Durante o parto, muitas vezes surgem situações em que é necessária a aplicação de pontos. A sua presença exige maior cautela por parte da jovem mãe e, claro, certas competências no cuidado desta “zona de risco” temporária.

Se o parto fosse natural canal de nascimento, então as suturas são o resultado da restauração dos tecidos moles do colo do útero, vagina e períneo. Lembremos os motivos que podem levar à necessidade de suturas.

Rupturas cervicais na maioria das vezes surgem em uma situação em que o colo do útero ainda não está totalmente aberto e a mulher começa a empurrar. A cabeça pressiona o colo do útero e este se rompe.

Incisão perineal pode aparecer pelos seguintes motivos:

• nascimento rápido - neste caso, a cabeça do feto sofre um estresse significativo, por isso os médicos facilitam a passagem do bebê pelo períneo: isso é necessário para reduzir a probabilidade de lesões na cabeça do bebê;
• - a dissecção do períneo tem os mesmos objetivos do parto rápido;
• bebê nasceu em - os tecidos do períneo são dissecados para que não haja obstáculos durante o nascimento da cabeça;
• no características anatômicas virilha da mulher (os tecidos são inelásticos ou há cicatriz de parto anterior), por isso a cabeça do bebê não consegue nascer normalmente;
• a futura mãe não deve empurrar devido a miopia grave ou por qualquer outro motivo;
• há sinais de ameaça de ruptura perineal - neste caso é melhor fazer uma incisão, pois as bordas de uma ferida feita com tesoura cicatrizam melhor do que as bordas de uma ferida formada por ruptura.

Se o bebê nasceu com a ajuda operações, então a jovem mãe tem sutura pós-operatória na frente parede abdominal.

Vários materiais são usados ​​para aplicar suturas no períneo e na parede abdominal anterior. A escolha do médico depende das indicações, capacidades disponíveis, técnica adotada em determinado instituição médica e outras circunstâncias. Assim, podem ser utilizados material de sutura autoabsorvível sintético ou natural, material de sutura não absorvível ou grampos metálicos. Os dois últimos tipos de materiais de sutura são removidos no 4º ao 6º dia após o nascimento.

Agora que lembramos por que podem aparecer costuras, vamos falar sobre como cuidar delas. Se houver ponto, a jovem mãe deve estar totalmente preparada e saber se comportar para que o período de reabilitação seja o mais tranquilo possível e não deixe consequências desagradáveis.

A cicatrização de pequenas feridas e suturas ocorre dentro de 2 semanas - 1 mês após o nascimento, lesões mais profundas demoram muito mais para cicatrizar. EM período pós-partoÉ necessário tomar todos os cuidados para que não se desenvolva infecção no local das suturas, que pode entrar no canal do parto. Cuidado adequado atrás do períneo danificado reduzirá sensações dolorosas e acelerar a cicatrização de feridas.

Tomar conta para pontos no colo do útero e as paredes da vagina, basta observar as regras de higiene, não cuidados adicionais não requerido. Essas suturas são sempre colocadas com material absorvível, por isso não são removidas.

Na maternidade pontos na virilha processado pela parteira do departamento 1 a 2 vezes ao dia. Para isso, ela usa verde brilhante ou uma solução concentrada de permanganato de potássio.

As suturas no períneo, via de regra, também são aplicadas com fios autoabsorventes. Os nódulos desaparecem no 3-4º dia - no último dia de internação na maternidade ou nos primeiros dias em casa. Se a sutura foi feita com material inabsorvível, as suturas também são retiradas no 3-4º dia.

O cumprimento das regras de higiene pessoal também desempenha um papel importante no cuidado das suturas do períneo. A cada duas horas é necessária a troca do absorvente ou fralda, independente do seu enchimento. Você deve usar apenas roupas íntimas largas de algodão ou calcinhas descartáveis ​​especiais. O uso de shapewear é terminantemente proibido, pois possui pressão significativa no períneo, o que prejudica a circulação sanguínea, impedindo a cicatrização.

Também é necessário lavar o rosto a cada 2 horas (após cada ida ao banheiro; você precisa ir ao banheiro exatamente com uma frequência tal que o bexiga não evitou as contrações uterinas). De manhã e à noite, ao tomar banho, o períneo deve ser lavado com sabão, e durante o dia pode-se simplesmente lavá-lo com água. Você precisa lavar bem a costura da virilha - você pode simplesmente direcionar um jato de água para ela. Após a lavagem, é necessário secar o períneo e a área das costuras enxugando a toalha da frente para trás.

Se houver pontos no períneo, a mulher não poderá ficar sentada por 7 a 14 dias (dependendo do grau da lesão). Ao mesmo tempo, você pode sentar no banheiro já no primeiro dia após o nascimento. A propósito, sobre o banheiro. Muitas mulheres têm medo de dores fortes e tentam evitar evacuações, como resultado, a carga sobre os músculos perineais aumenta e a dor se intensifica. Via de regra, no primeiro ou segundo dia após o parto não há fezes devido ao fato de a mulher ter recebido enema de limpeza, e durante o parto a parturiente não come. As fezes aparecem no 2-3º dia. Para evitar, não coma alimentos que tenham efeito fixador. Se o problema da constipação não é novo para você, beba uma colher de sopa de óleo vegetal antes de cada refeição. As fezes serão moles e não afetarão o processo de cicatrização das suturas.

Na grande maioria dos casos, é recomendado sentar-se no 5º ao 7º dia após o nascimento - na nádega oposta ao lado da lesão. Você precisa sentar em uma superfície dura. No dia 10-14 você pode sentar em ambas as nádegas. A presença de costuras no períneo deve ser levada em consideração no deslocamento da maternidade para casa: será conveniente para a jovem mãe deitar ou meio sentada no banco traseiro do carro. É bom que o bebê se sente confortavelmente em sua cadeirinha pessoal e não ocupe as mãos da mãe.

Acontece que as cicatrizes que ficam após a cicatrização dos pontos ainda causam desconforto e dor. Podem ser tratadas com aquecimento, mas não antes de duas semanas após o nascimento, quando a contração já começou. Para fazer isso, use azul, infravermelho ou lâmpada de quartzo. O procedimento deve ser realizado por 5 a 10 minutos a uma distância de pelo menos 50 cm, mas se a mulher tiver pele branca e sensível, deve ser aumentado para um metro para evitar queimaduras. Esse procedimento pode ser feito de forma independente, em casa, após consulta ao médico, ou em sala de fisioterapia. Se a mulher sentir desconforto no local da cicatriz formada, ou se a cicatriz for áspera, para eliminar esses fenômenos o médico pode recomendar a pomada Contractubex - deve ser aplicada 2 vezes ao dia durante várias semanas. Com a ajuda desta pomada será possível diminuir o volume do tecido cicatricial formado, diminuir desconforto na área da cicatriz.

Após uma cesariana, as suturas são monitoradas com especial cuidado. Dentro de 5 a 7 dias após a cirurgia (antes da remoção das suturas ou grampos), a enfermeira responsável pelo procedimento enfermaria pós-parto tratamento diário de suturas pós-operatórias soluções anti-sépticas(por exemplo, “tinta verde”) e troca o curativo. No 5º ao 7º dia são retirados os pontos e o curativo. Se a ferida foi suturada com material de sutura absorvível (esse material é usado na aplicação da chamada sutura cosmética), então a ferida é tratada da mesma forma, mas as suturas não são removidas (tais fios são completamente absorvidos no 65- 80º dia após a cirurgia).

A cicatriz na pele se forma aproximadamente no 7º dia após a cirurgia; portanto, já uma semana após a cesariana você pode tomar banho com total tranquilidade. Só não esfregue a costura com um pano - isso pode ser feito em mais uma semana.

A cirurgia de cesariana é bastante séria. intervenção cirúrgica, em que a incisão atravessa todas as camadas da parede abdominal anterior. Portanto, é claro, uma jovem mãe está preocupada com dores na região intervenção cirúrgica. Nos primeiros 2-3 dias, os analgésicos administrados à mulher por via intramuscular ajudam a lidar com as sensações dolorosas. Mas já desde os primeiros dias para reduzir sensações dolorosas Recomenda-se que a mãe use uma especial pós-parto ou amarre a barriga com uma fralda.

Depois de uma cesariana, as jovens mães muitas vezes se perguntam: a costura se desfará se você pegar o bebê nos braços? Na verdade, depois operações abdominais os cirurgiões não permitem que seus pacientes levantem mais de 2 kg durante 2 meses. Mas como você pode dizer isso para uma mulher que precisa cuidar de um bebê? Portanto, os obstetras não recomendam que as puérperas após uma cesariana levantem mais de 3-4 kg na primeira vez (2-3 meses), ou seja mais peso criança.

Se aparecer dor, vermelhidão ou secreção da ferida na área da sutura no períneo ou na parede abdominal anterior: sanguinolenta, purulenta ou qualquer outra, isso indica a ocorrência de complicações inflamatórias - supuração das suturas ou sua divergência. Neste caso, você precisa consultar um médico.

Dependendo da gravidade do quadro, o médico irá prescrever à mulher tratamento local. Na presença de complicações inflamatórias purulentas, pode ser pomada de Vishnevsky ou emulsão de sintomicina (são usadas por vários dias), então, quando a ferida é limpa de pus e começa a cicatrizar, é prescrito levomekol, que promove a cicatrização da ferida.

Mais uma vez, gostaria de enfatizar que o tratamento das complicações só deve ocorrer sob orientação de um médico. Talvez uma parteira vá à casa da paciente para tratar das suturas, ou talvez a própria jovem mãe tenha que ir até a casa da paciente. clínica pré-natal onde este procedimento será realizado.

Elena Martynova,
Ginecologista obstetra

Discussão

"então a jovem mãe faz uma sutura pós-operatória na parede abdominal anterior." E o velho, por que escrever jovem, talvez não jovem e tem um sexto filho

29/12/2018 03:03:01, Geek

Comente o artigo "Para que não fique nenhum vestígio... Cuidando das suturas após o parto"

Pontos após o parto. Problemas medicos. Gravidez e parto. Cuidando das suturas após o parto. Se o nascimento ocorreu através do canal natural do parto, as suturas são o resultado da restauração dos tecidos moles do colo do útero, vagina e períneo.

Discussão

Experimente o Rescue Balm, tenho para todas as ocasiões. Em vez de verde brilhante, você pode usar malavit diluído.

Zelenka é coisa do passado, onde você deu à luz? Agora eles prescrevem supositórios curativos e depantol. Lembro que depois da episiotomia, e a incisão não era pequena, eles me deram alta, então depois da alta, 2 semanas depois eles puderam sentar. Eu não ficava em casa esperando que tudo passasse sozinho, eu ia a uma clínica ou a um complexo residencial para uma consulta.

costuras. Após o nascimento, foi costurado com fios absorvíveis. 3 semanas se passaram e 2 nódulos ainda não querem cair... isso é normal? Seção: Odontologia (dói remover suturas após a extração do dente). Agora tem muito material autoabsorvente para que os pontos não precisem ser retirados...

condição após o parto. Olá a todos :) estamos nos mudando para cá - mãe Dasha e filha bebê, de 6 dias :) Minha filha é a terceira, mas tenho novas dúvidas - podem me dizer? Primeiro, sobre o ponto da episiotomia - fico meio preocupada com isso... se de repente começar a desmanchar...

Discussão

Parabéns! Também tive uma filha há 13 dias e também tive uma pontada. Assim que tive alta da maternidade, comprei para mim um travesseiro ortopédico (parece um donut, com um furo no meio). Agora a costura e eu não nos incomodamos)))

Parabéns pelo nascimento da sua filha!!!

Pontos após o parto. Me cortaram especificamente durante o parto e os pontos externos do períneo foram costurados com categute - pretos.Cuidados com os pontos após o parto. Se o parto ocorreu pelo canal natural, o resultado são os pontos. Você pode refazer os pontos, por exemplo.

Discussão

Talvez. Também pode ser que a costura não esteja no melhor lugar e esteja puxando (por exemplo, na lateral na entrada, prendendo na inserção), pode ser rasgada e alterada, se não gostar pode ser resolvido. Foi exatamente isso que aconteceu comigo, a costura ficou presa na lateral, está tudo bem com os músculos, mas ainda sinto essa costura, agora não dói mesmo, mas só consigo sentir com o dedo, mas por muito tempo puxado especificamente. para o médico:)

Para o ginecologista. É bem provável que tenham costurado assim - não por pouco, mas a costura fica MUITO bem. Você pode refazer a costura, por exemplo.

Um ano depois do parto, quando fui tratar a erosão, de repente descobri que meu colo do útero estava rasgado em vários lugares no segundo parto... costuraram com fio autoabsorvente e só. Suturas no colo do útero são colocadas em caso de rupturas cervicais durante o exame da maternidade...

Discussão

Durante meu primeiro parto, meu colo do útero foi rasgado e costurado. Depois, aliás, também cauterizaram (erosão).
no segundo parto o colo do útero dilatou-se com força, não houve rupturas :)

Desculpe por chegar à sua conferência com antecedência, mas falta pouco mais de um mês - então estamos nos preparando aos poucos :) especialmente porque temos algo a dizer.
Tive uma fissura no 1º parto, resolveram costurar - foi aí que apareceu o rasgo... costuraram em um lugar - quebra em outro: (em geral foram 8 pontos, parece, disse o médico que seria melhor se eles não se tocassem - havia Teria sido apenas uma cicatriz, mas teria sido muito pior. No r/d parece que não trataram nada (não me lembro , para ser sincero, eles pareciam - sim, tudo sobre o tratamento foi apagado do meu cérebro :) os fios são autoabsorvíveis, ou seja, as suturas não foram removidas)
Agora estou levando até o fim sem problemas, embora por causa das rupturas haja erosão, mas não tive tempo de curar. O médico disse que como minha mucosa está assim... muito provavelmente haverá rupturas. mas nada sério me assusta. em geral, em um mês e meio poderei relatar exatamente o que isso implica :)
Discussão

Não se preocupe, meu sistema imunológico está fraco e a pontada só se dissolveu depois de seis meses. E estava vazando por 3 meses. Aplique a pomada Actovegin (para não manchar a roupa, colei um absorvente higiênico fino OLDAYS em 2 tiras de gesso) e, quando o vazamento parar, use Contractubex.

02/08/2001 14:19:30, Júlia

Meu ponto sarou porque ainda estava na maternidade. Então, eu pessoalmente não tive problemas. Aconselho RETIRAR e NÃO USAR o curativo, e sem ele a barriga ficou perfeitamente esticada por 2 meses. Além disso, fui avisado na maternidade que o aperto abdominal provoca congestionamento e interfere na cicatrização da sutura. Mas, na verdade, na mesma maternidade mandaram manchar a costura com verde brilhante. Eu enxaguaria com água oxigenada e aplicaria verde brilhante 2 vezes ao dia, como o umbigo de uma criança. Lá também a linfa vaza constantemente, mas a infecção nunca ocorre. É assim que vai curar. O principal é não selar a costura com nada e não esfregar, como na minha opinião.

Pontos após o parto. Eles me cortaram especificamente durante o parto e as costuras externas do períneo foram costuradas com categute - fios pretos grossos. No outono, fiz uma pequena operação na perna, costurada com fios autoabsorventes. Mas depois de alguns meses descobri que...

Muitas mães “experientes” em trabalho de parto sabem que o nascimento de um filho nem sempre ocorre sem problemas. Tamanho fetal grande, apresentação pélvica do feto, trabalho de parto rápido, e em alguns casos até mesmo o pouco profissionalismo dos médicos muitas vezes leva a rupturas internas ou externas. Felizmente hoje trabalhadores médicos eles são costurados com habilidade e rapidez. Mesmo assim, a presença de pontos traz muito desconforto e preocupação à jovem mãe, principalmente quando se trata de rupturas externas ou cortes no períneo, que são de longe a consequência mais comum do parto.

Diante desse problema, as novas mães fazem uma pergunta razoável: quando podem sentar-se? Bem, vamos examinar isso com mais detalhes.

Sentar ou não sentar?

Responda para essa questão interessa a todas as mulheres que levam pontos e ocorre já no dia da alta da maternidade. Sair da maternidade com um bebê nos braços não é uma opção. O que devo fazer? O que fazer?

Para evitar vários tipos de problemas, os médicos recomendam dirigir para casa reclinado. Seus familiares devem cuidar com antecedência da comodidade do transporte e avisar a todos que encontrarem que os bancos traseiros do carro serão ocupados por você e pelo bebê.

Quanto à cura, é imediatamente importante notar que os pontos externos cicatrizam de forma um pouco mais problemática do que os internos. O período de cicatrização depende de muitos fatores: caracteristicas individuais corpo feminino, regenerando as características dos tecidos moles, a dimensão do problema, o cumprimento das regras de higiene pessoal. É por isso processo de recuperação pode durar de vários dias a dois meses.

Para Rápida Recuperação são necessários dois condições importantes: descanso e aplicação anti-sépticos. Se antes, após a sutura, as mães em trabalho de parto pudessem pagar repouso na cama, então hoje, quando as maternidades acolhem a mãe e o recém-nascido para ficarem juntos, é bastante problemático garantir o repouso completo da área lesionada. E mesmo depois da alta a mulher não tem tempo para isso, porque tudo é dedicado ao bebê.

O tratamento da área perineal também cria muitos problemas. Contato constante com corrimento vaginal, dificuldades de aplicação e fixação curativo estéril complicar significativamente o processo de cura área íntima. Portanto, a mamãe deve fazer todo o possível para ajudar seu corpo a superar rapidamente todas as dificuldades e evitar complicações. Em primeiro lugar, a mulher deve observar regras básicas de higiene: mudar de turno regularmente absorventes higiênicos, trate diariamente a área da “ferida de batalha” com anti-sépticos, lave após cada micção e defecação.

É muito importante cuidar dos músculos e cobertura de peleárea lesionada por impacto mecânico. Sim, isso é extremamente difícil de fazer, mas certifique-se de que todos os seus movimentos sejam o mais cuidadosos possível. Além disso, durante dez dias após o parto, os médicos não recomendam que as mulheres se sentem, pois isso pode resultar no rompimento das suturas e na nova sutura da área lacrimal. É por isso que muitas câmaras maternidades estão equipados com mesas especiais que permitem à parturiente comer em pé ou deitada. Além disso, é importante que as mulheres excluam os primeiros dois dias após o nascimento de uma dieta nutritiva. produtos de farinha e cereais, para retardar ao máximo o processo de defecação, não lesionando a área da costura.

Mas os médicos aconselham sentar-se não antes de 10 a 12 dias após a alta. Além disso, a princípio os médicos recomendam o uso de cadeiras duras para isso, e só depois cadeiras macias e confortáveis.

Como acelerar o processo de recuperação?

É muito importante nos primeiros dias após a sutura, bem como após a alta hospitalar, tratar a região perineal com antissépticos. Para este propósito, você pode usar peróxido de hidrogênio, solução fraca permanganato de potássio ou verde brilhante.

Se uma mulher em trabalho de parto sentir dores fortes, o médico assistente pode prescrever analgésicos. Mas as novas mães estão estritamente proibidas de tomar analgésicos por conta própria para aliviar a dor.

Freqüentemente, as mulheres apresentam inchaço na área da cicatriz. O inchaço pode ser eliminado aplicando periodicamente uma bolsa de gelo. Isso ajudará não apenas a aliviar o inchaço, mas também a aliviar temporariamente a dor.

A rapidez com que as suturas cicatrizam em casa depende muito da mulher em trabalho de parto. Se ela seguir todas as recomendações médicas e manter a área lesionada limpa, o processo de regeneração tecidual ocorrerá de forma rápida e sem complicações:

• Se possível, tente manter o repouso na cama;
• certifique-se de que seus movimentos sejam mínimos e cuidadosos;
• alimentar o bebê apenas na posição deitada ou reclinada;
• até que a costura cicatrize, cumpra-a nutrição dietética, isso suavizará o processo de defecação e evitará que as suturas se desfaçam;
• Cuide cuidadosamente da cicatriz e siga as regras de higiene.

Que complicações podem surgir?

O cuidado com que você monitora a limpeza de sua área íntima e trata a costura determinará não apenas o momento em que você poderá sentar-se com calma e sem medo, mas também seu bem-estar geral.

Inobservância recomendações médicas e o não cumprimento das regras básicas de higiene muitas vezes leva à infecção da ferida e à inflamação da cicatriz. Se sentir dor ou desconforto na área da costura, procure imediatamente o seu médico.

A deiscência da costura é outro tema que preocupa as puérperas. Sim, tal resultado é possível, mas somente se a mulher se sentar, apesar de todas as advertências e proibições do médico, ou se fizer muito esforço durante as evacuações. Se os pontos se desfizerem nos primeiros dias após o parto, a mulher terá que costurar novamente os tecidos moles. Se as bordas da ferida já cicatrizaram, o médico decide se faz sentido costurar novamente ou se deixa tudo como está.

Às vezes acontece que durante o parto tecidos macios rasgar ou ser cortado por um médico. Tem que impor pontos após o parto. Isso acontece por vários motivos.

As mães estão muito preocupadas com o desenrolar dos eventos futuros:

• quanto tempo vai doer
• como cuidar de uma costura
• quando posso sentar
• como sentar com um ponto
• no que prestar atenção
• Quando a relação sexual normal se tornará possível...

As rupturas ocorrem quando a elasticidade dos tecidos moles é reduzida ou tamanho grande feto A elasticidade do tecido é determinada geneticamente e pode diminuir devido a processos inflamatórios na vagina (a candidíase causa inflamação da membrana mucosa da vagina e da vulva). Portanto, discuta previamente com seu ginecologista a necessidade de higienização vaginal pré-natal.

A ruptura pode ocorrer em vários lugares

• Colo do útero
• paredes vaginais
• tecido perineal

Para evitar lágrimas profundas, o seu médico pode decidir realizar uma episiotomia. Também é realizada caso seja necessário encurtar o período de expulsão (conforme indicação do feto ou da mãe).

Nesse caso, é feita uma incisão cirúrgica no períneo desde a comissura dos lábios até o dorso, levemente inclinada (para a direita ou para a esquerda). O procedimento é desagradável, mas você pode sobreviver. Como é nosso costume, os homens discutem feridas e cicatrizes de batalha, e as mulheres discutem cicatrizes pós-parto.

2. Como vamos costurar?

Dependendo da gravidade, o médico irá sugerir um tipo de alívio da dor: anestesia local (Novocaína ou Lidocaína) ou anestesia intravenosa de curta duração (extremamente rara e em casos particularmente graves).

Em seguida, ele comparará os tecidos moles por meio de suturas.

Não entraremos em detalhes, este é um assunto desagradável.

Na maioria das vezes são utilizados fios autoabsorvíveis, que não requerem a retirada de suturas. A sutura pode ser contínua - um nó no início, o segundo no final da ferida, e pode consistir em pontos separados. A opção mais agradável para costuras externas é a costura cosmética. Passa por dentro dos tecidos moles e não apresenta marcas de entrada e saída da agulha, como acontece com as suturas convencionais.

O procedimento de sutura e episiotomia é bastante doloroso e desagradável. Esta dor, tal como a dor do parto, é rapidamente esquecida, como pretendia a Mãe Natureza.

Outra coisa está em período pós-parto os pontos causam desconforto significativo à mãe.

Apesar disso, as mulheres notam que irão com prazer próximo nascimento— a felicidade da maternidade é a experiência mais brilhante na vida de uma mãe.

3. Cuidados com as suturas, quando e onde remover as suturas

Cuidar das suturas envolve manter a limpeza do períneo e a paz sexual.

Em processamento medicação Discuta com o médico que fez o parto do bebê. Verifique com ele a necessidade e o momento da remoção da sutura.

Solcoseryl é frequentemente recomendado para costuras externas, óleo de espinheiro marítimo, óleo de rosa mosqueta - aceleram a cicatrização, desinfetam, suavizam a pele. Uma solução de verde brilhante, iodo e permanganato de potássio seca muito a pele, fica tensa, causando dor.

Tente lavar-se após cada ida ao banheiro.

Troque as juntas conforme necessário, mas pelo menos uma vez a cada 2 horas.

Contraia os músculos antes de se levantar assoalho pélvico- apenas tonifique-os.

Você não pode sentar-se direito durante os primeiros 7 a 10 dias. As costuras podem se desfazer e sentar é doloroso. Você pode sentar no vaso sanitário e em um anel inflável especial. Você também pode sentar-se meio de lado na “pose de sereia”. Você terá que se alimentar deitado de costas ou de lado.

No próximo dia útil após a alta, visite o ginecologista que cuidou da sua gravidez. Além disso, ele deve receber uma folha destacável do cartão de troca. O médico examinará os pontos, retirá-los se necessário ou informará quando retirá-los.

4. Promovemos a restauração dos tecidos moles

Em primeiro lugar, estaremos atentos à higiene perineal e seguindo as instruções do médico (como lavar, como tratar as suturas).

Juntas produção industrial pode não caber e pode aumentar o desconforto. Um lençol velho cortado em pedaços virá em socorro. Com essa junta caseira, a pele respira melhor. Além disso, uma almofada grossa repara a ferida e alivia a dor.

Os banhos de ar são muito úteis para a rápida cicatrização de feridas. Devido à alta pós-parto - lóquios, o tempo sem roupa íntima é limitado. Aconselho usar secador de cabelo com ar frio para secar as costuras.

A simples ideia de ir ao banheiro é assustadora. Um pedaço vai ajudar papel higiênico preso às costuras. Ao segurar manualmente o períneo, você pode facilitar o processo de urinar e defecar e reduzir o medo.

Ao urinar, tente interromper a micção contraindo os músculos do períneo - lembre-se, isso é uma sensação.

Depois, em um ambiente confortável, tensione e solte esses músculos por 10 segundos, descanse um pouco e repita o exercício novamente. Tente fazer isso várias vezes ao dia, aumentando gradativamente o número de abordagens.

Isso não levará muito tempo, melhorará a circulação sanguínea na pelve e acelerará a recuperação. Os exercícios podem ser usados ​​se não cause dor.

As suturas autodissolvíveis começarão a se desintegrar dentro de uma semana. Os fios se dissolvem completamente em cerca de dois meses. O médico pode removê-los mais cedo, o que reduzirá o desconforto diário.

Após a cicatrização da ferida, você pode aplicar massagem perineal com óleos vegetais. A massagem promove rápida reabsorção da cicatriz. Cicatrizes após rupturas ou episiotomias cicatrizam de diferentes maneiras, de dois a doze meses.

Após o parto, recomenda-se repouso sexual estrito por dois meses, até que os lóquios parem e o revestimento uterino seja restaurado. Após esse período, você pode tentar vivenciar a intimidade física. Durante a relação sexual, pode ocorrer dor na área da sutura. Aconselho você a estocar com antecedência um lubrificante especial à base de água.

O lubrificante irá hidratar as costuras e reduzir a dor durante a relação sexual. Além disso, em fundo hormonal Após o parto, as mulheres apresentam secura vaginal, a lubrificação natural quase não é liberada. O lubrificante proporcionará a hidratação necessária e ajudará você a desfrutar da intimidade.

5. O que prestar atenção

Complicações na área da sutura são extremamente raras, porém, caso você note algum dos sintomas listados abaixo, procure ajuda médica imediatamente.

• Muito dor forte ao mudar a posição do corpo, caminhar
• aumento da temperatura corporal
• vestígios de pus na almofada
• aumento do sangramento da ferida
• deiscência da ferida

Conclusão

Cuide-se, quanto mais atenta você estiver consigo mesma, mais cedo seu corpo se recuperará, as feridas cicatrizarão e a dor do parto será esquecida.

Tente se concentrar em cuidar de seu filho; você está agora no período de conhecê-lo. Ao carregar uma criança, os músculos abdominais ficam tensos, aumentando a pressão abdominal no interior, o que por sua vez pressiona as suturas, causando dor.

Evite usar curativo pós-parto - aumenta ainda mais a pressão intra-abdominal.

As restrições e recomendações dietéticas aplicam-se principalmente às mães que estão amamentando. Nos primeiros três dias após o nascimento, todas as mães, mesmo aquelas cujos filhos serão alimentação artificial, não deve beber muita água. Outras restrições aplicam-se apenas a mães que amamentam.

Durante toda a amamentação, mesmo quando, quando leite materno será acompanhado de alimentos complementares, você não deve beber bebidas alcoólicas e fumaça. Além disso, nos primeiros três meses após o nascimento de uma criança, os médicos recomendam fortemente limitar o consumo de alimentos que podem causar a formação de gases intestinais na criança - pão integral, ervilha, feijão, uvas frescas.

Uma mãe que amamenta não precisa se forçar a comer por dois. Se ela se sentir bem e o bebê estiver ganhando peso, é melhor comer a quantidade habitual de comida.

Deve-se tomar chá e café com cautela: o melhor é consumir essas bebidas no máximo uma vez ao dia e na forma diluída.

Separadamente, é necessário dizer sobre potenciais alérgenos. Em princípio, qualquer produto pode causar alergia em um recém-nascido através do leite, mas existem vários que causam alergias com especial frequência - chocolate, morangos, mel, ovos, nozes, laranjas. A mãe não é obrigada a abandoná-los durante todo o período de alimentação, mas seu uso deve ser abordado Atenção especial. Por exemplo, se depois de você comer mel e alimentar o bebê, ele desenvolveu erupção na pele, existe o risco de ele ser alérgico a este produto e o mel deve ser excluído da dieta da mãe até o final da alimentação.

Ao mesmo tempo, existem produtos que, pelo contrário, são altamente recomendados para nutrizes. Por exemplo, é possível e aconselhável beber cerca de meio litro de produtos lácteos fermentados por dia. Kefir, leite fermentado, iogurte, iogurte natural. Você também pode complementar sua dieta com queijo cottage e creme de leite. Mães que amamentam são permitidas tipos diferentes carne, mingau e pão branco, quase todos os vegetais e frutas. Mulheres com problemas de lactação também são aconselhadas a comer e beber alimentos especiais para mães que amamentam. Eles podem ser adquiridos na farmácia.

Vida íntima

O parto impõe certas restrições vida sexual mulheres. Se o parto ocorreu sem ferimentos - cortes, rupturas e outros - então vida sexual possível para uma mulher 4 semanas após o nascimento, a menos que o médico recomende o contrário. Em caso de lesões e pontos, o período de abstinência deve ser duplicado. Durante a primeira vez após a retomada vida íntima Você deve ter especial cuidado com infecções genitais - no contexto de microtraumas na vagina e no útero, elas podem ter um efeito particularmente negativo no corpo.

Mesmo que a mulher ainda não tenha menstruado, ela deve considerar tomar anticoncepcionais, pois a ovulação pode ocorrer repentinamente. O mais simples e maneira segura- uso de preservativos. Há também pílulas anticoncepcionais, permitido até mesmo para mães que amamentam. Um ginecologista pode prescrevê-los para você. Mas você terá que esperar um pouco enquanto instala o DIU - ele não é adequado para controle de natalidade um mês após o nascimento.

Exercício físico

Uma mulher que deu à luz recentemente deve estar atenta a ela atividade física. Durante um mês e meio após o parto, você não deve levantar objetos pesados ​​​​com peso superior a 5-6 kg.

Você também deve ter cuidado ao praticar esportes. Equipamentos de treinamento de força não são recomendados para mulheres após a gravidez ou durante a amamentação. No entanto, isso não significa que a mãe não deva ter atividade física. Duas semanas após o parto, se você não teve ruptura ou cesariana, pode começar a fazer exercícios. Elimine exercícios abdominais, mas acrescente rotações do corpo, balanços de braços e pernas, alongamentos e aquecimento das costas. Um bom remédio manter a forma pode ser caminhada rápida. Essa carga pode ser organizada até mesmo com um recém-nascido que vai regularmente ao parque com um carrinho.

Para quem deu à luz recentemente boa Vista a ginástica pode ser ioga ou pilates.

Mais um visão útil a carga pode estar nadando. No primeiro mês, nadar em lagoas será contra-indicado para você, mas depois a piscina pode ajudar a perder peso após o parto e tonificar os músculos.

Regras de higiene após o parto

Por algum tempo após o parto, a mulher continua apresentando sangramento, semelhante a menstruações intensas. Durante este período, você deve ter um cuidado especial com a higiene pessoal. Você deve comprar um gel para higiene íntima e lave o períneo com ele pelo menos 2 vezes ao dia, de preferência com mais frequência. Embora a secreção seja intensa, use absorventes especiais para mulheres que deram à luz recentemente. Posteriormente, você pode mudar para períodos menstruais normais. Nesse período, você só precisa se lavar no chuveiro - o banho pode fazer mal. Nadar em outros corpos d'água também é proibido. Se sentir dor ou desconforto intenso, entre em contato com seu ginecologista - no período após o parto saúde da mulher devem ser tratados com especial cuidado.

O corpo de uma jovem mãe imediatamente após o parto fica muito enfraquecido. Para ela, as questões sobre o que é ou não possível após o parto parecem vagas e incompreensíveis. E tudo bem. Afinal, é verdade, a partir da maternidade, todos consideram seu dever dar importantes e Bom conselho: o que você pode comer após o parto, como dormir, amamentar e cuidar do bebê, entre outros. Vale a pena entender tudo em ordem.

Nutrição da mamãe

Com a chegada do bebê você quer comer tudo, de uma vez e na hora grandes quantidades. Afinal, agora a barriga grande não pressiona o estômago. E parentes zelosos correm para mimar a mamãe com uma guloseima saborosa, trazendo ativamente frutas, doces e outras iguarias. No entanto, a mãe deve conhecer três regras importantes:

• Evite possíveis alérgenos. Estes incluem frutas cítricas, morangos, chocolate, mel, ovos. Em geral, a mãe deve começar com a alimentação hospitalar e depois introduzir gradativamente novos alimentos na dieta, monitorando a reação do bebê. Se ele desenvolver erupção na pele ou cólica, é melhor excluí-lo do cardápio.
• Não consuma alimentos que causem aumento da formação de gases. Estes incluem pão preto, vagens, uvas e ervilhas.
• Evite alimentos que possam alterar o sabor do leite. São alho, cebola, carne e peixe defumados, picles, banha, pimenta.

Mas o que você definitivamente pode comer são bananas, carnes e aves cozidas e mingaus. Sopas com caldo light serão um excelente complemento à sua dieta. Eles ajudarão a melhorar a função intestinal mais rapidamente, o que é especialmente importante nas primeiras semanas após o parto. Também é recomendado usar lacticínios, queijo cottage e iogurtes. Mas é melhor evitar alimentos que fortaleçam o estômago. Como as fezes após o parto ainda não voltaram ao normal e não é aconselhável que uma jovem mãe faça força, alimentos de fácil digestão serão um excelente complemento à dieta diária. Em nenhuma circunstância você deve fazer dieta, limitando significativamente sua dieta para voltar à forma o mais rápido possível. Mas comer demais, é claro, não é recomendado. As vitaminas são a chave para uma rápida recuperação do corpo e da força de uma jovem mãe.

Como beber depois que o bebê nascer

Os médicos falam constantemente sobre o regime correto de consumo, que inclui pelo menos 2 litros de água por adulto por dia. Porém, nos primeiros três dias após o nascimento, a mãe deve reduzir a quantidade de líquidos consumidos para 600-800 ml por dia. Com o aparecimento do leite, a quantidade pode ser aumentada gradativamente. Geralmente ocorre normalmente no terceiro ou quarto dia após o nascimento. Usar grande quantidade o líquido pode provocar um aumento significativo do leite e, consequentemente, da lactostase e, posteriormente, o desenvolvimento de mastite. Após 3 a 4 dias você poderá retornar à sua rotina habitual. regime de bebida 1,5 - 2 litros por dia. Mas você ainda deve monitorar a quantidade de leite. De bebidas saudáveis nutricionistas aconselham:

• Chá verde;
• água mineral sem gás;
• leite desnatado;
• compotas;
• quefir.

Quanto ao café, sua quantidade é limitada a uma ou duas xícaras por dia e somente na forma diluída. Também não é recomendado o consumo de bebidas muito doces e gaseificadas, pois podem afetar o sabor do leite e provocar formação excessiva de gás ao intestino do bebê, alergias.

Indo ao banheiro

Naturalmente, nos primeiros dias a mamãe tem muitos problemas e estresse. Porém, não se esqueça de ir ao banheiro. Recomenda-se esvaziar a bexiga sempre que necessário, em média a cada 2 a 4 horas. Isso não é apenas benéfico para o bem-estar geral, mas também ajuda o útero a voltar ao normal o mais rápido possível. condição normal, liberação de conteúdo após o parto. Quanto ao sangue e secreção sanguinolenta, então as viagens certas “em pequenas formas” também ajudam a pará-los. Se você tem vontade de defecar, nunca deve ignorá-los. Caso contrário, no futuro isso levará a uma sobrecarga severa dos músculos pélvicos. Normalmente, a mulher começa a ir ao banheiro 2 a 3 dias após o parto. É permitido sentar no vaso sanitário logo no primeiro dia após o parto, mesmo que haja rasgos e pontos.

Vida íntima

O momento em que você pode fazer sexo após o parto é medido dependendo do estado do corpo de cada mulher. No entanto, uma pausa mínima de 1,5 a 2 meses é simplesmente necessária para voltar à forma. Até este momento, todas as feridas ainda não cicatrizaram, mas canal cervical não se encaixou. Por causa disso, se um homem tiver a menor infecção, o risco de infecção aumenta muitas vezes. Isso também leva ao risco de inflamação do útero e anexos, membrana mucosa e canal cervical. Se uma mulher levar pontos, o início precoce da atividade sexual pode levar ao fracasso e à separação. E é improvável que mesmo a mãe mais jovem goste de tal proximidade. Afinal, a mucosa vaginal ainda não se recuperou o suficiente, o que sem o uso de lubrificante adicional só causará dor e desconforto. Mas quanto à libido em si, dependendo do temperamento, ela pode se recuperar da segunda à sexta semana após o nascimento. Porém, você não deve se deixar enganar pelos seus próprios desejos ou pelos desejos de seu marido, é melhor aguentar um pouco e se recuperar totalmente, permitindo que a paixão se acumule ainda mais forte. Porque para que funcione perfeitamente é necessário atender a uma série de requisitos, inclusive a alimentação noturna. Se os pais ainda não planejam um segundo filho tão cedo, vale a pena usar camisinha ou anticoncepcional oral. Um ginecologista irá ajudá-lo a escolher a última opção. Quanto à espiral, para uma mãe que acaba de dar à luz, esta opção de proteção contra gravidez indesejada não disponível.

aplicado após o nascimento do bebê para a maioria das mulheres. Principalmente materiais autoabsorvíveis são escolhidos para isso. Quanto ao momento em que você pode retirar os pontos após o parto, o local terá um papel importante aqui:

• Se costuras internas, então serão lançados em dois a três meses;
• Em caso de rupturas perineais, as suturas serão removidas ou “cairão” sozinhas em 3-4 dias.

Para quem fez cesárea, os pontos serão retirados apenas no 5º ao 7º dia. Se a mulher sentir desconforto, aperto e simplesmente não aguentar, depois de ser examinado por um ginecologista-obstetra e estabelecido um estado satisfatório, eles serão removidos. Não dói, haverá apenas uma leve sensação de ardor. Todo o procedimento leva de 5 a 10 minutos. Para que o processo de cicatrização ocorra o mais rápido possível, a menina precisa cuidar da própria higiene, proteger-se da vida íntima e tratar adequadamente as áreas de rasgos ou incisões com antisséptico. Você também deve usar roupas íntimas de algodão ou descartáveis ​​e trocar os absorventes regularmente. É permitido, mas somente após consulta com um médico, aquecer as suturas com lâmpadas vermelhas, infravermelhas e “azuis” para uma cicatrização rápida. Neste caso, o procedimento deve ser realizado por 5 a 10 minutos. Recomenda-se manter o aparelho a uma distância de 50 cm do corpo, e para meninas de pele branca, para evitar queimaduras, as lâmpadas são afastadas até 1 metro. A pomada Kontraktubeks também tem um efeito positivo no processo de cicatrização. Porém, recomenda-se reduzir o tamanho da costura durante sua formação, bem como eliminar desconfortos. Aplicar duas vezes ao dia. É expressamente proibido o uso de modeladores, pois podem pressionar as costuras, esfregá-las e interferir na circulação sanguínea.

Procedimentos de higiene

Imediatamente após o parto, eles irão. Para esse período, é necessária a compra antecipada de absorventes ou fraldas especiais. Mais tarde, você pode mudar para seus produtos de higiene mensais habituais. Em termos de restrições, o que é estritamente proibido após o parto, também. É proibido tomá-lo nas primeiras semanas e até o final da alta (normalmente o processo leva de 4 a 6 semanas). As restrições se devem ao fato de o útero ainda não estar completamente fechado e ainda existir risco de inflamação. Nos primeiros dias, você deve lavar-se com a maior freqüência possível. Para isso eles usam sabonete normal ou gel para higiene íntima. Como nem todo mundo tem bidê, você terá que tomar banho no chuveiro. Quantidade mínima lavagem - 2 vezes ao dia, em geral recomenda-se lavar as partes íntimas do corpo após cada ida ao banheiro. Para quem leva pontos, terá que ficar no chuveiro por até 14 dias após o parto. Para enxaguar bem o tecido cicatricial, direcione um jato de água sobre ele e depois seque bem com uma toalha (aplicando com movimentos leves e umedecidos da frente para trás).

É possível sentar após o parto?

A questão é especialmente relevante para mães que tiveram rupturas ou deram à luz por cesariana. No primeiro caso, é permitido sentar-se após 5 a 7 dias, na nádega do lado que menos sofreu. Neste caso, a superfície deve ser dura, por isso é melhor recusar o travesseiro oferecido pelo seu marido carinhoso. Uma posição normal é aceitável 10 a 14 dias após o nascimento do bebê. As costuras devem ficar o mais próximas possível estado calmo para que os tecidos cicatrizem mais rapidamente. Para isso, a mamãe também deve se movimentar com calma e cuidado. Você também precisa cuidar da mudança da maternidade para casa. Como a mãe e o filho são levados antes que os médicos permitam que ela se sente sobre as duas nádegas, a parturiente deve andar no carro meio sentada ou deitada, dependendo do seu estado. Ao se deslocar, é preferível sentar o bebê separadamente em uma cadeira infantil ou confiar a direção a parentes. Já quem fez cesárea, inicialmente, como depois de qualquer outra operação, não consegue nem ficar em pé. Você pode se levantar devagar e caminhar com calma e lazer a partir do segundo dia. Sentar não é permitido antes do terceiro dia após o nascimento. Para quem tem a sorte de dar à luz naturalmente e sem lágrimas, o médico responderá à pergunta de quando você poderá sentar-se após o parto. Geralmente é permitido quase imediatamente, assim que a mãe tem forças para se levantar, caso não surjam outras características individuais na mulher.

Dormir de bruços: o prazer é estritamente proibido?

Existe a opinião de que dormir de bruços na nutriz provoca estagnação do leite e lactostase. No entanto, esta não é uma afirmação totalmente verdadeira. As restrições aplicam-se principalmente a mulheres com tamanho grande busto. Eles realmente têm uma chance maior de comprimir gravemente os dutos de leite e causar estagnação do leite. Em geral, os médicos permitem dormir de bruços, mas com a condição de que não seja permanente (é necessário mudar de posição durante o repouso), e a menina também se recusa a usar sutiã neste momento, pois essa cueca cria adicional compressão dos seios.

É possível separar-se do bebê durante a amamentação?

Após a alta da maternidade, a mãe pode precisar consultar um médico, ou haverá uma necessidade banal de ir a uma loja, cartório, etc. Neste caso, surge sempre a questão de saber se é possível separar-se da criança e por quanto tempo. Sim, é claro que você pode. Mamãe não é uma fonte de nutrição e educação ininterruptas. Se houver alguém com quem deixar a criança, é bem possível fazer isso. Como nem sempre é possível prever o horário em que a mãe estará ausente, para manter a lactação e não deixar o bebê com fome, basta extrair o leite antes de sair e congelá-lo. Porém, há uma nuance aqui: como as crianças pequenas são muito exigentes, o bebê simplesmente pode não querer tirar o bico da mamadeira em vez do seio da mãe. Para evitar mal-entendidos, vale a pena praticar com antecedência. Mesmo assim, você não deve recorrer ao método regularmente, pois beber na mamadeira é muito mais fácil do que tirar leite do peito da mãe. Portanto, um bebê alimentado regularmente pode simplesmente recusar o processo natural.

Você só pode ser tratado com medicina tradicional

Nossas avós já têm essa opinião há muito tempo. Porém, nem sempre é possível abandonar as conquistas da ciência. Se a situação for tal que a mãe precise tomar medicamentos na farmácia, isso só poderá ser feito após consulta ao médico. Hoje existem muitos medicamentos aprovados para a amamentação. Se você se tratar sem prestar atenção às recomendações das instruções, tais ações podem provocar:

• inchaço, gases;
• disbacteriose;
• diminuição do apetite;
• aumento da sonolência.

Deve-se ter cuidado especial na escolha de sedativos, medicamentos cardíacos, anticonvulsivantes e antidepressivos. Contraceptivos orais e medicamentos contendo hormônios também podem ajudar Influência negativa para um homenzinho.

É possível alimentar um bebê com febre?

É claro que a mãe deve ter um cuidado especial consigo mesma com a chegada do bebê, mas devido ao enfraquecimento do sistema imunológico após o parto, isso não é tão fácil de fazer durante a estação fria. Se uma mulher que amamenta tiver um aumento, isso não é motivo para interromper amamentação . Os médicos ainda recomendam que seja nesse momento que você sempre coloque o bebê ao peito. A questão toda é que o corpo da mãe começa a produzir anticorpos contra o vírus, que são transmitidos ao filho. Portanto, não adianta parar de amamentar. E para não infectar o bebê é necessário usar máscara médica durante a alimentação.

Tempo após o parto e esportes: quais são os tabus?

Naturalmente, a mãe quer voltar à forma anterior o mais rápido possível, mas não há necessidade de pressa. A capacidade de início, bem como a carga permitida, serão determinadas pela complexidade do parto, pelo tipo de parto e pelo estado do corpo. Por exemplo, depois cesariana Nos primeiros dois meses a mãe não deve perder 2 kg e também se cuidar. Mas como nem sempre há quem consiga levantar o bebê constantemente, 24 horas por dia, os médicos aumentaram o peso permitido para 3-4 kg. Após uma ruptura perineal, também há proibição de movimentos bruscos por pelo menos duas semanas. Em relação à conhecida teoria de que o ácido láctico, liberado durante o exercício, pode fazer com que o bebê não goste de leite qualidades gustativas, ou vai queimar, então isso é um mito. A questão é que normal não é carga excessiva Durante o treino, não é liberado muito ácido láctico e ele é completamente eliminado do corpo após uma hora. Com base nisso, você pode praticar esportes, mas:

• Primeiro você precisa consultar um médico;
• distribuir o tempo para que após o término das aulas falte pelo menos uma hora antes da alimentação;
• modo ideal para a mãe - aulas de uma hora, 2 a 3 vezes por semana ou diariamente, mas por 30 a 40 minutos.