A respiração é uma importante função fisiológica que garante a manutenção de um ambiente interno constante do corpo. A dificuldade em respirar nem sempre é sinal de patologia, mas em qualquer caso causa transtornos significativos ao paciente.

As razões podem ser fisiológicas (normalmente, como compensação em condições de maior necessidade de oxigénio do corpo) e patológicas – no contexto de doenças de vários órgãos e sistemas.

Causas de sentir falta de ar

A dificuldade para respirar pode ocorrer normalmente, por exemplo, em uma pessoa que leva uma vida sedentária ou não pratica esportes com maior atividade física. A falta de ar também pode ocorrer em áreas de grande altitude devido aos baixos níveis de oxigênio na atmosfera.

Mas muitas vezes a sensação de falta de ar ao respirar é consequência de doenças graves e requer intervenção médica.

Doenças acompanhadas de problemas respiratórios

A dificuldade respiratória pode ocorrer não apenas em doenças do sistema pulmonar e muitas vezes é consequência de patologias do aparelho circulatório, trato gastrointestinal, sistemas endócrino e nervoso, doenças sistêmicas e oncológicas e lesões torácicas.

Vamos falar sobre os mais comuns deles.

Enfisema. Condição patológica em que aumenta a “leveza” do tecido pulmonar. Isso ocorre no contexto da expansão dos alvéolos pulmonares e da destruição das paredes alveolares. Os pulmões ficam cheios demais de ar e ocorre um estiramento excessivo do tecido pulmonar, o que leva ao aparecimento de cistos de ar. Os pulmões aumentam de tamanho e não conseguem desempenhar plenamente suas funções. As causas do enfisema são mais frequentemente doenças crônicas do sistema respiratório: bronquite obstrutiva crônica, asma brônquica, doenças inflamatórias dos brônquios e pulmões, lesões tóxicas.
O principal sintoma é falta de ar com predominância de dificuldade para expirar. A falta de ar aumenta gradativamente: primeiro ocorre durante a atividade física, depois em repouso. Desenvolve-se cianose da pele, mas durante os ataques de tosse a pele do rosto fica rosada. O paciente adquire um aspecto característico: o tórax se expande - o chamado tórax em barril; ao expirar e tossir, nota-se inchaço das veias do pescoço e, ao inspirar, retração dos espaços intercostais. Os pacientes também costumam perder peso significativo.

Asma brônquica . Doença crônica do trato respiratório, que se baseia em um processo inflamatório com desenvolvimento de obstrução brônquica. O sintoma fundamental são crises de dificuldade respiratória, com predominância de dificuldade expiratória. As crises de asfixia podem ser desencadeadas por vários fatores: atividade física, contato com alérgenos, estresse. Muitas vezes acompanhada de tosse seca ou com expectoração, sibilos distantes - sibilos que podem ser ouvidos à distância.

Pneumotórax espontâneo. Esta é uma condição patológica em que o ar se acumula entre as camadas da pleura, não associado a danos no tórax e nos pulmões devido a lesões. Pode ser uma complicação de doenças como enfisema, abscesso e gangrena pulmonar, tuberculose. É possível desenvolver pneumotórax durante um voo ou imersão profunda em água devido a uma queda brusca de pressão. A dificuldade em respirar surge repentinamente. A falta de ar pode variar em gravidade. Acompanhada de dor aguda e penetrante no peito do lado afetado. A dor pode se espalhar para o pescoço, braço e também para o lado afetado. Muitas vezes os pacientes têm medo da morte. Aparecem suor frio e cianose da pele. O paciente fica sentado. Há uma expansão do tórax e dos espaços intercostais. Muitas vezes a dor e a falta de ar tornam-se menos intensas após algumas horas.

Edema pulmonar (insuficiência ventricular esquerda aguda). Condição em que os pulmões ficam cheios de líquido e não conseguem desempenhar suas funções. O fluido dos capilares pulmonares entra nos alvéolos pulmonares e os preenche. Isso pode ocorrer quando a pressão hidrostática nos vasos aumenta, o que leva à liberação de líquido no espaço intercelular ou quando as paredes dos capilares e dos alvéolos pulmonares são danificadas (geralmente devido à exposição a substâncias tóxicas). As causas mais comuns são doenças do sistema cardiovascular (infarto agudo do miocárdio, hipertensão, defeitos cardíacos), sistema respiratório (EP, asma brônquica grave, pleurisia exsudativa), doenças de outros órgãos e sistemas: cirrose hepática, insuficiência renal, fome, infecções , lesões torácicas, intoxicações por agentes tóxicos.
Começa de forma aguda, geralmente à noite. Há sufocamento repentino, tosse seca, palidez, depois cianose da pele, suor frio, frio nas extremidades. A respiração e o pulso aceleram. O paciente assume uma posição corporal forçada: sentado, com as pernas abaixadas. À medida que o edema progride, aparecem “borbulhamento” no peito e tosse com expectoração espumosa rosada.

EP (embolia pulmonar). Bloqueio agudo do tronco da artéria pulmonar ou de seus ramos por trombo. Um coágulo sanguíneo se forma mais frequentemente nas veias das pernas, no sistema da veia cava inferior ou no lado direito do coração com doenças correspondentes. A EP também pode se desenvolver no contexto de sepse, câncer e trauma. É caracterizada pelo aparecimento de dor aguda no peito, mais frequentemente atrás do esterno. A dor no peito pode ser difusa, às vezes no hipocôndrio direito - dependendo da localização do coágulo sanguíneo. Falta de ar de gravidade variável: a frequência dos movimentos respiratórios aumenta para 24 - 72 por minuto. Um sintoma característico é tosse com expectoração escassa e com sangue, acompanhada de dor no peito. Na embolia pulmonar maciça, ocorre queda da pressão arterial, aumento da freqüência cardíaca, inchaço das veias do pescoço e pulsação patológica na parte superior do abdômen (no epigástrio). A EP é frequentemente complicada por edema pulmonar.

Insuficiência cardíaca crônica (ICC). Condição caracterizada pela incapacidade do sistema cardiovascular de fornecer oxigênio e sangue adequadamente aos tecidos e órgãos. A ICC é consequência de várias doenças: aterosclerose, hipertensão, miocardite, defeitos cardíacos, patologia endócrina, doenças do tecido conjuntivo, lesões cardíacas tóxicas. A base é uma diminuição da contratilidade do coração. As manifestações iniciais são falta de ar (sensação de falta de ar ao respirar), taquicardia, fraqueza e fadiga. No início da doença, esses sintomas aparecem durante a atividade física, à medida que progridem, a resistência ao estresse diminui gradativamente e as queixas podem incomodar o paciente em repouso, o inchaço é característico - primeiro na região das pernas e pés, e em casos graves de insuficiência, o líquido acumula-se nas cavidades abdominal e pleural, na cavidade pericárdica. A quantidade de urina excretada diminui e a dor no hipocôndrio direito é incômoda. A pele é azulada. O apetite geralmente diminui, náuseas e vômitos são observados. Os pacientes ficam irritados, propensos à depressão, cansam-se facilmente e dormem mal.

Cardiopsiconeurose. Doença estrutural e funcional crônica, que pode ser acompanhada por inúmeras queixas, embora nenhuma patologia orgânica seja detectada durante o exame. Os motivos podem ser diferentes: estresse agudo e crônico, desequilíbrio hormonal (durante alterações hormonais, durante a gravidez), excesso de trabalho, condições socioeconômicas desfavoráveis, características de personalidade. Os pacientes muitas vezes se queixam de uma sensação de dificuldade para respirar, mesmo respirando fundo não há ar suficiente. Os pacientes muitas vezes têm medo de sufocar. Outro sintoma característico é a dor na região do coração. A dor pode ser de natureza e intensidade diferentes, a localização da dor também pode mudar. Palpitações, tonturas e ansiedade são frequentemente observadas. Os pacientes relatam fraqueza, fadiga e diminuição do desempenho. Eles não toleram calor e frio e mudanças bruscas de clima. Durante o exame, via de regra, não são detectadas alterações graves, desde que não haja patologias concomitantes.

Anemia. Doença em que a quantidade de hemoglobina por unidade de volume de sangue diminui. As causas da anemia são diversas: ingestão insuficiente de ferro no corpo humano, destruição dos glóbulos vermelhos sob a influência de vários fatores (infecções, envenenamento por agentes tóxicos, patologia hereditária), perda de sangue, formação prejudicada de glóbulos nos ossos medula. Um sinal comum de anemia é falta de ar durante o exercício e dores na região do coração. Os pacientes apresentam fraqueza, fadiga e frequentemente tonturas e zumbidos. A pele fica pálida, às vezes com icterícia. Há uma violação do olfato, paladar e apetite - os pacientes desejam comer giz e pó dental. Esses pacientes apresentam cabelos secos e quebradiços, descamação da pele e unhas quebradiças.

Hipertireoidismo. Doença da glândula tireoide em que aumenta a produção de hormônios tireoidianos. Os hormônios da tireoide ajudam a manter os níveis metabólicos normais. Seu excesso leva a uma aceleração dos processos metabólicos e, consequentemente, aumenta a necessidade e a absorção de oxigênio pelos tecidos e órgãos. Isto provoca o desenvolvimento de sintomas: aumento da frequência cardíaca, muitas vezes arritmias, muitas vezes aumento da pressão arterial, falta de ar devido a uma discrepância entre a necessidade de oxigénio e o seu fornecimento. Os pacientes podem sentir dor na região do coração, sensação de calor e suor. Há perda de peso corporal com ingestão suficiente de nutrientes.

Hipotireoidismo. A doença da tireoide é causada por uma diminuição na produção dos hormônios da tireoide. Nesse caso, há sinais de diminuição da taxa metabólica. Os pacientes notam fraqueza, diminuição do desempenho e experimentam constantemente uma sensação de frio. A frequência cardíaca também diminui. Um sintoma característico é o mixedema - inchaço mucoso dos tecidos. Os pacientes apresentam inchaço da face, dificuldade de respiração nasal e diminuição da audição devido ao inchaço das membranas mucosas. A falta de ar geralmente se desenvolve ao caminhar e fazer movimentos bruscos. A dor no coração me incomoda. A frequência cardíaca e a pressão arterial diminuem. Aparece excesso de peso corporal. Os pacientes têm tendência à constipação e flatulência. As mulheres freqüentemente desenvolvem irregularidades menstruais.

Além disso, a falta de ar pode ser uma preocupação com obesidade, defeitos cardíacos, infarto do miocárdio, reumatismo, arritmias cardíacas agudas, doenças sistêmicas do tecido conjuntivo acompanhadas de danos pulmonares - lúpus eritematoso sistêmico, sarcoidose, síndrome de Goodpasture, esclerodermia sistêmica.

Às vezes, a dificuldade em respirar ocorre com doenças do sistema nervoso central: meningite, encefalite, acidente vascular cerebral agudo (acidente vascular cerebral).

Algumas doenças do trato gastrointestinal podem ser acompanhadas por uma sensação de dificuldade em respirar: esofagite de refluxo, colecistite, colite, hepatite, cirrose hepática. A falta de ar é um sintoma bastante comum nas neoplasias dos brônquios, pulmões, laringe, esôfago, estômago, fígado e glândula tireóide.

Lesões no peito também podem causar sensação de falta de ar ao respirar: hematomas no peito, coração, pulmões; costelas fraturadas, fratura das vértebras torácicas ou danos no esterno; ferimentos de faca e bala no peito; compressão do tórax por objetos pesados; trauma toracoabdominal – quando ocorre lesão traumática na cavidade torácica, diafragma e cavidade abdominal.

Qual médico devo contatar se sentir falta de ar?

Se a sensação de dificuldade para respirar for crônica, você deve primeiro consultar um terapeuta. Além disso, dependendo do resultado do exame, o paciente pode ser encaminhado para pneumologista, cardiologista, endocrinologista, gastroenterologista, hematologista ou neurologista. Se houver lesões torácicas, o paciente será atendido por um traumatologista ou cirurgião torácico. Se a falta de ar aparecer de forma aguda e grave, pode ser necessário atendimento de emergência ou hospitalização, caso em que o paciente deve procurar atendimento médico de emergência.

Que testes você deve fazer?

Análise geral de sangue
- análise geral de urina
- química do sangue
- determinação do estado hormonal em casos de suspeita de patologia endócrina
- Raio-x do tórax
- determinação da função respiratória externa (ERF)
- se houver suspeita de presença de corpos estranhos no trato respiratório, falta de ar de etiologia desconhecida - broncoscopia
- ECG
- ECO-KG
- radiografia da coluna torácica
- se os métodos de pesquisa padrão não forem suficientemente informativos, é realizada uma tomografia computadorizada dos pulmões e do coração

Métodos para combater a sensação de falta de ar

Conforme mencionado anteriormente, a falta de ar pode ser uma manifestação de uma doença grave que requer supervisão médica e seleção de terapia medicamentosa. No entanto, existem remédios populares para combater a falta de ar, mas ainda assim devem ser usados ​​​​após exame e somente após consulta ao seu médico. Aqui estão alguns deles:

Leite de cabra morno, ½ xícara com 1 colher de chá de mel 2 vezes ao dia, eficaz para doenças broncopulmonares acompanhadas de falta de ar e tosse;
- 10-20 g de erva-cidreira, despeje um copo de água fervente e deixe, tome 1/3 copo 3 vezes ao dia antes das refeições;
- 1 colher de sopa de endro seco picado, despeje um copo de água fervente, deixe por 45 minutos e tome ½ copo 3 vezes ao dia;
- 1 colher de sopa de erva-mãe seca esmagada, despeje um copo de água fervente, deixe por 45 minutos, coe, tome ¼ de copo 3 vezes ao dia antes das refeições.

O tratamento medicamentoso depende do diagnóstico subjacente que causou a falta de ar e inclui o tratamento da doença subjacente.

Se a falta de ar se desenvolver no contexto de doenças do aparelho broncopulmonar, são prescritos broncodilatadores e, se necessário, são realizadas terapia antibacteriana e antiinflamatória. Em caso de falta de ar no contexto de patologia cardiovascular, é realizada terapia adequada - terapia anti-hipertensiva para hipertensão arterial, para insuficiência cardíaca crônica - glicosídeos cardíacos, terapia descongestionante, estabilização do estado hormonal, distúrbios metabólicos no caso de patologia endócrina. A dispneia de origem neurogênica é tratada com sedativos, autotreinamento e fisioterapia.

Dificuldade respiratória aguda e grave pode exigir cuidados intensivos de emergência.

Assim, caso ocorra falta de ar, o paciente deve procurar ajuda médica. Somente um diagnóstico corretamente estabelecido e um tratamento adequado ajudarão a enfrentar a doença e a prevenir consequências graves e a progressão da doença. Seja saudável!

Quase todas as pessoas já tiveram problemas respiratórios, porque isso pode ser causado por vários motivos. Para se livrar dessa condição desconfortável, você precisa descobrir por que ficou difícil respirar. É importante eliminar rapidamente a patologia, pois pode levar à diminuição da quantidade de oxigênio no sangue ou à hipóxia tecidual.

Motivos principais

A respiração pode ser difícil por vários motivos. Podem surgir problemas devido à inconsistência no funcionamento dos sistemas orgânicos. As causas mais comuns de deficiência de oxigênio são:

1. Patologias do aparelho respiratório causadas por ataque de vírus ou bactérias, tabagismo. Se o engasgo for acompanhado de tosse, é necessário agir imediatamente, pois pode levar ao desenvolvimento de doenças crônicas.
2. Problemas com o sistema cardiovascular. Na maioria das vezes, fica difícil respirar após um acidente vascular cerebral, gripe, dor de garganta ou lesão. O problema ocorre quando você expira. Esta condição é acompanhada por diminuição do desempenho, fadiga crônica, sonolência e problemas de concentração.
3. Se você tiver dificuldade para respirar, sentir falta de ar e tosse, isso pode ser um sinal de desenvolvimento de asma brônquica.
4. Situações estressantes também causam dificuldades respiratórias.
5. A queda nos níveis de hemoglobina e o desenvolvimento de anemia também podem causar asfixia. Nesse caso, é necessário normalizar a dieta alimentar para saturar o corpo com ferro.
6. Dor durante a respiração e diminuição da amplitude de expansão pulmonar são uma das consequências do trauma torácico. Uma contusão grave ou fratura nas costelas geralmente causa desconforto, dificultando a respiração.
7. Uma reação alérgica geralmente causa garganta inchada e coriza.
8. Tosse e falta de ar ocorrem frequentemente em pacientes com osteocondrose cervical.
9. Pode ocorrer asfixia se um objeto ou substância estranha entrar no trato respiratório.
10. Devido a certos alimentos, o sangue fica mais espesso, o que leva à hipóxia tecidual. Se a hematopoiese for perturbada, também será difícil respirar.
11. A obesidade e a má aptidão física afetam todos os sistemas do corpo.
12. A compressão do diafragma durante a gravidez causa falta de ar, que geralmente ocorre no final do segundo trimestre e atormenta a mulher quase até o parto.

Você pode descobrir exatamente qual patologia causou os problemas respiratórios após coletar uma anamnese. O médico precisa saber a duração dos ataques e os sintomas que os acompanham.

Doenças pulmonares

Os pulmões são a primeira coisa que os médicos examinam quando procuram uma resposta para a questão de por que se torna tão difícil respirar. Afinal, há oxigênio suficiente no ar circundante para respirar, portanto não deve haver obstáculos para esse processo. Se durante o exame foi descoberto que os pulmões não estão fazendo o seu trabalho, o motivo pode ser:

• doenças como enfisema e outras;
• o resultado de infecções - pode ser observado com tuberculose, criptococose, pneumonia;
• danos ao tecido pulmonar como resultado de cirurgia, coágulo sanguíneo ou formação de tumor.

Neste caso, não haverá tecido pulmonar saudável suficiente para a respiração normal. Portanto, para inspirar, você precisará fazer esforços que causem desconforto.

Patologias cardíacas

É possível respirar pesadamente devido a perturbações no funcionamento do coração, mas também está envolvido no processo de saturação de oxigênio no sangue. Os motivos podem ser divididos em dois grupos:

1. Enfraquecimento do músculo cardíaco devido a doenças que o afetaram. Pode ser isquemia, insuficiência, infarto agudo. Em decorrência dessas doenças, o coração não consegue bombear sangue em quantidade suficiente, portanto, órgãos e tecidos não recebem oxigênio no volume necessário.
2. Anemia - quando durante o processo de hematopoiese é produzido um pequeno número de glóbulos vermelhos, responsáveis ​​pelo transporte de oxigênio.

Via de regra, nessas doenças, observa-se uma aceleração da frequência cardíaca, resultando em falta de ar.

Como lidar com a dificuldade em respirar durante ataques de pânico

Se nenhuma causa fisiológica for encontrada, é necessário entrar em contato com um psicólogo se tiver dificuldade para respirar. Durante períodos de estresse, podem ocorrer dificuldades respiratórias por motivos psicossomáticos. O funcionamento instável do sistema nervoso, bem como problemas nos vasos sanguíneos, podem causar ataques de pânico. Nem todo médico pode fazer tal diagnóstico. Esta doença pode ser curada com força de vontade, pois geralmente se baseia em problemas psicológicos. Não se deve tomar tranquilizantes, pois eles terão um efeito deprimente no corpo.

Se você tiver dificuldade para respirar durante um ataque de pânico, precisará fazer um exercício simples - aumentar a concentração de dióxido de carbono no ar. Para fazer isso, você precisa cruzar as palmas das mãos em forma de barco, pressionar o rosto contra elas e respirar fundo e expirar várias vezes. Este procedimento simples ajudará a aliviar o espasmo vascular, após o qual a respiração ficará mais fácil.

Pessoas com distonia vegetativo-vascular devem dominar os exercícios respiratórios e realizá-los todos os dias. Isso ajudará a saturar o sangue com oxigênio e treinar os vasos sanguíneos. Além disso, os exercícios ajudam a lidar com o estresse e a fortalecer o sistema nervoso. Existem muitas técnicas diferentes para fazê-los. O exemplo mais simples é respirar fundo pela boca contando 6 e expirar pelo nariz contando 8.

Métodos usados ​​para aliviar a condição

No mundo moderno, a maioria das pessoas tem problemas de coluna. A osteocondrose é diagnosticada em cada segunda pessoa. As recomendações para pessoas com esta patologia são padrão:

• ginástica diária voltada ao fortalecimento muscular;
• aromaterapia;
• caminha ao ar livre;
• descanso suficiente.

Será mais fácil respirar enquanto dorme com osteocondrose cervical se você comprar um colchão ortopédico e um travesseiro semelhante. Além disso, é importante realizar prontamente um tratamento com analgésicos e outros medicamentos que aliviem os sintomas da osteocondrose.

Outro problema comum é a nutrição. Você pode normalizar sua respiração comendo mais vegetais e frutas. Em sua dieta, você deve minimizar a quantidade de carnes gordurosas, farinhas e açúcar branco. Para melhorar os processos metabólicos do corpo, você precisa beber mais líquidos.

Por que motivos uma pessoa tem dificuldade para respirar?

Existem quatro razões principais: patologia dos pulmões, patologia do coração, patologia do esqueleto torácico, senestopatia.

Um sintoma claro que indica má respiração é a falta de ar. A falta de ar é geralmente entendida como um aumento na frequência e profundidade dos movimentos respiratórios; isso ocorre devido à incapacidade de satisfazer a necessidade de oxigênio do corpo. Normalmente, a frequência respiratória em adultos durante a vigília varia de 18 a 20. Quando uma pessoa dorme ou descansa deitada na cama, pode ser menor, cerca de 16 inspirações e expirações por minuto. Para a “pureza do experimento”, sua frequência deve ser medida em completa paz emocional (!), pois durante as experiências emocionais a pessoa respira com frequência, e isso não indica uma doença específica. Além do quadro descrito acima, a falta de ar patológica é caracterizada por hipóxia, que leva a alterações na pele, a pele fica pálida e às vezes azulada.

Patologia pulmonar

Asma brônquica, doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) e pneumonia são as doenças pulmonares mais comuns nas quais uma pessoa não consegue respirar normalmente.

A ocorrência de asma brônquica depende da predisposição genética, das condições climáticas (frio, floração sazonal das plantas), alérgenos e exposição a produtos tóxicos (evaporação de vernizes, tintas, produção perigosa). Com a exacerbação da asma brônquica, ocorre falta de ar expiratória, durante a qual é mais fácil inspirar e mais difícil expirar. Nesses casos, as pessoas recebem medicamentos como Budesonida, combi.

Esses medicamentos estão disponíveis em sprays ou para inalação. O melhor é adquirir um nebulizador, pois permite que o medicamento chegue às partes mais distantes dos pulmões. No entanto, se você foi diagnosticado com isso e recebeu Berodual, em nenhuma circunstância tome-o mais de três vezes ao dia, caso contrário, você poderá desenvolver uma complicação - estado de mal asmático, no qual o tratamento será difícil. Se você tomar Berodual três vezes ao dia e o ataque não parar, então é melhor tomá-lo e consultar um médico.

A DPOC aparece principalmente em fumantes inveterados, pessoas que costumam ter bronquite ou pessoas que trabalham em indústrias perigosas. Uma exacerbação da DPOC é caracterizada pelo aparecimento de tosse, falta de ar expiratória, às vezes mista, agravada pela atividade física e secreção de expectoração escassa.

Na pneumonia, a primeira preocupação é a temperatura e a febre; nem sempre ocorre falta de ar, por isso não vejo muito sentido em considerar isso detalhadamente. Porém, existe a pneumonia atípica, em que a pessoa não sente calafrios, fica mais preocupada com fraqueza geral e falta de ar. Isso sugere que você precisa consultar um médico que possa fornecer cuidados médicos qualificados.

Patologia cardíaca

A patologia cardíaca costuma causar falta de ar, mas com mais frequência na velhice. Os jovens podem sofrer de cardiomiopatia, que causa dedos azuis. A insuficiência respiratória na patologia cardíaca está associada à estagnação do sangue na circulação pulmonar.

A circulação pulmonar passa pelos pulmões, onde o sangue está saturado de oxigênio. Nas doenças cardíacas, o débito cardíaco diminui, o ventrículo esquerdo não retira todo o sangue da circulação pulmonar e ocorre estagnação. Esses pacientes são crônicos e, portanto, se o tratamento prescrito pelo médico não ajudar totalmente, posso aconselhar a tomar os dois, ou uma combinação, e nas dosagens indicadas na anotação.

Para apoiar o coração, você pode comer alimentos ricos em potássio, ou uma mistura de frutas secas de damascos, ameixas, passas misturadas com mel. Esta mistura deve ser tomada antes das refeições, uma colher de sopa três vezes ao dia.

Vale citar um caso particular da minha prática, não relacionado à patologia cardíaca, quando pacientes idosos foram levados ao serviço de cardiologia com diagnóstico de insuficiência cardíaca. Cardiologistas sábios prescreveram um enema a esses pacientes, após o qual a falta de ar desapareceu... Se uma pessoa sofre de constipação crônica e tem inchaço, o diafragma não consegue abaixar completamente durante a inalação e torna-se difícil para o paciente respirar.

Patologia do tórax

Na patologia torácica, a pessoa não consegue respirar totalmente devido à dor. À medida que o peito infla, a dor aumenta e o paciente respira suavemente. Se for uma lesão, será tratado no hospital. Se for uma inflamação dos nervos intercostais, será tratada com Milkamma, Combilipen e analgésicos como o Ketorol.

Senestopatia

E finalmente, Senestopatia. Este é um sintoma característico de um transtorno mental. Quando surge a senestopatia, a pessoa experimenta sensações incomuns na ausência de patologia somática. Às vezes, pode ser uma sensação de falta de ar, quando fisicamente não há falta de ar e todos os sinais vitais estão normais. A pessoa respira normalmente, mas PARECE (!) que não consegue respirar. Isso acontece com pessoas suspeitas, mais frequentemente com meninas.

Para se livrar disso, nem sempre é necessário entrar em contato com um especialista. Na psiquiatria, esses transtornos são divididos em níveis neurótico e psicótico. Distúrbios do nível neurótico podem ocorrer em qualquer pessoa, inclusive em pessoas saudáveis; tais distúrbios incluem a senestopatia. Uma pessoa pode pensar que está com falta de ar, quando não está. Ou, por exemplo, uma pessoa assustada pode pensar que seu fígado está aumentando com o tempo, embora na verdade ela não consiga sentir isso; nosso sistema nervoso está estruturado de forma diferente.

O ideal é que tais manifestações sejam eliminadas durante uma consulta com um psicoterapeuta, após a exclusão da patologia somática. Infelizmente, em nosso país, uma pessoa geralmente tem que lidar com isso sozinha.

O estresse ou a sensação de insegurança podem contribuir para o desenvolvimento da senestopatia. Portanto, devemos tentar entender o motivo, criar um clima mais caloroso na família ou “quebrar” o comportamento patológico do paciente.

Uma pessoa deve respirar facilmente. A natureza organiza isso de tal forma que a respiração é um processo absolutamente indolor e imperceptível. Nós apenas respiramos e pronto, porque se parássemos de respirar, surgiria uma condição muito ameaçadora à vida.

Mas estes são extremos. Mas uma pessoa pode sentir dificuldade para respirar, comumente chamada de “falta de ar”. Este estado do corpo pode ser provocado por fatores externos e internos.

Causas da respiração pesada

Se o oxigênio recebido pelo corpo humano não for suficiente, ocorre respiração pesada. As causas mais comuns de respiração pesada são:

Nervosismo- este, infelizmente, é um atributo integrante de qualquer trabalho e, muitas vezes, da vida familiar. Quando você fica estressado, tende a gritar e falar em um ritmo mais rápido do que normalmente faria.

Esta condição pode fazer com que você haverá falta de oxigênio, e você terá que inspirar com mais frequência. Porém, isso é inconveniente, certo?

Como sair desta situação? Cale a boca, acalme-se e faça algumas respirações profundas pelo nariz e expire pela boca. Insuficiente? Você perdeu a respiração?

Faça este exercício até que tudo esteja restaurado. Aliás, junto com a respiração, assim você restaurará o ritmo cardíaco e, portanto, a calma geral.

Alergias como causa de respiração pesada

Se você tiver dificuldade para respirar, os motivos podem estar não apenas no estado nervoso, mas também no alergias para qualquer coisa. É simples: você inala o cheiro de um alérgeno, que irrita as vias aéreas e leva ao espasmo, que, por sua vez, transforma o processo respiratório de descontrolado para consciente.

Se você sente que tem dificuldade para respirar e acha que esse é o motivo, o mais rápido possível eliminar o efeito do alérgeno: Afaste-se do cheiro irritante e desconhecido, pare de comer alimentos que você nunca comeu antes e alimentos aos quais você acha que pode ser alérgico. Se alguma bebida for alérgena, evite-a.

Às vezes não é possível reconhecer imediatamente o alérgeno e a condição patológica deve ser eliminada o mais rápido possível. Neste caso, tente abrir uma janela e deixe entrar ar fresco da rua. Limpe seus pulmões e você verá como a situação começará imediatamente a melhorar.

Uma pequena correção: não abra a janela se for primavera lá fora e você sabe que é alérgico à primavera! Isso só piorará ainda mais sua condição. Neste caso, crie ar fresco em casa: ligue um ventilador ou ionizador de ar. Você pode tome um anti-histamínico- Claritin, Suprastin, Zyrtec, Zodak ou similares.

Calma é fator importante para eliminar a respiração pesada devido a alergias. Por mais estranho que pareça, uma coisa dá origem à outra: você sente dificuldade para respirar, não sabe o que fazer, daí a reação natural do corpo - o estresse, que, por sua vez, também dá origem à respiração pesada. Se você conseguir se acalmar, terá feito 50% do trabalho para normalizar a situação.

Causas médicas de respiração pesada

Existem várias condições patológicas em que pode ocorrer dificuldade em respirar e que, via de regra, requerem ajuda urgente e correta. Vamos tentar entender as causas médicas da dificuldade para respirar em um adulto, bem como as formas de eliminar essas condições.

Asma brônquica. A respiração pesada pode ser causada por uma pessoa com asma brônquica. Se você recebeu esse diagnóstico terrível, você deve sempre ter um inalador com o medicamento com você.

Às vezes, um ataque de asma se desenvolve tão rapidamente que a pessoa pode perder a consciência. Definitivamente, você deve levar consigo um bilhete indicando onde está o medicamento e como usá-lo, para que outras pessoas, ao encontrá-lo em estado de desamparo, possam prestar a assistência necessária de maneira correta e competente.

Uma doença com nome semelhante - bronquite- inflamação dos brônquios; uma condição patológica acompanhada de tosse forte, que, por sua vez, causa respiração pesada. Esta é uma patologia que precisa ser tratada com medicamentos.

Se você acha que esta é a causa da respiração pesada, imediatamente consulte um médico para que ele possa prescrever uma terapia adequada que irá aliviar sua condição.

Anemia

Anemiaé uma condição do corpo em que a fórmula do sangue muda de tal forma que uma pessoa tem menos glóbulos vermelhos e hemoglobina. Este diagnóstico implica respiração fácil e frequente.

As causas da anemia podem ser muito diversas. Vamos dar um exemplo do que pode ser a anemia:

• falta de ferro;
• Deficiente em vitamina B12;
• deficiência de folato;
• hemolítica.

Somente um médico pode lhe dar esse diagnóstico, ele também é prescreve terapia apropriada para eliminar as causas da anemia e, consequentemente, da respiração pesada.

Gravidez

A respiração pesada pode não aparecer no primeiro trimestre gravidez. No entanto, você pode sofrer desse problema após 4–5 meses. Nesse momento, a criança está crescendo ativamente, por isso o diafragma da gestante sobe cada vez mais.

O sistema respiratório muda para um modo de operação aprimorado e muitas vezes pode ficar difícil respirar por esse motivo.

Talvez, gravidez- Este é o único motivo que não pode ser eliminado por conta própria. Resta aconselhar neste caso descanse mais, não carregue cargas pesadas e, em geral, não faça o que o corpo considera um trabalho árduo.

Obesidade

Existe algo como “índice de massa corporal”. Pode ser subestimado, normal ou superestimado. Neste último caso, a pessoa apresenta obesidade - condição em que o peso corporal é maior do que deveria de acordo com os parâmetros de altura e idade.

A obesidade pode ser patológico, psicológico ou natural. No primeiro caso, o ganho excessivo de peso é influenciado por um fator de doença que precisa ser eliminado. O segundo caso pode ser devido a trauma psicológico. E por fim, neste último caso, a obesidade é natural - a pessoa só quer engordar e caminha conscientemente em direção a esse objetivo.

No entanto, não importa o que seja a obesidade, ela inevitavelmente leva à imobilidade dos músculos respiratórios. A falta de ar, que a princípio aparece apenas durante grandes esforços físicos, pode mais tarde se tornar sua “boa” amiga e companheira de vida.

Como se livrar disso? Perder o excesso de peso! Se for devido a fatores médicos, trate a doença. Remova o fator de trauma psicológico ou consulte um nutricionista para retornar a uma dieta normal que o manterá energizado no corpo e no espírito.

Fumar: nicotina como causa de respiração pesada

Fumar- este é um dos hábitos mais destrutivos. A nicotina afeta os pulmões, tornando-se a principal causa de dificuldade respiratória em adultos. Independentemente do número de cigarros fumados por dia, para eliminar a causa da respiração pesada você só precisa parar de fumar. De forma alguma. Reduza a zero o número de cigarros que você fuma.

Ajuda de emergência para respiração pesada

A patologia respiratória pode ser um sinal de doenças graves com risco de vida. Por exemplo, pré-síncope, pré-infarto, arritmia cardíaca. Todas estas são condições que requerem intervenção qualificada urgente.

É difícil respirar? Em primeiro lugar, não se preocupe e, em segundo lugar, identifique claramente o fator que causou esta patologia. Se for possível resolver o problema sozinho, você precisa tomar todas as medidas para normalizar a respiração o mais rápido possível, caso contrário procure ajuda qualificada.

Oksana Krutsenko

A dificuldade repentina em respirar é familiar a um grande número de mulheres e homens. Algumas pessoas experimentam isso quase constantemente, mas para outras, a súbita sensação de dificuldade para respirar e falta de ar torna-se um sério motivo de preocupação.

Existem alguns motivos que podem causar tal doença. Neste artigo, diremos o que fazer se você sentir dificuldade para respirar e falta de ar, e o que isso pode ser um sintoma.

Que doenças podem causar tais sensações?

Em primeiro lugar, deve-se notar que tal doença também pode ocorrer em pessoas absolutamente saudáveis, sob a influência de certos fatores. Nessa situação, passa muito rapidamente e não causa muito desconforto. Na maioria das vezes, isso acontece quando uma pessoa fica por muito tempo em um quarto apertado e abafado, bem como como resultado de um forte susto, estresse nervoso ou choque físico. Também pode haver outras causas de doenças que não estão associadas ao desenvolvimento de doenças graves.

Se a sensação de dificuldade para respirar e falta de ar ocorrer regularmente, provavelmente é causada por um dos seguintes motivos:

O que fazer se tiver dificuldade para respirar e falta de ar?

Naturalmente, se você se sente assim, a primeira coisa que deve fazer é descansar bem. Ventile o ambiente em que se encontra, coloque roupas mais largas e fique na posição horizontal. É muito bom se você conseguir adormecer ao mesmo tempo. Via de regra, após tais medidas, a condição respiratória melhora significativamente e ocorre um alívio perceptível.

Se você sentir esses sintomas desagradáveis ​​​​regularmente e associá-los a certos eventos ou doenças dos órgãos internos, consulte imediatamente um médico.

Um médico qualificado realizará um exame detalhado e prescreverá os exames necessários, incluindo:

• exames clínicos e bioquímicos de sangue e urina;
• eletrocardiograma e, se necessário, monitoramento diário da frequência cardíaca;
• Ultrassonografia dos órgãos abdominais e gastroscopia;
• espirometria ou teste de função pulmonar.

Dependendo das queixas do paciente, o médico também pode prescrever outros métodos de pesquisa. Os problemas respiratórios podem, de fato, indicar sérios problemas no funcionamento do corpo humano, por isso nunca devem ser ignorados. No entanto, em alguns casos, tais sensações podem revelar-se completamente inofensivas, por isso, se forem detectados tais sintomas desagradáveis, deve avaliar objectivamente como se sente em geral e com que frequência tem ataques de dificuldade em respirar.