Tenho o prazer de receber vocês, queridos leitores do meu blog! Conforme prometido no artigo anterior, hoje veremos pelo que o hemisfério direito do cérebro é responsável. Quero também oferecer uma abordagem integrada para desenvolver ambas as metades. Assim você terá sucesso em qualquer atividade, e também aprenderá a controlar suas mãos com maestria e realizar diversas funções ao mesmo tempo.

Funções

O hemisfério direito é responsável pela nossa parte criativa, ou seja, pela capacidade de fantasiar, processar informações que chegam em forma de imagens e símbolos.

Ajuda a reconhecer as manifestações não-verbais de uma pessoa, que, como você sabe, são muito importantes no processo de comunicação, pois os sinais corporais são verdadeiros e verdadeiros. É graças a esta parte do cérebro que podemos considerar uma situação sob diferentes ângulos, fazer uma avaliação objetiva e, em geral, captar muitas nuances ao mesmo tempo, conseguindo processá-las e sistematizá-las.

Quem tem uma lógica mais desenvolvida não entende piadas e leva tudo ao pé da letra. Pelo contrário, uma pessoa criativa nesse aspecto é muito plástica, pensando por meio de metáforas. Ela é capaz de escrever poesia, música, desenhar e entender bem as pessoas, pois é intuitiva e sensível. Ele conhece bem o terreno, mais uma vez graças à capacidade de adotar uma abordagem não convencional para resolver problemas, reunindo quebra-cabeças em uma imagem em sua imaginação.

Claro, se você levantar o braço ou a perna esquerda, isso significa que o hemisfério oposto está envolvido no trabalho, já que o lado esquerdo do seu corpo está subordinado a ele. É geralmente aceito que a orientação de uma pessoa com metade direita dominante é direcionada para o meio ambiente, ou seja, para fora e é chamada de extroversão.

Ele é mais sociável, sujeito a emoções e impulsos momentâneos. Não atua de acordo com um plano claro, mas com base na situação, adaptando-se às novas condições. Para descobrir qual metade é mais desenvolvida para você, você pode experimentar completando as tarefas definidas para o hemisfério esquerdo do cérebro.

Exercícios

1. Então, para aprimorar seu lado criativo, você deve visitar exposições, museus, galerias de arte e, claro, tentar escrever poemas, histórias e praticar desenho, mesmo que seja abstrato e compreensível apenas para você. A dança ajuda a coordenar os movimentos, o que também tem um efeito benéfico no desenvolvimento.
2. Comece a praticar técnicas de visualização que o ajudarão a atingir seus objetivos com mais rapidez e também a desenvolver sua capacidade de fantasiar e sonhar acordado. É fácil de fazer, basta estudar primeiro, onde falo detalhadamente sobre todas as nuances da prática.
3. A meditação não é fácil para pessoas que têm um pensamento lógico bem desenvolvido, mas é muito eficaz para elas. E não só para expandir os limites da consciência, a capacidade de se afastar de uma estrutura clara e pensar tridimensionalmente, mas também para melhorar a qualidade de vida e a saúde. Comece com uma meditação bem simples focada na respiração e na concentração. Você encontrará instruções detalhadas.
4. Massageie a orelha esquerda para ajudar a ativar o lado direito do cérebro. Adequado nos casos em que é necessário ter uma abordagem criativa para resolver qualquer problema e confiar na sua intuição.
5. A criatividade não se limita ao desenho e à poesia, leia piadas e assista a programas humorísticos, o riso não só ativa o cérebro, mas também melhora o bem-estar, evitando o aparecimento da depressão. Além disso, você sabe que pessoas que usam humor e sarcasmo em suas falas possuem alto nível de inteligência?
6. Ao ouvir música, tente ouvir seus sentimentos e sua respiração. Deixe imagens, associações e imagens circularem livremente em sua cabeça, não as controle, tentando se livrar delas. Apenas observe-os, como um espectador involuntário de uma performance organizada pela sua consciência e subconsciente.

Uma abordagem integrada para o desenvolvimento de ambas as metades do cérebro

Como já disse, é importante coordenar o trabalho de ambas as metades para ampliar as capacidades e funções pelas quais são responsáveis. Assim, você terá uma abordagem criativa para resolver até mesmo os problemas mais complexos, e a velocidade e a eficiência do processamento de informações também aumentarão.

1. Sente-se confortavelmente com as costas retas, escolha um ponto à sua frente, você terá que se concentrar nele. Após cerca de um minuto, tente usar a visão periférica, sem tirar os olhos do ponto selecionado, para ver o que está à sua esquerda e depois à sua direita.
2. Com uma mão, acaricie a barriga e, com a outra, faça movimentos de batidas na cabeça. Lentamente no início para se ajustar, aumentando o ritmo com o tempo.
3. Além disso, o desenvolvimento de ambos os hemisférios lhe proporcionará a seguinte tarefa: colocar o dedo de uma mão na ponta do nariz e com a outra agarrar a orelha oposta a ela. Por exemplo, a mão direita deve segurar a orelha esquerda. Assim que pegar, bata palmas e faça o mesmo, mudando a posição das mãos. Ou seja, os dedos de uma mão completamente diferente tocam o nariz, exatamente no mesmo padrão das orelhas.
4. Estique os braços à sua frente, desenhe um quadrado no ar com um deles, por exemplo, e um círculo com o outro. Quando você sentir que fez progressos, crie novas figuras para dominar.

Conclusão

Faça os exercícios e com o tempo você notará como ficou mais fácil tomar decisões e fazer seu trabalho habitual, comunicar-se com as pessoas e assim por diante. Você pode verificar periodicamente seu nível de inteligência para ver o quanto ele aumenta e muda. Você pode aprender mais sobre isso no artigo

Nosso cérebro é um mistério, mas nas páginas deste blog irei coletar informações sobre todas as formas possíveis de desenvolvê-lo. Assine as atualizações para não perder o lançamento de novos artigos. Bye Bye.

O cérebro reina supremo sobre o corpo humano. É dela que vêm todos os comandos e, graças a eles, cada um de nós respira, fala, se move e percebe emocionalmente o mundo que nos rodeia. Mas, como em qualquer sistema complexo, existem muitos centros diferentes na massa cinzenta. Cada um deles tem suas próprias funções claramente limitadas. Um centro é responsável pela fala, outro pela visão, o terceiro controla a audição, etc.

Todas essas fontes de manifestações externas não estão espalhadas ao acaso, mas são combinadas em dois sistemas. Eles são chamados: hemisférios direito e esquerdo do cérebro. Os hemisférios realizam tarefas gerais e específicas e, portanto, são semelhantes em alguns aspectos, mas fundamentalmente diferentes uns dos outros em outros. Podemos dizer que existem dois “eus” vivendo em uma pessoa.

O hemisfério direito controla a metade esquerda do corpo. O hemisfério esquerdo, como você pode imaginar, exerce controle sobre a metade direita. Parece que não há nada de incomum nisso. A natureza racional considerou que esta distribuição particular seria a mais ótima. No entanto, as diferenças são muito mais significativas do que podem parecer à primeira vista.

Os hemisférios funcionam de maneira completamente diferente, ou seja, percebem o mundo ao seu redor de maneira diferente. O lobo direito da massa cinzenta nos torna indivíduos criativos. Esta é a nossa imaginação irreprimível, o amor pela pintura, pela arquitetura, pela música clássica. Amargura, ressentimento, deleite, inspiração, intuição - tudo isso também está embutido no lado direito da nossa cabeça.

Mas graças ao lobo esquerdo, tornamo-nos pragmáticos e racionalistas. Resolver problemas matemáticos, escrever trabalhos de conclusão de curso, estudar línguas estrangeiras, investigar infrações penais, ou seja, conclusões lógicas - tudo isso se reproduz no lado esquerdo da cabeça. Isso inclui também atividades financeiras, judiciais, produtivas - tudo o que é desprovido de emoções. Se os cientistas algum dia criarem inteligência artificial, ela copiará exatamente o lobo esquerdo da massa cinzenta.

À primeira vista, tudo parece bem. Os hemisférios direito e esquerdo do cérebro nos tornam indivíduos harmoniosos. A pessoa é capaz de realizar cálculos matemáticos complexos e ao mesmo tempo tem um ótimo senso de humor. Ele conduz a audiência e, nos intervalos, escreve poesia lírica. Durante o dia ele concede empréstimos no banco e à noite gosta de música clássica no teatro.

Mas a experiência de vida sugere que nem tudo é tão róseo no mundo sublunar. Lembre-se da frase: letristas e físicos. Trata-se precisamente dos mesmos lóbulos de massa cinzenta. Alguns nascem para rastejar e outros nascem para voar. Existem personalidades realistas, enquanto outras voam nos céus e muito raramente descem à terra pecaminosa.

O fato é que em algumas pessoas o lado esquerdo da cabeça é dominante, enquanto em outras o lado direito é dominante. Lembre-se do teste psicológico com a tia giratória. Se você perceber que ele está girando no sentido horário, significa que o hemisfério esquerdo ocupa uma posição dominante em sua cabeça. Se a senhora girar na outra direção, o lobo direito da massa cinzenta dominará.

Além disso, se você olhar a foto por um longo tempo, a bela criatura começa a girar para frente e para trás. Isto mais uma vez enfatiza a inconstância das mulheres. Quanto a determinar desta forma o dominante no cérebro, a questão é bastante controversa.

Mas, seja como for, o fato permanece um fato. Algumas pessoas são propensas à lógica, outras à criatividade. Porém, mesmo entre os físicos existem letristas. O mesmo Albert Einstein disse que sem uma imaginação rica é impossível fazer uma descoberta séria. Ou seja, o pensamento figurativo, o vôo da alma, deve estar inextricavelmente ligado a números áridos e experimentos científicos.

Hoje em dia, todos conhecem bem o termo crianças índigo. São pessoas muito jovens e com um nível de inteligência muito elevado. Prevê-se que eles terão um futuro brilhante e é colocada esperança neles para salvar a civilização humana. Assim, nas crianças índigo, os hemisférios direito e esquerdo do cérebro funcionam exatamente da mesma forma. Ou seja, acontece dois em um.

Eles desenvolveram igualmente lógica, racionalismo, intuição e inspiração. Concordo, uma mistura bastante forte. Daí as incríveis habilidades que surpreendem os cientistas.

O que as outras pessoas deveriam fazer? Contente-se com o que você tem ou tente desenvolver em si mesmo aquela metade da cabeça que está um pouco atrás da outra. Isso é perfeitamente possível de ser feito na prática, mas apenas com exercícios e treinamento regulares. A propósito, eles não são nada complicados. Eles só precisam ser constantemente seguidos.

Como já dissemos, o lobo esquerdo da substância cinzenta é responsável pelo lado direito do corpo, e o direito, ao contrário, pelo esquerdo. Portanto, primeiro você deve mudar a prioridade das suas mãos. Se você escova os dentes com a mão direita pela manhã, comece a escová-los com a esquerda a partir de amanhã de manhã. Ao falar ao telefone, você o segura com a mão esquerda - segura-o com a direita. Ao beber água, pegue o copo ou caneca com a outra mão e não com aquela que você está acostumado.

E mais um exercício. Fique em pé, endireite os ombros. Levante a perna, dobre o joelho e toque-o com o cotovelo da mão oposta. Faça isso 10 vezes e depois troque as pernas e os cotovelos. Este exercício também contribui para o desenvolvimento do hemisfério “mais fraco”.

Mas não espere um milagre. Você não se tornará um grande músico nem um grande matemático. Apenas suavize um pouco as diferenças nas funções básicas de partes opostas do corpo. Isso certamente será útil na vida. Afinal, é tão rico e diversificado. São os hemisférios do nosso cérebro que fazem isso. Afinal, em essência, eles representam a unidade e a luta dos opostos. E esta é a base fundamental de toda a vida no nosso planeta.

Até recentemente, acreditava-se que uma pessoa com o hemisfério esquerdo desenvolvido estava muito mais adaptada à vida real. E parece claro o porquê. É mais fácil para ele aprender. Ele é orientado para objetivos, consegue expressar claramente seus desejos e descrever emoções, além de aprender rapidamente.

Isso aconteceu porque a maior parte do trabalho atribuído às pessoas baseava-se na repetição constante das mesmas tarefas e na concentração rígida.

Hoje o mundo mudou um pouco e as pessoas sonhadoras (é assim que chamam as que são altamente desenvolvidas) têm a chance de viver da maneira que desejam. Muitas outras profissões criativas estão surgindo. E sua consideração, romantismo e devaneio são percebidos como a capacidade de pensar criativamente.

Operação síncrona dos hemisférios

Apesar de cada pessoa ter o hemisfério direito ou esquerdo mais desenvolvido, na realidade eles trabalham juntos. Não pode ser que apenas metade do cérebro seja responsável por todas as atividades humanas.

Cada hemisfério é responsável por certas funções. Assim, por exemplo, se uma pessoa não tivesse um hemisfério direito responsável pelas emoções, então a pessoa seria como um robô sem emoções e sentimentos, que constrói a vida de uma forma que lhe é benéfica. E vice-versa, se não houvesse hemisfério esquerdo, a pessoa se transformaria em um ser puramente anti-social que não conseguiria cuidar de si mesmo.

Graças a ambos os hemisférios, a vida torna-se plena. Assim, a percepção do mundo com a ajuda do hemisfério esquerdo é simplificada, mas o hemisfério direito o torna familiar, ou seja, mostra-o como ele é, com todas as suas falhas e vantagens.

De referir ainda que dependendo do hemisfério que estiver mais desenvolvido, a sua capacidade de escrever dependerá, nomeadamente, se a pessoa é destra ou canhota.

Acontece na sociedade que todos os profissionais conhecem as características dos destros e dos canhotos e, portanto, mesmo pelo caráter e pelas habilidades, podem facilmente dizer com que mão ele escreve.

A maioria das figuras criativas (atores, escritores, etc.) escreve com a mão esquerda, o que mais uma vez confirma a teoria dos hemisférios.

As funções do hemisfério esquerdo do cérebro são muito importantes, pois ajudam a pessoa a analisar informações e a perceber o mundo. Além disso, sem tais capacidades seria difícil sobreviver no mundo actual.

O cérebro humano é o órgão mais importante e ainda menos estudado do corpo humano.

Vamos descobrir pelo que nossos hemisférios cerebrais são responsáveis ​​​​e por que algumas pessoas têm principalmente o esquerdo ativo, enquanto outras têm o direito.

Qual é o responsável pelo hemisfério esquerdo do cérebro?

o cérebro é responsável por informações verbais. Ele controla a leitura, a fala e a escrita. Graças ao seu trabalho, uma pessoa pode lembrar uma variedade de datas, fatos e eventos.

Também o hemisfério esquerdo do cérebro é responsável por pensamento lógico. Aqui todas as informações recebidas de fora são processadas, analisadas, classificadas e formuladas conclusões. Ele processa informações de forma analítica e sequencial.

Certo Por o hemisfério do cérebro é responsável por processar informações não-verbais expressas em imagens em vez de palavras. É aqui também que se localizam as habilidades de uma pessoa para vários tipos de criatividade, a capacidade de sonhar, fantasiar e compor. É responsável por gerar ideias e pensamentos criativos.

Também certo hemisfério do cérebro é responsável por reconhecimento de imagens complexas, como rostos de pessoas, bem como das emoções exibidas nesses rostos. Ele processa informações simultânea e holisticamente.

Deve-se notar que para que uma pessoa viva uma vida bem-sucedida é necessário o trabalho coordenado de ambos os hemisférios.

Qual hemisfério do seu cérebro está ativo?

Existe uma visão visual, psicofisiológica teste do hemisfério cerebral(teste de Vladimir Pugach), com o qual você pode determinar facilmente qual metade do seu cérebro está ativa em um determinado momento. Olha a foto. Em que direção a garota está girando?

Se for no sentido horário, significa que no momento predomina a atividade do hemisfério esquerdo, e se for no sentido anti-horário, então predomina a atividade do hemisfério direito.

Alguns podem observar o momento em que a atividade dos hemisférios muda e então a menina começa a girar na direção oposta. Isso é característico de pessoas (muito poucas) que têm simultaneamente atividade cerebral no hemisfério esquerdo e no hemisfério direito, as chamadas pessoas ambidestras.

Eles podem obter o efeito de mudar a direção de rotação inclinando a cabeça ou concentrando e desfocando sequencialmente a visão.

E o cérebro da criança?

O desenvolvimento mais intenso do cérebro ocorre nos primeiros anos de vida de uma criança. E neste momento, o hemisfério direito é dominante nas crianças. Como uma criança aprende sobre o mundo por meio de imagens, quase todos os processos mentais ocorrem nela.

Mas vivemos num mundo de lógica, num mundo com um ritmo de vida alucinante, temos pressa em fazer tudo, queremos mais para os nossos filhos. Tentamos dar-lhes o máximo, estocamos todos os tipos de métodos de desenvolvimento inicial e praticamente desde o berço começamos a ensinar nossos filhos a ler e contar, tentamos dar-lhes conhecimentos enciclopédicos, dando estimulação precoce à esquerda, enquanto o o direito imaginativo e intuitivo permanece, por assim dizer, sem trabalho.

E, portanto, quando uma criança cresce e amadurece, o hemisfério esquerdo torna-se dominante, e no direito, devido à falta de estimulação e à diminuição do número de conexões entre as duas metades do cérebro, ocorre uma diminuição irreversível do potencial. .

Quero garantir desde já que não recomendo que você deixe o desenvolvimento mental de seus filhos ao acaso. Vice-versa! A idade de até 6 anos é a idade mais favorável para o desenvolvimento do potencial cerebral. Acontece que o desenvolvimento não deve ser tão precoce, mas oportuno. E se é inerente à natureza que a direita domine nas crianças desde cedo, então talvez valha a pena desenvolvê-la, sem tentar estimular desde cedo o trabalho da esquerda com métodos que visam desenvolver o pensamento lógico?

Além disso, as oportunidades que nossos filhos perdem na infância precisamente por causa da falta de treinamento do hemisfério direito incluem habilidades verdadeiramente fenomenais. Por exemplo: memorizar quantidades ilimitadas de informações por meio de imagens (memória fotográfica), leitura rápida, e este é apenas o começo da lista de superpoderes que seu filho pode ter com o treinamento sistemático adequado do hemisfério direito.

Contarei mais sobre os superpoderes que as crianças com o hemisfério direito desenvolvido possuem no próximo artigo.

Nadezhda Ryzhkovets

Os hemisférios direito e esquerdo do cérebro garantem o funcionamento unificado do corpo, mas controlam lados opostos do corpo humano; cada hemisfério desempenha suas próprias funções específicas e tem sua própria especialização. O trabalho dos hemisférios direito e esquerdo é assimétrico, mas interligado. Pelo que os hemisférios esquerdo e direito do nosso cérebro são “responsáveis”? A metade esquerda do cérebro é responsável pelas operações lógicas, contando, estabelecendo uma sequência, e o hemisfério direito percebe imagens, conteúdos gerais baseados na intuição, imaginação, criatividade; o hemisfério direito processa fatos, detalhes vindos do hemisfério esquerdo, coletando-os em uma única imagem e uma imagem holística. O hemisfério esquerdo busca análise, sequência lógica, detalhes, relações de causa e efeito. O hemisfério direito fornece orientação no espaço, percepção da imagem completa e registra a imagem e as emoções dos rostos humanos.

Você pode testar facilmente qual hemisfério do seu cérebro está ativo no momento. Olhe para essa foto.

Se a garota na foto estiver girando no sentido horário, então no momento o seu hemisfério esquerdo do cérebro está mais ativo (lógica, análise). Se girar no sentido anti-horário, seu hemisfério direito está ativo (emoções e intuição). Acontece que com algum esforço de pensamento você pode fazer a garota girar em qualquer direção. De particular interesse é a imagem com rotação dupla

De que outra forma você pode verificar qual hemisfério está mais desenvolvido?

Aperte as palmas das mãos à sua frente, agora entrelace os dedos e observe qual mão está com o polegar por cima.

Bata palmas e marque qual mão está por cima.

Cruze os braços sobre o peito, marque qual antebraço está por cima.

Determine seu olho dominante.

Como você pode desenvolver as habilidades dos hemisférios.

Existem várias maneiras simples de desenvolver os hemisférios. O mais simples deles é aumentar a quantidade de trabalho para o qual o hemisfério está orientado. Por exemplo, para desenvolver a lógica, você precisa resolver problemas matemáticos, resolver palavras cruzadas e, para desenvolver a imaginação, visitar uma galeria de arte, etc. A próxima maneira é usar ao máximo o lado do corpo controlado pelo hemisfério - para desenvolver o hemisfério direito, você precisa trabalhar com a parte esquerda do corpo, e para trabalhar o hemisfério esquerdo, você precisa trabalhar com o direito . Por exemplo, você pode desenhar, pular com uma perna só, fazer malabarismos com uma mão. Exercícios para perceber os hemisférios direito e esquerdo do cérebro ajudarão a desenvolver o hemisfério.

Orelha-nariz

Com a mão esquerda pegamos a ponta do nariz e com a mão direita pegamos a orelha oposta, ou seja, esquerda. Ao mesmo tempo, solte a orelha e o nariz, bata palmas, mude a posição das mãos “exatamente o oposto”.

Desenho de espelho

Coloque uma folha de papel em branco sobre a mesa e pegue um lápis. Desenhe letras e desenhos simétricos em espelho com as duas mãos ao mesmo tempo. Ao fazer este exercício, você deverá sentir os olhos e as mãos relaxarem, pois quando os dois hemisférios trabalham simultaneamente, a eficiência de todo o cérebro melhora.

anel

Movemos nossos dedos um por um e muito rapidamente, conectando os dedos indicador, médio, anular e mínimo em um anel com o polegar. Primeiro você pode fazer isso com cada mão separadamente, depois com as duas mãos simultaneamente.

4. À sua frente está um pedaço de papel com as letras do alfabeto, quase todas elas. Abaixo de cada letra estão escritas as letras L, P ou V. A letra superior é pronunciada e a letra inferior indica movimento com as mãos. L - a mão esquerda sobe para a esquerda, R - a mão direita sobe para a direita, V - ambas as mãos sobem. Tudo é muito simples, se não fosse tão difícil fazer tudo ao mesmo tempo. O exercício é realizado sequencialmente da primeira à última letra e depois da última letra à primeira. O seguinte está escrito no pedaço de papel.

A B C D E

L P P V L

E F Z I K

V L R V L

L M N O P

L P L L P

R S T U F

V P L P V

X C CH W Y

L V V P L

Todos os exercícios acima, destinados a desenvolver o hemisfério direito, podem ser usados ​​com crianças.

Exercícios de visualização .

Quando tiver um minuto livre, sente seu filho ao seu lado e convide-o a sonhar um pouco.

Vamos fechar os olhos e imaginar uma folha de papel branca com o seu nome escrito em letras grandes. Imagine que as letras ficaram azuis... E agora são vermelhas, e agora são verdes. Eles podem ser verdes, mas a folha de papel de repente ficou rosa e agora amarela.

Agora ouça: alguém está chamando seu nome. Adivinhe de quem é a voz, mas não conte a ninguém, fique quieto. Imagine que alguém está cantando seu nome enquanto uma música toca ao seu redor. Vamos ouvir!

Agora vamos tocar no seu nome. Qual é a sensação? Macio? Duro? Esquentar? Fofinho? Os nomes de cada pessoa são diferentes.

Agora vamos provar o seu nome. É doce? Ou talvez com acidez? Frio como sorvete ou quente?

Aprendemos que nosso nome pode ter cor, sabor, cheiro e até sentir alguma coisa.

Agora vamos abrir os olhos. Mas o jogo ainda não acabou.

Peça ao seu filho para falar sobre o nome dele e o que viu, ouviu e sentiu. Ajude-o um pouco, lembre-o da tarefa e não deixe de encorajá-lo: “Que interessante!”, “Nossa!”, “Nunca pensei que você tivesse um nome tão maravilhoso!”

A história acabou. Pegamos lápis e pedimos que desenhem um nome. A criança pode desenhar o que quiser, desde que o desenho reflita a imagem do nome. Deixe a criança decorar o desenho e use o máximo de cores possível. Mas não atrase esta atividade. É importante terminar o desenho em um horário estritamente definido. Neste ponto, você decide quanto tempo gastar desenhando - uma criança lenta precisa de cerca de vinte minutos, mas uma criança apressada desenhará tudo em cinco minutos.

O desenho está pronto. Deixe a criança explicar o que significam certos detalhes e o que ela tentou desenhar. Se for difícil para ele fazer isso, ajude-o: "O que é isso desenhado? E isso? Por que você desenhou exatamente isso?"

Agora que o jogo acabou, você pode descansar.

Você provavelmente adivinhou qual é sua essência. Levamos a criança a conhecer todos os seus sentidos: visão, paladar, olfato, e a forçamos a realizar atividades, tanto de imaginação quanto de fala. Assim, todas as áreas do cérebro tiveram que participar do jogo.

Agora você pode criar outros jogos baseados no mesmo princípio. Por exemplo: " Nome da flor" - desenhe uma flor que poderíamos chamar pelo nome; " Eu sou um adulto" - tentamos nos imaginar e desenhar como adultos (como vou me vestir, como falo, o que faço, como ando e assim por diante); " Presente imaginário " - deixe o bebê dar presentes imaginários aos amigos e dizer como eles são, cheiram e sentem.

Você está preso em um engarrafamento, em uma longa viagem de trem, entediado em casa ou na fila do médico - jogue os jogos sugeridos. O bebê fica encantado e não choraminga: “Estou entediado, quando é que vou finalmente...”, e o coração dos pais se alegra - a criança está se desenvolvendo!

Oferecemos outro exercício de visualização chamado " Apagando informações estressantes da memória ".

Convide seu filho a sentar, relaxar e fechar os olhos. Deixe-o imaginar à sua frente uma folha de álbum em branco, lápis e uma borracha. Agora convide seu filho a desenhar mentalmente em um pedaço de papel uma situação negativa que precisa ser esquecida. Em seguida, peça, novamente mentalmente, para pegar uma borracha e começar a apagar a situação de forma consistente. Você precisa apagar até que a imagem desapareça da folha. Depois disso, você deve abrir os olhos e verificar: feche os olhos e imagine a mesma folha de papel - se a imagem não desaparecer, você precisa pegar mentalmente a borracha novamente e apagar a imagem até que ela desapareça completamente. Recomenda-se repetir o exercício periodicamente.

Aliás, quando você faz algo com as duas mãos ao mesmo tempo, por exemplo, tocar um instrumento musical ou até mesmo digitar no teclado, os dois hemisférios funcionam. Então isso também é uma espécie de treinamento. Também é útil realizar ações familiares não com a mão dominante, mas com a outra. Aqueles. os destros podem viver a vida dos canhotos, e os canhotos, pelo contrário, podem tornar-se destros. Por exemplo, se você costuma escovar os dentes com a escova na mão esquerda, troque-a periodicamente para a direita. Se você escreve com a mão direita, mude a caneta para a esquerda. Não é apenas útil, mas também divertido. E os resultados desse treinamento não demorarão a chegar.

5. Olhando para a imagem, você precisa dizer em voz alta o mais rápido possível as cores com que as palavras estão escritas.

É assim que você pode harmonizar o funcionamento dos hemisférios cerebrais.

O cérebro é o órgão mais importante que controla o corpo humano. Graças ao seu funcionamento, as pessoas podem ver, ouvir, andar, vivenciar emoções, comunicar-se, sentir, analisar, pensar e amar. As últimas propriedades são exclusivas dos humanos. Antes de responder à pergunta sobre a responsabilidade do hemisfério esquerdo do cérebro, você precisa se lembrar da anatomia do 9º ano: em que consiste o cérebro.

Estrutura cerebral

A massa do órgão no adulto é de aproximadamente 1.400 g, está localizado na cavidade do crânio, coberto na parte superior por membranas (mole, dura, aracnóide). Podemos distinguir 3 partes mais significativas: hemisférios, cerebelo, tronco. Os hemisférios do cérebro regulam a atividade nervosa superior; eles contêm os departamentos responsáveis ​​pela visão, audição, fala e escrita. garante equilíbrio; o tronco contém centros para controlar a respiração e os batimentos cardíacos.

Interessante! O cérebro nos homens completa seu crescimento aos 25 anos e nas mulheres aos 15!

Entre existe uma fenda longitudinal, em cuja profundidade se encontra. Este último conecta os dois hemisférios e permite que coordenem o trabalho um do outro. Nas aulas de anatomia, muitos lembram que cada hemisfério controla o lado oposto do corpo. Conclui-se que o hemisfério esquerdo é responsável pela metade direita do corpo.

O cérebro possui 4 lobos (falaremos sobre eles a seguir). Os lobos são separados por três sulcos principais: Sylvian, Rolandov e parieto-occipital. Além dos sulcos, o cérebro possui muitas circunvoluções.

É útil saber o que é: formas, possibilidades.

Por que uma pessoa precisa disso: conexão com partes do cérebro, causas do distúrbio.

A própria matéria cerebral é dividida em cinza (córtex) e branca. O cinza é composto de neurônios e reveste a parte superior do cérebro. A espessura do córtex é de aproximadamente 3 mm e o número de neurônios é de cerca de 18 bilhões.A substância branca são as vias (fibras de neurócitos) que ocupam o resto do cérebro. É o córtex que controla toda a vida de uma pessoa, desde o sono até a manifestação das emoções.

Funções do hemisfério esquerdo do cérebro

Os grandes hemisférios não estão separados de outros componentes do sistema nervoso, eles trabalham em conjunto com estruturas subcorticais. Além disso, se um hemisfério for danificado, o outro pode assumir parcialmente as funções do primeiro, o que indica suporte articular para o funcionamento dos movimentos, sensibilidade, maior atividade nervosa e órgãos sensoriais.

O córtex é dividido em zonas responsáveis ​​por determinadas funções (visão, audição, etc.), mas não funcionam separadamente. Para dizer algo, a pessoa deve primeiro pensar, analisar, calcular. Durante uma conversa, as pessoas demonstram emoções (tristeza, alegria, ansiedade, riso), gesticulam, ou seja, usam as mãos e os músculos faciais. Tudo isso é garantido pelo trabalho coordenado de diversas zonas do córtex, núcleos subcorticais, nervos cranianos e espinhais. Então, quais são os diferentes lobos do cérebro responsáveis?

Interessante! Menos da metade do cérebro humano foi estudado!

Lobo frontal do hemisfério esquerdo do cérebro

Responsável pelo movimento, capacidade de falar, individualidade, pensamento. - Esta é a parte do cérebro responsável pelas emoções, comportamento e pensamento.

Córtex motor

Responsável pela atividade dos músculos estriados da metade direita do corpo, coordenação de movimentos precisos e orientação no solo. Os impulsos dos órgãos internos vão para este departamento. Quando está danificado, ocorrem ataxia, paresia dos membros e distúrbios no funcionamento do coração, dos vasos sanguíneos e da respiração. A imagem abaixo mostra a afiliação tópica de órgãos e partes do corpo ao giro pré-central.

Área motora da fala

Garante o trabalho dos músculos faciais para pronunciar palavras e frases complexas. Em outras palavras, é responsável pela formação da fala. Em todas as pessoas destras, a área motora da fala no hemisfério esquerdo ocupa uma área maior do que no direito.

Quando esta zona é destruída, a pessoa perde a capacidade de falar, mas pode gritar ou cantar sem palavras. A leitura para si mesmo e a formulação de pensamentos também se perdem, mas a capacidade de compreender a fala não é prejudicada.

Lobo parietal

É aqui que está localizada a zona de sensibilidade da pele, músculos e articulações. Os impulsos dos receptores cutâneos dos braços, pernas e tronco à direita vão para o hemisfério esquerdo. Se esta área for danificada, a sensibilidade em algumas partes da pele fica prejudicada e ocorre a capacidade de identificar objetos pelo toque. Perde-se o sentido do tato, altera-se a percepção da temperatura e da dor nas extremidades direitas, bem como no tronco à direita.

Lobo temporal

A zona auditiva é responsável pela audição e sensibilidade vestibular. Quando a zona à esquerda é destruída, ocorre surdez no lado direito e a capacidade de ouvir no ouvido esquerdo diminui drasticamente, os movimentos tornam-se imprecisos e ocorre cambaleio ao caminhar (ver). Perto está o centro auditivo da fala, graças ao qual as pessoas entendem a fala dirigida e ouvem a sua própria.

A área do paladar e do olfato atua em conjunto com o estômago, intestinos, rins, bexiga e sistema reprodutivo.

Lobo occipital – área visual

As fibras visuais na base do cérebro também se cruzam, assim como as fibras auditivas. Assim, os impulsos de ambas as retinas dos olhos vão para a parte visual do hemisfério esquerdo. Portanto, se esta zona for danificada, não ocorre cegueira completa, mas apenas metade da retina esquerda é afetada.

A parte occipital do cérebro também é responsável pelo centro visual da fala, a capacidade de reconhecer letras e palavras escritas, para que as pessoas possam ler textos. A imagem mostra as partes do cérebro responsáveis ​​pelo comportamento, memória, audição e tato.

A diferença entre o hemisfério esquerdo e o direito

Como já ficou claro, ambos os hemisférios possuem zonas de fala, visuais, auditivas e outras. Então, qual é a diferença entre eles? Está apenas no controle das metades opostas do corpo? Claro que não!

Características do hemisfério esquerdo:

1. Lógica, análise, pensamento.
2. Números, matemática, cálculo.
3. Soluções passo a passo para problemas complexos.
4. A capacidade de compreender literalmente.
5. Fatos claros, argumentos, sem informações desnecessárias.
6. Ensino de línguas estrangeiras, capacidade de controlar a fala.

Tudo sobre funções, distúrbios e suas consequências.

É útil saber o que é: seu papel no corpo humano, sinais de disfunção.

Tudo sobre: ​​da anatomia às doenças.

Qual é o responsável pelo hemisfério direito do cérebro?

1. Intuição, imaginação, emoções.
2. Percepção, musicalidade, arte.
3. Fantasia, cores vivas, capacidade de sonhar.
4. Criando uma imagem a partir de uma descrição, paixão pelo misticismo e enigmas.

Como determinar o hemisfério dominante?

Dizem que os destros têm o hemisfério esquerdo mais desenvolvido e os canhotos têm o oposto. Isso não é inteiramente verdade. Uma pessoa pode escrever com a mão esquerda, mas ser um matemático nato, cético, lógico e analista, nada interessado em pintura, música e ao mesmo tempo não acreditar no misticismo. Na verdade, é difícil dizer qual hemisfério é dominante, uma vez que ambos funcionam quando necessário.

O cérebro humano é o mais inacessível e difícil de estudar. Mesmo na era da introdução de novos métodos modernos de pesquisa, o cérebro não foi totalmente estudado. O cérebro é dividido em 2 metades do hemisfério, cada uma delas responsável por seu próprio grupo de funções.

Existem muitos fatos comprovados sobre o cérebro, aqui estão alguns deles:

• O número de neurônios (células nervosas) chega a 85 bilhões
• O peso médio do cérebro humano adulto é de cerca de 1,4 kg, ou seja, cerca de 2 a 3% do peso humano total
• O tamanho do cérebro não afeta de forma alguma as habilidades mentais, como foi comprovado em estudos recentes

Neste artigo, examinaremos detalhadamente a estrutura e as funções de cada hemisfério e realizaremos um teste que estabelecerá qual hemisfério é dominante.

Funções do hemisfério esquerdo nas seguintes direções:

• Capacidade de perceber a fala verbal (oral)
• Capacidade de aprender idiomas. Você pode conhecer muitas pessoas que conhecem 3, 4 ou mais idiomas, e aprendê-las com elas não é particularmente difícil. A razão para memorizar novas línguas está no alto desenvolvimento do hemisfério esquerdo
• A predisposição para uma boa memorabilidade linguística reside na nossa memória, que também nos permite recordar datas, números, acontecimentos, etc. Via de regra, com uma boa memória e um hemisfério consequentemente desenvolvido, as pessoas tornam-se analistas, professores, etc. por assim dizer, com altas habilidades, capaz de apontar para a página exata onde um determinado texto está localizado
• Desenvolvimento da funcionalidade da fala. Conseqüentemente, quanto mais predomina o lado esquerdo, mais rápido a criança começa a falar, mantendo a estrutura correta da fala
• Executa processamento sequencial (lógico) de informações
• Predisposição para maior percepção da realidade. Ou seja, por exemplo, o vermelho permanece vermelho, azul, azul, enquanto o uso de frases metafóricas não é característico dos humanos
• A capacidade de estabelecer relações de causa e efeito com base em crenças lógicas, ou seja, uma pessoa está predisposta ao fato de que cada informação recebida seja comparada e tenha uma conexão lógica, isso é especialmente característico da profissão de operário
• Controla o lado direito do corpo

O hemisfério esquerdo é caracterizado pelo caráter mais explosivo e pelo controle da pessoa na busca e aquisição de novas informações.

Funções do hemisfério direito

Historicamente, durante um longo período de tempo, esta parte do cérebro atuou como pária. Muitos cientistas argumentaram que este hemisfério não tem utilidade para os humanos e é uma parte “morta” e desnecessária do nosso cérebro. Chegou ao ponto que alguns cirurgiões simplesmente removeram o hemisfério, alegando sua inutilidade.

Gradualmente, a importância da parte direita aumentou e neste momento ocupa a mesma posição forte que a parte esquerda. As funções que desempenha são as seguintes:

• A predominância do desenvolvimento da representação não verbal e holística, ou seja, a informação recebida é expressa não verbalmente, mas por símbolos ou algumas imagens
• Caracterizado pela percepção visual-espacial. Graças a esta habilidade, uma pessoa tem a capacidade de navegar no terreno
• Emotividade. Embora esta função não esteja diretamente relacionada aos hemisférios, o desenvolvimento do lado direito tem um efeito ligeiramente mais significativo do que o esquerdo
• Percepção de metáforas. Ou seja, se uma pessoa se expressou em algum tipo de metáfora, outra pessoa com entendimento desenvolvido entenderá facilmente do que ela está falando.
• Predisposição criativa. São os indivíduos com desenvolvimento predominante desta parte que na maioria das vezes se tornam músicos, escritores, etc.
• Processamento paralelo de informações. O hemisfério direito tem a capacidade de processar várias fontes de dados. As informações recebidas não são processadas com base em uma sequência lógica, mas são apresentadas como um todo
• Controla as habilidades motoras no lado esquerdo do corpo

Estudos sobre a função dos hemisférios cerebrais do lado direito mostram que ele também é responsável por reduzir a reação negativa a situações estressantes, emoções e tentar evitar algo desconhecido.

Teste para determinar o hemisfério dominante

Este teste revelará um desenvolvimento mais forte do lado direito ou esquerdo do cérebro após vários exercícios consecutivos. Experimente o seguinte:

1. Exercício nº 1

Você precisa juntar as palmas das mãos à sua frente e cruzar os dedos. Olhe para os polegares e escreva em um pedaço de papel qual dedo é mais alto.

1. Exercício nº 2

Pegue um pedaço de papel e faça um pequeno furo no centro, mas deve ser grande o suficiente para que, ao olhar por esse furo, você possa ver todo o entorno. Primeiro, olhe com os dois olhos. Em seguida, olhe com cada olho por vez e, quando você olha para um olho, o outro deve estar coberto.

Você deve ter cuidado ao olhar através do buraco, pois ao inspecionar qualquer coisa ele irá se deslocar um pouco. Anote em um pedaço de papel em qual olho ocorreu o deslocamento.

1. Exercício nº 3

Cruze os braços na região do peito e escreva em um pedaço de papel, que ficou mais alto.

1. Exercício nº 4

Bata palmas algumas vezes e anote em um pedaço de papel qual mão se revelou dominante, ou seja, qual palma cobre a outra.

Agora é a hora de verificar os resultados. Para cada exercício você tinha que escolher a mão dominante P – mão direita, L – mão esquerda. Então compare com os resultados abaixo:

• PPPP - isso sugere que você provavelmente não deseja mudar nada, ou seja, existem certos estereótipos que você segue
• PPPL – falta de determinação em qualquer questão ou ação
• PPLP – altas habilidades de comunicação e talento artístico
• PPLL - caráter decisivo, mas ao mesmo tempo há gentileza com os outros
• PLPP – predisposição para análises, muita cautela ao tomar qualquer decisão
• PLPL - existe suscetibilidade às opiniões dos outros, você é facilmente manipulado
• LPPP – emotividade muito alta

Conclusão

Embora na maioria dos casos as pessoas tenham o hemisfério direito mais desenvolvido que o esquerdo, na verdade, seu trabalho está sempre interligado. Na realidade, não pode ser que uma pessoa tenha apenas uma parte do cérebro funcionando e a segunda não desempenhe nenhuma função.

Cada parte é responsável por seus aspectos específicos de atividade. Mesmo se você observar o que aconteceria se o hemisfério direito, responsável pela nossa emotividade, estivesse ausente. Nesse caso, uma pessoa poderia ser comparada a um computador que executa um certo número de funções lógicas, mas não experimenta emotividade.

A ausência da esquerda levaria correspondentemente a uma perda completa de socialização. É precisamente pelo fato de as funções dos hemisférios do cérebro humano funcionarem interligadas que nossa vida parece ser um quadro completo com componentes lógicos, emocionais e outros componentes igualmente importantes.

A principal área de especialização do hemisfério direito é a intuição. Via de regra, não é considerado dominante. É responsável por executar as seguintes funções.

Processamento de informações não-verbais: O hemisfério direito é especializado no processamento de informações expressas não em palavras, mas em símbolos e imagens.
Processamento paralelo de informações: Ao contrário do hemisfério esquerdo, que processa informações apenas em uma sequência clara, o hemisfério direito pode processar muitas informações diferentes simultaneamente. É capaz de olhar para um problema como um todo sem aplicar análise. O hemisfério direito também reconhece rostos e graças a ele podemos perceber um conjunto de características como um todo.

Orientação Espacial: O hemisfério direito é responsável pela percepção da localização e orientação espacial em geral. É graças ao hemisfério direito que você pode navegar pelo terreno e criar imagens de quebra-cabeças em mosaico.

Musicalidade: Musical...

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Como desenvolver o hemisfério direito do cérebro e por que homens e mulheres precisam dele: dicas e exercícios úteis

O hemisfério direito do cérebro é responsável pela criatividade e criatividade. É por isso que é tão importante desenvolver o hemisfério direito se você deseja alcançar grandes patamares profissionais na vida. Leia o artigo abaixo para aprender como desenvolver o hemisfério direito do seu cérebro.

Cada hemisfério tem sua própria função

Se você olhar do ponto de vista anatômico, os hemisférios esquerdo e direito do cérebro humano têm suas próprias funções. Eles são os seguintes:

O hemisfério direito é responsável por:

1) Imaginação, função criativa, fantasias, senso de beleza.

2) Habilidades musicais.

3) Informação verbal (percepção de palavras, capacidade de construir frases e de se expressar lindamente).

4) Percepção de imagens e símbolos.

5) Orientação no espaço.

6) Intuição.

7) Processamento paralelo de informações, compreensão de metáforas.

8) Controle sobre os movimentos do lado esquerdo...

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O hemisfério direito do cérebro e seu desenvolvimento efetivo

O cérebro humano necessita de desenvolvimento constante, mas cada hemisfério requer uma abordagem especial. Os hemisférios esquerdo e direito são responsáveis ​​por diferentes habilidades, habilidades e sentimentos. Além disso, cada um deles atende ao lado oposto do corpo humano: o direito atende ao lado esquerdo e o esquerdo atende ao lado direito.

O desenvolvimento de uma ou outra parte do cérebro determina suas habilidades. Por exemplo, a sensibilidade excessiva indica dominância do hemisfério direito do cérebro, enquanto a lógica indica dominância do hemisfério esquerdo. É possível desenvolver especificamente o hemisfério direito do cérebro através de treino e exercício? Claro que sim.

Hemisfério direito do cérebro - características

Antes de desenvolver o hemisfério direito, é necessário entender pelo que ele é responsável. Você deve saber que estas são, antes de tudo, emoções, intuição e criatividade do pensamento humano.

Com o desenvolvimento ativo do hemisfério direito, as pessoas são capazes de ver o mundo de forma holística, sem dividir a imagem em elementos. Então...

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Analisei um artigo que li na Internet sobre as funções dos hemisférios cerebrais. Comparei os dados obtidos pelo método da lógica numérica da ciência da Logicologia com o texto do artigo e foi isso que resultou.

O cérebro humano é a parte principal do sistema nervoso central e está localizado na cavidade craniana. O cérebro contém um grande número de neurônios, entre os quais existem conexões sinápticas. Essas conexões permitem que os neurônios gerem impulsos elétricos que controlam o pleno funcionamento do corpo humano.

O cérebro humano não é totalmente compreendido. Os cientistas acreditam que apenas uma parte dos neurônios humanos é usada no processo da vida e, portanto, muitas pessoas não demonstram suas possíveis habilidades.

HEMISFÉRIO ESQUERDO DO CÉREBRO E FUNÇÕES RELACIONADAS.

De acordo com um artigo na Internet,
O HEMISFÉRIO ESQUERDO DO CÉREBRO é responsável pela informação verbal, é responsável pela linguagem...

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Bom dia, caro leitor! Hoje discutiremos uma criação única da natureza - o cérebro humano, mais precisamente seu hemisfério direito, e os exercícios que você encontrará neste artigo ajudarão a desenvolver e ativar suas funções. Agora vou explicar por que queria me concentrar neste tópico. Em primeiro lugar, é responsável pelas capacidades criativas e o seu desenvolvimento ajudará a revelar o potencial que nos é inerente. Em segundo lugar, o sistema de educação e criação há muito que se destina apenas ao hemisfério esquerdo, o que levou a um desequilíbrio no nosso pensamento. Portanto, é necessário harmonizar o funcionamento de todo o cérebro.

Se você é um analista e um lógico puro (isso significa que tem um hemisfério esquerdo líder) e sente que lhe falta criatividade e criatividade, não se apresse em ficar chateado. Existem métodos e exercícios que ajudarão a ativar o hemisfério direito adormecido. Descreverei esses métodos em detalhes no final do artigo, mas por enquanto vamos dar uma olhada no papel desempenhado pelo hemisfério direito.

Funções do direito...

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O cérebro – pelo que cada seção é responsável?

O cérebro é um grande mistério até mesmo para a biologia moderna. Apesar de todos os sucessos no desenvolvimento da medicina, em particular, e da ciência em geral, ainda não conseguimos responder com clareza à pergunta: “Como exatamente pensamos?” Além disso, entendendo a diferença entre consciência e subconsciente, também não é possível identificar claramente a sua localização e muito menos separá-los.

Porém, mesmo pessoas distantes da medicina e da anatomia devem esclarecer alguns aspectos para si mesmas. Portanto, neste artigo veremos a estrutura e funcionalidade do cérebro.

Definição do Cérebro

O cérebro não é prerrogativa apenas dos humanos. A maioria dos cordados (que inclui o homo sapiens) possui esse órgão e desfruta de todas as suas vantagens como ponto de apoio do sistema nervoso central.

Como é que o cérebro funciona?

O cérebro é um órgão pouco estudado devido a...

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Qual é a responsabilidade do hemisfério esquerdo do cérebro humano?

Há muito que não é segredo que o hemisfério esquerdo do cérebro é responsável pela tendência para um tipo de pensamento matemático. Mas metade do cérebro não consegue desempenhar apenas uma função e determinar sua matéria preferida na escola, maior especialização e direcionamento profissional. Se todo o resto recai sobre o lado direito do cérebro, ele parece muito ocupado.

O que torna o cérebro único?

Durante um século, os cientistas têm tentado responder a estas questões:

O que determina o nível de inteligência? Por quais critérios você pode definir um gênio? E em geral, isso é possível? O que pode estar associado a transtornos mentais congênitos e genéticos? É possível formar novas memórias usando influência elétrica no tecido cerebral?

Depois que a autópsia se tornou uma prática comum, a tarefa dos médicos e cientistas tornou-se mais fácil. Afinal, eles tinham à sua disposição...

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Olá, queridos leitores do meu blog! Hoje falaremos sobre o hemisfério esquerdo do cérebro, responsável pelo pensamento lógico e pela fala, e também veremos maneiras de desenvolver e ativar suas funções. No artigo anterior descrevi seu “irmão” - que é mais responsável pelas habilidades criativas. Equilibrando o trabalho de ambas as partes, você pode alcançar ótimos resultados e sucesso em todas as áreas da vida, então isso é importante para quase todas as pessoas.

O hemisfério esquerdo do cérebro é às vezes chamado de hemisfério dominante. Em primeiro lugar, porque em 90% das pessoas é mais desenvolvido que o direito e, em segundo lugar, é difícil superestimar o papel das suas funções mentais na atividade humana. Vamos examiná-los com mais detalhes.

Funções do hemisfério esquerdo

Pensamento

Ambos os hemisférios estão envolvidos no pensamento, mas são responsáveis ​​por aspectos diferentes. Assim, o hemisfério esquerdo, ao contrário do hemisfério direito, que considera a situação como um todo, processa a informação sequencialmente. Analisa cada fato individual e dá uma avaliação lógica.

Discurso verbal

Uma das principais funções do hemisfério esquerdo é a fala verbal. Esta é a nossa capacidade de falar, ler e escrever. Pessoas com lesões no lado esquerdo do cérebro apresentam funções de fala prejudicadas e dificuldade em perceber informações. Pessoas com pensamento esquerdista bem desenvolvido acham mais fácil aprender línguas estrangeiras.

Verificar

O hemisfério esquerdo também é responsável por reconhecer símbolos e números. Com sua ajuda resolvemos problemas e equações matemáticas, podemos lembrar datas e números de telefone.

Estabelecendo relações de causa e efeito

Graças ao hemisfério esquerdo, as pessoas são capazes de traçar relações de causa e efeito e tirar conclusões. Portanto, a mentalidade esquerdista também é chamada de analítica. Pessoas que têm esse tipo de pensamento muitas vezes trabalham como investigadores, analistas, etc.

Emoções positivas

Estudos psicológicos recentes descobriram que o hemisfério esquerdo é responsável pelas emoções positivas e o hemisfério direito pelas negativas.

Controle pelo lado direito

O hemisfério esquerdo controla o funcionamento do lado direito do corpo e vice-versa. Ou seja, quando escrevemos com a mão direita ou realizamos alguma outra ação, isso significa que o sinal veio do lado esquerdo do cérebro.

Propriedades do pensamento canhoto

As funções listadas acima são desempenhadas pelo hemisfério esquerdo em todas as pessoas. Mas também possui propriedades de especialização mais restrita que predominam em pessoas com pensamento canhoto. Eles são caracterizados por qualidades como determinação, lógica, praticidade, aprendizado rápido e organização.

No artigo sobre o hemisfério direito, falei sobre como ele é responsável pela criatividade. Mas se as pessoas com pensamento direito têm um hemisfério esquerdo pouco desenvolvido, é difícil para elas concretizarem as suas ideias, devido à inconsistência de ações e à falta de determinação. Portanto, a harmonização de todo o cérebro é muito importante.

Ativação do hemisfério esquerdo

Existem exercícios especiais que ajudam a ativar o hemisfério esquerdo. Mas mesmo que já domine você, o treinamento extra não fará mal.

Solução de problemas

Problemas matemáticos e lógicos são ótimos para desenvolver o hemisfério esquerdo do cérebro. Você pode começar com os mais simples e depois passar para os mais complexos.

Resolver palavras cruzadas é bom, principalmente o Sudoku, pois são baseados em números e requerem lógica e análise para resolvê-los.

Exercício físico

Para ativar o hemisfério esquerdo, você precisa usar o lado direito do corpo. Por exemplo, execute ações normais com a mão direita (escrever, escovar os dentes, mexer o chá). Para os destros isso não será difícil, mas para os canhotos será mais difícil.

Além disso, ao realizar ginástica regular, preste mais atenção ao lado direito do corpo. Por exemplo, você pode pular com a perna direita, dobrar para a direita, etc.

Automassagem

Existem muitos pontos no corpo humano que são responsáveis ​​por diferentes órgãos, incluindo o cérebro. Na base dos dedões dos pés existe um ponto responsável pelo cerebelo, e abaixo dele estão os pontos dos hemisférios cerebrais. Ao massagear o ponto sob o dedão do pé direito, você ativa o hemisfério esquerdo.

Habilidades motoras finas

A motricidade fina das mãos é muito útil para o desenvolvimento dos hemisférios. Existe um exercício especial para isso. Coloque a ponta do dedo mínimo da mão direita contra a ponta do polegar da mão esquerda e o dedo mínimo da mão esquerda contra o polegar da mão direita. Gire as mãos para que a posição dos dedos mude de lugar. Então o mesmo deve ser feito com os dedos anelar e indicador.

Mas a melhor maneira de fazer isso é tocar o rosário com a mão direita. Então você executa imediatamente 3 funções:

• ativar o hemisfério esquerdo
• meditar
• massageie os pontos nas pontas dos dedos

Dor no hemisfério esquerdo

Muitas pessoas sofrem de dores de cabeça localizadas no lado esquerdo da cabeça. A doença mais comum que causa essa dor é a enxaqueca. Os especialistas identificam os seguintes motivos:

• esgotamento físico e psicológico;
• desidratação do corpo;
• estresse;
• má circulação sanguínea para o cérebro

Para aliviar os sintomas da enxaqueca, você precisa beber bastante água e descansar o corpo. A meditação também pode ajudar nisso. Pranayama é especialmente bom. Os exercícios respiratórios ajudam a saturar o cérebro com oxigênio e a melhorar a circulação sanguínea.

Mas é preciso levar em conta que a dor no lado esquerdo da cabeça também pode indicar outras doenças, mais graves que a enxaqueca, por isso, se você não sabe qual é a causa, é melhor consultar um médico.

Já falei sobre as funções do hemisfério esquerdo e como ele é ativado, mas para que o cérebro funcione de maneira mais eficaz, ambos os lados precisam ser desenvolvidos. E qual hemisfério é dominante para você, você pode escrever nos comentários do artigo. Também ficarei feliz se você compartilhar seu conhecimento sobre exercícios para ativar a atividade cerebral. Atenciosamente, Ruslan Tsvirkun.