anonimamente

Boa tarde. Em meados de julho de 2012 fui para o boxe. Antes eu nadava na piscina e ia para a academia. Quando comecei no boxe, decidi combiná-lo apenas com a academia. Julho, agosto, setembro, outubro eu estava malhando, estava tudo bem, quando de repente, durante o treino (boxe), começaram fortes dores de cabeça. Procurei uma neurologista - ela disse que eu precisava parar de boxear e fazer uma radiografia das vértebras cervicais. De alguma forma, não prestei atenção nisso e fui imediatamente a outro neurologista. Ela me aconselhou a fazer exames de sangue (TSH, AT-TPO, peptídeo C), ressonância magnética do cérebro e ressonância magnética do cérebro em modo angio. Fiz tudo, ressonância magnética e ressonância magnética em modo angio não revelaram nada, está tudo normal. Os exames de sangue também são normais. Parei de ir à academia; visitava periodicamente a piscina e fazia exercícios em casa (flexões, flexões, alongamentos). Na semana passada, ao fazer flexões na barra horizontal, aconteceu novamente a mesma coisa. A mesma dor só é várias vezes mais forte e percebi que começa no pescoço e vai para a parte superior do cérebro. Fui novamente ao neurologista, que mencionei primeiro na minha história. Escutei e fiz uma radiografia das vértebras cervicais. Olhamos e os discos não estavam desalinhados. Ela não notou nenhuma mudança significativa. No início, eles me aconselharam a descansar e não fazer nada por 3-4 dias. Para ser sincero, estou desanimado. Começo a subir as escadas, começo a sentir dores, mas não tão fortes (se avaliadas numa escala de 10 pontos, então cerca de 4-5). O pescoço não suporta a cabeça, como se pesasse 100 quilos. Ontem fui andar de bicicleta, as dores recomeçaram, mas não fortes (4-5 pontos). Percebi que quanto mais rápido o pulso, mais intensa é a dor. Uma pequena digressão lírica. Como dizem os médicos, vá para a piscina - sim, posso. Mas isso não é interessante para mim. Quero voltar para a academia novamente e só quando quiser ir para a piscina, mas não ir como se fosse trabalhar. Sou um ótimo nadador, mas não gosto disso. Estou sinceramente grato pela sua atenção. Por que a dor continua? P.S. Fui diagnosticado com CIV aos 11 anos e aos 9 tive uma concussão leve.

Olá! Acho que além da dor de cabeça causada pela dor cervical, você pode ter as consequências de um traumatismo cranioencefálico com aumento da pressão intracraniana. Na coluna cervical, todas as “comunicações” que conectam a cabeça ao resto do corpo são dispostas de forma muito compacta. Nesta parte mais vulnerável da coluna há muito pouco espaço livre, de modo que ocorre facilmente a compressão dos nervos e vasos que irrigam o cérebro. Com a idade, as vértebras ficam deslocadas e as artérias sofrem compressão; isso pode ser facilmente reconhecido por meio de ultrassonografia duplex ou angiografia por ressonância magnética. Uma artéria vertebral comprimida fornece pouco sangue ao cérebro, daí os sintomas característicos de insuficiência vertebrobasilar na região occipital, tontura, marcha instável, má coordenação de movimentos, visão turva e escurecimento dos olhos, zumbido, diminuição da audição, desmaios. Essas queixas costumam ser acompanhadas de dores no pescoço, restrição dos movimentos da cabeça ao inclinar-se, para os lados, ao jogar a cabeça para trás, tensão muscular, a dor pode irradiar para a cabeça ou braço com sensação de dormência e fraqueza. No caso de osteocondrose espinhal envolvendo raízes nervosas, recomenda-se a fixação da coluna cervical com colar cervical (tala de Schanz). Ele é projetado para fixação suave e estabilização da coluna cervical. Descarregando parcialmente o aparelho músculo-ligamentar da coluna cervical, permite manter a coluna cervical na posição correta e limita o aumento da mobilidade das vértebras do pescoço. Use por 10-15 minutos até 3 horas por dia. Durante o período de recuperação são prescritos manuais, reflexologia e fisioterapia (UHF, eletroforese, ultrassom, ímã, laser), procedimentos aquáticos (banhos terapêuticos, duchas), banhos de parafina, massagens. Para prevenir a osteocondrose cervical, você deve levar um estilo de vida ativo, fazer exercícios matinais, seguir uma dieta moderada em calorias, livrar-se dos maus hábitos (dormir de bruços, curvar-se à mesa, carregar uma bolsa pesada no ombro), levantar pesos corretamente, use um travesseiro ortopédico com almofada sob o pescoço enquanto dorme à noite. A posição correta à mesa (principalmente ao trabalhar com computador), um regime de trabalho com relaxamento periódico dos músculos do pescoço (aproximadamente a cada trinta minutos) é a chave para prevenir recaídas de dores. Também acontecem duas vezes ao ano cursos de massagem e fisioterapia. Cursos de exercícios terapêuticos, nado costas e peito também serão úteis.

Mais de 60% das pessoas em todo o mundo sentem dores no pescoço. Principalmente estas são pessoas de meia-idade e idosas. Esta síndrome é observada com mais frequência em mulheres do que em homens. Então, vejamos as causas da dor, bem como o diagnóstico e tratamento das doenças que a causam.

Em primeiro lugar, é claro, está a coluna cervical - um processo degenerativo-distrófico que afeta as estruturas da coluna cervical (corpos vertebrais e seus processos, discos e articulações intervertebrais, complexo ligamentar). Ao mesmo tempo, o tecido ósseo torna-se mais denso, a elasticidade dos ligamentos espinhais e do anel fibroso do disco intervertebral diminui. Com o tempo, a biomecânica da coluna cervical deteriora-se e começa um desenvolvimento gradual, e muitas vezes repentino, da dor.

As principais síndromes da osteocondrose cervical:

• cervicalgia – dor local no pescoço Dor surda, dolorida, às vezes aguda e sufocante na nuca. Na maioria das vezes aparece de um lado, mas também pode ser bilateral. Os músculos do lado dolorido ficam tensos e os movimentos do pescoço são limitados. A causa da síndrome é uma permanência incomum e prolongada da cabeça e pescoço na mesma posição ou movimentos repentinos e rápidos que levam a bloqueios das articulações intervertebrais;
• cervico-braquialgia - dor no pescoço com irradiação para o braço. Mais frequentemente, é unilateral e está associado principalmente a uma posição “profissional” de longo prazo da cabeça, pescoço e braço (ao dirigir um carro ou ao trabalhar com um mouse de computador, em uma posição incorreta e desconfortável em uma mesa, etc.);
• cervicocranialgia - dor no pescoço com irradiação para a cabeça. As sensações dolorosas aparecem com mais frequência na região occipital, mas também podem ocorrer pontadas agudas nos olhos, ouvidos e muitas vezes são de natureza difusa. Tais manifestações ocorrem com mais frequência nos casos em que uma carga psicoemocional negativa significativa é imposta a um fator físico (por exemplo, uma posição desconfortável do pescoço);
• radiculoneuropatia (síndrome radicular cervical) ocorre quando a raiz nervosa espinhal é comprimida ou irritada (edema inflamatório, osteófito, hérnia de disco). É caracterizada por dor no pescoço com irradiação ao longo da raiz lesada (braço, braço, antebraço, mão) e distúrbios sensoriais ou motores na área de inervação da raiz. Ou seja, o paciente sente dormência em determinada área da mão (geralmente nos dedos), e às vezes em ambas as mãos, principalmente pela manhã, e diminuição da força muscular, também muitas vezes na mão.
  A dor é constante e pode se intensificar acentuadamente com movimentos no pescoço; tomar analgésicos quase não traz alívio.

Além disso, a dor na coluna cervical pode ser causada por outras doenças do sistema músculo-esquelético e dos órgãos internos.
Por exemplo, a dor no pescoço pode ser incômoda devido a lesões imunológicas nas articulações: espondilite anquilosante, polimialgia reumática, artrite psoriática e reumatóide. Com danos às vértebras cervicais tuberculose óssea ou osteomielite, e com doenças da tireóide ou inflamação dos gânglios linfáticos do pescoço, quando a meningite começa, também observamos essa síndrome dolorosa. As doenças do coração e do esôfago geralmente se manifestam como dor “referida” no pescoço.

Bem, a doença mais perigosa com dor na região cervical é tumor das vértebras cervicais. Como regra, esse tumor é de natureza metastática no câncer de mama, próstata, pulmão, rim e melanoma.
Dada a variedade de “culpados” da dor cervical, o diagnóstico da verdadeira causa deve ser muito detalhado. Um exame minucioso, exame ortopédico e neurológico, radiografias em projeções especiais, ressonância magnética e exames laboratoriais constituem a base de um diagnóstico correto e, portanto, permitem prescrever o tratamento necessário em cada caso individual de cervicalgia.
Cuide da sua saúde!

Traumatologista ortopédico, cirurgião de primeira categoria, Instituto de Pesquisa, 2009

Um dos tipos de patologias cujo resultado do tratamento depende do diagnóstico correto é a neuralgia da coluna cervical. Muitas vezes é confundido com condrose ou enxaqueca, o que impede a eliminação oportuna do problema com pouco esforço.

A quais sintomas você deve prestar atenção para não perder o momento de procurar ajuda oportuna de especialistas? Como a neuralgia cervical se assemelha a outras doenças desta região e quais são as diferenças significativas? Detalhes no artigo.

A neuralgia cervical se manifesta como dor intensa nesta área da coluna e pode se espalhar para a cintura escapular, cabeça, orelha, região escapular e extremidades inferiores. Os sintomas são semelhantes aos da condrose e da enxaqueca, mas você pode entender que se trata de uma neuralgia pela dor, que é simplesmente impossível de tolerar. Ocorre de forma inesperada e pode levar à perda temporária de sensibilidade de algumas superfícies ou, inversamente, à incapacidade de tocar a pele do pescoço e da cabeça. É difícil suportar tanta dor.

Mas a neuralgia cervical no estágio inicial é caracterizada pelos pacientes como uma dor fraca e dolorida que aparece por um curto período de tempo. Há uma sensação de que sopra uma brisa e depois de uma compressa quente a dor vai desaparecer.

Com um estágio mais grave de neuralgia na coluna cervical, observa-se o seguinte:

• Aumento do espasmo desde a base do crânio até a região frontal;
• Dor aguda ao virar a cabeça, incapacidade de levantar os braços livremente;
• Ao pressionar a área espasmódica da coluna, o paciente sente aumento da dor;
• Com forte compressão dos vasos da região cervical, ocorre hipóxia cerebral, levando à perda de consciência;
• Aumento da temperatura, mas nem sempre. Embora tal sintoma indique um processo inflamatório, que em alguns casos ocorre sem picos térmicos.

É impossível sair do problema sem acompanhamento médico e tratamento adequado, mesmo que não haja certeza de que o espasmo doloroso esteja associado à nevralgia na região cervical.

Por que a dor ocorre?

A neuralgia no pescoço não surge do nada. Uma pessoa chega a esse estado por descumprir as regras de um estilo de vida saudável ou por uma lesão sofrida em consequência de um acidente.

Não há uma razão clara que leve a espasmos na coluna cervical. Com base no diagnóstico de um grande número de pessoas com problema semelhante, foi compilada uma lista de circunstâncias que levam à neuralgia:

A neuralgia cervical ocorre sem qualquer circunstância provocadora específica. A dor constrange uma pessoa que não tem problemas de saúde ou psicológicos. O espasmo aparece de forma inesperada e abrupta, mas também passa inesperadamente, mesmo sem manipulação. Esse fenômeno é classificado na medicina como “neuralgia idiopática da coluna cervical” e não tem explicação quanto à natureza de sua origem.

A tarefa do médico é diagnosticar corretamente a causa da dor cervical súbita ou persistente. Se a causa for encontrada, o problema pode ser resolvido sem cirurgia. O problema para muitos pacientes é justamente encontrar um especialista experiente que possa distinguir a neuralgia cervical da condrose e prescrever uma terapia eficaz.

Diagnóstico primeiro

Não há necessidade de autodiagnóstico se os sintomas descritos acima aparecerem. A neuralgia do pescoço deve ser confirmada por exames laboratoriais e diagnósticos de hardware. Quais exames são necessários para encontrar sinais de inflamação nas vértebras cervicais, só um médico sabe.

Na primeira dor, é necessário consultar um neurologista ou terapeuta. Se a dor for insuportável, chame uma ambulância.

O diagnóstico de espasmo doloroso na região do pescoço segue o seguinte cenário:

• Conversa com um especialista. Uma lista de sintomas e uma indicação da possível causa do ataque, por exemplo, um movimento repentino da cabeça ou uma permanência prolongada em uma posição (em uma mesa).
• Exame geral do paciente quanto à temperatura, pressão, pulso, estabilidade do coração e ausência de outras doenças.
• O paciente é solicitado a realizar uma série de movimentos, pelos quais a patologia da coluna é determinada visualmente. Incapacidade de virar a cabeça para o lado ou curvar-se. A palpação na área inflamada é dolorosa.
• Encaminhar o paciente para exames de sangue e urina, que podem levar à conclusão de inflamação.
• O diagnóstico preciso é fornecido por exame de hardware com tomógrafo, raio-x e programas de computador com sensores especiais. A imagem mais precisa da patologia é fornecida pela ressonância magnética (ressonância magnética), que mostra seções das camadas mais profundas da coluna, vasos sanguíneos, terminações nervosas, músculos e ligamentos.

Após receber um exame detalhado de um paciente com queixas de dores no pescoço, o médico faz o diagnóstico e prescreve a terapia, levando em consideração a gravidade da doença.

Tratamento eficaz para neuralgia cervical

Um conjunto de medidas para eliminar espasmos dolorosos na coluna e em outros órgãos depende da gravidade da neuralgia cervical e do grau de negligência da doença. Se a causa da doença for estabelecida, opta-se por terapia para aliviar a dor e eliminar o fator provocador para que o espasmo não volte a ocorrer no futuro.

Alívio do espasmo

Em primeiro lugar, é necessário aliviar a dor para que o paciente possa relaxar. Para isso, são utilizados medicamentos e recomendado repouso completo para não provocar novo espasmo.

Procedimentos restauradores

Depois de aliviar a dor por beliscão na região do pescoço, é necessário devolver a mobilidade a esta região, restaurar sua funcionalidade e o desempenho geral da pessoa.

• Fisioterapia - eletroforese, ímã, ultrassom, laser. O fisioterapeuta decide quais procedimentos e em que sequência prescrever para neuralgia cervical. A fisioterapia pode ser contraindicada para pacientes com outras doenças, por exemplo, hipertensão, marca-passo cardíaco e muito mais.

• Uma técnica especial de massagem cervical durante todo o tratamento ajuda a se recuperar rapidamente da neuralgia cervical. Aponte pressão com os dedos em áreas especiais, esfregando e acariciando a região do colarinho e cintura escapular, método de pinça para dispersar o sangue e melhorar a nutrição da região cervical.
• Exercícios especiais projetados para fortalecer a estrutura muscular do pescoço, ombros e omoplatas. O programa é selecionado individualmente para cada paciente. São levadas em consideração a idade, a aptidão física geral e a causa que provocou a neuralgia espinhal.
• A terapia manual também é indicada para neuralgia cervical se for diagnosticado deslocamento vertebral. Mas o praticante deve fazer isso, pois existe o risco de ficar incapacitado ou a sessão terminará em morte.
• Além da pressão manual direta em áreas especiais, é utilizada a acupuntura, que ajuda a relaxar os músculos e a restaurar o fluxo sanguíneo e os processos metabólicos na área doente.
• As injeções pontuais com um agente relaxante e antiinflamatório são praticadas por anestesiologistas experientes que sabem onde aplicar uma injeção intramuscular.

O curso e os meios de tratamento da neuralgia cervical são determinados pelo médico, levando em consideração a causa e os resultados do diagnóstico.

Para evitar que a dor no pescoço atrapalhe os planos, é preciso estar atento aos sinais do corpo e entrar em contato imediatamente com especialistas.

Segundo as estatísticas, nos últimos anos, as dores no pescoço começaram a incomodar com mais frequência as pessoas. Isto foi facilitado pelo surgimento dos computadores e de novas profissões “sedentárias”. Hoje, muitas pessoas não praticam exercícios, estão acima do peso e muitas vezes passam por estresse – esses fatores também desempenham um papel na ocorrência de dores no pescoço. O que exatamente causa dor no pescoço e como lidar com isso?

Radiculite cervical (“nervo comprimido”)

A radiculite ao nível da coluna cervical ocorre mais frequentemente quando as raízes dos nervos espinhais são comprimidas.

Isso geralmente ocorre devido à espondilose cervical ou hérnia de disco, onde a porção externa do disco (o anel fibroso) se rompe e o núcleo pulposo do disco se projeta para o canal espinhal. Às vezes, a ciática cervical ocorre devido a infecções (infecção pelo vírus do herpes, doença de Lyme).

Como isso se manifesta? Freqüentemente há dor no pescoço, irradiando para o braço. Além disso, a mão pode ficar dormente ou enfraquecer. Normalmente, o diagnóstico de radiculite cervical pode ser feito após um exame neurológico. Porém, em alguns casos pode ser necessária a realização de tomografia computadorizada ou eletromiografia.

Hiperostose esquelética difusa (doença de Forestier)

Esta doença se desenvolve principalmente em pessoas com mais de 50 anos de idade. Foi estabelecido que a causa mais provável do desenvolvimento da doença de Forestier é o acúmulo de sais de cálcio no aparelho ligamentar da coluna vertebral.

A doença de Forestier pode não se manifestar de forma alguma, mas em alguns casos a mobilidade do pescoço de uma pessoa diminui e ocorre dor. Para confirmar o diagnóstico, o médico irá prescrever um exame de raios X e, em alguns casos, será necessária uma tomografia computadorizada ou ressonância magnética. Não existe tratamento específico para esta doença.

Doenças degenerativas

A síndrome da dor discogênica é talvez a causa mais comum de dor no pescoço. A síndrome se desenvolve devido a alterações degenerativas na estrutura dos discos intervertebrais. Como resultado, a carga é distribuída de forma desigual entre os discos, juntas facetadas e placas terminais. Com esta doença, ocorre dor no pescoço ao virar ou inclinar a cabeça, o quadro piora se você mantiver a cabeça na mesma posição por muito tempo. Essa dor pode ser referida no braço ou ombro.

A espondilose cervical ocorre devido a alterações degenerativas na coluna cervical. O desgaste gradual dos discos intervertebrais leva à redução do espaço intervertebral, à deformação dos ossos e à sua proliferação (formação de osteófitos). Na maioria dos casos, estas alterações relacionadas com a idade não causam qualquer inconveniente. No entanto, às vezes causam pressão na raiz do nervo espinhal, o que causa dor crônica no pescoço e, em alguns casos, dormência ou dor no ombro ou no braço.

Mielopatia cervical espondilogênica. Alterações degenerativas na coluna cervical podem levar a um estreitamento do canal central da medula espinhal, o que pode causar danos à própria medula espinhal e começar a funcionar mal. Como resultado, dores no pescoço, mobilidade limitada, bem como fraqueza geral, má coordenação de movimentos, micção e defecação descontroladas e problemas na esfera sexual. A doença se desenvolve mais frequentemente após os 55 anos de idade e muitas vezes requer intervenção cirúrgica.

Lesões na coluna cervical

As pessoas geralmente sofrem lesões no pescoço em acidentes de carro. Devido ao movimento repentino da cabeça para frente e para trás, os tecidos moles, as fibras nervosas, os discos intervertebrais, o ligamento longitudinal posterior, a articulação facetária (síndrome facetária), etc., são danificados. Após a lesão, ocorre dor, ocorre espasmo muscular, e fica difícil mover o pescoço. Com o tempo, os sintomas desaparecem por conta própria, mas às vezes a dor pode evoluir para dor crônica.

Dor muscular

Os espasmos dos músculos do pescoço e da parte superior das costas ocorrem devido a lesões, esforço físico durante o dia, principalmente posturas incorretas e estresse emocional. Além disso, os músculos podem sofrer espasmos devido a um travesseiro desconfortável. Essa condição geralmente se manifesta como dor e limitação da mobilidade do pescoço. Dentro de 6 semanas a dor desaparece. Para agilizar o processo, recomenda-se fazer exercícios especiais, bem como eliminar a causa da distensão muscular, se possível.

Síndrome de dor miofascial

Na síndrome da dor miofascial, pontos de hipersensibilidade podem ser identificados. Eles podem aparecer após lesões, esforço excessivo ou estresse emocional. Esses pontos provocam tensão e dores musculares, que muitas vezes se tornam crônicas.

Osteocondrose cervical?

Entre as doenças que causam dores no pescoço, não mencionamos a “osteocondrose cervical”. Este diagnóstico é geralmente feito nos países da antiga União Soviética. Na verdade, todas as doenças listadas acima são atribuídas à osteocondrose.

Alterações degenerativas na coluna vertebral são observadas em quase todas as pessoas com mais de 40 anos de idade, e isso não é motivo para chamar uma pessoa de doente e iniciar um tratamento ativo. Dor no pescoço e outros sintomas devem indicar um diagnóstico real, após o qual a terapia é prescrita.

Quando você deve consultar um médico para dor no pescoço?

Os principais motivos pelos quais é necessária uma consulta com um neurologista:

• Forte dor de cabeça;
• lesão no pescoço;
• perda de controle sobre a micção ou evacuações;
• dormência, formigamento, fraqueza nos braços ou pernas;
• a dor não passa por uma semana e não há melhora;
• quando os analgésicos convencionais não ajudam.

Consulte seu médico imediatamente se:

• Você está com febre, dor de cabeça e seu pescoço está tão rígido que você não consegue alcançar o queixo no peito. Poderia ser meningite;
• Os sinais de ataque cardíaco incluem dor no peito, respiração rápida, sudorese, náusea, vômito e dor no braço ou mandíbula.

Tratamento para dor no pescoço

Medicamentos que aliviam a dor ou tensão. Geralmente não há tratamento específico para as condições que causam dor no pescoço. Em situações simples, o médico pode recomendar anti-inflamatórios não esteroides (diclofenaco) para aliviar a dor. Se houver espasmo grave, o médico poderá prescrever um relaxante muscular (um medicamento que relaxa os músculos) para tomar à noite. Para dores crônicas no pescoço, seu médico pode prescrever antidepressivos tricíclicos. As injeções de botulina provaram ser ineficazes. A maioria das distensões musculares desaparece dentro de 2 a 3 semanas com tratamento conservador.

Gelo e calor. Para aliviar a dor no pescoço após uma lesão, também é recomendável aplicar gelo, principalmente nas primeiras 48-72 horas. Se o problema for nos músculos, você pode usar calor (por exemplo, tomar banho, tomar banho, passar uma toalha úmida).

Exercícios de alongamento. Os exercícios de alongamento, incluindo o qigong, têm eficácia comprovada. Porém, devem ser feitas com cautela, de preferência somente após consulta com um especialista. Os exercícios serão especialmente úteis para dores crônicas. É melhor fazer exercícios pela manhã e antes de dormir, após aquecer o pescoço. Definitivamente, você deve consultar seu médico sobre sua atividade física habitual (corrida, futebol, ioga, etc.).

Técnicas de relaxamento. O estresse emocional pode piorar a dor no pescoço e retardar a cura. Técnicas de relaxamento (exercícios respiratórios, auto-hipnose, oração, meditação) e psicoterapia ajudam a reduzir a tensão muscular.

Mudando hábitos. Para evitar causar dores no pescoço repetidas vezes, é importante corrigir posições nas quais a pessoa passa muito tempo. Para isso, é necessário monitorar sua postura, minimizar a tensão (mudar de posição, esticar o pescoço uma vez por hora, colocar o computador na altura dos olhos). Você precisa sentar-se direito, seus ombros devem estar puxados para trás. Durante o sono, o pescoço precisa de apoio e a cabeça deve estar no mesmo nível do resto do corpo. A posição ideal para dormir é de costas; a pior posição para o pescoço é quando a pessoa dorme de bruços.

A massagem alivia os espasmos musculares e será útil usar um massageador vibratório. No entanto, deve-se levar em consideração que, para dores crônicas, a massagem é provavelmente ineficaz.

Terapia manual. As manipulações não têm eficácia comprovada e em alguns casos podem ser acompanhadas de agravamento do quadro. Portanto, recomenda-se recorrer à terapia manual “suave” e apenas em combinação com exercícios físicos. É melhor não entrar em contato com quiropráticos se você tiver mielopatia cervical espondilótica (estreitamento do canal central da medula espinhal).

Biofeedback (BFB). Em um método chamado “biofeedback”, uma pessoa recebe uma tarefa (para aliviar a tensão nos músculos do pescoço) e sua implementação é monitorada por meio de sensores. O próprio paciente vê uma imagem na tela, que, por exemplo, pode estar turva, mas à medida que os músculos relaxam, ela fica clara. É assim que uma pessoa aprende a controlar a tensão muscular no pescoço.

Embora um espartilho para fixação das vértebras cervicais alivie a dor, não é recomendado usá-lo por muito tempo (1–3 horas por dia, não mais que 1–2 semanas), pois os músculos podem enfraquecer como resultado.

Existem vários métodos cuja eficácia e segurança são bastante difíceis de estabelecer, uma vez que foram realizados poucos estudos com resultados fiáveis. Por exemplo, de acordo com alguns relatos, a acupuntura ajuda no tratamento da dor cervical crônica, mas a tração não tem efeito. A terapia eletromagnética, a terapia a laser de baixa frequência e a mioestimulação elétrica parecem funcionar. No entanto, não é recomendado usar todos esses métodos ignorando os exercícios.

Cirurgia para dor no pescoço. Na maioria dos casos, a intervenção cirúrgica não é necessária para dores no pescoço: o tratamento conservador é aplicado primeiro, e só então, se isso não ajudar, e se a causa da dor for pressão na raiz do nervo espinhal (“nervo comprimido”) ou estreitamento do canal central da medula espinhal, é recomendado tratamento por cirurgião.

Bibliografia

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Se a dor for causada por atividade física, é provável que você tenha sobrecarregado braços e ombros. Se uma pessoa passa muito tempo no computador e não se move muito, é mais provável que a dor seja causada por miosite (inflamação dos músculos).

A causa mais comum de dor no pescoço é a compressão da medula espinhal, raízes nervosas ou vasos sanguíneos devido a uma hérnia intervertebral.

Quais doenças causam dor no pescoço

Outras causas de cervicalgia: miosite cervical, instabilidade das vértebras cervicais, periartrite glenoumeral, protrusão de disco na coluna cervical, consequências de lesões de nascimento, escoliose, deslocamento das vértebras cervicais (listese).

Quando consultar um médico

Não atrase sua visita a um neurologista se estiver preocupado com:

• dor no pescoço que dura mais de três semanas;
• Forte dor de cabeça;
• dormência, formigamento, fraqueza nos braços ou pernas;
• lesão anterior no pescoço.

Complicações da dor no pescoço

A dor no pescoço não tratada pode levar a complicações graves. A região cervical contém muitos canais nervosos e vasos sanguíneos que irrigam o cérebro. Mesmo com um leve deslocamento das vértebras cervicais, pode ocorrer compressão dos vasos sanguíneos ou dos nervos espinhais.

A osteocondrose cervical pode prejudicar a circulação cerebral. Isso causa dor latejante na cabeça, distonia vegetativo-vascular e hipertensão, problemas nos sistemas cardiovascular e respiratório, audição, visão e coordenação.

A osteocondrose da coluna cervical pode levar à síndrome da artéria vertebral. A artéria vertebral fornece sangue à medula oblonga e ao cerebelo. Quando a artéria é comprimida, pode ocorrer isquemia do cérebro e da medula espinhal e pode ocorrer um acidente vascular cerebral. Por exemplo, em casos graves de osteocondrose, a síndrome da artéria vertebral pode estar presente.

A osteocondrose da coluna cervical leva à deformação das vértebras, à formação de osteófitos (crescimentos ósseos) e danos às raízes nervosas - radiculopatia.

Uma hérnia na coluna cervical pode levar a consequências graves - por exemplo, radiculite cervical ou acidente vascular cerebral. Se você consultar um médico a tempo, essas complicações podem ser facilmente evitadas.

Entre as graves consequências da hérnia cervical, o acidente vascular cerebral é cada vez mais observado. Portanto, é extremamente importante não deixar a doença progredir e consultar um médico em tempo hábil.