Dentre os muitos medos inerentes ao ser humano, pode-se destacar o medo de enlouquecer. Este fenômeno não é tão raro como pode parecer à primeira vista. Vamos descobrir o que é um transtorno em que uma pessoa tem medo de perder a cabeça, a que isso está associado e como lidar com isso.

Uma condição em que uma pessoa tem medo de enlouquecer não é totalmente uma fobia. Oficialmente, esse transtorno não é reconhecido como fobia, pois não é independente, mas surge em decorrência de outro transtorno. Na maioria das vezes, isso é distonia vegetativo-vascular (VSD).

Os ataques de pânico são uma ocorrência comum com VSD. Eles estão associados ao fato de que o corpo começa a secretar e liberar ativamente o hormônio adrenalina no sangue. Ao mesmo tempo, a frequência cardíaca da pessoa aumenta, surgem calafrios, tonturas, sensação de falta de ar e aperto no peito. Tudo isso é acompanhado por forte ansiedade e pensamentos obsessivos de natureza negativa.

Permanecer nesse estado faz com que o paciente sinta que está prestes a enlouquecer, perder o controle sobre si mesmo e sobre suas ações e começar a cometer atos antissociais. Na verdade, nada disso acontece, mas parece à pessoa que a razão pode abandoná-la a qualquer momento. Naturalmente, isso dá origem ao pânico, o que agrava ainda mais o quadro. Outros podem se juntar a esse medo - medo das pessoas, medo do espaço fechado ou, inversamente, do espaço aberto.

Via de regra, os temores causados pela distonia vegetativo-vascular são infundados. A pessoa se lembra de suas experiências negativas passadas ou imagina como algo terrível poderia acontecer no futuro. Esses pensamentos levam à liberação de adrenalina. Sob a influência do hormônio, o pânico começa e os pensamentos negativos o intensificam ainda mais. Acontece que é um círculo vicioso, muito difícil de quebrar.

Como se manifesta o medo de enlouquecer?

Se uma pessoa que sofre de ataques de pânico alguma vez perdeu o controle, a memória desse evento pode ficar firmemente estabelecida na memória. No futuro, um ataque de pânico será acompanhado por um forte medo de que esta condição se repita. Sob a influência do medo, o paciente começa a sentir que é perigoso para si mesmo ou para os outros e pode cometer um ato incontrolável.

Esse medo se manifesta de maneira diferente para cada pessoa. Por exemplo, alguém pode ser assombrado por pensamentos obsessivos de que possui uma faca com a qual pode matar ou ferir alguém. Nesse caso, o paciente tenta esconder todas as facas para não fazer nada de errado.

Outro tem medo de perder a cabeça e sair nu ou começar a dizer coisas inadequadas para outras pessoas. Percebendo a vergonha que isso acarretará, a pessoa começa a se preocupar ainda mais e tenta tomar medidas para evitar que isso aconteça.

É claro que todos esses medos não significam de forma alguma que durante um ataque de pânico o paciente começará a realizar as ações que tanto teme. Só parece que sim para ele, mas isso não torna as coisas mais fáceis. Pensamentos obsessivos não abandonam o paciente.

É perigoso?

Os medos constantes e o estresse crônico que causam são perigosos para a saúde física e mental. A pessoa fica irritada, ansiosa, desconfiada e desconfiada. Ele tenta limitar o contato com outras pessoas, fechando-se até mesmo para as pessoas mais próximas.

O paciente sofre de insônia, fadiga crônica e o sistema nervoso está exausto. As constantes descargas de adrenalina também prejudicam o corpo. Os ataques de pânico podem provocar uma crise hipertensiva, que, por sua vez, pode levar a um acidente vascular cerebral.

É por isso que esta condição não pode ser ignorada. E como o medo da loucura faz parte de outro transtorno, é imprescindível identificá-lo e iniciar o tratamento.

Doenças que causam medo de enlouquecer

Além do VSD, existem vários transtornos mentais que podem causar medo da insanidade.

Neurose

Muitas vezes, o medo de perder a cabeça se desenvolve com a neurose. Isso geralmente é observado em distúrbios neuróticos, como neurastenia, transtorno de ansiedade generalizada, transtorno de estresse pós-traumático, transtorno de estresse agudo e transtorno obsessivo-compulsivo.

Em todos estes casos, a fobia da loucura é secundária, pelo que a doença de base deve ser tratada diretamente. Tentar superar o medo sem curar a condição que o origina não dará um resultado estável.

Esquizofrenia

Esta doença é complexa. Os medos associados à esquizofrenia são incomuns, mas podem ocorrer nos estágios iniciais da doença. Quando a esquizofrenia se desenvolve pela primeira vez, o paciente pode notar coisas estranhas (alucinações, pensamentos incomuns). Como o pensamento crítico ainda permanece, ele começa a se preocupar com sua saúde mental. Na esquizofrenia tipo pele, os ataques psicóticos são intercalados com períodos de luz, durante os quais o paciente tem medo de enlouquecer.

Hipocondria

O transtorno hipocondríaco é muitas vezes acompanhado pelo medo da loucura. Com a hipocondria, a pessoa pensa que tem uma doença grave que ameaça sua vida. A pessoa passa a consultar o médico, sem poupar esforços, tempo e dinheiro em todos os tipos de exames. E mesmo quando todos os exames mostram que ele está saudável, os medos não desaparecem. O hipocondríaco sente que os exames não foram realizados com atenção suficiente ou que tem uma doença desconhecida pela medicina.

Em alguns casos, a hipocondria se manifesta na forma de medo não pela saúde física, mas pela saúde mental. O paciente começa a sentir que tem “problemas de cabeça”. Ele recorre a psiquiatras e psicoterapeutas com exigências para realizar um exame. Novamente, quando se descobre que não há transtorno mental, o paciente não acredita e continua teimosamente em busca de sinais de loucura.

Transtorno delirante induzido

A DII é uma doença mental bastante rara que ocorre não em uma, mas em duas (ou mais) pessoas intimamente relacionadas (marido e mulher ou pais e filhos). Ao mesmo tempo, uma pessoa que realmente tem um transtorno mental, por assim dizer, infecta com ele outra pessoa que está ao seu lado.

Ao mesmo tempo, ambos têm os mesmos medos e estados obsessivos. Vale ressaltar que se essas pessoas se afastarem, o membro saudável do casal rapidamente se livra do estado delirante e volta ao normal. Na fase inicial da doença, o parceiro saudável tem consciência de que algo anormal está acontecendo, mas aos poucos sua percepção crítica enfraquece.

Fatores sociais que causam medo da loucura

O medo de enlouquecer nem sempre é causado por alguma doença mental. Há uma série de razões sociais que também podem provocá-lo. Esses incluem:

esgotamento físico ou mental, excesso de trabalho;
estresse crônico causado por diversos motivos;
perturbação do sono e da vigília, falta crónica de sono;
problemas na família ou no trabalho;
condições de vida desfavoráveis.

Todos esses fatores esgotam o sistema nervoso, enfraquecem-no e, como resultado, ele falha. Cada indivíduo tem seu próprio limite psicológico. Se você se casar com ele, começarão os problemas mentais. A pessoa tem dificuldade em lembrar e concentrar-se, torna-se cada vez mais difícil para ela realizar as ações habituais, surgem irritabilidade e desequilíbrio.

Muitas vezes estas manifestações são acompanhadas por sintomas somáticos. Tudo isso leva ao fato de a pessoa começar a pensar que nem tudo está bem com seu psiquismo. Aos poucos, o medo cresce e pode se transformar em uma verdadeira fobia de loucura.

O medo de enlouquecer pode levar à verdadeira loucura?

O medo de enlouquecer causado por uma crise de adrenalina não pode de forma alguma levar à verdadeira loucura. Um mau funcionamento do sistema autônomo provoca a liberação do hormônio do medo, projetado para mobilizar o corpo em um momento de perigo.

O sistema autônomo “pensa” que uma pessoa está em perigo, então tenta salvá-la forçando-a a correr ou lutar. Este é um mecanismo de defesa natural criado pela própria natureza. E como a pessoa não está realmente em perigo, ela considera esses sinais ilógicos como sinais de uma loucura incipiente.

Ninguém simplesmente fica louco. Para fazer isso, você precisa passar por um trauma mental grave. Os ataques de pânico não são capazes de causar insanidade. A diferença entre a verdadeira loucura e a loucura rebuscada reside numa atitude crítica em relação à própria condição. Enquanto uma pessoa fizer a pergunta: “Estou ficando louco?”, ela estará saudável. Os loucos perdem o pensamento crítico e nunca duvidam da sua normalidade.

Assim, fica claro que o medo da loucura não tem relação com a verdadeira loucura. Mas esse medo estraga seriamente a vida de uma pessoa, por isso é imperativo livrar-se dele.

Como se livrar do medo da loucura?

Em primeiro lugar, o paciente precisa compreender que seus medos são infundados. Isso o ajudará a ter mais calma sobre o que está acontecendo e a suportar mais facilmente os ataques de pânico. Como a fobia da loucura é consequência de outra doença, é muito importante diagnosticar corretamente a doença de base e selecionar o tratamento adequado.

Um psicoterapeuta e psiquiatra trata desses distúrbios. Se o medo é causado por distonia vegetativo-vascular, neuroses ou transtornos de estresse, são utilizadas técnicas psicoterapêuticas especiais, por exemplo, psicanálise ou terapia cognitivo-comportamental. Para reduzir a ansiedade e interromper os ataques de medo, são prescritos tranquilizantes. Você não pode selecionar o medicamento sozinho, ele deve ser prescrito por um médico.

O que um paciente pode fazer para aliviar seu medo:

Você não deve tentar manter os pensamentos ansiosos sob controle - quanto mais uma pessoa os restringe, mais intensamente eles se manifestam e se intensificam ainda mais. É melhor apenas se distrair e tentar desviar sua atenção para outra coisa.
É preciso lembrar com mais frequência os momentos agradáveis da vida, concentrar-se neles, e não nos negativos. Sorrir e rir também ajudam a aliviar o estresse.
Durante um ataque de medo, você pode usar técnicas especiais de respiração para ajudá-lo a relaxar e se acalmar.
Esportes, natação e dança fortalecem perfeitamente o corpo e a psique e dão uma carga de emoções positivas.

Se o medo de enlouquecer é causado por transtornos mentais graves como esquizofrenia, hipocondria, transtorno delirante induzido, então é necessária uma abordagem completamente diferente. Tais doenças requerem terapia complexa sob a supervisão estrita de um médico. Em alguns casos, o tratamento hospitalar não pode ser evitado.

A fobia da loucura não pode ser ignorada, caso contrário pode levar a transtornos mentais mais graves e até ao suicídio.

Problemas no relacionamento com os filhos, problemas no trabalho, falta de recursos são as causas da irritabilidade e da neurose. A tensão está aumentando, resolver problemas parece irrealista, você se sente “encurralado”. Você não pode tomar uma decisão adequada. O pensamento na minha cabeça é “Estou ficando louco!”

Freqüentemente, esse pensamento surge durante um transtorno mental. O aparecimento do medo leva a psique a um ponto extremo de tensão. A concentração é reduzida a zero. A comunicação com outras pessoas torna-se impossível e a irritabilidade aumenta ainda mais. A saúde mental de uma pessoa suscita dúvidas entre seus familiares, amigos e colegas de trabalho. Esse pensamento assombra, torna-se obsessivo, deslocando a realidade da consciência. O medo de enlouquecer há muito tempo e se instala firmemente no subconsciente do paciente, tanto tempo que o próprio paciente acredita que está enlouquecendo.

O medo, se não pertencer a uma doença mais complexa, é considerado uma neurose. Às vezes é muito difícil sair sozinho de um estado de neurose. As emoções negativas se acumulam sem saída. Como resultado, o estado mental piora.

Existem alguns tipos de transtornos mentais na prática médica. Isso inclui transtornos psicóticos, limítrofes e neuróticos. Os transtornos psicóticos incluem transtornos mentais agudos, incluindo esquizofrenia. Uma pessoa suscetível a tal diagnóstico deve ser internada sob supervisão de um especialista e tomar medicamentos. Deve-se notar que os pacientes com esses sintomas carecem de autocrítica.

Os transtornos mentais limítrofes incluem transtornos que implicam alterações de personalidade na psique, dificuldades de comunicação com os outros, dificuldades de compreensão de si mesmo e avaliação tendenciosa da realidade. Porém, esse estado é caracterizado pela presença de críticas a si mesmo. Transtornos mentais, neuroses, estão associados a problemas psicológicos. O paciente se sente deprimido, inseguro de si mesmo e de suas habilidades e sofre de depressão. O medo de enlouquecer durante a neurose está presente no subconsciente do paciente, mas o próprio medo consciente da loucura significa uma atitude crítica em relação a si mesmo.

Nesse caso, o medo é considerado um transtorno mental. Um paciente que está realmente enlouquecendo não consegue perceber isso. Portanto, a neurose deve ser tratada nos primeiros estágios, com a ajuda de um especialista e, se necessário, recorrendo ao tratamento medicamentoso. Caso contrário, a situação pode tornar-se, para dizer o mínimo, deprimente. Você pode enlouquecer de neurose se não procurar a ajuda de um especialista.

Estados obsessivos e suas causas.

Se você não recorrer aos serviços de um especialista e não tratar a neurose, o quadro pode piorar significativamente e tornar-se obsessivo. Nesse estado, o nível de ansiedade aumenta, os pensamentos e as ações tornam-se obsessivos. Condições semelhantes podem surgir em solos diferentes. Ansiedade pelos filhos, problemas no trabalho, morte de um ente querido, apenas uma pequena lista de fatores negativos que afetam negativamente o nosso psiquismo. Causam distúrbios neuróticos e levam ao aparecimento de pensamentos obsessivos, medos e fobias. As tentativas do paciente de se livrar dos pensamentos obsessivos não dão o resultado desejado e agravam ainda mais sua situação.

O medo se intensifica, a pessoa não consegue reagir adequadamente ao que está acontecendo. Dois fatores são assustadores: a própria natureza do pensamento e a sua obsessão. O sentimento de medo aumenta, a pessoa começa a ter medo de si mesma. A ideia de fazer algo imprevisível, prejudicando você e seus entes queridos, é assustadora. Nessas situações, muitos começam a esconder coisas com as quais, em sua opinião, podem prejudicar outras pessoas.

Procuram não tocar em objetos pontiagudos, têm medo de pegar fósforos e não permitem a oportunidade de utilizá-los. O conhecimento de que a situação está sob seu controle elimina sentimentos de medo. Mas quanto mais ele tenta resistir à situação, ao medo de um estado obsessivo, mais o pensamento obsessivo se enraíza em seu subconsciente.

Como sair da neurose.

Em primeiro lugar, você deve recorrer aos serviços de um psicoterapeuta e psicólogo. Ao conversar com um psicólogo, você pode contar a ele sobre problemas dolorosos que o atormentam, porque muitas vezes situações de vida não resolvidas podem causar neurose e, como resultado, o medo de enlouquecer por causa de pensamentos obsessivos. Uma história mais completa ajudará o especialista a fazer uma avaliação correta do seu quadro e, se possível, retirar o fator irritante ou tentar encontrar outra forma de solucionar o problema.

Deve ser lembrado que você está tentando controlar sua condição. Conseqüentemente, você critica seu sentimento de medo, percebe sua condição e tenta evitá-la. Isso sugere que o medo de enlouquecer por causa de estados obsessivos não representa uma ameaça real, por isso pode ser considerado uma manifestação de ansiedade. Os especialistas aconselham que, enquanto estiver em pé, permita que um pensamento surja e não tente expulsá-lo do subconsciente. Quando o estado de ansiedade for minimizado, você se acalmará e não lutará contra pensamentos obsessivos.

Você não os levará tão a sério. Eventualmente, o sentimento de medo desaparecerá por conta própria. Para se livrar do medo, você precisa aumentar mais sua autoestima, trabalhar constantemente consigo mesmo e com seu psiquismo. Embora muitos hoje em dia prefiram a ajuda de amigos à ajuda de um psicólogo experiente. Via de regra, não existem problemas insolúveis. Muitos procuram a ajuda de um especialista em casos extremos, quando a doença se prolonga. Eles estão deprimidos há muito tempo.

Como superar a neurose. Experiência após o divórcio

Via de regra, a depressão, a neurose e outros transtornos mentais surgem no contexto de numerosos estresses. Uma dessas tensões pode ser o divórcio. O divórcio, o rompimento de um relacionamento, é percebido de forma diferente por cada parte. No entanto, o fato inegável é que romper um relacionamento é altamente estressante. Como sobreviver ao rompimento de um ente querido? Como se salvar? As características psicológicas de cada pessoa são diferentes. Muitos podem dizer: “Ele se foi, deixe-o ir!” Indivíduos emocionais mais vulneráveis serão atormentados por pensamentos, se torturarão, buscarão motivos e se culparão pelo que está acontecendo. Como superar a neurose após o divórcio? Como você pode sobreviver e aprender a superar as dificuldades sozinho?

Você só precisa vivenciar essa situação, experimentá-la como inevitável. Depois de explicar a si mesmo que seu relacionamento simplesmente perdeu a utilidade, você não encontra mais sentido nele. No primeiro estágio de uma separação, você experimenta uma sensação de vazio e solidão. Você fica sozinho, sem o apoio de um ente querido, talvez sem dinheiro, sem vontade de viver e recomeçar. O medo da realidade me assombra. Você começa a pensar, a repassar a situação, e quanto mais pensa sobre ela, mais não encontra uma saída, simplesmente se leva a um beco sem saída.

Gotas e sedativos não ajudam mais, a ansiedade aumenta e o medo da realidade se torna realidade. Parar! Não chegue ao ponto da neurose. Apenas deixe de lado a pessoa próxima a você. Decida por si mesmo que será melhor assim. Após o divórcio, muitas mulheres ficam deprimidas e param de cuidar de si mesmas. Este é um grande erro. Visite um salão, vá ao teatro com os amigos, arrume o cabelo. Surpreenda-se com sua beleza! E acredite, sua vida brilhará com novas cores.

Orações para depressão e neurose

Psicoses e diversas doenças mentais também são chamadas de transtornos mentais. É assim que a natureza humana funciona. Estamos sempre em busca de respostas para questões complexas, em vez de apenas viver e aproveitar a vida. Estamos tentando nos encontrar, saber o que, infelizmente, não podemos fazer. Somos atormentados por perguntas para as quais não conseguimos resposta. Como resultado, somos confrontados com a falta de compreensão das pessoas que nos rodeiam, fechamo-nos em nós mesmos e não conseguimos encontrar uma saída para a situação atual, pela qual só nós próprios somos culpados. Como resultado, surgem doenças mentais, transtornos mentais, fobias e depressão.

Tentando enfrentar sozinho a doença, o medo de enlouquecer com pensamentos obsessivos, problemas insolúveis, é possível aliviar o seu sofrimento não só com medicamentos, mas também com a oração. As raízes espirituais são inerentes a todas as doenças. Junto com a ingestão de medicamentos, as orações auxiliam no tratamento principal da neurose. Orações para depressão e neurose são um dos componentes do tratamento de transtornos mentais. Ao voltar-se para Deus por meio da oração, a pessoa se prepara para o melhor e a fé na recuperação aumenta. Você quer ficar bem. Então ele será! Um dos remédios mais poderosos é a fé.

Fé em Deus, na Sua misericórdia e na sua cura. Muitas pessoas, não sem razão, acreditam que muitas provações lhes são enviadas para fortalecer sua fé em Deus. A oração é uma conversa com Deus. Através da oração, uma pessoa doente pede cura ao Senhor. Ao ficar diante de um ícone em uma igreja ou templo, você sente uma espécie de proteção. A grandeza do ícone, sua energia é transmitida a você. Pensamentos ansiosos visitam você menos, você sente uma sensação de paz e paz de espírito. Aqueles que sofrem de transtorno obsessivo-compulsivo são aconselhados a rezar ao Santíssimo Theotokos, pedindo perdão e paz de espírito.

É possível curar a neurose para sempre?

Claro que você pode. Nosso corpo é capaz de criar milagres. Para se livrar da neurose, antes de tudo, é preciso criar condições favoráveis, ou seja, Se possível, remova o fator irritante; como regra, isso pode ser muito difícil devido a vários fatores.

É mais fácil mudar sua atitude em relação ao fator que o irrita ou tentar encontrar uma maneira diferente de resolver um problema que o incomoda há muito tempo. Mude sua rotina, tente acordar mais tarde do que o normal mais uma vez, mesmo que sejam 10 minutos, mas eles serão seus.

Caminhe ao ar livre com mais frequência. Tente encontrar o lado positivo de tudo. Encontre sua felicidade nos sorrisos de seus filhos e netos. Pegue um cachorro! Seja feliz!

Pessoas que sofrem ataques de pânico estão familiarizadas com a sensação de que estão prestes a enlouquecer. E se não durante o ataque em si, certamente devido a uma vida tão dolorosa que muitos VSDers vivem.

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Os ataques de ansiedade ocorrem inesperadamente e frequentemente nas situações mais inconvenientes. Nesses momentos, existe o medo de perder o controle sobre si mesmo e simplesmente começar a se comportar de maneira inadequada. É assustador não apenas parecer estúpido em público, mas também diante da perspectiva de morar na enfermaria de uma clínica psiquiátrica. Então é possível enlouquecer com um ataque de pânico? A resposta está no artigo. E para todos que ainda não estão familiarizados com o que é PA, será útil

A distonia vegetativo-vascular não é uma doença, mas um transtorno mental. Neste contexto, todo o sistema neurovegetativo entra em colapso e a pessoa recebe um grande número de sintomas físicos (psicossomáticos), acompanhados de ataques de pânico e ansiedade constante.

Uma mente ansiosa dá origem a um fluxo interminável de pensamentos, medos e fobias igualmente ansiosos. O interessante é que se um lutador pensa por muito tempo no medo de enlouquecer, pode muito bem causar um ataque de pânico com esses pensamentos. Exatamente o mesmo que o contrário – um ataque dá origem a pensamentos de medo de “enlouquecer”. Um círculo tão vicioso e interminável.

O ataque de pânico em si, não importa como se manifeste, é uma condição muito repugnante, dolorosa e difícil de controlar. Os sintomas são tantos, e podem ser tão variados, que você pode pensar que um dia não conseguirá lidar com tudo isso, simplesmente não conseguirá aguentar e “enlouquecerá”. Nesse estado, muitos têm medo de machucar a si mesmos, aos entes queridos e até mesmo cometer suicídio acidentalmente.

O fato de a maioria das pessoas seguir o caminho errado e começar a tratar os sintomas da neurose (CIV), e não suas causas, resulta em poucos resultados. A pessoa não sai do consultório médico, engole comprimidos, faz ressonância magnética 3 vezes por semana, mas não melhora. Qual médico você deve consultar primeiro? . Os ataques de pânico continuam, a condição física piora, a força moral diminui. Aqui, provavelmente, qualquer um pensará na possibilidade de enlouquecer – afinal, viver assim é simplesmente insuportável. Também é assustador que a maioria das pessoas simplesmente não entenda o que está acontecendo com elas e por que se sentem tão mal.

Você não deve ter medo dos próprios pensamentos de loucura; eles são bastante justificados em tal estado e aparecem em muitas pessoas que sofrem de neurose. A questão é: é realmente possível perder a sanidade devido ao VSD? Mais sobre isso abaixo, mas agora uma pequena informação para garantir que fobias semelhantes também ocorrem em pessoas saudáveis.

Quem tem medo de enlouquecer?

Na verdade, as pessoas que não sofrem de distonia vegetativo-vascular sentem medo da insanidade. Tais pensamentos podem surgir em uma pessoa em situações de vida muito difíceis, por exemplo, com a perda de entes queridos, entes queridos, com a ruína de uma grande fortuna, durante desastres naturais e assim por diante.

Não há nada de estranho ou absurdo em ter tais pensamentos em um estado em que você se sente muito mal e parece que toda a sua vida foi por água abaixo. Portanto, você não deve se preocupar com o fato do medo em si, de que ele apareceu e existe. Embora, é claro, seria melhor se tais fobias não surgissem.

É possível perder a cabeça com ataques de pânico?

Provavelmente não vale a pena dizer isso com absoluta precisão, mas na medicina ainda não houve um único caso registrado de um paciente enlouquecendo durante um ataque de pânico. Como uma pessoa que sofreu uma neurose aguda (com tudo o que isso acarreta) e que estudou toneladas de informações na Internet e em livros, nunca encontrei informações sobre alguém que perdeu a cabeça durante a CIV.

Segundo os psiquiatras, para enlouquecer a pessoa deve passar por um trauma mental muito forte e profundo ou ficar em condições provocadoras por muito tempo. Isto acontece quando as pessoas são sujeitas a violência física, humilhação, zombaria durante muitos anos e são feitas reféns em locais de conflito. Um ataque de pânico não produz mudanças tão profundas na psique de quem sofre. Portanto, a probabilidade de que durante um ataque a mente entre em colapso repentino é reduzida a quase zero. O cérebro percebe um ataque de ansiedade como uma necessidade de defesa (lutar ou fugir), e não como uma rejeição da realidade, da vida. A loucura, em essência, é a recusa da mente em perceber a realidade como ela é, a recusa em viver em tal ambiente.

Há mais um fator - embora uma pessoa tenha medo de enlouquecer, ela é sã. Pessoas verdadeiramente loucas desconhecem completamente sua condição e negam seu diagnóstico. A prática dos psiquiatras mostra que ninguém que realmente “viajou” tem tanto medo e está totalmente confiante em sua adequação.

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Como se livrar do medo da loucura com VSD?

Em primeiro lugar, você deve entender que os ataques de pânico não fazem você enlouquecer. E, como escreve o famoso psicoterapeuta Andrei Kurpatov, “mover a mente” geralmente não é uma tarefa fácil. Até mesmo perceber e convencer-se de que os ataques de ansiedade não estão deixando você louco já pode trazer alívio.

Mas esta é apenas uma das muitas fobias que assombram as pessoas e não tem fundamento.

Tentar se livrar de apenas um medo é inútil. Afinal, a maioria dos neuróticos também sofre de hipocondria, agorafobia e vários outros medos. Aqui faz sentido abordar o problema de forma abrangente. E não é o corpo que precisa ser tratado, mas a alma.

Eu sou o tipo de pessoa que consegue descobrir muitas coisas sozinha. Isso não é bom nem ruim, não estou dizendo isso para me elogiar. Acabei de conseguir me livrar da neurose por meio da autopsicoterapia e da transformação pessoal completa. Mas não foi fácil para mim - li dezenas de livros, experimentei técnicas, repensei a minha vida, mudei o meu estilo de vida. Entendo bem que nem todas as pessoas estão inclinadas ao autoexame e à autoterapia. Portanto, acredito que em caso de ataques de pânico ou fobias, você deve consultar um psicoterapeuta, soluçar e eliminar as causas da neurose, e não seus sintomas. Você não ficará louco com VSD e ataques de pânico, mas poderá arruinar completamente sua vida por muitos anos. Não há necessidade de atrasar. Comece a estudar sua neurose e suas raízes por conta própria ou encontre um bom psicoterapeuta. Também procuro disponibilizar em meu site o máximo possível de informações úteis que, de uma forma ou de outra, possam ajudar as pessoas com distonia vegetativo-vascular. Você pode se livrar dos medos, assim como pode se livrar da neurose em geral. O principal é entender que o problema está na cabeça e não no corpo, por mais graves que sejam os sintomas físicos.

Cure sua alma, estabeleça harmonia interior, amigos, e seja saudável!

Pânico constante, despersonalização, medo de enlouquecer

Perguntado por: Svetlana

Gênero feminino

Idade: 19

Doenças crônicas: não especificado

Olá, desde já agradeço pelo seu tempo. Meu problema é que sou constantemente atormentado pela sensação de que não estou no meu corpo, que meus pensamentos não são meus, minha personalidade parece estar apagada e eu simplesmente não existo. Por causa disso é muito difícil viver, não quero nada, vivo meus dias literalmente através da força e da dor moral. Há três anos fui diagnosticado com síndrome de desrealização-despersonalização, porque depois da morte da pessoa mais próxima tudo parecia irreal, mas de vez em quando fui tratado com sucesso com medicamentos prescritos, mas esta é a primeira vez que tenho uma condição tão terrível como agora. Tenho medo que seja esquizofrenia, ou algum outro transtorno mental incurável, tenho medo que a vida não seja mais a mesma de antes. Agora não quero nem ir ao médico, porque não sou realista para mim, a vontade de viver desapareceu, e isso não é vida. Esse quadro específico apareceu há cerca de um mês, depois passei por muito estresse no trabalho, comecei a tremer e desisti imediatamente, mas depois disso o quadro piorou a cada dia e já atingiu o pico. Diga-me, por favor, isso tem cura ou já enlouqueci?

2 respostas

Não se esqueça de avaliar as respostas dos médicos, ajude-nos a melhorá-las fazendo perguntas adicionais sobre o assunto desta questão.
Além disso, não se esqueça de agradecer aos seus médicos.

Anônimo 2017-06-09 12:50

Olá! É sempre necessário tratar a causa original e não o efeito. Leia com atenção e atenção minha resposta para você, que estará abaixo.

A causa de qualquer transtorno mental é somática, ou seja, patologia corporal, são mais de 140. Vou dar exemplos: anemia, distúrbios endócrinos, deficiências de vitaminas e minerais, uso de substâncias psicoativas, drogas, oncologia, intoxicação do corpo, danos orgânicos ao sistema nervoso central, doenças reumáticas, encefalite, etc.
Vou explicar com mais detalhes. Existem neurotransmissores (dopamina, acetilcolina, serotonina, glutamato e outros) - são substâncias responsáveis pelo nosso humor, emoções, memória, inteligência, movimentos, psique e sistema nervoso. Todas as vitaminas, minerais, hormônios, bactérias, vírus, microorganismos, drogas, alimentos, vários indicadores de sangue, urina e outras substâncias têm efeito direto sobre os neurotransmissores, e eles, por sua vez, são inibidos ou, pelo contrário, aumentados e causam sintomas mentais.
É sempre necessário tratar a causa original e não o efeito. E as drogas psiquiátricas e psicotrópicas têm um efeito muito grosseiro no efeito, e não na causa original, e além disso, causam graves danos ao sistema nervoso - depressão, embotamento das emoções, discinesia tardia, parkinsonismo induzido por drogas, etc.
Aqui está um exemplo: uma pessoa tem níveis baixos de ferro (anemia) e uma pessoa pode simplesmente experimentar esta condição com fadiga extrema, pressão arterial baixa e mau humor, enquanto outra pessoa com anemia experimentará depressão grave com entorpecimento de sentimentos e emoções, completa indiferença a tudo. Uma pessoa vai a um psiquiatra e recebe antidepressivos e psicoterapia - isso pode ou não ajudar. E se uma pessoa com deficiência de ferro receber medicamentos que reponham a deficiência de ferro, todos os sintomas depressivos deverão desaparecer e os medicamentos psiquiátricos não serão necessários. É sempre necessário tratar a causa original e não o efeito.

Deixo-vos uma lista de exames para pessoas com deficiência mental.

Eliminar a deficiência de vitaminas, repor a deficiência de vitaminas e minerais é MUITO IMPORTANTE!

Doe sangue para: prolactina, ferro, ferritina, exclua todos os tipos de anemia, testosterona, estrogênios, glicose, CPK, TSH, T3 livre e T4 livre, exclua hipo e hipertireoidismo, todas as doenças endócrinas, ultrassonografia da glândula tireoide cortisol, aldesterona, enzimas renais e hepáticas, exame de sangue bioquímico detalhado, análise geral de sangue e urina.

Ressonância magnética do cérebro e seus vasos, ressonância magnética da glândula pituitária, ressonância magnética da coluna cervical e seus vasos, EEG, ultrassonografia dos vasos da cabeça e pescoço, ultrassonografia da substância negra

Excluir todas as doenças reumáticas, neuroinfecções, vírus, intoxicação corporal, processos inflamatórios, doenças neurológicas, doenças e síndromes extrapiramidais, tumores, oncologia. Consulte um especialista em doenças infecciosas.

Evitar tomar medicamentos que contenham as substâncias Metoclopramida e Domperidona, antagonistas do cálcio, reserpina e outros medicamentos inibidores da dopamina, limitar o consumo de cafeína e doces, evitar o aditivo alimentar E621 glutamato monossódico, tabagismo e álcool.
Esta lista não está completa, escrevi tudo o que sei.

Olá Svetlana.
Você descreve o efeito da desrealização - uma sensação de mudança não natural no mundo circundante.
Trate seu distúrbio neurótico e as funções perdidas gradualmente serão restauradas.
Os sinais que você listou indicam um possível distúrbio neurótico. Para saber um diagnóstico preciso, é necessária uma consulta presencial com um psiquiatra-psicoterapeuta.
Eles não representam perigo para a própria pessoa ou para o seu ambiente. Apesar dos sintomas dolorosos, eles não levam a doenças mentais endógenas e danos a órgãos.
A psicoterapia desempenha o papel mais importante no tratamento das neuroses - trata-se de um trabalho interno sobre si mesmo em um ambiente seguro especialmente organizado de um grupo ou consultório médico no âmbito de consultas individuais. Você está procurando um especialista que dê prioridade à psicoterapia ao tratamento medicamentoso, pois os comprimidos só têm efeito temporário e instável. Nas sessões psicoterapêuticas, você pode compreender os mecanismos destrutivos das defesas neuróticas, aprender a voltar ao normal e a controlar o seu humor, bem como desenvolver uma estratégia de vida que seja aceitável para você.
As atividades esportivas e de fortalecimento geral também desempenham um papel importante: estabelecimento de uma rotina diária, sono adequado, tratamentos hídricos, alimentação adequada, terapia vitamínica, etc.
E só em alguns casos é acrescentada terapia medicamentosa: antidepressivos, tranquilizantes, antipsicóticos.
Mais detalhes sobre o tratamento das neuroses aqui: http://preobrazhenie.ru/psychiatry/lechenie-nevrozov

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anônimo, Mulher, 17 anos

Olá! Peço a gentileza de não rejeitar minha pergunta, pois no momento não tenho oportunidade de entrar em contato pessoalmente com um especialista. Eu tenho dezessete anos de idade. Ela sempre foi muito impressionável e emotiva. Meu pai costumava beber muito e discutia com minha mãe. Fiquei com medo dela, uma vez que ele até me ameaçou com uma faca. Havia uma vontade constante de fugir, passava mal (essa é a minha psicossomática). Fiquei muito retraído e meus colegas me intimidaram. Na 7ª série, comecei a ter pensamentos obsessivos (algo sobre vender minha alma ao diabo). Eu também fiquei com medo, mas depois passou quando comecei a ir à igreja. Estava tudo bem, mas meu pai continuava a beber de vez em quando e xingava a mim e à minha mãe. Ele ainda estava incapacitado e bebeu o dinheiro da mãe. Em abril de 2018, fui de avião ao Centro Educacional Sirius e lá tive um colapso grave. Fiquei com muito medo de voar (antes não tinha, pelo contrário, gostava). Chorei nos primeiros dias do meu plantão, queria ir para casa, senti enjôo por causa do nervosismo. Aliás, há um ano eu também fui lá e não aconteceu nada parecido! Ao chegar fiquei muito irritado, não queria nada, chorava o tempo todo, nada me deixava feliz. Eu entendi que algo estava errado comigo. Minha mãe me levou a um psiquiatra e eles me diagnosticaram com transtorno de adaptação. Tomei atarax com fenibut e o reflexo de vômito quando tive medo desapareceu. Mas a alegria não durou muito. No início de junho reli artigos sobre o fim do mundo, as profecias dos santos, e fiquei muito estressado! Depois passou, mas depois me deparei com artigos sobre a morte. Li essa bobagem de novo e acabou ficando ainda pior. Tive pesadelos, apareceram um monte de fobias (isso nunca aconteceu antes - acredito). Um dia acordei com vontade de chorar. Os pensamentos obsessivos retornaram (geralmente trechos de músicas). Tinha uma sensação de “cócegas” na minha cabeça, um peso muito desagradável. Tudo parou de me fazer feliz e me senti só. Neste contexto, ocorreu uma grave exacerbação da gastrite e fui internado no hospital com inflamação do esófago - era difícil e doloroso engolir. Agora ainda estou pensando: “Oh, de repente vou engasgar”. Embora me sinta estável, durante o agravamento da gastrite meus nervos não me incomodaram - aparentemente não deu tempo para isso, mas quando comecei a me recuperar tudo voltou. Quero chorar de novo, me sinto só. Entendo que meus medos são delirantes e estúpidos, mas não posso fazer nada a respeito. Receio que seja esquizofrenia e eu enlouqueça. Parece que tudo isso vem se acumulando dentro de mim há anos e agora está se espalhando. Não tenho nenhum doente mental na minha família e também não tenho problemas com os estudos - sempre fui um excelente aluno. Quero esquecer todos esses medos e começar a aproveitar a vida novamente. Às vezes melhora, mas assim que me lembro dos meus medos, começo a tremer e a me sentir mal. Também li que os esquizofrênicos têm sonhos coloridos. Eu os tive coloridos durante toda a minha vida, isso é ruim? Acho que sim por causa da minha impressionabilidade. Eu também gosto muito de sonhar. Ao adormecer há pânico, taquicardia, algum tipo de delírio gira na cabeça. Desde criança também tenho muito medo do escuro, assistia filmes de terror e não conseguia dormir à noite. Só se alguém estiver por perto é que adormeço em paz. Bem, ou se você estiver muito cansado. Ajude-me, por favor! Tenho medo de me tornar esquizofrênico...

Olá! Eu simpatizo muito com você. Quero dizer desde já que sonhos coloridos não são sinal algum. A maioria das pessoas tem sonhos coloridos. Sua infância foi bastante difícil e não pode deixar de deixar sua marca em seu estado atual. Posso presumir que você é uma pessoa com o que se chama de “organização mental sutil” (por favor, não procure conotações negativas nessas palavras, não há ironia nelas). Quero dizer que eles têm uma influência muito forte sobre você, a partir da sobrecarga emocional o sistema nervoso começa a produzir esses “colapsos”. O que você está descrevendo parece transtorno obsessivo-compulsivo. Claro, isso pode ser resolvido. E é necessário. Você precisa de consulta, prescrição de certos medicamentos e cumprimento de todas as recomendações do médico. Se você acha que o medicamento não está ajudando ou não o tolera muito bem, não deve tolerá-lo, mas entre em contato novamente com seu médico para correção. A psicoterapia também é necessária para superar essa neurose. Os comprimidos ajudam, mas proporcionam um alívio temporário. No decorrer do trabalho psicoterapêutico, consegue-se a libertação da doença. Posso recomendar que você entre em contato com a linha de apoio da sua cidade para obter ajuda de emergência. Lá você também pode tirar dúvidas sobre a disponibilidade de atendimento psicológico presencial gratuito em sua cidade. Normalmente, os consultores da linha de apoio possuem essas informações. Então, no momento, o seu plano pode ser: uma linha de apoio urgente, apoio psiquiátrico, trabalho com ou psicoterapeuta. Se houver essa oportunidade em sua cidade, você poderá entrar em contato com o chamado. clínica das neuroses. Eles tratam distúrbios neuróticos lá. Desejo-lhe força e paciência para superar sua situação!