Massagem no pescoço e pescoço para bebês. Métodos de realização de massagem para crianças com torcicolo

De jovem as mães tentam cuidadosamente ajudar seu amado bebê a se desenvolver. O maior benefício para os músculos que ainda não se fortaleceram é a massagem.

A curva cervical da coluna vertebral é a primeira curva fisiológica formada em coluna infantil. Esse processo começa quase no momento do nascimento e acelera ativamente com as primeiras tentativas do bebê de manter a cabeça erguida.

Em que situações e por que é necessária uma massagem na região do pescoço e colarinho para recém-nascidos:

desenvolvimento e fortalecimento do espartilho muscular do pescoço e ombros;
formação correta curvas fisiológicas a coluna vertebral dos bebês nas regiões cervical e torácica;
maior mobilidade das articulações dos ombros e pescoço;
fortalecendo o centro sistema nervoso;
desenvolvimento de sensibilidade dos receptores da pele do bebê;
fortalecimento da imunidade geral;
melhorando o suprimento sanguíneo e enriquecendo o cérebro com oxigênio;
prevenção e tratamento de escoliose, torcicolo e outros condições patológicas e doenças sistema musculo-esquelético na região cérvico-braquial.

Atenção! O contato físico frequente entre o bebê e a mãe ajuda a criança a se desenvolver não só fisicamente, mas também emocionalmente. Via de regra, esse procedimento é igualmente agradável e útil para a mãe.

Contra-indicações

Nem todos os casos se beneficiarão igualmente com a massagem. Existem várias condições em que a massagem infantil pode ser prejudicial e, portanto, é contra-indicada:

defeitos cardíacos congênitos;
desnutrição grave;
raquitismo durante o período de pico;
exacerbação de atopia e dermatite alérgica, com localização das áreas afetadas da pele na área de massagem;
erupções pustulosas, queimaduras e outras lesões pele na área de massagem;
doença viral infecciosa aguda com intoxicação grave e temperatura corporal elevada.

Deve-se ter cuidado com crianças com:

defeitos de desenvolvimento físico;
lesões de nascimento;
aumento do tônus do sistema nervoso.

Técnica passo a passo para fortalecer os músculos da região do colar cervical

Para realizar a massagem, a criança é colocada de bruços, com as pernas para o lado. realizando uma massagem. Os braços geralmente ficam dobrados na altura dos cotovelos.

Até 1,5–2 meses, enquanto o bebê está deitado de bruços, instável, é recomendado massagear área do colar cervical com uma mão e segure as pernas com a outra neste momento.

Posteriormente, a massagem pode ser realizada com as duas mãos ao mesmo tempo.

A massagem clássica da região do colar cervical consiste em quatro etapas principais:

Acariciando– a técnica mais suave que prepara a pele, o sistema capilar, fibras nervosas, ligamentos e músculos para o próximo procedimento.
Trituração ajuda a relaxar os músculos, promove o suprimento de sangue e a nutrição dos tecidos.
Amassar tem um efeito benéfico na circulação linfática, melhora a mobilidade das articulações, ligamentos e tendões e afeta os músculos bastante profundos.
Vibração melhora o metabolismo do corpo e também tem um leve efeito analgésico.

Instruções para realizar:

As carícias são realizadas lentamente, com movimentos suaves e leves, pressionando levemente a superfície massageada. Passando da cabeça para trás, a técnica é realizada com a palma da mão, e na direção oposta - verso pincéis Em seguida, eles passam a acariciar em formato de espinha de peixe: na direção dos ombros até a coluna vertebral. Cada movimento é repetido 4 a 5 vezes.A área da coluna não é envolvida durante o procedimento.
Importante! As restantes técnicas (esfregar, amassar e vibrar ligeiramente sob a forma de agitar e agitar) devem ser introduzidas gradualmente, ao longo de 3-5 dias.
A fricção é feita com as pontas dos dedos de ambas as mãos, no sentido da cabeça do bebê até os ombros e costas. Ao esfregar, os dedos devem mover suavemente a pele em direção mais tecidos profundos. Use movimentos circulares, em zigue-zague e em espiral, repetindo cada um 2 a 3 vezes.
Para amassar, utiliza-se uma técnica semelhante a uma pinça ou feltragem. Colocando dedão de um lado do músculo, e o indicador e o meio do outro, você precisa apertar o músculo com cuidado e delicadeza. Purê articulações dos ombros você pode, segurando levemente seus ombros e parte do topo palma das mãos da criança. Cada movimento técnico durante o amassamento deve ser repetido 2 a 3 vezes.
A vibração durante a massagem em bebês é realizada com a ponta dos dedos, com muito cuidado, observando o estado da criança. É realizado agarrar ou pressionar o músculo, o que é acompanhado por movimentos oscilatórios de um lado para o outro. Desta forma, você deve mover todo o músculo. Cada movimento é repetido 2 a 3 vezes.
A massagem deve sempre terminar com carícias.

É aconselhável que toda mãe domine a técnica de massagear seu bebê. contribuir positivamente para o seu bem-estar físico e desenvolvimento geral seu filho. Ajudará a mãe a dominar as habilidades necessárias enfermeira distrital, massoterapeuta infantil, ou ela pode fazer cursos especiais de treinamento em massagem.

É aconselhável massagear a região do colar cervical diariamente, 35-40 minutos após a alimentação ou 30 minutos antes. A duração do procedimento não deve ultrapassar 10 minutos.

Ao realizar uma massagem em casa, você deve prestar atenção a uma série de regras:

Antes de iniciar uma massagem em um recém-nascido, é necessário garantir que a temperatura ambiente esteja confortável e que o bebê não congele.
Antes do procedimento você precisa lavar as mãos água morna com sabão. Anéis e pulseiras devem ser removidos. As unhas devem estar bem aparadas.
Você não deve usar pós e óleos ao massagear um recém-nascido, porque... a pele é muito fina e sensível.
Você não deve dar banho em seu bebê imediatamente após o procedimento.
A massagem deve ser agradável para a criança e não causar sensações dolorosas. Ao final do procedimento, é aceitável vermelhidão moderada, uniforme e de curta duração da pele na área de massagem.
A massagem deve se enquadrar organicamente na rotina diária do bebê, sem atrapalhar o sono e a alimentação.

Conclusão

A decisão de massagear a região do colar cervical de um recém-nascido deve ser acordada com o pediatra responsável pelo tratamento, que dará recomendações sobre o número, duração do procedimento e duração do curso. Uma massagem competente e oportuna ajudará muito seu bebê a ficar mais forte, forte e saudável.

Os bebês de quatro meses começam a explorar o mundo de forma mais ativa. Eles estão interessados em tudo - o que está acontecendo fora da janela, o que a mãe cozinha na cozinha, o que o pai está fazendo. E quando ele já consegue rolar, seu interesse em compreender o mundo aumenta significativamente. A essa altura, o bebê já consegue segurar bem a cabeça, deitado de bruços e apoiado nos antebraços ou braços estendidos. Ele pode permanecer nesta posição por bastante tempo. Como resultado, o pescoço e a área do colarinho cansam-se rapidamente. O bebê começa a choramingar e constantemente coloca a cabeça na superfície para descansar. Mas como você pode se deitar quando há tantas coisas interessantes por aí? Ele tenta repetidamente levantar a cabeça, mas os músculos enfraquecidos não conseguem mais segurar a cabeça da criança por muito tempo. Portanto, a partir da idade em que o bebê começa a manter a cabeça erguida, ele precisa de uma massagem.

Por que você precisa de uma massagem no pescoço e na região do colarinho?

Essa massagem é simplesmente necessária para uma criança, pois aqui existem muitos receptores, através dos quais você pode reduzir ou eliminar sensações dolorosas. A massagem proporciona melhor irrigação sanguínea ao cérebro, o que melhora o estado do sistema nervoso central, e também pode curar doenças como torcicolo e escoliose em crianças. Além disso, aumenta a mobilidade das articulações do pescoço, ombros e costas. Massagem estimula o trabalho sistema linfático bebê, melhora o fluxo linfático, o que ajuda a limpar os tecidos dos produtos metabólicos, as manipulações da massagem aumentam o fluxo sanguíneo para a pele, o que melhora sua condição e funcionamento.

Contra-indicações para massagem

Mas existem algumas contra-indicações para a massagem. Se uma criança tem diátese ou inflamação pustulosa da pele, muitas vezes aparece uma erupção cutânea na área do colarinho. Se a vermelhidão por diátese for insignificante, a massagem só pode ser feita com cautela para não ferir a pele. E se houver úlceras no corpo do bebê ou a diátese já estiver avançada e aparecerem crostas, o procedimento deve ser adiado. As contra-indicações incluem: aquecer a criança também tem doenças orgânicas graves.

Técnicas de massagem

As principais técnicas de massagem são técnicas utilizadas na massagem de corpo inteiro. Esses incluem:

acariciando;
fricção;
amassar;
formigamento;
balanço leve;
vibração;
técnicas de acupuntura.

A técnica de carícias é ideal para tal massagem, uma vez que a área do colarinho é bastante vulnerável. E acariciar é a técnica mais suave.

Como o procedimento é executado?

Por favor, note que a massagem é realizada juntamente com uma massagem nas costas. O procedimento é realizado da seguinte forma: a criança deita-se de bruços, as pernas voltadas para o massoterapeuta. A massagem começa pelas costas, acariciando levemente. Região coluna espinhal deveria ser excluído. As carícias são feitas no sentido da cabeça ao bumbum, e ao passar da cabeça as carícias são feitas com a palma da mão, e ao se mover em direção à cabeça, com as costas da mão. Acontece que um bebê não consegue ficar na posição desejada durante uma massagem, então é preciso apoiá-lo com uma das mãos e massagear com a outra. Isso geralmente acontece por até três meses. Quando a criança completar 3 meses, o procedimento pode ser realizado com as duas mãos.

Após a massagem nas costas, vá diretamente para a região do colarinho. Acariciá-lo deve ser feito na direção dos ombros até a coluna vertebral (“espinha de peixe”). Todos os movimentos devem ser confiantes e suaves. A fricção é feita com as pontas dos dedos de ambas as mãos. A direção pode ser diferente - circular, espiral, zigue-zague, reta. O mesmo se aplica à técnica de vibração e amassamento. Uma massagem deve sempre começar e terminar com carícias. Isso permite relaxar os músculos não só de uma determinada área, mas também de todo o corpo.

A atual geração de crianças leva um estilo de vida muito sedentário, o que pode afetar a saúde da coluna vertebral e do corpo como um todo. Área do colarinhoé o mais vulnerável e requer atenção. A falta de movimento causa inchaço e acúmulo de sal, que é o primeiro passo para a dor nas costas. Uma massagem na região do colarinho pode resolver esses problemas em uma criança.

Causas de patologias no pescoço e nas costas

A posição sentada estática prolongada, principalmente em escolares, pode causar fenômenos associados à estagnação, uma vez que a região cervical está constantemente tensa. Por conta disso, o cansaço, as dores de cabeça e as dores nas costas passarão a ser companheiros constantes da criança. Se os pais não derem a devida importância ao problema, a coluna da criança pode ficar curvada e sua postura pode mudar.

Por que as crianças precisam de massagem no pescoço?

Evitar consequências desagradáveis estilo de vida sedentário vida deve receber atenção suficiente e medidas preventivas destinadas a manter postura correta, realizando sessões de massagem na região do pescoço.

Na região do colar cervical há um grande número de receptores e, portanto, a massagem terá um efeito positivo no cérebro na área dos centros vegetativos. É justamente por isso que se prescreve esse tipo de massagem para CIV (distonia vegetativo-vascular). Esta zona está associada a órgãos como estômago, pulmões e coração. Ao influenciar determinados pontos com a massagem, você pode aumentar a quantidade de sangue, substâncias nutritivas e oxigênio fornecidas aos órgãos acima mencionados.

Além disso, a massagem da região do colar cervical para crianças é considerada de um jeito bom impacto sobre sistema endócrino, normalizar fundo hormonal e restaurar a proporção de hormônios sexuais. Isto é especialmente importante quando acontece puberdade.

Em que casos é prescrita a massagem da região do colar cervical?

Os especialistas prescrevem uma massagem relaxante na área do colarinho para a criança em vários casos, incluindo:

presença de atraso no desenvolvimento;
presença de dor na cabeça;
há aumento da fadiga na área muscular após o exercício;
desconforto e esforço excessivo após exposição à atividade física no pescoço e ombros;
hipertensão;
problemas na coluna (curvatura, depósitos de sal, etc.);
neurastenia;
estado do corpo após um acidente vascular cerebral.

As crianças também podem apresentar outros problemas associados à disfunção do sistema músculo-esquelético, que podem ser resolvidos com a prescrição de massagem terapêutica. Mas antes de usá-lo, você deve consultar um especialista.

Sequência de ações durante o procedimento

Primeiro você precisa preparar um local para a sessão. Coloque um banquinho sobre o qual será colocada a almofada de cabeça do paciente em frente à mesa. Depois disso, você pode iniciar o procedimento executando uma determinada sequência de ações:

Antes de realizar uma sessão em casa, é necessário sentar a criança em um banquinho (não se deve usar cadeira, caso contrário suas costas atrapalharão o massoterapeuta).
Primeiro, você deve acariciar suavemente o pescoço do centro para os lados com movimentos direcionados de cima para baixo e para os lados.
Gradualmente, você precisa aumentar o ritmo e a força da pressão, passando gradativamente para a fricção.
Depois de esfregar, você deve começar a massagear o pescoço usando 3 dedos das duas mãos (médio, indicador e polegar). Mais atenção precisa ser dada ao músculo trapézio. Nesta fase, o paciente pode sentir dor. Dependendo da reação dele, você também precisa continuar a massagem ou aliviar a pressão e tentar relaxar o músculo.
A criança deve completar a massagem da região do pescoço e colarinho com movimentos de fricção e amassamento da região dorsal superior e articulações dos ombros.

A duração dessa sessão é de cerca de 15 a 30 minutos.

Técnica de massagem para bebês

Massagem no pescoço e pescoço para crianças infância tem vários características distintas que são obrigatórios para uma jovem mãe seguir. Esses incluem:

o procedimento é realizado apenas na posição supina sobre uma superfície dura e plana sobre o estômago;
as pernas devem estar voltadas para o massoterapeuta;
a massagem é realizada apenas com movimentos superficiais;
os movimentos direcionados da cabeça para trás são feitos com a palma da mão e para trás - com o dorso da mão;
se o bebê começar a apresentar problemas, a pressão deve ser reduzida ou a sessão deve ser encerrada;
A massagem é feita apenas com as mãos quentes e utilizando óleos especiais.

O tempo de massagem deve ser aumentado gradualmente para 10 minutos, começando com 2-3.

Regras e características do procedimento

Ao realizar uma massagem na região do colarinho, a criança deve levar em consideração todas as características estruturais do corpo da pessoa a quem o procedimento se destina. E para evitar consequências negativas, algumas regras e características devem ser levadas em consideração:

o paciente deve estar o mais relaxado possível;
os movimentos de massagem devem ser direcionados exclusivamente de cima para baixo;
É expressamente proibido massagear a coluna;
Você pode ter o efeito mais bem-sucedido sobre os músculos esfregando a parte proximal das falanges cerradas em punho.

Diferenças entre massagem para bebês

Todos consideram a massagem no pescoço um procedimento simples que pode ser feito até por quem não tem nada a ver com isso. No entanto, massagear o pescoço de uma criança é muito mais difícil do que parece à primeira vista. Requer mais responsabilidade e destreza e possui uma série de nuances:

os bebês só poderão fazer essa massagem a partir da 7ª semana de vida;
durante as primeiras 4 semanas, você só poderá acariciar a região do colar cervical, assim como outras partes do corpo;
aos seis meses de idade, é permitido esfregar;
para uma criança de 2 a 6 meses, você pode massagear gradualmente o pescoço e adicionar vibração;
É necessário estar atento e monitorar a região do colar cervical em escolares, pois eles passam grande parte do tempo sentados.

Além disso, quando aparecem os primeiros sinais de doença na coluna, é necessário consultar um médico para obter instruções para corrigi-los.

Contra-indicações

Ao realizar uma sessão de massagem no pescoço, a criança deve certificar-se de que não há contra-indicações para este procedimento. A massagem deve ser remarcada para outro horário ou totalmente abandonada se:

a criança tem tumor, escoriações ou outras lesões;
tem patologias cardíacas;
a criança está doente, especialmente se temperatura elevada corpos;
a menina está menstruada;
existem distúrbios no funcionamento do sistema nervoso central (SNC);
se a criança tiver tuberculose ou teste positivo para HIV.

Você também deve ter cuidado com esse tipo de massagem para crianças com paralisia cerebral, pois possui uma série de características e é melhor realizada sob a supervisão de um especialista.

Antes de fazer uma massagem no pescoço das próprias crianças, os pais devem visitar uma sala de massagem para aprender a técnica e não prejudicar a criança.

Não tenha vergonha de perguntar massoterapeuta profissional, por que ele realiza certas manipulações. Pelo contrário, irá ajudá-lo a compreender melhor todas as subtilezas e nuances.

Existem casos excepcionais em que é estritamente proibido massagear uma criança de forma independente, a fim de evitar consequências desagradáveis. Por exemplo, dano ou síndrome vertebral congênita ou adquirida pescoço curto. Neste caso, você não pode prescindir da ajuda de um médico.

Você também pode se familiarizar com os detalhes do procedimento assistindo a vídeos de treinamento na Internet.

Assim, prestando a devida atenção à massagem na região do colarinho da criança, é possível evitar a ocorrência ou desenvolvimento de muitas doenças, como curvatura da coluna, osteocondrose e outras patologias. Afinal, é muito mais barato e fácil fazer um curso de massagem do que tratar posteriormente doenças avançadas. Além disso, este procedimento é indolor para as crianças.

As crianças modernas movimentam-se muito menos do que os seus pares há 15-20 anos. Estudar na escola está associado a uma longa posição estática do corpo sentado, em casa a criança continua sentada - em frente ao computador ou em frente à TV. Poucas pessoas preferem jogar ao ar livre a um videogame emocionante. A coluna cervical é a que mais sofre com esse estilo de vida. Neste material, mostraremos como massagear adequadamente o pescoço e a região do colarinho do seu filho e quais problemas isso pode ajudá-lo a lidar.

Por que isso é necessário?

Na escola e antes idade escolar A carga no pescoço é alta. Como resultado de ficar sentado por muito tempo, e nem sempre em postura correta, o pescoço da criança fica rígido, a memória fica prejudicada, a capacidade de aprendizagem diminui e sintomas desagradáveis. A massagem na região do colarinho ajuda a aliviar dores de cabeça e aliviar tonturas na criança. Restaura a circulação sanguínea no cérebro e alivia dores nas costas.

As queixas de fadiga de uma criança não devem ser consideradas como um sinal de preguiça; é bem possível que estes sejam os primeiros sintomas de distúrbios em espinha cervical coluna. A massagem da região cervical permite relaxar os músculos que seguram as vértebras posição correta. As vértebras gradualmente assumem a posição correta.

A massagem na área do colarinho é benéfica para a saúde do coração, dos pulmões e do sistema endócrino. A massagem precisa e realizada corretamente melhora a circulação e a transmissão sanguínea impulsos nervososàs partes do córtex cerebral responsáveis pela visão e audição.

A massagem no pescoço para bebês é útil para desenvolver os músculos das costas, pescoço, grupos de ombros. Fortalece o sistema nervoso central, permite que o bebê aprenda rapidamente novas habilidades motoras e alivia a hipertensão. Massagear a região do colar cervical também é útil para crianças a partir de um ano e meio, principalmente aquelas com dificuldades de comunicação e fala - as sessões ajudam a estimular os centros da fala com SRD (atraso no desenvolvimento da fala) estabelecido.

As indicações para este tipo de massagem são consideradas osteocondrose, aumento exercício físico, dor nas costas, escoliose e neurastenia.

Técnica de massagem

A massagem infantil na região cervical e do colarinho deve ser realizada com cautela, seguindo rigorosamente as normas e técnicas para tal tratamento. Técnicas de massagem para diferentes faixas etárias Existem diferentes tipos de crianças. Vamos falar sobre eles com mais detalhes.

Bebês

A mãe deve colocar o bebê em uma superfície plana superfície dura na barriga. As pernas do bebê devem estar voltadas para a mãe. Se a criança ainda for muito pequena, não tiver mais de dois meses, o pescoço só pode ser massageado deitado de costas com uma das mãos; com a outra a mãe deve apoiar as pernas do pequeno. A massagem em si para bebês de até dois meses de idade deve ser limitada apenas a carícias superficiais.

Técnicas massagem para bebês são usados os clássicos, não há nada de exótico ou excessivamente complexo neles. Comece a sessão acariciando o pescoço e os ombros, faça isso com movimentos suaves circulares e arqueados, sem pressão. Na segunda etapa, você pode aumentar um pouco a pressão e esfregar o pescoço e os ombros do bebê com as palmas das mãos. A próxima etapa é amassar. Melhora a circulação sanguínea nas fibras musculares profundas. Completo massagem pulmonar movimentos de batida realizados com a ponta dos dedos.

Ao mover as mãos da cabeça para trás, tente tocar com as palmas e, ao mover para cima na direção oposta, tente tocar com as costas das mãos. Ao esfregar, você pode “escrever” com a ponta dos dedos qualquer figuras geométricas, o principal é que os movimentos tenham uma direção - da cabeça para trás, e não vice-versa.

Ao amassar, você pode usar técnicas de beliscar, mas é preciso monitorar com muito cuidado o comportamento e o bem-estar da criança. Se o pequeno começar a chorar ou a se preocupar, reduza a intensidade e a força do impacto; se isso não ajudar, interrompa a massagem e volte a ela quando a criança estiver de bom humor.

Faça a massagem apenas com as mãos quentes. Os toques frios serão desagradáveis para a criança. Use óleo ou creme de massagem, isso facilitará o deslizamento das mãos na execução de técnicas técnicas e protegerá a pele delicada do bebê de microtraumas. Termine a sessão com movimentos suaves.

A massagem no pescoço de um bebê não deve durar mais do que 10 minutos. Comece com 2-3 minutos e aumente gradualmente a duração da sessão até o tempo especificado. Evite pressão e fricção na área vertebral.

Crianças em idade escolar e pré-escolares

É importante posicionar a criança corretamente no espaço. Você pode massagear uma criança que está deitada e estica os braços ao longo do corpo, ou pode massageá-la na posição sentada. Não se deve escolher cadeiras com encosto para a segunda opção, elas não fornecerão localização correta grupos musculares da região do colar cervical. É melhor usar um banquinho.

Posição "deitada"

Posição sentada

Na frente de uma criança sentada, deve haver uma mesa de tal altura que a criança possa apoiar a cabeça nela enquanto está sentada. Coloque um pequeno travesseiro embaixo da cabeça. Se você não tiver um banquinho, use uma cadeira de encosto alto com a criança voltada para trás. Então ele poderá colocar as mãos e a cabeça sobre ele, abrindo espaço suficiente para a atuação do massoterapeuta.

As técnicas de massagem, como no caso dos bebês, são clássicas e realizadas seguindo o mesmo esquema: acariciar, esfregar, amassar e vibrar. É importante evitar massagear diretamente as vértebras, e todos os movimentos devem ser realizados estritamente de cima para baixo - da área de crescimento do cabelo até os ombros. Tente não agarrar a área da omoplata.

As direções do movimento são as seguintes: da borda do crescimento do cabelo ao longo da coluna para baixo, ao longo de um arco até os ombros, músculos do ombro, articulações dos ombros. É muito difícil convencer uma criança em idade pré-escolar a relaxar completamente e, portanto, é melhor que as crianças menores de 7 anos façam uma massagem deitadas de bruços. Dos 8 aos 10 anos é perfeitamente possível realizar sessões na posição sentada.

As carícias na primeira etapa devem ser feitas com os dedos e a palma da mão, movendo-se da cabeça para baixo e da cabeça aos ombros. A fricção é realizada com as mãos cerradas em punhos. O amassamento deve ser feito com os dedos, segurando cuidadosamente os músculos da região do colarinho. As batidas vibratórias na fase final da sessão de massagem são complementadas por leves “trepidações” do músculo capturado. Evite mover-se muito rapidamente de um estágio para outro - os músculos “não aquecidos” são facilmente lesionados.

Acariciando

Trituração

Amassar

A duração de uma sessão de tratamento para uma criança em idade pré-escolar e escolar é de 15 a 25 minutos. A maioria parte dolorosa sessão - amassar. Se a criança já tiver distúrbios da coluna, os músculos do pescoço podem ficar muito tensos. Neste caso, você precisa se concentrar em reação individual- se doer, você deve reduzir a força do impacto.

Se o músculo estiver rígido, volte um pouco e faça novamente a fricção e o aquecimento. Gradualmente, os músculos ficarão mais macios e a exposição sistemática ajudará a aliviar o tônus e a melhorar a circulação sanguínea.

Contra-indicações

A massagem da região cervical é contraindicada se a criança tiver tumores e neoplasias, ou se houver feridas ou escoriações no pescoço. Este tipo de massagem também é contraindicado para crianças com doenças cardíacas.

Se a criança tiver estágio agudo Se houver alguma doença, principalmente as associadas à febre, a sessão deverá ser cancelada até a recuperação. As adolescentes não recebem massagem na região do colarinho durante a menstruação.

A massagem no pescoço não é realizada em crianças com distúrbios do sistema nervoso central. No caso de paralisia cerebral, são abertas exceções, mas a massagem tem uma série de características específicas, que são difíceis para um não profissional dominar em casa.

A massagem nas áreas do pescoço e colarinho é estritamente proibida para crianças com tuberculose e infecção pelo HIV.

Apesar da aparente simplicidade das técnicas de massagem no pescoço, os pais que nunca aprenderam isso podem cometer um erro, e esse erro pode custar caro ao bebê. Portanto, seria totalmente útil visitar uma sala de massagem em uma clínica ou clínica privada junto com a criança pelo menos 1 vez ou ligue para um massoterapeuta em casa. Isso será suficiente para ver como os profissionais agem. Não hesite em perguntar a um especialista o que, porquê, porquê e como ele faz. Depois disso, levando em consideração a técnica descrita acima, você pode começar a se massagear com segurança.

Independente massoterapia proibido apenas em casos excepcionais, por exemplo, no caso de síndrome do pescoço curto numa criança, danos nas vértebras da coluna cervical como resultado de lesão ou doença congênita. Esse tipo de massagem deve ser realizada por um especialista e o curso do tratamento deve ser supervisionado por um neurologista.

Antes automassagem A mãe ou outro adulto que vai realizar tais sessões para uma criança deve assistir a pelo menos um vídeo-curso que ajude a visualizar as características da técnica.

A técnica de realização de massagem na região do pescoço e colarinho de uma criança pode ser conferida no vídeo a seguir.

A massagem desempenha um papel muito importante para um corpo em crescimento, isto se deve ao fato de que os ossos de uma criança estão em constante crescimento. Portanto, é muito importante pagar Atenção especial relaxamento dos músculos responsáveis pela manutenção do esqueleto. Massagem no colarinho para criança um dos mais Meios eficazes relaxando os músculos e melhorando o fluxo sanguíneo para o cérebro.

Na idade escolar, esse período se acelera várias vezes, por isso é especialmente importante estar atento à saúde da coluna nesse período. Durante a escola, a criança tem que ficar sentada na mesma posição por muito tempo durante as aulas. Na maioria das vezes, esta posição é caracterizada pela inclinação da cabeça para baixo, por isso a área do colarinho fica sob tensão. Por sua vez, isso pode causar congestão na região do pescoço.

Tais fenômenos podem ser acompanhados por sintomas desagradáveis.

Esses incluem:

Fadiga.

Regular massagem na região do colarinho ajudará a evitar a estagnação e a eliminar sintomas desagradáveis.

Por que você precisa de uma massagem nesta área?

Esta área é literalmente um mapa pontos ativos que são responsáveis várias funções corpo. Os especialistas enfatizam especialmente que a massagem nesta área tem um efeito positivo no cérebro. Desde quando influência ativa A circulação sanguínea nesta área melhora e mais oxigênio chega ao cérebro.

É por essa característica que essa massagem é um dos principais métodos de tratamento da distonia vegetativo-vascular.

Além disso, estes tipos de massagem têm um efeito benéfico em todo o sistema endócrino da criança. Ajuda a normalizar os níveis hormonais.

Esta área também está diretamente conectada ao coração e aos pulmões. Por isso massagem na região do colarinho melhora o fluxo nutrientes e oxigênio para esses órgãos.

Como fazer uma massagem no colarinho de uma criança?

A massagem deve ser suave, pois o resultado depende do nível de impacto no corpo. É melhor massagear seu filho sentado. Para fazer isso, ele precisa estar sentado em uma cadeira com as mãos ao lado do corpo.

Em geral, a massagem pode ser dividida em várias etapas:

Começar. A primeira etapa da massagem é acariciar.

É melhor começar a acariciar por trás, pois isso melhorará o escoamento da linfa. Na região do pescoço, esses movimentos devem ser realizados nas laterais, de cima para baixo.

Movimentos de massagem. Movimentos variáveis dos braços na zona das costas.

Esses movimentos são relaxantes. É melhor executá-los de 8 a 10 vezes. Se a massagem for calmante, o número desses movimentos pode ser aumentado várias vezes.

Esfregando as costas com as palmas das mãos.

A essência desse movimento é esfregar as costas ao longo da coluna. Da coluna vertebral, os movimentos devem divergir em diferentes direções. Os especialistas recomendam realizar esse movimento por 30 segundos e finalizá-lo com movimentos leves.

Esfregando as costas com as costelas das mãos.

A técnica para realizar este movimento é semelhante à anterior. Porém, o tempo de suas repetições deve ser reduzido para 20 segundos. Você também precisa finalizar esse movimento acariciando.

Espiral.

Este movimento se assemelha a uma espiral. Deve ser feito a partir de peito ao trapézio. A espiral também deve cobrir as omoplatas, ombros e parte frontal do pescoço. Você precisa repetir esse movimento por um minuto. O movimento deve ser completado acariciando.