Na vida cotidiana, muitas vezes você tem que lidar com alérgenos que provocam uma resposta imunológica inespecífica e causam muitos problemas. O tipo mais comum de doença alérgica é a febre do feno. Sua principal característica é a sazonalidade. Isso significa que as manifestações desta doença pioram durante a floração das plantas e a formação do pólen. Este pólen é percebido pelo sistema imunológico como um alérgeno.

O pólen de algumas flores pode causar alergias graves

Para minimizar a possibilidade de o corpo reagir a irritantes, existe um calendário de plantas com flores, cujo pólen pode atuar como alérgeno.

A febre do feno é uma doença alérgica que ocorre quando o corpo interage com o pólen das plantas. Como resultado do contato com um alérgeno, o sistema imunológico responde com uma reação inadequada. As manifestações da doença em quem sofre de alergias aparecem apenas durante o período de floração das plantas e há liberação significativa de pólen. Quando a concentração do alérgeno no ar atinge níveis críticos, o sistema imunológico não consegue mais lidar com o ataque. Aparecem os primeiros sintomas de alergia.

Nem todas as plantas são capazes de causar esta reação. Algumas plantas podem provocar alergias porque podem florescer e liberar pólen em diferentes regiões climáticas e em épocas diferentes. Portanto, é elaborado um calendário de floração para quem sofre de alergias para cada ano, levando em consideração essas características.

Sinais de ocorrência e tratamento de reações alérgicas

Uma resposta inadequada do sistema imunológico a um alérgeno na forma de pólen se manifesta pelas seguintes condições:

• a ocorrência de sensações de coceira e irritação na cavidade nasal;
• o aparecimento de secreção mucosa pelo nariz;
• congestão nasal e ataques de espirros;
• barulho e dor nos ouvidos (típico da infância);
• coceira, vermelhidão nos olhos;
• o aparecimento de inchaço e lacrimejamento;
• manifestações de ataques de asma;
• reações cutâneas na forma de dermatite atópica.

Em alguns casos, a doença é acompanhada por aumento da fadiga, dores de cabeça, distúrbios do sono e perda de apetite. Raramente, os alérgicos são diagnosticados com aumento concomitante da temperatura corporal, aumento da sudorese e calafrios. O angioedema é considerado uma complicação perigosa para quem sofre de alergias.

Para se livrar das manifestações da doença, você pode usar não apenas terapia anti-histamínica. As informações contidas no calendário de floração de diversas plantas também podem ajudar a evitar o contato com alérgenos. A versão para 2018 será atual.

Recursos do calendário para quem sofre de alergias

O conhecimento das características de floração e polinização de plantas cujo pólen é perigoso para quem sofre de alergias ajuda a determinar com rapidez e precisão a causa da doença e a escolher métodos eficazes para combatê-la. Graças a um calendário de floração de plantas especialmente compilado para 2018, esse processo se torna muito mais fácil para quem sofre de alergias. Como antes, em 2018 existem três períodos principais em que a saturação do ar com alérgenos é especialmente alta:

• primavera, quando as árvores florescem;
• o período de verão, marcado pelo florescimento das gramíneas;
• outono, durante o qual florescem gramíneas classificadas como ervas daninhas.

O mapa climático da flora desempenha um papel importante, uma vez que as regiões podem diferir nas condições climáticas e nas espécies vegetais. É necessário levar em consideração a adaptação do calendário às zonas climáticas, porque a época de floração e produção de pólen das plantas na Crimeia apresenta diferenças significativas, por exemplo, em Moscou. Para os residentes das regiões sul, a duração dos períodos “perigosos” é muito mais longa do que para os residentes das regiões norte.

A estação da poeira na parte europeia da Federação Russa começa com o florescimento do amieiro cinzento. Em março de 2018, foi detectado um elevado nível de saturação do ar com pólen desta planta. Maio é caracterizado pela floração de espinheiro, centáurea e roseira brava. No verão, muitas plantas que podem provocar reações alérgicas começam a florescer. O calendário de floração do verão de 2018 contém dados sobre muitas plantas herbáceas.

Nem todos poderão passar as próximas férias de maio em um piquenique no campo. Mas isso não é motivo para desespero. A febre do feno foi descoberta há 200 anos e o método de tratamento completou recentemente 100 anos.

Sintomas da febre do feno

“A rinite alérgica em início de desenvolvimento é semelhante a uma doença respiratória aguda comum, porém, apesar disso, é facilmente diagnosticada. A diferença mais importante é a sazonalidade de seu aparecimento.

Na estação quente, a criança sente lacrimejamento e desconforto nos olhos, coceira no nariz com coceira característica na ponta do nariz (a chamada “saudação de quem sofre de alergia”), nariz entupido e rinite ocorre inesperadamente e também desaparece repentinamente, especialmente após tomar anti-histamínicos. Pode ocorrer dermatite. A criança fica irritada sem motivo aparente, cansa-se rapidamente, é caprichosa e surge sonolência. Deve-se ficar atento se houver tosse na fronteira entre seca e úmida, principalmente se aparecer entre uma e três horas da manhã, ou depois de sair de casa, ou, inversamente, ao entrar pela entrada (mudança brusca de temperatura ), ou ao sair para a natureza .

“Os mesmos sintomas também ocorrem durante o degelo ativo - do início a meados de abril, quando ainda está longe das temperaturas acima de zero, bem como no outono - nas folhas podres das árvores, por volta do final de setembro até meados - Outubro, especialmente se você acender fogueiras com folhas na frente de uma criança.

Coleta de anamnese e exames para diagnóstico

Se você não tiver certeza sobre a natureza da tosse e do nariz escorrendo, entre em contato primeiro com o seu pediatra para descartar a natureza viral ou infecciosa da doença.

“Não há necessidade de adiar a consulta médica; às vezes a automedicação supostamente para um “resfriado” se arrasta por anos.

Isto é especialmente perigoso com uma tosse “incompreensível”, que pode ser traqueobronquite alérgica e depois asma. O pediatra encaminhará você para uma consulta com um alergista-imunologista e lhe dará cupons para exames.

“Para uma visita a qualquer alergista é preciso ter em mãos: resultados de exames prontos (hemograma, OAM, fezes e raspagem para verme do ovário), encaminhamento de pediatra indicando que a natureza da doença não é viral ou infecciosa, um cartão ambulatorial. Prepare com antecedência uma lista de doenças dos pais da criança para determinar o grau de carga hereditária das doenças alérgicas, uma lista de perguntas para o médico sobre organização da vida cotidiana, nutrição e tratamento.

É muito útil, antes mesmo de consultar um alergista, começar a manter um diário alimentar, onde é necessário registrar o horário da ingestão do alimento, sua composição detalhada, qual foi a reação e em que horário. Isto é necessário para fazer ou excluir um diagnóstico preliminar de “alergia alimentar” e determinar o tipo de reação alérgica - imediata ou tardia.

Se seus olhos estiverem muito inflamados, você deve consultar um oftalmologista antes de visitar um alergista.

“Após a primeira visita ao alergista e a coleta da anamnese, a criança será encaminhada para outros exames - em primeiro lugar, para determinar a IgE total (em poucas palavras, este é um exame para determinar a “verdade” das alergias ou como fortemente a criança é propensa a doenças alérgicas), mas é preciso lembrar que em cerca de um terço dos pacientes com doenças atópicas, esse indicador pode ser normal.

Se a criança tem queixa apenas de rinite e não há manifestações cutâneas ou outras, é necessário excluir doenças otorrinolaringológicas - assim como a adenoidite, para isso será necessário consultar um otorrinolaringologista. Será possível fazer um rinocitograma (esfregaço nasal), e então ficará claro se a rinite é alérgica ou se é algum tipo de doença otorrinolaringológica.

Testes de alergia

A forma mais importante de diagnosticar a febre dos fenos é através de testes de alergia, que são realizados estritamente em clínicas de alergia; este procedimento não é feito em casa.

Existem dois tipos de amostras

• Ao realizar testes cutâneos de escarificação nas mãos, não faz mal nenhum fazer pequenos “arranhões” com um escarificador e deixar cair gotas especiais de alimentos, domésticos, epidérmicos, pólen e alérgenos fúngicos sobre elas.

• O segundo método, a partir do sangue de uma veia, é um método de determinação de anticorpos específicos da classe IgE no soro sanguíneo, aqui são determinados os mesmos grupos de alérgenos, mas de composição mais ampliada, até os exóticos, como alergias a a pele de répteis ou frutas que crescem apenas na África. O segundo método é utilizado quando é impossível realizar testes cutâneos, por exemplo, porque a criança é muito pequena, ou se a criança não consegue ficar sentada quieta com alérgenos aplicados nos arranhões, porque as mãos coçam muito.

“Em Novosibirsk, os testes cutâneos podem ser realizados tanto em clínicas locais (em clínicas de alergia) quanto em clínicas de alergia pagas.

Por exemplo, realizamos no escritório de R.M. Testes cutâneos de Zakrevskaya (Kirova St., 46) para 60 alérgenos (em 2007) também foram realizados na clínica de alergia de O.A. Batychko (Avenida Morskoy, 25), onde fomos designados em nosso local de residência até 2013, para 40 alérgenos. Após a inauguração da clínica infantil da Rua Demakova, foi possível fazer exames na zona baixa de Akademgorodok. Você precisa se preparar para 2 a 3 visitas, porque, em primeiro lugar, há muitos alérgenos, você não pode colocar tudo nas mãozinhas de uma vez e, em segundo lugar, alguns grupos de alérgenos não podem ser tratados de uma vez em um dia.

Para realizar testes de alergia, a criança deve estar saudável, sem febre e também não tomar anti-histamínicos por 3 semanas. As amostras são geralmente realizadas de outubro a novembro, dependendo de quando a cobertura de neve é ​​esperada, até que ocorra o aquecimento - até o final de março.

Com base nos resultados de amostras e outros testes, é feito um diagnóstico - febre do feno em certas ervas ou árvores. Os testes são realizados a cada dois anos. Uma criança com mais de 5 anos com diagnóstico de asma é encaminhada anualmente para um espirograma (este estudo também é realizado na clínica mais próxima, na Rua Demakova).

Perguntas para o médico: organização das refeições, dia a dia

• Pergunte ao seu médico sobre alergias cruzadas. Essa alergia pode ocorrer a produtos que possuem estrutura semelhante em termos de conjunto de aminoácidos a determinados alérgenos, bem como a produtos pertencentes à mesma família junto com ervas ou árvores que causam febre do feno. Obtenha uma bula do seu médico indicando esses alimentos.

Por exemplo, se você é alérgico a bétula, durante o período de floração e cerca de 2 a 4 semanas antes do início da floração, você não deve comer cenoura, endro, batata, bem como todas as frutas de caroço que crescem nas árvores, sucos deles , todos os tipos de nozes, etc. É necessário excluir a presença na mesma sala de uma pessoa que sofra de febre do feno de bétula e descasque batatas germinadas (prontas para plantar no campo). A lista detalhada de produtos com alergia cruzada é muito grande, a resposta mais completa pode ser dada por um alergista ou você pode pesquisar na Internet.

• A organização da vida cotidiana é muito importante. Como me disse o alergista, o dia a dia deve ser o mais próximo possível do hospital (por mais perturbador que seja), ou seja, hipoalergênico. Não há prateleiras abertas; os livros devem estar a portas fechadas. Remova tapetes, cobertores fofos e capas também. Escolha plantas de interior que não cheirem e é melhor retirá-las do ambiente enquanto as árvores estão tirando o pó. Esconda lembranças e coleções de peluches atrás de portas de vidro, exclua arranjos de flores. Em geral, um mínimo de superfícies nas quais o pólen e a poeira cairiam. A limpeza úmida diária durante a floração é obrigatória, de preferência duas vezes ao dia. Os detergentes em pó e os produtos de limpeza não devem cheirar mal em todo o apartamento, é preferível usar produtos hipoalergénicos. Animais de estimação e peixes só são permitidos se você tiver 100% de certeza de que não há reação a eles. Algumas raças de cães e gatos são consideradas hipoalergênicas, mas tudo é individual.

• Pergunte a um alergista sobre procedimentos gerais de fortalecimento: endurecimento, ir à piscina, praticar esportes. Dependendo da gravidade da alergia e das doenças concomitantes, o médico pode recomendar certas formas de fortalecer o sistema imunológico.

Tratamento da febre do feno durante uma exacerbação, preparação para a floração

Durante o período de exacerbação durante a floração, bem como 2 a 4 semanas antes da floração esperada, o tratamento é prescrito.

A automedicação é inaceitável e perigosa! Os medicamentos, bem como a sua dosagem, horário e método de administração, duração da administração são estritamente individuais!

As prescrições gerais para a febre do feno que não requerem hospitalização geralmente incluem:

• dieta individual,
• anti-histamínicos,
• medicamentos para o tratamento e prevenção da rinite,
• medicamentos para o tratamento e prevenção da conjuntivite,
• terapia básica,
• medicamentos para aliviar as crises (se não houver efeito, consulte imediatamente um médico ou chame imediatamente uma ambulância),
• sorventes,
• recomendação de não sair em dias quentes e secos, colocar pano úmido (ou gaze) nas janelas de casa, não caminhar de manhã cedo, caminhar depois da chuva,
• conselhos para tomar banho sempre que possível, usar óculos escuros e chapéu quando estiver fora,
• recomendação de fazer limpezas úmidas frequentes em casa; é muito bom que haja pelo menos um cômodo com ambiente hipoalergênico onde a criança possa dormir e brincar.

Se for prescrito um medicamento raro, você pode procurá-lo nas farmácias de Novosibirsk no site http://lek.nsk.ru/ ou no serviço de disponibilidade de produtos em farmácias da Rede Municipal de Farmácias de Novosibirsk - tel..

Se você precisar sair durante a floração

Se sair de casa é inevitável, por exemplo, você precisa ir à clínica, então você precisa de óculos escuros, máscara para nariz e boca e chapéu para poder retirá-lo mais tarde na clínica para que não fique pólen em seu cabelo. É preciso jogar algo por cima - um suéter ou blusão, que pode ser retirado na clínica e colocado em uma bolsa. Existe um medicamento “Nazaval”, que é borrifado no nariz antes de sair, reveste a mucosa com uma camada protetora, evitando que o pólen irrite a mucosa, mas com floração abundante não é uma panacéia.

“Há cerca de três anos, surgiu um método de proteção de barreira - um filtro especial inserido no nariz, o chamado respirador invisível. Eles estão disponíveis para narizes “secos” e “molhados”.

Depois de chegar em casa, é necessário enxaguar o nariz com soro fisiológico ou soro fisiológico normal. Os olhos são lavados e depois enxaguados do pólen com a preparação “Natural Tear”. É muito eficaz tomar banho logo após chegar e, para todos que vierem, lavar o pólen. E, claro, você precisa lavar os sapatos, e ou colocar as roupas na máquina de lavar e lavá-las, ou pelo menos colocá-las em um armário fechado sem espalhar o pólen por todo o corredor.

Tratamento da febre do feno fora do período de exacerbação: ASIT

“O método mais comum de tratamento da febre do feno é a imunoterapia específica para alérgenos - a introdução de um alérgeno no corpo de acordo com um esquema especial.

O corpo parece “acostumar-se” à presença do alérgeno e deixa de produzir uma reação imunológica. E gradualmente, ao longo dos anos, após vários cursos de ASIT, o mecanismo de produção de histamina pelos mastócitos é gradualmente suprimido - “cansado”. A resposta à floração diminui ou desaparece completamente. Quanto mais cedo o tratamento ASIT for iniciado, maior será a chance de entrar em remissão estável.

Esta terapia é realizada durante o período de remissão e termina duas semanas antes da floração. Existem contra-indicações para ASIT, incluindo formas graves de asma, febre do feno, dermatite, bem como doenças graves de órgãos internos, doenças mentais na fase aguda, doenças infecciosas agudas, doenças do sangue, imunidade reduzida, idade inferior a 5 anos (para injeções ), e também a relutância dos pais em levar regularmente seus filhos aos procedimentos ou a forte rejeição do procedimento pelo paciente.

“Existem reações adversas, principalmente se a dose do alérgeno administrado for selecionada incorretamente, e reações locais (hiperemia, coceira), por isso a ASIT é realizada estritamente na sala de alergia!

Você precisa se inscrever no ASIT com o alergista que está atendendo seu filho. No dia do ASIT a criança deve estar saudável, sem febre, o dia do ASIT e o dia do teste de Mantoux não devem coincidir, e no dia do ASIT os alimentos com alergia cruzada não devem ser consumidos em grande dose de um alérgeno. Você pode fazer procedimentos com água, mas não pode ir à sauna e não pode esfregar o local da injeção com um pano. Se o local da injeção coçar, você pode aplicar gelo em um copo plástico ou algo do freezer, enrolado em uma toalha; não arranhe o local da injeção.

Existem dois tipos de ASIT

• Durante a ASIT, o alérgeno é administrado por via subcutânea (injeções) de acordo com um esquema especial, e nas clínicas de alergia do local de residência este método de tratamento é fornecido gratuitamente.

• Existe um segundo método - sublingual, o medicamento é comprado pelos pais. O segundo método tem se difundido ativamente nos últimos quatro anos. É mais cómodo, porque o colírio pode ser levado nas viagens, é bem recebido pelos pais - há menos necessidade de ir ao médico e pode iniciar o tratamento a partir dos 3 anos, e não apenas a partir dos 5. As crianças toleram este método com mais calma, porque não precisam aplicar injeções dolorosas. Gotas para o método ASIT sublingual estão disponíveis comercialmente.

Como determinar o início da floração da bétula

Como minha filha tem febre do feno em flor de bétula, estudei muito sobre esse tipo específico de alergia.

“A seiva da bétula começa a se mover com o estabelecimento de uma temperatura positiva constante, de modo que os primeiros sintomas da febre do feno começam a aparecer 1 a 2 semanas antes de a bétula começar a florescer.

Para muitos, a rinite alérgica começa assim que a neve derrete, provavelmente devido ao apodrecimento das folhas, talvez devido ao florescimento de outras árvores que florescem antes da bétula - salgueiro, aveleira. Devido ao fato de ser necessário iniciar o tratamento e seguir uma dieta alimentar com antecedência, é necessário aprender a prever o início da floração. É difícil, mas possível.

“Tentei derivar um padrão da data da Páscoa. Descobriu-se que se adicionarmos cerca de 1 a 2 semanas à data da Páscoa, teremos o início da pulverização de bétulas, mas, infelizmente, esta regra não se aplica todos os anos.

Ano/Data da Páscoa/Período de floração

• 2005 / 1º de maio / 6 de maio – 28 de maio
• 2006 / 23 de abril / 2 de maio – 27 de maio
• 2007 / 8 de abril / 25 de abril – 20 de maio
• 2008 / 27 de abril / 5 de maio – 23 de maio
• 2009 / 19 de abril / 8 de maio - 30 de maio
• 2010 / 4 de abril / 1 de maio – maio – Páscoa bem antecipada
• 2011 / 24 de abril / 20 de abril – 20 de maio – a limpeza do pó começou antes da Páscoa
• 2012 / 15 de abril / 29 de abril – 27 de maio
• 2013 / 5 de maio / 3 de maio – 31 de maio – a limpeza do pó começou antes da Páscoa
• 2014 / 20 de abril / 24 de abril – 17 de maio
• 2015 / 12 de abril / espanar a partir de 25 de abril

“Mas descobriu-se que a floração da bétula dura dias, em média 22 dias, e quanto mais tarde a bétula começa a ganhar pó, mais rápido ela murcha.

Como saber se uma bétula floresceu

• Quando uma bétula murcha, seus brincos, em sua maioria, caem depois da chuva, ou do vento, ou por conta própria. Se não houver ninguém para perguntar se os amentilhos da bétula caíram, você pode olhar monitoramento de pólen on-line, porém, Novosibirsk não está na lista de cidades, mas há Barnaul, que ainda não começou a apresentar registros este ano. No entanto, você pode focar em Moscou.

• Há muito menos poeira verde-amarelada nos carros estacionados, nas poças e nos peitoris das janelas - era o pólen que se depositou no ar.

“Depois que a bétula florescer, é preciso lavar as janelas, lavar as cortinas, limpar tudo no apartamento onde o pólen possa ter se depositado.

Purificadores de ar

“Escape” da floração como forma de tratar a febre dos fenos

O ideal seria sair todos os anos durante a floração das gramíneas e das árvores, porque o tratamento das alergias consiste, antes de mais nada, em evitar o alérgeno, além de treinar o sistema imunológico endurecendo procedimentos hídricos, tomando banhos de sal e ar enquanto caminha pelo costa marítima, caminhadas frequentes e longas brincadeiras ao ar livre.

Tentamos fugir das flores das bétulas. Você pode ir para uma área onde a bétula ainda não está florescendo (por exemplo, territórios do norte, onde a neve ainda está longe), ou já desapareceu (territórios do sul), ou onde simplesmente não cresce (esta escolha é mais difícil, provavelmente são apenas desertos, estepes sem fim, no entanto, crescem gramíneas nas estepes que podem causar febre do feno).

Na hora de escolher um local, você deve levar em consideração os calendários de floração das diferentes cidades, eles são, claro, muito generalizados, mas você ainda pode determinar aproximadamente a data de saída e comprar os ingressos com antecedência. Você também pode confiar nos métodos acima para determinar a floração da bétula (temperatura externa, incluindo previsão do tempo para o mês seguinte, pico de fluxo, fluxo de seiva). Se você não consegue adivinhar o início da floração e precisa chegar à estação de trem ou ao aeroporto durante a floração, compre máscara, óculos, etc.

Calendários de flores para Krasnodar, Moscou, São Petersburgo e outras cidades podem ser encontrados em local de monitoramento de pólen.

Efeitos colaterais dos broncodilatadores

O regime de tratamento da febre do feno foi desenvolvido há muito tempo e é usado com bastante sucesso, mas você também precisa estar atento às reações adversas de alguns medicamentos. Não deixe de perguntar a um alergista sobre isso, pergunte como você pode eliminar o efeito colateral sem chamar um médico e em quais casos é necessária ajuda urgente.

“Um dos efeitos colaterais comuns dos broncodilatadores é taquicardia, falta de ar e aumento da frequência cardíaca. Você precisa aprender a controlar a frequência respiratória e os batimentos cardíacos e saber com antecedência qual sedativo e vasodilatador ajudará a aliviar esses sintomas.

Devido ao uso prolongado de alguns sprays nasais, podem ocorrer ocasionalmente sangramentos nasais no final do tratamento. A instilação de ácido aminocapróico, que não é vasoconstritor, ajudará a fortalecer as paredes dos vasos sanguíneos. Porém, também não vale a pena usá-lo por muito tempo.

Desejo-lhe sucesso na superação da febre do feno. Eles dizem: “prevenido vale por dois”, espero que nossa modesta experiência no tratamento da febre do feno e este artigo ajudem seu filho.

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Qual homeopata você consulta?

Obrigado pelo artigo e imprimirei o gráfico de floração como lembrete. É que recentemente minha filha começou a ter uma rinite alérgica especificamente por causa das flores. O alergista me disse para tomar fenistil e enxaguar o nariz com Morenasal. Aliás, é tudo num só complexo, o enxágue ajuda muito, o Morenasal tira todo o pólen do nariz e fica mais fácil para ela respirar. O lado positivo, é claro, é que costumo fazer limpeza úmida em casa. Infelizmente, não existe essa oportunidade de sair durante a época de floração.

A lista de produtos permitidos e proibidos é determinada pelo médico com base nos resultados dos exames e após uma anamnese minuciosa, pois mesmo a partir de sintomas aparentemente insignificantes podemos “calcular” a intolerância individual. Também recebemos esse sinal, mas tudo foi declarado de maneira muito geral. É por isso que não o reimprimi. Você definitivamente deve perguntar ao seu médico sobre sua dieta

Não sei se já foi escrito ou não, seria bom acrescentar à mesa os alérgenos que atravessam a bétula, principalmente os alimentares, que não são recomendados para consumo durante o período de floração. Dos melhores: batatas, todas as frutas de caroço, kiwi, aipo, beterraba. E este é um ótimo artigo.

por experiência pessoal: conheci meu filho mais velho com febre do feno aos 1,5 anos de idade, que desapareceu aos 9 (o ASIT piorou muito a situação). Com estreia mediana este ano além de outras situações alérgicas desfavoráveis

Tenho uma filha de 14 anos, há cerca de 8 anos ela sofre de alergia a flores de bétula, todos esses anos temos consultado um homeopata, e nas alergias ela não toma nenhum medicamento, apenas a homeopatia prescrita de acordo ao regime. Este ano assistimos a uma melhoria significativa e no futuro esperamos uma recuperação total.

Hmm, eu gostaria de saber por mim mesmo.

Se tudo fosse tão fácil, todos os alérgicos já teriam sido curados há muito tempo.

Meu filho tem 9 anos. Portanto, sei como facilitar esses dias terríveis. Quase todos os alergistas prescrevem a mesma coisa. Há 2 anos que bebo o alérgeno da bétula, mas não sinto alívio.

nadyatrushin, este é o tratamento real? Ou alívio dos sintomas?

Tenho polinose (já asma) há 5 anos. Nada ajuda a não ser o mar e o sol.. Demora uma semana para recuperar, uma semana para descansar, a partir da palavra “respirar” para começar a respirar normalmente e dormir. Existem sanatórios na Rússia para crianças que precisam sobreviver à polinose? Acho que não, durante o período de exacerbação estou pronto para mandar a criança com qualquer pessoa e em qualquer lugar desde que ela respire normalmente!! Talvez as mamães possam se unir e organizar um grupo visitante de crianças polinóticas no próximo ano? para dois adultos 10 crianças. Você pode conversar com agências de viagens. Você pode comprar ingressos de forma independente e reservar pequenos hotéis (com áreas separadas, cozinha, piscina), traçar e discutir o regime, requisitos para crianças e acompanhantes, condições de vida incluindo refeições e, o mais importante, não se esqueça do principal objetivo, salvar as crianças da poeira russa!!

Sim, você não pode nem sair de casa no verão.

Obrigado pelo artigo. Meu filho reagiu às árvores pela primeira vez no ano passado. Infelizmente, ele também é alérgico a ervas. O mais triste é a dieta - “madeira” e “cereais” são completamente diferentes e excluem quase todos os produtos da dieta, exceto laticínios e carne. Então, o que devemos comer?

E, infelizmente, os brincos caíram, mas a alergia não acabou.

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Lembre-se de que você deve consultar seu médico em caso de dúvidas sobre sua saúde.

O tema do artigo de hoje é o calendário de flores para quem sofre de alergias, relevante para 2019. Um calendário que reflita as épocas de floração de várias plantas que podem provocar alergias irá ajudá-lo a tomar as medidas necessárias com antecedência para combater com sucesso a doença.

A alergia, apesar de sua prevalência, adquiriu um grande número de mitos. Em particular, muitos culpam a penugem do choupo pelas alergias sazonais. Na verdade, a penugem não causa alergias, mas transporta pólen de gramíneas floridas, por exemplo, festuca ou capim-rabo-de-gato, por longas distâncias. E o pólen pode causar uma reação alérgica.

Entre todos os tipos de alergias, a febre do feno (febre do feno, alergias sazonais) é especialmente comum. Se você tiver febre do feno, um calendário de flores o ajudará a tomar medidas para aliviar os sintomas da doença.

Notícias atuais para 2019

As bétulas estão ativamente tirando o pó.

Além disso, florescem as seguintes flores: salgueiro, bordo, olmo, amieiro,

As alergias sazonais se manifestam:

• conjuntivite (inflamação, coceira, dor nos olhos), lacrimejamento,
• coriza (rinite alérgica),
• tossindo e espirrando.

Às vezes há dor na garganta e (ou nos ouvidos).

Uma manifestação mais grave da febre do feno é a asma do pólen. São possíveis manifestações alérgicas como urticária e edema de Quincke.

As manifestações da febre do feno podem afetar crianças e adultos. É importante saber quais plantas florescem na sua região para evitar alergias, se possível.

Em crianças, um sintoma como congestão auditiva (até perda auditiva temporária completa) é bastante comum. Às vezes, a febre do feno infantil assume o caráter de asma brônquica grave.

Será útil saber sobre a probabilidade - afinal, uma reação pode ocorrer não apenas ao pólen, mas também a proteínas semelhantes em produtos alimentícios.

Plantas alergênicas: quando florescem?

Existem três tipos principais de alergias sazonais.

• Primavera(árvores florescendo). Cai em abril - maio.
• Verão(floração de cereais e gramíneas). Cai entre junho e agosto.
• Verão outono(flor da erva daninha). Cai entre agosto e outubro.

Você pode visualizar o calendário de floração para alérgicos na tabela abaixo, após selecionar sua região.

• Sul da Rússia
• Região do Volga
• Rússia Central
• Sibéria
• Noroeste da Rússia

Mais um calendário interessante para as regiões centrais do Centro Científico e Clínico de Alergologia, Imunologia e Dermatologia:

Além disso, existe o projeto PollenClub. (Não é recomendado assistir em smartphones, é mal exibido)

Na primavera, as plantas herbáceas dificilmente florescem.

O salgueiro floresce primeiro em março, o salgueiro e a cereja florescem primeiro em abril e “amentilhos” aparecem na bétula. Em maio começam a florescer espinheiro, centáurea, castanha, carvalho, freixo e roseira brava, e entre as plantas herbáceas - o trevo. Plantas herbáceas como cinquefoil, camomila e lírio do vale florescem em maio. As flores aparecem em cerejeira e lilás.

No verão, a maioria das plantas que podem causar alergias florescem. O calendário do alérgico nesta época se distingue por um grande número de ervas.

Em junho florescem centáurea, espinheiro, datura, elecampane e cravo. Castanha, trevo, viburnum, erva de São João, celidônia e cardo continuam a florescer.

Em julho, florescem ambrósia (nas regiões sul), cânhamo, cravo, datura e elecampane. Ervas como erva-mãe, grama de trigo e cardo estão florescendo.

Agosto - flor de ambrósia, cravo e centáurea. Este mês é quando dedaleiras, quinoa, urtigas e girassóis começam a florescer. Camomila e cardo estão florescendo.

Em setembro, os alérgicos continuam a ser incomodados pela ambrósia, bem como pelas ervas daninhas (cardo, quinoa e urtiga).

Por volta do final de setembro, começa um período de relativa calma para quem sofre de alergias. Até a próxima primavera.

Mas às vezes as alergias lembram você mesmo no final do outono, depois de um passeio romântico em um parque coberto de folhas caídas. O fato é que o pólen das plantas também pode sobreviver nas folhas caídas.

Listamos as principais plantas com flores, na verdade existem muitas mais: na tabela abaixo você pode ver a composição completa das famílias de plantas polinizadas pelo vento que causam a febre do feno.

Vídeo útil: quais plantas causam alergias

Como o calendário de flores é útil para quem sofre de alergias?

Tendo informações sobre o florescimento de várias plantas em uma determinada área e tendo estudado cuidadosamente o calendário de alergias, o alérgico poderá tomar medidas preventivas em tempo hábil. Por exemplo, tirar férias, passar um período “perigoso” para outra área onde não haja plantas alérgicas e a floração tenha terminado.

Antes do início do período perigoso, você pode comece a tomar anti-histamínicos, compre colírios e colírios, sprays antialérgicos.

Se você apoia a medicina tradicional, então é hora de tomar mumiyo (um bom remédio preventivo para alergias). A solução Mumiyo, via de regra, começa a ser bebida para fins profiláticos cerca de um mês antes do início do período de floração.

Há tempo para verificar o funcionamento do ar condicionado e o estado de seus filtros (se necessário, limpá-los).

Se você analisar cuidadosamente os dados, ficará claro: o calendário de floração para quem sofre de alergias difere significativamente por região. Para os moradores das regiões sul, a duração do período “perigoso” é maior do que para os nortistas. Tomemos, por exemplo, um dos alérgenos mais fortes - ambrósia. Na Rússia central, esta planta floresce por 1,5 a 2 meses: aproximadamente do início de agosto a meados de setembro. Ao mesmo tempo, para os residentes das regiões do sul (Território de Krasnodar, região de Rostov), ​​a ambrósia floresce de julho a outubro.

A época de floração e as plantas na Crimeia diferem de Moscou ou São Petersburgo. É por isso que é tão importante que o calendário seja adaptado a uma zona climática específica. Hoje, a Internet ajuda quem sofre de alergias. É possível visualizar o calendário de floração online.

Importante! Nem todas as cidades possuem estações de monitoramento de pólen! Você pode encontrar informações aproximadas sobre a distribuição de pólen nos mapas Yandex - https://yandex.ru/pogoda/maps/pollen.

Abaixo você pode ver os calendários de flores de algumas cidades russas.

O que está florescendo em Moscou

Previsão do nível de perigo para alérgenos no ar do PollenClub

Na Rússia central, a pulverização começa com amieiro e avelã.

• Amieiro, avelã - final de março - abril.
• Bétula - a partir do final de abril.
• Damasco, carvalho, freixo, olmo, bordo, lilás, macieira- Poderia.
• Salgueiro, choupo, tília, coníferas- Maio junho.

Verão

• Cereais - do final de maio a junho.
• Banana, urtiga, azeda- a partir do final de junho.
• Chenopodiaceae - a partir do final de junho.
• Absinto - a partir de julho.

*Os dados são baseados em E.E. Severova

O que e quando floresce em Krasnodar e na região. Kuban

O sul da Rússia é um território especial onde as plantas com flores “atormentam” os alérgicos durante quase 8 meses por ano. Devido ao clima quente, cresce aqui um grande número de plantas que podem causar uma reação alérgica.

Quase um em cada três residentes do Território de Krasnodar sofre de alergias.

O início da temporada de alergias depende das condições climáticas.

Fim do inverno-primavera

Árvores florescendo:

• Hazel, amieiro - de meados de fevereiro ao final de março.
• Salgueiro, carpa, pinheiro- Marchar.
• Choupo, bordo, carvalho, freixo, olmo, bétula- Abril - início de maio.
• Salgueiro - abril - maio.
• Cereja de pássaro, plátano, noz, ameixa cereja- final de abril - maio.
• Lilás, ameixa, groselha- Poderia

De ervas e arbustos:

• Foxtail, grama de trigo, colza- final de abril - maio até início de julho.
• Acácia, azevém, festuca, ouriço, capim-pluma, lírio do vale- a partir de meados de maio.
• - a partir do final de maio.

A penugem do choupo ajuda ativamente a espalhar o pólen de outras plantas.

Verão

Durante esta estação, a maioria das árvores já murchou e está sendo substituída por ervas daninhas e gramíneas.

• Castanha, tília - desde o início de junho.

• Milho, sorgo, cevada, aveia, trigo, centeio- Junho.
• Girassol - a partir do final de junho.
• Absinto - todo o mês de julho.
• Quinoa – final de julho – final de agosto.
• Ambrosia - início de agosto - início de outubro.

Outono

O final da época de floração geralmente ocorre em meados de outubro.

• Ambrosia - a floração termina no final de setembro - início de outubro.
• Arroz - até final de setembro.
• Artemísia anual- meados de setembro - final de outubro.

Quando a ambrósia floresce, as pessoas se sentem melhor em áreas de alta montanha.

Dados sobre IA Ostroumov

Calendário de poeira para Stavropol

São Petersburgo

*Os dados são baseados em L.G. Nikolskoy, G.T. Fedosov, N.I. Ivanova, E.F. Ruiva

Quando as plantas alergênicas florescem na Sibéria

Uma das razões para o grande número de pessoas alérgicas na Sibéria é a má ecologia. Por causa disso, a febre do feno é muito pior tolerada.

• Abril - maio - árvores (bétulas e outras),
• Maio - agosto - dentes-de-leão,
• verão - cereais (festuca e azevém),
• final do verão - setembro - ervas daninhas (absinto).

Região de Altai

Abril Maio. Um alérgeno comum é a bétula, usada no paisagismo urbano.

Região de Tomsk

Abril Maio. Além da bétula - bordo, tília e salgueiro.

Novosibirsk

Abril Maio. Amieiro e bétula.

Junho julho. Gramíneas de prado (bluegrass, timothy, ryegrass). Cereais cultivados (centeio, aveia).

A República da Buriácia

O principal alérgeno da estepe é o absinto e outras ervas daninhas. Na primavera - árvores. Quase não há gramíneas.

O que e quando floresce em Krasnoyarsk

No território do Território de Krasnoyarsk, foram estabelecidos 3 períodos de pulverização de plantas alergênicas. As plantas polinizadas pelo vento são comuns. Seu pólen é pequeno e altamente volátil, por isso é facilmente transportado por grandes distâncias.

Abril Maio

Caracterizado pelo conteúdo máximo de pólen no ar. As árvores que florescem primeiro são a bétula, o amieiro e o choupo.

Na maioria das vezes, esse período começa em maio, mas se a primavera chegar no início, nas regiões sul da região - no final de abril.

Não foi um período muito longo, mas foi um período difícil de suportar.

Final de maio - meados de julho

Menor concentração de pólen no ar. Durante estes meses, florescem os cereais de pinheiro e prado.

O pólen das árvores coníferas é pesado e fortemente transportado pelo vento. Mas aqueles que os cultivam perto de suas casas devem ter cuidado.

Meados de julho - final de agosto

Uma grande variedade de ervas daninhas e plantas ornamentais florescem. Em primeiro lugar - pé de ganso, cânhamo e absinto (encontrados à beira de estradas, pátios, terrenos baldios). Decorativos - malmequeres, ásteres, crisântemos.

A temperatura e a umidade do ar são os principais fatores que influenciam a dinâmica da pulverização de plantas no Território de Krasnoyarsk.

Irkutsk

Dados sobre BA Chernyak, N.S. Korotkov

Rostov do Don

Dados sobre K.A. Canceroso

Saratov

*Dados de acordo com N.S. Gurina e N.G. Astafieva

Vladivostok (Território de Primorsky)

As alergias sazonais assolam os residentes da região desde o final de abril até meados de setembro. Também influenciado pela proximidade com a China, de cujas áreas cultivadas os ventos transportam facilmente o pólen.

• Abril Maio . Árvores em flor: carvalho, freixo, bétula, amieiro, aveleira, choupo, bordo, salgueiro.
• Junho agosto. O período de floração dos cereais e de algumas ervas daninhas: wheatgrass, bluegrass, centeio, milho, festuca, quinoa, girassol e outros.

  Em junho, os alérgenos do pólen são amplamente transportados pela penugem do choupo.

• Agosto. Setembro. Estão florescendo ervas daninhas: ambrósia, absinto, dente-de-leão, quinoa e outras.

O que floresce em Volgogrado e na região

A época de floração das ervas na região de Volgogrado dura mais de 8 meses. Este é um dos períodos mais longos na Rússia.

O vento carrega pólen a dezenas de quilômetros de distância.

Um grande número de ervas daninhas cresce na região.

Os editores do Argumenty i Fakty prepararam um infográfico divertido - um calendário de flores para quem sofre de alergias em Volgogrado e na região de Volgogrado. Você pode encontrá-lo abaixo:

Infográficos: O que e quando floresce na região de Volgogrado. Zonas de risco para quem sofre de alergias durante a época de floração em Volgogrado

O que floresce na Crimeia

Um grande número de plantas alergênicas floresce na Crimeia de maio a agosto.

Principais alérgenos:

• Álamo (as ruas da cidade estão densamente plantadas com ele) - maio - junho,
• Cipreste - abril - maio,
• Ambrosia (em todos os lugares, especialmente nas regiões de Simferopol, Dzhankoy, Saki, Kirov e Leninsky) - julho - outubro.

Qual mais poderia ser a reação:

• Maio – dente-de-leão, noz, castanha, tília, amora, bétula
• Junho – girassol, centeio, mamona
• Julho – sabugueiro, absinto

Momento da pulverização de plantas na Ucrânia e a estrutura da febre do feno

Como identificar um alérgeno e tratar alergias

Reconhecer um alérgeno não é uma tarefa fácil. Por exemplo, o período de floração do lírio do vale é de apenas 10 a 15 dias. As manifestações de alergias (espirros, tosse, coriza) podem ser disfarçadas de resfriado comum; muitas vezes a pessoa não tem consciência da presença de uma alergia. É preciso pensar nisso se esses sintomas aparecerem com certa frequência (o calendário de alergia ao pólen ajuda a analisar a situação com mais detalhes).

Outro sinal de alerta

Quem sofre de alergias não se sente bem em tempo seco e ventoso, mas todos os sintomas desaparecem sem deixar vestígios após a chuva. À menor suspeita de alergia, você deve consultar um alergista experiente.

O método mais comum usado atualmente é o teste cutâneo. A sua essência reside na injeção subcutânea de uma pequena quantidade de alérgeno. Após a introdução do alérgeno, você precisa monitorar como o corpo reage a ele. Este é um método bastante informativo para identificar o alérgeno, mas no auge do florescimento das plantas alérgicas, quando o alérgico está tomando anti-histamínicos, não deve ser utilizado.

Os tratamentos de alergia incluem:

• tomar anti-histamínicos;
• uso de colírios e nasais;
• para manifestações cutâneas de alergias - pomadas, cremes com efeito antiinflamatório, cicatrizante e (ou) anti-histamínico.
• ASIT.

O que ajudará na febre do feno: algumas dicas úteis

1. Ajuda a aliviar os sintomas de alergia ajustes dietéticos. Por exemplo, você terá que se abster de mel (de qualquer tipo). A razão é simples: o mel pode conter exatamente o tipo de pólen que provoca alergias. Se você é hipersensível ao pólen de árvores e arbustos, reduza a ingestão de frutas, nozes e bagas. Se você tiver reação a ervas como festuca ou capim-gato, terá que abandonar temporariamente o mingau (com exceção do trigo sarraceno), o óleo de girassol, as sementes, a halva e o kvass de pão.
2. Mantenha sua casa limpa. Tente fazer a limpeza úmida sempre que possível. Isso criará um obstáculo à propagação do pólen pela casa. Você precisa sair de casa o mínimo possível; de preferência depois da chuva.
3. Compre bons anti-histamínicos. Mas apenas aqueles prescritos pelo médico. Muitos dos anti-histamínicos estão longe de ser inofensivos, e a difenidramina e a suprastina reduzem significativamente a atenção.
4. Em nenhum caso Não combine medicamentos antialérgicos com álcool. Isso pode piorar significativamente a condição do paciente.
5. Visite um alergista no outono, durante o período de “calma”. Este é o melhor momento para iniciar o tratamento com alérgenos (ASIT). Lembre-se de que a automedicação é inaceitável aqui. O tipo e dosagem do medicamento são prescritos pelo médico.

Seguindo estas regras simples, você reduzirá significativamente a probabilidade de uma reação alérgica.

Moscou tem muitos parques. Uma variedade de árvores decíduas e frutíferas crescem aqui. e

bétula frequentemente encontrado em praças, becos, nas margens de lagoas, por ser uma símbolo da Rússia. Sua floração começa no início da primavera e continua até o final de maio.

O calor da primavera é sem dúvida agradável, mas as pessoas que sofrem de alergias têm muita dificuldade em tolerar o florescimento das plantas. Moscou está repleta de todos os tipos de plantas, árvores e ervas que causam alergias. Os médicos observam uma exacerbação das reações alérgicas:

• durante o aparecimento de flores nas árvores e plantas na primavera;
• durante a floração do trigo e da cevada;
• durante o período de aparecimento do pólen da ambrósia, quinoa e outras gramíneas.

Muitos alérgicos reagem dolorosamente ao florescimento de várias plantas. O pólen das árvores não só causa uma reação especial - a febre do feno, mas também causa a recusa de certos alimentos.

Manifestação da febre do feno

Quando uma bétula começa a florescer, o pólen se espalha livremente no ar e atinge as membranas mucosas do globo ocular, nariz e trato respiratório. Quando exposto ao pólen, o sistema imunológico começa a reagir inadequadamente ao irritante e libera anticorpos. Os anticorpos, por sua vez, ligam-se ao alérgeno e a histamina é liberada. Exceder o nível normal leva a sintomas de alergia bem conhecidos.

As manifestações mais comuns de reações alérgicas no organismo são:

• vermelhidão dos olhos;
• coriza, espirros;
• com uma reação mais aguda ao pólen de bétula - coceira nos ouvidos, erupções cutâneas - urticária e dermatite.

A febre do feno é uma doença sazonal, no entanto, permanece com a pessoa por toda a vida

As crianças sofrem de reações alérgicas às flores de bétula aos 5-6 anos de idade. A tendência a alergias pode ser hereditária. Se há alguém na família que não tolera bem as plantas com flores, deve-se prestar muita atenção à criança para evitar possíveis exacerbações.

A floração da bétula requer não apenas tratamento médico, mas também adesão a certas regras de comportamento.

As árvores não param de florescer, por isso é preciso sobreviver a esse período, maximizando a reação do organismo aos fenômenos naturais. Quando uma alergia se faz sentir, é necessário limitar o contato próximo com sua causa. Birch é extremamente raro nas ruas da cidade. Principalmente a sua localização é em áreas rurais e aldeias. Enquanto a bétula continua a florescer, limite o contato com a árvore e evite viagens à floresta ou à natureza. Os óculos de sol reduzirão significativamente a reação dos seus olhos ao pólen; você deve usá-los sempre que sair de casa.

Durante o período de floração da bétula, são utilizadas gotas à base de sal marinho para enxaguar o nariz. Se não encontrar na farmácia, você mesmo pode preparar a solução com água fervida e sal marinho. Proporção: 1 colher de chá de sal por 500 ml de água fervida morna. Para reações mais agudas do organismo ao alérgeno, a solução é feita na proporção de 2 colheres de chá de sal para cada 500 ml de água.

Quando as bétulas florescem, a ventilação do ambiente é problemática. Se for necessário ar fresco, as janelas e respiradouros devem ser deixados abertos à noite, quando a acumulação de pólen na atmosfera é mínima. Você pode colocar gaze úmida nas janelas: o pólen das árvores permanecerá nela.

É necessário realizar sistematicamente a limpeza úmida do ambiente. A bétula começa a florescer em meados de abril e a floração dura 1 mês. Em alguns casos, a floração começa mais cedo devido às condições climáticas da região e ao aquecimento precoce. O vidoeiro é uma árvore que começa a florescer mais cedo do que outras plantações. Ao contrário de outras árvores, em que a floração cessa após o aparecimento da folhagem verde, na bétula, com o aparecimento das folhas, a floração atinge o seu auge.

Combatendo manifestações alérgicas

Para reduzir sinais de alergiasÉ necessário proteger-se tanto quanto possível da exposição ao pólen das árvores. Ao retornar da rua, deve-se tomar banho, usar medicamentos regularmente, limpar as mucosas de alérgenos: gargarejar, lavar nariz e olhos.

Um número suficiente de diferentes tipos de bétulas foi plantado em Moscou. Sua floração ocorre gradativamente. A exceção é a longa primavera. Se o aquecimento não ocorrer por muito tempo, as bétulas começarão a florescer na segunda quinzena de abril. Mas, ao mesmo tempo, a concentração de pólen no ar pode aumentar significativamente devido à profusão de árvores floridas.

Em alguns casos, há um pico nas concentrações de pólen na atmosfera durante maio e junho. Isso se deve ao fato de que os grãos de pólen continuam a circular no ar após o término da floração da bétula. Em alguns casos, o pólen é trazido das regiões norte, onde as árvores florescem mais tarde.

Um problema comum é que, à medida que as plantas começam a florescer, mais e mais pessoas reclamam de alergias sazonais, problemas de saúde, fraqueza e congestão nasal. Para prevenir essas enfermidades, sugerimos estudar o calendário de flores para quem sofre de alergias 2018. Ele o ajudará a saber quando esperar problemas e a aplicar medidas preventivas com antecedência.

Sintomas de alergias sazonais em adultos e crianças

O tipo mais comum de alergia sazonal é a febre do feno (ou febre do feno). Seus sintomas podem variar:

• nariz escorrendo ou entupido (rinite alérgica);
• espirros frequentes, tosse seca;
• possível dor nos ouvidos e na garganta;
• lacrimejamento frequente, inflamação dos olhos, dor, comichão (conjuntivite).

A febre do feno grave é a asma do pólen. Além disso, a floração sazonal pode provocar angioedema e urticária nas pessoas. A febre do feno pode ocorrer em qualquer idade, em crianças, adultos e idosos. A febre do feno infantil geralmente evolui para asma brônquica e ocorre com congestão grave dos ouvidos e do nariz.

Quando você deve esperar o aparecimento de alergias?

É muito importante estudar com antecedência o calendário de floração para que a doença não te pegue de surpresa e atrapalhe seus planos! Além disso, é preciso levar em consideração que existem vários tipos de alergias sazonais:

• Primavera (geralmente de abril a maio) - ocorre quando as árvores florescem;
• Verão (junho-agosto) - durante a floração das gramíneas, icônicas;
• Verão-outono (agosto-setembro) - quando as ervas daninhas florescem.

Na primavera ocorre a primeira “onda” de deterioração da saúde dos alérgicos, já que em abril começam a florescer o salgueiro, a cerejeira e o salgueiro, e a bétula. As plantas herbáceas estão apenas começando a crescer nesta época: em maio, o trevo, a centáurea e a camomila são os primeiros a florescer. Um pouco mais tarde, o lírio do vale, o cinquefoil, o lilás e a cereja de pássaro, a roseira brava e o espinheiro começam a florescer.

O período mais difícil para quem sofre de alergias é o verão, quando muitos tipos de plantas florescem. Estes incluem cravos, elecampane, erva de São João e viburno, centáureas, trevos e castanhas continuam a florescer ativamente. Em julho, a ambrósia floresce nas regiões do sul, a erva-mãe, o cardo, o cânhamo e a grama de trigo começam a florescer. Sua floração e crescimento continuam em agosto. Além disso, nos dias de agosto as frutas começam a amadurecer, girassóis, dedaleiras, cardos, quinoa e urtigas florescem.

Quando chega setembro, as alergias não acabam, pois a ambrósia, a urtiga, o cardo e a quinoa ainda estão em flor. Isso continua até o final do mês (em algumas regiões por mais tempo), e então, para quem sofre de alergias, chega a hora de a doença enfraquecer.

Além das plantas acima, as alergias também são causadas por outras flores, árvores e gramíneas polinizadas pelo vento (ver tabela).

Plantas dentro das famílias

Infelizmente, as alergias sazonais podem retornar no final do outono, durante a queda das folhas. O fato é que muitas vezes o pólen se deposita nas folhas e, quando caminhamos sobre elas, ele volta a se espalhar pelo ar.

Esta é uma informação geral, mas você pode descobrir especificamente o que está florescendo e quando está em sua cidade usando o serviço https://yandex.ru/pogoda/moscow/maps/pollen. Este é um mapa Yandex muito conveniente para quem sofre de alergias, que mostra a concentração de pólen de plantas e árvores em diferentes locais.

Por que é importante considerar o calendário de floração?

Como muitas doenças, as alergias sazonais são mais fáceis de prevenir do que tratar ou “sustentar os pés”. Portanto, depois de estudar o calendário, você pode pensar em suas ações - tirar férias durante a floração ativa, ir para outra região, começar a tomar anti-histamínicos, atualizar seu kit de primeiros socorros com antialérgicos (sprays, gotas).

Shilajit é um preventivo popular contra alergias. Recomenda-se beber para prevenção um mês antes da floração ativa.

Outra dica é limpar os filtros do ar condicionado e verificar seu funcionamento. Isso também ajudará a proteger contra a febre do feno.

Quando começar a se preparar? É importante entender aqui que a Rússia possui diversas zonas climáticas e naturais, portanto a época de floração para cada região será diferente. Para ajudar, aqui está um mapa polínico para quem sofre de alergias, que mostra claramente que nas regiões do sul a floração demora mais e começa mais cedo do que nas regiões do norte. No Território de Krasnodar, a ambrósia floresce até outubro; na Crimeia, outras flores alergênicas florescem.

Vejamos os períodos de floração em algumas grandes cidades e regiões.

Previsão de floração em Moscou

A avelã e o amieiro são os primeiros a florescer na zona intermediária.

• Final de março - abril - floração de amieiro e aveleira;
• Final de abril - bétula;
• A partir de maio - florescem macieiras e damascos, lilases, freixos, bordos, carvalhos;
• Maio - junho - coníferas, tília, choupo, flor de salgueiro;
• Do final de maio e durante todo o mês de junho - plantas icônicas;
• A partir do final de junho - plantas de azeda, urtiga, banana, pé de ganso;
• Em julho - absinto.

Previsão de floração na região de Krasnodar, Kuban

O clima quente, o crescimento de muitas espécies de plantas - tudo isso faz do sul da Rússia a região mais “alérgica” do país. Aqui, um período difícil para quem sofre de alergias dura quase oito meses, por isso o número de doentes é grande - cada terceiro residente tem idades diferentes.

• Do final de fevereiro a março/abril inicia-se o despertar e a floração da aveleira e do amieiro;
• Em março, o pinheiro e o salgueiro começam a florescer;
• Em abril/início de maio - bétula, choupo, olmo, freixo, carvalho, bem como grama de trigo e colza, lírio do vale e grama florescem;
• Todo o mês de maio é a floração do salgueiro, da acácia, o início da floração da cerejeira, da ameixa cereja, do lilás, da groselha, da ameixa;
• Final de maio - floração ativa das culturas de grãos;
• Verão – crescimento e floração de grãos e ervas daninhas;
• Junho - tília, castanha, girassol;
• Julho - flores de absinto;
• Em agosto – quinoa, ambrosia;
• Até o final do outono, a ambrósia e o absinto florescem.

A época de floração nessas regiões costuma durar até meados de outubro, mas depende muito da temperatura do ar e do clima de um determinado ano.

Previsão de floração em São Petersburgo

Previsão de floração na Sibéria, Altai, Novosibirsk

Um grande número de pessoas alérgicas também foi registrado na Sibéria. Isto se deve não apenas à diversidade de plantas e ervas, mas também à má ecologia, que prejudica a imunidade de uma pessoa e a torna suscetível a alérgenos.

• Em Abril/Maio - florescem árvores e dentes-de-leão;
• No verão - culturas icônicas;
• Final do verão/início do outono - as ervas daninhas florescem.

Na região de Altai A principal fase de floração dos alérgenos ocorre na temporada de abril a maio. A árvore mais comum aqui que causa alergias é a bétula.

Na região de Tomsk Além de bétulas, tílias, salgueiros e bordos também florescem de abril a maio.

Em Novosibirsk Durante estes mesmos meses florescem o amieiro e a bétula e, no verão, florescem prados e símbolos culturais.

Previsão de floração em Krasnoyarsk

Existem três períodos de floração/poluição de plantas alergénicas nesta região. O maior teor de pólen no ar é registrado de abril a maio, quando o álamo, a bétula e o amieiro florescem.

Uma baixa concentração de pólen no ar é observada em julho, quando plantas icônicas e abetos e pinheiros florescem. Acontece que o pólen deles é pesado e pouco transportado pelo vento.

O próximo período é julho-agosto, época em que ervas daninhas, pés de ganso e plantas ornamentais, absinto e cânhamo florescem ativamente.

Previsão de floração em Irkutsk

Previsão de floração em Rostov-on-Don

Previsão de floração em Saratov

Previsão de floração em Vladivostok

Normalmente, este período vai de meados/final de abril a outubro. Além disso, o pólen também é soprado aqui pelo vento da China.

As árvores começam a florescer em abril: bordos, bétulas, amieiros, carvalhos. Depois, nos primeiros meses de verão, florescem plantas icônicas e daninhas, além de girassóis e milho. A penugem do choupo carrega pólen ativamente em junho. Ervas daninhas, ambrósia e quinoa florescem de agosto a setembro.

Previsão de floração em Volgogrado

A região de Volgogrado pode se orgulhar de ter o período mais longo de proliferação de alérgenos. Aqui dura em média 8 meses e é difícil de tolerar, pois tem muito mato. A tabela mostra claramente o que floresce e quando.

Previsão de floração na Crimeia

Na península, o período de floração das plantas alergênicas também é bastante longo: de maio ao início de setembro. Em maio, o choupo, a bétula, o bordo, a aveleira e o dente-de-leão começam a florescer, depois os ciprestes; de julho ao outono, a ambrósia floresce. Em julho - absinto e sabugueiro.

Como identificar alergias sazonais

Isto não é fácil, por isso é importante observar atentamente para identificar o alérgeno subjacente. A manifestação de alergias é muitas vezes disfarçada como infecções respiratórias agudas ou resfriados; os sintomas são muito semelhantes: dor de garganta, coriza, espirros ou tosse. O monitoramento de flores para quem sofre de alergias ajuda a identificar a planta alergênica.

Mais uma nuance - você precisa prestar atenção se não se sentir bem em tempo seco e ventoso, mas depois da chuva você se sente melhor. A doença também será determinada por um alergista experiente que realizará uma série de testes cutâneos. Este é um método informativo que envolve a introdução de uma pequena dose de um alérgeno no corpo e o monitoramento da reação a ele.

Como as alergias são tratadas?

• Tomar medicamentos - anti-histamínicos;
• Gotas oculares e nasais ajudam a aliviar o inchaço e melhorar o quadro;
• Cremes e pomadas especiais eliminam as manifestações cutâneas de alergias.
• Uma dieta leve melhora o estado geral do paciente.

1. Reconsidere sua dieta por um tempo. Portanto, é melhor evitar o mel natural, pois muitas vezes contém pólen de planta. Você também pode reduzir o consumo de frutas vermelhas, frutas e até cereais, sementes e óleo de girassol.
2. Mantenha a limpeza e a limpeza úmida de sua casa regularmente. Isso ajuda a eliminar o pólen que entra pelas janelas/portas.
3. Use purificadores de ar modernos. Por exemplo, um respiro que refresca o ar da casa quando as janelas estão fechadas, limpa e desinfeta. Este aparelho é necessário na casa de quem sofre de alergias, pois também protege contra pêlos de animais, gases de escape da rua e outros alérgenos. e você pode solicitar sua instalação rápida em nosso site.

1. Juntamente com o seu médico, escolha os medicamentos anti-histamínicos mais adequados para você. É importante lembrar que alguns deles provocam sonolência e diminuem a atenção. Não se deve tomar esses medicamentos junto com álcool, para não prejudicar o organismo.
2. No outono ou inverno, faça tratamento com alérgenos. Nesse caso, o médico calcula os medicamentos e suas dosagens individualmente.

Calendário de florescimento para o sul da Rússia

Calendário de flores para a região do Volga

Nota: os tempos de floração dependem das condições climáticas e podem variar de 7 a 14 dias.

Calendário de florescimento para a Rússia central

Nota: os tempos de floração dependem das condições climáticas e podem variar de 7 a 14 dias.

Calendário de flores para os Urais

Nota: os tempos de floração dependem das condições climáticas e podem variar de 7 a 14 dias.

Calendário de flores para a Sibéria

Nota: os tempos de floração dependem das condições climáticas e podem variar de 7 a 14 dias.

Calendário de florescimento para o noroeste da Rússia

Nota: os tempos de floração dependem das condições climáticas e podem variar de 7 a 14 dias.

Calendário de flores para a Crimeia

Nota: os tempos de floração dependem das condições climáticas e podem variar de 7 a 14 dias.