opravdu běh? Kolja Petushkov to viděl a řekl dívkám:

„Od zítřka vás žádám, abyste začal nový život. Je čas, abyste si zasportovali. Teď je zima. Zimní sporty jsou pro vás to pravé. Nechte Mášu zkusit krasobruslení a Dášu bruslit.

A pro dívky to nebylo snadné, ale pochopily, že Kolja měl pravdu. Život je pohyb. Sport je skvělé povolání, je to zdraví, dobrá nálada.

Na Silvestra se přátelé sešli u vánočního stromečku. Hodně zábavy. Ach, jak byly dívky dobré! V lehkém oblečení, sportovní, usměvavý. Sýkory jim přívětivě mávaly kapesníky. Sněhulák tančil s nimi.

Bez ohledu na to, jak je Frost štípne, oni se ho nebojí. Kolem nich se chvástá mráz. A dívky jsou za něj rády. Více zábavy s Frostem!

Otázky k pohádce "Jak se Máša a Dáša spřátelili se sportem"

Proč se Máša a Dáša oblékaly příliš teple?

Jak se jmenoval chlapec, který miloval sport a dokonce postavil sněhuláka na brusle?

Kdo štípal dívky do tváří?

Čemu se sýkory smály?

Jakým sportům se dívky začaly věnovat?

Proč se Máša a Dáša přestaly bát Frosta?

Jaké sporty děláš?

Pohádky a příběhy o prospěšnosti tělovýchovy a sportu

(pro starší předškolní děti)

kouzelný nos

A co se jen tak ve světě kouzel nestává!

Mladý kouzelník a čaroděj Anton Sidorov měl kouzelný nos. Užil si

Anton jim řekl toto: vyslovil správné přání, načež nakrčil nos a... kýchl.

Přání bylo okamžitě splněno.

Anton Sidorov byl ve špatném zdravotním stavu, náchylný k nachlazení, a proto kýchal

často. Ale ne pořád. Proto se nejednou stalo to kýchnutí dovnitř

nutná, zodpovědná chvíle selhala. A bez ohledu na to, jak vrásčitá jsou mladí

Bylo léto. Kýchání bylo dost špatné. Mentor a učitel

Antona je čaroděj páté generace, doktor téměř vědeckých věd, kouzelník

Santaklausov poradil Sidorovovi, aby chodil bos. Kýchání bylo stále častější a

Anton nějakou dobu neznal starosti se svým kouzelným nosem. Ale pak

znovu vyvstaly potíže: i zmoknutí v dešti se dostat

elementární rýma nefungovala.

Události nabíraly vážný spád. Jednoho dne to Sidorov nestihl

kýchl a do bran jeho oblíbeného fotbalového týmu vletěl gól. V jiném

protože zpoždění vedlo k tomu, že to nebylo vůbec kouzelné

uteč před psem čarodějky Zmeyukiny.

Po tak vážných zkouškách seslaných osudem Anton reagoval

problém nachlazení při vší své obvyklé píli. V

Program zahrnoval různé aktivity, které podle Sidorova

mělo mít neblahý vliv na jeho zdraví: chození přes kaluže

bosý, polévání ledovou vodou. Nicméně, ještě přidat k tomuto

Denní pojídání dvou set gramů zmrzliny Anton dosáhl pouze

vymizení sklonu k angíně. A teď, když začal kouzelný nos

nedobrovolně sebou cuknul, mladý kouzelník horečně

naléhavé a naléhavé touhy použít to, co je nyní vzácné

kýchání.

Když v zimě začal mladý kouzelník po ránu pobíhat ulicemi

tepláková souprava, kýchání naposled krátce zesílilo a

pak... navždy pryč!

Sidorov tak přišel o svůj kouzelný nos, respektive jeho nos zůstal na místě a

všech sto pět pih na něm, ale jeho magické vlastnosti byly ztraceny. Ale

ale stal se další zázrak: Anton se stal překvapivě zdravým a silným.

Fantasticky zdravé. Dá se říct, že je to kouzelné!

O ořechách

Klikněte - a ořech praskl.

Ach, jaké mám zuby, “chlubila se Grisha a vyndala si chutný

jadérko.

A já to zvládnu, - nevydržel to Saša. Vložil si mezi zuby ořech, zavřel oči, vší silou zatnul zuby a... - Oh-oh-oh!, - vykřikl chlapec. Ořech zůstal nedotčen, ale v dlani ti ležel zub!

Ne, zuby se louskat ořechy nedají. Ale stává se, že chlapi otvírají lahve zuby a vytahují i ​​hřebíky. A kolik lízátek ohlodaly stále ještě křehké, dětské zoubky!

Jednou ve školce, do které Sasha chodila, byla uspořádána soutěž o nejlepší kresbu. Sasha opravdu chtěla, aby kresba byla jasná a krásná. Na kusu papíru se rozvinula bitva: vojáci stříleli, tanky hořely. Tady je boj! Saša v rozrušení ze zvyku ohlodal tužku tak, že brzy z tužky zůstal pahýl. Učitelka Olga Nikolaevna procházela mezi stoly a sledovala, jak děti kreslí. Přistoupila k Sašovi a řekla: "Dej mi, Sašo, prosím, tužku, opravím ti kresbu." Saša natáhl tužku, ale Olga Nikolajevna ji nevzala, jen se pozorně a smutně podívala na chlapce. V noci Saša dlouho nemohla spát. Všichni se divili, proč byla Olga Nikolaevna tak rozrušená. A konečně pochopil! Co vy?

Gymnastika a rozcvička

Dvě přítelkyně žily v pohádkové zemi - Gymnastika a Rozcvička. Nejčastěji je bylo možné najít na stadionu (to je takové místo v pohádkové zemi, kam všichni chodí za sportem). Mnoho kluků se sešlo tam, kde se objevila Gymnastika a Rozcvička. S Rozcvičkou kluci rádi hráli klidné hry; děti se také sešly v kruhu a dělaly různá cvičení. Gymnastika byla zábavná a hravá. Děti se vesele smály, běhaly, skákaly a hrály si. S takovými kamarády se děti nebály mrazu, nemoci ani nudy.

Ale pak se jednoho dne, když se Gymnastika a rozcvička vraceli domů o něco později než obvykle, rozhodli se jít zkratkou a vydali se cestou, po které nikdy nešli. Cesta byla zarostlá trávou, stromy nad ní uzavíraly koruny a blokovaly slunce. Bylo vlhko a páchlo po muchomůrkách nebo plísni. Přítelkyně už chtěly zpátky, když se stromy rozestoupily a na mýtině se objevil dům, ze kterého se ozývaly podivné zvuky: kýchání, kašlání a sténání.

Zvláštní - řekl Rozcvička - venku je léto a někdo je nemocný.

Pojďme dovnitř a zeptáme se, jestli potřebujeme pomoc - navrhl Gymnastika.
Přítelkyně přistoupily ke dveřím nafouknutým vlhkostí a zaklepaly. dveře k nim
otevřela bledá a nemocná Studená (Gymnastika a rozcvička nikdy
potkal tuto dívku, protože nikdy neonemocněli). Navzdory horku
dívka byla oblečená v kožichu, ale stále se třásla zimou.

Jak jsi mohl onemocnět - zeptaly se přítelkyně - protože je venku teplo?

A nevyšel jsem na ulici - odpověděl Chlad - proč, v domě je pohoda,
slunce neruší, lehněte si a odpočívejte. Pouze kašel a rýma
překonal, nijak nepřejíždějte. Už mám babičku Yagushku Bessmertnovnu a
přinesla tinkturu z pijavic a přimlátila si záda kopřivami – nic
pomáhá, jen se to zhoršuje.

Chcete, abychom se k vám chovali našimi vlastními prostředky? - navrhla rozcvičku a gymnastiku.

1. Co, koupání v kuřecím peří nebo tření žabího slizu? - pomalu
   zeptal se Cold.
2. Ale uvidíš!

Když se Prostuda objevila na stadionu v kožichu (to je právě v létě), byli kluci velmi překvapeni, ale rádi ji pozvali do hry "První". Ta zima byla nudná a tak nějak líná. Postupem času začala být cvičení jasnější, pohyby se staly obratnými a sebevědomými a obecně začala hrát fotbal lépe než kdokoli jiný. Cold si s překvapením všiml, že ráda chodí na stadion, ale neleží doma na posteli, že přestalo kýchat a kašlat, její tvář zrudla a kůže opálená. Dívka se zamilovala do tělesné výchovy a sportu natolik, že začala cvičit doma. A začali jí říkat ne Studená, ale Charging. A všichni zapomněli na staré jméno, protože už se jí nehodí.

lesní pohádka

V jednom pohádkovém lese žil zajíc Fluffy, veverka Nut a medvídě Trisha. Každý den se scházeli na mýtině, hráli, běhali, skákali a domlouvali soutěže. Jen Trisha, která přišla na mýtinu, okamžitě vylezla do křoví a snědla maliny. Zvířata ho volala, aby si hrál, ale medvídě vždy odmítlo. Byl líný běhat po prknech, skákat z pařezu na pařez. Pro Trishu nebylo nic lepšího než sníst pár hrnců medu a ležet na slunci. Proto byla Trisha nemotorná, letargická a ospalá. Jednoho dne byl v lese velký požár. Všechna zvířata byla před ohněm zachráněna. Jen Trisha se začal běháním okamžitě dusit, na dlouhou dobu uvízl v roklích, s obtížemi přelézal padlé stromy. Fluff a Nut nemohli nechat přítele v nesnázích. Chytili medvídě za jeho tlusté tlapy a ze všech sil se rozběhli. Když zvířata běžela po mostě přes řeku, most se pod tíhou medvěda prolomil. Jako zázrakem se přátelům podařilo dostat na břeh. Trisha si uvědomila, jak špatné je nedělat tělesnou výchovu a sport, a slíbila svým přátelům, že budou každý den cvičit ranní cvičení, běhat a skákat na mýtině.

Dva bratři

Kdysi dávno byli dva chlapci - Vitya a Zhenya. Vitya vypadal jako Zhenya a Zhenya vypadal jako Vitya jako dvě kapky vody, protože to byli dvojčata. Ano, a měli blond vlasy a modré oči a byli stejně vysocí. Ale z nějakého důvodu Vitya vyrostla veselá, veselá, veselá a Zhenya - smutná, unavená, letargická. To se stalo bratrům, protože jeden z nich se rád temperoval, ráno cvičil a často vycházel na čerstvý vzduch. A jeho bratr ráno místo ranního cvičení rád déle spal, místo aby se polil studenou vodou - jedl paty koláčů, místo procházky - hrál si na počítači. Obecně jsem se zabýval čímkoli, ale ne tělesnou výchovou.

Přišel nejzábavnější svátek - Nový rok. Vitya a Zhenya se těšily, ale tentokrát z nějakého důvodu nebyly pod stromečkem žádné dárky. Než se děti stačily rozčílit, z ničeho nic se objevil Otec Mráz a Sněhurka. Děti byly s výskytem takových hostů velmi spokojené, chtěly dostat dárky co nejdříve. Santa Claus ale z nějakého důvodu s rozvazováním své obrovské dárkové tašky nespěchá. Vitya a Zhenya se podívali pozorně a uviděli na tašce velkou díru. "Tohle je naše babička Jaga, ta se neuklidní, pořád přemýšlí, jak dětem zkazit prázdniny," vysvětloval děda se smíchem ve vousech.

To je v pořádku, - řekla Sněhurka, - Teď nám kluci pomůžou
vše rychle opravit. Uspořádáme soutěž-soutěž a ten kdo
vyhraje, jako první vybere dárek.

Dětem byly vysvětleny podmínky a jejich úkol byl následující: přenést všechny dárky z tašky otce Frosta na další dva menší, ale neporušené. Na signál Sněhurky začala soutěž! Kluci se snažili ze všech sil, ale Vitya udělal všechno mnohem rychleji a Zhenya byla po několika minutách velmi unavená. Když už byl Vitin plný pytel, bez váhání začal bratrovi pomáhat.

No, - řekla Sněhurka, - podle mě je hned vidět, kdo vyhrál a proč! Vityo, vyberte si jakýkoli dárek, který se vám líbí.

Vitya však řekl, že on a Zhenya jsou bratři a vždy všechno dělají společně, takže dárky vyberou společně. Vitya pohlédl na svého bratra s vděčností a usilovně přemýšlel: "Proč Vitya vyhrál tak snadno?" Vy víte?

zaječí cesta

Byla jednou v lese vlčí tlapa. A pro zajíce z něj nebylo života a pokoje: mrkví rozdupal všechny záhony, pak ho chytil a vláčel za uši. Zajíci dlouho přemýšleli, jak se vypořádat s tyranským vlkem. Mezi nimi byl i zoufalý Bunny Long Ear. Tento zajíček vymýšlel ty nejzábavnější hry, vyprávěl ty nejdelší pohádky o deštivých dnech, kdy se nedalo chodit. I dospělí zajíci se na čilé mládě uctivě dívali. Není tedy divu, že to byl právě on, kdo přišel na způsob, jak vlka porazit.

Jednoho krásného slunečného rána se všechna zvířata shromáždila na lesní mýtině. Hluk, rámus, cvrlikání ptáků. Co se děje, co se stalo? Ukázalo se, že na největší bříze je velkými písmeny napsáno oznámení: "Já, zajíc dlouhouchý, běžím rychleji než vlk šedý." Na mýtinu přišel sám Vlk. Postrčil zvířátka, šel na inzerát a začal číst. Wolf nebyl příliš sečtělý, četl dlouho. A když jsem to četl, spadl jsem smíchy do trávy. Zasmál se, zasmál se a pak vytáhl zajíčka za uši z davu a zvedl ho do vzduchu:

1. Běžíš rychleji než já?
2. Já, - vypískl zajíček.
3. Ale Ale! - Vlk dokonce překvapeně otevřel tlapu.

Bunny se svalil na zem. Pak vyskočil, oprášil se a řekl:

Vyzývám tě, Wolfe, na soutěž. Pojďme běhat po závodech
les podél zaječí cesty. Když mě předběhneš, budeme my, všichni zajíci, pro tebe
podávat: naštípat dříví, uvařit večeři.

A vyčistím s vámi komín! Wolf se zasmál.

Souhlasím, - povzdechl si Zajíc. - No, a když já předběhnu tebe, tak ty
navždy opustíš náš les.

Tak se rozhodli.

Kdy je soutěž? zeptal se Medvěd, který miloval přesnost ve všem.

V roce. - řekl Bunny.

Vlk se vrátil do své chýše, lehl si na postel a řekl: "Tak, ženo, teď se připravím na soutěž - lež celý rok na posteli, starej se o nohy!" Vlčice šla do lesního obchodu, koupila péřovou postel a tři barevné polštáře. Zabalila Vlka a přikryla ho teplou přikrývkou. Vlk leží, z pod deky mu čouhá jen nos. Vlčice chtěla vyvětrat boudu, jen otevřela okno, vlk vyskočil na postel: "Co, chceš mě zabít? Nastydnout? Zavři okno a zatop v kamnech. onemocnět!"

Vlk tedy celý rok ležel, nevstával z postele, staral se o všechny nohy. A pak jednoho dne přiletěla Straka a zaklepala na okno:

Ty, Vlku, lžeš, všechna zvířata se už shromáždila na mýtině, ty sám
čekají! Dnešní soutěž.

V tento den se na mýtině shromáždila všechna zvířata, malá i velká. Zde stáli bok po boku na zaječí stezce Vlk a Bunny. Vlk je velký, chlupatý a Zajíc má pod botou. Liška skočila dopředu: "Zbláznil ses, šikmo, kde můžeš soutěžit s Vlkem! Radši odtud uteč, než bude pozdě." A všechna zvířata s ní souhlasila: "Nepředbíhej vlčího zajíčka! Tohle neměl vymýšlet."

Medvěd zamával vlajkou a vlk se zajícem začali uhánět po zaječí stezce. Vlk skočil – jednou, dvakrát a hned zajíčka předběhl. Všichni zajíci se před hanbou schovali za keř. Oči zakryté ušima.

Ach ach ach! - Veverka křičela, - co to vidím? Nemůžu uvěřit vlastním očím!
Nikdy jsem nic takového neviděl. Zajíc a vlk běží bok po boku. vydrž
já, nebo spadnu z větve. Zajíc předběhl Vlka, je to pro mě dobré shora
je to vidět. Zajíc běží před Vlkem, jen podpatky se lesknou. A vlk pro
šlape botama, bafá, bafá, chudák. Patnáct minut zajíc
celý les běhal kolem a nebyl ani unavený, jen trochu udýchaný. Už šelmy
Začali se rozcházet, když se Vlk vlekl. Někde jsem ztratil jednu botu
chromý. Viděl jsem zajíčka a vzteky jsem zavrčel: „Teď jsem ty, zajíčku
Já to sním!". "Ne, Vlku, ty to jíst nebudeš," řekl Medvěd, který byl ve všem
miloval přesnost - budete muset opustit náš les, taková dohoda byla!
Nedá se nic dělat, Vlk s Vlkem si sbalili věci, sbalili kufry a šli
hledat úkryt v jiném lese. Když už odcházeli z lesa, zajíček zezadu
vyskočil keř:

Tělesná výchova ahoj! - křičí - Nevracejte se k nám!

Řekni mi sbohem, jak se ti podařilo mě předjet? - mrzutě
ptá se vlk.

A je to velmi jednoduché, když jsi ležel na peřince, zachránil jsem si tlapky, já
trénoval. Vstal jsem brzy, zacvičil si, polil se studenou vodou.
Každý den jsem běhal po zaječí stezce!

Literatura

1. Egorov B.B., Garipova I.O. Mateřská škola a rodina (nové formy práce s rodiči): Metodická příručka / Kolektiv autorů, ed. B.B. Egorová. - M.: NP "Drozd", 2009. - S. 91-97.

pro děti staršího předškolního věku

tělesná výchova a sport

1. Axelrod, E. Jsi unavená, kolo? Na druhé straně: [básně] / Elena
   Axelrod; malovala Elena Belousova // Okurka: Literární a
   ilustrovaný časopis pro děti.- M. - 2009 .- č. 3 .- S.49.
2. Allenova, E. Zimní radovánky: [Obrazy umělců na náměty zimy a
   zimní radovánky - sáňkování, bruslení] / Ekaterina Allenova //
   Murzilka: měsíčník literární a výtvarný časopis pro děti
   mladší školní věk - Moskva. - 2010 .- č. 12 .- S. 17 .-
   (Galerie umění Murzilka).
3. Barto, A.L. Nabíjení: [báseň] // Barto A.L. Sebrané op. ve 4 tunách -
   M.: Khudozh.lit., 1981.- T.Z.- P.287.
4. Berestov, V.D. Lyžařská stopa: [báseň] / Valentin Berestov;
   malovala Olga Demidová // Okurka: Literární a
   ilustrovaný časopis pro děti. - M. - 2008 .- č. 10 .- str. 10.
5. Weizman, M. Kravcov; Gymnastika; Šampion: [básně] / Mark Weizmann;
   kreslila Julia Rodionová // Okurka: Literární a
   ilustrovaný časopis pro děti. - M. - 2009 .- č. 6 .- S. 25.
6. Zajcev, G.K. Aibolitovy lekce: vyrůstejte zdravě / G.K. Zajcev.- Petrohrad. :
   Childhood-Press, 2006 .- 40 S. : nemocný.
7. Ivanov, A.A. Jak se zajíc naučil plavat: pohádka / A.A. Ivanov; Umělecký V.G.
   Arbekov.- M. : AST-PRESS, 1995 .- 16. léta: nemoc. - (Pohádky-kreslené filmy).
8. Ilyin, E.I. Vše zde - od A do Z - je sportovní rodina / E.I. Ilyin; Umělecký
   V. Nagajev - Moskva: Tělesná kultura a sport, 1977. - 28 s. : nemocný.
9. Isaeva, E.I. Pro nejmenší / E. I. Isaeva - 4. vydání, revidováno. A
   přidat. - Moskva: Tělesná kultura a sport, 1977 .- 118 s. : nemocný. -
   (tělesná výchova a zdraví)

10. Kvitko, L. M. Na kluzišti; Sáňkování; běžci; Lyžaři: [básně] // Kvitko L.M. Mým přátelům: básně.- M.: Det. lit., 1969.- S.71, 129, 273, 276.

jedenáct . Koshkin, M.F. Pokud hodíš míč do nebe: [básně pro juniory. škola věk] / Michail Fedorovič Koškin; Kreslil V. Sushko.- [Kuibyshev: Kniha. vyd., 1970]. :nemocný.,

12. KpanueuH, V. P. Chlapec s mečem: příběh / V.P. Krapivin; Rýže. E. Medveděva.- M.: Det.lit., 1976.- 320 s. : nemocný. - (Seriál Knihovna),

13. Marzan, N. Jak táta přivedl Zhenyurku ke sportu: [příběh] / Nikita Marzan; kreslila Larisa Ryabinina // Okurka: literární a ilustrovaný časopis pro děti - Moskva. - 2010 .- č. 3 .- S. 48-52. - 191 s.: nemocný.

14. Marshak, S.Ya. Ball: Poems by S. Marshak / S.Ya. Marshak; Rýže. A. Pakhomova.- L .: Umělec RSFSR, 1979 .- 12 s. : nemocný. - (Z nejlepších sovětských dětských knih).

15. Michalkov, SV. Strýček Styopa a Egor: [básně] / SV. Michalkov; Umělecký V.

Nagajev.- Moskva: Tělesná kultura a sport, 1970 .- s. : nemocný.

16. Michalkov, SV. Lyžařská dráha a pařez; Cyklista; O mimóze: [básně] //

Sergej Michalkov. Veselý den: Básničky a pohádky.- M.: Det. lit., 1984.-

S.11, 178,206.

17. Nosov, N.N. Naše kluziště: [příběh] // Nosov N.N., Nosov I.P. Všechny příběhy apříběh.- M: Drop-Plus, 2004.- S.80. 18. Prokofjev, S.L. Růžové tváře / S.L. Prokofjev, G.V. sapgir; UměleckýN. Aleksandrova a další - 3. vyd. - M.: Tělesná kultura a sport, 1989 .- 191s.:ill.

19. Sergejev, A. Umíte plavat?; Jak bratr Koza žvýkal kámen: (od

americký folklór) / Andrey Sergeev; Kreslil Maxim Pokalev

// Okurka: literární a ilustrovaný časopis pro děti. - M. -

2009.- č. 5.- str. 51.

20. Uspenský, .E.N. Led / E.N. Uspenský; Umělecký DOPOLEDNE. Eliseev.-M.:

Tělesná kultura a sport, 1973 .- 20 s. : nemocný.

21. Shapiro, F.B. Veselá třída; Lekce tělesné výchovy: Pro děti od 6 do 12 let let / F.B. Shapiro; Comp. F.B. Shapiro; Umělecký N. Kudryavtseva.- M.:

Ast-Press, 1996.- 16 s. : nemocný. - (Učení při hraní: V 9 knihách / Designed by V.

Pantelejev; Rezervovat. 3).