A vesícula biliar é um órgão oco do sistema digestivo, cuja principal função é recolher a bílis e direcioná-la, se necessário, para o intestino delgado, nomeadamente o duodeno.

As doenças da vesícula biliar e das vias biliares ocupam posições de liderança na estrutura da patologia do trato digestivo. Além disso, a patologia da vesícula biliar ocorre com mais frequência em mulheres do que em homens.

Considerando a prevalência deste problema, propomos considerar neste tópico as doenças mais comuns da vesícula biliar, sintomas e tratamento de certos tipos de patologia. Mas primeiro, queremos apresentar a anatomia e as funções da vesícula biliar.

A vesícula biliar é um órgão oco em forma de pêra com uma base mais larga e uma extremidade distal estreita que se funde com o ducto biliar cístico. Normalmente, o comprimento deste órgão é de 80 a 140 mm e o diâmetro é de 30 a 50 mm.

A vesícula biliar geralmente é dividida em três partes: colo, corpo e fundo. Este órgão está localizado na superfície inferior do fígado, na fossa de mesmo nome.

A parede da vesícula biliar consiste em três camadas - serosa, muscular e mucosa. A camada mucosa possui muitas dobras longitudinais.

A vesícula biliar inalterada não pode ser palpada através da parede abdominal. A zona de projeção desse órgão está localizada no ponto de intersecção da borda externa do músculo reto abdominal e do arco costal direito, denominado ponto de Ker. Nos casos em que a vesícula biliar está aumentada, ela pode ser palpada.

Vesícula biliar: funções

A vesícula biliar funciona como um reservatório onde a bile é armazenada. As células do fígado produzem bile, que se acumula na vesícula biliar. Quando um sinal é recebido, a bile entra no ducto cístico, que flui para o ducto biliar comum, e este se abre para o duodeno.

Além da função de reservatório, o órgão tem outras finalidades. Assim, o muco e a acetilcolecistoquinina são produzidos na vesícula biliar e os nutrientes também são reabsorvidos.

Pessoas saudáveis ​​produzem até um litro de bile por dia. A capacidade máxima da vesícula biliar é de 50 ml.

A bile consiste em água, ácidos biliares, aminoácidos, fosfolipídios, colesterol, bilirrubina, proteínas, muco, algumas vitaminas, minerais e metabólitos de medicamentos que o paciente está tomando.

A bile recebe as seguintes tarefas:

• neutralização do suco gástrico;
• ativação da capacidade enzimática do suco intestinal e pancreático;
• neutralização de microrganismos patogênicos no intestino;
• melhora da função motora do tubo intestinal;
• remoção de toxinas e metabólitos de drogas do corpo.

Doenças da vesícula biliar: causas e mecanismo de desenvolvimento

Todas as causas de doenças deste órgão podem ser divididas em grupos, a saber:

Vesícula biliar: breve descrição das doenças

• Colelitíase. Esta doença afeta mais frequentemente mulheres loiras que deram à luz com mais de 40 anos de idade, com sobrepeso ou obesidade. As pedras são colesterol, bilirrubina marrom e preta, que podem se formar em todas as partes do sistema biliar. Raramente, apenas a vesícula biliar é afetada. A doença do cálculo biliar é uma doença crônica de longa duração com períodos de exacerbação e remissão. No período agudo, os cálculos obstruem o ducto cístico, fazendo com que os pacientes sintam dor aguda com outros sintomas desagradáveis. Essa combinação de sintomas é comumente chamada de cólica hepática.
• Colecistite crônica não calculosa. Nesse caso, não há cálculos e a inflamação da camada mucosa da vesícula biliar é causada por agente infeccioso, refluxo de suco intestinal, doenças do pâncreas (pancreatite), fígado (hepatite) ou colestase.
• Discinesia biliar. Esta doença é caracterizada pela ausência de alterações orgânicas na vesícula biliar e nos ductos e ocorre num contexto de inervação prejudicada. Estresse crônico, estresse físico e mental excessivo e neurastenia contribuem para o desenvolvimento da discinesia. Existem dois tipos de discinesia - hipercinética, quando o peristaltismo intestinal é muito ativo, mas caótico, e hipocinético, quando o peristaltismo da bexiga está enfraquecido.
• Colangite aguda ou inflamação dos ductos biliares. Quase sempre, esta doença é causada por outras doenças do fígado e da vesícula biliar (colecistite, colelitíase, hepatite, síndrome pós-colecistectomia e outras).
• Carcinoma. Os tumores malignos na vesícula biliar se desenvolvem no contexto da inflamação crônica. Esse tipo de tumor é caracterizado por alta malignidade e aparecimento de rastreios nas fases iniciais da doença.

Quais são os sintomas da doença da vesícula biliar? A maioria das doenças da vesícula biliar apresenta sintomas comuns.

Os pacientes podem apresentar os seguintes sintomas:

• dor localizada no hipocôndrio direito. Além disso, a intensidade da síndrome dolorosa é diferente para diferentes doenças. Por exemplo, os pólipos são completamente indolores, mas a colecistite calculosa ou a colelitíase causam dor aguda e intensa.
• dispepsia, como náusea, vômito, distensão abdominal, diarréia ou prisão de ventre;
• amargura na boca. Nesse caso, é necessário fazer um diagnóstico diferencial completo, pois esse sintoma também pode acompanhar a doença hepática;
• vermelhidão da língua. Este sintoma é comumente chamado de “língua de framboesa”;
• mudança na cor da urina. Devido à colestase, grande quantidade de urobilinogênio se acumula na urina, o que lhe confere a cor de cerveja escura;
• descoloração das fezes. Como resultado, a estercobilina, que confere às fezes uma cor marrom natural, não entra nas fezes;
• icterícia. Com a colestase, a bile começa a ser reabsorvida no sangue, resultando na deposição de ácidos biliares e bilirrubina na pele e nas membranas mucosas. A esclera e a mucosa oral ficam amarelas primeiro e só depois a pele.

Os sintomas e sinais listados são os principais das doenças da vesícula biliar. Mas dependendo da forma nosológica e do curso da doença, outros sintomas podem ocorrer, como aumento da temperatura corporal, fraqueza geral, mal-estar, diminuição do apetite, entre outros.

O diagnóstico e tratamento das doenças da vesícula biliar são realizados por clínico geral, gastroenterologista, cirurgião ou hepatologista. Em primeiro lugar, caso apareçam sintomas de doenças deste órgão, é necessário entrar em contato com um clínico geral, que, se necessário, o encaminhará para especialistas relacionados.

Durante um exame objetivo, o médico deve palpar o fígado e a vesícula biliar, com o qual é possível determinar pontos de dor, ou seja, sintomas da bexiga, a saber:

• Sinal de Ker– dor ao palpar a vesícula biliar durante a inspiração;
• Sintoma de Georgievsky-Mussi – o aparecimento de sensações dolorosas ao pressionar um ponto localizado entre as pernas do músculo esternocleidomastóideo direito;
• Sintoma de Ortner-Grekov– a dor é provocada ao bater com a borda da palma no arco costal direito.

Mas queixas, anamnese e dados objetivos não serão suficientes para fazer um diagnóstico preciso, por isso são prescritos aos pacientes os seguintes estudos adicionais:

• análise geral de sangue, que é usado para determinar alterações sanguíneas características do processo inflamatório no corpo;
• análise geral e bioquímica da urina permite detectar níveis aumentados de urobilinogênio;
• coprograma apresentará distúrbios na função digestiva;
• som duodenal. Este método é realizado usando uma sonda de borracha fina, que é colocada através da cavidade oral até o duodeno para coletar porções de bile.
• análise química da bile usado para estudar sua composição.
• cultura biliar sugere a etiologia da doença;
• Exame ultrassonográfico dos órgãos abdominais. Com este método, é possível estudar as características anatômicas da vesícula biliar e identificar alterações orgânicas, inflamações e presença de cálculos.
• biópsia, que é realizado com agulha fina sob orientação ultrassonográfica. O material resultante é examinado ao microscópio quanto à presença de células cancerígenas.
• colangiografia– este é um exame de contraste de raios X da vesícula biliar e dos ductos biliares;
• Tomografia computadorizada usado principalmente no câncer de vesícula biliar para estimar a prevalência de abandonos.

Tratamento de doenças da vesícula biliar

Todos os pacientes devem receber uma dieta, cujos princípios discutiremos a seguir.

Tratamento etiotrópico consiste no uso de medicamentos que visam eliminar a causa. Para colecistite está indicada terapia antibacteriana; para cálculos, carcinomas ou pólipos de vesícula biliar está indicada intervenção cirúrgica.

Tratamento patogenético consiste no uso de medicamentos que normalizam o funcionamento da vesícula biliar. Para tanto, podem ser utilizados medicamentos antiespasmódicos, desintoxicantes, antiinflamatórios e enzimáticos.

Tratamento sintomático envolve a prescrição de analgésicos, coleréticos, antipiréticos e outros medicamentos. Para dor, podem ser usados ​​​​medicamentos como Ketonal, Baralgin, Drotaverine, Spazmolgon e outros.

Os remédios populares serão um excelente complemento às medidas terapêuticas tradicionais.

Até mesmo os especialistas costumam complementar a terapia tradicional para patologias da vesícula biliar com fitoterápicos. Para sua atenção, receitas dos remédios mais eficazes e indicações para seu uso.

Decocção de Rosa Mosqueta: Moa 3 colheres de sopa de roseira brava em um pilão, despeje 300 ml de água fervente e ferva em fogo baixo por 5 minutos. Em seguida, retire do fogo, deixe esfriar e passe por uma peneira fina. O caldo preparado é tomado por via oral, 100 ml três vezes ao dia, 10 minutos antes das refeições. Esta decocção tem efeitos coleréticos, analgésicos e antiinflamatórios e é um análogo do medicamento "Holosas". Este medicamento é utilizado para colecistite não calculosa, colangite, hepatite, discinesia biliar e outras doenças nas quais o fluxo de bile é retardado.

Decocção de beterraba: Lave duas beterrabas médias, descasque e corte em pedaços pequenos, depois acrescente 10 copos de água, leve para ferver e cozinhe em fogo baixo por cerca de cinco horas. Quando a beterraba estiver pronta, rale-a, coloque-a em um pano de algodão e esprema o suco, que combina com o caldo. Tome este medicamento 60 ml meia hora antes das refeições, três vezes ao dia. Na colecistite, o curso do tratamento é de 7 a 10 dias.

Coleta de ervas: misture 1 colher de sopa de ervas como celidônia, tanásia (flores), hortelã (folhas), calêndula (flores), absinto, sementes de erva-doce, dente de leão (raiz), seda de milho, imortela (flores). Depois disso, 10 gramas da mistura resultante são despejados em dois copos de água fervente, cobertos com uma tampa e deixados por 40 minutos. A infusão finalizada é filtrada em peneira fina e tomada por via oral 100 ml 3 vezes ao dia antes das refeições. Este medicamento tem efeitos analgésicos, coleréticos e antiinflamatórios, por isso é prescrito para colangite e colecistite.

Infusão de folhas de mirtilo: 10 gramas de folhas de mirtilo esmagadas são colocadas em 200 ml de água fervente, cobertas com uma tampa e deixadas por 40 minutos. O medicamento finalizado é guardado na geladeira e tomado 30-40 ml 4-5 vezes ao dia antes das refeições. Uma infusão de folhas de mirtilo dissolve pedras na vesícula biliar e nos dutos. O mesmo efeito tem o azeite, que deve ser consumido na dose de 15 ml antes de cada refeição.

Nutrição dietética para doenças da vesícula biliar

Para doenças da vesícula biliar, a dieta é um componente essencial do tratamento. Todos os pacientes são atribuídos à tabela nº 5 de acordo com Pevzner.

A dieta para patologia da vesícula biliar é a seguinte:

• coma fracionadamente, ou seja, em pequenas porções 5 a 6 vezes ao dia;
• você precisa beber bastante líquido (pelo menos 1,5 litros);
• durante a remissão, recomenda-se reduzir a proporção de alimentos fritos, condimentados e defumados na dieta;
• limitar a proporção de gorduras na dieta, incluindo as de origem vegetal;
• pare de beber álcool e fumar;
• durante uma exacerbação, é proibido consumir alimentos e água. À medida que os sintomas diminuem, a alimentação é retomada (50 ml de sopa de purê de vegetais, 100 ml de chá sem açúcar ou suco de frutas), ampliando gradativamente a dieta alimentar;
• excluir do cardápio pães frescos e doces, bem como sorvetes, doces, refrigerantes doces e bebidas que contenham cafeína;
• o cardápio deve ser composto por purês de sopas com legumes, cereais, carnes magras, cereais, purês e ensopados de legumes, frutas, frutas vermelhas, saladas de legumes, laticínios fermentados desnatados.

Como resultado, podemos dizer que as doenças da vesícula biliar apresentam sintomas semelhantes, portanto somente um especialista pode fazer o diagnóstico correto e prescrever um tratamento eficaz.

A vesícula biliar está inextricavelmente ligada ao fígado e ao sistema digestivo. Portanto, deve-se perguntar como melhorar o funcionamento da vesícula biliar, não quando surgem problemas e doenças, mas também para fins de prevenção. Vejamos como funciona o órgão, por que ocorre o efeito da estagnação da bile na vesícula biliar e como se livrar dela.

A vesícula biliar está inextricavelmente ligada ao fígado e ao sistema digestivo

Como funciona a vesícula biliar?

Esse órgão, obviamente, desempenha o papel de reservatório da bile produzida pelo fígado. Porém, é um erro considerar este órgão um simples dispositivo de armazenamento - suas funções, assim como seu papel na vida do corpo, são muito mais amplas.

O tamanho do órgão em um adulto saudável é de cerca de 15 centímetros de comprimento, e na aparência é muito semelhante a uma pêra, que “pendura”, ou melhor, fica presa, na superfície inferior do fígado, contígua a uma pequena área em a parte inferior à parede abdominal anterior. O ducto está conectado ao duodeno através da papila de Vater, que contém o esfíncter de Oddi, que é um músculo que regula o fluxo da bile.

O fígado produz bile continuamente na quantidade de 1 a 2 litros por dia - o valor exato depende da idade da pessoa, sua estrutura e características individuais.

O esquema de trabalho é o seguinte: quando surge a sensação de fome, o esfíncter de Oddi se contrai e a bile, ao invés do duodeno, começa a entrar na bexiga, acumulando-se nela. As paredes do órgão absorvem água e, com isso, a concentração de bile na bexiga aumenta muitas vezes - às vezes 20 vezes. Essa bile concentrada entra no duodeno assim que o alimento do estômago entra e começa a participar ativamente da digestão.

Principais sintomas da doença da vesícula biliar

Como pode ser visto claramente acima, se a vesícula biliar não funcionar bem, isso leva a consequências extremamente negativas, atrapalhando o funcionamento de todo o sistema digestivo. Durante a gravidez, a posição do feto pode atrapalhar o funcionamento do órgão.

Que doenças levam à ruptura da vesícula biliar e quais são os seus sintomas?

Cálculos biliares causam ruptura da vesícula biliar

Um dos problemas mais comuns em que se formam depósitos nos ductos biliares são as “pedras”. Freqüentemente, a doença do cálculo biliar ocorre sem sintomas até que o lúmen seja completamente bloqueado e o fluxo de bile seja interrompido. Mas, muitas vezes, a patologia é acompanhada por um sintoma como a cólica hepática, em que ocorre uma dor aguda e muito intensa sob as costelas à direita. A temperatura sobe, ocorre vômito com mistura de bile no vômito, secura e amargor na boca. Às vezes, os sintomas desaparecem por conta própria se a pedra for “empurrada” para o duodeno. Caso contrário, pode ocorrer colecistite, na qual o paciente pode necessitar de hospitalização urgente. Com o tempo, a colecistite torna-se crônica.

Discinesia. A discinesia biliar é um distúrbio da motilidade em que o órgão e seus esfíncteres perdem o tônus ​​​​e a bile começa a fluir em excesso ou, ao contrário, em quantidades insuficientes. Os sintomas desta doença incluem dor e ataques de náusea com vômito que ocorrem após comer, especialmente se a dieta incluir alimentos gordurosos. Muitas vezes são provocados por dietas e estresse.

Existem tipos hipercinéticos e hipocinéticos de discinesia. No primeiro caso, não existe sintoma como icterícia. O tratamento da discinesia deve ser oportuno.

Oncologia. O câncer pode ser consequência da doença do cálculo biliar e apresenta muitos sintomas, incluindo dor no hipocôndrio direito que não é aliviada com o uso de medicamentos. Além disso, à palpação, podem ser sentidas compactações.

Como melhorar o funcionamento da vesícula biliar

Conhecendo o princípio de funcionamento e os sintomas das doenças, você pode passar à questão de como melhorar o funcionamento da vesícula biliar e fazê-la funcionar.

A primeira coisa para começar é o bom humor e a normalização do estado emocional. A vesícula biliar, como nenhum outro órgão interno, é suscetível ao estresse, o que pode atrapalhar completamente o seu funcionamento. Aprenda a lidar com o estresse e o órgão começará a funcionar corretamente, como todo o sistema digestivo como um todo.

Você pode normalizar o funcionamento da vesícula biliar com a ajuda de exercícios

É possível normalizar o trabalho com a ajuda de exercícios que melhoram em casa não só o funcionamento da vesícula biliar, mas também de outros órgãos, ajustando suas funções biliares. Também ajudará a prevenir a formação de cálculos biliares.

Você precisa deitar de costas, relaxar e pressionar a mão direita na área do hipocôndrio direito. Você precisa pressionar de cima e de lado, ajudando-se com a mão esquerda. Então você precisa sentar-se e repetir o procedimento novamente. É importante fazer o exercício com o estômago vazio, meia hora antes das refeições, e da forma mais suave possível, evitando dores fortes. Com esta pressão, você pode melhorar seu trabalho removendo a congestão venosa, dispersando coágulos biliares e partículas que formam as pedras.

Várias receitas populares também ajudam a fazer com que a bile circule adequadamente no corpo.. Todos eles são baseados em plantas e frutas coleréticas. A saída da bile da vesícula biliar será melhorada por decocções e infusões de:

• raiz de cinquefoil;
• raiz de dente de leão;
• morangos.

Com a ajuda de drogas

Comprimidos e outros medicamentos para melhorar o funcionamento e aliviar os sintomas de doenças que afetam as vias biliares e as vias biliares são vendidos em uma variedade bastante ampla na rede de farmácias. Porém, devem ser utilizados conforme prescrição médica, pois a automedicação pode não melhorar, mas, ao contrário, piorar o estado de todo o organismo.

Falando em doenças, na maioria das vezes não se utiliza um tipo de medicamento, mas sim um complexo deles, incluindo agentes coleréticos, hepaprotetores, enzimas, etc.

Os medicamentos mais populares incluem o seguinte:

Mezim é uma enzima usada após as refeições quando há bile insuficiente

1. Gepabene. Um medicamento à base de plantas com efeito colerético e protetor do fígado.
2. Mezim forte. Enzima usada após as refeições quando há quantidade insuficiente de bile entrando no intestino.
3. Não-shpa. Permite que você se livre de crises de dor e reduz o tônus ​​​​muscular.

Prevenção de doença

A prevenção de doenças da vesícula biliar, bem como de todo o sistema digestivo como um todo, é extremamente óbvia. É necessário seguir uma alimentação adequada, ingerindo exclusivamente alimentos saudáveis ​​e evitando fast food. Comer alimentos ricos em vitaminas e minerais ajudará a melhorar sua saúde e a vida em geral. A produção normal de bile é promovida por um estilo de vida ativo, que fortalecerá o corpo e normalizará as funções dos órgãos internos. Além disso, para fins preventivos, você pode fazer um tratamento com hepaprotetores e medicamentos coleréticos, mas o médico deve escolhê-los. Você pode usar de forma independente receitas populares populares de tinturas e decocções de ervas que proporcionam um excelente efeito colerético.

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A discinesia da vesícula biliar é uma doença caracterizada por comprometimento da motilidade da vesícula biliar e alterações no tônus ​​​​de suas paredes. Ocorre com mais frequência em mulheres e adolescentes. Existem duas formas de discinesia: tipo hiper e hipotônica (a segunda opção é muito mais comum e representa 60-70% dos casos).

A doença é um distúrbio funcional, o que significa que não é acompanhada de danos orgânicos ou alterações estruturais na vesícula biliar. Portanto, a ultrassonografia ou exames laboratoriais só podem indicar indiretamente a presença de discinesia (ao contrário da colelitíase, em que a presença de cálculos é visível, ou da colecistite, quando são detectados sinais de processo inflamatório no sangue). Um estilo de vida saudável desempenha um papel crucial no tratamento deste distúrbio.

Para comprometimento motor leve, modificações no estilo de vida podem ajudar a eliminar sintomas desagradáveis. No entanto, acontece que a discinesia da vesícula biliar se desenvolve no contexto de uma doença pré-existente do trato gastrointestinal ou outra patologia. Nesse caso, você deve primeiro se livrar do problema que causou a discinesia secundária.

Que fatores levam à discinesia?

A discinesia primária da vesícula biliar tem um curso lábil. Os sintomas aparecem após a exposição a fatores adversos e desaparecem com eles. As causas mais comuns do distúrbio são:

• Estresse e choque nervoso. Eles levam à perturbação do sistema nervoso autônomo (departamento simpático e/ou parassimpático). Como você sabe, é o sistema nervoso autônomo que regula o tônus ​​​​da vesícula biliar e é responsável pela contração e relaxamento de seus esfíncteres. Portanto, quando a atividade de uma de suas partes muda, ocorre discinesia.
• Erros na dieta, jejum, alimentação excessiva, maus hábitos ou alimentação inadequada. Eles levam à interrupção da secreção biliar, contribuindo assim para o desenvolvimento da doença.
• Fraqueza muscular, baixo peso corporal, inatividade física (sedentarismo). Causam relaxamento excessivo dos músculos da vesícula biliar, fazendo com que ela não consiga se contrair totalmente.
• Alergias alimentares, asma brônquica ou outras doenças alérgicas. Os alérgenos irritam o aparelho neuromuscular do trato biliar, causando discinesia.
• Predisposição genética. Crianças cujos pais apresentam essa patologia desenvolvem a doença com muito mais frequência.

A discinesia secundária da vesícula biliar é causada por:

Uma nutrição adequada e um estilo de vida saudável não são suficientes para tratar as discinesias secundárias. No entanto, não podemos viver sem eles. A terapia medicamentosa sem eliminação dos fatores provocadores, uma rotina diária adequada e uma dieta adequada não surtirão o efeito esperado.

Os principais componentes de um estilo de vida saudável com discinesia

Se a doença não for resultado de outras doenças mais graves, o seu curso pode ser controlado através de um estilo de vida saudável. Naturalmente, existem muitos medicamentos para o tratamento da discinesia, mas muitas pessoas os recusam. Eles acreditam que a doença não é motivo para tomar medicamentos. Em alguns aspectos eles estão certos.

Um estilo de vida saudável com distúrbio funcional da vesícula biliar inclui:

• Uma dieta equilibrada e uma nutrição adequada;
• exclusão de alimentos alergênicos da dieta;
• modo motor ideal, alternância de atividade mental e física;
• exercícios, esportes, caminhadas regulares ao ar livre;
• sono adequado pelo menos 7 a 8 horas por dia;
• rejeição de maus hábitos.

Também é recomendado tratamento de spa em sanatórios especializados em doenças do trato gastrointestinal. Beber águas minerais não é menos benéfico. O principal é escolher a água certa com base no tipo de distúrbio da motilidade da vesícula biliar.

Importante! Se notar sintomas de discinesia, você deve consultar um médico. Ele prescreverá os exames necessários que ajudarão a excluir a presença de patologias concomitantes. Você pode precisar de tratamento medicamentoso.

Dieta e nutrição

Este é o aspecto mais importante de um estilo de vida saudável para a discinesia. Você deve seguir a dieta por muito tempo (pelo menos seis meses ou um ano) - só então haverá efeito. A melhor opção é uma alimentação adequada ao longo da vida.

Uma dieta suave para qualquer forma de discinesia visa normalizar o funcionamento do fígado, da vesícula biliar e de outros órgãos do sistema digestivo. Envolve a exclusão da dieta de alérgenos e alimentos que aumentam a secreção gástrica e afetam negativamente o funcionamento do trato gastrointestinal. Esses incluem:

• Caldos ricos de peixe ou carne;
• Pratos salgados, picantes, azedos, fritos ou defumados;
• Quaisquer bebidas alcoólicas;
• Especiarias e temperos picantes, cebola e alho em grandes quantidades;
• Rabanetes e azedas;
• Alimentos enlatados, marinadas;
• Carne ou peixe gorduroso;
• Chocolate;
• Café preto, cacau, bebidas carbonatadas;
• Creme ou leite integral;
• Pão branco, assados, confeitaria.

Em vez disso, você deve incluir os seguintes alimentos em sua dieta:

• Caldos de legumes, sopas;
• Mingau;
• Carne magra, peixe, aves;
• Massa feita com farinha grossa;
• Pão preto, biscoitos;
• Queijo cottage, kefir;
• Gorduras vegetais;
• Vegetais;
• Bagas e frutas não ácidas;
• Sucos frescos.

É melhor ferver, assar ou cozinhar no vapor. É aconselhável limitar a ingestão de sal a 3-3,5 gramas por dia. Você precisa comer fracionadamente - em pequenas porções, 5-6 vezes ao dia. Você não deve comer demais ou comer demais à noite - isso afeta negativamente todo o sistema digestivo.

Outros pontos de um estilo de vida saudável com discinesia

Se possível, você deve ficar nervoso e se preocupar o mínimo possível, principalmente sem motivo. Como mencionado acima, o estresse leva à perturbação do sistema nervoso, o que leva ao aparecimento de muitas doenças (não apenas à discinesia da vesícula biliar). Portanto é necessário.

É importante organizar bem a rotina diária, praticar esportes, caminhar mais e alternar períodos de atividade física com atividade mental. Também é aconselhável descansar e ter uma boa noite de sono. Em caso de excesso de peso corporal, é aconselhável.

Quanto à escolha da água mineral, deve-se ter muito cuidado. No caso de uma variante hipertônica da discinesia da vesícula biliar, deve-se dar preferência às águas de baixa mineralização (Narzan, Essentuki No. 2 ou No. 4, Slavyanovskaya), e no caso da versão hipotônica, pelo contrário, às águas de alta mineralização (Essentuki No. 17 ou Arzani).

O artigo foi elaborado pela médica Lopushnyak Alina Sergeevna

Uma das principais funções da vesícula biliar, um órgão em forma de pêra localizado logo abaixo do fígado, é digerir a gordura. Quando a vesícula biliar começa a funcionar mal, você pode sentir refluxo ácido, gases, náuseas, vômitos e dor abdominal. E ainda não estamos falando de consequências graves. Infelizmente, não existe uma dieta para o órgão propriamente dito, mas certos alimentos podem melhorar o seu funcionamento, enquanto outros, pelo contrário, só podem prejudicá-lo. Então, qual é o melhor alimento para se manter saudável e livre de muitos problemas?

O superalimento que sua vesícula biliar precisa são as sementes de linhaça.

Eles melhoram o funcionamento do sistema digestivo, removem todas as toxinas e a bile ruim do nosso corpo. Quando não obtemos fibras suficientes, essas substâncias indesejadas podem se acumular. O fluxo biliar lento, em particular, pode causar uma variedade de sintomas, incluindo inchaço e constipação frequente. A ingestão diária de fibras para mulheres é de 25 gramas, enquanto para homens é de 38 gramas. As sementes de linhaça podem ser adicionadas com segurança a coquetéis e muitos pratos.

Abacate melhora a função da vesícula biliar

Quando se trata de alimentos ricos em potássio, o abacate ocupa um lugar de destaque. É um superalimento carregado de gorduras saudáveis ​​e muito rico em potássio. Este último é um nutriente importante para o equilíbrio hídrico e eletrolítico, promovendo excelente hidratação. A maioria de nós está cronicamente desidratada, o que leva a vários problemas de saúde, incluindo cálculos biliares.

As pedras se formam quando a bile é muito espessa, então a hidratação ajuda a mantê-la na consistência certa para evitar a formação de depósitos indesejados. Pedras biliares também podem se formar se contiver muito colesterol, muita bilirrubina ou quantidade insuficiente de sais biliares. Você pode reduzir os riscos comendo uma salada de abacate no café da manhã ou fazendo torradas de abacate como um lanche normal.

Feijão contém proteínas essenciais

Os benefícios do feijão para a saúde são muitos. Alimentos ricos em gordura estimulam a produção mais rápida de bile. Quando você tem muita gordura ou colesterol em sua dieta, ele pode cristalizar, causando a formação de cálculos biliares. Comer menos carne e concentrar sua dieta em vegetais pode ajudar a normalizar os níveis de colesterol e reduzir o risco de pedras. As proteínas de certas plantas, como feijão e lentilha, são um excelente substituto para a carne vermelha gordurosa, uma das principais responsáveis ​​pela inflamação da vesícula biliar e outros problemas de saúde.

A prevenção é fundamental, mas com cerca de 600.000 pessoas submetidas à cirurgia de remoção da vesícula biliar (colecistectomia) todos os anos, isso mostra o quadro completo. Não existe uma dieta específica que deva ser seguida após essa cirurgia, mas uma coisa é certa: alimentos gordurosos como frituras, queijos, sorvetes e carnes devem ser consumidos com moderação após a colecistectomia. Sem uma vesícula biliar, seu corpo não será capaz de digerir adequadamente a gordura e, como resultado, ocorrerá má absorção e, claro, diarréia.

Laranjas são outro produto insubstituível

A laranja é uma das frutas mais saudáveis ​​para o corpo. Frutas cítricas e frutas vermelhas ricas em vitamina C são outra ótima opção para cuidar da vesícula biliar. Os resultados de numerosos estudos demonstraram que a vitamina C pode ter um efeito preventivo, ou seja, previne a formação de cálculos biliares. Pesquisadores alemães demonstraram que tomar um pouco mais de vitamina C por dia pode reduzir pela metade o risco de desenvolver cálculos biliares. E a laranja não é o único alimento enriquecido com um elemento útil. Pimentas, brócolis e groselhas também são ótimos para esses fins.

Superalimento para o Órgão - Verduras Amargas

É muito útil para o nosso corpo, talvez você não soubesse, mas muita gente deveria gostar, porque as verduras melhoram a digestão. Comer alimentos amargos como abelmosh, escarola, brócolis e alcachofra amarga em vez de ingredientes gordurosos estimulará a produção de bile suficiente. Quando isso não acontece ou quando a saída do fluido está bloqueada, aparecem sintomas desagradáveis. (Bônus: abelmosh é um dos alimentos que promove a perda de peso.) Alimentos amargos são melhores para melhorar a função da vesícula biliar. Outros remédios verdes incluem rúcula, alho-poró, couve, endro, folhas de dente-de-leão, salsa e gengibre em conserva. Alimentos amargos promovem a secreção de suco digestivo e melhoram o funcionamento da vesícula biliar. Quanto mais amargor houver nos alimentos, mais forte e mais ativamente o sistema digestivo “inicia”. Desde a primeira mordida, esses alimentos provocam um fluxo de sucos na boca, que é o início do processo de digestão.

Os vegetais de folhas verdes escuras são um alimento muito saudável

Vegetais de folhas verdes escuras, como espinafre e brócolis, são fontes ricas em magnésio, que desempenha um papel importante em qualquer dieta para a saúde da vesícula biliar. Isto é importante porque as pedras contêm cálcio. O magnésio nos ajuda a remover o excesso de cálcio para que não se acumule e forme cálculos biliares. Deve-se acrescentar também que as sementes de abóbora são muito ricas em magnésio.

Em nenhum lugar sem água

A água não é tecnicamente um alimento, mas manter o corpo devidamente hidratado é importante para muitos aspectos da saúde e do bem-estar. Se precisar de mais evidências de que deve beber mais água, saiba que a vesícula biliar não consegue realizar todas as suas funções sem ela. Os líquidos são essenciais para todas as secreções do corpo, inclusive a bile, por isso, se você não quiser se manter hidratado, beba o máximo de água possível.

A beterraba é um produto necessário para o tratamento e prevenção de problemas de órgãos

Aqui está um dos poderosos benefícios da beterraba para o nosso corpo que você nunca conheceu: ela contém betaína, uma substância que ajuda a proteger o fígado e estimula o fluxo da bile para quebrar toda a gordura. É por isso que a beterraba, sob qualquer forma, deve ser o principal produto da dieta para doenças do fígado e da vesícula biliar. Suco de beterraba, sopa de beterraba também são muito benéficos, até adicione beterraba a um smoothie para obter o máximo de nutrientes possível.

O chucrute não é apenas saboroso, mas também saudável!

Ouvimos muito sobre como é importante manter a microflora intestinal normal. Afinal, quando as bactérias ruins superam um grande número de bactérias boas, isso pode causar uma variedade de sintomas, incluindo alguns que afetam a vesícula biliar. O equilíbrio correto das bactérias no intestino reduz o risco de cálculos biliares e alivia a pressão sobre o órgão. Alimentos probióticos, incluindo alimentos fermentados como pepino, chucrute e kombuchá, podem ajudar a restaurar esse equilíbrio e desempenhar um papel importante em uma dieta saudável. Embora você possa pensar que o iogurte é uma boa fonte de probióticos, na verdade ele não é considerado tão benéfico para a vesícula biliar. Iogurte com bifidobactérias ativas pode irritar o estômago, por isso é melhor evitar laticínios para sua saúde.

Como você pode ver, todos esses produtos estão disponíveis e disponíveis em qualquer loja. Portanto, não será difícil cuidar da sua vesícula biliar!

Vesícula biliaré um pequeno órgão em forma de pêra que coleta e armazena a bile produzida pelo fígado. Este é um trabalho muito importante, pois a bile ajuda o corpo a metabolizar as gorduras. Uma vesícula biliar saudável é importante para uma digestão adequada e para a prevenção de cálculos biliares e câncer.

Como a dieta afeta a saúde da vesícula biliar?

Dieta pode fazer a vesícula biliar funcionar, cuja função é coletar a bile e adicioná-la aos alimentos à medida que ela entra no intestino delgado.

Os cálculos biliares se formam quando a bile que entra na vesícula biliar contém excesso e colesterol. Quando os cálculos biliares começam a se formar, eles podem bloquear as vias da vesícula biliar até o intestino delgado. Isso pode dificultar a passagem da bile.

Se os cálculos biliares não puderem ser removidos, a vesícula biliar deverá ser removida. Mesmo sem vesícula biliar, o fígado produz bile suficiente para uma digestão normal. No entanto, é melhor cuidar da vesícula biliar antes que surjam complicações.

Dieta para o funcionamento normal da vesícula biliar ou como fazer a vesícula biliar funcionar

Um dos aspectos mais importantes de qualquer dieta balanceada é fornecer ao corpo uma variedade de alimentos para obter o máximo de nutrientes diferentes possível. A maneira mais fácil é aumentar a quantidade de frutas e vegetais. Uma variedade de alimentos vegetais ajudará a fornecer uma ampla gama de nutrientes.

As gorduras podem causar estresse na vesícula biliar, e aves, peixes e proteínas vegetais podem reduzir o excesso de estresse.

A fibra desempenha um papel importante no sistema digestivo. A fibra em suas diversas formas mantém você saciado por muito tempo e adiciona volume às fezes. A fibra também ajuda o corpo a remover toxinas.

As gorduras poliinsaturadas, como o ômega-3, reduzem o risco de problemas de vesícula biliar. Essas gorduras são comumente encontradas em nozes, sementes de linhaça e peixes.

O café também desempenha um papel importante na manutenção do bom funcionamento da vesícula biliar.

O aumento dos níveis de cálcio na dieta apoia a saúde da vesícula biliar. O cálcio é encontrado nas folhas verdes, incluindo repolho e brócolis. Os laticínios também contêm muito cálcio, mas podem ser ricos em gordura, principalmente devido à gordura saturada. Uma alternativa aos laticínios é o leite de amêndoa ou linhaça, que é rico em gorduras saudáveis ​​e pobre em gordura saturada e fornece bastante cálcio.

Embora o consumo excessivo de álcool cause problemas no fígado, beber álcool com moderação (ou seja, cerca de uma dose por dia) pode proteger a vesícula biliar de cálculos biliares e outras complicações.

Pessoas que têm níveis mais elevados de vitamina C no sangue apresentam menos problemas de vesícula biliar. A vitamina C vem de frutas e vegetais.

Alimentos a evitar

Existem alimentos que aumentam o desenvolvimento de distúrbios da vesícula biliar, como cálculos biliares. Se a saúde da sua vesícula biliar for uma preocupação, estes alimentos devem ser evitados ou limitados:

Carboidratos refinados

Embora os carboidratos constituam a maior parte dos alimentos, os carboidratos refinados aumentam o risco de doenças da vesícula biliar. Os carboidratos refinados incluem açúcares e adoçantes, farinha, grãos refinados e amidos. Eles podem ser encontrados em produtos assados, incluindo biscoitos e bolos, doces, chocolates, refrigerantes e carnes e frituras.

Excesso de gorduras

A bile é necessária para digerir gorduras, portanto, comer alimentos gordurosos pode fazer com que ela trabalhe mais. Alimentos processados ​​ricos em gorduras trans, óleos hidrogenados, frituras e gorduras animais excessivamente saturadas podem sobrecarregar a vesícula biliar.

Dieta após cirurgia da vesícula biliar

Após a cirurgia da vesícula biliar, o paciente recebe alimentos líquidos por 1-2 dias e depois passa para alimentos sólidos. O fígado produz bile suficiente para a digestão normal, mas o corpo leva tempo para se ajustar. Após a cirurgia, recomenda-se uma dieta com baixo teor de gordura. Algumas pessoas podem experimentar e outros sintomas digestivos se comer alimentos gordurosos após a cirurgia.

Uma dieta líquida e de fácil digestão pode aliviar os sintomas. Os pacientes geralmente recebem caldo de frango e vegetais, vegetais frescos e suculentos. Você pode então adicionar sopas, bem como alimentos com baixo teor de gordura, baixo colesterol e ricos em fibras.

A limpeza da vesícula biliar tornou-se recentemente uma tendência. Destina-se a remover bile, cálculos biliares, melhorar a digestão e o funcionamento da vesícula biliar.

O processo envolve beber suco de maçã por 2 semanas. A pessoa então recebeSal Epsome uma mistura de azeite e suco cítrico. A limpeza da vesícula biliar pode ser enganosa, e as “pedras” que as pessoas veem nas fezes acabam sendo apenas óleo e suco cítrico misturados, mostram pesquisas.

Doença do cálculo biliar - sintomas

Os sintomas dos cálculos biliares nem sempre são sentidos, mas podem incluir:

• Náusea;
• Dor;
• Amarelecimento da pele;
• Inflamação do pâncreas;
• Inflamação da vesícula biliar.

Caso esses sintomas sejam percebidos, o melhor é consultar um médico para esclarecer o diagnóstico.

Estilo de vida para melhorar a saúde da vesícula biliar

Existem várias etapas que as pessoas podem seguir para melhorar a saúde da vesícula biliar. Essas medidas de estilo de vida incluem:

1. Controle da obesidade: Como a obesidade é um fator de risco para problemas de vesícula biliar, manter-se fisicamente ativo é essencial.
2. Evitando a rápida perda de peso: A rápida perda de peso aumenta o funcionamento do fígado e da vesícula biliar, o que pode causar aumento de cálculos biliares.
3. Evitando alérgenos: Evitar alérgenos específicos pode ajudar pessoas com problemas de vesícula biliar.
4. Para deixar de fumar:a fumaça do tabaco pode contribuir até câncer de vesícula biliar.
5. Seguindo uma dieta vegetariana: Comer uma dieta rica em fibras e alimentos vegetais pode ser um passo em direção a uma vesícula biliar saudável. O excesso de gordura saturada, encontrada em produtos de origem animal, deve ser evitado.

Literatura

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