As pílulas de imunidade são muito populares, especialmente no período outono-inverno. Porém, poucas pessoas perguntam sobre o mecanismo de ação dos medicamentos e como aumentar corretamente a imunidade de um adulto em casa.

Imunidade é a capacidade do corpo de se livrar de forma independente de objetos geneticamente estranhos. O sistema imunológico é um mecanismo complexo que inclui a atividade do vermelho medula óssea, glândula timo(timo), baço, gânglios linfáticos e sistema linfóide, constituído por linfócitos dos brônquios, intestinos e pele.

A ciência médica ainda não tem informação compreensiva como esses órgãos interagem entre si. Portanto, todos os meios para aumentar a imunidade obtidos quimicamente- medicamentos com eficácia não comprovada. A maioria deles atua em uma parte do sistema imunológico, mas não no mecanismo como um todo.

É possível sem medicamentos, levando imagem saudável vida. Mas acontece que o corpo fica tão debilitado que tais ações não trazem resultados. Como aumentar a imunidade de um adulto neste caso? Os produtos destinados a fortalecer o sistema imunológico são apresentados em todas as farmácias com uma longa lista, a tarefa é escolher o medicamento certo.

De que forma os fundos são emitidos?

Os medicamentos para aumentar a imunidade podem ser encontrados em quase todas as formas, o que depende da ação dos componentes ativos do medicamento voltados para vários órgãos(cavidade nasal, intestinos, sistema linfático e circulatório, glândula timo, corpo como um todo):

• supositórios retais;
• pílulas para melhorar a imunidade;
• injeções;
• sprays intranasais;
• cápsulas;
• suspensões;
• soluções para administração oral;
• grânulos homeopáticos;
• pós.

Preparações de ervas

Medicamentos para aumentar a imunidade origem vegetal são chamados de adaptógenos. Estes incluem echinacea purpurea, capim-limão, gengibre, eleutherococcus, babosa, ginseng e outros. Os medicamentos que aumentam a imunidade em adultos são geralmente produzidos na forma de tinturas. Medicamentos de origem natural têm menos efeitos colaterais do que drogas artificiais, mas ainda assim devem ser tomados com cautela devido à possibilidade Reações alérgicas.

Echinacea purpurea tem sido usada há séculos países diferentes e é famoso como um remédio que aumenta a imunidade e tem efeito antiinflamatório. Usado para prevenir vírus influenza e herpes, doenças infecciosas.

As preparações mais famosas à base de Equinácea:

1. O Immunal é um medicamento de fabricação europeia, disponível em comprimidos e soluções para administração oral direta. Os fabricantes relatam que o medicamento contém suco de equinácea em flor, no qual a concentração das propriedades curativas da planta é maior.
2. Tintura de equinácea Álcool etílico tanto doméstico como produção importada(tintura do Dr. Theiss).
3. Echinacea Vilar – é o suco de ervas frescas.

Uma tintura alcoólica de eleutherococcus também pode aumentar a imunidade de um adulto. Propriedades curativas possui a raiz da planta, portanto os medicamentos contêm extratos de raiz e rizomas. Eleutherococcus senticosus é usado na medicina para aumentar a pressão arterial, mental e fadiga física, perda de força, tem forte efeito tônico. Na URSS, foram encontrados meios que fortalecem o sistema imunológico a partir dele ampla aplicação entre os atletas.

A tintura de ginseng é um medicamento para o sistema imunológico, um tônico geral, melhora o desempenho e pode restaurar as forças. Ele encontrou amplo uso nos países orientais. Contra-indicado para hipertensão, excitabilidade, insônia e sangramento.

Tintura capim-limão chinês– um meio de aumentar a imunidade em adultos, aumenta atividade física, elimina a falta de oxigênio no sangue.

Interferons

Interferons são um nome geral para um grupo de proteínas sintetizadas pelo corpo durante um ataque bacteriano ou viral. Desenvolvendo-os em quantidade suficiente permite neutralizar objetos estranhos antes do início dos sintomas da doença ou em seu estágio inicial. Obtidos artificialmente, os interferons são os principais componentes de um grupo de medicamentos de mesmo nome. Pesquisa laboratorial não coletaram evidências suficientes de sua eficácia no combate aos vírus influenza, mas, mesmo assim, esses medicamentos são prescritos para aumentar a imunidade em adultos. Eles são produzidos com os seguintes nomes:

• Interferon leucocitário – ampolas com pó para solução;
• Viferon - um medicamento na forma de pomadas e supositórios uso retal, várias dosagens;
• Grippferon – spray nasal (uso intranasal).

Indutores de interferon

Os medicamentos que aumentam a imunidade em adultos incluem indutores de interferon. São substâncias que provocam no organismo o aumento da síntese de interferons. É importante notar que tais medicamentos com interferon não são utilizados nos países europeus desenvolvidos devido ao grande número de efeitos colaterais e à falta de evidências clínicas de sua eficácia. No entanto, na Rússia eles são usados. Abaixo está uma lista dos indutores de interferon mais conhecidos:

• Arbidol em cápsulas para uso oral;
• Anaferão;
• Cicloferon;
• Amiksin.

Os três últimos medicamentos efeito antiviral, estão disponíveis na forma de comprimidos para imunidade.

Preparações bacterianas

Existem medicamentos para aumentar a imunidade em adultos e crianças, contendo enzimas de bactérias patogênicas como estafilococos, pneumococos e outras. Tais substâncias não são perigosas para os seres humanos, mas podem aumentar propriedades protetoras corpo.

• Likopid - um medicamento para aumentar a imunidade em tratamentos complexos imunodeficiência secundária na forma de comprimidos;
• Ribomunal é um medicamento para tratamento e prevenção de otites, sinusites, rinites e outras infecções dos órgãos otorrinolaringológicos. Disponível na forma de grânulos e comprimidos.
• Broncho-munal é um medicamento em cápsulas para prevenção e tratamento de doenças infecciosas da parte superior trato respiratório– um meio de melhorar a imunidade de adultos e crianças a partir dos 6 meses.
• IRS-19 - medicamento para fortalecer as defesas do organismo em forma de spray também é utilizado na prevenção de doenças otorrinolaringológicas.

Drogas imunoestimulantes com ácido nucléico

Ácidos nucleicos - matéria orgânica, tendo a capacidade de estimular e apoiar a renovação celular do corpo. Para doenças que ocorrem devido à diminuição da força do corpo, é prescrito um medicamento para restaurar a imunidade com ácido nucléico. O mais famoso deles é Derinat. O componente ativo da droga é obtido a partir do sal de sódio salmão. Derinat é benéfico para o corpo e também tem efeito regenerador. Disponível na forma de solução para uso externo e injeção.

Imunoglobulinas

As imunoglobulinas são anticorpos prontos produzidos pelo corpo quando vírus estranhos, infecções e toxinas proteicas entram no corpo. O uso de complexos de imunoglobulinas pode ter consequências sérias Portanto, deve estar sob supervisão estrita de um imunologista.

As injeções de imunoglobulina nem sempre são um meio de aumentar a imunidade. A correção da resposta imunológica também pode ter como objetivo reduzi-la (por exemplo, em caso de alergias).

EM Ultimamente Tornou-se moda prescrever injeções para imunidade, pois esse método permite estabilizar rapidamente o trabalho funções de proteção corpo. Mas fazer isso sem a supervisão de um médico é extremamente perigoso, por isso não descreveremos esse método em detalhes. Vamos apenas listar os medicamentos mais comuns:

• Cicloferon;
• Timolina;
• Timógeno;
• Erbisol;
• Laferon.

Estimulantes sintéticos

As preparações sintéticas para imunidade em adultos contêm proteínas de células humanas e animais. Os mais populares deles são Pentoxil e Leukogen.

Ambas as drogas são pó branco para uso oral. A droga estimula a formação de leucócitos-fagos - células cuja atividade visa destruir pragas. Aumenta a força do corpo para combater germes e células danificadas.

Vitaminas e outros remédios

Até recentemente, as vitaminas eram uma panacéia, do ponto de vista dos médicos, para a formação da imunidade. No entanto, pesquisas mais recentes criticou o uso generalizado de vitaminas artificiais. Descobriu-se que eles apresentam muitos efeitos colaterais e seus benefícios são questionáveis ​​devido à inconsistência com as vitaminas naturais contidas nos alimentos. No entanto, a maioria dos médicos ainda prescreve esses medicamentos para certas categorias de pessoas, por exemplo, mulheres grávidas.

Natural em grandes quantidades encontrado em verduras, legumes e frutas. O efeito do medicamento Vitamama, um xarope para fortalecer o sistema imunológico, já foi comprovado. O óleo de peixe também é extremamente útil para a imunidade em qualquer idade como fonte de vitaminas A e E. Para adultos, é mais aconselhável utilizá-lo em cápsulas.

Os remédios homeopáticos são os mais drogas seguras. São substâncias diluídas em água em doses microscópicas e colocadas em grânulos de açúcar. O modo como a homeopatia funciona para a imunidade depende muito da competência do médico. Comentários sobre este tratamento, beirando a magia, podem ser encontrados muito diferentes.

Junto com a homeopatia, é realizada terapia com suplementos dietéticos, que também pode melhorar a imunidade. Tais preparações contêm necessário para o corpo substâncias - por exemplo, selênio, zinco e outros. No problemas sérios Com saúde, os suplementos dietéticos para imunidade só podem ser usados ​​como complemento ao tratamento principal.

Freqüentemente, a causa da diminuição das defesas do corpo é a disbiose intestinal. Nesse caso, os médicos prescrevem probióticos para imunidade - bactérias intestinais que suprimem o desenvolvimento de doenças.

Como escolher medicamentos

Agora vamos descobrir como aumentar a imunidade de um adulto com o auxílio de medicamentos, dependendo do seu estado de saúde.

1. Se viral e doenças bacterianas superado com pouca frequência, faz sentido focar em medicamentos preventivos de origem fitoterápica, vitaminas naturais. Se você confia na homeopatia e nos suplementos dietéticos para imunidade, você pode usá-los.
2. Ao planejar viagens com mudanças climáticas bruscas, os médicos recomendam tomar medicamentos com interferon, indutores de interferon ou medicamentos bacterianos para melhorar a capacidade adaptativa do corpo.
3. Para o tratamento de infecções respiratórias agudas e infecções virais respiratórias agudas, além dos medicamentos básicos, são utilizados comprimidos contendo interferon, supositórios para imunidade ou produtos com ácido nucléico.
4. Para danos graves ao sistema imunológico e alergias, são utilizadas imunoglobulinas, drogas bacterianas e sintéticas.

A questão de quais medicamentos aumentam a imunidade deve ser respondida por um médico em cada caso específico. Principalmente se você planeja tomar medicamentos de origem química. Mas vale a pena considerar que também existem, mas sobre eles em outro artigo.

Hoje, a medicina oferece um número incrível de medicamentos desenvolvidos para aumentar a imunidade. Muitos deles foram criados com base nas necessidades da humanidade por esses produtos. Porém, se você se aprofundar no problema, poderá ver o segundo lado da “moeda”, que não será mostrado aos consumidores. Mesmo os melhores medicamentos para imunidade não resolvem o problema. Eles certamente ajudam a melhorar estado geral pessoa, mas não por muito tempo. O fato é que a habituação do nosso corpo em receber componentes prontos reduz sua resistência aos vírus e, com o tempo, novas doenças começam a se desenvolver. Isto significa que a humanidade será atingida por mais de uma onda de doenças até então desconhecidas.

A natureza, como sempre, vem em nosso socorro. Há um monte Produtos naturais e plantas que aumentam a imunidade. Lugar importante Entre eles estão os produtos apícolas mais valiosos.

Pão de abelha, pólen

O pólen coletado pelas abelhas é rico em enzimas, proteínas, microelementos, vitaminas, aminoácidos, necessários e muito benéficos ao ser humano. Ele, como os medicamentos para imunidade baseados nele, pode efetivamente restaurar o metabolismo, a função cerebral, aumentar a resistência do corpo e ter um efeito positivo no corpo como um todo.

Beebread é o mesmo pólen que as abelhas preservam nos favos de mel. É muitas vezes mais saudável que o pólen, pois também são adicionados à sua composição cera, enzimas apícolas, própolis, etc.

Mel

O mel contém substâncias antimicrobianas ativas (essenciais, resinosas), que aumentam as defesas do organismo contra vírus e bactérias patogênicas, além de restaurar processos metabólicos. Mel natural, como alguns medicamentos para aumentar a imunidade, devido à presença de microelementos, vitaminas, bio substâncias ativas, flavonóides, fornece suporte ao sistema imunológico. A produção de energia e a rápida absorção tornam-na indispensável na obtenção da energia de que necessitamos. Ao mesmo tempo, aumenta a atividade mental e física, o corpo parece estar curado e rejuvenescido por dentro.

As normas mais recomendadas para tomar mel são 1 colher de manhã com o estômago vazio em um copo de água, bem como para uma boa noite de sono. Concentre-se mais nas reações do seu corpo - ele lhe dirá exatamente quanto ele precisa deste produto doce e maravilhoso.

geléia real

Este é o produto apícola mais poderoso. Dele propriedades medicinais tão grande que será necessário tópico separado para descrevê-los. É perigoso tomá-lo porque é um alérgeno forte. Existem certas doses, que devem ser discutidas com o seu médico dependendo da doença.

Para fortalecer o sistema imunológico e melhorar o estado geral do corpo, faça uma mistura de geleia real e mel (1:5) e tome meia colher de chá com o estômago vazio pela manhã.

Gostaria também de chamar a atenção para a tintura preparada à base de própolis, que tem efeito bactericida. É tomado como medida preventiva com medicamentos prescritos por um médico. É importante ressaltar que, diferentemente dos mesmos antibióticos, aos quais os microrganismos se viciam ao longo do tempo, não aparece a própolis de vírus e bactérias.

A droga "Isoprinosina"

A droga "Isoprinosina" é um imunoestimulante com propriedades antivirais. A inosina, o componente ativo, estimula crescimento ativo grande quantidade células que participam do aumento da imunidade, enquanto seu efeito antiviral é causado por um efeito inibitório na reprodução de diversos vírus.

Droga imunomoduladora "Polyoxidonium"

O medicamento "Polyoxidonium" é um medicamento imunomodulador que aumenta a resistência do organismo a reações generalizadas e infecções locais. O brometo de azoxímero é seu componente ativo. Tem efeito direto nas células fagocíticas e nas células natural killer. A droga alivia o corpo de estados de imunodeficiência causada por queimaduras, infecções, Tumores malignos, lesões, complicações após operações. Também aumenta a estabilidade membranas celulares aos efeitos de vários medicamentos e produtos químicos, reduzindo significativamente a sua toxicidade.

Medicamentos para aumentar a imunidade em adultos com ação semelhante: produtos “Wobenzym”, “Immunofan”, “Immunomax”, “Ginsomin”, “Imuno-ton”, “Imunoplus”, “Immunovit S”, “Protfenolozid” e “Coenzyme Compositum”.

Estimulador imunológico "Imudon"

A droga "Imudon" de acordo com sua afiliação de grupo é um estimulante imunológico. É comumente usado na prática odontológica e otorrinolaringológica. No dele Fórmula química provoca uma mistura de lisados ​​​​bacterianos que destroem os “provocadores” de infecções. O medicamento "Imudon", assim como os medicamentos para aumentar a imunidade, que são seus análogos, é ativo contra lactobacilos, estreptococos, estafilococos, Klebsiella, corinebactérias e candida, portanto, pode suprimir rapidamente todos os processos inflamatórios e processos infecciosos, que pioram na cavidade oral.

Análogos da droga são os medicamentos "Chlorophyllipt", "Orasept", "Ingalipt", "Efizol", "Givalex", "Angin-Heel S", "Decatylene" e "Dentol 10%".

Tintura de equinácea

Os principais componentes deste medicamento são obtidos da planta Echinacea e o seu efeito no corpo humano é insubstituível. A fórmula química da tintura ajuda a aumentar a produção de interferon, promove a rápida eliminação de toxinas e micróbios patogênicos do corpo do paciente e ativa imunidade celular, além disso, interrompe processos necróticos.

Esses medicamentos para imunidade estão disponíveis na forma de tinturas em frascos dosados. Eles são projetados para uso interno e local.

Medicamento "Imunorix"

Considerando outros medicamentos para aumentar a imunidade, é necessário citar o medicamento “Imunorix”, que pertence aos medicamentos imunoestimulantes. O componente ativo da droga é o pidotimod, que ativa a imunidade celular e humoral, além de estimular a fagocitose e a atividade das células natural killer.

Um análogo da droga é o medicamento "Pidotimod".

A droga "Derinat"

Esta é uma droga de origem natural. Baseia-se na produção de desoxirribonucleato de sódio (um sal de DNA extraído do peixe esturjão).

O efeito deste medicamento é extenso, por isso aumenta a imunidade do organismo aos efeitos de bactérias patogênicas. Este tratamento acelera a cicatrização de úlceras, feridas, queimaduras, inclusive as infectadas.

O medicamento "Derinat" é produzido na forma de uma solução límpida.

Análogos de "Derinat": medicamentos "Anaferon", "Cycloferon", "Lavomax", "Panagen", "Galavit", etc.

Comprimidos "Arbidol"

Este medicamento para imunidade é um agente antiviral, efeito clínico o que é conseguido devido à presença do ácido metilfeniltiometil-dimetilaminometil-hidroxibromindol carboxílico em sua fórmula química. Este composto complexo é projetado diretamente para eliminar os vírus influenza B e A, ao mesmo tempo que suprime e os menores sintomas SARS. A ação da droga visa destruir as membranas celulares microorganismos patogênicos, devido ao qual ficam completamente incapacitados.

Seus análogos são os medicamentos "Milgama", "Supradin", "Flyukold", "Neurorubin", "Andipal-V", "Nerviplex", "Cardonat", "Ginekit" e "Citeal".

Medicamento "Remantadina"

O principal ingrediente ativo deste medicamento é a rimantadina. Tem um efeito prejudicial sobre o vírus influenza A, além do vírus do herpes tipo 2. Também dele substância ativa reduz a atividade das toxinas desses vírus no corpo humano e aumenta sua resistência.

O seu efeito preventivo reduz a possibilidade de infecção pelo vírus influenza, ao mesmo tempo que facilita significativamente o curso de uma doença existente. A droga "Remantadina" sai do corpo pelos rins, enquanto 15% permanece inalterado.

Vale ressaltar que o medicamento “Remantadina” está disponível na forma de comprimidos, além disso, tais medicamentos podem ser administrados para aumentar a imunidade às crianças - estão disponíveis na forma de pó de reabsorção e xarope. PARA análogos completos A droga inclui a droga "Remantadine-KR".

A droga "Ergoferon"

Possui propriedades anti-histamínicas, antivirais, antiinflamatórias e imunomoduladoras. Os principais componentes da droga são anticorpos contra o interferon gama humano. Além disso, a composição química contém anticorpos contra CD4 e histamina. Os primeiros aumentam significativamente a resistência do organismo a infecções patogênicas; estes últimos reduzem o inchaço das mucosas e o tônus ​​​​da musculatura brônquica, evitando assim a progressão de possíveis reações alérgicas. Semelhante boa combinação compostos conferem aos medicamentos que aumentam a imunidade, como o Ergoferon, uma atividade anti-histamínica e antiviral eficaz.

Nenhum análogo absoluto do produto foi identificado.

Medicamento "Groprinosina"

A droga "Groprinosin" tem efeito antiviral, e também visa fortalecer o sistema imunológico. Drogas como "Groprinosit" e seus análogos contêm inosina na fórmula química. É especialmente eficaz contra vários vírus, suprimindo a sua reprodução. Também tem efeito direto sobre os elementos da imunidade celular, incluindo leucócitos, linfócitos, células assassinas, ao mesmo tempo que aumenta a capacidade destas de se multiplicarem em um ambiente patogênico.

A droga é absorvida pelo intestino, possuindo ampla biodisponibilidade. O metabolismo ocorre muito rapidamente. É excretado pelos rins dois dias após a administração.

Este medicamento está disponível na forma de comprimidos brancos. Seus análogos são os medicamentos “Inosine pranobex” e “Isoprinosine”.

Uma boa defesa imunológica do corpo é uma garantia boa saúde. Portanto, você precisa cuidar disso constantemente. Doenças anteriores e influências negativas fatores externos reduzir a eficácia do sistema imunológico. Medicamentos especiais, disponíveis em uma ampla variedade nas farmácias, podem melhorar seu funcionamento e ajudar o corpo enfraquecido. A classificação o ajudará a escolher os mais adequados. as melhores drogas para melhorar a imunidade.

Medicamentos que melhoram a defesa imunológica só devem ser tomados se indicados boas razões. Caso contrário, a droga pode até causar danos.

Os sintomas de defesas imunológicas enfraquecidas são:

• fraqueza constante;
• exposição frequente do corpo a resfriados;
• taxa lenta de recuperação;
• sensação constante de fadiga;
• por muito tempo feridas que não cicatrizam na pele;
• dor no partes diferentes corpos sem motivo aparente;
• áreas inflamadas na pele e membranas mucosas.

Insuficiente imunidade forte compromete a saúde de todo o corpo. Se as medidas não forem tomadas a tempo, as consequências mais terríveis serão possíveis. Portanto, aos primeiros sinais suspeitos, você deve fazer um exame completo para descobrir a possível causa do quadro doloroso.

Medicamentos que aumentam a imunidade podem ser usados ​​nos seguintes casos:

• para pessoas frequentemente doentes durante a propagação em massa da infecção;
• depois de sofrer de tuberculose;
• sob estresse físico e psicológico significativo;
• na adolescência e Em uma idade jovem durante exames importantes e durante o período de exames;
• ao viajar longas distâncias com mudanças de fuso horário e zona climática.

Tipos de medicamentos para imunidade

Existem muitos medicamentos que podem fortalecer e ativar o sistema imunológico. Eles podem ser baseados ingredientes à base de ervas, ingredientes de origem animal ou sintéticos. Separadamente, são isolados produtos com lisados ​​– estruturas celulares bacterianas não vivas.

Para pessoas em em estado grave Se a doença for prolongada ou complicada, é prescrito o uso de imunomoduladores na forma de comprimidos ou injeções. A critério do médico assistente, outras formas de administração de medicamentos são possíveis.

Preparações de ervas

Esses medicamentos são produzidos a partir de extratos plantas medicinais, estimulando ativamente o sistema imunológico. Hawthorn, echinacea, ginseng, aloe, eleutherococcus e outros têm propriedades semelhantes. Mais frequentemente do que outros, os médicos recomendam tomar medicamentos com extrato concentrado de equinácea ou suco para imunidade.

A droga é produzida a partir do rizoma da planta. Recomenda-se tomá-lo para estimular a defesa imunológica do organismo. Com o uso prolongado desta tintura, melhora a resistência do organismo às doenças virais. Normalmente, este medicamento é prescrito para doenças respiratórias agudas e crônicas ou gripe. Além disso, as indicações para o uso da tintura são processos inflamatórios dentários, doenças do trato gastrointestinal e do aparelho geniturinário.

A droga provoca efeitos colaterais dos órgãos digestivos. EM infância até os 7 anos de idade, mulheres grávidas e lactantes não devem tomar tintura de equinácea. Também são contraindicadas doenças autoimunes, oncologia, tuberculose e diabetes.

Tintura de Equinácea Dr.

Vantagens:

• melhora de forma rápida e eficaz a defesa imunológica;
• melhora a condição de resfriados;
• pode ser usado interna e externamente;
• preço acessível.

Imperfeições:

• tem muitas contra-indicações;
• pode haver efeitos colaterais negativos.

Em média, o preço do medicamento é de 220 rublos.

Equinácea Hexal

Outra droga com suco equinácea roxa. A droga tem efeito antiinflamatório e estimula a defesa imunológica, ativa processos metabólicos nos rins e no fígado. Echinacea Hexal tem um efeito positivo no corpo, mesmo que o sistema imunológico esteja em condições normais. Este remédio pode ser usado para resfriados de natureza infecciosa ou inflamatória, excesso de trabalho ou estresse. E também durante o período de recuperação após completar um ciclo de antibióticos.

O medicamento tem muitas contra-indicações, por isso deve ser usado somente com autorização do médico assistente. EM em casos raros reações alérgicas são possíveis.

Equinácea Hexal

Vantagens:

• melhora efetivamente a imunidade;
• alivia os efeitos do estresse e do excesso de trabalho;
• raramente ocorrem efeitos colaterais;
• previne infecção resfriados.

Imperfeições:

• tem muitas contra-indicações;
• não deve ser dado a crianças.

Em média, o custo deste medicamento é de 200 rublos.

Esta droga é uma das mais populares. Melhora o sistema imunológico e é especialmente recomendado durante a estação fria. Immunal está disponível para venda em gotas, comprimidos e tintura. A base deste medicamento é o suco de equinácea, ao qual são adicionados componentes minerais para potencializar seu efeito. Dependendo da forma, o produto pode ser consumido até por crianças.

Vantagens:

• melhora efetivamente a imunidade;
• produzido em formas diferentes Oh;
• É permitido dar a crianças por recomendação do pediatra.

Imperfeições:

• tem muitas contra-indicações;
• droga cara.

preço médioé de 340 rublos.

Medicamentos à base de componentes animais

Nesse caso, os medicamentos são à base de substâncias obtidas da medula óssea, baço ou glândula timo de porcos ou vacas. Essas drogas têm um efeito bastante forte no corpo. Portanto, devem ser tomados somente por recomendação do médico assistente. Mais frequentemente do que outros, o uso de tais meios é praticado quando formas graves doenças e lesões em condições de internação.

Timactídeo

Outro nome para o medicamento é Extrato de Timo. Este medicamento é produzido na forma de comprimidos que devem ser dissolvidos debaixo da língua. As indicações para seu uso são doença seria, processos infecciosos e inflamatórios purulentos, tratamento complexo de certas doenças, condições em que o uso de imunomoduladores fitoterápicos é contra-indicado. Em certas circunstâncias, recomenda-se que o Timaktide seja usado durante estresse, fadiga severa ou perda de força.

É proibido usar Timaktide se tiver sensibilidade significativa aos ingredientes e durante a gravidez.

Timactídeo

Vantagens:

• aumenta efetivamente a defesa imunológica;
• melhora o quadro de doenças graves;
• é um substituto completo para preparações de equinácea.

Imperfeições:

• tem contra-indicações;
• medicamento caro;
• não deve ser usado em combinação com outros medicamentos imunomoduladores.

O custo médio é de 500 rublos.

O medicamento é produzido na forma de spray para injeção no nariz e na forma de solução líquida para administração intramuscular. Usado na composição tratamento complexo doenças agudas ou crônicas de natureza bacteriana ou viral. É usado para tratar radiação, calor, queimaduras químicas alto grau gravidade, para preparação para operações, após quimioterapia ou radioterapia, uso a longo prazo antibióticos.

Thymogen pode ser usado para tratar crianças a partir dos 6 meses de idade. A única contra-indicação é a intolerância individual. Por decisão do médico, o uso também é permitido para gestantes.

Vantagens:

• dá bons resultados;
• melhora a condição de pacientes gravemente enfermos;
• por recomendação do médico, uso por gestantes e crianças.

Imperfeições:

• Preço Alto;
• Possível alergia ao medicamento.

O preço médio do medicamento é de 300 rublos.

Medicamentos bacterianos para imunidade

Esses medicamentos, que ativam a defesa imunológica, são baseados em fragmentos de células bacterianas. Quando essas drogas entram no corpo humano, melhora sua resistência aos efeitos de certos microrganismos.

Ribomunila

Este medicamento é recomendado para fortalecer o efeito da imunidade contra os agentes causadores de resfriados que afetam os órgãos otorrinolaringológicos. O produto é produzido na forma de cápsulas, que são ingeridas horas da manhã antes das refeições. É permitido seu uso no tratamento de crianças a partir dos seis meses de idade. Tome isso conforme recomendado pelo seu médico medicamento Também é possível durante a gravidez. Quando você começa a tomar Ribomunil, são possíveis efeitos colaterais indesejados, como indigestão e febre.

Ribomunila

Vantagens:

• melhora a resistência a resfriados;
• pode ser tomado por crianças e, se necessário, por gestantes;
• regime conveniente.

Imperfeições:

• Preço Alto;
• existem contra-indicações;
• pode haver efeitos colaterais.

Em média, o preço do medicamento é de 510 rublos.

Os especialistas prescrevem este medicamento para adultos para eliminar a imunodeficiência no contexto de doenças virais e natureza infecciosa. As crianças também podem tomar Likopid para fortalecer a imunidade durante recaídas de doenças infecciosas, inflamações prolongadas e doenças crônicas. No início da administração do medicamento pode ocorrer aumento da temperatura, que logo passa.

As contra-indicações ao tratamento com Likopid são gravidez ou lactação, bem como exacerbação de doenças autoimunes.

Vantagens:

• acelerar a recuperação de doenças crónicas;
• pode ser administrado a recém-nascidos por recomendação de um médico;
• preço aceitável.

Imperfeições:

• existem contra-indicações;
• não pode ser tomado junto com certos medicamentos.

O preço médio do medicamento nas farmácias é de 270 rublos.

Este medicamento contém lisados ​​​​bacterianos e é recomendado para uso no tratamento de doenças infecciosas. processos inflamatórios na cavidade oral. O Imudon tem um efeito adaptogênico e melhora o sistema imunológico, por isso é frequentemente usado no tratamento de doenças dentárias. As crianças podem usar este medicamento a partir dos três anos de idade. É necessário tomar o medicamento 6 vezes ao dia, dissolvendo o comprimido na boca.

Vantagens:

• ajuda a lidar com resfriados mais rapidamente;
• elimina eficazmente os germes;
• promove o tratamento de doenças dentárias;
• Pode ser administrado a crianças a partir dos três anos.

Imperfeições:

• regime de dosagem inconveniente;
• remédio caro.

O preço médio do medicamento é de 325 rublos.

Preparações com interferon

Os medicamentos deste grupo apresentam eficácia máxima quando a doença apenas começa a se manifestar e durante a fase aguda dos resfriados. Substâncias que melhoram a defesa imunológica previnem o desenvolvimento de sintomas, mas para prevenir infecções esses medicamentos não são prescritos.

Interferon leucocitário

O medicamento é produzido na forma de ampolas com substância em pó. É diluído em água e colocado no nariz. O líquido resultante também é usado para inalação. Durante resfriados, é recomendado o uso regular de Interferon para se proteger de infecções. Às vezes, este medicamento é recomendado para o tratamento de bebês e mulheres grávidas.

Interferon leucocitário

Vantagens:

• medicamento barato;
• melhora bem sistema imunológico durante um resfriado;
• permitido para ser usado por mulheres grávidas e crianças pequenas.

Imperfeições:

• um bom efeito é observado somente se a terapia for iniciada em estágio inicial doença;
• requer diluição preliminar com água;
• regime posológico inconveniente.

O preço médio nas farmácias é de 80 rublos.

O produto é absolutamente seguro. É vendido na forma de pomadas ou supositórios. É especialmente conveniente para aumentar a imunidade de crianças pequenas. Com a autorização de um médico, o Viferon é utilizado para fortalecer a defesa imunológica de mulheres grávidas.

Vantagens:

• a forma de liberação conveniente permite que o medicamento seja usado para aumentar a imunidade em crianças pequenas;
• possui vários formulários de liberação diferentes;
• pode ser usado no segundo terço da gravidez;
• não há contra-indicações.

Imperfeições:

• remédio caro.

Nas farmácias o medicamento pode ser encontrado ao preço de 300 rublos.

Anaferon

Este medicamento pertence ao homeopático. É especialmente eficaz contra os vírus influenza e vários agentes causadores de resfriados. Os especialistas recomendam seu uso para prevenir doenças. O uso de comprimidos de Anaferon ajuda a eliminar rapidamente a doença e a reduzir significativamente o risco de possíveis complicações. Praticamente não existem obstáculos para tomar o medicamento. É aprovado para uso por crianças, mulheres grávidas ou lactantes. A única contra-indicação ao Anaferon é a intolerância aos componentes.

Anaferon

Vantagens:

• fortalece efetivamente o sistema imunológico contra resfriados;
• permitido para uso por mulheres grávidas, lactantes e crianças pequenas;
• não provoca influência prejudicial para saúde;
• um pequeno número de contra-indicações;
• preço baixo.

Imperfeições:

• O remédio é homeopático, por isso às vezes não dá efeito máximo.

O preço do medicamento nas farmácias é de 170 rublos.

Características da prescrição de medicamentos imunomoduladores para crianças

Os medicamentos para estimular a defesa imunológica em crianças devem ser usados ​​com cautela, a menos que seja absolutamente necessário. Isso se deve ao fato de que desde cedo ocorre a formação da própria imunidade. A exposição a produtos químicos interrompe esse processo. Uma razão justificada para o uso de drogas imunomoduladoras é uma variedade de doenças acompanhadas por uma supressão significativa do sistema imunológico.

EM infância Você pode aumentar a imunidade por até 12 meses com supositórios, sprays ou comprimidos especiais. Bom efeito dê os medicamentos Viferon, Aflubin, IRS-19 ou Kipferon. Receitas populares não deve ser usado por crianças pequenas, pois muitos Ervas medicinais tem um efeito alergênico.

Produtos para aumentar a imunidade de mulheres e homens

Para manter a saúde normal da mulher, é necessário fazer cursos de complexos vitamínicos especializados três vezes ao ano. Eles são úteis para normalizar ciclo menstrual em mulheres jovens. Na velhice, esses medicamentos serão mais fáceis de tolerar sintomas da menopausa. Durante a gravidez, medicamentos para imunidade ajudarão no pleno desenvolvimento do feto. Deve ser dada preferência aos complexos vitamínicos com alto teor retinol, ácido ascórbico e tocoferol.

O corpo masculino precisa com especial urgência de microelementos e vitaminas B, embora retinol, ácido ascórbico e o tocoferol também será útil para eles. Todos os dias você precisa complementar sua dieta com alimentos que contenham zinco, ferro e selênio ou tomar complexos vitamínicos que contenham essas substâncias.

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O sistema imunológico está interligado com o sistema nervoso, sistemas endócrinos. É impossível, simplesmente tomando medicamentos, aumentar rapidamente a imunidade de um adulto trabalhador que se encontra em estado de estresse crônico. O que precisa ser feito para aumentar a imunidade, como melhorar a saúde de um adulto, quais alimentos e pílulas aumentam a resistência do organismo às infecções?

Antes de passarmos aos medicamentos que podem ser tomados para aumentar a imunidade, vejamos quando eles são considerados insuficientes em um adulto. Vejamos como restaurar a imunidade de um adulto e se vale a pena ir à farmácia pela primeira vez para comprar imunoestimulantes.

Um adulto com boa saúde pode contrair uma infecção respiratória até 4 vezes por ano. Se as infecções ocorrerem com mais frequência e forem graves, durando semanas, então podemos falar de um enfraquecimento das defesas do organismo.

Uma aparição pelo menos uma vez por ano pode ser considerada um indicador de mau funcionamento do sistema imunológico. Se o herpes aparecer com mais frequência, isso já é alarme, sinalizando problemas de saúde.

Nervosismo, pesadelo dizem que o cérebro não recebe oxigênio, microelementos e aminoácidos suficientes para funcionar adequadamente. Existem muitos fatores que afetam negativamente a imunidade. Aqui e Nutrição pobre, ambiente insalubre, ritmo circadiano perturbado, histórico familiar, doenças adquiridas, estresse.

Vamos nos concentrar no fator de estresse que deprime o sistema imunológico, descobrir como aumentá-lo para um adulto e como você pode melhorar sua saúde com a ajuda de medicamentos e remédios populares.

O que afeta a imunidade

Fortes emoções negativas sobrecarga física causar a liberação de hormônios do estresse no corpo humano. Um deles é o cortisol.

De manhã, quando a sua quantidade é máxima, ajuda a acordar e a passar do sono à vigília. À noite nível natural cortisol em pessoa saudável diminui, deixa você com sono.

Mas se não houver diminuição noturna nos níveis de cortisol, a quantidade do hormônio no sangue for muito maior do que o normal, então o corpo experimenta violações profundas, enfraquecendo o sistema imunológico.

Uma pessoa torna-se suscetível a infecções respiratórias e pega resfriados e gripes facilmente.

O efeito negativo do hormônio no sistema imunológico se manifesta:

• diminuição do número de linfócitos no sangue;
• inibição da imunidade celular;
• supressão da resposta humoral da imunidade local da mucosa à introdução da infecção.

Suplementos nutricionais que ajudam a combater o estresse podem ajudar a reduzir os níveis de cortisol no corpo:

• Vitaminas B;
• macro, microelementos Ca, Mg, Cr, Fe;
• coenzima Q;
• ácido alfa-lipóico.

Os bloqueadores de cortisol são:

• aminoácidos;
• vitamina C;
• alimentos proteicos-carboidratos;
• antioxidantes – vitamina E, ácido ascórbico, carotenóides, Se, Zn;
• ômega-3.

Todos os nutrientes listados devem estar presentes na dieta diária, esta é a base de um sistema imunológico forte. Para fortalecer o sistema imunológico, um adulto precisa fornecer ao corpo aminoácidos, minerais e vitaminas.

Somente sob esta condição se pode esperar efeito positivo do uso de drogas imunoestimulantes. Se você fornecer tudo o que precisa para construir suas próprias imunoglobulinas, será muito mais fácil sobreviver à estação fria.

Como aumentar a imunidade de um adulto, isso pode ser feito muito rapidamente, o que medicamentos, remédios populares para usar?

Fortalecendo o sistema imunológico com medicamentos

O sistema imunológico é estimulado por preparações preparadas com base em lialisato bacteriano - fragmentos destruídos de microrganismos.

Esses produtos incluem Ribomunil, um complexo que estimula imunidade específica, especialmente eficaz quando infecções frequentes trato respiratório, utilizado em adultos, crianças - a partir dos 6 meses. Likopid, Imudon, IRS-19 têm um efeito semelhante.

Os interferons são usados ​​nos primeiros 3 dias de doença. Você pode melhorar a imunidade em um adulto com medicamentos como Viferon, Interferon, Intron, Betaferon, Reaferon, Roferon-A.

O grupo dos inferonógenos inclui medicamentos que estimulam a produção do seu próprio interferon (endógeno) - Arbidol, Amiksin, Cicloferol, Neovir, Curantil (dipiridamol), Kagocel, gassolidona.

O uso de imunoestimulantes fitoterápicos (adaptógenos) aumenta a estabilidade do sistema imunológico:

• Minha vida;
• Apolo Salgueiro;
• Atlant-Iva;
• Marina;
• Imunorm;
• Petilam;
• Amígdala N;
• Comprimidos de Estifana;
• Tinturas de ginseng, eleutherococcus, Schisandra chinensis;
• Preparações de Aloe;
• Suco de Kalanchoe.

Agente adaptogênico aumenta a capacidade do corpo de resistir a resfriados Produção russa Minha vida.

A base do medicamento é o micélio do fungo Fusarium sambucinum, Milife contém vitaminas B, essenciais e aminoácidos não essenciais, incluindo triptofano, leucina, isoleucina, ácido glutâmico.

O medicamento contém micro e macroelementos necessários para aumentar a imunidade, ácidos orgânicos, ubiquinonas, ácidos graxos insaturados.

Os adaptógenos de origem animal incluem medicamentos obtidos de órgãos de animais, incluindo:

• Pantohematogênio Altamar;
• Timusamina;
• Tsypagan;
• Epifamina;

Entre os adaptógenos sintéticos medicinais com efeito imunoestimulante, o conhecido anti-helmíntico Decaris (princípio ativo levomisol). Este grupo inclui medicamentos:

• O dibazol é um vasodilatador;
• Diucifon é um medicamento antituberculose;
• Galavit é um agente antiinflamatório;
• Glutoxim é um imunomodulador, hemoestimulante, hepatoprotetor;
• Gepon – imunomodulador, agente antiviral;
• Alloferon é um medicamento imunomodulador e antiviral;
• O polioxidônio é um imunoprotetor e antioxidante.

Todos os medicamentos listados para aumentar a imunidade em adultos só podem ser usados ​​conforme prescrito por um médico., já que esses produtos não foram criados para fortalecer o sistema imunológico, mas para tratar certas doenças. As propriedades imunomoduladoras dos medicamentos foram descobertas no uso prático.

Homeopatia para adultos

O mecanismo de ação dos medicamentos homeopáticos não é totalmente compreendido. Também não se sabe por que os medicamentos deste grupo afetam as pessoas de maneira diferente.

Mas, se você não é alérgico aos componentes, pode recorrer à homeopatia, que não é proibida Medicina tradicional, embora sua eficácia não tenha sido comprovada.

Quais medicamentos homeopáticos aumentam as propriedades protetoras do sistema imunológico, o que um adulto deve beber para aumentar a imunidade? Os medicamentos recomendados pelos homeopatas para fortalecer a capacidade de resistir às infecções respiratórias incluem:

• Equinácea Compositum;
• Aflubina;
• Antigripina N;
• Engistol;
• Inflúcido;
• Imunar;
• Delufeno;
• Dr. Theiss para gripe;
• Mucosa Composta;
• Engistol;
• Edas 308;
• Edas-131;
• Edas-150;
• Gálio-Hel.

Para crianças e adultos, são utilizados comprimidos absorvíveis de Aflubin. Não foi estabelecido exatamente como o medicamento funciona, mas os fabricantes afirmam que o uso de Aflubin estimula a imunidade local.

O medicamento Mucosa Compositum (Alemanha) tem efeito positivo, conforme indicado pelo fabricante nas instruções do medicamento, sobre o estado das mucosas, aumenta a imunidade em casos de lesões de intestino, estômago e órgãos otorrinolaringológicos.

Remédios populares

Alimentos ricos em aminoácidos, minerais, antioxidantes e ácidos graxos ômega-3 ajudarão a aumentar sua imunidade. A noz satisfaz quase todos os requisitos acima.

Este é excepcional produto útil contém vitaminas B, ômega-3 ácido graxo, zinco, ferro, magnésio, potássio, selênio. Esse Medicina natural Para imunidade, é suficiente que um adulto tome de 5 a 8 nozes por dia.

Receita 1

Um excelente remédio popular para aumentar a imunidade em adultos - nozes com mel. Para preparar este medicamento, basta descascar (de preferência imediatamente antes de cozinhar) as nozes e regar com mel.

Outro remédio popular, não menos saboroso, de preparo muito rápido e que não requer cozimento, é uma excelente forma de ajudar um adulto a aumentar e fortalecer sua imunidade. Para prepará-lo você precisará, além de nozes, amêndoas, pinhões.

Receita 2

Pegue 200 g, amasse, misture bem:

• nozes em partes iguais - nozes, pinhões, amêndoas (todos juntos 200 g);
• ameixas;
• damascos secos;
• limão com raspas;
• passa.

A massa resultante é regada com mel e guardada na geladeira. Dose diária – 3 colheres de sopa. É aconselhável tomar pelo menos Estômago vazio, antes de comer.

O alho não perde terreno no fortalecimento do sistema imunológico. Este vegetal não é apenas anti-séptico natural, é o fornecedor mais importante de selênio - um antioxidante, sem o qual o funcionamento do sistema hormonal é perturbado.

Existem muitos usos conhecidos para o alho maneiras populares aumentando a imunidade. Um deles é uma mistura de alho e limão.

Receita 3

• Pique o limão e as raspas bem fininho;
• Descasque a cabeça do alho e amasse;
• misturar;
• despeje a mistura com água de forma que cubra a mistura em 0,5 cm;
• deixar em local escuro por 4 dias;
• guarde na geladeira.

Tome uma colher de sopa pela manhã com o estômago vazio.

Bagas para imunidade

Produtos que contêm ácido elágico possuem alta atividade antioxidante e capacidade de aumentar a imunidade. Há especialmente muito desse ácido em framboesas, morangos, amoras silvestres e amoras.

Preparar frutas vermelhas para o inverno na forma de geléias e conservas é um remédio popular bem conhecido para fortalecer o sistema imunológico de adultos e crianças. E, no fim das contas, nossas avós fizeram tudo certo.

A quantidade de ácido elágico em geleia de morango só aumenta durante o armazenamento, o que se acredita estar associado à extração gradual do ácido elágico das sementes.

Gengibre, mel, alho, roseira brava, mumiyo e própolis têm atividade imunoestimulante. A utilização destes produtos no outono e no inverno apoiará o sistema imunológico, fortalecerá forças protetoras um adulto na luta contra a infecção viral protegerá contra o estresse.

Os adultos se beneficiam de exercícios moderados para fortalecer o sistema imunológico. Ao traçar um plano de treinamento, você deve levar em consideração a idade e o estado de saúde, pois o overtraining é um grande estresse para o corpo.

O que é importante lembrar

Ao usar imunomoduladores para fortalecer o sistema imunológico, não devemos esquecer que quaisquer extremos são prejudiciais ao organismo. Incluindo imunidade muito ativa. A hiperfunção do sistema imunológico pode ser ainda mais perigosa do que a diminuição da imunidade.

Antes de usar qualquer remédio para aumentar a imunidade, você deve visitar um médico e consultar sobre o assunto.

Foi estabelecido que para funcionamento normal todos os órgãos e sistemas em corpo humano 13 vitaminas e 20 devem ser fornecidas regularmente elementos minerais. Um sistema imunológico saudável só é possível se todos os compostos benéficos estiverem presentes no corpo. Se pelo menos uma substância importante estiver em deficiência, surgem doenças. Para evitar problemas de saúde, os adultos devem tomar periodicamente vitaminas de farmácia para imunidade.

Sinais de deficiência imunológica

A imunidade é um sistema complexo e multifuncional que ajuda o organismo a combater fatores negativos, principalmente virais e infecção bacteriana. Sem um sistema imunológico, uma pessoa morreria de um resfriado comum. Os agentes imunológicos são várias células: leucócitos, linfócitos, macrófagos, neutrófilos. Também fazem parte do sistema imunológico a pele e as mucosas, que são capazes de sintetizar substâncias nocivas aos microrganismos patogênicos.

Apoie o sistema imunológico em condição saudável difícil. Sob a influência de vários fatores negativos o corpo enfraquece, perde a capacidade de resistir eficazmente a infecções e outros agentes nocivos. Os principais sintomas da imunidade fraca são:

• doenças frequentes;
• recuperação lenta;
• fraqueza;
• fadiga crônica;
• cicatrização prolongada da pele danificada;
• deterioração do estado da pele e das membranas mucosas;
• formações inflamatórias na pele;
• dor sem causa em diferentes partes do corpo.

Com um sistema imunológico enfraquecido, todos os órgãos e sistemas estão sob ataque. Se uma pessoa não tomar medidas para aumentar a imunidade, ela poderá morrer.

Não é fácil entender que a causa de um corpo enfraquecido é a deficiência de vitaminas. Os sinais de falta de vitaminas incluem uma variedade de fenômenos patológicos: disfunção trato digestivo, coração, vasos sanguíneos, sistema nervoso, enfraquecimento do cabelo, afinamento e rachadura das placas ungueais, deterioração da condição da pele. Mas estes mesmos fenómenos podem sinalizar o desenvolvimento doença seria, não associado à hipovitaminose. Portanto, caso apareçam sintomas suspeitos, não se deve automedicar, mas sim fazer um exame médico.

Causas da imunidade enfraquecida

A imunidade enfraquecida é uma consequência da exposição a muitos fatores negativos no corpo:

• estresse constante;
• dieta pobre;
• alterações senis;
• doenças que enfraquecem o corpo;
• hereditariedade ruim.

• mulheres grávidas;
• mães que amamentam;
• atletas;
• pacientes que sofrem de doenças infecciosas graves;
• trabalhadores envolvidos em trabalho físico e intelectual exaustivo.

Uma pessoa não pode aumentar sozinha a imunidade enfraquecida devido a doenças graves. Isso requer a ajuda de um médico especialista. Mas para fortalecer o sistema imunológico, oprimido pela hipovitaminose, basta beber multivitaminas.

Substâncias úteis para a imunidade feminina

Toda mulher deve tomar complexos vitamínicos e minerais. Além disso, é aconselhável fazer um curso de vitaminas 3 vezes ao ano. As meninas precisam de vitaminas para estabilizar o ciclo menstrual. As mulheres grávidas recebem preparações vitamínicas para garantir que o bebê se desenvolva totalmente no útero. As mulheres idosas precisam de vitaminas para sustentar o corpo durante a menopausa e para aliviar os sintomas da menopausa.

Listadas abaixo estão as vitaminas mais importantes para as mulheres.

1. Retinol (A). Participa da síntese de células imunológicas, tem efeitos antivirais e antibacterianos. Normaliza a função cardíaca, sistema circulatório, órgãos respiratórios.
2. Ácido ascórbico (C). Necessário para a formação do interferon, uma proteína imunológica. A vitamina C é um poderoso antioxidante que desempenha um papel fundamental no fortalecimento do sistema imunológico.
3. Tocoferol (E). Participa da produção de anticorpos. Limpa o corpo dos radicais livres, por isso é importante para a prevenção do câncer. Melhora a condição pele e placas ungueais.

Substâncias úteis para a imunidade masculina

Para manter a imunidade, os homens também precisam de vitaminas A, E e C, mas também corpo masculino precisa de vitaminas B e certos microelementos. Para que o corpo permaneça forte e o sistema imunológico funcione adequadamente, os homens precisam incluir diariamente alimentos ricos em ferro, zinco e selênio em seu cardápio.

1. Vitaminas B. Imunoestimulantes poderosos. Eles combatem agentes nocivos que suprimem o sistema imunológico.
2. Ferro. Responsável pela síntese de leucócitos - brancos células sanguíneas, que fazem parte do sistema imunológico.
3. Zinco. Ajuda o corpo a combater infecções virais.
4. Selênio. Estimula a síntese de anticorpos que destroem a microflora patogênica.

Quais alimentos são ricos em vitaminas?

Se possível, é melhor obter substâncias úteis não de produtos farmacêuticos, mas de produtos. Para garantir que o corpo receba uma quantidade suficiente de vitaminas e microelementos, dieta diária deve incluir produtos lácteos, produtos à base de plantas, carne e peixe. Mas as melhores fontes de substâncias benéficas para o sistema imunológico são os pratos de vegetais e frutas frescas. É por isso Plante comida deve estar no cardápio o ano todo.

1. Retinol. Ricas fontes são alimentos vegetais laranja e amarelos: abóbora, cenoura, damasco, pêssego, Pimentão. Os produtos de origem animal que contêm vitamina A em quantidades suficientes incluem peixe, fígado, manteiga, gema de ovo.
2. Ácido ascórbico. Todos os produtos vegetais estão saturados com ele. Mas a maior parte da vitamina C é encontrada em groselhas, pimentões e frutas cítricas.
3. Tocoferol. Suas principais fontes são os óleos vegetais.
4. Calciferol. É encontrado em quantidades suficientes no fígado, laticínios e peixes. A vitamina D também é sintetizada na pele exposta a raios ultravioleta sol.
5. Vitaminas do grupo B. Nozes, vegetais, laticínios, pão de farelo e cereais são ricos neles.

Infelizmente, atualmente armazenar produtos pobre em nutrientes. Portanto, mesmo uma pessoa bem nutrida precisa comprar periodicamente complexos vitamínicos e minerais nas farmácias.

As melhores preparações vitamínicas para adultos

As farmácias vendem muitos preparados vitamínicos para melhorar a imunidade em adultos. Os complexos de suporte imunológico da mais alta qualidade e mais eficazes estão listados abaixo.

1. . Multivitaminas baratas e populares para restaurar a imunidade. O complexo contém 19 substâncias ativas. Estes comprimidos são úteis para pessoas idosas, especialmente aquelas que necessitam de vitaminas e microelementos para manter o corpo. A droga custa cerca de 340 rublos.
2. . Um popular complexo de vitaminas e minerais, distribuído de forma ideal em 3 tipos de comprimidos para melhor absorção no organismo. Recomenda-se tomar comprimidos em caso de hipovitaminose e deficiência mineral, para fortalecer o estado de todo o corpo durante alto estresse físico e intelectual, má alimentação, gravidez, após doença ou intervenção cirúrgica. As vitaminas são baratas, o preço médio é de 360 ​​​​rublos.
3. . Esse complexo antioxidante, produzido pela empresa americana Unipharm, está incluído na lista dos melhores produtos farmacêuticos para aumentar a imunidade. Os clientes respondem excepcionalmente bem ao medicamento, que contém 15 substâncias úteis. Esses comprimidos são recomendados para melhorar o bem-estar, aliviar os sintomas de fadiga, adicionar energia ao corpo e limpar tecidos e órgãos dos radicais livres. As vitaminas são caras, o preço médio é de cerca de 940 rublos.
4. . Esse complexo vitamínico há muito tempo está incluído no ranking dos melhores produtos farmacêuticos para aumentar a imunidade. Inclui 24 substâncias úteis. Componentes ativos Os medicamentos têm efeito antioxidante, fortalecem o sistema imunológico e melhoram o tônus ​​​​corporal. O complexo custa em média 570 rublos.
5. Imunal. Vitaminas de bom orçamento, vendidas em comprimidos e na forma de solução para administração oral, incluindo um extrato de Echinacea purpurea. A droga contém apenas ingredientes naturais. O complexo de substâncias benéficas é formulado de forma a ter o efeito mais eficaz no sistema imunitário. Preço – cerca de 300 rublos.
6. Multi-guias Immuno Plus. Alta qualidade e vitaminas fortes, aumentando a imunidade, vendido na forma comprimidos mastigáveis. O medicamento contém substâncias úteis que não só estimulam o sistema imunológico, mas também fortalecem o coração e os vasos sanguíneos, normalizando o funcionamento do sistema nervoso. Um ingrediente ativo adicional são os lactobacilos. Recomenda-se tomar o complexo no outono e na primavera, quando o sistema imunológico está mais vulnerável. Preço – cerca de 650 rublos.
7. . Multivitaminas muito boas usadas para imunidade reduzida. O medicamento é recomendado para uso em casos de hipovitaminose, trabalho físico, amamentação, bem como na primavera e no inverno para prevenir doenças infecciosas sazonais. O complexo custa cerca de 680 rublos.
8. . Não é um complexo ruim, incluindo 17 compostos úteis e extrato de ginseng. Os componentes ativos da droga melhoram a imunidade e ajudam a normalizar o sono. O complexo é recomendado para fortalecimento geral corpo sob estresse constante, trabalho físico ou intelectual pesado, após doença infecciosa. O preço médio é de 540 rublos.
9. . Uma preparação mineral criada para homens. Ajuda a aumentar a imunidade, melhorar o funcionamento do sistema reprodutivo, prevenir patologias do coração, vasos sanguíneos, trato digestivo e esqueleto. O complexo custa em média 580 rublos.
10. . Preparação vitamínica destinada a mulheres. Os componentes ativos do complexo tonificam o corpo, normalizam o metabolismo, reduzem a probabilidade de patologias do aparelho reprodutor, aumentam a atividade física e eliminam os efeitos colaterais após o uso de medicamentos hormonais. A droga é cara, custa cerca de 2.400 rublos.

É preciso lembrar que para manter a imunidade é preciso não só se alimentar bem e tomar suplementos vitamínicos, mas também vida ativa, faça caminhadas diárias, evite situações estressantes, mantenha um horário de sono.

Como tomar suplementos vitamínicos corretamente?

As regras detalhadas de admissão estão escritas nas instruções. Mas geralmente os fabricantes fabricam medicamentos para que dose diária substâncias ativas contidas em um comprimido. Portanto, a maioria das instruções indica que você precisa tomar 1 comprimido por dia.

Medicamentos complexos devem ser tomados em um curso e não continuamente. Geralmente após cada curso há um intervalo de dois meses. Se você beber vitaminas continuamente, o vício se desenvolverá e o corpo deixará de absorver os nutrientes recebidos.

Os comprimidos não devem ser tomados com bebidas, mas apenas com água. As bebidas prejudicam a absorção de substâncias ativas. É estritamente proibido tomar vitaminas com álcool.

Antes de escolher na farmácia preparação vitamínica, é aconselhável consultar médico especialista. O médico recomendará o mais adequado imunidade fraca significa.