Atitude em relação a este tipo de produto em Ultimamente completamente diferente. Especialistas comprovaram a inutilidade desse mingau, até mesmo alguns malefícios corpo infantil. Na sua opinião, existem vários cereais que são muito mais saudáveis ​​que a sêmola. No entanto, mais de uma geração de crianças cresceu com este produto.

Os benefícios e malefícios do mingau de semolina para crianças

Nossas avós também começaram a dar sêmola para bebês a partir dos 6 meses. Muitos cientistas estão lutando com a questão de quais são os benefícios e malefícios do mingau de semolina para uma criança hoje. Os médicos alertam as jovens mães para terem cuidado com a semolina, por considerá-la inútil na alimentação do bebê.

O grão com o qual este prato é preparado é processado em seção inferior intestinos. Lá ele é digerido, absorvido e remove o excesso de depósitos de gordura. Assim, fica claro que esse mingau é útil para as pessoas velhice, mas não para crianças. O que é benéfico para uns é prejudicial para outros.

Lendo inúmeras críticas, os pais duvidam e não sabem se é possível alimentar seus filhos com mingau de semolina. As opiniões são tão contraditórias que surgem muitas dúvidas.

Propriedades úteis do mingau de semolina para crianças, constituem o menor grupo, mas a sua presença não pode ser completamente negada.

Os benefícios do mingau de semolina para crianças:

• o benefício está no seu teor de potássio. É considerado um oligoelemento vital. Graças a ele o coraçãozinho funciona bem;
• a sêmola contém muito ferro. Promove a circulação sanguínea no corpo, transporta oxigênio, entregando-o a todas as células;
• Outra propriedade útil é a presença de vitaminas B. Eles são responsáveis ​​pela condição sistema nervoso geralmente;
• cozinha rapidamente;
• Adequado para crianças com o corpo exausto devido ao baixo teor de fibras.

As crianças comem há anos, o que confirma a sua utilidade. As pessoas tendem a confiar naquilo que elas mesmas experimentaram e cresceram. Portanto, não é fácil abandonar este produto.

Os malefícios do mingau de semolina para as crianças. Se você consumir muito desse produto, poderá provocar o aparecimento de algumas doenças. Por exemplo, doença celíaca. Isto é uma alergia a proteína vegetal. Não está completamente curado e permanece com a pessoa por toda a vida. Conseqüentemente, os médicos aconselham as crianças a não dar sêmola ou a monitorar a quantidade de sêmola que consomem.

Os malefícios do mingau de semolina para as crianças, segundo os cientistas, são:

• há fitina nele. Interfere na absorção de vitamina D, ferro e cálcio. As consequências podem ser as mais graves, pois esses microelementos são muito importantes para um organismo em crescimento;
• A semolina contém glúten. Pode provocar alergias. Portanto, se você introduzir este produto em sua dieta, trate-o com cautela; a dosagem deve ser moderada.

Conhecendo todos os prós e contras, os pais devem decidir por si próprios se vão dar mingau ao bebê ou não. Não pertence a produtos estritamente proibidos.

Por que as crianças não podem comer mingau de semolina?

Contém 70% de amido. O estômago de um recém-nascido não é capaz de digerir carboidratos, por isso não deve ser administrado a crianças. mingau de semolina. Toda a energia nele contida é gasta na assimilação deste produto. Com isso, a semolina permanecerá por muito tempo no corpo do bebê, sem trazer absolutamente nenhum benefício.

O mingau é preparado principalmente com leite de vaca. No entanto, nem todas as crianças aceitam facilmente a sua proteína. Há casos em que causa alergia ao mingau de semolina em uma criança.

Alergia a mingau de semolina em foto de criança

Por que o mingau de semolina não pode ser dado a crianças menores de um ano? Contém fitina. Liga cálcio, zinco e vitamina D e evita sua rápida absorção. Antes de seu bebê completar um ano de idade, é importante ingerir cálcio. Ele fornece efeito benéfico para fortalecer os ossos.

O consumo frequente de semolina afeta a absorção de ferro pelo organismo. Um resultado negativo pode ser o desenvolvimento de raquitismo. A atividade do ventrículo será prejudicada, possível resfriados. A saúde do bebê ficará debilitada, o que levará a acontecimentos negativos no futuro.

Observando os benefícios e malefícios do mingau de semolina para o bebê, é impossível dar uma resposta definitiva se deve ou não alimentar o bebê com ele. Claro, não é totalmente inútil. Nem uma única geração de crianças cresceu com isso. É altamente valorizado como produto dietético.

No entanto, os médicos não aconselham se deixar levar por este produto alimentar. Recomenda-se introduzi-lo após um ano e não administrá-lo com frequência. Também é necessário monitorar sua quantidade. Quando chegar a hora de introduzir o mingau nos alimentos complementares, concentre-se no trigo sarraceno e no arroz.

Na mente de muitos pessoas modernas Existe um estereótipo de que o mingau é o mais correto e comida saudável, que pode ser administrado aos bebês quase desde o nascimento. Mas então surge uma pergunta razoável: por que bebês menores de um ano não podem comer mingau de sêmola? É exatamente disso que os pediatras estão falando.

Algumas mães que lerem a frase escrita acima provavelmente cairão em estupor e não entenderão Por que não posso comer mingau de semolina? seus filhos, porque é que um prato tão simples e familiar é subitamente banido? Para entender o que é, você deve ser paciente e continuar lendo.

Então, se observarmos a composição da semolina, ela contém cerca de 70% de amido; infelizmente, nem todos os bebês têm um trato gastrointestinal pronto para digerir carboidratos. Portanto, a primeira desvantagem do mingau de semolina é a dificuldade de digestão de uma criança pequena.

Para digerir a semolina infantilé preciso gastar muita energia, e esses custos serão equivalentes ao que o bebê recebeu de alimentação. Com isso, o prato ficará muito tempo no corpo do bebê e não lhe trará nenhum benefício.

A sêmola não é muito rica em vitaminas e nutrientes, mas também não contém fibras, o que ajuda o funcionamento normal do intestino.

Outro ponto que muita gente esquece, mas não deveria: o mingau de semolina é cozido no leite e muitas crianças pequenas são alérgicas a esse produto. Mas mesmo uma reação alérgica não é o pior, pois o mingau também pode ser feito com água. Um argumento mais convincente para proibir a sêmola para crianças menores de um ano é que ela contém fitina.

Este componente serve para ligar o zinco, o cálcio e a vitamina D e ao mesmo tempo interfere na sua absorção normal. Mas é o cálcio que é muito importante para o desenvolvimento normal de uma criança.

Antes de apresentar alimentos complementares a um bebê, toda jovem mãe deve consultar um pediatra. Somente um médico pode determinar o momento da introdução de um determinado produto, com base em caracteristicas individuais criança. A expansão independente da dieta de um bebê pode não apenas provocar Reações alérgicas, mas também têm um impacto negativo na digestão.

Além do que foi listado acima, alimentar regularmente uma criança com mingau de semolina pode prejudicar a absorção de ferro. Isto, por sua vez, pode provocar uma série de consequências negativas e doenças, por exemplo, raquitismo, problemas no trato gastrointestinal e até enfraquecer o sistema imunológico; em geral, a saúde da criança pode deteriorar-se visivelmente.

Mas, claro, não se pode falar apenas mal do mingau de sêmola, afinal, a maioria das crianças o alimentava. Portanto, algumas palavras sobre os benefícios deste prato: o mingau de sêmola é um excelente alimento dietético, graças à fitina, já mencionada acima, melhora a absorção de proteínas. A semolina é simplesmente vital para doenças crônicas insuficiência renal. Mas seja como for, os médicos modernos recomendam fortemente não se apressar em introduzir a semolina na dieta e esperar pelo menos até um ano.

E mesmo depois que a dieta do bebê for bastante extensa e o mingau de semolina ocupar seu devido lugar, não há necessidade de dar esse prato todos os dias. Até os três anos de idade, este prato deve ser dado à criança com cuidado e de forma limitada.

Os especialistas em nutrição aconselham os bebés até aos 12 meses a diversificarem a sua alimentação com vegetais e frutas, especialmente em fresco, e não se apresse com a introdução de cereais. Se os pais realmente querem alimentar o bebê com algo “essencial”, então é melhor dar preferência ao trigo sarraceno, pois é rico em microelementos úteis e é perfeitamente digerível. Cereais de arroz também são adequados, mas é preciso ter cuidado, pois provoca prisão de ventre.

Ao adicionar este ou aquele produto à dieta do seu filho, é preciso fazê-lo aos poucos, observando a reação do organismo ao novo alimento. É impossível introduzir dois novos produtos no mesmo dia, pois em caso de alergia ou algum outro fenômenos desagradáveis, é impossível descobrir a que ocorreu a reação.

É claro que os pais decidem de forma independente se introduzem este ou aquele produto na dieta de seus filhos, mas não é razoável negligenciar a opinião dos médicos. Portanto, aquelas pessoas que desejam ampliar o cardápio do bebê precisam visitar o pediatra e discutir com ele todas as nuances da alimentação.

O mingau de semolina é tradicionalmente considerado o prato mais infantil. Muitas gerações cresceram literalmente com isso. E, claro, se esforçam para incluí-lo como um dos primeiros na alimentação complementar. No entanto Medicina moderna Afirma que Mingau de semolina não deve ser dado a crianças até um ano. Por que este prato aparentemente inocente caiu em desuso? Vamos descobrir!

A sêmola contém 70% de amido, e o trato gastrointestinal do bebê muitas vezes não está pronto para digerir carboidratos. Portanto, é difícil para o corpo da criança digerir. Um bebê precisa de quase tanta energia para digerir a semolina quanto ela contém. Com isso, o mingau de semolina permanecerá por muito tempo no corpo da criança, sem lhe trazer nenhum benefício.

Existem poucas vitaminas e microelementos na semolina e não há fibras - assistente-chefe na limpeza dos intestinos. Além disso, não devemos esquecer que o mingau de semolina é cozido principalmente em leite de vaca(em todo caso, é isso que fazem as nossas avós e convencem ardentemente as mães a fazerem o mesmo). O ruim é que muitas crianças agora são alérgicas à proteína do leite de vaca.

Mas o mais razão principal, por que você não pode dar mingau de semolina para crianças, é que a sêmola contém fitina (vitamina B8), que se liga ao zinco, à vitamina D e ao cálcio e interfere na sua absorção. Concordo, o cálcio é muito importante para uma criança no primeiro ano de vida. Além disso, com o consumo frequente de sêmola, ocorre deterioração na absorção de ferro. Essa dieta pode levar a tal consequências negativas como raquitismo, disfunção trato gastrointestinal, e até mesmo resfriados frequentes. Tudo isso afetará a saúde da criança no futuro.

É claro que o mingau de semolina não é inútil - de que outra forma tantas crianças, incluindo você e eu, cresceriam com ele? Ela é maravilhosa produto dietético, melhora a absorção de proteínas (devido à mesma vitamina B8 “prejudicial”), é indispensável para insuficiência crônica rim

Mesmo assim, os pediatras aconselham esperar pelo menos um ano para introduzir o mingau de semolina na dieta do bebê. Porém, mesmo depois que seu filho atingir essa idade, você não deve se deixar levar por este prato e muito menos dá-lo todos os dias. Por pelo menos, até os três anos de idade, o mingau de semolina deve ser dado à criança em quantidades limitadas.

Nutricionistas recomendam dar para bebês de até um ano mais vegetais e frutas, principalmente as frescas, e não se apresse em introduzir cereais na alimentação complementar. E é melhor fazer o trigo sarraceno como primeiro mingau do bebê, pois é muito rico em vitaminas e microelementos e é de fácil digestão. E, ao contrário do arroz, não causa prisão de ventre.

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As mães jovens sabem que a saúde do bebê depende muito da nutrição. Portanto, os pais estão considerando introduzir cada produto na dieta da criança. Muitas pessoas estão preocupadas se a semolina é adequada para crianças menores de um ano. Anteriormente, a maioria das crianças comia esse mingau com jovem, mas as mães ainda têm uma série de dúvidas em relação aos benefícios e malefícios desse produto.

Ao descobrir se o mingau de semolina é adequado para crianças menores de um ano, você deve definitivamente se lembrar de suas propriedades. Alguns afirmam que este cereal é inútil para o corpo, mas não é assim. O prato tem várias propriedades úteis. Esse mingau é fonte de proteína, PP, grupo B. Também contém muito minerais, por exemplo, potássio, magnésio, fósforo.

É importante que o mingau de semolina cozinhe rapidamente e isso é conveniente para a mamãe. Além disso, com um curto tempo de cozimento, características benéficas não se perca. Vale destacar também a saciedade deste prato.

Danos da semolina para crianças menores de um ano

Apesar de suas vantagens, o mingau também apresenta uma série de desvantagens:

1. Essa proteína está presente na sêmola, pois é obtida pelo processamento do trigo. Algumas pessoas podem ter intolerância ao glúten, uma condição chamada doença celíaca. Mas mesmo que o bebê não tenha essa doença, é importante lembrar que as crianças ainda apresentam uma forma informe sistema digestivo, porque a proteína é mal absorvida em muitas crianças nos primeiros 12 meses. Isso explica porque a semolina não é permitida para crianças menores de um ano.
2. Caber. Esse sal interfere na absorção normal do cálcio e também da vitamina D. Isso pode causar raquitismo e anemia. No primeiro ano de vida, é especialmente importante cuidar do fornecimento completo de cálcio ao corpo do bebê.
3. Gliodina. Interfere na absorção normal substâncias úteis nos intestinos.

Não há uma resposta clara para a questão de saber se o mingau de semolina é bom para crianças menores de um ano, pois apresenta uma série de vantagens. Mesmo assim, a maioria dos especialistas recomenda adiar o conhecimento deste prato até ficar mais velho. E em primeira infância Ofereça ao bebê, por exemplo, arroz ou trigo sarraceno, pois são mais facilmente absorvidos pelo organismo da criança.

Depois que o bebê completar 12 meses, você pode dar-lhe semolina para experimentar. Como acontece com qualquer novo produto introduzido, vale a pena observar a reação. Mesmo que o corpo da criança aceite o prato normalmente, você não deve oferecê-lo com frequência. É melhor limitar-se a uma vez a cada 7 a 10 dias.

Se a mãe tiver dúvidas, ela pode procurar um pediatra, que lhe explicará detalhadamente por que o mingau de semolina não deve ser dado a crianças menores de um ano.

Que avó não se esforça para alimentar os netos com mingau de semolina? Porém, isso não é surpreendente, porque antes era barato, saboroso e, à primeira vista, prato saudável servido no café da manhã em jardins de infância, médicos e instituições médicas. Quer seja o caso hoje, quando a utilidade de certos produtos alimentares se repete a cada passo, a questão de saber se a sêmola é boa para as crianças preocupa jovens mães e nutricionistas.

Sêmola para crianças menores de um ano

Os benefícios da semolina são muito duvidosos. Os especialistas chegaram a estas conclusões depois de compararem a sua composição com outros cereais. É claro que a semolina contém vitaminas (B e E) e microelementos (fósforo, sódio, zinco, ferro, potássio), mas a quantidade de substâncias úteis em comparação com outros cereais é muito pequena. Ou seja, a semolina não vai competir com o arroz, grãos de milho definitivamente. No entanto, este está longe de ser o único argumento que os nutricionistas utilizam para motivar a sua resposta ao responder à questão de por que crianças menores de um ano não devem comer sêmola. Contém sêmola portanto não é recomendado dar este cereal aos bebês como primeiro alimento complementar. Afinal, como você sabe, o glúten afeta negativamente o funcionamento do trato gastrointestinal do bebê: causa prisão de ventre ou diarreia, danifica as vilosidades intestino delgado. A substância também é um alérgeno forte.

Além disso, a semolina é contraindicada para menores de um ano por mais um motivo. O produto contém um grande número de uma substância como a fitina. Com excesso de fitina, composto organofosforado, o cálcio não é absorvido pelo corpo do bebê, e o magnésio, o zinco e o ferro, ao contrário, são excretados. Esse estado de coisas é extremamente perigoso para uma pessoa pequena que precisa de cálcio para seu pleno crescimento e desenvolvimento. Porém, é importante ressaltar que para que a criatura reduza o nível de cálcio no organismo, o bebê precisa comer pelo menos duas tigelas de mingau de semolina todos os dias.

Portanto, ao responder à pergunta, a partir de quantos meses pode-se dar sêmola a uma criança, os nutricionistas não aconselham pressa. Até o bebê completar um ano de idade, você não deve apresentá-lo a uma nova guloseima.

Como a semolina é útil para crianças mais velhas?

O cardápio de um pequenino inquieto pode ser diversificado com mingau de semolina. É claro que o teor mínimo de vitaminas e microelementos não eleva o prato à categoria de prioritário e necessário. Mas, com o objetivo de diversificar a alimentação do seu bebê, você pode preparar a semolina no café da manhã uma ou até duas vezes por semana. Além disso, se falamos dos benefícios desse mingau, é preciso destacar que semolina satura bem o corpo de energia, pois é composto por quase 100% de carboidratos. Depois de comer um prato de mingau de semolina pela manhã, o bebê estará cheio de força e energia, e a sensação de fome só voltará para ele na hora do almoço.

Outra vantagem óbvia do produto é a duração do seu preparo. Literalmente 5-7 minutos e delicioso prato nutritivo preparar. Você pode temperar o mingau com frutas secas e mel, o que até certo ponto compensa baixo conteúdo vitaminas e microelementos no próprio cereal.

Além das crianças, o prato é recomendado para adultos com má digestão ou pacientes que passaram por cirurgias. O mingau reveste as paredes do estômago e remove o muco dos intestinos. A sêmola também pode ser incluída na dieta de pessoas que sofrem de diabetes.

É claro que o debate sobre os benefícios da semolina para as crianças não diminui. Geração mais velha Estou indignado com os argumentos dos cientistas modernos sobre os perigos do produto. Afinal, nós, nossas mães e avós, crescemos comendo mingau de semolina. Anteriormente, ninguém pensava que o mingau poderia eliminar o cálcio do corpo ou causar alergias. Talvez os filhos fossem mais saudáveis ​​ou a atitude em relação à criação dos filhos tenha mudado radicalmente. No entanto, toda mãe tem o direito de decidir por si mesma se vai alimentar seu filho com sêmola ou não, mas em qualquer caso, está comprovado que 1 a 2 porções de mingau de sêmola por semana são prejudiciais. criança saudável eles não vão trazer isso.