Qualquer jornal de parede não deve ser apenas significativo e informativo, mas também brilhante, cativante, eficaz e ricamente ilustrado. E um jornal de parede ou um pôster sobre saúde e esportes - ainda mais. Afinal, isso remédio eficaz promoção de um estilo de vida saudável, educação física, Atividade motora, esportes familiares.

Reunimos exemplos positivos de tais “mídias de parede” para você nesta seção. Ideias lindo design em jornais de parede sobre temas como “Jardim de infância para a saúde”, “Se você quer ser saudável, seja mais forte”, “Mamãe, papai e eu” -família saudável", "Nossa equipe saudável", você encontrará aqui em abundância.

Jornais de parede e cartazes “Respirando com saúde”.

Mostrando publicações 1-10 de 203.
Todas as seções | Dia da Saúde. Jornais de parede e cartazes sobre o tema saúde e esportes

Nos limites do projeto « Criança saudável» houve uma competição em nosso grupo jornal de parede, apresentações "Estou fazendo Esportes!» Apresento a sua atenção jornal de parede sobre esportes acrobacias com a participação da minha aluna Victoria Shevchenko. Alvo: preservação e fortalecimento saúde das crianças. Tarefas:...

O inverno é o mais hora favorita ano para crianças pequenas e adultos. Dia de folga agendado dia Juntamente com nossos pais, nossos professores organizaram uma viagem conjunta à floresta de inverno em uma colina nevada. No geral, a caminhada foi animada, divertida e barulhenta. Tanto os filhos quanto os pais...

Dia da Saúde. Jornais de parede e cartazes sobre o tema saúde e esportes - Jornal de parede “Tipos de esportes em nossa família”

Publicação “Jornal de parede “Tipos de esportes em nossa...”
A família é a coisa mais importante na vida de uma pessoa. O que cada pessoa quer? Qualquer um de nós gostaria que todos em sua família fossem felizes e saudáveis. Não é à toa que as pessoas dizem isso em corpo saudável- Mente sã. Cada um escolhe seu próprio caminho para sua família. Nossa família Vasiliev escolheu...

Biblioteca de imagens "MAAM-pictures"

A idade pré-escolar é decisiva na formação dos alicerces físicos e saúde mental. Afinal, está em idade pré-escolar há intenso desenvolvimento de órgãos e formação sistemas funcionais corpo. A saúde de uma criança depende de vários fatores: - biológicos; -...

Uma família saudável significa uma criança saudável! Somos por um estilo de vida saudável! Minha família não é muito grande, mas é amigável. Existem apenas três pessoas na minha família: pai, mãe e filho. Nosso pai é o chefe da família. Ele é bastante rígido. Papai trabalha muito. Ele trabalha como chefe de segurança na Russian Railways. Mamãe é gentil e...

De 28 de janeiro a 1º de fevereiro, nosso grupo organizou uma semana temática “Se você quer ter saúde”. Objetivo: Dar às crianças ideia geral sobre a saúde como um valor que precisa ser constantemente cuidado, uma abordagem consciente e responsável à sua saúde e à saúde dos entes queridos e...

Dia da Saúde. Jornais de parede e cartazes sobre o tema saúde e esportes - Jornal de parede “My Sports Family”

Não temos medo dos ventos maus, das gotas de chuva forte. Nesse sentido, somos especialistas, somos uma família esportiva. No jardim de infância “Arco-íris” da segunda turma de primeiros anos “Violetas” no âmbito do mês “Seja Saudável” realizaram um concurso de fotografia - “Mãe, Pai, sou uma família de esportes” Olá,...

Jornal de parede "O ABC da Saúde". Somos por um estilo de vida saudável! Velikikh Tatyana Viktorovna, professora grupo do meio e meus alunos. "A saúde é um presente mágico que a natureza nos deu. Está em seu poder preservá-la e protegê-la. Portanto, é tão importante ter uma abordagem responsável para...

O que ensinar às crianças na escola, se não estilo de vida saudável? Os professores organizam anualmente concursos programados para desenhar jornais de parede, cartazes ou simplesmente pedem aos alunos da 1ª, 2ª, 3ª e 4ª séries que se preparem desenho ou pelo menos redesenhar a imagem sobre o tema " Imagem saudável vida" ou “Sou a favor de um estilo de vida saudável”. Como este tópico é extenso, é difícil entender imediatamente que é difícil desenhar, por isso daremos exemplos de trabalhos já concluídos.

Como fazer um desenho sobre um estilo de vida saudável para crianças?

Pense no que você pode retratar em um pôster ou imagem sobre um estilo de vida saudável. Para ter uma dica, veja esta foto:

Cartaz “Seis componentes de um estilo de vida saudável”

Este jornal de parede tem todos os componentes vida saudável:

• nutrição(mais frutas e legumes - menos doces e alimentos gordurosos);
• esporte(futebol, hóquei, tênis, ginástica, Atletismo, natação - qualquer atividade);
• sono saudável(pelo menos 8 horas por dia);
• treinamento de autocontrole(aulas de yoga, meditação, disciplina);
• saúde emocional(ser capaz de controlar suas emoções, não ficar deprimido e desanimado);
• saúde social(participe de círculos, clubes, comunique-se com os colegas, não se feche em si mesmo).

Cada um desses componentes de um estilo de vida saudável pode ser representado em uma imagem separada. Por exemplo, uma menina pode fazer um desenho a seguir, que mostra quais alimentos são melhores para comer:

Pôster " Nutrição apropriada- a base de um estilo de vida saudável."

Pintar Alimentação saudável fácil - o principal é entender como retratar frutas. Para fazer isso, você pode ver duas lições passo a passo na foto abaixo. A primeira foto é sobre como desenhar uma maçã:

Instruções passo a passo“Como desenhar uma maçã para um pôster sobre estilo de vida saudável.”

E a segunda foto é sobre como desenhar uma pêra passo a passo:

Como desenhar uma pêra passo a passo para um desenho sobre um estilo de vida saudável.

Pegar lápis e tente desenhar algo assim você mesmo. Ao aprender a desenhar frutas, experimente desenhar uma pessoa em um pedaço de papel, combinando vários fatores de um estilo de vida saudável. Por exemplo, esta figura combina esportes e nutrição:

Desenho “Um estilo de vida saudável é esporte e nutrição adequada.”

Esta imagem mostra uma garota meditando - esta imagem é adequada para retratar o autocontrole como um aspecto de um estilo de vida saudável:

Pôster “Meditação é uma forma de autocontrole para uma vida saudável.”

Como desenhar um cartaz (jornal de parede) para alunos do ensino fundamental (1ª, 2ª, 3ª, 4ª série) sobre estilo de vida saudável?

Um cartaz de saúde será mais difícil de desenhar, pois deve ser composto por vários elementos ao mesmo tempo. Você pode usar a primeira foto para isso. Ou desenhe um jornal de parede na forma de passos para a saúde para mostrar aos colegas ou alunos mais jovens o que precisa ser feito para alcançar a saúde moral e física:

Jornal de parede em inglês: “5 passos para um estilo de vida saudável”.

É importante retratar esportes no cartaz para que as crianças não se esqueçam de serem ativas. Esta imagem mostra variedades de esportes suficientes para interessar a todos os alunos, especialmente aos meninos:

Jornal de parede “Esporte é saúde”.

E a maior manifestação de talento será a representação de todos os fatores de uma vida saudável em um único desenho. Aqui bom exemplo o tipo de imagem que receberia nota “A” se você a colocasse em um jornal de parede ou em um concurso de pôsteres na escola:

Cartaz sobre o tema “Saúde”

Páginas para colorir sobre um estilo de vida saudável para crianças

Para os mais pequenos, alunos do jardim de infância, do 1.º ano e dos escolares até ao 4.º ano, preparámos livros especiais para colorir. Basta imprimir um deles para que seu filho possa usar lápis, tintas ou canetas hidrográficas para decorar o desenho como quiser. De qualquer forma, ficará lindo:

Página para colorir “O trabalho é um componente de um estilo de vida saudável.”

Tema da aula: “Nossa saúde está em nossas mãos!!!”

Atividade criativa

Alvo: Desenvolver competências de trabalho em grupo, criar um desenho sobre o tema “A nossa saúde está nas nossas mãos!!!”; convencer os alunos da necessidade de observar e analisar o seu estado de saúde e levar um estilo de vida saudável.

Decoração: Folha A-4, guache, pincel, lápis, livro de colorir.

Progresso da aula

EU. Tempo de organização.

Olá, Caros amigos! Digo “olá” para você, o que significa que desejo saúde a todos! Você já pensou por que cumprimentar as pessoas envolve desejar saúde um ao outro? Provavelmente porque a saúde é o valor mais importante para uma pessoa. Mas, infelizmente, começamos a falar de saúde quando a perdemos!

II. Parte principal

introdução professor: Nossa saúde está em nossas mãos. E quanto mais soubermos sobre o que pode tornar-nos pouco saudáveis, melhor seremos capazes de proteger a nós mesmos e aos nossos entes queridos da sua intrusão indesejada nas nossas vidas.

Gente, vocês amam a vida? Como você entende o que é? (isso é riqueza dada inicialmente, e ela deve ser linda e feliz: isso é saúde, relacionamento com os outros, amizade, amor ao próximo e entes queridos, riqueza material).

O grande Goethe disse: “A única beleza que conheço é a saúde”. E o povo elogia a saúde em provérbios .

Nomeie-os (respostas dos alunos):

Para os saudáveis, a tristeza não é um problema e os problemas não são uma opção.

O dinheiro não pode comprar saúde.

A saúde não tem preço.

A saúde é mais valiosa que o ouro.

Seria boa saúde e o resto virá.

Vemos que uma pessoa saudável é feliz. Suas idéias sobre vida feliz pode ser expresso como Árvore da Vida , que você vê no quadro de demonstração. (Imagem 1). As folhas desta árvore são os dias da vida de uma pessoa. Cada folha será fresca e verde se a copa for sustentada por ramos: “eu posso”, “eu quero”, “eu vou”.

O que uma pessoa pode fazer? (compreender os outros, amar, ser honesto, etc.)

Eu quero? (respostas dos alunos)

Devo? (obedecer às leis, viver, amar, etc.)

Esses ramos sustentam o tronco “estilo de vida saudável”, alimentado pelas raízes - os componentes de um estilo de vida saudável (o apresentador lê as definições e os alunos escolhem aquelas que são adequadas aos componentes da saúde e as expõem no material de demonstração : trabalho criativo interessante, posição de vida ativa, tabagismo, emoções positivas, consumo de álcool, amor pelas pessoas, pessimismo, otimismo, família, endurecimento, higiene pessoal, alimentação balanceada, atividade física, uso de drogas).

A saúde espiritual e física são 2 partes integrantes saúde humana. Eles devem estar em harmonia. Saúde física afeta a vida espiritual. A saúde espiritual é alcançada pela capacidade de viver em harmonia consigo mesmo, com a família, os amigos e a sociedade.

1. Competição - questionário.

1. Quem inicia todas as manhãs com esta ação precisa de metade do tempo para se preparar e entrar no clima de trabalho. O que é essa ação? ( Treino matinal).

2. A ciência da limpeza corporal (Higiene).

3. Treinar o corpo com frio (endurecimento).

4. O que dá energia a uma pessoa? (Comida).

5. Esses “bravos guerreiros” no corpo humano correm corajosamente para a “batalha” com bactéria patogênica(Anticorpos).

6. Qual grande escritor russo, que viveu até os 82 anos, aderiu a uma rotina diária muito rígida durante toda a vida? (L.N. Tolstoi).

7. Esta atividade é uma massagem natural, aumenta o tônus ​​muscular, melhora a função cardíaca (Natação).

8. Não dá para comprar com dinheiro nenhum (Saúde).

9. Quais frutas, vegetais e plantas são usados ​​para tratar resfriados? (Framboesa, limão, alho, tília, camomila, sálvia).

10. Por que você não pode trocar roupas, sapatos ou levar chapéus de outras pessoas? (Você pode se infectar com doenças de pele, doenças infecciosas, piolhos, doenças fúngicas).

11. O menor organismo que transmite uma infecção. (Bactéria).

12. O que era cultivado nas “hortas farmacêuticas” na Rússia no século XVIII? ( Plantas medicinais).

13. As pessoas passam um terço das suas vidas neste estado. Na China antiga, um dos as piores torturas foi a privação de uma pessoa deste estado. Qual é essa condição? (Sonhar).

14. Cite uma vitamina que é produzida no corpo humano apenas sob a influência raios solares. (Vitamina D).

15. Para se tornar um especialista verdadeiramente destacado em sua profissão, você precisa de curiosidade, muito trabalho, dedicação, perseverança, autoconfiança e... O que mais? (Boa saúde).

Principal: A fase 1 do jogo está concluída. Pelas suas respostas, pessoal, podemos concluir que uma boa saúde se consegue por meio da atividade física, nutrição racional, endurecimento do corpo, higiene geral, combinação racional de mental e trabalho braçal.

2. O jogo “O que destrói a saúde, o que a fortalece”.

– Selecione os úteis da lista, produtos nocivos. Explique sua escolha.

(É oferecido às crianças um conjunto de produtos: peixe, kefir, aveia em flocos, óleo de girassol, cenouras, bolos, Snickers, maçãs, batatas fritas, Fanta, cebolas.)

3. “Perguntas de chapéu.”

1. Para funcionamento normal uma pessoa precisa de 2,5 quilos dessa substância por dia. Que tipo de substância está no chapéu? (Água).

2. No chapéu - substâncias que uma pessoa necessita em quantidades de apenas alguns miligramas por dia. Mas sem eles a pessoa adoece e cansa rapidamente. Não é à toa que seu nome deriva da palavra latina “vida”. (Vitaminas, vita-vida).

3. Dê um nome ao item de higiene pessoal que está no chapéu. Deve ser usado pelo menos 2 vezes ao dia. (Escova de dente.)

4. Essa água em sua composição é um complexo complexo de sais, macro e microelementos, não é à toa que é chamada de “água viva”. O que há no chapéu? ( Água mineral).

5. O chapéu contém um vegetal útil na prevenção de doenças como a gripe. (Alho).

6. O chapéu contém um vegetal que retarda o processo de envelhecimento do corpo humano. (Cenoura).

4. Propõe-se fazer um desenho sobre o tema: “ Nossa saúde está em nossas mãos!!!”

III. Parte final.

– A que tema foi dedicada a aula?

– Como entender o significado das palavras estilo de vida saudável?

-Que novidades você aprendeu com a lição de hoje?

– Esse conhecimento será útil para você?

Palavras de despedida do apresentador:

A saúde é nosso presente inestimável.

Não é ilimitado.

Parece uma bola

E tudo nele é harmonioso.

Tem amor e beleza,

Existe valor e grandeza.

A bondade fortalece tudo.

E o símbolo é a nossa personalidade.

A saúde é nosso presente inestimável,

O que é dado por Deus.

E estamos prontos para dar tudo

Se ao menos eu pudesse ser saudável.

Mas isso nem sempre acontece -

Não ficaremos com raiva

E se o problema surgir de repente,

Todos nós nos levantaremos e ajudaremos as pessoas.

Peixe, kefir, aveia em flocos, óleo de girassol, cenoura, bolos, Snickers, maçãs, batatas fritas, Fanta, cebola.

2. Lição « Viagem à terra da saúde"

Metas:

dar aos alunos uma ideia do que é um estilo de vida saudável;

apresentar aos alunos um estilo de vida saudável;

para alcançar a formação de estudantes posição ativa nesse assunto;

desenvolver criatividade, memória, atenção, interesse cognitivo.

Progresso do evento

Principal. Ola queridos amigos! Digo “olá” para você, o que significa que desejo saúde a todos! Você já pensou por que cumprimentar as pessoas envolve desejar saúde um ao outro? Provavelmente porque a saúde é o valor mais importante para uma pessoa. Mas, infelizmente, começamos a falar de saúde quando a perdemos!

Hoje temos um evento inusitado: hoje viajaremos pela Terra da Saúde. Na nossa viagem de hoje refutaremos a lei comutativa da adição. Você pode citar uma fórmula onde mudar os lugares dos termos muda tudo dramaticamente...

Vida = saúde + família + estudo + amigos.

Se colocarmos a saúde em algum outro lugar, então não só a quantidade de “vida” mudará, mas também a sua qualidade. Este montante pode ser igual a 30, 75 ou talvez 167 anos (a esperança de vida de um dos Monges tibetanos).

Para chegar à Terra da Saúde o mais rápido possível, você precisa adquirir passagens para o nosso ônibus e, para isso, participar de competições inusitadas.

Competição 1. “Sabedoria Popular” (slide 3)

Invente provérbios a partir de cartões com palavras espalhadas e explique seu significado.

“Uma pessoa saudável é uma pessoa rica”

“Estou com a saúde fraca e não sou um herói em espírito.”

“Viver limpo é ser saudável”

"Em um corpo são, mente sã"

“A saúde é mais valiosa que o ouro”

Competição 2. “Enigmas” (slide 4-5)

Dois vizinhos inquietos.
Dia de trabalho
Uma noite de descanso. ( Olhos)

Eu os uso há muitos anos
Mas não sei o número deles. ( Cabelo)

Toda a minha vida estive correndo,
E conversar um com o outro
Não pode ( Pernas)

É muito menor que nós
E funciona a cada hora ( Coração)

Entre dois luminares
No meio estou sozinho ( Nariz)

Cinco irmãos
Um trabalho. ( Dedos)

Competição 3. “O quê? Onde? Quando?"(slide 6-7)

O que é esse remédio que está sendo ouvido? ( Música.)

Que “presentes” perigosos do sol podemos receber? ( Queimaduras.)

Qual é a coisa mais valiosa do mundo? ( Saúde.)

O que sem linguagem, mas afeta?( Doença.)

O que você nunca tem preguiça de fazer? ( Respirar.)

O que é fitoterapia? ( Tratamento com ervas.)

Quando o treinamento físico é necessário? ( Durante períodos de fadiga.)

Principal: Muito bem, todos vocês merecem um ingresso para a Terra da Saúde. Viajaremos sob o lema:

Eu posso pensar
eu posso raciocinar
O que é bom para a saúde
É isso que vou escolher!

(Slide 8)

– As portas da Terra da Saúde se abriram para nós. Dirigimos por suas grandes ruas e avenidas espaçosas. Podemos respirar facilmente. Nós nos divertimos viajando.

1ª parada. Avenida “Saúde Humana”(slide 9-11)

Você precisa escolher a resposta correta.

1. Por que você precisa conhecer seu corpo?

A) manter e melhorar a saúde;
B) para que uma pessoa possa pensar, falar e trabalhar;
C) usar habilmente suas capacidades.

2. Qual linha contém as palavras que descrevem pessoa saudável?

A) curvado, forte, desajeitado, alto;
B) corcunda, pálido, frágil, baixo;
C) esguio, forte, hábil, imponente.

3. Qual linha lista apenas órgãos humanos?

A) olhos, coração, estômago, pele;
B) coração, cérebro, rins, sangue;
C) fígado, baço, ouvidos, bile.

2ª parada. Relaxamento no parque “Sirva-se”(slide 12)

Para falar de saúde, devemos lembrar do estresse. Eles ficam à nossa espera a cada passo. Dizem que acordar e levantar de repente já é estressante. As aulas são estressantes. A estrada é estressante. Os pais repreendem... Brigaram com os amigos... E assim por diante...

Na sua opinião, como você pode aliviar o estresse? (Você pode gritar bem alto, entrar no banho, tentar dançar). Hoje quero te ensinar técnicas remoção rápida estresse, e se você usá-los ao longo da vida, acho que sairá rapidamente de um estado estressante.

O apresentador mostra o exercício - esfregando as palmas das mãos.

Existe outro ótimo remédio para o estresse - colocar uma música calma e calma, fechar os olhos, relaxar e imaginar algo bom.

(Em seguida, há uma breve conversa sobre as impressões e imagens que surgiram na imaginação das crianças.)

Conselho para a galera: aprenda a ver a beleza da vida, aproveite a vida, então o estresse e a doença passarão por você.

3ª parada. Praça da Higiene(slide 13)

A higiene é a ciência da manutenção da saúde, bem como as atividades que a promovem. A sabedoria popular diz: “Quem é arrumado é querido pelas pessoas”.

Temos que lembrar como cuidar adequadamente de:

cabelo;

1. roupas íntimas e agasalhos.

(As crianças contam.)

4ª parada. Estação “Relaxar”(slide 14)

Cada pessoa não deve apenas trabalhar bem, mas também poder relaxar em benefício da sua saúde.

(Uma sessão de educação física é realizada.)

5ª parada. Café “Bom apetite” (slide 15)

Hoje ainda não falamos nada sobre nutrição, mas como vocês sabem, às vezes toda a nossa vida depende da nutrição. Não admira que os antigos sábios tenham dito: “Diga-me o que você come e eu lhe direi quem você é”. E é verdade. Sabe-se que um corpo jovem em crescimento necessita de 30 tipos de alimentos diferentes todas as semanas. Quais, você mesmo vai me dizer agora.

1. Cite os alimentos que são saudáveis ​​para o corpo. (Peixe, goma de mascar, batatas fritas, kefir, bebida de cola, aveia em flocos, bombons de chocolate, cenouras, cebolas, bolos, maçãs, repolho, trigo sarraceno.)

2. Conte-nos sobre as regras de uma alimentação adequada. (As crianças contam.)

3. Cite quais alimentos contêm vitaminas A, B, C. (As crianças contam.)

6ª parada. Boulevard “Não fique doente” (slide 16)

São ouvidos os relatórios dos alunos preparados em casa.

Tópico 1. Que doenças infecciosas você conhece?
Tópico 2. Como evitar doenças infecciosas
Tópico 3. Nosso kit de primeiros socorros para casa.

Principal: O nosso chegou ao fim uma viagem divertida no País da Saúde. É hora de voltarmos para casa. Espero que a jornada de hoje não tenha sido em vão e que você tenha aprendido muito por si mesmo. Afinal, “Se você for saudável, terá tudo”. Então seja saudável! (slide 17)

3. Lição " Dentes fortes e fortes"

Metas:

Apresentar aos alunos a estrutura dos dentes; com medidas de prevenção de doenças dentárias.

Ensine às crianças regras básicas de atendimento odontológico.

Formar o desejo de atividade intelectual ativa;

Desenvolver a atividade cognitiva e as capacidades criativas dos alunos no âmbito da promoção de um “estilo de vida saudável”.

Desenvolver nos alunos a capacidade de comunicar e ser amigos; a capacidade de ser sincero e honesto, de cultivar uma atitude amigável para com os médicos.

Equipamento: ilustrações: estrutura dentária, desenvolvimento de cárie.

Durante as aulas

1. Organização. momento.

O sinal tocou para nós!
Todos entraram calmamente na sala de aula.
Todos se levantaram lindamente em suas mesas,
Cumprimentado educadamente
Sente-se calmamente, com as costas retas

Vamos todos respirar um pouco, vamos começar nossa aula agora!

O sino nos convidou para uma aula de saúde. Que conhecimento obteremos nesta lição? Em que condições isso é possível?

2. Comunique o tema e os objetivos da aula.

Para descobrir o tema da nossa lição, adivinhe as palavras cruzadas:

Como são chamados os órgãos da visão?

Quais são os nomes dos órgãos auditivos?

Como definir em uma palavra: dor de garganta, bronquite, infecção respiratória aguda?

Parte da mão com a qual podemos escrever, comer, pentear o cabelo e fazer muito mais?

Que palavra você recebeu? (DENTES)

Hoje falaremos sobre dentes.

Recebemos uma carta de um dente pela Internet. Zubik enviou sua foto. Nele ele está triste (fig. 1)

Mas descobrimos por que ele está triste pela carta.

Olá, pessoal.

Meu nome é Rezets e meu sobrenome é Constant. Minha vida está muito ruim, por isso pareço tão triste na foto. Eu moro na boca de um menino. Todos os meus irmãos moravam aqui, mas agora somos apenas 20. Esse menino não se importa conosco. Ele nunca nos limpa, não enxagua a boca depois de comer, come muitos doces e adora mastigar nozes. Ninguém nunca lhe disse como cuidar de nós. “Eu sei que esse garoto está na sua turma. Eu realmente quero que você diga a ele o que precisa ser feito para manter todos os dentes sãos e salvos.

Eu realmente espero que você cuide dos seus dentes e saiba como cuidar deles. Pessoal, tenho um favor a pedir a vocês. Por favor, envie-me desenhos de seus dentes lindos e felizes, acho que seus dentes não são tão tristes quanto os meus. Adeus.

Aqui está uma carta.

Vamos ajudá-lo e dizer-lhe como cuidar bem dos dentes.

Como você provavelmente sabe, não apenas as pessoas têm dentes, mas também... quem você está prestes a descobrir resolvendo os enigmas.

1. Comi e comi carvalho e carvalho e quebrei um dente. (Serra)

2. Sempre ando pela sua cabeça com os dentes, é útil para você e agradável para mim. (Pentear)

Então a serra tem dentes, o pente tem dentes.

E muitos animais também têm dentes. Os dentes de animais diferentes não são iguais. Por exemplo, os predadores têm dentes completamente diferentes dos herbívoros. Os dentes mais terríveis são os de um tubarão. São como adagas afiadas e crescem em várias fileiras. (Fig. 2 Apêndice)

Quem sabe quantos dentes um adulto deve ter? (32 dentes)

Quando uma pessoa nasce, inicialmente ela não tem dentes. Então eles aparecem gradualmente e, aos 2-3 anos de idade, seus primeiros dentes já nasceram completamente. Eles são chamados de LEITE. Existem apenas 20 deles - 10 no maxilar superior e 10 no maxilar inferior. Os dentes de leite duram apenas alguns anos. Então eles começam a cair gradualmente e outros crescem em seu lugar - PERMANENTES. Se uma pessoa perde dente permanente, um novo não crescerá em seu lugar. Existem costumes associados à perda dentária. Agora você ouvirá alguns deles.

“Costumes associados à perda dentária.”

Costumes espanhóis. A história habitual A história associada à perda de dentes em crianças pequenas é a seguinte: o ratinho Ratoncito tira um dente e traz dinheiro para a criança. O costume é este: à noite as crianças colocam o dente debaixo do travesseiro, e à noite vem um rato e traz dinheiro ou um presente para a criança. Em alguns países (Espanha, Colômbia) o rato é chamado Ratoncito Perez ou Mister Mouse Perez.

Outro costume é o seguinte:é preciso jogar o dente no telhado da casa e recitar uma pequena rima, convidando o rato a vir, pegar o dente e trazer um novo para a criança. A rima é assim: “Ratinho, ratinho, pegue seu dente e me dê um novo”. (Pense nisso dente de leite deve pertencer ao rato, porque é frágil e inconstante, e o rato trará em troca um dente permanente).

Costume japonês. Quando uma criança perde um dente, ela o joga no ar (ou no telhado) e grita: “Torne-se um dente de Oni”. Eles são um monstro japonês que tem uma aparência muito dentes fortes.

Costumes japoneses e indonésios. Outro costume japonês e ao mesmo tempo indonésio é semelhante ao chinês. A diferença é que aqui eles fazem o contrário: se o dente de baixo cair, eles jogam no telhado, se o de cima - embaixo da cama ou embaixo da varanda

O que você faz quando seu dente cai?

Os dentes de leite caem em diferentes idades. Quando uma criança crescer, ela deverá ter 32 dentes.

Passe a língua pelos dentes. Todos os seus dentes têm a mesma forma e espessura?

Todos os nossos dentes são iguais?

Nossos dentes são diferentes, temos (Fig. 3 Apêndice)

INDÍGENA-16

SABEDORIA -4

Os dentes consistem em uma substância dura encontrada em nosso corpo. Esta substância é muito mais forte que os ossos. Mas os dentes devem ser muito fortes, porque com eles mastigamos os alimentos. Mas mesmo os dentes mais fortes podem desenvolver buracos se você não cuidar bem deles.

Vamos ver em que consiste um dente.

Os dentes são cobertos de esmalte. É duro e protege os dentes contra danos. Mas se você não cuidar bem dos dentes ou comer alimentos errados, aparecem buracos (cáries).

Um dente é um órgão vivo. Cada dente consiste em três partes principais:

A coroa é a parte do dente visível na cavidade oral;

A raiz é a parte do dente que fica localizada na mandíbula;

O colo é a parte do dente localizada entre a coroa e a raiz. Está coberto pela goma.

Minuto de bem-estar “Crie o sol dentro de você.”

Manhã e tarde e tarde
Não se esqueça dos seus dentes
Para que sejam brancos
É melhor você limpá-los
Você precisa fazer amizade com um pincel
E pasta de dentes todos
E então você não terá
Problemas com o dentista.

Agora você ouviu o poema.

Do que o médico estava falando?

Quantos de vocês sabem o nome do médico que trata dos dentes? DENTISTA

O dentista trata os dentes, torna-os saudáveis,

Depois de comer, escove os dentes.
Faça isso duas vezes ao dia.
Prefira frutas a doces
Produtos muito importantes.
Para que o dente não te incomode,
Lembre-se desta regra:
Vamos ao dentista
Visite duas vezes por ano.
E então sorri leve
Você o salvará por muitos anos!

Um médico que deixa dentes tortos retos e bonitos é chamado de ORTODONTISTA.

Pessoal, o que todos devemos fazer para que o dentista tenha menos trabalho?

Quem sabe o que cada pessoa precisa ter para atendimento odontológico? ( Escova de dente, cole.) Deve-se escolher um pincel com cerdas uniformes e macias. Lave-o regularmente. Troque uma vez a cada 3-4 meses.

Há crianças que cuidam muito bem dos dentes e outras que não cuidam nada deles.

Poema de S. Mikhalkov “Como a nossa Lyuba. . . ”

Por que você acha que os dentes de Lyuba doem?

Por que o dano ocorreu?

Se você não cuidar deles, aparece um buraco no dente e surge CÁRIE. (Fig. 4)

Todo mundo sabe escovar os dentes?

Vamos ver como limpá-los corretamente (veja as folhas) (Fig. 5)

Diga-me quantas vezes você precisa escovar os dentes (2 vezes de manhã e à noite)

O que você pode fazer se não tiver uma escova de dentes: enxágue a boca com água.

Diga-me, isso é suficiente?

De que outra forma podemos cuidar de nossos dentes?

Diga-me, você só deve ir ao dentista quando o dente dói?

Desenho.

Agora, vamos completar a tarefa. Vamos desenhar lindos dentes engraçados.

E enviaremos seus desenhos para o dente. Vou entregá-los ao menino que tem um dente na boca e nos escreveu uma carta. Deixe-o ver como deveriam ser os dentes saudáveis. E espero que esse menino agora cuide dos dentes e que eles fiquem saudáveis.

Resultado final.

Todas as manhãs, ao lavar o rosto, e à noite, antes de dormir, você deve escovar os dentes. Veja como isso é feito corretamente.

4. Lição "Escola de Saúde"

Metas:

Formar nas crianças a ideia de saúde como um dos valores humanos.

Criar uma pessoa que saiba cuidar da saúde.

Desenvolvimento da memória e atenção.

PROGRESSO DA CLASSE

1. Momento organizacional (saudação).

Quando encontramos o amanhecer
Dizemos olá para ele.
Com um sorriso que o sol dá, seguindo
Enviando-nos suas saudações.
E você vai se lembrar do conselho
Diga olá a todos os seus amigos.
Quando nos encontramos depois de muitos anos
Você vai dizer olá aos seus amigos.
Vamos todos responder juntos
Vamos dizer olá um ao outro.

Podemos dizer olá a todos?

Como você deve cumprimentar os adultos?

O que significa a palavra “olá”?

O que significam as palavras “Uma mente sã em um corpo são”? (Anexo 1).

2. Declaração do tema e objetivo da aula.

Eu quero te contar um conto de fadas:

Em um país de conto de fadas, havia um palácio às margens de um lindo mar. Vivia um governante que tinha 3 filhos. O pai amava seus filhos e eles retribuíam. As crianças cresceram gentis, obedientes e trabalhadoras. Uma coisa perturbou o governante: as crianças muitas vezes adoeciam. O governante convidou as pessoas mais sábias do país ao palácio e perguntou: “Por que as pessoas ficam doentes? O que precisa ser feito para que as pessoas vivam felizes para sempre?” Os sábios consultaram-se durante muito tempo, e o mais velho deles disse: “A saúde humana depende em grande parte do estilo de vida, do comportamento e da capacidade de ajudar a si mesmo e aos outros em situações difíceis.” O governante do sábio ouviu e ordenou a abertura de um Centro de Saúde. Escola para todas as crianças do país.

Hoje iremos para a Escola de Saúde. Você aprenderá muitas coisas novas sobre você, sobre as características do seu corpo, aprenderá a cuidar da sua saúde para não adoecer, crescer forte e saudável.

Abrimos as portas da nossa escola de saúde (slide 1).

3. Apresentação de comandos.

2 equipes são enviadas para a escola de saúde - “Strong” e “Kutalki”. O que significam os nomes dessas equipes? Quem eles chamam assim?

Apresentação da equipe. As equipes apresentam seus lemas:

"Forte"

Prepare-se para a viagem
Vá pela sua saúde.

“Kutalki.”

Vou salvar minha saúde
Eu vou me ajudar.

4. Lições.

Abrimos as portas da escola e vamos para as aulas.

Aula de anatomia

As equipes recebem 4 charadas e fazem charadas para a equipe adversária (slide 3, 4).

Você deve conhecer seu corpo
Conheça e ame.
A primeira coisa -
Viva em paz com ele.
Cada célula do corpo
Precisa entender
Use-o com habilidade e proteja-o.

Questões:

A panela é inteligente
Sete buracos nele.

Acertar o alvo mais de uma vez
É necessário um olhar atento.

Aqui está a montanha, e na montanha
Dois buracos profundos
O ar vagueia nesses buracos
Ele entra e sai.

Quando comemos eles funcionam
Quando não comemos, eles descansam
Se não os limparmos, eles ficarão doentes.

Órgão digestivo.

Dia e noite bate
É como se fosse um hábito
Será ruim se de repente
Pare com essa batida.

O crânio protege o órgão mais sensível e importante......

Então, em que partes consiste o nosso corpo?

Lição “Seja saudável!”

Aprendemos a estrutura do corpo, mas também precisamos saber como mantê-lo em perfeita ordem. Zaboleikin veio até nós. Ele quer te ensinar como ficar doente e não ir à escola. Você quer isso? Então vamos jogar. Responda em uníssono: “sim” ou “não”. (Slide 5)

Você precisa dizer palavrões.

Você precisa se movimentar um pouco e assistir TV o dia todo.

Não há necessidade de lavar as mãos antes de comer.

Você precisa ir ao médico todos os dias e inventar doenças para si mesmo.

Você acha que Zaboleykin será saudável?

Não há necessidade de ir ao médico sem motivo. O visitante de saúde lhe dirá como evitar ficar doente. enfermeira Petrova N. V.

(Uma história sobre higiene. Slide 6. Após a história, cada equipe recebe charadas)

Quebra-cabeças:

Quem é mais útil em dias de doença?
E nos cura de todas as doenças.

Está em uma jarra, marrom e cheirosa no armário de remédios.
E nos cotovelos e joelhos é amarelo e efervescente.

Pode ser amargo, pode ser doce,
As crianças gemem enquanto engolem.

Vou sentar debaixo do seu braço e lhe dizer o que fazer.
Ou deixo você dar um passeio ou coloco você na cama.

Resultado: Como você pode chamar todas essas ações de: lavar o rosto, escovar os dentes, lavar as mãos, cortar as unhas? (Higiene)

5. Aula de educação física(slide 7, 8).

(Há uma sessão física e uma breve conversa sobre endurecimento)

Resultado: Como você pode chamar todas essas ações: um banho frio, jogar? ar fresco, esfregando com água fria, uma caminhada? (Endurecimento)

6. Lição “A B C”(slide 9-17).

Antes de iniciar esta lição, sugiro que você vá até a loja. (Bata na porta. Um aluno entra)

Trouxe uma carta de Carlson:

"Olá, pessoal! Estou escrevendo minha carta do hospital. Minha saúde piorou, minha cabeça dói, há estrelas em meus olhos, todo o meu corpo está letárgico. O médico diz que preciso comer direito. Preparei um cardápio para o almoço: bolo de limonada, salgadinhos com geléia e Pepsi-Cola, essa é minha comida preferida. Provavelmente estarei saudável em breve. Seu Carlson."

Professor. Pessoal, o Carlson montou o cardápio corretamente? Agora iremos até a loja e escolheremos os produtos para ele.

Os clientes adicionam fotos de diferentes produtos ao carrinho de compras. Nós escolhemos o mais comidas saudáveis. Agora vamos colocar o resto dos produtos em dois pratos: no amarelo estão os saudáveis ​​que usamos com frequência, no vermelho estão os produtos que raramente estão presentes na mesa.

Professor. Bagas, frutas, vegetais são as principais fontes de vitaminas e minerais. A maioria das vitaminas não é formada no corpo humano e não se acumula, mas só vem com os alimentos. É por isso que frutas, vegetais e frutas devem ser incluídos regularmente na dieta. Os principais grupos de vitaminas: solúveis em água (C, B1, B2, B3) e solúveis em gordura (A, D, E).

1º aluno. A vitamina “A” é uma vitamina do crescimento. Também ajuda nossos olhos a manter a visão. Você pode encontrá-lo no leite, na cenoura e na cebolinha.

2º aluno. A vitamina “C” está escondida no alho, repolho, cebola e em todos os vegetais, frutas e bagas. Você me encontrará no jardim ou na horta. E quem vai para a floresta no verão vai nos trazer numa cesta!

3º aluno. A vitamina D preserva nossos dentes. Sem ele, os dentes de uma pessoa tornam-se frágeis e macios. Pode ser encontrado no leite, peixe, queijo cottage. Ao tomar banho de sol, também obtemos vitamina D. (Diapositivos)

Adivinhando enigmas:

Bochechas rosadas, nariz branco,
Sento-me no escuro durante um dia branco.
E a camisa verde está toda ao sol. (Rabanete)

Pequeno, amargo,
Irmão de Lucas. (Alho)

Verde no topo.
Vermelho abaixo
Ele cresceu no chão. (Beterraba)

Como os mistérios cresceram em nosso canteiro.
Suculento e grande,
Eles são tão redondos
No verão eles ficam verdes,
E no outono eles ficam vermelhos. (Tomates)

Poema de Natalia Konchalovskaya “Sobre Vegetais”

Morava um jardineiro
Ele plantou um jardim
Eu preparei cuidadosamente as camas
Ele trouxe uma mala cheia de sementes diferentes,
Mas eles estavam confusos.
A primavera chegou e as sementes brotaram,
O jardineiro admirou as mudas,
Reguei-os de manhã e cobri-os à noite.
E protegido do clima frio.
Mas quando o jardineiro nos chamou ao jardim,
Nós olhamos e todos gritaram
Nunca e em lugar nenhum, nem na terra nem na água,
Nunca vimos esses vegetais.
O jardineiro nos mostrou um jardim assim,
Onde os canteiros são semeados densamente,
Os arbustos cresceram, os tomates cresceram,
Rabanetes, cheluk e nabo.

Professor: Nomeie corretamente o que cresceu nas camas.

Resultado: Doutor Aibolit dá conselhos.

1. Se você estiver resfriado, deve beber chá com framboesa.

2. Útil para coriza suco de beterraba.

3. Ao tossir, beba uma infusão de rabanete com mel.

4. Ajuda a eliminar dores de cabeça folha de repolho.

5. Cebola e alho ajudam a prevenir a gripe. (Diapositivos)

Lição “Vá em frente”

Rotina diária (slide 18, 19).

A rotina diária deve alternar entre estudo e descanso, brincadeiras tranquilas com brincadeiras ativas, caminhada com assistir TV.

1. Acorde às 7h. Ir ao banheiro. 2. Arrume a cama. Faça algum exercício. 3. Lave o rosto. Escove seus dentes. 4. Vista seu uniforme. 5. Tome café da manhã. 6. O caminho para a escola. 7 aulas na escola. 8. Ao voltar da escola, pendure suas roupas com cuidado. Vista as roupas de casa. 9. Lave as mãos e almoce. 10. Descanse. Brinque com seus amigos no quintal. 11. Fortifique-se com o chá da tarde. 12. Prepare sua lição de casa. 13. Dê um passeio.14. Jantar. Ajude nas tarefas domésticas. Leia-o. 15. Verifique sua bolsa para ver se está tudo arrumado para a escola. Arrume a cama. Desejo a todos “ Boa noite" E ir para a cama.

7. Resumo da lição.

1. Teste de grupo (slide 20).

Destaque sinais de saúde:

alegria

• boa memória

• palidez

  lentidão

  distração

  fraqueza

Você precisa praticar esportes para:

torne-se o mais forte

crescer forte e saudável

para que todos tenham medo de você

tire algum tempo livre

2. Saudação final.

Estudos:

Eu disse a eles no inverno:
“Você poderia endurecer comigo
Correr e tomar banho pela manhã são revigorantes
Como para adultos, real
Abra as janelas à noite
Respire ar fresco
Lave os pés com água fria
E então o micróbio está com fome
Isso nunca vai superar você"
Se não ouvissem, adoeciam!

Kutalki:

Percebemos tarde demais, irmãos.
Quão útil é endurecer
Vamos parar de tossir e espirrar
Vamos tomar um banho
Da água gelada
Espere - oh-oh-oh!
Você não pode se tornar forte durante a noite
Tempere-se gradualmente!

5. Lição “Moda e saúde”

1 apresentador. Boa tarde queridos amigos! Hoje nos reunimos para falar sobre a moda de piercings e tatuagens e seu impacto na saúde.

2 apresentador. A moda é uma forma de manifestação da vida cultural, pois não é causada pela força da necessidade, mas pelos caprichos mutáveis ​​​​da época. A base psicológica da moda é a mutabilidade instintiva, fracamente dependente da vontade consciente, como uma das manifestações do comportamento de rebanho.

1 visto. Na sociedade, desenhos feitos em diferentes estilos no corpo por meio de técnicas de tatuagem têm se difundido, principalmente entre os jovens: tatuagens coloridas e simples.

2 vezes. Outra tendência muito em voga é o piercing. Estas tendências cativam cada vez mais a geração mais jovem, movida pelo desejo de imitar os seus ídolos e líderes.

1 conduzido. Vamos falar um pouco sobre a história das tatuagens e piercings.

2 vezes. O que é uma tatuagem? Tatuagem é a aplicação de desenhos no corpo, picando e esfregando tintas sob a pele. A história da tatuagem remonta a 60 mil anos e foi aplicada no Antigo Egito. Várias tribos da Europa e da Ásia, índios da América do Norte e do Sul foram tatuados, tribos da Nova Zelândia usavam tatuagens de mocha semelhantes a máscaras em seus rostos.

1 visto. O principal território da tatuagem, onde a tradição da antiguidade não foi interrompida e hoje é amplamente praticada, é a Polinésia. Principalmente da Polinésia, no século XVIII, os marinheiros trouxeram para a Europa imagens estranhas na sua própria pele como “lembranças”.

2 vezes. Hoje em dia, esse tipo de autoexpressão se generalizou. Se antes se acreditava que as tatuagens pertenciam mais a pessoas que cumpriam penas de prisão, hoje os jovens as utilizam para decorar o corpo, enfatizando sua individualidade, além de demonstrar liberdade e independência. Aplicar uma tatuagem não é difícil, mas removê-la é difícil... reação alérgica- isso já é um problema.

1 visto. É preciso lembrar que ao fazer uma tatuagem você machuca a pele, então sempre corre o risco de prejudicar a saúde.

Queridos rapazes, hoje vou falar sobre contra-indicações médicas, se alguém deseja fazer tatuagens ou piercings e se é possível fazê-los. Você não deve fazer tatuagem se tiver diabetes, psoríase ou eczema; se – você é alérgico; se você tem má coagulação do sangue ou se sua pele é propensa à formação de cicatrizes quelóides. Adolescentes que sofrem de defeito de nasçenca corações devem ser extremamente cuidadosos se quiserem fazer um piercing ou tatuagem. Segundo os médicos britânicos, esta “decoração” pode levar a doença infecciosa corações. EM últimos anos Vários casos de endocardia foram identificados em pessoas após piercing ou tatuagem. Endocardite infecciosa ocorre quando bactérias ou fungos começam a crescer nas válvulas cardíacas. Se não for tratada, a doença pode levar à destruição do músculo cardíaco.

Além disso, mesmo que não haja infecção sob a pele ao aplicar uma tatuagem, a tinta utilizada (principalmente a vermelha) pode causar reação alérgica (vermelhidão, inchaço ou coceira na pele) e outras complicações como dermatites, causando alterações no trabalho. sistema imunológico. Como área maior desenho, maior o risco de desenvolver doenças alérgicas, até asma brônquica. COM ponto médico visão, as tatuagens são especialmente perigosas em áreas onde os vasos sanguíneos e gânglios linfáticos estão concentrados: pescoço, clavícula, áreas axilares, inguinais e poplíteas.

Os reflexoterapeutas afirmam que a irritação dos pontos ativos, mesmo com partículas microscópicas de tinta, por um longo período de tempo, leva à interrupção do funcionamento dos órgãos na projeção da pele onde a tatuagem está localizada.

2 Vedas. Dirijo-me aos presentes com uma pergunta.

Você gostaria de fazer uma tatuagem para você?

1 visto. Talvez, antes de decidir usar essas joias no corpo, você deva pensar não apenas na sua saúde, mas também na sua carreira e reputação. Ao se candidatar a um cargo bem remunerado, você pode ser recusado a ocupar um cargo de prestígio apenas por causa da pintura corporal visível, para não ofuscar a imagem da empresa.

2 Vedas. A moda mutável nos surpreende com todo tipo de surpresas. Você, claro, percebeu que jovens com brincos começaram a aparecer cada vez com mais frequência nas ruas da cidade, e não só nas orelhas.

1 visto. Tão antiga quanto a tatuagem é a arte do piercing. várias partes corpos. Hoje em dia, piercing na língua ou no umbigo, piercing no nariz, lábios, sobrancelhas não vão surpreender ninguém.

2 Vedas. A palavra "Piercing" vem do inglês. Perfurar - perfurar.

No Antigo Egito, as filhas dos faraós tinham o umbigo perfurado e nele eram inseridos piercings de ouro. As mulheres indianas furavam o nariz após o casamento. Na Etiópia, meninas da tribo Surma perfuram lábio inferior e insira todos os círculos de argila lá tamanho maior. Na África e na Ásia, as pessoas também mutilaram os seus corpos para demonstrar força, riqueza e status social.

1 conduzido. Surge a questão. Não é perigoso fazer buracos em si mesmo?

Um hobby de piercing tão moderno não é tão seguro quanto pode parecer à primeira vista. Inflamação infecciosa no local da punção, sangramento, feridas que não cicatrizam, arrancar um brinco e formar grandes cicatrizes e cicatrizes são ocorrências bastante comuns.

2 Vedas.

Também há contra-indicações para piercing: em caso de agravamento de alguma doença crônica (gastrite, úlcera gástrica, pancreatite, glomerulonefrite, colite, otite, sinusite, reumatismo), presença de doenças sistêmicas (lúpus eritematoso, esclerodermia sistêmica etc.) e doenças de pele (psoríase, etc.), com temperatura elevada, com má coagulação do sangue. Além das doenças do sangue, doenças como hepatites B e C, o diabetes mellitus também atrapalha o processo de epitelização e formação de canais na área puncionada devido à má coagulação sanguínea, na presença de reação alérgica a medicamentos do grupo da lidocaína (quando perfurado com anestesia) ou em metais. Não é recomendado fazer o procedimento se você tem epilepsia e Transtornos Mentais, Desordem Mental, uma vez que existe uma grande probabilidade de convulsão. O mesmo se aplica a pessoas que sofreram lesões cerebrais traumáticas.

Recentemente, a Associação Odontológica Russa classificou o piercing na boca como uma ameaça à saúde pública. Os perigos associados aos piercings orais incluem engasgo com joias, perda do paladar ou da capacidade de sentir o paladar, sangramento prolongado, lascas e cáries nos dentes, secreção excessiva saliva, sua descarga involuntária da boca, danos às gengivas, dificuldade de fala, dificuldade em respirar, mastigar alimentos e engolir.

O piercing no umbigo também terá um impacto negativo durante a gravidez. Casos em que futura mãe com um piercing no umbigo quando menina, os tecidos do tecido anterior literalmente começam a se separar parede abdominal, infelizmente, não é incomum. Os cirurgiões simplesmente encolhem os ombros e perguntam como reparar uma hérnia umbilical em uma mulher cuja barriga está aumentando de tamanho?

O metal para decoração, se não for escolhido corretamente, pode causar danos. O ouro no umbigo, por exemplo, tem um efeito negativo em pessoas facilmente excitáveis ​​(a prata é melhor para elas). Anéis de prata ao redor da borda aurícula enfraquecer dor de garganta. Prata em um lábio perfurado agrava a disbiose. Você só pode escolher o metal certo com a ajuda de um reflexologista. Além disso, o metal esfria rapidamente, porque as joias geralmente não são usadas para ficarem escondidas sob as roupas. E na estação fria isso fará um péssimo trabalho. Por exemplo, uma abundância de brincos e argolas nas orelhas pode levar a dores de garganta frequentes. As complicações de piercings e tatuagens são mais comuns do que você pensa. Um piercing no umbigo leva muito tempo para cicatrizar. A complicação mais comum após esse procedimento é a flebite (inflamação da veia umbilical). Ao perfurar uma sobrancelha, os técnicos do salão costumam atingir os vasos sanguíneos, o cliente fica com inchaço e hematoma. Piercing na sobrancelha é perigoso porque pode “doer” plexo nervoso e paralisar parcialmente os músculos faciais. A enorme decoração das sobrancelhas surge constantemente diante dos olhos e pode causar estrabismo. O piercing na língua reduz drasticamente propriedades protetoras saliva e aumenta o risco de infecção por estomatite e herpes. Cientistas ingleses provaram uma ligação direta entre piercing na língua e meningite; a infecção penetra diretamente no cérebro através da artéria hipoglossa. Além disso risco aumentado A doença persiste anos após o procedimento, a decoração da língua fere constantemente os tecidos e pequenas feridas se formam como porta de entrada para infecções.

1 visto. E mais uma vez dirijo-me aos presentes com a mesma pergunta: Gostaria de fazer um piercing?

2 Vedas. A moda é um modo de vida neste momento histórico. Diz respeito a cada pessoa e a todos os aspectos da sua vida - desde o formato do salto à literatura, do aroma do perfume à arquitectura. Mas não podemos esquecer que nem tudo que está na moda faz bem à saúde. Alguns hobbies movidos pela moda podem ser prejudiciais e até mesmo fatais.

1 visto. A saúde é um dos maiores valores humanos. Para não perder a saúde devido a diversas doenças e enfermidades, você precisa aprender algumas regras importantes.

1. Desde muito cedo compreender que a saúde de uma pessoa está na sua Mãos próprias.

2. Em nenhuma circunstância permitir o aparecimento de sobrepeso.

3. Seja ativo! O movimento é a base da vida.

4. Faça o endurecimento.

5. Elimine quaisquer maus hábitos, inclusive aqueles de que falamos hoje.

2 vezes. Adeus, vejo você de novo.

6. Lição “Dispersar a preguiça com movimento”

Alvo: -introduzir os alunos aos princípios de um estilo de vida saudável;

Desenvolver agilidade e velocidade;

Desenvolva disciplina, coesão e a capacidade de seguir comandos com precisão.

Principal: Olá! As pessoas costumam dizer quando nos encontramos que isso é bom, palavra gentil. Eles desejam saúde um ao outro. Então nos voltamos para vocês - olá, queridos participantes.

Aprender 1. Olá! Olá! Olá!

Hoje aqui em sala de leitura

Somos um esporte, combinamos habilidades

Comemoramos este feriado glorioso com você

Vamos dedicá-lo a jogos maravilhosos.

Aprender 2.Abu Ali Ibn Sina “Conselho Médico”

Ele está orgulhoso de sua figura esbelta.

Sentado por um século

Sujeito a todas as falhas.

Seja amigo da ginástica,

Esteja sempre alegre

E você viverá cem anos,

Ou talvez até mais.

Poções, pós -

O caminho errado para a saúde.

Cure-se com a natureza -

No jardim e em campo aberto.

Aprender 3 Para que cresçamos fortes,

Três quatro. ( Pisando)

Hábil, habilidoso,

Para crescer saudável

Estamos fazendo exercícios!

Prepare-se para se exercitar!

Um dois! ( Pisa direito - pé esquerdo)

Ilhas. ( Mostra um círculo com as mãos)

Três quatro! ( Pisando)

Nós chegamos. ( Faz movimentos de “natação” com as mãos)

Cinco seis! ( Pisando)

Vá aqui (Mão direita para frente, palma para cima, palma esquerda abaixo)

Sete oito! (pisar)

Quantos pinheiros! ( Levante as mãos, uma de cada vez.)

Nove dez! (pisar)

Estamos a caminho! ( Imitação de passo com os dedos de ambas as mãos)

Contado ( Pisadas)

Às dez. ( Inclinação da cabeça para frente)

Principal: A saúde é um presente inestimável que a natureza dá ao homem. Você sabia que 10% da nossa saúde é genética, 5% vem da medicina e 85% depende de nós mesmos, do nosso estilo de vida. Portanto, sem saúde é muito difícil tornar a vida interessante e feliz. E muitas vezes desperdiçamos esse presente, esquecendo que perder a saúde é fácil, mas recuperá-la é muito, muito difícil.

É melhor ser ativo e saudável do que passivo e doente! É melhor passar a vida com um sorriso brilhante do que com uma careta de dor. Habilidades de estilo de vida saudável são tão necessárias quanto ar, água, comida!

Principal: Assim, chegaram até nós as equipes mais fortes, engenhosas e amigáveis.

Primeiro comando: " Crianças esportivas»

Lema: Seja saudável!

Sempre saudável!

Nosso os melhores amigos!

Sol, ar e água

Sol, ar e água

Nossos melhores amigos.

Discurso: Amar esportes, ser forte,

Demos a nossa palavra à Pátria

Fortalecer a paz na terra.

Canção: Somos a região sul, somos um time amigo,

Somos feitos de crianças legais.

O comandante sempre nos ajudará

Somos uma equipe unida, somos uma família unida.

Nossa equipe se chama “Sportyata”

Movimentem-se gente, estamos sempre à frente!

Equipe dois: " Vitaminas».

Lema: Não podemos viver sem movimento

Estamos sempre energizados

Vamos acender sua centelha,

Vamos recarregar todos ao nosso redor.

Discurso: Um, dois, três, quatro, três, quatro, um, dois

Esportes de alto rendimento

Esta é uma disputa de objetivos elevados.

Canção: Esporte e saúde,

Destreza e força.

É necessário que a escola

Isso é instilado.

Eles dirão um dia

Carinhosamente crianças:

Nenhuma lição

Melhor no mundo.

Principal: Nossa diversão começa pode começar! Vamos começar com provérbios, porque Sabedoria popular fala a verdade. Vou começar os provérbios e você continuará.

Provérbios

Para a equipe 1:

Cuide novamente do seu vestido e da sua saúde ...(De uma idade jovem)

A limpeza é metade ... (saúde)

Da saúde ... (não tratado)

Haveria saúde e felicidade... (será encontrada)

Onde está a saúde? … (beleza)

Mova-se mais e você viverá... (mais longo)

Deite-se depois do almoço, depois do jantar ...(andar poraí)

Curve sete doenças ... (cura)

Para a equipe 2:

A doença não anda pela floresta... (mas pela pessoas)

Se importar saúde é o melhor… (medicamento)

Para cada um com sua própria doença … (duro)

Você vai arruinar sua saúde - novo ... (você não vai comprar)

Tempere-se desde tenra idade - para sempre... (útil)

Em um corpo saudável ... (Mente sã)

Quem está doente não conhece a sua saúde... (não pode ser)

Se você estiver doente, procure tratamento, mas se estiver saudável ... (cuidado)

(As equipes respondem)

Principal: Onde isso começa? Bom dia? (caras respondem).

Algumas pessoas pensam que gastar um tempo precioso pela manhã fazendo exercícios quando está prestes a chegar atrasado à escola é um luxo imperdoável. E completamente em vão. Está provado que o exercício ajuda você a acordar e a fazer o corpo funcionar. Para ser benéfico, o exercício deve ser feito por pelo menos quinze minutos. Ao fazer exercícios todas as manhãs, você aumenta sua imunidade em pelo menos 50%. Você sabe que o exercício não é feito para se exibir, mas para o bem da sua saúde.

Principal: Bom, agora passamos para as competições principais.

"Respire! Não respire".

A tarefa dos jogadores é encher um balão de cada vez. Quem completa a tarefa mais rápido, essa equipe vence.

Principal:É bom que exista um jogo no mundo,

Em que a alegria de se movimentar com a bola.

A bola no planeta nos une

E ilumina nossos corações com fogo.

Depois da primeira tarefa

Ouça com atenção

Segundo teste.

Relé "Segure a Bola"

Os jogadores ficam em pares. Cada participante jogos de vara 35-40 cm de comprimento, um tem na mão esquerda e o outro na mão direita. Cada par recebe uma bola. Segurando a bola com os pauzinhos, corra a distância e, sem parar na linha de chegada, retorne à linha de partida. Qualquer equipe que conseguir fazer isso mais rápido, a equipe vencerá. Se a bola cair, você precisa pegá-la e continuar correndo, depois passar outro par, etc.

Corrida de revezamento "Carregar a bola".

Os jogadores ficam em pares frente a frente. A bola deve ser carregada com a testa até Lugar específico e vice-versa, depois passe para o segundo par. Etc.

Relé de proa.

O alvo será um balde e o arco será uma cebola de jardim. O balde é colocado a uma distância de dois metros. Na linha de chegada são dispostas cebolas, em número igual ao número de integrantes da equipe. Ao sinal, os jogadores jogam a cebola no balde. Uma equipe ganha tantos pontos quantas cebolas houver em seu balde.

Questionário para equipes.

1. É verdade que mascar chiclete preserva os dentes?(Não)

O tema de um estilo de vida saudável é levantado não só entre os adultos, mas também entre as crianças nas escolas e jardins de infância. Desde a infância, as crianças são ensinadas a praticar educação física e esportes, a se alimentar bem e a manter uma rotina diária. A promoção de um estilo de vida saudável dá resultados gradativamente, ajuda a fortalecer o físico e saúde emocional criança. São realizados com crianças relógio legal e conversas, as crianças aprendem o material de forma lúdica ou criativa. Freqüentemente, os alunos são solicitados a fazer um desenho temático. A seguir estão opções de como fazer passo a passo um desenho para a escola e o jardim de infância sobre o tema estilo de vida saudável.

Como fazer um desenho passo a passo

Fazendo imagem simples sobre um determinado tema, as crianças desenham um dos componentes de um estilo de vida saudável. Por exemplo, alimentação saudável, esportes e educação física, rotina diária. Desenhos simples são feitos por crianças de grupo sênior Jardim da infância, alunos do 1º ou 2º ano.

Também para boa saúde costuma-se atribuir à vida social de uma pessoa, a capacidade de controlar condição emocional, treinamento de autodisciplina. Mas não é fácil retratar tais posições para um bebê.

Crianças médias e mais velhas idade escolar desenhe pôsteres complexos. Eles retratam várias partes de um estilo de vida saudável ou todos os componentes ao mesmo tempo. Para isso, uma folha de papel ou papel Whatman é dividida no número necessário de partes, nas quais é desenhada a composição desejada.

Estilo de vida saudável

Exemplos de cartazes sociais que promovem um estilo de vida saudável podem ser baixados gratuitamente na Internet. Existem muitas fotos e imagens para esboçar que o ajudarão a lidar com a tarefa. Se tiverem vontade e criatividade, os alunos têm a ideia do desenho por conta própria.

Sobre esporte

Aqui eles retratam como as crianças praticam esportes, brincam ao ar livre, dançam e correm. Geralmente praticam esportes seguros ou de baixo impacto: salto, futebol, basquete. Você não deve retratar estilo livre, lutas sem regras e outras atividades físicas extremas.

Nutrição apropriada

Aulas de educação física

Para o dia da saúde

Cartazes ou pequenas imagens são frequentemente desenhados para o feriado. Eles retratam qualquer componente de um estilo de vida saudável. As legendas adequadas incluem as seguintes frases: “Faça amizade com a saúde!”, “Adoro esportes!”, “Queremos ser saudáveis! E você?"

Como endurecer

As crianças desenham um homem forte e saudável banhando-se em água. Você pode desenhar um adulto nadando em um buraco no gelo, enxugando-se com neve ou andando descalço no chão frio.

Uma família forte

Maus hábitos

A imagem do tabagismo, do alcoolismo, da toxicodependência é a outra face de um estilo de vida saudável, mas é muito utilizada. As crianças motivam as pessoas a abandonar os maus hábitos, mostrando seus efeitos nocivos em desenhos.

Você pode representar uma pessoa tossindo e cheia de fumaça assinando: “Beleza arruinada”. Ou faça um desenho de um alcoólatra bebendo, sinalizando: “Como sua saúde? Pare de beber, amigo!

Como fazer cartazes para crianças

As assinaturas de desenhos são populares - uma frase curta e expressiva fará com que os transeuntes prestem atenção ao pôster. Normalmente o título é escrito na parte superior em letras grandes, usando tinta vermelha, azul ou outra tinta brilhante.

Entre as assinaturas famosas estão:

• “Em um corpo são, mente sã!”;
• “Está na moda ser saudável!”;
• “Nossa saúde está em nossas mãos!”

As frases dos pôsteres temáticos são escolhidas de acordo com o tipo de imagem. Por exemplo, se as crianças estão promovendo uma alimentação saudável, os desenhos terão a legenda:

• “Coma pela sua saúde!”;
• “Alimentação saudável é a chave para a longevidade!”

Se os cartazes abordam questões esportivas, eles são assinados:

• “Se você quer ter saúde, faça exercícios!”;
• “Pai, mãe, sou uma família esportiva e saudável!”

Somos a favor de um estilo de vida saudável!

Seja saudável!

Eu escolho a Vida!

Esporte, educação física e eu!

Minha riqueza!

Como fazer desenhos sobre estilo de vida saudável

A escolha do tema depende da idade das crianças. Para as crianças do mais velho grupo preparatório ou os caras de escola primária Eles se oferecem para fazer desenhos simples. Os tópicos comuns incluem: “Meu esporte favorito”, “Regras de endurecimento”, “Comida saborosa e saudável”.

Alunos de escolas de arte ou crianças do ensino médio lidarão com tópicos complexos que exigem reflexão e imaginação.

Por exemplo:

• "Rússia Saudável";
• “Cuide da sua saúde desde cedo!”;
• “O ABC de um estilo de vida saudável”;
• “A saúde é tudo para nós!”

Para o jardim de infância

As crianças muito pequenas recebem páginas para colorir prontas, que podem ser baixadas da Internet e impressas. As crianças mais velhas podem fazer elas próprias desenhos simples sobre um determinado tópico. Para desenvolver a imaginação e a motricidade, os professores recomendam a confecção de artesanatos com o tema estilo de vida saudável.

Alunos

Jornais de parede

Um jornal de parede exige desenhos e texto competente: essas são as regras do estilo de vida saudável, das notícias. Por exemplo: “Nikolai S. da classe 5A fez 15 flexões na barra horizontal!” ou “Aluno 3 “B”, Semyon V. estabeleceu um recorde ao correr 1 quilômetro em 5 minutos!”

Os jornais de parede têm várias seções. Para publicações sobre estilo de vida saudável, as seguintes seções são adequadas:

• o esporte através do olhar das crianças;
• a nossa escola é um território de saúde;
• uma semana de esportes e alimentação adequada.

Desenhe ao lado das colunas de texto imagem pequena, se necessário, uma caricatura (representando pessoas fumando ou bebendo).

Bandeiras

Regras básicas para um desenho bem-sucedido

Educador, professor classes júnior ou os pais precisam ajudar a criança a determinar o propósito da tarefa. É importante pensar no desenho com antecedência ou encontrar na Internet uma imagem adequada para esboçar.

Ao trabalhar em um desenho, as regras das belas-artes são aplicadas:

• manter a perspectiva - os objetos que estão mais próximos são maiores e os objetos mais distantes são menores;
• para dar volume à imagem, uma sombra de um objeto é representada do outro lado da fonte de luz;
• a penumbra também adiciona volume; é representada no lado do objeto oposto à fonte de luz.

Regras simples darão ao desenho um valor visual adicional.

Caros professores, vendo quantos professores procuram fotos para aulas nas escolas sobre estilo de vida saudável, resolvi ajudá-los.

Estou postando o que achei digno (do meu ponto de vista) da atenção das crianças nas aulas sobre estilo de vida saudável.

Isso é uma piada só para professores

Sobre estilo de vida saudável para professores

E para concluir - uma série de desenhos animados infantis sobre saúde. Um ótimo começo de aula e um bom começo de conversa.

Todos os anos, no dia 7 de abril, é comemorado o Dia da Saúde. Hoje em dia, ser saudável se tornou não só útil, mas também moda, então aqui vão algumas dicas de como cuidar de si mesmo com facilidade. Para muitos, um estilo de vida saudável está associado a proibições e restrições, embora as pessoas que o adotam ganhem muito mais com a vida do que percam.

Uma das principais regras é a alimentação saudável, mas isso não deve ser confundido com dietas constantes ou mesmo com a recusa de comer. Basta comer alimentos de boa qualidade, não comer alimentos vencidos, reduzir o consumo de frituras (substituir por cozidos no vapor ou fervidos). Beba mais água: em média, é necessário beber de um litro e meio a dois litros por dia. Tente substituir o açúcar pelo mel, pois contém muito útil para o corpo substâncias: frutose, aminoácidos, proteínas, micro e macroelementos, sacarose, glicose, etc. Não se tolera a fome, é melhor comer um pouco, mas com frequência. Nunca pule o café da manhã - ele lhe dá energia para o dia todo.

Caminhar: faz bem à saúde e você economiza com transporte. Não tenha preguiça de fazer exercícios pela manhã. E se você tem um trabalho sedentário, faça alguns alongamentos de vez em quando. Tente sentar-se com as costas retas para evitar problemas na coluna. Pratique esportes, porque prolonga a vida, vá dançar, à piscina, ao balneário.

Pare de fumar e force seus parentes a fazê-lo. Novamente, economize dinheiro e saúde. Também é melhor eliminar o álcool da sua vida, mas se isso não funcionar, reduza o seu consumo ao mínimo.

Tente não ficar com raiva ou se preocupar, o estresse faz mal ao corpo. Se ainda assim não der certo, não guarde seus sentimentos para si mesmo, tente manter o bom humor.

O sono saudável restaura a força, melhora a imunidade e melhora o humor. Portanto, é importante dormir 8 horas por dia e de preferência ir para a cama no mesmo horário.

As pessoas casadas vivem em média cinco anos a mais, abraçam e beijam com mais frequência, as emoções positivas também têm um bom efeito na saúde. Seja ativo com os amigos, tenha uma vida cultural, tome banhos, fazem bem ao corpo.

Coloque plantas de interior em seu apartamento; elas trazem beleza estética, e algumas têm propriedades medicinais. Use roupas feitas de tecidos naturais. Escove os dentes duas vezes ao dia e os cuidados bucais também fazem parte de um estilo de vida saudável.

Mantenha os medicamentos essenciais em casa e não economize neles medicamentos, cujo prazo de validade expirou. Se necessário, não deixe de consultar um médico, pois a automedicação pode levar a consequências desagradáveis. Aproveite a vida e lembre-se que a saúde está em suas mãos.