A articulação do tornozelo é uma das mais difíceis juntas dispostas no corpo humano. É fortalecido por numerosos ligamentos, o que não surpreende, pois suporta todo o peso do corpo. Neste artigo você aprenderá o que fazer se seu tornozelo estiver inchado e quais motivos podem ter precedido isso.

Resumidamente sobre a anatomia do pé

A articulação do tornozelo é formada pelas superfícies articulares da tíbia e da fíbula, que cobrem o bloco subjacente do tálus como um “garfo”. Nas laterais, o tornozelo é limitado pelos tornozelos medial (interno) e lateral (externo), devido aos quais os movimentos nele só são possíveis no plano vertical.

Poderoso aparelho ligamentar fortalece o tornozelo em todos os lados e confere estabilidade adicional.

Atrás articulação do tornozelo passes tendão de Aquiles, anexado a calcâneo. Pertence ao músculo da panturrilha e é um dos maiores tendões do corpo.

Causas de dor nos pés

A dor na articulação do tornozelo e o inchaço na perna podem ser causados ​​por vários motivos, incluindo infecções.

Doenças autoimunes

Doenças sistêmicas tecido conjuntivo– uma das causas mais comuns de danos nas articulações, incluindo o tornozelo. Essas doenças são baseadas na ativação inadequada sistema imunológico, e como resultado começa a perceber os próprios tecidos do corpo como estranhos e os destrói.

Mais comum doença auto-imune- Esse artrite reumatoide, em que o dano articular vem à tona. Esta doença afeta mais frequentemente os dedos das mãos e dos pés, mas em alguns casos a articulação do tornozelo também é afetada. A parte da perna abaixo do joelho incha, aparecem dores e uma sensação de rigidez, que é mais pronunciada pela manhã.

De vez em quando as pessoas se encontram. Lesões leves e graves e até doenças infecciosas e inflamatórias muitas vezes levam ao acúmulo de líquido nos tecidos, resultando em inchaço da articulação do tornozelo. O tumor pode ser acompanhado de dor e causar forte desconforto ao caminhar. Este problema interfere na vida normal. É importante se mostrar a tempo Primeiros socorros e consulte um médico para descobrir a causa do inchaço no tornozelo e fazer tratamento.

Por que a articulação incha?

A articulação do tornozelo é uma das maiores estruturas do corpo humano, composta por formações musculoesqueléticas. Representado pelo tálus, calcâneo, tíbia e fíbula. Dele função principal conexão do pé com a perna. Ao longo da vida de uma pessoa, ela passa por grande estresse:

• garante mobilidade e manobrabilidade dos pés;
• regula a estabilidade vertical do corpo;
• controla o equilíbrio.

Com o tempo, as superfícies articulares desgastam-se e imagem sedentária vida e a falta de atividade física regular aumentam o risco de danos mecânicos. Pessoas que sofrem de tais problemas são mais suscetíveis a diabetes mellitus, varizes, . No entanto, existem outros fatores provocadores.

Lesões

Esta é a causa mais comum de inchaço, dor e inchaço no tornozelo. Tipos de lesões no tornozelo:

• – este tipo de lesão no tornozelo ocorre ao caminhar em uma superfície irregular ou como resultado de Cargas pesadas, o que leva a rupturas teciduais e;
• fratura– acontece devido a trauma no tálus. Devido à sua localização “aberta”, é altamente suscetível a impactos. A tíbia e a tíbia também estão sujeitas a estresse. Uma fratura ou rachadura em um deles causa inchaço e dor intensa;
• ferimentos- aberto ou dano fechado, interrompendo o fluxo sanguíneo. A saída de sangue pelas veias leva à sua estagnação, razão pela qual ocorre o inchaço;
• acompanhado de parcial; ocorre devido a uma queda, lesão ou movimento repentino. Acompanhado de inchaço no tornozelo, dor na área danificada e hematomas;
• ferida ocorre como resultado de choque mecânico. A gravidade do inchaço depende da força do golpe.

Artrite

Processo inflamatório no qual o tecido cartilaginoso da articulação, em degeneração progressiva, começa a ossificar, fazendo com que a pessoa não consiga andar. razão principal doenças - uma infecção que entra no tecido articular a partir do sangue. observado em humanos velhice, no entanto, a doença está se tornando cada vez mais jovem e sendo diagnosticada até mesmo em crianças. É causada por distúrbios do sistema imunológico, metabolismo, gota.

A artrite vem em duas formas – aguda e crônica. Na forma aguda, a doença se desenvolve rapidamente e forma-se um grande inchaço na área articular. Se forma aguda Se também for purulento, o inchaço resultante será vermelho. No forma crônica uma pessoa regularmente sente dificuldade para andar e sente dor, mas o inchaço é raro ou quase imperceptível.

Se não for tratada, a cartilagem afetada será completamente destruída em dois anos. Se notar inchaço, vermelhidão na pele, desconforto ou dor ao dobrar e endireitar uma articulação, consulte um médico.

Doenças vasculares

Distúrbios vasculares provocam transformação patológica veias, aumentam a pressão nas paredes dos vasos sanguíneos, interrompem o fluxo de sangue. Doenças comuns:

• trombose– uma doença vascular em que uma veia é bloqueada por um coágulo sanguíneo, ou seja, forma-se um coágulo sanguíneo. Partículas espessadas interferem no fluxo sanguíneo normal, de modo que o excesso de líquido se acumula nas extremidades inferiores. surgir dor forte, inchaço na região da perna. No início da doença, o inchaço é quase invisível. Mas com o tempo, aparece inchaço na perna onde o coágulo sanguíneo se formou;
• tromboflebite- inflamação parede venosa causada pela formação de um coágulo sanguíneo. A doença sempre ocorre de forma aguda, acompanhada de dor, inchaço, febre e fraqueza geral.

Inflamação articular

Se a articulação do tornozelo estiver inchada, a causa pode ser uma inflamação. Mais frequentemente sintoma semelhante ocorre como resultado de tais patologias:

• – inflamação do tecido articular, manifestada por constante dor surda ao caminhar na parte de trás da canela e do calcanhar. Desagradável sensações dolorosas ocorrem no tendão de Aquiles. Inflama, a pele fica vermelha e inchada, surgem dificuldades ao tentar ficar na ponta dos pés e endireitar o pé;
• sinovite – doença rara, caracterizada por inflamação da membrana sinovial. O resultado é dor e inchaço grave, restringindo o movimento.

Doenças cardíacas

Insuficiência cardíaca e outros problemas do sistema cardiovascular promover o acúmulo de líquido no corpo. Como resultado, muitas vezes ocorre inchaço membros inferiores(particularmente a articulação do tornozelo). Além da insuficiência cardíaca, as causas do edema são:

• diminuição do débito cardíaco;
• estreitamento dos vasos sanguíneos, aumento da permeabilidade;
• doenças dos rins, pulmões, fígado.

Gravidez

Quase todas as mulheres durante a gestação sofrem de inchaço nas pernas. A perturbação do fluxo ocorre como resultado de útero dilatado ou abuso de alimentos salgados. Geralmente o problema ocorre no segundo ou terceiro trimestre, quando o feto está crescendo ativamente. O inchaço é acompanhado por dores de cabeça, aumento da pressão arterial e convulsões.

Outras razões

Os fatores que provocam a formação de edema na articulação do tornozelo também podem ser:

• perturbação glândula tireóide: a pessoa fica sonolenta e letárgica, muitas vezes é incomodada pela prisão de ventre, o peso aumenta e a língua incha;
• intolerância individual a certos medicamentos ( contraceptivos hormonais, antidepressivos, medicamentos para pressão alta, medicamentos para o tratamento das glândulas supra-renais);
• infecções virais e bacterianas na articulação ou perto dela;
• elevado exercício físico que colocam pressão nos calcanhares (incluindo excesso de peso ou usando os sapatos errados).

Sintomas de edema

Dor e inchaço na articulação do tornozelo ocorrem tanto em atividades ativas quanto em pessoas sedentárias. Se a causa for lesão, sensações dolorosas imediatamente se farão sentir, intensificando-se ao tentar fazer um movimento membro lesionado. Se o inchaço da articulação não estiver associado a dano mecânico, então a dor se intensificará a cada dia.

Em geral, os sintomas são apresentados:

• pulsação rápida na área afetada;
• hematomas, vermelhidão, palidez ou cianose (em casos graves);
• aumento da temperatura corporal;
• inchaço, que pode diminuir ou aumentar periodicamente;
• fraqueza geral.

As manifestações clínicas ajudarão o médico a determinar as causas do inchaço do tornozelo e a escolher táticas de tratamento.

Primeiro socorro

Quando a articulação do tornozelo está inchada e dolorida, é necessário descobrir a causa dessa condição. Se você tiver certeza de que a causa do inchaço é uma lesão (entorse, ferida, fratura ou hematoma) ou estresse físico excessivo na perna, você pode aliviar o sintoma e reduzir a dor em casa:

1. Liberte os pés de sapatos e roupas.
2. Deite-se de costas e levante um pouco a perna (pode colocar um travesseiro por baixo ou fazer um rolo de tecido) para que o inchaço se forme mais lentamente.
3. Aplique gelo ou área problemática por 20 minutos, não mais. Mas tome cuidado para não deixar o pé ficar muito frio.
4. Aplicar bandagem elástica, fixando o pé imóvel.
5. Execute este procedimento a partir do momento da lesão, uma vez a cada 3 horas ao longo do dia.

Se dentro próximo dia a dor e o inchaço diminuirão, continue a aplicar gelo e a usar pomadas para entorses. Se a dor não passar em 3 dias e o inchaço aumentar, entre em contato com um centro médico.

Diagnóstico e tratamento da articulação do tornozelo

O tratamento do inchaço no tornozelo depende da causa de sua formação. Portanto, a primeira coisa que o médico irá prescrever é um exame completo:

1. Análise de urina.
2. Exames de sangue gerais, bioquímicos e imunológicos.
3. Exame de raios X para detectar artrite.
4. para determinar a condição dos ligamentos e cartilagens da articulação.
5. Ultrassonografia para detectar alterações tecidos macios e cápsula articular.
6. Artroscopia articular.

Com base nos dados obtidos, o especialista poderá avaliar o motivo da formação do tumor na articulação do tornozelo; o tratamento também será mais eficaz levando em consideração a causa da doença.

Objetivos gerais do tratamento de patologias articulares do tornozelo:

• determinação e eliminação da causa da doença;
• aumento do tônus ​​​​venoso;
• melhorar a circulação sanguínea na área danificada;
• recuperação articulação danificada ou ossos, se necessário.

Tratamento medicamentoso

O uso de qualquer medicamento deve ser feito estritamente de acordo com a prescrição do médico, caso contrário o estado da articulação afetada pode ser gravemente agravado. Dependendo do motivo do inchaço da articulação do tornozelo, o que aplicar e o que beber para eliminar a patologia será determinado com base nas seguintes recomendações:

• diuréticos medicamentos (Cetazona, Furosemida, Benemida). Reduz congestionamento, pois removem o excesso de líquido do corpo;
• não hormonal medicamentos antiinflamatórios (ibuprofeno, meloxicam, cetoprofeno). Recomendado para uso em casos de inchaço do tornozelo causado por doenças inflamatórias (artrite, etc.). Além do mais tratamento medicamentoso, o paciente precisa de repouso e repouso na cama;
• (, Ortoflex, Structum). Necessário se o tecido cartilaginoso da articulação precisar de restauração. Esses medicamentos são tomados por muito tempo, pelo menos 4-6 meses;
• ação local(Novocaína, Anestezin, Lidocaína);
• Para injeção intra-articular(Hidrocortisona). Eles são prescritos para retardar o processo de destruição das articulações, mas não podem ser usados ​​mais do que 1 a 2 vezes por ano. No total, esse tratamento visa aliviar o quadro do paciente e reduzir a gravidade dos sintomas;
• medicação para restaurar a circulação sanguínea na área danificada (Heparina, Actovegin).

Se a articulação do tornozelo estiver inchada e a causa estiver relacionada a doenças inflamatórias, pode ser necessário tomá-lo. Em caso de problemas cardíacos que provoquem inchaço nas extremidades, o cardiologista prescreverá ao paciente glicosídeos cardíacos e betabloqueadores. A doença renal geralmente é tratada com antibióticos e diuréticos. Os imunossupressores são usados ​​apenas em casos de síndrome nefrótica.

Se o paciente for encontrado insuficiência renal, pode ser necessária terapia de desintoxicação. Para varizes, usar meias de compressão amostra estabelecida. Os venotônicos, disponíveis na forma de pomadas e comprimidos, são prescritos como medicamentos.

Remédios populares

Quando a articulação do tornozelo incha, o que você deve fazer se não puder consultar um médico? Será útil Meios eficazes Medicina alternativa.

1. Misture ervas secas: 20 g de adônis (de preferência colheita de primavera), 20 g de celidônia, 30 g de cavalinha, 30 g de mil-folhas.
2. 2 colheres de sopa. Despeje 1 litro de água fervente nesta mistura e deixe fermentar por 45 minutos.
3. Beba 30 minutos antes das refeições ½ colher de sopa.

Infusão de linhaça

Promove a função renal adequada e a restauração do fluxo sanguíneo.

1. Despeje 4 colheres de sopa em um recipiente grande. eu. sementes, despeje água fervente.
2. Coloque em Sítio escuro, deixando por 2 horas.
3. Filtre, tome 150 ml 6 a 8 vezes ao dia.

Pacote de gelo

Seu uso regular ajuda a aliviar o inchaço.

1. Prepare inflorescências secas de sálvia e camomila, deixe esfriar e filtre.
2. Despeje em um recipiente com gelo e leve ao freezer por várias horas.
3. Segurar compressa fria a pé não mais que 15 minutos.

Infusão de botões de bétula

O produto deve ser preparado com antecedência, 21 dias antes do uso. Acelera processos metabólicos e ajuda a limpar o corpo.

1. Despeje 20 g de botões secos em 100 ml de álcool.
2. Deixe em infusão em local seco e longe da luz solar.
3. Tome 1 colher de chá por via oral. todos os dias 30 minutos antes das refeições.

Compressa de bardana (batata)

Se a articulação do tornozelo estiver inchada, a receita a seguir ajudará.

1. Pique folhas frescas de bardana ou tubérculos de batata e triture até ficar homogêneo.
2. Aplique a mistura na área danificada e prenda por cima com uma meia de lã.

Mel e vinagre

Projetado para uso interno.

1. Em 200ml água morna dissolva 1 colher de chá. mel e vinagre.
2. Beba a solução 3 vezes ao dia durante 3 semanas ou até o inchaço desaparecer.

Banhos de ervas

Usado para tratar tumores da articulação do tornozelo. É melhor fazê-lo antes de dormir, pois esses procedimentos não só ajudam a aliviar o inchaço, mas também a melhorar a qualidade do sono.

1. Preencher água morna recipiente grande, adicione ervas secas (tília, erva de São João, botões de bétula, coltsfoot, etc.)
2. Mantenha a perna lesionada na solução por 15 a 30 minutos.

Dieta para edema

Se houver inchaço da articulação do tornozelo, é necessário aumentar o consumo de alimentos que retirem líquidos e evitem sua estagnação. Entre eles:

• pepino, berinjela, beterraba, abóbora, cenoura, algas marinhas;
• melancia, melão, maçã, uva, limão;
• laticínios com baixo teor de gordura e produtos lácteos fermentados;
• verduras (espinafre, cebola, endro, salsa);
• ovos;
• chá de ervas(com erva-cidreira, orégano, roseira brava, mirtilo).

Pratos e produtos proibidos:

• salgado, picante, gorduroso, frito, defumado;
• bebidas alcoólicas e carbonatadas;
• molhos gordurosos (maionese, tártaro);
• produtos cárneos semiacabados;
• peixe enlatado;
• laticínios gordurosos e lacticínios;
• doces e assados;
• citrino;
• fast food, batatas fritas, nozes, biscoitos com aromatizantes;
• kvass, café, chá forte.

Menu de amostra:

1. No café da manhã, você pode cozinhar mingaus em água ou sopas leves de vegetais.
2. Ao almoço recomenda-se comer coelho ou variedades com baixo teor de gordura peixe com alface.
3. Para o jantar é melhor comer produtos lácteos fermentados e frutas vermelhas.

Prevenção

Para evitar o inchaço na articulação do tornozelo, você precisa seguir as regras Alimentação saudável, liderar imagem ativa vida e siga outras medidas preventivas:

• Esportes. Recomenda-se a prática de esportes aquáticos, principalmente hidroginástica. Essa carga treina os músculos, mas não permite que os vasos se expandam e inchem devido à pressão da água. Caminhar é outra aparência eficiente atividade física, evitando o inchaço. Os especialistas aconselham caminhar pelo menos 3 km por dia. Mas o levantamento de peso, o futebol, o esqui alpino e outros esportes traumáticos têm maior probabilidade de causar lesões no tornozelo do que ajudar a prevenir o inchaço;
• aquecimento para os músculos e os sapatos certos . Os médicos recomendam não usar sapatos com altura superior a cinco centímetros: com esse salto músculos da panturrilha praticamente não se contraem, ocorrem estagnação e inchaço. Adquira o hábito de fazer um exercício simples todos os dias: dê um passo dos pés ao calcanhar e volte 20 vezes. Em vez de elevador, use escadas, pois isso é muito útil para os vasos sanguíneos;
• meias de compressão. Durante esportes e atividades físicas, use meias de compressão (meias ou meias). Eles redistribuem a pressão e apoiam os vasos sanguíneos enfraquecidos. Vista malhas todas as manhãs sem sair da cama. Também é útil manter as pernas levantadas durante 10 minutos no final do dia para normalizar a pressão nos vasos sanguíneos;
• regime de bebida. Tente limitar o consumo de água e outras bebidas depois das 19h. Aceitável norma diária o líquido deve ter pelo menos 1,5 litros;
• massagem. Tente massagear os pés pelo menos 3 vezes por semana. Uma escova com cerdas macias ou apenas uma toalha dura é adequada como ferramenta de massagem. A técnica é a seguinte: começando pelos dedos, esfregue os pés e as panturrilhas em movimentos circulares. Após cada procedimento, lubrifique a superfície da pele dos pés com creme ou regular óleo vegetal;
• controle de peso corporal. O excesso de peso pode causar inchaço no tornozelo. Todos os esforços devem ser feitos para que os “quilogramas” voltem ao normal. Dieta, atividade física moderada e descanso saudável ajudarão nisso.

O inchaço da articulação do tornozelo não é tão inofensivo: na ausência terapia oportuna Pode desenvolver patologias graves com parcial ou perda total capacidade de mover a articulação. Portanto, caso apareçam sintomas de inchaço, consulte um médico. Medicamentos E remédios populares igualmente ajudam a se livrar do problema. Mas é melhor ficar com quem trabalha Medidas preventivas isso ajudará a evitar problemas no futuro.

O inchaço do tornozelo é muito comum. Manifesta-se por inflamação, dor e inchaço dos tecidos moles, causando desconforto.

A articulação do tornozelo humano desempenha funções importantes e representa o sistema mais complexo. Consiste no tálus, tíbia e fíbula.

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Causas

lendo informações

Existem várias causas de inchaço no tornozelo. A gravidade dos sintomas e da dor depende diretamente deles.

Lesões

Na maioria das vezes, causam inchaço no tornozelo. Existem tipos de lesões:

• ferida;
• fratura óssea;
• entorse;
• ferimentos.

Quando ferido, o sangue entra nos tecidos moles e nas cápsulas articulares. Violado circulação local, forma-se estagnação do sangue, o que causa inchaço.

Artrite

Esta é outra razão comum pela qual a articulação do tornozelo está inchada. A doença contribui para a destruição do tecido cartilaginoso, sua “ossificação”. Com o tempo, as áreas alteradas começam a esfregar umas nas outras e surge o inchaço. Afeta principalmente pessoas idosas. Pode ser consequência de reumatismo, gota, qualquer infecção ou doença autoimune.

Inflamação articular

No caso de doença renal, o inchaço não se forma apenas nas pernas. O paciente experimenta aumento da temperatura, mudança na cor da urina e aparecimento de círculos escuros sob os olhos, as pálpebras incham.

Na tromboflebite, via de regra, a articulação do tornozelo incha em apenas uma perna. Há dor e queimação ao caminhar. A vermelhidão é observada no local da veia doente.

A insuficiência cardíaca é caracterizada por inchaço em ambas as pernas. Quando você pressiona uma articulação inchada, deixa uma depressão que se suaviza muito lentamente.

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Observação. Este tipo de inchaço também ocorre durante a gravidez.

O tratamento de um tumor no tornozelo é prescrito por um médico somente após diagnóstico preciso razões que causaram esta condição. E não é o sintoma que se elimina, mas a própria doença que se cura.

Para remover fluidos biológicos estagnados no corpo, são prescritos principalmente diuréticos e medicamentos que melhoram a microcirculação sanguínea nos tecidos. Para algumas doenças, são prescritos cursos de procedimentos fisioterapêuticos.

Nos casos de processos inflamatórios, são prescritos analgésicos aos pacientes para reduzir a dor. O tratamento é com antiinflamatórios.

A medicina tradicional também acumulou experiência considerável no tratamento do inchaço das articulações das pernas. Infusões diuréticas, incluindo botões de bétula, cavalinha e knotweed, têm sido utilizadas com sucesso. Sementes de linhaça e sabugueiro têm um efeito maravilhoso. O suco de rabanete preto com mel, assim como a salsa, têm efeito curativo.

Alimentos como pepino, abóbora, melancia, passas e damascos têm um excelente efeito no corpo. Eles removem bem os fluidos estagnados do corpo e contêm muitas vitaminas.

Cada pessoa tem o direito de decidir por si se deve consultar um especialista quando surgir um inchaço no tornozelo ou tentar tratar-se por conta própria. Mas não devemos esquecer que o aparecimento de edema sem lesão prévia pode ser um sinal do início do desenvolvimento da doença. E quanto mais cedo começar tratamento eficaz, mais chances de recuperação total.

Hoje oferecemos um artigo sobre o tema: “Inchaço da articulação do tornozelo: causas e tratamento”. Tentamos descrever tudo de forma clara e detalhada. Se você tiver alguma dúvida, pergunte no final do artigo.

O inchaço da articulação do tornozelo se manifesta como inflamação dos tecidos moles da região articular, acompanhada por uma sensação de luta. Inchaço da articulação do tornozelo como resultado de congestão excesso de líquido devido à deterioração do sistema linfático ou circulatório.

Causas do inchaço no tornozelo

A gravidade do inchaço e da dor no tornozelo depende da causa da inflamação. Observemos os principais.

Ferida

Na maioria das vezes, dor e inchaço na articulação do tornozelo ocorrem após uma lesão. As seguintes lesões na articulação do tornozelo são diferenciadas:

• ferida;
• entorse;
• fratura óssea;
• várias feridas.

Quando ferido, o sangue vaza para os tecidos moles e cavidades articulares. Além do mais lesões traumáticas levar à interrupção do fluxo sanguíneo nas veias. Como resultado, ocorre estagnação do sangue e, conseqüentemente, inchaço.

Artrite

Outra causa comum de inchaço no tornozelo. A doença causa degeneração do tecido cartilaginoso, que gradualmente ossifica, e ocorre fricção e inchaço entre os elementos deformados. A artrite, via de regra, afeta os idosos e pode ser consequência de reumatismo, gota e outros distúrbios metabólicos e mau funcionamento do sistema imunológico.

Inflamação articular

Artrose, bursite e sinovite costumam causar inchaço na articulação do tornozelo. Seleção incorreta fluido sinovial leva ao seu acúmulo, o que causa inchaço perceptível nas pernas.

Doenças vasculares

Alterações patológicas nas veias associadas à tromboflebite, trombose, causam aumento da pressão venosa e interferem na saída normal sangue.

Patologias cardíacas

Insuficiência cardíaca e doença seria pulmões, fígado e rins, acompanhados de perturbações do sistema cardiovascular, contribuem para o acúmulo de líquidos no corpo.

Infecção

Bacteriana e infecções virais os tecidos moles são outra causa de inchaço das extremidades inferiores, e a terapia administrada incorretamente pode causar sepse.

Tratamento do inchaço do tornozelo

Ao determinar os métodos de tratamento do inchaço da articulação do tornozelo, eles partem da causa que causou o inchaço. Feito o diagnóstico, o especialista seleciona os métodos de tratamento, recomendando:

• esteroide medicamentos Diprospan ou Kenalog, bem como produtos à base de frutos de castanha-da-índia;
• fisioterapia;
• massagem.

No doenças inflamatórias(artrite, artrose, bursite) podem ser realizados procedimentos para remover pus e administrar antibióticos. Para ativar a microcirculação sanguínea nos capilares, são administrados Curantil, Trental, etc., e Diosmina e seus análogos são usados ​​​​para fortalecer as veias. Em caso de violação processos metabólicos A adesão a uma dieta especial é importante.

EM esta revisão falaremos sobre como tratar o inchaço nas pernas. O inchaço nesta área pode ser um sinal de doenças bastante graves, por exemplo, doenças renais ou cardiovasculares. Por esse motivo, a ocorrência de inchaço requer tratamento exame aprofundado no médico prática geral ter a oportunidade detecção oportuna doença e prescrever tratamento adequado.

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Tratamento de inchaço nas pernas

Para não agravar os distúrbios circulatórios devido ao inchaço das pernas, é necessário o uso de um complexo de microelementos. Por exemplo, ao consumir manganês, o estado de coagulação do sangue melhora; ao consumir cobalto, a gravidade do inchaço é significativamente reduzida. É importante que o corpo receba iodo suficiente.

Para tratar o inchaço das pernas, medicamentos na forma de géis e pomadas são utilizados com sucesso. Sua finalidade é para uso externo e ajudam efetivamente a eliminar o inchaço, o peso nas pernas e a dor. A maioria drogas conhecidas são troxevasina, venorutina e lyoton.

Minhas pernas estão inchadas, o que devo fazer?

Se suas pernas incharem, o que fazer, use pomadas especiais, como gel Essaven, Troxevasin, Lyoton, Venitan e pomada de heparina. Estas pomadas contêm heparina e rutina. Eles ajudam a fortalecer o sistema capilar. Pomadas à base de castanha da Índia funcionam bem.

Troque de calçado ao longo do dia e evite usar sapatos com plataforma alta;

Procure descansar os pés, massageá-los e acariciá-los;

Uso de meias ou collants terapêuticos especiais que previnem o aparecimento de edema;

Para evitar o inchaço das pernas, tente consumir menos água e sal. Não beba bebidas carbonatadas e água;

Minhas pernas estão inchadas, o que devo fazer? Todos os dias, procure fazer massagem nos pés e banhos especiais para eliminar o inchaço;

Em casa, deite-se no chão e levante as pernas, apoiando-as diretamente na parede por cerca de quinze minutos. Depois disso, massageie vigorosamente as pernas, começando pelos pés e terminando nos joelhos;

Ao dormir, utilize uma almofada apoiando os pés sobre ela; use banhos de ervas de sálvia, eucalipto, hortelã;

Faça exercícios simples. Por exemplo, andar na ponta dos pés por vários minutos, apertar e abrir os dedos dos pés e assim por diante.

Remédios populares para inchaço nas pernas

Uma decocção de sementes de linhaça para o tratamento do inchaço das pernas: quatro colheres de sopa de sementes de chá e um litro de água são fervidas por dez a quinze minutos. Depois disso, a panela é fechada e colocada em local aquecido por apenas uma hora. Para tornar o sabor mais agradável, adicione frutas ou suco de limão. Beba quente a cada duas horas, até oito vezes ao dia, meio copo. A duração do tratamento é de três semanas.

Para eliminar vários inchaços nas pernas, raiz de salsa e verduras ajudam muito bem. A salsa é bem lavada e passada por um moedor de carne. Um copo da massa acabada é colocado em um recipiente de esmalte ou vidro e despejado em água fervente (dois copos). Em seguida, é infundido em local aquecido por cerca de nove horas. Depois disso, a infusão é bem filtrada e adicionado suco de limão. Tome um terço de um copo por vários dias. Então - por três dias e novamente por vários dias consecutivos.

Para o tratamento de inchaço nas pernas Folhas de Kalanchoe(frescos) são quebrados e colocados em uma jarra de meio litro e cheios de vodka. Infunde por duas semanas. Depois disso, você pode usá-lo para esfregar os pés antes de dormir.

Minhas pernas estão inchadas, o que devo fazer? Use um patch feito de azeite, cera e água.

O uso de banhos de ervas para piolhos (a decocção é muito forte) para tratar o inchaço das pernas.

Causas do inchaço nas pernas

Atenção especial deve ser dada à natureza do inchaço nas pernas. Quando ocorrem em dias quentes do ano e não são generalizados, não necessitam de terapia especializada. Esse inchaço pode desaparecer por si só e, nesse caso, não há necessidade de prescrever diuréticos.

O inchaço das pernas nas mulheres pode ocorrer de forma cíclica antes do esperado ciclo menstrual. As causas do inchaço nas pernas em mulheres podem ser devidas a alterações níveis hormonais. Durante esse período, é aconselhável controlar o seu próprio regime de água e consumo. Além disso, no tratamento do inchaço das pernas, é prescrito medicamentos do grupo dos antioxidantes, incluindo a vitamina E. Você também pode prescrever um curso tratamento hormonal na forma de atribuição de fundos do grupo COC para pouco tempo(a partir de três meses).

Maioria causa comum inchaço da perna pode ser chamado de condição insuficiência venosa. Isto pode ser observado quando varizes. Na fase inicial da doença, atenção especial deve ser dada à mudança da alimentação e do estilo de vida. Portanto, é necessário parar completamente de usar bebidas alcoólicas e fumar. A comida deve conter muitas vitaminas e não deve incluir ervas e temperos. Também é importante que os sapatos não sejam estreitos e não provoquem desconforto. É necessário prevenir ativamente a inatividade física.

Tratamento do inchaço do tornozelo

Prescrição de medicamentos para tratamento de inchaço no tornozelo, como aumento pressão arterial, ou separado Transtornos Mentais, Desordem Mental também pode causar edema agudo tornozelo Bloqueadores canais de cálcio, que são utilizados para o tratamento da hipertensão, bem como antidepressivos, que são utilizados para o tratamento estados depressivos, pode causar inchaço nas pernas como efeito colateral. Certos medicamentos aumentam o risco de retenção de água no corpo. Isso geralmente pode ser observado em mulheres que tomam medicamentos de reposição hormonal, incluindo estrogênio.

Como remover o inchaço do tornozelo?

O inchaço da articulação do tornozelo, cujas causas podem ser variadas, pode ser tratado começando com ações manuais destinadas a reduzir a articulação, ou seja, devolva-o para condição correta. A posição normal alcançada durante o tratamento do inchaço do tornozelo é mantida com uma bandagem elástica especializada ou tornozeleira. O fixador correto ajuda a eliminar subluxações secundárias da articulação durante o movimento. Eles usam o dia todo e só tiram na hora de dormir.

No caso de inchaço deformante do tornozelo, um massoterapeuta experiente massageia os segmentos da coluna, depois os músculos da coxa, os músculos da perna, os pés e os dedos dos pés, acariciando, amassando e esfregando. O objetivo dessas técnicas é criar hiperemia e melhorar o metabolismo dos tecidos. Em seguida, o massoterapeuta massageia os músculos mais próximos da articulação do tornozelo, eliminando a irritação mecânica da cápsula articular esfregando e acariciando.

Neste caso, o espasmo muscular doloroso diminui, o tônus ​​dos grupos musculares fracos aumenta e o funcionalidade pessoa doente. Atenção especial deve ser dada à massagem na área tendão calcâneo, tornozelos e também os músculos da panturrilha. A força aplicada para realizar as técnicas de massagem depende diretamente da sensibilidade do tecido a ser massageado.

Médico especialista na área fisioterapia tem como objetivo determinar a metodologia do exercício de acordo com princípio do fácil carga dinâmica com descarga estática completa.

Causas do inchaço da articulação do joelho

A articulação do joelho é a mais junta grande nosso corpo. Os ossos inferiores e superiores do joelho são separados por dois meniscos (discos). Ossos da perna (fíbula e tíbia) e fêmur conectados por ligamentos, músculos e tendões. Cobrindo os ossos por dentro articulação do joelho coberto com cartilagem articular, que absorve choques e fornece uma superfície lisa e deslizante para o movimento articular normal.

Quando aparecem dor e inchaço na articulação do joelho?

A dor na articulação do joelho pode estar associada a danos em várias estruturas do joelho (tendões, cartilagem, bursas periarticulares, etc.)

Além da dor e do inchaço na articulação do joelho, os pacientes muitas vezes ficam preocupados com um sintoma como diminuição da mobilidade articular (rigidez) - a capacidade de dobrar o joelho piora e pequenos movimentos laterais do joelho são afetados. A dor na articulação do joelho é acompanhada por alterações externas - surge vermelhidão da articulação, surge inchaço da articulação do joelho, caracterizado por um aumento no tamanho da articulação.

Em comparação com outras articulações, bem como com articulações de outras partes do corpo, uma articulação do joelho inflamada é quente ao toque. Cada um desses sintomas indica a presença de artrite no joelho – inflamação da articulação.

Danos ou lesões são a causa mais comum de dor nas articulações dos joelhos. Lesões inesperadas (agudas) às vezes são causadas por um golpe direto no joelho, ou torção anormal, flexão do joelho ou queda sobre a articulação do joelho. Hematomas, dor ou inchaço da articulação do joelho podem ser graves e desenvolver-se em poucos minutos como resultado da lesão. Veias de sangue ou os nervos podem ficar danificados ou comprimidos quando feridos. Você pode sentir sintomas como fraqueza, dormência, formigamento e frio na articulação do joelho ou na perna.

O inchaço na região do tornozelo pode ocorrer devido a diversas lesões e doenças mais significativas, que podem ocorrer muito raramente. Por que ocorre inchaço no tornozelo? As razões são muitas vezes efeito colateral tomando qualquer remédio.

Causa do inchaço no tornozelo

O inchaço do tornozelo está frequentemente associado ao acúmulo de excesso de líquido na área dos tecidos moles devido à deterioração do sistema linfático, que é um componente importante dos sistemas circulatório e imunológico. O sistema linfático permite que o fluido se mova por todo o corpo humano. Danos aos vasos do sistema linfático podem ocorrer devido a infecções, trauma interno, ou após a cirurgia. O inchaço do tornozelo devido ao linfedema em algumas situações pode se manifestar rapidamente, mas ocasionalmente pode não ser sentido por muito tempo após o aparecimento da deterioração inicial do sistema linfático. O inchaço nas pernas e outras extremidades é um motivo para consultar imediatamente um médico.

O inchaço do tornozelo, cujas causas podem variar, pode atuar como um sinal de veias varicosas, que enfraquecem as paredes dos vasos sanguíneos. O desenvolvimento de varizes, também conhecidas como “vasinhos”, é observado na superfície da pele, causando alteração na cor e inchaço significativo das veias, além de inchaço. O sangue se acumula dentro das veias devido à pressão causada pela permanência prolongada, mau funcionamento das válvulas venosas devido a lesões ou envelhecimento normal. O inchaço do tornozelo causado por varizes nem sempre deve ser motivo de tratamento urgente. No entanto, o tornozelo pode parecer bastante feio.

O que é inchaço no tornozelo?

O inchaço na região do tornozelo indica o acúmulo de excesso de líquido nos tecidos ao redor da articulação. O excesso de fluido pode ser determinado não apenas visualmente, mas também diagnóstico fácil. O excesso de líquido pode ser determinado aplicando uma leve pressão com o dedo na área inchada, após o que a reentrância pode persistir por algum tempo.

O tratamento do inchaço do tornozelo deve ser abrangente para obter resultados estáveis.

Onde o tratamento deve começar?

• Se não houver fratura, não há necessidade de aplicação de gesso. Ao mesmo tempo, é necessário limitar a atividade motora por meio de bandagem elástica ou tornozeleira. Se você fizer a escolha errada, continuará correndo o risco de repetidas subluxações durante o movimento.
• Além disso, será necessário aplicar frio até que o quadro melhore. O gelo deve ser pré-embrulhado em uma toalha. A duração de uma sessão de terapia fria deve ser de cerca de meia hora. Se o inchaço persistir, o inchaço deverá ser aplicado nas próximas horas com intervalos de quinze minutos de meia hora de cada vez.
• A perna afetada precisará ser mantida elevada.
• Entre os mais medicamentos eficazes Você pode observar o gel Troxevasin, que precisará ser esfregado na articulação do tornozelo uma vez por dia.

Massagem.

Se houver inchaço deformante na articulação do tornozelo, será necessária uma série de massagens. Um massoterapeuta experiente realizará amassamento em sequência correta: segmentos da coluna, músculos das coxas e pernas, pés e dedos dos pés. Essa consistência e movimentos suaves ajudarão a melhorar sua saúde.

Entre técnicas eficazesÉ necessário observar acariciar, amassar, esfregar.

Correto massoterapia ajuda a melhorar o metabolismo dos tecidos.

Ao massagear os músculos mais próximos da articulação do tornozelo, é importante agir com muito cuidado, dando preferência às fricções e carícias. Como resultado, a irritação mecânica da cápsula articular do tornozelo pode ser evitada. Desta forma, é possível reduzir o espasmo muscular que causa dor e aumentar o tônus ​​dos grupos musculares caracterizados pela fraqueza.

É importante massagear os músculos da panturrilha, tornozelos e área do tendão do calcanhar. Neste momento, as chances de um resultado favorável também aumentarão.

EM casos simples A automassagem é permitida, lembrando-se da necessidade de cautela. Você precisa massagear o pé todos os dias. Neste caso, devem ser realizados movimentos sincronizados, começando pelos pés e seguindo até os quadris. Ao final do procedimento, pode ocorrer leve vermelhidão na pele. Depois disso, é necessário lubrificar a pele com óleo vegetal ou creme medicinal, levando em consideração o seu estado e as recomendações do médico.

Remédios populares.

Os curandeiros tradicionais observam que remédios naturais permitem aliviar o inchaço das pernas e normalizar metabolismo água-sal. No entanto, quais receitas são mais eficazes?

1. Como já se sabe, o gelo é diferente alto nível eficiência. Os benefícios tornam-se ainda mais perceptíveis se infusões de flores de camomila, folhas de sálvia, flores de centáurea e erva mil-folhas forem usadas para preparar gelo.
2. Se o inchaço aparecer à noite, você deve tomar banhos de ervas. Você pode usar sálvia, camomila, cavalinha. Pegue cem gramas de erva seca e despeje um litro dela, depois ferva por 15 minutos em fogo baixo. Deixe por 45 minutos e coe. A infusão deve ser diluída em três a quatro litros de água morna. Lembre-se que se você tiver tromboflebite, não deve vaporizar as pernas.
3. Se ocorrer inchaço, uma decocção de semente de linhaça pode ajudar, que você deve beber. Você precisa usar quatro colheres por litro de água. sementes de linhaça. Recomenda-se ferver a composição por cerca de quinze minutos e deixar por uma hora em local aquecido. É aconselhável beber quente de seis a oito vezes ao dia. Você precisa beber meio copo de cada vez. Cada intervalo deve ter duas horas de duração. Se desejar, adicione suco de limão para melhorar o sabor decocção de linho. Resultado positivo será notado após duas semanas de tratamento.

Como é sabido, o inchaço da articulação do tornozelo pode ocorrer quando Medicina Interna. Nestes casos, costuma-se usar vários remédios populares.

1. Esta coleção ajuda com distúrbios hepáticos e circulatórios. Pegue 30 gramas de mil-folhas e cavalinha, 20 gramas cada Primavera Adônis e celidônia. Duas colheres de sopa da mistura devem ser colocadas em um copo de água fervida. Aqueça em banho-maria por quinze minutos. Após 45 minutos, o caldo deve ser coado e espremido. O medicamento preparado deve ser diluído água fervida, chegando a um volume de duzentos mililitros. Tome a infusão duas vezes ao dia, meio copo, 30 minutos antes das refeições.
2. Para o tratamento do edema cardíaco, recomenda-se uma tintura de botões de bétula. Pode ser obtido a partir de 20 gramas de botões de bétula adicionados a 100 ml de álcool 70%. Após 3 semanas, o produto deve ser espremido. Após a filtragem, recomenda-se armazenar a infusão no escuro.
3. No insuficiência cardiovascular pode ajudar com inchaço coleção diurética. Para coletar, você precisa usar 50 gramas de bétula prateada, 25 gramas de rosa mosqueta marrom e truta prateada. Despeje duas colheres de sopa da mistura em um copo água fervida, depois coloque água quente por quinze minutos sem aquecimento. Após 45 minutos você pode espremê-lo. A infusão deve ser diluída em água fervida. O resultado deve ser 200 mililitros. Tome a infusão um quarto de copo três vezes ao dia.

Como você deve mudar sua dieta?

Para combater com sucesso o edema, é importante ajustar a dieta alimentar.

• Se você tem doenças renais e cardíacas, deve incluir melancia em sua dieta. Os nutricionistas observam que é permitido consumir até 2,5 kg de melancia por dia.
• O suco de uva pode ajudar no edema renal. O suco de uva deve ser bebido uma hora antes das refeições, três vezes ao dia. No início meio copo será suficiente, mas aos poucos (ao longo de um mês e meio) deverá aumentar para dois copos.
• Para o inchaço, você pode incluir abóbora, pepino e salsa em sua dieta.
• Para o inchaço do tornozelo, os diuréticos são frequentemente prescritos para reduzir os níveis de líquidos no corpo. Ao mesmo tempo de corpo humano o potássio é eliminado, o que é capaz de fornecer trabalho correto corações. Neste caso, é necessário incluir na dieta alimentos que contenham quantidade aumentada potássio, nomeadamente damascos, abóbora, damascos secos, maçãs, passas, melancias, leite, abobrinha.
• Chás de ervas com adição de jasmim, cranberries, mirtilos, limão e hortelã são eficazes.

Em que pode consistir a autoajuda?

O tratamento para o inchaço no tornozelo pode ser mais eficaz se você cuidar bem de si mesmo.

• Não fique de pé ou sentado por longos períodos de tempo.
• Você pode usar collants ou meias terapêuticas elásticas para reduzir o inchaço.
• Faça exercícios de fortalecimento para melhorar a condição das pernas.
• As mulheres devem evitar o uso de sapatos de salto alto, pois isso representa um fardo adicional.
• O inchaço é um aviso.

A articulação do tornozelo pode voltar ao normal em cerca de dez dias. A recuperação total levará de quatro a seis semanas. Seja paciente e não tente retornar prematuramente aos exercícios completos, pois sua saúde é mais importante.

O inchaço das pernas pode ser causado por doenças graves, por isso é importante entrar em contato com um médico experiente que possa prestar assistência.

O inchaço do tornozelo é um fenômeno comum que pode ocorrer tanto como resultado de uma lesão quanto por outras razões não traumáticas. Nesses casos, o inchaço do tornozelo costuma ser indolor. Pode aparecer em uma ou ambas as pernas, espalhando-se pela região da perna e até mesmo pela coxa.

Causas e sintomas de inchaço no tornozelo

Inchaço no tornozelo

1. O inchaço da articulação do tornozelo pode ser causado por lesão. Nesse caso, surgem sensações dolorosas na junção da perna e do pé, cujo grau depende da gravidade da lesão. Mas a intensidade do inchaço não depende da natureza da lesão. Assim, com uma fratura, o inchaço será menos pronunciado do que com uma entorse nesta área.

2. Freqüentemente, o inchaço do tornozelo se desenvolve como resultado de doenças venosas (veias varicosas, tromboflebite aguda ou crônica, flebotrombose). Aparece na perna onde existem veias doentes. Nesse caso, ocorre enfraquecimento da parede do vaso. Varizes As veias ocorrem na superfície da pele, acompanhadas por uma mudança na cor e inchaço das veias. Na posição ortostática, quando as válvulas das veias estão com defeito, o sangue se acumula em seu interior, dificultando sua saída dos membros. A pressão intracapilar aumenta, o que leva ao inchaço.

3. Às vezes, pode ocorrer inchaço no tornozelo devido ao acúmulo grande quantidade fluidos devido a alterações no funcionamento do sistema linfático. Derrota vasos linfáticos ocorre devido a lesões, infecções, após intervenções cirúrgicas. O inchaço do tornozelo com linfedema desenvolve-se muito rapidamente.

Inchaço no tornozelo

O líquido se acumula nos tecidos e resulta em insuficiência cardíaca, o que leva à estagnação do sangue, aumento da pressão venosa e inchaço nos tornozelos. Algumas doenças hepáticas também podem causar acúmulo de líquidos.

A presença de líquido é fácil de determinar de uma forma simples: Pressione o dedo sobre a área inchada e retire-o, o recuo no local onde o dedo estava localizado permanecerá por algum tempo.

4. Alguns medicamentos podem causar inchaço no tornozelo. Esse medicamentos anti-hipertensivos(bloqueadores dos canais de cálcio), antidepressivos, medicamentos de reposição hormonal. Esses medicamentos causam retenção de líquidos no corpo.

5. O inchaço do tornozelo também pode ser causado por inflamação artrítica da articulação, com dor que é mais comum à noite.

O que você pode fazer antes de consultar um médico?

Inchaço no tornozelo

1. Nos casos de inchaço do tornozelo por lesão, deve-se aplicar frio na articulação por meia hora (por exemplo, gelo enrolado em uma toalha) e mantê-lo imóvel.

É necessária uma consulta médica o mais rápido possível para descartar fratura ou luxação.

Se o inchaço for causado por uma torção na articulação, a recuperação levará de 10 a 14 dias com o tratamento prescrito pelo médico. Mas depois disso, uma carga completa não pode ser aplicada por mais 4-6 semanas. É preciso ter paciência para não agravar os efeitos da lesão.

2. O inchaço do tornozelo devido a varizes nem sempre é motivo para terapia de emergência. Mas iniciar este estado também não é recomendado. Se você tem doença venosa, não deve usar meias ou meias com elásticos apertados. É melhor parar de usar sapatos salto alto: a saúde é mais importante em qualquer caso, e sapatos elegantes podem ser escolhidos com salto mais baixo.

Se ocorrer inchaço, se tiver oportunidade, deite-se com as pernas levantadas. Evite períodos prolongados em pé ou sentado. Para doenças venosas, recomenda-se o uso de meias ou collants terapêuticos especiais.

Inchaço no tornozelo

3. Para doenças associadas ao acúmulo de líquidos no corpo, a consulta com um médico é simplesmente necessária para evitar que a doença progrida para estágio agudo. Você precisa seguir sua dieta dieta sem sal ou limite ao máximo a ingestão de sal nos alimentos. O sal retém líquidos no corpo e isso leva ao aumento do inchaço. Se não houver contra-indicações, você pode beber chás de ervas com cranberries, mirtilos, hortelã, jasmim e limão.

O que o médico fará?

Para encenação diagnóstico preciso O médico precisará realizar um exame vascular, descartar patologias nas articulações, fazer exames de sangue e identificar outros problemas (inclusive no funcionamento do coração e dos pulmões). Talvez o médico lhe prescreva diuréticos, que ajudam efetivamente a aliviar o inchaço, mas têm contra-indicações, sobre as quais o médico irá alertá-lo.

Em qualquer caso, o inchaço nas pernas é motivo para consultar um médico. Não há necessidade de especular e se automedicar. O inchaço do tornozelo pode ser uma manifestação de uma doença grave que não deve ser negligenciada.

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O edema do tornozelo se manifesta por inchaço e inflamação nos tecidos moles, acompanhados de dor e desconforto. Este fenômeno geralmente ocorre devido a lesões ou processo inflamatório, durante o qual o tecido muscular incha.

A articulação é complexa estrutura anatômica. A articulação consiste na tíbia, fíbula e tálus. Seu formato é em forma de bloco.

Ao caminhar, uma forte carga estatística e dinâmica é colocada no tornozelo. Com sua ajuda, uma pessoa mantém seu corpo em pé.

Várias patologias podem se desenvolver no tornozelo, tornando doloroso pisar no pé. Muitas vezes além síndrome da dor torna-se difícil para a pessoa andar, a pele da área afetada fica vermelha e, em alguns casos, o processo de movimento pode tornar-se difícil.

Via de regra, acontece que o tornozelo fica inchado devido a lesão, entorse, fraturas ou feridas. Em caso de inchaço traumático nos tecidos e articulações, a circulação é perturbada.

Em particular, isso acontece quando, devido a uma lesão, o funcionamento da válvula venosa é perturbado e, em seguida, a saída de sangue é perturbada.

Causas do inchaço no tornozelo

O inchaço da articulação do tornozelo pode ocorrer devido à gota. Além disso, as articulações com esta doença incham tanto que dói andar. Também coleta dentro da junta ácido úrico, não excretado na urina.

A artrite é uma doença bastante comum na qual ocorrem alterações em tecidos cartilaginosos. Como resultado, eles ossificam, ocorre um tumor e os processos ficam deformados, é diagnosticado que o tornozelo está inchado.

Além disso, inchaço e dor no tornozelo ocorrem devido à artrose, na qual a articulação incha muito. Quando ocorre inflamação, é produzido líquido na articulação, o que deforma a cápsula articular e os tecidos circundantes.

Além disso, inchaço e dor no tornozelo ocorrem com sinovite e bursite. Essas doenças são caracterizadas por inchaço, ou seja, muito líquido se acumula na área afetada.

Para restaurar a hemodinâmica e fortalecer as veias, é administrado por via intravenosa:

• Detralex;
• Campainha;
• Diosmina;
• Trentado;
• Flebódia.

Observação! Para eliminar o inchaço, é necessário fazer um exame completo.

A inflamação no tornozelo pode ser aliviada com medicamentos tópicos Ibuprofeno ou Nise. No entanto, você não deve usar essas pomadas - esses produtos só devem ser prescritos por um médico.

Além disso, para iniciar o tratamento você precisa passar por:

1. reovasografia;
2. tomografia;
3. Raio X;

Então, o inchaço do tornozelo ocorre devido a Várias razões, mas o principal não é se automedicar, mas ir imediatamente ao médico. Afinal, somente um médico pode estabelecer o diagnóstico correto e prescrever o tratamento adequado.