Em primeiro lugar, vamos descobrir, por precaução, o que são tampões para os ouvidos? E este é o nome dado aos dispositivos especiais que são colocados no canal auditivo para proteger a pessoa de ruídos excessivos tanto durante o sono como em quartos muito silenciosos. Mas eles nem sempre estão à mão. Por exemplo, num filme chamado “Destino Final 4”, uma mãe colocou tampões nos ouvidos dos filhos para escapar ao ruído, mas recomendamos vivamente que utilize meios mais adequados, por exemplo, algodão. O que são tampões de ouvido de fábrica e do que são realmente feitos? Eles são feitos principalmente de espuma de poliuretano ou outros materiais elásticos que não são condutores de som. A maioria dos médicos acredita que os protetores de ouvido são absolutamente inofensivos. Eles podem ser usados ​​por qualquer pessoa se quiser se livrar do excesso de ruído. Mesmo assim, embora quase todos entendam claramente o que são tampões para os ouvidos e como é fácil usá-los, muitas vezes surge a pergunta: eles são seguros e é prejudicial usá-los todos os dias?

Esta questão é controversa. Se ruídos estranhos ou sons da vida agitada da cidade fora da janela o impedem de adormecer, então isso é simplesmente insubstituível e salva vidas. Basta colocar esses pequenos dispositivos nos ouvidos e você terá um descanso tranquilo garantido. Muitos cientistas estão confiantes de que os protetores de ouvido não são apenas absolutamente inofensivos, mas também evitam sons de baixa frequência, aos quais a audição humana é muito sensível. Conforme mencionado anteriormente, podem ser adquiridos na farmácia, mas os protetores ideais serão dispositivos feitos sob encomenda em oficina especialmente equipada para esse fim.

Tampões de ouvido caseiros, ou seja, algodão torcido de maneira especial e inserido no canal auditivo, também ajudam perfeitamente a se livrar de ruídos estranhos. Este dispositivo não irá protegê-lo pior do que um dispositivo comprado em uma loja. E você não precisa se preocupar com a segurança desses “produtos caseiros”.

Porém, nem tudo é tão simples. O que são tampões de ouvido? Isso é o que uma pessoa usa todos os dias. Com o uso constante de alguma coisa, o corpo começa a se acostumar e, por assim dizer, “perde terreno”. Se você usa protetores de ouvido constantemente, não conseguirá adormecer de outra forma, exceto em completo silêncio. E seu cérebro pode e deve se proteger de ruídos externos leves e acelerar. Com o uso constante de tampões de ouvido, essa capacidade fica entorpecida. Portanto, faça pausas no uso de seus pequenos ajudantes.

Há mais um ponto que todas as pessoas que usam protetores de ouvido precisam lembrar. Idealmente, esses dispositivos são projetados para uso único, mas em casos raros as pessoas aderem a essa regra. Se você não pretende comprar um novo par todas as noites, guarde seus protetores de ouvido em um recipiente limpo e à prova de poeira. E especialmente não os compartilhe com todos. São regras banais de higiene e se você não segui-las só vai piorar. E poucos de nós desejamos danos a nós mesmos. Por isso, desejo-lhe excelente saúde e sonhos fortes e felizes!

Texto: Karina Sembe

Os protetores de ouvido são uma ferramenta comprovada para um sono profundo e um trabalho produtivo. Quando usados ​​​​corretamente, os protetores de ouvido bloqueiam a maioria dos sons ambientais - desde o barulho dos carros e o farfalhar do papel até conversas na rua e latidos de cães (para pessoas altamente sensíveis, esses são irritantes de pleno direito). Ao mesmo tempo, a maioria dos tampões de ouvido permite que você ouça o som de um despertador, telefone ou alarme, de modo que o risco de dormir demais ao acordar cedo ou perder uma chamada importante não aumenta. A princípio, aparelhos feitos de espuma de polipropileno, silicone ou poliuretano parecem totalmente desconfortáveis, mas depois que você se acostumar, poderá trabalhar sem distrações e adormecer mais rápido. Porém, para sua própria segurança, é importante considerar os riscos desse método.

Ao contrário dos tampões para nadar ou atirar, os tampões para dormir exercem pressão mínima sobre os ouvidos e podem ser usados ​​​​por longos períodos de tempo, mas o descuido neste assunto pode causar danos ao ouvido interno, infecção ou irritação da pele. Você não deve colocar os protetores de ouvido muito fundo no canal auditivo: você deve conseguir removê-los facilmente com os dedos e, se precisar usar uma pinça para fazer isso, é sinal de que foi longe demais. Nesse caso, durante o sono, quando não controlamos a posição dos protetores auriculares, eles podem se mover ainda mais e lesionar o tímpano. A probabilidade é pequena, pois os protetores auriculares terão que percorrer um longo caminho para que isso aconteça, mas nem todos os fabricantes estão igualmente conscientes do design e do formato desses dispositivos, por isso é melhor ter cuidado.

Ao retirar os protetores de ouvido muito rapidamente, corremos o risco de danificar o ouvido interno. Os protetores auriculares produzem alguma sucção de ar no canal auditivo e criam um “vácuo” parcial nele: isso bloqueia o som e evita que os protetores auriculares caiam. Se você retirá-los muito rapidamente, a exposição ao ar distende o tímpano e pode danificá-lo, o que leva não apenas à dor ou ao aumento da suscetibilidade a infecções, mas também à perda parcial de audição. Você precisa retirar os protetores de ouvido lentamente, girando-os com cuidado para enfraquecer o “vácuo” condicional na passagem.

Os protetores de ouvido também podem irritar a pele se usados ​​com frequência, mas o principal perigo é a infecção. Nossos ouvidos coletam poeira e partículas mortas de pele e, às vezes, pólen ou até restos de insetos mortos. A limpeza natural é proporcionada pela cera, que remove as impurezas da passagem, mas os protetores auriculares atrapalham esse processo. Especialistas em saúde da Universidade de Columbia dizem que o uso prolongado de protetores de ouvido às vezes pode levar ao acúmulo excessivo de cera, e as bactérias que permanecem nos ouvidos durante a noite podem causar infecções. Tampões auriculares macios, quentes e úmidos, feitos de espuma ou algodão, são um ambiente ideal para o crescimento de bactérias e, como não são fáceis de limpar completamente, geralmente levam os amantes de protetores auriculares macios reutilizáveis ​​ao consultório do otorrinolaringologista. Alternativas feitas de silicone, poliuretano e vários materiais térmicos proprietários não são tão amigáveis ​​às bactérias, mas ainda podem causar infecções de ouvido se não forem devidamente limpas.

Minimizar os riscos de dormir com protetores de ouvido é muito simples – é uma questão de precaução e higiene. Limpe bem os protetores auriculares após o uso: devem ser lavados com sabão e água morna e secos com toalha. Toque nos protetores de ouvido somente antes de usá-los e guarde-os no estojo designado pelo resto do tempo. Não use protetores auriculares até que estejam completamente secos ou coloque-os nos ouvidos molhados: a retenção de água dentro do canal auditivo aumenta o risco de infecção. Seja como for, os médicos recomendam, se possível, dispensar protetores de ouvido de vez em quando, para não submeter o canal auditivo a constantes “bloqueios” e não desenvolver

Os tampões de ouvido são inserções de plástico macio que são inseridas nos canais auditivos e os vedam firmemente, protegendo os tímpanos das vibrações sonoras. Para a fabricação desses dispositivos são utilizados materiais naturais e sintéticos: algodão, cera, poliuretano, polipropileno, PVC.

O inventor dos protetores de ouvido pode ser considerado o astuto rei de Ítaca, Odisseu, que ordenou que os ouvidos da tripulação de seu navio fossem enchidos com cera para que os marinheiros não ouvissem o canto sedutor das sereias e não corressem para a água.

Tipos de tampões de ouvido

As inserções protetoras podem ser descartáveis ​​ou reutilizáveis. Ressalta-se que os protetores auriculares costumam amortecer as vibrações sonoras de baixa frequência, consideradas as mais prejudiciais à saúde. Para músicos profissionais, estão disponíveis pontas auriculares em formato de espinha de peixe, que são igualmente eficazes no bloqueio de sons de diferentes frequências.

Como usar protetores de ouvido

Tampões auditivos descartáveis ​​feitos de polímeros repelentes de gordura precisam ser desenrolados entre as palmas das mãos, dando-lhes o formato de um cilindro fino, e depois inseridos no canal auditivo. Os fones de ouvido se expandem para preencher todo o volume. Esses tampões de ouvido absorvem bem o som se forem inseridos firmemente no ouvido. Caso contrário, a eficácia da sua proteção é reduzida.

Tampões auditivos moldados reutilizáveis ​​também estão disponíveis. Eles são feitos de silicone, plástico ou borracha. Esses dispositivos são vendidos em embalagens lacradas. É necessário selecionar tampões de acordo com o tamanho do canal auditivo, que pode ser diferente até para uma pessoa. Se o tamanho for escolhido incorretamente, os protetores auriculares emitirão ruído ou causarão desconforto ao proprietário.

Na produção, é conveniente usar protetores de ouvido em um aro ou linha de pesca. Esses dispositivos podem ser usados ​​ao redor do pescoço ou inseridos nas orelhas, se necessário. No entanto, com tampões para os ouvidos deste tipo, o ajuste ao canal auditivo e, consequentemente, o nível de redução de ruído são reduzidos.

Regulamentos de segurança

No geral, os protetores de ouvido são uma boa maneira de se proteger do ruído industrial no trabalho e garantir um sono reparador em casa ou na estrada. Porém, você deve seguir algumas regras para não prejudicar sua saúde.

Às vezes, as pessoas que usam protetores de ouvido com frequência reclamam de uma sensação de ar nos ouvidos e de diminuição da audição. Isso é possível se os protetores auriculares empurrarem o tampão de cera profundamente no canal auditivo. Para evitar esse problema, as orelhas devem ser limpas de cera ou enxaguadas com produtos especiais.

Os protetores auditivos reutilizáveis ​​devem ser bem lavados após o uso e mantidos na embalagem em que foram vendidos. Se você violar as regras de higiene, existe um alto risco de contrair uma infecção, cujas consequências levarão muito tempo para serem tratadas.

Os tampões auditivos descartáveis ​​não devem ser molhados, pois perderão a forma e ficarão inutilizáveis.

Tampões para os ouvidos muito grandes podem pressionar os vasos sanguíneos dentro do canal auditivo, causando má circulação. A pessoa sente um grande desconforto. Claro, você pode esquecer o sono normal.

Você não deve usar protetores de ouvido com muita frequência, pois eles podem causar dependência. Mesmo sons fracos podem causar ansiedade e impedir que você adormeça.

Ruídos altos são irritantes, impossibilitando a concentração, o trabalho eficaz e o relaxamento.

É especialmente difícil adormecer, o sono é perturbado e é difícil manter a calma. Nesses casos, é necessário usar protetores de ouvido.

Os protetores de ouvido são prejudiciais à sua audição?

Os protetores de ouvido são frequentemente usados ​​por músicos de rock, em indústrias onde os níveis de ruído são altos, por pilotos, durante o mergulho, em campos de tiro para proteção contra sons altos e mudanças de pressão e penetração de água nos ouvidos. Os protetores auriculares são feitos de materiais diferentes, dependendo da finalidade. Os protetores auriculares são selecionados estritamente individualmente para não causar desconforto.

Ao usar protetores de ouvido, você deve seguir as regras de higiene e eles não causarão danos.

• Você precisa limpar os ouvidos antes e depois de usar protetores de ouvido, caso contrário, eles podem empurrar a cera para dentro do canal auditivo - isso pode causar inflamação e perda auditiva.
• Os protetores auriculares devem estar secos e limpos. Os protetores auriculares são usados ​​estritamente individualmente, sendo impossível que outra pessoa os use, como uma escova de dente, estritamente para uso individual.
• Com o uso frequente, são possíveis danos mecânicos; isso pode ser evitado com o uso adequado e seleção de protetores auriculares.
• Você não pode empurrar os protetores de ouvido profundamente no ouvido e inseri-los de forma que tomem o formato do ouvido.
• Os protetores auriculares para dormir podem ser usados ​​por muito tempo e limpos após cada uso, sempre em água morna, e secos. Tampões de ouvido bloqueiam sons.
• Você precisa inseri-lo com as mãos limpas; você precisa de um estojo para armazenamento.

Se uma pessoa usa protetores de ouvido constantemente, o vício se desenvolve; não se deve usar protetores de ouvido quando há algum som alto. É necessário seguir as regras e usar protetores de ouvido corretamente.

Sons altos podem causar muita ansiedade; o ruído impede que você se concentre nos negócios ou tenha um bom descanso. Não faz diferença se é um choro de alegria, o riso das crianças ou o som das reformas vindo do apartamento ao lado.

É especialmente difícil manter a calma quando você precisa ter uma boa noite de sono após um árduo dia de trabalho ou antes de um evento importante. Os tampões para os ouvidos podem ser uma verdadeira salvação: são vendidos em farmácias e são baratos. Algumas pessoas têm dúvidas e não sabem se os protetores auriculares são prejudiciais aos ouvidos.

Os tampões para os ouvidos são frequentemente usados ​​por músicos, pilotos, mergulhadores e atiradores; os tampões para os ouvidos são necessários para proteger contra sons altos e mudanças de pressão em profundidade ou altitude. Dependendo da finalidade, os protetores auriculares são feitos de diversos materiais, podendo ser cera, algodão, silicone ou termoplástico.

Os fones de ouvido têm propriedades diferentes:

1. presença de furos para equalização de pressão;
2. grau de proteção contra água;
3. resistência à poluição;
4. permeabilidade sonora.

Sem esses remédios, muitas pessoas sentiriam desconforto grave, até mesmo problemas de saúde. Isto só é relevante se você escolher o tamanho certo dos fones de ouvido; um modelo inadequado irá bloquear os vasos sanguíneos e causar desconforto.

Termos de uso

Os protetores de ouvido que as pessoas usam para dormir, muitas vezes descartáveis, são baratos, acessíveis e confortáveis. Sujeitos a rigorosas regras de higiene e uso, os protetores auriculares de uso frequente não causarão danos ao corpo humano.

É necessário limpar os ouvidos sempre antes e depois de usar os fones de ouvido, caso contrário eles empurrarão acúmulos de cera e poeira para dentro da tuba auditiva, o que causará um processo inflamatório e prejudicará a qualidade auditiva.

Outra dica é parar de usar as pastilhas caso elas fiquem pegajosas, o que significa que farão mais mal do que bem. Os protetores auriculares devem ser sempre mantidos secos e limpos. Não é higiênico quando várias pessoas usam protetores de ouvido ao mesmo tempo, mesmo que sejam membros da mesma família. Neste caso, a resposta à questão de saber se os tampões para os ouvidos são prejudiciais será positiva.

Outro problema é a probabilidade de danos mecânicos, que podem ser evitados se o seguinte estiver correto:

1. escolha;
2. usar.

É proibido inserir os tampões muito profundamente no ouvido; eles são inseridos de forma que o fone de ouvido tome o formato da orelha. Quando o aparelho está muito mole, ele é colocado primeiro nos protetores auriculares, ajudando a evitar rugas.

A melhor opção para uso em casa são os protetores auditivos de PVC.

É prejudicial dormir com protetores de ouvido?

Os fones de ouvido para dormir podem ser usados ​​por longos períodos de tempo; eles exercem pressão mínima sobre as orelhas, o que os diferencia dos aparelhos para natação e tiro. Ainda é necessário tomar alguns cuidados, caso contrário você pode danificar o ouvido interno, causar irritação e infecção.

Os médicos não recomendam colocar tampões profundos; deve ser possível removê-los do canal auditivo. Quando uma pessoa é forçada a usar uma pinça adicional, isso significa que o dispositivo está sendo usado incorretamente. Nesse caso, durante o sono, eles podem avançar ao longo do canal auditivo e causar lesões no tímpano.

Esta probabilidade é mínima, uma vez que os tampões terão de percorrer uma longa distância, mas o risco existe. Por esta razão, os fabricantes modernos abordam conscientemente o desenvolvimento da forma ideal dos dispositivos.

Os médicos também aconselham a remoção correta dos tampões de ouvido, caso contrário você pode danificar o ouvido interno. Durante o uso, os fones de ouvido podem criar um vácuo parcial no canal auditivo, que simultaneamente:

• bloqueia sons;
• evita perdas.

Se uma pessoa retirar os protetores de ouvido muito rapidamente, sob a influência do vácuo, seu tímpano fica ligeiramente esticado e pode ser danificado. Como resultado, a pessoa sente dor moderada e aumenta o risco de doenças infecciosas e perda auditiva parcial.

É correto retirar os protetores auriculares com cuidado e lentamente, girando-os suavemente para enfraquecer o vácuo no canal auditivo.

Como reduzir o risco de lesões

Se você dorme com protetores de ouvido todos os dias, a delicada pele das orelhas fica irritada e há risco de infecção devido ao acúmulo de poeira, partículas mortas de pele e pólen de plantas. A cera naturalmente ajuda a eliminar as impurezas, mas os protetores de ouvido atrapalham.

Os médicos descobriram que, em alguns casos, usar protetores de ouvido por muito tempo causa um aumento no acúmulo de cera; as bactérias permanecem no ouvido durante a noite. Embora muitos possam dizer, durmo com protetores de ouvido e não há problemas.

Tampões macios e quentes feitos de algodão ou PVC tornam-se um ambiente ideal para o desenvolvimento de bactérias, uma vez que não podem ser bem limpos. Os análogos feitos de outros materiais não são tão favoráveis ​​​​aos microrganismos patogênicos, porém, sem observar as regras básicas de higiene pessoal, eles próprios causam problemas de ouvido.

Conclusão - a higiene e uma questão de moderação ajudam a minimizar o risco de lesões e doenças. Recomenda-se limpar completamente os tampões auditivos após o uso:

1. lave com água morna e sabão;
2. seque com uma toalha.

Você precisa tocar nos fones de ouvido com as mãos limpas quando não estiverem em uso; você precisa selecionar um estojo especial para armazenamento.

Os protetores auriculares não devem ser colocados em ouvidos molhados; devem estar perfeitamente secos. Devido à retenção de líquidos no canal auditivo, o risco de desenvolver otite média aumenta, principalmente com o uso frequente.

Seja como for, os otorrinolaringologistas aconselham tentar dispensar protetores de ouvido, não submeter o canal auditivo ao bloqueio e não provocar dependência do isolamento acústico.

É perigoso quando uma pessoa usa protetores de ouvido constantemente, mesmo durante o dia, com mínima irritação sonora. Se usados ​​com muita frequência, os dispositivos tornam-se viciantes. Por isso, é importante cuidar da saúde, seguir à risca as normas e manusear corretamente os protetores auriculares. A pessoa deve decidir se deseja usar o dispositivo ou não após consultar um médico.