Olga

Estamos rastejando assim pela cama desde os 4 meses de idade, agora temos 1,1 - a mesma história. Ela sempre vai acabar caindo da cama, felizmente ela já tomou precauções e cobriu tudo com travesseiros. Qual o motivo????...pessoalmente, tenho 2 opções: ou dentes ou nariz entupido (de novo, por causa dos dentes). Quanto tempo tudo isso pode continuar - só podemos adivinhar, e quando esses dentes pararem de crescer, temos 15 deles, resta 1 presa, acredito prontamente que depois disso tudo ficará melhor. Em geral só o fenkarol ajuda no período de vacinação, nas primeiras 3 horas ele dorme sem se mexer, mas depois começa...

O sono agitado de uma criança é motivo frequente de preocupação para os pais. O bebê fica agitado a noite toda, adormece pouco, mas seu sono é fraco, agitado e qualquer farfalhar pode perturbá-lo. O que está acontecendo com o bebê? Pais experientes e experientes, via de regra, conhecem bem as necessidades de seus filhos, mas mesmo eles às vezes têm dúvidas relacionadas ao sono agitado do bebê.

Causas

Podem existir várias razões. Tanto físico quanto psicológico.

• A criança dorme inquieta à noite se começar a ficar doente. A doença ainda não se manifestou fisicamente e externamente o bebê está bastante saudável. Mas ele já não se sente bem e começa a se preocupar antecipadamente. Se o bebê já tiver 5 meses ou mais, a dentição pode ser a causa de problemas de sono. De qualquer forma, faz sentido mostrar o pequeno ao pediatra para não perder o aparecimento da doença.
• O sono insatisfatório pode ser causado pelo aumento da pressão intracraniana. Somente um médico pode detectar esse problema e prescrever o tratamento. O sono agitado em uma criança pequena também pode ser consequência de doenças graves - encefalopatia, raquitismo ou tumor cerebral. A otite média, a disbiose e várias doenças infecciosas impedem que você durma normalmente. Portanto, a busca pela causa do sono perturbado deve começar com uma visita ao médico para descartar a doença.

• Em recém-nascidos de até 3 a 5 meses, uma causa comum de sono agitado em bebês são as cólicas intestinais. A microflora intestinal do bebê ainda não está totalmente formada e seu corpo ainda está se adaptando a uma vida independente. Esses processos são acompanhados pelo aumento da produção de gases. A barriga do bebê incha, especialmente à noite e à noite. Mal cochilando, o bebê acorda, grita estridentemente, fica roxo e pressiona as pernas contra a barriga. Você pode aliviar seu desconforto com a ajuda de várias gotas e xaropes à base de simeticona, água de endro e tubo de saída de gás.
• Seu bebê pode ter dificuldade para dormir se estiver com frio ou calor. Muitos pais jovens, depois de ouvirem “bons” conselhos suficientes, esforçam-se para não estragar o bebê, então mais uma vez tentam não tomá-lo nos braços, e muitas mães e pais geralmente têm uma atitude negativa em relação a dormir na mesma cama com a criança. Mas em vão. Porque o bebê pode estar preocupado porque se sente “afastado” da mãe. E ele precisa de contato físico com ela. Além disso, à noite a temperatura corporal cai um pouco e o bebê precisa ser aquecido pelas mãos da mãe. O outro extremo é que o bebê esteja com calor ou abafado. As mães têm medo de pegar um resfriado no filho, então fecham bem a janela do quarto e embrulham o bebê.

O quarto onde o bebê dorme deve ser ventilado. A temperatura ideal deve ser de cerca de 19 a 20 graus com uma umidade do ar de 50 a 70%. Estas são as condições mais confortáveis ​​para uma pessoa pequena.

• Outra razão para o sono agitado é a fome. Talvez o bebê não tenha comido o suficiente na mamada anterior e, nesta situação, não há necessidade de abrir mão das mamadas noturnas. Uma criança pode precisar de alimentação noturna até os 6 meses de idade. Após essa idade, segundo os pediatras, a criança não tem necessidade fisiológica de comer no meio da noite.

Os bebés amamentados podem sentir fome se o leite materno não for suficientemente nutritivo. Revise sua dieta. E também entre em contato com o seu pediatra com a solicitação de realizar um controle de alimentação pesando a criança antes e depois das refeições para saber quanto ela ingere. Se ele não tiver leite suficiente, o médico poderá permitir a "alimentação complementar".

• Os “bebês artificiais” geralmente engolem muito ar durante a alimentação, o que cria uma falsa sensação de saciedade. A fome volta quando o pequeno relaxa e tenta adormecer. Portanto, os bebês alimentados com fórmulas adaptadas devem poder arrotar ar após comer. A regurgitação menor é normal. O bico da mamadeira deve agradar ao bebê e ser confortável. Alguns bebês preferem bicos de látex, outros preferem bicos de silicone. Escolha para o seu bebê a opção que ele perceberá melhor.

A causa do sono agitado também pode estar na violação da rotina diária. Por exemplo, o bebê dormia bem durante o dia, ou até ficava confuso dia e noite. O regime do bebê deve ser ajustado de acordo com as necessidades de sua idade.

• Um bebê de 1 a 3 meses precisa de 17 a 20 horas de sono por dia.
• Os requisitos de sono para crianças de 6 meses são de 14 horas por dia.
• Aos 1 ano de idade, a criança deve dormir pelo menos 13 horas por dia.
• Aos 2 anos, a necessidade diária de sono é de 12,5 horas.
• Aos 4 anos, o bebê deve dormir pelo menos 11 horas por dia.
• Aos 6 anos a necessidade de dormir é de 9 horas.
• Aos 12 anos, um adolescente precisa de 8,5 horas de sono por dia.

Dicas de um pediatra popular sobre como melhorar a qualidade do sono dos bebês no próximo vídeo.

A falta de vitaminas também leva a distúrbios do sono noturno nas crianças. As crianças também são muito sensíveis às condições climáticas - elas reagem às mudanças na pressão atmosférica e na precipitação e muitas vezes as “antecipam”.

Os psicólogos dizem que o sono agitado de um bebê pode ser devido a características relacionadas à idade. O fato é que a estrutura do sono das crianças aos 2 meses e aos 2 anos é diferente. Do nascimento até 1 ano de idade, o sono superficial nos bebês predomina sobre a fase profunda, razão pela qual os bebês acordam com frequência. Apenas alguns voltam a adormecer facilmente por conta própria, enquanto outros necessitam da ajuda dos pais.

Acontece que um bebê calmo começa a acordar e se mexer e virar inquieto aos 7-9 meses de idade. Nessa idade, o bebê desenvolve os primeiros problemas psicológicos que interferem no sono normal - o medo de ficar longe da mãe. Se os pais dormirem no mesmo quarto que o bebê, a criança não experimentará uma sensação de indefesa e esses despertares noturnos perturbadores desaparecerão gradualmente.

Aos 2-3 anos de idade, o sono pode tornar-se ansioso e inquieto devido ao desenvolvimento da imaginação do bebê. Ele já sabe fantasiar, é nessa idade que aparecem os pesadelos e o medo do escuro. Uma luz noturna aconchegante perto do berço do seu bebê e um brinquedo macio favorito que ele possa levar para a cama irão ajudá-lo a lidar com isso.

Outra idade “crítica” é de 6 a 7 anos. Neste momento, o sono da criança pode ser perturbado devido às preocupações associadas ao início da escola.

Em qualquer idade, as crianças são muito sensíveis ao clima psicológico que reina na sua casa. Se eles brigam com frequência, ficam nervosos ou se preocupam, isso certamente afetará a qualidade do sono da criança, e não para melhor.

Crie um ambiente doméstico calmo e tranquilo para o seu bebê

O sono agitado também pode ser um “eco” dos traços de caráter e temperamento inatos do bebê. Sabe-se que as crianças coléricas dormem pior do que as fleumáticas e as crianças sanguíneas têm mais dificuldade em acordar pela manhã. Cada criança necessita de uma abordagem individual, tendo em conta todas as suas características pessoais e fatores gerais que afetam a qualidade do sono.

Consequências da deficiência de sono para crianças

Se o problema do sono noturno agitado de uma criança for ignorado, logo o bebê começará a sofrer de falta de sono. A falta de sono afetará todas as funções do seu corpo. Em primeiro lugar, ocorrem distúrbios no sistema nervoso. Então os níveis hormonais “falharão”. O fato é que o hormônio do crescimento STH (somatotropina) é melhor produzido em crianças durante o sono. Se uma criança não dorme o suficiente, ela carece do hormônio do crescimento e, como resultado, cresce e se desenvolve mais lentamente, não só fisicamente, mas também intelectualmente.

Outro hormônio “noturno”, o cortisol, ajuda o corpo a lidar com o estresse. Se uma criança dorme pouco, seu nível de cortisol está baixo, o que significa que a psique do bebê fica vulnerável.

A falta crônica de sono reduz as capacidades mentais e intelectuais de uma criança; essas crianças têm dificuldade de aprendizagem e graves problemas de memória.

Certifique-se de regular o sono do seu bebê para evitar problemas no desenvolvimento futuro da criança.

Como melhorar o sono do seu filho?

Se a noite de sono agitada do seu filho não é a exceção, mas sim a regra, entre em contato com o seu pediatra. Ele recomendará uma forma de melhorar o sono do seu bebê, levando em consideração as características da idade.

Se a causa for doença, o tratamento será benéfico e o bebê começará a dormir normalmente.

Se a criança estiver saudável, você poderá “equilibrar” o sono dele sozinho.

• Tomar banho antes de dormir e uma leve massagem relaxante ajudam muito. Você pode adicionar algumas gotas de valeriana ou erva-mãe na água em que o bebê toma banho.
• À noite, é melhor evitar o aumento da atividade, tente organizar todos os jogos barulhentos e atividades educativas com seu filho durante o dia. Uma criança excitada, por definição, não consegue dormir profundamente.
• Não se esqueça que as caminhadas são importantes para o seu bebê. As crianças que não fazem caminhadas suficientes têm maior probabilidade do que outras de sofrer de distúrbios do sono. Se o tempo e a estação permitirem, faça pequenas caminhadas noturnas.
• A roupa de cama do berço do bebê deve ser confeccionada apenas com tecidos naturais, o colchão deve ser liso e moderadamente macio (a melhor opção é um colchão ortopédico), e a fralda deve ser comprovada, de alta qualidade e confiável. Crianças menores de 2 anos não precisam de travesseiro.

Rituais especiais ajudam a melhorar o sono noturno. Cada mãe pode apresentá-los, levando em consideração as necessidades de seu filho. Na minha família é obrigatório ler um conto de fadas depois do banho antes de dormir. Torne seu ritual obrigatório. Aconteça o que acontecer, deve ser rigorosamente seguido. Isso permitirá que o bebê entenda rapidamente o que seus pais desejam e aguardará que os eventos ocorram em uma determinada ordem. Isso reduz os níveis de estresse e torna a hora de dormir mais suave e tranquila.

Na maioria das vezes, os pesadelos (doravante denominados CS) ocorrem em crianças cujo sono noturno apresenta certos desvios. Sem eles, os pesadelos também são possíveis se a criança for impressionável, as circunstâncias, o ambiente forem traumáticos ou se houver algum distúrbio doloroso. Conseguimos descobrir a prevalência geral de distúrbios do sono em crianças através de uma pesquisa com 1.466 pais em duas clínicas pediátricas. Os números abaixo baseiam-se nas opiniões dos pais que relatam distúrbios visíveis do sono, quando na verdade existem muito mais deles.

Cada terceira criança de 1 a 15 anos adormece mal, geralmente por muito tempo, sem diferenças por sexo. Na idade pré-escolar, as dificuldades em adormecer são significativamente mais comuns do que na idade escolar, o que está associado a sinais mais pronunciados de neuropatia e distúrbios orgânicos do sistema nervoso central em pré-escolares.
Meninas e meninos adormecem pior aos cinco anos de idade. Nas meninas isso coincide com um aumento da SC, ou seja, a inquietação noturna nas meninas se reflete mais no adormecimento do que nos meninos, ou, o que dá no mesmo, as meninas são mais sensíveis nesta idade ao que sonham à noite . Cada terceira criança também dorme inquieta (fala, acorda, se revira), seja uma menina (com um pouco mais de frequência) ou um menino.

Observemos (de acordo com a análise computacional) relações confiáveis ​​entre o sono perturbado e as características da gravidez e do parto, e o estado psicológico da mãe. Usando-os, você pode prever com segurança quais distúrbios do sono aguardam as crianças.

Comecemos pelo sono superficial, quando ao menor ruído a criança imediatamente perde o sono e, na melhor das hipóteses, brinca, na pior, grita e chora. Descobriu-se que o sono superficial está associado às preocupações (estresse emocional) da mãe durante a gravidez. A própria inquietação decorre, neste caso, da falta de confiança da mãe na força do casamento e da presença do medo do parto.
Manter-se em constante tensão e medo, como vemos, não é em vão. O feto fica tenso, inquieto e não consegue dormir bem ainda no útero. O aumento do cansaço materno durante a gravidez, independentemente dos motivos, leva aos mesmos resultados.

Lembremo-nos: na neurose mais comum - a neurastenia - o sono é mais frequentemente perturbado. Você não consegue dormir o suficiente, o sono não traz alegria, está repleto de todo tipo de preocupações e ansiedades.
O cansaço durante o dia é ainda maior, o sono piora - surge um círculo vicioso com irritabilidade e distúrbios de humor inevitáveis. O que podemos dizer sobre a sobrecarga das forças neuropsíquicas durante a gravidez, quando a carga já está cobrando seu preço e a resistência pode não ser naturalmente a mais alta. Conseqüentemente, o biorritmo do sono fetal é perturbado, e muitas vezes por muito tempo.

Qualquer pediatra confirmará outro padrão que estabelecemos: o sono agitado e superficial é mais típico de crianças nascidas prematuramente. Seu sono é imaturo, intermitente e dia e noite mudam de lugar. E aqui tudo pode dar certo se tudo estiver tranquilo em casa e a mãe for amorosa, e nem sempre insatisfeita com o filho que apareceu “cedo”, e ela mesma estiver muito nervosa.
O sono agitado da criança também traz tormento constante aos pais jovens. Nem tudo lhe convém, ele não consegue encontrar um lugar para si, corre durante o sono, joga fora o cobertor, balbucia alguma coisa, tenta cair da cama. E... quanto mais a criança se comporta desta forma, mais preocupados e tensos ficam os pais, transmitindo de forma invisível a sua excitação e apenas agravando os problemas de sono da criança.

Você precisa se preocupar, mas não excessivamente, e não dramatize os problemas noturnos dos seus filhos. Isso não os fará dormir melhor. Mas vale a pena acariciar o sofredor, sussurrar palavras amigáveis ​​e se acalmar. Os pais geralmente ficavam surpresos ao ver como eu, como pediatra, acalmava as crianças que choravam mais desesperadamente. Ele pegou as crianças nos braços e caminhou, balançando-as levemente, falando gentil e suavemente - para a mãe, naturalmente. E ela estudou, desde pequena e programada pelas regras escritas em outro país.

Como não lembrar da avó da aldeia: sem livros nem instruções, ela balançava o berço com uma das mãos, cozinhava mingau com a outra e até cantava uma música. E em casos semelhantes (na década de 60) não vi distúrbios nervosos do sono em quem não engatinhava mais, mas andava. Na aldeia, a nova vida é algo sagrado. A família não deveria se preocupar com um recém-nascido, e também não deveria convidar pessoas vagabundas, para não “azará-las”.
A sabedoria popular e os instintos falaram sobre isso.
Do lado físico, claro, havia falhas - trabalhavam até o último minuto, davam à luz no campo, mas “envenenar” uma criança, impedir que ela nascesse ou entregá-la a estranhos - isso acontecia extremamente raramente. A gravidez como mensagem de Deus foi percebida como algo natural, natural, concedido pelo destino.

Agora existe um estresse contínuo antes do nascimento, entre os quais em primeiro lugar está a falta de confiança na força do casamento, conflitos com o marido, outras preocupações, problemas de saúde e irritabilidade, a ameaça de aborto espontâneo e choque emocional durante o parto devido a dores dolorosas contrações. Nós mesmas podemos eliminar todas essas causas do sono agitado nas crianças se estivermos mais maduras na hora da maternidade e mais protegidas mentalmente.

Chorar durante o sono em crianças dos primeiros anos de vida não permite que os pais durmam em paz, sentindo-se claramente “deslocados”. Afeta não apenas o estresse emocional durante a gravidez (ansiedade, problemas de saúde e aumento da fadiga), mas também vários desvios durante a gravidez e o parto (toxicose da primeira metade da gravidez, parto prematuro, liberação excessivamente rápida ou prolongada de água, emaranhamento de pescoço do recém-nascido com o cordão umbilical).
Enfaixar é o mesmo procedimento de rotina da alimentação. No entanto, algumas crianças acalmam-se claramente, estando bem enfaixadas, outras, pelo contrário, lutam para se libertar, e só quando estão bastante cansadas pela abundância de movimentos é que se acalmam e adormecem. O temperamento já é visível aqui.

As crianças com temperamento colérico têm mais dificuldade em tolerar qualquer constrangimento e estão apenas à espera de serem libertadas; pessoas fleumáticas preferem ser embrulhadas de acordo com todas as regras. E os sanguíneos, por isso são sanguíneos, para não fazerem exigências especiais: nem muito apertados nem muito soltos - vai dar certo.
Mas mesmo fora do temperamento, às vezes vemos como uma criança adormece apenas bem enrolada. Esses vícios estão associados à presença de ameaça de aborto espontâneo durante a gravidez e contrações extremamente dolorosas durante o parto. Os mesmos fatores estão envolvidos na origem do sono agitado nas crianças, uma vez que o sono é de certa forma análogo à existência intrauterina, quando a criança é deixada sozinha, no escuro e num espaço confinado. Além disso, foram registradas reações emocionais negativas no feto a partir da nona semana de vida - na idade padrão de interrupção artificial da gravidez ou aborto.

Quando há ameaça de aborto espontâneo, não se pode descartar o aparecimento de choque emocional, que, juntamente com o estresse semelhante da mãe, leva à liberação de uma grande quantidade de hormônios da ansiedade no sangue. Esta dose é, em alguns casos, suficiente para perturbar o sono nos próximos meses e anos. Um aborto espontâneo completo significa a morte inevitável do feto, mas a ameaça de aborto espontâneo também leva à interrupção da circulação placentária e à hipóxia intrauterina (fornecimento insuficiente de oxigênio ao cérebro fetal).
O mesmo se aplica às contrações dolorosas e excessivamente intensas dos músculos do útero durante a abertura do colo do útero. A ameaça de morte, a destruição física ativa reflexivamente o instinto de autopreservação do feto na forma de uma reação defensiva de ansiedade motora e medo.

Após o nascimento, um espaço excessivamente aberto, a ausência de berço, berço, bem como de roupas, dá origem a uma inexplicável sensação de ansiedade, geralmente em forma de choro, menos frequentemente - gritos e dificuldade em adormecer. Agora está claro por que os panos apertados acalmam as crianças que sofreram a ameaça de aborto espontâneo e contrações dolorosas da mãe durante o parto. Eles estão novamente, por assim dizer, no útero, mas em condições seguras de existência.
O principal é que se houver ameaça de parto prematuro, é necessário enfaixar, reproduzindo as condições de vida intrauterina segura.

Com danos orgânicos ao cérebro por asfixia, trauma de nascimento, a sensibilidade da pele aumenta dolorosamente, há tremores em partes individuais do rosto ou convulsões, tensão, hipertonicidade dos membros e tronco. Então, enfaixar bem apertado, ao contrário, aumentará a ansiedade e o choro da criança; A melhor opção seria panos soltos ou posicionamento mais frequente do bebê totalmente aberto.

Em geral, 10% dos meninos e 15% das meninas são suscetíveis, segundo os pais, a terrores noturnos frequentes.
Muito mais precisos, mas não absolutos devido à repressão e à amnésia do medo noturno, obtemos dados a partir de questionamentos matinais diretos às crianças sobre o que viram à noite, incluindo pesadelos. Ao longo de dez dias, foram entrevistadas de forma semelhante 79 crianças de 3 a 7 anos de creches. Descobriu-se que durante esse período, 37% das crianças (pelo menos um terço) tiveram um pesadelo, 18% (quase um quinto) o viram repetidamente, às vezes em seriados, quase todas as noites. Assim, os pais afirmam apenas a “ponta do iceberg”.

No caso de distúrbios nervosos, como mostra uma pesquisa adicional com crianças do grupo de fonoaudiologia da educação infantil, a SC é ainda maior.
Independentemente do estado do sistema nervoso, o número de SC na idade pré-escolar, segundo uma pesquisa com crianças, aumenta significativamente dos 3 aos 7 anos, marcando uma consciência cada vez maior dos problemas da vida e da morte, do início e do fim da vida. vida.
Temos sido repetidamente convencidos da existência de uma relação entre o medo dos pesadelos e a sua presença real nas crianças. Além disso, tal medo indicava inequivocamente a existência de uma SC, mesmo que a criança não conseguisse lembrar exatamente o que era. Como já observado, a pergunta foi formulada da seguinte forma: “Você tem medo de pesadelos ou não?”

Apesar da possibilidade de refletir na resposta a experiência traumática passada dos sonhos, na maioria dos casos a resposta refletia a atual, ou seja, a última experiência de percepção de sonhos terríveis.
Foram pesquisados ​​2.135 crianças e adolescentes de 3 a 16 anos. Os dados da pesquisa são mostrados na tabela.

Mesa. Distribuição etária dos medos de pesadelos (FS)

Pela tabela vemos que os valores máximos dos medos da SC nos meninos são observados aos 6 anos, nas meninas - aos 5, 6 anos e nos pré-escolares - aos 7 anos (a pesquisa foi realizada no final dos anos 70 ).
Isso está longe de ser acidental, pois é na idade pré-escolar que o medo da morte é mais ativamente representado. É precisamente este medo que está presente nos pesadelos das crianças, enfatizando mais uma vez o instinto subjacente de autopreservação, que é mais pronunciado nas meninas.

Uma comparação única pode ser feita entre pré-escolares e escolares de 7 anos. Parece que a idade é a mesma, mas a tendência de diminuição dos medos da SC é perceptível entre os alunos da primeira série. A explicação é semelhante à diminuição da pontuação média de todos os medos na idade escolar, devido à nova posição socialmente significativa do aluno. Esta é uma espécie de mudança do hemisfério esquerdo na consciência da criança, quando o tipo de resposta espontânea e intuitiva do hemisfério direito (que inclui medos) deve dar lugar à percepção racional da informação escolar do hemisfério esquerdo.
Vemos que o número de medos da SC é significativamente maior na idade pré-escolar, tanto para meninos quanto para meninas. Por sua vez, os medos da SC (como todos os medos em geral) são significativamente mais observados nas meninas, refletindo um instinto de autopreservação naturalmente mais pronunciado.
Observou-se anteriormente que o mais ativo em relação a todos os medos é a idade pré-escolar mais avançada. O medo da SC não foge à regra, que está intimamente relacionado (de acordo com a análise fatorial computacional) com medos de ataque, doença (infecção), morte (de si mesmo e dos pais), animais (lobo, urso, cães, aranhas, cobras), elementos (tempestade, furacão, inundação, terremoto), bem como medos de profundidade, fogo, fogo e guerra. Com base em todos esses medos, pode-se presumir quase inequivocamente a presença de pesadelos e, consequentemente, o medo deles.

É interessante comparar o medo da SC em crianças da chamada população normal e crianças que sofrem de transtornos de personalidade neurótica. Pessoas com neuroses têm mais medo da SC do que a maioria dos seus pares saudáveis. Isto não é surpreendente, dado o aumento da ansiedade, vulnerabilidade emocional, instabilidade de humor e falta de autoconfiança, autoconfiança e capacidades que são características das neuroses. O que também chama a atenção é a indefesa das crianças, a sua incapacidade de resistir ao perigo; até uma criança pequena pode ofendê-las, como disse uma mãe.

As crianças com neurose de medo têm mais medo da SC, quando estão tão dominadas pelo próprio medo que não conseguem lutar contra quaisquer perigos que as aguardam dia e noite.
Em crianças com todas as neuroses, os medos da SC são mais frequentemente apresentados aos 6-10 anos de idade, quando os medos aparecem durante o dia, como cogumelos depois da chuva, sob a influência de experiências causadas pelo medo da morte, problemas de aprendizagem, etc. .
Normalmente, o medo da SC é geralmente limitado à idade pré-escolar mais avançada. Ou seja, o medo da SC nas neuroses tem um caráter mais prolongado e extenso e indica uma incapacidade mais pronunciada das crianças em resolverem sozinhas os seus problemas pessoais, sem a ajuda dos adultos.

Como as crianças com neuroses são muito mais sensíveis à SC, faz sentido que considerem mais detalhadamente todos os problemas associados à SC.
"O que é de César é para César, o que é de César é para César." O mesmo se aplica a meninas e meninos. As primeiras mantêm relação com SC durante a gestação, as segundas não, e nada pode ser feito a respeito. Se houver uma menina no útero da mãe e a mãe tiver intoxicação na primeira metade da gravidez (vômito incontrolável), depois do nascimento da menina, eles verão CS com muito mais frequência e terão medo deles. E a toxicose da segunda metade da gravidez (nefropatia), embora em nível de tendência, terá efeito semelhante. Os meninos têm relacionamentos semelhantes que são “zero”.

Assim, os problemas da mãe durante a gravidez e a sua saúde precária têm um impacto emocional mais traumático nas meninas, como pode ser visto nos seus sonhos subsequentes. Como o feto “vê” sonhos no útero, a partir das 8 semanas de vida (segundo neurofisiologistas), esse período da gravidez pode ser comparado com a gravidade máxima da toxicose no primeiro semestre. Então as nossas conclusões, mesmo as baseadas em estatísticas, não parecerão sem sentido.

Quando questionados sobre por que tudo isso se expressa apenas nas meninas, apontamos seu instinto de autopreservação mais pronunciado em comparação aos meninos (lembre-se que as meninas experimentam medos 2 vezes mais que os meninos). Portanto, a toxicose, que cria a ameaça de enfraquecimento e interrupção da gravidez, causa, em primeiro lugar, ansiedade mediada por hormônios nas meninas, como uma espécie de reação protetora instintiva.

A relação entre os medos imediatamente antes de dormir e os medos durante o sono, ou seja, a SC, foi examinada separadamente. A conclusão anteriormente feita sobre a reprodução das experiências cotidianas das crianças no CS foi confirmada. Além disso, pela ansiedade vivenciada pelas crianças antes de dormir, pode-se julgar com segurança o aparecimento de SC nelas, mesmo que estejam completamente amnésicas (esquecidas) pela manhã.

Os distúrbios do sono em crianças são um fenômeno frequentemente encontrado na prática psicológica e médica. Hoje é bem estudado do ponto de vista médico, mas não suficientemente desenvolvido no âmbito de medidas abrangentes de tratamento e prevenção.

Com base em dados de pesquisas médicas e psicológicas, podemos afirmar com segurança que qualquer variante de sono perturbado tem uma certa base - somática, mental ou psicossomática.

Um conhecido pesquisador da patologia do sono em crianças, o psiconeurologista infantil Golbin A.Ts., identifica distúrbios do sono em crianças com várias doenças:

Distúrbios do sono nas neuroses:

• dificuldades na transição da vigília para o sono, colocar a criança na cama e adormecer demora mais de 30 minutos;
• sucção de dedo e língua, necessidade de alimentação noturna frequente, torcer e puxar cabelos, mexer em lençóis, brinquedos, etc.;
• insônia, sonhos terríveis, terrores noturnos;
• dormir falando, sonambulismo;
• vômito noturno, enurese;
• manifestações de masturbação antes de adormecer, durante o dia.

Para distúrbios do sono neurastênicos V.I. Garbuzov atribui a ansiedade das crianças durante o sono à idade de 1,5 mês a 5-6 anos, quando as crianças correm na cama durante o sono, espalhando-se e mudando constantemente de posição. São descritas peculiaridades do sono na neurose histérica: “... torcem as mãos, balançam-se, curvam-se nos braços dos pais, gritam, choram, riem até ficarem “histéricas”, batem os punhos na cama, nos pais ' rosto, contorcer-se, revirar os olhos, agarrar-se pela garganta, beliscar-se e aos que estão ao seu redor, ou seja, exibem sintomas histéricos durante o sono.”

Em geral, os sonhos com neuroses em crianças são caracterizados por uma abundância de imagens cênicas brilhantes, muitas vezes coloridas, refletindo simbolicamente conflitos internos. Normalmente, os primeiros sonhos são contados por crianças a partir dos 3 anos. Durante um exame psicológico, isso se reflete nos testes de desenho.

Muitas formas de sono patológico podem ocorrer no contexto de um trauma mental agudo ou crônico. O sofrimento psicológico na família da criança, o neuroticismo dos pais, os conflitos familiares, os divórcios, agravam o estado da criança, que tem uma predisposição biológica do sistema nervoso a colapsos.

Os cientistas também descobriram a relação oposta - os distúrbios do sono levam a uma reação neurótica durante o dia! Este é um facto significativo que confere um papel especial na procura de meios eficazes para normalizar o sono nocturno.

Via de regra, em crianças neuróticas, os pais sofriam de distúrbios semelhantes do sono, o que confirma a natureza biológica e hereditária desse fenômeno.

Distúrbios do sono em lesões cerebrais orgânicas

Na neuropatia (disfunção do sistema nervoso na primeira infância até os 3 anos), que é consequência de danos ao feto durante a gravidez, lesões no parto, doenças do recém-nascido, são mais comuns as seguintes manifestações:

• “insônia tranquila”, quando a criança brinca tranquilamente no berço em vez de dormir à noite;
• sono curto e interrompido com despertares frequentes, inquietos e sem medos;

Uma criança que sofre de neuropatia difere de seus pares por chorar inconsolavelmente, continuamente, choramingar ou gritar de partir o coração enquanto está acordada.

Com disfunção cerebral mínima, são observados os seguintes:

enurese, ataques convulsivos e asmáticos durante o sono, terrores noturnos.

A duração do sono é drasticamente reduzida nas neuroinfecções e nas consequências de lesões cerebrais traumáticas. Em lesões cerebrais orgânicas graves, são observados distúrbios do sono persistentes e mais pronunciados.

Cada variante individual da patologia somática também é caracterizada por certas formas de sono patológico.

Levando em consideração as observações clínicas acima, a restauração do modo sono-vigília da criança é necessária para o desenvolvimento normal e a formação de uma psique saudável. Cada caso individual deve ser considerado tendo em conta o quadro clínico (doenças existentes e passadas da criança), o estado mental da criança e a saúde psicológica da família. Somente uma abordagem integrada deste problema pode proporcionar uma assistência eficaz à criança e à sua família.

Vários programas desenvolvidos em nosso centro incluem consultas com neurologista, pediatra e psicólogo. O apoio psicológico assume especial importância, uma vez que qualquer perturbação do sono está associada à desarmonia dos processos mentais e às alterações do estado psicológico geral. Para tanto, foram desenvolvidas diversas técnicas psicocorretivas que harmonizam e equilibram o sistema nervoso de crianças de diferentes idades.

Apoio psicológico à criança durante o processo de tratamento, consulta aos pais sobre a harmonização das relações familiares, psico-higiene do sono, preparação da criança para dormir, organização do regime de vigília (jogos, animação, actividades desportivas, carga horária académica), períodos de vigília que antecedem o sono - torna possível lidar com a criança com muito mais rapidez e eficácia.

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