Trabalho de laboratório “Contando o pulso antes e depois de uma carga dosada” Contraindo-se, o coração funciona como uma bomba e empurra o sangue através dos vasos, fornecendo oxigênio e nutrientes e liberando células de resíduos. A excitação ocorre periodicamente em células especiais do músculo cardíaco, e o coração se contrai espontaneamente e ritmicamente. O sistema nervoso central controla constantemente o funcionamento do coração através de impulsos nervosos. Existem dois tipos de influências nervosas no coração: algumas reduzem a frequência cardíaca, outras a aceleram. A frequência das contrações cardíacas depende de muitos motivos - idade, condição, carga, etc. A cada contração do ventrículo esquerdo, a pressão na aorta aumenta e a vibração de sua parede se espalha na forma de uma onda através dos vasos. A vibração das paredes dos vasos sanguíneos em ritmo com as contrações do coração é chamada de pulso. Metas: aprender a contar o pulso e determinar a frequência cardíaca; tirar uma conclusão sobre as características do seu trabalho em diferentes condições. Equipamento: relógio com ponteiro de segundos. ANDAMENTO DO TRABALHO I. Para começar, complete a parte teórica: Anote as respostas às questões: 1. Qual é o pulso? 2. Onde mais no corpo humano pode ser encontrado e por quê? 3. O que garante o fluxo sanguíneo contínuo através dos vasos II.Parte prática Coloque dois dedos na articulação do punho. Clique. Assim, você pressionou a artéria radial contra o osso do rádio e sentirá o pulso batendo. 2. Conte o número de batimentos em 1 minuto em repouso. Insira os dados na Tabela 3. Faça 20 agachamentos e conte novamente o número de golpes imediatamente após a carga após 30, 60, 90, 120, 180 segundos. Insira os dados na tabela: Pulso em repouso Pulso imediatamente após o trabalho Pulso em intervalos, seg 30s 1min 90seg 2min 3min Com base nos dados obtidos, desenhe um gráfico da recuperação da frequência cardíaca em função do tempo. Qual a importância das mudanças na força e frequência das contrações cardíacas tem para o corpo? Tire uma conclusão sobre o trabalho do seu coração com base nos dados obtidos. Para referência, se o aumento da frequência cardíaca for 35-50% do original (por exemplo, frequência cardíaca inicial = 80, aumento de 40%, frequência cardíaca-112), então a carga será leve, se o aumento for 50-70 %, então a carga é média, se o aumento for 70-90% , então a carga é alta. Esta é uma boa forma de monitorar dinamicamente sua condição física e determinar uma carga adequada. Ou seja, se os mesmos 20 agachamentos causam um aumento mínimo na frequência cardíaca, então dificilmente é aconselhável considerar esta uma boa carga de treino. E vice-versa, se a sua frequência cardíaca quase dobrar, isso significa que essa carga é muito alta para você. (http://www.medicinform.net/cardio/cardio_pop6.htm) “muito mais pessoas morreram por falta de educação física do que por excesso”. Questões problemáticas (opcional) 1. Como provar que o pulso sentido em alguns pontos do corpo são ondas que se propagam ao longo das paredes das artérias, e não uma porção do próprio sangue? 2. Por que você acha que vários povos têm a ideia de que uma pessoa se alegra, ama, se preocupa com o coração? Algumas dicas e fatos interessantes Para contar seu pulso, você precisa de um cronômetro ou relógio com ponteiro de segundos. O pulso pode ser medido na artéria temporal ou carótida, na artéria femoral, na artéria poplítea. Mas na maioria das vezes é medido na artéria radial.Calcule a pulsação por 1 minuto, preste atenção também ao ritmo do pulso, enchimento e tensão. Normas de frequência cardíaca: 3 – 7 anos – 90 – 110 batimentos por minuto; Aos 8 – 12 anos, 75 – 80 batimentos por minuto; Maiores de 12 anos – 70 – 75 batimentos por minuto. Um aumento na freqüência cardíaca superior a 20% do normal é chamado de taquicardia. O pulso pode aumentar quando a criança está inquieta, faz exercícios, tem febre, perda de sangue, etc. Uma desaceleração na frequência de mais de 20% do normal – bradicardia, uma doença mais grave, ocorre com choque, patologia cardíaca ou uso de certos medicamentos. (http://www.pervenez.ru/aod.html)

PROGRESSO

1. O sujeito deve ficar sentado em silêncio por 5 minutos para que as alterações causadas pela atividade física ou emocional voltem ao normal.

2. Sinta a artéria radial na região do pulso com as pontas dos dedos e determine as propriedades do pulso arterial:

/. Frequência. Calcule o número de pulsações da artéria por minuto.

//. Ritmo. A pulsação ocorre em intervalos regulares, ou seja, o ritmo está correto? Em algumas pessoas, você pode notar um ligeiro aumento na frequência cardíaca durante a inspiração. Este fenômeno é chamado arritmia sinusal. A força da pulsação é constante?

///. Enchimento. O enchimento, ou seja, a intensidade da pulsação da parede arterial, é examinado pela palpação leve da artéria. O recheio pode ser bom, médio ou fraco.

4. Amplitude. Tente descrever como a onda de pulso sobe e desce na artéria. Compare suas impressões com a gravação recebida posteriormente.

V. Tensão. Com alguma experiência, a estimativa mais aproximada da pressão sistólica pode ser feita apertando as artérias com os dedos. Para fazer isso, três dedos são colocados na artéria radial. Pressione firmemente com o dedo localizado distalmente para que a pulsação do ramo arterial que vai para a palma não alcance o dedo médio. Depois disso, a artéria é gradualmente comprimida com um dedo localizado proximalmente.
até que o dedo médio pare de sentir o pulso. Isto dá uma estimativa muito aproximada da pressão sistólica.

A pressão diastólica pode ser estimada medindo-se a força necessária para comprimir a artéria entre os pulsos. A baixa pressão diastólica, uma pequena força é suficiente para comprimir o vaso, mas a alta pressão isto exigirá uma força mais significativa.

Ressalta-se que embora ambos os métodos de avaliação da pressão por palpação sejam interessantes, a avaliação quantitativa só pode ser feita por meio do tonômetro.

Elaboração do protocolo.

Preencha a tabela30

Tabela 30. Resultados da pesquisa

2. Faça uma conclusão sobre o estado do pulso arterial



Trabalho laboratorial nº 4.9. Registro de pulso arterial

Equipamento: acessório esfigmográfico ou pletismógrafo, eletrocardiógrafo, esfigmogramas de vários tipos, sensor cutâneo.

PROGRESSO

1. Coloque o sensor de pele na área da artéria carótida. Ligue a unidade de fita a uma velocidade de 50 mm/s. Grave seu pulso por 30 segundos, calcule sua frequência cardíaca por 1 minuto.

Preparação do protocolo

    1. Cole um fragmento do esfigmograma que você recebeu em seu caderno; compare-o com o padrão (ver Fig. 28).

Arroz. 33. Principais componentes de um esfigmograma (curva típica).

A - amplitude de enchimento sanguíneo rápido; B - amplitude máxima do reograma; B é a amplitude do ponto mais alto da incisura; G - amplitude do ponto mais baixo da incisura; D - amplitude do dente dicrótico; φ - período de rápido enchimento sanguíneo; α é o tempo da parte ascendente da curva; β é o tempo de descida da parte descendente da curva.

2. Marque os componentes da onda de pulso e calcule: a) a duração da elevação sistólica - intervalo entre o início da anacrota e o ponto mais alto da HVF;

b) a duração do período de exílio - intervalo entre o início da anacrota e da incisura;

c) duração da catacrota (descida diastólica) - intervalo entre a incisura e o final da catacrota.

3. Com base nos cálculos obtidos, tire uma conclusão sobre a duração das fases do ciclo cardíaco.

4. Preencha a tabela 31

Tabela 31. Componentes de onda de pulso

Ataque cardíaco


AVC


Trabalho prático nº 1

"MEDIÇÃO DA PRESSÃO ARTERIAL"

Lições objetivas: Familiarize-se com o aparelho e as regras para medir a pressão arterial.

Equipamento: Dispositivo para medir pressão (tonômetro).

Progresso da lição:

Um tonômetro é usado para medir a pressão arterial (Figura 1). O instrumento consiste em:

    punhos;

    peras (injeção de borracha, dispositivo);

    Medidor de pressão

Arroz. 1. Medir a pressão arterial usando um tonômetro.

Vamos assistir a um vídeo que demonstra claramente como medir a pressão arterial.

fragmento de filme (coleção TsOR)

A pressão arterial é medida com um manômetro. O dispositivo é colocado na mão; a pressão nele aumenta para aproximadamente 200 milímetros de mercúrio. O ar é então liberado lentamente do esfigmomanômetro enquanto se ouve continuamente o pulso. Assim, primeiro a pressão arterial é encontrada sequencialmente e depois a pressão venosa.

A pressão arterial depende do ciclo dos batimentos cardíacos. Quando o sangue é expelido dos ventrículos, a pressão nas artérias é máxima; Antes da abertura das válvulas semilunares, a pressão é mínima. A pressão mínima é chamada de inferior e a máxima é chamada de superior. A pressão arterial é escrita como uma fração (o numerador é a pressão superior e o denominador é a pressão inferior). Por exemplo, se a pressão arterial de uma pessoa for registrada como 140/70, então sua pressão superior será de 140 mmHg e sua pressão inferior será de 70 mmHg.

Tarefa. “O Legado de Duremar.”

Robinson Crusoe e Friday viviam em uma ilha deserta. Sexta-feira, como ele mesmo admitiu, teve hipertensão- uma doença que causa hipertensão. Um dia, sexta-feira ficou muito doente e Robinson foi procurar remédios - ele precisava baixar a pressão arterial.

O que Robinson poderia ter usado como remédio?

Responder:Robinson pode ter usado sanguessugas.

Meça a pressão arterial um do outro. Registre os resultados da sua pressão arterial em um caderno. Fazer conclusão sobre as razões da mudança de pressão.

CONCLUSÃO:

    As causas da hipertensão são a alimentação excessiva, a baixa atividade física e o excesso de peso, que levam à sobrecarga do músculo cardíaco.

    As causas da hipotensão são excesso de trabalho associado à falta de sono, nutrição irregular ou inadequada, estresse, ansiedade e atividade física.

    Mudanças na pressão levam à interrupção do suprimento de sangue aos tecidos e órgãos.

Trabalho prático nº 2« Contando a frequência cardíaca em repouso e durante o exercício"

Lições objetivas: Aprenda as regras e técnicas de contagem dos batimentos cardíacos em adultos em repouso e após atividade física.

Equipamento : assista com ponteiro de segundos.

Progresso da lição.

É comum medir o pulso contando o número de batimentos cardíacos por minuto. Para fazer isso, na base da mão, você precisa sentir especialmente bem o ponto onde o batimento cardíaco é ouvido e contar quantas batidas serão feitas em um minuto.


Interessante,que a frequência cardíaca de uma pessoa é afetada pela sua altura. Observou-se que em pessoas altas a frequência das contrações dos músculos cardíacos é ligeiramente menor do que em pessoas de baixa estatura.

Executar uma tarefa: Conte o pulso na articulação do punho (início do polegar) enquanto está sentado. Registre os resultados em seu caderno. Faça 20 agachamentos ou desça até o 1º andar, suba ao escritório - conte novamente o pulso.

Insira os resultados na tabela:

p/p

Condição corporal

Número de batimentos cardíacos por minuto

Posição sentada (em repouso)

Depois de 20 agachamentos

Tire uma conclusão sobre a mudança, explique o motivo.

CONCLUSÃO: Durante a atividade física, a atividade cardíaca aumenta e, consequentemente, o pulso aumenta.

Existem tais métodos de pesquisa. Este é um eletrocardiograma – um registro da curva de desempenho do coração. Mas para esse método, no mínimo, você precisa ter um aparelho - um eletrocardiógrafo, e também ser capaz de ler um cardiograma registrado.

Existe outro método - ausculta. Isso é ouvir o coração usando um estetoscópio. Os médicos examinaram você usando esse método mais de uma vez. Eles determinaram a regularidade dos batimentos cardíacos, a “melodia” que acompanha o funcionamento do coração e a presença de sopros. É muito difícil aprender como fazer isso. Tem que ser especialista, cardiologista. O cardiologista é especialista em doenças cardíacas. E este método não nos convém.

  • Você se lembra de como fazer isso? Vamos fazer alguns trabalhos práticos.

Trabalho prático: medir a frequência cardíaca em repouso e durante a atividade física

Equipamento: cronômetro ou relógio com ponteiro de segundos.

Procedimento: O pulso pode ser facilmente sentido se os quatro dedos de uma mão forem levemente pressionados contra a outra mão, logo acima da palma, mais perto do exterior. Nesta área, os vasos ficam próximos à pele e sua pulsação é mais fácil de sentir. Tente contar seu pulso.

Se não funcionar imediatamente, tente novamente. Procure a pulsação até conseguir fazê-lo com rapidez e precisão. Esta é a etapa preparatória do trabalho, dominando a técnica de estudar o trabalho do coração.

  • Você conseguiu? Bom trabalho! Você pode passar para a parte principal do estudo.

Verifique o desempenho do seu coração. Para fazer isso, meça sua frequência cardíaca em repouso (sentado) por 15 segundos. Repita a medição três vezes. Em seguida, levante-se, faça 10 agachamentos e imediatamente após a carga, meça novamente a frequência cardíaca por 15 segundos. Multiplique o número resultante por 4. Esses resultados corresponderão à frequência cardíaca em 1 minuto.

Observações: registrar os resultados obtidos na Tabela 4.

Por exemplo, você mediu seu pulso em repouso três vezes e obteve os seguintes números: 19, 20, 21. Isso significa que o valor médio de 15 segundos será 20. Escreva seus resultados na 1ª coluna.

Multiplique a média por 4. Esta é a sua frequência cardíaca em repouso por minuto. Faça isso com seus dados. Na 3ª coluna, anote o resultado da medição do pulso após o exercício. E na 4ª coluna - o valor do pulso por minuto, no nosso caso é 26, multiplicado por 4, obtemos 104 batimentos.

Tabela 4. Medidas de frequência cardíaca em repouso e durante exercício

Analise seus resultados. Para fazer isso, compare-os com os indicadores de frequência cardíaca adequados para a sua idade - esta é a primeira coisa.

Em segundo lugar, ao agachar, o aumento da frequência cardíaca não deve exceder 30% do normal.

Portanto, os valores normais da frequência cardíaca em repouso para a sua idade são de 76 a 86 batimentos por minuto, a média é de 80 a 81.

Tire uma conclusão sobre o estado do seu coração.

Por exemplo:

1. Recebemos um valor de pulso em repouso de 80 batimentos, o que é absolutamente normal.

Vamos considerar o número 80 como 100 por cento. Durante o exercício, o pulso aumentou 24 batimentos, vamos designar esse valor em % como x e fazer a proporção:

Vamos calcular o valor de x:

x = 24 x100%/80 = 30%.

2. O aumento da frequência cardíaca não excedeu o normal.

3. O nível de aptidão cardíaca corresponde à idade.

Se seus resultados de hoje não estiverem dentro da norma, meça seu pulso por vários dias, ao mesmo tempo, talvez seja um desvio acidental na atividade do coração. Afinal, seu trabalho é influenciado por vários fatores: temperatura, clima, hora do dia, carga geral do corpo, estado do próprio corpo, humor e muito mais.

De tempos em tempos, calcule sua frequência cardíaca e anote-a em seu diário de observação. Isso o ajudará a monitorar seu coração e cuidar dele, se necessário.

Trabalho de laboratório “Contando o pulso antes e depois do exercício dosado”

Ao se contrair, o coração funciona como uma bomba e empurra o sangue através dos vasos, fornecendo oxigênio e nutrientes e liberando as células dos resíduos. A excitação ocorre periodicamente em células especiais do músculo cardíaco, e o coração se contrai espontaneamente e ritmicamente. O sistema nervoso central controla constantemente o funcionamento do coração através de impulsos nervosos. Existem dois tipos de influências nervosas no coração: algumas reduzem a frequência cardíaca, outras a aceleram. A frequência cardíaca depende de vários motivos - idade, condição, carga, etc.

A cada contração do ventrículo esquerdo, a pressão na aorta aumenta e a vibração de sua parede se espalha em forma de onda pelos vasos. A vibração das paredes dos vasos sanguíneos em ritmo com as contrações do coração é chamada de pulso.

Metas: aprenda a contar seu pulso e determinar sua frequência cardíaca; tirar uma conclusão sobre as características do seu trabalho em diferentes condições.

Equipamento: relógio com ponteiro de segundos.

^ PROGRESSO

I. Para começar, complete a parte teórica:

Escreva as respostas às perguntas:


  1. O que é pulso?

  2. Onde mais no corpo humano pode ser encontrado e por quê?

  3. O que garante o fluxo sanguíneo contínuo através dos vasos?

II.Parte prática

Coloque dois dedos na articulação do pulso. Clique. Assim, você pressionou a artéria radial contra o osso do rádio e sentirá o pulso batendo.

2. Conte o número de batimentos em 1 minuto em repouso. Insira os dados na tabela

após 30, 60, 90, 120, 180 segundos. Insira os dados na tabela:


Pulso de repouso

Pulso imediatamente após o trabalho

Pulso em intervalos, seg.

30 anos

1 minuto

90 segundos

2 minutos

3 minutos
Desenhe um gráfico com base nos dados obtidos. Dependência da recuperação da frequência cardíaca no tempo

Qual o significado das mudanças na força e na frequência das contrações cardíacas para o corpo?

Tire uma conclusão sobre o trabalho do seu coração com base nos dados obtidos.

^ Para referência

Se o aumento da frequência cardíaca for 35-50% do original (por exemplo, frequência cardíaca inicial = 80, aumento de 40%, frequência cardíaca - 112), então a carga pequeno, se o aumento for de 50-70%, então a carga média, se o aumento for de 70-90%, então a carga alto. Esta é uma boa forma de monitorar dinamicamente sua condição física e determinar uma carga adequada. Ou seja, se os mesmos 20 agachamentos causam um aumento mínimo na frequência cardíaca, então dificilmente é aconselhável considerar esta uma boa carga de treino. E vice-versa, se a sua frequência cardíaca quase dobrar, isso significa que essa carga é muito alta para você. ( http://www.medicinform.net/cardio/cardio_pop6.htm)
“Muito mais pessoas morreram por falta de educação física do que por excesso.”

Perguntas problemáticas (opcional)

1. Como provar que o pulso que se sente em alguns pontos do corpo são ondas que se propagam ao longo das paredes das artérias, e não uma porção do próprio sangue?
2. Por que você acha que vários povos têm a ideia de que uma pessoa se alegra, ama, se preocupa com o coração?

^ Algumas dicas e fatos interessantes

Para contar seu pulso, você precisa de um cronômetro ou relógio com ponteiro de segundos. O pulso pode ser medido na artéria temporal ou carótida, na artéria femoral, na artéria poplítea. Mas na maioria das vezes é medido na artéria radial

Calcule sua pulsação por 1 minuto, preste atenção também ao ritmo do pulso, enchimento e tensão.

Taxas de pulso

Aos 3 – 7 anos – 90 – 110 batimentos por minuto;
Aos 8 – 12 anos, 75 – 80 batimentos por minuto;
Maiores de 12 anos – 70 – 75 batimentos por minuto.

Um aumento na freqüência cardíaca superior a 20% do normal é chamado de taquicardia. O pulso pode aumentar quando a criança está inquieta, faz exercícios, tem febre, perda de sangue, etc.

Uma desaceleração na frequência de mais de 20% do normal – bradicardia, uma doença mais grave, ocorre com choque, patologia cardíaca ou uso de certos medicamentos. (