Você percebe que quando você está andando rápido com um idoso, ele te retarda e diz: “ estou sufocando“Não podemos ir mais devagar?” Sim, às vezes, por alguns motivos, incluindo a velhice, torna-se pesado e difícil de respirar, por algum motivo não há ar suficiente. Vamos falar sobre o que fazer se isso acontecerÉ difícil respirar em casa.

Na medicina, o estado de falta de ar é denominado “ disapnéia"(falta de ar). A dispnéia deve ser diferenciada da asfixia - um ataque agudo de falta de ar (disapnéia extrema).

É claro que, sem conhecimentos especiais em medicina, é impossível estabelecer de forma independente a razão pela qual não há ar suficiente ao respirar, porque é grande o número de doenças, incluindo certas condições fisiológicas normais, que causam dificuldade para respirar.

Por que não há ar suficiente: razões

Os motivos para a falta de ar podem ser vários, alguns deles são doenças graves dos sistemas respiratório e cardiovascular, outros são condições fisiológicas limítrofes naturais.

Lista de possíveis doenças com sintomas de falta de ar:

1. Neoplasias oncológicas dos brônquios e pulmões.
2. Bronquiectasia.
3. Defeitos cardíacos congênitos e adquiridos.
4. Doença hipertônica.
5. Enfisema.
6. Endocardite.
7. Insuficiência ventricular (via de regra estamos falando de lesões do ventrículo esquerdo).
8. Lesões infecciosas dos brônquios e pulmões (pneumonia, bronquite, etc.).
9. Edema pulmonar.
10. Bloqueio de vias aéreas.
11. Reumatismo.
12. Angina de peito (“angina de peito”).
13. Inatividade física e, consequentemente, obesidade.
14. Razões psicossomáticas.

Aqui estão os motivos mais comuns. Também podemos falar de danos térmicos aos pulmões e brônquios (queimaduras), danos mecânicos e químicos, mas isso é raro nas condições cotidianas.

Asma brônquica

Uma doença perigosa que afeta a árvore brônquica. Via de regra, a causa da doença está em uma resposta imunológica aguda a um irritante endo ou exógeno (asma alérgica) ou a um agente infeccioso (asma infecciosa). Ele aparece aos trancos e barrancos. A intensidade e a natureza dos ataques dependem da gravidade da doença e podem variar desde uma leve falta de ar (por exemplo, devido a uma caminhada rápida) até um rápido desenvolvimento de asfixia. Independentemente disso, o mecanismo é bastante simples. O epitélio ciliado que reveste a superfície interna dos brônquios incha; como resultado do edema, ocorre estenose (estreitamento) da luz brônquica e, como resultado, aumenta a asfixia.

A asma brônquica é uma doença insidiosa, a mortalidade da patologia é elevada, nas primeiras manifestações, quando parece que não há ar suficiente, deve-se consultar imediatamente um especialista e fazer um exame completo.

Neoplasias oncológicas dos brônquios e pulmões

Segundo as estatísticas, os tumores pulmonares estão quase em primeiro lugar em termos de frequência de desenvolvimento. Em risco estão, em primeiro lugar, os fumadores inveterados (incluindo os fumadores passivos, ou seja, todos nós, porque é impossível esconder-nos do fumo do cigarro), bem como as pessoas com hereditariedade grave. É muito fácil suspeitar de oncologia se houver vários sinais específicos:

1. A asfixia (falta de ar) ocorre repetidamente, periodicamente.
2. Há perda de peso, fraqueza e fadiga.
3. Há hemoptise.

Somente um médico pode distinguir a oncologia da tuberculose nos primeiros estágios. Além disso, nos primeiros estágios pode ser observada apenas uma leve falta de ar.

Bronquiectasia

A bronquiectasia é uma formação patológica degenerativa na estrutura dos brônquios. Os brônquios e bronquíolos (que terminam a árvore brônquica) se expandem e assumem a forma de formações semelhantes a sacos cheios de líquido ou pus.

As causas exatas da doença são desconhecidas; doenças pulmonares anteriores desempenham um certo papel. Eles são extremamente comuns em fumantes (junto com o enfisema).

À medida que a ectase se desenvolve, os tecidos funcionais são substituídos por tecido cicatricial e a área afetada é “desligada” do processo respiratório. O resultado é uma falta de ar constante e incessante, cuja causa é uma diminuição na qualidade da respiração. O paciente tem dificuldade para respirar e não tem ar suficiente.

Doenças cardíacas

Eles causam uma diminuição na funcionalidade do órgão, uma diminuição no fluxo sanguíneo para os pulmões. Como resultado, forma-se um círculo vicioso: o coração não recebe oxigênio suficiente, pois não consegue fornecer aos pulmões a quantidade ideal de sangue para enriquecimento. O sangue que não é suficientemente enriquecido com oxigênio retorna ao coração, mas não é capaz de fornecer ao músculo cardíaco a quantidade necessária de nutrientes.

O coração, em resposta, começa a aumentar a pressão arterial e a bater mais rápido. Há uma falsa sensação de falta de ar. Assim, o sistema nervoso autônomo tenta aumentar a intensidade dos pulmões para compensar de alguma forma a falta de oxigênio no sangue e evitar a isquemia tecidual. Quase todas as doenças graves do coração e do sistema cardiovascular ocorrem de acordo com este padrão: angina de peito, doença coronariana, defeitos cardíacos, hipertensão (sem terapia adequada), etc.

Enfisema

Seus sintomas são semelhantes aos da bronquiectasia. Da mesma forma, formam-se bolhas na estrutura dos brônquios, mas não são preenchidas com líquido ou pus. As extensões patológicas ficam vazias e com o tempo se rompem, formando cavidades. Como resultado, a capacidade vital dos pulmões diminui e ocorre uma dolorosa falta de ar.

Uma pessoa tem dificuldade para respirar e não tem ar suficiente mesmo com o menor esforço físico e, às vezes, até em estado de calma. O enfisema também é considerado uma doença de fumantes, embora também possa ocorrer em defensores ferrenhos de um estilo de vida saudável.

Razões psicossomáticas

O broncoespasmo pode ocorrer durante choques emocionais e estresse. Os cientistas notaram que tais manifestações são típicas de pessoas com um tipo especial de acentuação de caráter (distimas, histerias).

Obesidade

Por mais banal que pareça, a falta de ar é quase sempre típica de pessoas obesas. Como analogia, imagine um homem carregando um saco de batatas. Ao final do trabalho, ele fica cansado, respira pesadamente e fica “encharcado de suor” devido ao intenso estresse físico. Pessoas obesas carregam seu “saco de batatas” o tempo todo.

Assim, respondendo à questão de por que não há ar suficiente, podem haver vários motivos. Mas quase sempre estão associados a danos à saúde e a uma ameaça à vida.

Falta de ar: sintomas de falta de ar

Não pode haver sintomas de falta de ar, pois a falta de ar e a asfixia são sintomas. A diferença é que para diferentes doenças eles estão incluídos em diferentes complexos sintomáticos. Convencionalmente, todos os complexos podem ser divididos em infecciosos, cardíacos e diretamente pulmonares.

Nas infecções, além da sensação de falta de ar, são observados sintomas de intoxicação geral do corpo:

1. Dor de cabeça.
2. Hipertermia (de 37,2 a 40 ou mais, dependendo do tipo de agente e da gravidade da lesão).
3. Dor nos ossos e articulações.
4. Fraqueza e grande fadiga combinadas com sonolência.

Além disso, pode haver dor no peito que piora com a respiração. Chiado e assobio ao entrar ou expirar.

A doença cardíaca é quase sempre caracterizada por uma série de sintomas acompanhantes:

1. Queimando atrás do esterno.
2. Arritmia.
3. Taquicardia (palpitações).
4. Aumento da transpiração.

Tudo isso pode ser observado mesmo em estado de calma.

Normalmente, as patologias pulmonares e os processos patológicos são muito mais difíceis de reconhecer pelos sintomas, uma vez que é necessário conhecimento especial. Somente um médico pode fazer um diagnóstico correto. No entanto, você ainda pode suspeitar que tem certas doenças.

Assim, nas lesões oncológicas, os sintomas aparecem em ordem crescente e incluem:

1. Falta de ar que aumenta com o tempo. Aparece periodicamente, depois constantemente.
2. Perda de peso (perda acentuada de peso na ausência de dieta).
3. Hemoptise (causada por danos aos capilares dos brônquios).
4. Dor atrás do esterno ao respirar (tanto na inspiração quanto na expiração).

A oncologia é a mais difícil de reconhecer. Sem métodos instrumentais especiais isto é completamente impossível.

Os tumores malignos são facilmente confundidos com tuberculose e até bronquiectasias.

No entanto, a bronquiectasia é caracterizada pela expectoração de expectoração marrom (geralmente pela manhã). A estrutura do escarro contém estrias de pus multicamadas (a necrose das estruturas brônquicas nas áreas afetadas leva à morte celular maciça) com misturas de sangue. Este é um sintoma muito ameaçador.

No enfisema, o principal sintoma é uma sensação crescente de falta de ar. Respondendo à pergunta por que não há ar suficiente neste caso, deve-se dizer sobre a formação de cavidades aéreas nos próprios brônquios.

A asma brônquica é reconhecida com relativa facilidade. Ele prossegue aos trancos e barrancos. O ataque é acompanhado por asfixia pronunciada (ou falta de ar). Se não parar imediatamente, acrescentam-se assobios, chiado ao respirar e expectoração de escarro incolor (transparente). Via de regra, o gatilho de uma crise é o contato com um alérgeno (ou uma doença infecciosa anterior, se estivermos falando de uma forma infecciosa). A etiologia mais comum da asma é alérgica.

É ainda mais fácil reconhecer a falta de ar de origem psicossomática. É provocada por situações associadas ao aumento do estresse emocional e mental. As mulheres estão mais predispostas a tal “doença”.

Ar insuficiente: diagnóstico

É preciso diagnosticar não o sintoma, mas a doença que o provoca.

As medidas de diagnóstico incluem:

1. Coleta inicial do histórico médico durante consulta presencial e exame do paciente.
2. Exames laboratoriais (hemograma geral, exame bioquímico de sangue).
3. Estudos instrumentais (tomografia computadorizada, radiografia).

Como existem muitas doenças que vêm acompanhadas de dificuldade para respirar e falta de ar, os especialistas que tratam podem ser diferentes: pneumologista, cardiologista, neurologista, infectologista e terapeuta.

Em primeiro lugar, faz sentido ir ao pneumologista, pois ele é especialista em patologias do aparelho respiratório.

Durante o exame inicial, o médico determina a natureza dos sintomas, sua intensidade e duração. Na coleta da anamnese, é dada muita atenção aos seguintes aspectos:

1. Hereditariedade. Que doenças os parentes tinham? Doenças oncológicas, patologias cardiovasculares e doenças associadas a alergias tendem a ser hereditárias.
2. Natureza do trabalho, contato passado ou presente com produtos químicos nocivos ou outras substâncias agressivas.

Na consulta, o médico “escuta” os pulmões e determina o padrão respiratório. Isso ajudará o especialista a determinar “a olho nu” a provável origem do problema e a traçar uma estratégia de diagnóstico.

Os exames laboratoriais, principalmente exames de sangue, são projetados para identificar:

1. Processo inflamatório (característico de doenças infecciosas e até de algumas cardiopatias).
2. Eosinofilia (indica alergias e, presumivelmente, presença de asma).
3. Marcadores tumorais (indicadores do processo oncológico).
4. Alta concentração de basófilos (mastócitos também são marcadores de alergias).

Os métodos instrumentais são muito diversos. Eles incluem:

1. Broncoscopia. Exame endoscópico dos brônquios. É extremamente informativo e permite identificar a maioria das doenças dos pulmões e brônquios. Porém, em caso de asma brônquica e doenças cardíacas, é contra-indicado e pouco informativo, por isso o médico prescreve este exame somente após excluir asma e patologias cardiovasculares.
2. Cardiografia, Echo CG - são projetados para identificar patologias cardíacas.
3. Tomografia computadorizada. A ressonância magnética tem como objetivo, em maior medida, avaliar a condição dos ossos e do sistema músculo-esquelético em geral. Quando se trata de tecidos moles, a TC é muito mais informativa.
4. Biópsia. Se houver suspeita de origem oncológica da falta de ar.
5. Testes de alergia, testes de estresse - visam identificar a sensibilidade a uma determinada substância alergênica.

Caso o resultado dos exames não revelem causas orgânicas, faz sentido procurar um neurologista, pois a falta de ar, como mencionado, pode estar associada a fatores psicossomáticos.

Falta de ar: tratamento, o que fazer?

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É claro que não é a falta de ar que precisa ser tratada, mas a própria doença. É impossível decidir sozinho sobre o tratamento e a automedicação é muito perigosa. Se uma pessoa tiver dificuldade para respirar e não tiver ar suficiente, deve consultar um médico para prescrever tratamento.

Cada doença requer sua própria abordagem.

Portanto, faz sentido falar apenas sobre maneiras de aliviar uma condição tão desagradável como falta de ar e asfixia.

Se a falta de ar (sufocação) estiver associada a doenças cardíacas, é necessário pare qualquer atividade física. Se o quadro durar mais de 10 minutos, mesmo sem atividade, é necessário tomar um medicamento que reduza a frequência cardíaca. Melhor ainda - chame uma ambulância.

A falta de ar associada ao enfisema, tuberculose, bronquiectasia, via de regra, não é aliviada por praticamente nada. A principal recomendação é interromper a atividade física.

Os ataques de asma brônquica são interrompidos com broncodilatadores não hormonais: Salbutamol, Berotec, Berodual etc. A terapia contínua envolve o uso de corticosteróides na forma de inaladores. Nomes e posologia específicos devem ser selecionados por um especialista.

Falta de ar: prevenção

As medidas de prevenção incluem várias recomendações gerais:

1. Se possível, escolha uma área ecologicamente limpa como local de residência.
2. Abandone os maus hábitos, antes de mais nada, fumar. Se houver pelo menos uma pessoa em sua família que foi diagnosticada com tumor maligno de pulmão, parar de fumar é de vital importância. Para excluir doenças cardiovasculares, é importante a abstinência de álcool.
3. Otimize sua dieta. Evite o consumo excessivo de sal gorduroso.
4. Mantenha um alto nível de atividade física.

Assim, os distúrbios respiratórios podem ser consequência do desenvolvimento de diversas patologias. Em geral, este é um sintoma formidável que requer uma resposta imediata. Você não deve adiar a consulta médica, nem se automedicar. Somente um especialista pode escolher o tratamento certo. Por parte do paciente é necessária muita prudência e consciência, pois a maioria das doenças pode ser evitada com um estilo de vida adequado.

Para curar a respiração pesada, você precisa descobrir sua causa. A atividade física contribui para a falta de ar, que é especialmente comum em pessoas fracas e inativas. Problemas respiratórios aparecem em pessoas com sobrepeso, isso se deve ao aumento da carga sobre o corpo.

A falta de ar pode ser causada por tensão nervosa e estresse. Neste caso, você deve relaxar e tomar um sedativo. Situações estressantes têm um impacto negativo na saúde. Você pode praticar exercícios respiratórios para relaxar. Para fazer isso, você precisa inspirar contando 6 e expirar contando 8. Depois disso, respire como um cachorro, bem rápido, mostrando a língua. Esses exercícios simples aumentam a capacidade pulmonar e treinam o sistema respiratório. Se você tem pele pálida e dificuldade para respirar, isso provavelmente se deve aos baixos níveis de hemoglobina. É essa substância que transporta oxigênio para as células. Sem níveis normais de hemoglobina, muitas reações no corpo ficam mais lentas e a pessoa fica letárgica. Devido à falta de oxigênio, a pessoa começa a sufocar. Inclua fígado, beterraba e maçã em sua dieta. Esses produtos aumentam a concentração de hemoglobina no sangue. Às vezes é difícil respirar devido a um ataque de asma. Se você nunca sofreu da doença antes, vá ao médico e faça o teste. Este teste é chamado de espirograma e determina a capacidade pulmonar. Tais estudos são frequentemente prescritos para trabalhadores em minas e empresas com condições de trabalho perigosas. Com a inalação constante de poeira, alguma parte do pulmão fica obstruída e seu volume diminui. Conseqüentemente, uma pessoa não consegue respirar totalmente. Não há necessidade de separar asma e alergias. Muitas vezes, a asma surge como resultado da negligência prolongada das alergias. Portanto, se o seu corpo reagir ao pólen ou aos produtos químicos domésticos, você corre o risco de desenvolver asma. Não provoque alergias, limpe o ambiente diariamente e ventile o ambiente. Compre um umidificador; este dispositivo simples torna o ar do ambiente fresco. A falta de ar costuma ser um sintoma de problemas cardíacos. Além da dificuldade para respirar, o paciente pode sentir dores no peito ou dormência no braço esquerdo. Consulte um terapeuta e peça-lhe que ouça você com um estetoscópio. Este dispositivo permitirá ouvir o ritmo cardíaco e a frequência das contrações do órgão. Se o médico suspeitar de irregularidades, ele fará um encaminhamento para um cardiograma. Se você teve gripe recentemente e está com falta de ar, entre em contato com um neurologista. Devido à doença, a pressão intracraniana pode aumentar, o que aumenta durante os espasmos vasculares. É o espasmo que causa falta de ar.

Para respirar profundamente, você precisa correr diariamente ou fazer exercícios simples. O exercício treina o coração e os pulmões. Se você fuma, é aconselhável esquecer esse mau hábito. Inscreva-se em uma academia ou compre uma esteira. É melhor correr ao ar livre perto de um lago ou na floresta.

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Dispneia é o nome médico desta doença

Quase todos nós conhecemos a sensação de falta de ar ao correr ou subir escadas até o quinto andar. Mas há casos em que ocorre falta de ar ao caminhar apenas algumas dezenas de metros ou mesmo em repouso. Se em tais situações fica difícil respirar, então o assunto é sério.

Respirar é um processo natural, por isso não percebemos. Mas imediatamente sentimos se há algo errado com a nossa respiração. Principalmente quando, do nada, começamos a engasgar. O cérebro recebe um sinal correspondente e nossa respiração acelera, e esse processo não pode ser controlado pela consciência. Sua frequência e ritmo, a duração da inspiração ou expiração mudaram - em uma palavra, você sente que está claramente respirando de alguma forma errada. Isso é falta de ar.

Tipos de falta de ar e métodos de tratamento

Na maioria dos casos, a falta de ar está associada à hipóxia – baixos níveis de oxigênio no corpo ou hipoxemia – baixos níveis de oxigênio no sangue. O que causa irritação do centro respiratório do cérebro. O resultado é uma sensação de falta de ar, aumento involuntário da respiração.

Convencionalmente, existem 3 tipos de falta de ar: falta de ar inspiratória (dificuldade em inspirar) - mais típica de doenças cardíacas; falta de ar expiratória (dificuldade em expirar) - ocorre mais frequentemente na asma brônquica devido a espasmos; A falta de ar mista (quando a inspiração e a expiração são difíceis) é característica de uma variedade de doenças.

O método mais importante de combate à dispneia é tratar a doença que a causou. Assim que o especialista determinar a causa, um plano de tratamento eficaz será determinado. Por exemplo, para doença coronariana e infarto do miocárdio, o tratamento com comprimidos é frequentemente utilizado. Para asma brônquica - tratamento regular com inaladores. Como a principal causa da falta de ar em muitos casos são os baixos níveis de oxigênio no corpo, a oxigenoterapia é uma forma de reduzir a falta de ar.

9 razões – e tantos tratamentos

Para determinar a causa da falta de ar, é importante saber a rapidez com que ela apareceu. Pode ocorrer de forma aguda - em minutos, horas, vários dias ou gradualmente - ao longo de várias semanas, meses ou anos. Vejamos os principais motivos.

1. Má forma física

Em princípio, neste caso, a falta de ar é mais normal do que motivo de séria preocupação.

A falta de ar fisiológica aparece depois de subir as escadas ou alcançar o ônibus. Os músculos envolvidos no trabalho removem o oxigênio do sangue. O cérebro tenta suprir a deficiência de oxigênio resultante, ou seja, nos obriga a respirar com mais frequência. Essa falta de ar por si só não é perigosa, mas se você ficar sem fôlego mesmo depois de subir alguns andares, é hora de pensar em sua aptidão física. Em pessoas fisicamente ativas e treinadas, a falta de ar ocorre com menos frequência.

O que fazer para se livrar dessa falta de ar? É necessário exercício aeróbico regular, o que leva a um aumento na frequência respiratória e nos batimentos cardíacos. Se você não tem tempo para ir à academia, caminhadas rápidas serão suficientes. Suba e desça as escadas dentro de 3-4 andares.

2. Ataque de pânico

Como você sabe, forte excitação, ansiedade, raiva e medo estimulam a produção de adrenalina. Uma vez no sangue, a adrenalina força o corpo a passar muito ar pelos pulmões, causando hiperventilação. Portanto, durante experiências graves, a frequência cardíaca aumenta e surge a falta de ar.

O que fazer? A falta de ar causada por emoções tão fortes é, em princípio, segura para a saúde. No entanto, para ataques de pânico graves (e não apenas falta de ar por ansiedade), é melhor consultar um médico. A falta de ar intensa durante o pânico pode indicar uma doença - por exemplo, distonia vegetativo-vascular.

3. Anemia ou anemia

A mais comum é a anemia por deficiência de ferro. Os íons de ferro saturam o sangue com oxigênio e desempenham um papel importante na hematopoiese. Quando eles são deficientes, desenvolve-se hipóxia e um mecanismo de proteção de emergência – falta de ar – é ativado.

Esta condição é mais típica nas mulheres, embora os homens também experimentem frequentemente falta de ferro no corpo. A presença de anemia é diagnosticada com base em dados clínicos de exames de sangue.

O que fazer para se livrar da anemia e da falta de ar? Se o nível de hemoglobina diminuir significativamente, o médico prescreve tratamento com medicamentos contendo ferro. Eles devem ser tomados por pelo menos dois meses e monitorar uma alimentação adequada. O ferro é perfeitamente absorvido pelo fígado e pela carne vermelha, mas pelos alimentos vegetais, como o trigo sarraceno ou a romã, considerados uma panacéia para a anemia, é pouco absorvido. Para garantir que o ferro contido no medicamento ou alimento seja melhor absorvido, também é prescrita vitamina C.

4. Obesidade

Não se trata mais apenas de falta de treino, mas de uma doença grave que exige muito esforço da pessoa para melhorar sua saúde. Nesse caso, não é a gordura externa dos quadris ou das nádegas que representa o perigo, mas a interna, já que a obesidade não é apenas um defeito cosmético.

Uma camada de gordura envolve os pulmões e o coração, impedindo a pessoa de respirar normalmente. Além disso, em pessoas obesas, o coração sofre maior estresse, pois precisa bombear o sangue para uma grande camada de gordura. Portanto, menos oxigênio chega a órgãos importantes.

Só existe uma solução para o problema - livrar-se da gordura sob a supervisão de um médico. Não comece com treinos intensos na academia - há uma grande chance de você simplesmente perder a consciência.

5. Doenças pulmonares

A falta de ar que ocorre com doenças dos órgãos respiratórios é de dois tipos. Inspiratório - quando há dificuldade de inspirar por entupimento dos brônquios com muco ou tumores pulmonares, e expiratório - quando há dificuldade de expirar por espasmos que ocorrem na asma brônquica.

Para determinar as causas da falta de ar pulmonar, você deverá passar por exame e tratamento sob a supervisão de um pneumologista. Um mínimo de pesquisa é uma radiografia de tórax, um exame clínico de sangue, espirografia (um estudo da função pulmonar registrando graficamente as alterações no volume pulmonar ao longo do tempo durante a respiração). Em casos especialmente graves, por exemplo, para diagnosticar tumores ou tuberculose, outros métodos são utilizados. Provavelmente serão necessárias broncoscopia e tomografia computadorizada de raios X. Bom, como já mencionado, você precisará ser atendido por um pneumologista.

6. Doença coronariana

Neste caso, a falta de ar se manifesta por uma sensação de falta de ar. Em geral, a falta de ar é um sinal tão típico de doença coronariana quanto uma dor intensa no lado esquerdo do peito.

O que fazer? Se sentir falta de ar e fortes dores no peito pela primeira vez, chame uma ambulância imediatamente. Nos homens, especialmente nos jovens, a doença coronariana às vezes se manifesta pela primeira vez como um infarto do miocárdio. Na prestação de primeiros socorros, o escopo da pesquisa geralmente se limita a um cardiograma, e a partir daí a decisão sobre o exame e tratamento é tomada pelo cardiologista.

7. Insuficiência cardíaca congestiva

É muito difícil detectar os primeiros sinais desta doença - isso geralmente é feito com a ajuda de exames especiais.

Na insuficiência cardíaca congestiva, a falta de ar é sempre acompanhada de uma posição forçada do paciente. Ocorre em uma pessoa deitada sobre um travesseiro baixo e desaparece quando o paciente fica sentado - ortopnéia. Por exemplo, o presidente dos EUA, Roosevelt, dormia sentado numa cadeira precisamente por esta razão. Essa falta de ar ocorre devido ao aumento do fluxo sanguíneo para o coração na posição supina e ao transbordamento das câmaras cardíacas.

Tratar a falta de ar na insuficiência cardíaca não é uma tarefa fácil, mas cardiologistas experientes e medicamentos modernos às vezes fazem maravilhas.

8. Asma cardíaca ou dispneia paroxística

Essa súbita falta de ar, que evolui para asfixia, geralmente aparece à noite. Ao contrário da causa anterior - ortopneia (posição forçada) - neste caso, a falta de ar não desaparece nem na posição sentada nem em pé. A pessoa fica pálida, surge um chiado úmido no peito e os pulmões começam a inchar. Esta condição ameaça a vida do paciente, por isso chame imediatamente uma ambulância.

Normalmente, o tratamento imediato é eficaz e elimina um ataque de asma cardíaca. Nesse caso, o paciente deverá consultar regularmente o cardiologista, pois somente o tratamento competente das doenças cardiovasculares manterá a saúde normal.

9. Embolia pulmonar

Quase a causa mais comum de falta de ar é a tromboflebite venosa profunda. Ao mesmo tempo, nem sempre uma pessoa desenvolve varizes na superfície da pele, o que exigiria uma consulta médica. A insidiosidade da tromboflebite venosa profunda é que o primeiro episódio é bastante fácil - a perna incha levemente, dores e cãibras aparecem no músculo da panturrilha - as sensações são como uma entorse e não há necessidade de ser examinado por um médico. O problema é que depois disso aparecem coágulos sanguíneos nas veias do membro problemático, que podem se deslocar para a artéria pulmonar e bloquear seu lúmen. E isso, por sua vez, leva à morte de uma seção do pulmão - infarto-pneumonia.

Os sinais de embolia pulmonar são falta de ar grave que aparece repentinamente no contexto de uma saúde normal, dor aguda no peito e tosse dolorosa. Em casos especialmente graves, o rosto de uma pessoa fica azul.

Os métodos médicos modernos tratam com eficácia esta doença grave, porém, é melhor não levar ao tromboembolismo, mas procurar imediatamente a ajuda de um médico se houver suspeita de patologia das veias das extremidades inferiores. Os sinais podem incluir inchaço, peso nas pernas e cãibras nos músculos da panturrilha.

Como você pode ver, a falta de ar aparece por vários motivos, desde aqueles que exigem apenas algumas mudanças no estilo de vida até aqueles que requerem tratamento sério. Felizmente, muitas condições podem ser prevenidas ou significativamente aliviadas pelo tratamento oportuno de doenças pulmonares e cardiovasculares.

Provavelmente quase todo mundo conhece a sensação de falta de ar quando o elevador para de funcionar, mas é preciso subir até o nono andar, ou quando você está correndo atrás do ônibus porque está atrasado para o trabalho... Porém, podem surgir problemas respiratórios mesmo em repouso. Quais são os sintomas e causas da falta de ar? O que fazer se não houver ar suficiente?

Por que não há ar suficiente ao respirar?

A dificuldade em respirar, chamada falta de ar ou dispneia, tem muitas causas, afetando as vias aéreas, os pulmões e o coração. A falta de ar pode ser causada por vários fatores – por exemplo, aumento da atividade física, estresse e doenças respiratórias. Se a sua respiração pode ser descrita como rápida e ruidosa, a profundidade da inspiração e expiração muda periodicamente, se às vezes há sensação de falta de ar, então é necessário entender a situação, pois tais sintomas podem ser perigosos para a saúde e indicar doenças graves.

As causas mais comuns de falta de ar são:

• Estilo de vida não saudável;
• área mal ventilada;
• doenças pulmonares;
• doenças cardíacas;
• distúrbios psicossomáticos (por exemplo, distonia vegetativo-vascular);
• lesões no peito.

Vejamos cada um dos motivos com mais detalhes.

Falta de ar devido ao estilo de vida

Se você não tem doenças cardíacas ou pulmonares, sua dificuldade respiratória pode ser devida a um estilo de vida insuficientemente ativo. Aqui estão algumas dicas para prevenir sintomas de falta de ar.

• Quando ocorre falta de ar durante atividades físicas, como correr ou caminhar por muito tempo, isso indica falta de preparo físico ou excesso de peso. Tente fazer exercícios e reconsidere sua dieta - se houver falta de nutrientes, a falta de ar também não é incomum.
• A falta de ar é uma ocorrência comum entre os fumantes, pois o sistema respiratório fica extremamente vulnerável ao fumar. Nesse caso, só é possível respirar profundamente quebrando o mau hábito. Os médicos também recomendam fazer uma radiografia dos pulmões uma vez por ano, independentemente de haver ou não problemas de saúde.
• O consumo frequente de álcool também pode causar falta de ar, uma vez que o álcool afeta negativamente o sistema cardiovascular e aumenta a probabilidade de ataque cardíaco, distúrbios do ritmo cardíaco e outras doenças.
• A possibilidade de falta de ar não deve ser excluída durante turbulências emocionais ou estresse frequente. Por exemplo, os ataques de pânico são acompanhados pela liberação de adrenalina no sangue, após o que os tecidos necessitam de mais oxigênio e a pessoa sufoca. Bocejar frequente também indica problemas de saúde - é um sinal de hipóxia cerebral.

Falta de ar devido a áreas mal ventiladas

Como você sabe, na sala é companheiro constante do mau humor e das dores de cabeça. No entanto, o excesso de dióxido de carbono também tem consequências mais graves - desmaios, deterioração da memória e concentração, distúrbios do sono e falta constante de ar. Para trabalhar de forma produtiva, você precisa de um fluxo constante de ar externo. que pode ser difícil ventilar regularmente a casa: no inverno, por exemplo, o ar muito frio entra por uma janela aberta, então há chance de adoecer. O ruído da rua ou o ar insuficientemente limpo do outro lado da janela também podem interferir no seu bem-estar confortável. A melhor solução nesta situação seria com sistemas de purificação e aquecimento do ar. Também vale a pena mencionar, com o qual você pode controlar remotamente dispositivos de controle climático e medir níveis de CO2, temperatura e umidade do ar.

Falta de ar devido a disfunção pulmonar

Muitas vezes, a falta de ar está associada a doenças pulmonares. Pessoas com função pulmonar prejudicada apresentam grave falta de ar durante o exercício. Durante o exercício, o corpo produz e consome mais oxigênio. O centro respiratório no cérebro acelera a respiração quando os níveis de oxigênio no sangue estão baixos ou os níveis de dióxido de carbono estão altos. Se os pulmões não estiverem funcionando normalmente, mesmo um pequeno esforço pode aumentar significativamente a frequência respiratória. A falta de ar pode ser tão desagradável que os pacientes evitam especificamente qualquer atividade física. No caso de patologias pulmonares graves, a deficiência de ar ocorre mesmo em repouso.

A falta de ar pode resultar de:

• distúrbios respiratórios restritivos (ou restritivos) - os pulmões não conseguem se expandir totalmente durante a respiração, portanto, seu volume diminui e uma quantidade suficiente de oxigênio não chega aos tecidos;
• distúrbios respiratórios obstrutivos - por exemplo,. Com essas doenças, as vias aéreas se estreitam e exigem um esforço significativo para se expandirem durante a respiração. Para os asmáticos que sentem falta de ar durante um ataque, os médicos geralmente aconselham manter um inalador à mão.

Falta de ar devido a doença cardíaca

Um dos distúrbios cardíacos comuns que afeta negativamente a profundidade e a intensidade da respiração é a insuficiência cardíaca. O coração fornece sangue aos órgãos e tecidos. Se o coração não transportar sangue suficiente (ou seja, insuficiência cardíaca), o líquido se acumula nos pulmões, as trocas gasosas são prejudicadas e ocorre um distúrbio chamado edema pulmonar. O edema pulmonar causa falta de ar, que muitas vezes é acompanhada por uma sensação de sufocamento ou peso no peito.

Algumas pessoas com insuficiência cardíaca apresentam ortopneia e/ou falta de ar paroxística noturna. Ortopneia é a falta de ar que ocorre quando se está deitado. Pessoas com esse distúrbio são forçadas a dormir sentadas. A dispneia paroxística noturna é uma falta de ar súbita e grave que ocorre durante o sono e é acompanhada pelo despertar do paciente. Este distúrbio é uma forma extrema de ortopneia. Além disso, a falta de ar paroxística noturna é um sinal de insuficiência cardíaca grave.

A falta de ar pode ocorrer com um aumento acentuado da pressão arterial se você for hipertenso. A hipertensão arterial leva à sobrecarga do coração, à interrupção de suas funções e à sensação de falta de oxigênio. As causas da falta de ar também podem ser taquicardia, infarto do miocárdio, doença coronariana e outras patologias cardiovasculares. Em qualquer caso, apenas um médico experiente pode fazer um diagnóstico preciso e prescrever o tratamento adequado.

Falta de ar devido a anemia (anemia)

Quando ocorre anemia, uma pessoa apresenta diminuição do nível de hemoglobina e diminuição do número de glóbulos vermelhos. Como a hemoglobina e os glóbulos vermelhos transportam oxigênio dos pulmões para os tecidos, quando estão deficientes, a quantidade de oxigênio fornecida pelo sangue diminui. Os pacientes sentem uma falta de ar particularmente aguda durante a atividade física, porque o sangue não consegue fornecer o nível aumentado de oxigênio necessário ao corpo. Além da falta de ar, os sintomas incluem dor de cabeça, perda de força, problemas de concentração e memória. A principal maneira de se livrar da falta de ar durante a anemia é eliminar a causa raiz, ou seja, restaurar o nível de hemoglobina e glóbulos vermelhos no sangue.

Dispneia com distonia vegetativo-vascular

A distonia vegetovascular é um distúrbio do sistema nervoso autônomo. Normalmente, os pacientes queixam-se de sensação de nó na garganta, respiração rápida e sensação de falta de ar. Os distúrbios respiratórios se intensificam em condições que exigem estresse do sistema nervoso: aprovação em exame, entrevista, falar em público, etc. As causas da distonia vegetativo-vascular podem ser estresse mental, físico ou emocional excessivo, desequilíbrios hormonais e doenças crônicas.

Uma das manifestações mais comuns da distonia vegetativo-vascular é a síndrome de hiperventilação, que leva à “respiração excessiva”. Muitas pessoas acreditam erroneamente que a hiperventilação é falta de oxigênio. Na verdade, a síndrome de hiperventilação é a falta de dióxido de carbono no sangue. Quando uma pessoa com esta síndrome respira muito rapidamente, exala mais dióxido de carbono do que o necessário. A diminuição do nível de dióxido de carbono no sangue faz com que a hemoglobina se combine fortemente com o oxigênio e este tenha dificuldade de entrar nos tecidos. Para sintomas graves de falta de ar, os médicos recomendam respirar em uma bolsa bem pressionada contra a boca. O ar exalado se acumulará na bolsa e, ao inalá-lo novamente, o paciente reporá a deficiência de CO2.

Outras doenças

Uma violação da integridade do tórax pode causar falta de ar. Com várias lesões (por exemplo, costelas fraturadas), ocorre uma sensação de falta de ar devido a uma dor intensa no peito. A dificuldade em respirar também pode ser causada por outras doenças, como diabetes ou alergias. Neste caso, é necessário um exame e tratamento abrangente por um especialista especializado. Livrar-se dos problemas respiratórios só é possível se a origem da doença for neutralizada.

Você percebe que quando você está andando rápido com um idoso, ele te retarda e diz: “ estou sufocando“Não podemos ir mais devagar?” Sim, às vezes, por alguns motivos, incluindo a velhice, torna-se pesado e difícil de respirar, por algum motivo não há ar suficiente. Vamos falar sobre o que fazer se ficar difícil respirar em casa.

Na medicina, o estado de falta de ar é denominado “ disapnéia"(falta de ar). A dispnéia deve ser diferenciada da asfixia - um ataque agudo de falta de ar (disapnéia extrema).

É claro que, sem conhecimentos especiais em medicina, é impossível estabelecer de forma independente a razão pela qual não há ar suficiente ao respirar, porque é grande o número de doenças, incluindo certas condições fisiológicas normais, que causam dificuldade para respirar.

Por que não há ar suficiente: razões

Os motivos para a falta de ar podem ser vários, alguns deles são doenças graves dos sistemas respiratório e cardiovascular, outros são condições fisiológicas limítrofes naturais.

Lista de possíveis doenças com sintomas de falta de ar:

1. Asma brônquica.
2. Neoplasias oncológicas dos brônquios e pulmões.
3. Bronquiectasia.
4. DIC (doença cardíaca coronária).
5. Defeitos cardíacos congênitos e adquiridos.
6. Doença hipertônica.
7. Enfisema.
8. Endocardite.
9. Insuficiência ventricular (via de regra estamos falando de lesões do ventrículo esquerdo).
10. Lesões infecciosas dos brônquios e pulmões (pneumonia, bronquite, etc.).
11. Edema pulmonar.
12. Bloqueio de vias aéreas.
13. Reumatismo.
14. Angina de peito (“angina de peito”).
15. Inatividade física e, consequentemente, obesidade.
16. Razões psicossomáticas.

Aqui estão os motivos mais comuns. Também podemos falar de danos térmicos aos pulmões e brônquios (queimaduras), danos mecânicos e químicos, mas isso é raro nas condições cotidianas.

Asma brônquica

Uma doença perigosa que afeta a árvore brônquica. Via de regra, a causa da doença está em uma resposta imunológica aguda a um irritante endo ou exógeno (asma alérgica) ou a um agente infeccioso (asma infecciosa). Ele aparece aos trancos e barrancos. A intensidade e a natureza dos ataques dependem da gravidade da doença e podem variar desde uma leve falta de ar (por exemplo, devido a uma caminhada rápida) até um rápido desenvolvimento de asfixia. Independentemente disso, o mecanismo é bastante simples. O epitélio ciliado que reveste a superfície interna dos brônquios incha; como resultado do edema, ocorre estenose (estreitamento) da luz brônquica e, como resultado, aumenta a asfixia.

A asma brônquica é uma doença insidiosa, a mortalidade da patologia é elevada, nas primeiras manifestações, quando parece que não há ar suficiente, deve-se consultar imediatamente um especialista e fazer um exame completo.

Neoplasias oncológicas dos brônquios e pulmões

Segundo as estatísticas, os tumores pulmonares estão quase em primeiro lugar em termos de frequência de desenvolvimento. Em risco estão, em primeiro lugar, os fumadores inveterados (incluindo os fumadores passivos, ou seja, todos nós, porque é impossível esconder-nos do fumo do cigarro), bem como as pessoas com hereditariedade grave. É muito fácil suspeitar de oncologia se houver vários sinais específicos:

1. A asfixia (falta de ar) ocorre repetidamente, periodicamente.
2. Há perda de peso, fraqueza e fadiga.
3. Há hemoptise.

Somente um médico pode distinguir a oncologia da tuberculose nos primeiros estágios. Além disso, nos primeiros estágios pode ser observada apenas uma leve falta de ar.

Bronquiectasia

A bronquiectasia é uma formação patológica degenerativa na estrutura dos brônquios. Os brônquios e bronquíolos (que terminam a árvore brônquica) se expandem e assumem a forma de formações semelhantes a sacos cheios de líquido ou pus.

As causas exatas da doença são desconhecidas; doenças pulmonares anteriores desempenham um certo papel. Eles são extremamente comuns em fumantes (junto com o enfisema).

À medida que a ectase se desenvolve, os tecidos funcionais são substituídos por tecido cicatricial e a área afetada é “desligada” do processo respiratório. O resultado é uma falta de ar constante e incessante, cuja causa é uma diminuição na qualidade da respiração. O paciente tem dificuldade para respirar e não tem ar suficiente.

Doenças cardíacas

Eles causam uma diminuição na funcionalidade do órgão, uma diminuição no fluxo sanguíneo para os pulmões. Como resultado, forma-se um círculo vicioso: o coração não recebe oxigênio suficiente, pois não consegue fornecer aos pulmões a quantidade ideal de sangue para enriquecimento. O sangue que não é suficientemente enriquecido com oxigênio retorna ao coração, mas não é capaz de fornecer ao músculo cardíaco a quantidade necessária de nutrientes.

O coração, em resposta, começa a aumentar a pressão arterial e a bater mais rápido. Há uma falsa sensação de falta de ar. Assim, o sistema nervoso autônomo tenta aumentar a intensidade dos pulmões para compensar de alguma forma a falta de oxigênio no sangue e evitar a isquemia tecidual. Quase todas as doenças graves do coração e do sistema cardiovascular ocorrem de acordo com este padrão: angina de peito, doença coronariana, defeitos cardíacos, hipertensão (sem terapia adequada), etc.

Enfisema

Seus sintomas são semelhantes aos da bronquiectasia. Da mesma forma, formam-se bolhas na estrutura dos brônquios, mas não são preenchidas com líquido ou pus. As extensões patológicas ficam vazias e com o tempo se rompem, formando cavidades. Como resultado, a capacidade vital dos pulmões diminui e ocorre uma dolorosa falta de ar.

Uma pessoa tem dificuldade para respirar e não tem ar suficiente mesmo com o menor esforço físico e, às vezes, até em estado de calma. O enfisema também é considerado uma doença de fumantes, embora também possa ocorrer em defensores ferrenhos de um estilo de vida saudável.

Razões psicossomáticas

O broncoespasmo pode ocorrer durante choques emocionais e estresse. Os cientistas notaram que tais manifestações são típicas de pessoas com um tipo especial de acentuação de caráter (distimas, histerias).

Obesidade

Por mais banal que pareça, a falta de ar é quase sempre típica de pessoas obesas. Como analogia, imagine um homem carregando um saco de batatas. Ao final do trabalho, ele fica cansado, respira pesadamente e fica “encharcado de suor” devido ao intenso estresse físico. Pessoas obesas carregam seu “saco de batatas” o tempo todo.

Assim, respondendo à questão de por que não há ar suficiente, podem haver vários motivos. Mas quase sempre estão associados a danos à saúde e a uma ameaça à vida.

Falta de ar: sintomas de falta de ar

Não pode haver sintomas de falta de ar, pois a falta de ar e a asfixia são sintomas. A diferença é que para diferentes doenças eles estão incluídos em diferentes complexos sintomáticos. Convencionalmente, todos os complexos podem ser divididos em infecciosos, cardíacos e diretamente pulmonares.

Nas infecções, além da sensação de falta de ar, são observados sintomas de intoxicação geral do corpo:

1. Dor de cabeça.
2. Hipertermia (de 37,2 a 40 ou mais, dependendo do tipo de agente e da gravidade da lesão).
3. Dor nos ossos e articulações.
4. Fraqueza e grande fadiga combinadas com sonolência.

Além disso, pode haver dor no peito que piora com a respiração. Chiado e assobio ao entrar ou expirar.

A doença cardíaca é quase sempre caracterizada por uma série de sintomas acompanhantes:

1. Queimando atrás do esterno.
2. Arritmia.
3. Taquicardia (palpitações).
4. Aumento da transpiração.

Tudo isso pode ser observado mesmo em estado de calma.

Normalmente, as patologias pulmonares e os processos patológicos são muito mais difíceis de reconhecer pelos sintomas, uma vez que é necessário conhecimento especial. Somente um médico pode fazer um diagnóstico correto. No entanto, você ainda pode suspeitar que tem certas doenças.

Assim, nas lesões oncológicas, os sintomas aparecem em ordem crescente e incluem:

1. Falta de ar que aumenta com o tempo. Aparece periodicamente, depois constantemente.
2. Perda de peso (perda acentuada de peso na ausência de dieta).
3. Hemoptise (causada por danos aos capilares dos brônquios).
4. Dor atrás do esterno ao respirar (tanto na inspiração quanto na expiração).

A oncologia é a mais difícil de reconhecer. Sem métodos instrumentais especiais isto é completamente impossível.

Os tumores malignos são facilmente confundidos com tuberculose e até bronquiectasias.

No entanto, a bronquiectasia é caracterizada pela expectoração de expectoração marrom (geralmente pela manhã). A estrutura do escarro contém estrias de pus multicamadas (a necrose das estruturas brônquicas nas áreas afetadas leva à morte celular maciça) com misturas de sangue. Este é um sintoma muito ameaçador.

No enfisema, o principal sintoma é uma sensação crescente de falta de ar. Respondendo à pergunta por que não há ar suficiente neste caso, deve-se dizer sobre a formação de cavidades aéreas nos próprios brônquios.

A asma brônquica é reconhecida com relativa facilidade. Ele prossegue aos trancos e barrancos. O ataque é acompanhado por asfixia pronunciada (ou falta de ar). Se não parar imediatamente, acrescentam-se assobios, chiado ao respirar e expectoração de escarro incolor (transparente). Via de regra, o gatilho de uma crise é o contato com um alérgeno (ou uma doença infecciosa anterior, se estivermos falando de uma forma infecciosa). A etiologia mais comum da asma é alérgica.

É ainda mais fácil reconhecer a falta de ar de origem psicossomática. É provocada por situações associadas ao aumento do estresse emocional e mental. As mulheres estão mais predispostas a tal “doença”.

Ar insuficiente: diagnóstico

É preciso diagnosticar não o sintoma, mas a doença que o provoca.

As medidas de diagnóstico incluem:

1. Coleta inicial do histórico médico durante consulta presencial e exame do paciente.
2. Exames laboratoriais (hemograma geral, exame bioquímico de sangue).
3. Estudos instrumentais (tomografia computadorizada, radiografia).

Como existem muitas doenças que vêm acompanhadas de dificuldade para respirar e falta de ar, os especialistas que tratam podem ser diferentes: pneumologista, cardiologista, neurologista, infectologista e terapeuta.

Em primeiro lugar, faz sentido ir ao pneumologista, pois ele é especialista em patologias do aparelho respiratório.

Durante o exame inicial, o médico determina a natureza dos sintomas, sua intensidade e duração. Na coleta da anamnese, é dada muita atenção aos seguintes aspectos:

1. Hereditariedade. Que doenças os parentes tinham? Doenças oncológicas, patologias cardiovasculares e doenças associadas a alergias tendem a ser hereditárias.
2. Natureza do trabalho, contato passado ou presente com produtos químicos nocivos ou outras substâncias agressivas.

Na consulta, o médico “escuta” os pulmões e determina o padrão respiratório. Isso ajudará o especialista a determinar “a olho nu” a provável origem do problema e a traçar uma estratégia de diagnóstico.

Os exames laboratoriais, principalmente exames de sangue, são projetados para identificar:

1. Processo inflamatório (característico de doenças infecciosas e até de algumas cardiopatias).
2. Eosinofilia (indica alergias e, presumivelmente, presença de asma).
3. Marcadores tumorais (indicadores do processo oncológico).
4. Alta concentração de basófilos (mastócitos também são marcadores de alergias).

Os métodos instrumentais são muito diversos. Eles incluem:

1. Broncoscopia. Exame endoscópico dos brônquios. É extremamente informativo e permite identificar a maioria das doenças dos pulmões e brônquios. Porém, em caso de asma brônquica e doenças cardíacas, é contra-indicado e pouco informativo, por isso o médico prescreve este exame somente após excluir asma e patologias cardiovasculares.
2. Cardiografia, Echo CG - são projetados para identificar patologias cardíacas.
3. Tomografia computadorizada. A ressonância magnética tem como objetivo, em maior medida, avaliar a condição dos ossos e do sistema músculo-esquelético em geral. Quando se trata de tecidos moles, a TC é muito mais informativa.
4. Biópsia. Se houver suspeita de origem oncológica da falta de ar.
5. Testes de alergia, testes de estresse - visam identificar a sensibilidade a uma determinada substância alergênica.

Caso o resultado dos exames não revelem causas orgânicas, faz sentido procurar um neurologista, pois a falta de ar, como mencionado, pode estar associada a fatores psicossomáticos.

Falta de ar: tratamento, o que fazer?

É claro que não é a falta de ar que precisa ser tratada, mas a própria doença. É impossível decidir sozinho sobre o tratamento e a automedicação é muito perigosa. Se uma pessoa tiver dificuldade para respirar e não tiver ar suficiente, deve consultar um médico para prescrever tratamento.

Cada doença requer sua própria abordagem.

Portanto, faz sentido falar apenas sobre maneiras de aliviar uma condição tão desagradável como falta de ar e asfixia.

Se a falta de ar (sufocação) estiver associada a doenças cardíacas, é necessário pare qualquer atividade física. Se o quadro durar mais de 10 minutos, mesmo sem atividade, é necessário tomar um medicamento que reduza a frequência cardíaca. Melhor ainda - chame uma ambulância.

A falta de ar associada ao enfisema, tuberculose, bronquiectasia, via de regra, não é aliviada por praticamente nada. A principal recomendação é interromper a atividade física.

Os ataques de asma brônquica são interrompidos com broncodilatadores não hormonais: Salbutamol, Berotec, Berodual etc. A terapia contínua envolve o uso de corticosteróides na forma de inaladores. Nomes e posologia específicos devem ser selecionados por um especialista.

Falta de ar: prevenção

As medidas de prevenção incluem várias recomendações gerais:

1. Se possível, escolha uma área ecologicamente limpa como local de residência.
2. Abandone os maus hábitos, antes de mais nada, fumar. Se houver pelo menos uma pessoa em sua família que foi diagnosticada com tumor maligno de pulmão, parar de fumar é de vital importância. Para excluir doenças cardiovasculares, é importante a abstinência de álcool.
3. Otimize sua dieta. Evite o consumo excessivo de sal gorduroso.
4. Mantenha um alto nível de atividade física.

Assim, os distúrbios respiratórios podem ser consequência do desenvolvimento de diversas patologias. Em geral, este é um sintoma formidável que requer uma resposta imediata. Você não deve adiar a consulta médica, nem se automedicar. Somente um especialista pode escolher o tratamento certo. Por parte do paciente é necessária muita prudência e consciência, pois a maioria das doenças pode ser evitada com um estilo de vida adequado.

Vídeo sobre o tema

Ar insuficiente: síndrome de hiperventilação, distonia neurocirculatória, suspiros neuróticos

No canal de vídeo de Stepanova Veronica Yurievna.

Sensação de falta de ar e ataques de asfixia: CIV, neurose

No canal de vídeo de Pavel Fedorenko.

Fonte de publicação: artigo editado do site:

A respiração é um ato fisiológico natural que ocorre constantemente e ao qual a maioria de nós não presta atenção, pois o próprio corpo regula a profundidade e a frequência dos movimentos respiratórios dependendo da situação. A sensação de não ter ar suficiente é provavelmente familiar a todos. Pode aparecer após uma corrida rápida, subir escadas para um andar alto ou com forte excitação, mas um corpo saudável lida rapidamente com essa falta de ar, trazendo a respiração de volta ao normal.

Se a falta de ar de curta duração após o exercício não causar preocupação séria, desaparecendo rapidamente durante o repouso, então a dificuldade respiratória prolongada ou repentina pode sinalizar uma patologia grave, muitas vezes exigindo tratamento imediato. A falta aguda de ar quando as vias aéreas estão bloqueadas por um corpo estranho, edema pulmonar ou ataque de asma pode custar a vida, portanto, qualquer distúrbio respiratório requer esclarecimento de sua causa e tratamento oportuno.

Não apenas o sistema respiratório está envolvido no processo de respiração e fornecimento de oxigênio aos tecidos, embora seu papel, é claro, seja primordial. É impossível imaginar a respiração sem o funcionamento adequado da estrutura muscular do tórax e do diafragma, do coração e dos vasos sanguíneos e do cérebro. A respiração é influenciada pela composição do sangue, estado hormonal, atividade dos centros nervosos do cérebro e muitas razões externas - treinamento esportivo, alimentação rica, emoções.

O corpo se adapta com sucesso às flutuações na concentração de gases no sangue e nos tecidos, aumentando a frequência dos movimentos respiratórios, se necessário. Quando há falta de oxigênio ou maior necessidade dele, a respiração torna-se mais frequente. A acidose, que acompanha uma série de doenças infecciosas, febre e tumores, provoca aumento da respiração para remover o excesso de dióxido de carbono do sangue e normalizar sua composição. Esses mecanismos se ativam sozinhos, sem a nossa vontade ou esforço, mas em alguns casos tornam-se patológicos.

Qualquer distúrbio respiratório, mesmo que sua causa pareça óbvia e inofensiva, requer exame e abordagem diferenciada de tratamento, portanto, se você sentir que não há ar suficiente, é melhor procurar imediatamente um médico - clínico geral, cardiologista, neurologista ou psicoterapeuta.

Causas e tipos de problemas respiratórios

Quando uma pessoa tem dificuldade para respirar e falta ar, fala em falta de ar. Este sintoma é considerado um ato adaptativo em resposta a uma patologia existente ou reflete o processo fisiológico natural de adaptação às mudanças nas condições externas. Em alguns casos, fica difícil respirar, mas não surge a desagradável sensação de falta de ar, pois a hipóxia é eliminada pelo aumento da frequência dos movimentos respiratórios - em caso de envenenamento por monóxido de carbono, trabalho em aparelhos respiratórios ou aumento acentuado à altitude.

A dispneia pode ser inspiratória ou expiratória. No primeiro caso, não há ar suficiente ao inspirar, no segundo - ao expirar, mas também é possível um tipo misto, quando é difícil inspirar e expirar.

A falta de ar nem sempre acompanha a doença, pode ser fisiológica e é uma condição totalmente natural. As causas da falta de ar fisiológica são:

• Exercício físico;
• Excitação, fortes experiências emocionais;
• Estar em uma sala abafada e mal ventilada, nas terras altas.

O aumento fisiológico da respiração ocorre reflexivamente e desaparece após um curto período de tempo. Pessoas em má forma física que têm um trabalho sedentário de “escritório” sofrem de falta de ar em resposta ao esforço físico com mais frequência do que aquelas que frequentam regularmente o ginásio, a piscina ou simplesmente fazem caminhadas diárias. À medida que o desenvolvimento físico geral melhora, a falta de ar ocorre com menos frequência.

A falta de ar patológica pode desenvolver-se de forma aguda ou ser uma preocupação constante, mesmo em repouso, piorando significativamente ao menor esforço físico. Uma pessoa sufoca quando as vias aéreas são rapidamente fechadas por um corpo estranho, inchaço dos tecidos laríngeos, pulmões e outras condições graves. Ao respirar, neste caso, o corpo não recebe a quantidade mínima necessária de oxigênio, e outros distúrbios graves são adicionados à falta de ar.

As principais razões patológicas pelas quais é difícil respirar são:

• Doenças do aparelho respiratório - falta de ar pulmonar;
• Patologia do coração e dos vasos sanguíneos - falta de ar cardíaca;
• Distúrbios da regulação nervosa do ato respiratório - falta de ar do tipo central;
• Violação da composição dos gases sanguíneos - falta de ar hematogênica.

Razões cardíacas

As doenças cardíacas são uma das razões mais comuns pelas quais fica difícil respirar. O paciente reclama que não tem ar suficiente e há pressão no peito, nota aparecimento de inchaço nas pernas, cianose da pele, cansaço, etc. Normalmente, os pacientes que apresentam problemas respiratórios devido a alterações no coração já são examinados e até tomam medicamentos apropriados, mas a falta de ar pode não apenas persistir, como em alguns casos piorar.

Na patologia cardíaca, não há ar suficiente na inspiração, ou seja, falta de ar inspiratória. Acompanha insuficiência cardíaca, pode persistir mesmo em repouso nos estágios graves e piora à noite quando o paciente está deitado.

As causas mais comuns de dispneia cardíaca:

1. Isquemia cardíaca;
2. Arritmias;
3. Cardiomiopatia e distrofia miocárdica;
4. Defeitos - os congênitos levam à falta de ar na infância e até no período neonatal;
5. Processos inflamatórios no miocárdio, pericardite;
6. Insuficiência cardíaca.

A ocorrência de dificuldades respiratórias na patologia cardíaca está mais frequentemente associada à progressão da insuficiência cardíaca, na qual não há débito cardíaco adequado e os tecidos sofrem de hipóxia, ou ocorre congestão nos pulmões devido à insuficiência do miocárdio ventricular esquerdo ( asma cardíaca).

Além da falta de ar, muitas vezes combinada com tosse seca e dolorosa, pessoas com patologia cardíaca apresentam outras queixas características que facilitam um pouco o diagnóstico - dor na região do coração, inchaço “noturno”, cianose da pele, batimentos cardíacos irregulares. Torna-se mais difícil respirar na posição deitada, por isso a maioria dos pacientes dorme até meio sentado, reduzindo assim o fluxo de sangue venoso das pernas para o coração e as manifestações de falta de ar.

sintomas de insuficiência cardíaca

Durante um ataque de asma cardíaca, que pode rapidamente se transformar em edema pulmonar alveolar, o paciente literalmente sufoca - a frequência respiratória ultrapassa 20 por minuto, o rosto fica azul, as veias do pescoço incham e o escarro fica espumoso. O edema pulmonar requer cuidados de emergência.

O tratamento da dispneia cardíaca depende da causa subjacente que a causou. Um paciente adulto com insuficiência cardíaca recebe diuréticos (furosemida, veroshpiron, diacarb), inibidores da ECA (lisinopril, enalapril, etc.), betabloqueadores e antiarrítmicos, glicosídeos cardíacos, oxigenoterapia.

Os diuréticos (diacarb) são indicados para crianças, e os medicamentos de outros grupos são dosados ​​rigorosamente devido aos possíveis efeitos colaterais e contra-indicações na infância. Defeitos congênitos em que a criança começa a engasgar desde os primeiros meses de vida podem exigir correção cirúrgica urgente e até transplante cardíaco.

Causas pulmonares

A patologia dos pulmões é a segunda razão que leva à dificuldade em respirar, e tanto a dificuldade em inspirar quanto em expirar são possíveis. A patologia pulmonar com insuficiência respiratória é:

• Doenças obstrutivas crônicas – asma, bronquite, pneumosclerose, pneumoconiose, enfisema pulmonar;
• Pneumo e hidrotórax;
• Tumores;
• Corpos estranhos do trato respiratório;
• Tromboembolismo nos ramos das artérias pulmonares.

Alterações inflamatórias e escleróticas crônicas no parênquima pulmonar contribuem grandemente para a insuficiência respiratória. Eles são agravados pelo tabagismo, más condições ambientais e infecções recorrentes do sistema respiratório. A falta de ar é inicialmente perturbadora durante o esforço físico, tornando-se gradualmente permanente à medida que a doença progride para uma fase mais grave e irreversível do seu curso.

Na patologia pulmonar, a composição gasosa do sangue é perturbada e ocorre falta de oxigênio, que, em primeiro lugar, falta na cabeça e no cérebro. A hipóxia grave provoca distúrbios metabólicos no tecido nervoso e o desenvolvimento de encefalopatia.

Pacientes com asma brônquica estão bem cientes de como a respiração é interrompida durante um ataque: fica muito difícil expirar, surge desconforto e até dor no peito, é possível arritmia, o escarro é difícil de separar ao tossir e é extremamente escasso, as veias do pescoço incham. Pacientes com essa falta de ar sentam-se com as mãos nos joelhos - essa posição reduz o retorno venoso e a carga no coração, aliviando o quadro. Na maioria das vezes, esses pacientes têm dificuldade para respirar e falta de ar à noite ou nas primeiras horas da manhã.

Num ataque asmático grave, o paciente sufoca, a pele fica azulada, é possível o pânico e alguma desorientação, e o estado asmático pode ser acompanhado de convulsões e perda de consciência.

Em caso de problemas respiratórios devido a patologia pulmonar crônica, a aparência do paciente muda: o tórax fica em forma de barril, os espaços entre as costelas aumentam, as veias do pescoço ficam grandes e dilatadas, assim como as veias periféricas das extremidades. A expansão da metade direita do coração no contexto de processos escleróticos nos pulmões leva à sua insuficiência, e a falta de ar torna-se mista e mais grave, ou seja, não apenas os pulmões não conseguem respirar, mas o coração não consegue fornecer fluxo sanguíneo adequado, enchendo com sangue a parte venosa da circulação sistêmica.

Há também falta de ar no caso de pneumonia, pneumotórax, hemotórax. Com a inflamação do parênquima pulmonar, não só fica difícil respirar, como também a temperatura sobe, há sinais evidentes de intoxicação na face e a tosse é acompanhada de produção de expectoração.

Uma causa extremamente grave de insuficiência respiratória súbita é considerada a entrada de um corpo estranho no trato respiratório. Pode ser um pedaço de comida ou uma pequena parte de um brinquedo que o bebê inala acidentalmente enquanto brinca. Uma vítima com corpo estranho começa a sufocar, fica azul, perde rapidamente a consciência e é possível uma parada cardíaca se a ajuda não chegar a tempo.

O tromboembolismo dos vasos pulmonares também pode causar falta de ar e tosse repentina e crescente. Ocorre com mais frequência em pessoas que sofrem de patologia dos vasos sanguíneos das pernas, do coração e de processos destrutivos no pâncreas. Com o tromboembolismo, a condição pode ser extremamente grave com aumento da asfixia, pele azulada, rápida cessação da respiração e dos batimentos cardíacos.

Em crianças, a falta de ar está mais frequentemente associada à entrada de um corpo estranho durante uma brincadeira, pneumonia ou inchaço do tecido laríngeo. Garupa

Edema com estenose da laringe, que pode acompanhar os mais diversos processos inflamatórios, desde laringite banal até difteria. Se a mãe perceber que o bebê está respirando com frequência, ficando pálido ou azulado, demonstrando ansiedade óbvia ou respirando e parando completamente, você deve procurar ajuda imediatamente. Distúrbios respiratórios graves em crianças podem causar asfixia e morte.

Em alguns casos, a falta de ar grave é causada por alergias e edema de Quincke, que também são acompanhados por estenose da luz da laringe. A causa pode ser um alérgeno alimentar, uma picada de vespa, inalação de pólen de planta ou um medicamento. Nestes casos, tanto a criança quanto o adulto necessitam de atendimento médico de emergência para aliviar a reação alérgica, podendo ser necessária, em caso de asfixia, traqueostomia e ventilação artificial.

O tratamento da dispneia pulmonar deve ser diferenciado. Se a causa for corpo estranho, deve-se removê-lo o mais rápido possível; em caso de edema alérgico, a criança e o adulto são orientados a administrar anti-histamínicos, hormônios glicocorticóides e adrenalina. Em caso de asfixia, é realizada traqueo ou conicotomia.

Para asma brônquica, o tratamento é em vários estágios, incluindo agonistas beta-adrenérgicos (salbutamol) em spray, anticolinérgicos (brometo de ipratrópio), metilxantinas (aminofilina), glicocorticosteroides (triancinolona, ​​prednisolona).

Processos inflamatórios agudos e crônicos requerem terapia antibacteriana e desintoxicante, e compressão dos pulmões com pneumo ou hidrotórax, obstrução das vias aéreas por tumor é indicação de cirurgia (punção da cavidade pleural, toracotomia, retirada de parte do pulmão, etc.).

Causas cerebrais

Em alguns casos, as dificuldades respiratórias estão associadas a danos cerebrais, porque ali estão localizados os centros nervosos mais importantes que regulam a atividade dos pulmões, dos vasos sanguíneos e do coração. A falta de ar desse tipo é característica de danos estruturais ao tecido cerebral - trauma, neoplasia, acidente vascular cerebral, edema, encefalite, etc.

Os distúrbios da função respiratória na patologia cerebral são muito diversos: é possível desacelerar ou aumentar a respiração e o aparecimento de diferentes tipos de respiração patológica. Muitos pacientes com patologia cerebral grave estão em ventilação artificial porque simplesmente não conseguem respirar por conta própria.

O efeito tóxico dos resíduos microbianos e da febre leva ao aumento da hipóxia e acidificação do ambiente interno do corpo, o que causa falta de ar - o paciente respira com frequência e ruidosamente. Dessa forma, o corpo se esforça para se livrar rapidamente do excesso de dióxido de carbono e fornecer oxigênio aos tecidos.

Uma causa relativamente inofensiva de dispneia cerebral pode ser considerada distúrbios funcionais na atividade do cérebro e do sistema nervoso periférico - disfunção autonômica, neurose, histeria. Nestes casos, a falta de ar é de natureza “nervosa” e, em alguns casos, é perceptível a olho nu, mesmo para quem não é especialista.

Na distonia vegetativa, nos distúrbios neuróticos e na histeria banal, o paciente parece ter falta de ar, faz movimentos respiratórios frequentes, pode gritar, chorar e se comportar de maneira extremamente demonstrativa. Durante uma crise, a pessoa pode até reclamar que está sufocando, mas não há sinais físicos de asfixia - ela não fica azul e os órgãos internos continuam funcionando corretamente.

Os distúrbios respiratórios devidos a neuroses e outros distúrbios mentais e emocionais podem ser aliviados com segurança com sedativos, mas os médicos muitas vezes encontram pacientes nos quais essa falta de ar nervosa se torna permanente; o paciente concentra-se neste sintoma, muitas vezes suspira e respira rapidamente quando está sob estresse ou explosão emocional.

A dispneia cerebral é tratada por reanimadores, terapeutas e psiquiatras. Em caso de lesão cerebral grave com incapacidade de respirar de forma independente, o paciente recebe ventilação artificial. No caso de tumor, ele deve ser removido, e as neuroses e as formas histéricas de dificuldade respiratória devem ser tratadas com sedativos, tranquilizantes e antipsicóticos em casos graves.

Causas hematogênicas

A dispneia hematogênica ocorre quando a composição química do sangue é perturbada, quando a concentração de dióxido de carbono nele aumenta e a acidose se desenvolve devido à circulação de produtos metabólicos ácidos. Esse distúrbio respiratório se manifesta em anemia de diversas origens, tumores malignos, insuficiência renal grave, coma diabético e intoxicação grave.

Na dispneia hematogênica, o paciente reclama que muitas vezes não tem ar suficiente, mas o processo de inspiração e expiração em si não é perturbado, os pulmões e o coração não apresentam alterações orgânicas evidentes. Um exame detalhado mostra que a causa da respiração rápida, na qual há uma sensação de que não há ar suficiente, são alterações na composição eletrolítica e gasosa do sangue.

O tratamento da anemia envolve a prescrição de suplementos de ferro, vitaminas, dieta balanceada e transfusões de sangue, dependendo da causa. Em caso de insuficiência renal e hepática, são realizadas terapia de desintoxicação, hemodiálise e terapia de infusão.

Outras causas de dificuldade em respirar

Muitas pessoas estão familiarizadas com a sensação de não conseguir respirar sem motivo aparente, sem sentir uma dor aguda no peito ou nas costas. A maioria das pessoas fica imediatamente assustada, pensando em um ataque cardíaco e pegando o validol, mas o motivo pode ser diferente - osteocondrose, hérnia de disco intervertebral, neuralgia intercostal.

Na neuralgia intercostal, o paciente sente dor intensa na metade do tórax, que se intensifica com movimento e inspiração; pacientes especialmente impressionáveis ​​podem entrar em pânico, respirar rápida e superficialmente. Na osteocondrose, é difícil respirar e dores constantes na coluna podem provocar falta de ar crônica, que pode ser difícil de distinguir de dificuldade para respirar devido a patologia pulmonar ou cardíaca.

O tratamento da dificuldade respiratória em doenças do sistema músculo-esquelético inclui fisioterapia, fisioterapia, massagem, suporte medicamentoso na forma de antiinflamatórios, analgésicos.

Muitas gestantes reclamam que, à medida que a gravidez avança, fica mais difícil respirar. Este sinal pode ser bastante normal, porque o útero e o feto em crescimento elevam o diafragma e reduzem a expansão dos pulmões, as alterações hormonais e a formação da placenta contribuem para um aumento no número de movimentos respiratórios para fornecer aos tecidos de ambos os organismos com oxigênio.

Porém, durante a gravidez, a respiração deve ser avaliada cuidadosamente para não deixar escapar uma patologia grave por trás do seu aumento aparentemente natural, que pode ser anemia, síndrome tromboembólica, progressão da insuficiência cardíaca por defeito na mulher, etc.

Uma das razões mais perigosas pelas quais uma mulher pode começar a engasgar durante a gravidez é a embolia pulmonar. Esta condição é fatal e é acompanhada por um aumento acentuado da respiração, que se torna barulhenta e ineficaz. Asfixia e morte sem assistência de emergência são possíveis.

Assim, tendo considerado apenas as causas mais comuns de dificuldade respiratória, fica claro que esse sintoma pode indicar disfunção de quase todos os órgãos ou sistemas do corpo e, em alguns casos, pode ser difícil identificar o principal fator patogênico. Pacientes com dificuldade para respirar requerem um exame minucioso e, se o paciente estiver sufocando, é necessária assistência emergencial qualificada.

Qualquer caso de falta de ar exige uma visita ao médico para saber a sua causa, a automedicação neste caso é inaceitável e pode ter consequências muito graves. Isto é especialmente verdadeiro para problemas respiratórios em crianças, mulheres grávidas e ataques repentinos de falta de ar em pessoas de qualquer idade.

Vídeo: o que impede você de respirar? O programa “Viver Saudável!”

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• Dispneia

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Se a respiração se tornar difícil, o problema pode ser devido a perturbações na regulação nervosa, lesões musculares e ósseas ou outras anomalias. Este é o sintoma mais comum de ataques de pânico e distonia vegetativo-vascular.

Por que é difícil respirar - a reação do corpo

Em muitos casos, situações de falta de ar podem ser um indicador de doença grave. Portanto, não se pode ignorar tal desvio e esperar até que o próximo ataque passe na esperança de que um novo não aconteça novamente em breve.

Quase sempre, se não houver ar suficiente durante a inalação, o motivo está na hipóxia - uma queda no conteúdo de oxigênio nas células e tecidos. Também pode ser devido à hipoxemia, quando o oxigênio cai no próprio sangue.

Cada um desses desvios se torna o principal fator pelo qual a ativação do centro respiratório do cérebro começa, os batimentos cardíacos e a respiração se tornam mais frequentes. Nesse caso, as trocas gasosas do sangue com o ar atmosférico tornam-se mais intensas e a falta de oxigênio diminui.

Quase todas as pessoas experimentam uma sensação de falta de oxigênio durante a corrida ou outra atividade física, mas se isso acontecer mesmo com um passo calmo ou em repouso, a situação é grave. Quaisquer indicadores como alterações no ritmo respiratório, falta de ar, duração da inspiração e expiração não devem ser ignorados.

Tipos de falta de ar e outros dados sobre a doença

Dispneia ou linguagem não médica– a falta de ar é uma doença que vem acompanhada de uma sensação de falta de ar. No caso dos problemas cardíacos, o aparecimento da falta de ar começa durante o esforço físico nas fases iniciais, e se a situação piorar gradativamente sem tratamento, mesmo em relativo estado de repouso.

Isto é especialmente evidente na posição horizontal, que obriga o paciente a sentar-se constantemente.

	Bloqueio mecânico	Anemia	Doença isquêmica	Traumatismo crâniano
Caráter de falta de ar	Misturado	Misturado	É difícil respirar, respirando com sons borbulhantes	Respiração mista e arrítmica
Quando isso ocorre	Quando ocorre um bloqueio de corpo estranho	Algum tempo após o início da observação	Na maioria das vezes à noite	Depois de algum tempo desde a lesão
Duração, curso	Início repentino imediato de falta de ar	Progressão gradual a longo prazo	Na forma de ataques que duram de alguns minutos a várias horas	Dependendo do grau de dano cerebral
Aparência	Dependendo da gravidade da dificuldade respiratória	Pele pálida, cantos da boca rachados, cabelos e unhas quebradiços, pele seca	Mãos e pés azulados, frios ao toque, possível inchaço no abdômen, pernas, inchaço das veias do pescoço	Convulsões e paralisia são possíveis
Posição	Qualquer	Qualquer	Meio sentado ou com as pernas para baixo	Qualquer
Escarro	Ausente	Ausente	Catarro pesado	Ausente
Condições associadas	Nos casos em que o corpo estranho está presente há mais de um dia, pode ocorrer inflamação.	Dificuldade em engolir alimentos secos, prisão de ventre	Doenças cardíacas	Trauma e perda de consciência
Idade	Na maioria das vezes as crianças	Qualquer	Idosos e médios	Na maioria das vezes, médio e jovem

Manifestando-se como ataques de falta de ar grave, mais frequentemente à noite, o desvio pode ser uma manifestação de asma cardíaca. Neste caso, a respiração torna-se difícil e isso é um indicador de dispneia inspiratória. O tipo expiratório de falta de ar é quando, ao contrário, há dificuldade para expirar o ar.

Isso ocorre devido ao estreitamento da luz dos pequenos brônquios ou em caso de perda de elasticidade dos tecidos pulmonares. A dispnéia diretamente cerebral se manifesta pela irritação do centro respiratório, que pode ocorrer em decorrência de tumores e hemorragias.

Dificuldade ou respiração rápida

Dependendo da frequência das contrações respiratórias, podem ocorrer 2 tipos de falta de ar:

O principal critério de que a falta de ar é patológica é que ela ocorra em condições normais e com cargas leves, quando anteriormente estava ausente.

Fisiologia do processo respiratório e por que pode haver problemas

Quando é difícil respirar e não há ar suficiente, os motivos podem ser uma violação de processos complexos a nível fisiológico. O oxigênio entra em nosso corpo, chega aos pulmões e se espalha por todas as células graças ao surfactante.

Este é um complexo de várias substâncias ativas (polissacarídeos, proteínas, fosfolipídios, etc.) que revestem os alvéolos dos pulmões. Responsável por garantir que as bolhas pulmonares não grudem e que o oxigênio entre livremente nos pulmões.

O valor do surfactante é muito significativo - com sua ajuda, a propagação do ar através da membrana alveolar é acelerada de 50 a 100 vezes. Ou seja, podemos dizer que podemos respirar graças ao surfactante.

Quanto menos surfactante, mais difícil será para o corpo garantir processos respiratórios normais.

O surfactante ajuda os pulmões a absorver e absorver oxigênio, evita a colagem das paredes pulmonares, melhora a imunidade, protege o epitélio e previne edema. Portanto, se houver uma sensação constante de falta de oxigênio, é bem possível que o corpo não consiga garantir uma respiração saudável devido a falhas na produção de surfactante.

Possíveis causas da doença

Muitas vezes a pessoa pode sentir: “Estou sufocando, como se tivesse uma pedra nos pulmões”. Com boa saúde, esta situação não deve ocorrer em estado normal de repouso ou em caso de esforço leve. As razões para a falta de oxigênio podem ser muito diversas:

Apesar de uma lista tão grande de possíveis razões pelas quais pode ser difícil respirar, o surfactante está quase sempre na raiz do problema. Se considerarmos do ponto de vista fisiológico, esta é a membrana gordurosa das paredes internas dos alvéolos.

O alvéolo é uma depressão vesicular nos pulmões e está envolvida no ato respiratório. Assim, se tudo estiver em ordem com o surfactante, quaisquer doenças nos pulmões e na respiração serão minimamente refletidas.

Portanto, se virmos pessoas no transporte, pálidas e desmaiadas, muito provavelmente é tudo por causa do surfactante. Quando uma pessoa percebe: “Bocejo com muita frequência”, significa que a substância não está sendo produzida corretamente.

Como evitar problemas com surfactante

Já foi observado que a base do surfactante são as gorduras, das quais é composto por quase 90%. O resto é completado por polissacarídeos e proteínas. A principal função das gorduras no nosso corpo é justamente a síntese desta substância.

Portanto, uma razão comum para o surgimento de problemas com surfactantes é seguir a moda de uma dieta com baixo teor de gordura. Pessoas que eliminaram gorduras da dieta (o que pode ser benéfico, e não apenas prejudicial), logo começam a sofrer de hipóxia.

As gorduras insaturadas são saudáveis ​​e são encontradas em peixes, nozes, azeite e óleos vegetais. Entre os produtos vegetais, o abacate é um excelente produto nesse aspecto.

A falta de gorduras saudáveis ​​​​na dieta leva à hipóxia, que posteriormente evolui para doenças isquêmicas do coração, que são uma das causas mais comuns de mortalidade prematura. É especialmente importante que a mulher formule corretamente a sua dieta alimentar durante a gravidez, para que ela e a criança produzam todas as substâncias necessárias nas quantidades certas.

Como cuidar de seus pulmões e alvéolos

Como respiramos pelos pulmões pela boca e o oxigênio entra no corpo apenas pela ligação alveolar, se você tem problemas respiratórios é preciso cuidar da saúde do aparelho respiratório. Também pode ser necessário prestar atenção especial ao coração, pois se houver falta de oxigênio podem surgir vários problemas que requerem tratamento imediato.

Além de comer bem e incluir alimentos gordurosos saudáveis ​​em sua dieta, existem outras medidas preventivas eficazes que você pode tomar. Uma boa forma de melhorar a saúde é visitar salinas e cavernas. Agora eles podem ser facilmente encontrados em quase todas as cidades.

VSD e sensação de falta de ar

A sensação de dificuldade para respirar é um acompanhamento frequente da distonia vegetativo-vascular. Por que as pessoas com VSD às vezes não conseguem respirar fundo? Uma causa comum é a síndrome de hiperventilação.

Este problema não está relacionado aos pulmões, coração ou brônquios.

Condição corporal	Tipo de respiração	Nível de ventilação	Porcentagem de CO2 nos alvéolos	Pausa de controle	Pausa máxima	Pulso
Super resistência	Superficial	5	7.5	180	210	48
Super resistência	Superficial	4	7.4	150	190	50
Super resistência	Superficial	3	7.3	120	170	52
Super resistência	Superficial	2	7.1	100	150	55
Super resistência	Superficial	1	6.8	80	120	57
Normal	Normal		6.5	60	90	68
Doença	Glubokoe	1	6	50	75	65
Doença	Glubokoe	2	5.5	30	60	70
Doença	Glubokoe	3	5	40	50	75
Doença	Glubokoe	4	4.5	20	40	80
Doença	Glubokoe	5	4	10	20	90
Doença	Glubokoe	6	3.5	5	10	100
Doença	Glubokoe	7	3	Morte	Morte	Morte

Quando não há oxigênio suficiente, a causa pode ser distúrbios do sistema nervoso autônomo. A respiração é um processo associado ao sistema nervoso somático. Nesse caso, se for difícil inalar oxigênio, podemos falar de neuroses e causas psicológicas profundas.

Por si só, a dificuldade respiratória causada por impressões desagradáveis, estresse e outros fatores nervosos não é um fator tão perigoso, mas o risco está em fazer um diagnóstico incorreto com sintomas semelhantes e prescrever um tratamento incorreto.

Prevenção de falta de ar e falta de ar

Se às vezes fica difícil respirar e levar um estilo de vida ativo, talvez o motivo não seja uma doença, mas sim uma má forma física. Portanto, a primeira coisa que você precisa fazer é começar a fazer exercícios aeróbicos ativos regularmente, caminhar ou correr mais e ir à academia.

É muito importante monitorar a alimentação, comer os alimentos certos, não comer demais, mas também não pular refeições. Você precisa dormir o suficiente à noite. Abandonar os maus hábitos é o passo mais importante para uma boa saúde.

Como sentimentos de medo ou raiva causam sensação de peso no peito e aumentam a produção de adrenalina, você deve tentar evitar experiências sérias. Se você tiver ataques de pânico graves, definitivamente deve consultar um médico. O aparecimento de forte falta de ar durante o estresse também pode ser um indicador da presença de distonia vegetativo-vascular.

Assim, para evitar problemas de saúde e dificuldades respiratórias, é necessário monitorar sua alimentação (comer proteínas, gorduras, carboidratos e vitaminas suficientes para sua idade e peso) e levar um estilo de vida saudável. Se tiver sintomas desagradáveis ​​persistentes, deve consultar imediatamente um médico, pois podem estar presentes doenças mais graves, acompanhadas de dificuldade em respirar.

O bebê suspira com frequência e profundamente, não tem ar suficiente e tem falta de ar. O que fazer a respeito, quão perigoso é e como melhorar a condição do bebê? O que pode estar causando a falta de ar em uma criança, o que precisa ser mudado em seu estilo de vida, precisa de tratamento ou irá desaparecer por conta própria? Leia as respostas a essas perguntas em nosso artigo.

Pode haver muitos motivos que causam dificuldade para respirar em um bebê.

Causa Descrição Alergia Alergias a lã, poeira e outros utensílios domésticos podem causar falta de ar e uma sensação semelhante desagradável e até assustadora.

O edema de Quincke, como um dos tipos de alergia, é a doença mais perigosa neste caso. Se uma criança começar a sentir inchaço na pele, principalmente no rosto, vermelhidão e dificuldade para respirar, chame uma ambulância imediatamente!

Para facilitar a espera, necessidade de reduzir a probabilidade de exposição a um alérgeno, na maioria das vezes é de qualidade alimentar e resfrie as áreas inchadas com uma toalha fria e úmida.

Epilepsia Há casos de manifestação dos primeiros sinais de epilepsia, consistindo justamente na sensação de falta de ar. Mas esta opção é improvável e ocorre apenas em conjunto com outros sintomas, por exemplo, convulsões ou dormência dos membros. Asma A asma pode causar dificuldade para respirar. Na maioria das vezes a doença é herdada. Doença do timo Os bebês muitas vezes podem ter problemas respiratórios relacionados à glândula timo. As crianças mais velhas têm doenças do timo, mas com menos frequência. É necessário consultar um terapeuta e excluir a possibilidade desta doença. Doenças cardíacas O mau funcionamento do coração pode causar falta de ar e falta de ar no bebê.

Além da dificuldade para respirar, aparecem os seguintes sintomas:

• Pele azul.
• Pulso raro ou rápido
• Dor no lado esquerdo, sob as costelas ou sob a omoplata.

Angina As amígdalas ficam inflamadas e aumentadas. Aparecem ataques de asfixia, a respiração fica difícil, às vezes os dedos e os lábios ficam azuis. Doença gastrointestinal: gastrite Além da rigidez durante a respiração, também se manifesta como dor na região abdominal. A primeira se deve ao aumento do volume do estômago, a segunda se deve à liberação de grande volume de suco digestivo. Anormalidades neurológicas Estresse ou sobrecarga emocional podem causar uma reação semelhante no corpo. Acompanhado de sono agitado e aumento da histeria. Além disso, a “inquietação” geral da criança indica que seus nervos precisam de descanso. Curvatura da coluna, osteocondrose Se uma criança tiver a coluna curvada, as vias aéreas ou os pulmões podem ficar comprimidos e não funcionar adequadamente. A osteocondrose causará dores nas costas e na região torácica. Doenças pulmonares Existem diferentes opções, esta e distúrbios perinatais e doenças pulmonares adquiridas. Por exemplo, embolia pulmonar. Os coágulos sanguíneos se acumulam nos pulmões e ocorre bloqueio com coágulos sanguíneos.

A dificuldade para respirar pode se manifestar de diferentes maneiras.

Se uma criança fica com falta de ar e literalmente sufoca, chamar uma ambulância é a primeira coisa que os pais devem fazer.